올바르게 누르는 방법? 임산부를 위한 무료 강좌. 출산 준비. 센터 "출시 예정"

나는 종종 많은 여성들로부터 정보를 읽는데, 이는 시간 낭비이자 불필요한 정보가 많다. 개인적으로 이 접근 방식이 놀랍습니다. 그러나 알아 봅시다. 이러한 과정이 필요한지 아닌지.

현대 여성은 멋진 아내가 될뿐만 아니라 자신에게 시간을 할애해야 할뿐만 아니라 동시에 경력을 쌓고 아이를 낳을 시간이 있어야하며 아마도 여러 자녀를 낳을 수도 있습니다. 따라서 그녀는 시간이 거의 없으며 낭비하고 싶지 않습니다. 이것이 많은 여성들이 시간 낭비라고 생각하는 이유입니다. 결국 출산, 수유, 암 등에 대한 비디오를 찾을 수 있는 인터넷, 소셜 네트워크 및 YouTube가 있습니다. 그래서 임산부를 위한 과정이 필요한지, 필요하지 않은지 ????

모스크바 임산부를 위한 코스 - 수업 주제

임산부를 위한 코스다르며 완전히 다른 문제를 다룹니다. 출산 준비만을 다루는 코스가 있습니다. 가장 자주 그들은 출산 생리학에 많은 관심을 기울이고,
올바른 행동과 체력. 또는 반대로, 이들은 출산을위한 심리적 준비 과정으로, 그림을 그리고, 음악을 듣고, 다가오는 출산에 대한 여성의 기분에 대해 작업합니다.
드물지만 발생합니다. 출산 준비 과정, 혼합형. 즉, 코스는 심리적 준비와 신체 훈련 모두에 참여합니다. 그들은 조산사나 의사 역할을 하여 임신과 출산 과정의 생리학, 출산 중 올바른 행동에 대해 이야기합니다. 또한 임산부가 두려움에 대처하고 다가오는 출산 작업에 적응하도록 돕는 심리학자도 있습니다.
출산에 대한 두려움이 무엇보다 여성을 사로 잡고 일반적으로 출산 후 시간에 대해 생각하는 사람은 거의 없기 때문에 자녀 양육 및 수유에 관한 세미나가 가장 수요가 많습니다. 나머지 주제는 아기의 발달과 병행하여 어머니가 연구합니다.
제 생각에는 출산으로 끝나는 것이 없기 때문에 이것은 육아를 준비하는 올바른 방법이 아닙니다. 즉, 젊은 엄마는 출생 후 즉각적인 대응이 필요한 많은 문제와 상황에 직면하고 정보를 검색할 시간이 없습니다. 따라서 피로, 자극, 수면 부족 및 기타 문제가 발생합니다.

모스크바의 임산부를위한 코스 - 더 나은시기

여성이 임산부를 위한 수업에 참석하기로 결정했을 때 첫 번째 질문은 다음과 같습니다.
임산부를 위한 과정을 수강하는 것이 가장 좋은가요? 대답은 분명합니다. 이것은 언제든지 가능합니다. 그러나 임신 20-24주부터 시작하는 임신 2분기에 하는 것이 훨씬 더 효과적이고 편리합니다.
코스 기간은 다릅니다. 10-15 수업이거나 임신이 끝날 때까지 프로그램에 참석할 수 있습니다. 여기에서 모든 것은 여성 자신의 필요에 달려 있습니다. 관심있는 주제에 대한 이론 수업을 선택할 수 있으며 임산부를 위한 피트니스 및 출생 시까지 호흡 훈련에 참석할 수 있습니다.

모스크바의 임산부를위한 코스-출산 후 모든 것을 잊을 것입니다

매우 자주, 임산부는 임산부를 위한 과정에 참석하기를 원하지 않습니다. 나중에 모든 것을 잊는 것을 두려워하고 가장 어려운시기에 다시 혼자 문제를 해결합니다. 여기서 코스 선택에 세심한주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 실습 세션, 유인물, 코스 종료 후 무료 후속 조치가 있습니까? 그러한 보너스가 있으면이 모든 것이 자료를 기억하거나 필요할 때 참조하는 데 도움이됩니다.
코스 종료 후 반주는 매우 중요하고 편리한 서비스입니다. 결국 전문가에게 연락하여 궁금한 모든 질문을하고 특정 문제를 해결하는 데 도움을 요청할 수 있습니다.
이것은 의료 문제와 관련이 없음을 기억하십시오! 엄마나 아이에게 의료 지원이 필요한 경우 의료 시설에만 연락할 가치가 있습니다.

모스크바 임산부를 위한 코스 - Aistenok Maternity School

아이스테녹 산부인과 학교예비부모를 대상으로 출산준비 및 양육에 관한 수업을 진행합니다.
아이. 임산부는 출산 준비와 육아를 위한 별도의 세미나를 선택하거나, 모성 준비를 위한 전체 프로그램을 이수할 수 있습니다. 예를 들어, 10개의 수업 중 임신, 병원에 가기, 출산, 아기 돌보기 및 수유, 발달 첫 달에 대한 주제를 다룹니다.
매월 1일 출산준비, 배우자 출산준비, 육아와 발달세미나 등 다양한 주제로 세미나를 진행하고 있습니다. 여기에서 미래의 부모는 필요한 것을 선택할 수 있습니다.
수업 모성 학교 Aistenok의학 교육 및 전문 교육을 갖춘 우수한 자격을 갖춘 전문가가 수행합니다. 이를 통해 유능한 정보를 제공하고 수업을 올바르게 구성하는 것도 중요합니다. 임산부를위한 피트니스 전문가조차도 의사입니다. 임신 기간에 따라 특정 운동을 선택하는 것이 매우 중요하므로 임산부의 상태를 개선하고 긍정적 인 에너지를 줄 수 있습니다.

과정이 끝나면 모든 어머니는 즐겁고 필요한 작은 것들로 놀라움을 받습니다. 이것은 이미 시험 샘플을 가지고있을뿐만 아니라 임산부와 아기를위한 상품의 세계를 조금 이해하는 데 도움이됩니다.
또한 코스가 끝난 후에도 계속해서 소녀들과 동행합니다. 그들은 질문을 하거나 전문가에게 조언을 요청할 수 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 임산부가 필요 시 사용할 수 있는 풀타임 무료 후원에 대한 인증서를 받는 것입니다. 이 후원에서 전문가는 젊은 엄마의 질문에 답하고 모유 수유를 돕고 아기를 돌보는 데 조언합니다.

모스크바의 임산부를 위한 코스 - 무료

임산부를 위한 수업을 무료로 들을 수 있나요? 확신하는!
임산부를 위한 무료 코스산부인과 병원과 산전 진료소에 있습니다. 임신과 출산의 생리학, 모유 수유 및 법적 정보에 대한 지식을 얻을 수 있습니다. 거의
상업 과정을 제공하지 마십시오. 출산을 준비하는 데 필요한 최소한의 지식이 있어야 합니다. 그런 다음 이미 스스로 해결하거나 유료 세미나에 참석할 수 있습니다.
그러나 반면에 엄마를 위한 공립학교에는 임산부를 위한 연습과 피트니스가 거의 없습니다. 출산 후에는 소아과 의사와 소아과 전문의와 간호사가 방문하여 후원을 하게 되지만 이들은 국가 기관의 직원이기 때문에 시간과 기능에 제한이 있습니다.

이 기사에서는 코스가 그렇게 쓸모가 없다는 것을 보여주고 싶었습니다. 좋은 시간 같아요
임산부를 위한 전송, 필요한 정보의 창고. 좋은 것을 찾는 것이 중요하다 모스크바에서의 임산부를 위한 코스귀하의 요구 사항을 충족하고 적시에 적절한 지원을 제공할 수 있도록 합니다.
글쎄, 출산 전 과정에 참석할 시간이 없다면 아이가 태어난 후에 아기와 함께 참석할 수 있습니다. 이 수업에서는 아기와 상호 작용하는 방법을 배우고 초기 발달 특성에 대해 배우고 모유 수유를 시작하고 완료하는 방법과 아기를 돌보는 방법에 대한 정보를 받습니다.

임신을 위해 건강하고 쉽게!
학교장출산 Aistenok,
의료 심리학자
타라소바 ​​알렉산드라

모성 학교의 주요 임무는 임산부의 정신 정서적 상태의 정상화, 출산 준비입니다. 그런 특이한 학교의 강의는 의사들이 낭독하고, 강의 주제는 임신 학기별로 나뉩니다. 이 학교에는 중간 학점이 없으며 자신에게 점수를 매기는 시험만 있을 것입니다.

왜 필요합니까?

당신은 자신에 확신이 있고, 출산이 어떻게 진행될지 100 퍼센트 알고, 머리에 부정적인 생각이 하나도 없으며 아무 것도 걱정하지 않습니까? 축하합니다! 그것은 당신이 산부인과 의사로 일하고 당신 자신이 모든 것을 알고 있음을 의미합니다. 아니면 당신은 아주 드문 행운의 여성일 뿐입니다.

나머지 모든 사람, 단순한 필사자를 위해 이 자료가 작성되었습니다. 미래 성인의 성격, 다양한 문제에 대한 그의 저항, 자신을 위해 일어서는 능력, 삶을 즐기고 주변 사람들을 사랑하는 능력은 주로 아이가 마라톤을 통과하는 방법에 달려 있습니다. 유리한 상황은 아기가 출생 전에도 흡수하는 출산시 어머니의 올바른 태도, 사랑, 지속적인 지원, 자신감 및 평온 때문입니다.

이론적 지식 외에도 임산부는 현재의 모든 문제, 건강, 출산 준비에 대해 논의 할 수있는 "행복한 친구", 여성과 같은 자신을 찾습니다. 이것은 더 많은 자신감과 심리적 안도감을 줍니다.

그들은 학교에서 가르친다, 그들은 학교에서 가르친다

출산을 준비 할 때 임산부는 노동 과정에서 "신체를 제어"하고 다양한 편안한 자세를 사용하는 능력, 수축 중 생물학적 활성 지점 마사지, 통증에 대한 의식적인 태도와 같은 중요하고 유용한 정보를 많이 배워야합니다. 통증의 정신 예방 (호흡, 이완), 심리적 준비, 출산 과정에 대한 정보에 대한 제안 된 모든 조치의 구현.

대략적인 산전 준비 프로그램은 다음과 같습니다.

임신 1개월(임신 1~3개월)

• 출생 전의 삶(산부인과 의사)
• 치료 체조(운동 요법 의사)

임신 2기(4~6개월)

• 임신 중 위생 규칙(부인과 의사)
• 물리치료
• 엄마는 간호사(소아과 의사)
• 보육(심리학자)
• 즐거운 기대
• 비디오 "수태에서 출생까지"

3학기(7~9개월)

• 물리치료
• 아기에게 올바르게 먹이십시오 (소아과 의사)
• 작은 아이의 작은 세계 (심리학자)
• 기적의 탄생
• 법률 자문
• 두려움 없는 출산준비(산부인과)

심리적 준비

출산은 여성의 몸에 큰 스트레스입니다. 모성학교에서 가르치는 기술을 능숙하게 사용하면 어머니와 자녀 모두의 부상을 줄이고 최소한의 손실로 스트레스를 극복할 수 있습니다.

그러나 신체적 조건보다 덜 중요한 것은 심리적 태도입니다. 엄마는 아이와 정서적인 접촉을 해야 합니다. 훈련 프로그램이 이에 도움이 될 수 있습니다.

심리 훈련의 주요 방향:

• 임신과 관련된 긍정적이고 부정적인 감정과 경험
• 자원을 사용하고 자신의 신체의 새로운 가능성을 발견
• 임신과 출산에 대한 두려움과 걱정 다루기
• 자신의 출생을 통과하고 수정
• 공격적인 감정에 대한 인식과 경험, 감정을 통제하는 방법의 습득 및 갈등에서 건설적인 방법
• 출산 중 통증 완화 마사지 및 호흡 기술 습득
• 자신과 다른 사람들을 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 감정과 감각에 더 많은 주의를 기울입니다.
• 임산부가 출산을 준비하는 과정에서 이론적이고 실용적인 수업에서 유리한 정서적 환경이 의도적으로 만들어집니다. 심리학자는 임산부의 쾌활함, 낙관주의, 자신감을 발달시킵니다. 이것은 임산부의 웰빙과 임산부의 친절하고 긴밀한 팀에 존재함으로써 촉진됩니다.

출산 휴가를 갔을 때 했던 일입니다. 모든 것을 알고 싶어하는 임산부를 위한 무료 여가 옵션을 공유합니다. 가장 중요한 것은 정보의 양을 과용하지 않는 것입니다!

CTA에서 조산사와의 만남

CTA는 전통 산부인과 센터입니다. 그것은 오랫동안 존재해 왔으며 어머니와 아기에 대한 존경심을 실천하는 곳, 즉 가능한 모든 방법으로 부드러운 출산을 옹호하는 곳으로 명성이 있습니다. 여기에서 임신을 관찰하고 출산을 위한 산부인과 지원 계약을 체결할 수 있습니다(선택한 조산사가 병원에 ​​함께 가고 출산 내내 함께 있을 때 수축을 견디는 데 도움이 됨). 매주(정확한 정보는 웹사이트에서) 조산사들과의 회의가 있으며, 이들은 연성 출산이 무엇인지, 그 과정에서 조산사가 필요한 이유, 조산사가 무엇을 하고 어떻게 도와주는지 알려줍니다.

인상:한 아버지는 회의에 우리와 함께 있었습니다. 그는 의사와 동의 할 수 있다면 왜 조산사에게 50-60,000 달러를 지불하는지 완고하게 이해하지 못했습니다. 이 무료 회의는 조산사가 필요한 이유를 설명합니다.

온라인 스토어 BABADU에서 임산부를 위한 미팅 "투인원"

그것은 일종의 임산부의 카니발 일뿐입니다! 한번에, 한곳에서 - 약 200배, 새로운 지식에 목말라, 추첨 및 위로의 선물 번호별. 어린이를 위한 가장 큰 온라인 상품 매장은 임산부에게 거대한 커뮤니티를 만들어 제품을 구매할 수 있을 뿐만 아니라 스스로 교육할 수 있는 기회를 제공합니다. 비즈니스의 이러한 사회적 책임과 매우 유용합니다.

회의는 상트페테르부르크와 모스크바에서 한 달에 한 번 열리며 지역에 방송됩니다. 사이트에서 사전 등록하고 확인을 받으면 도착할 수 있습니다. 편지가 당신에게 오지 않았다면이 삶의 축하에 도달하기를 희망하지 마십시오. 모든 것이 매우 엄격합니다. 각 손님에게 번호가 주어지면 파트너의 선물이 담긴 크고 아름다운 패키지가 주어집니다.

회의는 가벼운 간식을 위한 몇 번의 휴식과 함께 화제의 "임신" 주제에 대한 5-6개의 강의로 구성됩니다. 회의 내내 신생아용 기저귀부터 전동 유축기에 이르기까지 경품이 지급됩니다. 그리고 누군가는 운이 좋다!

인상회의는 좋았지 만 세 번째 시간에 약간 피곤해졌습니다. 그러나 아무도 남지 않았고 모두가 가방을 기다리고있었습니다. 그리고 젖꼭지 캡, 브래지어 안의 수유 패드, 이유식 한 병, 민감한 아기 피부를 위한 물티슈, 할인 전단지 및 기타 여러 작은 것들이 들어 있습니다.

출산 준비 학교의 체험 수업 "New Life"

이 학교는 거대한 네트워크 지사를 보유하고 있습니다. 그들은 모스크바와 모스크바 지역의 거의 모든 지역에 있습니다. 첫 번째 체험 레슨을 받으려면 전화나 우편으로 가입해야 합니다. 수업은 체조, 질문에 대한 답변, 호흡 운동 등 각 1시간씩 세 블록으로 구성됩니다.

인상:내 그룹에는 12명이 있었고 모두 존경할 만한 조건이었습니다(34주 깊이). 그리고 체조를 할 때 대부분의 여성들이 힘차게 다리를 들어올리고 팔을 흔들고 골반을 움직이며 활기찬 선생님을 따라가면 이제 출산을 시작할 것 같은 느낌을 받았습니다. 여기 모든 것이 심각합니다.

두 번째 블록인 대화는 질문과 답변으로 구성되며, 더 큰 범위에서는 교실에서 논의될 주제를 다룹니다. “그러나 우리는 이 과정의 여덟 번째 수업에서 이것에 대해 이야기할 것입니다.”라고 교사가 말했습니다.

세 번째 시간인 클라이맥스는 호흡 운동입니다. 외부에서 그것은 다음과 같이 보였습니다. 때때로 재미있었지만 그러한 관행의 이점을 잊지 마십시오. 임신한 의심스러운 유기체에게 3시간은 약간 피곤할 수 있지만 확실히 이점이 없는 것은 아닙니다.

자세한 정보 - 에