요즘 모유수유를 결심한 많은 여성들은 이 과정을 자연스럽게 정리하고 싶어 한다. 아이에게 유방을 주고 몇 시간, 몇 분 만에 아이에게서 떼어내는 소련의 "정권" 방법은 더 이상 인기가 없습니다. 이제 규칙은 "아기가 원하는 만큼 자주, 오랫동안 빨아야 한다"는 것입니다. 그러나 이러한 접근 방식을 통해 산모는 산부인과 병원에서도 신생아가 수면 중에도 거의 지속적으로 가슴 위에 있을 수 있다는 사실을 발견합니다. 몇 달이 지나면 엄마는 어느 정도 자유를 누리게 되지만 오랫동안 먹이를 먹는 것이 하루의 중요한 부분으로 남을 것입니다. 이 시간은 고통스러운 의무가 아니라 즐거움과 기쁨과 평화의 시간이어야 합니다. 이를 위해 여성 집단의 마음은 모유수유에 대한 다양한 입장을 생각해 냈습니다. 이를 사용하면 어머니는 자녀에게 최선을 다할 수있을뿐만 아니라 휴식을 취하거나 재미있게 놀 수 있으며 필요한 경우 수유 문제를 해결할 수 있습니다.

포즈 1 - 클래식: "요람"

어머니는 의자나 안락의자에 앉습니다. 아이는 팔 안에 있습니다. 머리는 팔꿈치 구부러진 곳에 있고, 허리는 초침 손바닥에 있고, 다리는 팔뚝으로지지됩니다. 아기의 배는 엄마의 배와 평행해야 합니다. 앉아서 수유할 때의 요람 자세는 수유에서 가장 유명한 자세입니다. 나이든 세대의 여성들은 종종 하나만 사용했습니다. 소련 매뉴얼에서는 이런 식으로 모유 수유를 가르쳤습니다. 똑바로 앉아서 아기를 손으로 가까이 안고 있는 것입니다. 실제로 이 자세는 3시간 간격으로 15분간 수유하도록 특별히 고안되었습니다. 그렇게 오랫동안 앉아있을 수는 없습니다. 몸 전체가 긴장되고 마비되고 손이 바빠집니다.

- 하위 유형 1(a): "십자형 요람"

앉아 있는 엄마는 수유하는 가슴 반대편에 한 손으로 아기를 안고 있습니다. 그의 머리는 어머니의 손바닥에 있고 몸은 어머니의 팔뚝으로 지탱됩니다. 역방향 크래들은 직접 크래들보다 훨씬 덜 편안합니다. 이 하위 포즈는 한 가지 목적, 즉 손을 자유롭게 하기 위해 고안되었습니다. 그러나 이중 하중이 떨어지는 손은 매우 빨리 마비됩니다. 그립을 조정하거나 차를 마신 후에는 원래 자세로 돌아가야 합니다.

- 아종 1(b): "서 있는 요람"

어머니는 두 손으로 아이를 가슴에 안고 서거나 걷습니다. 머리는 한쪽 팔꿈치의 구부러진 부분에 있고 엉덩이는 다른 쪽 팔뚝에 있습니다. 덜 편안한 자세를 상상하기는 어렵습니다. 한동안 이런 식으로 먹이를 먹도록 강요받은 여성들은 이 시기를 악몽으로 기억한다. 일반적으로 출산 후 바로 서서 수유를 해야 하는데, 회음부에 봉합이 되어 앉을 수 없고 누워서 수유하는 것이 불가능하거나 무서운 경우입니다. 포즈의 모호한 장점은 동시에 아기를 흔드는 능력입니다. 핏볼 위에 앉거나 점프하는 동안 이 작업을 수행하는 것이 훨씬 쉽습니다.

- 수유베개 사용시 "요람" 위치의 특징

수유모를 위한 특별한 베개는 '요람'에 새로운 생명을 불어넣었습니다. 뒷면에 끈이 달린 소형 부메랑 베개가 가슴 아래에 고정되어 있어 손을 자유롭게 사용할 수 있습니다. 아기는 올바른 위치에 있습니다. 엄마는 아기가 배를 들고 아기를 향해 있는지 확인하기만 하면 됩니다. 끈은 베개를 잘 고정해 주므로 예를 들어 차 한 잔을 마시기 위해 일어나 주방으로 갈 수 있습니다.

포즈 2 – 휴식: 옆으로 누워

엄마는 다리를 구부린 채 옆으로 누워있습니다. 그녀의 머리는 베개 위에 있고 어깨는 더 낮습니다. (베개가 높을수록 더 편안합니다.) 아기의 머리는 팔꿈치 안쪽이나 겨드랑이 아래에 있고 다리는 엄마의 무릎에 닿습니다. 그래서 엄마는 몸으로 아기를 보호하고 있는 것 같다. 이것이 가장 편안한 수유 방법입니다. 앉을 수 없는 산후 엄마와 큰 아이를 둔 엄마 모두에게 이상적입니다. 먹이를 주는 "러너"와 함께 누워 있는 것이 낮 동안 쉴 수 있는 유일한 기회인 경우가 많습니다. 한 손은 항상 무료입니다. 스마트폰을 들고 책을 읽고, 인터넷 서핑을 하고, 아기가 젖을 물고 있는 동안 무언가를 볼 수 있습니다. 아기들이 낮에 젖을 입에 물고만 잘 자는 경우도 있습니다. 그러면 누워서 먹이는 자세가 엄마의 유일한 구원이며, 엄마는 육체적으로 아기에게서 떼어내지 않고도 이 한두 시간을 자신을 위해 유익하게 보낼 수 있습니다. 아니면 근처에서 낮잠을 자세요. 함께 잘 때 사용하는 자세입니다. 덕분에 엄마는 밤새도록 잠을 잘 수 있고, 아기는 필요한 만큼 먹일 수 있습니다. 이 자세의 유일한 단점은 아래쪽 유방에서만 수유할 수 있다는 것입니다. 하지만 6~8시간 동안 젖을 바꾸지 않으면 정체되기 때문에 엄마들은 한밤중에 여러 번 아기를 반대쪽으로 바꿔야 합니다. 다음 사항을 마스터하면 선택 사항이 됩니다.

- 포즈 2(a)의 하위 유형: 옆으로 누워 가슴 위쪽

엄마는 무릎을 구부린 채 옆으로 누워있습니다. 아기는 다리와 팔 사이의 공간에 있습니다. 아기가 가슴 윗부분에 닿을 수 있도록 어깨를 앞으로 움직여 그 위로 약간 기울입니다. 한쪽 다리를 높게 올리는 것이 편리합니다. 아기를 팔꿈치 구부러진 부분에 놓으면 머리가 더 높아지고 충분한 크기의 가슴을 아기에게 건네 줄 수 있습니다. 작은 가슴을 수유할 때 이 자세의 특징은 다음과 같습니다. 산모는 아래쪽 유방을 아래에 놓고 부분적으로 뱃속에 누워 있어야 하지만 아래쪽 팔은 여전히 ​​아기 위에 있으므로 완전히 뒤집히는 것을 방지합니다. 편의상 머리 아래에 손을 넣을 수 있습니다. 아기는 생성된 구멍에 배치됩니다. 아래쪽 유방은 이제 아기에게 접근할 수 없지만 위쪽 유방은 얼굴 바로 옆에 있습니다. 그런 다음 엄마는 일어나서 입장을 바꾸었습니다.

- 베개를 베고 누운 자세의 특징

엄마가 수유베개나 산모베개를 가지고 있다면, 아기가 가슴 윗부분에 닿도록 그 위에 눕힐 수 있습니다. 긴 베개는 엄마의 등받이로도 사용할 수 있습니다.

포즈 3 - 위기 방지: 팔 아래에서

엄마는 똑바로 앉아 있고, 아이는 겨드랑이 아래 가슴 높이에 머리가 무릎을 향하고 있습니다. 아기를 지탱하려면 임신 베개를 사용하거나 성인용 일반 머리 베개 2개를 겹쳐서 사용할 수 있습니다. 말아올린 이불도 효과가 있습니다. 이 앉은 자세는 아기의 무게를 스스로 지탱할 필요가 없고 한 손이 항상 자유롭기 때문에 "요람" 자세보다 더 편안합니다. 하지만 단점은 의자에 앉을 수 없다는 것입니다. 팔걸이가 넓은 의자가 필요하고, 없으면 등받이 없이 침대에 앉아야 합니다. 그러나 이 경우 불편함은 무시할 수 있습니다. 겨드랑이 위치라고도 알려진 겨드랑이 위치 또는 "공 잡기"(아이를 미식축구처럼 잡는 것)는 많은 사람들에게 마법의 커플 생명의 은인이기 때문입니다. 수유 중에 발생하는 문제 상황.

• 그립이 잘못되었습니다. 겨드랑이 위치는 가장 완벽한 그립 제어를 제공합니다. 엄마는 아기가 젖을 어떻게 먹는지 정확히 보고 실수가 있으면 바로잡을 수 있습니다.
• "게으른 놈". 아기가 젖을 빨기 어려워하고 체중이 잘 늘어나지 않으면 엄마가 수유 중에 젖을 짜서 아기를 도울 수 있습니다. 이를 위해 그녀는 이 위치가 제공하는 자유로운 손이 필요합니다(예: "십자형 요람"과 같이 다른 위치에 과부하가 걸리지 않음). 어떤 아기들은 제대로 먹지도 못한 채 빨리 잠들기도 합니다. 이 경우, 자유로운 손을 사용하여 잠꾸러기를 방해하고 입 안의 젖꼭지를 움직이는 것이 편리합니다.
• 갈라진 젖꼭지, 고통스러운 부착. 엄마가 "요람"에서 젖을 먹거나 누웠을 때 갈라진 틈이 생긴 경우, 이 자세를 취하면 젖꼭지가 아기 입에서 다르게 위치할 수 있습니다. 이는 통증을 줄이고 재부상을 방지합니다. 균열이 없지만 적용 중에 여전히 통증이 있는 경우 이는 그립 오류의 신호이므로 수정해야 합니다.
• 유산증.유산증 동안 수유 위치의 선택은 어느 특정 유엽에 정체가 있는지에 따라 달라집니다. 그리고 우유가 가장 잘 빨아들이는 곳이 형성됩니다. 아기는 턱이 향하는 엽을 가장 잘 흡수합니다. 따라서 최악의 상황은 그 반대입니다. 가장 인기 있는 자세는 아기의 턱이 엄마의 배를 향하고 있어 가슴 윗부분이 가장 녹기 어려운 자세이다. 이것은 여성들이 가장 자주 정체를 경험하는 곳입니다. 겨드랑이 자세를 사용하면 머리를 다른 방향으로 돌릴 수 있습니다. 예방을 위해 정기적으로 이 자세로 먹이를 주는 것이 유용합니다. 다양한 포즈를 사용할수록 정체될 가능성이 줄어듭니다. 그리고 이미 발생한 경우 이전에 무시되었던 위치에 피드를 공급해야 합니다.

- 포즈 3(a)의 하위 유형 - 누워있는 잭

엄마는 옆으로 누워 있고, 아이는 옆에 발을 머리 쪽으로 향하고 있습니다. 이 자세를 사용하면 캐치 자세의 모든 이점을 얻을 수 있으면서도 여전히 누울 수 있습니다. 단점은 아기 다리가 들어갈 공간을 확보하기 위해 엄마가 침대 중앙에 누워야 하고, 베개를 얹을 곳이 없다는 점이다. 베개 대신 손을 써야 하는데 금방 마비가 온다.

- 포즈 3(b)의 하위 유형 - 매달기

아기가 등을 대고 누워 있고, 엄마는 아기가 편안하게 물을 마실 수 있도록 살짝 옆으로 젖힌 자세로 손을 잡고 위에서 젖을 안겨줍니다. 이 특이한 자세 덕분에 아기는 모든 엽을 쉽게 빨 수 있습니다. 중력이 그를 도와줍니다. 엄마는 아기 위에 네 발로 서서 젖을 분만할 수 있습니다. 아기의 머리를 아기의 발에 대고, 머리를 아기의 머리에 대고 또는 아기를 가로지르는 등 빨려야 할 부분에 따라 다릅니다. 이 자세에서는 몇 분 후에 몸이 아프기 시작하지만 어려운 상황에서는 그만한 가치가 있습니다. 아이를 테이블 위에 올려 놓고 그 위에 매달린 다음 손을 단단한 표면에 올려 놓으면 상대적인 편안함을 얻을 수 있습니다.

아이에게 모유수유를 하는 것은 사랑하는 엄마에게 큰 행복입니다. 잊을 수 없는 놀라운 과정은 두 사람 모두에게 매우 중요합니다. 첫 번째 애착에서 여성은 신생아에게 적응하고 젖꼭지를 제대로 물릴 수 있도록 자세를 취하는 것이 필요하다는 것을 이해합니다. 그녀는 직관적으로 모유 수유 자세를 선택하기 시작하고 자신과 아기 모두에게 편안한 자세를 찾으려고 노력합니다. 인기 있는 직위를 마스터하는 것은 어렵지 않습니다.

소비에트 시대에는 작은 벤치에 발을 올려놓고 앉는 한 곳에서만 먹이를 주는 것이 권장되었습니다. 이 접근 방식은 이제 부정확하고 오래된 것으로 인식됩니다.

서있는 동안 먹이를 주는 자세

비명을 지르고 불안하고 과잉 활동적인 아이는 서 있는 동안 먹이를 주고 흔들면 잠들 가능성이 더 높습니다. 서 있는 자세는 집안일을 해야 하거나, 다른 방으로 가야 하거나, 직장에서 집으로 돌아오는 아버지를 만나야 하는 상황에서 도움이 됩니다.

멀미

엄마는 서서 아기를 흔들어 줍니다. 그의 머리는 팔꿈치에 놓여 있습니다. 엉덩이와 어깨는 구부러진 팔로 지지됩니다.

수유 위치 - 흔들림

엉덩이에

민감한 어린이에게 적합합니다. 수직 급식은 삼키는 동안 과도한 공기 유입을 방지합니다. 수유량이 많은 여성의 경우 우유의 흐름을 억제하고 수유 중 아기가 질식하는 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 아기는 엉덩이로 안고 지탱됩니다. 머리는 가슴보다 약간 아래에 고정되어 빨 때 머리를 약간 뒤로 기울여 올바른 그립을 보장합니다. 손을 사용하지 않은 손으로 젖꼭지를 입에 삽입합니다. 어른들은 스스로 쉽게 찾을 수 있습니다.

수유 위치 - 엉덩이 위

아이가 서 있어요

아이들은 엄마의 젖가슴을 자신의 소유물로 여깁니다. 노는 동안 그들은 그녀를 기억하고 평화와 즐거움을 위해 그녀에게 키스하기 위해 달려갑니다. 엄마는 무릎을 꿇고 아기를 꼭 안고 껴안고 있습니다. 아기는 스스로 유방을 잡고 원하는만큼 빨아들입니다.

슬링에서

산책이나 여성이 집안일로 바쁠 때 이상적입니다. 이 기술을 익히면 엄마는 손을 자유롭게 하고 어떤 상황에서도 아기에게 쉽게 먹이를 줄 수 있습니다. 일반적으로 슬링에서는 아기의 머리가 가슴보다 높습니다. 여기에서는 신생아를 편안한 기대는 자세로 배치하여 올바른 위치를 보장해야 합니다.

수유 위치 - 슬링에서

앉아서 먹는 자세

자연 수유를 위한 전통적인 앉은 자세는 공원, 병원 또는 파티에서 아기가 젖을 물려야 할 때 모든 엄마가 사용합니다. 잠자는 아이에게 먹이를주고 침대로 옮겨야 할 때 등에 부담을주지 않도록 멀미로 인해 복용됩니다. 편히 쉬면서 낮잠을 잘 수 있는 푹신한 옆면이 있는 소파나 흔들의자는 앉아서 수유하는 데 가장 좋습니다.

클래식 유니버설 크래들 포즈

아기는 엄마 품에 편안하게 안겨 있습니다. 그는 어머니의 뱃속에 있던 자세를 취하면서 친밀감과 따뜻함을 느낍니다. 그러나 이 자세로 장기간 수유하는 것은 산모에게 그다지 편안하지 않습니다. 그녀의 팔, 등, 허리가 아프기 시작하고 마비되기 시작하며, 특히 먹이를 먹을 때 약간 앞으로 기울어집니다. 의자, 받침대 또는 베개에 기대어 상황을 더 쉽게 만들 수 있습니다.

요람 자세

소파에 앉아 아이를 팔꿈치 굽힌 부분에 눕힙니다. 배를 몸쪽으로 돌리고 가슴에 누르십시오. 그의 머리는 약간 뒤로 기울어 져야합니다. 이렇게 하면 아기가 아무 문제 없이 젖꼭지를 물고 정상적으로 숨을 쉴 수 있습니다. 초침은 견갑골 아래나 엉덩이 아래를 지지합니다. 아기의 머리를 잡은 손은 받침대나 팔걸이에 놓을 수 있습니다.

리버스 크래들

신생아가 아직 젖꼭지를 제대로 물지 못할 때 도움이 됩니다. 허약하고 조산아를 둔 어머니들이 실천합니다. 입이 가슴에 최대한 밀착되도록 아기의 머리가 고정되도록 합니다.

소파에 앉아 무릎 위에 베개를 올려놓으세요. 그들은 한 손으로 아이를 데려갑니다. 손바닥으로 머리를 받치고, 손가락으로 잡고 등과 어깨를 고정시키세요. 아기를 젖꼭지 쪽으로 움직여 입술이 제대로 잡혀 있는지 확인합니다. 그가 누워 있는 팔은 베개로 받쳐져 있습니다. 부하가 걸리면 빠르게 누출될 수 있습니다. 아기가 빨고 있는 동안 조심스럽게 바꿀 수 있으며, 올바르게 빨고 있는지 확인한 후 클래식 요람 위치로 부드럽게 조정하세요.

손 아래에서

매우 드문 포즈이지만 클래식 포즈보다 편의성이 떨어지지는 않습니다. 금기인 산모의 경우 복부 압박(제왕절개 후)이 앉아 있는 동안 수유 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 가슴이 크고, 뒤집혀 있고 편평한 유두를 가지고 있어 아기가 잡기 힘든 분들에게도 유용할 것입니다.

베개는 허리 아래에 놓이고, 다른 베개는 아기가 누울 자리에 놓입니다. 그의 다리는 등 뒤로 당겨지고 그를 향해 옆으로 향합니다. 머리와 목은 손바닥으로 고정하고, 엉덩이는 팔꿈치로 고정합니다. 손을 아기 옆에 놓고 젖꼭지를 입에 넣습니다. 이 자세에서는 어머니의 손 아래에서 그의 머리만 엿볼 수 있습니다. 안정적이고 단단한 지지력으로 허리의 피로와 뻣뻣함을 줄여줍니다. 따라서 이 포즈에서는 튼튼하고 꽉 채워진 베개를 선택하려고 합니다.

수유 위치 - 팔 아래부터

무릎에

어른들은 이 자세를 정말 좋아하기 때문에 쉽게 익힐 수 있습니다. 그들은 그것을 사용합니다. 소파에 앉아 엄마는 등을 기대고 있습니다. 아이는 그녀를 바라보며 앉아서 다리를 그녀의 허리 뒤에 놓습니다. 그래서 그는 어떤 가슴에도 바르고 바꿀 수 있습니다. 종종 이 자세는 눈맞춤을 촉진하고 아기에게 잊지 못할 행복한 미소를 선사합니다.

세로로 세워 사용할 때도 편리합니다. 코가 덜 막히게 되고, 식사도 더욱 간편해지고 쉬워집니다.

쌍둥이를 위한 십자가

누워 있는 자세와 서있는 자세는 쌍둥이에게 동시에 먹이를 주는 데 적합하지 않습니다. 엄마가 긴급하게 두 아기에게 먹이를 주어야 할 경우, 아기를 무릎 위에 십자형으로 눕혀 놓습니다.

누워있는 동안 수유 자세

가장 쾌적하고 편안한 자세는 엄마가 밤에도, 낮에도 아기 옆에서 평화롭게 쉴 수 있는 자세입니다. 아기가 가장자리에서 굴러가지 않도록 공간을 정리한 후(담요로 울타리를 치고 아기를 벽에 눕힘) 과정을 시작할 수 있습니다.

쪽

복부에 압력을 가할 수 없는 회음절개술(출산 중 회음부를 절개한 후 봉합하는 수술)이나 제왕절개술 후 여성들에게 인기가 있습니다. 공동 수면을 실천하는 경우 야간 수유에 적합합니다. 엄마는 머리 밑에 작은 베개를 얹고 팔꿈치를 기대지 않은 채 옆으로 누워 있습니다. 신생아는 머리가 약간 뒤로 기울어지도록 가슴 높이에 배치됩니다. 이렇게 하면 아기가 입을 더 잘 벌릴 ​​수 있습니다. 그가 빨기 시작하면 견갑골 아래에 손을 대고 있습니다.

반면에

아기가 작아서 옆구리의 자세가 아기에게 적합하지 않으면 엄마는 아기의 엉덩이를 손으로 잡고 머리를 팔뚝에 얹습니다. 목 통증을 피하기 위해 그녀는 부드럽고 작은 베개로 머리를 눕히고 어깨가 소파에 닿도록 편안하게 지냅니다.

아기에게 베개를 베고 먹이기

팔뚝을 베개로 교체할 수 있습니다. 이렇게 하면 손이 자유롭게 유지되고 아기가 젖꼭지에 닿을 수 있습니다. 이를 위해 엄마는 베개 옆에 앉아 아기를 옆으로 눕힙니다. 견갑골을 잡고 젖꼭지를 입에 넣습니다. 여기에서는 배를 베개에 대고 누르는 것이 아니라 아기의 몸을 느끼는 것이 중요합니다. 당신이 선택해야 할 베개는 부피가 크지 않고 부드럽고 낮습니다.

상부 모유 수유

아기가 윗가슴에 닿을 때 엎드린 자세를 피하려면 큰 베개를 사용하세요. 가슴 아래에 위치하며 옆으로 낮추어 약간 앞으로 기울입니다. 아이는 엉덩이를 잡고 베개 위에 옆으로 눕혀집니다.

잭

문제 해결에 도움이 되는 특별한 포즈. 아기는 턱이 향하는 부분에서 우유를 잘 빨고 있습니다. 정상적인 수유 중에 잘 비워지지 않는 엽에 통증이 발생하는 경우 이 자세를 사용할 수 있습니다.

엄마는 베개 위에 누워서 베개가 겨드랑이 부분에 닿도록 잡습니다. 아기는 다리가 엄마 반대쪽에 놓이도록 옆으로 눕혀집니다.

"잭" 포즈

옆으로 먹이를 주는 것과 비슷한 위치입니다. 여기에서는 네 발로 서있는 어머니가 팔꿈치에 기대어 있고 유선이 갓 태어난 아기 위에 매달려 있습니다. 이 자세는 수유 과정을 촉진하고, 저수유 및 유산증을 돕고, 중력 하에서 양쪽 유방으로의 흐름을 자극합니다. 엄마는 팔꿈치로 일어서서 아기의 배가 자신을 향하도록 눕힌 후 젖꼭지를 아기 입에 넣습니다. 오랫동안 매달린 자세로 먹이를 주기가 어렵고, 팔과 목이 마비되고, 허리가 빨리 피로해집니다. 극단적인 경우에 사용할 수 있습니다.

모유 수유 자세 "매달기"

작은 가슴으로 수유하는 특징

작은 가슴은 자연적인 수유에 장애가 되지 않으며 그 크기는 우유의 양에 영향을 미치지 않습니다. 작은 가슴으로 수유하는 것은 큰 가슴으로 수유하는 것과 마찬가지로 유익하고 장기적일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 적절한 위치를 선택하고 이에 적응하는 것입니다. 가슴이 작은 모유수유 여성에게는 어떤 자세든 편안하고 기본적일 수 있습니다. 가장 적합한 자세는 팔을 구부린 채 누워 있는 것으로 간주됩니다. 아기의 허리 아래에 쿠션을, 아기의 등 아래에 베개를 놓으면 몇 센티미터 정도 올라갈 수 있습니다.

모든 어머니는 유아와 인공 아이가 하루에 먹는 규범을 알아야합니다.

갑자기 모유가 사라지고 수유 위기가 시작된다면 엄마는 어떻게 극복할 수 있을까요?

대부분의 현대 여성 대표자들은 이미 엄마라고 할지라도 적절하고 편안한 모유 수유가 실제로 어떤 모습인지 완전히 이해하지 못합니다. 모유 수유에 대해 진지하게 생각하는 사람들조차도 이 과정이 오로지 "요람" 자세에서만 이루어진다고 상상하며, 어떤 사람들은 전체 모유 수유 기간 동안에도 결코 다른 자세를 시도하지 않습니다. 그리고 이것은 매우 슬픈 일입니다. 왜냐하면 그들은 자신과 아기가 얼마나 역동적이고 자발적인지 보여줄 기회를 놓치기 때문입니다.

게다가 엄마들은 단지 “아이가 기분이 좋아지기” 위해 편안함을 잊어버리는 경우가 많습니다. 따라서 종종 수유, 특히 신생아의 경우 등, 목 및 팔다리가 마비되는 "위업"으로 변합니다. 그리고 이것은 다음과 같은 부정적인 결과를 초래합니다.

• 유방에서 아이의 불안한 행동 (그는 엄마가 긴장하고 동시에 우유가 흘러 나오기가 더 어렵다고 느낍니다). 아기가 불편해하면 잘못 붙기 시작하여 젖꼭지에 찰과상이나 균열이 생길 수 있습니다.

• 산모의 신경 긴장과 불안으로 인해 젖 분비 과정이 중단되거나 완전히 차단될 수 있으며 결과적으로 젖 부족과 유산증이 발생할 수 있습니다.

• 결국, 엄마는 모유수유가 그렇게 즐겁고 보람찬 일이 아니며, 모든 것이 빨리 끝날 것이라는 생각을 갖게 됩니다.

하지만 가장 중요한 것은 아기와 엄마 모두에게 편리함과 편안함입니다! 편안한 엄마는 차분하고 잘 먹는 아기를 의미합니다.
그래서 엄마가 지치지 않고, 모유수유의 문제가 엄마의 기쁨을 가리지 않도록 어떤 자세로 모유수유를 해야 하는지 이야기하고 싶습니다.

누워서 아기에게 수유하는 자세

대부분의 경우, 아기에게 수유하는 과정에 대한 어머니의 친분은 이 자세에서 시작됩니다. 왜냐하면 종종 출산 후 어머니가 앉을 수 없기 때문입니다. 이 자세는 밤에 수유할 때나 낮에 아기를 재울 때도 편리합니다.

누워있는 동안 아기에게 먹이를주십시오. 사진-depositphotos.com

다음 방법 중 하나를 사용하여 누워서 먹이를 줄 수 있습니다.

엄마 팔에 누워서

이는 다음과 같습니다. 엄마의 머리는 베개 위에 놓여 있고, 어깨는 침대 표면으로 떨어지며, 엄마는 아기를 손으로 잡고 아기가 옆으로 누워 있는 자세를 유지하고 애착을 모니터링합니다. 편안함을 위해 어머니의 등 아래에 담요로 만든 베개나 쿠션을 놓을 수 있습니다. 아기를 당신에게 더 가까이 옮기는 것이 중요합니다. 이것이 유방의 올바른 걸쇠를 보장하는 방법입니다.

옆으로 누워

아기는 가슴 옆에 누워 엄마의 겨드랑이에 머리를 기대고 있습니다. 아기 옆에있는 엄마의 손은 단순히 침대 표면에 놓일 수 있습니다. 아기가 등 뒤로 넘어져 유방에 대한 올바른 부착력을 잃지 않도록 아기의 등 뒤에 쿠션을 놓아야합니다.

베개에 누워

이 자세에서는 아기가 반대쪽으로 움직이지 않도록 위쪽 유방으로 수유하는 것이 매우 편리합니다. 엄마는 손으로 머리를 받치거나 베개 위에 누워서 한 손으로 아기를 안을 수 있습니다. 이 자세에서는 몸의 무게로 인해 가슴 아래쪽이 눌리지 않도록 하는 것이 중요합니다.

엄마 뱃속에 누워서(“느슨한 수유”)

아기는 엄마의 뱃속에 누워 있습니다. 이 자세는 쌍둥이에게 동시에 먹이를 주고, 빨 때 강한 우유 흐름으로 인해 질식하는 것을 방지하고, 어린 아이의 장 산통에 이상적입니다. 엄마가 머리와 어깨를 약간 올리고 베개로 편안하게 받쳐주고 이 자세로 기대어 앉는 것이 더 좋습니다.

"편안한 수유" 사진-depositphotos.com

잭

이 자세는 한 가지 차이점만 제외하면 "옆으로 눕는" 자세와 동일합니다. 아기가 다리를 위로 올려 엄마의 ​​머리를 향해 눕는다는 점입니다. 이 자세는 거의 사용되지 않지만 가슴 위쪽의 울혈을 치료하는 데 좋습니다. 동시에, 아기가 몸 전체를 엄마에게로 향하게하는 것이 중요하며, 이렇게하려면 등 아래에 쿠션을 놓아야합니다.

누운 자세에서 가장 흔한 실수는 아기 위에 매달리거나, 팔에 기대거나, 팔꿈치를 베개 밑에 두는 것입니다. 오랫동안 이 자세로 먹이를 주는 것은 어렵습니다. 등과 팔이 매우 피곤해집니다.

앉아있는 동안 아기에게 수유하는 자세

"자장가"

가장 유명한 위치. 아이가 엄마 옆으로 눕지 않고 정면을 바라보도록 하는 것이 중요합니다. 배가 엄마의 배를 압박합니다. 등은 편평하며, 아기가 너무 구부리거나 뒤로 젖혀져서는 안 됩니다.

"요람" 자세로 아기에게 먹이기. 사진-depositphotos.com

엄마의 손이 피곤해지는 것을 방지하기 위해 일반적으로 아기와 손 아래에 베개를 놓고 발을 의자에 올려 놓고 최대한의 편안함을 제공할 수 있습니다.

이 자세에서 흔히 저지르는 실수는 아기를 엄마 쪽으로 당기는 대신 앞으로 몸을 기울여 아기에게 젖을 주는 것입니다. 이는 목과 등 근육에 불필요한 스트레스를 줍니다.

크로스 크래들

첫 번째 포즈의 변형인 차이점은 아이가 팔의 팔꿈치를 구부린 부분이 아니라 엄마의 손바닥(손바닥이 머리 뒤쪽에서 아기의 머리를 감싸고 있음) 위에 눕고 가슴은 반대쪽에 있다는 것입니다. 어머니의 손. 이것은 초보 간호사에게 가장 편안한 자세입니다. 모든 규칙에 따라 자유로운 손을 사용하여 유방을 아기의 입에 넣고 수유하는 동안 유방이 올바르게 물려 있는지 확인하는 것이 가장 쉽습니다. 부착이 이루어지면 산모에게 해를 끼치 지 않으며 "요람"자세에서와 같이 손을 바꿀 수 있습니다.

크로스 크래들 위치에서 먹이기. 사진-depositphotos.com

팔 아래에서(“축구 태클”)

이 자세에서 아기는 마치 겨드랑이에서 바라 보는 것처럼 엄마 옆에 ​​있습니다. 엄마는 아기의 머리를 목 아래로 지탱하고 다리는 엄마의 등 뒤에 있습니다. 아기는 배를 엄마쪽으로 돌리고 입이 젖꼭지 수준에 있으므로 엄마가 구부릴 필요가 없으며 베개가 필요한 높이에 배치됩니다. 이 자세는 가슴 하부 및 측면 엽에 울혈이 있는 경우, 적절하게 부착하는 방법을 배울 때, 제왕절개 후 수유할 때(봉합사에 압력이 가해지지 않음), 쌍둥이에게 수유할 때 및 기타 여러 상황에서 매우 효과적입니다.

결론은 하나뿐입니다. 수유부는 적어도 하루에 한 번 이 자세로 아기에게 수유를 해야 합니다. 동시에, 엄마의 등을 편안하게 지지해 주는 것이 중요합니다.

서서 아기에게 수유하는 자세

이러한 수유 자세를 숙달하면 엄마가 꽤 움직일 수 있게 되어 아기를 젖에서 떼지 않고도 간단한 집안일을 할 수 있습니다.

서 있는 동안의 멀미

수유의 주요 위치는 서 있습니다. 엄마는 두 팔로 아기를 안고 배를 배에 대고 누릅니다. 주요 하중은 팔꿈치의 구부러진 부분에 있어야합니다. 한 손으로 아기의 머리를 고정하고 다른 손으로 엉덩이를 고정합니다.

흔한 실수는 엄마가 손바닥만으로 아기를 안으려고 한다는 것입니다. 이것은 아기에게 훨씬 더 무겁고 비실용적이며 안전하지 않습니다.

엄마 엉덩이에 아기

모유 수유에도 이러한 옵션이 있습니다. 이 자세는 오래된 안절부절 못하는 아이에게 먹이를 줄 때뿐만 아니라 아기가 트림을 하기 쉬운 상황에서도 편리합니다. 똑바로 세운 자세는 이 문제를 완화하거나 해결할 수 있습니다.

슬링을 사용하면 서서 먹이를 줄 수 있는 위치 수가 크게 늘어납니다. 슬링 덕분에 한 손이 자유로워져 다른 긴급한 작업을 많이 수행할 수 있고 허리가 상당히 편안해졌습니다. 이제 아기의 무게가 고르게 분산되기 때문입니다.

슬링에서 모유 수유. 사진-depositphotos.com

나이가 많은 어린이에게 서서 먹이주기

편안한 수유 자세의 최고의 전문가이자 발명가는 슬라이더와 러너와 같은 나이 많은 어린이입니다. "달릴 때" 가슴을 붙잡기 위해 때때로 실제 곡예 묘기를 수행합니다. 그러나 이때쯤이면 엄마들은 이미 경험이 풍부한 간호사가 되어 거의 일상생활을 방해하지 않으면서 아기의 긴급한 우유 요구를 신속하게 충족시킬 수 있습니다.

물론 어떤 자세에서 모유수유를 하느냐도 중요합니다. 하지만 아기와 함께 수유할 때 몸의 감각에 민감하게 귀를 기울이는 것이 훨씬 더 중요합니다.

모유수유 과정에는 영웅적인 노력이 필요하지 않습니다. 오히려 아기가 자연이 창조한 가장 귀중한 것을 방해받지 않고 쉽게 즐길 수 있도록 최대한의 휴식과 긍정적인 태도가 필요합니다. 그러므로 편안하게 지내고 마음껏 음식을 섭취하십시오.

Inna Tarasyuk, 특히 Active Mom 웹사이트의 모유 수유 컨설턴트

모유 수유 중 아기의 경우 식사 중 취하는 자세는 그다지 중요하지 않습니다. 올바른 선택을 통해서만 아기는 충분히 먹을 수 있고 적절한 성장과 발달에 필요한 모든 요소를 ​​받을 수 있습니다. 엄마는 누워있는 동안 신생아에게 먹이를 주는 방법을 알아야 합니다. 이 자세를 취하면 산모는 완전히 긴장을 풀고 아기와 조화를 느낄 수 있습니다. 또한, 이 위치는 대량의 우유 생산에 기여한다는 점에 유의해야 합니다. 아기에게는 편리함과 편안함도 중요합니다. 이 위치는 젖꼭지를 최적으로 잡고 입안에서 고품질의 유지력을 보장해야 합니다. 덕분에 모유 수유는 필요한 양의 수분을 고품질로 흡수합니다.

잘못된 자세는 위험합니다. 젖꼭지에 많은 균열과 기타 손상이 발생할 수 있습니다. 아이들이 불편할 경우 잇몸으로 가슴을 강하게 압박하기 시작합니다. 이러한 상황은 아이들이 충분한 음식을 섭취하는 것을 방해할 뿐만 아니라 여성에게 심한 고통을 안겨줄 것입니다.

적절한 수유를 위한 핵심 요소

신생아에게 제대로 먹이를 주는 것은 매우 중요합니다.

이는 여러 가지 기본 규칙을 준수하는 경우에만 가능합니다.

• 여성은 아기의 몸이 구부러지는 것을 허용해서는 안됩니다. 대략 같은 수준이어야합니다. 이 규칙은 머리에만 적용되지 않을 수도 있습니다. 살짝 올려주는 것이 가장 좋습니다. 덕분에 수유 중 아기가 역류할 가능성을 최소화할 수 있습니다.
• 아기의 완전한 이완과 평온함을 위해서는 아기를 몸에 단단히 눌러야합니다. 팔다리, 배, 머리가 몸 전체에 접촉되도록 하는 것이 중요합니다.
• 머리를 고정하려면 여성이 손을 비스듬히 놓아야 합니다.
• 아기가 어떤 자세로든 수유할 때 때리는 소리는 일반적이지 않습니다. 이 경우 젖꼭지를 잘못 잡는 경우가 가장 많습니다. 이 상황은 또한 신생아의 설소대 문제의 증상 중 하나입니다. 이 경우 주저하지 말고 전문가를 방문하십시오. 그는 증상의 특성을주의 깊게 연구하고 필요한 치료를 처방 할 수 있습니다.
• 아기의 입이 젖꼭지 바로 맞은편에 있으면 수유를 해야 합니다. 이는 아기를 유방으로 가져와야 하며 그 반대의 경우는 의미하지 않습니다.
• 아기에게는 후두부의 자유가 중요합니다. 여자는 자신에게 압력을 가해서는 안됩니다. 이 부위에서는 아기를 가볍게 안는 것만 허용됩니다. 이 경우 갑작스럽고 거친 움직임은 피해야 합니다.
• 경추는 항상 한 줄로 유지되도록 해야 합니다. 아기의 개인 취향에 따라 머리를 뒤로 젖히거나 아래로 젖혀야 합니다. 그렇지 않으면 삼키는 과정이 어려울 것입니다. 머리 아래 부분을 가슴에 너무 세게 누르지 마십시오. 그렇지 않으면 아이가 입을 열 수 없어 불편한 수유 상태가 발생합니다.
• 호흡이 힘들면 자세를 바꿔보세요. 소아과 의사는 머리를 약간 올리거나 아기의 신체 각도를 변경할 것을 권장합니다.
• 여성의 가슴이 크다면 말아올린 수건이 편안한 상태를 만드는 데 도움이 될 것입니다. 유선 아래에 위치해야 합니다. 이렇게 하면 아기의 턱에 가해지는 압력이 크게 줄어듭니다.
• 경험 많은 엄마들은 수유할 때 다양한 크기의 베개를 사용합니다. 언제든지 아기의 자세를 바꿀 수 있어 엄마가 더욱 편안함을 느낄 수 있습니다.
• 여성은 수유할 때 물을 마셔야 합니다. 수유는 심각한 탈수로 이어지므로 엄마는 끊임없이 목이 마르게 됩니다. 제때에 제거해야 합니다.
• 엄마는 피부접촉에 대해 걱정해야 해요. 이것은 수유 기간 동안 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 여성과 아기는 최소한의 옷을 입어야 합니다.

측면 위치에서의 수유

많은 엄마들이 옆으로 누워서 아기에게 먹이를 줍니다. 이 자세 덕분에 그들은 편안하게 긴장을 풀 수 있습니다. 여성이 과정이 완료될 때까지 짧은 낮잠을 잘 수 있기 때문에 야간 수유에 이상적입니다. 또한 옆으로 눕는 방법에는 세 가지 옵션이 있다는 점에 유의해야 합니다.

바닥에 누워서 아기에게 모유 수유를 할 수 있습니다. 이렇게하려면 아기의 머리를 손에 올려 놓으십시오. 덕분에 아기의 입이 젖꼭지 부위에 바로 위치하게 됩니다. 초침은 완전히 자유로워 여성이 아기를 가볍게 쓰다듬을 수 있습니다. 엄마는 머리와 어깨를 베개 위에 완전히 올려 놓아야 합니다. 그렇지 않으면 그 과정에서 부종의 위험이 증가합니다.

측면 수유는 유산증의 발생을 예방합니다

두 번째 방법을 사용하면 누워서 모유 수유를 할 수 있습니다. 이 경우 아래 부분에서 우유를 얻는 것도 가능합니다. 아기는 한쪽 편평한 표면에 독립적으로 누워 있다고 가정합니다. 동시에 여자는 양손을 사용하지 않습니다. 또한 아기를 가볍게 안아주는 것이 좋습니다. 이 경우 그는 훨씬 더 차분해집니다.

기저귀를 감은 채로 수유할 수도 있습니다. 그러나 이 경우에는 아기가 등을 대고 누워 있는 상황은 피해야 한다. 이러한 상황은 삼킴을 악화시키고 소화 시스템에 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 이 옵션은 엄마에게 많은 불편함을 줄 수 있기 때문에 극히 드물게 사용된다는 점에 유의해야 합니다.

그녀는 끊임없이 팔꿈치에 기대어 있어야 하는데, 일정 기간이 지나면 피곤해지고 마비되기 시작합니다. 젖꼭지도 위에서부터 아기의 입으로 들어갑니다. 이 경우 구강 밖으로 미끄러질 위험이 높아집니다.

아기에게 누운 자세로 우유를 먹일 수 있습니까? 자세는 먼저 아기를 베개 위에 눕히는 것입니다. 그 위에 몸 전체를 올려 놓아야 합니다. 엄마는 한 손으로 아기를 안아야 합니다. 이 경우 두 번째는 완전히 무료입니다. 자세는 예방에 도움이 됩니다. 각 가슴에 별도로 사용할 수 있습니다. 아기를 한쪽에서 다른쪽으로 돌리면 상하 우유를 먹일 기회도 얻을 수 있습니다.

잭: 편안하고 실용적인 자세

수유부에게는 옆으로 누워있는 것이 매우 편안합니다. 그녀는 아기를 같은 방식으로 배치할 수 있습니다. 이 경우 다리는 어미의 머리 높이에 있어야 합니다. 이 옵션은 낮은 우유의 정체를 방지하는 데 사용하는 것이 좋습니다. 의료 행위에서의 질병은 유산증으로 알려져 있습니다. "잭"자세로 아기에게 먹이를 주면 초기 단계에서 질병의 발병을 예방할 수 있습니다. 또한, 윗벽에서도 우유를 얻을 수 있다. 몸을 고정하려면 작은 패드를 사용할 수 있습니다. 이렇게 하면 젖꼭지를 신생아의 입 반대쪽에 놓을 수 있습니다. 동시에 엄마도 편안함을 느끼고 고통을 느끼지 않을 것입니다.

잭으로 먹이를 주는 과정은 여성과 아이에게 즐거움을 가져다 줄 뿐만 아니라 그들 사이의 유대도 강화할 것입니다.

앙와위 자세로 아기를 올바르게 먹이는 방법은 무엇입니까?

아이에게 먹이를 주는 과정은 전적으로 엄마의 몫이라 할지라도 체계화될 수 있습니다. 이 순간 여성은 편안하게 등을 대고 앉을 수 있습니다. 아기는 배 부위의 접촉을 통해 확실히 접촉을 느낄 것입니다. 수유를 시작하기 전에 아기의 머리를 한쪽으로 살짝 돌리는 것이 좋습니다. 덕분에 포화 과정을 적절하게 구성하는 것이 가능해집니다. 유방을 왼쪽에서 오른쪽으로 계속 바꾸는 것이 가능합니다. 소아과 의사는 생후 첫 2개월 동안 아기에게 수유할 때 이 자세를 사용할 것을 권장합니다.

이러한 근거는 과학적 관점에서도 확인되었습니다. 이 기간 동안 모든 산모는 유선이 충만해지는 것을 경험합니다. 아기에게 정상적인 자세로 수유를 하면 아기에게 강한 압력이 가해질 수 있습니다. 상황은 불쾌할 뿐만 아니라 위험하기도 합니다. 잘못된 자세는 질식을 유발할 수 있습니다. 여성이 등을 대고 누워 있으면 흐름의 강도가 여러 번 감소합니다. 또한 아기의 배는 지속적으로 누워 있기 때문에 마사지됩니다. 이것은 가스 방출을 보장하고 산통을 예방하는 역할을 합니다.

오버행: 편리함과 실용성

여성은 아기에게 먹이를 주는 방법(눕거나 앉는 것)을 독립적으로 결정합니다. 그러나 그녀는 이 문제에 경험이 있는 여성들의 조언이 필요할 것입니다. 더 큰 먹이 효율을 얻으려면 돌출 위치를 사용하는 것이 좋습니다. 아기의 올바른 위치 덕분에 아기에게 전유뿐만 아니라 후유도 줄 수 있습니다. 후자의 옵션에는 신체에 유익한 다량의 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 아기가 젖을 빨는데 문제가 있는 경우에도 이 자세를 사용하는 것이 좋습니다. 상황은 젖병 수유 후에도 발생합니다. 가슴에서 음식을 얻는 것보다 가슴에서 음식을 얻는 것이 훨씬 더 어렵습니다.

이 포즈에서는 여성이 가슴에 누워서 팔꿈치로 서 있어야 합니다. 이 경우 가슴이 입 위로 늘어납니다. 이 경우 아기가 불편 함과 긴장을 경험할 수 있으므로 아기에게 너무 많은 압력을 가해서는 안됩니다.

아기의 머리가 약간 한쪽으로 향하도록 자세를 취하는 것이 가장 좋습니다.

수유 중 엄마의 주요 실수

• 아기의 머리가 엄마 가슴 쪽으로 거의 완전히 향하면 아기가 삼키는 과정이 더욱 어려워집니다.
• 아기가 턱을 가슴에 대지 않으면 젖꼭지가 계속 빠져 나옵니다.
• 아기의 입이 너무 열려 있습니다. 이 경우 여성은 고통을 겪게 됩니다. 상황은 위험하며 아기가 잘 먹지 못하게 될 수도 있습니다.
• 아기는 유두만 잡고 유륜의 일부도 잡지 않습니다.
• 올바른 위치에 놓으면 아기가 짧은 시간 동안 음식을 먹어서는 안 됩니다. 때리고 클릭하는 상황도 비정상적인 것으로 간주됩니다. 이 경우 산소가 소화 시스템에 들어갈 수 있으며 이는 산통과 가스의 출현에 기여합니다.
• 아기는 젖꼭지를 입에 잘 넣지 못합니다. 그는 두 잇몸 사이로 가볍게 짜낼 뿐입니다.

모든 엄마는 수유할 때 아기의 위치를 ​​모니터링해야 합니다. 그렇지 않으면 잘못 삼킬 위험이 있습니다. 아기는 오랫동안 유방에 있을 수 있지만 동시에 전혀 먹지 않습니다. 대부분의 경우 부적절한 걸쇠로 인해 상황이 발생합니다. 아기는 젖꼭지 만 입에 넣습니다. 이 경우 유륜은 눈에 띄지 않습니다. 상황은 위험하며 유두가 갈라질 수 있습니다. 이 경우 엄마는 수유 내내 통증을 경험하게 됩니다.

아기는 심한 불편함을 느끼고 음식 먹기를 거부할 수도 있습니다. 이러한 배경에서 수유 기간 동안 불안을 감지할 수 있는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 여성이 아기가 식사하는 동안 사용할 올바른 자세를 선택하는 것이 중요합니다.

수유기는 모든 여성에게 중요한 과정입니다. 덕분에 엄마는 아기와 평생 지속될 유대감을 형성하게 됩니다. 올바른 자세를 선택하고 신중하게 과정을 연습하는 것이 중요합니다. 덕분에 수유가 효과적이며 아기는 항상 포만감을 느낄 것입니다. 아기가 태어난 직후에는 여성이 길을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 몇 달밖에 지나지 않아 그들 사이에는 보이지 않는 연결이 형성될 것이다. 서로를 느끼는 법을 배울 시간이 필요합니다. 그 과정에서 여자는 허리가 뻣뻣해지고 팔에 통증이 오는 것을 견딜 준비가 되어 있다. 편안한 자세를 취하는 것뿐만 아니라 유방에 우유 정체가 발생하지 않도록 자세를 취하는 것도 중요합니다. 특수 베개는 중독 상황을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 제품은 다양한 크기를 구입하는 것이 좋습니다.

첫 아이를 낳은 후, 많은 여성들이 모유 수유에 어려움을 겪습니다. 그렇습니다. 경험이 많은 엄마들은 적응해야 합니다. 결국 모든 어린이는 개인입니다. 그리고 어떤 사람에게는 효과가 좋았던 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 엄마는 신생아에게 먹이를 주기에 적합한 자세(앉기, 눕기, 서기)를 선택하고 아기가 유방을 올바르게 물도록 가르쳐야 합니다.

인터넷이나 책에서 모유수유하는 엄마의 사진을 보거나 적합한 영상을 찾을 수 있습니다.

먼저 아기를 유방에 부착하는 데 대한 몇 가지 일반적인 규칙을 고려해 보겠습니다.

• 아기의 몸: 귀, 어깨, 다리, 배가 일직선에 위치해야 합니다. 머리를 한쪽으로 돌리면 삼키기가 어려워집니다. 근육 긴장이 발생할 수도 있습니다.

• 신생아는 머리부터 발끝까지 완전히 잡아야 하며, 아기의 머리는 조심스럽게 고정되어야 하며, 뒷머리는 자유로워야 합니다.

• 아기의 목은 곧게 펴야 하며, 머리를 뒤로 젖힌 채 누워 빨거나 앞으로 구부리거나 옆으로 돌리는 것이 불편합니다.

• 엄마는 편안한 자세를 취해야 합니다. 아이는 어머니에게 끌리는 반면, 여자는 아기에게 끌리지 않습니다.

• 유두는 유두 자체뿐 아니라 유륜까지 입 속 깊이 삽입해야 합니다. 그립은 비대칭이어야 합니다. 위에서보다 아래에서 더 많이. 수유하는 동안 아기가 젖꼭지 위로 미끄러지지 않도록 지속적으로 확인해야합니다. 이것은 첫 번째 단계에서 특히 중요합니다. 어린이는 아직 약하고 조숙한 어린이뿐만 아니라 일관되게 정확하게 빨아들이는 법을 배우지 못했습니다.

• 아기의 입은 크게 벌리고 입술은 약간 바깥쪽으로 향해야 합니다. 빨 때 소리가 나거나 딸깍거리는 소리가 나지 않아야 합니다. 그러한 소리가 들리면 자녀가 설소대를 검사해야 합니다. 어쩌면 조금 짧을 수도 있습니다. 이 경우에는 잘려지고 아기는 빨기에 문제가 없습니다.

• 엄마는 수유 중에 통증을 느끼지 않아야 합니다.

올바른 적용 방법은 다음 비디오에 나와 있습니다.

올바른 수유 자세는 엄마와 아기에게 편안함을 주는 열쇠입니다. 이를 통해 올바른 부착을 보장하고, 유방을 최대한 완전히 비우고, 유산증과 유두 갈라짐을 방지할 수 있습니다. 그리고 궁극적으로 성공적인 모유 수유를 조직하십시오. 엄마와 아이가 친밀감과 소통, 우유를 먹으며 즐거워하는 모습은 정말 아름답습니다.

요람

가장 유명하고 고전적인 포즈입니다. 어른에게 모유수유하는 여성을 그려달라고 하면 대부분 엄마와 아기가 이렇게 그려질 것이다. 인기에도 불구하고 "요람"에서 먹이를 먹는 데에는 약간의 미묘함이 있습니다.

엄마는 편안한 자세로 있어야 합니다. 등 아래에 베개를 놓고 발 밑에는 의자를 놓을 수 있습니다. 처음 몇 달 동안은 여성이 적응할 때까지 팔꿈치 아래에 패드를 놓는 것이 적절할 것입니다. 여러 번 베개에 편안히 앉아 남편이나 할머니에게 신생아를 안아달라고 부탁하는 것이 좋다. 흔들의자에 먹이를 주면 편리합니다.

아기의 배와 다리가 엄마에 밀착되어야 합니다. 머리는 팔꿈치의 굽은 부분에 위치합니다. 신생아는 바닥 아래에서 지지되어야 합니다. 어린 아이들은 믿을 만한 지원을 받지 못한다면 걱정합니다. 입은 유두 반대쪽에 위치해야 합니다. 아기가 약간 낮 으면 아기 아래에 베개를 놓는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 실제로 체중에 따라 수유가 이루어지고 여성은 빨리 피곤해질 것입니다.

크로스 크래들

고전적인 "요람"에는 한 가지 중요한 단점이 있습니다. 팔꿈치를 사용하여 아기의 유방 걸쇠를 조정하는 것이 매우 불편합니다. 처음에는 이것이 매우 중요합니다.

“십자가 요람”에서 엄마는 가슴 반대쪽 손으로 아기를 안습니다. 동시에 초침이 자유롭기 때문에 아기에게 부드럽게 젖을 물려주는 것이 편리합니다. 아기가 유방을 올바르게 잡고 빨기 시작하면 오랫동안 "십자형 요람"에서 수유하는 것이 피곤하므로 손을 바꿀 수 있습니다.

서 있는 자세, 멀미

이것이 서있는 요람이라고 말할 수 있습니다. 동시에, 어머니는 아이를 품에 안고 서거나 방 안을 천천히 걸어 다닙니다. 아기가 잘 시간이 되면 이런 식으로 먹이면 편리하지만 진정이 안 돼요. 하지만 이 자세는 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다. 아이가 계속되는 멀미에 익숙해지면 아이를 떼기가 매우 어려울 것입니다.

겨드랑이 밑에서

가장 유명하지는 않지만 편안하고 매우 유용한 포즈입니다. 아기는 엄마 옆 베개 위에 누워 있습니다. 아기의 입은 젖꼭지 반대편에 있어야 합니다. 엄마는 한 손으로 아기의 머리를 잡고 인도하고, 다른 손으로는 젖을 먹입니다. 이 자세는 허약한 신생아와 조산아에게 빨기를 가르치는 데 적합합니다. 또한 정체가 가장 자주 발생하는 유방의 하부 및 측면 엽에서 우유를 방출할 수 있습니다. 여성이 하루에 한 번 이상 이 자세로 수유를 하면 유산증이 없는 것이 거의 보장됩니다.

이 포즈는 다음과 같은 경우에도 유용합니다.

• 큰 가슴;
• 제왕절개 후;
• 쌍둥이에게 먹이를 줄 때.

엄마 팔에 누워서

아기가 밤에 수유할 때 매우 편안한 자세입니다. 엄마는 깨지 않고 침대 위에서 아기에게 모유수유를 할 수 있습니다. 여자는 옆으로 누워있습니다. 베개에는 머리만 올려야 합니다. 아이도 옆으로 누워 있고, 엄마는 아이의 머리를 얹은 아래쪽 손으로 아이를 안고 인도합니다.

편안함을 위해 엄마는 자신과 아기의 등 아래에 베개를 놓을 수 있습니다. 신생아가 더 편안하게 빨 수 있도록 베개 위에 신생아를 눕히는 것이 좋습니다. 이 자세는 제왕절개나 회음절개술 후에 자주 사용됩니다. 엄마의 가슴이 크고 부드러우면 그 아래에 돌돌 말아 놓은 기저귀를 놓아야 합니다.

누운 상태에서 윗가슴부터 수유

어떤 이유로 엄마가 밤에 반대편으로 굴러가는 것을 원하지 않는다면 아기를 베개 위에 눕히고 위쪽 가슴에서 먹이를 줄 수 있습니다. 아기는 옆으로 누워야 합니다. 머리를 돌린 채 등을 빨면 불편할 것입니다. 이 자세는 가슴 중앙의 혼잡을 완화시킵니다.

누워있는 잭

특이하고 거의 사용되지 않는 포즈입니다. 한편, 유방 상엽의 유산증을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 자세의 아기는 옆으로 누워 있으므로 등 아래에 베개를 놓아야합니다. 다리는 어머니의 머리 근처에 있습니다.

모유 수유를 위한 모든 누워 있는 자세는 아기가 잘 빠는 법을 배운 후에만 가장 잘 실천됩니다. 엄마가 잠들어 아기를 제대로 지켜보지 못하고, 아기가 유륜에서 미끄러져 떨어지면 아기의 잇몸에 의해 유두가 손상될 수 있습니다.

위에 걸리다

엄마는 아기 위에 네 발로 서 있거나 기저귀 갈이대 위에 매달려 있습니다. 아기는 등을 대고 누워 있는 것이 아니라 통 위에 누워 있어야 합니다. 이 자세는 젖병에서 젖병으로 이동하는 아기에게 유용하며, 모유가 젖병에서 더 쉽게 흘러나옵니다. "매달기"는 유방의 어느 부분에서든 유산증을 예방하는 데 좋습니다. 하지만 물론 이 자세로 오랫동안 먹이를 주는 것은 불가능합니다.

누워서, 그 위에 자기야