수유 모유 등급을 위한 수단. 차 및 허브 주입

02.08.2019

젊은 어머니는 모유 수유의 모든 복잡성에 익숙하지 않을 수 있으므로 모성 초기 단계에서 수유와 관련된 많은 어려움이 있을 수 있습니다.

저를 믿으십시오. 이것은 평온함과 상식을 관찰함으로써 피할 수 있는 일시적인 문제입니다. 곧 당신은 말없이 아기의 욕구를 이해하는 법을 배우게 될 것이지만, 지금은 참을성입니다!

이제 이에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다.

그렇다면 모유 수유 중 모유의 양을 늘리는 방법, 수유부의 수유를 증가시키는 음식은 무엇입니까? 우리 기사에서 알아 봅시다.

아기에게 우유가 충분한지 어떻게 알 수 있습니까?

아기의 생애 첫 날에는 일반적으로 수유에 문제가 없습니다. 그래도 : 어쨌든 젊은 어머니 옆에는 언제든지 모든 질문에 대답하는 의료진이 있습니다!

간호사는 여성이 유방을 곧게 펴도록 돕고, 아기를 유방에 올바르게 부착하는 방법을 가르치고, 의사는 모유가 어떻게 도착하는지 모니터링하고 장기간 모유 수유를 연장하는 방법을 설명합니다.

그러나 집에 돌아오면 젊은 어머니는 빵 부스러기의 욕망을 추측하고, 배가 불렀는지, 어떤 이유로 울고 있는지 결정하는 법을 독립적으로 배워야 합니다.

아기가 배고픈지 아닌지는 대변의 성질로 알 수 있습니다. 아기가 충분한 양의 우유를 섭취하면 대변의 색이 짙은 노란색이 되고 희미한 냄새가 나며 약간 묽은 점도를 갖게 됩니다.

의자를 보면 아기가 배고픈지 알 수 있습니다!

생후 첫 달 동안 잘 먹는 어린이의 배변 횟수는 하루에 최대 8 번입니다. 이것은 매우 정상이며 아기가 충분한 모유를 먹고 있음을 확인시켜줍니다.

대변의 빈도가 바뀌고 색이 갈색으로 바뀌면 아기에게 더 많은 음식이 필요합니다. 보충 수유를 위해 유아용 조제분유를 도입하기 위해 서두르지 마십시오. 일반적으로 어머니의 식단을 수정하면 우유 양이 증가합니다.

아기의 포만감을 나타내는 두 번째 확실한 지표는 소변의 양과 색깔입니다. 아기의 기저귀가 3-4시간마다 가득 차고 무거우며 흡수된 분비물의 색이 옅다면 아기가 영양실조가 아닐 가능성이 큽니다.

이 증상은 생후 5일 이상의 아기에게 일반적이며 이 시간 이전에는 소변이 짙은 색을 띨 수 있습니다. 이것은 표준의 변형이므로 걱정하지 마십시오.

아기가 젖을 충분히 먹고 있는지 매 수유 전후의 무게를 측정하여 알 수 있습니다. 이렇게하려면 특수 아기 체중계를 구입하십시오 (대여하거나 상점에서 구입할 수 있음).

수유 개선을 위한 마사지:

네 발로 일어나 머리를 아래로 기울이십시오. 지칠 때까지 이 자세로 방을 돌아다닌다.
똑바로 서십시오. 팔을 옆으로 벌린 다음 가위처럼 앞으로 교차하고 다시 벌립니다. 이 운동을 최대 10회 반복하고, 스윙할 때마다 팔을 점점 더 높이 들어올리고 마지막에 머리 위로 교차합니다.
터키어로 앉으세요. 팔꿈치에서 팔을 가슴 높이로 구부리고 손바닥을 모으고 손가락을 위로 향하게하십시오. 3을 세면 손바닥을 함께 세게 세고 4를 세면 손을 떨어뜨리지 않고 긴장을 풀어줍니다. 10회 반복합니다.

각 모유 수유 전후에 아기의 체중을 측정하고 그 차이를 확인하십시오. 3-5일 동안 아기의 모유 수치를 기록하십시오. 일주일 된 아기는 한 번의 수유로 30-50ml의 우유를 먹어야 합니다. 월까지이 비율은 100ml에 이릅니다.

물론 아기마다 다릅니다. 하나는 더 많은 우유를 먹을 수 있고 다른 하나는 덜 먹습니다. 쇠약해진 아이는 체중이 많이 나가서 태어난 건장한 또래보다 우유를 덜 마십니다. 귀하가 작성한 일정을 소아과 의사에게 보여주십시오. 아기의 수유 속도를 교정해야 하는지, 그리고 귀하가 이를 유방에 올바르게 적용하고 있는지 여부를 담당 의사가 결정할 것입니다.

아기가 젖을 충분히 먹고 있는지 여부는 수유할 때 얼마나 정확하게 유방을 잡는지에 따라 결정될 수 있습니다. 아기는 젖꼭지뿐만 아니라 후광도 덮어야 합니다. 입을 크게 벌리고 아기는 유방을 잡고 빠는 동작을 시작한 다음 잠시 멈추고 아기가 우유를 한 모금 마시고 입을 닫습니다. 멈춤 시간이 길수록 아기가 더 많이 젖을 먹습니다.

모유의 양을 늘리는 방법?

당신이 모든 것을 올바르게하고있는 것처럼 보일 것입니다. 아기는 자신있게 유방을 빨고 있으며 체중이 잘 늘어나고 차분하고 쾌활합니다.

그러나 갑자기 당신은 모유의 양이 줄어들고 수유하기 전에 유방이 그렇게 가득 차지 않으며 아기가 더 자주 일어나서 먹게된다는 것을 알아 차리기 시작했습니다.

아마도 당신은 피곤하고 일상적인 삶의 리듬에서 벗어났습니다. 진정하십시오. 이제 가족 구성원의 도움이 유용할 것입니다. 아이를 돌보는 일에 친척을 참여시키고, 더 많은 휴식을 취하고, 가능하다면 신선한 공기를 마시며 산책을 하십시오.

수유부를위한 적절한 영양 섭취를 잊지 마십시오. 식단은 지방이 많은 음식이 아닌 건강해야하며 향신료를 잊어 버려야합니다. 섭취하는 액체의 양은 하루에 약 2 리터이어야합니다. 말린 과일의 달인, 초본 주입을 선호해야합니다.

수유를 향상시키는 요리법:

건강한 칵테일... 우유 100ml, 케피어 3컵, 다진 딜 1티스푼, 꿀 1티스푼, 호두 커널 2개를 섞습니다. 믹서 또는 블렌더로 모든 재료를 치십시오. 아침 식사에 이 쉐이크 한 잔을 마시면 하루 종일 좋은 우유 흐름을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
밀크넛 주입... 삶은 우유 한 잔과 함께 호두 커널 3-4개를 끓입니다. 꿀 1티스푼을 넣는다. 혼합물을 보온병에 약 1시간 동안 보관하십시오. 서빙을 4 부분으로 나누어 낮과 밤에 드십시오.

유제품은 식단에 있어야 합니다. 발효 구운 우유, 저지방 케 피어는 우유 생산에 긍정적인 영향을 미치고 위장관에 유익한 영향을 미칩니다.

젊은 엄마는 야간 수유도 잊지 말아야 합니다. 아시다시피, 호르몬 프로락틴은 고품질 우유 생산을 담당합니다. 그리고 가장 큰 생산은 정확히 밤에 발생합니다.

이것이 모유의 양을 늘리기 위해 밤에 아기에게 모유 수유를 하는 것이 매우 중요한 이유입니다. 처음에는 매우 어려운 일처럼 보일 수 있지만 모성은 쉬운 일이 아닙니다. 자녀를 위해 인내하십시오!

수유부를 위한 현대의 종합 비타민은 또한 모유의 양을 증가시킬 수 있습니다. 출산과 육아로 몸이 약해지고 음식을 통해 충분한 양분을 섭취하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다.

의사와 상의하십시오: 어떤 비타민이 당신에게 적합한지, 어떻게 그리고 얼마나 섭취해야 하는지 물어보십시오. 수유를 증가시키는 약물도 있습니다. 보시다시피 의사의 상담은 불필요하지 않습니다.

먹이기 30분 전에 우유와 함께 차를 마신다!

아기에게 수유 후 뜨거운 물(약 40도)을 유방에 붓고 5분 동안 위에서 아래로 원을 그리며 과잉 우유를 짜내십시오. 이 절차는 우유 생산을 잘 자극하고 신경계를 이완시킵니다. 그리고 아시다시피 차분한 어머니는 우는 아이도 없습니다.

매 식사 30분 전에 밀크티를 마신다. 이것은 모유를 만드는 오래되고 입증된 방법입니다. 차는 뜨겁고 강하지 않아야 합니다. 약간의 우유와 함께 컵에 희석하십시오. 이 혼합물에 꿀 1티스푼을 추가할 수 있습니다. 건강한 제품을 사용할 준비가 되었습니다!

목록. 수유부를 위한 올바른 식단은 수유를 증가시키고 우유 품질을 향상시킵니다.
수유를 멈추는 약의 이름을 알아보세요. 안전하고 고통 없이 수유를 마칩니다.

수유부에게 우유가 떨어지면 어떻게해야합니까?

하루 만에 우유를 잃을 수 없으므로 이전에 수유에 문제가 없었다면 아기가 밝고 명랑하며 체중이 증가하므로 화를 내지 않아야합니다.

심리적인 이유나 피로로 인해 우유 공급이 감소했을 수 있습니다.

여기에서 태도가 중요합니다. 자신에 확신이 있다면 모유 수유를 계속하기 위해 모든 어려움을 겪을 것에 동의하십시오. 수유를 정상으로 되돌릴 수 있습니다.

아기가 끊임없이 울고 빠는 동안 빠른 움직임을 보이면 아마도 우유가 충분하지 않을 것입니다! 당황하지 말 것! 특히 밤에 수유를 중단하지 마십시오. 양쪽 유방에서 아기를 먹이십시오. 아기가 한 쪽에서 먹은 후 두 번째를 제공하십시오.

아이를 더 자주 팔에 안고 아이에게만 집중하십시오. 집에 대한 관리는 사랑하는 사람에게 맡기십시오. 병에서 아기에게 먹이를 서두르지 마십시오. 젖꼭지를 인식하면 다음 번에 모유 수유를 할 것 같지 않습니다.

모유를 잃으면 의사가 약을 복용하도록 조언할 수 있습니다. 예를 들어 모유 수유가 완벽하게 증가합니다. 또한 소량의 모유로 많은 엄마들이 렙타덴을 복용합니다.

수유를 높이려면 어머니가 분유 혼합물을 사용하는 것이 유용합니다. "Femilak", "Enfa-mama", "Olympic" - 수유부를 위해 특별히 설계되었으며 해를 입히지 않으며 부드럽게 행동합니다.

유방의 우유 양이 줄어들기 시작하면 수유부를 위한 차를 마셔보십시오. 예를 들어, Hipp 차는 정상적인 방법으로 수유를 유지하도록 설계되었으며 과일 주스와 음료(신선한 것과 매장에서 구입한 것 모두)와 번갈아 가며, "수유 위기"가 무엇인지 모를 것입니다. 또한 일반 식단에 생물학적 활성 첨가제 "아필락틴" 또는 "락토곤"을 추가할 수 있습니다.

에 관한 광범위한 정보. 유행병을 치료하는 방법, 경험 많은 리뷰.
수유 젖꼭지 덮개에 대해 읽어보십시오. 올바른 안감 선택 방법, 어머니의 리뷰.

민간 요법으로 수유 증가

민간 요법으로 모유 수유를 늘리는 방법과 방법은 무엇입니까? 많은 엄마들에게 당근 주스는 모유량을 늘리는 데 도움이 됩니다.

작은 당근을 미세한 강판에 갈아서 무명 천을 짜내고 결과 주스를 우유로 희석 한 후 하루에 여러 번 반 유리를 마 십니다.

강판 당근 몇 스푼을 우유와 함께 부어 꿀을 넣고이 혼합물을 하루에 3 번 100g 사용할 수도 있습니다.

당근 주스는 수유를 촉진합니다!

수유를 늘리기 위해 아니스 씨앗으로 건강 음료를 만들 수도 있습니다. 끓는 물 한 컵을 씨앗 위에 붓고 수건으로 싸서 몇 시간 동안 양조하십시오. 식사 30분 전에 결과 국물을 하루에 3 번 큰 스푼으로 섭취하십시오. 같은 방법으로 커민 주입을 준비할 수 있습니다.

늦봄에는 민들레 잎을 즙으로 만들어 수유율을 높이는 데 좋다. 식물의 어린 잎을 고기 분쇄기에 통과시키고 무명 천을 통해 짜내고 주스에 소금을 뿌리고 약 1 시간 동안 양조하십시오. 반 유리를 위해 하루에 2 번 결과 주입을 마 십니다. 쓴맛을 부드럽게 하려면 약간의 설탕이나 꿀 한 숟가락을 음료에 첨가하십시오.

수유를 높이려면 딜 씨앗을 주입하는 것도 도움이됩니다. 끓는 물 한 컵으로 양조하고 2 시간 동안 양조하고 하루에 6-8 번 큰 스푼을 사용하십시오.

새 엄마에게 가장 중요한 것은 올바른 방법으로 자연 수유 과정을 확립하는 것입니다. 다음과 같은 경우 자녀가 올바르게 먹고 있고 우유가 충분하다고 자신 있게 말할 수 있습니다.

부스러기 기저귀는 3-4시간마다 가득 차 있고 소변은 가볍고 무취입니다.
아기는 각 수유 후에 배변합니다. 대변의 색은 짙은 노란색이며 농도는 약간 묽습니다.
수유할 때 아기는 유륜과 함께 젖꼭지를 잡고 입을 벌리고 - 일시 중지하고 입을 닫고 자신있게 빠는 움직임을 만듭니다.

수면은 밤낮으로 하루에 최소 10시간 이상이어야 합니다.
최소 2시간 동안 신선한 공기 속에서 걷기.
의무적인 야간 수유와 함께 태어날 때부터 아기를 자주 젖을 물고(하루에 최소 10회).
적절한 영양과 하루 최대 1.5-2 리터의 수분 섭취량 증가 (차, 수프, 달인, 우유, 신 우유 제품).
가슴의 샤워 마사지.
먹이기 30분 전에 뜨거운 녹차를 마신다.
수유부를 위한 비타민을 섭취하십시오.

항상 많은 양의 모유를 먹으려면 더 자주 쉬고 아이에게만 대처하십시오. 사랑하는 사람에게 집안일을 맡기십시오. 아기를 침대로 데려가 밤에 수유하십시오. 이것은 우유 생산을 완벽하게 자극합니다.

제대로 먹고 충분한 수분을 섭취하십시오. 우유가 사라지기 시작하면 당황하지 마십시오. 반드시 의사와 상담하십시오.

현대 의약품, 생물학적 첨가제, 수유를 높이는 전통적인 방법은 확실히 모유 수유를 계속하는 데 도움이 될 것입니다. 침착하고 자신 있게 목표를 향해 나아가십시오: 우유로만 빵 부스러기 먹이기!

우유 부족 문제에 직면한 많은 어머니들이 자녀를 인공 수유로 옮기는 반면, 연구에 따르면 약 5%의 여성만이 실제 우유 부족, 즉 진정한 hypogalactia로 고통받고 있습니다.

모유량이 적은 이유

우유가 부족한 이유는 일차적이거나 이차적일 수 있습니다. 1차 원인은 진정한 은하수 저하증과 관련이 있으며, 2차 원인은 부적절하게 조직된 모유 수유를 배경으로 발생합니다. 우유 부족의 가장 흔한 원인은 2차 원인입니다.

주요 원인

불충분한 호르몬 생산과 관련된 갑상선 기능 저하증(갑상선 기능 저하증). 이 경우 여성은 가벼운 정도의 질병으로 만 임신 할 수 있으며 다른 경우에는 치료 후에 만 임신할 수 있습니다. 호르몬 대체 요법으로 추가 모유 수유가 가능합니다.
유선을 축소하는 외과적 수술로, 기본 절단으로 불필요한 부분을 모두 제거한 후 유두를 제자리에 꿰매는 기술을 사용하는 경우.
시한 증후군. 이것은 출산 중 심각한 혈액 손실로 인한 혈액 순환의 부재 또는 부족으로 인한 뇌하수체의 사망입니다. 프로락틴과 옥시토신은 뇌하수체에서 생성되기 때문에 출산 후 젖이 나오지 않습니다.
프로락틴의 선천적 결함. 매우 드문.
유방 저형성증은 모든 주요 원인 중 가장 흔합니다. 그것은 유선의 선 조직의 발달이 없거나 불충분 할 때 나타납니다. 이것은 크기가 0 또는 1인 유방이 저형성증이라는 것을 의미하지는 않습니다. 이 정도의 지방 조직은 모유 수유에 충분할 수 있습니다.

중요한! 유방 크기가 0 또는 1인 경우 이것이 저형성증을 의미하는 것은 아닙니다. 이 정도의 지방 조직은 모유 수유에 충분할 수 있습니다.

2차 원인

수유 사이의 긴 휴식.수유 사이에 2-3시간의 휴식을 유지하면 유방이 너무 작거나 너무 많은 우유가 생산되는 경우 유방이 넘칠 수 있습니다. 우유의 증가와 함께 특수 단백질의 함량이 증가하여 유방에서 우유 생산이 느려집니다.
출산 후 처음 3일 동안 유방에 유착이 부족합니다.프로세스의 더 느리고 고통스러운 시작으로 이어집니다. 또한, 요즘에는 아이의 적극적인 유방 자극으로 인해 유선에서 프로락틴 수용체가 집중적으로 생성되어 더 이상 생성되지 않고 유방이 모유 생산을 증가시킬만큼 신속하게 "반응"하지 않습니다. 영양에 대한 아이의 증가하는 필요.
밤 수유에서 엄마의 거부.수유가 오랫동안 중단되어 결과적으로 우유가 감소합니다. 밤에 뇌하수체는 호르몬 프로락틴을 생성합니다. 또한 이 시간 동안 수유 중 유두 수용체의 신호는 프로락틴 생산을 증가시켜 우유 생산을 증가시킵니다.
짧은 첨부 파일.아기의 유방 자극이 불충분하여 유방이 완전히 비워지지 않습니다. 이것은 우유 공급을 줄이는 확실한 방법입니다. 수유는 아기가 필요로 하는 만큼 오래 걸립니다. 주의를 기울일 가치가있는 유일한 것은 아기가 정말로 우유를 빨고 있다는 것입니다. 완전히 빨고 삼키는 것은 다음과 같습니다. 물론, 때로는 "쾌락을 위해" 빨아야 합니다.
잘못된 그립 기술과 비효율적인 빨기.아기는 유방을 잘 비울 수 없습니다. 따라서 프로락틴의 생산이 양호함에도 불구하고 우유를 섭취하지 않으면 함유된 억제제 단백질로 인해 생산을 억제하는 과정이 시작되기 때문에 우유의 양은 여전히 감소합니다.
시간이 지나면 해결되지 않는 유방 건강 문제.여기서 우선 유두 균열 자체는 우유 생산에 영향을 미치지 않지만 유방 부착 빈도가 감소하고 수유를 유지하면서 제거하기위한 적절한 조치가 없기 때문에 점차적으로 이어질 것입니다. 아기를 인공 수유로 옮기기 위해 ...
모유 또는 분유로 병 먹이기.종종 어머니는 아기에게 우유가 충분하지 않다고 믿고 아기에게 영양을 공급합니다. 그럼에도 불구하고 그러한 문제가있는 경우 솔루션의 필수 요소는 혼합물과 함께 도입 된 보완 식품의 정량적 결정이어야합니다. 왜냐하면 혼합물의 초과는 종종 어린이의 과잉 수유로 이어지기 때문입니다. 또 다른 부정적인면이 있습니다. 병에서 빠는 메커니즘은 유방에서 빠는 메커니즘과 근본적으로 다릅니다. 그것은 훨씬 더 간단하고 가볍기 때문에, 저항이 가장 적은 경로를 따라 병을 더 "사랑"하게 될 어린이는 당연히 눈치채지 못할 수 없습니다. 위의 두 가지 요인이 동시에 작용하여 아기의 유방 자극이 감소하고 결과적으로 모유 생산량이 감소합니다.
젖꼭지 사용.모유 생산은 아기가 젖을 빠는 데 보내는 시간과 직접적인 관련이 있기 때문에 노리개 젖꼭지를 사용하는 것의 피해는 명백합니다. 또한 아기가 다른 방식으로 빠는 것에 익숙해지기 때문에 유방을 잡는 기술이 흐트러져 빨기의 효과가 떨어집니다.
불안정한 수유로 엄마의 직장 복귀.초기 단계에서 요구에 따라 아기에게 수유할 수 없고 부적절하게 구성된 유축은 모유 수유를 부당하게 조기에 종료하는 확실한 방법입니다.
엄마의 스트레스 상태.여성의 몸에서 모유 수유 과정은 프로락틴과 옥시토신이라는 두 가지 호르몬에 의해 제어됩니다. 첫 번째는 우유 생산을 촉발하고 유지하는 반면, 두 번째는 우유를 유방으로 밀어 넣는 데 도움이 됩니다. 옥시토신의 생성은 스트레스 호르몬인 아드레날린에 의해 억제됩니다. 즉, 스트레스 상태에서 우유가 줄어들지 않고 아기가 단순히 유방에서 그것을 빨 수 없으며 굶주림이 그를 괴롭히기 시작하고 비명을 지르며 돌보는 어머니는이 고통을 끝내기 위해 그에게 병을줍니다. 혼합물로. 따라서 모유의 양을 줄이기 위해 동일한 악순환을 시작합니다. 그러한 상황에서 가장 중요한 것은 자신에게 물러서지 않고 아기로 전환하는 것입니다. 근처에서 더 많은 시간을 보내고, 그에 대해 생각하고, 젖을 먹게 하고, 물론 진정하고 긍정적인 것에 맞추려고 노력하십시오.
엄마의 병.일반적인 바이러스 및 박테리아 감염은 열이 있더라도 모유 수유에 대한 금기 사항이 아닙니다. 물론 수유부에게 허용되는 약물로 치료하는 경우입니다. 반대로, 질병 기간 동안 어머니의 몸에서 생성되어 아이의 몸에 침투하는 항체는이 감염에 대한 장벽을 만듭니다. 또한 온도가 높으면 우유가 변질된다고 생각하고 아기를 젖에서 떼는 것 또한 잘못입니다. 동시에 모유 수유가 바람직하지 않은 질병이 있습니다.

중요한! 엄마의 바이러스 및 박테리아 감염은 모유 수유에 대한 금기 사항이 아닙니다.

물론 위의 일차적 또는 이차적 이유로 우유가 부족한 경우에는 모유 수유를 유지하고 우유의 양을 늘리고 실수를 없애기 위해 싸워야 합니다.

그러나 모유의 양을 늘려야 하는 다른 이유가 있습니다.

아이의 성장이 급격히 빨라졌습니다.
휴식 후 모유 수유 회복;
자신과 입양아의 병행 모유 수유;
모유 기증이라고도 하는 다른 아기를 위해 젖 짜는 것.

우유의 양을 늘리는 방법과 수단은 주와 보조로 나뉩니다. 대부분의 경우 보조 방법에 의존하지 않고 주요 방법을 사용하는 것으로 충분합니다.

우유의 양을 늘리는 주요 방법

중요한! 자주 그리고 짧게 표현하는 것이 자주, 길게 펌핑하는 것보다 낫습니다.

우유 공급을 늘리기 위해 이러한 모든 조치를 사용할 필요는 없습니다. 아마도 처음 두 개면 충분할 것입니다. 그러나 여전히 도움이되지 않으면 전체 또는 적어도 일부를 적용해야합니다.

모든 노력의 긍정적 인 결과를 확인하려면 어린이의 배뇨량이나 아기의 체중 증가를 제어해야합니다.

우유의 양을 늘리는 데 도움이 됩니다.

이러한 조치는 식단을 조정하고 우유의 양을 증가시키는 물질(락토겐)을 도입함으로써 수유를 증가시키고 산모의 신체에 미치는 영향을 포함하는 주요 조치와 함께만 적용됩니다.

대부분의 경우 우유의 양에 대한 락토겐 효과의 메커니즘은 알려져 있지 않거나 거의 알려져 있지 않습니다. 실제로 우유의 양을 늘리고 반환 효율을 높이려면 모유 수유 과정을 조절하는 호르몬인 프로락틴과 옥시토신의 생합성에 직간접적으로 영향을 미칠 필요가 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 어머니들은 겉보기에 설명할 수 없는 작용 기전으로 락토겐을 복용한 후 수유량이 증가한다는 점에 주목합니다.

이것은 유리한 심리적 분위기를 조성하고 유선에서 우유의 방출을 담당하는 호르몬 옥시토신의 생산에 중요한 역할을 하는 자기 최면의 효과 때문일 수 있습니다.

수유 증가를 위한 준비

돔페리돈(모틸리움)

돔페리돈 복용은 수유량 증가에 영향을 줄 수 있는 가장 효과적이고 임상적으로 입증된 방법입니다.

Domperidone(TM Motilium, Motilak 등)은 위장 운동을 개선하고 항구토 효과가 있는 약물입니다. 사용의 부작용은 뇌하수체에 의한 프로락틴 생산의 증가와 아드레날린의 생화학적 전구체인 도파민의 억제입니다(수유에 대한 효과는 위에서 설명했습니다).

중요한! 돔페리돈은 수유 증가를 위한 첫 번째 선택으로 사용되어서는 안 됩니다. 모유 수유 중 우유 부족 문제를 해결하기위한 통합 접근 방식의 경우에만 사용이 정당화됩니다.

돔페리돈을 언제 수유량을 증가시킬 수 있습니까?

유축을 통해 수유를 유지하면서 아기의 젖을 물지 못하는 것입니다.
에스트로겐 또는 프로게스테론만 함유된 피임약 사용으로 인한 우유 생산량 감소. 이 경우 돔페리돈을 복용하기 전에 경구피임약 복용을 중단해야 합니다.
휴식 후 수유를 재개합니다. 이 경우 약물의 상당한 효과를 기대해서는 안되며 유방에 부착물이없고 낭비되는 시간은 무엇으로도 대체 할 수 없습니다.
혼합 수유에서 모유 수유로의 전환.

부작용

돔페리돈의 부작용은 매우 드물며 대부분 두통, 복부 경련, 구강 건조 및 월경 주기의 변화로 나타납니다. 모유로 전달되는 약물의 양은 매우 적고 아기에게 영향을 줄 수 없습니다.

투여 방법 및 용량

가장 최적의 복용량은 식사 30분 전에 1일 3회 10mg입니다. 연구에 따르면 약물 복용량의 증가는 우유 생산에 큰 영향을 미치지 않습니다.

돔페리돈 복용으로 인한 수유 증가는 입원 시작 3-4일 후에 이미 알 수 있지만 이 지표는 매우 개별적입니다. 때로는 약물이 쓸모가 없다는 결론을 내리기까지 4-6주 동안 입원해야 합니다.

약물의 취소

원하는 목표를 달성하고 예상 수유를 완료한 경우 계획에 따라 약물이 취소됩니다.

하루에 돔페리돈 정제를 1개 적게 복용하기 시작하십시오.
4-5일 이내에 우유 공급이 감소하지 않으면 다른 정제를 제거하십시오.
약물 복용을 완전히 중단할 때까지 이것을 계속하십시오.
우유의 양이 감소하는 경우 이전 용량으로 돌아가서 2주 동안 더 준수하십시오.
위의 계획에 따라 약물을 완전히 포기할 수 없다면 최소한 자신을 위한 최소 복용량에서 중단할 것입니다.

또 다른 약물인 메토클로프라미드(맥세란)는 프로락틴 합성 증가에 유사한 효과가 있습니다.그러나 돔페리돈은 부작용이 거의 없는 반면 많은 부작용으로 인해 사용이 제한됩니다.

식이 보조제 및 동종 요법 요법

성분: 당근, 생강, 쐐기풀 잎, 로얄 젤리, 딜 과일, 오레가노 허브, 아스코르브산, 요오드화 칼륨.
쉬라프자.캡슐 형태의 약용 식물(회향, 커민, 호로파, 딜)의 입문용 알코올 추출물을 함유하고 있습니다.
. 활성 성분: 초원 요통, 신성한 바이텍스(아브라함의 나무), 쐐기풀.

수유를 증가시키는 제품

식이 조절은 돔페리돈을 복용하는 것보다 덜 효과적이지만, 그럼에도 불구하고 수유를 유지하고 증가시키기 위한 투쟁에서 의미가 있습니다.

필수 아미노산 트립토판이 풍부한 음식을 먹으면 기분이 좋아지고 프로락틴 분비를 억제하는 도파민을 억제하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 프로락틴의 생산 증가로 인해 우유 생산이 증가합니다. 또한 도파민은 아드레날린의 전구체로 모유의 흐름을 담당하는 호르몬인 옥시토신의 생성을 억제합니다.

제품	mg / 100g	제품	mg / 100g
레드 캐비어	960	쇠고기	220
네덜란드 치즈	790	연어	220
땅콩	750	뚱뚱한 코티지 치즈	210
아몬드	630	닭고기 달걀	200
콩	600	메밀	180
가공 치즈	500	잉어	180
터키, 토끼	330	귀리 가루	160
오징어	320	파스타	130
해바라기 씨	300	밀 빵	100
전갱이	300	쌀	80
피스타치오	300	우유, 케피어	40
완두콩, 콩	260	감자	30
대서양 청어	250	비트	10
송아지 고기	250	흰 양배추	10
쇠고기 간	240	당근	10

다당류, 특히 베타글루칸이 풍부한 음식은 프로락틴의 분비를 증가시킬 수 있습니다. 곡물(보리, 귀리, 쌀), 효모 및 감자에는 특히 많은 다당류가 있습니다.

중요한! 필수 아미노산 트립토판과 다당류, 특히 베타 글루칸이 풍부한 식품은 모유 생산을 증가시킬 수 있습니다.

균형 잡힌 산업용 유제품 음료

이것은 임산부와 수유부의 식단을 풍부하게 하기 위해 업계에서 생산하는 음료 제조용 건조 혼합물을 나타냅니다. 제조업체는 필수 아미노산이 풍부한 단백질, 특히 트립토판이 프로락틴 합성에 미치는 영향이 위에서 설명한 것을 포함하여 가장 중요한 모든 물질을 구성에 포함시키려고 하기 때문에 이러한 혼합물도 어느 정도 증가에 기여할 것입니다. 그러나 여전히 그들의 주요 기능은 식단의 균형을 맞추는 것입니다.

제조업체 정보에 따르면 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 임산부 및 수유부용 우유 음료는 모유의 질을 개선하고 안정적인 수유를 확립하며 출산 후 여성의 신체 회복에 긍정적인 영향을 미칩니다.

MD 밀맘 프리미엄.
두밀마마 플러스.

수유를 촉진하는 허브 추출물과 비타민과 미네랄이 풍부한 수유 중인 여성을 위한 균형 잡힌 우유 음료:

엄선된 허브

호로 파 씨앗.인도와 중동에서 사용되는 향신료. 땀샘(유방은 변형된 땀샘임)을 자극하여 젖 공급을 늘립니다. 1티스푼 씨앗은 1 큰술을 부으십시오. 물과 낮은 끓는점에서 5 분 이상 요리하고 식히고 배수하십시오. 하루에 두 번 복용해야 합니다.
민들레 뿌리.신선한 민들레 뿌리를 잘게 자르고 1 tsp를 섭취하십시오. 원료를 보온병에 넣고 1 큰술을 부으십시오. 끓는 물, 약 1 시간 동안 그대로두고 배수하십시오. 1 큰술을 마신다. 하루에 세 번 주입.
버베나 오피시날리스 허브. 1티스푼 마른 허브 1 큰술을 부으십시오. 끓는 물에 넣고 밀봉된 용기에 30분 동안 그대로 두십시오. 부담. 매시간 한 모금씩 마신다. 또한 버베나 주입은 진정 효과가 있으며 산후 기간에 자궁의 조기 수축을 촉진합니다.
쏘는 쐐기풀 잎. 1티스푼 마른 허브 1 큰술을 부으십시오. 끓는 물과 밀봉 된 용기에 15 분 동안 고집하고 배수하십시오. 하루에 3-4번 ¼잔을 마신다. 또한 쐐기풀 잎의 주입은 비타민 A, C 및 B군과 철분의 공급원입니다.
갈레기 허브(염소의 거리).호로파와 같은 가족에 속합니다. 주입 준비 1 큰술. 엘. 허브는 1 큰술에 부어집니다. 끓는 물과 2 시간 동안 주장하고 여과하십시오. 2 큰 술을 마신다. 하루에 세 번.

허브 제제

Fleur Alpine (Fleur Alpin) 유기농 "수유부용".성분: 회향 과일, 레몬 밤 잎, 갈레가 허브, 쐐기풀 및 페퍼민트 잎.
Fleur Alpine (Fleur Alpin) 유기농 "프리바이오틱스가 포함된 베리 컬렉션".성분: 로즈힙, 블루베리, 갈레가 허브, 캐러웨이 씨앗, 레몬 밤 잎, 이눌린(프리바이오틱).
수유부를 위한 베비비타 허브티... 성분: 레몬 밤 잎, 회향 과일, 캐러웨이 과일, 아니스 과일.
락타피톨.성분: 회향(딜) 열매, 캐러웨이와 아니스 열매, 쏘는 쐐기풀 잎.
락타바이트.성분: 아니스 열매, 쐐기풀 잎, 제약 딜(회향) 열매, 캐러웨이 열매.
할머니의 바구니. 아니스 회향 차.성분: 아니스 열매, 회향, 캐러웨이 씨앗, 쐐기풀 잎, 레몬 밤, 클로버 허브.
수유부를 위한 HiPP 유기농 차.성분: 아니스 열매, 회향, 캐러웨이 씨앗, 레몬 버베나 잎, 레몬 밤 잎.

인스턴트 차

그러한 제품의 산업은 우리 시대에 널리 퍼졌습니다. 실제로 일반 허브티에 비해 맛도 좋고 준비하기도 쉽습니다. 설탕과 관련된 자당, 포도당(덱스트로스), 말토덱스트린은 허브 추출물, 천연 향료를 적용하고 이러한 차에 단맛을 내기 위해 사용되므로 어떤 이유로든 다량의 설탕 섭취를 피하는 경우에는 이를 섭취해야 합니다. 계정.

중요한! 유즙차의 효능은 따뜻한 형태로 섭취하면 강화되어 유방에서 우유의 방출을 자극하는 옥시토신의 생산을 증가시킵니다.

수유를 증가시키는 Humana Still-Tee... 히비스커스, 회향, 블랙베리, 버베나 허브, 라즈베리 잎 추출물, 건초호로파 추출물, 갈레가 허브 추출물이 함유되어 있습니다. 출산 후 신체 회복에 도움이되고 수유부의 위장관에 유익한 효과가 있으며 모유 수유 중 증가 된 수분 요구량을 충족시키는 데 도움이되며 비타민 C가 포함되어 있습니다.
수유부를 위한 TYOMA TIP-TOP 티.아니스, 이탈리안 딜, 백리향, 캐러웨이 씨앗, 레몬 밤, 쐐기풀, 갈레가 추출물이 함유되어 있습니다.
우유 생산을 자극하는 아니스, 회향 및 커민을 함유한 HiPP.레몬 밤, 쐐기풀, 캐러 웨이 씨앗, 아니스, 회향 추출물이 포함되어 있습니다.
수유부를 위한 베비비타 차.회향, 커민, 아니스 추출물이 함유되어 있습니다.

연락

모유 수유는 젊은 엄마의 삶에서 특별한 시기입니다. 모유 수유는 출산 후 더 빨리 회복하고 유행병을 예방하며 아기와 친밀한 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다. 모유 수유 중인 엄마는 종종 우유 부족에 직면합니다. 오늘 우리는 집에서 수유를 늘리는 방법과 유방에 우유가 거의 없을 때해야 할 일을 알려줄 것입니다.

수유량 증가 및 유지에 영향을 미치는 5가지 주요 요인

적절한 영양 섭취 없이는 아이의 올바른 발달이 불가능합니다. 모유는 아기의 몸이 음식을 흡수하는 능력에 이상적으로 적합합니다. 아기는 모유에서 효소, 성장 인자, 감염으로부터 아이의 몸을 보호하는 면역 글로불린 등 필요한 모든 것을 섭취합니다.

중요한! 각 어린이는 아기의 개별 요구에 완전히 조정된 모유를 최소 6개월 동안 받아야 합니다.

우유 분비의 발생, 증가 및 보존에 영향을 미치는 많은 요인 중에서 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

수유부와 아기의 건강 상태.
아기에게 젖을 먹이고 싶은 엄마의 바람과 의지.
수유부의 마음 상태와 가족의 상황.
신생아를 정기적으로 유방에 고정합니다.
올바른 모유 수유 기술에 대한 성실한 준비 및 학습.

우유가 부족하다면? 수유를 개선하는 많은 효과적인 방법에 대해 확실히 알려 드리겠습니다. 그러나 먼저 다음 비디오를 시청하는 것이 좋습니다.

엄마의 젖이 적다는 결론을 내리기 전에 위의 요소를 배제해야 합니다. 유방의 올바른 부착, 수유부의 육체적 피로 또는 과도한 정신적 스트레스 (흥분, 불안)에 오류가있는 경우 우유 부족은 기존 문제의 결과 일뿐입니다. 그들의 솔루션은 수유 및 조기 이유의 감소를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

수유부 메뉴 : 우유의 양을 늘리는 음식 목록

우유의 질과 양은 수유부가 고수하는 식단과 식단에 직접적으로 의존합니다. 다양한 식단은 수유 개선을 자극하고 적절한 모유 수유를 확립하는 데 도움이 됩니다.

어머니의 일일 식단에 포함되어야 하는 음식:

삶은 우유 및 발효유 제품 (케 피어, 요구르트) - 0.5 l / day 이상;
코티지 치즈 또는 두부 제품 - 50-100g / 일;
삶은 고기 - 최소 200g / 일;
신선한 야채 (당근, 양파, 피망, 무) - 600g / day;
버터 - 30g / 일;
삶은 닭고기 달걀 - 1-2 개;
과일 (녹색 사과, 배) - 최소 300g / 일;
캐러 웨이 씨앗이 든 검은 빵 - 400g / day.

또한 수유기에는 매일 식물성 기름을 신선한 야채 또는 곡물이 든 요리의 드레싱으로 사용하는 것이 좋습니다 (약 20g / day). 해바라기 기름은 비타민 E와 고도불포화지방산의 천연 공급원입니다. 우리는 이전 문제 중 하나에서 이야기했습니다.

수유를 증가시키는 음식:

따뜻한 녹차(가벼운 양조);
뜨거운 닭고기 국물;
쌀과 보리 우유를 곁들인 액체 곡물;
꿀벌 꿀 (설탕 대용);
수박;
호두;
바다와 강 물고기가 있는 첫 번째 코스.

수유부는 하루에 섭취하는 수분의 양을 모니터링해야 합니다. 최소 2.5리터 이상이어야 합니다(모든 액체 접시 포함). 다음 수유를 시작하기 10-15분 전에 따뜻한 우유 한 잔과 꿀 1티스푼을 마시는 것이 유용합니다. 이 간단한 음료는 수유를 증가시키고 유방의 우유 흐름을 자극하는 데 도움이 됩니다.

수유 중 피해야 할 음식:

천연 커피;
반제품 육류 제품;
패스트 푸드, 맛을 낸 칩 및 크루통;
저장 소스(마요네즈, 케첩, 치즈 소스 등);
산업용 통조림 식품;
코코아 함량이 높은 제품(초콜릿 포함);
모든 알코올 음료(엄격히 금지됩니다!).

메모! 최근 몇 년 동안 아기는 면역 체계가 결핍된 상태로 태어나는 경향이 있습니다. 아기에게 알레르기를 유발할 수 있는 음식을 먹지 않도록 하십시오.

민간 요법으로 수유 증가

우리 할머니들은 우유 생산량을 늘리는 수제 방법을 사용했습니다. 모유 부족에 대한 불만이 항상 제기되었으며 모유 수유중인 엄마는 모유 수유 문제를 해결하기 위해 가능한 모든 방법을 시도했습니다. 그들 중 많은 것들이 오늘날에도 여전히 관련이 있습니다.

더 많은 액체!

음료수를 마시면 우유 생산이 증가한다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 가능한 한 자주 마시도록 노력하십시오. 따뜻한 초본 달인, 우유, 어머니를 위한 특별한 식물 음료를 사용하면 수유가 향상됩니다.

딜 씨앗, 아니스, 커민, 회향과 같은 많은 허브를 약국에서 페니 가격으로 찾을 수 있습니다. 비타민 음료는 수유 위기에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

레시피 1. 커민 씨앗 한 스푼을 가지고 물 한 잔을 부으십시오. 불에 끓여서 뚜껑을 덮고 10분간 끓입니다. 열을 끄고 30 분 동안 양조하고 결과 국물을 변형시킵니다. 맛을 향상시키기 위해 0.5 tsp를 추가할 수 있습니다. 꿀.

레시피 2. 아니스 씨를 보온병에 붓고 끓인 뜨거운 물 200ml를 부으십시오. 뚜껑을 닫고 2~3시간 동안 끓입니다. 그런 다음 주입을 변형시키고 식히십시오. 각 수유 전에 50ml를 섭취하십시오.

유선의 자가 마사지

모유 수유 후 유방을 반죽하면 유즙이 잘 발달되어 우유 생산과 잦은 안면홍조를 자극합니다. 마사지는 아기에게 먹인 유방에 해야 합니다. 마사지 중 손의 움직임은 유두에서 주변까지 원형이어야 하며, 가벼운 손가락으로 전체 표면을 5-7분 동안 누릅니다.

주문형 유방 부착

필요에 따라 아기에게 수유하는 것은 적절한 모유 수유와 각 수유에 적합한 양의 우유 생산의 핵심입니다. 야간 휴식을 취하지 말고 아기가 신체가 요구하는 만큼 여러 번 유방에 바르도록 하십시오. 추가 방법 없이 수유를 자극하는 가장 좋은 방법은 자주 적용하는 것입니다. 시간 단위로 수유를 계산하지 않고 첫 달을 시도하십시오. 아기는 언제 먹을 시간인지 더 잘 알고 유방이 자신의 요구 사항에 맞게 "조정"됩니다.

아기가 굶지 않도록 해야 하고 수유를 개선하는 방법은 무엇입니까? 젊은 엄마의 조언:

수유 개선을 위한 의약품

현재 수유를 늘리는 방법에 대한 질문은 약국을 한 번만 가면 해결할 수 있습니다. 많은 의약품이 어머니에 의해 테스트되었으며 수유 감소 및 우유 부족과 같은 B 형 간염의 심각한 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 민간 요법이 도움이되지 않고 수유 위기가 지속되면 모유 수유 전문가에게 연락하여 우유 양을 늘리는 데 적합한 약을 찾아야 할 때입니다.

릴리스 양식	이름	작동 원리
수유부를 위한 허브티	락타비트, 힙, 휴마나, 할머니의 바구니, 락타피톨	퍼밍 및 강장제 효과가 있는 락토제닉 제제. 천연 허브(회향, 커민, 아니스 등)를 기본으로 한 차는 맛이 좋으며 식단에서 매일 음료로 사용됩니다.
정제 및 과립	락토곤, 아필락, 믈레코인	수유를 증가시키는 효과적인 약물. 모유 수유가 중단되었을 때 활성 보충제로 음식과 함께 복용합니다. 그것은 쐐기풀, 생강, 로얄 젤리와 같은 천연 성분을 포함합니다.
수유를 개선하는 분유	Lactamil, 은하수, Femilak, Bellakt Mama +, MD Mil Mama	영양가 있는 분유는 비타민, 미네랄에 대한 수유부의 요구를 충족시키고 땀샘이 모유를 생성하도록 자극합니다. 혼합물을 물로 희석하고 하루에 여러 번 칵테일로 마시면 충분합니다. 분유는 우유 생산을 돕고 정기적으로 섭취하면 우유 공급을 증가시킵니다.

수유를 자극하는 수단은 유방의 우유를 줄이는 데 실질적인 도움이 될 수 있습니다. 그러나 빠른 효과를 기대해서는 안됩니다. 한 경우에는 수유를 정상화하는 데 며칠이 걸리고 다른 경우에는 일주일이 걸립니다.

참고로! 모유 수유 컨설턴트가 가장 적합한 약을 선택하는 데 도움을 줄 것입니다. 특정 수유 이력을 검토하고 과정을 관찰한 후 전문가가 문제에 대한 최적의 솔루션을 제안하고 필요한 경우 약을 선택하는 것이 더 쉬울 것입니다.

우유 생산을 자극하는 5가지 최고의 방법

약물로 전환하기 전에 의사의 권고 없이 스스로 사용할 수 있는 간단한 방법을 시도하는 것이 좋습니다.

잦은 모유 수유
자연 자체가 아기가 모유로 가득 차도록 했습니다. 모유 수유를 할 때마다 여성의 몸에서 두 가지 중요한 호르몬인 옥시토신과 프로락틴이 분비되고 활성화됩니다. 그들은 수유 중에 생산되는 우유의 양을 담당합니다. 아기가 젖을 더 자주 빨수록 수유할 때마다 더 많은 젖이 나옵니다.
밤에 아기에게 먹이기
야간 휴식은 모유 수유에 해롭습니다. 아기가 오랫동안 모유 수유를 하지 않으면 우유가 줄어듭니다. 수유부의 몸은 아기가 충분한 우유를 섭취할 것이라고 믿으므로 양을 줄일 수 있습니다. 이것이 우유 생산량의 감소가 일어나는 방식입니다. 모유 수유를 건강하게 유지하려면 적어도 밤에 두 번 아기에게 먹이십시오.
아기와 촉각 접촉 제공
스킨 투 스킨은 추가 레시피 없이 우유 공급을 늘리는 기본 레시피입니다. 락토제닉 호르몬은 엄마가 아기와 소통하는 순간, 아기가 흔들거리거나 팔에 안겨 있을 때 깨어납니다. 아기를 더 자주 애무하면 우유 부족 문제가 저절로 해결됩니다.
쉬고 쉬고 오직 쉬다
수유기가 형성되는 동안 집안일과 집안일 중 적어도 일부에서 벗어나십시오. 적절한 수면 - 하루에 최소 7-8시간, 좋은 영양 및 정신적 균형 - 이는 충분한 양의 모유를 완전히 생산하기 위한 주요 조건입니다.
쉽고 유용한 가슴 운동
매일의 유방 운동은 덕트, 순환 및 모유 생산을 자극합니다. 편안한 자세로 fitball에 서거나 앉아있는 동안 수행해야합니다. 손바닥에서 손바닥으로 양손을 함께 접습니다. 그들을 당신의 머리 뒤로 인도하십시오. 머리를 뒤로 젖힌 다음 접힌 팔에 머리 뒤쪽을 세게 여러 번 누릅니다. 운동을 2-3 번 더 반복하십시오.

추신이전에 우리는 수유부의 영양과 제품에 대해 이야기했습니다. 적절한 영양이 좋은 수유의 열쇠이므로 이 주제를 다시 한 번 강조합시다.

세계 보건 기구(WHO)와 러시아 보건부(Roszdrav)는 모유가 생후 6개월 동안의 어린이에게 최적의 영양 식품이라고 생각합니다. 의학 통계에 따르면 모유 수유를 할 수 없는 여성은 1% 미만입니다. 그럼에도 불구하고, 모유 수유모의 적어도 1/3은 어떤 식 으로든 모유 생산 감소 문제에 직면했습니다. 안정적인 수유를 유지하기 위한 편리한 보조 수단으로 의사는 정제 형태의 lactagonic 특성을 가진 제제를 권장합니다.

정제 - 안정적인 모유 수유를 위한 보조제

모유 형성을 증가시키는 정제가 잘 연구되고 상대적으로 안전하다는 사실에도 불구하고 의사는 최후의 수단으로 복합 요법에 포함시킬 것을 권장합니다. 수유 위기(수유저하증)를 극복하는 방법은 주로 원인을 제거하는 것을 목표로 합니다.
모유수유를 중단하는 주요 원인은 저산소증입니다.

의사는 1차 및 2차 은하수저하증을 구별합니다. 첫 번째는 유선 (유아증)의 저개발 및 내분비 장애로 인해 발생하며, 이는 프로락틴과 옥시토신과 같은 호르몬의 생산을 약화시킵니다. 두 번째 원인은 다음과 같습니다.

잘못된 수유 관행(빈도, 타이밍 및 기술);
충분한 양의 비타민과 미네랄이 함유된 식품이 거의 없는 영양실조;
스트레스, 심리적 장애;
만성 피로;
신체의 보호 기능 감소.

모유 결핍의 모든 사례 중에서 원발성 은하수저하증은 작은 부분(최대 8%)을 차지합니다. 그러한 병리학에서 수유 안정화를위한 표준 요법은 종종 충분하지 않으므로 호르몬 프로락틴과 옥시토신은 내분비 학자의 감독하에 어머니에게 투여됩니다.

그러나 영양실조의 가장 확실한 징후는 적은 양의 농축된 소변이 방출되는 낮은 체중 증가와 드문 배뇨(하루 6회 미만)입니다.
R.A. 파이줄리나, E.A. 사모로드노바, O.I. 피쿠자, NK 쇼시나
"조기 어린이를 위한 음식"

올바른 기술로 더 자주 래칭.
다양한 영양소가 풍부한 식단을 제공합니다.
풍부한 음주 체제 구축 (하루 최대 2 리터).
가족에게 유리한 심리적 분위기를 조성합니다.
충분한 수면(최소 8시간)과 휴식을 위한 일일 요법 준수.
유방 마사지.
종합 비타민 건조 혼합물의 영양 소개.
알약을 복용하고 lactogenic 속성이 있는 차를 마신다.

첫 번째 단계가 충분히 효과적이지 않을 때 의사는 알약 형태의 특수 약물 사용을 처방할 수 있습니다. 알약은 가장 편리한 형태의 약물입니다.

복용량은 엄격하게 정의됩니다.
준비가 필요하지 않습니다.
공간을 거의 차지하지 않고 집 밖에서 이동할 때 쉽게 사용할 수 있습니다.

약물의 구성, 치료 효과

Apilak은 꿀벌의 로열 젤리를 기본으로 한 제제입니다. 일반적인 강장제 효과가 있으며 신진 대사 과정을 향상시키고 면역력을 향상시킵니다. 그것은 많은 비타민(H, 그룹 B, 아스코르브산 및 엽산), 미네랄, 23개의 아미노산, 생물학적 활성 물질을 포함합니다. 풍부한 구성 덕분에 Apilak은 유방으로의 우유 흐름을 명확하게 자극합니다.
Mleoin은 모유 생산을 증가시키는 것을 목표로 하는 동종 요법 의약품입니다. 초원 요통, 쏘는 쐐기풀, 신성한 바이텍스와 같은 식물 추출물을 기본으로합니다.
락토곤은 수유 효과를 자극하는 것 외에도 요오드와 아스코르브산의 결핍을 제거하는 약물입니다. 제품 구성: 오레가노, 딜, 쐐기풀, 로얄 젤리, 당근 주스, 요오드화 칼륨, 비타민 C 추출물.
렙타덴은 모유 형성을 자극하기 위한 허브 제제입니다. 그것은 식물 추출물로 만들어집니다: netted leptadenia, breinium.

두 번째로 가장 많이 처방되는 것은 다음과 같습니다.

니코틴산. 이것은 비타민 B3 또는 PP입니다. 수용성 비타민으로 성호르몬 생성 촉진, 혈관 확장, 혈액 순환 개선, 진정 효과가 있습니다. 이러한 특성 덕분에 모유 형성을 증가시키는 데 도움이 됩니다.
글루탐산. 이 조건부 필수 산은 정신 자극 및 정신 강화 효과가 있습니다. 또한 수유를 촉진합니다.
비타민 E(토코페롤). 생식 기능, 수유 호르몬 생산, 중추 신경계 및 뇌의 기능은 신체의 농도에 달려 있습니다.

사진 갤러리 : 수유를 증가시키는 알약

아필락은 꿀벌의 로열젤리로 만든
락토곤은 수유량을 증가시키고 식단에서 요오드와 비타민 C의 부족을 보충합니다.Mlekoin은 부작용을 일으키지 않는 허브 제제입니다
렙타덴은 모유 생산을 향상시키고 품질을 향상시킵니다. 니코틴산은 성 호르몬 생산에 관여하는 비타민 B3입니다. 글루탐산은 수유를 자극할 뿐만 아니라 정신 활동을 촉진합니다. 비타민 E는 수유 호르몬 생산에 중요합니다.

효율성과 안전성

제안된 모든 약제는 활성 성분과 치료 효과가 다릅니다. 따라서 Apilak이라는 약물은 다목적 약물이며 Mlekoin, Lactogon 및 Leptaden은 주로 수유 촉진에만 사용됩니다. 합성 비타민 B3, E, 글루타민산의 사용은 신체에서 이러한 물질의 결핍을 제거하고 모유 형성에 간접적으로 영향을 미칩니다. 수유부는 의사와 협력하여 장단기(수유 기간 전체)에서 특정 경우에 가장 효과적인 약을 선택할 수 있습니다. 약제, 금기 사항 또는 부작용에 대한 개인적인 편협이 있는 경우 약제가 다른 약제로 대체됩니다.

표 : 정제의 약물 비교 특성

	적응증	코스 기간	금기 사항	부작용	가격, 문질러
수유 감소. 아르비. 심장과 혈관. 아토피 피부염. 비뇨 생식기 질환, 위장관, 호흡기 질환.	10일에서 14일입니다.	로열 젤리에 과민증. 만성 고혈압. 애디슨병.	과잉 흥분. 설사. 피부 발진.	100부터 30정.
모유 결핍. 유방염 예방.	전체 수유 기간 동안 사용할 수 있습니다.	약물 구성에 대한 개인의 민감도 증가.	관찰되지 않았습니다.	과립 10g 당 120에서.
모유가 부족합니다. 식단에서 요오드와 아스코르브산 결핍.	한달.	로열 젤리에 대한 편협함. 당뇨병.	로얄 젤리에 대한 알레르기 반응.	20정에 220부터.
수유 위기.	한달	개인적인 편협함.	관찰되지 않았습니다.	100정에 350부터.
비타민 B3 결핍 요법. 대뇌 허혈. 간염, 위염, 중독. 모유가 부족합니다.	10일에서 14일입니다.	과민증. 위궤양과 십이지장궤양의 급성기. 만성 고혈압. 간경화. 통풍. 보상되지 않은 당뇨병.	머리에 피의 돌진. 현기증. 피부 발진.	25개부터 50개까지.
간질. 정신병. 우울증. 어린이의 정신 발달 위반. 뇌성마비, 다운병. 소아마비, 근병증. 모유 부족.	한달.	과민증. 흥분성 증가. 조혈 기관, 신장, 간, 위 및 장의 병리학.	과잉 흥분. 소화 장애(메스꺼움, 구토, 설사).	100에서 40정.
비타민 E	비타민 저하증. 심장 및 혈관, 간, 생식선, 관절 인대 장치의 병리학. 신경 장애.	1~2개월.	심한 심장 경화증. 과민증.	많은 양을 사용하면 다음이 발생할 수 있습니다. 소화 장애; 약점; 혈전 형성.	FROM 100 200mg 30정.

모든 lactagonic 약물로 치료하는 일반적인 규칙은 치료 첫 며칠 안에 이미 초기 효과가 시작되고 장기간 사용하여 안정적인 수유를 달성해야한다는 것입니다. 3~5일 이내에 수유에 자극 효과가 없으면 다른 치료법이나 치료 방법을 선택할 의사와 상의해야 합니다.

우유 공급을 늘리기 위해 약물을 사용하는 방법

복용량과 치료 과정은 엄마와 아기의 개별 특성에 따라 소아과 의사가 처방합니다. 약물 복용에 대한 표준 복용량 및 규칙은 다음과 같습니다.

아필락. 이 약은 식전 15~20분에 1정씩 1일 3회 복용한다. 정제는 완전히 녹을 때까지 혀 밑에 보관해야 합니다. 강장제 효과로 인해 불면증이 발생할 수 있으므로 저녁 6시 이후에 아필락을 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 최대 우유 흐름은 약물 복용 후 1시간 30분에 발생합니다.
믈레코인. 5 알갱이의 복용량은 아침과 저녁 식사 30 분 전에 처방됩니다. 과립은 완전히 흡수될 때까지 혀 아래에 놓아야 합니다.
락토곤. 지침에 따르면 1정을 하루 3~4회 식사와 함께 복용합니다. 아기에게 수유하기 30분 전에 알약을 섭취하면 최대 효과를 얻을 수 있습니다.
렙타덴은 식사 30분 전에 충분한 양의 액체와 함께 정제 전체를 삼켜서 복용해야 합니다. 지침에 따르면 1일 2회 2정을 섭취하는 것이 좋습니다.
니코틴산. 한 알을 하루에 두 번, 아기에게 수유하기 15분에서 20분 전에 복용합니다. 치료 효과가 없으면 복용량을 두 배로 늘릴 수 있습니다.
글루탐산. 1회 용량은 1일 3회 식후 15~20분에 4개의 250mg 정제입니다. 정제는 달콤한 차와 함께 섭취해야 합니다. 모유 생산에 대한 가장 큰 효과는 비타민 C(250mg 1일 3회)와 함께 사용할 때 달성됩니다.
비타민 E. 수유부의 경우 비타민 0.1-0.2g을 하루 3회 복용하는 것이 좋습니다.

권장 치료 과정의 기간을 늘리는 것은 권장되지 않습니다. 약물은 신체에 중독성이 있으며 효과가 크게 감소합니다.필요한 경우 약을 서로 번갈아 가며 사용할 수 있습니다. 모든 경우에 치료 과정에서 아동의 반응이 모니터링됩니다. 알레르기 또는 피부 발진 형태의 통증, 머리 또는 복통, 신경 장애의 발생은 즉시 투여를 중단하고 의사의 진찰을 받는 이유입니다.

정제를 사용하여 수유를 설정하고 유지하는 것은 의사의 지시에 따라 수행해야 합니다.

모든 소아과 의사는 비 약물 치료의 효과가없고 의사가 처방 한 경우에만 수유를 늘리기 위해 알약 사용을 시작해야한다는 데 동의합니다. 천연 약초 제제는 사용에 대한 금기 사항이 최소화되고 부작용이 실질적으로 없다는 점을 염두에 두어야 합니다. 합성 비타민을 복용할 때는 과다 복용을 피해야 합니다. 이 기금에는 많은 금기 사항이 있습니다. 그러나 사용의 치료 효과는 더 높을 수 있습니다. 모유 결핍은 즉시 어린이의 발달과 건강에 영향을 미치기 때문에 오랫동안 효과가 없는 치료법을 사용하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 최고의 약은 각각의 경우에 최소한의 부정적인 영향으로 최대의 효과를 제공하는 약이 될 것입니다.

비디오 : 수유 위기의 경우 러시아 소아과 의사 연합이 어머니에게 조언

모유 수유를 하는 엄마들은 종종 모유 공급 부족 문제에 직면합니다. 문제가 실제로 존재하는지 아니면 단지 당신의 환상인지 정확히 확인하는 것이 중요합니다. 의사가 수유 전후에 아기의 체중을 측정한 결과, 아기, 어머니의 유선 및 기타 데이터를 검사한 결과 우유가 부족하다는 사실을 확인한 경우 조치를 취하십시오!

우유가 부족한 이유는 무엇입니까?:

젊은 엄마가 모유량이 적으면 이것을 이라고 합니다. 저은하증 ... 이 상태가 발생하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

어머니의 내분비 병리;
조산;
제왕절개로 분만;
심한 후기 임신;
신생아를 유방에 늦게 부착하는 것;
신생아의 빠는 반사 부족;
엄마가 아기에게 모유 수유하려는 욕구 부족;
스트레스, 산후 우울증;
수유부의 부적절한 식단;
임신 중 모유 수유를위한 여성 준비 부족;
유방에 아기의 부적절한 부착;
아랫입술이 윗입술 아래로 내려가는 신생아의 선천성 부정교합. 결과적으로 그는 모유 수유를 올바르게 할 수 없습니다.
드문 모유 수유, 예정된 수유;
보충 식품의 조기 도입으로 인해 아이가 모유 수유를 거부합니다.
아기가 모유 수유를 할 수 없게 만드는 유선의 질병;
금이 간 젖꼭지;
여성 신체의 호르몬 불균형으로 인해 우유 생산을 담당하는 호르몬인 프로락틴의 생산이 감소합니다.

모유 수유를 늘리는 방법?:

우유 생산은 아기가 태어난 후 시작되는 생리적 과정입니다. 현대 세계에서 은하수저하증은 어머니들 사이에서 매우 흔한 상태입니다. 많은 의사들은 이것을 산모가 아기에게 먹일 수 있는 도덕적, 육체적인 것을 꺼리는 것과 잦은 스트레스를 연관시킵니다. 따라서 아기를 기다리는 동안 아기에게 수유하기 위해 유방 준비에 관한 문헌을 읽고, 실제로 수유 규칙을 연구하고, 숙련 된 전문가가 가르치는 임산부를위한 세미나 및 마스터 클래스에 참석하는 것이 매우 중요합니다.

우유의 양을 늘리는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 일부는 완제 의약품 복용과 관련이 있고 다른 일부는 특정 규칙, 요구 사항 및 권장 사항의 구현과 관련이 있습니다. 문제를 해결하기 위한 통합된 접근 방식은 우유 생산을 정상화하고 신생아에게 가장 가치 있는 영양인 모유를 제공하는 가장 효과적인 방법입니다!

수유용 의약품:

우유 생산을 증가시킬 수 있는 대부분의 의약품은 건강 보조 식품입니다. 대부분의 경우 식물 및 동물 기원의 다음 구성 요소가 포함되어 있습니다.

로열 젤리;
비타민;
미량 원소;
쐐기풀 잎;
당근 추출물, 당근 주스;
딜 과일;
오레가노 허브;
생강 뿌리.

모유량을 늘리기 위해 가장 많이 사용되는 약물은 다음과 같습니다. 아필락, 믈레오인, 락토곤 ... 이러한 약물을 더 자세히 고려해 보겠습니다.

집에서 수유를 늘리는 간단한 방법:

모든 어머니는 당신의 노력 없이 아기에게 충분한 우유를 제공할 마법의 약이 없다는 것을 이해해야 합니다. 모유 생산을 늘리기 위해 따라야 할 필수 모유 수유 지침이 있습니다.

아기를 젖가슴에 자주 안아주세요. 우유 생산량이 부족하면 수유 일정을 잊어 버려야합니다. 아기의 요청이나 우려 사항이 있을 때마다 아기에게 젖을 먹이십시오.

아기와 함께 자십시오. 이것은 오랫동안 먹고 가슴 가까이에서 자는 것을 좋아하는 아이들에게 문제에 대한 훌륭한 해결책입니다. 이 방법은 엄마에게 매우 어렵고 피곤하지만 매우 효과적입니다!

밤에 먹이십시오. 밤에 아기에게 젖을 먹이는 데 매우 중점을 두십시오. 우유 생산을 담당하는 호르몬인 프로락틴은 밤에 가장 많이 분비됩니다. 모유 수유를 확립하고 유지하려면 모든 요구 사항에 대해 밤에 아기에게 모유 수유를 해야 합니다.

Seitz 방법을 사용하여 샤워 마사지를 수행하십시오. 수유 또는 유축 후 약 45 ° C의 온도에서 물의 흐름을 유방으로 향하게하십시오. 동시에 유두에서 가장자리까지 유방을 마사지하며 남은 우유를 살짝 풀어줍니다. 적어도 10분 동안 계속하십시오. 각 유방에 대해 아침과 저녁에 절차를 수행하는 것이 중요합니다.

아기를 유방에 올바르게 고정하십시오. 젖꼭지가 아기의 입 속으로 최대한 들어가도록 합니다. 그는 젖꼭지를 입술로 덮고 젖꼭지를 입으로 조여야합니다. 이 경우 흡입 과정이 완료됩니다.

한 번에 양쪽 유방을 모두 먹이십시오.

스스로 모유 수유를 할 수 없다면 모유 수유 전문가의 서비스를 이용하십시오. 그들은 귀중한 조언을 제공하고 과정을 감독할 것입니다.

펌핑 질문을 처리하십시오. 전문가들은 펌핑의 필요성에 대해 의견이 다릅니다. 어떤 사람들은 매 수유 후에 유방을 완전히 유축하는 것이 중요하다고 생각합니다. 이 기술은 우유 분비를 자극하는 데 도움이 됩니다. 반대로 다른 사람들은 펌핑이 수유의 급격한 증가로 이어진다고 주장합니다. 증가된 우유의 양은 아기의 필요를 충족시키지 못합니다. 결과적으로 우유 침체가 발생합니다 - lactostasis. 귀하에게 적합한 방법은 의사와 상의하십시오.

아기에게 더미를 덜 주십시오. 아기가 젖꼭지를 잡은 후에는 유방을 잘못 집기 시작할 것입니다. 젖꼭지를 좋아하는 아기는 젖꼭지 만 입에 넣을 가능성이 높기 때문에 유방이 제대로 자극되지 않아 우유 양이 줄어 듭니다.

다이어트를 조심하십시오. 음식의 칼로리 함량에주의하십시오. 정상보다 700kcal 높아야합니다. 수유부는 하루에 최소 200g의 고기, 생선, 500-600ml의 우유 또는 케 피어 또는 요구르트, 지방 함량이 5 % 이상인 코티지 치즈 약 100g, 단단한 치즈 30g, 약 신선한 야채 500g과 과일 300g. 모든 제품은 아기에게 부정적인 결과를 초래하지 않도록 수유 중인 여성의 사용 승인을 받아야 합니다.

특히 모유가 부족한 산모에게 추천하는 제품도 알려져 있다. 수유를 증가시키는 것은 다음과 같은 음식입니다.

아기를 유방에 물릴 때의 휴식을 최소화하기 위해 유선의 질병을 적시에 치료하십시오.

금이 간 젖꼭지에는 특수 실리콘 또는 라텍스 수유 패드를 사용하십시오. 그들은 젖꼭지를 보호하고 올바른 모양을 제공하며 염증 과정이 있더라도 아기에게 모유 수유를 할 수 있습니다.

건강을 모니터링하십시오. 많은 질병에는 모유 수유와 양립할 수 없는 약물이 필요합니다. 이러한 경우 여성은 수유를 중단하거나 아기를 인공 혼합물로 옮기거나 수유를 완전히 중단해야 합니다.

깨끗한 물을 많이 마시십시오. 간호 여성의 경우 기준은 하루에 최소 2.5리터의 물입니다.

충분한 휴식과 휴식을 취하십시오. 피로는 수유 감소의 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

야외에서 더 많은 시간을 보내십시오.

우유 생산을 증가시키는 차:

현재 약국에는 수유부를 위한 다양한 종류의 특별한 차가 있습니다. 그들의 주요 임무는 우유 생산을 늘리는 것입니다. 이 음료에서 가장 흔하고 안전한 성분은 식물입니다.

회향 과일;
아니스 과일;
캐러 웨이 과일;
쐐기풀 잎;
카모마일 꽃;
레몬 밤 허브;
개 장미 과일.

완성된 음료의 성분 비율과 맛 특성에서 다른 제조업체의 차 간의 차이. 방출 형태는 다릅니다. 티백, 양조용 허브 혼합물, 과립. 준비 방법: 10분 동안 설정된 차 1인분에 뜨거운 물을 붓습니다. 식사 사이에 따뜻하게 일반 차처럼 마십니다. 패키지에 리셉션 수를 읽어야 합니다.

수유를 증가시키는 차는 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있음을 고려하는 것이 중요합니다.

알레르기;
복통;
메스꺼움;
부적절한 사용 또는 과다 복용으로 인한 젖산 정체.

초본 준비가 수유를 향상 시킨다는 사실 외에도 완벽하게 진정시키고 이완하며 신체의 색조를 높이고 비타민과 미량 원소로 포화시킵니다. 수유 확립 과정을 지연시키지 않기 위해 선택한 차 한 잔을 병원에 가져가는 것이 좋습니다.

수유용 비타민:

수유부 여성을 위해 특별히 설계된 비타민 및 미네랄 복합체는 신체의 신진 대사 과정을 정상화하고 모든 유용한 성분으로 우유를 풍부하게하며 생산을 자극합니다. 의사의 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있는 가장 일반적인 제품은 다음과 같습니다. Elevit pronatal, Gendevit, Centrum, Materna, Vitrum pregna, 비타민 E. 종종 의사는 출산 후 여성에게 임신 중에 복용한 비타민 복합체를 계속 복용하도록 권장합니다.

비타민, 미네랄 및 미량 원소가 식품에서 대량으로 발견된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 기성품을 남용해서는 안됩니다. 건강하고 신선한 제품으로만 메뉴를 풍성하게 만드세요.

수유를 자극하는 민간 요법:

전통 의학에는 수유를 증가시키는 데 도움이 되는 효과적인 치료법이 많이 있습니다. 대부분의 제형에는 알레르기를 유발할 수 있는 식물성 물질이 포함되어 있습니다. 그것들을 사용하는 과정에서 아이의 반응과 수행을 모니터링하는 것이 중요합니다. 가장 효과적인 조리법은 다음과 같습니다.

커민의 달인

커민 과일 10g이 필요합니다. 0.5리터의 물을 붓고 5분간 끓입니다. 그런 다음 완성 된 국물을 긴장시키고 설탕 50g과 레몬 반 주스를 넣으십시오. 하루에 3 번, 따뜻한 국물 반 컵을 사용해야합니다.

견과류 우유

호두 80-100g이 필요합니다. 믹서기로 갈아서 1 큰술과 섞는다. 엘. 사하라 결과 덩어리를 0.5 리터의 삶은 우유에 추가하십시오. 약 2 시간 동안 주장하십시오. 수유 15분 전에 유리잔의 1/3을 섭취하십시오. 제품의 활성이 높고 어린이에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 제조 과정에서 활성 성분의 비율을 초과하지 않는 것이 중요합니다. 아기의 상태와 반응을 모니터링하면서 견과류 우유를 조금씩 사용하십시오.

초본 차

끓는 물 2컵, 레몬밤 잎 1큰술, 오레가노, 쐐기풀을 섭취합니다. 모든 재료를 보온병에 넣습니다. 약 3 시간 동안 주장하십시오. 식사 또는 수유와 관계없이 하루에 세 번 반 유리를 섭취하십시오.

우유와 당근

3 큰술을 가져 가라. 엘. 강판 당근, 1 큰술을 부으십시오. 우유. 일정한 간격으로 하루에 3 번 혼합물 한 잔을 섭취해야합니다. 저녁 부분에 1 tsp를 추가하십시오. 아기가 이 제품에 알레르기 반응을 나타내지 않으면 여보.

쐐기풀 잎 주입

끓는 물 한 컵과 다진 쐐기풀 잎 1테이블스푼이 필요합니다. 보온병에서 적어도 한 시간 동안 주장해야합니다. 하루에 세 번 식사 30분 전에 주입 1 큰술을 가져 가라.

딜 씨앗 주입

끓는 물 한 잔과 1 큰술을 가져 가라. 엘. 딜 씨앗. 적어도 2시간 동안 보온병을 고집하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 엘. 식사 및 수유 시간에 관계없이 하루에 5 번 주입하십시오.

필요한 모든 재료는 약국과 식료품점에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 하루 이상 자금을 준비하십시오. 기성품은 따뜻하게 먹는 것이 좋습니다. 이것은 기금의 효율성을 향상시킬 것입니다.

수유의 발달은 힘들고 지속적인 모성 노동입니다. 신생아에게 모유는 건강, 성장 및 발달을 보장하는 대체 할 수없는 제품이기 때문에 자신을 유감스럽게 생각하지 마십시오!