손 관리 손 씻기. 스파 핸드 케어. 아마씨 오일이 함유된 에그 마스크

11.05.2019

손을 "100"으로 보이게하려면 매주 살롱 매니큐어만으로는 충분하지 않습니다. 손은 얼굴과 마찬가지로 매일 관리가 필요합니다. 아래에서 많은 시간과 돈을 들이지 않고 집에서 손을 돌보는 방법을 알려 드리겠습니다.

의무적인 일상

매일 손을 비누로 씻고 수건으로 말리고 크림을 발라야합니다. 그리고 더러운 작업이나 공공 장소 방문 후 손을 씻는 것이 좋습니다. 그러면 크림을 훨씬 덜 자주 사용할 수 있지만 항상 밤에 사용할 수 있습니다. 크림으로 처리 된 손에 면장갑을 끼고 아침까지 자는 것이 좋습니다.

핸드 스크럽

어떤 이유에서든 손의 피부가 거칠어졌다면 매일 저녁 세안으로 닦아낼 수 있습니다. 스크럽은 사용 가능한 모든 재료로 만들어집니다. 이 경우 제품의 한 부분은 연마제(갈은 커피, 소금, 설탕, 오트밀, 양질의 거친 밀가루)여야 하고 다른 부분은 액체 플라스틱(버터, 꿀, 크림, 계란)이어야 합니다. 물론 모든 스크럽에는 오일 냄새가 날 수 있습니다.

스크럽 레시피:

커피 스크럽. 액체 비누나 샤워 젤 1테이블스푼에 커피를 충분히 부어 걸쭉한 덩어리를 만듭니다.
귀리 스크럽. 커피 그라인더에서 오트밀 한 스푼을 갈아서 밀가루가 될 때까지 갈아서는 안됩니다. 올리브 오일 1티스푼과 꿀 1티스푼을 붓습니다. 혼합물을 철저히 저어줍니다.
설탕 스크럽. 설탕 1작은술을 올리브유 1작은술과 섞는다. 아로마를 위해 로즈 오일 몇 방울을 추가하십시오.
크림 기반 스크럽. 헤비 크림 1티스푼에 베이킹 소다 1티스푼과 양질의 거친 밀가루 1티스푼을 넣으십시오.

모든 스크럽에서 미용사는 약국 비타민 E (유성 형태) 몇 방울을 떨어 뜨릴 것을 조언합니다. 스크럽을 손 전체에 바르고 2~3분 동안 "비누" 동작으로 피부에 문지릅니다. 따뜻한 물로 스크럽을 헹군 다음, 찬물로 손을 헹굽니다.

손 목욕

매일 손을 씻는 것은 쟁반으로 대체할 수 있습니다. 그들은 주로 다양한 활성 성분을 첨가한 약초를 기본으로 합니다. 목욕은 손이 부드럽고 부드러워지는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다음과 같은 다른 문제도 해결합니다.

연화 목욕. 식물성 기름 2테이블스푼, 글리세린 1테이블스푼, 암모니아 1티스푼을 따뜻한 카모마일 달인 2리터에 붓습니다.
거친 피부를 위한 목욕. 소금에 절인 양배추 주스 반 리터(식초 없음)와 유청 반 리터를 섭취하십시오. 두 액체를 혼합하고 40-42도의 온도로 예열하십시오.
땀 흘리는 목욕. 위의 온도로 가열 된 물 1 리터에 바다 소금 1 티스푼을 넣으십시오 (약국에서 구입할 수 있음).
갈라진 손을 위한 목욕. 따뜻한 물 1리터에 감자 전분 한 스푼을 저어주세요.
트레이는 보편적입니다. 감자를 삶은 따뜻한 물에 식물성 기름을 넣으십시오. 비율 (달인 / 오일 방울 - 1 리터 / 10 방울).

손 목욕은 최소 15분 동안 해야 합니다. 액체가 빨리 식으면 뜨거운 물을 조금 더 넣으십시오.

핸드 마스크

마스크는 손에도 좋은 영향을 미칩니다. 손이 완벽하게 정돈된 경우에도 수행할 수 있지만 예방적 성격을 띠게 됩니다.

감자 마스크. 껍질에 큰 감자 두 개를 삶아 껍질을 벗기고 포크로 으깬 다음 뜨거운 우유와 섞는다. 결과적으로 손에 바르는 퓌레와 같은 덩어리를 얻어야합니다. 이 마스크를 사용하면 손이 부드럽고 매끄러워집니다.
노른자 마스크. 노른자 1개를 아마씨유 한 스푼으로 휘젓고 꿀 한 스푼을 넣고 저어줍니다. 마지막에 약간의 비타민 E를 첨가하십시오. 이 마스크는 발적을 완화하고 작은 균열을 치료합니다.
멜론 마스크. 멜론 펄프(큰 쐐기 2개)를 으깨고 레몬 반 개 주스를 붓고 전분 한 스푼을 넣으십시오. 마스크는 피부를 잘 희게합니다.

마스크를 손에 15~20분 정도 잡고 효과를 높이려면 처리한 손을 포일로 감싸 따뜻한 스카프나 테리 타월로 감싸준다. 스크럽과 같은 방법으로 마스크를 헹굽니다.

불리한 요인으로부터 손 보호

결과는 손을 보호하기 위한 건망증으로 상쇄될 수 있습니다. 그리고 이것은 다음과 같은 경우에 이루어져야 합니다:

화학 물질 작업 - 보호용 고무 장갑을 착용하십시오.
정원이나 채소밭에서 일하십시오 - 지상 작업을 위해 라텍스 장갑 또는 특수 보호 장갑을 사용하십시오.
활동적인 태양 - 손에 빛 보호 크림을 바르십시오.
심한 서리 - 기름기 많은 크림으로 손을 바르고 따뜻한 장갑을 착용하십시오.

그리고 몇 분 안에 펜을 새로 고칠 수 있는 몇 가지 더 효과적인 방법:

검게 갈라진 손으로 별장에서 돌아와서 문지르거나 목욕을 섞거나 마스크를 준비할 힘이 없다면 일반 생 감자가 도움이 될 것입니다. 껍질을 벗기고 아주 얇은 조각으로 자릅니다. 원이 겹치도록 손에 원을 놓습니다. 소위 "감자 장갑"을 10-12 분 동안 보관 한 다음 조각을 제거하십시오. 절차가 끝나면 모이스처 라이저로 손을 윤활하십시오.
긴급히 외출해야 하고 매니큐어가 완전히 신선하지 않은 경우에 대한 또 다른 효과적인 요리법. 레몬을 반으로 자르고 손가락을 펄프에 담그십시오. 이렇게 1분간 잡고 반으로 쪼개서 즙을 짜내고 손으로 완전히 씻는다. 찬물로 손을 헹구고 물기를 닦아내고 크림으로 펴 바릅니다. 이 방법은 긴급한 경우에만 드물게 사용할 수 있습니다. 순수한 레몬 주스를 피부에 바르면 건조해질 수 있습니다.

사용 가능한 도구를 사용하여 손을 관리하는 방법을 알려 드렸습니다. 하루에 10-15분 이상 주의를 기울이면 손이 항상 아름답고 젊을 것입니다.

나는 "손은 우리의 명함이다"라는 진부한 말을 되풀이하고 싶지 않습니다. 그리고 그것이 필요하다는 것이 밝혀졌습니다. 바로이 카드를 돌보는 훈련을받은 사람은 거의 없습니다. 게다가, 그들은 가능한 모든 방법으로 그것을 망쳐 놓습니다. 지인을 대상으로 한 소규모 설문조사에서는 20명 중 3명만이 설겆이를 하고 고무장갑으로 집안을 청소하며, 보습제는 절반만 사용하는 것으로 나타났다. 한편, 손의 피부에는 피하 지방 조직과 피지선이 거의 없습니다. 이는 복원 및 수화 메커니즘이 매우 나쁘게 작동한다는 것을 의미합니다. 그리고 반대로 땀샘이 많이 있으므로 빨리 수분을 잃습니다.

"손의 피부는 온도 변화와 자극 물질의 작용에 가장 취약합니다."라고 피부과 의사이자 미용사인 Tatyana Gerasimova는 설명합니다. - 거의 눈가 피부처럼 순합니다. 그러나 손은 얼굴과 달리 젊어질 수 없습니다. 성형 수술또는 하드웨어 미용 ".

따라서 나중에 수리하는 것보다 잘 관리하는 것이 더 쉽습니다. 그리고 여성에게만 해당되는 것이 아닙니다. 거칠고 벗겨지기 쉬운 남성의 손은 즉시 소유자로부터 100점의 매력을 앗아갑니다.

게티이미지 / Fotobank.ru

가정 손 관리 규칙

위의 모든 사항을 고려하여 저는 소년 소녀 모두 다음 규칙을 따라야 한다고 주장합니다.

1. 너무 뜨거운 물로 손을 씻지 말고 항상 철저히 말리십시오. 풍부한 수분은 피부의 수분-지질 균형을 무너뜨리고, 온도가 변하면(예: 집에서 거리로) 젖은 손은 즉시 붉어지고 벗겨지기 시작합니다.

2. 추운 날씨에는 항상 천연 소재의 장갑을 착용하십시오. 추위에 섬세한 피부 균열, 합성 물질의 경우 땀을 흘리고 탈수합니다.

3. 설거지를 하고 좋은 고무장갑으로 닦는다. 세제의 알코올과 산은 표피를 파괴하고 건조시킵니다. 결과는 거친 피부와 버입니다.

4. 좋은 모이스처라이저로 손을 정기적으로 윤활하는 것을 원칙으로 하십시오. 한 병은 사무실 탁자 위, 가방 안, 집 싱크대 근처에 두는 것이 가장 좋습니다.

5. 물을 많이 마시고 비타민 A, C, E를 섭취하십시오(물론 의사와 상의 후). 그들은 항산화 제 역할을하여 콜라겐 섬유의 분해와 손의 주요 문제 중 하나 인 검버섯의 출현을 예방합니다.

그리고 가장 중요한 것은 일주일에 2~3번 손을 위한 홈 스파 트리트먼트를 하는 것입니다. 얼굴과 동일한 단계(찜, 집중 클렌징, 보습)로 구성됩니다. 선택할 수 있는 세 가지 훌륭한 시나리오가 있습니다.

1. 핸드 스킨케어 : 피로회복

1. 목욕:따뜻한 물에 로즈마리 오일 세 방울과 멘톨, 올리브 오일 한 스푼을 넣으십시오. 손을 담그고 5~7분 동안 찐다.

2. 필링:바다 소금 2테이블스푼, 티트리 오일 한 방울, 코코넛(또는 식물성) 오일 2테이블스푼을 합친다. 한 손을 다른 손으로 한 번에 하나씩 손목에서 손가락 끝까지 마사지합니다. 따뜻한 물로 철저히 헹굽니다.

3. 마스크:강판에 간 사과 1개, 올리브 오일 2테이블스푼, 연화 바셀린 1티스푼, 장뇌 또는 멘톨 오일 한 방울을 섞습니다. 손에 윤활유를 충분히 바르고 10분 동안 유지한 다음 헹굽니다. 수분크림으로 마무리.

2. 핸드 스킨 케어 : 클렌징 및 톤업

1. 목욕:따뜻한 물에 레몬 1개 즙, 자몽 에센셜 오일 3방울, 베이킹 소다를 칼 끝에 넣고 계피 한 꼬집을 넣습니다. 손을 담그고 5~7분 동안 유지합니다.

2. 필링:설탕 반 컵, 오렌지 1개 강판 제스트, 생강 1티스푼, 올리브 오일 2테이블스푼을 섞습니다. 깨끗한 브러시나 스폰지로 손을 번갈아가며 마사지하십시오.

3. 마스크:오렌지 1개 과육, 참기름 1작은술, 고추 한 꼬집을 합친다. 손에 바르고 5분 후 헹구고 아몬드 오일을 바르세요.

3. 핸드 스킨 케어 : 보습 및 진정

1. 목욕:우유 두 컵을 약간 데우고 같은 양의 따뜻한 물과 섞습니다. 계피 한 꼬집과 올리브 오일 두 큰술을 넣으십시오. 혼합물에 손을 담그고 10분 동안 유지합니다.

2. 필링:설탕 2테이블스푼, 해바라기유 1테이블스푼, 베이킹 소다 1꼬집, 장미수 1테이블스푼을 섞는다. 손을 마사지한 다음 헹굽니다.

3. 마스크:달걀 노른자 1개, 호호바 오일 1테이블스푼, 코코넛 오일 1테이블스푼, 꿀 1티스푼을 합친다. 손에 윤활유를 충분히 바르고 10분 후 헹구고 포도씨 오일을 바릅니다.

물론 이것이 모든 선택 사항은 아니지만 보장합니다. 손을 위한 사려 깊은 홈 스파 트리트먼트는 몸 전체에서 피로를 완벽하게 이완하고 완화합니다. 레시피 2에서 생강으로 스크럽 후, 살고 싶어요. 어떤 요리법을 알고 있습니까?

대다수의 여성은 자신을 돌보고 절차를 놓치지 않으려고 합니다. 일반적으로 신체의 어떤 부분에 주의를 기울이나요? 물론 그들은 사람을 만날 때 우선 그에게주의를 기울이기 때문에 얼굴로 시작합니다.
두 번째 장소는 목과 데콜테입니다. 또한, 전신에 신경을 쓰는 여성의 비율이 급격히 떨어집니다. 그들은 그것을 좋은 상태로 유지하는 것이 너무 비싸고 시간이 많이 걸린다고 생각합니다.

당신의 아름다움을 너무 소홀히 하지 마십시오. 사람에게 주어지는 젊음은 한 번뿐이며, 그것을 최대한 연장하지 않는 것은 범죄나 다름없다.
많은 사람들은 일반적으로 자신이 늙지 않는다고 믿고 손을 잊어버립니다. 그들은 피부가 겨울에 풍화될 때 가장 잘 기억됩니다.

왜 손을 조심해야 합니까?

오랫동안 남성 서클에서는 인사할 때 여성의 손에 키스하는 것이 관례였습니다. 이 전통은 여전히 많은 국가에서 매우 인기가 있습니다. 이제는 악수하는 것이 더 유행입니다. 그리고 약한 섹스가 강한 섹스와 동등하기 위해 노력한다는 사실 덕분입니다. 하지만 그게 핵심이 아닙니다.
결론은 두 경우 모두 인사 방식이 시각적 및 촉각적 접촉을 의미한다는 것입니다.
거칠고 금이 간 손과 손질되지 않은 손톱과 많은 가시가 매우 보기 흉해 보입니다. 이런 악수는 확실히 재미가 없습니다.
여성이 매우 빨리 회의 준비를 할 때 피부 상태를 알아차리지 못합니다. 전체 상황에 대한 이해는 그가 손을 내밀어 인사하거나 키스하는 순간에 옵니다.

집에서 손 관리

종종 여성들은 집에서 손을 돌보는 데 필요한 것이 무엇인지 스스로에게 묻습니다. 그들은 그러한 치료법이 미용실의 대안과 동등하지 않다고 생각합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 몇 가지 규칙을 따르면 충분합니다.
1. 손씻기는 몸에 좋은 물로 해야 합니다. 온도는 피부를 차갑게 태닝하고 더워서 탈수를 유발하기 때문에 아기 목욕을 위해 선택됩니다. 따라서 천연 지방과 수분의 균형이 깨집니다.
2. 집을 정리하고 설겆이를 시작하기 전에 가정용 장갑을 사서 그 안에서 이 모든 일을 해야 합니다. 계면 활성제는 지방을 제거하도록 설계되었습니다. 그들은 손의 피부에 동일한 효과가 있습니다.
3. 비누 또는 젤과 같은 특수 수단으로 세척하는 것이 바람직합니다.
4. 물 처리는 철저히 닦아서 완료해야 합니다.
5. 크림은 1일 2회 손에 바르는 것이 좋습니다.
6. 이러한 절차 외에도 집에서 다양한 마스크, 스크럽, 크림 및 로션을 만들 수 있습니다.
7. 손톱의 아름다움을 유지하려면 체계적으로 매니큐어를 바르면 됩니다. 사용할 방법은 순전히 개인 취향입니다: 클래식, 유럽, 하드웨어, 핫. 직접하려면 다음과 같은 특수 도구 세트가 필요합니다.
- 네일 파일;
- 여러 크기의 펜치;
- 둔탁한 견갑골;
- 오렌지 스틱;
- 끝이 구부러진 가위.
8. 아세톤이 포함되지 않은 바니시와 리무버를 사용하는 방법을 익히는 것이 중요합니다. 이 물질은 손톱을 크게 건조시키고 부서지기 쉽게 만듭니다. 그리고 박리되기 쉽습니다.
9. 건강한 피부와 손의 아름다움을 위한 기본 조건은 비타민과 미량 원소가 풍부한 균형 잡힌 식단입니다. 이것은 건강하고 활기찬 사람처럼 느끼는 것이 불가능한 기초입니다. 특히 다음과 같은 목적에 유용합니다.
- 비타민 A, E, 영양 공급 및 강화 손톱;
- 그룹 B, 요오드, 성장 촉진
- 칼슘, 규소, 철, 손톱의 경도, 탄력성, 강도를 부여합니다.
- 유황이 없으면 네일 플레이트의 다양한 염증 사례가 더 자주 발생하고 발생 과정이 악화되고 느려집니다.

일반적으로 집에서 손을 관리하는 방법은 명확합니다. 모든 여성이 할 수 있고 지갑 상태를 해치지 않을 가장 인기있는 요리법을 고려하십시오.
1. 손에 땀이 나는 불만이 자주 있다. 이 문제를 없애려면 살리실산과 알코올이 혼합 된 면봉으로 닦는 것이 도움이 될 것입니다.
2. 건조하고 벗겨지기 쉬운 손 피부의 상태를 개선하려면 데운 식물성 기름 목욕이 도움이 될 것입니다. 이 절차는 한 달에 4 번 이상 수행되지 않습니다. 기름을 약간 가열하고 30 분 동안 손을 담그는 것이 필요합니다.
3. 피부가 거칠고 불쾌하고 만지기 어렵다면 자기 전에 홈메이드 크림을 손에 발라보세요. 같은 비율로 만들려면 바셀린, 글리세린, 식물성 기름 및 라놀린을 섭취해야합니다.
4. 조대화 문제는 다음과 같은 방법으로도 해결됩니다.
- 닭고기 노른자를 가지고 4 티스푼의 글리세린과 전분을 한 스푼의 양으로 섞습니다.
- 실온에서 약간의 물을 취해 재료를 섞는다.
- 그런 다음 결과 혼합물을 더 뜨거운 0.5리터 병 2개에 추가합니다. 이러한 목욕을 정기적으로 하면 이러한 불편함을 매우 빨리 없앨 수 있습니다.
5. 손톱이 부서지기 쉽고 벗겨지면 유성 비타민 A 용액으로 구성된 압축액을 바르십시오. 종종 어유는 절차의 변형으로 사용됩니다. 신선한 레몬 주스 트레이로 교체하는 것이 허용됩니다.
6. 우유와 버터로 두들겨 진 으깬 감자 마스크는 노화와 관련된 피부 변화의 징후에 잘 대처합니다. 부드러워지고 부드러워집니다.
7. 손의 색소 침착 문제도 해결할 수 있습니다. 밀가루 상태로 갈아서 잘 알려진 오트밀이 구출됩니다. 이러한 마스크의 경우 무게가 60g이고 고열 물 2티스푼과 식물성 기름이 든 레몬 주스를 한 번에 하나씩 추가하십시오. 준비된 혼합물은 취침 전에 적용되며 이러한 목적을 위해 특수 장갑을 착용합니다. 리프팅 후 씻어내고 영양크림을 손에 펴 발라줍니다.

마스크를 최대한 활용하려면 사용 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
- 일주일에 여러 번 코스에서 관리가 수행됩니다.
- 손은 건조하고 깨끗해야 합니다.
- 한 절차의 지속 시간은 20분을 넘지 않습니다.
- 제품을 바른 후 손을 셀로판지에 싸서 수건으로 감싼다.
- 세션이 끝나면 마스크를 씻어내고 영양 크림을 바릅니다.

8. 스크러빙은 다음과 같이 적용됩니다.
- 분쇄 커피, 레몬 주스, 굵은 소금, 식물성 기름 1.5 디저트 스푼을 섞는다.
- 결과 혼합물을 문지르면서 바르고 10~15분 동안 기다립니다.
- 씻어낼 때 크림을 사용합니다.
7일에 한 번씩 이 절차를 수행하십시오.

집에서 손의 아름다움을 돌보는 것은 전혀 문제가되지 않습니다. 모두를 기쁘게하는 놀라운 효과를 위해 이것에 상당한 시간을 할애하면 충분합니다.

독자 여러분, 오늘 블로그에서 저는 우리 손의 아름다움을 보존하는 것에 대해 이야기할 것을 제안합니다. 그들은 항상 모든 여성의 특징이었습니다. 아마도 모든 사람들이 손이 정돈되었을 때의 느낌을 알고 있을 것입니다. 기분이 즉시 바뀝니다. 그렇죠? 그리고 모든 여성은 항상 젊고 아름다운 상태를 유지하기를 원합니다. 그러나 불행히도 인체는 노화가 불가피하도록 설계되었습니다. 그리고 현대 의학은 아직 피부에 주름이 생기는 "마법의 알약"을 내놓지 않았습니다.

친애하는 독자 여러분, 안녕하세요. 오늘 제가 여러분에게 전하는 메시지의 주제는 공정한 섹스에만 관련된 문제에 관한 것입니다. 친애하는 여성 여러분, 저는 여러분 모두가 가능한 오래 젊고 신선하고 매력적으로 보이기를 원한다고 감히 생각합니다. 노화는 슬프게도 완전히 멈출 수는 없지만 늦추기 위해 노력할 수는 있는 과정입니다.

많은 사람들이 이제 아름다움에 대해 이야기합니다. 그러나 사랑하는 이들이여, 한 저명한 작가이자 철학자는 아름다움을 추론이 아니라 행동의 대상이라고 불렀습니다. 그리고 이것은 진정한 공통 진리입니다. 젊음을 유지하려면 열심히 일해야 합니다. 그리고 이것은 얼굴과 인물에만 적용되는 것이 아닙니다. 내 생각에 여성의 손은 일종의 리트머스 테스트입니다. 얼굴을 보정하기 위해 아무리 많은 화장을 해도 손은 여전히 실제 나이를 알려줍니다. 물론 적절한 손 관리를 제공하지 않는 한.

손을 관리하는 것이 왜 중요한가요?

당신의 손이 얼마나 많은 일을 하는지 궁금하신가요? 그들은 세탁을 하고, 설겆이를 하고, 청소를 하고, 온 가족을 위한 식사를 준비하고, 무거운 가방을 나르고(모든 남편이 완벽하지는 않습니다), 바느질을 하는 등의 일을 합니다. 손의 피부는 얼굴의 경우보다 10배 더 집중적으로 노화가 진행되는 것은 당연합니다.

자외선, 세제, 서리, 건조, 뜨거운 공기, 먼지, 공격적인 물질의 영향으로 손은 점차 시각적 매력을 잃습니다. 그리고 저는 모든 여성이 손가락과 손바닥에 더 많은 관심을 기울인다면 주름지고 건조하고 매력적이지 않은 손을 가진 여성이 훨씬 줄어들 것이라고 확신합니다.

내 질문에 대답. 집에 고무장갑이 있나요? 아니다? 의심의 여지가 없었습니다. 언뜻보기에는 진부하지만 실제로 효과적인 규칙이 많이 있습니다. 이 아치는 손 피부를 관리하는 첫 번째 방법으로 안전하게 간주될 수 있습니다. 그리고 누군가에게는 아마도 새로운 것처럼 들릴 것입니다.

중요한 진실: 새로운 것뿐만 아니라 잊혀진 오래된 것

당신의 손의 젊음을 보호하고 보존하는 효과적인 방법을 알고 싶다면 가장 중요한 것을 알려 드리겠습니다.

그래서 홈 핸드 케어.

첫 번째 - 손 관리 규칙을 기억하십시오.

마지막으로 장갑을 구입합니다. 손의 피부는 가정용 화학 물질과의 접촉으로 인해 최대한 고통받습니다. 걸레질, 설겆이, 청소 시 장갑을 착용하십시오. 이 일반적인 규칙은 펜을 손상시키지 않는 데 도움이 됩니다.
매우 따뜻한 물로 손을 씻는 것이 좋습니다. ... 차갑거나 뜨거운 것을 선호한다면 기억하십시오. 접촉으로 인해 피부의 지질 균형이 방해받습니다. 그리고 그것을 복구하는 것은 어려운 작업입니다. 이 부위에는 피지선과 피하지방이 거의 없기 때문에 지질층이 완전히 회복될 수 없습니다.
겨울은 가장 위험한 시기 ... 손의 피부는 천연 소재로 만든 장갑으로 보호해야 합니다. 합성 물질은 적이며 피부가 땀을 흘리고 수분을 잃습니다. 그리고 장갑의 지지자가 아니라면 손이 항상 차가울 것이라는 사실에 대비하십시오. 결과적으로 피부 거칠어짐을 피할 수 없습니다.
충분한 수분 섭취감기뿐만 아니라 유용합니다. 탄산이 없는 순수한 물은 체내 수분 손실을 보충합니다. 피부에 매우 유익합니다.
비타민 미용 복합체도 유익합니다. ... 그들에 포함 된 물질은 강력한 항산화 제입니다. 그들은 콜라겐 섬유의 파괴, 검버섯의 출현을 막습니다.
늙어가는 자의 구원은 늙어가는 자들이 하시는 일 ... 이것이 내가 잘 알려진 표현을 의역한 방법입니다. 미용실에서 전문의에게 비용을 지불할 여력이 없다면 가정 요법도 마찬가지로 좋을 수 있습니다. 우수한 손 관리를 제공할 수 있는 여러 가지 방법과 비교적 새로운 건강한 요리법이 있습니다.

둘째. 클렌징은 완벽을 위한 첫 번째 단계입니다

따라서 위의 모든 규칙을 준수 할뿐만 아니라 집에서 손을 돌보는 절차를 엄격히 준수해야 할 필요성을 잊지 않는 것이 좋습니다. 클렌징부터 시작합니다. 평소 사용하던 비누를 사용해도 되지만 피부 건조를 위해 노력하고 싶으신가요? 가장 좋은 방법은 효과적이고 유용한 목욕입니다. 그들은 피부를 깊숙이 정화하고 소독하도록 설계되었습니다.

간단한 조리법은 다음과 같습니다. 따뜻한 물 1리터에 일반 액체 비누 1티스푼, 베이킹 소다 양과 암모니아 2배를 사용합니다. 그런 목욕에 10분 동안 손을 담그고 닦은 후 기름기 많은 크림을 잊지 마십시오. 목욕을 준비할 때 약초를 적극적으로 사용하는 것이 좋습니다. 민트, 카모마일, 파슬리, 라임 블라썸, 세인트 존스 워트 등이 될 수 있습니다.

그리고 여기 또 다른 새롭고 잘 알려지지 않은 방법이 있습니다. 뜨거운 기름 매니큐어를 하는 것입니다. 우리는 스토브에서 모든 기름 (옥수수, 올리브, 해바라기)을 46-47도까지 가열합니다. 그런 다음 비타민 A와 E가 함유된 표피 연화제를 바릅니다(약국에서 도움이 될 것입니다). 각 손가락을 처리 한 후 7 분 동안 가열 된 기름에 손을 넣습니다. 이제 매니큐어를 시작할 수 있지만 먼저 피부를 탈지하는 것이 좋습니다(아세톤 없이 매니큐어를 제거하는 액체가 적합함). 그런 목욕을 한 후에 당신의 손과 손톱은 훌륭할 것입니다.

제삼. 필링할 시간입니다

클렌징 후에는 각질 제거가 진행됩니다. 누군가는 그러한 절차를 시간 낭비라고 생각하고 크림 사용으로 제한합니다. 그러나 죽은 세포를 각질 제거하는 것은 피부에 큰 도움이 됩니다. 그리고 최대 효과를 얻기 위해 산업용 스크럽을 구입할 필요가 전혀 없습니다. 홈 핸드 테라피의 경우 직접 준비한 제품을 사용하는 것이 더욱 좋습니다.

효과적인 조리법. 집에서 손 필링.

기본 옵션 - 액체 비누에 천연 연마제(설탕, 양질의 거친 밀가루, 커피)를 추가하기만 하면 됩니다.
그리고 여기 제 레시피가 있습니다: 레몬 주스, 올리브 오일, 바다 소금을 1:1:2 비율로 준비하세요. 훌륭한 스크럽을 위해 모두 함께 섞으십시오.
홈 케어와 각질 제거를 위한 또 다른 유용한 레시피가 있습니다. 우리는 꿀벌 꿀 (2 큰술), 밀기울 (1 큰술) 및 레몬 주스 (반에서)를 섞습니다. 우리는이 모든 것을 수조에서 가열하고 식을 때까지 기다렸다가 이전에 물로 적신 손에 바릅니다. 움직임이 어려워 질 때까지 구성을 문질러야합니다. 이제 몇 분 정도 기다렸다가 제품을 씻어냅니다. 당신의 손잡이는 다시 매끄럽고 아름답습니다.

네번째. 우리는 영양 및 수분 공급 - 개선

보습과 영양은 손 피부 관리의 중요한 단계입니다. 그리고 여기 크림과 마스크가 도움이 될 것입니다. 알아봅시다. 이상적인 크림은 수분을 오랫동안 유지하고 치유력이 있으면서도 현저하게 흡수되고 옷에 자국을 남기지 않는 것입니다. 집에서 마법을 시도하고 자신의 크림을 만드십시오. 나는 당신이 전에 이것을 한 적이 없다고 확신합니까?

수제 핸드크림.

허브 (1 큰술)에 끓는 물을 붓고 뚜껑 아래에서 최대 9 시간 동안 주장하십시오. 시리즈, 카모마일, 질경이가 될 수 있습니다. 이제 모든 것을 긴장시킬 수 있습니다. 꿀(tsp)로 버터(50g)를 문지르면 허브 주입(1tsp)도 보내집니다. 결과적으로 우리는 훌륭한 핸드 크림을 갖게 되었습니다.
당신을 위한 또 다른 새로운 요리법: 노른자(2개)가 든 믹서에서 사워 크림(반 유리)을 치십시오. 보드카(2테이블스푼), 레몬즙(반부터), 알코올(1테이블스푼)을 천천히 붓습니다. 효과적인 크림이 준비되었습니다.

핸드케어 마스크.

마스크는 모국에서 쉽게 준비할 수 있습니다. 수백 가지 조리법이 있으며 그 중 몇 가지를 소개합니다.

노른자 1개와 꿀 1티스푼, 올리브 오일 7방울을 섞습니다. 이 모든 것을 손에 바르고 면직물로 만든 특수 장갑을 끼고 15분 후에 마스크를 씻을 수 있습니다.
코티지 치즈는 손의 건조한 피부를 도우며이 제품 2 큰술을 노른자 및 우유 1 큰술과 섞습니다. 마스크는 20분 후에 씻어냅니다.
다음 마스크는 손톱을 강화하고 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 붉은 갈은 후추(0.5 tsp), 기름기 많은 핸드 크림(1 tsp) 및 끓인 물(10 방울)을 혼합하고 수욕에서 가열해야 합니다. 혼합물을 식히고 20 분 동안 손톱에 바르십시오. 조심스럽게 한 달에 한 번 이상 그런 마스크는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

다섯째. 도움이 되는 마사지

그리고 손의 노화를 막는 마지막 방법은 마사지와 체조에 시간을 할애하는 것입니다. 규칙적인 꼬집기, 쓰다듬기, 두드리기에 대해 손은 "고마워요"라고 말할 것입니다.

숙녀 여러분, 펜은 훨씬 더 많은 일을 할 수 있습니다. 그리고 그들의 주요 목적은 당신과 우리를 기쁘게 하는 것입니다. 그들을 돌보고, 대우하고, 소중히 여겨라. 자신을 완전히 사랑하십시오.

1년 내내 손 피부 관리 어떻게 하고 계신가요? 검증되고 효과적인 뷰티 레시피가 있습니까?

외부뿐만 아니라 내부에서도 건강을 챙기는 우리 모두가 되었으면 하는 바램입니다. 이 책은 당신의 건강을 개선하고 삶을 훨씬 더 쉽게 만드는 데 도움이 될 것입니다.

손 관리에 대한 도움이 되는 조언을 해주신 Mark에게 감사드립니다.

오늘을 위한 나의 영혼의 선물 꿈을 꾸다 - 베른워드 코흐 Bernard Koch의 음악은 항상 영원한 것에 대한 놀라운 대화, 생각의 도피, 아주 미묘한 무언가의 터치입니다. 기사용 영상을 찾던 중 블로그에 B. Koch의 음악에 대한 기사를 쓸 생각을 하게 되었습니다. 그러한 기사에 대한 영감이 어떻게 나타나는지 확실히 알려 드리겠습니다.

나는 당신에게 모든 기쁨, 봄의 갱신을 기원합니다. 간단한 요리법으로 자신을 망치십시오. 그리고 사랑하는 사람을 잊지 마세요. 그들에게 따뜻함과 당신의 사랑을 주십시오.

과학자들은 옥수수 실크가 의약 등에 좋다는 것을 입증했습니다. 옥수수 실크는 체중 감량에 매우 유용합니다. 이를 기반으로 한 달인과 주입은 체중 감량에 도움이 되기 때문입니다.

손의 피부는 외부의 기계적 손상에 더 취약하며 얼굴의 피부보다 수분이 적습니다. 그녀는 일반적으로 그녀를 잊어 버리기 때문에 신체의 눈에 보이는 부분 중 가장 보호되지 않습니다. 온도 강하, 경수, 설거지 및 세탁용 화학 물질, 표백제의 영향을 받습니다. 그 결과 건조하거나 느슨한 피부, 주름지고 긁힌 자국이 생깁니다. 그런 손은 아무도 볼 수 없도록 끊임없이 어딘가에 숨어 있기를 원합니다. 그러나이 모습은 항상 여주인의 게으름의 표시가 아니며 때로는 부적절한 손 관리의 결과입니다. 따라서 오늘 우리는 여성에게 몇 가지 조언을 제공하고 당신뿐만 아니라 다른 사람들도 감탄할 수 있도록 손 피부를 올바르게 관리하는 방법을 알려줄 것입니다.

집에서 어떻게 손을 돌볼 수 있습니까?

가장 기본적인 영양부터 시작합시다. 손의 피부 상태는 어떤 음식을 먹느냐에 따라 많이 달라집니다. 칼슘, 철, 마그네슘, 인, 비타민 B, E, D, 단백질과 같은 유용한 성분이 충분히 포함되어 있는지 아는 것이 중요합니다. 당신의 몸이 그것들이 부족하다고 느끼지 않는 것이 필요합니다. 따라서 매일 식단에 유제품, 야채, 과일, 고기, 시리얼, 계란, 피부를 부드럽고 매끄럽고 깨끗하고 탄력있게 만드는 식품을 포함시키십시오. 식사는 다양해야 한다!

거칠고 건조한 피부를 예방하려면 미지근한 물로만 손을 씻으십시오. 이로 인해 모공이 확장되고 손의 피부가 숨을 쉬기 시작합니다. 산성도가 5인 순한 지방 비누를 사용합니다. 심하게 더러워진 피부는 레몬이나 오이 주스로 문질러 닦아냅니다. 이 식물의 주스는 피부를 밝게합니다.

세제와 세제가 어떻게 작용하는지 살펴보십시오. 그들 중 하나라도 피부를 자극하면 제 시간에 교체하는 것이 좋습니다. 독이 있다고 말하면 버섯을 먹지 않을 것입니다 ... 버리십시오. 그렇다면 왜 그런 세제에 대해 유감스러워해야합니까?! 글쎄, 우리가 그들에게 돈을 썼으니 이제 치료에도 돈을 쓰십시오?!

더 가자... 물에 닿은 후에는 즉시 손을 깨끗이 닦아 물기가 남지 않도록 한다. 이때 사용하는 수건은 단단한 것이 좋습니다. 그것은 손의 작은 혈관의 혈액 순환을 개선합니다.

세안 후에는 글리세린, 지방, 비타민, 식물 추출물이 함유된 영양 크림을 사용하는 것을 잊지 마세요. 그들의 구성 요소는 피부에 수분을 공급하고 건조를 제거하여 눈에 보이는 노화 징후를 연기합니다.

많은 경우 팔꿈치 관절의 피부가 각질화되며이 결함은 따뜻한 비눗물로 미리 적신 경석으로 제거 할 수 있습니다. 그런 다음 크림을 원을 그리며 바르고 10분 후에 냅킨으로 과잉을 제거합니다.

청소할 때 피부를 보호하는 것을 잊지 마십시오. 고무 장갑을 사용하십시오. 손에 땀이 나는 것을 방지하려면 장갑 아래에 얇은 면장갑을 착용하십시오. 청소 후에는 보호구를 세척하는 것을 잊지 말고 꺼내서 안쪽부터 헹구고 탤컴파우더를 뿌려 습기가 생기지 않도록 하고 화기에서 잘 말리십시오.

정원에서 흙을 가꾸거나 꽃을 이식할 때 장갑이 없으면 손톱 아래에 세균이 모이지 않도록 비누 위로 걸어서 손톱 아래 공간을 채우고 손바닥과 손바닥에 기름을 바르십시오. 뚱뚱한 크림으로 손가락. 작업을 마친 후에는 모든 수제 보호 장치를 씻어 내야합니다.

겨울에 외출할 때 장갑과 장갑을 무시하지 마십시오. 그렇지 않으면 손이 바람과 서리에 건조해지고 피부가 갈라지고 벗겨집니다. 여름에는 피부가 건조해지지 않도록 자외선 차단제 필터가 포함된 자외선 차단제를 사용한다.

크림이 더 잘 스며들도록 피부에 바르세요. 아직 젖은 상태에서 손에 윤활유를 바르십시오. 손가락 패드에서 시작하여 점차적으로 손바닥으로 내려가 손을 접습니다. 각 손가락을 따로따로 마사지한 다음 손바닥을 양쪽으로 마사지한 다음 손으로 팔꿈치를 마사지합니다. 그런 다음 주먹을 5~6회 쥐고 풀고 손을 원을 그리며 움직입니다. 따라서 손의 피부에 영양을 줄뿐만 아니라 가벼운 마사지와 관절의 워밍업을 제공합니다. 이 전체 절차는 손에 많은 수의 경혈이 있기 때문에 건강에 도움이 될 것입니다. 이는 내부 장기를 마사지하고 손가락을 가늘게 만드는 데 도움이 됩니다.

피부를 부드럽게하려면 게으르지 말고 매주 목욕을하십시오. 민속 요리법이 도움이 될 것이며 손을 돌보는 것이 최선이 될 것입니다. 감자의 달인, 아마씨의 달인, 우유 유청, 소금에 절인 양배추 주스 및 따뜻한 식물성 기름을 사용하십시오. 또한 한약재를 소홀히 하지 마십시오. 목욕에는 카모마일, 세이지, 린든 꽃, 민트, 세인트 존스 워트 추출물을 사용하십시오. 그들은 손 피부의 경미한 흠집과 상처를 치료할 수 있는 진정제 및 소독제 역할을 할 수 있습니다. 이 기금을 준비하는 방법은 특정 식물을 설명할 때 사이트에 작성되었습니다. 그러나 여기에 세 가지 요리법이 있습니다.

* 손의 피부와 거칠어진 피부를 벗겨낼 때는 마스크를 준비해야 합니다. 3 큰술을 가져 가라. 마요네즈, 마른 깨끗한 손에 바르고 비닐 장갑을 씌우고 수건으로 손을 감싸십시오. 20 분 후 액체 비누로 조성물을 씻어 내고 영양 크림을 바르십시오.

* 피부를 매끄럽고 부드럽게 하려면 2-3일에 한 번 아마씨, 올리브 또는 아몬드 오일로 목욕을 하십시오. 동일한 양의 레몬 주스와 결합하고 약간의 따뜻한 물을 넣으십시오. 약 10분 동안 목욕물에 손을 담근 다음 티슈로 손을 닦습니다.

* 삶은 감자 2개, 글리세린 약간, 우유 100ml 정도를 섞어주세요. 감자를 으깨고 우유 및 글리세린과 결합하십시오. 향을 원하시면 복숭아 오일을 3~4방울 떨어뜨리세요. 맨 위에 장갑을 끼고 연화 혼합물을 손에 5분 동안 바르십시오. 약간 시원한 물로 마스크를 헹굽니다.

다양한 랩과 핸드 마스크, 필링을 할 수 있습니다. 이것은 더 심각한 치료입니다.

크림은 비타민으로 영양을 공급할 뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하며 더 자주 사용할수록 피부가 부드러워집니다. 이것은 우리의 얼굴뿐만 아니라 우리의 손도 필요로 하는 대체 불가능한 도구입니다.

피부과 전문의는 매일 손 관리를 수행할 것을 권장합니다. 아침, 기상 시, 저녁 취침 전 최소 하루에 두 번 크림으로 영양을 공급하십시오.

그래서 우리는 www.site 사이트에서 손 관리, 집에서 손 피부, 여성에 대한 조언, 민속 요리법에 대해 이야기했습니다. 결론적으로, 나는 우리가 어떻게 원하든 시간이 대가를 치르지만 이것이 우리 자신을 돌보는 데 방해가되어서는 안되며 손을 잊지 않아야한다고 말할 것입니다. 올바른 제형으로 씻고 올바른 비누로 손을 씻고 마사지하고 크림, 혼합물, 목욕과 같은 필요한 보호 장비를 사용해야합니다.

이 경우 우리의 조언에 따라 아름답고 탄력있는 손 피부를 만들 수 있습니다. 손질이 잘 된 손의 감촉은 당신과 당신의 사랑하는 사람들에게 즐거운 기쁨이 될 것입니다.