자신의 손으로 준비하기위한 바디 스크럽의 종류와 조리법. 집에서 쉽게 만들 수 있는 바디 스크럽

09.09.2019

거의 모든 사람들이 구입하는 표준 제품은 내부에서 몸에 영양을 공급할뿐만 아니라 외부에서 더 아름답게 만들 수 있습니다. 피부 관리는 오랫동안 젊고 아름다운 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다. 중요한 절차 중 하나는 스크러빙, 즉 표피의 죽은 입자를 박리하는 것입니다. 집에서 이 목적을 위한 천연 화합물을 만드는 것은 쉽습니다.

홈메이드 커피 스크럽

천연 생 커피에는 칼륨, 인, 철 및 기타 미네랄이 풍부합니다. 피부와 상호작용하여 각질을 부드럽게 제거하고 진피층 깊숙이 침투하는 제품입니다. 커피 찌꺼기도 효과적이지만 가공되지 않은 원두보다 약간 열등합니다. 제품을 정기적으로 사용하면 피부가 부드럽고 팽팽해지며 "오렌지 껍질"의 첫 징후가 사라집니다.

수제 커피 바디 스크럽에는 다음과 같은 변형이 있습니다.

건식용. 같은 양의 커피 찌꺼기와 꿀이 필요합니다. 재료를 섞고 같은 양의 코코넛 또는 아몬드 오일을 첨가하십시오. 결과 구성으로 전신을 잘 치료하고 1/4 시간 동안 그대로 둔 다음 헹구십시오.
대담한 유형을 위해. 가장 간단한 조리법은 분쇄 커피 콩과 샤워 젤을 섞는 것입니다. 두 번째 옵션: 1 큰술. 엘. 요거트 1잔에 걸쭉한 것을 붓습니다. 1 tsp를 붓습니다. 올리브 오일과 2 큰술. 엘. 레몬 주스.
안티 셀룰라이트 바디 스크럽. 소금에 절인 커피(각 2테이블스푼)는 훌륭한 조력자입니다. 그들은 1 큰술에 대한 자격이 있습니다. 엘. 올리브 오일과 자몽, 오렌지, 레몬의 에센셜 오일 추출물 4방울.

집에서 셀룰라이트 제거하기

가정용 스크럽은 초기 단계에서 "오렌지 껍질"을 물리칠 수 있습니다. 이러한 혼합물은 효과적입니다.

레몬. 구성 요소:

반 레몬 주스;
1 레몬의 풍미;
꿀 - 2 큰술. 나.;
바다 소금 - 5 큰술 나.;
자몽 또는 귤의 에센셜 오일 추출물 - 5 방울;
올리브 오일 - 2테이블스푼 엘.

요리 방법:

올리브 오일, 바다 소금, 에센셜 오일 추출물을 결합하십시오.
수조에 녹인 덩어리에 꿀, 레몬 주스, 풍미를 첨가하십시오. 혼합물은 진피의 상층에서 체액을 제거하고 표면을 부드럽게 합니다.
민감한 피부의 소유자 인 경우 혈관 네트워크 또는 정맥류 경향이 있으므로 꿀이없는 수제 바디 스크럽을 만드십시오.

또 다른 치료법. 구성 요소:

강판 당근 - ½ 개;
오트밀 - 5 큰술. 나.;
아몬드 / 올리브 오일 - 2 큰술 엘.

요리 방법:

음식을 섞으면 2 큰술을 더 추가 할 수 있습니다. 엘. 사워 크림.

퍼밍 바디 필링

다음 제품 조합은 얼굴과 몸의 탄력을 회복시킵니다.

오트밀을 끓이고 거기에 한 숟가락의 꿀을 넣고 문제 영역을 혼합물로 치료하십시오. 노출 시간은 30분입니다.
일주일에 두 번 바다 소금과 샤워 젤을 결합하십시오. 체중 감량 및 이후에 이 조리법을 사용하는 것이 관련이 있습니다.
집에서 하는 부드러운 바디 스크럽. 비타민 E 5방울, ½작은술을 측정합니다. 계피가루, 호박 펄프 동량, 흑설탕 1컵. 혼합물은 죽은 세포를 부드럽게 각질을 제거하고 피부를 단단히 조입니다.
스트레치 마크에 대한 치료법. 식탁용 소금과 설탕 1컵을 섭취하세요. 식물성 기름이나 사워 크림(요구르트) 0.5컵에 붓습니다. 7일에 한 번 이 화합물을 튼살 부위에 세게 문지릅니다.

보습 스크럽

건성 피부 소유자도 때때로 각질을 제거할 수 있지만 표피의 죽은 입자를 제거하는 것 외에도 좋은 수분을 제공하는 혼합물을 준비해야 합니다. 인기있는 요리법:

강력한 블렌더 또는 커피 그라인더에서 아몬드 한 스푼과 같은 양의 헤라클레스를 자릅니다. 그들에게 2 큰술을 추가하십시오. 엘. 지방 사워 크림 또는 크림. 젖은 몸에 바르고 몇 분 동안 그대로 둔 다음 젤 없이 헹굽니다.
½ 컵 무가당 요구르트 (사워 크림)와 같은 양의 코코넛을 섞고 1 tbsp를 추가하십시오. 엘. 사하라 얼굴, 팔, 다리, 엉덩이, 복부에 혼합물을 사용하십시오. 도포 후 5분간 각질을 제거합니다.
알로에 주스와 옥수수 가루를 사용하여 부드러운 혼합물을 만드십시오. 제모 후 바르고 피부가 붉어질 때까지 마사지합니다. 2분 동안 담근 다음 따뜻한 물로 나머지 혼합물을 제거합니다.

릴렉스 바디 필링

이 홈 스크럽은 자기 전에 피부를 부드럽게 정화하고 신경계를 진정시킵니다. 힘든 하루 일과 후 7-14일에 한 번 하십시오. 부드러워질 때까지 다음 음식을 섞습니다.

갈색 / 백설탕 - 1 컵;
고급 바다 소금 - 1/3 컵;
코코넛 오일 - ½ 컵;
아몬드 오일 - 2-3 큰 술;
토코페롤 캡슐 - 1 큰 술;
라벤더 에센셜 오일 추출물 - 2-3 방울.

만능 설탕 스크럽

립,페이스,바디에 모두 어울리는 제품을 집에서 갖고 싶으세요? 요리하는 데 많은 시간이 걸리지 않는 보편적이고 저렴한 요리법이 있습니다. 매번 신선하게 제공하십시오. 올리브 오일 ¼컵, 설탕 2테이블스푼, 카모마일 에센셜 오일 추출물 2-3방울을 섭취합니다. 마지막 구성 요소는 피부를 완벽하게 진정시키고 자극을 완화시킵니다. 일주일에 여러 번 적용할 수 있는 부드러운 스크럽을 받게 됩니다.

소금 스크럽

다른 갈기의 소금을 사용할 수 있습니다. 해산물은 미네랄을 함유하고 있기 때문에 건강에 좋습니다. 그러나 요리는 각질을 잘 제거합니다. 올리브, 아몬드, 유채와 같은 식물성 기름을 가정에서 기본으로 사용하십시오. 또는 마사지 오일. 추가 성분: 분쇄 커피, 으깬 아몬드, 옥수수 가루, 에센셜 오일 및 기타 성분 - 피부에 영양과 수분을 공급합니다. 두 가지 강력한 요리법을 기록해 두십시오.

매장 진열대에 가득 찬 화장품은 세련된 고객조차 혼란스럽게 할 수 있습니다. 그렇다면 여성들은 왜 홈메이드 화장품을 계속 실험하는 것일까? 대답은 간단합니다. 모든 제조업체가 고객에게 정직한 것은 아니기 때문에 우리가 피부에 정확히 무엇을 적용하는지 알고 싶습니다. 복합적인 스킨케어를 시작할 계획이라면 뷰티의 길은 클렌징에서 시작되기 때문에 레시피가 필요하다.

바디 스크럽: 혜택과 즐거움

정기적 인 세안으로 피부를 제대로 청소할 수 있습니까? 비누에서 값비싼 샤워젤에 이르기까지 모든 세제는 피지, 불순물 및 세제 조성으로 형성되는 에멀젼을 쉽게 헹구어내는 원리로 작동합니다. 눈에 띄는 비누 느낌은 에멀젼입니다. 그러나 피부에는 불순물이 있을 뿐만 아니라 각질, 각질, 마스크 등의 유용한 성분이 있어 랩이 충분히 흡수되지 않아 효과를 볼 수 있다. 이러한 입자를 제거하려면 바디 스크럽이 필요합니다. 집에서 스크럽뿐만 아니라 모든 화장품을 만드는 레시피에는 천연 재료만 포함됩니다.

스크럽을 사용하고 나면 피부가 놀라울 정도로 부드러워지고 탄력이 생깁니다. 그녀는 크림과 로션의 유익한 물질을 쉽게 받아들이고 면도 또는 제모 후 내성 모발을 예방합니다. 이 경우 일주일에 두 번 이상 문지르지 않는 것이 좋습니다. 바디 스크럽 레시피를 선택하기만 하면 집에서 방부제와 화학 향료 없이 건강한 재료로 제품을 준비할 수 있습니다.

금기 사항 및 오해

스크럽을 사용하기 전에 간단한 적용 규칙을 배워야 합니다.

제모 직후에 스크럽을 사용하지 마십시오. 피부가 이미 상당히 자극을 받았으므로 며칠을 기다리는 것이 좋습니다.

손상된 피부는 명백한 금기 사항입니다. 화상(가벼운 일광 화상이라도), 긁힘, 찰과상, 곰팡이 병변 및 염증을 먼저 치료하고 그 다음에 문질러야 합니다.

스크럽으로 두더지 및 기타 신 생물을 만지지 않는 것이 좋습니다. 일반 피부보다 다치기 쉽습니다.

피부 감도와 거미 정맥은 금기 사항이 아니며 작은 입자로 부드러운 제품을 사용할 수 있습니다. 바다 소금과 같은 거친 결정질 연마제가 없는 수제 바디 스크럽 레시피를 선택하십시오.

일부 전문가의 명백한 금지에도 불구하고 임산부는 스크럽을 사용할 수 있습니다. 에센셜 오일은 피하는 것이 좋습니다. 임신 중에는 면역 체계가 재건되어 일반적인 치료법을 알레르겐으로 착각할 수도 있습니다.

뉴트럴 수딩 바디 스크럽

부식되지 않는 성분으로 순한 성분을 찾는 사람들에게는 귀리 홈 스크럽 레시피가 좋습니다. 귀리는 치유력이 있고 모든 피부 유형에 적합하며 가장 얇은 가벼운 분말 층을 남기므로 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다.

한 줌의 고급 오트밀(약 8테이블스푼)을 분쇄기에 통과시킵니다. 가능한 모든 연마재 중 가장 섬세하고 부드러운 연마재로 간주됩니다. 밀가루에 꿀 2테이블스푼, 피부가 건조할 경우 우유 또는 크림 2테이블스푼, 올리브 오일 한스푼을 추가합니다. 모든 재료는 크림 같은 질감이 될 때까지 혼합해야 합니다. 너무 걸쭉하면 우유를 더 추가할 수 있습니다. 이러한 스크럽은 젖은 깨끗한 피부에 적용되며 부드러운 마사지 동작으로 분포됩니다. 성분을 헹구고 너무 뜨거운 물을 만들지 말고 테리 타월로 몸을 닦으십시오.

집에서 해수 요법

해초의 유익한 특성은 해수 요법과 같은 대중적인 관행에서 성공적으로 사용되었습니다. 조류는 피부뿐만 아니라 신체 전체에 유익한 영향을 미치는 활성 물질이 풍부합니다. 여기 최고의 홈메이드 바디 스크럽 레시피가 있습니다. 가능한 모든 연마제와 약간의 뜨거운 물.

말린 조류는 다시마, 스피루리나, 푸쿠스와 같은 상점과 약국에서 판매됩니다. 말린 미역은 소량을 커피 그라인더에 넣거나 절구공이로 갈아야 한다. 조류가 팽창하고 약간 부드러워지도록 뜨거운 물을 채우고 부피가 증가하는 동안 쌀 또는 귀리 가루, 바다 소금과 같은 연마제를 첨가하십시오. 저어준 후 약간 식으면 지시에 따라 사용하시면 됩니다. 문지른 후 유익한 물질이 피부에 침투하도록 몇 분 동안 피부에 제품을 그대로두고 따뜻한 물로 헹굽니다.

워밍업 셀룰라이트 스크럽

복합적으로 사용하여 비교적 짧은 시간에 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다. 홈메이드 온난화 생강 바디 스크럽 레시피는 신선한 뿌리와 말린 뿌리로 만들어집니다. 이것은 활성제이므로 먼저 알레르기 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 팔꿈치 주름의 얇은 피부에 생강 주스 몇 방울을 바르십시오. 30-60분 후에도 이곳이 붉게 변하지 않으면 스크럽을 준비할 수 있습니다.

고운 강판에 신선한 생강 뿌리를 갈거나 생강 가루를 가져 와서 쌀이나 귀리 가루 몇 스푼, 올리브 오일 한 숟가락을 넣고 저어주고 따뜻한 물을 넣어 원하는 농도로 만듭니다. 깨끗하고 축축한 피부에 바르고 마사지하고 5분 동안 따뜻하게 둡니다. 그 후 마사지 동작을 반복하고 미지근한 물로 헹굽니다. 생강 스크럽은 허벅지에 사용하는 것이 가장 좋으며 샤워로 씻어낼 수 있습니다. 엉덩이, 복부, 옆구리에 스크럽을 사용하는 경우 먼저 젖은 천으로 성분을 제거한 다음 헹구어내는 것이 좋습니다. 이것은 불타는 입자가 생식기에 들어가는 것을 방지합니다.

토닝 스크럽

스크럽에 연마제로 사용되지만 부분적으로 용해되어 피부가 영양분을 흡수할 수 있습니다. 소금은 혈액 순환을 개선하고 피부에 산소를 더 잘 공급하여 신진 대사 과정을 촉진합니다. 바다 소금으로 만든 수제 바디 스크럽의 보편적 인 제조법은 그것이 주요 연마 요소라는 사실에 정확히 기반합니다.

바람직하게는 중간 또는 잘게 빻은 바다 소금 3 큰술을 취하고 휘저은 계란 노른자, 꿀 1 티스푼을 넣고 크림 같은 농도가 될 때까지 혼합물을 우유로 희석하십시오. 물이 연마제를 식염수로 바꿀 때까지 그러한 스크럽을 즉시 사용해야 합니다. 그러나 조심해야합니다. 소금 결정은 다른 연마제만큼 부드럽고 둥글지 않습니다. 이러한 스크럽은 치료 부위를 다치게하지 않도록 불필요한 압력없이 피부를 마사지하기 위해 매우 섬세해야합니다.

클레오파트라처럼 피부에 수분과 영양을 공급

전설적인 이집트 여왕은 젊음과 아름다움을 유지하기 위해 우유 목욕을 했습니다. 요즘 클레오파트라의 레시피는 경제적으로 불리하지만 힐링 효과를 얻기 위해 귀중한 제품을 수십 리터 쏟아 부을 필요는 없다. 마스크, 바디 랩 및 스크럽의 우유는 보습 및 영양 효과가 있습니다. 우리는 집에서 바디 스크럽을위한 우유 요리법을 제시합니다. 이를 기반으로 다양한 구성을 준비 할 수 있습니다.

유용한 충전제인 연마제 3테이블스푼을 섭취하되 이러한 성분을 우유로 희석해야 합니다. 완벽한 세트는 귀리 가루, 꿀, 달걀 노른자 및 우유입니다. 이 스크럽 덕분에 피부는 가장 유용한 물질을 충격 흡수하면서 부드럽게 클렌징합니다.

피부 회춘

미용 목적으로 아몬드는 두 가지 형태로 사용됩니다. 아몬드 오일과 스크럽용 연마제로 아몬드 가루를 갈아서 사용합니다. 오일은 강력한 항산화 제이며 피부를 젊어지게하고 고르지 못한 부분을 부드럽게하고 영양소와 미량 원소로 포화시킵니다. 가장 쉬운 수제 아몬드 바디 스크럽 레시피 - 아몬드 오일 12방울을 자체 준비한 구성에 첨가합니다.

스크럽용 아몬드 연마제를 준비하려면 오븐에서 아몬드 커널을 말리고 갈색 피부를 제거하고 껍질을 벗긴 커널을 커피 그라인더에서 갈아서거나 박격포에서 갈아야합니다. 그것을 과용하지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 스크럽을 얻지 못하지만 마지판을 위한 맛있는 준비를 할 수 있습니다. 결과 아몬드 부스러기에 무거운 천연 크림을 추가하여 죽으로 만들면 스크럽이 준비됩니다.

초콜릿 해독

집에서 가장 정교하고 세련된 바디 스크럽 레시피를 찾는 방법은 무엇입니까? 초콜릿 칵테일은 동시에 피부 정화, 아로마 테라피 및 진정한 행복의 비약입니다. 리얼초콜릿과 코코아파우더를 모두 사용할 수 있습니다. 초콜릿을 구입할 때 구성을 읽으십시오. 코코아 콩의 함량은 최소 50 %이어야하며 가능한 한 적은 향료 및 제과 첨가물이어야합니다.

수욕에서 초콜릿을 녹이고 연마제로 천연 분쇄 커피 3 큰술을 넣으십시오. 피부를 태우지 않도록 조성물을 잘 식히는 것이 중요합니다. 너무 걸쭉하면 혼합물을 우유로 희석하십시오.

코코아 스크럽 분말은 피부를 부드럽게 하는 귀중한 오일을 방출하기 위해 약간의 끓는 우유에 담가야 합니다. 테이블 찌꺼기 또는 일반 분쇄 커피를 추가하는 죽을 얻어야합니다. 결과 스크럽은 적당히 뜨거운 물로 씻어냅니다.

스크럽으로 복잡한 피부 관리

좋은 수제 바디 스크럽 레시피는 랩, 로션 또는 크림을 빠르고 효과적으로 준비하는 데 도움이 됩니다. 스크럽을 일주일에 두 번 사용하면 피부가 조밀하고 탄력 있고 혈액 순환이 좋아집니다. 이것이 마이크로 마사지의 치유 효과입니다.

스크럽은 전신에 사용할 필요가 없습니다. 발을 위해 바다 소금으로 구성을 준비하면 발 뒤꿈치에서 죽은 피부 입자를 빠르고 정확하게 제거 할 수 있습니다. 목과 가슴의 섬세한 피부에는 귀리 스크럽을 사용하고 허벅지와 복부에는 생강을 사용하는 것이 좋습니다.

홈 필링은 간단하고 효과적인 미용 절차입니다. 다양한 연마 입자가 죽은 세포의 각질을 제거함과 동시에 산소 교환을 개선하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 피부는 능동적으로 스스로를 재생하고 매일 관리하는 크림의 영양분을 더 잘 흡수합니다. 미용사를 방문할 시간을 따로 마련하는 것이 항상 쉬운 것은 아니며 이상적인 "매장" 스크럽을 찾는 데 몇 년이 걸릴 수도 있습니다. 따라서 스크럽을 직접 만드는 것이 좋습니다. 그 후에 "구매한"옵션이 필요하지 않다면 어떻게 될까요?

슈가 스크럽: 입술용 - 일주일에 한 번

슈가 스크럽은 입술이 항상 부드럽고 부드럽고 멋지게 보이도록 도와줍니다. 메이크업은 깔끔하게 정리된 입술에 더 오래 지속되며, 단독으로 더 잘 어울립니다. 그러한 스크럽의 유일한 단점 (그러나 이것은 플러스로 간주 될 수 있음) - 당신은 정말로 그것을 먹고 싶어합니다!

작은 용기에 진한 꿀 1티스푼, 같은 양의 호호바 오일, 고운 결정 설탕 1테이블스푼을 섞습니다. 혼합물의 일관성을 확인하십시오. 설탕은 꿀과 버터에 "뜨지" 않아야 합니다. 덩어리를 두껍게 만들어야합니다. 그 후, 스크럽을 입술에 소량 덜어 마사지하고 헹구고 밤을 바르십시오.

인기있는

조언젖은 손가락으로 설탕 스크럽을하지 마십시오. 항아리의 나머지 덩어리가 설탕이 될 수 있으며 스크럽은 더 이상 사용하기에 적합하지 않습니다.

쌀 스크럽: 얼굴용 - 일주일에 한 번

지성 및 문제 피부의 경우 쌀 스크럽이 만병 통치약이 될 것입니다. 쌀은 강력한 흡수제이며 말 그대로 피부에서 모든 먼지를 끌어내어 가능한 한 깊은 모공을 청소합니다.

먼저 쌀 100g을 씻어 잘 말린다. 며칠 후 쌀이 완전히 건조되고 깨끗해지면 블렌더나 커피 그라인더로 거의 가루가 될 정도로 곱게 갈아줍니다. 잘 찐 피부에 쌀 스크럽을 바르는 것이 좋습니다. 쌀 입자를 일반 물이나 오이 또는 레몬 주스와 미리 섞습니다.

조언건성 피부라면 이 스크럽에 주의하세요. 물이나 주스 대신에 올리브 오일이나 요구르트를 더하면 영양가가 더 높아집니다.

커피 스크럽: 문제 부위 - 주 2회

카페인은 오랫동안 영양학 및 미용 분야에서 잘 확립되어 있습니다. 문제 영역을 다루는 데 매우 효과적입니다. 커피 스크럽은 "오렌지 껍질"을 제거하고 피부를 단단하고 매끄럽고 팽팽하게 만드는 데 도움이 됩니다.

200g의 커피를 그라인더에 보내고 갈기. 오렌지 에센셜 오일 5방울과 올리브 오일 몇 큰술을 결과물에 첨가하십시오. 스크럽을 적용할 피부는 미리 세척하고 적시고 찜질해야 합니다. 문제 부위를 15분 동안 철저히 마사지하십시오.

조언이러한 스크럽은 갓 갈은 커피뿐만 아니라 커피 찌꺼기에서도 만들 수 있습니다.

꿀소금: 전신용 - 일주일에 한 번

꿀과 소금의 조합은 오랫동안 고전이 되었습니다. 이 혼합물은 피부에서 독소를 아주 잘 제거합니다! 소금 200g과 액체 꿀 100g을 섞으십시오. 스크럽이 준비되었습니다! 더 쉽고 생각이 나지 않습니다.

전신에 골고루 펴 바르고 마사지를 시작합니다. 먼저 큰 원형 움직임을 만든 다음 작은 움직임을 만듭니다. 꿀 - 소금 덩어리가 몸에 잠시 동안 앉게하십시오. 이제 피부에서 스크럽을 제거하는 것처럼 손으로 자신을 두드립니다. 두드리는 동작으로 피부의 독소 방출을 자극하고 꿀의 영양소 흡수를 촉진합니다.

조언이 스크럽은 종종 사우나를 방문한 후에 적용됩니다. 당신도 시도!

텍스트: 나스티야 마지판

수제 바디 스크럽은 가장 비싼 화장품보다 많은 이점이 있습니다. 스크럽은 묵은 각질층을 제거하여 피부를 부드럽고 산뜻하게 가꾸어 주며, 오일이 함유되어 피부에 수분과 영양을 공급합니다. 손으로 만든 스크럽에 아로마테라피 특성이 있는 에센셜 오일을 추가할 수 있습니다. 그리고 가장 중요한 장점은 만들기가 매우 쉽다는 것입니다.

집에서 바디 스크럽 요리하기 : 주요 성분

모든 바디 스크럽(집에서 만들 수 있는 제품과 유명 화장품 브랜드에서 생산하는 제품 모두)에는 반드시 몇 가지 기본 성분만 포함되어 있습니다.

각질제거 성분

거친 질감의 모든 성분이 각질 제거에 적합합니다. 홈메이드 스크럽의 가장 흔한 성분은 일반적인 설탕과 소금으로, 욕실을 엉망으로 만들지 않고 물에 쉽게 용해됩니다.

소금, 특히 Epsom 또는 쓴 소금은 근육 이완에 좋습니다. 일반 식염, 바다 소금, Epsom 또는 사해 소금과 같은 모든 소금을 사용하여 스크럽을 준비할 수 있습니다. 어떤 종류의 소금을 사용하든지 알갱이가 일반 식탁용 소금 크기가 되도록 철저히 갈아야 합니다.

설탕은 소금보다 피부에 약간 더 부드럽게 작용합니다. 집에서 스크럽을 만들려면 일반 백설탕과 흑설탕을 모두 사용할 수 있습니다(후자는 특히 바닐라 에센셜 오일과 잘 어울립니다).

갈은 커피 원두는 또 다른 훌륭한 재료입니다. 향이 좋을 뿐만 아니라 피부에도 좋습니다. 카페인은 혈관을 수축시켜 거미 정맥과 주사비를 제거하는 데 도움이 됩니다.

귀리 가루는 가능한 가장 순한 각질 제거 성분입니다. 게: 피부를 부드럽고 촉촉하게 합니다. 수십 년 동안 오트밀은 특히 건조하거나 매우 민감한 피부를 위한 수제 화장품을 만드는 데 사용되었습니다. 소금, 설탕과 달리 오트밀 스크럽은 기유 대신 일반 물을 사용하여 만들 수 있습니다.

기타 재료 - 아몬드 가루, 아마씨 가루, 밀기울, 땅콩 껍질.

기유

소위 베이스 오일은 스크럽에 있는 다른 모든 성분을 "고정"하는 동시에 피부에 수분을 공급하는 성분입니다. 각질 제거제(박리제) 1잔당 오일 1/3의 비율로 스크럽 혼합물에 오일을 추가해야 합니다.

다양한 오일이 DIY 바디 스크럽을 만드는 데 적합하지만 너무 두껍지 않고 물로 쉽게 씻겨지는 오일을 선택하는 것이 좋습니다.

해바라기 유

가장 인기있는 스크럽 성분 중 하나 : 너무 두껍지 않고 피부에 잘 흡수됩니다. 또한 해바라기유는 다른 기름과 달리 가격이 저렴하고 유통기한이 1년 정도입니다. 해바라기 오일은 유명 화장품 브랜드에서 생산하는 일부 바디 스크럽에도 포함되어 있습니다.

스위트 아몬드 오일

기분 좋은 달콤한 견과류 향이 나며 매우 빠르게 흡수되며 해바라기 기름처럼 매우 오랫동안 저장됩니다. 그러나 스위트 아몬드 오일은 해바라기 오일보다 진합니다.

포도씨 유

그것은 매우 미세하고 거의 감지할 수 없는 달콤한 냄새가 나고 가장 밀도가 낮으며 피부에 얇은 막을 남깁니다. 이 오일의 유통기한은 6~12개월입니다.

헤이즐넛 오일

포도씨 오일처럼 가볍고 피부에 얇은 막을 남깁니다. 유통기한은 약 12개월입니다.

견과류 알레르기가 있는 경우 헤이즐넛 오일이나 스위트 아몬드 오일을 사용해서는 안 됩니다.

풍미

스크럽을 만드는 가장 쉬운 방법은 피부를 효과적으로 정화할 뿐만 아니라 좋은 냄새도 맡을 수 있는 혼합물에 에센셜 오일을 첨가하는 것입니다. 물론 피부 유형에 따라 다른 오일이 적합합니다.

일반 피부: 라벤더 오일 10방울, 제라늄 오일 6방울, 일랑일랑 오일 4방울.
지성 피부: 샌달우드 오일 8방울, 레몬 오일 6방울, 라벤더 오일 6방울.
건성 피부: 샌달우드 오일 8방울, 제라늄 오일 6방울, 장미 오일 6방울.
민감한 피부: 카모마일 오일 6방울, 장미 오일 4방울, 네롤리 오일 2방울.
건성 피부: 로즈 오일 10방울, 샌달우드 오일 8방울, 파출리 오일 2방울.
노화 피부: 네롤리 오일 8방울, 유향 오일 6방울, 일랑일랑 오일 6방울.
여드름 치료: 레몬 오일 10방울, 사이프러스 오일 10방울, 라벤더 오일 5방울.
약한 혈관 강화: 장미 오일 8방울, 카모마일 오일 6방울, 사이프러스 오일 6방울.

희석되지 않은 순수한 형태의 에센셜 오일은 피부에 바를 수 없습니다. 매우 농축되어 자극을 유발할 수 있습니다. 피부가 매우 민감한 경우 바질, 정향, 레몬, 티트리 및 캐러웨이 오일을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

수제 바디 스크럽 레시피

바닐라 바디 스크럽

세라믹이나 유리 그릇에 설탕과 에센셜 오일을 섞습니다. 혼합물이 일관성이 있는 젖은 모래와 같을 때까지 재료를 저으면서 베이스 오일을 추가합니다.

토닝 솔트 스크럽

면도 후 소금 스크럽을 사용해서는 안됩니다. 불타는 감각이 나타납니다. 면도 직전에 스크럽을 바르는 것이 가장 좋습니다. 피부에 남아 있는 유분이 자연스럽게 윤활되어 면도가 더 부드러워집니다.

커피 바디 스크럽

유리 또는 세라믹 그릇에 커피, 소금 및 에센셜 오일을 결합하십시오. 끊임없이 저어주면서 기유를 혼합물에 붓고 혼합물이 일관성 있게 젖은 모래처럼 보일 때까지 저어줍니다.

젠틀 오트밀 바디 스크럽

유리 또는 세라믹 그릇에 오트밀을 붓고 에센셜 오일을 한 방울씩 첨가하고 덩어리지지 않도록 지속적으로 저어줍니다. 결과 혼합물을 최대 1년 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

사용 방법은 혼합물 1테이블스푼에 약간의 물을 첨가하여 두꺼운 페이스트를 만든 다음 피부에 부드럽게 마사지하십시오.

발을 위한 홈 스크럽

페퍼민트 라벤더 풋 스크럽

고운 소금 1컵
페퍼민트 에센셜 오일 10방울, 라벤더 오일 5방울

생강 발 스크럽

흑설탕 1컵
1/3 컵 스위트 아몬드 오일 또는 기타 기유
오렌지 에센셜 오일 12방울
생강 에센셜 오일 3방울 또는 생강 간 1티스푼

홈메이드 바디 스크럽 사용법

직접 만든 바디 스크럽은 한 번 사용하는 것이 가장 좋으며 최대 일주일에 두 번 사용합니다. 사용하기 전에 스크럽을 혼합한 다음 피부에 부드럽게 원을 그리며 바르고 나머지 혼합물을 물로 완전히 헹굽니다.

바디 스크럽은 집에서 쉽고 간단하게 만들 수 있습니다. 가정 요법은 전문 화장품만큼 효과적이며 준비하는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다. 각각 고유한 방식으로 작동하는 수천 가지 필링 레시피가 있습니다.

필링의 가시적인 효과는 정기적으로 사용해야만 나타납니다. 스크럽은 피부가 건조한 경우 매주 사용해야 하며 피부가 지성인 경우 2배 더 자주 사용해야 합니다.

제품은 항상 깨끗하고 뜨거운 피부에 적용됩니다. 연마 입자로 손상되지 않도록 부드러운 움직임으로 문질러야 합니다.

준비된 제품 사용의 부정적인 결과를 피하려면 구성에 대한 피부의 민감도를 확인하는 것이 좋습니다. 이를 위해 준비된 혼합물의 약간을 피부의 작은 영역에 바릅니다. 잠시 후 자극이 나타나지 않으면이 치료법은 두려움없이 사용됩니다.

달콤한 껍질

수제 설탕 바디 스크럽은 매우 간단하고 인기 있는 치료법입니다. 녹으면서 죽은 세포를 부드럽게 제거하고 진피 재생 과정을 활성화합니다.

자신의 손으로 설탕 바디 스크럽을 만들려면 다음을 혼합해야 합니다.

과립 설탕 100g;
50ml의 식물성 기름(예: 옥수수 또는 올리브유).

모든 설탕을 사용하는 것이 허용됩니다. 일반 흰색과 여전히 갈색 사탕수수 설탕입니다. 설탕 스크럽을 만들기 전에 설탕을 저을 때 빨리 녹는다는 것을 기억해야 하며, 필링은 생산 직후에 적용해야 합니다.

흥미로운! 필링은 황설탕으로 더 부드러워집니다.

이 바디 필링 레시피는 보편적이며 피부 타입에 관계없이 안전하게 사용할 수 있습니다. 그러나 다른 재료를 추가하여 집에서 설탕 스크럽을 만드는 것은 쉽습니다.

커피

커피에 함유된 항산화제 덕분에 커피는 피부를 빠르게 톤업시키고 주름을 없애고 붓기를 없애줍니다. 꾸준하게 사용하는 슈가커피 스크럽은 피부 진정과 보습을 도와줍니다. 필링을 준비하려면 다음이 필요합니다.

분쇄 커피 콩 60g;
설탕 75g(백설탕 또는 사탕수수);
올리브 오일 20ml.

모든 구성 요소는 혼합되어 문제 영역에 즉시 적용되어야 합니다. 미용사는 약 1/4 시간 동안 가벼운 움직임으로 피부를 마사지 한 다음 스크럽을 헹구는 것이 좋습니다. 물은 따뜻해야 합니다.

녹차와 함께

녹차는 피부에 강한 강장제 효과를 내는 것으로 널리 알려져 있습니다. 이러한 도구를 준비하려면 다음이 필요합니다.

설탕 150g;
마른 녹차 3-5g;
올리브 오일 50ml.

녹차 잎에 기름을 붓고 설탕을 넣으십시오. 뜨거운 샤워 직후 필링을 시작하려면 완전히 열린 모공을 통해서만 유익한 성분이 피부 깊숙이 흡수되기 때문입니다.

코코아가 든 사워 크림에서

사워 크림과 함께 달콤한 스크럽은 피부를 잘 정화 할뿐만 아니라 추가 영양 공급원 역할을합니다. 또한 정기적으로 사용하면 피부가 눈에 띄게 색이 좋아지고 절차 중 코코아의 쾌적한 향기가 이완에 기여합니다. 다음 재료로 설탕 바디 스크럽을 만들 수 있습니다.

과립 설탕 50g;
코코아 25g;
사워 크림 50g.

가벼운 움직임으로 제품을 바르고 피부를 가볍게 마사지해야하며 적용 후 4 분의 1로 성분을 씻어내는 것이 좋습니다.

귀리 플레이크와 함께

오트밀 150g;
설탕 5g.

스크럽 웰은 표피의 죽은 세포를 제거하고 피부 깊숙이 영양을 공급합니다.

조언! 필링 후 피부가 건조하신 분들은 보습제나 영양 우유를 사용하는 것이 좋습니다.

레몬으로

이 버전의 스윗 스크럽은 예를 들어 검버섯의 경우 피부색을 균일하게 하기 위해 고안되었습니다. 요리를 위해서는 다음이 필요합니다.

과립 설탕 75g;
레몬즙 5ml.

구성 요소를 혼합하고 결과 제품을 깨끗한 피부에 바릅니다. 자극 증상이 있는 상태에서 이러한 스크럽을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

바다 소금

바다 소금은 미네랄과 미량 원소가 풍부하여 피부가 빠르게 탱탱해집니다. 바다 소금 스크럽은 셀룰라이트와 튼살에 효과적입니다. 그것을 준비하려면 다음을 수행해야 합니다.

과립 설탕 50g;
고운 바다 소금 50g;
식물성 기름 75ml.

소금과 설탕을 철저히 섞어 식물성 기름을 첨가해야합니다. 1/4 시간 동안이 도구로 피부를 마사지하고 문제 영역에 특별한주의를 기울이십시오. 튼살 치료제를 일주일에 한두 번 3~6개월 동안 바릅니다.

"짠"요리법

소금 스크럽은 모든 유형의 각질 제거 중 가장 인기가 있습니다. 이러한 시술 후 국소 혈류가 개선되고 큰 연마 입자가 표피의 상층을 쉽게 박리합니다. 솔트 바디 스크럽은 튼살과 셀룰라이트 퇴치 및 유지 관리 코스에 적합합니다.
소금 스크럽은 3가지 주요 구성 요소로 구성됩니다.

소금 300g;
식물성 기름 200ml;
에센셜 오일 두 방울.

작은 입자는 원하는 효과를 내지 못하고 너무 큰 결정은 피부를 손상시킬 수 있으므로 중간 분쇄 염을 선택하는 것이 좋습니다.

소금은 작은 상처와 균열에 자극적이라는 것을 기억해야 합니다. 따라서 몸에 찰과상이나 흠집이 있으면 집에서 소금 각질 제거제 사용을 거부하는 것이 좋습니다.

소금 바디 스크럽을 만들기 위한 다양한 레시피가 있습니다.

오트밀을 추가할 수 있습니다. 그들은 섬세하고 민감한 피부에 자극을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
소금 스크럽의 셀룰라이트 방지 효과를 높이려면 곱게 갈은 커피나 커피 찌꺼기를 넣어야 합니다.
성분에 글리세린 비누를 포함시킬 수도 있습니다. 제품의 질감을 더 섬세하게 만듭니다.
샤워 젤도 제품을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.

바다 소금 스크럽의 한 가지 변형을 선택하기 위해 선택할 필요는 없으며 항상 구성을 실험할 수 있습니다.

목욕 시 어떤 스크럽을 하는 것이 가장 좋습니까?

목욕은 필링 효과를 크게 증가시킵니다. 가열 된 피부의 모공이 열리고 유해 물질이 신체에서 제거되고 유용한 화합물이 피부 깊숙이 흡수됩니다. 집에서 다양한 목욕 스크럽을 만들 수 있습니다.

한 가지 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 찜질방을 처음 방문한 후에는 독소가 열린 모공을 통해 나오므로 샤워로 씻어내야 하며 두 번째 찜질실 방문 후에 스크럽을 적용해야 합니다.

조언! 적용하기 전에 필링 조성물을 따뜻하게하는 것이 좋습니다.

계피와 꿀

꿀과 계피로 DIY 목욕 스크럽을 만들 수 있습니다. 이 조성물의 성분은 국소 혈액 순환을 향상시키고 피부에서 독성 화합물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 껍질을 만들려면 꿀 두 부분과 계피 한 부분을 섞어야 합니다.

부드러운 마사지 동작으로 제품을 바르고 효과를 높이려면 몇 분 동안 스크럽을 그대로 둘 수 있습니다. 그러나 계피와 꿀은 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로 시술 전 피부 민감도 검사가 필요합니다.

조언! 꿀 껍질의 경우 미용사는 두꺼운 설탕에 절인 꿀을 선택하는 것이 좋습니다.

커피와 함께 꿀

이 구성은 뚜렷한 항 셀룰 라이트 효과가 있습니다. 꿀 두 부분과 커피 한 부분을 혼합해야 하며 올리브 오일을 약간 추가할 수 있습니다. 이러한 스크럽을 정기적으로 사용하면 피부가 고르게 펴지고 균일 한 그늘을 얻을 수 있습니다.

소금을 넣은 꿀

꿀과 소금을 첨가한 스크럽은 지성 피부에 적극적으로 도움이 되며 첫 번째 적용 후에 그 결과가 눈에 띄게 나타납니다. 꿀과 소금을 같은 비율로 섞은 다음 마사지합니다. 소금은 중간 정도의 분쇄여야 합니다.

포도

건조한 피부에 수분을 공급하려면 포도씨 스크럽을 사용하십시오. 버터와 동일한 비율로 결합하고 혼합해야합니다.
뜨거운 피부에 직접 만든 목욕 스크럽을 마사지 동작으로 바릅니다. 1/4 시간 동안 제품을 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굴 수 있습니다.

비누 스크럽

스크럽 비누는 불순물을 부드럽게 제거하고 표피의 죽은 세포를 각질 제거합니다. 그리고 이러한 유형의 필링의 장점은 매우 간단합니다. 제품을 사용 직전에 준비할 필요가 없으며 유통 기한이 깁니다. 그런데 스크럽 비누는 어떻게 만드나요?

참고로! 지성 피부용 스크럽 비누는 격일로, 건성 피부에는 매주 사용할 수 있습니다.

비누를 만들 때 단계적으로 금형에 여러 층을 부을 수 있습니다. 예를 들어 비누의 한 면에는 연마 입자가 포함되어 있고 다른 면에는 더 많은 영양소가 들어 있습니다. 집에서 손으로 스크럽 비누를 만들려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

비누의 기초. 불순물이 포함되지 않은 아기 비누를 사용하는 것이 좋습니다. 또는 기성품 비누베이스를 사용할 수 있습니다.
필러. 양귀비 씨앗과 분쇄 커피 콩, 포도 씨앗 및 견과류가 좋습니다.
기름. 피부 재생에 필수적인 기본 성분 중 하나입니다. 해바라기 또는 올리브 오일과 필수 추출물을 모두 섭취할 수 있습니다.
추가로 - 코코아 콩과 초콜릿, 사워 크림 및 녹차.
천연염색.

이러한 구성 요소를 다음 비율로 사용하는 것이 좋습니다. 100g의 베이비 비누 또는 비누 베이스에 필러 1테이블스푼과 식물성 기름 약 30ml를 추가합니다.

먼저 수조에서 비누베이스를 녹여야합니다. 비누는 부드러워질 때까지 용해되지만 끓지 않아야 합니다! 다음으로 나머지 재료를 넣고 잘 섞어 틀에 부어야 합니다. 실리콘을 사용하는 것이 가장 편리합니다. 준비된 덩어리가 굳을 때까지 기다렸다가 금형에서 제거하십시오. 준비된 비누와 독점적으로 문제 영역으로 몸 전체를 씻을 수 있습니다.

조언! 크림 비누는 먼저 냉장고에 15분 동안 넣어두면 곰팡이에서 훨씬 쉽게 제거할 수 있습니다.