젖은 수건으로 마스크 앞에서 얼굴을 찜질하는 방법. 허브 스팀 목욕. 감자, 소다, 티트리와 함께
마스크를 바르기 전에 집에서 얼굴을 찜질하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 여러 가지 방법이 있습니다. 이 기술은 피부 유형, 금기 사항의 존재 여부에 따라 다릅니다.
정기적인 시술은 건강하고 젊어 보이는 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 불필요한 비용이 필요하지 않습니다.
마스크를 사용하기 전에 얼굴에 스팀을 가해야 하는 이유
마스크의 유효 성분이 피부 깊숙이 침투하여 더욱 뚜렷한 효과를 내기 위해서는 피부를 찜질해야 합니다. 살롱에서 이것은 기화기와 같은 특수 장치를 사용하여 수행됩니다. 집에서는 한증탕이나 뜨거운 수건으로 충분합니다.
피부를 특별하게 준비하면 모공을 열고 깊이 정화할 수 있습니다. 얼굴을 스팀으로 치료한 후에는 블랙헤드를 제거하고 여드름을 열기가 더 쉽습니다.
찜 효율은 다음과 같이 표시됩니다.
- 혈액 미세순환을 활성화하여 안색을 개선합니다.
- 불순물을 보다 완벽하게 제거하여 블랙헤드, 코미디, 블랙헤드 감소. 가장 중요한 것은 악화 시점이 아닌 절차를 수행하는 것입니다.
- 신진 대사 과정의 가속화로 인한 피부 톤 개선.
- 진정 효과, 특히 절차가 허브의 달인으로 수행되는 경우.
기계적 세척이나 각질 제거 전에 찌면 절차가 더 효과적입니다. 스크럽이나 다른 각질 제거제에 알레르기가 있는 경우 얼굴에 스팀을 가하면 자가 세척 절차가 될 수 있습니다.
얼굴을 찌푸리면 안 되는 사람
김에 대한 직접적인 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 절차에 따라 고혈압은 혈압을 급상승시킬 수 있습니다.
- 기관지 천식 - 증기 작용으로 인해 질식 발작이 가능합니다.
- 심혈관 질환.
- 쿠페로즈.
- 열 효과에 대한 피부의 과민성.
화상, 찰과상과 같은 피부 손상이 있으면 잠시 동안 김이 나는 것을 포기해야합니다. 또한 불쾌하고 고통스러운 감각을 동반 한 면봉이나 여드름이 생길 때 증기 또는 기타 온열제로 얼굴에 작용하는 것은 권장하지 않습니다. 절차는 보충이 형성된 후에 가장 잘 수행됩니다.
모든 피부병은 김이 나는 금기 사항입니다.
전문가들은 찜을 중요하고 유익한 절차이자 치료의 필수 부분으로 생각합니다. 지성 또는 복합성 피부, 건조하거나 자극 받기 쉬운 피부의 경우 10일마다 한 달에 한 번 사용해야 합니다. 일반 또는 U-zone의 건조한 지역과 결합된 경우 - 14일마다.
절차 기간은 개별적으로 선택해야 합니다. 10분을 초과해서는 안됩니다. 피부가 건조하거나 탈수될수록 시술 시간이 짧아집니다(약 5분).
유익한 성분의 복잡한 효과로 인해 마스크의 효과를 여러 번 증가시키는 허브 즙으로 얼굴의 피부를 찌를 수 있습니다.
허브 스팀 페이셜은 피부를 부드럽게 할 뿐만 아니라 그들은 비염, 인후염 및 ENT 기관의 기타 질병을 훌륭하게 예방할 것입니다.
허브를 에센셜 오일로 대체할 수 있습니다. 피부의 필요에 따라 스팀 목욕을 위한 추가 구성 요소를 선택하십시오.
그래서 카모마일 - 염증을 완화하고 진정시킵니다. 린든 꽃과 함께 사용하면 건조하거나 탈수된 피부 관리에 적합합니다.
끈과 금송화는 피지 분비를 줄입니다. 세이지, 박하, 린든 꽃은 염증을 완화시킵니다. 복합성 또는 문제성 진피에 적합합니다.
세인트존스워트, 쐐기풀은 노화되고 성숙한 피부의 탄력을 증가시킵니다.
절차를 위해서는 3~4잔의 물이 필요합니다.
염증, 블랙헤드 및 매달린 피지 생성을 줄이기 위해 티트리 오일, 일랑일랑이 적합합니다. 또한 장미와 포도씨 오일이 피부에 수분을 공급합니다.
스팀 목욕, 특수 마스크, 온찜질 등 얼굴을 찌는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 건성 피부나 민감한 피부는 두 번째, 세 번째 방법을 사용하는 것이 좋다. 그들은 표피에 대한 외상이 적습니다.
열 화상을 피하려면 다음 규칙을 따라야 합니다.
- 얼굴과 뜨거운 물이 담긴 용기 사이의 거리는 30-40cm이어야합니다.
- 불쾌한 감각이 발생하면 머리를 조금 더 높이거나 일반적으로 절차를 중단해야 합니다.
- 찜질을 할 때는 약 42°C의 피부에 편안한 온도의 물을 사용해야 합니다.
- 특수 마스크를 사용하여 절차를 수행할 때 패키지에 표시된 노출 시간을 초과하는 것은 금지되어 있습니다.
김을 낸 후에는 수분 토너로 얼굴을 닦을 수 있습니다.
마스크를 바르기 전에 얼굴에 제대로 스팀을 하는 방법
집에서 절차를 수행하려면 넓은 세라믹 또는 금속 용기가 필요합니다. 끓는 물이나 허브의 달인을 부어야합니다. 큰 테리 천이나 중간 크기의 면 수건도 유용합니다. 첫 번째 것은 증기 목욕 중에 머리와 용기를 덮는 데 필요합니다. 두 번째는 핫 애플리케이션용입니다.
절차를 시작하기 전에 피부를 정화해야 합니다. 장식용 화장품이 없어도 거품으로 씻어야합니다. 머리띠나 바비핀으로 머리를 감는 것이 중요합니다. 그들은 얼굴에 떨어지거나 절차를 방해해서는 안됩니다.
전문가들은 입술 주변과 눈 아래 피부에 기름기가 많은 크림이나 바셀린을 발라 건조함을 예방할 것을 권장합니다.
증기 처리
스팀 목욕을 통해 모공을 더 깊게 열어 클렌징과 보습 마스크의 효과를 높일 수 있습니다. 다음 계획에 따라 수행됩니다.
- 끓는 물을 준비하고 넓은 용기에 붓습니다.
- 그녀에게 기대어 수건으로 몸을 감싸십시오.
- 피부 타입에 따라 5~10분 정도 기다리세요.
시술 후 수건으로 얼굴을 닦아내고 마스크나 영양크림을 발라줍니다.
효율성을 높이기 위해 물 1리터당 20방울의 비율로 끓는 물에 허브나 에센셜 오일을 달여 넣습니다.
주입 준비 - 선택한 말린 허브를 끓는 물에 붓고 덮고 약 20분 동안 보관합니다.
마스크 앞에서 얼굴을 찌르는 또 다른 방법은 뜨거운 천을 바르는 것입니다.
- 물을 끓이거나 허브 혼합물을 준비해야 합니다.
- 피부에 편안한 온도가 될 때까지 약간 식히십시오.
- 면 수건을 액체에 담그십시오.
- 짜서 얼굴에 붙입니다.
- 천이 식을 때까지 기다렸다가 조작을 반복하십시오.
이런 식으로 모공을 완전히 여는 데 총 3분의 1이 걸립니다. 물에 장미 오일, 아르간 오일 또는 아보카도 씨 오일을 추가하면 이 찜의 효율성을 높일 수 있습니다.
이 방법은 피부에 더 부드럽고 일반적인 이완 절차와 결합하는 것이 더 쉽습니다. 고혈압이 있는 사람이 사용할 수 있습니다.
기성품 핫 마스크가 많이 있습니다. 민감한 피부 부위를 피하고 지시에 따라 바르는 것이 중요합니다. 특히 블랙헤드에 효과적이어서 클렌징 마스크나 필링 전에 모공을 열어줍니다.
수욕에서 달걀 노른자와 꿀을 가열하여 김이 나는 마스크를 직접 만들 수 있습니다. 따뜻하고 균일한 혼합물을 얼굴에 바르십시오(15분 이내).
일부 여성들은 마스크를 데우기 위해 죽을 사용합니다. 이렇게하려면 소량의 압연 귀리 또는 쌀을 향신료없이 끓여야합니다. 약간 식히고 1/4 시간 동안 피부에 바르십시오.
결론
마스크를 사용하기 전에 얼굴에 스팀을 제대로 쐬는 방법을 알면 집에서 종합적으로 피부를 관리할 수 있습니다. 찌면 스크럽과 껍질을 더 효과적으로 사용할 수 있습니다. 피부를 기계적 세정을 위해 준비하고 피부색을 개선하며 건강한 광채를 되찾아줍니다. 아마도 독립적인 절차로 사용했을 것입니다.
마스크 앞에서 얼굴을 제대로 찜질하는 방법은 비디오를 참조하십시오.
찜은 피부 관리 방법 중 특별한 위치를 차지합니다. 이러한 절차는 모공을 확장하고 다양한 불순물과 지방을 제거하는 데 도움이되며 혈액 순환과 피지선 기능을 향상시키는 것으로 입증되었습니다.
미용사는 마스크나 스크럽을 적용하기 전에 진피를 딥 클렌징하는 이 방법을 사용할 것을 권장합니다.
뜨겁고 습한 공기가 피부를 부드럽게 하고 모공을 열어주며 묵은 각질, 메이크업 잔여물, 피지까지 세안하기 쉬워진다.
이 절차에는 스팀 목욕, 따뜻한 면화 냅킨 적용 및 김이 나는 안면 마스크와 같은 여러 유형이 있습니다.
주목! 피부를 스티밍하기 전, 연약한 피부가 건조해지지 않도록 눈가에 기름기가 많은 크림을 발라줍니다.
목욕 및 응용 프로그램에 사용할 허브
물 2리터에 허브 혼합물 1-2테이블스푼을 사용합니다.지성 및 문제성 피부를 위한
세이지, 세인트 존스 워트, 자작나무 잎 및 린든 꽃을 같은 비율로 섞습니다.건성 피부용
린든, 카모마일, 민들레 및 1-2개의 월계수 잎의 혼합물.노화 피부를 위한
쐐기풀, 감초, 계피의 혼합물.복합성 피부의 경우
카렌듈라, 세이지, 민트가 같은 비율로 혼합되어 있습니다.모든 피부 타입을위한
카밀레. 카모마일로 찌면 정화, 보습, 여드름 제거, 모방 주름 제거에 도움이 됩니다. 또한 카모마일의 달인은 상처 치유, 소독제 및 항염증제로 작용합니다.
한증탕에서 얼굴을 찜질하는 방법
- 화장품과 불순물로부터 얼굴을 깨끗이 하십시오(우유, 로션, 클렌징 토너, 비누 사용)
방해가되지 않도록 붕대 아래에 포니 테일로 머리를 묶으십시오. - 끓는 물에 허브를 넣고 열에서 국물을 제거하고 15분 동안 끓입니다. 그런 다음 컨테이너를 앞에 놓고 20cm 이상 구부린 다음 테리 타월로 머리를 가립니다. 화상을 입거나 모세 혈관이 과도하게 팽창 할 수 있으므로 물이 너무 뜨겁지 않아야 함을 기억할 가치가 있습니다.
- 찜 시간은 피부 타입에 따라 다릅니다.
건성 피부의 경우 찜질은 5분 이내, 한 달에 한 번 이하로 권장합니다.
일반 피부의 경우 찜 시간은 최대 15분입니다.
지성 피부의 경우 - 최대 20분 동안 일주일에 2번 절차를 수행하십시오. - 세션이 끝나면 따뜻한 물로 얼굴을 헹구고 부드러운 냅킨으로 가볍게 두드려 물기를 제거해야 합니다. 찜이 끝나면 마스크, 스크럽, 껍질로 피부 클렌징을 시작할 수 있습니다.
응용 프로그램으로 피부를 빠르게 스팀하는 방법
이 방법이 첫 번째 방법보다 좋습니다. 첫 번째 방법에도 장점(질병 예방 및 치료)이 있지만 모든 사람이 뜨거운 증기 냄비 위에 앉아 있을 수 있는 것은 아닙니다.피부를 찜질하기 위해 응용 프로그램을 적용하는 방법은 무엇입니까?
적용을 위해 스팀 목욕과 동일한 달인을 사용할 수 있습니다. 국물에 에센셜 오일(장미, 로즈마리, 일랑일랑, 자몽, 아몬드, 라벤더 등)을 1~2방울 떨어뜨리면 효과를 높일 수 있습니다.- 절차를 위해서는 큰 면 냅킨이 필요합니다. 따뜻한 국물에 냅킨을 담그고 약간 짜서 깨끗한 피부에 올려 놓으십시오.
- 천이 식은 후 다시 육수에 담가서 얼굴에 바르세요. 이러한 조작은 3-4회 반복해야 합니다.
그것은 중요하다! 응용 프로그램에 매우 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 화상을 입을 수 있습니다.
마스크로 피부를 빠르게 스팀하는 방법
마스크로 얼굴을 찌르는 것은 피부를 정화하는 가장 안전한 방법 중 하나입니다. 붉어지고 자극받기 쉬운 표피가 민감한 사람들에게 적합합니다.찜 마스크의 장점은 다음과 같습니다.
- 열의 영향으로 모공이 확장되고 마스크에 포함 된 활성 물질이 침투하여 축적 된 불순물을 정화합니다.
- 이러한 절차의 열 효과는 피부를 태우지 않고 신진 대사 과정의 효과를 향상시킵니다.
- 이 방법을 사용하는 효과는 놀랍습니다. 15-20분 세션 후 피부의 모양과 상태가 크게 개선되고 얼굴이 더 젊고 잘 정돈되어 보입니다.
스킨 스티밍 마스크 만드는 방법
- 세안한 얼굴에 마스크를 바릅니다. 보온 효과를 높이려면 눈, 코, 입 주위에 구멍이 있는 휴지 냅킨으로 마스크를 덮는 것이 좋습니다.
- 절차 시간은 10-20분을 초과해서는 안됩니다.
- 실온에서 물로 마스크를 헹굽니다.
이 간단한 규칙을 따르면 피부가 건강하고 탄력 있고 톤이 됩니다.
김이 나는 마스크 레시피
베이킹 소다와 오트밀 마스크
오트밀(큰 스푼)과 베이킹 소다(반 티스푼)를 섞어 걸쭉한 죽의 농도가 될 때까지 우유 또는 물로 희석하고 25분 동안 얼굴에 담갔다가 물로 헹굽니다.계란 + 허니 마스크
꿀(3 큰술)을 2개의 노른자와 섞고 철저히 갈아서 실온으로 데웁니다. 얼굴에 15~20분간 담갔다가 따뜻한 물로 헹굽니다.소금 마스크
두 테이블이 찍힙니다. 끓는 물 1 리터당 소금 큰 스푼. 이 용액을 적신 수건을 얼굴에 대고 턱과 목을 잡습니다. 수건이 식을 때까지 담그십시오. 사전에 크림으로 피부를 보습해야합니다. 그러한 증기 목욕을 만드는 것은 너무 자주 권장되지 않습니다.
피부가 건조하고 나이가 많을수록 이러한 절차를 덜 자주 수행해야 합니다. 혈관 메쉬, "별표", 상처, nar%가 있는 경우 증기를 극도로 주의하여 처리해야 합니다.
작은 냄비에 물을 준비하고 끓입니다.찜의 기본은 물과 피부뿐입니다. 이것은 많은 물을 필요로 하지 않습니다. 작은 용기에 물 1~2컵을 채우고 완전히 끓입니다.
세수를해라.물이 데워지는 동안 순한 클렌저로 얼굴을 씻으십시오. 모든 메이크업과 피부 표면의 먼지, 기름기 또는 땀을 제거하십시오. 찌는 동안 피부가 깨끗해지는 것이 매우 중요합니다. 모공이 넓어지고 피부에 묻은 먼지나 화장이 자극적일 수 있습니다.
- 스크럽이나 거친 비누로 얼굴을 씻지 마십시오. 스팀 요법이 피부를 자극할 가능성을 줄이기 위해 찜 전에 매우 순한 클렌저로 씻는 것이 가장 좋습니다.
- 부드러운 수건으로 얼굴을 말리십시오.
끓는 물을 컵에 붓습니다.전체론적 홈 스파 테라피의 일부로 스팀을 사용하는 경우 크고 아름다운 세라믹 또는 유리 접시에 물을 붓습니다. 빠른 절차를 수행하려는 경우 냄비에 끓는 물을 그대로 둘 수 있습니다. 어떤 용기를 사용하든 상관없이 테이블을 수건 몇 장으로 덮습니다.
- 플라스틱 용기에 물을 넣지 마십시오. 작은 플라스틱 입자가 증기와 함께 피부에 흡수되는 것을 원하지 않습니다.
에센셜 오일과 허브를 추가합니다.이제 물에 에센셜 오일과 허브를 첨가하여 특별한 치료법을 만들 시간입니다. 오일과 허브를 더하면 찜도 아로마테라피가 됩니다. 에센셜 오일을 몇 방울 떨어뜨리면 증발하는 데 매우 오랜 시간이 걸립니다.
- 스토브에서 끓는 물을 제거한 후 추가 재료를 추가하십시오. 그렇지 않으면 향기가 빨리 증발합니다.
- 특별한 오일과 허브가 없다면 차를 이용해보세요! 물에 허브 티백 몇 개를 담그십시오. 카모마일, 민트, 차만 찜에 좋습니다.
수건으로 머리를 가리고 얼굴을 찜질하십시오.수건이 뒤로 돌아가고 증기가 피부 근처에 집중되도록 머리에 수건을 감습니다. 얼굴을 증발하는 물에 충분히 가깝게 구부려 얼굴에 효과를 느끼도록 합니다. 그러나 피부가 따갑거나 숨쉬기 어려울 정도로 너무 가깝게 구부리면 안 됩니다.
- 일반적인 찜 절차에는 약 10분이 소요됩니다. 단 5분 만에 얼굴에 스팀을 가하면 거의 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.
- 특히 여드름이나 기타 피부 문제가 있는 경우 얼굴에 10분 이상 스팀을 쐬지 마십시오. 이 절차는 피부를 부풀게 하고 장기간 김을 쐬면 여드름이 악화될 수 있습니다.
마스크를 사용하여 모공에서 먼지를 제거하십시오.찜질을 하면 얼굴의 모공이 넓어져 먼지와 기타 불순물을 깨끗이 씻어낼 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 찐 후 클레이 마스크를 만드는 것입니다. 마스크를 얼굴에 바르고 10-15분 동안 건조시킵니다. 따뜻한 물로 헹구고 수건으로 얼굴을 말리십시오.
- 클레이 마스크가 없으면 일반 꿀이나 꿀과 오트밀을 섞어 사용하세요.
- 마스크를 사용하지 않는 경우 찜 후 따뜻한 물로 얼굴을 씻을 수 있습니다.
- 특히 여드름이 있는 경우 찜질 후 피부에 강한 각질 제거제를 바르지 마십시오. 얼굴이 약간 부어 오르고 모공이 열리므로 문지르면 염증이 생길 수 있습니다.
이상적인 피부에 가까워지는 데 도움이 되는 다양한 치료법이 있습니다. 가장 접근하기 쉽고 널리 퍼진 세척 방법은 찌는 것입니다. 미용 분야의 최신 개발이 사용되는 엘리트 미용실에서는 무시하지 않지만 뜨거운 물과 같이 항상 가까이에 있는 것을 사용하여 집에서 쉽게 얼굴을 찌를 수 있습니다.
절차의 특성
찜의 본질은 뜨겁고 습한 공기가 피부에 작용하여 피부의 탄력을 증가시키고 피부를 부드럽게 하며 혈액순환을 촉진시키며 모공을 열어주는 것입니다. 이를 통해 이전에는 접근할 수 없었던 죽은 세포, 메이크업 입자, 지방 플러그를 제거할 수 있습니다. 이 절차는 클렌징, 즉 여드름, 블랙 헤드, 웬을 제거하기 위해 얼굴을 완벽하게 준비하고 여러 번 적용한 마스크와 크림의 효과가 증가합니다.
다양한 피부 유형을 찜하는 데에는 다음과 같은 뉘앙스가 있습니다.
피부는 미리 준비해야 합니다.
- 메이크업을 지우고 클렌저로 씻어야합니다. 피부가 지성이고 피부병에 걸리기 쉬운 경우 스크럽을 사용할 수 있습니다. 먼지가 열린 모공에 들어가면 염증이 시작될 수 있으므로 절차 전에 피부를 깨끗한 것이 중요합니다.
- 보호를 위해 눈꺼풀 피부와 입 주위에 기름기가 많은 크림을 바릅니다.
- 머리카락은 얼굴에 떨어지지 않도록 특수 모자 또는 붕대 아래에 집어 넣습니다.
추가 조치는 하나 또는 다른 찜 방법에 따라 다릅니다.
피부를 찜질하는 방법
특수 도구 사용
화장품 제조업체는 김이 나는 효과가있는 기성품 마스크를 제공합니다.제품의 구성 요소는 물과 상호 작용할 때 열을 생성하고 그 영향으로 모공이 확장되고 과도한 지방과 불순물이 제거됩니다. 이러한 치료법은 면포(블랙헤드)의 피부를 완전히 제거할 수는 없지만 피부를 건조시키고 톤을 잘 조절합니다. 이 마스크의 장점은 고열에 노출이 심한 사람(고혈압, 기관지천식을 앓고 있는 사람)도 사용할 수 있다는 점이다.
저온 수소화 방법은 오늘날 점점 더 인기를 얻고 있습니다.이 절차를 위한 제품은 여행 시뿐만 아니라 피부가 습한 열에 노출되지 않는 경우에 없어서는 안될 필수품입니다. 그들의 작용은 젤 성분의 액체가 피부의 표면 세포로 침투하여 각질화 입자의 팽창과 거부를 유발하는 능력에 기반합니다. 이러한 자금을 사용하는 확실한 이점은 젤의 작용에 필요한 시간이 5분으로 제한된다는 것입니다.
저온 수소화 제품은 젤로 판매됩니다.
온라인 상점에서는 재사용 가능한 김이 나는 천을 판매합니다.극세사를 닮은 재질로 되어있습니다. 방법은 충분히 적셔준 뒤 전자레인지에 20초 돌린 후 얼굴에 5분간 올려주면 된다.
집에서 절차 수행
집에서 피부를 찜하는 데는 세 가지 주요 방법이 있습니다. 스팀 사용(증기 목욕), 응용 프로그램 사용 및 찜 마스크 사용입니다.
스팀 찜
이 절차를 수행하려면 물(리터면 충분함), 작고 넓은 용기, 머리를 덮을 수 있는 큰 수건과 물 한 그릇이 필요합니다.
찌고 나면 얼굴 청소를 시작할 수 있습니다. 예정에 없었다면 건조한 피부에 보습제를 바르고 흡수시킨 후 미지근한 물로 씻어낸다. 지성 내지 복합성 피부는 문지르면 되지만 이것은 매우 조심스럽게 해야 합니다.미지근한 물로 세안하고 토너를 바르는 것이 좋다. 없는 경우 1:5의 비율로 물로 희석한 레몬 주스 또는 사과 사이다 식초(제품 1티스푼을 물 한 컵에 섭취)가 매우 적합합니다.
찜 후 급격한 온도 변화의 영향을 배제해야합니다. 너무 찬물로 씻거나 외출하지 마세요(저녁에 시술하는 것이 좋습니다). 여전히 집을 떠나야한다면 찜 후 최소 2 시간이 지나도록 시간을 계산하는 것이 좋습니다.
찜에 치유 효과가 있기 위해 약초를 물에 첨가할 수 있습니다. 구성 요소를 선택할 때 특정 피부 유형에 적합한 구성 요소를 고려해야 합니다.
찌는 국물은 일반적으로 미리 준비됩니다. 식물성 원료는 물 한 잔당 큰 스푼의 비율로 섭취하고 (민감한 피부의 경우 허브의 양을 반으로 줄임) 끓여서 30 분 동안 주입하고 여과하고 절차를 위해 다시 가열합니다. 허브는 개별적으로 사용하거나 피부 유형에 적합한 여러 가지를 같은 비율로 혼합하여 컬렉션으로 준비할 수 있습니다.
표: 다양한 피부 유형을 위한 허브
사진 갤러리 : 찜 요리에 적합한 식물
쐐기풀은 피부를 진정시키고 신진대사를 촉진합니다 머위의 달인은 염증 완화에 도움이 됩니다 금송화는 여드름에 잘 대처합니다 캐모마일은 모든 피부 유형에 사용 가능 엘더베리의 달인은 민감한 피부의 자극을 완화
에센셜 오일의 사용은 또한 찜 과정에 많은 유용한 특성을 부여합니다.... 이 물질은 신진 대사 과정을 활성화하고 심리적, 정서적 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 처음 사용하는 오일을 사용하려는 경우 첫 번째 절차의 복용량을 줄여서 두 방울로 제한해야합니다. 찌는 시간을 줄이는 것도 좋습니다. 이것은 알레르기 반응의 위험을 줄이기 위해 수행됩니다.
표: 다양한 피부 타입을 위한 에센셜 오일
애플리케이션
얼굴 찜질의 또 다른 매우 일반적인 방법은 도포입니다. 이 절차를 수행하려면 뜨거운 물이 담긴 용기(약초를 달인 것으로 대체하거나 에센셜 오일 몇 방울을 추가할 수도 있음)와 큰 면 냅킨이 필요합니다.
- 우리는 천을 적시고 짜서 얼굴에 바르고 피부 표면에 단단히 누릅니다.
- 조금 식으면 떼어내고 위의 과정을 3~4회 더 반복합니다.
- 로션으로 찜이 끝나면 피부를 닦고 추가 절차를 진행합니다.
천으로 찜질할 때 물이 너무 뜨거우면 화상을 입을 수 있으므로 주의해야 합니다.
김이 나는 마스크
김이 나는 마스크는 꿀이나 오트밀로 만들 수 있습니다.
산업 환경에서 만든 제품을 신뢰할 수 없다면 스팀 마스크를 직접 준비할 수 있습니다. (이러한 제품의 사용 빈도는 피부 유형에 따라 다릅니다. 지성 및 복합성의 경우 일주일에 한 번, 건성- 10일에 한 번). 다음은 몇 가지 간단한 요리법입니다.
- 같은 비율로 노른자, 꿀, 올리브 오일을 부드러워질 때까지 섞습니다. 수조의 조성물은 눈에 띄게 따뜻해 지지만 데지 않는 온도로 가져와 10 분 동안 세안한 얼굴에 적용해야합니다. 마스크를 손목 뒤쪽에 대면 마스크의 온도를 확인할 수 있습니다. 필요한 시간이 지나면 따뜻한 물로 조성물을 씻어냅니다.
- 찌는 것뿐만 아니라 피부를 밝게하는 것도 양질의 거친 밀가루를 기반으로 한 마스크에 도움이됩니다. 이렇게하려면 두꺼운 우유 죽을 요리해야합니다 (소금, 설탕, 버터는 넣지 마십시오). 편안한 온도로 식힌 후 15 분 동안 얼굴에 바르십시오. 이 조성물은 매우 민감한 피부 또는 얼굴의 혈관이 확장되거나 표면에 가깝게 위치하는 경우에 적합합니다.
- 또 다른 옵션은 오트밀 마스크입니다. 이 중 걸쭉한 죽을 물에 삶아 베이킹 소다를 첨가합니다(소다 1티스푼은 3테이블스푼). 따뜻한 혼합물을 얼굴에 15분 동안 바르고 폴리에틸렌으로 고정합니다. 마지막으로 피부를 가볍게 마사지한 후 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이 절차는 지성 피부에 적합합니다.
비디오: 집을 올바르게 청소하는 방법
금기 사항 및 예방 조치
얼굴 찜질을 얼마나 자주 해야 하는지에 대한 질문이 자주 발생합니다. 허용되는 용어는 이미 위에서 언급했지만 긴급한 필요가 없다면 정상 및 지성 피부의 경우 10 일에 한 번, 건성 피부의 경우 3 주에 한 번 절차의 빈도를 줄이는 것이 좋습니다. 피부가 건조하고 나이가 들수록 그러한 공격적인 영향에 더 잘 반응하고 자극의 위험이 높아집니다.
김이 나는 것과 금기 사항이 있습니다.... 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 고장성 질환;
- 혈관 및 심장 질환;
- 기관지 천식;
- 급성기의 피부병;
- 주사비(거미 정맥).
스팀 마스크는 다른 열 효과와 병행하여 사용하면 안 됩니다. 조직이 과열되어 화상을 입을 수 있기 때문입니다. 이러한 제제는 고혈압 및 순환기 장애가 있는 사람에게 금기 사항이 아니지만 시술 중 환자의 감정을 주의 깊게 듣고 주의해서 사용해야 합니다.
새 부품을 사용하기 전에 팔꿈치에 소량을 바르고 2시간 동안 기다리면서 알레르기 테스트를 수행해야 합니다. 이 시간 동안 반응이 일어나지 않으면 성분이 포함된 조성물을 안전하게 사용할 수 있습니다.
피부 건강은 가장 중요한 미용 기준 중 하나입니다. 그것을 보존하고 유지하려면 얼굴을 끊임없이 돌보아야 합니다. 찜은 많은 미용 시술의 핵심이며 얼마나 잘 하느냐는 효과와 최종 결과에 달려 있습니다.
피부가 빛나고 건강해 보이는 데 도움이 되는 모든 미용 절차는 세심한 준비가 필요합니다. 즉, "집에서 청소하기 전에 얼굴에 찜질을 하는 방법은 무엇입니까?"라는 질문에 접근하는 것입니다. - 당신은 그것이 필요합니다. 준비된 표피는 마스크와 크림 구성의 영양소를보다 적극적으로 섭취 할 수 있으며 증기의 영향으로 모공이 정화되고 혈액의 미세 순환이 향상되며 피지선의 활동이 활성화됩니다. 클렌징을 위한 준비 단계는 기본적인 화장품 수칙만 지키면 모든 피부에 간편하고 안전합니다.
피부과 의사와 미용사는 과도한 피지를 제거하고 피부가 숨을 쉬고 건강하게 하기 위해 주기적으로 얼굴을 정화하는 것이 좋습니다. 모든 청소에는 열 노출이 직전에 중요한 부분을 차지하는 일련의 조치가 포함됩니다. 모든 미용 절차와 마찬가지로 찜에는 금기 사항이 있습니다.
- 염증성, 농포성 형태의 여드름;
- 피부 질환 - 습진 및 헤르페스;
- 심한 형태의 고혈압;
- 기관지 천식;
- 주사비(혈관 네트워크)가 있는 경우;
- 덮개의 건조가 증가합니다.
피부 청소는 특별한 장비와 전문 기술을 사용하여 의사의 지시에 따라 이루어지지만 살롱 절차는 비용이 많이 듭니다. 미용실에서 사용되는 것과 동일한 작용 메커니즘을 가진 기화기는 불필요한 조작으로부터 당신을 구할 것입니다. 전기 주전자의 원리로 작동하는 장치는 이미 모든 가정에 와서 모공을 열고 불순물을 제거 할 수 있습니다. 이 장치는 사용하기 쉽고 추가 액세서리가 필요하지 않습니다. 약초수를 용기에 부으면 전기 사우나가 켜집니다. 가열되면 따뜻한 증기가 구멍에서 고르게 공급됩니다. 이 장치는 흡입에도 사용할 수 있습니다. 집에서는 찜질 후 천연 스크럽과 마스크를 사용하여 얼굴을 깨끗이 하여 면포를 줄이고 피부를 더러워지지 않게 하는 것이 좋습니다. 피부를 클렌징하지 않으면 아무리 좋은 관리라도 효과가 없고 최악의 경우 상황을 악화시킬 수 있습니다.
얼굴을 위한 고전적인 한증탕
모든 가정에서 찾을 수 있는 여러 도구를 사용하여 얼굴의 피부를 준비하여 스스로 청소할 수 있습니다. 모공의 딥 클렌징은 고전적인 계획에 따라 주방 용품과 수건을 사용하여 수행됩니다.
1. 자택 시술 전 화장을 지우거나 피부 타입에 맞는 제품으로 세안해 주세요.
2. 주전자나 냄비에 물을 끓입니다.
3. 증기 위로 머리를 편안하게 기울일 수 있도록 용기를 붓거나 앞에 놓고 약간 식히십시오(뜨거운 증기는 소용이 없고 화상을 입을 수 있음).
4. 편안한 자세를 취하고 효과를 느끼기 위해 용기 위로 약간 기대고(스팀에 너무 가까이 가지 않아야 함) 수건으로 머리를 덮고 뜨거운 공기가 빠져나갈 수 있는 구멍을 남겨둡니다.
5. 건조한 표피의 경우 찜질을 7분 이하로 사용하고, 다른 유형의 경우 12분 이상으로 찜질을 합니다.
6. 스팀 위에서 각질을 제거할 수 있습니다.
7. 세션이 끝나면 미지근한 물로 씻거나 얼음으로 찜찜한 얼굴을 닦아주면 모공이 회복되고 피부가 다음 케어 단계인 크림이나 마스크를 사용할 수 있습니다.
다양한 약용 식물과 추출물을 물에 첨가하면 유익한 결과를 얻을 수 있습니다. 피부 타입마다 다를 것입니다. 구성은 새로운 재료를 추가하여 즉흥적으로 만들 수 있습니다. 그러나 칩과 흠집이없는 천연 재료로 물을 준비하기위한 요리를 선택하는 것이 좋습니다. 알루미늄 용기는 이 절차에 적합하지 않습니다.
피부 타입별 한증탕 레시피
특정 피부 유형에 대한 홈 케어의 기초와 치유 효과를 결정하는 허브와 식물이 있습니다. 예를 들어, 정상적인 진피 소유자를 위해 얼굴을 찌기 전에 스팀 목욕을 준비하기 위해 다음 허브에 주목할 가치가 있습니다.
백리향;
라벤더;
회향;
베르가못.
카모마일은 다용도 스킨 케어 제품입니다. 또한 정상적인 표피를 유지하는 데 성공적으로 사용되었습니다. 이 유형에 가장 적합한 에센셜 오일은 제라늄, 백단향, 베르가못이며 액체 1리터당 10방울의 비율로 추가해야 합니다.
건성 피부용
건조하기 쉬운 피부의 기본 규칙은 부드러운 세척과 수분 증가이므로 에센셜 오일과 식물의 참여로 증기 목욕을 준비합니다.
오렌지 풍미 또는 오렌지;
장미;
베이 리프;
샌들;
민들레;
마시멜로.
세안 전 얼굴에 찜질하는 방법에 따라 허브를 이용한 달인이 준비되어 있습니다. 허브와 오일의 조합은 실질적인 효과를 줄 것이며 개별 허브는 건조를 방지하는 데 도움이 될 것입니다. 한 달에 2 번 이상 약초 목욕을 준비하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 피부가 건조해질 수 있습니다. 스팀 목욕을 스팀 목욕과 유사한 결과를 주는 부드러운 효과가 있는 따뜻한 압축으로 대체하는 것이 좋습니다.
건조한 표피의 경우 스팀으로 특수 청소를 수행하는 것이 좋습니다. 먼저 얼굴에 스팀을 가한 다음 따뜻하게 데운 해바라기 기름을 바르십시오. 1/4 시간 후에 소금에 적신 면봉으로 마사지하십시오. 헹구면 가정 절차가 완료됩니다.
지성용
카모마일 증기 목욕은 지방 함량, 광택 및 여드름 문제에 대처하는 데 도움이 됩니다. 그녀에게는 다음이 필요합니다.
약국 카모마일 - 2 큰술. 숟가락;
끓는 물 - 400ml;
카모마일 꽃에 끓는 물을 붓고 5분 동안 주입한 다음 끓인 물을 넣습니다. 그 후에 절차를 시작할 수 있습니다. 얼굴을 너무 가까이 하지 않도록 주의하되, 증기의 온도는 손바닥으로 확인한다. 10분 동안 그 상태를 유지해야 합니다. 이 시간 동안 모공이 확장되고 카모마일이 함유된 증기가 피부를 정화합니다. 절차를 수행하기 전에 청소하기 전에 화장을 지워야 함을 기억하십시오. 그런 다음 강장제 또는 신선한 오이 조각으로 찐 얼굴을 닦으십시오. 이렇게 하면 깨끗한 모공이 줄어들고 피부가 신선함을 되찾을 수 있습니다. 마지막으로 피부에 가벼운 크림을 바릅니다.
아로마 오일을 추가한 스팀 절차는 기름진 표피에 활력을 불어넣습니다.
사이프러스;
레몬;
향나무.
로즈마리, 레몬밤, 린든, 금송화, 참나무 껍질을 채취하고 위의 오일을 첨가하여 지성 피부를 위한 딥 스팀을 매주 수행합니다.
페이딩을 위해
퇴색 진피를 위한 허브의 달인 목욕은 다음을 추가하여 세이지 또는 로즈마리 필수 추출물을 함께 사용하면 좋은 김이 나는 효과가 있습니다.
시나몬;
생강;
민트;
아니스;
회향;
유칼립투스.
스팀 지속 시간은 3-5 분이며 절차 빈도는 한 달에 한 번 이하입니다.
성숙한 피부는 종종 결점으로 나타나며 그 중 색소 침착이 일반적입니다. 그러한 피부의 주요 조건은 더 이상 해를 끼치 지 않는 것입니다. 표피를 부드럽게하고 희게하는 것이 중요합니다. 이러한 목적을 위해 우엉, 감초, 잎의 검은 건포도, 민들레 및 몰약, 삼나무, 레몬의 필수 추출물이 사용됩니다.
결합용
혼합 타입의 효과는 세안 전 얼굴에 찜질을 하는 방법과 사우나를 준비할 때 어떤 베이스를 선택하느냐에 따라 달라집니다. 이 경우 허브 선택의 전제 조건은 우세한 피부 유형입니다. 절차 시간을 25분으로 늘리는 것이 좋지만 간격은 7일에 1회입니다.
문제가 있는 경우
문제성 피부의 경우 찜질로 세안하는 것이 필요한 치료 방법입니다. 톱풀, 우엉, 월계수 잎, 건포도 잎, 카모마일, 감초 수집을 기반으로 한 증기 목욕은 피지 분비를 정상화하고 피부의 신진 대사 과정을 강화하며 불순물을 제거하고 폐쇄 및 개방 면포를 제거합니다. 문제 피부의 경우 정향, 티트리, 장뇌 또는 로즈마리의 에스테르가 널리 사용되어 치료 효과가 입증되었습니다.
양치하기 전에 안전하고 효과적으로 얼굴에 찜질하는 방법에 대한 이해를 확고히 하기 위해 요약해 보겠습니다.
다음 조건을 준수해야 합니다.
1. 치유 결과를 얻을 수 있는 얼굴과 수면 사이의 거리는 20cm 이상이어야 합니다.
2. 수분 보충 성분을 사용하는 경우 찜 과정은 눈을 감고 수행하는 것이 가장 좋습니다. 그들 중 일부는 눈의 점막을 자극할 수 있습니다.
3. 수건으로 머리 부분과 용기 주변을 물로 완전히 덮지 마십시오.
4. 찌는 동안 숨을 천천히 깊게 들이마십니다.
5. 세션이 끝나면 피부를 조심스럽게 다루며 문지르지 마십시오.
6. 깨끗한 모공을 막지 않도록 스팀 절차 후 복잡한 마스크를 만드는 것은 권장하지 않습니다. 모든 유형의 보편적 인 조리법은 꿀이 든 마스크입니다. 경미한 부상이 있을 때 치유 효과가 있을 뿐만 아니라 피부를 부드럽게 하고 영양을 공급합니다. 지방 유형의 경우 단백질 또는 오이와 같은 가벼운 수제 마스크를 만드는 것이 바람직합니다.
7. 트러블 피부의 경우 찜질방의 완성은 소독과 필링입니다. 다용도 치료제로 과산화수소 3% 또는 살리실산 용액 2-3%가 적합합니다.
가정 스킨 케어 방법으로 스팀 청소는 치료 효과가있을뿐만 아니라 치료 방법을 쉽게 대체합니다. 의약 성분의 유능한 선택과 미용 규칙의 구현이 주요 조건입니다.