손으로 모유 표현하기: 올바른 기술의 비디오. 문제를 해결하는 방법. 기계 및 수동 펌핑

유축은 모유 수유만큼 섬세합니다. 많은 요인이 중요합니다. 그리고 펌핑의 복잡성도 배워야 합니다. 그런 다음 언제든지 결석하게 될 아기를 위해 우유의 일부를 남길 수 있습니다. 수유를 자극하거나 젖 분비를 제거하는 데 추가적인 보조 수단으로 유축기를 사용합니다. 또는 예비 우유 캔을 위해 유능하고 위생적으로 우유를 수집합니다.

유축 준비

그러나 순서대로 시작합시다. 모유 수유와 마찬가지로 유축하기 1~2분 전에 하는 것이 도움이 됩니다. 유방 마사지... 주변에서 중심 방향으로 강한 압력 없이 가벼운 움직임으로 수행됩니다.

펌핑 세션 30분 전에 음료를 마십니다. 뜨거운 음료.차, 설탕에 절인 설탕에 절인 과일 또는 물과 같이 무엇이 될 것인지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 온도가 따뜻하지 않고 정말 뜨거워야 한다는 것입니다. 이러한 음료는 우유 추출의 역학에 유익한 영향을 미치고 좋은 흐름에 기여할 것입니다.

물, 전화기, 아기의 사진과 물건.고유의 냄새 또는 사랑하는 얼굴의 이미지는 펌핑에 심리적으로 적응하는 데 도움이 될 것입니다 - 입증된 연습!

우유 흐름을 보장하는 방법? 자극 단계

시작 자극 단계(예: 스윙 유축기 사용). Peter Hartman(서호주 대학교)의 연구 과정에서 발견된 유아에 의한 이상 모유 수유의 원리는 엄격하게 결정된 매개변수의 사전 자극(분당 100-120주기, 낮은 진공 수준)이 입증되었습니다. 빠르고 본격적인 우유 흐름을 얻는 데 도움이됩니다. 메델라의 2-Phase Expression 기술은 모유수유 중 유방에서 하는 것처럼 모유의 자극과 유축의 자연스러운 단계를 충실히 재현합니다. 이런 식으로 유축하는 것은 산모에게 생리학적이고 편안할 뿐만 아니라 더 짧은 시간에 더 많은 젖을 먹게 해줍니다.

더블 펌핑: 더 많은 우유

펌핑 과정에서 매우 중요 편안한 자세와 휴식... 편안한 의자나 소파에 앉아 등을 받쳐줍니다. 작은 벤치와 같은 지지대 위에 발을 놓는 것도 좋습니다.

유축기 깔때기가 유방에 닿지 않도록 핸즈프리 유축을 위해 전용 Easy Expression 뷔스티에를 사용하는 것이 편리합니다. 뷔스티에의 신축성 있는 가장자리는 깔때기를 한 두 개 안전하게 고정하며, 물을 마시거나, 전화를 받거나, 우편물을 확인하기 위해 단순히 휴식을 취하거나 자유롭게 움직일 수 있습니다. 이중 펌핑, 즉 동시에 두 유선에서 bustier를 사용하는 것이 특히 편리합니다.

유축기를 맞춤화하는 방법

표현의 성공은 큰 영향을 받습니다. 올바른 깔때기 크기... 사실 깔때기가 크면 젖꼭지뿐만 아니라 유륜의 상당 부분도 유입됩니다. 이것은 불편함과 조직 부기를 유발할 수 있습니다. 반면에 깔때기가 작으면 유두가 깔때기 터널에서 어렵게 움직이고, 마음대로 움직이지 않습니다. 이 경우 깔때기 벽에 대한 젖꼭지의 마찰로 인한 찰과상도 이 경우 불편함을 더할 수 있습니다.

이러한 경우 펌핑 과정이 통증이나 불편함 없이 원활하고 리드미컬하게 이루어지도록 적절한 크기의 깔때기를 구입하는 것이 필요합니다. 기억하십시오: 유축하거나 수유할 때의 통증은 그 과정이 제대로 작동하지 않는다는 것을 나타냅니다! 고통을 절대 참을 수 없습니다. 크기 눈금자는 가슴에 깔때기를 선택하는 데 도움이 됩니다.

주의해야 할 또 다른 중요한 세부 사항은 정렬입니다. 개인 진공도표현할 때. 유축기가 만들어 낼 수 있는 진공의 한계에서 젖을 짜내는 것이 필수적이라고 생각하는 것은 오산입니다. 책임 있는 제조업체의 유축기의 진공 상한선은 유방 조직 경련의 위험을 피하기 위해 항상 제한되어 있지만 대부분의 엄마는 여전히 편안한 진공 수준이 훨씬 낮습니다.

개인 수준을 구축하려면 점차적으로 진공을 추가해야 합니다(예: 전자 유축기의 경우 더하기 버튼 누르기). 감정을 분석해야 합니다. 약간의 불편함(당신이 이미 "너무"임을 나타내는 약간 불쾌한 당기는 감각)을 느끼면 즉시 뒤로 물러나십시오("빼기" 버튼을 눌러). 이것은 Maximum Comfort Vacuum이라고 하는 자신의 최대 허용 진공 수준입니다. 당신이 당신을 위해 가능한 최대의 우유를 얻을 수있게 해주는 사람은 바로 그 사람입니다. 그리고 당신의 감정은 즐거울 것입니다.

놀랍게도, 유축기로 유축하는 것은 손으로 유축하는 것보다 더 부드럽고 생리학적입니다. 이것은 2005년 Ramsey와 Donna Geddes의 연구에 의해 입증되었습니다.

유선에서 우유를 추출하는 과정에서 진공이 가장 중요한 역할을 합니다. 그러나 손으로 펌핑 할 때 발생하는 유방에 대한 압박 및 압박은 아기가 빠는 동안 유방을 누르지 않기 때문에 전혀 유용하지 않고 자연스럽지 않습니다!

이러한 연구는 어머니의 느낌과 모유 수유 과정에 가능한 한 근접한 결과를 가져오는 최신 Medela 유축기를 사용하여 더 부드럽고 편안한 방식으로 우유를 모으는 방법을 이해하는 데 도움이 됩니다.

"모유 유축: 10가지 성공 비결" 기사에 댓글 달기

# ASK_TIP 그룹 멤버의 질문: 안녕하세요. 제 아들은 9개월입니다. 나는 모유 수유를 하고 낮에는 보완 식품을 제공합니다. 나는 곧 일하러 가야 한다. 아이는 오후에 할머니와 함께 있을 것입니다. 아마도 우유를 섞어서 먹여야 할 것 같아요... 더 오래 모유 수유하고 싶어요. 모유 수유와 일을 적절하게 결합하는 방법에 대해 조언합니다. 소아과 의사 - 신생아 전문의 Ekaterina Anatolyevna Kozynkina-Marchenko는 다음과 같이 대답합니다. 안녕하세요. 9 개월부터 아이가 이미 세 가지 유형의 보완 식품 (죽, 야채 ...

모유 수유와 일을 결합하는 방법? 종종 산모는 조기에 직장에 가야 하지만 이것이 모유 수유를 중단해야 하는 이유는 아닙니다. 가능하면 3대 보완식품의 도입, 즉 약 9개월을 기다리도록 한다. 아이가 이미 세 가지 유형의 보완 식품 (죽, 야채 보완 식품 및 발효유)을 모두 받으면 낮에는 모유 없이는 완전히 할 수 있습니다. 아침에 출근하기 전에 모유 수유를 합니다. 그럼 하루 종일 ...

논의

작은 가슴에 적합합니까? 내가 직접 곤경에 처해 유축기를 들 수도 없고 가슴이 작아서 진공청소기도 못 잡는다.

유축기는 그의 도움이 필요한 모든 엄마에게 진정으로 생명의 은인입니다. 그것의 도움으로 나는 할머니와 아기를 떠날뿐만 아니라 수유를 늘리기 위해 펌핑했습니다.

lactostasis로 할 수없는 것은 무엇입니까? Lactostasis는 유방염(유방 염증)으로 변할 수 있기 때문에 위험합니다. 이 합병증을 유발하지 않으려면 가열이 유방염의 발병을 유발할 수 있으므로 온난화 압축을 적용해서는 안됩니다. 유방을 집중적으로 마사지 할 수 없습니다. 이것은 유선 조직을 손상시키고 상태를 악화시킬 수 있습니다. 장뇌와 알코올로 압축하는 것은 금기입니다. 알코올과 장뇌는 수유를 억제하고 그것을 복원하는 것은 매우 문제가됩니다 ...

논의

와, 많이 몰랐네요. 글쎄, 그것은 알코올에 대해 분명하지만 피마자 기름으로 할 수 있습니까? 방금) 매우 빠르게 도움이 되었습니다.

지금까지 한 번 젖산 정체가 발생했습니다. 왼쪽 유두에 균열이 생기고 우유가 정체되기 시작했습니다. 나는 이 유방을 더 자주 주기 시작했고 아기는 문제를 "흡수"했습니다.

유방염: 모유 수유를 유지하는 방법? 유방염은 유방 조직의 염증입니다. 유방 비우기는 젖산 정체의 경우처럼 완화를 유발하지 않습니다. 일반적으로 유방염은 제대로 치료되지 않은 젖 분비의 연속입니다. 때때로 유방염은 금이 간 유두를 통한 감염으로 인해 발생합니다. 가슴이 아프기 시작하고 체온이 상승하고 경결과 반대로 피부가 붉어집니다. 유방염의 증상은 젖산 정체와 매우 유사합니다. 그러나 동시에 그들은 훨씬 더 발음됩니다 ...

논의

나는 왼쪽 가슴에 젖당이 있었다. 가슴이 불타오르는 듯 타올랐다. 그러나 나는 빨리 우유 침체를 없애기위한 조치를 취했고 유방염에 오지 않았습니다.

아기에게 먹이를 줄 방법이 없다면 수유를 유지하는 방법은 무엇입니까? 산후 첫 날에는 엄마와 아기가 함께 있지 않거나 엄마가 젖을 먹일 수 없는 경우가 있습니다. 이는 미숙아, 비정상적인 출산 또는 기타 의료 조치가 필요한 상황과 같은 아기의 심각한 상태 때문일 수 있습니다. 아이가 질병으로 인해 젖을 빨 수 없다면 유축한 모유를 아이에게 먹이는 것이 가장 좋습니다. 가끔 엄마가 먹는 약 때문에 밥을 못 먹게 하는 경우가 있는데...

논의

예, 여전히 유축합니다. 처음에는 아기가 젖을 빨지 않았지만 이제는 익숙해졌습니다. 우리는 아침에만 "직접" 먹이를 주지만 아빠도 먹이에 적극적으로 참여할 수 있으며 때때로 나는 조금 긴장을 풀고 어딘가에 갈 수 있습니다. 이와 관련하여 이미이 문제에 대한 많은 비디오를 보았지만 손은 펌프에 대한 죽은 숫자 일뿐이기 때문에 유축기는 구원입니다.

나는 내 아기와 떨어져 본 적이 없습니다. 나는 매우 운이 좋았다.

수유 위기 - 우유를 다시 얻는 방법? 수유 위기는 우유 양이 일시적으로 감소하는 것입니다. 올바르게 행동하면이 문제에 충분히 빨리 대처할 수 있습니다. 산모와 아기의 동반 체류 시간을 늘릴 필요가 있습니다. 피부 대 피부 접촉과 공동 수면은 긍정적인 영향을 미칩니다. 수유부는 며칠 동안 가사를 쉬고 아기에게 최대한의 시간을 할애해야 합니다. 육체적 피로, 만성 수면 부족 및 스트레스는 수유에 부정적인 영향을 미칩니다 ...

논의

그리고 나는 수유 위기가 아이의 우유 요구가 증가하고 여성의 몸이 적응할 시간이 없을 때 발생한다는 것을 읽었습니다. 물론 기사에 표시된 이유도 수유에 영향을 미칩니다. 나는 여러 번 위기를 겪었고 2-3 일 만에 대처했습니다.

실제로 대부분의 우유 생산은 밤에 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 많은 소아과 의사가 아기가 밤에 유방을 빨고 우유 생산에 대한 충동을 뇌에 보낼 때 공동 수면의 아이디어를 지지하는 이유입니다. 그러나 이 질문은 논쟁의 여지가 있으며 결정은 어머니에게 있습니다.
수유 회복을 돕고 수유 위기에서 살아남기 위해 아기를 자주 유방에 물기, 유축, 특별 차 및 요금

출근 및 모유 수유 아기에게 모유를 먹이는 것이 매우 어렵다는 믿음이 있기 때문에 수유부의 직장이나 학교에 가는 것이 종종 모유 수유를 중단하고 아기를 인공 분유로 옮기는 이유가 됩니다. 그런 상황에서. 그러나 원하는 경우 계속해서 젖을 짜고 모유 수유와 직장 또는 학교를 성공적으로 결합할 수 있습니다. 모유 수유를 연장하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁: 완전 모유 수유 ...

논의

아이는 모유가 필요할 뿐만 아니라 엄마가 옆에 있기 때문에 일찍 출근하는 것을 피하는 것이 좋다는 생각에 더욱 감동받았습니다. 그가 일하러 갔을 때 그의 아들은 2.5살이었고 우리는 이미 GV를 끈 지 오래였습니다. 그럼에도 불구하고 상황이 다르고 미래에 대해 약속하지 않으며 무엇을 위해 싸울 것인지 확실히 알고 있습니다.

수유부는 우유의 "폭풍우"에서 어떻게 살아남을 수 있습니까? 출산 직후와 처음 2~3일 동안은 유방에서 초유가 생성됩니다. 소량으로 출시되는데 엄마는 거의 느끼지 못하십니다. 그런 다음 출산 후 4일이 시작되는 3일이 지나면 유방의 크기가 커지기 시작하여 더 조밀하고 긴장됩니다. 이러한 변화는 우유 도착 과정의 시작을 나타냅니다. 그들은 종종 고통스러운 감각, 국소 온도의 약간의 상승을 동반합니다 ...

논의

제왕절개 수술을 해서 출산 후 젖을 조금 먹었어요. 이 기사의 몇 가지 팁은 아기를 이유할 때 필요했습니다.

첫 임신 동안 그녀는 매우 오랫동안 고통을 겪었고 자신을 표현했습니다. 그리고 아들이 출산할 때 유축기, 하늘과 땅을 샀는데 훨씬 쉽고 편리합니다!

내부에서 유방은 꽃차례가 유선이고 줄기가 유두로 수렴되는 우유관인 콜리플라워 스윙처럼 보입니다. 젖이 비어 있지 않으면 젖이 왔다가 옵니다. 따라서 우유 정체가 발생합니다. 겉으로 보기에는 유방이 부어오르고 굳어지는 것처럼 보일 수 있습니다. 배고픈 아이를 붙이거나 표현하는 것이 필수적입니다. 펌핑하는 방법을 알아봅시다. 주요 동작은 다음과 같아야 합니다. 오른손, 엄지, 검지를 잡고...

약간의 배경: 저는 처음부터 수유를 위해 싸웠습니다. 우유는 사흘 만에 왔고 나는 아기에게 처음으로 먹이를 줄 수 없었습니다. 물론 나머지 우유는 유축기로 짜서(나는 전기를 가짐) 우유 수집 센터에 주었다(우리 산부인과 병원에도 그런 서비스가 있었다). 남편이 우리를 집에 데려갔을 때 유축한 우유를 줄 사람이 없어서 냉동하기로 결정했습니다. "미래에 유용 할 것"이라고 생각하고 맞았습니다. 두 번째 단계부터 ...

작은 우유. 수유 증가. 모유 수유. 1 펌핑을 위해 1 개의 유방에서 10 그램 !!! 그리고 그것들은 아마도 존재하지 않을 것입니다 (벽에만 번짐. 컨설턴트는 내가 올바르게 펌핑하고 있었지만 지금까지 우유가 충분하지 않다고 말했습니다. 올까요 ???

논의

그것은 "그들과의 감각"에 관한 것입니다. 이것은 사실이 아닙니다 !!! 올바른 의사라면 가능한 한 많이 표현하도록 강요해야합니다 ... 아기를위한이 몇 방울의 천연 우유는 이제 생명의 숨결과 같습니다. 이것은 그의 남은 생애 동안 그의 미생물과 건강입니다 .. 그들이 그곳에서 그에게 먹이를 주도록 하십시오. 그러나 당신의 우유는 의무적입니다! 그의 다이어트에 ...
절망하지 마십시오, 그것은 당신이 그것을 들고 냄새를 맡는 즉시 나타날 것입니다! 중요한 것은 그만두지 않는 것입니다. 펌핑하기 전 / * 먹이기 - 30분에 약 500ml를 마십니다. 액체 - 밀크티 - 이상적으로는. 훈제 고기 없음, 매운 -이 모든 것이 우유 생산을 지연시킵니다 ... 더 많은 치즈, 코티지 치즈, 버터와 함께 소시지 대신 샌드위치 용 순수 삶은 고기. 그들이 조리법을 준 아이들에 대한 "우리의 모든 것"쇼와 함께 이제 나는 다음을 찾을 것입니다. 수유를 위해 : 캐러 웨이 씨앗 1 티스푼, ​​카모마일, 쐐기풀 1 잔을 끓입니다 (자궁을 줄이고 출혈을 멈추는 데 도움이됩니다 ). 취향에 따라 설탕을 넣어도 되지만, 보통은 아기의 배를 부풀리니까 조심하세요... 그리고 펌핑할 때 옆에 아기 사진 올려놓고 보시면 괜찮을거에요!!!

내 친구의 딸은 처음 3주 동안 병원에 있었고 그녀는 그곳에서 표현된 그녀에게 먹이를 주었습니다. 우유도 부족했고 SV도 있었습니다. 집에서 모든 것이 즉시 해결되지 않았지만 해결되었습니다. 이제는 모두 GW입니다. 가장 중요한 것은이 문제에서 긴장하지 않는 것입니다. 적어도 시도

표현의 비밀. 우리의 문제 :(. 모유 수유. 표현의 비밀. 아기를 할머니에게 맡길 것이기 때문에 우유 짜는 법을 배워야합니다. 10 분 만에 최대 60 ml로 밝혀진 것이 유감입니다. 그런 말도 안되는 소리 ...

논의

Slavka와 나 역시 아이가 덕트를 "발달"했을 때만 이전이나 이후에 아무 것도 표현할 수 없었습니다. 하지만 처음으로 모든 것을 표현해야 하는 것은 생후 3개월 때뿐이었습니다.

당신의 아이는 분명히 좋은 빨판이며 모든 것 또는 거의 모든 것을 빠는 것입니다. :-) 표현할 것이 거의 없습니다. 그렇게 될 것입니다.
긴 휴식이 있는 경우에만 조언할 수 있습니다. 아침에도 큰 일과가 있습니다. 그것을 표현할 수 있으며 아이는 머물거나 엄마를 "빨아", "쥐어 짜낼" 것입니다.
또는 - 조금 표현하려면 얼린 다음 먼저 얼린 다음 먹이십시오. 부재 중 (및 첨부 파일이없는 경우) 우유를 짜낸 다음 이미 먹이십시오. 소위 말하는 것입니다. 새로운.
모든 것을 결합할 수 있습니다. :-)

02/03/2005 13:55:00, Irinka_2004

2004년 10월 10일 10:30:40, 엄마 읽기. 9개의 댓글이 있습니다. 모유 유축: 모든 찬반 양론. 이것은 펌핑이 많은 도움이되는 곳입니다-엄마, 우유가 많이 있다고 느끼고 가슴을 펌핑하지만 조금씩 (펌핑하지 마십시오-유즙 정체가 발생할 수 있으며 ...

논의

흰 실, 유백색? 그런 다음 첫 번째 우유 이후에 더 많은 지방 우유가 흐르기 시작합니다. 그것이 병에 들어가면 이전에 짜낸 우유에 녹습니다. 그리고 그게 다야 :)
사업에:
1. 피부를 떼어내는 것은 정상입니다. 유두의 피부가 변해야 합니다. 정상 - 아프지 않은 경우. 균열은 종종 부적절한 부착으로 인해 발생합니다. 당신이 지금 병에서 펌핑하고 먹이고 있다는 사실 때문에 잘못된 방향으로 부착물을 더 혼동하게 될 가능성이 큽니다. 당신은 그것을 거부하는 것이 좋습니다. 모유 수유가 완전히 불가능한 경우 주사기나 숟가락을 사용하여 붓습니다. 그건 그렇고, 전기 유축기는 아이보다 유방에 전혀 부드럽지 않습니다. 반대의 경우도 마찬가지입니다. 따라서 아기가 올바르게 모유 수유를 하지 않을 가능성이 매우 높습니다.
2. 우유의 양 문제는 p..1과 관련될 수 있습니다. 즉, 부적절한 부착의 결과입니다. 반면에 당신은 문제가 없을 수도 있고, 우유의 양에 대한 의심은 의사 나 친척의 "친절한"말에 뿌려졌습니다. 우유가 부족하다고 결정한 이유는 무엇입니까? 숫자를 알려주십시오. 아이가 태어난 체중, 가장 낮은 체중, 증가 된 체중은 무엇입니까? 얼마나 먹습니까(수유 기간 및 빈도)? 아이는 하루에 얼마나 많은 오줌과 똥을 봅니까?
3. 우유가 작아 보이기 시작하면 우유의 양을 늘리기 위한 모든 노력을 기울이지 않고 수유를 시작해서는 안됩니다. 이유: 몸은 아기가 먹는 만큼의 우유를 생산합니다. 따라서 당신은 먹였습니다. 아기는 유방에서 덜 먹었습니다. 흔적에 더 적은 우유가 나왔습니다. 하루 - 당신은 더 많은 먹이를 추가 - ... 짜잔! 5개월에 우유가 "부족"합니다. 상황을 바로 잡기에 너무 늦지 않았습니다. 물론 욕망이 있다면 (그리고 여기에 글을 썼기 때문에 아마도 있을 것입니다 :)).
지금은 숫자를 쓰십시오. 숫자가 없으면 아무것도 명확하지 않습니다. 그리고 당신은 확실히 의사가 필요하지 않습니다 :)

얘들아, 그런 우유는 줄 수 없어! 펌핑 직후 냉장보관 후 재가열은 1회만! 모유를 보관하는 방법과 이후에 주는 방법은? 4) 우유는 실온에서 먹일 수 있습니다.

논의

야!!! 동결을 위한 펌핑에 대해 ... 때로는 2, 3회 펌핑하는데, ​​가장 중요한 것은 하루 만에 표현된다는 것입니다.

그리고 일반적으로 냉동실에 15 개의 패키지를 부었습니다. 이것은 내 n / a입니다. 어딘가에 가기 전에 1~2시간 동안 한쪽 가슴을 표현합니다. 떠나기 전에 나는 Temka에게 모유 수유를 합니다. 반쯤 먹은 건 같은 용기에 걸러내고 다 냉장고에 넣어둡니다.
일반적으로 n /에 오지 않지만 적어도 아기가 배고프지 않을 것이라고 침착합니다.

펌핑이 필요한 경우와 수행 방법은 기사에 설명되어 있습니다.

종종 우유를 올바르게 유축하면 젊은 어머니의 문제를 해결할 수 있습니다. 따라서 모든 젊은 어머니는이 절차의 원칙과 규칙을 알아야합니다.

왜 익스프레스 우유인가?

표현하는 이유는 사람마다 다릅니다.

  • 침체가 형성되었습니다(아래 참조)
  • 가슴이 너무 빡빡해서 아이가 잡을 수 없습니다. 아기가 젖을 먹일 수 있을 때까지 젖을 짜야 합니다.
  • 아기가 젖을 빨 수 없거나 빨기를 원하지 않습니다. 우유를 유축한 다음 젖병으로 먹입니다.
  • 아기는 당신과 함께 있지 않지만 당신은 그에게 젖병을 먹이고 싶어합니다. 3시간마다 최대 젖량을 짜서 아기에게 젖병을 건네줍니다.
  • 수유를 유지하기 위해 수유할 수 없는 경우(예: 약을 복용할 때). 이 경우 적어도 3시간에 한 번은 표현해야 합니다. 그렇지 않으면 우유가 덜 생산됩니다. 그리고 아기의 수유가 회복 된 후에는 우유가 충분하지 않을 것입니다.
  • 수유를 강화하려면(아래 참조)
  • 엄마는 도망쳐야 합니다. 필요한 양만큼의 우유를 걸러내고 규정에 따라 보관하세요.
  • 가슴이 가득 차고 고통스럽습니다. 여기서 중요한 것은 과용하지 않는 것입니다. 고통스러운 감각을 멈추는 데 필요한 만큼만 펌핑하십시오. 더 많이 표현하면 다음에 우유가 필요한 것보다 더 많이 올 것입니다. 그러면 악순환의 고리를 걷게 될 것입니다.


중요: 나열된 이유 중 하나의 영향을 받는 경우 표현하기 전에 유방에 해를 끼치지 않도록 기술을 배우십시오.

얼마나 자주 모유를 짜야 하나요?

표현 빈도는 표현하는 이유에 따라 다릅니다.

  • 수유를 늘리려면 수유 후와 그 사이에
  • 유방 완화를 위한 경우 실제로: 아프다 - 펌핑해도 아프지 않습니다 - 펌핑하지 않습니다
  • 수유를 유지하려면 아이가 어떤 이유로 든 유방을 먹지 않을 때 3 시간마다. 덜 자주 - 우유가 점점 줄어들 것입니다.
  • 침체가 형성되면 매시간 - 1.5

가슴을 올바르게 표현하는 방법은 무엇입니까?

유축 규칙은 손으로 또는 유축기로 선택하는 방법에 따라 다릅니다. 아래 이 기사에서 두 가지 방법에 대해 자세히 읽어보십시오.

중요: 일반적인 규칙은 하나뿐입니다. 유방을 다치게 하지 않도록 유축을 해야 합니다. 그리고 만약 당신이 매우 심한 통증을 겪고 있다면, 당신은 아마도 뭔가 잘못하고 있는 것입니다.


모유를 짜는 시간

시간을 표현하는 것도 표현의 목적에 따라 다릅니다:

  • 안심 - 2-3분
  • 젖병 먹이기 - 원하는 양만큼 펌핑할 때까지 약 20-30분
  • 수유 촉진 - 수유 후 5~10분, 수유 사이 10~15분
  • 침체의 경우 - 압축이 감소할 때까지, 그러나 30분을 넘지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 가슴을 다치게 됩니다.

유축기로 모유를 올바르게 짜는 방법은 무엇입니까?

중요: 펌핑하기 전의 주요 조건은 깨끗한 손입니다.

  • 펌핑하기 20분 전에 뜨거운 액체를 마십니다. 이것은 우유의 흐름을 개선할 것입니다.
  • 펌핑하기 전에 샤워기로 유방을 샤워할 수 있습니다. 이렇게 하면 우유가 더 쉽게 배출됩니다.
  • 워밍업 후에는 가볍게 가슴을 마사지할 수 있습니다(아래 마사지에 대한 자세한 내용 참조).
  • 아기에 대해 생각하면 몸이 젖을 더 쉽게 흐를 수 있도록 도와줍니다.


  • 긴장을 푸십시오. 이것은 우유 흐름에도 도움이 됩니다.
  • 손으로 최소한 몇 방울을 표현하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 유두가 원하는 모양이 되고 유축기가 더 잘 유축됩니다.
  • 유축기 깔때기 중앙에 유두를 삽입합니다.
  • 유축기의 첫 번째 압력은 매우 가벼워야 합니다. 그렇지 않으면 강한 진공으로 인해 유두에 균열이 생길 위험이 있습니다.
  • 유방이 이미 가벼우며 그렇게 고통스럽지 않으면 과정을 조금 더 빠르게 할 수 있습니다. 그러나 어쨌든 속도에 휘둘리지 마십시오.
  • 주기적으로 유축기를 제거하고 다시 유축을 마사지합니다.
  • 유출이 좋지 않으면 약간 앞으로 기울여보십시오.
  • 유두가 젖었을 경우 유축을 계속하기 전에 닦아내십시오. 젖은 가슴은 훨씬 더 나쁘다
  • 펌핑 후 예방을 위해 Bepanten과 같은 크림을 유두에 바르십시오.


중요: 화염병은 아픈지 안 아픈지 느끼지 않는 기술입니다. 따라서 특히 처음에는 매우 조심스럽게 펌핑하십시오. 유방이 익숙해지고 이 과정을 더 쉽게 감지한 후

유축의 성공 여부는 선택한 모델에 따라 다릅니다. 올바른 모델을 선택하는 방법은 아래 비디오를 참조하십시오.

비디오: 유축기를 선택하는 방법은 무엇입니까? - 코마로프스키 박사

표현하는 것이 수유량을 늘리는 데 도움이 됩니까?

표현은 수유를 증가시킬 수 있지만 아무도 100% 결과를 약속할 수 없습니다.

우유는 수요-공급 원칙에 따라 생산됩니다. 따라서 유축은 더 많은 우유가 필요하다는 불필요한 신호를 신체에 제공하여 도움이 됩니다. 그래서 몸은 더 많은 것을 생산하기 시작합니다.

수유량을 늘리는 표현 원칙:

  • 수유할 때마다 수유 중인 유방을 더 많이 표현하도록 노력하십시오. 몇 방울 떨어뜨려도 괜찮습니다. 신체는 이러한 시도를 수요로 인식합니다. 그리고 더 많은 우유를 생산할 것입니다.
  • 수유 사이에 아기에게 줄 계획이 없는 젖을 10분 동안 빨도록 하십시오. 그렇지 않으면 우유가 충분하지 않습니다. 또는 나중에 이 우유를 아기에게 먹일 수 있도록 멸균 병에 붓습니다.
  • 아기가 다른 쪽 젖을 먹을 때 한쪽 가슴을 잘 표현합니다. 모유 수유 중 양쪽 유방에서 우유가 플러시됩니다. 이러한 안면 홍조는 매우 쉽고 유축기를 통해 젖병으로 떨어집니다.

그러나 모든 어머니가 이런 식으로 수유를 증가시키는 것은 아닙니다.

가장 큰 문제는 우유 한 방울도 표현할 수 없다는 것입니다.

중요: 많은 어머니들이


손으로 모유를 짜는 방법?

손으로 표현하면 몸이 느껴지기 때문에 좋다. 처음에는 쉽지 않지만 익숙해지면 매우 빠르고 효율적으로 수행할 수 있습니다.

훈련유축기와 동일하게 유축하기(위 참조):

  • 깨끗한 손
  • 뜨거운 음료
  • 마사지

공예:

  • 엄지손가락과 집게손가락으로 유두를 짜서 더 길게 만듭니다.
  • 왼쪽 손바닥을 사용하여 아래에서 가슴을 들어올립니다.
  • 엄지손가락을 위로 옆으로 움직여서 손이 가슴 전체를 잡고 있는 것처럼 보이게 합니다.
  • 젖꼭지 피부 라인의 젖꼭지 위에 오른쪽 엄지 손가락을 놓습니다.
  • 검지와 중지를 같은 선에 놓고 젖꼭지 아래에 놓습니다.
  • 손가락으로 공처럼 보이는 선을 느껴야 합니다. 당신이 그것을 더듬어 보았다면, 당신은 확실히 옳은 일을하고 있습니다.
  • 그런 다음 손가락을 뒤쪽으로 누릅니다. 이 선을 따라 젖꼭지를 약간 짜십시오.

중요: 마지막 두 동작은 매우 빠르게 수행되어야 합니다.

  • 직접적으로 유방을 표현하는 손가락 쪽에 위치한 유방의 돌출부는 잘 표현되어 있습니다.
  • 따라서 모든 엽이 표현되도록 지속적으로 손가락을 시계 반대 방향으로 돌려야 합니다.

중요: 처음에는 성공하지 못할 가능성이 높지만 시도하고 시도합니다. 자신을 느끼면 모든 것이 잘 될 것입니다.

처음으로 젖 짜기

  • 첫 번째 표현은 일반적으로 작은 아이가 아직 먹을 수 없는 많은 우유가 들어올 때 병원에서 수행됩니다.
  • 가슴에 정체가 생기지 않도록 표현할 필요가 있습니다.
  • 표현 기법은 표준(위 참조)
  • 그러나 처음 유축할 때는 가슴을 다치게 하지 않도록 각별히 주의해야 합니다.

중요: 유축기를 사용하는 경우 갈망이 최소화되어야 합니다. 손으로 한다면 움직임이 너무 강하고 날카롭지 않아야 합니다.

lactostasis 또는 유방염으로 유방을 표현하는 방법?

아이가 스스로 침체를 풀지 못하는 경우에는 지속성이나 유선염으로 표현하는 것이 가장 의무적인 치료 항목이다. 따라서 펌핑을 올바르게 수행해야 합니다. 유축기와 손으로 유축하는 기술은 위에 설명되어 있습니다. 일부 기능만:

  • 젖 분비가 있을 때 수유부는 일반적으로 정체가 얼마나 발생했는지 느낍니다.
  • 예비 샤워와 마사지는 주로 이 가슴 엽을 목표로 해야 합니다.
  • 화농성 유방염에서는 허용되지 않으므로 유방을 너무 과열하지 마십시오.
  • 묵은 각질을 손가락으로 가볍게 두드려주세요
  • 그리고 표현할 때 모든 노력을 이 몫으로 향해야 합니다.
  • 이렇게 하려면 왼쪽 손바닥의 손가락이 침체된 쪽에 있어야 하므로 오른손의 검지나 엄지손가락이 침체되어 있어야 합니다.

중요: 어떤 경우에도 정체 장소를 누르지 마십시오!


돌 가슴을 표현하는 방법?

돌 유방은 출산 후 첫 달에 거의 모든 산모에게 문제입니다.

유축 기술은 다음과 같은 몇 가지 고려 사항과 함께 수동 또는 유방 유축의 표준으로 사용할 수 있습니다(위 참조).

  • 유축기는 즉시 돌 유방을 사용하지 않습니다. 먼저 젖꼭지를 길쭉한 모양으로 만들고 손으로 몇 방울을 표현해야합니다.
  • 돌 유방이 출산 후 첫 달에되었다면 덕트가 여전히 가늘고 발달하지 않은 것이 어려움입니다. 이러한 이유로 우유가 떨어질 수 있습니다.
  • 포기하지 마세요. 시도하고 시도하십시오. 그렇지 않으면 정체가 발생할 수 있습니다.
  • 돌 유방을 사용하면 두 손으로 바닥의 유방을 잡고 약간 누르면서 젖꼭지를 향해 스트레칭을 할 수 있습니다. 우유가 더 쉽게 흐를 수 있도록


중요: 돌 유방을 표현하는 가장 효과적인 방법은 아기에게 주는 것입니다.


우유를 병에 표현하는 방법?

모든 현대식 유축기에는 젖병이 포함되어 있습니다. 우리는 지금 배 유축기에 대해 이야기하고 있는 것이 아닙니다. 이 유축기는 유방을 다치게 할 수 있으며 다른 유축기에 비해 유축이 잘 되지 않습니다.


따라서 병으로 표현하려면 다음이 필요합니다.

  • 유축기와 젖병 소독
  • 마른
  • 젖병을 유축기에 부착
  • 익스프레스 우유

중요: 이 우유를 깨끗한 젖병이나 우유 보관 백에 붓습니다()


유축할 때 뒷 우유

유축할 때 처음에는 우유가 맑고 푸른빛을 띠다가 점차 노랗고 불투명하게 변하는 것을 볼 수 있습니다.


이 노랗고 탁한 우유는 뒷젖입니다. 우유를 그대로 두면 여러 층으로 분리된 것을 볼 수 있습니다. 맨 위에 있는 크림은 백밀크입니다.

유축기를 사용하여 뒷젖을 짜는 것이 더 어렵습니다. 더 자주 그것은 앞면 만 얻는 것으로 밝혀졌습니다.

중요: 뒷젖을 얻을 확률은 일반적으로 손이 더 높습니다. 그러나 이것은 모두 개인입니다.

따라서 후유를 유축할 수 없는 경우 이러한 일이 발생할 수 있으므로 낙담하지 마십시오.

우유식 마사지

  • 두 손으로 원을 그리며 가슴을 문지른다.
  • 두 손으로 가슴 밑부분부터 유두까지 문지름
  • 가슴에 손가락을 찰싹 때리기




중요: 모든 움직임은 유선의 손상을 방지하기 위해 가볍고 조용해야 합니다.

얼마나 많은 우유를 유축해야합니까?

우유의 양은 언제 유축하느냐에 따라 다릅니다.

  • 수유 후 유축하면 유축을 할 필요조차 없을 수도 있습니다.
  • 수유 전 유축을 하면 아기에게 맞는 양(50ml, 100ml 모두)을 유축할 수 있습니다.
  • 우유 생산을 담당하는 호르몬 프로락틴이 아침 2시부터 6시까지 정확하게 활동을 시작하기 때문에 밤에 더 많은 우유를 유축할 수 있습니다.


일부 어머니는 수유 전에 10ml도 표현할 수 없습니다. 이것은 펌핑 기술을 위반했기 때문일 가능성이 큽니다.

반대로 수유 후 과잉 수유에 대해 이야기하지 않는다면 10ml도 표현할 수 없을 것입니다.

젖이 충분히 나오지 않는 이유는 무엇입니까?

  • 펌핑 기술을 위반했습니다.
  • 준비 조치가 완료되지 않았습니다(기사 시작 부분 참조).
  • 유축기 불량(위의 유축기 선택 참조)
  • 아이가 다 먹었다
  • 긴장을 풀 수 없다

중요: 유축기나 손으로는 아기가 할 수 있는 만큼 많은 양의 젖을 짜낼 수 없습니다. 수유 전에 20ml의 우유도 짜낼 수 없다면 유방에 우유가 없다고 생각하지 마십시오. 유방에 우유가 있고 아기가 그것을 빨 것입니다.


수유 전 유축하기

다음과 같은 경우 수유 전에 젖을 짜야 할 수 있습니다.

  • 당신은 이유 중이고 병에 펌핑해야합니다.
  • 유방에 무언가가 묻었고 싱크대에 수유하기 전에 약간의 젖을 짜는 것이 좋습니다.
  • 아기가 모유 수유를 하지 않아 매번 젖을 짜야 합니다.
  • 가슴이 너무 조이거나 바위가 있어 아이가 가져갈 수 없습니다.

중요: 모유 수유 전에 가슴을 표현하는 것이 더 쉽습니다.

수유 후 유축하기

  • 이전에는 의사와 할머니가 수유 후 매번 마지막 한 방울까지 유방을 유축하도록 권장했습니다. 이제이 접근 방식은 올바른 것으로 간주되지 않습니다. 왜냐하면 몸은 수유 후 유축 된 우유도 아이에게 유용하다고 생각하기 때문입니다. 이것은 다음 번에 조금 더 많은 우유를 생산할 것임을 의미합니다. 그러면 당신은 악순환에 빠지게 될 것이며, 이는 결과적으로 과도한 우유로 이어질 것이며, 이는 차례로 지속적인 침체로 가득 차게 될 것입니다.
  • 수유를 증가시키기 위해. 수유 후 표현은 이러한 목적을 위해 정당화됩니다. 위의 이 기사에서 이 방법에 대해 읽어보십시오. 표현하는 것이 수유를 증가시키는 데 도움이 될까요?
  • 우유가 너무 많으면 아이가 아주 적게 먹습니다. 수유 후에도 과량의 우유로 인해 유방 통증이 계속되면 상태가 완화될 때까지 약간 유축해야 합니다. 많이 - 불가능합니다. 이는 또한 수유 과잉으로 이어질 수 있기 때문입니다.

유축이 필요할 때도 있지만 아기가 유축을 유추하는 데 가장 좋은 조력자임을 기억하십시오.

독특한 비디오 : 젖 분비 : 우유를 표현하는 방법?

요즘 장기모유수유 홍보가 절정입니다. 이것은 놀라운 일이 아니며 긍정적인 측면만 가지고 있습니다. 모유는 아기가 자신의 건강과 어머니의 건강을 위해 적절한 발달과 성장에 필요한 모든 것입니다.

모유 유축: 유축 시기

그러나 어떤 여성의 삶에서 적어도 어느 정도 모유 수유를 할 때 어떤 이유로 수유를 건너 뛰어야 할 때 아기를 유방에 붙일 수없는 상황이 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 이것은 별거(어머니가 떠나야 하는 경우, 어머니가 일하고 친척 또는 유모 중 한 명이 아기와 함께 있는 경우) 또는 훨씬 더 나쁜 경우에는 어머니의 질병입니다.

유축한 모유의 적절한 보관

첫 번째 상황에서는 모든 것이 다소 명확해집니다. 모유 수유 후 유방에 남아 있는 우유를 유축할 수 있습니다(다행히도 Avent, Medela, Chicco의 편리한 현대식 유축기는 이것을 쉽고 빠르게 만듭니다). 이러한 우유는 냉장고에서 식힌 다음 필요한 부분을 체온(이유식이나 음료를 제공하기 위한 최적의 온도)으로 데울 수 있습니다. 냉장 우유는 하루나 이틀 동안 4-6도의 온도에서 냉장고의 메인 챔버에 보관할 수 있습니다. 표현할 때 사용할 장치의 청결에 특별한주의를 기울여야합니다. 이것은 매우 중요합니다! 상황은 산모의 건강(특히 항생제 치료가 필요한 경우)이나 산모와 아기의 오랜 분리(예: 아기에게 모유 수유를 하는 워킹맘이 강제로 출장).
이러한 상황 및 기타 유사한 상황에서 우유의 "비축량"을 생성해야 합니다. 찬 우유는 장기간 보관하지 않기 때문에 나중에 아기에게 먹일 때 사용하려면 냉동해야 합니다. 의심할 여지 없이, 얼었다 녹인 우유는 어머니의 가슴에서 나온 신선한 우유와 완전히 같지 않습니다. 더욱이 많은 아이들이 좋아하지도, 인식하지도 못하는 (특히 요구에 따라 오랫동안 유방을 받는 아이들) 병으로 주어야 합니다. 물론 이것은 아기에게 숟가락, 컵 또는 sippy 컵으로 물을 마시도록 초대하여 처리할 수 있습니다. 1세 정도의 어린이에게 빨대를 제공할 수 있습니다.

냉동 모유

전문가에 따르면 - 이것은 누구에게도 비밀이 아닙니다 - 냉동 우유는 항감염 특성을 일부 상실합니다. 이를 바탕으로 일부 소아과 의사는 아이를 잠시 동안 혼합물로 옮기는 것이 좋습니다. 그러나 혼합물의 도입은 다소 긴 과정이며 한 번에 필요한 양으로 어린이의 식단에 도입하는 것은 불가능합니다. 또한 혼합물은 여전히 ​​인공적으로 만들어진 제품이며 가능한 한 모유의 구성에 가깝습니다. 반면 모유는 아기가 잘 "알고" 아기의 몸이 받아들이는 데 익숙하며 특정 어린이의 필요와 요구 사항을 이상적으로 충족시키는 제품입니다. 이런 점에서 다른 대안을 찾기 보다는 유축하여 얼린 모유를 아기에게 먹이는 것이 좋습니다. 모유를 짜내고, 얼리고, 보관하고, 사용할 때 따라야 할 몇 가지 간단한 규칙이 있습니다.

표정 청결

살균된 유축기와 젖병, 깨끗한 손과 엄마의 가슴 - 이것이 없으면 유축과 저장이 의미가 없습니다. 청결에 대한 욕구는 거의 본능 수준에 있어야합니다. 우리 자신은 항상 음식을 준비하거나 저녁 식사를하기 전에 손을 씻기 때문입니다. 따라서 유축기로 유축하더라도 기본적인 위생을 염두에 두십시오.

모유의 유통기한

냉동실 뒷벽에 보관(영하 18~20도)된 급속 냉동 우유는 얼린 순간부터 2~3개월 이내에 아기에게 수유하기에 적합합니다.

모유를 얼리는 방법

얼리는 방법. (냉장고의 메인 챔버에서) 식힌 후 우유를 얼리는 것이 좋습니다.얼음을 위해 얼음 틀을 사용하는 것이 가장 좋습니다 - "큐브"는 거의 동일합니다(모양에 따라 일반적으로 15-20ml) , 병의 작은 목 부분에도 쉽게 통과시켜 빠르게 해동합니다. 이 문제에 대한 편리하고 실용적인 솔루션은 유축, 냉동, 우유 저장 및 이후 아기에게 먹이기 위한 사용을 위한 특수 세트를 생산하는 Avent에 의해 발견되었습니다. 이 키트에는 유축기, 멸균 일회용 우유 백, 백 홀더 및 젖꼭지가 포함되어 있습니다. 어떤 경우에도 갓 짜낸 우유를 이미 식힌 우유와 냉동 우유에 첨가해서는 안 됩니다.
냉동 우유는 이미 해동 된 우유와 데운 우유에 추가해서는 안됩니다. 우유는 냉장고의 메인 챔버에서 녹이는 것이 좋습니다(점진적으로 해동되지만 시간이 걸립니다). 수조에서 우유를 녹일 수 있습니다. 해동된 우유를 수조나 이유식을 데우기 위한 특수 장치에서 데울 수도 있습니다. 이 경우 우유의 과열이 항감염성을 더욱 감소시킨다는 사실을 고려해야 합니다.

전자레인지(전자레인지)에서 해동 후 가열한 우유의 특성 변화에 대한 정확한 데이터는 없습니다. 그러나 주로 아기를 태울 수 있는 "뜨거운 방울"의 위험 때문에 전자레인지에서 우유를 데우지 않는 것이 좋습니다. 모유를 짜내고 얼린 다음 사용하는 경험은 모유 수유 자체만큼이나 중요합니다. 실제로, 때때로 자연 먹이를 보존하고 심지어 연장하는 데 도움이 되는 것은 "우유 비축량"입니다. 그것이 무엇이든 모유는 항상 함께합니다. 실제로, 특히 생후 첫 몇 달 동안의 어린이에게 모유는 음식이자 건강(필수 비타민, 미네랄, 면역 체계 강화에 도움이 되는 항체)이자 위안이며 어머니와 가장 가깝고 따뜻한 접촉입니다. 자연이 창조하지 않은 모유보다 좋은 것은 없습니다. 그리고 그럴 가능성은 거의 없습니다.

수유량을 늘리기 위해 올바르게 표현하는 방법

젊은 엄마들은 젖 짜는 것이 모유 수유의 필수적인 부분이라는 조언을 종종 받습니다. 그러나 이 진술은 잘못된 것입니다.

필요에 따라 수유할 때 아기가 엄마의 젖을 제대로 잡고 엄마가 아기가 매일 섭취하는 데 필요한 만큼의 젖을 생산한다면 유축이 필요하지 않습니다.

펌핑할 때

그러나 펌핑 없이는 불가능한 상황이 많이 있습니다. 예를 들어, 엄마가 아기가 먹을 수 있는 것보다 더 많은 우유를 가지고 있는 경우. 이 경우 남은 우유가 정체되어 통증을 유발할 수 있습니다. 또는 그 반대의 경우 우유가 충분하지 않은 경우, 즉 수유량이 감소하면 유축이 증가를 자극할 수 있습니다. 엄마가 일시적으로 결석해야 하거나 더 이상 출산 휴가에 도착할 수 없을 때에도 표현이 필요합니다. 그리고 산모가 유정, 유방염, 유두가 굳어 갈라진 경우에는 약용으로 유축이 필요합니다.

올바르게 표현하는 방법에 대해 이야기합시다. 유축은 일반적으로 손이나 유축기로 이루어집니다. 절차를 시작하기 전에 따뜻한 물로 샤워하는 것이 좋습니다. 유관을 열려면 따뜻한 찜질(면 천 조각을 따뜻한 물에 적셔 유방에 바르는 것)과 마사지가 필요합니다. 마사지는 이런 식으로 이루어집니다. 한 손은 아래에서 가슴을 지지하고 다른 한 손은 원을 그리며 마사지합니다. 가슴에서 물개가 발견되면 이러한 장소에서 마사지가 가장 강렬해야합니다. 양쪽 유방을 반죽해야 하며, 그 후에 펌핑을 시작할 수 있습니다.

모유 유축 기술

유축하려면 멸균 용기와 깨끗한 손이 필요합니다. 엄지와 검지를 유륜의 바깥쪽 윤곽에 놓습니다. 유륜을 부드럽게 리드미컬하게 눌러야 합니다. 우유에서 유방의 한 부분을 비우면 다음 부분으로 옮겨야합니다. 들여쓰기를 반복하면서 가슴 전체가 비워질 때까지 시계 방향으로 움직여야 합니다. 이 단계는 양쪽 유방에 모두 적용해야 합니다. 유축 시 유두를 직접 짜지 마십시오. 미세 외상을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 산부인과 병원에서도 조산사는 젊은 산모에게 유축 절차를 숙지시켜야 합니다. 이것이 일어나지 않았다면 모유 수유 컨설턴트로부터 필요한 정보를 얻을 수 있습니다.

오늘날에는 다양한 기계 및 전기 유축기가 있습니다. 어떤 엄마들은 이것이 매우 중요하고 필요한 장치라고 생각합니다. 그러나 손으로 펌핑하는 것을 선호하는 사람들이 있을 것입니다. 이러한 장치로 유방의 앞면만 표현할 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 남은 우유는 수동으로 짜냅니다.

유축한 모유는 실온(19-20°C)에서 10~14시간, 15°C에서 하루, 냉장고(6°C)에서 약 2일, 냉동실에서 최대 7일 동안 보관할 수 있습니다.

모유의 치유력

모든 여성은 모든 아기의 삶에서 모유가 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 아기의 정상적인 성장에 필요한 모든 요소가 포함되어 있습니다. 그러나 많은 사람들은 우유에 치유력이 있다는 사실조차 모릅니다.

나는 아직 병원에 있었다. 첫 딸 카츄샤를 출산하고 유두에 금이 갔습니다. 그것은 매우 고통 스러웠습니다. 그리고 어떻게 치료해야 할지 몰랐습니다. 크림은 도움이 되지 않았습니다. 의사가 와서 “이미 우유가 있습니까? 그래서 무엇을 기다리고 있습니까? 당신의 우유로 치료하십시오." 그리고 떠났다. 나는 그것을 시도했다. 수유할 때마다 젖꼭지에 우유 한 방울을 남겼습니다. 마를 때까지. 그리고 문자 그대로 그 다음날, 거의 모든 것이 사라졌습니다. 그리고 균열의 흔적은 남아 있지 않았습니다.

아기가 콧물을 흘리면 모유도 도움이 됩니다. 각 콧구멍에 우유 몇 방울을 넣고 관찰하십시오. 아이는 더 잘 숨을 쉴 것입니다. 그리고 콧물이 빨리 지나갈 것입니다.

아이의 눈이 신맛이 나면 특별한 방울을 떨어 뜨리거나 차로 헹구거나 모유로 헹굴 수 있습니다. 수유시 눈에 몇 방울을 떨어 뜨립니다. 그리고 작은 눈은 곧 시큼해지지 않을 것입니다.

우리는 그렇게 했습니다. 그리고 눈앞에서 아이가 점점 좋아지는 것을 보았을 때 모유 수유에 감사함을 느끼기 시작했고 모유 수유가 아이에게 얼마나 중요한지, 얼마나 많은 것을 주는지 이해하기 시작했습니다.

모유를 올바르게 표현하는 방법 비디오






거의 모든 모유 수유 엄마는 모유를 짜낸 이력이 있습니다. 이 절차는 감정적일 뿐만 아니라 육체적인 불편함도 유발합니다. 이 과정을 더 쉽게 하려면 손으로 제대로 모유를 짜는 방법을 알아야 합니다.

아기의 생후 첫 날에 유두 주위에 한 방울의 우유가 냄새로 유인되고, 유방에 대한 부착 반사가 발달하고, 피부가 부드러워지고, 균열이 방지됩니다. 습관을 기르기 위해서는 표현하는 것 외에는 할 일이 없습니다. 모유 유축은 두 가지 경우에 필요합니다.

  1. 여자의 이익을 위해.
  2. 아기를 위해.

어머니의 징후는 다음과 같습니다.

  • 우유의 정체;
  • 수유 증가의 필요성;
  • 일시적인 질병;
  • 금이 간 젖꼭지;
  • 일할거야.

아기는 다음과 같은 경우 유선의 발현이 필요합니다.

  • 미숙아 및 튜브 수유;
  • 약점, 스스로 유방을 들 수 없음.

산후 기간의 유선은 단단하고 가득 차 있습니다. 신생아는 아직 흡수할 힘이 충분하지 않습니다. 유방 교정이 보조 수단으로 사용됩니다. 흉관이 열리고 아기가 스스로 모유 수유를 할 수 있습니다.

때로는 모유 수유로 아기가 엄마의 가슴을 다치게 합니다. 젖꼭지에 균열이 나타납니다. 염증을 유발하지 않고 수유를 멈추지 않기 위해 아기는 유축 우유를 먹습니다. 절차는 균열이 치유 될 때까지 지속됩니다. 회복 후에도 모유 수유는 계속됩니다.

모유수유를 거부하는 아이들이 있습니다. 우유는 3시간 이상 땀샘에 머뭅니다. 수유 사이에 이러한 휴식이 있으면 정체되어 덕트의 염증을 일으킬 수 있습니다. 침체는 수유의 억제로 이어질 것입니다. 덕트가 부어 오르고 아기는 녹을 수 없습니다. 표현하지 않으면 유방염이 발생할 수 있습니다.

엄마가 아기와 일시적으로 분리할 계획이라면 우유는 나중에 사용할 때까지 유축하여 보관해야 합니다. 모유 수유를 방해하지 않기 위해 미리 우유를 수확합니다. 아기가 스스로 젖을 빨 수 없을 때는 손으로 젖을 짜야 합니다.

엄마가 아파서 수유에 맞지 않는 약을 먹으면 좋지 않습니다. 아이는 얼마 동안 인공 혼합물로 옮겨집니다. 수유를 유지하기 위해 우유가 표현됩니다. 이것은 임시 조치입니다. 엄마는 회복되는 즉시 모유 수유를 계속합니다.

수동 유축 절차 준비

수동으로 우유를 짜내는 기술은 어디에나 있습니다. 올바른 펌핑은 장치에 대한 재료 비용이 필요하지 않으며 모든 조건에서 사용 가능하며 수행하기 쉽습니다. 프로세스가 자신의 감각에 의해 조절되기 때문에 모든 최신 장치보다 안전합니다.

모유를 짜는 규칙은 간단합니다. 개인위생은 필수입니다. 유축하기 전에 젤이나 냄새나는 비누 없이 따뜻한 물로 샤워를 하십시오. 우유는 세제의 냄새를 흡수합니다. 아이는 인공 냄새를 좋아하지 않습니다. 그는 먹기를 거부할 것이다.

시술 10분 전에 따뜻한 우유, 순한 차 또는 물을 마셔 우유를 주입하십시오.

표현할 때 물방울이 옷에 묻을 수 있습니다. 깨끗하고 편안한 특수 수유복을 착용하십시오. 넓은 입을 가진 충분히 큰 우유 그릇을 준비하십시오. 전날 잘 씻어 소독한다. 살균은 병원성 박테리아의 죽음에 필수적입니다. 장 감염으로부터 자녀를 보호하는 데 도움이 됩니다.

깨끗한 기저귀가 필요할 수 있습니다. 바로 요리하세요. 가슴 아래에 부드러운 기저귀를 놓습니다. 튀긴 물방울을 흡수합니다.

심리적 부양을 위해 자녀에 대해 생각하십시오. 그의 냄새, 목소리, 촉감을 기억하십시오. 조정하는 가장 안전한 방법은 아기에게 한쪽 젖을 주고 다른 쪽 젖을 짜는 것입니다. 아기가 일을 하면 젖이 양쪽 가슴으로 흐릅니다.

표현기법

펌핑할 때 근육, 특히 등은 매우 피로해집니다. 따라서 우유가 만족스러울 수 있도록 올바르게 유축하는 방법을 알아야 합니다. 앉거나 누워서 편안한 자세를 찾으십시오. 그릇이 구부러지지 않도록 그릇을 놓습니다. 굽힘은 당신을 더 빨리 지치게 할 것입니다.

모유 유축 기술은 잘 알려져 있습니다. 한 손으로 유방을 아래에서 잡고 다른 손으로 유선 기저부에서 유두까지 회전 운동으로 부드럽게 반죽합니다. 동시에 완두콩은 손가락 아래에서 느껴집니다.

그런 다음 서로 반대쪽 젖꼭지의 유륜 부분에 손가락 패드를 놓습니다. 문자 "C"를 만들어야 합니다. 유륜을 가볍게 누릅니다. 움직임은 피부를 문지르지 않고 손가락을 굴리는 것과 같아야 합니다. 우선 가슴을 곧게 펴야 합니다. 우유가 분리되기 시작하면 손가락을 움직여 계속하십시오.

우유는 샘의 유관에서 생성되어 유두의 유륜으로 들어갑니다. 덕트를 열려면 글랜드를 적절히 변형해야 합니다. 젖을 짜지 않으면 따뜻한 기저귀를 가슴에 대고 가볍게 마사지해야 합니다. 몇 번 두드리면 우유가 나타납니다. 처음에 잘 안되더라도 멈추지 마세요. 덕트에서 내려갈 때까지 기다리십시오.

젖꼭지 자체는 표현되지 않았으며 우유가 포함되어 있지 않음을 기억하십시오. 아기에게 젖을 빼내는 기능적인 기관일 뿐입니다. 젖꼭지와 관련하여 거칠고 당기는 움직임은 덕트의 스트레칭, 부상, 염증으로 이어집니다.

우리는 유선과 하나씩 작업합니다. 한쪽 유방에 손을 대고 유축하는 시간은 5분입니다. 그런 다음 두 번째로 이동합니다. 일반 세션은 약 30분 동안 또는 우유 공급이 중단될 때까지 지속됩니다. 우유의 양을 얻은 후 편안함을 느낍니다. 유축 후 가슴이 아프면 멈추고 기다려야 합니다. 타박상이 나타나면 유관에 너무 심한 압력과 외상이 있음을 나타냅니다. 모든 일을 빨리 하려고 할 필요는 없습니다. 천천히 그리고 지속적으로 일하십시오. 시술 후 불편함을 없애기 위해 물에 적신 찬 수건을 가슴에 대십시오. 통증이 사라지고 가벼운 상태가 유지됩니다.

모유 보관 방법

모유는 아기의 영양, 성장 및 발달에 중요한 액체입니다. 필수 아미노산, 단백질, 비타민, 방어 인자, 살균 물질이 포함되어 있습니다.

풍부한 구성의 유축유는 실온에서 2시간 동안 보관할 수 있습니다. +5 도의 온도에서 밀폐 된 멸균 패키지로 최대 7 일 동안 보관할 수 있습니다. 냉동실에서 여성의 우유는 최대 6개월 동안 보관됩니다. 우유가 외부 냄새를 흡수하지 않는지 확인하십시오. 아이는 그런 우유를 마시고 싶지 않을 것입니다.

중요 사항

언제 그리고 얼마나 자주 유선을 표현해야하는지, 어머니는 가족에 신생아가 나타난 후에 이해합니다. 유방에서 우유를 짜야하는지 여부에 대한 첫 번째 지식은 여성이 분만실에서 받습니다. 처음으로 땀샘은 출산 6시간 후에 해부되어야 합니다.

모유 수유를하지 않고 계획하고 있다면 요구에 따라 아기에게 먹이를주는 것을 모방하는 빈도, 즉 2-3 시간마다 표현해야합니다. 밤에는 엄마가 쉴 수 있도록 6시간 후에 절차를 반복합니다. 산부인과 병원의 모유 수유 컨설턴트가 방법론을 알려줄 것입니다.

수유 후 우유를 짜야하는지 여부에 대한 질문에 대한 답변은 아기가 직접 제공합니다. 우유가 그를 잘 먹기에 충분하지 않다면 그 기술은 수유를 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 아기가 젖을 완전히 빨지 않는 경우가 있습니다. 그는 우유를 보존하는 데 도움이 필요합니다.

우유는 샘의 덕트에서 형성되어 유두의 유륜으로 들어갑니다. 더 많이 표현할수록 더 많이 남는다는 것을 기억하십시오. 아기가 모든 것을 먹지 않을 때는 수유 후 유축이 필요합니다. 수유를 보존하기 위해.

손으로 모유를 짜는 첫 시도가 성공하지 못하면 인내심을 갖고 다시 시도하십시오. 너는 성공 할거야.

우유가 여전히 표현되지 않으면해야 할 일. 아기에게 모유 수유를 할 때 특수 유방 패드를 사용해 보십시오. 아마도 인내심을 가진 아기는 수유를 정상화하는 데 도움이 될 것입니다.

결론

모유 수유 중이고 유축 방법이나 다음에 해야 할 일을 모르는 경우 먼저 의사와 상담하십시오. 그는 유방을 올바르게 표현하는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 이 기술은 예상치 못한 상황에 처한 모든 수유부에게 유용할 것입니다. 만일을 대비하여 모든 젊은 엄마는 이 기술을 마스터해야 합니다.

엄마가 되어 자연 모유 수유의 길을 선택하는 모든 여성은 대개 조만간 젖을 짜는 방법에 대해 의문을 품습니다.

모유를 짜는 기술이 주로 수유에 문제가 있는 사람들의 관심사라고 생각하는 것은 큰 착각입니다. 다음은 수유부가 이 기술을 필요로 하는 상황의 불완전한 목록입니다.

  • 젖이 많을 때 유방을 부드럽게 하기 위해
  • 발생 시 젖산 정체(모유 정체)
  • 아기와 떨어져 있어야 하는 경우(예: 엄마가 강제 부재 중이거나 단순히 직장에 복귀한 경우)
  • 모유 수유의 경우 엄마가 아기에게 계속 젖을 먹이고 싶을 때
  • 모유 수유가 불가능하지만 동시에 어머니가 수유를 유지하기를 원하는 약물 요법으로
  • 만일의 경우에 대비하여 우유 공급을 생성합니다(이를 올바르게 수행하는 것이 중요함)
  • 어머니의 젖꼭지의 비표준 매개 변수로
  • 아기가 미리 나타났을 때 그의 빨기 반사는 여전히 약하게 표현됩니다. 이러한 경우, 아기는 엄마가 짜낸 젖을 숟가락으로 먹입니다.

위의 모든 이유는 펌핑을 시작하는 데 유효합니다. 수동으로 또는 특수 장치(유축기)를 사용하여 젖을 짜낼 수 있습니다. 수동으로 우유를 짜내는 방법에는 여러 가지 장점이 있습니다. 간단하고 언제든지 거의 모든 상황에서 접근할 수 있으며 특별한 장치가 필요하지 않으며 과정의 진행 상황을 쉽게 제어할 수 있습니다. 손으로 젖을 짜는 기술은 모유 수유하는 모든 엄마에게 필요한 기술입니다.

우리 기사에서는 손으로 모유를 짜는 방법과 어떤 기술과 방법이 있는지 알려줄 것입니다.

손으로 모유 유축하기. 준비, 펌핑 기술, 팁 및 요령

수동으로 모유를 짜는 방법

전통적으로 모유를 짜는 과정은 두 가지 필수 단계로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 필요한 모든 조건(어머니의 상태, 필요한 기구의 가용성, 유선 준비)의 생성이고, 두 번째는 모유를 직접 유축하는 것을 포함합니다.

그런 세심한 작업을 어떻게 준비해야 할까요? 프로세스 시작 시 우유를 모을 곳을 결정해야 합니다.... 어떤 엄마는 컵에 펌핑하고, 다른 엄마는 젖병에 직접 펌핑하고, 어떤 엄마는 목이 좁은 유리병을 사용하기를 좋아합니다. 이것은 주로 유축의 목적에 달려 있습니다. 아기에게 유축한 젖을 즉시 줄 것입니까, 아니면 비축해 둘 계획입니까? 아니면 모유 수유와 양립할 수 없는 약물 치료 중에 수유를 유지하기 위해 펌핑하고 있습니까? 후자의 경우 그러한 우유를 아이에게 먹이는 데 사용할 수 없으므로 싱크대나 깨끗한 수건으로 유축할 수도 있음을 상기시키는 것이 유용할 것입니다. 원하는 요리를 준비하고 복사하십시오.

용량을 결정했으면 이제 유축할 유방을 준비해야 합니다. 비누와 물로 손을 씻는 것을 잊지 마십시오., 그리고 유선은 흐르는 따뜻한 물에 간단히 헹굴 수 있습니다.

핸드 펌핑을 최대한 활용하려면 유방과 유두는 특정 방식으로 준비해야합니다.

손으로 유축하기 전에 가슴을 마사지하는 기술

  1. 손으로 원을 그리며 쓰다듬는 동작으로 시작합니다.세게 누를 필요가 없습니다. 감정에 집중하세요. 마사지는 아프거나 불편하지 않아야 합니다! 그림 1과 같이 손을 나선형으로 움직여 유선 전체를 마사지한 후 두 번째 유방으로 이동합니다.
  2. 다음 마사지 동작: 한 손으로 아래에서 유선을 지지하고 다른 손으로 마치 우유를 유두 쪽으로 몰아가는 것처럼 "휩쓸기" 동작을 합니다. 따라서 그림 2의 화살표에 따라 유선 전체를 살펴보십시오. 다른 쪽 유방에도 똑같이 반복하는 것을 잊지 마십시오.
  3. 젖꼭지와 유륜 부위를 반죽합니다.젖꼭지가 "숨겨지고" 펌핑할 준비가 되지 않은 경우가 발생합니다. 이 마사지 운동은 유방을 준비하고 유두를 형성하는 데 매우 좋습니다. 우리는 손바닥의 손가락에서 문자 C를 만들고 젖꼭지 위에 엄지 손가락을 대고 젖꼭지 자체는 아니지만 유륜의 바깥 쪽 경계 (그림 3에서와 같이)에 나머지 4 개의 손가락을 유방 아래에 놓고, 그것을 지원합니다. 엄지손가락으로 쓰다듬는 움직임이 유두 쪽으로 이동합니다. 이 단계에서 이미 우유 한 방울이 나올 수 있습니다. 당신은 올바른 길을 가고 있습니다!
  4. 이전 운동이 도움이 되지 않고 유두가 여전히 "숨겨진" 경우 엄지와 검지로 양쪽을 부드럽게 눌러 모양을 만들어 보십시오(그림 4). 다시 한 번, 통증이 발생해서는 안됩니다!
  5. 마사지 후 몸을 앞으로 구부리고 손바닥으로 양쪽 가슴을 30~40초간 흔들어도 좋다.이 진동은 우유 분리에 매우 유익한 영향을 미칩니다.

준비 마사지 중 움직임 순서

수유량을 늘리는 데 도움이되는 다른 것은 무엇입니까?

모유를 최대한 활용하고 가슴을 비우는 방법에 도움이 되는 몇 가지 다른 트릭이 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

  • 따뜻한 음료를 마시십시오 (차가 가장 좋습니다)
  • 따뜻한 물로 샤워하기(최소 5분)
  • 뜨거운 수건을 가슴에 대고

이 간단한 트릭은 모유의 흐름을 자극하고 유축을 시작하는 데 도움이 됩니다.

그래서 우리는 손으로 우유를 짜냅니다.

유방이 준비되었습니다. 손으로 우유를 병에 넣는 방법을 배울 때입니다. 그렇게 해서 약간 앞으로 기울이면서 앉아 있는 것이 가장 좋습니다. 편안한 자세를 찾아보세요완전히 긴장을 풀고 다른 것에 의해 프로세스 자체에서 산만하지 않을 수 있습니다.

위에서 제안한 자가 마사지 기술을 사용하여 유방을 잘 준비했다면 모유를 병에 짜내는 것이 어렵지 않을 것입니다.

여러 기술이 있습니다전 세계의 어머니들이 펌핑하는 도움으로. 어느 것이 당신에게 적합한지, 당신은 경험적으로만 알 수 있지만, 우리는 당신을 모든 사람에게 소개할 것입니다.

손으로 모유를 짜는 가장 쉬운 방법

우리는 한 손의 엄지와 검지를 알파벳 C에 접고 아래 그림과 같이 놓습니다.

가장 쉬운 수동 펌핑 기술: 사진

젖꼭지의 유륜을 손가락으로 누른 다음 손가락을 짜내십시오. 이 시점에서 우유 분리가 시작됩니다. 펌핑 초기에는 일반적으로 한 번에 한 방울씩 방출되다가 밀물이 심해지면 물방울이 나타날 수 있습니다. 이 방법으로 양쪽 유방을 작동시키도록 하십시오. 마치 시계 바늘을 한 바퀴 도는 것처럼 모든 방향으로 유륜에 손가락을 대십시오.

모유 유축 기술 "Marmet"

표현은 이미 우리에게 알려진 제스처로 시작됩니다. 손 중 하나의 손가락을 문자 C 모양으로 접습니다. 엄지는 젖꼭지 위에 있고 나머지는 그 아래에 있습니다.
중요한!손가락은 그림 2와 같이 유두 자체가 아니라 유륜 바깥쪽에 위치해야 합니다(유두에서 2.5-4cm). 그렇지 않으면 유축이 효과가 없고 외상을 입을 수도 있습니다.

"Marmet" 방법을 사용하여 표현할 때 손의 위치: 사진.
손가락은 유륜 너머에 위치해야 합니다!

자신을 표현하는 것은 세 가지 단순하고 반복적인 움직임으로 구성됩니다.

  1. 위치에. 우리는 이미 알고 있는 제스처로 펌핑을 시작합니다. 한 손의 손가락을 문자 C 모양으로 접습니다.엄지는 유두 위에 있고 나머지는 유두 아래에 있습니다. 중요한! 손의 손가락은 유두 자체가 아니라 유륜 바깥쪽에 위치해야 합니다(유두에서 2.5-4cm)그림 2에서 볼 수 있듯이 그렇지 않으면 펌핑이 효과가 없고 외상을 입을 수도 있습니다.
  2. 클릭. 시작 위치에서(엄지손가락은 유두 위, 나머지는 유두 아래) 마치 유선을 가슴으로 누르는 것처럼 손가락으로 자신을 향해 움직입니다.... 아래쪽 손가락을 분리하지 마십시오. 가슴이 크면 먼저 다른 손바닥으로 들어올려 지지합니다.
  3. 롤. 이 위치에서 엄지와 다른 모든 손가락은 마치 지문을 채취하는 것처럼 엄지와 다른 모든 손가락을 검지에서 새끼 손가락으로 움직입니다. 손이 피부 위로 미끄러지지 않는 것이 중요합니다.
  4. 우리가 끝내다. 그런 다음 우리는 반대 운동을하고 손가락이 제자리로 돌아와 원을 완성합니다.... 이런 식으로 우리는 아기가 젖을 빠는 것을 모방하여 더 많은 우유를 생산하는 데 도움이 됩니다.
  5. 반복합니다.우리는 모든 우유 엽을 통해 작업하면서 손가락의 위치를 ​​수직에서 수평으로 변경하여 이러한 움직임을 주기적으로 원형으로 재현합니다.

이 기술은 말로 설명하기가 매우 어렵기 때문에 동영상을 시청하는 것이 좋습니다.

수동으로 가슴을 표현하는 방법: 비디오

유두를 짜거나 당기지 않도록 하고,뿐만 아니라 피부에 대한 슬라이딩 손가락 움직임. 이 모든 것이 가슴을 다치게 하고 많은 불편을 야기할 수 있습니다. 젖이 새어 젖어 있는 경우 냅킨이나 수건 등을 사용하여 미끄러지지 않도록 하는 것이 좋습니다.

이것은 모유를 유축하는 가장 효과적인 방법 중 하나이지만 아래에서 확인할 수 있는 다른 방법도 있습니다.

짜내서 수동으로 모유를 짜내는 기술

이 경우 준비된 유방은 두 손바닥으로 잡습니다. 하나는 위에서, 다른 하나는 아래에서 부드럽게 천천히 짜냅니다. 동시에 외부에서 생과자 봉지에서 크림을 짜내는 것으로 상상할 수 있습니다. 이 방법은 매우 조심스럽게 수행해야하며 고통스러운 감각이 나타나지 않도록하십시오!


어떤 여성들은 단순히 손으로 유방을 짜내는 것이 더 편리하다고 생각합니다.

발가락 사이로 모유를 짜내는 기법

또는 유륜과 젖꼭지를 손의 검지와 중지 사이에 놓습니다. 손바닥으로 손가락이 유선으로 가라 앉고 젖꼭지와 유륜이 반대로 튀어 나오도록 누르는 움직임을 만들어야합니다.

대부분의 경우 각 여성은 개인적인 감정과 경험에 따라 손으로 모유를 올바르게 표현하는 방법을 선택합니다.

얼마나 오래 펌핑합니까?

유축기가 충분히 효과적이려면 이 절차를 수행하는 데 약간의 시간을 할애해야 합니다. 전체 과정은 20~30분이 소요됩니다.여기에는 유방을 자극하여 유입을 생성하고 모유를 직접 짜내는 것이 포함됩니다.
이 모드에서 최상의 결과를 얻으려면 마사지와 손 펌핑을 교대로 수행하십시오.

  1. 위에서 설명한 대로 사전 마사지
  2. 각 유선을 5~7분 동안 유축합니다.
  3. 1분간 마사지
  4. 각 유선을 3~5분 동안 다시 유축합니다.
  5. 1분간 마사지
  6. 마지막으로 각 유방을 2~3분 동안 유축합니다.

마사지할 때마다 반죽, 쓰다듬어, 흔들기의 전체 주기를 수행하십시오. 유축하는 동안 각 우유 엽을 통해 손의 위치를 ​​바꾸십시오.

손으로 우유 짜는 방법에 대한 추가 정보: 추가 팁

위의 자료를 보면 손으로 제대로 모유를 짜는 방법을 쉽게 이해할 수 있습니다. 그러나 프로세스를 크게 촉진할 뿐만 아니라 더 효과적으로 만들 수 있는 추가 팁이 많이 있습니다.

  • 가슴을 누를 때 손가락으로 "안심"할 필요가 없습니다. 손바닥은 가능한 한 고정되어 있어야 합니다.
  • 젖꼭지에 압력을 가하지 마십시오. 해부학적으로 우유는 없습니다.
  • 유관의 막힘을 방지하려면 각 유관을 운동해야 합니다.
  • 성공의 열쇠는 움직임의 리듬입니다. 처음에는 우유가 전혀 나오지 않는 것 같더라도 인내심을 갖고 그 과정을 방해하지 않아야 합니다. 수유를 조절해야 합니다.
  • 당신 자신만이 전체 과정을 느끼고 우유의 올바른 표현을 설정할 수 있습니다.
  • 어떤 경우에도 한쪽 가슴만 표현해서는 안 됩니다. 양쪽 가슴 중 한쪽이 넘치지 않게 이 과정에 참여해야 합니다.
  • 처음에 효과가 없었더라도 절망하지 마십시오. 손으로 가슴을 펌핑하는 것은 연습이 필요한 기술이며 매번 더 잘 작동합니다.

요약하자면

세계의 모든 의학은 오랫동안 모유 수유의 엄청난 이점을 인식해 왔습니다. 동시에, 모유 수유는 매년 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 수동 유축에는 많은 이점이 있기 때문에 수유부가 손으로 모유를 유축하는 방법을 아는 것은 매우 유용합니다.

  • 당신은 전기의 유무에 의존하지 않습니다
  • 훨씬 쉽습니다
  • 매번 장비를 세척하고 살균할 필요가 없습니다.
  • 피부 대 피부 접촉은 우유 흐름을 유도하는 데 도움이 됩니다.
  • 유축기 부착물의 장기간 사용으로 인해 일반적으로 발생하는 통증이 완화됩니다.
  • 결국 무료다.

이 점 외에도 모든 여성은 수동 유축 방법에서 자신에게 유용한 다른 것을 찾을 수 있습니다. 이 기사를 읽은 후에 이 프로세스가 더 이상 어렵지 않고 나열된 방법 중 하나가 매우 효과적이라는 것을 알게 되기를 바랍니다.