유치원 기관의 건강 절약 기술 시스템. dhow의 현대적인 건강 절약 기술

30.07.2019

건강 절약 기술은 유치원 교육 기관에서 교육 과정의 모든 참가자의 건강을 보존하고 개선하는 것을 목표로하는 현대 혁신 기술 유형 중 하나입니다. 이러한 기술의 사용은 다음과 같은 양방향 지향성을 갖습니다.

미취학 아동의 valeological 문화의 기초 형성, 즉. 스스로 건강을 돌보도록 가르친다.
어린이 건강에 부정적인 영향을 미치지 않고 유치원의 교육 과정을 조직합니다.

유치원 교육 기관의 건강 절약 기술은 교육학의 전통적인 형식 및 방법과 완벽하게 결합되어 건강 개선 작업을 수행하는 다양한 방법으로 보완합니다. 이러한 기술을 사용하면 다음과 같은 여러 문제가 해결됩니다.

좋은 신체 건강을 위한 기초를 놓는 것;
학생들의 정신 및 사회적 건강 수준 향상;
예방적 건강 개선 작업 수행;
건강한 생활 방식의 원칙에 대한 미취학 아동의 친숙화;
건강한 생활 방식에 대한 아이들의 동기 부여;
좋은 습관 형성;
valeological 기술의 형성;
정규 체육 교육에 대한 의식적인 필요성 형성;
자신의 건강에 대한 가치 태도를 육성합니다.

연방 주 교육 표준(Federal State Educational Standard)에서 요구하는 학생의 건강을 보호하고 개선하기 위한 통합된 접근 방식을 보장하기 위해 유치원 교육 기관은 다양한 유형의 현대적인 건강 절약 기술을 사용합니다.

의료 및 예방 (건강 검진, 어린이 건강 모니터링, 역 역학 작업, 전문 교정 그룹 구성, 많은 질병 예방, 위생 및 위생 작업, 급식 품질 관리 등);
신체 문화 및 건강(, 스포츠 이벤트, valeological 수업, 강화 절차 등)
부모의 valeological 교육 (부모가 건강한 생활 방식을 이끌도록 동기 부여, 부모에게 자녀와 상호 작용하여 그들 안에 valeological 문화를 형성하는 방법을 가르치는);
교사의 valeological 교육 (혁신적인 건강 절약 기술 및 구현 방법에 대한 교육자의 숙지, 건강한 생활 방식에 대한 동기 부여, 미취학 아동의 연령 및 심리적 특성에 대한 지식 확장);
어린이의 건강 보존 교육 (가치 학적 지식 및 기술 형성).

이러한 모든 유형의 건강 보존 기술을 구현해야만 미취학 아동의 건강에 영향을 미치는 주요 요인의 긴밀한 상호 작용을 달성할 수 있습니다.

건강 절약 기술 카드 파일

유치원 교사의 서류 캐비넷에 있어야 하는 현대적인 건강 보존 기술에는 여러 가지 효과적인 종류가 있습니다.

체육

유치원 교육 기관에서 가장 간단하고 가장 일반적인 유형의 건강 유지 기술 중 하나는 체육 시간입니다. 동적 일시 중지라고도 합니다. 이것은 아이들이 간단한 신체 운동을 하는 동안 지적 또는 실제 활동에서 짧은 휴식입니다.

그러한 체육 회의록의 목적은 다음과 같습니다.

활동 유형 변경;
피로 예방;
근육, 신경 및 뇌 긴장 완화;
혈액 순환 활성화;
생각의 활성화;
수업 과정에서 어린이의 관심 증가;
긍정적인 감정적 배경을 만듭니다.

동적 일시 중지를 수행하는 데는 몇 가지 특성이 있습니다. 제한된 공간(책상이나 테이블 근처, 방 중앙 등)에서 수행하도록 설계되었습니다. 체육 시간의 대부분은 시적인 텍스트를 동반하거나 음악에 맞춰 연주됩니다.

이러한 동적 일시 중지는 1-2분 동안 지속됩니다. 모든 어린이는 체육에 참여합니다. 이것은 운동복이나 장비가 필요하지 않습니다. 지휘 시간은 아이들의 피로 정도에 따라 임의로 선택한다. 체육에는 다른 건강 보존 기술의 특정 요소가 포함될 수 있습니다.

호흡 운동

많은 유치원 교육자들의 업무 경험에 대한 연구에 따르면 호흡 운동은 유치원 교육 기관에서 가장 인기 있는 건강 절약 기술 유형 중 하나입니다. 그것은 어린이의 전반적인 건강을 강화하기위한 교정 작업의 복합체의 일부인 호흡 운동 시스템입니다.

호흡 운동을 사용하면 다음이 도움이 됩니다.

내부 장기의 작업을 개선하십시오.
대뇌 순환을 활성화하고 산소로 신체의 포화도를 높입니다.
호흡 장치를 훈련하십시오.
호흡기 질환 예방을 수행하기 위해;
신체의 방어 메커니즘을 증가시킵니다.
마음의 평화를 회복하고 진정하십시오.
말하기 호흡을 개발하십시오.

호흡 운동에서는 다음 규칙을 준수해야 합니다. 통풍이 잘 되는 방과 식사 전에 드시는 것이 좋습니다. 이러한 수업은 매일 진행되어야 하며 3-6분 동안 지속되어야 합니다. 호흡 운동을 하기 위해 특별한 형태의 의복은 필요하지 않으나 아동의 움직임에 방해가 되지 않도록 주의해야 합니다.

운동하는 동안 생성되는 들숨과 날숨의 특성에 특별한주의를 기울여야합니다. 아이들은 코로 숨을 들이쉬고(들숨은 짧고 가볍게 해야 함) 입으로 내쉬도록(길게 내쉬도록) 가르쳐야 합니다. 또한 호흡 운동에는 숨을 참는 운동이 포함됩니다. 어린이의 경우 말하기 호흡 발달을위한 운동을 할 때 신체 근육이 긴장하지 않고 어깨가 움직이지 않는 것이 중요합니다.

손가락 체조

손가락 체조는 손의 미세 운동 기술(어린이가 그림, 모델링 및 쓰기를 준비하는 데 중요)의 발달뿐만 아니라 언어 발달 문제를 해결하는 데 사용되는 일종의 건강 유지 기술입니다. 어린이들. 또한 이러한 체조는 다음 개발에 기여합니다.

촉각 감각;
손가락과 손의 움직임 조정;
미취학 아동의 창의적 능력.

손가락 체조는 손가락의 도움으로 시적 텍스트를 준비하는 형태로 수행됩니다. 이것은 아이들과 함께 할 수 있는 거의 최초의 체조 유형입니다. 손가락 체조 동안 아이들은 능동적이고 수동적인 손가락 움직임을 합니다. 다음 유형의 운동이 사용됩니다.

마사지;
물건이나 재료에 대한 행동;
손가락 게임.

매일 손가락 운동을 하는 것이 좋습니다. 구현하는 동안 양손의 부하가 동일한지 확인해야 합니다. 또한 손가락 체조의 각 세션은 편안한 운동으로 끝나야 함을 기억해야합니다. 이러한 활동은 집합적으로, 그룹으로 또는 각 어린이와 개별적으로 수행할 수 있습니다.

눈을 위한 체조

또한 눈 체조는 유치원 교육 기관의 건강 유지 기술에 속합니다. 여기에는 시각 장애를 교정하고 예방하기 위한 운동 시스템이 포함됩니다. 안구 체조는 다음과 같은 경우에 필수적입니다.

스트레스 해소;
피로 예방;
눈 근육 훈련;
눈 장치 강화.

이러한 체조를 수행하려면 2-4분이면 충분합니다. 이 체조의 주요 규칙은 눈만 움직여야 하고 머리는 고정되어 있어야 한다는 것입니다(머리 기울기가 제공되는 경우 제외). 모든 운동은 서서 해야 합니다.

일반적으로 교사는 각 행동을 수행하는 패턴을 보여주고 아이들은 그 뒤를 따라 반복합니다. 종종 그러한 체조에는 시적인 반주가 있습니다. 여기에는 개체, 특수 차트 또는 ICT를 사용한 연습이 포함될 수 있습니다.

사이코 체조

정신 체조는 유치원에서 아동의 정서적 영역을 개발하고 정신 건강을 강화하기 위해 사용하는 혁신적인 건강 보존 기술을 말합니다. 사이코 체조의 목표는 다음과 같습니다.

심리 물리적 이완 수행;
인지 정신 과정의 발달;
신경증 또는 신경 정신 질환이있는 어린이의 상태 정상화;
행동이나 성격의 편차 수정.

Psychogisnastics는 장난스럽게 진행되는 20개의 특별 수업 과정입니다. 일주일에 두 번 조직되며 25분에서 90분 동안 지속됩니다. 각 수업은 다음과 같은 연기를 포함하는 4단계로 구성됩니다.

표정과 무언극을 사용한 스케치;
감정이나 성격의 묘사를 위한 스케치;
심리 치료에 중점을 둔 에튜드.

수업은 심리 근육 훈련으로 끝납니다. 수업 중에 아이들이 원하는 행동을 할 수 있는 "장난 시간"이 열립니다.

리듬 성형술

Rhythmoplasty는 음악에 맞춰 건강을 개선하는 특수 조형 동작을 기반으로 하는 혁신적인 어린이 작업 방법입니다. 리듬 성형술의 목적:

"운동 결핍"의 보충;
어린이의 운동 영역 발달;
근육 코르셋 강화;
인지 과정 개선;
미적 개념의 형성.

리듬 성형술은 특별한 음악 수업의 형태로 구성됩니다. 운동은 넓은 진폭으로 느린 속도로 이루어져야 합니다. 이 세션은 매주 30분씩 일주일에 두 번 수행해야 합니다. 식사 후 30분 이내에 리듬 성형술을 하는 것이 좋습니다.

놀이치료

연방 주 교육 표준(Federal State Educational Standard)은 미취학 아동의 경우 놀이가 주요 활동임을 나타냅니다. 따라서 놀이치료는 유아교육기관에서 건강보존기술의 필수 유형이 되어야 한다. 이 기술은 어린이들이 다양한 게임에 참여하도록 하는 것을 포함하며, 그 동안 다음과 같은 기회를 갖게 됩니다.

감정, 경험, 상상력을 보여줍니다.
의사 표현을 해;
정신 정서적 스트레스를 완화하십시오.
두려움을 없애라.
더 자신감이 생깁니다.

게임 요법은 어린 시절의 신경증을 퇴치하는 훌륭한 방법으로 간주됩니다.

아로마테라피

아로마 테라피는 어린이가 있는 방에서 에센셜 오일과 함께 특별한 품목을 사용하는 것을 포함합니다. 아이들 스스로가 어떤 행동도 해서는 안 되기 때문에 미취학 아동의 건강에 영향을 미치는 수동적인 방법이라고 할 수 있습니다. 그들은 모든 종류의 활동에 참여하고 동시에 방향족 증기를 흡입할 수 있습니다. 다음과 같은 일이 발생합니다.

어린이의 복지와 기분 개선;
감기 예방;
수면 문제 해결.

에센셜 오일은 점토 또는 처리되지 않은 나무 인형에 바를 수 있습니다(향료의 양은 최소로 유지되어야 함). 또한 부모와 함께 특별한 향 베개를 만들어 말린 허브 또는 개별 아로마 메달로 채우는 것이 좋습니다.

설명 된 건강 절약 기술 외에도 유치원 교육 기관에서 다른 유형의 기술을 사용할 수 있습니다.

약초;
컬러 테라피;
음악 치료;
비타민 요법;
물리치료;
일광욕 요법;
모래 요법.

이러한 기술의 본질은 이름에서 분명합니다. 연방 주 교육 표준에 따라 유치원에서 건강 절약 기술을 사용하는 궁극적인 목표는 교육 과정의 효율성을 높이기 위한 전제 조건인 어린이의 건강을 보존하고 강화하는 것입니다. 건강한 아이만이 훌륭한 학생이 되고 성공한 사람이 될 수 있습니다.

아나스타샤 발라키나
유치원 교육 기관의 건강 절약 기술

건강사람은 항상 화제가 될 것입니다. 약물로는 억제할 수 없습니다. 더 효과적인 수단이 있습니다 - 운동. 운동은 평생 작업 능력을 유지하는 방법에 대해 생각하는 모든 사람의 라이프 스타일의 일부여야 합니다. 건강과 만족스러운 삶.

취학 연령은 정신적, 육체적 기초 형성의 결정적인 단계입니다. 아이들의 건강... 이 기간 동안 기관이 집중적으로 형성되고 신체의 기능 시스템이 발달했습니다. 최근 몇 년 동안 수준이 지속적으로 하락하는 추세를 보이고 있습니다. 미취학 아동의 건강, 점점 더 많은 어린이들이 언어 및 정신 발달 장애를 보입니다.

상태 분석 건강취학 전 연령의 어린이는 지난 10년 동안 절대적으로 건강한아동은 23%에서 15%로 감소했고, 만성질환 아동은 16%에서 17.3%로 증가했다. 평균적으로 러시아에서는 모든 미취학 아동이 일년에 적어도 두 가지 질병을 앓고 있습니다. 약 20-27%의 어린이가 종종 장기간에 걸쳐 아플 수 있습니다. 미취학 아동의 거의 90%는 근골격계 구조에 표준 편차가 있습니다. 즉, 잘못된 자세, 평평한 발, 불균형한 근긴장도, 복부 근육의 약화, 정적 및 동적 운동의 최적 비율이 아닙니다. 미취학 아동의 20-30%에서 신경증 증상이 관찰됩니다. 예측에 따르면 이 어린이의 85%가 심혈관 질환의 잠재적인 환자입니다. 어린이의 약 50%는 정신 교정이 필요하며 심각한 심리적 고통을 특징으로 합니다. 미취학 아동부터 시작하여 압도적인 다수의 아동이 운동 결핍 및 면역 저하로 고통받습니다. 목적으로 인해 근육 부하가 감소합니다. 원인: 아이들은 산책하는 동안 야외 게임을 할 기회가 거의 없으며 일부 부모는 자녀의 지적 발달에 지나치게 열중합니다. (컴퓨터 게임, 다양한 서클 방문)... 이 모든 것이 상황을 바꾸는 데 도움이 될 메커니즘을 찾아야 합니다.

유치원 교사의 주요 임무는 미취학 아동에게 미래의 독립적 인 삶을 준비시켜 안정적인 기술, 능력, 지식을 얻고 통합하고 필요한 습관을 기르는 데 필요한 조건을 제공하는 것입니다. 그러나 모든 교사 또는 성인이 불리한 상황에 무관심할 수 있습니까? 학생들의 건강, 눈에 띄는 악화? 그 해답 중 하나는 교사들의 요구다.

취학 전 연령은 개인의 성격 형성에서 가장 중요한 시기로 합리적으로 간주됩니다. 이 나이에 다양한 능력이 더욱 집중적으로 발달하고 도덕적 자질이 형성되며 성격이 발달합니다. 이 시대에 기초가 세워지고 강화된다. 건강다양한 형태의 신체 활동에 아동의 효과적인 참여에 필요한 신체적 특성의 개발, 이는 차례로 미취학 아동의 정신 기능과 지적 능력의 능동적이고 지시적인 형성 및 발달을 위한 조건을 만듭니다. 그렇기 때문에 유치원 교육 기관의 작업에 응용 프로그램 건강을 지키는 기술양육 및 교육 과정의 효율성을 높일 수 있으며, 교사와 부모의 형태는 보존 및 강화를 목표로 하는 가치 오리엔테이션 아이들의 건강.

따라서, 건강을 지키는 기술유치원 교육에서 - 기술현대 유치원 교육의 최우선 과제 - 보존, 유지 및 풍부화 과제 해결을 목표로 건강어린이의 교육 과정의 주제 정원: 어린이, 교사 및 부모.

표적 건강을 지키는 기술- 모든 미취학 아동에게 높은 수준 제공 건강, 그에게 필요한 기술, 지식, 기술의 필수 수하물을 제공합니다. 건강한 생활, 그 안에 문화를 담다 건강.

이 목표는 교사가 활동 과정에서 많은 문제를 해결함으로써 달성됩니다. 교육자들은 아이들에게 문화에 대해 가르칩니다. 건강몸을 돌보는 방법, 즉 개인에 대한 합리적인 태도 건강, 안전한 행동.

작업 건강을 지키는 기술:

1. 신체적, 정신적 웰빙을 위한 조건 제공 - 건강- 교육 과정의 모든 참가자.

2. 건강한 생활 방식, 신체 운동의 이점, 기본적인 위생 요구 사항 및 규칙에 대한 접근 가능한 아이디어와 지식을 형성합니다.

3. 어린이의 중요한 운동 기술과 능력의 적시 개발을 위해 미취학 아동과 함께 모든 수단과 형태의 교육 작업을 사용하는 체계적인 접근 방식을 구현합니다.

4. 인명 안전의 기초를 형성한다.

5. 가족에게 포괄적인 지원 제공 건강아이들과 그들의 소개 건강한 생활.

건강을 지키는 기술일반적으로 3으로 나누어짐 그룹:

NS. 기술보존 및 자극 미취학 아동의 건강.

스트레칭;

리듬 성형술;

동적 일시 중지;

야외 및 스포츠 게임;

눈을 위한 체조;

손가락 체조;

정형 체조;

규정을 위한 체조;

상쾌한 체조;

호흡 운동;

기분 전환.

스트레칭은 특정 근육, 인대 및 힘줄을 스트레칭하기 위한 일련의 운동입니다. 덕분에 관절의 가동성이 증가하고 근육이 더 탄력 있고 유연해지며 부상을 덜 입으며 더 오래 기능을 유지합니다. 스트레칭은 근육 긴장을 줄이고 탄력을 증가시켜 외상과 통증을 줄입니다. 스트레칭에는 심리적인 효과: 기분을 개선하고, 자존감을 높이며, 일반적으로 편안함과 평온함을 느끼게 합니다. 전반적인 신체 활동을 증가시켜 관절에 유익한 영향을 미치고 뼈의 취약성을 예방합니다. 스트레칭은 이완 기술을 배우고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 유연성이 좋으면 더 넓은 가동 범위로 운동을 할 수 있을 뿐만 아니라 아름다운 자세를 취할 수 있으며 요통의 가능성을 줄일 수 있습니다.

리듬 성형술은 체조와 함께 웰빙 오리엔테이션, 주요 수단은 본질적으로 다른 체조 운동의 복합물이며 리듬 음악에 맞춰 춤 동작으로 장식되어 있습니다.

동적 일시 중지. 이러한 활동은 하루 종일 모든 어린이의 자연스러운 움직임 요구를 충족시키는 작고 활동적인 활동입니다. 현대 아이들은 종종 도움이 되지만 앉아있는 행위: 그리기와 모델링, 셈하기와 쓰기의 기초를 가르칩니다. 이러한 활동은 반드시 모바일 활동과 교대해야 합니다.

동적 일시 중지는 야외 게임, 라운드 댄스, 자세 조절 운동, 운동 시간 및 손가락 게임, 호흡 운동, 눈 운동, 손 및 얼굴 마사지, 리듬 음악과 함께 하는 운동 및 valeology 특별 수업입니다.

야외 및 스포츠 게임. 게임은 신체뿐만 아니라 도덕 교육의 수단이기도 합니다. 노는 과정에서 아이들은 세상에 대해 배울 뿐만 아니라 다양한 상황에서 독립적으로 행동하는 법을 배웁니다. 게임의 교육적 가치는 감성에 의해 향상됩니다. 놀이 경험이 다른 아이들 감각: 기쁨, 관심, 이기고자 하는 의지, 때로는 슬픔, 성가심. 이 모든 감정은 성격의 도덕적 발달이 일어나는 기반으로 어린이에게 정서적 분위기를 조성합니다. 놀이 활동에서 강제 규칙은 주도권 및 창조적 독립성과 결합됩니다.

게임은 두가지로 나뉩니다 종류의: 운동적이고 활동적입니다.

스포츠 게임은 보다 복잡한 형태의 게임입니다. 참가자 수, 시간, 규칙은 엄격하게 규제됩니다. 이 게임은 참가자가 일정 수준의 체력과 체력을 요구합니다.

야외 게임은 더 간단합니다. 그들은 집단과 개인으로 나뉩니다. 단체 야외 게임은 여러 어린이 또는 전체 그룹의 참여가 필요합니다. 개별 야외 게임에서 어린이는 게임의 조건과 목표를 변경하고 이러한 목표를 달성하는 방법을 선택할 수 있습니다.

눈을 위한 운동. 매일 역동적인 휴식 시간에 아이들과 함께 눈 운동을 할 수 있습니다.

시각 체조의 목적은 미취학 아동에게 자신을 돌봐야 할 필요성에 대한 아이디어를 형성하는 것입니다. 건강, 보존 및 강화의 필수적인 부분으로서 비전의 중요성에 대해 건강.

시각 체조 에 의해 사용:

눈의 혈액 순환 및 안내액을 개선하기 위해;

눈의 근육을 강화하기 위해;

조절 개선

손가락 체조. 그들은 손가락의 손재주, 이동성, 재미있는 운율을 발달시켜 아이들이 도덕적 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다.

그러나 이것이 손가락 체조가 가져오는 모든 이점은 아닙니다. 사실은 손가락과 손바닥에 "핫스팟"웰빙에 긍정적인 영향을 미치는 마사지는 뇌 기능을 향상시킵니다.

정형체조는 건강을 지키는 기술보존 및 자극 건강... 평발을 가진 어린이에게 권장되며 발의 지지하는 아치의 질병에 대한 예방책으로 권장됩니다.

교정 체조 (lat.corrigo에서 - 곧게 펴고 수정)- 일종의 교정 체조. 어린이의 경우 이것은 특별한 시스템입니다. 물리적 인 척추의 자세 장애와 만곡을 제거하기 위해 주로 사용되는 운동.

활력을 주는 체조는 단순한 신체 운동이 아닙니다. 건강, 이것은 기초 형성에 중요한 벽돌입니다 아이들의 건강, 이는 체계적인 실행을 통해서만 강화될 수 있습니다. 낮잠 후 운동은 숙면을 취하는 방법 중 하나입니다. 미취학 아동 건강... 아이의 주간 각성 후 신경계에서는 억제 과정이 유지되며 이때 정신적, 육체적 성능이 모두 감소하고 반응 속도가 급격히 감소합니다. 이것은 수면의 질 때문일 수 있으며 유치원에 오기 전날 아이는 어떻게 잠자리에 들었습니까? 이 모든 것이 그의 몸의 전반적인 피로에 반영됩니다.

호흡 운동. 호흡 운동이 필요한 치료에는 많은 질병이 있습니다. 그러나 여전히 일반적으로 어린 아이들에게 호흡 운동의 목표는 면역 체계를 강화하는 것입니다. 이는 질병, 특히 급성 호흡기 질환의 예방을 의미합니다.

이완 - 정신적 스트레스의 방출과 함께 깊은 근육 이완. 이완 능력은 불안, 동요, 경직을 제거하고 힘을 회복하고 주의 집중을 돕고 에너지 공급을 증가시킵니다. 이를 위해 어린이와 함께 일할 때 신체의 특정 부분과 전신을 이완시키기 위해 특별히 선택된 운동을 사용해야합니다. 아이들은 놀이 요소가 있기 때문에 이러한 운동을 매우 좋아합니다.

Ⅱ. 건강한 생활 습관 훈련 기술.

체육 수업;

문제가 있는 게임 (게임 훈련 및 게임 치료);

커뮤니케이션 게임;

자기 마사지;

지압;

바이오피드백 (바이오피드백);

시리즈의 교훈 « 건강» .

체육 수업. 그들은 어린이의 체계적인 교육, 양육 및 신체 발달의 주요 형태 중 하나입니다. 유치원에서는 전통적 형태와 비전통적 형태의 체육을 모두 사용할 수 있습니다.

게임 학습 상황 문제에는 여행 게임, 대화 게임, 극화 게임, 즉흥 게임, 시각 활동, 구성, 모방 연습, 물건 검사가 포함될 수 있습니다.

"게임 트레이닝"- 모든 지각 채널의 발달을 위해 연령대가 다른 어린이와 함께하는 복잡한 수업. 게임 교육은 별도의 주제일 수도 있고 단편적으로 사용될 수도 있습니다.

놀이치료는 놀이와 장난감을 통해 아이와 어른이 상호작용하는 과정이며, 아이와 함께 생활하며 중요한 상황을 장난스럽게 이해하는 과정입니다. 아이들은 자신의 감정과 생각을 글로 표현하는 것을 어려워하지만 두려움, 걱정, 원한을 게임 속에서 쉽게 표현할 수 있습니다. 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)가 지적했듯이 아동은 이전에 수동적으로 경험했던 놀이 활동으로 변형됩니다. 그림 그리기, 역할극의 도움으로 아이는 말할 수 없는 두려움, 감정 상태 및 정신적 외상을 표현할 수 있습니다. 일반적으로 심리학자들은 놀이 치료와 놀이 훈련을 사용합니다.

교사는 아이들과 의사소통 게임을 하면서 사회적 적응에 있어 아이들에게 실질적인 도움을 줍니다. 비언어적 수단을 개발하다 연락: 표정, 무언극, 몸짓; 자신의 신체에 대한 긍정적인 태도를 만들고 그것을 제어하는 능력을 개발합니다. 서로를 이해하는 능력을 개발합니다. 받은 정보의 본질을 탐구합니다. 감정적 인 상태를 정의하고 표현적인 움직임과 말의 도움으로 그것을 반영하도록 가르칩니다. 서로 신뢰 관계를 조성합니다. 비언어적 상상력, 비 유적 사고를 개발합니다.

셀프 마사지는 아이가 직접 하는 마사지입니다. 혈액 순환을 개선하고 내부 장기의 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다. 아이들의 경우 셀프 마사지는 감기 예방이기도 합니다. 육체적인 저항에 대한 심리적·정서적 저항을 선호한다. 건강, 뇌의 기능적 활동을 증가시키고 전신을 조화시킵니다.

플레이 셀프 마사지는 독특한 촉각 체조로 피부에 위치한 수용체의 강력한 충동 흐름이 뇌로 들어갑니다.

지압 마사지는 가장 오래된 치료법 중 하나입니다. 이것은 신체의 특정 지점에 작용하여 상태를 변경할 수 있기 때문에 매우 유용한 절차입니다. 건강아기를 키우고 많은 질병의 발병을 예방하고 질병을 멈추고 면역 체계를 강화하십시오. 부모는 생후 첫 날부터 아이를 위한 지압을 스스로 할 수 있습니다. 현재 유치원에서 어린이를위한 지압은 엄청난 인기를 얻고있는 기술이되고 있습니다. 지압의 장점 중 하나는 기술이 매우 간단하고 추가 장비와 고가의 장치가 필요하지 않다는 것입니다.

지압 운동은 아이들이 스스로를 잘 돌보도록 가르칩니다. 건강그리고 감기 예방입니다. 마사지 콤플렉스의 목적은 감기 및 기타 질병을 예방하고 어린이의 활력을 높이는 것뿐만 아니라 자신에 대한 책임감을 심어주는 것입니다. 건강, 자신이 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 자신감.

바이오피드백. 바이오피드백이란 인체 장기 및 시스템의 상태에 대한 정보를 등록하고 이해할 수 있는 시각 및 청각 신호로 변환하는 전자 장치를 사용하여 신체 기능 장애를 교정하는 새로운 비약물 방법입니다. 이 방법의 저자는 러시아 생리학자, 생물 과학 후보, 생물학적 피드백 협회 회장 A. A. Smetankin입니다. A. A. Smetankin의 의견으로는 생물학적 피드백은 다음과 같습니다. XXI 세기의 건강 기술, 그것은 자신의 형성에 대한 사람의 적극적인 태도를 취하기 때문에 건강, 몸을 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.

BFB 기술, 다목적 목적을 가지고 있습니다 - 그것은 자주 및 장기 아픈 어린이의 발병률을 3 배 이상 줄이는 데 도움이되며 언어 기능을 교정 및 개선하며 정신 감정적 스트레스를 줄이며 스트레스 동안 정신 예방 방향을 갖습니다. 기술동시 질량 허용 건강 개선교육 과정의 효율성을 향상시킵니다.

시리즈의 교훈 « 건강» 프로그램별 "어린 시절" T.I. 바바예바.

III. 행동교정기술.

미술치료;

기술음악적 영향;

동화 치료;

행동 교정 기술;

음성 리듬;

정신 체조;

색상 노출 기술.

미술 치료(라틴어 - 예술, 그리스 치료 - 치료)는 예술적 창의성의 도움을 받아 치료 및 개발 방법입니다. 무엇보다도 미술 치료는 다른 사람들이 고통 없이 자신의 감정과 감정을 표현할 수 있는 좋은 방법입니다. 어린이 미술치료는 창의력과 놀이를 바탕으로 한 간단하고 효과적인 심리지원 방법입니다. 즉, 창조적인 치유입니다.

기술음악적 영향. 다양한 형태의 체육수업에 활용 웰빙다른 사람의 일부로 원조로 일하다 기술; 스트레스 해소, 정서적 기분 향상 등

동화 치료는 여러 가지 문제를 해결하기 위해 동화의 자원을 사용하는 실용적인 심리학의 한 분야입니다. 작업: 육성, 교육, 성격발달 및 행동교정. 넓은 의미에서 동화는 평생 동안 사람을 둘러싸기 때문에이 방향은 어린이와 성인 모두에게 이상적입니다. 고등 교육을 받았지만 교육을 받지 못한 사람들.

행동 교정 기술... 교육 백과 사전에서 교정의 개념은 교정으로 정의됩니다. (부분 또는 전체)특별한 교육 기술 및 조치 시스템의 도움으로 비정상적인 어린이의 정신적 및 신체적 발달 결함. 또한 교정은 교육적 영향으로 간주되며 단일 결함 교정을 목표로 한 훈련 운동에 국한되지 않고 전체 아동의 성격에 영향을 미칩니다. 취학 전 교육 기관의 가능성의 틀 내에서 의도적 인 심리적 및 교육적 교정은 다음과 일치하여 해결되는 독립적 인 작업으로 간주되어야합니다. 건강을 지키는 교육기술.

음성 리듬은 말과 움직임을 결합한 특수 연습 시스템으로, 발성 재료의 발음이 (소리, 음절, 텍스트)움직임을 동반한 (팔, 다리, 머리, 몸)... 음성 리듬 수업은 음성적으로 올바른 말을 하는 데 도움이 됩니다.

Psychogymnastics는 어린이 정신의 다양한 측면을 개발하고 교정하는 것을 목표로 하는 특수 수업(연구, 운동 및 게임)의 과정입니다. (그녀의 인지 및 감정-개인 영역 모두)... 정신 체조는 정신 교육 및 심리 치료 기술에 인접하며 일반적인 임무는 정신을 보존하는 것입니다. 건강및 어린이의 정서 장애 예방.

색상 노출 기술... 컬러 테라피 (크로모테라피)- 이것은 미취학 아동의 정신 감정 상태, 웰빙에 대한 색상 척도의 영향이 사용되는 방향입니다. 능숙하게 사용하면 색상은 연령에 관계없이 사람들에게 유익한 영향을 미칩니다. 색상은 스트레스나 신경 흥분을 완화하거나 진정시키는 데 도움이 될 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 효율성을 활성화하고 신체의 활력을 높일 수 있습니다.

수호신 같은 선생님 아이들의 건강문화를 육성하는 건강아이들과 그들의 부모는 건강한, 과로하지 않고 valeological 지식을 가지고 직업과 관련된 자신의 단점과 장점을 객관적으로 평가할 수 있습니다. 그는 자기 교정을 위한 계획을 세우고 실행에 옮겨야 합니다.

풍부한 신체 발달을 실현하고 건강 개선취학 전 교육 기관의 어린이는 비 전통적인 방법을 사용합니다.

각 그룹에는 "코너 건강". 전통적인 보조기구(안마기, 안마 매트, 스포츠 장비 및 당사에서 제작한 비표준 장비)를 포함해야 합니다. 손으로:

"건조한 수족관"- 스트레스와 피로를 덜어주고 어깨 거들의 근육을 이완시킵니다.

코르크 매트. 그런 깔개 위를 걷는 것은 발을 마사지합니다.

턴테이블, 술탄. 그들은 폐의 작업을 훈련하고 부피를 늘리기 위해 음성 호흡의 발달에 필요합니다.

수제 마사지를 포함한 마사지. 손바닥에는 여러 지점이 있으며 마사지를 통해 신체의 여러 지점에 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

매듭이 있는 양탄자와 로프. 운동 조정의 발달을 촉진하는 발 마사지에 필요합니다.

웰빙체조는 맨발로 음악에 맞춰 잠든 후 매일 해야 합니다.

건강보존결과적으로 활동은 아동의 동기를 형성합니다. 건강한 생활, 전체 개발.

건강을 지키는 기술부모와 함께 일하는 데 사용되는

학부모 교사 회의에서 이 모든 질문에 답할 수도 있습니다.

이동 폴더 디자인;

교사의 개인적인 예;

부모와 함께하는 비전통적인 형태의 작업, 실제 시연;

질문;

공동 행동: 날 건강, 스포츠 이벤트;

소책자, "손가락 체조"시리즈의 메모, "아이를 올바르게 조절하는 방법?"

문을 여는 날;

방법론에 대한 부모 교육 건강한 아이들(워크숍, 교육);

DOE 등 신문 발행

조건 생성 건강을 지키는취학 전 교육 암시하다:

장난스러운 방식으로 어린이 활동 조직;

미취학 아동의 문화적 창의성 조직;

문화 모델의 이미지로 교육 과정을 구축합니다.

장난감, 장비, 게임, 설명서와 함께 어린이 활동의 공급.

이 모든 작업은 하루 종일 포괄적인 방식으로 수행되어야 합니다. 이 작업에는 교육학 및 의료 노동자: 교사-심리학자, 언어치료사, 교육자, 체육교사, 음악감독.

부모는 아이의 주요 교육자입니다. 아이의 하루 요법이 어떻게 구성되어 있는지, 부모가 얼마나 많은 관심을 기울이는지 어린이 건강, 그의 기분, 심리적 편안함이 달려 있습니다. 아이의 건강한 생활방식, 그가 유치원에서 가르치는, 가정에서 매일 그를 지원하고 발판을 얻을 수 있거나 지원을 찾지 못하면 자녀가받는 정보는 그에게 부담스럽고 불필요합니다.

그래서 돌보는 건강모든 사람의 가장 중요한 작업 중 하나입니다. 건강지상의 모든 축복 중에서 - 무엇과도 바꿀 수 없는 가장 값진 선물이지만, 사람들은 그것에 대해 그다지 신경 쓰지 않습니다. 아이들을 돌보는 것이 중요하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 건강오늘은 가까운 장래에 우리 나라 전체의 본격적인 노동 잠재력입니다.

선생님, 의사, 부모님, 모두가 우리 아이들이 공부를 잘하고, 매년 더 강해지고, 자라서 지식뿐만 아니라 건강한... 결국 건강은 소중한 선물입니다!

취학 전 교육 기관의 건강 절약 기술 사용

수석 교사 GBDOU 유치원 번호 70

상트페테르부르크의 키로프스키 지구

바실리예바 N.V.

오늘날 유치원 기관은 어린이의 건강을 보존, 유지 및 풍부하게 하는 유치원 교육의 가장 중요한 과제를 해결하는 것을 목표로 하는 건강 보존 기술에 큰 관심을 기울이고 있습니다. 또한, 심각한 임무는 자신과 다른 사람들의 건강과 삶에 대한 아동의 의식적 태도 형성을 위한 valeological 문화 육성, 유치원 학생들의 실제 건강을 가능한 한 최고 수준으로 보장하는 것입니다. 지금까지 최고의 심리학자, 교육자 및 의료 전문가는 여러 개별 그룹으로 분류할 수 있는 다양한 건강 보존 기술을 만들었습니다. 이들은 의료 예방 및 신체 건강 개선 기술, 유치원 교사의 건강 보존 기술, 학생의 사회적 및 심리적 안녕을 보장하기위한 기술, 어린이 및 부모의 valeological 교육입니다. 이러한 모든 기술은 주로 신체적으로나 정신적으로 건강한 어린이를 키우는 것을 목표로 합니다.

취학 전 교육 시스템에 사용되는 현대의 건강 보존 기술은 어린이에게 신체 문화를 소개하는 두 가지 건강 개선 작업을 반영합니다.

개발 형태의 건강 개선 작업 사용.

취학 전 교육에서 건강을 구하는 기술의 원리:

아동과 관련하여 - 유치원생을 위한 높은 수준의 실제 건강을 보장하고 인간의 건강과 생명에 대한 아동의 의식적인 태도, 건강에 대한 지식 및 이를 보호, 유지 및 보존하는 능력의 조합으로서 valeological 문화를 육성합니다. - 미취학 아동이 건강한 생활 방식과 안전한 행동, 기본적인 의료, 심리적 자조 및 지원 제공과 관련된 문제를 독립적이고 효과적으로 해결할 수 있도록 하는 논리 능력.

성인과 관련하여 - 유치원 교육 기관의 전문 건강 문화 및 부모의 valeological 교육을 포함하여 건강 문화 형성에 대한 지원.

어른들은 그들이 돌보는 아이들에게 일어나는 일에 항상 책임이 있습니다. 이것은 어린이의 건강에도 적용됩니다. 유치원에서는 교육자의 "감독"하에 아이들이 많은 시간을 보내고 건강을 유지하는 데 도움이되지 않는 것은 무정함과 비전문성의 표현이 될 것입니다.

이러한 원칙을 구현하려면 취학 전 아동기 전반에 걸쳐 정신신체적 발달을 교정하는 신뢰할 수 있는 수단인 효과적인 치료 및 예방 조치의 복합체가 필요합니다.

교육학에 대한 현대적 접근의 관점에서 볼 때 어린이와 교사의 공동 창의적 활동은 어린이의 삶에서 육체적 정신적 통일을 위한 내부 기반입니다.

통일성 형성의 원칙:

창조적 인 상상력 발달의 원칙은 건강 개선 작업의 내부 조건이며, 여기에서 어린이는 다양한 교육 및 의학적 영향의 대상으로 조건부로 제시됩니다. 그리고 통계에서 알 수 있듯이 어린이의 상상력이 포함되어 급성 호흡기 감염, 체질, 무뇨증, 심혈관 질환 및 위장 장애와 같은 여러 질병의 예방 및 치료에서 중요한 결과를 얻을 수 있습니다. 관;

의미있는 운동 기술 형성의 원칙 - 움직임은 의미 있고 느낄 때만 임의적이고 통제 될 수 있습니다. 아이는 자신의 몸을 듣고 이해하고 존중하고 사랑하는 법을 배워야 합니다.

다기능 발달 형태의 건강 보존 작업 덕분에 구현되는 다양한 유형의 활동에서 전체적인 긍정적 인 정신 신체 상태를 만들고 통합하는 원칙;

아이들이 공감하고 도울 수 있는 능력을 개발하는 원리.

또한 건강을 구하는 기술에는 세 가지 그룹이 있습니다.

1. 건강 유지 및 자극 기술: 스트레칭, 리듬 성형술, 동적 일시 정지, 야외 및 스포츠 게임, 이완, 미용 기술, 손가락 체조, 눈 체조, 호흡 운동, 활력 체조, 교정 체조, 정형 체조.

2. 건강한 생활 방식을 가르치는 기술: 신체 훈련, 문제 놀이(게임 훈련 및 게임 치료, 의사 소통 게임, "건강" 시리즈의 대화, 자가 마사지, 포인트 자가 마사지, 바이오피드백(BFB).

3. 교정 기술: 미술 치료, 음악적 영향 기술, 동화 치료, 색채 영향 기술, 행동 교정 기술, 정신 체조, 음성 및 언어 치료 리듬.

위의 기술들 각각이 건강증진 지향성을 가지고, 단지에서 사용되는 건강보존 활동이 궁극적으로 건강한 생활방식, 본격적인 및 복잡하지 않은 발달에 대한 어린이의 지속적인 동기를 형성하는 것이 매우 중요합니다.

현대 교육 환경에서 건강 유지 기술을 적용해야 하는 이유는 무엇입니까?

취학 전 연령은 개인의 성격 형성에서 가장 중요한 시기로 합리적으로 간주됩니다. 이 나이에 다양한 능력이 더욱 집중적으로 발달하고 도덕적 자질이 형성되며 성격이 발달합니다. 이 연령대에 다양한 형태의 신체 활동에 어린이가 효과적으로 참여하는 데 필요한 건강의 기초와 신체적 특성 개발이 이루어지고 강화되며, 이는 차례로 능동적이고 지시적인 형성 및 미취학 아동의 정신 기능 및 지적 능력 발달. 그렇기 때문에 유치원 교육 기관의 작업에서 건강 보존 기술을 사용하면 교육 및 교육 과정의 효율성을 높일 수 있고 어린이의 건강을 유지하고 강화하기 위한 교사와 부모 사이에서 가치 지향을 형성할 수 있습니다.

취학 전 아동의 건강 상태를 분석한 결과, 지난 10년 동안 절대적으로 건강한 아동의 수는 23%에서 15%로 감소했으며 만성 질환 아동의 수는 16%에서 17.3%로 증가했습니다. 평균적으로 러시아에서는 모든 미취학 아동이 일년에 적어도 두 가지 질병을 앓고 있습니다. 약 20-27%의 어린이가 종종 장기간에 걸쳐 아플 수 있습니다. 미취학 아동의 거의 90%는 근골격계 구조에 표준 편차가 있습니다. 즉, 잘못된 자세, 평평한 발, 불균형한 근긴장도, 복부 근육의 약화, 정적 및 동적 운동의 최적 비율이 아닙니다. 미취학 아동의 20-30%에서 신경증 증상이 관찰됩니다. 예측에 따르면 이 어린이의 85%가 심혈관 질환의 잠재적인 환자입니다. 어린이의 약 50%는 정신 교정이 필요하며 심각한 심리적 고통을 특징으로 합니다. 미취학 아동부터 시작하여 압도적인 다수의 아동이 운동 결핍 및 면역 저하로 고통받습니다. 객관적인 이유로 근육 부하가 감소합니다. 어린이는 실제로 걷는 동안 야외 게임을 할 기회가 없으며 일부 부모는 자녀의 지적 발달 (컴퓨터 게임, 다양한 서클 방문)에 지나치게 열중합니다.

유치원의 주요 임무는 특정 습관을 키운 후 독립적 인 삶을 위해 필요한 기술과 습관을 아이에게 제공하는 것입니다. 그러나 전문적으로 훈련 된 모든 교사, 성인 책임있는 사람이 학생의 좋지 않은 건강 상태, 점진적인 악화를 침착하게 치료할 수 있습니까? 이 질문에 대한 답 중 하나는 교육기관 교사들의 건강을 지키는 교육기술에 대한 요구였다.

따라서 취학 전 교육의 건강 보존 기술은 유치원 교육 과정의 주제 인 어린이, 교사 및 부모의 건강을 보존, 유지 및 풍부하게하는 현대 유치원 교육의 우선 과제를 해결하기위한 기술입니다.

아동과 관련하여 취학 전 교육에서 건강 절약 기술의 목표는 유치원 학생의 높은 수준의 실제 건강을 보장하고 인간의 건강과 삶에 대한 지식에 대한 아동의 의식적 태도의 집합으로서 valeological 문화의 육성을 보장하는 것입니다. 건강 및 건강을 보호, 유지 및 보존하는 능력, 미취학 아동이 건강한 생활 방식 및 안전한 행동 문제, 초등 의료, 심리적 자조 및 지원 제공과 관련된 문제를 독립적이고 효과적으로 해결할 수 있도록 하는 가치 논리적 능력. 성인과 관련하여 - 유치원 교육 기관의 전문 건강 문화 및 부모의 valeological 교육을 포함하여 건강 문화 형성에 대한 지원.

건강을 구하는 사람들의 임무는 다음과 같습니다.

1. 유치원에서 사용할 수있는 체육 교육 수단의 복잡하고 체계적인 사용, 신선한 공기에서의 신체 활동 최적화를 기반으로 한 어린이 건강의 보존 및 강화.

2. 건강한 생활 방식에 대한 지식을 습득하는 과정에서 어린이의 적극적인 위치를 보장합니다.

3. 건강을 강화하고 창의적 잠재력을 개발하기 위해 가족, 교직원 및 어린이 스스로의 건설적인 파트너십.

건강을 지키는 기술의 종류:

취학 전 교육의 건강 보존 기술 유형 - 유치원의 교육 과정 주제의 건강 보존 및 건강 강화의 주요 수단뿐만 아니라 해결해야 할 목표 및 과제의 지배에 따른 건강 보존 기술의 분류.

의료 및 예방 기술

의료 및 예방 활동은 의료 요구 사항 및 의료 기기 사용 표준에 따라 유치원 교육 기관 의료진의지도하에 어린이의 건강 유지 및 향상을 보장합니다.

이 활동의 목표:

어린이 건강 모니터링 조직 및 어린이 건강 최적화를 위한 권장 사항 개발

어린이 영양, 신체 발달, 경화의 조직 및 제어;

어린이 신체의 저항에 기여하는 예방 조치 조직 (예 : 예방 접종, 항염증제로 양치질, 적응 기간 동안 부드러운 요법 등).

위생 및 역학 표준의 요구 사항을 충족하기 위한 통제 및 지원 조직 - San PiN

유치원 교육 기관에서 건강을 유지하는 환경의 조직.

어린이의 건강 및 신체 발달 상태에 대한 모니터링은 유치원 의료 종사자가 수행합니다. 유치원 교육 기관에서 어린이의 체육 교육에 대한 모든 작업은 체력과 건강의 기존 편차를 기반으로합니다. 이를 위해 유치원 의사는 개별 의료 기록을 기반으로 각 연령대의 통합 계획을 작성하여 교육자와 의료 종사자가 전체 그룹의 어린이와 각 어린이의 건강 상태에 대한 명확한 그림을 가질 수 있도록 돕습니다. 개별적으로. 이 분석 계획과 구체적인 권장 사항은 "건강 저널"- "어린이 개별 경로"그룹에 입력되어 각 교사가 어린이 건강의 특성에 따라 체육 및 보건 사업을 계획합니다.

피트니스 기술

체육 및 레크리에이션 활동은 아동의 신체 발달과 건강 증진을 목표로 합니다.

이 활동의 목표:

신체적 특성의 개발;

미취학 아동의 신체 활동 제어 및 신체 문화 형성,

올바른 자세 형성, 근골격계 장애 예방;

일상적인 신체 활동의 습관을 기르십시오.

경화를 통한 개선. 체육 및 레크리에이션 활동은 체육 수업의 체육 강사와 교사가 수행합니다. 다양한 체조, 체육 시간, 동적 일시 중지 등의 형태로 수행됩니다.

아동의 사회적, 심리적 웰빙을 보장하기 위한 기술

이 활동의 임무는 유치원, 가족의 동료 및 성인과 의사 소통하는 과정에서 아동의 정서적 인 편안함과 긍정적 인 심리적 웰빙을 보장하는 것입니다. 미취학 아동의 사회적, 정서적 웰빙을 보장하는 것은 아동의 정서적 기분, 정신적 웰빙, 쾌활한 분위기가 건강에 중요하기 때문입니다. 활동에서 "호위 서비스"는 의료, 심리 및 교육 서비스에 관한 규정에 따라 진행되며 연령 및 개별 특성을 고려하여 아동 발달을 위한 최적의 조건을 제공하는 유치원 기관에서 통합 시스템을 만드는 것을 목표로 합니다. , 신체 및 정신 건강 상태. 이 시스템에서 진단, 자문, 교정 및 발달, 치료 및 예방 및 사회적 지시가 상호 작용합니다.

교사의 건강보존 및 건강증진 기술

유치원에있는 어린이의 전체 생활 방식, 그에 대한 성인의 보살핌과 세심한 태도, 각 학생에 대한 전체 팀의 높은 책임감은 아기의 건강 개선, 유리한 신체 발달에 영향을 미칩니다. 따라서 우리 유치원 교육 기관에서는 비즈니스 자질, 경험 및 심리적 호환성을 고려하여 직원을 선택하고 그룹으로 배치하는 데 많은 관심을 기울입니다. 신체 발달의 결과는 주로 교사의 전문 교육, 교육학 지식, 기술 향상을 위한 포괄적인 방법론적 작업 시스템에 달려 있음을 염두에 두고 있습니다.

아이가 아프면 흔한 불행이 됩니다. 연약한 몸은 질병과 싸우고 있으며 우리는 최선을 다해 아이를 돕고 있습니다. 최고의 의사와 함께 그를 검사하고 값 비싼 약을 제공합니다. 그러나 교육자, 체육교사, 의료 종사자의 지도하에 유치원을 기반으로 만들 수 있는 신체를 개선하고 지원하기 위해 신체에 영향을 미치는 다양한 비약물적 방법이 있는 것은 당연하지 않다.

이 발표에서는 미취학 아동의 건강을 유지하는 실용적이고 효과적인 방법을 제시하고, 유치원 기관에서 감기 및 만성 질환 예방을 위해 사용할 수 있는 비전통적 건강 개선 방법, 건강한 라이프 스타일.

건강상의 편차가있는 미취학 아동의 경우 기존 위생 권장 사항에 따라 모든 정권 포인트를 엄격하게 준수하는 것이 매우 중요합니다. 특히 충분한 수면 시간, 정신적 및 육체적 활동 조절 및 좋은 휴식이 절실히 필요하기 때문입니다. 따라서 건강증진-강화 및 일정시간의 비용이 소요되는 의료행위를 할 경우에는 산책시간, 주간수면, 게임시간, 독립활동 등 일상생활에 지장을 주지 않도록 조치를 취하는 것이 필요하다. 또는 먹는 양이 줄어들지 않습니다. 이것은 순서, 절차 조합, 시행 기간 및 어린이 자신의 절차에 대한 좋은 준비를 포함하여 전체 건강 개선 과정을 합리적으로 조직함으로써 촉진됩니다.

걷는 동안 다양한 정도의 이동성, 간단한 스토리 게임, 아이들에게 스스로 놀 수있는 기회를 제공하는 2-3 게임을 수행 할 수 있습니다. 걷는 동안 수행되는 모든 형태의 작업, 공중에서의 어린이 활동의 내용, 신체 활동의 강도는 기상 조건, 연중 계절 및 기온과 상관 관계가 있어야 합니다.

어린이의 건강을 개선하는 과정에서 건강에 대한 의식적인 태도를 형성하고 웰빙의 의미와 이점을 이해하도록 가르쳐야 일반 게임, 엔터테인먼트, 여행, 그리고 하이킹. 또한 어린이의 개인 위생 기술 개발을 지속적으로 자극하고 엄격한 구현을 모니터링하는 것이 중요합니다.

개인 위생 규칙에 대한 지식과 준수가 건강을 유지하고 다양한 활동에 참여하고 사회적 접촉과 기분을 개선하는 데 도움이 된다는 것을 어린이가 이해하도록 해야 합니다.

원칙에서 어린이의 건강에 대한 작업 방향

첫 번째 방향 - 전문가에 의한 어린이 건강 상태에 대한 복잡한 진단 및 연구:

유치원 교육 기관의 의료진에 의한 어린이 검사;
어린이 클리닉 전문가의 어린이 검사;
취학 전 교육 기관의 언어 치료사에 의한 언어 및 비음성 호흡 진단;
운동 활동 위반 식별, 부모와의 대화에서 움직임 조정 및 유치원 교실에서 직접;
기준에 따라 연초와 연말에 어린이의 일반적인 체력 진단.

두 번째 방향에는 어린이 운동 활동의 합리적인 조직이 포함됩니다.

아침 운동;
체육 교육(전통, 훈련, 대회 수업, 다른 활동, 휴일 및 오락과 통합);
미니 시뮬레이터를 사용한 수업;
율;
수면 후 체조;
매일 걷기 요법;
필요한 개발 환경의 생성;
운동 요법 및 일일 요법에 대한 엄격한 준수;
신체 운동, 자유로운 활동의 움직임이있는 게임 수행;
음악 수업;
건강한 생활 방식 형성에 관한 수업.

THIRD 방향은 어린이의 개별 특성을 고려하여 부드러운 효과에서 더 강렬한 효과까지 단계적으로 효과적인 경화 시스템을 결정합니다. 이 경우 일련의 절차가 사용됩니다.

맨발로 걷기;
세탁;
"건강 경로"(경화, 반사 요법 요소, 평발 예방)를 따라 맨발로 걷기;
가벼운 옷을 입은 공기 목욕;
따뜻한 계절에 야외 체조.

네 번째 방향은 의료 및 예방 작업의 구현과 관련이 있습니다. 프레임워크 내에서 다음 활동이 수행됩니다.

자세의 지속적인 모니터링;
체육 수업에서 호흡 조절;
어린이의 성장에 따른 가구 선택;
면역 조절제의 예방적 사용: 코용 옥솔린 연고;
균형 잡힌 식단;
인플루엔자 예방접종;
피톤치드(마늘과 양파) 섭취;
주스와 과일의 사용;
공기 청정기 사용;
물리치료;
흡입;
그룹의 석영;
종합 비타민제 복용;
마사지.

다섯 번째 방향은 어린이의 비전통적 건강 개선을 위해 실질적으로 승인되고 승인된 방법을 사용하는 것입니다.

유치원 교육 기관에서 사용하도록 권장되는 손가락 및 관절 체조;
A. Strelnikova에 따른 호흡 및 건전한 체조;
M. Chistyakova의 방법에 따른 정신 체조;
아로마테라피;
A. Umanskaya의 게임 마사지.

SIXTH 방향은 정신 위생 조치의 복합체로 간주됩니다.

정신 진단;
자동 훈련 및 이완 요소;
음악 치료의 요소;
인지 과정과 정서적 영역을 교정하기위한 심리적 구호의 방에서 개인 및 하위 그룹 수업;
취학 전 교육 기관에서 유리한 심리적 분위기를 보장합니다.

일곱 번째 방향은 재활 및 교정 작업입니다.

발 모양이 좋지 않은 평발과 평발 경향이있는 어린이의 교정 작업;
주요 유형의 운동에서 뒤처지는 아이들과의 개별 작업;
심리 정서적 영역의 교정;
체육 강사가 수행하는 체육관 및 산책에서의 개별 작업;
그룹 교육자가 수행하는 그룹 및 도보 개인 작업.

여덟 번째 방향은 자문 및 정보 제공 작업입니다.

교육 과정의 모든 참가자, 학생의 부모에게 미취학 아동의 건강 보존 및 예방 조치 문제에 대한 조언 제공;
건강 기술을 사용하여 열린 보기 및 검사;
유치원 교육 기관의 신체 문화 및 건강 개선 작업에 부모의 적극적인 참여;
폴더, 스크린, 서면 상담, 정보 스탠드 디자인;
유치원 교육 기관의 직원, 초대 된 전문가의 참여로 질문과 답변의 저녁 조직;
건강 기술을 사용하여 어린이와 수업을 진행합니다.

레크리에이션, 위생 - 위생 및 예방 조치는 심리학자, 의료 종사자, 교육자, 체육 강사가 수행합니다.

주간 모드에서 건강을 보호하는 기술 사용

아침 운동:

호흡 체조 A. Strelnikova;

손가락 체조;

일반 발달 운동;

댄스 연습;

다양한 건강 시스템의 운동 요소 사용: 에어로빅, 성형 등

수업 전:

지압 마사지, 안티 스트레스 마사지, 지적 마사지.

교실에서의 체육:

- 호흡 운동;

손가락 체조.

아침 산책:

근육 운동을 포함한 호흡 체조;

레크리에이션 걷기, 달리기.

자기 전:

이완, 자기 조절.

취침 후:

각성 체조;

호흡 운동;

손가락 체조;

비표준 신체 훈련 장비를 사용하여 걷기(평발 예방, 자세 교정(예방), 척추측만증).

저녁 식사 전에:

감기 예방을 위한 마사지;

체육 - 주 2회;

리듬 체조 - 일주일에 한 번.

게임 마사지

여러 유형의 마사지가 포함됩니다.

템퍼링 호흡.이러한 유형의 경화는 전체 호흡기를 강화합니다. 그 본질은 코로 게임 연습 세트를 구현하는 데 있습니다. 어린 아이들에게 권장되지만 더 큰 아이들에게도 사용할 수 있습니다. 그것은 하루에 2-3 번 수행됩니다.

- "코 찾기 및 보여주기";

- "산책 준비를 위해 주둥이를 돕습니다"(냅킨이나 손수건으로 코 세척).

- "코가 걷는다" - 코를 통해 숨을 들이쉬고 내쉬십시오.

- "코가 탐닉하다" - 저항하면서 코로 숨을 들이마신다.

- "코가 기분 좋은 냄새를 맡는다" - 10 들숨과 날숨을 오른쪽 콧구멍과 왼쪽 콧구멍을 번갈아 가며 한다.

- "코가 노래 부르고 있어" - 숨을 내쉬면서 검지 손가락으로 코 날개를 두드리고 "바 - 보 - 부"라고 말합니다.

- "코를 따뜻하게 합시다" - 집게 손가락으로 코를 마사지합니다.

손 마사지. 손가락 끝의 강렬한 작용은 손으로 가는 혈류를 자극합니다. 이것은 정신 - 정서적 안정성과 신체 건강에 도움이되고 뇌의 기능적 활동을 증가 시키며 전신을 조화시킵니다.

귀 마사지. 이러한 유형의 경화는 귓바퀴에 위치한 생물학적 활성 지점의 자극을 기반으로 하며 신체의 거의 모든 기관과 반사적으로 연결됩니다. 이 지점을 마사지하는 것은 특히 호흡기 시스템의 기능을 개선하고 감기로부터 신체를 보호하는 데 유용합니다. 모든 연령대의 어린이가 이용할 수 있습니다. 하루 2~3회 장난스럽게 보내는 것이 좋습니다.

- "귀를 찾아서 보여줍시다";

- "귀 두드리기";

- "귀 당기기" - 귓볼 뒤로 당기기;

- "트라거스를 비틀자";

- "귀를 비비자."

발바닥 경화 마사지.이 유형의 마사지는 미취학 아동에게 권장됩니다. 발바닥에 위치한 자극적인 활성점을 기반으로 합니다. 발마사지는 매일.

시각 장애 아동을 위한 교정 운동 회의록

1. "비"

첫 번째 한 방울 떨어졌다 - 한 방울!(상단에 손가락으로 표시

이동 궤적)

그리고 두 번째가 실행되었습니다-드립!

우리는 하늘을 올려다보았다(찾다).

물방울 물방울이 노래하기 시작했습니다.

얼굴 도착 젖은

우리는 그것들을 닦아냅니다. (손으로 얼굴을 닦는다.)

신발, 봐(손을 아래로 내리고

강철 젖은. 보고있다.)

어깨를 나란히 합시다(어깨 움직임.)

그리고 모든 물방울을 털어냅니다.

비를 피해 도망치자

덤불 아래에 앉자.(그들은 쪼그리고 앉는다.)

2. "충전"

이제 모든 것이 정상입니다.

운동을 위해 함께 일어나자.(일어나 벨트에 손을 댄다.)

손을 옆으로 - 구부러진(이 동작들이 실행됩니다.)

제기 - 흔들

그들은 그것을 등 뒤에 숨겼고,

뒤를 돌아 봤다:

오른쪽 어깨 너머로

왼쪽을 통해 하나 더.

그들은 함께 앉았습니다 - 그들은 발 뒤꿈치를 만졌습니다.

그들은 발끝으로 일어섰고,

그들은 손을 내려놓았다.

3. "비행기"

비행기가 날아가고 있다

나는 그와 함께 날아갈 준비를 했다.(위를 보고 손가락을 드래그

날아가는 비행기 뒤에서.)

나는 내 오른쪽 날개를 빼앗았다 -

나는 보았다. (손을 번갈아 가며

나는 왼쪽 날개를 제거했습니다 -한 눈에 보고 따라오세요.)

보았다.

나는 엔진을 시동한다

그리고 유심히 살펴봅니다.가슴과 흔적 앞에서

한눈에.)

나는 올라가, 나는 날아.(발끝으로 서서 공연한다.

나는 돌아가고 싶지 않다.비행 모션.)

4. "딱정벌레"

딱정벌레가 우리에게 그룹으로 날아갔습니다.(손가락으로 위협한다.)

윙윙 거리며 노래했습니다. "w-w-w".

그래서 그는 오른쪽으로 날아갔다.(손으로 방향을 표시하고

모두들 오른쪽을 바라보았다... 한 눈에 보고 따라오세요.)

그래서 그는 왼쪽으로 날아갔다.

모두가 왼쪽을 바라보았다.

딱정벌레는 코에 앉고 싶어합니다.(오른손은 방향을 나타냅니다.

우리는 그를 앉히지 않을 것입니다.옆에서 코로의 움직임.)

우리 딱정벌레가 착륙했습니다.(아래로 이동 방향

그리고 쪼그리고 앉는다.)

윙윙 거리며 착륙했습니다.(회전운동을 한다.

ㅋㅋㅋ 손을 꼭꼭 잡고 일어선다.)

딱정벌레, 여기 오른쪽 손바닥이 있습니다.

조금 앉아.(교대로 손을 뻗는다.

딱정벌레, 여기 왼쪽 손바닥이 있습니다.그리고 그들을 봐.)

조금 앉아.

딱정벌레가 날아올랐다(손을 들고 쳐다본다.)

그리고 천장에 앉았다.

우리는 일어서서,(발끝으로 기어오르는

그리고 팔을 위로 쭉 뻗는다.)

함께 박수를 치자 (머리 위에서 박수를 친다.)

박수 - 박수 - 박수(딱정벌레의 비행이 시뮬레이션되고

그는 날아갈 수 있었다.그들은 의자에 앉는다.)

ㅋㅋㅋ

5. "겨울 숲을 걷다"

우리는 겨울 숲에 왔습니다.(방을 돌아다닌다.)

이 주변에 얼마나 많은 기적이 있습니까!(손을 으쓱한다.)

오른쪽은 모피 코트를 입은 자작나무,(표시된 방향으로 손을 잡는다.

왼쪽 - 나무가 우리를 보고 있습니다.그리고 봐.)

하늘에 눈송이가 돌고 있습니다.(움직임은 "손전등"이며 위를 봅니다.)

그들은 땅에 아름답게 떨어집니다.(그들은 쪼그리고 앉는다.)

여기 토끼가 질주했습니다.(점프.)

나는 여우에게서 도망쳤다.

배회하는 회색늑대입니다(벨트에 손을 대고 옆으로 구부립니다.)

그는 먹이를 찾고 있습니다.

우리 모두 지금 숨어(그들은 웅크리고 숨어 있다.)

그러면 그는 우리를 찾지 않을 것입니다!

곰만이 굴에서 자고,(꿈을 시뮬레이션합니다.)

그래서 그는 겨울 내내 잠을 잘 것입니다.

Bullfinches 날아

그들은 얼마나 아름다운가! (새의 비행을 시뮬레이션합니다.)

숲에는 아름다움과 평화가 있고,(그들은 팔을 옆으로 벌렸다.)

그리고 우리가 집에 갈 시간입니다.(그들은 제자리에 앉는다.)

우리가 일어나는 방법

매일 아침 좋은 기분으로 긍정적인 감정으로 시작하는 것이 매우 중요합니다. 그날이 행운을 가져다 줄 것이라고 생각하며 일어나십시오. 좋은 일만 준비하십시오. 아침 심리적 태도는 발생하는 장애물을 극복하고 슬픔을 경험하는 데 도움이 될 것입니다. 당신의 행동과 감정을 관리하는 법을 배웁니다. 그것은 당신이 당신의 활력과 건강을 저장하는 데 도움이 될 것입니다. 아침의 심리적 분위기를 강화하고 미소로 말하십시오. 자신, 가족 및 친구에게 "좋은 아침"이라고 말하고 자녀, 부모, 직원을 미소로 맞이하십시오. 미소는 좋은 기분의 열쇠입니다. 그리고 아시다시피 분위기가 전달됩니다. 그러니 좋은 기분만 서로에게 전하자.

문제를 해결하고 어려움을 극복하기 위해 모든 에너지를 집중하십시오. 다음과 같은 형태의 자기 최면을 사용하십시오 : "나는 친절하고 인내심이 있고 친절 할 수 있습니다 ...", "나는 기분이 좋습니다", "전혀 쉽지 않아도 견딜 수 있습니다", "이 해야 한다", "약함에 굴복하지 말라", "모든 것이 잘 될 것이다", "모든 것이 더 나은 방향으로 바뀔 것이다." 모두 "친절, 사랑, 화합"을 기원합니다.

그래서, 당신은 일어나서 긍정적 인 감정으로 생각을 조정하고 미소 지었습니다.

누워서 손바닥을 비비고 브러시에서 손을 위쪽으로 쓰다듬고 손바닥으로 귀를 문지르며 세수를 하듯이 배를 시계 방향으로 원을 그리며 쓰다듬습니다. 당신은 당신의 몸이 점차적으로 깨어나는 것을 느낄 것입니다. 각 세포는 활력과 신선함으로 가득 차 있습니다.

이제 베개를 제거하고 등을 대고 누워서 잘 스트레칭하십시오. 팔을 머리 뒤로 뻗고 다리를 번갈아 앞으로 뻗습니다. 긴장을 풀고 두 다리를 함께 뻗습니다. 각 운동을 3-5회 반복합니다.

호흡은 차분하고 자발적이며 코를 통해 흡입은 호기보다 짧습니다. 스트레칭은 몸을 깨우고 혈액 순환을 정상화하며 혼수 상태, 졸음을 완화합니다.

각성 체조

1. 침착하게 숨을 들이마시고 내쉬십시오.

2. 손가락과 발가락을 흔듭니다.

3. 손가락을 주먹으로 꽉 쥐십시오.

4. 팔꿈치에서 팔을 구부리고 머리 위로 들어 잠금 장치에 연결하십시오.

5. 전신으로 스트레칭을 잘 하여 인위적인 하품을 한다.

6. 팔을 내립니다.

7. 손바닥이 따뜻해질 때까지 문지릅니다.

8. 따뜻한 손바닥으로 얼굴과 목을 "씻습니다".

9. 발 뒤꿈치로 오른쪽 다리를 당기고 발가락을 몸쪽으로 당깁니다.

10. 발뒤꿈치와 발가락으로 왼쪽 다리를 몸쪽으로 당깁니다.

11. 두 다리를 함께 당깁니다.

12. 몸을 굽혀라.

13. 우리는 앉았다.

14. 자물쇠에 손을 넣고 손바닥을 위로 쭉 뻗어줍니다.

15. 정신적으로 모든 친척, 친구, 친구의 건강, 선함과 기쁨, 좋은 분위기를 기원합니다.

지능형 마사지

1. 귀를 앞으로 - 뒤로, 최대 10개까지 당기고, 눈을 뜬 상태에서 시작하여 감습니다.

2. 손가락을 원을 그리며 볼을 마사지합니다.

3. 원을 그리듯 이마와 턱을 원을 그리며 마사지합니다.

4. 눈꺼풀 마사지. 우리는 가위로 손가락을 접고 눈을 감지 않고 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀을 마사지합니다.

5. 코를 마사지합니다. 집게 손가락의 패드로 콧대에서 콧날까지 누릅니다.

6. 왼쪽에서 오른쪽으로 또는 그 반대로 턱의 움직임.

스트레스 해소 마사지

1. 손가락 마사지:

우리는 위에서-아래에서, 오른쪽에서-왼쪽으로 손가락의 지골을 누릅니다.

각 손가락을 원을 그리며 위에서 아래로 움직입니다.

2. 손목을 원을 그리며 마사지합니다.

3. 손 마사지. 운동은 "손을 씻고", 손바닥을 문지르고 "뺨을 따뜻하게"합니다.

4. 이마 마사지. 이마 중앙에서 손가락 끝으로 목, 이마, 볼을 쓰다듬어 버립니다.

5. 어깨 마사지. 목 아래에서 어깨의 꼬집음.

6. 목 마사지. 집게 손가락으로 아래에서 위로 마사지하고 풀어줍니다.

7. 목 마사지. 양손으로 척추부터 목을 아래에서 위로 마사지한 후 풀어줍니다.

8. 머리 마사지. 귀 위부터 꼭대기까지, 이마에서 꼭대기까지.

9. 귀 마사지. 귀를 위에서 아래로 꼬집어서 버립니다.

10. 귓바퀴 마사지.

기분 전환

등을 대고 누워. 몸을 따라 손은 손바닥을 아래로 또는 위로, 팔꿈치에서 약간 구부립니다. 눈을 감고 치아가 닫히지 않았는지 확인하고 입술이 압축되었는지 확인합니다. 조용히 누워 있지만 따뜻한 목욕을 하는 것처럼 서서히 낮잠을 자십시오. 엉뚱한 생각이 사라집니다. 당신을 산만하게 하는 것은 아무것도 없으며, 당신을 괴롭히지 않습니다. 기분 좋은 따뜻한 바람이 몸에 불어 근육을 이완시킵니다.

입술의 근육이 이완되고 입가가 약간 낮아집니다.

뺨의 근육이 이완됩니다. 눈꺼풀이 단단히 닫힙니다. 그들은 무거워졌습니다. 얼굴의 근육이 이완됩니다. 당신은 그들을 느끼지 않습니다.

다리 근육이 이완됩니다. 숨을 내쉴 때마다 평화의 물결이 증가합니다. 다리를 느낄 수 없습니다. 쉬고 있습니다.

등 근육이 이완됩니다. 등은 당신이 누워있는 표면에 연결됩니다. 몸 전체에 가벼움이 느껴진다.

심장은 차분하고 리드미컬하게 뛴다. 호흡은 가볍고 자유롭습니다. 당신은 완전히 침착합니다. 완전한 평화가 당신을 지배합니다. 쉬고 있습니다. 당신의 힘이 회복되고 몸의 모든 세포가 건강으로 채워집니다.

특별 경화 조치

1. 신체 운동과 결합된 매일 공기 목욕.

2. 매 식사 후 상온의 끓인 물로 입을 헹굽니다.

3. 강화 및 건강 개선을 위해 비전통적인 신체 훈련 장비를 널리 사용하십시오.

4. 매일 아침 운동에서 리드미컬한 동작을 사용합니다.

5. 직장에서 역동적이고 정적인 호흡 운동을 사용하십시오.

6. 취침 후, 일어나기 위한 동작을 합니다.

7. 지압 적용

8. 봄~겨울철에는 강화제와 한약재를 투여한다.

공기에 의한 경화

보육 시설에서 어린이를 경화시키는 동안 방영하기위한 첫 번째 요구 사항은 어린이를위한 위생적인 생활 조건의 조합입니다. 우선 깨끗한 공기를 제공하고 주변 온도와 아동복을 합리적으로 조합하는 것입니다.

2 ~ 3 세 + 19 - + 20 어린이 수준의 온도. 이 온도에서 어린이의 체온 조절 과정의 스트레스는 최소화됩니다. 어린이는 2겹 옷을 입어야 합니다.

남학생: 반바지, 티셔츠, 셔츠;

여아용: 티셔츠, 면 드레스, 니하이, 샌들.

최대 5분 동안 취침 후 맨발로 걷기.

환기 (5-7 분)는 어린이가 없을 때 수행되며 온도가 + 18도 이하로 떨어지지 않아야합니다.

방영 일정

1. 아침에, 아이들이 도착하기 전에.

2. 수업 전.

3. 아이들이 산책을 떠난 후.

4. 자기 전에.

5. 오후 간식 후.

문학:

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마리암 보스카냥
유치원의 건강을 지키는 기술

« 유치원의 건강을 지키는 기술»

노인 교육자 그룹: Voskanyan M.P.

취학 연령은 신체적, 정신적 기초 형성에 결정적입니다. 건강... 7세가 될 때까지 사람은 평생 동안 반복할 수 없는 거대한 발달 경로를 거칩니다. 이 기간 동안 기관이 집중적으로 발달하고 신체의 기능적 시스템이 형성되고 주요 성격 특성이 놓이고 성격, 자신 및 다른 사람에 대한 태도가 형성됩니다. 이 단계에서는 어린이에게 지식 기반과 실용적인 기술을 형성하는 것이 매우 중요합니다. 건강한 생활, 체계적인 체육 및 스포츠에 대한 의식적인 필요성.

유치원 교육 기관은 보존을 목표로 한 일련의 조치를 지속적으로 숙달해야합니다. 건강학습 및 발달의 모든 단계에 있는 아동. 보존 및 강화를 목적으로 하는 다양한 형태와 유형의 활동이 있습니다. 학생들의 건강... 그들의 단지는 이제 일반적인 이름을 받았습니다. « 건강을 지키는 기술» .

그러한 새로운 기술- 교사, 심리학자, 의사, 부모, 그리고 가장 중요한 것은 보존, 강화 및 발달을 위해 어린이 자신을 통합하기 위해 건강... 그래서 그것은 무엇입니까 « 건강을 지키는 기술» ? 건강을 지키는 기술교육의 통합 시스템입니다 웰빙, 아동과 교사, 아동과 부모, 아동과 의사 간의 상호 작용 과정에서 수행되는 시정 및 예방 조치.

표적 건강을 지키는 교육기술- 미취학 아동에게 절약할 수 있는 기회 제공 건강, 그 안에 필요한 지식, 기술 및 능력을 형성하기 위해 건강한 생활, 일상 생활에서 얻은 지식을 사용하는 방법을 가르칩니다. 건강을 지키는 교육 기술다양한 활동에 적용하여 발표 어떻게: 기술보존 및 자극 건강; 건강한 생활 방식을 가르치는 기술; 시정 기술... 교육적 여건을 조성할 필요가 있음 건강을 지키는아동의 양육 및 발달 과정, 그 주요 ~이다: 장난 방식으로 어린이의 다양한 활동 조직; 문화 모델의 형태로 교육 과정을 구축합니다. 미취학 아동의 문화적 창의성 조직; 어린이 활동에 장비, 장난감, 게임, 게임 연습 및 설명서를 제공합니다. 이 모든 작업은 하루 종일 의료 및 교육학의 참여로 통합된 방식으로 수행되어야 합니다. 노동자: 교육자, 음악감독. 미취학 아동에게 기본 동작과 기술을 가르치는 데 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다. 건강한 생활환경을 조성하기 위해 다양한 방법과 기술의 구현을 실제로 적용 건강을 유지하는 과정.

기술보존 및 자극 건강:

아이들이 피곤해지면 동적 일시 중지가 수업 중 2-5 분 동안 개최됩니다. 구현하는 동안 활동 유형에 따라 눈, 호흡, 손가락 체조 및 기타 체조 요소가 포함됩니다.

중간 정도의 이동성을 갖춘 소규모 그룹 룸에서 산책을 위해 체육 교육의 일환으로 야외 및 스포츠 게임이 매일 개최됩니다. 게임은 어린이의 연령, 개최 장소 및 시간에 따라 선택됩니다.

기분 전환. 정신을 위해 건강아이들은 마음의 평화와 삶을 긍정하는 행동을 유지하기 위해 긍정적인 감정과 부정적인 감정의 균형이 필요합니다. 우리의 임무는 감정을 억누르거나 없애는 것이 아니라 아이들에게 감정을 느끼고 행동을 통제하며 몸을 듣도록 가르치는 것입니다. 이를 위해 내 작업에서는 신체의 특정 부분과 전신을 이완시키기 위해 특별히 선택된 운동을 사용합니다. 그들은 적절한 방에서 수행됩니다. 아이들의 상태와 목표에 따라 강도가 결정됩니다. 기술... 잔잔한 클래식 음악 작업에 사용 (차이코프스키, 라흐마니노프), 자연의 소리. 아이들은 놀이 요소가 있기 때문에 이러한 운동을 매우 좋아합니다. 그들은 이 어려운 이완 기술을 빨리 배웁니다.

손가락 체조는 매일 개별적으로 또는 어린이 하위 그룹과 함께 수행됩니다. 소근육 운동 능력을 훈련시키고 언어, 공간적 사고, 주의력, 혈액 순환, 상상력, 반응 속도를 자극합니다. 모든 어린이, 특히 언어 문제가 있는 어린이에게 유용합니다. 편리한 시간에 개최됩니다. 눈 체조는 매일 3-5 분 동안 수행됩니다. 시각적 부하의 강도에 따라 자유 시간에 눈 근육의 정적 긴장, 혈액 순환을 완화하는 데 도움이됩니다. 구현하는 동안 교사의 데모 인 시각 자료가 사용됩니다. 호흡 체조는 다양한 형태의 체육 교육에서 수행됩니다. 웰빙 작업... 어린이의 경우 산소 대사가 신체의 모든 조직에서 활성화되어 일반적으로 작업의 정상화 및 최적화에 기여합니다. 상쾌한 체조는 5-10 분의 낮잠 후에 매일 수행됩니다. 그 컴플렉스에는 각성 침대에서의 운동, 평발 교정을 위한 운동, 올바른 자세 육성 및 광범위한 세척이 포함됩니다. 예방 목적으로 각 교사는 단추가 달린 깔개를 만들었습니다. 아이들은 낮잠을 자고 나서 즐겁게 걸어갑니다. 경로는 아기의 발을 완벽하게 마사지하고 발의 근육과 인대를 강화하여 몸 전체를 보호합니다.

건강을 지키는 교육기술무엇보다 기술 valeological 문화 또는 문화의 교육 아기의 건강.

이들의 목적 기술- 아이의 의식적인 태도 형성 인간의 건강과 생명, 에 대한 지식의 축적 건강미취학 아동이 독립적이고 효과적으로 문제를 해결할 수 있도록 하는 valeological 능력의 획득, 보호, 유지 및 보존 능력 개발 건강한생활 방식 및 안전한 행동, 기본적인 의료, 심리적 자조 및 지원 제공과 관련된 작업.

즉, 문턱을 넘어 아이들이 "어른의 삶", 잠재력이 높을 뿐만 아니라 건강이끌 수 있도록 건강한 생활, 그러나 그들은 또한 그것을 올바르게 할 수 있도록 하는 지식의 저장고를 가지고 있었습니다.

건강한 라이프스타일 교육 기술:

아침 운동은 매일 6-8분 동안 수행해야 합니다. 음악 반주와 함께. 각 운동에는 음악이 동반되어야 합니다. 동시에 리듬 기술과 능력이 어린이에게 형성됩니다. 체육 수업은 주 3회 20~25분간 진행됩니다. 유치원 교육 기관이 작동하는 프로그램에 따라 (전통, 음모 및 게임, 통합 웰빙). 그들은 운동 기술과 능력을 가르치는 것을 목표로합니다. 정기적 인 체육은 신체를 강화하고 면역력을 향상시킵니다. 그리고 교실에 음악이 있으면 어린이 신체의 심리적, 생리적 상태를 개선하는 데 도움이 됩니다.

셀프 마사지는 아이가 직접 하는 마사지입니다. 혈액순환을 좋게 하고 내장기능을 정상화시키며 자세를 개선하는데 도움을 줍니다. 그것은 사람의 육체적인 강화에 기여할 뿐만 아니라, 그의 정신을 개선... 어린이의 경우 자체 마사지는 척추 측만증, 감기 예방입니다. 육체적인 저항에 대한 심리적·정서적 저항을 선호한다. 건강, 뇌의 기능적 활동을 증가시키고 전신을 조화시킵니다. 셀프 마사지는 매일 5분 수업 형식으로 또는 교실에서 역동적인 일시 중지 형식으로 장난스럽게 수행됩니다.

재미있는 시, 마사지 동작을 재생하는 생생한 이미지, 단순성, 접근성, 다양한 환경에서 언제든지 사용할 수 있는 능력은 대상에서 교육적 영향의 대상으로 아동의 위치를 변경하는 데 기여하며 이것이 보장됩니다. 재활, 교정 및 발달 작업의 성공 여부.

활동적인 휴식(스포츠레저, 스포츠휴가, 음악레저, "일 건강» ). 여가 시간과 휴일을 보낼 때 모든 어린이는 다양한 대회, 대회에 직접 참여하고 열정적으로 운동 과제를 수행하는 반면 어린이는 체육보다 여유롭게 행동하므로 큰 스트레스없이 움직일 수 있습니다. 동시에, 이미 확고하게 마스터 한 운동 기술과 능력이 사용되므로 일종의 예술성, 움직임의 미학이 어린이에게 나타납니다. 스포츠 휴가 및 여가 활동에는 다음이 동반되어야 합니다. 음악: 어린이의 미감 발달, 음악에 맞춰 움직이는 능력 강화, 악곡의 본질 이해, 음악 귀, 기억력 발달에 유익한 효과가 있습니다. 위치 아이들의정원에는 산책하는 동안 어린이에게 최대한의 신체 활동을 제공할 수 있는 스포츠 장비가 있습니다.

교도 기술:

관절 체조 - 관절 기관 훈련을위한 운동 (입술, 혀, 아래턱, 정확한 소리 발음에 필요, 더 빨리 도움 "놓다"올바른 소리 발음, 이미 존재하는 소리 발음 위반을 극복하십시오. 어린이 언어장애 예방 및 교정 수업은 언어치료사가 진행합니다.

기술음악적 영향. 음악은 아이들에게 강한 심리적 영향을 미칩니다. 그것은 신경계의 상태에 영향을 미칩니다(진정, 이완 또는 역으로 흥분, 흥분, 다양한 감정 상태(평온, 평화 및 조화에서 불안, 우울 또는 공격에 이르기까지)). 우리가 우리와 우리 아이들에게 어떤 종류의 음악을 듣는지 음악을 사용할 때 멜로디, 리듬 및 볼륨의 특성이 어린이의 정신 상태에 미치는 영향의 특성에 대해 기억할 필요가 있습니다. 기타 기술, 스트레스를 해소하고 감정적 인 분위기를 높입니다. 미취학 아동의 교육 활동에 음악을 사용합니다(창의성, 디자인, 주변 세계와의 친숙화 등을 위한 교실에서). 기쁨, 평화, 사랑의 감정을 불러일으키는 차분한 음악은 유아의 감정 상태를 조화시킬 수 있습니다. 작은 청취자, 또한 주의 집중을 개발합니다. 또한 잠들기 전에 음악을 사용하여 잠들기 힘든 아이들이 마음을 진정시키고 긴장을 풀 수 있습니다. 아이들이 잠자리에 들 때 잔잔하고, 조용하고, 선율적이며, 부드러운 음악을 틀고 눈을 감고 숲, 해변, 바다 속 자신을 상상해 보라고 합니다. 정원또는 그들을 기분 좋게 만드는 다른 곳. 나는 아이들의 신체 각 부분이 이완되고 휴식하는 모습에 관심을 집중시킵니다.

동화 요법은 심리 치료 및 발달 작업에 사용됩니다. 이야기는 어른이 들려줄 수도 있고, 그룹 이야기일 수도 있습니다. 저자의 이야기에는 유익한 내용이 많이 포함되어 있으므로 사용할 수 있습니다. 동화는 읽을 필요가 있을 뿐만 아니라 아이들과 함께 토론해야 합니다. 아이들이 아주 좋아하는 "사칭하다"그들을 이길 수 있습니다. 이렇게하려면 아이들이 다른 동화 캐릭터로 변하는 인형극, 롤 플레잉 게임을 사용할 수 있습니다. 문제의 본질을 드러내는 아이가 만들어낸 동화가 동화치료의 기본이기 때문에 아이들도 동화를 스스로 만들어낸다. 동화를 통해 아이들 스스로는 잘 알지 못하거나 어른들과 이야기하기 민망한 경험에 대해 배울 수 있습니다.

따라서 고려되는 각각의 기술은 건강 개선에 중점을 둡니다., 그리고 단지에서 사용 건강을 지키는활동은 궁극적으로 아동의 습관을 형성합니다. 건강한 생활... 가족과 아이연대순 시리즈의 유치원은 연속성의 형태로 연결되어 자녀 양육 및 교육의 연속성을 촉진합니다. 연속성을 위한 가장 중요한 조건은 가족과 유치원, 그 동안 부모와 교사의 교육적 위치가 수정됩니다. 우리는 자신있게 말할 수 있습니다. 하나, 심지어 최고의 체육 웰빙가족과 함께 하지 않으면 프로그램이 제대로 된 성과를 낼 수 없다. 강화 문제를 포함하여 부모의 심리적, 교육적 능력을 향상시킬 필요가 있습니다. 아이들의 건강, 유치원 교육 기관과의 적극적인 상호 작용 과정에 포함하십시오.

하나의 조직을 구성하는 과정에서 건강을 지키는유치원 교육기관 및 가족의 공간, 다양한 형태로 활용 일하다:

부모를 위한 아이들과 함께하는 공개 수업;

학부모와의 교육적 토론

일반 및 그룹 육아 회의;

상담;

학부모 참여 수업;

전시회 아이들의 일부모와 함께 만든;

문을 여는 날;

휴일, 스포츠 활동의 준비 및 수행에 대한 부모의 참여;

주제 개발 환경의 공동 생성;

그룹의 모 위원회와 협력하여 질문합니다.

전시대는 부모에게 그룹의 삶, 아동권리협약, 아동의 연령별 생리적 특성을 소개합니다. 이동 가능한 폴더( "아이의 발달과 건강» , "움직이는 게임" "운동은 기본이다. 건강» , "올바른 자세 형성 및 위반 방지", "아이와 겨울 게임"등.).

따라서 지속적인 신체 문화 웰빙작업을 통해 부모를 공동 노력에 참여시킬 수 있습니다. 어린이의 개선유치원 기관에 머무는 동안 몸. 직장에서의 신청 건강을 지키는 교육기술양육 및 교육 과정의 효율성을 높이고 교사와 부모 사이의 형태는 보존 및 강화를 목표로하는 오리엔테이션을 중요시합니다. 학생들의 건강, 그리고 아이는 강한 동기를 가지고 있습니다. 건강한 생활.

건강을 구하는 기술에 대한 기사는 교육자뿐만 아니라 교육 과정에서 이를 사용하는 다른 유치원 직원을 대상으로 합니다. 이 기사에서는 건강 절약 기술의 유형, 관련성 및 유치원 교육 기관에서 교육 및 육성 과정에 도입할 수 있는 방법에 대해 설명합니다.

기사의 목적:유치원 교육 기관에서 건강 절약 기술을 도입할 필요성의 의미를 밝히고 이 활동을 구현하기 위한 메커니즘을 설명합니다.

인간의 건강은 항상 화두가 될 것입니다. 약물로는 억제할 수 없습니다. 더 효과적인 수단이 있습니다 - 운동. 운동은 여생 동안 효율성, 건강 및 만족스러운 삶을 유지하는 것에 대해 생각하는 모든 사람의 라이프스타일의 일부가 되어야 합니다.

취학 전 연령은 어린이의 정신적, 육체적 건강의 기초 형성에 있어 결정적인 단계입니다. 이 기간 동안 기관이 집중적으로 형성되고 신체의 기능 시스템이 발달했습니다. 최근 몇 년 동안 미취학 아동의 건강 수준이 꾸준히 하락하는 추세가 관찰되었으며 점점 더 많은 어린이가 언어 및 정신 발달 장애를 보입니다. 이 모든 것이 상황을 바꾸는 데 도움이 될 메커니즘을 찾아야 합니다.

유치원 교사의 주요 임무는 미취학 아동에게 미래의 독립적 인 삶을 준비시켜 안정적인 기술, 능력, 지식을 얻고 통합하고 필요한 습관을 기르는 데 필요한 조건을 제공하는 것입니다. 그러나 모든 교사 또는 성인이 학생의 좋지 않은 건강 상태, 눈에 띄는 악화에 무관심할 수 있습니까? 그 해답 중 하나는 교사들 사이에서 건강을 유지하는 기술에 대한 요구입니다.

건강을 구하는 기술은 다음과 같습니다.

어린이의 건강에 해를 끼치 지 않는 조직 된 일련의 기술, 프로그램, 교육 과정 구성 방법;
교육 과정 참가자의 건강에 미치는 영향 기준에 따른 교육 기술의 질적 특성;
건강 보존 교육학의 기술 기반.

건강 보존 기술의 목표는 모든 미취학 아동에게 높은 수준의 건강을 제공하여 건강한 생활 방식에 필요한 기술, 지식, 기술을 제공하고 건강 문화를 조성하는 것입니다.

이 목표는 교사가 활동 과정에서 많은 문제를 해결함으로써 달성됩니다. 교육자들은 아이들에게 건강 문화, 몸을 돌보는 방법 등을 가르칩니다. 개인 건강에 대한 합리적인 태도, 안전한 행동.

건강을 구하는 기술의 과제:

신체 문화의 효과적인 조직과 건강 증진 활동, 자세 장애 및 평발 예방을 위해 부모와 교직원의 노력을 하나로 묶습니다.
도시 및 자연 조건의 비상 상황에서 안전한 행동에 대해 학생들을 훈련합니다.
체육 및 보건 사업을 통해 유치원 교육 기관과 학교 간의 연속성을 수행합니다.

건강을 구하는 기술은 일반적으로 4가지 그룹으로 나뉩니다.

I. 미취학 아동의 건강을 유지하고 자극하는 기술.

동적 일시 정지(손가락, 호흡, 눈 운동 및 관절 운동을 포함한 신체 교육)
스포츠 및 야외 게임;
트레이너, 대비 트랙.

Ⅱ. 건강한 생활 습관 훈련 기술.

체육 수업;
수면 후 체조;
지압;
수영장;
스포츠 이벤트, 엔터테인먼트;
미디어(상황별 소규모 게임 - 모방 롤플레잉 모방 게임);
건강의 날.

III. 음악적 영향 기술.

음악 치료;
동화 요법.

IV. 행동 교정 기술.

어린이 건강의 수호자처럼 느끼며 어린이와 부모를 위한 건강 문화를 조성하는 교사는 자신이 건강해야 하고, 과로하지 않고 valeological 지식이 있어야 하며, 직업과 관련된 자신의 단점과 장점을 객관적으로 평가할 수 있어야 합니다. 그는 자기 교정을 위한 계획을 세우고 실행에 옮겨야 합니다.

유치원 교육 기관에서 어린이의 풍부한 신체 발달과 건강 증진을 실현하기 위해 비전통적인 기술이 사용됩니다.

각 그룹에는 "건강 코너"가 있어야 합니다. 여기에는 전통적인 매뉴얼(마사지기, 마사지 매트, 스포츠 장비)과 맞춤형 장비가 포함되어야 합니다.

"건조 수족관". 긴장과 피로를 풀어주고 어깨의 근육을 이완시켜줍니다.
코르크 매트. 그런 깔개 위를 걷는 것은 발을 마사지합니다.
턴테이블, 술탄. 그들은 폐의 작업을 훈련하고 부피를 늘리기 위해 음성 호흡의 발달에 필요합니다.
수제 마사지를 포함한 마사지. 손바닥에는 여러 지점이 있으며 마사지를 통해 신체의 여러 지점에 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
매듭이 있는 양탄자와 로프. 운동 조정의 발달을 촉진하는 발 마사지에 필요합니다.

건강 운동은 매일 수면 후 맨발로 음악에 맞춰 수행해야 합니다.

그룹의 건강 개선 체제에는 의료 회복 기술의 스펙트럼이 포함되어야 합니다.

눈 체조 (눈 근육의 정적 긴장 완화, 혈액 순환 개선);
모방 운동;
손가락 체조 (소근육 운동 능력 발달에 영향을 미치고 언어 발달, 주의력, 공간적 사고를 자극하고 반응 속도를 발달시키는 데 도움이 됨);
호흡 운동 (가슴 강화 및 발달);
지압;
자세와 평발의 교정과 예방을 위한 운동과 게임.

결과적으로 건강 유지 활동은 건강한 생활 방식, 완전한 발달에 대한 어린이의 동기를 형성합니다.

설정된 목표의 실천

동적 일시 중지... 교사는 수업 중에 2-5분 동안 조직하고 지휘합니다. 여기에는 호흡 운동, 눈 체조의 요소가 포함됩니다. 올바른 호흡은 부비동염, 천식, 신경증을 예방하고 콧물, 두통, 감기, 위장 장애, 수면을 완화하고 육체적, 정신적 피로 후 신속하게 성능을 회복하는 데 도움이 됩니다.

완전한 호흡을 위해서는 다음 규칙을 준수해야 합니다.

코를 통해서만 리드미컬하고 고르게 호흡해야 합니다.
숨을 들이쉴 때 최대한 공기로 폐를 채우고 내쉴 때 최대한 내쉬십시오.
조금이라도 불편하더라도 수업을 중단해야 합니다.
호흡 운동은 환기가 잘 되는 장소, 친근한 환경에서 실시해야 합니다.
학생들은 복잡한 운동을 점차적으로 숙달해야 합니다. 매주 하나의 운동이 추가됩니다.

체육의 체계적인 운동은 정신 - 정서적 상태를 개선하고 자신과 건강에 대한 태도를 더 좋게 변화시키는 데 도움이됩니다.

체육은 어린이 중 한 명이 수행 할 수 있습니다.

야외 및 스포츠 게임... 교육자 또는 체육학과장이 실시해야 합니다. 체육관, 놀이방 또는 산책에서 신체 운동으로 사용됩니다.

기분 전환.체육 책임자, 심리학자 또는 교육자가 적절한 방에서 실시합니다. 모든 연령대에 적합합니다. 휴식 시간에는 잔잔한 클래식 음악(라흐마니노프, 차이코프스키, 자연의 소리)을 사용하는 것이 좋습니다.

손가락 체조... 하위 그룹 또는 개별적으로 어린 나이부터 권장됩니다. 체조는 언어 치료사 또는 교육자가 수행합니다. 그것은 절대적으로 모든 어린이에게 유용하지만 언어 발달에 문제가있는 사람들에게 특히 필요합니다. 이러한 체조는 수업 중을 포함하여 언제든지 할 수 있습니다.

눈을 위한 운동.매일 3-5분 동안 자유 시간에 교실에서 수행해야 합니다. 시각적 스트레스를 완화합니다.

호흡 운동... 체육시간, 수업시간, 수면후 일반체조 등 다양한 형태의 체육활동과 건강증진활동에 도입되고 있습니다.

활력을 주는 체조... 매일 낮잠 후 5~10분 동안 조직하고 수행합니다. 자유로운 형태의 수행: 광범위한 세탁, 침대에서의 운동; 양각된 판자 위를 걷는다. 선생님이 진행합니다.

정형 및 교정 체조... 다양한 형태의 건강 및 피트니스 작업으로 수행됩니다. 체육 교사 또는 교육자가 실시합니다.

체육 수업... 환기가 잘 되는 장소에서 일주일에 2-3회 체육관에서 실시해야 합니다. 저학년 - 15-20분, 중년 - 20-25분, 노년기 - 25-30분. 체육학과장 또는 교육감이 실시하여야 한다.

문제풀이 상황... 여가 시간에 정리하고 오후에 할 수 있습니다. 시간은 엄격하게 기록되지 않고 선생님이 설정한 과제에 따라 수업이 진행됩니다. 수업은 아이들을 위해 눈에 띄지 않게 구성 될 수 있으며 교사는 놀이 활동에 참여합니다.

롤플레잉 게임, 야외 게임, 체육 교육을 통해 5세 아동의 정신 자기 조절의 초등 기초의 목적적 형성을 달성할 수 있습니다.

의사 소통 게임 "나 자신을 알기" E.V. 칼마포바와 M.V. 카레파노바.주 1회 30분, 노년층부터 시작합니다. 여기에는 다양한 수준의 이동성의 스케치, 대화 및 게임, 드로잉 수업이 포함되어 팀의 어린이가 빠르게 적응할 수 있습니다. 심리학자가 실시합니다.

인지 발달로 어린이와 부모를위한 "건강"시리즈의 수업.일주일에 한 번 30분. 노년층부터 오후에 보내십시오. 교육자들에 의해 조직되고 진행됩니다.

셀프 마사지.다양한 형태의 체육활동과 건강증진활동을 하거나, 감기예방을 위한 신체운동을 하는 중에 행해진다.

사이코 체조.심리학자가 실시합니다. 주 1회, 노년층부터 시작하여 25-30분 동안.

동화에 노출되는 기술.동화는 개인 지각의 프리즘을 통해 현실 세계를 반영하는 거울입니다. 그것은 삶에서 있을 수 없는 모든 것을 포함할 수 있습니다. 아이들과 함께하는 동화치료 수업에서는 언어적 이미지를 만들 수 있습니다. 오래된 이미지를 기억하고 새로운 이미지를 만들어 내고 아이들은 비 유적 레퍼토리를 확장하고 아이의 내면 세계는 더 풍부 해집니다. 이것은 자신과 세상을 이해하고 받아들이고 올바른 방향으로 변화하고 자존감을 높일 수 있는 진정한 기회입니다.

긍정적인 감정과 부정적인 감정이 있기 때문에 아이들의 이미지는 즐겁고 무섭게 보입니다. 수업의 가장 중요한 목표 중 하나는 부정적인 이미지를 긍정적인 이미지로 바꾸는 것입니다. 아이의 세상을 아름답고 즐겁게 만들기 위해. 신경계의 차분한 상태는 아이에게 건강을 줍니다.

동화는 화자가 한 사람이 아닌 어린이 그룹 일 때 성인이 이야기 할 수도 있고 그룹 이야기 일 수도 있습니다.

음악적 임팩트 기술... 그들은 다양한 형태의 건강 및 피트니스 작업으로 구현됩니다. 그들은 스트레스를 완화하고 감정적 인 기분을 높이는 데 사용됩니다. 수업은 교육자와 음악 감독이 가르칠 수 있습니다.

또한 경화 방법이 사용됩니다.:

낮잠 후 물로 씻기;
호흡기 점막에 방부 효과가있는 허브 (카모마일, 세이지, 금송화)의 달인 또는 바다 소금 용액으로 입을 헹구고 양치질하십시오. 매일 점심 식사 후 2주 동안 교대로 수행해야 합니다.
공기 목욕과 함께 맨발로 걷는 것은 신체 활동 중과 낮잠 후에 수행 할 수 있습니다.

건강한 생활 방식에는 적절한 신체 활동, 개인 위생, 균형 잡힌 영양, 가족, 학교, 유치원의 건강한 심리적 분위기, 개인 건강에 대한 세심한 태도, 나쁜 습관의 부재가 포함됩니다.

부모와 함께 작업에 사용되는 건강 절약 기술

개인 위생 준수에 관한 부모와의 상담, 대화, 질병 예방에 대한 권장 사항, 스포츠 클럽의 추가 산책 및 수업의 이점;
학부모 교사 회의에서 이 모든 질문에 답할 수도 있습니다.
이동 폴더 디자인;
교사의 개인적인 예;
부모와 함께하는 비전통적인 형태의 작업, 실제 시연;
질문;
공동 활동: 건강의 날, 스포츠 이벤트;
소책자, "손가락 체조"시리즈의 메모, "아이를 올바르게 조절하는 방법?"
문을 여는 날;
부모에게 자녀를 치료하는 방법을 가르칩니다(워크숍, 교육).
DOE 등 신문 발행

미취학 아동의 건강 유지 교육을위한 조건의 생성은 다음을 의미합니다.

장난스러운 방식으로 어린이 활동 조직;
미취학 아동의 문화적 창의성 조직;
문화 모델의 이미지로 교육 과정을 구축합니다.
장난감, 장비, 게임, 설명서와 함께 어린이 활동의 공급.

이 모든 작업은 하루 종일 포괄적인 방식으로 수행되어야 합니다. 교육 심리학자, 언어 치료사, 교육자, 체육 강사, 음악 감독 등 교육학자와 의료 종사자 모두 이 작업에 참여해야 합니다.

부모는 아이의 주요 교육자입니다. 어린이의 하루 요법이 어떻게 구성되는지, 부모가 어린이의 건강, 기분 및 심리적 편안함에 얼마나 많은 관심을 기울이는지에 달려 있습니다. 유치원에서 가르치는 어린이의 건강한 생활 방식은 매일 집에서 유지되고 강화되거나 지원을 찾지 못할 수 있습니다. 그러면 어린이가받는 정보는 그에게 고통스럽고 불필요합니다.

따라서 건강을 돌보는 것은 모든 사람의 가장 중요한 작업 중 하나입니다. 지상의 모든 축복 중 건강은 무엇과도 바꿀 수 없는 가장 값진 선물이지만 사람들은 그것을 필요 이상으로 신경 쓰지 않습니다. 오늘날 아이들의 건강을 돌보는 것이 가까운 장래에 우리 나라 전체의 본격적인 노동 잠재력임을 이해하는 것이 중요합니다.

선생님, 의사, 부모님, 모두가 우리 아이들이 공부를 잘하고, 매년 더 강해지고, 지식이 있을 뿐만 아니라 건강한 사람으로 성장하여 큰 삶을 살기를 바랍니다. 결국 건강은 귀중한 선물입니다!

서지:

Voloshina L. 건강 절약 공간 조직 // 유치원 교육. -2004.-N1.-С.114-117.
Ternovskaya S.A., Teplyakova L.A. 유치원 교육 기관에서 건강을 지키는 교육 환경 조성 // 감리교. -2005.-N4.-S.61-65.
교육 및 아동 양육의 새로운 건강 절약 기술. S. Chubarova, G. Kozlovskaya, V. Eremeeva // 개인 개발. -N2.-P.171-187.