라이프스타일과 좋아하는 화장품에 대한 뷰티 블로거 Maya Lazareva. 아름다움에 대해, 스타일에 대해, 현대 생활에 대해 마야 블로그는 모발 건강에 관한 모든 것입니다.
사진:알레나 예르미시나
회견:마가리타 비로바
블로그와 화장품에 대한 태도에 대해
한때 나는 세상에서 가장 큰 전시 회사의 마케팅 부서에서 일하며 만성 스트레스를 받을 것인지, 아니면 이직을 하여 미용 및 성형 관련 포털의 편집장으로 일할 것인지 선택해야 했습니다. 편집 업무 경험이 전혀 없음에도 해낼 수 있다는 자신감은 버리지 않았다. 에디터라는 직책을 선택한 후 인생은 뷰티 업계와 떼려야 뗄 수 없는 관계였습니다. 그때부터 블로그를 시작했습니다. 처음에 그는 LiveJournal에 있었고 이후에는 별도의 사이트에 있었습니다. 이제 나는 텔레그램 채널과 인스타그램 계정을 남겼습니다.
화장품에 대한 태도는 6년 동안 끊임없이 변화했습니다. 처음에는 감탄과 아름다움에 대한 소속감이 있었습니다. 그런 다음에는 구매할 수 있는 모든 것을 시도하고 멋진 새 제품에 대해 이야기하려는 열망이 있었습니다. 그럼 피로. 그런 다음 임계 값 (kamon, 그것은 단지 화장품입니다!). 나는 몇 년이 더 지나면 골리로 씻고 페인트 칠하지 않을 것이라고 생각했습니다. 그런 순간에 나는 휴식을 취했고 블로그에 대한 열망은 변함없이 돌아왔습니다.
이제 나는 다른 사람들의 판단에서 자유로워졌습니다. 회색, 파란색, 녹색 립스틱이 유행하는 다양한 색상의 머리카락이 모두 아름답습니다. 이제 선택과 메이크업이 있기 때문에 자신과 타협할 필요가 없습니다. LiveJournal에 파란색 립스틱으로 사진을 게시하고 녹색으로 Lera Modest를 게시한 순간을 기억합니다. 그때 독자들은 준비가 되어 있지 않았지만 지금은 거의 놀라운 일이 아닙니다. 아름다움에 영구적이고 올바른 것은 없으며, 글쓰기 문화, 독자와의 관계 및 PR 서비스와의 상호 작용에 대해 여전히 노력해야합니다. 이제 사각지대가 많이 생겼지만 어떻게 해야 할지 아무도 모릅니다.
여드름과 산에 대하여
나는 수년 동안 여드름이 있었고 산의 도움으로 만 여드름을 조절할 수있었습니다. 이제 나는 최소한의 관리, 화장품을 사용합니다. 그건 그렇고, 나는 새로운 RejudiCare Synergy 브랜드에 대한 리뷰를 준비하고 있습니다. 나는 그것을 적극적으로 사용하고 지금까지 레티놀과 글리콜 산이 함유 된 젤에 만족합니다. 그들의 Skincleanse 세척은 또한 탁월합니다. 피부가 고르고 부드럽고 부드럽습니다. 저는 주로 마스크와 보습을 실험합니다. 나는 수백만 개의 캔을 저장하는 것을 좋아하지 않습니다. 무언가가 맞지 않으면 친구들에게 배포하고 가장 효과적인 것만 보관합니다. 코스메슈티컬 외에도 에르보리앙, 록시땅 케어가 잘 어울려요. 산성을 사용하기 때문에 딥클렌징이 거의 필요 없습니다. 피부에 이상이 있다고 느끼면 미용사와 상담 후 에빗 비타민과 아마씨 오일을 섭취합니다.
이제 나는 온천수와 안개와 같은 모든 범주의 보살핌을 발견했습니다. 나는 그것들을 과소 평가했지만 헛된 것입니다. 나는 또한 눈 패치를 찾고 있지만 아직 완벽한 것을 찾지 못했습니다. 몸의 경우 각질을 제거하고 피부에 영양을 공급하는 오일 스크럽을 사용하는 것을 정말 좋아합니다. 때로는 욕실에 홈 스파를 마련하고 싶지만 원격으로 일하고 두 자녀가 있기 때문에 시간 절약을 위해 선택합니다. 시간은 가장 소중한 자원이고, 그렇게 긴 과정에 시간을 쓰는 것은 비합리적이라고 생각합니다.
사랑을 위한 스포츠에 대해
최근까지 나는 내 자신이 완전히 스포츠맨답지 않은 사람이라고 생각했습니다. 비록 건강에 대해 불평하지 않았고 일반적으로 좋은 신체 상태였지만. 하지만 두 아이는 스스로 적응을 했고, 몇 년 전 저는 수영장에 가서 하루에 1km를 수영하기 시작했습니다. 나는 그 결과가 정말 마음에 들었습니다. 볼륨은 사라지지 않았지만 몸은 탄력 있고 추가 에너지가 나타났습니다. 또한 체계적인 움직임과 물을 통해 스트레스를 해소했습니다.
올해 여름에는 수영장에 들어갈 수 없었고, 수백 년 된 먼지 아래에서 자전거를 꺼냈습니다. 거의 10년 동안 그는 날개에서 기다리고 있었습니다! 이제 저는 그냥 타는 것을 좋아합니다. 여름에는 매일 8~10km를 와인딩하려고 노력했고 훌륭한 회사가 있습니다. 4살짜리 아들은 항상 저와 함께 가는 것을 찬성합니다. 내가 깨달은 가장 중요한 것은 당신이 스스로를 강요할 필요가 없다는 것입니다. 때때로 우리가 할 수 있는 최선은 "필요"가 아니라 "원"을 통해 선택하고 유용한 것을 얻을 수 있는 권리를 스스로에게 주는 것입니다. 이제 내년 여름이 남편과 딸과 함께 타기를 고대하고 있습니다.
메이크업에 대해
나는 메이크업을 좋아하고 이 블로그는 엄청나게 도움이 되었습니다. 신급 메이크업 아티스트라고는 할 수 없지만 스모키한 입술과 밝은 입술, 인스타그램 눈썹, 그리고 간단히 빗어준 듯한 내 얼굴의 특징을 잘 안다. 이제 메이크업의 기본은 '잘 만들어진 피부'라는 결론에 이르렀다. 데일리 메이크업은 균일한 톤, 빛나는 피부, 섬세한 눈썹과 마스카라가 이상적입니다. 화사한 입술과 블러셔를 매치할 수 있다.
나는 항상 새로운 브랜드를 시도합니다. 최신 발견 중에는 나타샤 데노나 섀도우(신성한 품질, 특히 금속성), 우유 형광펜, KKW 참신이 있습니다. 그러나 나는 여전히 잡식하지 않고 선택하려고 노력합니다. 러시아 브랜드 중 Art-Visage, Promakeup Lab, Estrade는 매우 기쁘게 생각합니다.
튜토리얼 및 블로그 정보
나는 화장품과 화장품 성분에 관한 교과서와 미용사를 위한 매뉴얼을 읽었습니다(Tatyana Puchkova, Elena Hernandez). 화장품 선택에 체계적으로 접근하고 피부에 미치는 영향을 이해하는 데 도움이 됩니다. 많은 책이 러시아 향수 및 화장품 협회에서 판매됩니다. 일부는 Intersharm의 출판사 스탠드에 있습니다. Staraya Krepost와 Cosmetics and Medicine 출판사의 스탠드를 찾으십시오.
블로거에 대해 이야기하면 러시아어에서 주로 비표준 자료 프레젠테이션을 위해 Beauty Insider 프로젝트를 좋아합니다. 나는 아직도 소녀들이 가죽 가방에 있는 핸드 크림의 지방 함량과 치즈 케이크를 먹으며 립스틱의 내구성을 시험했던 방법을 기억합니다. Telegram을 설치한 후 소셜 네트워크와 블로그 읽기를 거의 중단했습니다. 나는 Adele의 과학적 접근 방식을 좋아하고 유머로 "Beauty for 300"을 좋아합니다. 화장품이 너무 진지하게 받아들여지는 것은 싫어합니다. 나는 나의 사랑하는 Maria Kondratieva(나는 그녀를 오랫동안 알고 지냈으며 그녀는 훌륭한 트레이너이자 향수 전문가임)와 Lyubov Berlyanskaya를 위한 Parf4you 향수 채널을 발견했습니다. 재능있는 소녀 Katya - 나는 그녀의 메이크업 스타일을 정말 좋아합니다. 이제 그녀는 Chilly Dash 학교에서 집중 과정을 졸업했습니다. 나는 그녀에게서 비밀을 갈취할 것입니다.
커피와 가족에 대해
저는 카페인에 중독된 광견병 다람쥐입니다. 뷰티에서 3개의 프로젝트를 원격으로 진행한다는 사실 외에도 텔레그램 채널인 인스타그램을 운영하고 있고 집에는 어린 두 아이가 있습니다. 그래서 저는 리터 단위로 커피를 마시는데 결혼기념일 최고의 선물은 시원한 커피머신이었습니다. 카페인은 체액 저류이자 탈수증이지만 여전히 거부할 수 없습니다. 그러므로 내 유일한 소원은 물을 더 많이 마시는 것입니다. 저도 노트북 앞에 앉아서 마스크쓰는 법을 배우고 싶습니다.
나는 활동적인 휴식을 선호합니다: 산책이나 새로운 장소로의 여행. 나는 사랑하는 사람들과 더 많은 시간을 보내려고 노력하고 피곤하거나 기쁠 때 내 감정에 대해 말하는 것을 두려워하지 않고 몇 분 동안 혼자 있게 해달라고 부탁하는 것을 부끄러워하지 않습니다. 모든 사람이 자신의 생각을 읽어야 한다고 생각하지 않는다면 가족은 귀중한 자원입니다.
통계에 따르면 모발 상태가 이상적이지 않은 남성과 여성의 수는 불행히도 꾸준히 증가하고 있습니다. 이에 대한 원인은 환경문제, 스트레스, 영양실조, 질병 등이다. 결과는 약하고 생명이없는 머리카락입니다. 이 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까? 이 책은 건강한 모발을 위한 나만의 레시피를 개발하는 방법을 알려줍니다. 모발을 손상으로부터 보호하는 방법; 질병 후 회복 방법; 머리카락에 가능한 문제를 방지하는 방법은 무엇입니까? 대머리를 다루는 방법, 광고된 모발 복원 및 보호 방법을 신뢰할 수 있습니까? 또한 모발 및 두피 마사지 계획, 공식 및 전통 의학 레시피가 있습니다. 굵고 아름다운 모발을 유지하고 싶거나 빠진 모발을 복구하고 싶은 분들을 위한 책입니다.
시리즈:뷰티 클럽
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다음 책에서 발췌 모발 건강에 관한 모든 것(E. I. Yankovskaya, 2011)책 파트너인 LitRes에서 제공합니다.
모발 건강: 저장 및 성장
건강한 모발. 현미경으로 본 오늘의 영웅
생기발랄, 탄력, 다공성
우선 한 가지 중요한 점을 처리해야 합니다. 머리카락의 건강에 대해 이야기하면 머리카락이 살아있는 물질이라는 것을 의미합니다. 그러나 그때 의문이 생깁니다. 왜 혈관이나 신경 종말이 없는 것 같습니까? 미용실 갈 때마다 아프지도 않고 피도 안 나요!
사실 "무감각"하고 "생명이없는"머리카락은 보이는 부분에만 있습니다 ( "막대"라고 함). 그리고 피부 깊숙한 곳에 있기 때문에 우리가 볼 수 없는 또 다른 것이 있습니다. 우리는 모근(또는 "모낭")에 대해 이야기하고 있습니다. 엄청난 속도로 분열하는 살아있는 세포가 있는 곳입니다. 이것은 머리카락이 아직 살아 있다고 말할 수 있습니다.
이제 우리 대화의 주제인 건강한 모발을 보다 정확하게 특성화해 보겠습니다. 무엇으로 구성되어 있는지 아십니까? 97% 단백질과 3% 수분. 케라틴(샴푸 광고!)이라고 하는 질긴 섬유질 단백질은 손톱에서도 발견됩니다. 그래서 머리카락의 상태가 손톱의 모양과 매우 유사합니다. 손의 손톱이 부서지기 쉽고 각질 제거되면 일반적으로 머리의 머리카락이 둔하고 건조하며 "분할"됩니다. 결론: 모발 외부와 내부 모두에서 가장 중요한 요소는 단백질(강화용)과 물(보습용)입니다.
각 머리카락은 믿을 수 없을만큼 강하고 탄력있는 실 모양입니다. 그것은 다소 복잡한 구조를 가지고 있지만 우리가 종종 머리카락으로 수행하는 조작으로 깨기 쉽습니다. 건강한 모발은 상당한 탄력을 가지고 있습니다. 자체 길이의 30%까지 늘어나고 다시 원래 상태로 돌아갈 수 있습니다! 안 믿어? 모발에 간단한 탄력 테스트를 해보세요. 엄지와 검지 사이의 머리카락을 부드럽게 펴십시오. 그런 다음 놓아주고 그의 행동을 주의 깊게 관찰하십시오. 원래 상태로 돌아가지 않거나 끊어져도 모발의 탄력이 떨어지는 것입니다. 아마도 그들은 너무 부서지기 쉽고 보습이 필요합니다. (이것은 건강한 모발을 위한 개인 레시피의 첫 번째 성분임을 기억하십시오.)
탄력 외에도 머리카락의 다른 중요한 특성이 있습니다. 특히, 다공성(즉, 수분을 흡수하고 유지하는 능력). 건강한 모발은 자체 무게의 50%까지 액체를 흡수할 수 있습니다. 또한 각 모발의 직경은 정상 상태의 20%까지 증가할 수 있습니다. 건강한 모발은 매우 낮은 것에서 상당히 높은 것까지 다양한 정도의 다공성을 가지고 있습니다. 그러나 모발의 구조가 부서지면 외부 보호 비늘(큐티클)이 손실되고 과도한 다공성이 됩니다.
우리는 또 다른 실험을 제안합니다. 이번에는 모발의 다공성 정도를 확인하겠습니다. 엄지와 검지 사이에 작은 가닥을 통과시키십시오. 그런 다음 끝에서 뿌리 방향으로 문지릅니다. 이 조작 후에 가닥이 주름진 것처럼 보이면 머리카락의 보호 덮개가 부러져 손가락의 작용으로 "헝겊"으로 변했음을 의미합니다.
다른 간단한 방법으로 모발의 다공성 정도를 결정할 수 있습니다. 크라운, 목덜미 및 관자놀이에서 머리의 다른 부분에서 하나의 머리카락을 가져와 물 한 컵에 내려야합니다. 모발이 5~10초 후에 가라앉는다면, 모발이 지나치게 다공성임을 의미합니다. 이러한 모발은 일반적으로 매우 약하고 큐티클이 손상되기 때문에 특별한 관리(컨디셔닝)가 필요합니다.
손상의 원인은 다를 수 있습니다. 너무 단단한 브러시, 너무 뜨거운 태양, 매우 공격적인 페인트. 그리고 결과는 동일합니다. 비늘의 끝이 올라가서 모간에서 멀어집니다. 손상된 큐티클이 빛을 반사하는 대신 흡수합니다. 이 때문에 머리카락이 윤기를 잃고 칙칙해지며 더욱 약해집니다.
그것을 처리하는 방법? 필요한 비타민, 단백질 및 모이스처라이저를 함유한 적절하게 선택된 헤어 케어 제품은 큐티클을 적절한 상태로 만들 것입니다. 그들은 머리카락의 외부 보호 덮개에 모든 구멍과 손상을 "패치"합니다. 그것들을 선택하는 방법-조금 후에 이야기하겠습니다. 그러나 즉시 유의하십시오. 다양한 절차와 헤어 케어 제품으로 과용해서는 안됩니다. 피곤할 것입니다. 빈번하고 공격적인 조작은 머리카락을 완전히 지치게 할 수 있습니다.
우리가 알게 될 건강한 모발의 또 다른 특징이 있습니다. 각 머리카락에 적절한 관리를 제공하기 위해 그것들에 대해 아는 것이 중요합니다(그리고 텔레비전 광고의 친구나 소녀들이 조언하는 모든 것을 머리에 붓거나 바르지 마십시오).
머리카락은 직선 또는 곱슬 수 있습니다. 그리고이 속성은 모발 관리를위한 자신의 개별 레시피를 개발할 때 고려해야합니다. 머리카락이 말리는 능력을 결정하는 것은 무엇입니까? 우리는 이미 피부 아래에 있는 모발 부분을 모근(또는 모낭)이라고 한다는 것을 알고 있습니다. 이 구근은 모낭(follicle)으로 둘러싸여 있습니다. 머리카락의 유형은 모양에 따라 다릅니다. 곧은 머리카락은 둥근 모낭에서, 약간 곱슬 머리는 타원형 모낭에서, 곱슬 머리는 신장 모양의 모낭에서 자랍니다.
건강한 모발은 한 달에 1센티미터가 넘는 속도로 자랍니다. 건강한 모발의 평균 수명은 5년입니다. 우리는 매일 수십 개의 머리카락이 빠지고 걱정할 것이 없습니다. 일반적으로 어린이의 경우 최대 80개, 성인의 경우 최대 150개의 머리카락이 빠질 수 있습니다.
그러나 잠을 자고 나서 머리카락이 베개 위에서나 손에 남아 있다면 탈모에 대한 두려움이 헛되지 않을 수 있습니다. 이것은 행동을 취해야 할 때라는 것을 의미합니다. 값비싼 샴푸뿐만 아니라 훨씬 더 심각한 샴푸를 찾으러 뛰어야 합니다. 스트레스나 질병으로 인한 신체 불균형은 즉시 모발 문제로 이어집니다. 모발 문제가 가장 먼저 나타납니다. 머리카락이 "영혼의 기압계"라고 불리는 것은 당연합니다. 모든 외모로 그들은 일반적인 건강 상태뿐만 아니라 그들이 자라는 머리에서 일어나는 일에 대해서도 웅변적으로 증언합니다. 그러므로 나쁜 생각을 몰아내고 더 많이 웃으면서 자신과 자연과 조화롭게 살아가십시오.
그래서 우리는 매우 중요한 공식을 도출했습니다. 모발의 건강과 밀도는 사람의 감정 상태와 신체적 건강에 달려 있습니다. 따라서 과로, 수면 부족, 신경 쇼크, 부적절한 처방, 알코올 및 흡연 남용 및 수많은 질병이 악화의 원인이 될 수 있음을 상기하는 것이 유용할 것입니다.
질병으로 인해 모발의 상태가 악화된 경우 대처 방법에 대해서는 잠시 후에 자세히 다루도록 하겠습니다. 그 동안 우리는 건강한 생활 방식에 대한 과정을 수강하고 사랑하는 사람들을 돌봅니다. 익숙하지 않습니까? 노력을 기울이고 진지하게 머리카락을 돌봐야합니다. 결국, 그것은 우리 자신을 위한 것입니다!
코멘트
모발의 건강을 가장 정확하게 결정하려면 삼차 전문의와 상담하는 것이 매우 중요합니다. 시각적 및 수동 방법 외에도 사무실에서 현미경 검사 및 삼모 검사를 수행하기 때문입니다. 현미경 검사의 경우 떨어진 머리카락을 전구와 함께 가져 와서 여러 배율로 검사하여 전구의 모양과 크기를 결정합니다. 이 매개 변수는 머리카락이 제 시간에 또는 조기에 빠졌는지 여부를 나타냅니다. Trichoscopy를 사용하면 성장하는 모발을 평가하고, 머리의 다른 부분에서 가늘어지는 정도를 결정하고, 모낭의 활동에 대한 결론을 도출할 수 있습니다. 현미경 및 삼차경 검사를 사용하면 위반 정도를보다 정확하게 결정하고 삼차 진단을 내리고 올바른 치료법을 선택할 수 있습니다. 상담 후, 연구 결과는 치료를 제어하기 위해 저장됩니다.
그는 무슨 색이었습니까?
머리카락에는 한 가지 특성이 있습니다. 더 자세히 설명하겠습니다. 이것이 그들의 색깔입니다. 그것은 선택되지 않고 유전에 의해 결정됩니다. 동시에 머리 색깔은 외모의 특징 그 이상입니다.
머리카락 색깔이 밀도에 직접적인 영향을 미친다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 일반적으로 금발과 갈색 머리의 사람들은 머리카락이 가장 많고(100-150,000), 갈색 머리와 빨간 머리는 머리카락이 적습니다(약 80,000). 그러나 모발의 직경은 색상에 따라 결정되며 40~110미크론 범위일 수 있습니다. 금발은 일반적으로 가장 얇은 머리카락을 가지고 있습니다. 이것이 우리가 때때로 금발의 사람들이 검은 머리의 사람들보다 머리에 더 많은 머리카락을 가지고 있다는 것을 시각적으로 알아차리지 못하는 이유입니다.
색상은 페오멜라닌과 유멜라닌의 두 가지 유형의 멜라닌 색소 비율에 의해 결정됩니다. 색소(페오멜라닌)는 노란색이고 유멜라닌은 갈색입니다. 모든 그늘의 머리카락에는 두 가지 유형의 안료가 포함되어 있지만 비율은 다릅니다.
멜라닌은 모낭에 위치한 특수 세포에서 생성됩니다. 동일한 전구에는 단백질 합성을 전문으로 하는 다른 세포가 들어 있습니다(이미 알고 있듯이 모발의 주요 건축 자재임). 전구에서 단백질과 안료가 혼합됩니다. 따라서 모간이 머리 표면 위에 나타나며 특정 색상을 갖습니다. 또는 백발로 태어났다면 색이 전혀 없습니다. 그리고 우리는 이것이 의미하는 바를 이해합니다. 그러한 머리카락에는 필요한 색소가 부족합니다.
왜 흰머리는 나이가 들수록 점점 더 많아지는가? 이것은 멜라닌 형성에 효소 티로시나아제가 필요하기 때문입니다. 그리고 수년에 걸쳐 점점 더 적게 생산됩니다. 이것은 유전적 수준에서 규정되며 지금까지 의사는 이 과정에 영향을 미칠 기회가 없습니다. 따라서 유전에 의존해야합니다. 부모님이 일찍 회색으로 변했다면 높은 확률로 같은 운명이 당신을 기다리고 있다고 주장 할 수 있습니다.
유전 외에도 흰머리가 나타나는 기간은 인종의 영향을받습니다. 몽골 로이드 유형의 사람들은 먼저 회색으로 변한 다음 코카소이드이며 흑인 인종의 대표자는 다른 사람들보다 자연스러운 머리 색깔을 더 오래 유지합니다. 머리카락의 원래 색상도 중요합니다. 금발은 더 일찍 회색으로 변하고 갈색 머리는 나중에 변하는 것으로 관찰되었습니다. 사실, 회색 머리카락은 검은 머리카락에 더 두드러집니다.
따라서 노화와 관련된 색소 생산 감소와 함께 참아야 하고 (거울에 비친 모습이 노년에 가까운 생각을 불러일으키는 경우) 페인트를 사용해야 합니다. 오늘날 제조업체는 여성뿐만 아니라 남성을 위한 다양한 착색 구성을 제공합니다.
그러나 흰머리가 만기일보다 훨씬 일찍 나타납니다 (20 년 또는 그 이전). 그러한 경우 분명히 모든 동일한 색소의 합성에 영향을 미치는 일부 과정이 신체에서 발생합니다. 의사들은 초기 흰머리가 갑상선 기능 항진(즉, 과도한 활동)의 징후일 수 있다는 것을 확실히 알고 있습니다. 그리고 이 경우 의사와 상의해야 합니다. 질병을 통제함으로써 자연스러운 머리 색깔을 잃는 원치 않는 과정을 늦출 수 있습니다. 또한 신체의 판토텐산 및 파라아미노벤조산 결핍으로 인한 조기 백화 현상이 있습니다. 이 경우 의사가 처방한 특수 약물이 도움이 될 수 있습니다.
머리카락이 너무 일찍 색을 잃는 다른 이유가 있습니다. 스트레스와 영양 결핍은 호르몬 중단의 날을 몇 년까지 가져올 수 있습니다. 그리고 다시(아무리 진부하게 들릴지 모르지만) 결론은 건강한 생활 방식의 필요성에 대해 암시합니다. 자연스러운 머리 색깔을 최대한 오래 유지하고 싶다면 음식의 균형을 유지하고 사소한 일에도 긴장하지 마십시오.
그리고 더. 흰머리는 뽑으면 안됩니다. 이런 식으로 백발을 제거하면 그 수의 증가에만 기여한다는 증거가 있습니다. 사실 모근의 기저부에 있는 뿌리는 혈청을 분비하는데, 이는 모낭 주변의 피부에 스며들어 주변 모발의 건강에 악영향을 미칩니다. 최후의 수단으로 흰머리가 많이 거슬린다면 가위로 잘라낸다.
코멘트
머리 색깔은 건강의 가장 중요한 특성 중 하나입니다. 삶의 색 변화는 대사 장애 및 장기 병리의 증상이 될 수 있습니다. 이 경우 전문가의 적시 지원이 매우 중요합니다.
좋은 관리가 최선의 예방책입니다
생각해 볼 가치가 있습니다
자연적으로 건강한 모발을 갖는다는 것은 매분마다 머리카락을 흔드는 것을 의미하지 않습니다. 머리카락과 두피에 대한 우리의 영향이 가져올 수 있는 해악이나 이점에 대해 알아야 합니다(그리고 제때 기억하십시오!).
건강한 모발은 저절로 자라지 않습니다. 샴푸, 린스, 크림, 밤 및 기타 관리 제품은 욕실 선반에 있어야 합니다. 모발 표면의 틈과 갈라진 틈을 메워주는 동시에 모발에 영양과 수분을 공급하여 빗질을 쉽게 해줍니다.
동시에, 우리는 반복합니다. 머리카락에 가장 잘 맞는 제품을 정확히 선택하는 것이 매우 중요합니다. 머리카락의 건강과 모양은 기꺼이 시간을 할애하는 것이 아니라 선택한 방법에 달려 있습니다.
헤어 케어 제품을 구입할 때 지침을주의 깊게 읽고 지침을 정확히 따르십시오. 일부 제품은 머리를 씻기 전에 사용하고 다른 제품은 세척 후에 사용합니다.
유형에 따라 모발 관리 제품을 엄격하게 선택해야합니다. 자신에게 적합하지 않은 화장품을 사용하면 비듬이 생기고 모발 상태가 크게 악화될 수 있습니다. 반면에 약하고 가늘고 건조한 모발(또는 반대로 너무 기름진 모발)은 적절하고 적절하게 관리하면 기분이 좋아지고 멋지게 보일 수 있습니다.
따라서 우선 어떤 종류의 머리카락을 가지고 있는지 결정합시다 : 정상, 건조 또는 유성? 서두르지 마십시오. 두피와 마찬가지로 모발은 기름기가 많고(예: 뿌리 부분) 건조할 수 있습니다(끝 부분). 종종 이것은 염색 모발에서 발생합니다. 이 경우 균형을 달성해야하며 유일한 수단은 아마도 그렇게하지 않을 것입니다.
정상적인 머리카락
그러한 머리카락은 소유자에게 최소한의 문제를 제공합니다. 그러나 불행히도 그들은 희귀합니다. 일반적으로 정상적인 머리카락은 어린 시절과 청소년기의 특권입니다(그러나 이상하게도 어린 나이에 우리는 머리카락에 가장 적은 관심을 기울입니다).
정상적인 모발의 징후는 잘 알려져 있습니다. 서로 달라붙지 않고, 갈라지지 않고, 빗질과 스타일링이 쉽고, 강하고 탄력 있고, 빛나고 건강해 보입니다. 그들이 가늘거나 중간이거나 두껍거나 직선이거나 물결 모양이거나 곱슬인지 여부는 전혀 중요하지 않습니다.
정상적인 모발은 일반적으로 정상적인 두피에서 자랍니다. 자극과 발적의 징후가 없어야 하며 촉촉하고 분홍빛이 도는 모발이어야 합니다. 정상적인 모발과 두피의 행복한 소유자라면 정상적인 상태를 유지하는 데 주의를 기울여야 합니다. 일반 모발은 3~4일에 한 번 감는 것이 좋습니다. 그리고 물론 가능하다면 모든 종류의 유해한 요인의 영향으로부터 보호하는 것이 가치가 있습니다. 그러한 부는 보호되어야합니다.
마른 머리
여기 상황이 조금 더 복잡합니다. 문제는 건조한 모발에는 거칠고 때로는 손상된 각질층이 있다는 것입니다. 이로 인해 색상이 흐릿하고 끝에서 종종 "분할"됩니다. 작은 건성 비듬은 종종 두피에 나타납니다. 그러한 모발에는 수분과 대부분의 경우 단백질이 심하게 부족합니다.
품질이 낮은 샴푸로 지속적인 세척, 뜨거운 헤어 드라이어로 건조, 일광욕, 더위, 서리 및 이와 유사한 스트레스가 원인입니다. 그러나 그들 없이는 어떻습니까? - 물어. 우선, 씻을 때 마른 머리카락을 남겨 두어야합니다. 모발이 건조한 경우 알칼리 성분이 적은 특수 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 콜라겐이나 실크 단백질이 함유된 샴푸라면 좋습니다. 콜라겐은 모발의 손상된 부위를 "접착제"하고 실크 단백질은 각 모발의 각질층을 얇은 필름으로 덮습니다.
마른 머리는 미지근한 물로만 씻어야 합니다. 의사는 건조한 모발과 특수 영양 마스크 또는 앰플에 발삼을 사용할 것을 권장합니다. 함유된 영양소가 각질층까지 침투하여 모발 내부에서 모발을 회복시킵니다. 스스로 준비할 필요는 전혀 없습니다. 가장 가까운 약국을 찾으면 거기에서 찾을 수 있습니다.
우리가 말했듯이 두피의 건조는 헤어 케어 제품의 너무 가혹한 작용으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 욕실 선반에 대해 감사를 수행하십시오. 아니면 요점은 단순히 씻은 후 머리를 충분히 헹구지 않는다는 것입니까? 헛된 일이야! 화학 입자가 피부에 남아 있을 수 있습니다. 이는 그녀에게 최고의 선물이 아닙니다.
천연 화장품을 잊지 마세요. 한 달에 한두 번 샴푸 대신 신 우유로 머리를 부려먹을 수 있습니다. 이렇게 하려면 머리카락에 윤활제를 바르고 두피에 문지르면 됩니다. 머리를 수건으로 감싸고 한 시간 후에 물로 철저히 헹굽니다.
씻기 전에 마른 머리카락에 피마자, 아몬드, 올리브 또는 기타 정제되지 않은 식물성 기름이 묻을 수 있습니다. 그런 다음 따뜻한 수건으로 싸십시오. 그리고 한 시간 후에 머리카락을 씻을 수 있습니다. 원하는 경우 구타 신선한 계란을 뿌립니다. 그리고 빛을 더하려면 양조 차, 카모마일 또는 라임 꽃 주입으로 마른 머리카락을 헹구는 것이 좋습니다. 이러한 헹굼을 준비하려면 2 큰술. 1리터의 물에 약용 꽃이나 차 숟가락을 5분 동안 끓입니다.
그리고 건조에 대해. 헤어드라이어로 머리를 말리는 경우 기억하십시오. 건조한 머리는 뜨거운 공기에 노출되기 위해 필수 간격이 필요합니다. 따뜻한 공기와 찬 공기를 조절할 수 있는 여러 컨트롤이 있는 헤어드라이어가 가장 좋습니다. 이렇게 하면 따뜻한 공기로 부드러운 설정에서 건조를 시작하고 찬 공기로 계속한 다음 뜨거운 공기로 빠르게 마칠 수 있습니다. 머리카락이 마르지 않습니다.
기름진 머리
기름진 머리카락은 소유자에게 많은 문제를 안겨줍니다. 그들은 씻은 직후에 서로 달라 붙습니다. 빛나면 건강과 활력이 아닙니다. 이는 호르몬 시스템의 자극을 받은 피지선이 두피와 모발이 필요로 하는 것보다 훨씬 더 많은 기름을 생산하기 때문입니다.
뿌리는 광택이 있고 끝은 둔한(종종 "분할") 이러한 모발은 특별한 관리가 필요합니다. 그들은 기름진 머리카락을위한 특수 샴푸로 씻어야합니다. 심미적인 이유로 일주일에 두 번 이상 사용해야 하는 경우 "매일 사용하기에 적합"이라고 표시된 순한 샴푸를 사용해야 합니다.
많은 사람들은 기름진 머리카락을 자주 씻는 것이 그러한 머리카락에 해롭다고 잘못 생각합니다. 그러나 더럽고 기름진 머리 (여성의 경우 스타일링 제품도 있음)는 숨을 쉴 기회가 없습니다. 그리고 이것은 그들에게 도움이 되지 않을 것입니다. 그러나 다시 한 번 강조합니다. 샴푸는 적절해야 합니다.
기름진 머리카락은 곰팡이와 박테리아의 이상적인 온상입니다. 따라서 한 달에 한 번 각질을 제거하십시오. 네, 필링은 각질 제거제를 사용하는 절차입니다. 일반적으로 순한 클렌저와 으깬 살구 씨가 들어 있습니다. 아직 씻지 않은 젖은 모발에 골고루 도포하고 두피에 부드럽게 마사지한 후 10분간 방치합니다. 그런 다음 머리를 씻으십시오.
지성 모발을 가진 여성은 열풍 건조기 및 컬링 아이언을 피해야 합니다. 그리고 스타일링 제품으로 머리카락에 과부하를주지 마십시오. 양파 껍질, 자작 나무 잎 주입뿐만 아니라 수렴성 허브 주입으로 기름진 머리카락을 헹구는 것이 가장 좋습니다. 1리터의 물에 3테이블스푼을 붓고 15분간 끓인다. 시원하고 긴장하십시오. 두 달 동안 3일마다 이 달인으로 머리를 헹굽니다. 일반적으로이 기간은 머리카락이 더 건강해지기에 충분합니다. 코스는 1년 반 후에 반복되어야 합니다.
기름진 머리도 3일에 한 번씩 떡갈나무 껍질을 달인 물로 몇 주 동안 머리를 감으면 건강해집니다(물 1리터에 떡갈나무 껍질 3큰술을 15분 끓인다). 그리고 지성 머리를 감기 2~3시간 전에 당근 주스를 두피에 문지르는 것이 좋습니다.
코멘트
샴푸와 샴푸 횟수는 모발과 피부 타입에 따라 선택해야 하며, 이는 혼자서 하기에는 매우 어렵습니다. 전문가에게 문의하면 이 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 따라서 예를 들어 지성 피부를 가진 사람들의 경우 특별히 선택한 샴푸를 사용하여 격일로 머리를 감는 것이 허용됩니다. 이 경우 헤어 케어 제품을 사용하십시오. 그렇지 않으면 건조 될 수 있습니다. 건성 피부는 5~7일에 한 번 정도 덜 자주 씻을 필요가 있습니다. 모발이 건조하고 두피가 유분이 많은 경우가 종종 있는데, 이는 피부 분비물의 짙은 일관성과 관련이 있습니다. 이것은 샴푸를 선택하기 어렵게 만듭니다. 전문가는 이러한 기능을 올바르게 평가하고 올바른 치료를 선택하는 데 도움을 줄 것입니다.
롱라이브 헤드워시!
샴푸 - 친구 또는 적?
전문가들은 샴푸를 적절하게 선택하면 많은 모발 문제를 해결할 수 있고 여러 가지 불쾌한 질병을 예방할 수 있다고 말합니다. 밸런싱(정상 모발 및 두피용), 보습(건성 모발 및 두피용), 클렌징(지성 모발 및 두피용), 볼륨 및 볼륨 부여(가는 모발용) 등 다양한 샴푸가 있습니다. 일반적으로 관련 정보는 "정상 및 건성 모발용" 또는 "정상 및 지성 모발용" 라벨에 표시됩니다. 많은 샴푸 제조업체는 모발을 강화하는 비타민과 단백질 함량에 의존합니다. 긴 모발의 경우 콜라겐을 함유한 회복 샴푸가 가장 적합합니다(이러한 첨가제 접착제가 모발을 부수고 각질층을 부드럽게 한다는 것을 기억합니다).
모발과 두피의 상태는 계절, 호르몬 변화, 식습관의 변화, 습관적인 생활 방식에 따라 시시각각 변합니다. 한 샴푸가 겨울에 적합했다면 여름에 새 샴푸를 구입하는 것이 더 나을 수 있습니다. 그러면 새로운 역효과로부터 보호할 수 있습니다.
잘 정립된 신화 중 하나는 모발의 건강이 샴푸의 빈번한 사용을 저해할 수 있다고 말합니다. 따라서 매일 머리를 감는 것은 해롭습니다. 그렇지 않으면 머리카락이 빠지기 시작할 것입니다.
이것은 사실이 아닙니다. 머리를 자주 감을 수 있습니다 - 적어도 하루에 두 번. 각 헤드 워시는 피부와 모발에 복합적인 영향을 미칩니다. 샴푸를 사용하여 축적된 불필요한 물질과 먼지를 씻어낼 뿐만 아니라. 그러나 이것이 핵심이 아니라고 상상해보십시오. 두피의 죽은 세포, 땀, 외부 불순물 및 과도한 피지를 정화할 뿐만 아니라 피부를 마사지하고 혈액 순환을 개선합니다. 이것은 우리가 순환계를 통해 영양소 머리의 뿌리에 대한 더 나은 접근에 기여한다는 것을 의미합니다.
그러나 그들이 말했듯이 불이 없으면 연기가 없습니다. 샴푸에 자신이 있는 경우에만 자주 세탁하는 것이 허용됩니다. 의심스러운 품질의 제품을 매일 사용하는 경우 대부분의 머리카락과 작별을 고해야 합니다.
모발의 건강에 대해 염려하는 사람은 샴푸(및 기타 화장품 또는 세제)에 존재하는 물질이 바람직하지 않거나 완전히 용납될 수 없는 물질을 알아야 합니다.
라우릴황산나트륨(라우레스황산나트륨, SLES) 그리고 라우레스황산나트륨(라우릴황산나트륨, SLS) 거의 모든 샴푸에서 발견됩니다. 제조업체가 이러한 구성 요소를 기꺼이 사용하는 이유는 분명합니다. 좋은 가격 책정에 기여하기 때문입니다. 그러나 이러한 물질의 해로움은 피부를 통해 몸에 침투하는 능력이 매우 높다는 것입니다. 간, 폐 및 심지어 심장에서 l aura 및 l 황산나트륨의 흔적을 발견한 미국 연구원의 데이터가 알려져 있습니다. 조직에 축적되는 이러한 화합물이 세포의 단백질 구성에 영향을 주어 모낭의 구조를 파괴할 수 있다는 데이터가 발표되었습니다.
SLS산화 반응에 의해 정화되며, 그 후 종종 피부와 모발에 필름이 남아 자극적으로 작용합니다. 탈모와 비듬을 촉진합니다. 모발은 건조하고 부서지기 쉬우며 끝이 "쪼개집니다". 이러한 구성 요소는 무해한 코코넛에서 얻었지만 자신을 속이지 마십시오. 샴푸의 일부인 형태로 천연 성분이라고 하기는 어렵습니다.
트리타놀아민(트리에탄올아민, 차)는 비누와 샴푸 제조의 기초로 화장품 산업에서 널리 사용됩니다. 원칙적으로이 물질 자체는 무해합니다. 그러나 위험은 혈액의 질산염과 반응하여 매우 활동적인 발암 물질(이를 새로운 발암 물질인 니트로사민이라고 함)을 형성한다는 사실에 있습니다. 결과 화합물은 신체의 다양한 기관과 시스템에 쉽게 침투하여 암 발병을 유발합니다. 따라서 많은 과학자들은 트리에탄올아민의 잠재성 독소를 고려하는 경향이 있습니다.
세제에 자주 포함되는 또 다른 물질은 방부제입니다. 메틸이소치아졸리논(메틸이소치아졸리논 또는 MIT). 이 화합물이 신경 세포를 파괴할 수 있다는 증거가 있습니다. 또한 피부가 민감한 사람들에게는 자극과 가려움증을 유발합니다.
최근 실리콘을 첨가한 샴푸가 모발에 유해한가에 대한 논란이 일고 있다. 이 그룹의 물질은 다르게 지정됩니다( 페닐트리메티콘, 디메티콘, 시클로펜타실록산등.). 실리콘 옹호자들은 그러한 제품을 사용하면 모발이 건강하고 윤기가 나게 된다고 말합니다. 실리콘은 구멍과 균열을 "패치"합니다.
동시에 반대자들은 그러한 효과가 외부적이고 단기적이라고 주장합니다. 실리콘은 그 자체로 모발, 특히 약해진 모발을 관리할 수 있는 물질이 아닙니다. 이것은 모발과 두피에 정착하여 피지선의 분비물, 스타일링 제품의 잔재 및 먼지를 끌어 당기는 다소 끈적 끈적한 물질입니다. 원칙적으로 세탁할 때마다 이러한 원치 않는 축적을 쉽게 제거할 수 있다면 무섭지 않을 것입니다. 그러나 일부 전문가들은 모든 실리콘이 잘 씻겨 나가는 것은 아니라고 확신합니다. 따라서 시간이 지남에 따라 두피의 모공을 막히기 시작하고 모낭의 상태를 악화시킵니다. 따라서 미래에 탈모로 비용을 지불하는 일시적인 눈에 띄는 개선을 얻을 수 있습니다. 따라서 이미 그러한 샴푸를 사용하기로 결정했다면(예: 갈라진 끝이 보이지 않게 하기 위해) 피부에 문지르지 마십시오. 그리고 신청 기간은 2주에서 3주로 제한됩니다.
의사의 의심은 우리 모두에게 친숙한 글리세린을 사용하는 편리함에서 발생합니다( 글리세린), 좋은 보습제로 알려져 있습니다. 그러나 위험은 보습 대신에 반대 효과를 얻을 위험이 있다는 것입니다. 결국 글리세린은 공기뿐만 아니라 두피에서도 수분을 흡수합니다. 그리고 샴푸를 잘 헹구지 않으면 건조한 피부는 더욱 건조해진다.
프로필렌 글리콜 ( 프로필렌 글리콜, PPG) 및 파생 상품 PPG(폴리프로필렌 글리콜), PEG(폴리에틸렌 글리콜)도 많은 의사에 따르면 모발에 도움이 되지 않습니다. 샴푸 제조에 널리 사용되지만. 프로필렌 글리콜은 글리세린과 유사한 특성을 가지며 훨씬 저렴합니다. 어떤 경우에는 알레르기 반응과 자극을 일으키고 여드름 형성을 유발합니다.
제조업체는 광고 캠페인을 적극적으로 수행하여이 물질이 실제로 무해하다는 것을 증명합니다. 동시에 과학자들은 다음과 같이 말합니다. 이 화합물(업계에서 부동액으로 사용됨)은 액체를 결합하고 물을 대체합니다(따라서 두피도 건조). 그러나 이것은 주요 위험조차도 아닙니다. 이 물질의 장기간 사용과 피부의 모공을 통한 침투가 간과 신장의 기능에 영향을 줄 수 있다는 정보가 언론에 발표되었습니다. 그러나 샴푸 라벨에서이 구성 요소는 성분 목록의 첫 번째 장소 중 하나를 차지합니다. 그래서 농도가 높습니다.
샴푸의 구성을 읽은 후에는 알 수 있습니다. 90%의 경우에 우리가 나열한 물질 중 하나 이상이 포함되어 있습니다. 그리고 그것은 가격에 관한 것이 아닙니다. 그들은 저렴한 브랜드와 비싸고 널리 광고되는 브랜드 모두에서 찾을 수 있습니다. 차이점은 아마도 값비싼 브랜드 샴푸가 더 높은 품질의 성분을 포함하고 포름알데히드와 저급 향료 및 염료를 포함하지 않는다는 것입니다.
어떻게 될 것인가? 해로운 물질에 대한 노출로부터 머리카락(및 신체 전체의 건강)을 보호하는 방법은 무엇입니까?
먼저 샴푸 및 기타 헤어 케어 제품 선택에 신중하고 신중하게 접근해야합니다. 위험한 성분의 이름을 노트북에 적어두고 약국이나 상점에 머리용 제품을 구입할 때마다 이 목록을 가지고 가십시오.
둘째, 나열된 구성 요소 없이 치료법을 찾을 수 없는 경우 라우레스 황산나트륨(또는 SLES), 라우릴황산나트륨( SLS). 첫 번째는 두피에 비교적 부드럽고 온화합니다. 그들이 말했듯이, 두 가지 악 중에서 작은 것을 선택하십시오.
셋째, 항상 샴푸를 철저히 헹굽니다. 아시다시피 모발 상태에 큰 해를 끼칠 수 있는 것은 물 관리 후 남은 모발 관리 제품의 성분 입자입니다.
넷째, 머리를 감는 새로운 방법을 찾으십시오. 소위 기본(또는 중성) 샴푸를 사용해 보십시오. 무색, 무취입니다(염료와 향료가 포함되어 있지 않기 때문입니다). 많은 약국에서 구입할 수 있습니다. 원하는 경우 이러한 샴푸에 에센셜 오일 한두 방울을 추가할 수 있습니다.
샴푸없이 할 수 있습니까? 탐탁지 않은. 그러나 한 달에 적어도 두 번은 그것을 잊어 버리는 것이 가능합니다. 사실, 공장 치료제 대신 천연 제품으로 머리카락을 씻어야합니다.
일반적으로 비누 거품이 없으면 머리를 잘 씻을 수 없다고 생각해서는 안됩니다. 두피와 모발에 비누칠과 클렌징은 별개입니다. 비누 거품은 가성 소다의 존재로 인해 형성됩니다. 우리 피부는 약산성입니다. 따라서 알칼리는 단순히 피부에서 보호층을 제거합니다. 이 때문에 피부병 및 기타 피부 질환이 발생할 수 있습니다. 두피를 아끼고 새로운 시도를 해보는 것은 어떨까요? 머리를 "쉬는 날"로 정하십시오.
천연 헤어 워시
호밀 빵을 주입하여 씻으십시오.이 주입으로 머리카락을 씻는 것이 매우 유용합니다. 이렇게하려면 1 리터의 끓는 물에 200-300g의 호밀 빵을 붓고 따뜻한 오븐이나 보온병에 3-6 시간 동안 그대로 두십시오. 그 후, 주입을 변형시키고 여러 층의 거즈 또는 린넨 냅킨을 통해 걸러냅니다.
먼저, 머리에 빵 죽을 바르십시오. 두피를 마사지하고 따뜻한 물로 헹굽니다. 그런 다음 마지막으로 빵 물로 머리를 헹굽니다.
이 도구는 모든 유형의 머리카락에 적합하지만 무엇보다도 기름진 가닥이 기름진 빛을 제거하는 데 도움이됩니다.
겨자를 첨가하여 케 피어로 세척.이 샴푸는 민감한 피부와 알레르기가 있는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 다른 모든 사람들에게는 머리로의 혈액 공급을 개선하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다. 케 피어로 겨자 가루 한 스푼을 희석하고 사워 크림의 농도가 될 때까지 저어줍니다. 결과 혼합물에 노른자 1개, 꿀 1티스푼, 올리브 오일 1티스푼을 넣으십시오. 결과 혼합물을 머리카락 전체에 바르고 두피를 마사지하십시오. 물로 철저히 헹굽니다.
머스타드는 혈액 순환을 개선하고 모발 성장을 촉진합니다. 케 피어는 건조하고 약해진 모발에 완벽하게 수분을 공급하고 영양을 공급합니다.
케 피어 - 계란 혼합물로 씻으십시오.노른자 1개와 케 피어 반 컵이 필요합니다. 재료를 섞고 결과 혼합물을 머리카락에 문지릅니다. 머리카락을 철저히 헹구고 알칼리성 물로 헹굽니다(물 5리터에 소다 1티스푼을 녹입니다).
응고된 우유 세척.이 조리법은 아마도 사람들 사이에서 가장 인기가 있을 것입니다. 왜냐하면 요구르트는 오랫동안 머리를 감는 데 사용되었기 때문입니다. 응고된 우유가 없으면 신 우유를 사용할 수 있습니다. 세탁은 3단계로 진행해야 합니다. 먼저 응고된 우유를 머리에 바르고 봉지(또는 목욕모자)로 덮고 20분간 방치합니다. 이 시간 동안 보호 필름이 모발에 나타나 비누나 샴푸의 원치 않는 영향으로부터 모발을 보호합니다. 중성 샴푸로 씻어내십시오. 마지막으로 산성수로 머리를 헹굽니다. 이렇게 하려면 물 2리터에 레몬 반 개 또는 식초 1티스푼을 더합니다. 식초물이 눈에 들어가지 않도록 주의하세요! 머리카락이 빛나고 생기 있고 건강해 보입니다.
비누의 달인으로 씻기.약국에서 비눗물을 구입할 수 있습니다. 물 1리터에 건조원료 100g을 붓고 필요에 따라 물을 첨가하여 20~30분간 끓인다. 샴푸 나 비누를 추가하지 않고 결과 국물로 머리를 긴장시키고 씻으십시오. 일반 물로 헹굽니다. 이 방법은 머리카락이 빠지기 시작했을 때 머리카락을 강화해야 하는 경우에 적합합니다.
탠시의 달인으로 씻으십시오. 1리터의 끓는 물에 탠시 꽃 2테이블스푼을 붓고 2시간 동안 수조에 둡니다. 긴장된 주입으로 머리를 씻으십시오. 2~3주 안에 신청하세요. 코스 중에는 샴푸를 사용하지 마십시오.
약국에서 구입한 중성 샴푸는 필요한 천연 제품을 추가하여 쉽게 개선할 수 있습니다. 예를 들어 계란이나 꿀로 바꿀 수 있습니다.
계란 샴푸.계란 1개와 1큰술을 섞는다. 샴푸 한 숟가락을 사용하거나 계란을 풀어서 사용하십시오(머리카락 길이에 따라 두 개). 젖은 머리카락과 두피에 문지르고 몇 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 충분히 헹굽니다.
꿀 샴푸.같은 양의 중성 샴푸와 한 티스푼 또는 한 스푼의 꿀(머리카락 길이에 따라 다름)을 섞습니다. 머리카락에 꿀을 철저히 문지릅니다. 그리고 꿀의 자연 체온을 높이려면 머리에 수영복이나 간단한 비닐 봉지를 씌우십시오. 20~30분 후에 따뜻한 물로 머리를 헹굽니다.
알로에 샴푸.알로에 베라 주스는 뛰어난 보습 및 치유 식물 물질입니다. 지성 및 건성 모발 및 두피의 상태를 정상화합니다. 알로에 주스 1작은술과 같은 양의 중성 샴푸를 섞어 머리에 바르고 몇 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 완전히 헹굽니다.
알로에는 성장을 촉진하고 모발을 강화하며 탈모를 예방합니다.
젤라틴 샴푸.부족한 단백질을 빠르게 채워주는 샴푸입니다. 젤라틴 1꼬집과 중성 샴푸 1회분을 섞습니다. 이 치료법을 더 많이 사용하려면 1 tbsp를 섞으십시오. 샴푸 한 잔과 함께 한 숟가락의 젤라틴.
식물성 기름으로 샴푸.해바라기 또는 올리브, 삼나무 또는 우엉 등 취향에 따라 기름을 선택하십시오. 식물성 기름 1티스푼과 같은 양의 중성 샴푸를 섞습니다. 이 공식은 건조한 모발과 건조한 두피를 위해 고안되었습니다.
베이비 비누와 허브를 베이스로 한 샴푸.약초의 달인을 준비하십시오 : 1 큰술. 한 숟가락의 마른 쐐기풀 잎과 1 큰술. 한 숟가락의 마른 민들레 잎을 물 한 컵과 함께 붓고 끓여서 수욕에 15 분 동안 그대로 두십시오. 달인을 변형하십시오. 소량의 물에 아기 비누 50ml를 녹입니다(사워 크림 농도까지). 우엉 오일 1티스푼과 좋아하는 에센셜 오일 한두 방울을 추가합니다.
이 조리법은 비타민이 부족한 봄에 특히 좋습니다. 이 제품은 모든 유형의 모발에 적합합니다.
샴푸도 좋지만 밤으로 하면 더 좋아요!
샴푸를 다룬 후 린스, 발삼, 마스크 및 기타 헤어 케어 제품에 대해 이야기합니다. 지금까지 무시했을 수 있습니다. 그러나 헛된. 우리는 이 강력한 무기를 사용하는 것이 좋습니다 - 정당한 이유가 있습니다.
중요한 참고 사항: 이 장의 조언은 여성뿐만 아니라 남성에게도 유용할 것입니다. 강한 섹스가 때때로 화장품을 사용해야 할 때 느끼는 거짓 수치심을 버릴 때입니다. 서양 남성은 오랫동안 다양한 헤어 케어 제품을 성공적으로 사용해 왔습니다. 점점 더 인기를 얻고있는 특별한 남성 라인이 있습니다. 그리고 나를 믿으십시오. 당신이 남자라는 이유만으로 머리를 "먹이"하고 "수선"하는 것을 거부할 필요는 없습니다.
헹굼부터 시작하겠습니다. 사실 샴푸로 머리를 감을 때(가장 무해하고 순한 샴푸라도) 물과 마찰의 영향으로 머리카락의 바깥쪽 비늘층이 거칠어집니다. 린스 보조제(알칼리성 비누 물질과 달리)는 약한 산성 반응을 보입니다. 사용 결과 비늘이 서로 연결되어 머리카락을 빗기가 쉽습니다. 동시에 모발을 보호하는 얇은 영양층이 생성됩니다.
또한 컨디셔너는 손상된 모발이 더 빨리 회복되도록 도와줍니다. 그리고 그들은 또한 정전기를 제거하여 빛나고 순종적으로 만듭니다. 모발은 컨디셔닝제의 양전하 입자로 코팅됩니다. 각 머리카락에 대한 그러한 덮개의 두께는 몇 분자에 불과하지만 충분합니다. 이 보호층은 물로 씻어내지 않으며, 우수한 윤활제로 모발이 가장 취약할 때 젖었을 때 엉킴과 과도한 긴장을 방지합니다.
컨디셔너는 사용하기 쉽습니다. 오랫동안 머리에 바르고 두피에 문지르지 않아도 됩니다. 손바닥으로 모발 전체에 소량을 덜어 충분히 도포한 후, 즉시 미지근한 물로 충분히 헹구어 냅니다. 샴푸와 같은 회사의 컨디셔너를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
주목!얇고 약해진 모발 소유자의 경우이 치료법을 남용하지 않는 것이 좋습니다. 적어도 머리카락이 나을 때까지는. 병든 모발에 과도한 기계적 스트레스는 완전히 불필요합니다. 그러나 가장 진행된 경우에도 사용할 수 있는 고품질 치료 컨디셔너가 있습니다. 그러나 헹굼이 머리카락을 "무겁게" 하고, 아래로 내리게 하고, 두피에 불필요한 물질을 축적하는 데 기여한다고 느낀다면, 이는 왁스, 실리콘 또는 발사믹 성분이 너무 많이 포함되어 있음을 의미합니다. 따라서 머리카락에 어울리지 않습니다.
모발 상태에 따라 특수 딥 모이스춰라이징 또는 강화 컨디셔너를 사용할 수도 있습니다. 이 절차는 약 한 달에 한 번 모든 모발 유형에 바람직합니다. 그러나 건조하거나 손상된 모발의 경우 일주일에 한 번 더 자주해야합니다. 원하는 효과를 얻으려면 씻고 젖은 모발에 컨디셔너를 바르고 5-10분 동안 그대로 두십시오(샤워 또는 목욕 중). 그런 다음 물로 철저히 헹굽니다!
그러나 최근에는 씻어낼 필요가 없는 에어컨이 큰 인기를 끌고 있습니다. 이는 포장에 보고되어 있습니다. 그들은 태양 복사, 염소 처리된 물의 부작용으로부터 모발을 보호하고 염색된 모발의 색상 강도를 유지하는 데 도움을 줍니다. 이러한 치료법을 사용하려면 먼저 샴푸로 머리카락을 씻은 다음 린스를 사용하고 헹구고 수건으로 머리를 말려야합니다. 그런 다음에만 보호 컨디셔너를 전체 표면에 문지르십시오. 완전히 마를 때까지 머리카락에 남겨 두어야합니다. 그건 그렇고, 이것은 머리카락의 후속 빗질 및 스타일링을 용이하게합니다.
천연 린스
샴푸와 컨디셔너와 마찬가지로 천연 화장품을 성공적으로 대체할 수 있습니다. 선택한 성분에 따라 이러한 린스는 모발의 빗질을 개선하고 자연스러운 색상을 강화하며 산-염기 균형을 정상화하고 샴푸 잔여물을 제거할 수 있습니다.
헤어 린스는 간단할 수 있습니다. 마지막 물에 에센셜 오일 몇 방울을 추가하거나 복잡한 준비를 위해 다양한 에센셜 오일과 허브 주입이 필요할 수 있습니다.
많은 옵션이 있습니다. 그러나 그것은 당신의 상상이 아니라 머리카락의 진정한 필요입니다. 그것은 모두 그들의 상태와 그들을 돕고자 하는 당신의 열망에 달려 있습니다.
레몬 주스 린스 (빛을 위해). 이 린스는 모발에 윤기를 더해주고 블론드 모발을 밝게 빛나게 해줍니다. 모든 색상의 머리카락에 유용하지만. 중성에서 지성 모발에 가장 적합합니다. 레몬 두 개에서 주스를 짜내고 정제수 두 잔과 섞습니다. 완전히 마를 때까지 모발에 그대로 둔 후 레몬 린스가 모발을 부드럽게 하고 약간 밝게 합니다. 이 린스를 일반 플라스틱 병에 보관할 수 있습니다.
쐐기풀 헹굼 (볼륨을 위해). 쐐기풀 린스는 모발을 완벽하게 강화하여 더 많은 볼륨과 밀도를 제공합니다. 말린 쐐기풀 잎 2~4테이블스푼을 정제수 또는 증류수 한 컵과 함께 부어야 합니다. 여성의 경우 라벤더 에센셜 오일 몇 방울이 필요하지 않아 머리카락에 쾌적한 향기뿐만 아니라 윤기와 부드러움을 줄 것입니다. 혼합물을 약한 불로 끓인 다음(끓이지 않음) 실온으로 식힌 다음 걸러냅니다.
쐐기풀 컨디셔너는 머리를 감은 후 깨끗한 물로 헹구지 않고 완전히 마를 때까지 머리에 그대로 둡니다.
단백질 린스 (강하게 하는 것). 이 린스는 모발을 눈에 띄게 강화시키고 큐티클을 부드럽게 해줍니다. 그것을 준비하려면 젤라틴 7g과 물 두 잔이 필요합니다. 모발의 길이에 따라 1~3회 도포할 수 있는 양입니다. 표시된 양의 물에 젤라틴을 녹여 모발에 도포합니다. 10분 동안 그대로 둔 다음 깨끗하고 따뜻한 물로 헹굽니다.
애플 사이다 식초 린스 (비듬 수리제). 이 헹굼은 큐티클 비늘을 닫아 모발을 윤기 있고 부드럽고 관리하기 쉽게 만듭니다. 유기농 사과 사이다 식초는 수렴 및 강장 효과가 있으며 정상화 효과가 있으며 두피의 자연 산성 환경을 복원합니다. 이 린스는 지성 모발과 두피에 특히 유용합니다.
2 큰술을 추가하십시오. 정제수 한 잔에 사과 사이다 식초 숟가락. 모든 머리를 씻은 후에 이 구성을 사용하십시오. 지성 두피와 지성 모발이 있는 경우 모발이 완전히 마를 때까지 사과 사이다 식초 헹굼을 모발에 그대로 둘 수 있습니다. 사과에는 각질 제거 및 연화 효과가 있어 비듬 제거에 도움이 되는 소위 말산이 들어 있습니다. 사과 사이다 식초는 비듬 제거에 좋습니다.
나는 당신을 알고 마스크
전문가들은 헤어 마스크를 가장 신뢰할 수 있고 효과적인 헤어 케어 제품 중 하나로 간주합니다. 모발에 추가적인 영양을 공급하고 원치 않는 환경 영향으로부터 보호하기 위해 단순히 예방을 위해 사용할 수 있습니다. 그리고 꽤 심각한 문제를 해결할 수 있는 마스크가 있습니다. 물론 마스크와 산업 생산품을 구입할 수 있습니다. 그러나 변덕스러운 머리카락의 많은 소유자는 집에서 만드는 경향이 있습니다. 결국, 성분을 직접 혼합함으로써 제품의 품질을 절대적으로 확신할 수 있습니다. 또한 마스크를 직접 준비하는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 그러나 의도한 결과를 얻으려면 준수해야 하는 고유한 특성이 있습니다.
소개 부분 끝.
전문가 소개: 데니스 프로코포비치- 인상적인 전문 경험을 가진 삼차학 분야의 선두 전문가 중 한 명, 모발 건강 센터의 피부과-삼차 전문의(삼차 전문 클리닉).
헤어 웹의 가열 온도가 위험한 최대 온도에 도달하면 터치 센서가 이 차이를 감지하고 장치는 자동으로 더 부드러운 모드로 전환합니다.
5) 겨울에는 너무 뜨거운 물로 머리를 감지 마십시오.
그러나 정말로 빨리 뜨거운 목욕에 뛰어 들어 워밍업하고 싶다면 어떻게해야합니까?
좋은! 그러나 실온에서 물로 머리를 헹구어 목욕 절차를 완료하십시오.
6) 겨울철 모발관리는 샴푸를 넘어중.
케어 제품의 전체 범위를 사용해야 합니다. 마스크에 특별한주의를 기울이십시오. 여름에 마스크를 거의 사용할 수 없다면 추운 계절에는 일주일에 1-2 번 사용해야합니다.
이러한 제품의 일부로 모든 성분이 최대 농도로 농축되어 있으며 모발에 영양을 공급하고 수분을 공급합니다.
7) 끝이 갈라지는 이유는 무엇이며 어떻게 해야 합니까?
우선, 잘못된 관리에 주목할 가치가 있습니다. 강철 빗, 가닥 교정용 다리미, 헤어드라이어, 엄선된 화장품. 결과적으로 머리카락은 치명적으로 수분을 잃습니다! 또한 머리카락이 길수록 바람, 열, 비, 눈에 더 많이 노출된다는 점을 잊지 마십시오. 외부 요인 외에도 내부 문제의 지표가 될 수 있습니다! dysbacteriosis 및식이 요법으로 인한 비타민 및 / 또는 미량 원소 부족, 위장관 문제 -이 모든 것이 종종 머리카락 끝이 갈라지는 원인이됩니다. 우선, 가능하면 모발에 영향을 미치는 내가 나열한 모든 공격적인 요인의 영향을 줄이십시오. 갈라진 머리카락 끝을 부드럽게 관리하십시오. 큰 요청 : 할머니의 민속 방법, 가면, 포장에 도취되지 마십시오! 화장품 산업은 특정 문제를 해결하기 위해 가장 앞선 기술과 활성 성분을 제공할 수 있을 정도로 높은 수준에 도달했습니다.
8) 머리카락의 대전을 제거하는 방법은 무엇입니까?
그러한 머리카락을 돌보는 특징은 섬세한 관리입니다. 따뜻한 물로 머리를 씻으십시오. 그러나 뜨거운 물로 씻으십시오.
헤어 드라이어와 스트레이트 다리미의 사용을 가능한 한 최소화하십시오. 그리고 헤어 드라이어를 완전히 버릴 수 없다면 추가 이온화 기능이있는 장치에주의하십시오. 또한, 당신의 머리카락이 고품질로 부드럽게 빗어졌는지 확인하십시오. 금속 빗은 상황을 악화시킬 수 있음을 기억하십시오.
9) 밤과 헤어 컨디셔너가 필요한 이유는 무엇입니까?
물의 미량 요소 구성, 머리를 씻은 후 헤어 드라이어의 사용, 그리고 마지막으로 샴푸 자체는 큐티클의 각질 비늘을 약간 "주름"시킬 수 있습니다. 그리고이 경우 다음 플레이어는 헤어 케어 분야 인 헤어 컨디셔너에 들어갑니다. 그 임무는 융기된 비늘을 조심스럽게 부드럽게 하고 미세한 큐티클 눈물을 닫는 것입니다.
또한 헤어 밤과 컨디셔너에는 모발에 영양을 공급하는 케어 성분이 많이 포함되어 있습니다. 따라서 컨디셔너를 머리카락에 몇 분 동안 유지하는 것이 좋습니다.
10) 스페셜 헤어 케어.
일주일에 1~2회 마스크를 꼭 사용하세요. 마스크에는 활성 물질, 케어 성분 및 컨디셔닝 첨가제가 매우 고농도로 포함되어 있습니다.
좋은 오후입니다! 오늘 우리는 머리카락에 대해 더 정확하게 이야기 할 것입니다. 머리카락을 돌보는 것입니다. 나는 인터넷에서 머리카락으로 절대 할 수없는 것에 대한 조언을 한 번 이상 보았습니다. 그녀가 웃을 때마다 많은 팁이 현실과 완전히 분리 된 것처럼 보였기 때문입니다. 결과적으로 이러한 모든 항공편에 대한 자세한 분석으로 게시물이 완성되었습니다. 나는 아무 척하지 않습니다. 나는 미용사가 아니며 삼차 전문의가 아닙니다. 나는 종탑에서 이 모든 조언을 받아 현실에 적용하고 싶습니다.
흥미로운 사람 - 나는 kat에서 초대합니다.
오래된 빗을 사용하십시오- 몇 살? 그리고 모든 사람들은 빗을 정기적으로 씻어야 한다는 것을 알고 있습니다. 칫솔과 달리 빗 관리가 훨씬 쉽습니다. 실제로 제거해야 하는 것은 물리적으로 손상되고 부러진 빗입니다. 글쎄, 한때 소련에 살았던 평평한 금속에서.
머리카락을 거의 자르지 않음드물게은 무슨 뜻인가요? 물론 모든 것이 엄밀히 개인이지만 한 달에 한 번 시계처럼 머리를 자르면 상태가 크게 좋아질 것이라고 생각하지 않습니다. 그런 다음 현대적인 헤어 케어 제품 무기고를 사용하면 끝이 갈라지거나 건조한 모발의 문제가 완전히 해결되지 않더라도 상당히 지연될 수 있습니다. 저는 긴 머리를 미용사, 스타일리스트의 규율과 규범에 따라 자르지 않고 필요에 따라 자르는데, 이 정도는 4~5개월에 한 번씩 옵니다. 여기서 가장 중요한 것은 지울 수 없는 것을 포함하여 보살핌입니다.
그런 다음 - 소녀가 그녀가 복잡한 이발이라고 부르는 것을 입는다면 - 예를 들어 캐스케이드가 있어야 할 곳입니다. 왜냐하면. 그러한 이발은 거짓말을해야하지만 스타일리스트의 이러한 조언이 없어도 모든 것을 이해합니다. 나는 머리를 기르고 있다. 따라서 질문은 - 매달 자르면 머리가 얼마나 자랄까요?
자주 가열 스타일링/열풍 건조- 머리를 말리는 방법 외에 어떤 스타일링을 할 수 있나요? 스타일링 안 해도 머리 좋은 여자들이 부럽다. 나는 동일하고 다른 많은 소녀들이 있습니다. 그들은 스타일링 없이는 거짓말을 하지 않습니다. 나 자신도 다른 많은 사람들과 마찬가지로 아침에 머리를 감고 아침에 드라이 스타일을 한다. 나는 우리 중 많은 사람들이 아침에 시간 압박을 느끼기 때문에 자연 건조할 시간이 없다고 생각합니다. 좋아, 더운 여름에도 그런 트릭은 여전히 할 수 있습니다. 그러나 추운 계절에는 그렇지 않습니다. 한번은 초겨울에 드라이기로 머리를 말리지 못하고 젖은 머리로 일을 하러 갔다. 물론 나는 잘 싸여 있다. 그러나 그러한 실험 후에 나는 심한 감기에 걸렸다 고 말할 가치가 있습니까?
여기에서 하위 요점 - 젖은 머리카락을 헤어 드라이어로 스타일링 할 수 없습니다.
여기서는 이 조언의 구현에 대한 내 경험을 간단히 말하겠습니다. 좋아요. 마른머리를 해보았습니다. 아무 것도 나에게 효과가 없었습니다. 나는 보통의 마른 머리카락을 가졌습니다. 근데 미용실에서는 사장님께서 마른 머리에 스타일링을 해주셨어요. 그래서 내가 매일 입는 옷을 대략적으로 얻기 위해 주인은 한 시간 이상 내 머리카락으로 씨름했습니다. 나는 구체적으로 그것을 발견했습니다. 1시간 15분 이상. 누가 아침에 여분의 시간과 전문 미용사의 기술을 가지고 있습니까? 어떻게 지내? 세안 후 조심스럽게 머리를 빗고, 리브인 케어를 한 뒤, 다시 부드럽게 빗어주고, 스타일링 폼을 바르고, 머리를 반쯤 내린 상태에서 머리를 반쯤 말린 후, 동그란 브러시에 가닥을 잡아 당겨 찬바람으로 식혀줍니다. 완성된 스타일링을 바니시로 고정합니다.
젖은 머리를 빗지 마십시오. 네? 어떻게 제대로 말리나요? 육아휴직은 어떻게 배분하나요? 아니면 엉킨 머리카락을 말리라는 초대를 받았습니까?
나는 생머리를 직접 빗질해야 한다고 말하는 것이 아닙니다. "팔을 긁고, 어깨를 휘두르십시오." 그러나 어떤 머리카락도 완벽하게 빗어주는 멋진 Tangle Teezer 브러시가 있습니다.
샴푸를 끝까지 헹구기엔 너무 게으름특히 현대적인 상황에서 이것을 어떻게 상상할 수 있습니까?
수건으로 머리를 문질러머리를 어떻게 문질러서 손상시키나요? 젖은 머리카락 - 예.
머리를 항상 같은 자리에서 이별. 내가 기억하는 한 나는 항상 같은 장소에서 헤어졌다. 그리고 이 시간 동안 내 머리에 무슨 일이 일어났는지 아십니까? 아무것도 아님!
염소 처리된 물은 모발을 손상시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 풀장에서는 특수 캡을 권장하고 수도꼭지에서 녹은 물이나 빗물로 머리를 씻을 필요가 있습니다. 수영장에도 염소 처리된 물이 흐르고 있지만 일반보다 염소 농도가 더 높습니다. 수돗물이지만 우리는 수영장에서도 수영을 많이 하지 않습니다. 우리는 우리 자신의 머리카락에 대한 걱정이 아니라 완전히 다른 이유로 수영장에서 모자를 써야합니다. 게다가 고무 모자를 벗고 쓰는 것은 염소 처리 된 물보다 머리카락에 해를 끼칩니다. 적어도 소련 고무를 기억합시다. 밴드.
나는 현대 생활의 조건에서 비와 녹은 물에 대해 일반적으로 침묵합니다.
글쎄, 내 머리카락의 몇 가지 예는 분명히하기 위해 머리카락 주제에 대해 이해합니다))) 
인터넷에서 접한 팁들인데, 간단히 말해서 놀랐던 점입니다. 다시 한번 말씀드리지만 제 경험을 바탕으로 한 제 생각입니다.
어떤 다른 헤어 케어 규칙을 발견했고 어떤 규칙을 어겼고 위반했습니까? 그리고 가장 중요한 것은 이 모든 것이 머리카락에 어떤 영향을 줍니까? 이 "비밀"을 공유합시다))))
흥미롭고 도움이 되었기를 바랍니다.
당신의 나.
엘레나 크리지나
뷰티 블로거는 쉬운 '직업'이 아닙니다! 성공적인 뷰티 블로거가 되려면 매일 엄청난 양의 화장품을 테스트하면서 동시에 대중과 소통해야 합니다. 사이트 사이트는 유용한 러시아 뷰티 블로그에 대해 이야기하기로 결정했으며, 그 다음에 많은 새로운 것을 배우고 아마도 더 아름답게 될 수 있습니다.
엘레나 크리지나 @elenakrygina
물론 우리의 선택은 미용 분야에서 가장 중요한 러시아 전문가인 Elena Krygina와 함께 시작됩니다. 29세의 Elena는 블로거이자 메이크업 아티스트이자 Krygina Studio의 설립자입니다. 그녀는 YouTube 채널에서 가장 인기 있는 트렌드에 대해 이야기하고 패션쇼에서 일상 생활에 메이크업을 적용하는 방법을 제안합니다. 그건 그렇고, 그녀의 "Hollywood Wave"라는 비디오는 200만 이상의 조회수를 기록했습니다.
옥사나 @thebesttija
Oksana는 YouTube에서도 개발 중입니다. 그녀의 채널은 패션, 뷰티, 건강, 유용한 팁 및 진지한 대화에 전념하고 있습니다. 그녀의 비디오 덕분에 전문 메이크업 아티스트 없이도 쉽게 할 수 있으며 자신의 새해 또는 휴일 메이크업을 할 수 있습니다. 소녀의 마이크로 블로그에는 이미 많은 팔로워가 있습니다. 거의 57,000입니다.
류드밀라 벨라야 @belaya_lyudmila
Lyuda는 26세이며 원래 키예프 출신이지만 몇 년 동안 모스크바에서 살고 있습니다. Luda는 메이크업 아티스트, 헤어 스타일리스트 등 모든 분야의 대가이며 여전히 마스터 클래스에서 사람들을 가르칠 시간이 있습니다. 그녀의 인스타그램 페이지에는 다양한 뷰티 제품에 대한 추천과 리뷰는 물론, 비포&애프터 사진이 가득하다.
고아 아베티시안 @goar_avetisyan
거의 모든 사람들이 23세의 고하르에 대해 알고 있습니다. 그녀는 메이크업의 도움으로 고객의 놀라운 변화 덕분에 유명해졌습니다. Gohar의 스타일은 윤곽선, 완벽한 속눈썹, 풍성한 속눈썹, 또렷한 눈썹으로 유명합니다. 그녀의 인기는 매일 증가하고 있습니다. 이제 그 소녀는 Instagram에서 이미 300만 명 이상의 팔로워를 보유하고 있습니다.
아나스타샤 @perfect_keratin
우리는 메이크업이 아닌 머리카락을 전문으로하는 29 세의 Anastasia와 함께 뷰티 블로거 목록을 희석하기로 결정했습니다. 그녀는 모발의 이상적인 상태를 달성하는 데 도움이 될 모발 및 제품의 구조에 대한 모든 것을 절대적으로 알고 있습니다. 그녀의 유용한 게시물은 머리카락에서 "광고와 같은"빛을 얻는 데 도움이 될 것입니다. Instagram에서 Anastasia를 팔로우하는 사람은 이미 5,000명이 넘습니다.
크세니아 @beauty_ksu_blogger
Ksenia의 YouTube 채널 구독자는 10만 명이 넘고 총 조회수는 거의 1,400만 회에 달합니다. 그녀는 집에서 자신의 뷰티 레시피를 확인합니다. 안티 셀룰라이트 바디 랩, 핫 헤어 랩 또는 수제 페이스 마스크를 만드는 방법을 배우고 싶다면 그녀의 페이지가 유용할 것입니다.
올리야 @miss.o.beauty
Olin의 블로그는 스타일, 메이크업, 관리, 화장품 리뷰와 같은 다양한 주제를 다루고 있으며 그녀에게 영감을 주고 동기를 부여하는 것에 대해 간단히 이야기합니다. 또한 그녀의 YouTube 채널에서 인기 있는 메이크업 실수와 저렴하면서도 스타일리시하게 옷을 입는 방법에 대한 팁을 배울 수 있습니다. 일반적으로 모든 소녀는 자신에게 적합한 유용한 정보를 찾을 수 있습니다. Olya의 마이크로 블로그에는 이미 13,000명이 넘는 구독자가 있습니다.
알라 @msallatt
Alla 자신이 인정하는 것처럼 그녀의 요소는 "아름다움과 조화"입니다. 소녀는 "새로운 이미지를 만들고 다르게 만드는 것"을 좋아합니다. 따라서 그녀의 채널에서 다양한 메이크업 아이디어, 화장품 리뷰 및 제품 선택에 대한 조언을 얻을 수 있습니다. Alla는 아직 채널에 대한 조회수가 많지 않지만 그 소녀는 큰 미래를 가지고 있는 것 같습니다.
빅토리아 네이펠드 @mrswikie5
빅토리아는 28세이며 현재 독일에 살고 있지만 원래 러시아 출신입니다. 기본적으로 그녀의 전체 블로그는 스타일, 옷, 헤어스타일에 전념합니다. "스웨터 입는 법", "봄철 패션 쇼핑", "세 가지 빠른 헤어스타일" - 이 모든 것이 그녀의 비디오 자습서에 있습니다. Victoria는 흥미로운 외모, 세련된 활 및 독일 생활에 대한 이야기로 이미 127,000 명의 가입자를 끌어들입니다.
세르게이 오스트리코프 @ostrikovs
우리의 선택은 남성 뷰티 블로거 Sergey가 완료했습니다. 그는 RuNet에서 자신의 뷰티 채널을 시작한 최초의 남성으로 간주됩니다. 세르게이는 자신의 인스타그램에 화장품에 대한 텍스트 블로그를 운영하고 있으며 장식용 화장품과 보톡스 주사를 사용한 효과도 스스로 보여주고 있습니다. 그의 리뷰는 완벽한 쇼핑 가이드입니다. 그건 그렇고, 그는 이미 그의 마이크로 블로그에 38,000명의 구독자를 보유하고 있습니다.
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