인생의 어려운시기에 남자를 지원하는 방법. 동기를 부여하는 구절, 마음을 고양시키는 구절, 긍정적인 구절

17.09.2019

이 기사에서는 다음을 배우게 됩니다.

힘든 시기에 남자에게 힘이 되는 응원의 말

모두를 환영합니다! 말로 지원할 수 있다는 것은 전체 예술입니다! 결국, 당신은 옆에서 끝없이 울부 짖을 수 있으며, 그 사람은 더 쉬워지지 않고 더 나빠질 것입니다. 그리고 반대로 날개가 펼쳐지고 힘과 전진하려는 욕구가 나타날 것이라고 말할 수 있습니다. 찾는 분들을 위한 글입니다남자를위한 어려운 순간에 지원의 말.

남자 자신이 지원을 원합니까? 그가 자란 가족이 정서적으로 차갑고 지원을 환영하지 않는다면 성인이 되어서도 그런 남자는 결코 그것을 요구하지 않을 것입니다.

게다가 엉뚱한 말을 하면 혼란과 오해, 짜증을 유발한다. 당신은 이 순간에 도덕적으로 거부감을 느끼며 다음과 같이 말할 수 있습니다. 당신의 동정은 필요 없어요”... 그리고 실제로 그렇습니다. 남자에게는 동정이 필요하지 않지만 동등한 입장에서 격려하고 어른에서 어른으로 연민하면 그와 함께 놀라운 일을 할 수 있습니다.

결국 혼자는 힘들고, 남자친구는 동정을 베푸는 데 인색하다. 함께하지 않는 한 그들은 의미있게 침묵하거나 절망하지 말고, 싸우고, 분투하라는 호소로 짧은 문구를 던질 것입니다. 그러므로 여자가 아니더라도 마음의 고통과 머리의 혼란을 완화할 수 있는 사람.

동정은 독이다

물이 돌을 닳게 하는 것처럼 사람의 힘은 긍휼을 닳게 합니다. 당신이 가난하고, 피곤하고, 쉬고, 누워 있다고 자주 말하는 경우를 상상해보십시오. 더 조밀하게 먹으십시오. 왜 긴장하십시오. 조만간 모든 계획이 배경으로 사라질 것입니다. 첫 번째는 긴장을 풀고, 게으르며, 휴식을 취하는 것입니다. 모든 것이 괜찮습니다.

더 강한 섹스의 경우이 독은 훨씬 더 해롭습니다. 남자는 훨씬 더 많은 책임을 지기 때문에 가족의 상태, 자원 및 생존 능력에 대해 책임이 있습니다. 어릴 적 어머니로서 그를 안타까워한다면 그는 누더기로 변할 수도 있습니다. 앞으로 나아갈 동기가 없습니다. 오직 동정과 걱정을 혼동하지 마십시오.이것은 다릅니다.

따라서 지원의 말은 "가난한 가난한 소녀"및 기타 말을하지 않는 불쌍한 진술을 제외해야합니다. 남자가 어떤 일에 대처하지 못했다면 유형을 강조하지 마십시오. 글쎄요, 걱정에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 왜 필요합니까? 그래서 당신은 또한 당신의 자존감을 낮출 수 있고, 이것은 관계의 파괴를 위협합니다.

남자가 명백한 것을 부정하는 것은 어리석은 일입니다. 목표를 설정했지만 여러 가지 이유로 달성되지 않았습니다. 그러나 당신은 당신이 당신의 것이라고 믿는 방식으로 공감을 보여야 합니다.사랑하는 사람방법을 찾을 수 있습니다지금 또는 나중에 이것이 아니라 다른 목표를 달성하기 위해. 그는 어떤 경우에도 대처할 것이며, 이에 대한 모든 힘과 능력을 가지고 있습니다.

위로 없이

"와 같은 위로의 말을 피하십시오. 뭐, 해고당한 건 맞지만 일자리를 구하면서 일주일은 집에서 쉬게 될 것"이라고 말했다.... 이것은 또한 동정에 가깝고 더 노력하고 새로운 계획에 영감을 줄 이유가 없기 때문에 쓸모가 없습니다. 그리고 실패를 받아들이고 더 이상의 투쟁을 포기하는 데 도움이 됩니다.

정시에 즐기세요

실패가 경미한 경우(차가 고장 났고 일부 계획이 취소된 경우), 기운을 내다, 유머로 뒤흔들다,기운을 내다- 매우 쿠데타가 될 것입니다. 삶의 많은 것들이 마음에 들지 않고 쉽게 볼 필요가 있습니다. 그러나 사랑하는 사람이 슬퍼한다면 심각한 문제가 생겨 특히 가장하고 가장하는 방식으로 즐겁게하는 것은 적절하지 않으며 이중 짜증을 유발할 것입니다.

기쁘게 하려고 하지마

종종 여성들은 약간의 유쾌함으로 타격을 완화시키려 하고, 달래고 방해하려고... 이러한 기동은 여성에게 매우 좋지만 남성에게 영감을 주지는 않습니다. 그들은 매우 합리적이며 모든 "속임수"가 사용된다는 것을 이해하고 다시 한 번 이유가 무엇인지 상기시켜줍니다. 즉, 반대의 효과를 얻을 수 있습니다.

불필요한 문의

문의, 속상한 이유는 무엇인지, 그런 분위기는 더욱 우울하다. 많은 사람들이 여성에게 자신의 실패를 인정하는 것을 부끄러워하기 때문입니다. 이것은 당신을 화나게 하고 당신 자신에게 빠져들게 할 것입니다. 그러나 여성의 경우 이 기술이 매우 좋습니다. 우리가 말하고, 울고, 모든 것을 자세히 논의하는 것이 우리에게 더 쉽기 때문입니다.

당신은 그것을 가볍게 말할 수 있습니다 들을 준비가남자가 원한다면. 그가 침묵한다면 그는 그것을 필요로하지 않습니다. 당신이 그의 힘을 믿고 주변에 우연히 나타나지 않도록, 지원하고, 가장 중요한 것은 그가 가능한 최선의 방법으로 모든 것을 할 것이라는 것을 알고 있다고 말하는 것으로 충분합니다.

발표

최악의 실수는 그의 침묵에 기분을 상하게 하는 것입니다. 말하게 하고 더 많이 묻게 하라 "나를 화나게 한 건 너였어", "어쩐지 나랑 연결돼"? 이제 그는 당신을 위한 시간이 전혀 없으며 당신 앞에서 자신을 정당화하는 데 어려움을 겪을 뿐입니다. 이제 소화 과정이 진행 중이며 힘이 필요합니다. 그리고 그것을 당신에게 쓰는 것은 비생산적입니다.

쉽지 않은 경우 지원 방법

이제 어떤 실수를 하면 안 되는지 알고 다음을 유지 관리하는 방법을 배울 준비가 되었습니다.

구름보다 어두운 당신의 남자를 만난다면, 정상적으로 행동하다... 그 주위를 잠자리처럼 뛰어다니지도 말고 보여주지도 말라.
그가 단음절 문구로 대답한다면. 그는 연락하지 않고 묻지도 않고 그를 괴롭히지 않습니다. 그에게 경고하면서 당신의 일에 대해 가십시오. 그에게 기회를 주십시오 혼자 있다상상의 이유로 매 10분마다 간섭하지 마십시오.
서로에게 좋은 감정을 느끼고 슬플 때 곁에 있는 것이 익숙하다면, 그 옆에 닥쳐, 그에게 마사지를 해주고, 말을 하지 말고, 그가 지금 혼자가 아니라 여전히 사랑하는 아내가 가까이 있다는 것을 느끼게 하십시오.
질문을 하고, 그를 구체적으로 어떻게 도울 수 있습니까?... 어딘가에 가거나 무언가를 할 수 있습니다. 아무 것도 없다면 다음과 같이 말하십시오. 나는 도울 준비가 되어 있습니다. 당신이 지적이고 강하며 결단력 있는 사람이라는 것을 알고 있습니다. 따라서 지금 나쁜 일이 발생하면 모든 것을 고치거나 상황을 바꿀 수 있도록 행동할 것입니다. 당신의 부탁”
일어난 경우 사랑하는 사람의 죽음, 그렇다면 지금 이 순간 당신의 영적 도움이 그 어느 때보다 필요합니다. 그가 당신의 인간적인 따뜻함을 느끼도록 그를 안아주거나 어깨를 두드립니다. "힘을 내라, 담대히 하라"는 말을 하십시오. 위로의 말은 도움이되지 않으며 손실은 반환되지 않습니다. 문제는 고통에 대처할 수 있는 힘을 찾는 것입니다. 그에게 울고, 교회에 가도록 초대하십시오.

사실 진심으로 공감하고 공감한다면 이 무서운 순간에 무슨 말을 해도 상관없다. 가장 중요한 것은 당신이 고통의 경험을 하고 사랑하는 사람을 진정으로 이해한다는 것입니다. 그러면 당신의 말은 그가 그토록 필요로 하는 매우 영적인 의미로 채워질 것입니다. 그리고 사람이 더 빨리 울고 감정을 토해낼수록 슬픔을 더 빨리 견디게 됩니다. 그를 도와주세요.

제 글이 도움이 되었길 바랍니다. 서로를 감사하고 신뢰하십시오. 너의 6월.

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뿐만 아니라 낯선 사람. 도움과 상호 도움에 대한 희망이 없다면 어려운 시간에 사람들이 자신의 문제에 대처하기 어렵고 스스로 생존 할 수 없을 것입니다. 모든 사람이 연민을 나타내는 적절한 단어를 찾을 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 당신의 존재만이 사전에 준비된 모든 문구를 대체합니다.

어려운 시기에 맞는 말

그를 볼 방법이 없다면 말로 사람을 지원하는 방법? 전화로 조언하고 상호 지원을 보여줄 수 있습니다. 가장 중요한 것은 지원이 거짓이 아니라 매우 진지하게 들린다는 것입니다. 도움이 필요한지 물어볼 수 있습니다. 어떤 일이 발생한 사람의 부적절한 감정 상태가 항상 그에게 말한 모든 것을 적절하게 평가할 기회를 주는 것은 아닙니다. 이때 목소리의 억양과 리듬은 목소리에 최면 효과를 주어 진정시키는 것이 중요하다.

그들은 어려운시기에 말뿐만 아니라 도움과 보호를 제공하려는 의지를지지합니다. 당신이 그 옆에 있는 사람과 함께 한다는 사실만으로도 그에게 힘과 약간의 자신감을 더할 것입니다.

그 사람을 지원하는 단어는 무엇입니까? 그러한 상황에서 일반적으로 사용하는 몇 가지 문구가 있습니다. "나는 동정합니다", "시간이 상처를 치유합니다", "미안합니다", "시간이 지나면 모든 것이 가라앉고 모든 것이 지나갈 것입니다." 및 기타 여러 가지가 있습니다. 그러나 사람이 이러한 문구를 들을 때 진정성을 느끼지 못한다면 그에게 긍정적인 영향을 미치지 않을 것입니다.

단어를 신중하게 선택하십시오

말을 하기 전에 잘 생각하고 그 사람 입장이 되어라. 이 상황에서 당신을 위로하기 위해? 어떤 종류의 사람이 바뀌고 새로운 좋은 상황이 기다리고 있는지에 대해 이야기하기 위해 그에게 관심을 갖고 멋진 미래에 "연결"할 필요가 있습니다. 모든 여성은 오랜 세월을 함께한 남편과 헤어지면 억압을 느끼고 인생이 단축된다는 사실을 느낍니다. 그녀는 미래에 좋은 것을 보지 못합니다. 그리고 평범한 지원은 그녀를 돕지 않을 것이며 상황에서 벗어나는 데 도움이되는 특별한 계획을 적용해야합니다.

"진정하고 힘을 모아 모든 것이 지나갈 것입니다"라는 문구는 구체적인 미래가 없기 때문에 말할 가치가 없습니다. 이 나이에 인생은 이제 막 시작되었으며 앞으로 좋은 순간이 있다는 것을 알 수 있습니다. 40, 50대에는 풍부한 삶의 경험으로 강하고 신뢰할 수 있는 가족을 만들 수 있는 인생 파트너를 찾기가 더 쉽습니다. 쇼핑을 하러 가거나, 쇼핑을 하는 동안 미용실에 들르거나, 버림받은 아내가 다시 공주가 된 기분이 들도록 미용에 가자고 제안하십시오.

누군가의 사랑하는 사람이 사망했다면 그와 가까이 지내고 장례식 준비를 돕습니다. 매우 자주 그들은 긴급히 해결해야 할 작업과 문제가 절망에서 벗어날 수 있도록 도와줍니다. 친구의 가족에게 도움이 필요하다고 말하십시오. 위로자 역할을 함으로써 친구 자신이 가족을 지지하고 책임을 지게 됩니다.

경제 위기는 가격과 환율뿐만 아니라 관계에도 영향을 미칩니다. 여느 때와 마찬가지로 이것은 시험입니다. 특히 강한 반쪽, 생계를 꾸리는 사람과 돈을 버는 사람을 위해. 남편이 직장에서 문제가 있는 경우 어떻게 지원합니까? 당신의 남자가 기분이 나쁠 때 어떻게 지원합니까? 말과 애정으로 남자를 지원하는 방법? 이것은 특별한 여성 예술입니다. 모든 위인 뒤에는 위인이 있다고 말하는 것은 헛된 것이 아닙니다.

위기가 닥치면 남성 사업가들은 힘겹게 사업을 재건한다. 많은 어려운 결정을 내려야 합니다. 급여를 받는 직원은 해고될 수 있습니다. 물가는 오르고 소득은 줄고 급여는 늦어진다. 종종 남성은 현재 달성할 수 있는 것보다 더 많은 것을 자신에게 요구합니다. 그들은 노동 가치보다 적게 버는 것 같습니다. 그리고 발견된 일은 그들의 야망에 합당하지 않습니다. 남성의 자존감과 기분을 가장 고통스럽게 하는 것은 바로 경력과 재정의 실패입니다. 여성의 자존감을 때리는 것보다 훨씬 더 고통스럽습니다.

그러나 남자는 이렇게 자랐습니다. 당신은 강해야합니다. 절대 포기하거나 울지 마십시오. 결국 그는 가족의 중심입니다. 따라서 그는 자신의 경험을 인식하지 못하고 자신의 감정을 가둡니다.

그러나 당신의 남자는 배트맨이나 슈퍼맨이 아닙니다. 그가 도움을 요청하지 않는다고 해서 그가 지원이 전혀 필요하지 않다는 의미는 아닙니다. 필요해 그리고 어떻게. 친절한 여성 지원. 그러나 남성 심리학에 대한 재치, 지혜 및 지식이 필요합니다.

많은 여성들이 정말로 원하지만 어려운 상황에서 남성을 지원하는 방법을 모릅니다. 그들은 진심으로 노력하지만 장작을 부수고 나면 스스로 화를 낼 것입니다. 따라서 버려야 할 지원 방법 6가지와 실질적인 효과를 얻을 수 있는 방법 3가지를 알려 드리겠습니다.

남자가 지지할 수 없는 6가지 방법

질문을 많이 합니다."다 괜찮아? 아무 일도하지? " 끈질긴 질문은 그를 화나게 할 뿐입니다. 이 여자는 울고, 쇼핑을 하고, 고민을 친구에게 털어놓고 진정했다. 반면 남자는 일대일로 문제를 해결하기 위해 세상과 단절된다. 닫힌 문에 침입해서는 안 됩니다. 남자는 바쁘다. 그는 해결책을 찾고 있습니다. 그가 그것을 찾으면 그는 스스로 그것을 열 것입니다. 하지만 당신이 그의 말을 듣고 그를 지지할 준비가 되었다고 알려준다면 그는 고마워할 것입니다.

적극적으로 걱정하십시오.일부 여성의 경우 남성의 그러한 변화가 불안과 불안을 유발하기 시작합니다. "그가 나를 사랑하지 않는다면? 그에게 다른 것이 있다면? 우리 휴가 계획은 어때?" 때때로 여성은 남성 자신보다 더 많은 것을 경험합니다. 그리고 상황은 악화되고 있습니다. 당신의 사랑하는 사람은 그가 모든 것에 대처할 것이라는 당신의 차분한 확신에 의해 훨씬 더 많은 사람들이 지지를 받을 것입니다. 그러므로 걱정하고 근심하지 말고 당신의 일을 하십시오.

사람을 구하십시오.당신이 무엇을 할 수 있는지 궁금해하지 마십시오. 그를 위한 당신의 위로의 말은 황소에게 붉은 누더기와 같습니다. 당신의 남자가 엄마가되어 불행에서 그를 보호하지 마십시오. CAM 문제를 해결하는 것은 남자에게 매우 중요합니다. 당신이 할 수 있는 최선의 방법: 그가 그렇게 할 수 있는 힘, 지식, 재능이 있다는 확신을 표현하십시오.

원치 않는 조언을 제공합니다.독창적인 솔루션이 있더라도 서둘러 공유하지 마세요. 남자는 조언을 자신의 능력에 대한 의심으로 인식합니다. 그는 짜증이 나서 더욱 초조해질 것이다. 그가 묻는 경우에만 조언을 제공하십시오.

치욕."모든 책임은 너 자신에게 있다." "당신은 아무것도 할 수 없습니다." 비난, 비난, pilezh는 거의 새로운 업적에 영감을 주지 않습니다. 어쨌든 그는 그다지 성공적이지 않다고 생각합니다. 보여주지 않아도 말이죠. 고칠 수 없는 실수를 불필요하게 상기시키는 것은 그를 우울증의 수렁으로 더욱 몰아넣고, 지금 그토록 필요한 힘의 일부를 빼앗아 갈 것입니다.

문제와 함께 로드하십시오.이전에 그를 만졌던 당신의 변덕과 변덕은 이제 그들의 효과적인 힘을 잃을 수 있습니다. 때때로 남자는 그의 어려움에도 불구하고 사랑하는 여자를 기꺼이 도와줍니다. 그리고 그것은 그에게 영감을 주기까지 합니다. 그러나 특별한 필요 없이 걱정거리로 그를 긴장시키지 마십시오.

남자가 지원받아야 하는 3가지 방법

그를 위한 온상을 만들어라... 새싹이 피려면 무엇이 필요합니까? 좋은 토양에 심고 태양의 열과 빛에 노출시킵니다. 그래서 당신은 그 남자를 위안, 사랑 및 눈에 거슬리지 않는 보살핌으로 둘러쌀 것입니다. 그는 필요하다고 느껴야 합니다. 어떤 업적을 위해서도 아닙니다. 그리고 그냥 그렇게. 마사지를 해주세요. 그의 손을 잡아 껴안다. 이 시간 동안의 접촉 호르몬은 그의 몸에 필요합니다.

육체적으로 먹기 - 맛있는 저녁 식사... 그리고 정신적으로 - 인상과 흥미로운 활동. 그에게 힘을 주는 것이 무엇인지 생각해 보십시오. 좋아하는 영화를 보고 있습니까? 섹스? 스포츠? 친구들과의 만남? 자연 여행? 그의 뮤즈가 되어보세요.

하지만 그가 자신을 표현할 수 있는 여지를 충분히 남겨두고, 그 남자가 당신과 자신의 문제를 논의한다면 상황의 이점과 가능성에 주의를 기울이십시오. 이것은 미래의 묘목을위한 비료입니다. 예를 들어, 사람이 실직했을 때 매우 중요한 자원인 시간이 확보됩니다. 이것은 당신의 능력을 향상시키고, 시장을 연구하고, 자유로운 틈새 시장을 찾을 수 있는 좋은 기회가 있다는 것을 의미합니다. 이 남자를 지원하십시오. 학문적 성공은 지능과 성취를 위한 호르몬인 도파민 수치를 높일 것입니다. 그리고 당신의 충실한 사람들이 앞으로 나아가는 것이 더 쉬울 것입니다!

그의 자존감을 높이십시오.남자의 자존감이 떨어지면 남성의 힘과 움직임을 담당하는 테스토스테론도 떨어집니다. 더 강한 섹스의 일부 대표자는 그러한 순간에 관계를 끊습니다. 그들은이 기업의 유지 관리를 끌 수 없을 것 같습니다. 다른 사람들은 남성의 자존심을 부양할 여주인이 있습니다. 그러나 남편은 집에서 자신이 남자로서 존경받고 인정받고 있으며 그의 장점과 존엄성이 인정된다는 것을 안다면 그렇게 하지 않을 것입니다. 여자가 그를 믿으면 자신을 의심하더라도 남자는 그녀와 함께 성장하고 그러한 관계를 보물처럼 소중히 여길 것입니다.

그리고 남성 테스토스테론을 높이려면 사랑하는 사람과 의사 소통하고 남성 성을 키우고 칭찬을하고 성공을 축하하고 가장 기분이 좋은 상황을 만들어야합니다. 모든 여성이 남자에게 푹신하고 부드러우면서도 효과적인 마법의 발차기를 주는 방법을 아는 것은 아닙니다. 다행히도 이것은 배울 수 있습니다.

자신을 지원하십시오. 남자가 어려움을 겪고 있다면 사랑, 관심, 돈, 여행과 같은 자원을 덜 줄 것입니다. 그리고 그를 지원하려면 평소보다 더 많은 자원이 필요합니다. 어떻게 될 것인가? 어디서 구할 수 있습니까? 자신 안에! 자원은 엔돌핀 호르몬에 의해 제공됩니다. 그리고 그들은 긍정적인 생각과 좋은 기분에서 발전합니다. 내부 리소스를 펌핑하고 항상 동일한 수준으로 유지하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 특별한 기술이 있습니다. 식물은 광합성을 하는 동안 햇빛으로부터 유용한 물질을 생산하므로 수련을 마치면 내면의 에너지가 끓어오르는 것을 느낄 것입니다. 그리고 여성이 여성의 에너지와 삶의 기쁨으로 가득 차있을 때, 그녀의 옆에있는 남자는 무의식적으로 자신을 재충전하고 어깨를 곧게 펴고 돛에 호의적인 바람을 느낍니다.

사랑하는 사람의 삶에서 어려운시기에 무관심한 상태를 유지하는 것은 불가능합니다. 누구나 장기간의 우울증에 빠질 수 있습니다. 제 시간에 지원이되어 모든 종류의 도움을 제공하는 것이 중요합니다. 방법은 효과적이고 말은 설득력이 있어야만 결과가 최대가 됩니다. 괴로워하는 사람의 모습에 말을 찾지 못하고 혼미에 빠진다면? 당황하지 말고 권장 사항을 주의 깊게 읽으십시오.

어려운시기에 사람을 지원하는 8 가지 효과적인 방법

가까움
눈에 띄지 않고 휴대전화를 켜두고 하루 24시간 친구와 함께하세요. 필요한 경우 하룻밤을 보내고 사랑하는 사람에게 모든 자유 시간을 할애하십시오. 셜록 홈즈의 스킬을 보여주고 고민의 진정한 원인을 파악한 후 근절에 도전해보세요.

"당신은 그것을 처리 할 수 있습니다", "시간이 모든 것을 제자리에 둘 것입니다"와 같은 암기 된 문구를 사용하지 마십시오. 지원과 지원을 분명히 하여 전방위적인 지원을 제공할 것입니다.

산만한 기동
머리 위로 일어서거나 탁자 위에서 춤을 추어야 하는 경우에도 가능한 모든 방법으로 상대방의 주의를 산만하게 하십시오. 이제 곧 장기간의 우울증으로 발전할 위험이 있는 슬픔을 근절하는 것이 중요합니다. 친구나 친척이 하루에 최소한 몇 시간 동안 정상으로 돌아오도록 도우십시오. 공원, 영화관, 사진전, 사람이 전혀 없는 곳으로 여행을 떠나보세요.

훌륭한 옵션은 피자나 롤이 있는 가정 모임이며 다른 옵션도 가능합니다. 멜로 드라마 효과가 아닌 현대 코미디를 켜고 사운드를 켜고 깊이 빠져보십시오. 영웅의 행동에 대해 논평하고 자신의 방식으로 변경하십시오. 주위 사람들이 모두 술을 마시고 즐기는 나이트클럽에 초대하는 것은 부적절할 것입니다. 사랑하는 사람의 선호도를 더 잘 알고 있지만.

감정 표현
강한 감정을 내면 깊숙이 간직하면 대처할 수 없습니다. 모든 고통을 없애는 것이 중요하며 친구로서 이것을 도와야합니다. 마음을 아프게 하는 절망, 원망, 실망, 슬픔을 보여줄 기회를 주십시오.

신체적, 심리적인 전반적인 상태의 개선은 폭풍 같은 감정을 표현한 후에만 발생합니다. 그런 상황에서 사람이 고립되는 경우가 있습니다. 적절한 대화로 그를 도발하되, 반응을 관찰하고 과용하지 마십시오.

말하고 싶은 욕망
듣기는 말하기의 예술만큼 가치가 있습니다. 상대방의 말을 모두 듣고 방해하지 마십시오. 이야기는 길고 여러 번 반복될 수 있지만 별 문제는 없습니다. "이미 말했잖아." 또는 "반복하지마!"라는 말을 하지 마십시오. 친구가 이렇게 하면 필요합니다.

말한 것과 일어나고 있는 모든 것을 당연하게 여기고 필요한 경우 지원하고 동의합니다. 누가 옳은 일을 하고 누가 하지 않았는지, 왜 그렇게 되었는지에 대해 앉아서 숙고할 필요가 없습니다. "예, 물론", "물론", "이해합니다", "방금 알아차린" 단음절 문구의 사용을 제한하십시오.

유용한 조언
정서적 이완과 몇 시간 동안의 독백을 거친 후에는 말할 시간입니다. 이 단계에서 이런 저런 상황에 대해 자신의 생각을 공유하고 설득력을 갖고 말에 의문을 제기하지 마십시오. 삶의 예를 공유하고 슬픔에 대처한 방법을 기술하십시오(이전에 비슷한 일이 발생한 경우).

친구의 입장이 되어 상황을 시뮬레이션하십시오. 당신의 제정신이 있다면, 당신은 이점을 이용할 수 있는 부인할 수 없는 이점이 있습니다. 당신의 감정 상태에 대한 관심과 진정한 관심을 보여주십시오. 아마도 그의 잘못된 행동과 가정(만약 그렇다면)에 대해 그 사람을 섬세하게 훈계할 때가 되었을 것입니다.

돕다
아파트를 돕고 청소하고 세탁을 하겠다고 제안하십시오. 아이들을 학교에서 내보내고, 상점에 가고, 청구서를 지불하십시오. 좋은 와인 한 병과 함께 맛있는 저녁 식사를 준비하거나 주문하십시오. 확실히 당신은 사랑하는 사람의 취향 선호도에 대한 아이디어가 있습니다. 이것을 플레이하십시오.

물론 한순간에 예전의 균형을 되찾을 수는 없지만 분명히 상황은 완화될 것입니다. 상태가 정상으로 돌아가고 삶이 정상으로 돌아올 때까지 도우십시오. 언제나 그렇듯이 시간이 걸릴 것입니다. 이 방법은 테스트한 모든 방법 중에서 가장 효과적인 것으로 간주됩니다.

상황 평가
정죄하거나 비난하지 말고 상황의 심각성을 이해하는 것이 중요합니다. 아마도 사랑하는 사람이 불합리한 분노 폭발을 경험할 것입니다. 다시 반응하지 마십시오. 정신 폭풍은 사람들이 사물을 다르게 보고 겸손과 인내를 보이도록 합니다.

당신은 무슨 일이 일어나고 있는지의 부조리를 볼 수 있습니까? 조용히 하세요. 보고할 수 있는 편리한 순간을 기다리세요. 지속적인 과민 반응도 일반적이며 유머로 감정을 가져 와서 농담으로 만듭니다. 자신이 위기에 처해 있다는 것을 알게 되면 산책을 하고 생각을 모아 보세요.

몇 걸음 앞서
직관에 귀를 기울이고 행동과 말에 대한 반응을 관찰하십시오. 상황에 따라 판단하면 진행 상황을 볼 수 있습니다. 틀에 박힌 방법을 사용하지 마십시오. 일정이 맞지 않아 눈물이 쏟아져 나옵니다. 친구/친척보다 두 발 앞서서 항상 준비하십시오.

사람은 순전히 개인의 인격입니다. 하나와 작동하는 것은 다른 것과 작동하지 않습니다. 공감, 끊임없는 관심, 배려 - 그게 정말 중요합니다!

모든 사람은 병에 걸렸을 때 가족의 든든한 어깨가 필요합니다. 이를 위해 특별히 개발된 여러 지침이 있습니다.

사랑을 보여주고 당신이 그 사람을 소중히 여기고 있음을 분명히 하십시오.
그것이 사실이 아니더라도 질병이 귀하의 계획에 어떤 식으로든 영향을 미치지 않았음을 증명하십시오. 환자가 필요하다고 느끼도록 모든 사랑과 보살핌을 보여주는 것이 중요합니다.
퇴원 후 함께 시행할 계획을 세워보세요. 영화를 보러 가거나 좋아하는 바를 방문하는 데 동의하고 함께 시간을 보낼 수 있는 몇 가지 옵션을 생각해 보세요.
심하게 아프지 않은 사람들을 위해 만화 형식으로 재미있는 선물을 구입하여 빠른 회복을 암시합니다.
동료라면 친구가 없는 지루한 근무일에 대해 더 자주 이야기하십시오. 당신의 부재에서 재미있는 이야기를 공유하십시오.
가능한 한 자주 병원에 오십시오. 뉴스를 공유하고, 조언/도움을 위해 환자에게 연락하고, 의견을 구하십시오.
주사위 놀이, 체커 또는 포커를 클리닉에 가져오고 친구를 데려가십시오. 침대에서 휴식을 취하는 것이 얼마나 지루할 수 있는지 모두 알고 있습니다. 병이 심각하지 않다면 함께 놀고 서로 놀리십시오.
방에서 일반 방을 만드십시오(가능한 한 많이). 집에서 개인 물품을 가져오거나, 꽃병을 놓거나, 식탁보와 일반 수저로 식탁을 차려보세요. 금기 사항이 없으면 좋은 기분의 근원이기 때문에 좋아하는 음식을 주문하십시오. 누가 맛있는 음식을 좋아하지 않습니까?
랩톱에 영화를 다운로드하거나 전자책을 구입하여 환자가 혼자 있을 때 우울한 날을 밝게 하십시오.
위의 방법은 주로 가벼운 질병을 가진 사람들에게 효과적이지만 심각한 질병을 가진 사람을 지원하는 방법은 무엇입니까?

매일 거기에 있고 모든 일을 제쳐두고 이제 사랑하는 사람의 건강 만 중요하다는 것을 분명히하십시오. 좋은 물건을 사고, 자신의 손으로 선물을 만들고, 비밀을 밝힙니다. 조언을 구하고, 기운을 북돋우고, 그 사람이 낙심하지 않도록 하십시오. 그가 질병에 대해 이야기하고 싶다면 대화를 계속하고 부드럽게하십시오.

사랑하는 사람들은 절망, 슬픔, 정서적 우울증의 시기에 당신이 필요합니다. 직감에만 의존하고 상황에 따라 행동하고 관대하십시오. 적절한 지원 단어를 찾고, 포괄적인 도움을 제공하고, 효과적인 주의를 분산시키는 방법을 사용하십시오. 가능한 한 자주 그곳에서 할 수 있는 모든 사랑과 관심을 보여주십시오. 당신은 당신의 사랑하는 사람을 잘 알고, 그들을 도우면 선이 백배로 돌아올 것입니다!

비디오: 어려운 시기에 지지의 말

때때로 어려운시기에 사람을 지원하는 것은 그의 생명을 구하는 것을 의미합니다. 가까운 사람과 낯선 사람 모두 어려운 상황에 처할 수 있습니다. 도덕적, 육체적 또는 물질적 도움과 지원을 제공할 수 있는 사람은 절대적으로 없습니다. 이렇게 하려면 어떤 구문과 동작이 가장 중요한지 알아야 합니다. 시기 적절한 도움과 진실한 말은 사람이 이전 생활 방식으로 돌아가서 일어난 일을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

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어려운 상황에 처한 사람들 돕기

사람의 삶에는 심리적, 도덕적, 심지어 신체적 도움이 필요한 상황이 많이 있습니다. 이 경우 친척, 친구, 지인 또는 낯선 사람과 같은 사람들의 존재가 필요합니다. 친밀함의 정도와 지인의 기간은 중요하지 않습니다.

사람을 지원하기 위해 특수 교육을 받을 필요는 없으며, 도움을 주고자 하는 진지한 열망과 재치로 충분합니다. 결국, 올바르게 선택되고 성실한 말은 현재 상황에 대한 사람의 태도를 바꿀 수 있습니다.

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남자를 격려하는 방법

이해

곤경에 처한 사람은 자신이 이해되고 있음을 알아야 합니다. 이 기간 동안 비슷한 생각을 가진 사람이 근처에 있는 것이 매우 중요합니다. 사랑하는 사람을 잃거나 직업을 잃는 것과 관련된 상황이라면 개인의 모범을 기억하는 것이 가장 효과적인 약이 될 것입니다. 이 기간 동안 얼마나 힘들었는지, 마지막에 모든 것이 잘 마무리된 정도를 말하는 것이 좋습니다. 그러나 영웅심과 빠른 문제 해결에 집중해서는 안됩니다. 모든 사람에게 그러한 문제가 있다고 말해야하며 친구가 확실히 대처할 것입니다.

불안에 대처하는 방법

모두 지나가리라

당신은 당신이 조금 기다려야한다고 상대방을 설득해야합니다. 그러면 훨씬 쉬워 질 것입니다. 모든 것이 잘 될 것이라는 깨달음은 안전과 평화의 분위기를 조성할 것입니다.

죄

어려운 시기에 사람이 모든 문제에 대해 자신을 탓하는 것은 당연합니다. 그는 자신이 할 일이 없는 행동에 대해 책임을 전가하려고 합니다. 이 경우 가까운 사람들의 임무는 사람을 설득하는 것입니다. 상황의 가능한 모든 긍정적인 결과를 논박하려고 노력하십시오. 일어난 일에 여전히 사람의 잘못이 있다면, 보상을 시도해야 합니다. 자신의 이익을 위해 필요한 용서를 구하도록 설득하는 데 도움이되는 단어를 찾는 것이 좋습니다.

해결책

이 상황에서 사람을 어떻게 도울 수 있는지에 대한 직접적인 질문은 매우 효과적일 것입니다. 그의 요청을 기다리지 않고 자신만의 솔루션을 제공할 수 있습니다. 진심 어린 관심과 행동은 외부로부터 지지를 받는 느낌을 줄 것입니다.

어떤 경우에도 "잊다", "걱정하지 마십시오", "울지 마십시오", "더 나아졌습니다"라는 문구를 사용해서는 안됩니다. 고함, 비난 및 갑작스런 움직임의 도움으로 "생명을 불어 넣으려는"시도는 아무데도 이끌지 않을 것입니다. 이러한 "도움"은 상황을 복잡하게 만들 수 있습니다.

사랑하는 사람을 지원하는 방법

더 강한 섹스의 대표자는 감정을 억제하려고 노력하므로 대부분 스스로 물러납니다. 이 경험을 통해 그들은 더욱 강해지고 정신적 상처는 심리적 경험뿐만 아니라 육체적 고통을 가져옵니다. 이 순간의 소녀는 가능한 한 세심하고 돌봐야하지만 결코 방해가되어서는 안됩니다.

남편이 직장에서 문제가 있고 물질적 손실이 동반되는 경우 남자에게 가장 중요한 말을 해야 합니다. “돈은 우리 관계에 영향을 미칠 수 없습니다. 나는 항상 거기에 있을 것이다." 이것은 미소와 부드러움으로 가능한 한 침착하게 말해야 합니다. 과도한 감정이나 긴장은 그 관계가 순전히 상업적이라는 것에 대한 남자의 두려움을 확인시켜 줄 것입니다.

문제가 직장 집단이나 친척의 관계와 관련된 경우 여기에서 소녀가 남성의 편에 있다는 것을 확인하는 것이 적절할 것입니다. 그는 자신을 책망하고 죄책감을 느낄 필요가 없습니다. 사랑하는 여성은 자신의 관점을 완전하고 완전하게 공유하며 상황을 성공적으로 해결하는 데 필요한 모든 것을 할 것입니다. 남자에게 자신이 강하고 문제에 잘 대처할 수 있다고 말하는 것은 나쁘지 않습니다. 자존감은 그에게 주어진 희망을 정당화하지 못하게 할 것입니다. 근무일 동안 사랑의 말이나시가 포함 된 SMS는 그를 격려 할 것입니다. 그러한 메시지의 예:

사랑하는 여자를 위한 응원의 말

사랑하는 여성을 도우려면 애정과 부드러움으로 시작해야하며 문제의 본질은 중요하지 않습니다. 우선, 그녀를 안고 키스하고 진정시켜야합니다. 이 순간에 가장 필요한 것은 다음과 같은 말일 것입니다. “진정해, 내가 거기 있고 나는 너를 사랑해. 날 믿어". 그런 다음 계속 포옹하고 차를 마시고 완전한 휴식을 기다릴 수 있습니다. 이 후에야 상황을 침착하게 정리하고 사랑하는 여성의 편을 드는 것이 좋습니다.

정신적, 육체적 도움이 제공되어야 합니다. 가해자와 이야기하고 사건을 처리하고 조치를 취해야 할 수도 있습니다. 한마디로 작업의 일부를 자신에게 전가하는 것입니다. 강한 남자의 어깨와 진정한 도움을 느끼면 상황이 아무리 어려워도 소녀는 진정됩니다. 작은 선물, 식당이나 극장으로의 여행은 그녀를 빠르게 예전의 삶으로 되돌릴 것입니다. 하루 종일 전화 통화, 사랑의 말과 산문 또는시의 지원 형태의 SMS는 매우 적절할 것입니다. 그러한 메시지의 예:

아픈 사람을 위로하는 방법

아픈 사람을 위한 지원은 말과 행동의 형태로 주어질 수 있습니다.그러나 사람들이 서로 멀리 떨어져 있을 수 있기 때문에 이것이 항상 가능한 것은 아닙니다.

좋은 말

고통받는 사람을 돕는 가장 가치 있는 방법은 격려의 말을 하는 것입니다. 환자를 진정시키기 위해 다음을 수행할 수 있습니다.

사랑의 말을 하십시오. 진심으로 동정심을 가지고 진심으로 반복해야 합니다. "나는 당신을 매우 사랑하고 항상 거기에있을 것입니다"라는 문구를 표명하면 그 사람을 진정시키고 안전한 분위기를 조성 할 수 있습니다.
칭찬하기 위해. 아픈 사람들은 매우 취약하기 때문에 다른 사람들의 모든 말과 몸짓에 귀를 기울입니다. 더 나은 모습을 위한 작은 변화에 대한 말은 칭찬처럼 들릴 것입니다. 이러한 변경 사항이 존재하지 않더라도 존재 여부에 대해 말하는 것이 좋습니다. 아픈 사람은 현실을 객관적으로 인식하지 못합니다. 종양학에서 이것은 환자에게 기적에 대한 희망을 줄 것이고, 치명적이지 않은 심각한 질병에서는 회복을 가속화할 것입니다.
칭찬합니다. 아픈 사람은 한 숟가락의 물이나 한 모금의 작은 일에도 칭찬해야 합니다. 긍정적인 태도는 환자의 상태를 빠르게 회복하거나 완화하는 데 기여할 것입니다.
거리를 유지하십시오. 전화 통화나 Skype 대화가 적절할 것입니다. 환자가 자신의 목소리를 듣고 친숙한 얼굴을 보는 것이 매우 중요합니다. 추가 조치는 지속적인 SMS, 시 쓰기, 사진 전송 및 환자가 좋아하는 모든 것입니다. 그러나 가장 중요한 것은 "나는 가고 있습니다."라는 문구가 될 것입니다.
추상적인 주제에 대해 이야기하십시오. 지루한 주제에서 벗어나 쉽고 재미있는 주제를 선호합니다. 우리는 흥미로운 이야기, 일화, 재미있는 소식을 기억하려고 노력해야 합니다. 읽은 책, 영화, 요리법 등 중립적인 주제에 대해 토론할 수 있습니다.

금지어

일부 문구는 아픈 사람을 해칠 수 있습니다. 다음 주제에 대해 이야기하면 안 됩니다.

질병. 증상에 대해 논의하지 말고, 확인 사항을 찾고, 친숙한 사람들의 삶에서 유사한 예를 들어야 합니다. 유일한 예외는 성공적인 치유의 행복한 경우일 수 있습니다.
친구들의 반응. 아픈 사람이 자신의 병이 주변 사람들에게 어떤 반응을 일으켰는지 알 필요는 전혀 없습니다. 이에 감동하는 사람이 있으면 직접 방문하도록 하십시오(방문이 좌절되고 환자가 실망할 수 있으므로 미리 알리지 마십시오). 현명한 해결책은 인사를 하고 아는 사람에 대한 소식을 공유하는 것입니다.
개인적인 인상. 질병이 돕는 사람이나 가까운 친척에게 어떤 반응을 일으켰는지 말할 가치가 없습니다. 당신의 연민을 보여 주려고 노력하면 환자가 경험의 범인이되었고 자신의 입장에서 사랑하는 사람들을 계속 괴롭히기 때문에 환자를 더욱 화나게 할 수 있습니다.
거리. 사랑하는 사람의 질병에 대한 끔찍한 소식이 그에게서 멀리 그를 따라 잡혔다면 가장 좋은 해결책은 긴급히 길을 나서는 것입니다. 이에 대해 반드시 알려야 합니다. 문제의 해결, 출국 및 기타 문제에 관한 당국과의 협상은 비밀로 유지되어야 합니다. 환자는 자신보다 더 중요할 수 있는 문제를 알고 있어서는 안 됩니다. 올 수 없다면 티켓 부족, 악천후 및 기타 요인을 참고할 수 있습니다. 여기서 거짓말은 구원이 될 것입니다. 기다리는 것은 환자의 생명을 연장할 수 있기 때문입니다.
유감. 질병이 치명적이라면 사랑하는 사람의 연민이 끊임없이 이것을 상기시켜 기분이 좋지 않고 웰빙이 악화됩니다. 질병이 그렇게 심각하지 않으면 환자가 무언가가 그에게 말하지 않고 있다고 생각할 것이기 때문에 합병증의 위험이 있습니다. 때때로 환자는 병이 낫는 것을 꺼릴 수 있습니다. 끊임없는 동정은 중독성이 있고 심지어 가장하기까지 하기 때문입니다.

유용한 조치

환자와 관련하여 올바른 조치를 취하면 회복을 촉진하거나 질병의 경과를 완화할 수 있습니다.

케어. 어떤 환자들은 혼자서는 아무것도 할 수 없기 때문에 지속적인 치료가 필요합니다. 그러나 사람이 강화 된 보살핌이 필요하지 않더라도 관심과 보살핌은 그에게 도움이 될 것입니다. 단순히 누워서 차를 마시겠다고 제의하는 것이 적절할 것입니다. 아파트를 청소하거나 저녁 식사를 준비하는 것이 도움이 될 것입니다. 가장 중요한 것은 상황을 올바르게 평가하고 필요한 경우에만 도움을 주는 것입니다. 환자를 평상시의 의무에서 강제로 제거하여 지속적으로 그를 쉬게해서는 안됩니다. 때로는 거기에 있고 자신을 구애하는 것으로 충분합니다. 이렇게 하면 아픈 사람이 잠시 동안 자신의 질병을 잊고 필요하다고 느낄 수 있습니다.
추출. 환자가 치료에서 주의를 돌리고 약에 대해 이야기하는 것이 도움이 됩니다. 사람이 움직일 수있는 능력이 있다면 신선한 공기 속에서 산책을하도록 설득해야합니다. 일부 이벤트, 전시회, 박물관, 창조적 인 저녁 등을 방문 할 수 있습니다. 변경된 외모가 방해가되어서는 안됩니다. 주요 임무는 환자에게 이제 긍정적 인 감정이 다른 사람들의 인식보다 훨씬 중요하다는 것을 확신시키는 것입니다.

사랑하는 사람의 죽음 후 애도

사랑하는 사람의 돌이킬 수없는 상실은 외부 도움 없이는 대처할 수없는 심각한 고통을 초래합니다. 적시에 필요한 지원을 제공하려면 다음 상황에서 감정 상태의 주요 단계를 숙지하는 것이 좋습니다.

충격. 몇 분에서 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 현실을 인식할 수 없다는 것은 감정에 대한 통제력 부족을 동반합니다. 공격은 슬픔의 폭력적인 표현이나 돌처럼 침착하고 분리된 완전한 무활동을 동반할 수 있습니다. 그 사람은 아무것도 먹지 않고, 잠을 자지 않고, 말을 하지 않고, 거의 움직이지 않습니다. 현재 그는 심리적 도움이 필요합니다. 합리적인 결정은 그를 내버려 두지 않고, 그의 보살핌을 강요하지 않고, 억지로 먹이거나, 마시거나, 그와 대화를 시작하지 않는 것입니다. 가까이 있고, 안고, 손을 잡기만 하면 됩니다. 반응을 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다. 주제에 대한 대화를 시작하지 마십시오. "더 일찍 알았더라면 시간이 있었을 것입니다." 더 이상 아무것도 반환 할 수 없으므로 죄책감의 출현을 유발해서는 안됩니다. 현재 시제로 고인에 대해 이야기 할 필요가 없으며 그의 고통을 기억하십시오. 미래에 대한 계획을 세우는 것은 권장하지 않습니다. "모든 것이 앞서 있고, 여전히 시간이 있고, 여전히 발견하고, 인생은 계속됩니다 ...". 장례식 준비, 청소, 요리를 돕는 것이 훨씬 좋을 것입니다.
경험. 이 기간은 2개월 후에 종료됩니다. 이 때, 그 사람은 눈물을 터뜨릴 수 있는 모든 불필요한 말이나 몸짓으로 인해 약간 억제되고, 방향이 좋지 않으며, 거의 집중할 수 없습니다. 목구멍에 덩어리가 느껴지고 슬픈 기억이 잠을 방해하고 식욕이 없습니다. 고인에 대한 기억은 죄책감, 고인의 이미지에 대한 이상화 또는 그에 대한 공격성을 불러 일으 킵니다. 이 기간 동안 고인에 대한 친절한 말로 사람을 지원할 수 있습니다. 이 행동은 떠난 사람에 대한 긍정적 인 태도를 확인하고 그의 죽음에 대한 일반적인 경험의 기초가 될 것입니다. 더 큰 슬픔을 경험한 다른 사람들의 예를 제시하지 마십시오. 이것은 재치없고 무례한 것으로 인식될 것입니다. 걷기, 간단한 활동, 관절 눈물 형태의 간단한 감정 방출이 매우 효과적입니다. 사람이 혼자 있고 싶다면 그를 방해하지 마십시오. 이 경우 지속적으로 연락하거나 전화를 걸거나 메시지를 작성해야 합니다.
의식. 이 단계는 손실 후 1년이 지나면 끝나는 경향이 있습니다. 사람은 여전히 고통을 겪을 수 있지만 그는 이미 상황의 돌이킬 수 없음을 알고 있습니다. 그는 점차 일상 생활에 들어가고 작업 순간이나 일상적인 문제에 집중할 수 있게 됩니다. 참을 수 없는 정신적 고통의 공격이 점점 줄어들고 있습니다. 이 기간 동안 그는 거의 정상 생활로 돌아왔지만 상실의 쓰라림은 여전히 존재합니다. 따라서 새로운 유형의 활동과 레크리에이션을 눈에 띄지 않게 소개해야합니다. 이것은 가능한 한 재치 있게 수행되어야 합니다. 당신은 당신의 말을 통제하고 그의 평소 행동에서 가능한 일탈을 이해하면서 다루어야 합니다.
회복. 상실 후 1년 반 후에 완전히 회복됩니다. 급성 통증은 조용한 슬픔으로 대체됩니다. 기억에는 항상 눈물이 동반되는 것이 아니라 감정을 제어할 수 있게 됩니다. 사람은 사랑하는 사람들, 지금은 살아있는 사람들을 돌보려고 노력하지만 여전히 진정한 친구의 도움이 필요합니다.

설명 된 단계가 지연되거나 교체되지 않으면 전문가의 도움을 긴급히 구해야합니다. 이 상태는 위험하고 심각한 질병으로 가득 차 있습니다.

다치는 것을 피하는 방법

성실한 도움에는 뉘앙스가 있습니다. 도움이 필요하지만 합리적인 범위 내에서:

진심 어린 소망이 있는 경우에만 도와야 합니다.
슬픔의 경우 자신의 힘을 객관적으로 평가해야 합니다. 충분하지 않으면 친구나 전문가를 데려와야 합니다.
개인 공간에 대한 권리를 보유하고 상황의 인질이되지 않습니다.
요청을 이행하기를 조금이라도 거부하더라도 자신을 조작하도록 허용하지 마십시오.
친구를 안심시키기 위해 관심사, 일, 가족의 행복을 희생하지 마십시오.
도덕적 또는 물질적 도움이 너무 지연되면 재치있게 그 사람과 이야기하고 어려운 상황을 극복하기 위해 가능한 모든 것이 이미 수행되었음을 설명해야합니다.

시기 적절한 지원과 진심 어린 동정심은 사람을 이전 삶으로 되돌리는 데 도움이 될 것입니다.

그리고 비밀에 대해 조금 ...

독자 중 한 명인 Irina Volodina의 이야기:

나는 큰 주름과 다크 서클과 붓기로 둘러싸인 눈 때문에 특히 우울했습니다. 눈 밑의 주름과 가방을 완전히 제거하는 방법? 붓기와 붉어짐에 대처하는 방법?그러나 사람을 눈보다 늙거나 젊게 보이게 하는 것은 없습니다.

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