아이의 운동에 대한 마음챙김을 개발하는 방법. 주제에 대한 자료 : 어린이의 관심을 키우는 방법? 농도 증가를 위한 일반 조건

08.03.2020

친애하는 부모님께 안녕하세요! 최근에 내 고객 중 한 명이 그녀의 아들이 매우 결석하고, 아무 것도 성공하지 못하고, 부주의로 인해 끊임없이 실수를 한다고 불평했습니다. 아마 많은 부모들이 이 문제에 직면할 것이라고 생각했습니다. 오늘 저는 10세 어린이의 주의력을 개발하는 방법, 어떤 흥미진진한 과제가 도움이 될 수 있는지, 자녀가 가지고 있는 어려움을 정확히 파악하는 방법, 추가 활동으로 기억해야 할 사항에 대해 이야기하도록 초대합니다.

알아내자

교사들은 오늘날의 아이들이 완전히 부주의하다고 끊임없이 불평합니다. 이것이 의미하는 바는 솔직히 잘 이해가 되지 않습니다. 아마도 아이는 한 프로세스에서 다른 프로세스로 주의를 빠르게 전환할 수 있으며 이는 교사에게 적합하지 않습니다. 또는 소년은 한 번에 두 가지 작업에 주의를 집중할 수 없습니다.

저를 믿으십시오, 선생님은 많은 것을 말할 수 있습니다. 물론 들을 가치가 있지만 자손을 즉시 누르지 말고 끝까지 이해하지 않고 맹세하지 마십시오.

첫째, 모든 어린이는 개별적이며 발달 속도가 다르며 다른 어린이와 비교하지 않습니다.

둘째, 지적 능력은 개발될 수 있고 개발되어야 합니다. 주의력, 기억력, 인내심, 사고력, 상상력 등. 그것은 모두 아기를 도우려는 당신의 열망에 달려 있습니다.

주의가 무엇인지 이해하려고 노력합시다.

첫 번째는 집중입니다. 사람이 사물이나 직업에 얼마나 집중할 수 있는지. 여기서 우리는 기술이 제대로 개발되지 않은 경우의 결석에 대해 이야기하고 있습니다.

볼륨과 분포는 사람이 동시에 주의를 기울일 수 있는 대상의 수를 결정합니다. 10세 아동의 경우 5개 이상의 물건이 표준으로 간주됩니다.

주의력의 또 다른 측면은 안정성, 즉 사람이 한 대상이나 활동 과정에 얼마나 오래 주의를 기울이는지입니다. 성인이라도 20분 동안 단조로운 작업을 하면 주의력이 감소한다는 것을 기억하십시오. 우리는 아이들에 대해 무엇을 말할 수 있습니까?

마지막 구성 요소는 덜 중요하지만 스위칭입니다. 얼마나 빨리 아이가 한 가지 일을 그만두고 새로운 일을 시작할 수 있는지. 그가 한 대상에서 다른 대상으로 주의 방향을 얼마나 빨리 바꾸는가.

이제 "당신은 부주의합니다"라는 문구가 매우 모호하고 모호하다는 것을 이해합니다. 그것은 작동하지 않습니다? 하나의 프로세스에 오랫동안 주의를 기울이거나 여러 개체를 한 번에 유지하려면?

작업해야 할 사항을 이해하고 나면 올바른 운동을 찾는 것이 훨씬 더 쉬워질 것입니다.

귀하와 귀하의 자녀를 위한 몇 가지 흥미로운 작업

게임 - 차이점을 확인하십시오.몇 가지 물건을 선택하고 일렬로 놓고 아이에게 기억하라고 한 다음 아이는 돌아서고 몇 가지 물건을 바꾸고 무언가를 완전히 제거하고 무엇이 변했는지 아이에게 말하도록 요청합니다. 이 게임은 귀하의 재량에 따라 변경될 수 있습니다. 먼저 몇 가지 항목을 선택하고 점차적으로 늘리십시오.

특정 편지.당신은 텍스트를 읽고 아이들은 특정 문자를 포함하는 모든 단어를 써야합니다. 그러나 텍스트의 의미를 올바르게 이해하는 것이 중요합니다. 이렇게 하려면 자신의 말로 다시 말하도록 요청할 수 있습니다.

부터 까지.정사각형을 그리고 셀로 나눕니다. 그들에서 당신은 무작위로 숫자를 입력합니다. 작업은 모든 숫자의 이름을 순서대로 지정하는 것입니다. 상상력이 충분한 셀을 다른 색상으로 색칠하고 글자를 추가하는 등의 작업을 수행하여 작업을 복잡하게 만들 수 있습니다. 특정 문구로 끝나는 방식으로 숫자 옆에 문자를 넣을 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 수고하셨습니다!

좋은 오래된 게임.체커, 체스, 주사위 놀이 또는 렌주를 절대 잊어서는 안됩니다. 이러한 게임은 주의력뿐만 아니라 논리, 비판적 사고, 미리 계획하는 능력, 상대방의 움직임에 대한 오판, 여러 옵션의 선택을 발달시킵니다. 그러한 게임에는 많은 이점이 있습니다. 가장 중요한 것은 아이에게 관심을 갖는 것입니다.

반대의 경우도 마찬가지입니다.당신은 서로 반대편에 서 있습니다. 당신이 손을 들어 올리면 그는 앉고, 당신은 그의 머리에 손을 얹고, 그는 뛰어야 합니다. 먼저 몸의 움직임을 조금씩 선택하십시오. 그리고 자신을 혼동하지 마십시오. 이 과제는 온 가족이 매우 재미있습니다.

암호.단어가 숨겨져 있는 일련의 문자를 미리 준비합니다. 아이의 임무는 모든 메시지를 찾는 것입니다. 단일 단어 또는 전체 문장이 될 수 있습니다. 예를 들면: ayolashytygshzshch는 훌륭합니다. 당신은 더 나아질 것입니다! - 키: 욜라시 너 gszsch 엄청난 vpaorps 갓돌!

중요 사항

자녀와 함께 일할 때 기억하십시오. 실수에 대해 자녀를 꾸짖지 말고 침착하고 경계하며 당신이 좋아할 일을 찾으십시오. 당신은 함께 일하고, 부부이며, 둘 다 그 과정을 즐겨야 합니다. 당신의 아들이 당신이 매우 흥미롭지 않고 지루하다는 것을 알게되면 그는 공부에주의를 기울이지 않을 것입니다.

운동은 규칙적으로 해야 합니다. 오늘 운동한 다음 한 달 만에 운동하고 6개월 만에 다시 시작하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 매일 또는 격일로 적어도 하나의 작업을 수행하십시오. 더 나은 결과를 얻는 것 외에도 진행 상황을 더 쉽게 추적할 수 있습니다.

매우 중요:아이는 자신에게 필요한 것이 무엇인지 이해해야 합니다. 때때로 나는 12살의 나이에도 선생님이 나에게 무엇을 요구하는지 항상 이해하지 못했습니다. 당신은 부주의합니다. 이 순간 아이들은 어떻게 해야 할까요? 이것 봐 칠판에 공책에 뭔가 적어?

자녀에게 구체적으로 말하십시오. 처음에는 이해가 가지 않습니다. 괜찮습니다. 다른 말로 설명하려고 시도하고 예를 들어보십시오.

나는 당신과 당신의 아이가 " 독창성과 논리를 위한 200가지 작업". 거기에서 사고력과 재치의 발달에 대한 유용한 정보는 물론 온 가족이 함께 해결할 수 있는 흥미진진한 과제를 찾을 수 있습니다.

나는 당신이 기사 ""에 매우 관심을 가질 것이라고 생각합니다. 자신감은 주어진 과제를 달성하고, 과감하게 꿈을 향해 나아가고, 실수에 대해 화를 내지 않는 데 많은 도움이 됩니다. 이것을 자녀에게 가르치십시오.

당신의 유아는 어떻게 부주의를 경험합니까? 그가 대처하기 어려운 작업은 무엇입니까? 어떻게 도와주나요?

조금만 노력하면 큰 효과를 볼 수 있습니다!

많은 부모님들이 궁금해 하십니다. 아이의 주의력을 개발하는 방법... 그리고 아무 것도 아닙니다! 적절한 주의 집중은 학습의 성공, 쉬운 사회화를 보장할 뿐만 아니라 우발적인 낙상 및 기타 불쾌한 일로부터 아기를 보호합니다.

주의가 무엇을 의미하는지 살펴보는 것으로 시작하겠습니다. 주목사람이 다른 대상 및 사건과 관련하여 환경의 일부 기능에 집중하는 정신적 과정입니다. 어디에서 주의 집중아이가 아이디어나 활동에 집중할 수 있는 시간입니다.

이 기사에서는 어린이의 주의 집중 규범을 살펴보고 주의력 개발을 위한 게임의 예도 제공합니다.

어린이의 주의 집중 규범

어린 아이들의 주의력은 매우 변덕스럽고 끊임없이 한 주제에서 다른 주제로 이동합니다. 자녀의 관심 개발에 참여하려는 경우 연령별 어린이의 관심 집중에 대한 규범을 숙지하는 것이 좋습니다.

2년 - 4-10분
3년 - 6-15분
4년 - 8-20분
5년 - 10-25분
6세 - 12-30분
7세 - 14-35분
8세 - 16-40분
9세 - 18-45분
10년 - 20-50분

시간 경과에 따른 분포가 상당히 중요함을 알 수 있습니다. 이것은 아동 발달의 개별 특성 때문입니다. 동시에 일반적으로 특정 어린이의 주의 집중도는 나이가 들어감에 따라 1년마다 2-5분씩 증가해야 합니다.

아이의 두뇌는 저절로 발달하지 않는다는 점에 유의해야 합니다. 그는 환경과 가정 환경의 특성에 크게 영향을 받습니다. 오늘날 표준이 된 빠르게 진행되는 텔레비전 프로그램과 초고속 비디오 게임은 관심을 불러일으키는 데 아무 소용이 없습니다. 아이들은 그것에 쉽게 중독되지만 지나치면 집중력과 공격성이 저하될 수 있습니다.

어린이의 주의력을 개발하는 방법: 중요한 조건

주의력 발달에 도움이 되는 환경을 아이에게 어떻게 제공할 수 있는지 살펴보겠습니다.

1.맑은 공기.아이에게 충분한 시간이 있는지 확인하십시오. 연구에 따르면 운동, 지능 지수(IQ) 및 학업 성취도 사이에 직접적인 관계가 있음을 보여줍니다. 다음과 같은 대운동 게임을 권장합니다.

케첩,
숨바꼭질,
축구,
경비원 등

2. 호흡... 집중력이 낮은 어린이는 종종 얕고 비효율적인 호흡을 합니다. 산소가 충분하지 않으면 뇌와 신체가 제대로 기능할 수 없습니다. 지속적인 날숨을 장려하는 장난감은 어린이의 호흡 기능을 향상시키는 우수한 운동 기계입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

거품,
휘파람,
관악기,
풍선(팽창),
기사에서 설명한 게임뿐만 아니라.

3. 바느질.수공예는 집중력, 손과 눈의 협응력 및 문제 해결 능력을 향상시키는 데 이상적입니다. 자녀의 취미와 성향에 따라 다음과 같을 수 있습니다.

바느질 인형,
뜨개질 장난감,
구슬 장식,
항공기, 선박 등의 목재 모형 조립 및 도장

4. 주의 집중뿐만 아니라 사회적 기술, 스포츠 열정 및 승리 의지를 개발하십시오. 또한 좋은 선택은 퍼즐, 퍼즐, 논리 게임입니다.

5. 독서.가능한 한 빨리 아기를 정기적으로 하십시오. 읽기 시간은 자녀의 주의 집중 시간에 따라 제한되어야 합니다. 책을 읽은 후에는 자녀에게 이야기를 다시 들려달라고 요청하십시오. 단어 시퀀스를 사용하도록 격려하십시오. 그러면, 그 후, 이 시간에, 과거에, 그러면. 이야기를 계속하기 위한 가능한 옵션에 대해 질문합니다.

자녀가 좋아하는 책을 선택하고 좋아하는 의식으로 책을 읽도록 하십시오.

6. 돕다.집에서 요리하고 돕는 일에 자녀를 참여시키십시오. 그가 귀중한 도우미처럼 느껴지도록 심부름을 하십시오. 아이가 원하는 애완동물을 키우고 새로운 가족 구성원을 돌보는 책임의 일부를 아이에게 할당하는 것도 유용할 것입니다.

7. 지원하다.아이가 무언가에 성공하지 못하면 서두르지 마십시오. 거기에 있어 그를 격려하고 그의 능력에 대한 믿음을 유지하십시오. 이것은 자녀가 좌절을 견디고 기술이 숙달될 때까지 계속해서 시도하도록 가르칠 것입니다.

또한 주의력을 개발하기 위한 장난기 넘치는 기술이 많이 있습니다. 그 중 일부는 인쇄된 출판물이나 다양한 연령대의 어린이 발달을 위한 과제 모음에서 찾을 수 있습니다. 다음은 잘 알려져 있습니다.

아이와 쉽고 즐겁게 놀고 싶으신가요?

2개의 사진을 비교하고 3-5-10개의 차이점을 찾으십시오(아이의 나이에 따라 다름)
모든 개구리, 다람쥐, 모기 등을 찾으십시오. 사진에
항목 쌍 찾기
그림자와 피사체 일치
행에서 추가 항목 찾기
숫자로 색칠하기
그래픽 받아쓰기

아이의 주의력을 발달시키는 게임

체스

이 게임은 집중력과 기억력을 크게 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 아이들이 지능과 인지 능력을 개발하는 데 도움이 됩니다.

리듬을 반복

손바닥으로 간단한 리듬을 두드리고 아이에게 반복하도록 요청하십시오. 아기가 끝나면 두 발을 연결하여 박수, 가구 박수, 두드림, 손가락 튕기기로 리듬을 복잡하게 만듭니다.

규칙을 따라

당신은 아이에게 특정 규칙을 알려줍니다. 예를 들어 내가 북을 빨리 칠 때는 빨리 걸어야 하고 천천히 북을 칠 때는 천천히 걸어야 합니다. 아이가 그것에 대처했다면 우리는 작업을 복잡하게 만듭니다. 드럼을 빨리 칠 때 천천히 걷고 천천히 걸으면 빨리 걷습니다.

또 다른 옵션은 음악의 리듬에 맞춰 걷거나 점프하는 것입니다. 스킬을 마스터하면서 시간에 쫓기지 않고 걷거나 점프하자.

수업을 진행하는 경우 다음 옵션이 수행됩니다. 손을 들고 "사과"라는 단어에서 발가락에 서서 "딸기"라는 단어에 앉습니다. 당신은 아이를 혼란스럽게 하려고 무작위로 말했고 그는 실수하지 않으려고 노력했습니다.

또는 그러한 작업 : 한 번의 박수 - 토끼처럼 점프, 두 번의 박수 - 오리처럼 걷기, 세 번의 박수 - 늑대처럼 포효합니다.

세 가지 작업

이 게임은 주의 범위를 확장하는 데 도움이 됩니다. 당신은 아이에게 당신이 그에게 준 순서대로 따라야하는 세 가지 지시를 연속적으로 제공합니다. 예를 들어:

두 번 점프
꽃의 이름을 지어주세요
나무 물체에 접근

아이가 대처할 때 더 어려운 일을 합시다.

몇 번이든 박수를 쳐
야생 동물의 이름을 지어주세요
문자 K로 표시된 항목을 터치하십시오.

작업의 수는 4-5로 늘릴 수 있으며 어린이의 연령과 발달에 따라 복잡합니다.

글자를 지우다

자녀가 문자에 익숙하다면 다음 과제를 주십시오. 큰 글씨로 된 텍스트를 가져 와서 O 문자를 모두 지우거나 O를 모두 지우고 P에 밑줄을 긋도록 요청하십시오. 이 활동은 주의력 개발에 도움이 될 뿐만 아니라 학교에 입학하기 전 "Proof test" 시험을 준비합니다.

아이가 공부하거나 놀 때, 과제나 놀이가 끝날 때까지 방해하거나 다른 활동으로 전환하지 마십시오. 심리학자들이 말하는 "활동 중단"에 관한 것입니다. 이 현상은 다음 세 가지 이유 중 하나로 케이스를 완료할 수 없을 때 발생합니다.

다른 활동으로 전환(아이가 그림을 그리고 있고 당신은 만화를 켰습니다);
다른 신호에 긴급하게 반응해야 합니다(내 여동생은 다른 방에서 비명을 질렀습니다).
활동을 계속할 수 없음(아이는 책을 읽고 있었고 당신은 불을 껐습니다).

이것이 항상 발생하면 신경계가 고갈되고 앞으로 집중하기가 더 어려워 질 것입니다. 즉, 집중 시간이 증가하지 않고 감소합니다.

우리의 팁이 아이들과 재미있게 놀고 세심하고 조화롭게 발달 된 아이들을 키우는 데 도움이되기를 바랍니다!

어떻게 아이의 주의력을 발달시키나요? 댓글로 알려주세요!

나이 때문에 아이들은 자발적으로 집중하지 못합니다. 한 번에 모든 것에 관심을 갖는 초등학생에게는 특히 그렇습니다. 부모는 종종 자녀에게 마음챙김을 심어야 한다는 도전을 받으며 이것이 올바른 결정입니다. 집중된 사람들은 어려움을 겪지 않고 당면한 과제에 성공적으로 대처합니다. 재미있는 게임과 끊임없는 통제를 통해 부주의를 극복하고 교육의 중요한 측면을 고려하십시오.

자녀의 관심을 끌 수 있는 새롭고 창의적인 방법을 찾으십시오. 이것은 시각적이고 예상치 못한 예의 도움으로 수행할 수 있으며 여기에는 많은 감정이 수반됩니다. 아이가 특정 작업으로 바쁘고 완전히 집중하고 있다면 산만하지 않도록 새로운 작업을 제공하기 위해 서두르지 마십시오.
수업에 적절한 시간을 선택하십시오. 아기가 집중하는 것을 방해하는 밝은 장난감이 방에 없어야합니다. 옆방에서 음악이 흘러나오거나 가족들이 시끄럽게 떠드는 경우에는 운동을 시작하지 마십시오. 아이를 혼란스럽게하지 않도록 가족이 당신을 귀찮게하지 않고 눈 앞에서 깜박임을 미리 동의하십시오.
자녀에게 특정 과제를 주기 전에 자녀의 관점에서 평가하십시오. 집중 훈련은 접근하기 쉽고, 이해하기 쉽고, 재미있고, 자비로워야 합니다. 단계별 지침의 형태로 어린이를 위한 논리적 체인을 구축하는 것이 좋습니다.
집중 훈련을 할 때 감정에 주의를 기울이십시오. 스크립트에서 요구하지 않는 한 절대 인상을 찌푸리지 마십시오. 목소리를 높이지 말고 아이를 책망하지 마십시오. 수업 내내 아기가 편안하게 느낄 수 있도록 친절하고 절제된 태도로 행동해야 합니다. 미소, 칭찬을 아끼지 말고 열정적으로 소리를 지르십시오.

아이의 주의력 발달을 위한 운동

장난감 찾기
장난감 5개를 가지고 아이 앞에 놓으십시오. 아이에게 눈을 감고 물건 하나를 숨기라고 합니다. 이제 아이는 눈을 뜨고 어떤 장난감이 빠졌는지 말해야 합니다. 시간이 지나면 아기가 어떻게 쉽게 집중하기 시작하는지 알게 될 것입니다. 이 시점 이후에는 항목 수를 7개 또는 10개로 늘릴 가치가 있습니다.

반복 시퀀스
색깔 있는 판지를 가지고 2개의 큰 빨간색 원, 2개의 녹색 사각형, 3개의 다색 삼각형 및 항상 2개의 노란색 별을 잘라냅니다. 당신이 적합하다고 생각하는 순서대로 동일한 표면에 모든 물체를 분배하십시오. 아이를 그 앞에 놓고 아기가 조합을 기억할 수 있도록 3분의 시간을 주십시오. 아이에게 눈을 감고 숫자를 한 더미로 섞으라고 요청하십시오. 당신이 이전에 본 시퀀스를 아이가 다시 재생하도록 하십시오. 아이를 혼동하지 않도록 각 인물이 어디에 있었는지 기억하는 것이 매우 중요합니다. 우선 오름차순 또는 색상 순서로 자르기를 정렬한 다음 혼란스러운 순서를 사용할 수 있습니다.

글자에 밑줄을 긋다
앨범 시트에 큰 글씨로 텍스트를 인쇄하거나 일반 어린이 책을 가져 가라. 어린이에게 O와 B의 모든 글자에 밑줄을 긋게 하십시오. 공과 중에 어린이가 단어를 한 줄씩 살펴보고 무작위로 시트 주위로 눈을 돌리지 않도록 하십시오. 운동은 평균 5분 동안 수행되며 이를 위해 스톱워치를 켜서 할당된 작업의 심각성을 보여줍니다. 6~8세 아동은 300~400자 정도를 정해진 시간에 훑어보되, 오류가 10개를 넘지 않도록 한다. 매일 2회씩 운동을 하는 것이 좋다. 시간이 지남에 따라 A와 B라는 두 글자를 더 추가하여 작업을 복잡하게 만들어야 합니다.

5가지 차이점 찾기
모든 문구점에서는 집중력과 주의력을 기르기 위해 아동도서를 판매합니다. 일반적으로 12-15 장으로 구성되며 각 차례에 2 개의 그림이 약간의 차이로 그려집니다. 아이에게 그림을 주의 깊게 보고 그려진 문자 사이의 차이점을 찾아보게 하세요. 아이가 흥미를 잃지 않도록 1권이 아닌 5-7권의 책을 사서 차례로 처리하십시오. 동일한 개체를 찾아야 하는 판매된 버전도 있습니다. 2가지 유형을 번갈아 사용하여 효율성을 획기적으로 높입니다.

주제 설명
다음 산책 전에 지금부터 당신에게 책임있는 임무가 맡겨져 있다고 아기와 동의하십시오. 특정 순간에 당신이 물건을 가리킬 것이고 아이는 그것에 집중해야 한다는 것을 분명히 하십시오. 두 사람이 이해할 수 있는 특정 명령을 생각해 보세요. 감탄사 "주의!", "Ale op!" 다른 사람. 처음에는 다색 건물, 파란색 자동차 또는 말이 든 카트와 같은 큰 물체에만 집중할 가치가 있습니다. 한 달 동안 매일 훈련한 후 더 작은 항목을 선택하여 작업을 더 어렵게 만드십시오. 몇 주 후에 새로운 단락을 추가하십시오. 아기에게 그가 본 물건을 설명하도록 요청하십시오. 동시에 그는 색상, 모양 및 사소한 세부 사항에주의를 기울여야합니다. 자녀를 더 자주 칭찬하되 현명하게 하십시오. 예를 들어, 그는 개를 발견하고 다리가 흰색이라고 지정했습니다. 칭찬하고 "당신은 매우 사려 깊습니다! 나는 당신이 하얀 발을 본 것이 정말 좋았지 만 나는 보지 못했습니다. 좋은 일을 계속하십시오!" 아이가 자신의 관심을 칭찬할 만하다는 것을 깨닫는다면, 그는 몇 배나 더 잘 시도하기 시작할 것이고 훈련은 매일 더 효과적일 것입니다.

친구 찾기
이 운동은 많은 어린이들에게 수행되도록 설계되었으며 심리학자와 교사는 종종 이에 의존합니다. 당신은 위원이고 아이들은 도우미입니다. 아이들을 동그랗게 둘러싸고 멀리 떨어져 앉아 아이를 주의 깊게 관찰합니다. 예를 들어 파란색 셔츠를 입은 소년과 같이 특정 어린이를 강조 표시합니다. 그런 다음 "주의, 파란색 셔츠의 조수, 위원에게 가십시오!"라는 문구를 말하십시오. 아이들은 서로를 검사하기 시작하고 조수는 떠나고 게임을 계속하지만 지금은 커미셔너입니다. 청바지나 셔츠와 같이 큰 물건이 아닌 작은 물건을 선택하는 것이 좋습니다. 신발이나 손목 시계의 패스너, 펜던트, 컬러 버튼이 가능합니다.

도로의 규칙을 지킨다
누구나 참여할 수 있습니다: 할머니, 할아버지, 어머니, 아버지, 친구. 게임의 본질은 자동차 교통의 올바른 규제에 있습니다. 아스팔트에 교차로를 그리고 횡단보도를 표시하고 정지 신호 및 기타 어린이들이 이해할 수 있는 표지판을 표시합니다. 중앙에 한 명의 리더를 배치합니다. 참가자를 보행자와 운전자의 두 그룹으로 나눕니다. 자녀가 어느 곳에있을 것인지는 중요하지 않습니다. 모두가 집중해야합니다. 교통 관제사의 신호에 따라 자동차는 운전을 시작하고 보행자는 길을 건너게 됩니다. 진행자는 교통 규칙 준수를 모니터링해야 합니다. 규칙을 어기는 사람은 게임에서 제외됩니다.

집중력 향상을 목적으로 하는 게임을 할 때는 감정을 표현하려고 노력하세요. 박수를 치고, 아이를 칭찬하고, 행사의 흥분이 아기에게 전달되도록 모든 것을하십시오. 연습의 올바른 실행을 모니터링하고 특정 기술을 통합한 후 난이도를 높입니다.

비디오: 기억력과 주의력을 개발하는 방법

샤밀 아크마둘린

심리학자, 작가, "어린이를 위한 속도 읽기. 아이에게 빨리 읽고 읽은 내용을 이해하도록 가르치는 방법 ","아이의 기억력 발달 ". 어린이의 속독, 기억 및 지능 발달을 위한 센터의 TurboRead.ru 네트워크 설립자.

초등학교 연령의 어린이의 주요 활동은 가르치는 것입니다. 그것은 심리적 과정에 상당한 변화를 일으키고 집중력에 대한 요구를 높입니다. 아이들이 교실에서 효과적으로 일할 수 있는 능력은 학습 과정, 수업의 주제와 내용, 교사의 말과 자신의 행동에 집중하는 능력의 결과입니다. 이것이 아이가 할당된 작업을 완전히 배우고 성공적으로 대처하는 데 도움이 되는 주의력을 개발하는 것이 중요한 이유입니다.

관심이란 무엇인가

주의는 특정 대상에 대한 지각의 선택적 초점을 의미하는 인지 심리학의 개념입니다. 이것은 주체(어린이)가 개인적 또는 상황적 중요성을 갖는 특정 대상에 인지 과정(사고, 지각, 상상)을 집중할 수 있는 특별한 의식 상태입니다.

주의는 그에게 가장 중요한 대상과 현상에 대한 사람의 초점입니다.

어린이의 주의력 형성 방법

학습 과정에서 주의력 기술을 개발하려면 몇 가지 요구 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

충분한 학습 속도와 긴 휴식 시간의 부재;
적극적인 정신 활동에 대한 의존 (일반화 및 비교를위한 작업 사용, 예 검색 및 결론 형성);
비자발적 주의를 끌고 인지 과정에서 주의를 산만하게 하는 외부 자극의 부재(큰 소리, 발언, 갑작스러운 움직임);
아이가 작업을 시작하기 전에 설명의 명확성과 간결함.

집중할 때 아동의 행동에 대해 언급하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 손으로 말함으로써, 당신은 아이가 당면한 과제에서 주의를 산만하게 하고 아이가 당신의 말과 직장에서 다시 집중하도록 강요하여 피로와 수업에 대한 관심 상실로 이어집니다.

관찰을 위한 다양한 게임과 연습은 주의력 형성에 기여합니다. 서신, 실수, 변경 사항에 대한 검색은 어린이의 관심을 끌고 유지하며 마음챙김에 대한 추가 호출 없이 집중하도록 가르칩니다.

7-10세 어린이의 주의력을 향상시키는 방법

적은 양, 불충분한 선택성, 발달되지 않은 전환 가능성 및 주의 안정성은 교육 과정에 포함된 특수 연습 덕분에 제거될 수 있는 단점입니다. 7-10세 아동의 주의력을 향상시키려면 두 가지 유형의 운동을 사용해야 합니다.

주의력의 기본 속성(안정성, 분포, 집중력) 개발을 위한 특별 연습;
관심을 개인 자산으로 형성하는 운동.

부주의는 아이들이 특정한 것이 아니라 일반적인 것에 초점을 맞춘 결과입니다. 이야기의 일반적인 의미, 진술의 본질을 파악하거나 어린이가 세부 사항을 탐구하지 않고 중요한 요소를 고려하지 않습니다.

특수 연습의 목적은 어린이가 일반적인 배경에 대해 세부 사항을 인식하도록 가르치는 것입니다.

적절한 조직을 갖춘 초등학생의 관심 발달은 성공적인 사람의 필수적인 특징 인 세심함으로 발전합니다. 아이들에게 이것을 설명하고 관찰이 얼마나 필요한지, 결점을 찾고, 비교하고, 변화를 보는 능력이 얼마나 필요한지 확신시키는 것이 중요합니다. 사려 깊은 사람들에게는 항상 목표가 있고 쉽게 달성할 수 있다고 어린이들에게 말하십시오.

자녀와 함께 일상을 형성함으로써 복잡하고 개별적으로 중요한 활동에 주의를 기울이도록 가르칠 것입니다. 행동 계획을 단계적으로 개발함으로써 학생이 세부 사항에 집중하도록 가르칠 것입니다.

책상에 있는 이웃이 작업 결과를 교환하고 서로의 실수를 찾을 때 어린이의 주의력을 향상시키는 데 똑같이 효과적입니다. 아이들은 다른 사람들의 실패와 결점을 보고 다른 사람들의 실수로부터 배우고 자신의 일과 결과에 더 주의를 기울입니다.

당신은 아이에게 훈련되고 책임감 있고 정확하도록 가르침으로써 아이의 주의력을 향상시킬 수 있습니다. 세심한 어린이는 물건을 잘 돌보고 사랑하는 사람과 자신을 돌보는 방법을 아는 수집 된 어린이입니다. 자녀를 책임감 있고 세심하게 만들고 싶습니까? 시작하고 학생을 돌보는 일을 맡기십시오.

7-10세 어린이의 주의력 훈련을 위한 운동

주의력과 기억력에 대한 지속적인 훈련은 어린 학생의 효과적이고 성공적인 학습에 필요한 기술 형성의 열쇠입니다. 다음과 같은 활동을 초등교육에 포함시키는 것은 아이들의 학업 성취도와 집중력에 긍정적인 영향을 미칩니다.

게임 "나는 모든 것을 기억합니다"

이 게임은 커플 또는 소규모 그룹(3-4명)에 적합합니다. 플레이어의 주요 임무는 단어를 엄격한 순서로 암기하는 것이며 외부 사람 (부모, 교사, 학생, 판사가 임명)이 조건 준수를 모니터링하여 단어 체인을 기록합니다. 게임이 아이들을 지루하게하지 않도록 과일, 야채, 도시, 국가와 같은 동일한 주제의 단어를 사용하십시오.

게임 플레이는 다음과 같습니다. "당근" - 첫 번째 플레이어가 말합니다. 다른 사람은 “당근, 무”라고 말합니다. "당근, 무, 토마토 ..."

순서를 착각하거나 단어를 잊어버린 어린이는 게임에서 제외됩니다. 승자는 단 한 번의 실수도 하지 않은 선수다.

게임의 경쟁적인 특성은 아이들이 흥미를 가지고 참여하고 기억력과 주의력을 훈련시키도록 하여 동기를 부여합니다.

단어 찾기 연습

이 게임은 교실에 적합하며 문법 연습을 완벽하게 보완합니다. 아이들은 품사, 성별, 숫자, 경우와 같은 특정 기준에 따라 초과분을 강조 표시하여 문자 행에서 단어를 찾도록 초대됩니다.

예를 들어:

1 PHA 고양이 NVPRA 소 유라 개 TsRVM

정답: 개는 복수 명사이므로 추가 단어입니다.

2 NRALS 코트 응 ARB 동북아 샴푸

정답: 샴푸는 남성 명사이기 때문에 불필요한 단어입니다.

"색상 이름 지정" 연습

승자를 선택하기위한 경쟁으로 바뀔 수있는 흥미로운 운동. 작업의 본질은 단어가 쓰여진 색상의 이름을 정확하게 지정하는 것입니다. 아이가 색에 대한 단어가 아니라 글꼴의 색에 집중하기 때문에 게임은 주의 집중을 발달시킵니다.

차이점 찾기 운동

고전적인 마음챙김 운동. 아이의 과제는 인터넷에서 찾을 수 있는 두 개의 유사한 이미지 사이의 모든 차이점을 찾는 것입니다. 이 연습은 1학년과 2-4학년 학생 모두에게 적합합니다.

7-8세의 어린 아이들은 미묘한 색조의 큰 요소가 거의 없는 이미지를 표시하는 것이 좋습니다. 나이가 많은 어린이의 경우 작은 세부 사항이 풍부한 밝은 그림이 적합하며, 이를 고려하면 주의력을 훈련시킬 뿐만 아니라 안정성과 주의력 시간(동시에 여러 물체에 집중할 수 있는 능력)도 향상됩니다.

많은 아이들이 집중에 어려움을 겪습니다. 그러나 자녀가 학교에 입학하면 집중하는 능력이 매우 중요해지고 전반적으로 인생에서 요구되는 핵심 기술 중 하나로 남을 것입니다. 자녀의 집중 능력 개발을 돕고 싶다면 첫 번째 단계부터 시작하십시오.

단계

1 부

아이의 주의집중력 발달

가능한 한 빨리 시작하십시오.자녀가 초등학교에 입학하기 훨씬 전에 한 가지 활동에 집중할 수 있는 능력을 개발하도록 도울 수 있습니다. 유아와 미취학 아동은 책을 조금 더 오래 보거나 매번 시작한 그림에 색칠을 마치도록 권장할 수 있습니다. 자녀가 주의를 잘 집중하거나 산만하지 않고 시작한 일을 끝낼 때 칭찬하십시오.

소리 내어 읽으십시오.어린 아이들에게 소리 내어 읽어주는 것은 듣고 집중하는 법을 배우는 것을 포함하여 많은 이점이 있습니다. 아이의 나이와 발달 수준에 적합한 책을 선택하고 아이의 관심을 끄는 이야기를 찾으십시오. 일반적으로 재미있고 놀랍고 영감을 줍니다(이야기는 입문서 및 기타 첫 번째 책보다 적합합니다).

주의력 강화 게임을 하십시오.기억력 발달을 위한 퍼즐, 직소 퍼즐, 보드 게임 및 게임 - 모두 어린이가 집중 기술을 개발하고 눈앞에서 활동의 목표를 볼 수 있도록 도와줍니다. 이것은 재미있고 흥미로운 활동이며 어린이는 일로 인식하지 않습니다.

자녀의 화면 시간을 최소화하십시오.어린 아이들이 텔레비전이나 컴퓨터를 보거나 비디오 게임을 하는 데 너무 많은 시간을 보내면 종종 집중하는 데 어려움을 겪습니다. 이것은 부분적으로 그들의 두뇌가 이 특정한 형태의 오락(수동적 오락)에 익숙해져서 최면술을 부르는 그래픽과 번쩍이는 빛이 없으면 거의 아무것도 집중할 수 없다는 사실에 부분적으로 기인합니다.

전문가들은 2세 미만 어린이의 경우 스크린 앞에서 시간을 보내는 것을 완전히 피하고 다른 모든 어린이 및 청소년의 경우 하루에 1~2시간으로 제한할 것을 권장합니다.

2 부

자녀가 집에서 집중할 수 있도록 도와주세요

자녀를 위한 홈 작업 공간을 만드십시오.아이는 공부와 숙제를 위해 지정된 장소가 있어야 합니다. 이상적으로는 방에 자신의 책상이 있어야 하지만 휴게실에서 수업을 위한 별도의 코너를 간단히 할당할 수도 있습니다. 위치가 무엇이든 가능한 한 주의가 산만하지 않도록 조용하고 평화롭게 유지하십시오.
- 아이가 공간을 더 편안하게 장식하도록 하세요.
- 교육에 필요한 모든 자료는 작업장에 보관해야 합니다. 아이는 다른 색연필, 여분의 종이, 지우개 등이 필요할 때마다 집중력을 잃을 수 있습니다.
특정 요법을 수행하십시오.집에서의 수업은 특정 일정에 따라 동시에 이루어져야 합니다. 일단 일정이 있고 매일 그것을 고수하기 시작하면, 아이는 훨씬 덜 꺼려하거나 불평할 것입니다.
- 아이들마다 다르고 일정도 다를 수 있습니다. 그러나 이상적으로는 방과 후에 자녀에게 휴식 시간을 주어야 합니다. 예를 들어 오후 3시 30분에 집에 돌아오면 오후 4시 30분까지 휴식을 취하십시오. 이것은 아이에게 점심을 먹고, 하루 일과에 대해 이야기하고, 축적된 과도한 에너지를 제거할 기회를 줄 것입니다.
- 최후의 수단으로 자녀가 숙제를 하기 위해 자리에 앉기 전에 간식을 주세요. 그렇지 않으면 그의 주의가 배고픔이나 목마름에 흐트러질 것입니다.
자신과 자녀를 위한 현실적인 목표를 설정하십시오.자녀가 많은 숙제를 집으로 가져갈 수 있을 만큼 나이가 든 경우, 이를 세분화하고 완료할 시간 프레임을 설정하는 것이 매우 중요합니다. 대규모 프로젝트는 마감일을 기다리지 않고 정기적으로 단계적으로 수행해야 합니다. 아이들은 해야 할 일이 너무 많으면 길을 잃기 쉽기 때문에 아이들이 더 작은 목표를 세우고 한 번에 하나씩 달성하도록 격려하십시오.

휴식을 취하다.자녀에게 숙제가 많다면 휴식은 필수입니다. 아이가 특정 과제에 대해 한 시간 동안(또는 어린 아이의 경우 20분이라도) 일을 한다면 휴식을 취하도록 초대하십시오. 아이에게 과일 한 조각을 주거나 아이가 직장에 복귀하기 전에 몇 분 동안 이야기를 나누십시오.

방해 요소를 제거하십시오.근처에 TV가 있거나 휴대전화가 앞에 있는 경우 자녀가 집중하기를 기대하지 마십시오. 작업을 수행하는 동안 옆에 전자 제품을 두지 마십시오(컴퓨터가 필요한 경우 제외). 또한 모든 가사 활동이 자녀의 집중적인 일을 격려하도록 합니다.

자녀의 개별적인 특성도 기억하십시오.숙제에 집중하기 위한 획일적인 규칙은 없습니다. 일부 어린이는 음악으로 더 잘 공부합니다(가사가 주의를 산만하게 할 수 있으므로 더 나은 클래식 음악). 다른 사람들은 침묵을 선호합니다. 어떤 사람들은 직장에서 채팅하는 것을 좋아합니다. 다른 사람들은 프라이버시가 필요합니다. 자녀가 자신에게 가장 적합한 형식을 선택하게 하십시오.