연락하다! 연락처가 있습니다! 종종 애착 이론에 대해 배운 어머니들은 많은 걱정을 하기 시작합니다. “내가 아이에게 올바르게 행동하고 있습니까? 갑자기 그에게 안전하지 않은 유형의 애착이 형성됩니까? 나 때문에 세상을 믿지 않는다면?” 물론, 그 사실 자체가

다른 사람의 눈을 자주 보나요? 그들은 당신을위한 것입니까? 눈을 바라보면 상호 이해를 구축하고, 거짓말을 인식하고, 사랑에 빠지거나 자신과 사랑에 빠질 수 있습니다. 전 FBI 요원 Jack Schafer는 매력을 켜는 방법, 비밀 경호원 방법에서 매력적이 되는 방법, 목표를 달성하는 방법, 인생을 바꾸는 방법에 대해 이야기합니다.

친근한 신호를 보내는 방법

올바른 눈 모양은 잠재적인 친구로 인식될 수 있는 사람으로서 자신에 대한 호의적인 인상을 만드는 데 도움이 됩니다.

다정한 신호를 보내고 싶은 사람을 선택하고 1초간 그들의 눈을 바라보세요. 더 이상 보지 않아야합니다. 침략, 즉 적대적인 신호로 인식됩니다. 데이트 초기, 특히 데이트에서 장기간 아이컨택을 하는 것은 개인의 공간을 침범하는 행위다.

약간의 미소로 눈을 마주칩니다. 당신이 같은 대답을 들었다면, 당신은 스스로 동정심을 불러일으킬 수 있었습니다. 그 사람이 당신과 눈을 마주쳤다가 잠시 시선을 돌렸다가 다시 눈을 마주치면 자유롭게 다가가서 이야기를 시작하십시오. 당신은 그에게 흥미롭고 그는 기꺼이 의사 소통을 할 것입니다.

긴 눈 접촉

붐비는 거리와 같은 익숙하지 않은 환경에서는 눈을 마주치는 시간이 1분의 1초에 불과하며 대부분의 사람들은 눈을 마주치는 것을 아예 피합니다. 눈을 길게 바라보는 것은 일반적으로 강한 감정을 전달합니다. 이는 친밀감과 동정심, 또는 적대감과 공격성의 표시입니다. 우리는 보통 1~2초 이상 연락을 피하는 것이 너무 답답할 수 있습니다.

눈을 똑바로 바라보는 것은 친밀감을 형성하는 훌륭한 수단입니다.

이 행동은 낯선 사람을 쳐다보는 뜬금없는 습관과 혼동되어서는 안 됩니다. 일반적으로 아이컨택을 할 때 파트너와 1초 이상 아이컨택을 하지 않습니다. 더 긴 시선은 위협으로 인식되기 때문입니다. 낯선 사람을 쳐다봄으로써 당신은 그에게 적대감의 신호를 보냅니다. 그러나 사람들이 서로를 알고 서로를 잘 대하면 눈맞춤이 몇 초 이상 지속될 수 있습니다. 예를 들어, 연인은 종종 오랫동안 서로의 눈을 바라봅니다. 아래 기술을 사용하면 오랫동안 아이컨택을 안전하게 사용하여 낯선 사람과 더 나은 관계를 구축할 수 있습니다.

눈을 마주친 후 몇 초 동안 계속 그 사람의 눈을 바라보고 점차 그에게서 시선을 돌리되 계속해서 초점을 맞추십시오. 당신이 등을 돌리는 것을 보면 그 사람은 당신이 연락을 끊었다고 생각할 것이므로 그 모습은 무례한 응시로 인식되지 않을 것입니다.

이 기술을 사용하면 친근한 신호의 감정적 영향을 증폭할 수 있습니다. 주의: 낯선 사람과 조기에 가까워지기 위해 장시간 눈을 마주치지 마십시오. 남자들은 종종 이 기술을 부적절하게 사용하고 잠재적인 관계를 망칩니다.

눈썹을 맞대어

짧은 아이컨택의 효과를 높이려면 친근한 이마 플레이를 추가하세요. 이것은 눈썹을 순간적으로 올리는 것을 의미합니다. 사람들이 눈을 마주치고 눈썹을 올리면 서로에게 위협이 되지 않는다는 것을 나타냅니다. 우리의 뇌는 무의식적으로 이 신호를 인식합니다. 그것을 받으면 우리는 적대적인 의도가 없기 때문에 두려워 할 수 없다는 비언어적 인 응답 신호를 파트너에게 보냅니다.

대부분의 사람들은 이 제스처를 인식하지 못하고, 다른 사람들이 어떻게 하고 있는지 눈치채지 못하며, 거의 항상 자동으로 무의식적으로 수행되기 때문에 자신이 어떻게 하고 있는지 느끼지 않습니다. 인생에서 처음으로 만나는 사람들과 가능한 경우 의사 소통의 발전을 직접 관찰하십시오.

학생들에게주의를 기울이십시오

확장된 동공은 증가된 관심을 나타냅니다. 좋아하는 사람을 보면 동공이 무의식적으로 확장됩니다. 동정심이 강할수록 동공은 넓어집니다. 물론 이것은 당신이 누군가에게 매력적이라는 매우 투명한 암시이지만, 일상 생활에서 그것을 알아차리기가 항상 쉬운 것은 아니므로 이 친근한 신호의 가치는 매우 제한적입니다.

동공 확장은 눈이 밝은 사람에게 가장 잘 나타납니다.

어두운 눈을 가진 사람들은 동공이 항상 확장된 것처럼 보이기 때문에 종종 이상해 보입니다. 동공은 충분히 밝은 빛에서도 팽창하므로 이러한 생리적 반응을 평가할 때는 신중하고 신중해야 합니다.

당신이 뭔가 매우 놀랐다고 상상한다면 확장된 동공의 단기 효과를 얻을 수 있습니다.

눈 돌리지 마

다른 사람을 볼 때 눈을 굴리는 것은 차단하고 더 이상의 상호 작용을 불가능하게 만드는 적대적인 표시로 간주됩니다. 이것은 당신이 그 사람의 행동이 어리석거나 용납될 수 없다고 생각하는 사람에게 말하는 방법입니다. 예를 들어, 큰 회사에 있을 때 누군가가 당신의 생각에 말도 안되는 소리를 하는 것을 듣는다면 그에 대한 반응으로 연극적으로 눈을 굴릴 수 있습니다. 관심 있는 사람이 당신의 움직임을 알아차린다면 미래에 당신 사이의 긍정적인 관계는 불가능하다고 생각하십시오. 그러나 이 사람을 아는지 아닌지가 중요합니다.

회의 및 회의에서 누군가가 눈을 굴리거나 굴리는 것을 보는 것은 매우 흥미로운 경험이며, 이는 또한 사람들이 다른 진술에 대해 어떻게 느끼는지 이해하는 데 도움이 됩니다. 그들이 화자의 의견을 공유하지 않으면 화자가 돌아서거나 그의 노트에 들어갈 때 종종 눈을 굴리거나 굴릴 것입니다. 이 비언어적 신호를 통해 반대자를 즉시 ​​식별할 수 있습니다.

말을 한 후 갑자기 누군가가 눈을 굴리는 것을 본다면 이 사람에게 주의를 기울여 나중에 당신의 의견에 주의를 기울일 가치가 있다고 확신시키십시오. 기억하십시오: 이미 당신의 말을 듣고, 고개를 끄덕이고, 웃고 있는 지지자들을 설득하는 데 에너지를 낭비하지 마십시오.

눈으로 웃어

입으로만 웃으면 미소가 가짜처럼 보일 것입니다. 하지만 입술 없이도 눈으로만 웃으면 굉장히 매력적으로 보일 것입니다. 눈 주위의 주름은 진정한 미소의 분명한 신호입니다.

화자는 항상 자신이 듣고 있지 않다는 것을 알아차립니다. 상대방과 지속적으로 눈을 마주치고 주의 깊게 듣고 있다는 것을 상대방에게 알리는 것이 가장 좋습니다. 이런 식으로 당신은 우호적인 비언어적 신호를 주고 우호적 유대를 더욱 강화합니다.

대화 상대의 눈을 계속 쳐다볼 필요는 없습니다. 그가 말하는 시간의 2/3 또는 4분의 3을 쳐다보는 것으로 충분합니다. 이것은 상호 이해를 달성하고 상대방이 말하는 내용에 정말로 관심이 있다는 것을 확신시키기에 충분합니다.

한 눈에 보면 매력적으로 변하고 목표를 달성하고 인생을 바꿀 수 있습니다.

가장 중요한 것은 영혼의 거울이 성실과 친절로 가득 차게 하는 것입니다.

눈맞춤(누구를 바라보고 얼마나 오래 바라보는가)은 말보다 훨씬 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
눈은 영혼의 사자입니다. 우리는 "눈을 뜨고 유지"할 수 있고, 어떤 사람들에게는 "눈을 마주할" 수 있지만 다른 사람들에게는 "눈을 감는" 것을 선호합니다. 어떤 사람들은 “눈에 보이는 것 이상”이고, 어떤 사람들은 “우리 눈의 사과”로 소중히 여기며, 어떤 사람들은 우리가 “바라보는” 것입니다. 우리는 눈을 깜박이지 않고 결정할 수 있습니다.

눈맞춤

우리는 눈만 봐도 감정을 아주 정확하게 읽을 수 있는데, 눈이 마주치지 않기 때문에 선글라스를 끼고 있는 사람들과 대화하는 것이 다소 어려울 수 있습니다.
우리가 다른 사람을 어디서, 언제, 어떻게 보는가는 우리의 가장 중요하고 원시적인 의사소통 수단 중 하나인 보는 현상의 일부입니다. 아이컨택은 대화에서 중요한 역할을 합니다. 다른 사람을 바라보면서 특정 항목에 대한 피드백을 받는 방식을 사용합니다. 시선은 타이밍 신호로도 사용됩니다. 사람들은 진술의 끝을 찾는 경향이 있습니다. 대화에 대한 피드백과 통제력을 제공합니다.
눈맞춤은 모든 인간을 격려하고 설득하는 데 사용됩니다. 예를 들어, 시선은 방의 반대편에서 다른 사람을 바라볼 때 상호작용을 제공할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 뒤를 돌아보는 것은 일반적으로 초대를 수락하는 것으로 해석되고 시선을 돌리는 것은 거절하는 것으로 해석됩니다. 우리는 시선을 돌릴 때 당혹감을 느끼고 있습니다. 이것은 더 이상의 대화를 방지합니다. 또는 우리는 단순히 우리의 방향에 대한 시선의 부족으로 무시되고 처벌됩니다.
다른 사람보다 친구 사이의 상호 눈맞춤이 더 많고, 보는 사람의 시선은 긍정적인 태도로 널리 해석된다.
대화 중에 눈을 마주치는 사람들은 매우 친절할 뿐만 아니라 더 진실하고 진지한 사람으로 여겨집니다. 따라서 판매자는 모든 구매자의 눈을 들여다 볼 필요가 있음을 알고 있습니다.
동공 확장의 원인과 결과는 의사 소통 중에는 실현되지 않는 기능 중 하나이기 때문에 특히 흥미 롭습니다. 이 예를 들어 보겠습니다. 남성에게 여성의 동일한 사진 두 장을 보여 주었는데, 그 중 하나는 동공 크기가 인위적으로 확대되었고 자연 크기의 두 배라는 점만 다릅니다. 어떤 사진이 더 매력적인지 묻는 질문에 60-80%가 동공이 잘못 확장된 사진을 선택했습니다. 그러나 사진이 어떻게 다른지 보여달라고 요청하면 확장된 동공을 발견할 수 있는 사람이 거의 없습니다. 대신 피부의 상태, 머리카락의 질감, ​​입술 또는 얼굴의 모양을 나타냅니다.
동공은 여러 가지 이유로 확장됩니다. 밝은 빛에서는 수축합니다. 희미한 빛에서 그들은 팽창합니다. 그러나 사람들이 성적 흥분이나 분노와 같은 강한 감정을 경험할 때도 확장됩니다. 게다가 사람들은 자신에게 성적으로 관심이 있다고 생각하는 다른 사람들에게 반응합니다. 여성들은 벨라돈나 식물 추출물(문자 그대로 아름다운 여성으로 번역됨)을 눈에 주입하여 동공 확장을 유발했습니다(결과적으로 시력 문제가 있는 것으로 밝혀졌습니다). 고통스럽고 위험한 과정일 수 있지만 남성을 끌어들이는 데는 그만한 가치가 있는 것으로 여겨졌다.

눈맞춤을 결정하는 요소:

거리. 엘리베이터에서 우리는 너무 가까이 서 있기 때문에 문을 향해 몸을 돌리고 시선 사이의 거리를 줄이면 개인 공간을 침해할 때 불편함을 줄이는 데 도움이 됩니다.

대화 주제입니다. 가톨릭 고해소와 정신과 소파가 신부나 의사와 사람 사이의 눈맞춤을 줄이기 위해 배치된 것은 우연이 아닙니다. 부끄럽고 성가신 일을 이야기하거나 속을 들여다볼 때 다른 사람을 실제로 보지 않을 때 기분이 좋아집니다.

대인 관계. 사람들은 자신이 사랑하는 사람을 다른 사람보다 더 많이 봅니다. 우리의 동공은 우리가 좋아하는 것을 볼 때 더 확장됩니다. 응시는 또한 지배력을 나타낼 수 있습니다. 더 강력한 사람들은 더 오래 응시합니다. 동시에 시선은 위협을 나타내는 반면 시선을 피하는 것은 진정의 신호일 가능성이 높다는 점을 염두에 두어야 합니다.

협력. 사람들이 경쟁보다 기꺼이 협력하려는 정도는 종종 눈맞춤을 통해 전달됩니다. 룩의 길이와 유형이 중요합니다. 롱 룩의 일반적인 의미는 그 사람이 관심을 갖고 주의를 기울이고 있다는 것입니다. 그러나 특정 표현과 결합하면 위협을 쉽게 나타낼 수 있습니다.

인격. 외향적인 사람들은 내향적인 사람들보다 대화 상대를 더 자주 그리고 더 오래 봅니다. 자신감이 넘치고 화려하며 사회적으로 지배적인 유형의 사람들이 더 많이 관찰되지만 사회적으로 불안한 사람들에게는 일반적이지 않습니다.

모습. 사람들은 장애인과 덜 매력적인 얼굴을 덜 쳐다보고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

정신 질환. 많은 정신병은 눈 접촉 감소, 특히 자폐증과 편집증과 관련이 있습니다. 정신 분열증 환자와 우울한 사람들은 시선을 피하는 경향이 있습니다.

사람들은 선글라스나 우산을 착용하여 눈맞춤을 가립니다. 시각 장애인은 자신이 시각 장애인임을 보여주기 위해 이렇게 하기도 하지만 사람의 눈을 똑바로 쳐다볼 수 없기 때문이기도 합니다. 경비원은 가능한 용의자가 그들이 보고 있는 방향을 보지 못하도록 검은 안경을 착용합니다. 교통 경찰은 충돌 가능성을 줄이기 위해 미러 안경을 사용합니다. 화가 나거나 긴장한 운전자는 경찰의 눈을 볼 수 없을 뿐만 아니라 자신의 눈을 통해 자신을 보아야 하는 경우 대결을 지연시킬 수 있습니다. 그들은 객관적인 자기 인식을 경험하고 자신을 대상으로보고 상호 작용하는 사람들을 보지 않습니다.
우리 대부분은 말하면서 눈을 감는 사람들을 알고 있습니다. 이것은 그 사람이 지루하거나 우월감을 느낀다는 것을 의미할 수 있습니다. 그들은 발표자와 피드백을 받고 제공할 기회를 거부합니다.
방의 가구 배치 방식은 눈맞춤을 최대화하거나 최소화할 수 있습니다. 의자, 테이블 및 기타 사무용품을 배치하는 방법도 사람과 선호하는 의사소통 방식을 이해하는 데 단서가 될 수 있습니다. 가구 배치는 서로 얼마나 가깝게 앉았는지, 얼마나 쉽게 눈을 마주쳤는지, 눈 마주치는 각도 또는 시선 방향을 결정할 수 있기 때문입니다.
그렇다면 우리의 시선은 사소한 비언어적 행동인가, 의식적 무의식적 소통의 중요한 방식인가? 아이컨택이 얼마나 중요하다고 생각하시나요?