유명한 도교 수행에 대한 모든 진실 "내면의 미소. 만탁치아 이너스마일

11.10.2019

A. 저품질 에너지를 고품질 에너지로 전환

도교에서 우리는 부정적인 감정을 낮은 품질의 에너지로 간주합니다. 많은 사람들이 짜증, 슬픔, 우울, 두려움, 불안 및 기타 형태의 부정적인 에너지 속에서 일생을 보냅니다. 이러한 에너지는 만성 질환의 원인이며 우리의 기본적인 활력을 눈에 띄게 고갈시킵니다.

Inner Smile은 신경계는 물론 모든 장기, 땀샘, 근육을 포함한 신체의 모든 부분에 대한 진심 어린 미소입니다. 그것은 치유할 수 있는 고품질 에너지를 생산하고 시간이 지남에 따라 훨씬 더 높은 품질의 에너지로 변환됩니다.

진심 어린 미소는 따뜻함과 치유의 힘이 있는 사랑의 에너지를 발산합니다. 당신이 속상하거나 육체적으로 아팠을 때 누군가, 어쩌면 낯선 사람이 진심으로 당신에게 미소를 지었을 때를 생각해 보십시오. 그리고 갑자기 당신은 기분이 나아졌습니다.

토요일 리뷰(Saturday Review)의 편집장인 Norman Cousips는 Anatomy of the Disease에서 그가 오래된 마르크스 형제의 영화를 보고 희귀한 결합 조직 질환을 치료했다고 썼습니다. 제 학생 중 한 명은 끊임없이 연습하여 유방암을 스스로 치유했습니다. 내면의 미소 아픈 부위로.

고대 중국에서 도사들은 미소 에너지의 힘을 발견했습니다. 그들은 연습했다 내면의 미소 우리 자신에게. 그녀는 기 에너지를 이동시키고 고품질 기 흐름을 형성하여 건강, 행복 및 장수를 달성했습니다. 웃다 자신에게 사랑을 즐기는 것과 같으며, 사랑은 회복하고 젊어지게 할 수 있습니다.

내면의 미소 생명에 꼭 필요한 장기와 땀샘에 미소 에너지를 전달합니다. 아이러니하게도 우리는 종종 외모를 중시하지만 내부 장기와 땀샘이 어떤지, 어디에 위치하며 어떤 기능을 하는지 아는 사람은 거의 없습니다. 더욱이 우리는 부적절한 식단과 건강에 해로운 생활 방식을 통해 그들을 학대할 때 그들이 보내는 미묘한 경고에 둔감합니다. 우리는 부하들에게 절대 주의를 기울이지 않고 무슨 일이 생기면 매우 놀라는 리더와 같다.

우리가 우리의 장기와 땀샘을 알고, 그들이 하는 일을 이해하고, 그들의 신호를 듣는 법을 배운다면, 그들은 우리에게 평화와 활력의 상태로 보상할 것입니다.

B. 유익하거나 유해한 발산

내면의 미소 스트레스의 영향을 중화하는 데 가장 효과적입니다. 현대 사회에서 우리는 스트레스 해소 방법을 찾기 위해 수백만 달러를 소비합니다. 종종 이러한 구제책은 부분적 또는 일시적인 완화만을 제공합니다.

내면의 미소 흉선과 밀접하게 관련되어 있으며 이 샘의 기능적 활동을 증가시킵니다. 도교 시스템에서 흉선은 아름다운 빛, 사랑, Di-energy의 생명력을 담는 용기입니다.

감정적 스트레스의 영향을 받으면 흉선(흉선)이 먼저 손상됩니다. 당신의 몸은 거짓말을 하지 않습니다, Dr. John Dimopd는 흉선이 신체의 생명 에너지와 치유 에너지를 지시하는 영리한 조절기의 역할을 한다는 것을 보여주는 연구를 제시합니다.

호주의 노벨상 수상자인 McFarlan Burner 경은 흉선의 기능적 활동이 증가하면 암을 예방할 가능성이 있다는 암 이론을 공식화했습니다.

흉선에서 형성되는 세포의 한 유형은 T 세포입니다. T 세포의 기능은 비정상적인 세포를 인식하고 제거하는 것입니다. 매일 형성되는 수백만 개의 세포 중 일부는 비정상입니다. T 세포가 흉선 호르몬에 의해 활성화되지 않으면 비정상 세포가 계속 증식하여 임상 암으로 발전합니다.

결과적으로 흉선은 성인기 전반에 걸쳐 암 예방에 중요한 역할을 합니다. 응용운동학에서는 흉선이 건강한 상태인지 약화된 상태인지 판단하는 방법이 있습니다. 내면의 미소 매우 중요합니다.

파트너와 함께 이 테스트를 시도하십시오. 두 번째 갈비뼈가 목 아래의 흉골과 만나는 곳인 흉선을 만지십시오. 처음에는 파트너가 웃지 않아야 하며 안면 근육과 입가가 아래로 내려가도록 해야 합니다. 그가 한 손을 옆으로 뻗게 하고, 당신은 그것을 아래로 내리기 위해 위에서 밀어내려고 합니다. 그런 다음 동일한 작업을 시도하되 파트너가 미소를 잃지 않도록 하고 차이점을 확인하십시오. 이것은 웃을 때 흉선을 활성화하고 있음을 보여줍니다(그림 WHD 및 VL4).

쌀. VU-3.이 그림의 표정은 에너지를 증가시킬 것입니다.

쌀. VU4.이 그림의 표정은 에너지 수준을 낮출 수 있습니다.

도교 전설에 따르면 미소를 지으면 장기에서 전신에 영양을 공급하는 놀라운 발산이 나온다고 합니다. 짜증이 나거나 두렵거나 스트레스를 받으면 에너지 채널을 차단하고 장기에 들어가 식욕 감퇴, 소화 불량, 혈압 상승, 심박수 증가, 불면증 및 부정적인 감정을 유발하는 유해한 발산을 형성합니다.

웃는 당신의 장기를 확장하고 부드럽고 촉촉하게 만들어 더 효과적으로 기능합니다. 그 결과, 예를 들어 간은 영양분을 저장하고 유해 물질을 해독할 공간이 더 많습니다.

관행 내면의 미소 눈으로 시작합니다. 그들은 기관과 땀샘의 기능을 조절하는 자율 신경계와 연결되어 있습니다. 눈은 감정적 신호를 가장 먼저 수신하고 때로는 장기와 땀샘이 스트레스나 위험에 대한 반응을 가속화하고("투쟁 또는 도피" 반응) 중요한 상황이 지나면 이완됩니다.

이상적으로 눈은 차분하고 균형 잡힌 반응 속도를 유지합니다. 따라서 단순히 눈의 긴장을 풀면 몸 전체의 긴장을 풀고 에너지를 자유롭게 사용할 수 있습니다.

C. 내면의 미소를 통한 인지 과정

스트레스를 받거나 감정적이거나 초조하거나 두려움에 사로잡혀 인생을 보내면 장기가 막히고 수행 수준이 저하됩니다. 많은 에너지가 낭비되고 둔해지며 활력과 이동성을 잃습니다. 공부하고 새로운 아이디어를 내기가 어려워지지만, 무언가를 배우려고 하면 주제의 본질이 기억나지 않고 파악이 되지 않습니다. 도 시스템에서 우리는 장기, 감각 또는 신체 부위가 학습 과정에 관여한다고 믿습니다.

장기, 감각, 땀샘에 미소를 지으면 이들과 연결되고 잘 연결될 수 있습니다.

스트레스를 받거나 두려움을 느끼면 모든 기관과 감각이 차단됩니다. 예를 들어, 당신이 누군가를 사랑하지 않을 때, 당신의 몸은 그 사람을 받아들이기를 원하지 않으므로 그들의 경험을 받아들이고 그들의 생각을 받아들이기를 원하지 않습니다.

1. 청력의 주요 에너지원

도교가 아닌 이상하고 이름이 "내면의 미소"인 "고대 중국 관습"을 추종자들에게 제공하지 않는 러시아 여성 도교 관행 학교는 거의 없습니다. 왜 도교가 아닌가? 우리가 이것이 무엇보다도 내부 상태와 함께 작동하는 내부 스타일의 기공의 일부 중국 기공의 무기고에서 수행한다고 가정하더라도 질문이 발생하기 때문에 미소가 그것과 무슨 관련이 있습니까? .

내기공의 전통을 따르는 사람들은 쾌락과 기쁨의 상태를 간접적으로 확인하는 감정이나 안면 근육의 움직임으로 일하지 않습니다. 그들의 주요 도구는 기 에너지입니다. 그건 그렇고, 실제로 "성적 에너지"의 개념이없는 것처럼 "미소의 에너지", "분노의 에너지"의 개념이 없습니다. 이 모든 용어는 복잡한 중국 철학을 따르는 유럽 추종자들의 더 큰 단순성과 명료성을 위해 도교 관행의 대중화자들에 의해 발명되었습니다.

"내부 미소"의 수행이 에너지 상태를 변경하는 것처럼 신체 운동을 포함하는 기공의 외부 스타일 지지자들에 의해 사용된다고 가정하면 이름에 "내부"라는 단어가 없을 것입니다. 코치는 웃는 사람들이 일반적으로 하는 방식으로 입술을 스트레칭할 것을 제안했지만 동시에 내부 장기 시스템의 에너지 움직임을 강조하지는 않았습니다.

간단히 말해서 "Inner Smile"이라는 이름은 중국인이라면 누구나 어리둥절할 수 있으며 이러한 관습이 중국에서 유래한 것인지 의심스럽습니다. 오히려 우리는 역설을 다루고 있습니다. 일반적으로 유럽 상품은 중국에서 위조되지만, 아마도, 유럽인들은 중국 관습을 위조하는 법을 배웠습니다!

나는 Mantek Chia ""의 책에서이 관행을 처음 알게되었습니다. 화교인 Tao Ji Xiaogang 사범의 제자가 되기 전까지 나는 이 책에 기술된 모든 것이 중국의 진리라는 것을 조금도 의심하지 않았습니다. 그러나 내가 스승님께 배우는 데 더 깊이 몰두할수록, 이 내면의 미소에 문제가 있다는 것이 더 분명해졌습니다!

책을 다시 열었을 때 제목 페이지에서 Mantek Chia의 이름인 Rachel Carlton Abrams 옆에 다른 이름을 찾았습니다. 그것은 밝혀졌다

천재 대중화의 공동 저자 또는 "Mantek Chia"라는 브랜드를 가진 베스트셀러 책의 단독 저자 - MD, 대체 의학 및 여성의 건강 및 섹슈얼리티를 전문으로 하는 가정의. 이제 뭔가 명확해집니다!

이 운동의 본질은 무엇입니까?책을 읽는 독자들은 눈을 감고 그들 앞에서 웃는 얼굴을 상상하고 다시 미소를 지을 것을 권장합니다. 그런 다음 사랑의 에너지가 제3의 눈을 통해 어떻게 침투하는지 느껴야 합니다. 그런 다음 이 에너지를 다른 기관으로 보내야 합니다. 사실 조금이라도 에너지의 움직임을 느낄 수 있다면 그리 어렵지 않다.

저자는 "미소는 내면의 치유의 강력한 수단이 될 수 있다"와 "웃는 것조차 모든 것에도 불구하고 기분을 좋게 할 수 있다"와 같은 여러 태도로 기술에 대한 설명을 시작합니다. 다음은 실습의 목적입니다.- “우리가 어린아이, 사랑하는 동물을 보거나 그림 같은 일몰을 감상할 때 일반적으로 경험하는 사랑의 감정을 스스로 배양하기 위해”. 라는 생각의 모호성에 대해 자세히 논의하지 않을 것입니다. 사랑은 교육이나 독학의 결과로 달성되는 상태입니다.모든 사람이 어린이나 동물, 그리고 더욱이 일몰을 바라보며 미소 짓는 것은 아니라고 말하는 것은 이치에 맞지 않습니다.

Inner Smile이 실제로 이 기술을 사용하여 상태를 개선하는 데 도움이 된다고 가정해 보겠습니다. 하지만 난 이해하고 싶어 이 연습은 중국어로 어떻게 생겼는지!

나는 마스터 지에게 "이너 스마일"의 개념에 해당하는 문자를 중국어 검색 엔진에 입력하도록 요청했습니다. 스승은 여러 판본을 썼지만 중국 고전 기공과 같은 것은 발견되지 않았습니다. 중국 인터넷은 미소가 에너지 관리의 숙달과 아무 관련이 없다고 고집스럽게 주장했으며 기공은 "기"- 에너지, "공"- 기술로 정확히 번역되었습니다. 중국인은 에너지로 일하기 위해 에너지와 신체 외에 다른 것이 필요하지 않습니다.... "상상"이라는 문구를 사용하고 에너지 흐름 과정을 시각화하도록 요청되는 모든 운동은 전형적인 유럽 트릭입니다. 나는 멘토에게 이 수행에 대해 어떻게 생각하는지 물었고 스승은 "아마도 이것은 단지 심리적 기법일 것입니다."라고 대답했습니다.

나는 그 유명한 운동의 비밀이 거의 해결된 것처럼 보였고, 그 기초에 어떤 원리가 있는지 알아내는 것만 남아 있습니다. 그래서 심리치료사 친구에게 도움을 청했습니다.

유레카! Inner Smile의 제작자에게 영감의 원천을 찾았습니다! 드러내다, 심리학의 역사에서 James-Lange의 유기 이론이 있었습니다.이론의 저자들은 감정적 감각이 신체의 기능적 재배열의 표현이라고 주장했습니다. 즉, 외부 자극의 영향으로 내부에서 먼저 변화가 일어나고 그 다음에야 감정이 나타납니다. "울어서 슬프고, 때리면 화나고, 떨려서 두렵다." 이 이론의 논리에 따라 미소에 해당하는 모방 동작을 하면 잠시 후 기쁨의 상태가 발생합니다.

하지만 제 생각에 이 전체 이야기에서 가장 흥미로운 점은 심리학과의 연결.유기 이론 James-Lange의 추종자들은 감정이 자율 신경계 수준의 변화의 결과라고 확신합니다. 자율 신경계는 내부 장기, 내부 및 외부 분비선, 혈액 및 림프관의 활동을 조절하는 신경계의 한 부분입니다. 자율신경계의 중요한 부분인 교감신경계와 부교감신경계는 척수와 뇌에 있습니다. 그리고 도교의 관점에서 볼 때 에너지 관리 시스템은 정확히 뇌와 척수에 있습니다! 따라서 에너지 작업에 도움이되는 중국 철학 시스템 Wu Xing에서 5 개의 감정은 5 개의 조밀 한 기관과 5 개의 중공 기관과 관련됩니다. 그러나 유럽식 접근 방식과 중국식 접근 방식의 차이점은 도교 수행에서 얼굴 움직임의 도움으로 "감정의 유령"을 인위적으로 불러일으키는 것이 관례가 아니라는 것입니다. 그리고 에너지에 대한 올바른 작업을 위해서는 미소를 지을 필요가 전혀 없으며, 소스의 에너지를 다른 에너지 채널로 향하게 하는 것으로 충분합니다.

마침내, 가장 중요한 아이디어는 활기찬 조화를 위한 미소의 역할입니다.위대한 사상가 노자가 쓴 도교의 본편인 도덕경에는 "사람은 땅의 법을 따르고, 땅은 하늘의 법을 따르고, 하늘은 도의 법을 따르고, 도는 도의 법을 따릅니다. 자연의 법칙을 따른다." 도교는 강제적인 감정이나 감정의 육성을 인정하지 않습니다. 느낌과 감정은 자연적인 과정의 결과로 형성된 것입니다. 이것이 당신의 미소가 훨씬 더 중요한 연습이 될 수 있는 이유입니다 - 당신이 웃어야 할 자연스러운 이유가 있을 때만! 자연스럽고 건강하세요!

Mantek Chia는 "Universal Tao"로 알려진 시스템의 창시자이자 뉴욕의 "Center for Healing Tao"의 설립자이자 이사입니다.

도교 마스터 Mantek Chia는 1944년 방콕에서 태어났습니다. 여섯 살 때 그는 불교 승려들로부터 첫 입문을 받았다. 아직 학생일 때 그는 무술, 태극권 및 합기도를 배웠습니다. 도교 수행에 대한 갈망은 그를 홍콩 근처의 산에 살았던 유명한 도교 스승 Yi Yen(White Cloud)에게 이끌었습니다. 마스터 Yi Yong은 Mantek Chia 마스터의 주요 스승이 되었으며, 그에게서 손을 통해 생명력의 에너지를 전달하고, 소우주 궤도를 따라 에너지를 직접 전달하고, 6개의 특수 채널을 여는 방법을 배웠고, 다섯 가지 요소를 병합하는 기술을 마스터했습니다. 내면의 연금술 연습. Mantek Chia가 그의 학생들에게 가르침을 전하도록 승인한 것은 Master Yi Yong이었습니다. 나중에 Mantek Chia는 싱가포르에서 Kundalini Yoga와 Taoist Yoga - Tao Yin의 Meuji 선생님과 함께 부처의 종려나무 수련을 배웠습니다. 곧 그는 자신과 학생 및 환자 모두에서 에너지 블록을 제거하는 방법을 이미 배웠습니다.

나중에 Mantek Chia는 도교, 불교, 선불교의 가르침을 종합한 스승 Pan Yu와 함께 타이복싱과 쿵푸를 결합한 새로운 시스템을 만든 교사 Cheng Yao-Long과 함께 공부했습니다. . 사범은 유반우 사부로부터 남녀의 음양의 교류를 배웠고, 몸의 노화와 파괴를 막는 기술도 배웠다. 마스터 Cheng Yao-Long은 내부 에너지와 Neigong 기술로 작업하거나 골수를 정화하고 힘줄을 재생하는 비밀 Shaolin 방법을 Mantek Chia에게 전달했습니다.

나중에 Master Chia는 도의 치유 에너지 뒤에 있는 메커니즘을 더 잘 이해하기 위해 2년 동안 서양 의학과 해부학을 공부했습니다. Mantek Chia는 도교의 전체 체계에 대한 지식을 기초로 사용하고 다른 가르침에서 배운 것으로 보완하여 보편적인 도 체계를 개발하고 그 기초를 바탕으로 다른 사람들을 가르치기 시작했습니다. 그런 다음 그는 다른 교사들이 스스로를 도울 수 있도록 훈련하고 태국에 타오 가든을 설립했습니다. 그는 현재 미국, 캐나다 및 유럽의 많은 도시에서 가르치고 있는 힐링 도 시스템을 개발했습니다.

내면 미소의 도교 수행은 우리 몸의 내부 기관과 땀샘의 에너지, 일반적으로 우리의 모든 활력을 강화하고 우리의 "심장 정신"(Sheng)을 진정시키고 집중시킵니다. 이것은 우리가 우리의 영혼뿐만 아니라 우리의 내부 장기, 땀샘, 척추 및 기타 신체의 특정 부위와 의사 소통하는 법을 배우기 때문에 우리 몸과 내면에 대해 더 잘 알게 해줍니다. 도교인들은 의식이 뇌뿐만 아니라 모든 중요한 기관, 더 미묘한 의미에서는 우리 몸의 모든 세포에 있다는 것을 발견했습니다.

매일 내면의 미소를 연습하면 내면을 들여다보고 내부 장기, 기, 호흡 및 감정과 접촉할 수 있는 시간을 갖게 됩니다. 이것은 우리가 문제가 발생하는 즉시 알아차릴 수 있게 하고 감정과 미덕의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.

내면의 미소의 세 줄

A. 내부 장기에 미소: 최전선

1. 눈썹 포인트와 눈: 이마에 긴장을 풀고 눈 앞에 황금빛 빛의 형태로 모이는 미소 에너지를 알아차립니다. 아름다운 정원에 들어서면서 당신을 압도하는 감정을 상상해 보십시오. 이것을 느끼면서 바로 눈앞에 웃는 자신의 얼굴을 상상해 보십시오. 스마일의 에너지가 태양처럼 빛나는 것을 느껴보세요. 이 방사선을 눈썹 끝까지 나선형으로 수집하여 이 지점과 눈을 감고 에너지를 끌어들여 뇌하수체를 자극합니다.

← 최전선을 따라 미소 짓다

2. 얼굴: 계속해서 스마일 에너지를 눈썹 사이 지점까지 끌어들입니다. 제 3의 눈이 확장되는 것을 느끼십시오. 기가 코와 볼을 통해 흐르도록 하십시오. 피부와 근육을 이완시키고 얼굴을 내부에서 따뜻하게 해주는 방법을 느껴보십시오. 입꼬리를 살짝 올려 미소가 입가에 흐르도록 하세요. 혀로 쏟아지는 미소 에너지를 느끼며 혀를 원을 그리며 움직여 타액의 흐름을 자극하십시오. 침이 차오르는 느낌이 들면 삼키십시오. 혀를 입천장에 대고 연습이 끝날 때까지 이 위치에 두십시오(이렇게 하면 우리 몸의 두 가지 주요 에너지 전도체인 주 채널과 기능 채널이 연결됩니다). 침을 삼켜 흉선, 심장 및 더 아래로 이어집니다. 스마일 에너지가 광대뼈로 흘러들어가 어떤 긴장도 풀어주는지 느껴보세요. 입을 살짝 벌려 치아를 분리하되 혀는 구개에 유지합니다.

3. 목과 목: 목과 목에 미소를 짓습니다. 목을 조금 진정시키고 머리를 잡고 휴식을 취하십시오. 목 앞쪽에 있는 갑상선과 부갑상샘을 보고 웃으세요. 에너지가 모든 긴장을 풀어주고 목구멍이 아름다운 꽃 봉오리처럼 열리는 방법을 느껴보십시오.

4. 목, 흉골 : 침이 많을 때는 웃고 있는 장기 방향으로 삼키세요. 스마일 에너지가 목과 흉골 사이에 위치한 흉선으로 흐르도록 합니다. 당신의 마음을 향해 따뜻하고 향기롭고 미소 짓는 에너지가 확장되는 것을 느끼십시오.

5. 심장: 심장은 주먹만한 크기로 가슴뼈 뒤쪽 중앙에서 약간 왼쪽에 있습니다. 마음에 미소를 짓고 몸에 혈액을 순환시키는 것에 감사하십시오. 그것이 어떻게 이완되고 작동하기 더 쉬워지는지 느껴보십시오. 미소의 에너지가 당신의 마음을 사랑으로 채우도록 하십시오. 편협함과 뜨거운 성미가 기쁨과 존경으로 어떻게 변하는지 느껴보십시오. 사랑, 기쁨, 존경, 무조건적인 연민은 마음에서 나옵니다. 이 미덕이 모든 내장, 땀샘 및 몸 전체에 퍼지는 것을 느껴보십시오.

6. 폐: 폐의 모든 세포에 미소를 짓고 산소를 호흡하고 이산화탄소를 제거하는 것에 감사합니다. 스마일의 에너지로 가득 차서 부드러워지고 더 스펀지와 촉촉함이 느껴집니다. 마음의 미덕(사랑과 기쁨)이 미소의 에너지를 폐에 어떻게 불어넣는지, 슬픔과 우울이 미덕과 용기로 어떻게 변하는지 느껴보십시오.

7. 간: 오른쪽 흉곽 기저부에 위치한 간에 미소를 짓습니다. 소화, 처리, 영양소 저장 및 방출, 다양한 독소 제거에서 그녀가 하는 역할에 대해 감사합니다. 부드러워지고 수분이 증가하는 것을 느껴보십시오. 마음과 폐의 덕(사랑, 기쁨, 덕, 용기)으로 가득 찬 미소의 에너지가 간에 쌓인 모든 분노를 친절로 바꾸게 하십시오.

8. 췌장과 비장: 왼쪽 갈비뼈 바닥에 있는 췌장에 미소를 짓습니다. 혈당을 조절하는 인슐린과 음식을 소화하는 효소를 만들어준 그녀에게 감사합니다. 왼쪽 같은 높이에 있는 췌장 뒤에 있는 비장을 보고 미소를 지으세요. 다양한 질병과 싸우는 항체 생산에 대해 그녀에게 감사합니다. 비장과 췌장에 미소를 지을 때 심장, 폐, 간의 덕으로 가득 찬 미소의 에너지에 의해 모든 걱정이 두려움 없이 어떻게 변하는지 느껴보십시오.

9. 신장: 등 양쪽에 있는 신장으로 스마일 에너지를 끌어들입니다. 신장은 허리 높이에 있는 흉곽 아래쪽에 있습니다. 혈액을 걸러내고 노폐물을 제거하고 몸에 수분을 공급해 주셔서 감사합니다. 더 시원하고 신선하며 깨끗한 느낌을 받으십시오. 신장 위에 있는 부신에 미소를 지으세요. 그들은 아드레날린과 다른 호르몬을 생산합니다. 스마일의 에너지와 이미 축적된 다른 미덕의 도움으로 모든 두려움이 어떻게 부드러움의 미덕으로 변환되는지 느껴보십시오.

10. 생식기: 스마일의 에너지를 생식기 부위까지 끌어당깁니다. 여성의 경우 이 부위를 "난소궁"이라고 하며 난소 사이의 중간에 있는 배꼽 아래 3인치입니다. 미소를 짓고 축적된 에너지를 난소, 자궁, 질로 돌립니다. 호르몬을 생산하고 성적 에너지를 제공하는 난소에 감사합니다. 스마일, 미덕, 섹슈얼리티의 일반화된 에너지를 배꼽까지 끌어올려 그 지점에서 비틀어라.

남성의 경우 생식기 부위는 "정자궁"으로 알려져 있으며 전립선 부위의 음경 기저부에서 1.5인치 위에 위치합니다. 미소를 짓고 축적된 에너지를 전립선과 고환으로 돌립니다.

호르몬을 방출하고 성적인 에너지를 제공해주셔서 감사합니다. 스마일, 미덕, 섹슈얼리티의 일반화된 에너지를 배꼽까지 향하게 하고 그 지점에서 비틀어준다.

참고: 에너지를 저장을 위해 배꼽으로 되돌릴 때 정신적으로 나선형 동작을 만들어 집중하고 유지하십시오. 회전은 진공과 같은 에너지의 흡입을 생성합니다.

11. 눈: 눈으로 주의를 돌려라. 최전선을 따라 장기에 빠르게 미소를 띠고 각 장기에 잔류 스트레스가 있는지 확인하십시오. 긴장이 풀릴 때까지 미소를 지으세요.

B. 소화관을 따라 미소: 정중선.

1. 위: 눈과 눈썹 사이의 스마일 에너지를 다시 인식하고 입으로 직접 배출하십시오. 혀를 인식하고 회전하여 타액을 생성하십시오. 혀를 입천장에 대고 목의 근육을 긴장시킨 후 삼키는 소리와 함께 침을 힘차게 삼키십시오. Inner Smile을 사용하여 침이 식도를 따라 가슴 왼쪽에 위치한 위장으로 이동하는 것을 추적합니다. 음식을 소화하는 위장에 감사하고 에너지로 긴장이 풀리는 것을 느끼십시오.

2. 소장 : 상복부 중앙에 있는 소장으로 미소짓습니다. 영양분을 흡수해주셔서 감사합니다.

3. 대장: 미소는 소장을 둘러싸고 있는 대장으로, 위와 양쪽에서 직장으로 향합니다. 몸에서 과잉을 제거한 대장에 감사합니다.

4. 방광과 요도: 스마일 에너지를 치골 바로 뒤에 있는 방광과 요도로 보냅니다. 소변을 수집하고 배출하는 기관에 감사드립니다.

5. 눈: 주의를 눈으로 되돌립니다. 다른 곳에서 긴장을 확인하면서 정중선 아래로 빠르게 미소를 지으십시오. 이 긴장이 풀릴 때까지 미소를 지으세요.

← 소화관을 따라 정중선을 따라 미소

B. 척추를 따라 미소: 등 라인.

1. 눈: 눈으로 주의를 돌려 눈과 눈썹 사이에 더 많은 에너지를 끌어들입니다.
2. 뇌샘: 타액 생성을 활성화하고 혀를 위쪽으로 눌러 침을 삼키고 에너지를 뇌로 보냅니다. 눈과 눈썹 사이에 스마일의 에너지를 끌어들입니다.
눈썹 뒤 3~4인치 뒤에 있는 뇌하수체에 미소를 짓습니다. 뇌하수체가 꽃을 피우는 것을 느끼십시오. 척수 바로 위, 뇌하수체 약간 뒤와 위쪽에 위치한 시상과 뇌의 제3뇌실 기저부에 위치한 시상하부에 미소를 짓습니다. 크라운 포인트 바로 아래 송과선에서 미소를 지으십시오. 이 땀샘이 어떻게 형성되고 확대되는지 느껴보십시오. 좌뇌와 우뇌 반구의 균형을 잡고 영양을 공급하기 위해 미소를 짓습니다.
3. 척추: 중뇌, 소뇌 및 두개골 기저부의 첫 번째 경추에서 미소를 짓습니다. 모든 척추를 통해 척추 기저부까지 사랑의 에너지를 전달합니다. (척주를 구성하는 척추: 경추 7개, 흉추 12개, 요추 5개, 척추 기저부: 천골과 미추). 각 척추 사이의 디스크가 부드러워지고 척추가 넓어지고 길어집니다. 등이 자유롭고 편안해야 합니다.
4. 백 라인: 시선을 다시 눈으로 돌리고 백 라인을 따라 빠르게 미소를 짓습니다. 이 운동은 뇌척수액의 흐름을 크게 증가시키고 신경계를 진정시킵니다. 온 몸이 편안해집니다.

백 라인을 따라 미소뇌에 미소

D. 몸 전체에 미소를 짓습니다.

전신: 눈부터 다시 시작하여 이너 스마일을 앞, 중간, 뒤 라인으로 빠르게 가져옵니다. 이미 이 수행을 경험했다면 내장과 척추를 인식하면서 동시에 세 줄 아래로 미소 짓습니다. 사랑과 평화의 폭포수처럼 온몸으로 흐르는 에너지를 느껴보세요. 전신의 근육, 피부, 뼈의 이완을 느껴보십시오.

E. 배꼽에서 에너지 수집 및 보존

수행을 완료하려면 배꼽에 축적된 에너지를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 머리나 마음에 기가 너무 많이 남아 있는 경우. 이것은 명상의 대부분의 부작용을 일으킬 것입니다. 에너지를 배꼽으로 끌어들여 안전하게 저장하면 이러한 종류의 문제를 예방할 수 있습니다. 에너지를 모으려면 몸에서 약 1인치 반 정도 배꼽에 집중하세요. 그런 다음 36주기를 완료할 때까지 매 회전마다 팽창하는 나선형으로 움직이는 에너지를 정신적으로 회전시키기 시작합니다. 이때 횡격막과 치골을 넘지 않도록 한다. 마지막으로 24주기 동안 에너지를 다시 배꼽으로 모으십시오.

남자: 두 손바닥으로 배꼽을 왼쪽에서 오른쪽으로 덮습니다. 시계 방향으로 36회 회전을 시작합니다.

여성: 양손으로 배꼽을 오른쪽에서 왼쪽으로 덮습니다. 시계 반대 방향으로 36회 회전을 시작합니다.

남성과 여성: 그런 다음 방향을 변경하고 나선을 배꼽 쪽으로 24회 회전합니다(남자는 시계 반대 방향으로, 여자는 시계 방향으로 회전). 각 루프를 사용하여 배꼽에 더 가까이 이동합니다. 이것은 내면의 미소를 완성하고 기의 흐름이 증가하는 것을 느껴야 합니다.

에너자이징 내면의 미소

우리는 방광, 자궁, 난소, 고환 및 전립선에서 미소를 짓기 시작합니다. 이것은 많은 에너지를 생성하기 때문입니다.

살짝 흔들어.

방광, 자궁, 난소, 고환 및 전립선에 미소를 짓습니다. 이 기관을 상상하고 연결하십시오. 뇌에 대한 그들의 연결과 그들의 에너지가 뇌에 영양을 공급하기 위해 척추를 따라 어떻게 이동하는지 느껴보십시오. 거대한 푸른 바다와 그 아래에서 불타는 불을 상상해 보십시오. 아름다운 푸른 빛이 바다에서 증발하는 것을 지켜보십시오.

신장에 미소. 이 아름다운 푸른 빛으로 방광, 자궁, 난소 또는 고환과 전립선, 그리고 신장으로 미소를 지어 신장에 평화를 가져옵니다. 이 장기가 푸른 빛으로 채워지는 것을 느껴보십시오. 이 푸른 빛, 부드러움, 고요함이 몸 전체, 특히 간 전체에 퍼지도록 하십시오. 간을 어떻게 활성화하는지 느껴보십시오.

간에 미소를 지으십시오. 당신의 간을 상상하고 그것에 연결하십시오. 숲에서 빛나는 태양을 상상해보십시오. 녹색불을 조심하세요. 이 녹색 보편적인 빛으로 미소를 짓고 간에 친절을 베푸십시오. 간을 녹색 빛으로 채우십시오. 모든 장기, 특히 심장에 방사되도록 하십시오. 당신의 마음에 에너지를 주는 그린라이트를 느껴보세요.

마음속으로 미소를 지으세요. 마음을 상상하고 연결하십시오. 바다 위로 지는 석양과 같은 붉은 빛을 알아차리십시오. 사랑, 인내, 내면의 기쁨으로 마음의 붉은 빛과 함께 미소를 지으십시오. 붉은 빛과 사랑으로 가득 찬 마음을 느껴보세요. 심장에서 전신, 특히 위장, 비장, 췌장으로 방사되도록 하십시오. 이 기관에 에너지를 공급하는 붉은 빛을 느껴보십시오.

위장, 비장, 췌장에 미소를 지으십시오. 이 기관을 상상하고 연결하십시오. 늦여름 태양의 아름답고 맑은 광선, 균형과 조화로 가득한 황금빛을 상상해보십시오. 이 황금빛 빛을 위장, 비장, 췌장으로 보내십시오. 평화, 평온 및 중심을 경험하십시오. 이 황금빛이 몸 전체, 특히 폐에 발산되도록하십시오. 폐에 활력을 주는 황금빛 노란색을 느껴보세요.

창조의 주기

당신의 폐에 미소. 그들을 소개하고 그들과 연결하십시오. 높은 산의 선명하고 깨끗한 흰색 빛을 경험하십시오. 이 빛으로 폐, 코, 피부 및 소장에 미소를 지으십시오. 몸 전체, 특히 신장에 방사되도록하십시오.

이 내면의 미소 주기를 두 번 더 수행합니다. 그런 다음 방광, 자궁 또는 전립선에서 미소 에너지를 수집하고 이 에너지가 척추를 통해 뇌로 이동하도록 합니다. 거기에 에너지를 유지하십시오. 이 스마일 에너지가 어떻게 뇌, 척추, 신경 및 모든 기관과 땀샘을 에너지로 채우는지, 근육이 신경과 연결되는 방식을 느껴보십시오. 안심하다. 뇌와 등의 에너지에 집중하십시오. 두뇌의 에너지와 확장된 의식을 느껴보세요.

긴장을 풀고 감정의 균형을 맞추는 이너 스마일.

마음은 많은 강한 감정, 특히 사랑과 증오를 생성하기 때문에 우리는 보통 마음으로 시작합니다. 마음에 미소를 짓기 시작하면 때때로 증오나 짜증이 나타날 수 있습니다. 마음 속으로 계속 웃을 수 있다면 내면의 기쁨, 사랑, 행복이 훨씬 더 쉽게 마음속에 자라고 있음을 느낄 것입니다. 사람들이 사랑, 내면의 기쁨, 행복을 느끼지 못한다면 어떤 것도 그들을 행복하게 만들 수 없습니다.

부정적인 감정을 인식하고 변화시키는 방법을 알고 있는 한 부정적인 감정에는 아무런 문제가 없습니다. 이것은 장기의 에너지 차단을 방지하는 데 도움이 됩니다. 균형을 찾을 수 있어야 합니다.

증오, 분노, 짜증, 두려움과 같은 감정은 항상 일어날 것입니다. 내부 장기 및 신체의 다른 부분에서 에너지가 과도하게 자라거나 차단되지 않도록 관찰하고 인식하며 지속적으로 작업해야 합니다.

내면의 미소와 육신의 소리 명상을 계속하고 몸의 기관에서 미덕의 에너지(순수한 빛)를 계발한다면 결국에는 이러한 부정적인 에너지(감정)가 들어갈 자리가 없을 것입니다.

몸, 특히 척추를 부드럽게 흔듭니다.

관행

마음에 미소를 지으십시오. 마음에 사랑, 내면의 기쁨, 행복을 느끼십시오. 이 사랑과 행복을 우주에서 확장하고 곱하십시오. 무조건적인 사랑, 내면의 기쁨, 행복을 당신의 마음에서 우주로 계속 확장하고 붉은 빛으로 곱해져서 당신의 마음으로 돌아오는 것을 느끼십시오. 이 빛이 햇빛처럼 몸의 모든 기관에 비치게 하십시오. 미움이 생기면 계속 웃으면서 이 감정에 사랑과 행복을 보내면 곧 사랑과 행복의 에너지로 바뀔 것이다.

위장, 비장, 췌장에 미소를 지으십시오. 그들 안에 있는 불안을 관찰하십시오. 황금빛 노란색 빛을 들이마시며, 대지의 에너지, 조화와 중심에 상응하는 개방감과 두려움이 없습니다. 걱정을 받아들이고 개방성, 두려움이 없음, 중심화의 미덕과 균형을 맞추십시오.

당신의 폐에 미소. 그 안에 축적된 모든 슬픔을 관찰하십시오. 순수한 흰색 빛을 들이마시고 금속의 에너지에 맞도록 용기를 내십시오. 슬픔을 받아들이고 용기로 균형을 잡으십시오.

신장과 방광에 미소를 지으십시오. 그들 안에 있는 두려움을 관찰하십시오. 푸른 빛을 생성하여 태양이 바다를 비추게하십시오. 물의 에너지에 해당하는 이 푸른 빛, 부드러움, 고요함을 들이마셔 보세요. 두려움을 포용하고 부드러움과 평화로 균형을 잡으십시오.

간에 미소를 지으십시오. 간에 있는 분노, 분개, 실망을 살펴보십시오. 태양이 숲을 비추게 하여 녹색 빛을 만들어냅니다. 나무의 에너지에 어울리는 초록빛, 친절함, 관대함을 들이마셔 보세요. 분노를 받아들이고 친절과 관대함으로 균형을 잡으십시오.

이 내면의 미소 주기를 두 번 더 수행하여 감정을 이완하고 균형을 유지하여 "부정적인 감정"을 미덕의 에너지로 변환합니다.

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도교에서 부정적인 감정은 낮은 품질의 에너지로 간주됩니다.

많은 사람들이 짜증, 슬픔, 우울, 두려움, 불안 및 기타 형태의 부정적인 에너지 속에서 일생을 보냅니다. 이러한 에너지는 만성 질환의 원인이며 우리의 기본적인 활력을 눈에 띄게 고갈시킵니다.

Norman Kazips는 Anatomy of the Disease에서 오래된 마르크스 형제의 영화를 보고 희귀한 결합 조직 질환을 치료했다고 기록합니다. 제 학생 중 한 명은 아픈 부위에 이너 스마일을 꾸준히 연습하여 유방암을 치유했습니다.

고대 중국에서 도사들은 미소 에너지의 힘을 발견했습니다. 그들은 이너 스마일을 스스로 연습했습니다. 그녀는 기 에너지를 이동시키고 고품질 기 흐름을 형성하여 건강, 행복 및 장수를 달성했습니다. 자신에게 미소 짓는 것은 사랑을 즐기는 것과 같으며, 사랑은 회복하고 젊어지게 할 수 있습니다.

Inner Smile은 미소 에너지를 생명에 꼭 필요한 장기와 땀샘에 전달합니다. 아이러니하게도 우리는 종종 외모를 중시하지만 내부 장기와 땀샘이 어떤지, 어디에 위치하며 어떤 기능을 하는지 아는 사람은 거의 없습니다. 더욱이 우리는 부적절한 식단과 건강에 해로운 생활 방식을 통해 그들을 학대할 때 그들이 보내는 미묘한 경고에 둔감합니다. 우리는 부하들에게 절대 주의를 기울이지 않고 무슨 일이 생기면 매우 놀라는 리더와 같다.

Inner Smile은 스트레스의 영향을 중화하는 데 가장 효과적입니다.

이너 스마일은 흉선과 밀접한 관련이 있으며 이 샘의 기능적 활동을 증가시킵니다. 도교 시스템에서 흉선은 아름다운 빛, 사랑, Di-energy의 생명력을 담는 용기입니다.

감정적 스트레스의 영향을 받으면 흉선(흉선)이 먼저 손상됩니다. John Dimopda 박사의 책 Your Body Don't Lie는 흉선이 신체의 생명 에너지와 치유 에너지를 지시하는 영리한 조절기 역할을 한다는 것을 보여주는 연구를 발표했습니다.

호주의 노벨상 수상자인 McFarlan Burner 경은 흉선의 기능적 활동이 증가하면 암을 예방할 가능성이 있다는 암 이론을 공식화했습니다.

결과적으로 흉선은 성인기 전반에 걸쳐 암 예방에 중요한 역할을 합니다.

응용운동학에서는 흉선이 건강한 상태인지 약화된 상태인지 판단하는 방법이 있는데, 이 경우 Inner Smile이 매우 중요합니다.

장기를 보고 웃으면 장기가 커지고 부드럽고 촉촉해져 더 효과적으로 기능하게 됩니다. 그 결과, 예를 들어 간은 영양분을 저장하고 유해 물질을 해독할 공간이 더 많습니다.

눈으로 이너 스마일 연습을 시작하세요. 그들은 기관과 땀샘의 기능을 조절하는 자율 신경계와 연결되어 있습니다. 눈은 감정적 신호를 가장 먼저 수신하고 때로는 장기와 땀샘이 스트레스나 위험에 대한 반응을 가속화하고("투쟁 또는 도피" 반응) 중요한 상황이 지나면 이완됩니다.

장기, 감각, 땀샘에 미소를 지으면 이들과 연결되고 잘 연결될 수 있습니다.

1. 청력의 주요 에너지원

청각 에너지의 주요 공급원은 신장과 관련 기관인 방광입니다. 예를 들어, 신장이 잘 기능하면 더 주의를 기울이고 따라서 더 쉽게 배울 수 있습니다. 신장의 일은 귀의 일과 관련이 있습니다. 청각 감각(청각)은 학습에 필수적입니다. 신장이 건강하면 청력이 높아져 학습이 쉬워집니다.

방광은 독성 체액의 제거를 도와 혈액을 정화하고 체액의 흐름을 원활하게 돕습니다. 방광이 손상되면 신장 기능이 손상됩니다.

2. 언어의 주요 에너지원

언어 에너지의 주요 원천은 심장과 관련 기관인 소장입니다. 마음은 배움의 기분을 주고 기쁨의 그릇입니다. 배움에 대한 열정이나 의욕이 없다면 배움의 과정은 어려울 것입니다. 배움의 비결은 기쁨, 즐거움, 즐거움입니다. 이러한 요소가 존재할 때, 당신의 몸 전체는 당신이 배운 것을 받아들일 것입니다.

마음은 또한 존경과 명예의 장소입니다. 존경받을 때 마음이 열립니다.

언어는 마음과 연결되어 있으며 이 연결이 존재하고 작동할 때 학습한 내용을 동화하면서 마음을 조금씩 받아들이고 프로그래밍할 수 있습니다.

소장은 학습 능력을 돕습니다. 소장에 문제가 있으면 심장이 오작동할 수 있습니다. 대부분의 경우 새로운 것을 배우기 위해서는 우리의 모든 시스템으로 그것을 인지할 시간이 필요합니다.

3. 비전의 주요 에너지원

시각 에너지의 주요 원천은 간과 관련 기관인 담낭입니다. 간이 좋은 기능적 상태에 있을 때, 당신은 더 독단적이고 단호하며 당신이 배우는 것에 대해 더 깊이 탐구할 수 있을 것입니다. 눈은 간으로 가는 통로입니다. 간이 약하거나 아플 때, 또는 스트레스를 받거나 자극을 받으면 결정을 내릴 수 없고 시력이 손상되어 뇌로 보고 지각하는 것을 분석하기가 어렵습니다.

건강한 방광은 또한 더 나은 결정을 내리는 데 도움이 됩니다.

4. 연구 대상의 에너지 동화의 주요 원천

그러한 에너지의 주요 원천은 비장과 위입니다. 비장은 관련되어 있다는 좋은 느낌을 줍니다. 그것은 입과 연결되어 있고 당신이 공부하는 것을 이해하기 위해 말과 목소리의 에너지를 끌어들입니다.

위는 비장과 연결되어 있습니다. 위가 건강하면 새로운 생각, 아이디어 및 방법을 더 잘 수용할 수 있습니다. 일단 당신이 그것들을 당신의 것으로 받아들이고 나면, 당신은 더 비용 효율적인 방법으로 새로운 것을 배우고 싶어할 것입니다.

5. 후각과 촉각의 주요 에너지원

후각과 촉각 에너지의 주요 원천은 폐와 대장입니다. 폐는 좋은 동기와 관련이 있으며 코와 피부는 그 통로입니다. 그들은 움직임의 감각, 피부의 민감도 및 촉각에 관여하여 주변 환경에 대한 인식을 증가시켜 학습 능력이 크게 향상됩니다.

대장은 정화와 배출에 관여하므로 신체적으로나 정신적으로 더 개방적입니다. 변비에 걸리면 닫히고 새로운 아이디어를 받아들이지 않으며 아무것도 바꾸고 싶지 않습니다. 성공을 위해서는 작은 변화가 필요하지만 일부 학생들은 기존 방식이나 아이디어를 바꾸는 것을 꺼립니다. 대장은 폐와 관련이 있으며 폐 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.

6. 부신의 에너지는 배우고자 하는 욕구를 줍니다.

부신은 활력과 따뜻한 에너지 또는 밤의 양 에너지를 제공합니다. 그것은 당신에게 활력을 주고 배우고자 하는 열망을 줍니다. 활력이 없으면 게으르고 졸리며 학습에 대한 열망이 완전히 결여됩니다.

7. 갑상선과 부갑상샘은 표현 에너지에 기여합니다.

갑상선과 부갑상선은 모든 감각이 학습 과정에 포함될 수 있도록 의견과 경험을 표현하는 능력을 높이는 데 도움이 됩니다.

8. 흉선은 면역 체계를 돕습니다.

흉선(thymus)은 에너지를 저장하는 곳으로 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 열정의 형태로 에너지를 생성하므로 학습할 수 있는 힘과 에너지를 제공합니다.

9. 생식기의 에너지는 창조력을 증가시킵니다.

생식기는 창조를 위한 에너지가 저장되는 곳입니다. 성적인 에너지가 충분하지 않으면 생산적으로 일하지 못하고 오래되고 비효율적인 방법을 고수하게 됩니다. 웃는 법을 배우고 성적인 에너지를 높이면 일상 생활에서 문제를 해결할 수 있는 에너지를 얻게 됩니다.

10. 척추는 소통의 중심이다

척추는 통제의 자리이자 의사 소통의 중심입니다. 스마일을 척추에 보내는 방법을 배우고 이완하면 의사 소통의 힘이 증가합니다. 척추를 통해 배운 것을 장기에 전달하여 시스템에서 새롭고 더 효율적인 방식으로 기능하는 방법을 알게 될 것입니다. 척추는 전력망을 조절하는 방법도 알고 있습니다.

11. 슈퍼 러닝 가이드

공부하는 동안 끊임없는 미소. 새로운 것에 면역이 있는 신체의 각 부분과 기관에 미소를 짓습니다. 예를 들어, 마음이 인식하고 열지 않으려는 경우 미소 짓는 것은 배움의 기쁨과 즐거움을 줄 것입니다. 시력을 제한하는 간에 너무 많은 자극이 있는 경우. 그녀에게 미소 짓는 것은 그를 향상시킬 것입니다.

팔, 다리, 머리, 가슴, 눈, 코, 입, 귀, 혀, 항문 등이 학습 과정에 적극적으로 참여할 수 있도록 합니다. 예를 들어, 새로운 컴퓨터를 배우고 있다면 자신이 컴퓨터인 것처럼 행동하거나 상상할 수 있도록 하십시오. 속을 들여다보고 이해하려고 노력하십시오. 당신의 손, 눈, 귀 및 기타 모든 것을 사용하고 그들이 배우고자 하는 무엇이든 접촉하게 하십시오.

당신의 감정에 미소를 짓고, 감정을 개방하고 배움의 빛과 기쁨을 느끼도록 하십시오. 그들이 학습 과정에 참여하게 하십시오. 비전으로 시작하십시오. 그런 다음 청각, 냄새, 움직임 및 미각으로 이동하십시오. 당신이 배우고 있는 것이 어떻게 생겼는지, 어떻게 들리는지, 어떻게 냄새를 맡는지, 촉각에 그것이 어떻게 느끼는지, 맛 - 맛 감각이 무엇인지를 시각에 가르칠 것이라고 상상하거나 상상해 보십시오.

당신이 알고 있는 은유를 일상 생활에서 사용하거나 가능한 한 많이 사용하십시오. 예를 들어, 당신이 정원사이거나 꽃과 같으며, 당신이 정원사이거나 꽃이라면 아는 것과 소통할 수 있을 것입니다. 또는 당신이 동물 애호가라면, 당신이 공부하는 주제, 동물 및 그 속성이 동물의 특성이라고 상상해보십시오.

학교에서 자신을 상상해보십시오. 감각, 장기, 손, 손 등 전체 시스템을 확인하십시오. 당신이 그들을 사랑하고 그들을 사용하고 싶다고 말하십시오.

Inner Smile을 통한 개인의 힘 키우기

미소는 개인적 힘의 가장 강력한 에너지입니다.당신의 장기에 대한 진지한 미소는 당신의 감각, 특히 눈에 에너지를 형성하고 흐르게 하는 힘에 기여할 것입니다. 눈은 신체의 모든 기관과 연결되어 있습니다. 언젠가는 모든 장기에 에너지를 보내는 방법을 알게 될 것입니다 상상해보십시오. 63조 개의 세포가 있습니다. 각 세포는 매우 적은 에너지를 생성합니다. 하지만 63조를 곱하면 에너지가 어마어마해집니다. 편안하고 침착할 때 미소를 지을 때 에너지를 높게 유지할 수 있고 항상 행동할 준비가 되어 있습니다. 일반적으로 에너지 수준이 중요합니다.

에너지 수준이 올라갈수록 기술을 향상시키기 위해 더 많은 에너지를 갖게 될 것이며, 더 유연하게 행동할 기회를 갖게 될 것이며, 원하는 것과 그것을 달성하는 방법을 더 잘 알게 될 것입니다.

만탁 치아

내면의 미소

에너지 실천

I. 기술의 이점

A. 저품질 에너지를 고품질 에너지로 전환

B. 유익하거나 유해한 발산

호주의 노벨상 수상자인 McFarlan Burner 경은 흉선의 기능적 활동이 증가하면 암을 예방할 가능성이 있다는 암 이론을 공식화했습니다.

쌀. VU-3.이 그림의 표정은 에너지를 증가시킬 것입니다.

쌀. VU4.이 그림의 표정은 에너지 수준을 낮출 수 있습니다.

C. 내면의 미소를 통한 인지 과정

장기, 감각, 땀샘에 미소를 지으면 이들과 연결되고 잘 연결될 수 있습니다.

1. 청력의 주요 에너지원

방광은 독성 체액의 제거를 도와 혈액을 정화하고 체액의 흐름을 원활하게 돕습니다. 방광이 손상되면 신장 기능이 손상됩니다.

2. 언어의 주요 에너지원

언어 에너지의 주요 원천은 심장과 관련 기관인 소장입니다. 마음은 배움의 동기를 주고 기쁨의 그릇입니다. 배움에 대한 열정이나 의욕이 없다면 배움의 과정은 어려울 것입니다. 배움의 비결은 기쁨, 즐거움, 즐거움입니다. 이러한 요소가 존재할 때, 당신의 몸 전체는 당신이 배운 것을 받아들일 것입니다.

마음은 또한 존경과 명예의 장소입니다. 존경받을 때 마음이 열립니다. 언어는 마음과 연결되어 있으며 이 연결이 존재하고 작동할 때 학습한 내용을 동화하면서 마음을 조금씩 받아들이고 프로그래밍할 수 있습니다.