Хэрэв та тухайн хүнийг удаан хугацаагаар мартаж чадахгүй бол тэр чамайг сүнс рүү явахыг зөвшөөрдөггүй. БИДНИЙГ ХҮРГЭЕ. Өмнөхөө хэрхэн хурдан мартаж, түүний тухай бодохгүй байна
Заримдаа ийм амьдралын нөхцөл байдал нь тодорхой хүнийг мартах нь дээр байх нь дээр. Хэлэхэд хялбар, заримдаа энэ хүнд хэцүү, ялангуяа энэ хүнд хангалттай хүчтэй хавсралт байвал. Энэ талаар, би танд ямар нэгэн үр дүнтэй зөвлөмж санал болгохыг хүсч байна. Эдгээр нь таны хайртай хүнээ мартахын тулд янз бүрийн сэтгэлзүйн сургагч, суурилуулалт, зөвхөн зөвлөмжүүд юм.
Сэтгэлзүйн техник - "Ажил эрхлэлт"
Хэрэв та хэцүү амьдралын нөхцөл байдалд орвол цөхрөх хэрэггүй! Та асуултанд санаа зовж байна: "Хүнийг яаж мартах вэ?" Сэтгэл судлал бидэнд хангалттай үр дүнтэй бөгөөд ерөнхийдөө олон техникийг мэддэг. Гол арга нь бусад ажил мэргэжилд анхаарлаа хандуулахад чиглэнэ. Мөн үндсэн үүрэг нь энд физик хүчээр өгдөг. Үнэхээр спортоор хичээллэдэг, ялангуяа, ялангуяа төөрөгдөлтэй дасгал хийдэг, хэрэв энэ тохиолдолд, бичилэн, гулсах, гулсах, тэшүүрээр ажилладаг, тэр талаар бодох хэрэгтэй. Ажил, хичээлийн дараа гэртээ харих болно, таны бодож байгаа цорын ганц зүйл бол - хэрхэн хурдан амрах вэ. Бага зэрэг жижиг нөлөөтэй, гэхдээ нэлээд их ач холбогдолтой, гэхдээ хүнээс өөр оюуны ангиудыг маш их сонирхож байх ёстой. Үүнээс гадна, хүнийг мартахын тулд та маш их ажил хийх, эсвэл нийгмийн хэрэгцээтэй ажил хийх хэрэгтэй. Энэ бол үндсэн тусламж нь "ажлын эмчилгээнд" хэвээр байгаа бөгөөд юуг илэрхийлсэн ч хамаагүй (аль хэсэгт) хамаагүй. Тиймээс, хэнийгээ мартахын тулд би хариуцаж байгаа талаар асуух зүйл бол: Долоо дахь хөлрөх хүртэл ажил.
Сэтгэл хөдлөлийг гаргацгаая
Мөн сэтгэл судлаачид уйтгар гунигийг өөрсдөө хадгалахгүй байхыг зөвлөдөг. Хэрэв та уйлахыг хүсч байвал бид бүдэрч, хашгирах, хашгирахыг хүсч байна. Бид таны сэтгэл хөдлөлийг мэдээжийн хэрэг. Төрлийн төрлүүдийн талаар мартах: Хүчтэй хүмүүс уйлдаггүй. Надад итгээрэй - тэд уйлвал тэд эрт дээр үед хугарах байсан. Зөвхөн хүчтэй хүмүүс үүнийг үл тоомсорлодог. Бусдад хандах хандлагыг бусдад хандах нь зайлсхийх ёстой цорын ганц зүйл бол бусад хүмүүст өрөвдөх сэтгэлийг харуулахыг зөвшөөрөх явдал юм. Чамд харамсах хэрэггүй, та нар сэрүүн байх болно. Гэхдээ бусад өрөвдөх сэтгэлтэй холбоотой илэрхийлэл, хүмүүс тэднийг баавгай үйлчилгээ үзүүлдэг. Харамсалтай байгаа хүн гараа наадам, ихэвчлэн түүний сэтгэлээр унасан, сэтгэлээр унасан хүмүүс, ихэнхдээ гайхдаг: яагаад хүнийг мартаж чадахгүй вэ? Үүний зэрэгцээ, хариулт нь энгийн: Жинхэнэ өрөвч сэтгэл, өрөвдөлтэй байдал - жинхэнэ ёроолгүй. Өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл - хүсэл зоригийг дардаг. Өрөвдөх сэтгэлээр хүрээлэгдсэн, тэр үнэндээ тэр үнэндээ үүнийг ойлгодоггүй, тэр чөлөөтэй, тэр чөлөөтэй, тэрээр өөрийгөө сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Тиймээс харамсах, гомдох, баяр хөөртэй, аз жаргалтай, хөгжилтэй, эерэг хүмүүсийг баярлуулах.
Хүнийг хэрхэн хурдан мартах вэ?
Бид ямар ч техник хэрэглэдэг, ямар ч хамаагүй сэтгэлзүйн сургагч багш нар зарцуулж, зөвхөн нэг нь бидэнд тусалж чадна. Шинэ амьдрал эхэлсэн, өмнөх амьдралаас ангид байгаа гэдгийг ойлгодог. Таныг гомдоохгүй байгаа хүн таныг гомдоохгүй байна гэж бодъё. Ижил онцгой энэ хүнийн талаар бодоод үзээрэй? Тэр юу хийснийг та хэрхэн нөлөөлж чадах вэ? Би хариулах болно - ямар ч байдлаар. Хэдийгээр тайрах: Хүнийг өөр болгох арга зам байхгүй - тэр өөр өөрийнхөө хандлагыг өөрчилж, өөрийнхөө хүслийн дагуу өөрийн хандлагыг өөрчилж чадна. Хэрэв та хандлагыг өөрчлөхийг хүсэхгүй бол бодоод үз дээ: яагаад танд шаардлагатай байгаа юм бэ? Яагаад гобал мэдрэл яагаад, иймээс болж, эрүүл мэнд, эрүүл мэнддээ урвасан байдаг вэ? Ийм хүнтэй хамт, та аз жаргалгүй байх болно, танд ямар ч сэтгэцийн зан үйл, илбэчинд, илбэчин, хуйвалдааныг мартах болно. Сэтгэл зүй байхгүй, ямар ч ид шидийг өөр хүн болгох чадвартай хүнээс өөр зүйл хийх чадваргүй, хувийн туршлага, бусадтай харилцах үндсэн дээр түүний дүгнэлт, харилцан үйлчлэлийн үндсэн дээр дүгнэлт хийх боломжтой. Тиймээс, хэрэв та гайхаж, уучлал гуйж, асуугаарай. Ирэхгүй. Ийм мэдрэл дээр зарцуулах нь зүйтэй болов уу? Энэ тохиолдолд энэ нь хүнийг үүрд мартах нь дээр юм.
Хэрэв гэмт хэрэгтэн - та
Юу нуух вэ - нөхцөл байдал нь энгийн зүйл биш юм. Гэхдээ дэмий хоосон зүйл биш: Юу хийж байна - үүнийг хийгдсэн. Тийм ээ, тийм ээ, тийм хэцүү байж болох юм, тийм ээ, та өөрөөр хийж чадна гэж боддог. Сайн, эхлээд: Би чадахгүй, хоёрдугаарт, хоёрдугаарт, энэ нь эхнийхээс дараахь зүйлийг дагаж мөрддөггүй. Би Фатализмын дэмжигч биш, харин бидэнд тохиолдсон үйл явдлуудыг бидэнтэй үнэнч шударга байдлаар авч үзвэл бидний амьдралд маш их зүйл тохиолдож байсан бөгөөд бидний амьдралд ийм зүйлээс гадна ийм зүйл тохиолдож байсан. Энэ бол философи, гэхдээ жинхэнэ бодит байдал, гэхдээ жинхэнэ бодит байдал, анализ хийж, анализ хийж, шинэ дүр төрхийг харах болно. Хамгийн эхнээс нь эхлэх: Бид төрөхийг хүссэн үү? Тодорхой баримтыг хүлээн зөвшөөр. Саад Төрсөнтөн, ээжсэглэх нь нэхээр нөхөртөө адил ч болоогүй болно учраас тэрээр түүнд эргэж ирвэл зүгээр эрхээ зүгээр үү, хэн бэ? Дараа нь юу болсон бэ? Бид Эцэгү аж ахуй, гэртэг, амьтан биеллийг сонгосонгүй нэг дор, нэг удаа, дараа нь өөрсдийгөө дасан зохицож чаддаггүй. Тиймээс бидний хувийн амьдралын туршлага олж авсан, зан авирыг олж авсан. Би яагаад ийм байдлаар яриад байгаа юм бэ? Учир нь та мартаж чадахгүй байсан хүнтэйгээ хамтдаа дүн шинжилгээ хийж, та нар өөр өөрөөр хийж чадахгүй байсан тул тэд өөрөөр хийх боломжгүй юм. Үүнийг хэн ч буруутгах ёсгүй, зүгээр л тохиолдсон бол энэ нь танд илүү хялбар байх болно. Тиймээс, энэ нь таны гарыг бууруулах шаардлагагүй бөгөөд нөхцөл байдлыг тодруулж, ирээдүйд хэрэгтэй туршлага болгон хүлээж авах хэрэгтэй. Хэрэв танд илүү хялбар болох бол би уйлах болно: Би уйлж, дараа нь нүдээ аньж, тайван амьдралаа өргөж, тайван байгаарай, амьдралдаа маш олон сонирхолтой хэвээр байна!
: Цагийг унших:
"Таны хайртай хүнээ яаж мартах вэ?" Эмэгтэйчүүд, эрчүүд энэ асуултаас асуув. Олон хүн ижил төстэй, харилцаагаа үнэн хэрэгтээ хүчээр дуусгахад хэцүү байдаг. Үүнийг долоон алхамаар яаж хийх вэ психологийн театана Чувиликова.
Бид удаан хугацааны туршид харилцаатай байх үед олон тооны нэгдсэн холбоос, дурсамж хуримтлагддаг. Удаан хугацааны туршид зарцуулсан хэнийг мартах санаа нь өөрөө утгагүй юм. Таны өнгөрсөн үеийг мартах боломжгүй, гэхдээ бусад, илүү тохь тухтай сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг даван туулах боломжтой.
Тийм ээ, хүн бүр зовж шаналж байна. Энэ нь харилцаа хэрхэн дууссанаас хамаарна: хуваалт нь эхлэл нь санаачлагч байсан эсэхээс үл хамааран өөрсдийгөө хайрласны дараа шийднэ. Хэрэв та өөрөө харилцаагаа дуусгахаар шийдсэн бол энэ нь өнгөрсөн үеэсээ бүх зүйлийг орхих шалтгааныг мэддэг байх болно. Ийм нөхцөл байдалд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, сэтгэл ханамж, итгэл үнэмшилтэй байх нь илүү хялбар байдаг.
Таны өнгөрсөн үеийг мартах боломжгүй, гэхдээ бусад, илүү тохь тухтай сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг даван туулах боломжтой.
Салах нь амьд үлдэх нь чухал юм, хайртай хүнээ яаж мартахаа олж мэдэхийг хичээ. Бид зовлонтой дурсамж, мэдрэмжийг орхих хэрэгтэй - хайр, заримдаа уур хилэн, гомдол.
Таван шалтгаан нь устгасан харилцаагаа мартдаг:
- Шинэ түншүүд дээр үлдсэн мэдрэмжийг тэвчихгүй байхын тулд. Тэдгээрийг өмнөхийг нь хамгийн сайн харьцуулж, дараа нь муугаар нь харьцуулж болохгүй. Энэ нь шинэ харилцаанд маш их саад учруулдаг.
- Зарчмын хувьд шинэ харилцаанд ороход бэлэн байна. Заримдаа урссаны дараа бид илүү сайн харилцаа холбоо тогтоохыг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Дараа нь биднийг аз жаргалтай болгодог олон жилийн турш ганцаардлыг сонгодог.
- Өөрийгөө буруутгахаа болих хэрэгтэй. Мэргэшлийн ангийнхаа ангийг эцэс төгсгөлгүй эрэмбэлэх, толгойд нь биеэ авч явахад шаардлагатай байсан тул ялгаа нь тохиолдох шаардлагагүй тул алдааны талаар буруу зүйл тохиолдохгүй байх.
- Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээх. Та хамтдаа байж чадахгүй гэсэн бодол байж магадгүй юм. Таны харилцаанаас өөр хэн ч байхгүй. Энэ суулгалт нь ганцаараа, хөөрхөн олзлогдохгүй амьдралыг үлдээж магадгүй юм.
- Зүгээр л зовлонгоо зогсоож, түншийн өгөөжийг хүлээх хэрэгтэй.
Та хайртай хүнээсээ хэрхэн унах вэ? Би танд туслахыг хичээх болно.
Эдгээр дүрмийг харилцаа холбооны хугацаанаас дор хаяж гурван сарын хугацаанд дагаж мөрдөх ёстой. Би анхааруулахыг хүсч байна, тэд зөвхөн харилцаа дууссан гэж шийдсэн тохиолдолд л ажиллахыг хүсч байна. Эсвэл хамтрагч нь өөрийгөө орхисон бол та өөрийгөө орхисон гэдэгт итгэлтэй байна уу, эргэж ирэхийг шийднэ. Энэ нь харилцааг сэргээх сонголт байхгүй бол.
Нарийвчлалтай хариулт байхгүй, хайртай хүнээ мартах хэрэгтэй, гэхдээ эдгээр дүрмээс гурван сарын туршид эдгээр дүрмээс гурван сарын турш амрах хэрэгтэй.
Хайртай хүнээ яаж мартахаа больсон, сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх.
1 Архи, тайвшруулах сэтгэлийг орхих
Дараагийн гурван сард зориулсан гол дүрэм бол ямар ч сэтгэцэд нөлөөлөх бодисыг бүрэн арилгах явдал юм: Архи, согтууруулах ундаа, эм, үрэлгэн байдал. Бодисууд нь тэдгээрийг ашиглан сэтгэл хөдлөлийг дарангуйлдаг тул энэ нь үйл явцыг хойшлуулдаг тул та процессыг хойшлуулдаг боловч таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхгүй.
2 Туршлагатай уулзалтыг орхи
Бүгдийг нь салсан хүнтэй холбоо тогтоохыг хас. ТАЙЛБАР, НЭГДСЭН НЭГДҮГЭЭР НЭГДСЭН ХУУДАС, НОГООН ТЕХНОЛОГИЙН ХУВЬЦАА, НОГООН ТЕХНОЛОГИЙН НЭГДСЭН ХУВЬЦАА, ХУВИЙН ХУВЬЦАА.
Та хуучин түншийн тухай мэдээний талаар ямар нэгэн байдлаар мэдэгдэж байгаа тухай мэдэгдлийг танд мэдэгдэхгүй байх ёстой. Тэд чамгүйгээр харилцахыг зөвшөөрнө үү. Хэрэв та зарим зүйлийг дамжуулж өгөх хэрэгтэй бол өөр хүнээс өөр хүнээс асуугаарай, энэ нь шуудан зөөгч, төвийг сахисан царай юм.
Хэрэв та нийтлэг хүүхдүүдтэй бол хүн төрөлхтний хамт түнштэйгээ хамт түншийн уулзалт зохион байгуулдаг. Бүх нарийн ширийн зүйл, мэдээг асуухаас бүү асуу. Хэрхэн, хайртай хүнээ хурдан мартаж, хэрэв бүх цаг нь түүний тухай ярих юм бол яаж хурдан мартах вэ?!
3 Өнгөрсөн үеийн талаар сануулах зүйлүүдээс ангижрах
Таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх гуравдахь дүрмийг таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх нь зүйл, зураг, бэлэг, бусад цэгүүдээс салах явдал юм. Тэд танд маш их таалагдсан ч гэсэн. Зүгээр л өг эсвэл шидэх. Энэ машин үүнийг зарж, өөр зарах хэрэгтэй байсан ч гэсэн.
Талбай, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, театрууд хамтдаа алхах дуртай. Харилцааны тухай дурсамжийг харах чадвартай бүх объектууд үүнийг анзаармагц хасагдах ёстой.
4 Гэрт харилцаанд бий болсон далд зуршил
Бид хүнтэй нягт харилцах үед бид харилцааныхаа хүрээлэн буй орчныг бий болгодог зуршил, зан үйлийг бий болгодог. Эдгээр зуршил нь нөхөн үржихүйн болон мэдрэмжийг арилгах үйл явцыг дэмждэг. Тиймээс, энэ гурван сарын хугацаанд таны харилцаанд бий болсон зуршил, эдгээр гурван сарын хугацаанд үүнийг хасах шаардлагатай байна.
Жишээлбэл: Таны арын хэсэгт унтаж эхэлсэн түнш, миний талд биш. Эсвэл та биеийн тамирын заал руу явж эхэлсэн, оройтож эхлэв, өөрөөр хувцаслаж эхлэв. Эдгээр бүх зан үйлийг эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
5 Ургамлыг өдөөдөг урлагийн зургийг арилгах
6 Шинэ харилцааг оруулахыг хүлээ
Энэ үед та хичнээн их хүсч байсан ч хамаагүй шинэ харилцаанд орохгүй байх шаардлагатай. Санамсаргүй байдлаар ойр дотно харилцааг хасч болно. Ийм хугацааны туршид шинэ харилцаанд хандах хандлага нь ихэвчлэн сайн зүйл, санамсаргүй харилцааг л улам л улам хурцатгах болно. Харамсалтай нь хүмүүс үүнийг ухаарч, дүрмийг мэдээжийн хэрэг, дүрмүүд "Wedge-Wedcumider" эсвэл анхаарал сарниулах гэж оролддог.
7 Сэтгэлзүйн эмчилгээний эмчтэй ажиллах талаар бод
Харилцаа алдахад шаардлагатай бүх дэмжлэг нь сэтгэлзүйн эмч-сэтгэцийн эмчийг хангахад тусалдаг. Шинэ харилцаанд авчирсан сэтгэл хөдлөлийн "хаягдал" байхгүй байх шаардлагатай.
Шоронд хорихын оронд
Эдгээр зүйлийг ажиглах, мэдрэмжийг живүүлэх гэж бүү оролдоорой, гэхдээ дүрмэнд бүрэн саад болохгүй. Харилцаа нь том, гэхдээ амьдралын нэг хэсэг, гэхдээ бүх амьдрал бүхэл бүтэн амьдрал бүхэлдээ биш гэдгийг санаарай.
Харилцаа дуусгах нь удаан хугацааны туршид амьдралын чиг хандлагадаа алдагдах, алдах явдал юм. Аливаа алдагдал, жишээ нь, хайрын үхэл, хайртай хүн болоход нь амьдрахад цаг хугацаа шаардагдана. Та бүх үе шатаар дамжуулж, үрчлэхээс татгалзах хэрэгтэй.
Хэрэв та одоо ч гэсэн ямар нэгэн зүйл алга болчихсон юм шиг санагдаж байна (магадгүй аз жаргалтай, - аз жаргалтай, - аз жаргалтай суллах), жишээ нь, эрсдэлтэй харилцааны хувьд энэ процесс удахгүй эхлэх болно Байна уу. Хавсаргах нь ямар ч холбоогүй, өөртөө ямар ч үнэ цэнэтэй зүйл байдаггүй. Түүнээс гадна, уур уцаар, жигшүүрт байдал, дургүйцлээр ийм хүчтэй мэдрэхүй байгаа эсэх нь та эдгээр доторх харилцаагаа дуусаагүй байна.
Туршлагад бүү гацаж болохгүй. Харилцаа нь том, гэхдээ амьдралын нэг хэсэг, гэхдээ бүх амьдрал бүхэл бүтэн амьдрал бүхэлдээ биш гэдгийг санаарай.
Хайртай хүнээ яаж мартахаа асуултанд хариулахын тулд энэ нь танд тодорхой мэдрэмжүүд байх нь хамаагүй. Илүү чухал бөгөөд туршлага, туршлага илэрхийлэх зэрэг. Та ямар туршлагаас сул дорой, та харилцаагаа бүрэн гүйцэд хийж дуусгах болно. Та "хөргөх" боломжтой бол би хэлж чадахгүй. Түүх бүрт энэ нь хувь хүн байх болно, энэ нь олон тооны хүчин зүйлээс хамаарна: Таны хувийн шинж чанарууд: Таны хувийн шинж чанарууд, харилцаа холбоо, харилцаа холбоо бөгөөд харилцаа холбоо, холбоо барих хугацаа, холбоо барих хугацаа, холбоо тогтоох, салгах явдал юм.
Гэхдээ миний удирдсан дүрмийн жагсаалтыг одоо ч хийх, түншлэх үйл явцыг даван туулах, түншлэх нь өөрөө тохиолдохгүй бол. Гап нь давхцал нь эдгээр аргыг ашиглахад хялбар болно.
Бидний хайр хэзээ ч үхэхгүй, бид итгэдэг, учир нь бид итгэдэг, учир нь бид итгэдэг, учир нь бид жинхэнэ хайр үүрд мөнхөд амьдрахыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч бодит амьдрал дээр, хэн нэгэн нь нас бардаг, дараа нь хэн нэгэн үхэх, дараа нь хэн нэгэн, дараа нь хэн нэгэн, гэхдээ үхэх болно, бид бүгд үхэхэд бэлэн байж магадгүй юм. Хайр нь үхэх үед би түүний хайртай дурсамж, шинэ хайр, шинэ амьдрал, шинэ амьдрал, цаашдын амьдралд бэлтгэх хэрэгтэй. Бүх бодол санаа нь зөвхөн түүний тухай зөвхөн өөрийнхөө тухай зөвхөн түүний тухай бүх талаараа мартахад хэзээ ч түүнийг төсөөлөхгүй байхаар төсөөлж чадах юм бол? Энэ нийтлэлд би танд өгөх болно, эрхэм уншигчид, цөөн тооны батлагдсан амьдрал, практикт төөрөлдөх, танд туслах болно. Би таны зүрх сэтгэл, сэтгэлийг эдгээх болно, ингэснээр та аз жаргалтай хүнээ дахин мэдэрсэн юм!
Харилцааны урагдал нь хэзээ ч өвддөггүй бөгөөд энэ нь хэн ч сэтгэл хөдлөлөө тайвшруулах нь ховор байдаг тул энэ цоорхойгоос болж үүсэх нь ховор байдаг. Эмгэнэл нь ийм сайхан юм шиг санагдаж байгаа юм шиг санагдаж байгаа бол, хэрэв тэр чадвал ирээдүйд бүх зүйл сайн байгаа бол энэ бүх зүйл сайн сайхан зүйл хүлээж байхаа больсон. Гэхдээ бодит байдалд энэ нь тийм биш юм. Та зүгээр л юу тохиолдсоныг та болон яагаад гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ойлгохыг хүсч байна - Хайртай хүнээ яаж мартах вэ? Үүнийг мартахын тулд юу хэрэгтэй байгааг ойлгоорой. Зөвхөн зовж шаналахгүй байхын тулд та хайртай хүнээ мартах хэрэгтэй, гэхдээ амьдралаас бүр өөр өөр сэтгэгдэл, мэдрэмжийг олж авах боломжийг олгодог. Гэхдээ таны бодол санаагаа тойрон эргэлдэж байх үед эсвэл үхэж байх үед та нар үхэх болно - та үнэ цэнэтэй цагийг алдах болно. Хэрэв та хайртай гэдгээ мартаж чадахгүй байгаа бол ямар асуудал байна вэ? Энэ нь бүх зуршил, таны анхаарлын төвд байдаг бөгөөд та ганц бие хүн дээр төвлөрч, хэн нэгэнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг - мартсан хүн мартдаг хүн юм. Гэхдээ та анхаарлыг хэрхэн удирдахаа сурч байгаа бол хэн нэгнийг мартаж, хэн нэгнийг мартаж, юу ч, хэн нэгнээс унаж болно. Үүнийг бие даан эсвэл гадаадын хүмүүсийн тусламж, мэргэжилтэн, мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар сурч болно. Та анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хангалттай уян хатан бөгөөд энэ нь таны хүсэлтэд шилжих болно.
Хайртай хүнээсээ суллаж, анхаарлаа бусдад шилжүүлэхийн тулд амьдралаа илүү өргөн, цаг хугацаа өнгөрөөх хэрэгтэй. Хайр нь хүнд нас барах үед та хайрт нь хоосон байдаг, хайрт нь хайртай хүний \u200b\u200bдүр төрхийг бүрдүүлдэг. Гэхдээ Ариун газар хоосон биш, шинэ хайр нь хамгийн хүчтэй хайрын оронд ирнэ, тэр ч байтугай илүү хүчтэй хайр болно. Энэ бүх хүн шаардлагатай бол хуучин хайр, түүнтэй холбоотой бүх зүйлийг хүлээх хэрэгтэй. Баяр баясгалан, уур амьсгал, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, сайхан мэдрэмж, сайхан мэдрэмж, Хуучин хайрын инээмсэглэлийг барих шаардлагагүй бөгөөд энэ нь зөвхөн энэ нь зөвхөн дотор нь шоронд хоригдож, ирээдүйг харахад анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагагүй болно Таны шинэ, тэр бүр илүү сонирхолтой, сэтгэл татам мэдрэмжийг хүлээж байна. Миний бодлоор энэ зураг таны оюун ухаандаа энэ зураг, урьд өмнө байгаагүй шинэ хайрыг төсөөлөөд үз дээ.
Уур хилэн, үзэн ядалт, үзэн ядалт, эмзэг, гуниг, зовлон, зовлон, гуниг, сэтгэлийн зовлон, олон дурсамж, магадгүй та бүхэнд ч гэсэн сэтгэлийн хямралтай байх албагүй. Таны хайрт хүнтэй холбоогүй, түүний тухай ямар ч сэтгэл хөдлөл, түүний тухай бодож байсан, түүний талаар бодож байсан, энэ бүхэн, шинэ мэдрэмж, шинэ мэдрэмж, шинэ мэдрэмж, шинэ мэдрэмжүүд газар ирээрэй. Өөрийгөө илүү тод хайрлаж чадах бусад хүмүүсийг бүү гайхшруулаарай. Таны дуртай (хайртай) таны дуртай зүйл бол таны хайрлаж чадах цорын ганц хүн юм болов уу? Хайртай хүмүүс бидний эргэн тойронд маш олон сонирхолтой хүмүүс байдаг бөгөөд бидний толгойд хэн ч бай ерөөе, түүнд ганц бие эрч хүчийг хэн ч хийхгүй байсан, түүний бүх амьдралын бүх энергийг л өгөх хэрэггүй. Энэ хүн таны хувьд тийм ч чухал биш, урьд өмнө нь элэгдлийн хувьд тийм ч чухал биш. Бидний хувьд энэ бүхэн ач холбогдол, үнэ цэнэ, үнэ цэнэтэй байдаггүй.
Мөн таны хайртай хүнтэй холбоотой шаардлагагүй холбоо, дурсамжийг арилгах хэрэгтэй. Хэрэв ямар нэгэн зүйл эсвэл магадгүй таны амьдралд бүх зүйл ч гэсэн, магадгүй таны мартахыг хүсч байгаа хүн танд сануулахыг сануулж, дараа нь амьдралаа өөрчил. Энэ нь танд сануулах бүх зүйлээс энэ нь танд өгсөн бүх бэлгээс, ерөнхийдөө, ерөнхийдөө түүнтэй холбоотой бүх зүйлээс гардаг. Та оршин суугаа газар, ажлын байрыг өөрчилж, хуучин, таагүй, тааламжгүй, тааламжгүй байдалтай холбоотой бол та бүхэнтэй холбоо тогтоох боломжтой. Та чадна, та үүнийг хийх хэрэгтэй, та үүнийг хийх хэрэгтэй - танд маш олон шинэ сэтгэгдэл өгөх, мартахад тусална. Танд шинэ мэдрэмж, шинэ мэдрэмж, гадаад ертөнцөөс шинэ мэдрэмж хэрэгтэй. Дараа нь бүх зүйл хуучин бөгөөд одоо чамайг санаа зовж байгаа бөгөөд энх тайван өгөхгүй бөгөөд та мартахгүй. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлийг сонирхож байгаа бол ажил, хобби, дараа нь үүнийг илүү анхаарч, анхаарлаа хандуулаарай. За, зугаа цэнгэлийн тухай мэдээж, мэдээж мартаж болохгүй. Тэдний тусламжтайгаар та тайвширч, стрессийг арилгах боломжтой. Би ганцаараа, идэвхтэй сэтгэцийн үйл ажиллагаа нь хайрт хүний \u200b\u200bтухай олон зүйлийг мартахад тусалдаг гэж хэлж чадна. Бид ямар нэг нарийн төвөгтэй даалгаврыг шийдвэрлэхдээ ямар нэгэн зүйлийн талаар бодохдоо бид амьдралынхаа чухал зорилтот түвшинд хүрэхэд бид зовлон зүдгүүрээс болж зовж шаналахгүй байх, бид зовлон зүдгүүрээс өмнө завгүй ажил хийдэг, биднийх нь хуучин дурсамжаар биш юм. Тиймээс хэрэв та оюуны ажлын ажилчдын сонирхогч бол ажил, тархиа, дараа нь тархиа, дараа нь хайрт хүний \u200b\u200bтухай бодоход хүч чадалгүй болно. Энэ нь таны тархийг одоо илүү чухал болгож, таны бодлоор анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ талаар анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.
Та мэдэх, найз нөхөд, "Нас барсан хайрыг ойлгох нь чухал юм. Нас барсан хайраасаа болж зовж шаналах нь таны хайртай хүнээ мартах боломжгүй, бид амьдралдаа ядаж амьдралдаа тохиолддог. Амьдралын амтыг хэзээ ч мэдэхгүй - хэрэв та зовохгүй байвал. Эцсийн эцэст бид баярлаж, аз жаргалтай байх үед бидний амьдрал, гунигтай амьдрал, тэр ч байтугай давслаг амьдрал, тэр ч байтугай амтлах болно. Илүү олон сонирхолтой, та нар амьдарч байна, Тиймээс амьдарч байна, Та амьдарч байна, бид "Та бүхний бүх мэдрэмжүүд нь энэ баяр баясгаланад, зүгээр энэрэлдэг, зовлонгас үздэг. Бид бодох, зовж шаналахаар амьдардаг - хэрэв та алдартай яруу найрагчтай санал нэг байгаа бол. Одоо танд сэтгэл, зүрх сэтгэлтэй болтугай, та маш гунигтай, гунигтай, гомдож, маш их гунигтай байгаарай, та нарт хэрэгтэй. Гэхдээ тэд тэдэнтэй зовлыг хэрэгтэй байдаг. Эдгээр хохирол хэрэглээ. Тиймээс тухайн бүх хүнд сорь орсон байгаа, тэд хожиж хүрч, амаараа үзэж байна. Баяр баясгалан, аз жаргалын ертөнцөд буцаж ирэх цаг боллоо. Үгүй бол та амьдралаа багасгаж, хөндлөн гарга. Амьдрал, амьдрал улам сайхан, давсалж, давсалж, гашуун биш.
Таны бодлыг удирдах сэтгэл хөдлөлөө удирдахын тулд та бодлоо удирдахын тулд үхэх болно. Хэрхэн хайртай хүнээ мартахаа бодохдоо түүнд хайртай, эсвэл хайртай зүйлээ бодоод үзээрэй. Энэ бүхэн мэдрэмж, зөв \u200b\u200bүү? Түүнийг түүнд талархаж байсан мэдрэмж, түүнд талархаж байсан мэдрэмж, тэр бүхэнд талархлаа илэрхийлж байсан, тэр танд өгсөн бүх аз жаргал тохиолдсон. Энэ нь бага зэрэг сайн байж болох юм, түүнийг ямар нэгэн зүйлээр төгс төгөлдөр болгож, тэр ч байтугай аймшигтай, гомдоосон зүйлээ харуулаарай. Одоо асуулт асууж, таны амьдрал дахь бүх мэдрэмжийг мэдэрч чадах эсэхээ мэдэрч чадах уу? Та бүх сэтгэл хөдлөлөө мэдэрсэн үү? Мэдээж үгүй, үгүй. Эцсийн эцэст амьдрал бол маш нарийн төвөгтэй, олон төрлийн мэдрэмж, сэтгэлийн хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийн нэг нь зүгээр л маш их баяр баясгалан, сэтгэл хөдлөлд автаж болох юм. Та яагаад өмнө нь мэдэрч байсан эдгээр мэдрэмжийг яагаад хязгаарлаж байгаагаа яагаад хязгаарлаарай, яагаад хуучин зүйлээ үргэлж барьж байгаа юм бэ? Тэр чамайг үнэхээр хүлээж байна, надад итгээрэй. Энэ амьдралд маш их баяр баясгалан, аз жаргал, аз жаргал - Хүн бүрийн хувьд хангалттай.
Та өөрийгөө хязгаарлаж, учир нь та өөрийгөө хязгаарладаг, учир нь та өөрийгөө хязгаарладаг, учир нь та өөрийгөө хязгаарладаг, учир нь та амьдралдаа орж байгаа нь таны амьдралд тохиолдож байгаа нь таны амьдралд тохиолдож байгаа зүйл бол та зөвхөн ямар нэг зүйл алдах болно, гэхдээ та аливаа зүйлийг алдах болно, гэхдээ худалдаж авахгүй байх болно. Би зөв үү? Мэдээж би зөв. Эцсийн эцэст, би юу мэдэрч байгаагаа мэдэж байгаа, гэхдээ надад таалагддаг, гэхдээ миний хайртай хүмүүстээ хайртай, гэхдээ би бас хайртай, хайрлах чадвартай хүн, Нэгэнт зүрх минь өвдвөл одоо ч гэсэн таны одоо өвдөж байна. Бидний амьдралд ганцхан ганц бие хүн л хайртай гэж бодоход бид маш их андуурч, хайртай хүн байж болох юм, хэн хэнд ч, хайраа алдах болно. Гэхдээ хэрэв би нэг хайрыг алдах талаар хэлэх юм бол, хүмүүс, хэсэг хугацааны дараа дахин дурлаж, хайр дурлалд дурласан, өнгөрсөн хайрынхаа талаар бүрэн мартсан уу? Ийм тохиолдолд танд бас тантай алдартай, найз нөхөд ирэхэд би өөртөө итгэдэг. Энэ дэлхий ертөнцөд энэ дэлхий ертөнцөд амьдардаг бөгөөд энэ нь тодорхой хүмүүстэй холбоотой бөгөөд энэ нь тодорхой хүмүүст хамааралгүй бөгөөд энэ нь зүгээр л байгаа бөгөөд бид түүнд хичнээн их хичээсэн бол бид бүгдэд нь байгаа бөгөөд хэрэв бид түүнийг хичээж байгаа бол бүгдэд нь байгаа бөгөөд бид бүгдэд нь байгаа бөгөөд хэрэв бид түүний төлөө хичээсэн бол бүгдийг нь авч чаддаг. Хэзээ, хэнийг нь мэдэрч, бидэнтэй хамт байх нь тийм ч чухал биш, учир нь энэ амьдралд хайрлаж, хэн биднийг хайрлаж чадах олон хүмүүс байдаг. Өөрийгөө хайрлаж, зөвхөн өөрт мэдэрч байгаа хүн биш, харин та үүнийг мэдэрч байгаа хүн биш, тэгвэл амьдралдаа хайрлах нь маш их хайр болно.
Өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй. Хүмүүс бидний амьдралд орж ирээд үүнээс гараад яваад байгаа гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь байгалийн юм, бүх зүйл дуусдаг, тэр ч байтугай хайртай. Гэхдээ бидний хувьд бидний хайр маш удаан байж болох бөгөөд тэр бидэн шиг удаан байх ёстой, бид өөрсдийгөө хайрлах ёстой. Одоо та амьдралдаа маш их хайр байх болно гэдэгт эргэлзэж байна, учир нь та өөртөө эргэлзэж байна, учир нь та өөртөө эргэлзэж байна. Хэдийгээр та мэдэж байгаа ч энэ нь алдагдал биш юм. Энэ бол зүгээр л амьдралынхаа амьд үе юм. Өөрсдийгөө хайрласаар, та зөвхөн хайртай хүнээ л мартахгүй, эсвэл та бүхэн таныг зовж шаналж буй сэтгэл хөдлөлийг даван туулахаа больсон, гэхдээ та нарыг салгахын тулд та бүр хувь заяандаа талархаж байна. Эцсийн эцэст энэ салалтанд баярлалаа, та амьдралаа илүү сонирхолтой болгох боломж байгаа бөгөөд энэ нь бүр илүү сайн, бүр илүү үзэсгэлэнтэй, гэхдээ энэ нь бүгдийг нь л хүсч байна. Бид бүгдээрээ хүсч байна. Илүү их хайр, илүү аз жаргал, илүү аз жаргал, илүү таатай, тааламжгүй мэдрэмж, та амьдралдаа тохиолдож болох бүх зүйлийг мэдрэхийг хүсч байна. За энэ боломжийн давуу талыг ашиглаарай - шинэ мэдрэмж, шинэ мэдрэмж, шинэ мэдрэмж, шинэ мэдрэмж, өөр нэг баяр баясгалантай амьдрах.
Хуучин хайр нас барав, одоо ямар шалтгаанаар болж, одоо ямар шалтгаанаар, одоо шинэ хайрынхаа төлөө шийтгэгдсэн, тэр үүнийхээ төлөө аль хэдийн шийтгэж, түүнд анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Та асууж, хамгийн сайн ирээдүйд итгэхийн тулд өөрийгөө яаж хайрлах вэ? Би та нарт өөр асуулт асуух болно, яагаад та өөрийгөө хайрладаггүй юм бэ? Өөрийгөө хайрлахгүй байх зорилтот шалтгаан байхгүй, би танд хэрэгтэй бол үүнийг батлахад бэлэн байна. Хэрэв та өөртөө таалагдахгүй бол, би бүрэн итгэлтэйгээр хэн нэгний танихгүй хүн үүнийг буруутгах болно гэж хэлье. Хэрэв та хэн нэгэн танд дахин хариу өгсөн бол хэн нэгэн танд хариу өгсөн бөгөөд хэн нэгэн таныг өөрийгөө хайрлахгүй гэж итгэж байсан эсвэл ямар ч хэрэггүй, тэд өөрсдийгөө хайрлахаа больсон гэж итгэж байсан бөгөөд энэ нь тэд өөрсдийгөө хайрлахаа больсон. Магадгүй энэ нь одоо мартаж чадахгүй байсан хамгийн дуртай эсвэл хайртай байсан байх. Дараа нь, энэ шалтгаанаар та үүнийг мартах хэрэгтэй, эсвэл энэ шалтгаанаар та үүнийг мартах хэрэгтэй. Би хэтэрхий хөөргөгдсөн бололтой, санал нэг байна уу? За, энэ бүх логик гажигийг өөрийн зөвлөгөөнийхөө ажилд оруулъя, одоо бид өөр нэг асуултын талаар илүү сайн бодож байх болно.
Тэгээд энэ асуулт ийм сонсогдож байна - Та аз жаргал гэж юу гэж бодож байна вэ? Мэдээжийн хэрэг, та энэ асуултанд хариулж, энэ асуултанд хариулж чадна, гэхдээ энэ нь илүү тодорхой болгож чадцгаая. Өөртөө чин сэтгэлээсээ хариулаарай - Та хайртай хүндээ үүрд амьдарч, одоо мартаж чадахгүй байгаа хүнтэй хамт амьдарч болох уу? Илүү сайн бод. Таны хайр хичнээн хүчтэй байсан ч хамаагүй, удахгүй үүнийг эсвэл дараа нь тэр зүгээр л ядарсан байх болно. За, яагаад түүнд саад болох гэж байгаа юм бэ, яагаад энэ нь яг одоо үүнийг зогсоохгүй байгаа юм бэ? Мөнхийн хувьд мөнх байж чадахгүй, мөнхийн хувьд там гэдэг нь там юм. Та үүрд хайрлаж чадахгүй, та ижил хүнтэй байнга амьдарч чадахгүй, ганцаараа, ижил мэдрэмжийг үргэлж туршиж үзэж, бүгдээрээ ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй, тиймээс өөр ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй. Амьдралыг харахын тулд би дээр дурьдсан, дээр дурьдсандаа би дээр бичсэн. Одоо одоо би энэ талаар ярьж байна. Бидний болон бидний амьдрал дахь зайлшгүй хэрэгцээний талаар бодох. Таны хуучин хайр дууссаны дараа тэр ярилцсан, тэр шинэ хайрын төлөө цаг ирлээ. Та одоо шинэ хайртай болох болно, үүнийг ойлгоорой. Энэ нь илүү хүчтэй, илүү хүчтэй, илүү хүчтэй, илүү их байх болно, хэрэв та хамгийн сайн чанарын хайр аз жаргалаас гардаг. Энэ тохиолдолд та юу вэ, энэ тохиолдолд амьдрал, хайрын тухай асуултууд байж болох уу? Амьд, хайр, зовлонг, гэхдээ дунд зэрэг - Амьдрал нь түүнд өгсөн бүх зүйлийг өгдөг бөгөөд тэдэнд бэлэг өгөх боломжтой бөгөөд тэдэнд талархах боломжтой болно. Надад итгээрэй, амьдрал бидний амьдралаас илүү ухаалаг бөгөөд бидний амьдралыг өөрчилсөн бол энэ нь бидэнд илүү сайн байх болно.
За, та хайртай гэдгээ мартаж чадахгүй байгаа юу? Дараа нь би үүнийг санал болгосноор танд туслах болно. Яг одоо - үүнийг мартаж, март! Бүгдийг мартаж, түүнийг санахаа больсон! Таны хүсэл - таныг хэн нэгнийг мартах боломжийг танд олгоно. Энэ нь зөвхөн зохих баг өгөх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв бид илүү нарийвчлалтай ярих шаардлагатай бол та Уилпийн тусламжтайгаар ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байна. Тэгэхээр, одоо бид таныг хайртай хүнээ мартахыг хүссэн юм. Мартсан байна! Одоо таны амьдралын шинэ хуудсыг нээж, ирээдүйгээ үзэхийг хүсч байгаа шигээ ирээдүйгээ зур. Энэ мөчөөс эхлээд амьдралаа эдэлж эхэлж, хангалттай зовж шаналж эхэлдэг - Горхи, Сални, салиа нь дунд зэрэг байх ёстой. Шинэ мэдрэмж, шинэ баяр баясгалан, шинэ хайр, шинэ аз жаргал. Өнөөдөр та дахин төрж, одоо хэзээ ч мэдэрч байгаагүй шинэ, тааламжтай мэдрэмжийг мэдрэх хэрэгтэй. Би чамайг эдгээв! Та чөлөөтэй! Хайртай хүнээ мартсантай холбоотой асуултууд хаалттай байна. Одоо, та энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та бүхэнд саад болсон бүх зүйлээ мартах болно. Өвдөлт, зовлон байхгүй, ямар ч зовлон, ямар ч туршлага, нулимс байхгүй. Энэ мөчөөс эхлэн таны амьдрал өөрчлөгдсөн, одоо шинэ байдлаар амьдарч байна, та шинэ аргаар амьдарч, цэвэр, цэвэр, хатуу, маш хүчтэй хайрыг сэрлээ. Та түүнийг анзаарч, энэ талаар мэдэхгүй байж, гэхдээ энэ талаар мэдэхгүй, гэхдээ би танд итгэж байна. Түүнтэй уулзаж, юу ч битгий бодоод, зүгээр л бодоод үз дээ, зүгээр л мэдрэх болно. Үүнийг мэдрэх? За, зүгээр үү Тэгээд л болоо. Одоо таны асуудал шийдэгдсэн. Амьдралд амьдар, амьдралаа сайхан өнгөрүүлээрэй!
Хэрэв та энэ сэдвээр хэдэн асуулт байгаа бол, тэд чамайг орхисон гэж хэлээрэй, энэ дэлхий дээр миний нийтлэлийг эмчлэхэд тусалсан гэж хэлээрэй Байна уу. Бид таны сэтгэлийг тантай хамт шархадсан, шинэ зүрх сэтгэлтэй, бид тэднийг эмчлэх нь гарцаагүй. Нийтлэлээ уншсаны дараа би танд зөвшөөрөхгүй, бүр надтай холбоо барьсны дараа, азгүй хүн хэвээр үлдэх болно! Бид бүгд аз жаргалтай байх ёстой гэдэгт итгэж байна!
Халуун хайрт хүн нэг удаа салах ёс гүйцэтгэдэг ... Амьдралд хамгийн таатай үйл явдал биш. Гэхдээ өөрөөр өөрөөр хэлбэл бараг бүх хүн ийм нөхцөл байдалд тулгардаг. Байгалийн жам ёсны үйл явдлын үеэр нөлөөлж, ерөнхийдөө хүмүүсийн хоорондын харилцаанд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хүмүүсийн хоорондын харилцаанд нөлөөлөх нь гарцаагүй.
Бидний дотоод зөрчилдөөн, сөрөг төлөв байдал, хяналтгүй, хяналтгүй нөхцөл байдал, ихэнхдээ хамгийн их хайрт хүн, энэ нь ихэнхдээ хамгийн их хайртай хүнээс бүрдсэн байдаг. Манай байшин гэнэт манай байшин гэнэт хоослох, ямар нэгэн байдлаар гар утас нь удаан хугацаанд чимээгүй байдаг бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй бөгөөд энэ нь ичгүүртэй, өвдөж, өвдөж, гомдож байна ...
Түүнээс гадна, энэ үгсийг ч бас харж чадахгүй байна. Нойргүй шөнө, миний нулимс дэрнээс бараг л бүрэн нойтон байж болно. Хичнээн харамсах нь хамаагүй, энэ нь үүнийг ухаарах болно, гэхдээ хүн ам ихтэй найз охид эсвэл ойр дотны хүмүүс нөхцөл байдлыг тодруулах, дараагийнх нь хэрхэн амьдрахыг тайлбарлаж чадахгүй байна ...
Бид олон төрлийн сонгодог жанрыг тодорхойлсон, ихэнх дийлэнх хэсэгт мэддэг. Одоо хайртай хүндээ хайртай, цорын ганц юм шиг санагдахаа больсныг одоо олж мэдье.
Хүлээгдэж буй олон тооны хүлээлт, итгэл найдварын шинэ өдөр бүр олон удаа хайхрамжгүй хайч - Мэдээжийн хэрэг, энэ нь нэг удаа, энэ бүхэн хэдэн зуун мянган зүүн эмэгтэйчүүдийг амьд үлдэж чаддаг. Харамсалтай нь, энэ төгс бус ертөнцийг маш сайн зохион байгуулдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө өөрсдөөсөө илүү бага зүйл хийх хандлагатай байдаг.
Магадгүй, магадгүй маш их зовлонтой асуулт, халуун хайрт хүн яаж мартахаа мартах, эрт дээр үед эсвэл дараа нь үзэсгэлэнтэй эмэгтэйн төлөөлөгчид бараг л зогсож чаддаг. Зарим эмэгтэйчүүдийг аль хэдийнээ амархан олж мэдсэн бөгөөд энэ нь салалтыг дагалдах боломжтой бөгөөд энэ нь салалтыг дагах боломжтой байсан бөгөөд энэ нь салангид байдаг. Эсвэл энэ асуудалд хэн нэгэн нь сэтгэл судлаачид эсвэл туршлагатай найз охидын зөвлөмжийг шийдвэрлэхэд тусалсан байх.
Гэсэн хэдий ч орхигдсон бүсгүйн гол хэсэг нь зарим нь хэт их үзүүрээс нь зарим хүнд тохиолдож, бүх талаараа үндэслэлгүй, заримдаа зохисгүй үйлдэл, үйлдлээс ч илүү үндэслэлгүй байдаг. Түүнээс гадна, ийм үйлдлийн үр дүн, дүрмийн дагуу бүх хүлээлтэд шууд эсрэг байдаг. Тэгэхээр та нараас яаж зайлсхийх вэ? Өмнө нь та нарын хайртай хүнээ мартахын тулд өөрийгөө хэр хурдан, өвддөг вэ? Энэ нийтлэлд бид таны хувьд хамгийн сайн зөвлөмжийг сонгохыг хичээх болно. Олон эмэгтэйчүүд өөрсдийн алдагдлыг зохих ёсоор нь ашиглахад тусалдаг бөгөөд энэ нь тэдний алдагдлыг зохих ёсоор нь ашиглахад тусалдаг бөгөөд энэ нь тэдний алдагдлыг хангалттай мэдрэх болно.
Хайртай хүнээ мартаж сур
Зөөлөн хайрт хүнтэй салах нь үргэлж ноцтой тест, сэтгэлзүйн хувьд гэмтэл учруулж болзошгүй цочрол юм. Олон тооны эмэгтэй хүн хайртай эмэгтэйг орхисон гэдэг нь зарим талаараа аюултай урхинд шилжиж, түүнтэй ойртоход хүргэдэг золиослол юм.
Энэ бол хохирогч бөгөөд зарчмаар гарч ирэх аюултай урхинд яаж гарахаа мэдэхгүй байна. Дүрмээр бол ямар ч хөдөлгөөн нь хохирогч нь тэвчих чадваргүй хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд ийм каппана-д үргэлжлэх болно. Тэгэхээр яаж байх вэ, та асууна уу? Одоогийн нөхцөл байдлыг илүү сайн, мөнхөд илүү үнэтэй, илүү үнэтэй, үнэ цэнэтэй зүйлийг бүрэн мартахын тулд одоо байгаа нөхцөл байдлыг хэрхэн өөрчлөх чадвартай болох вэ?
Эхлэхийн тулд энэ нь аль хэдийнэ газар, өвөрмөц зүйл гэж үзэж болохуйц хуваалтын нөхцөл байдлыг хайж олохыг хичээцгээе. Тэгээд эмэгтэй хүн бол хамгийн түрүүнд хүн, мөн хүн, хүчтэй хүн бөгөөд ийм тест нь илүү их тариалах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, хэдэн хүн дараагийн алхамд ийм лифтийг хүсч байна. Гэхдээ хувь заяаг өөрийн дүрэм, хууль тогтоомжтой байдаг. Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, та маргахгүй ... үнэндээ бид зөвхөн нэг л зүйлтэй, өөрийгөө хамгийн муухай алдагдалтай болохын тулд маш их тайвширдаг.
Үүнийг яаж хийх вэ? За, ерөнхийдөө энэ нь уналт, лифт, лифтийг хүндэтгэдэг. Гэсэн хэдий ч үнэхээр том ажилтан, мөн үнэхээр дуртай хүмүүс, мөн нэг удаа дуртай хүмүүстэйгээ нэг удаа эсвэл дуртай хүмүүстэйгээ хамт байдаг. Сэтгэл зүйч нь сэтгэл зүйчийг зан авир гаргахад маш сайн тохирсон схемийг бий болгодог. Өөрийнхөө хайрт хүнийг хурдан, хамгийн их зовж, хамгийн их зовиургүй зүйлийг мартахын тулд хамгийн их хариулдаг схем.
Тиймээс, үр дүнд хүрэхийн тулд би юу хийх ёстой вэ?
- За, эхлээд, ямар ч тохиолдолд, ямар ч тохиолдолд, ямар ч тохиолдолд энэ нь тийм ч гайхалтай биш бөгөөд хуучин хайртай хүн таны хуучин хайртай хүн салахыг танихгүй байхыг хичээдэг. Иймэрхүү сэтгэцийн эмчээс танд ийм аймшигт өвдөлт авчирдаг бөгөөд энэ нь танд ийм аймшигт өвдөлтийг авчирдаг бөгөөд энэ нь танд ийм аймшигт тууралт гарахад хүргэдэг.
Ийм үйл ажиллагаанд, богино хугацаанд ямар нэгэн хугацаанд та үнэхээр гайхалтай ичих болно. Түүнээс гадна, хэрэв салах ёстой гэж нэг хүн оролдслог учир, учир нь хүний \u200b\u200bдуртай эмэгтэй үү, хэрэв тэрээр түүнийг орхисон эмэгтэйд зөв байх нь бас ердөө л ийм төрлийн эргэлзээтэй байх, зүгээр нэг нь түүнийг үл тоомсорлох явдал юм.
Тиймээс, тиймээс, хэрэв та нүүж байгаа бол хайртай хүнээ яаж мартахаа мэдэхгүй байгаа бол та санаж байх хэрэгтэй,, нэг удаа, нэг удаа, бүх зүйлийг санаж байх хэрэгтэй. Хэдийгээр энэ нь таны хайртай хүнээ мартаж чадаагүй бол тэр ч байтугай энэ хүн нүдэн дээр гарч ирэх боломжгүй юм. Энэ бол энэ нь зөвхөн илүү их цочрол, сөрөг хүсэл юм!
Гэсэн хэдий ч, энэ кардинал хэмжүүрийг (нүднээс нь, зүрх сэтгэлээс, зүрх сэтгэлээс, зүрх сэтгэлээс нь, зүрх сэтгэлээсээ) би өөрийн сэтгэцийн хүч чадал, эсвэл галзуурсан, Дараа нь мэдээж түүний дугаарыг залгах нь мэдээж боломжтой. Сэтгэл судлаачид энэ төрлийн бодит бус хүслийг бүрдүүлдэг, энэ нь хамгийн гүн сэтгэлийн хямралыг өдөөж болзошгүй бөгөөд энэ нь таны ойлголтыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь таны сэтгэлзүйн хувьд сэтгэлзүйн хувьд сэтгэлзүйн хувьд шилждэг. Үнэндээ тэвчих боломжгүй болсон бол, залгах, залгах, гэхдээ нэгэн зэрэг хэлэхэд би түүний өдөр тутмын үйл ажиллагаа, эрүүл мэндэд тустай байх нь илүү сайн, эрүүл мэндэд тустай байх болно.
Эцсийн эцэст, эцэст нь энэ хүн тантай ойр дотно хүн байсан бөгөөд энэ нь та одоо хэрхэн амьдарч байгаагаа асууж болно гэсэн үг юм. Ерөнхийдөө, ихэнх орхигдсон эмэгтэйчүүдэд ийм дуудлага нь илүү хурдан тайвшрахад тусалдаг гэдгийг анхаарна уу. Түүнээс гадна, ийм дуудлага нь таны хуучин хайрт хүнийг үүрд мартах боломжийг олгодог зөв схемийг бүрэн дагаж мөрдөх болно. Ийм дуудлага, аажмаар, аажмаар халуун хайртай хүмүүсээс аажмаар, аажмаар, аажмаар, аажмаар, аажмаар. Түүнээс гадна, цаг хугацаа өнгөрсний дараа ийм дуудлага хийсний дараа эр хүн таны амьдралаас алга болж болно.
- Хоёрдугаарт, хоёрдугаарт, энэ нь зөвхөн өөрийнхөө уй гашуугаараа ганцаараа байхын тулд зөвхөн өөрийнхөө уй гашуугаараа, булныхаа хамгийн хол буланд ороод аль болох хол явах нь гарцаагүй. Мэдээжийн хэрэг, тэр нэг удаа хайртай хүндээ нэг удаа, хайртай хүндээ нэг удаа хийсэн хүн болгондоо дурсамжаар өргөжүүлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Ийнхүү хайрт анхаарал халамж тавих хамгийн гайхамшигтай шалтгааныг зохион бүтээж эхлэх нь цогцолбор, эсвэл ижил төстэй зүйл, сэтгэлзүйн хувьд томилогддог. ... ба илүү сайн биш юм. аль болох аль болох аль болох алхах, эсвэл хүмүүст байх.
Энгийн харилцаа холбоо нь заримдаа хүнийг бэлтгэх чадвартай болгодог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тодорхой хугацаанд танд тохирохгүй нийгэм байхгүй бол та харьцангуй өмсдөггүй нийгэм байхгүй бол энэ нь боломжтой бөгөөд энэ нь боломжтой бөгөөд хотын гудамжаар явах боломжтой бөгөөд энэ нь аль болох үзэсгэлэнтэй, хаа нэг газар очиж үзэх боломжтой бөгөөд энэ нь аль болох үзэсгэлэнтэй юм Тааламжтай парк.
- За,, гуравт,, гуравт, сэтгэл хөдлөлөө байнга нуугаад байнга, байнга уйлах нь боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч, гэхдээ бүгдээрээ ижил, бид мэдээжийн хэрэг, асуудлын талаар асуудлын талаар ярилцаж буй асуудлаар дэмжигчдийг дэмждэг. Ээж, ойр дотны найз охинтойгоо ойртох боломжтой бөгөөд түүнийг бүдгэрүүлэхээс өмнө
Дүгнэлт гэж хэлэхэд бид асуултанд хариулах гол хариултыг хэрхэн ашиглах, энэ нь тантай ойр дотно харилцаатай байдаг. Эцсийн эцэст, өөрөөр, өөрөөр хэлбэл хамгийн хүчтэй сэтгэцийн хөгжлийг л боловсруулна. Энэ нь мэдээжийн хэрэг, мөн өөрийгөө хаахыг хичээхгүй байх нь мэдээжийн хэрэг, улмаар өөрийн өвдөлтийг үргэлжлүүлэн тариалах болно. Надад итгээрэй, шаардлагатай хэмжээнээс хэний ч биш юм.
Хэдийгээр бие биелэгдэнэ, биелэгдэж болох хүмүүстэй уулзахдаа баяртай байгаа бол би шинэ харилцаа холбоог идэвхтэй хайж олоход таатай байх болно. Энэ нь дарангуйлалтай бодол санаагаа устгахад туслах болно. Энэ нь хэт доромжилсон бодлуудыг устгахад туслах болно сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд.
Зарим охидууд хайртдаа хайртай, зарчмыг мэдэгдэж, зарчаагүй, согтууруулах ундаанд итгэхийн тулд хамгийн сайн мэдрэмжийг мэдэхгүй байна.
Зарим нь асуудалд орж, байнга секс хийдэг, бүх шинэ болон бүрэн танил бус түншүүдтэй бэлгийн харьцаанд ордог. Мэдээжийн хэрэг, эхнийх нь, хоёрдугаарт, хоёр дахь нь зөвхөн ilofulical, сэтгэл хөдлөм, эрүүл мэндэд маш аюултай, заримдаа тохиолддог.
Архи согтууруулах ундааны тусламж нь ихэвчлэн бэрхшээлийг улам хүндрүүлдэг бөгөөд ямар ч үед ижил төстэй бэлгийн харьцааг улам бүр дордуулдаг.
Сайн, эсвэл согтууруулах ундаагаар ууссан нэр хүндтэй, эсвэл ууссан үр дүнгүй үдэшлэг нь хэзээ ч таны цоорхойд харамсахаар төлөвлөж чадахгүй.
Хайрт хүнээ мартаарай ... үүнийг яаж хийх вэ?
Хуучин хайртай хүнээ хэзээ ч мэдэхийг бүрэн ухамсарлаж, ойлгохын тулд та бүх сэтгэл судлаачид хэрэгтэй байгаа үнэнийг олж авах хэрэгтэй. Өөрийн ирээдүйн амьдралаас таныг алгадаж байгаа бүх зүйлийг буулгаж, Тиймээс урьд нь хайртай хүндээ дор хаяж зарим нэг хандлагатай байж болох бүрэн бүх зүйлийг арилгах нь зүйтэй юм.
Та түүнд харьяалагддаг бүх хүмүүст урт үстэй танилуудаас хэн нэгнийг хаях эсвэл хэн нэгэнд өгөх ёстой. Та харамсаж байна уу? Ямар ч эргэлзээгүйгээр! Гэсэн хэдий ч сэтгэцийн эрүүл мэндээ санаарай, илүү үнэтэй байдаг. Энэ хүний \u200b\u200bхүрээлэн буй орчиндоо хэзээ ч алга болох талаар ойлгох, энэ хүний \u200b\u200bхажууд байгаа бүх материалын сануулгаас бүрэн алга болох болно. Дараа нь таны хувь заяаны завь дахин бүрэн, хуваагдмал эрх чөлөөг маш сайн боломжийг олгоно.
Эргэлзээгүйгээр энэ гутлын эрх чөлөө нь нэн даруй ашиглах боломжгүй болно. Зөвхөн өвдөлттэй тусгаарлалтаас анхан шатны цочролыг бүрэн биелүүлсний дараа дараагийн удаа ирнэ. Энэ нь бүрэн тарчилгаа, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл гутрал, гэхдээ зовж шаналах, гэхдээ зовж шаналах төлөв байдал, бага зэрэг зовиуртай байх болно. Та урьд нь урьд өмнө хэзээ ч таалагдахгүй байсан хүнээс бүрэн салах ёслолын үеэр бүрэн салахыг хэрхэн мэдэрч явах вэ?
Одоо тайлбарла.
Энэ нь мэдээж сэтгэл хөдлөлийг аажмаар дүүргэх боломжтой байх нь мэдээжийн хэрэг, сэтгэл хөдлөлийн төлөвлөгөөнд байх нь мэдээжийн хэрэг юм. Мэдээжийн хэрэг, ийм байдалд, эмэгтэй хүн бүх хүчийг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй.
Ойр дотны найзуудын компаниудад анхаарал сарниулах хэрэгтэй, эсвэл олон нийтийн үйл явдлуудад анхаарал сарниулах хэрэгтэй.
Түүнээс гадна, энэ бүхэн "юуны сэтгэлийг" мэдээжийн хэрэг, "Хүссэн эффект нь суллахгүй байхаас хамаагүй бага зэрэг сонирхолтой байх ёстой. Таны компани болон олон тооны зочлох сайтууд танил бус, ерөнхийдөө шинэ, ерөнхийдөө юу ч биш, ямар ч байдлаар, ямар ч байдлаар хайргүй хайрыг сануулахгүй.
Орчин үеийн сэтгэлзүйч нар гайхалтай хүлээн авалт, эмэгтэй хүнийг хурдан ойлгоход туслах, нэг удаа, үүрд мөнхөд хэн болохыг мартахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг хийхийн тулд тусгай "аз жаргалын дэвтэр" - энэ нь ердийн ойлголт байж болох бөгөөд энэ нь шууд утгаараа, үг бүрийг долоо хоногт хатуу тодорхойлно.
Ийм хуудас тус бүр дээр шууд гарчиг дээр бичсэн, дараа нь та (өнөөдрийн) миний гайхалтай аз жаргал ", тэгээд өдөр бүр, өдөр бүр эдгээр хуудсууд дээр, энэ хуудсуудад ч гэсэн, энэ хуудсан дээрээс бүрдсэн байдаг дор хаяж бага зэрэг өчүүхэн өчүүхэн өчүүхэн ч гэсэн Өнгөрсөн өдрөөс хойш ямар ч жижиг зүйл танд тохиромжтой.
Энэ нь таныг сайхан, үзэсгэлэнтэй цүнхэнд, үзэсгэлэнтэй цүнх, үзэсгэлэнтэй цүнхнээс харж магадгүй юм, эсвэл үзэсгэлэнтэй дэлгүүрээс таныг харж байгаа бөгөөд энэ нь таны дуртай дэлгүүрийн үзэсгэлэнт газраас харж магадгүй юм. Ийм жижиг жижигхэн "аз жаргал" -д л та бүхнээс айж, таны хэдэн арван хуудаснаас айж, ядарсан сэтгэлзүйг зөвхөн амьдралын хамгийн их баяр баясгалангаар харуулах болно.
Хайрт хүнийхээ дурсамжийг үүрд мөнхөд устгах
Тэр үед таны уй гашуу нь гэнэтийн болон хайрт хүн таныг аажмаар салгах үед таныг хэсэгчлэн салгахаа больсон, гэхдээ сүнс эцэст нь эцэст нь бий болдог. Тийм ээ, тиймээ, та ийм стрессээс хойш, дүр төрх, дүр төрх, тэдний дотоод боломжоо чөлөөтэй гаргахыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд энэ нь тэдний дотоод боломжоо чөлөөтэй гаргах, хэний хүч чадлаараа өөрийгөө чөлөөлөх, Үнэндээ энэ нь, энэ нь өвдөлт, тааламжгүй, тааламжгүй нөхцөл байдлын хүснэгтийг эргэлзээгүй хэрэглээ, мөн тодорхой хэмжээгээр, тодорхой хэмжээгээр, энэ нь ч гэсэн бидний азыг тооцож болно.
Та асууж, бүтээлийг юу илэрхийлэх вэ? Тийм ээ, надад яг хаана ч бай итгээрэй! Та өөрийнхөө зургийг эрс өөрчилж, өөрийн байрны дотоод хэсгийг өөрчлөх боломжтой, эсвэл өөрийн байрны дотоод хэлийг өөрчлөх, урт хугацааны гадаад хэл сурах боломжтой. Энэ амьдралын туршид хэн нэгэн нь ном бичих болно, хэн нэгэн нь нэхэх, гатлах, хатгамал, гоймон судлах,
Мэдээжийн хэрэг, ямар ч тааламжтай тэжээвэр амьтан эхлэх нь мэдээжийн хэрэг бөгөөд энэ нь ямар ч зүйл байхгүй бөгөөд энэ нь ийм зүйл байхгүй бөгөөд үүний үр дүнд бүрэн зугтах, За, нэг үгээр, та өөрийнхөө амьдралыг дахин бүтээх хэрэгтэй бөгөөд амьдралын бага зэргийн өөрчлөлтийг хамгийн их таашаал авахын тулд бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Ийм үйлдэлд, ерөнхийдөө хайрыг үүрд мартах нь бүрэн ойлголтын үндэс бөгөөд энэ нь үүрд мөнхийг үүрд мартаж, үнэхээр үнэтэй байдаг.
Ийм хариуцлагатай амьдралдаа онцгой анхаарал хандуулах нь өөрийн гадаад төрх байдалд онцгой анхаарал хандуулах нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст, таны хуучин хайртай хүн бол дэлхий дээрх цорын ганц хүн биш, та үнэгүй. Энэ нь эцэст нь өөр нэг үзэсгэлэнтэй ханхүүг олохыг хичээхэд тохиромжтой цаг хугацаа юм. Бид аль болох шинэчлэхийг хичээдэг, шкаф, шкаф, шууд үс засалт хийхдээ өдөр бүр толинд тусгах хэрэгтэй. Үргэлж инээмсэглээрэй, бүрэн бэрхшээлийг үл харгалзан, бүрэн.
Бид ямар ч муу цаг агаартай хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх нь мэдээж чухал биш, чухал сэтгэл санаагаар нөлөөлдөггүй. Хийх, дараа нь түүний царайг дурьдсан эсвэл сүүлд нь дурьдсан эсвэл сүүлд нь дурьдсан боловч 100% нь хамгийн үр дүнтэй антидреспреспреспреспресс нь зөв үр дүнтэй байх болно. Амьдрал надад итгэж, өнхрөх, дахин бүх өнгийг сэрээх нь урьд өмнө хэзээ нэгэн цагт таны амьдралд байсан бодит газар байсан тул бүх өнгийг сэрээх боломжтой болно. Үүний үр дүнд, бид таны дуртай хүмүүс таны амьдралын төгсгөл байж чадахгүй гэдгийг бид эцэст нь ойлгох болно. Энэ бол энэ нь зөвхөн эхлэл юм. Түүнээс гадна, амьдралын шинэ, гайхалтай аз жаргалтай үе шатны эхлэл.
Бүрэн бүтэн аз жаргалыг хүлээж байх
Эцэст нь бид хайрт бүсгүйчүүдийг хайрлаж, хайрт, эрхэм хүнд, эрхэм хүнд хэцүү байдлаа мартаж, эцэст нь гэнэт таны амьдралаас гарахаар шийдэж чаддаг байсан. Эргэлзээтэй байдлаас гарсан, ийм сэтгэлзүйн арга техникийг тодорхой панапик гэж үзэж чадахгүй - Бидний хүн бүр үргэлж хүндэтгэлтэй байдаг гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч дүрмээр бол эдгээр техник, эдгээр техникүүд нь асуудлаас зайлсхийж, амжилттай ажиллаж байна.
Ерөнхийдөө ижил төстэй нөхцөл байдалд ордог эмэгтэй хүний \u200b\u200bгол ажил нь зөвхөн тогтоосон таагүй нөхцөл байдалд өөрийнхөө хандлагыг өөрчлөх боломжтой. Гэхдээ зөвхөн энэ бүх зүйлийг илүү хурдан хийх, олохын тулд л үүнийг хэрхэн яаж хийхийг хүсч байгаагаа олж мэдэхэд нь зөвлөгөө өгөх болно. Иймд итгэх, жих. Сонгуулхныг чин сэтгэлээсээ санаж, ойлгомжтой гэдгийг ч гэсэн ойлголцож, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд хэцүү хэцүү байх нэг их анхаарал талархаж байна.
Хэдийгээр хайрт хүнтэй эвгүй салах ёслолыг тэмдэглэх нь бүх тохиолдол гаралтай гэдгийг тэмдэглэх нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд маш их асуудалтай байдаг. Хайртай хүн 100% идеал биш байсан байх.
Тиймээс ийм эр хүнээ алдчихсан, бид дараа нь хамгийн жинхэнэ гэр бүлийн аз жаргалыг биелүүлэх өвөрмөц боломжийг олж авах болно. Өмнө нь, өмнө нь хэлсэнчлэн, энэ нь хамгийн ноцтой амжилтанд хүрсэн бөгөөд энэ нь хамгийн ноцтой амжилтанд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбүх гайхалтай гайхалтай оройг эзлэхэд хүргэдэг.
Та хэнийг мэдэхийг зөвшөөрч, богино хугацааны дараа, урьд өмнө нь, гүн гүнзгий мартагдсан хайрыг зөвхөн гэнэтийн, үндэслэлгүй үл тоомсорлох болно асуудал.
Тиймээс өөрөөр хэлбэл, гэхдээ салсны дараа ч гэсэн, тэр ч байтугай халуун хайртай хүн, эмэгтэй хүн амьдрах ёстой, аз жаргалтай амьдрах ёстой. Эцсийн эцэст бидний амьдралыг илтгэдэг амьдрал нь маш олон зүйлийг илүүд үздэг бөгөөд бүрэн ойлгомжгүй бөгөөд аз жаргал таныг маш хурдан даван туулж чаддаггүй! Үүний зэрэгцээ, аз жаргал, бүрэн шинэ, найдвартай, найдвартай, та бүхэл бүтэн амьдралаар дамжуулж болно.
Ийм аз жаргал таныг ээлж бүрт шууд хүлээх болно! Ялангуяа та одоо үеэс хойш, хайртай эмэгтэйтэй болсны дараа та бүрэн хайрласнаасаа салахыг та сайн сайхан, бүрэн аз жаргалгүйгээр шинэ аз жаргал, бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн, бүрэн аз жаргалаар хангах боломжтой бөгөөд бүрэн дүүрэн аз жаргалыг бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн, бүрэн дүүрэн байх болно Байна уу.
Хүн бүр дор хаяж нэг удаа, түүний амьдралд нэг удаа хайр, сэтгэл дундуур байсан бөгөөд энэ нь романтик, мөрөөдөл, мөрөөдөл, сэтгэл хөдлөлөөс бүрдсэн байдаг. Харамсалтай нь харамсалтай нь биднийг үргэлж хайрладаггүй бөгөөд энэ нь танд үргэлж таалагддаггүй гэж хэлэхэд: "эсвэл тэр эргэж ирнэ. (тэр) хамгийн их ("хамгийн сайн (нэг) бөгөөд би хэзээ ч ийм хүнээс илүүтэй уулзахгүй, гэхдээ энэ нөхцөл байдал нь зөвхөн тааламжгүй мэдрэмж биш, харин шууд утгагүй юм. Шархадсан сэтгэл зүйг хялбархан даван туулахын тулд энэ нь маш их хэмжээгээр тэнцэх боломжтой. За, хэр их үнэтэй цаг хугацаа өнгөрч чадах вэ? Хүссэн үр дүнг хэзээ ч бүү авчир ...Тиймээс нударган дээр бүх хүчийг цуглуулж, энэ хүний \u200b\u200bталаар мартцгаая!
Дараачийн нийтлэлээс та сурах болно:
Хүнийг хэзээ мартах ёстой вэ?
Нэг үр дүнтэй арга хэрэгсэл нь өөрсдийгөө бие даан бие даан авч, бие даан бие бие даан үлдэх бөгөөд эдгэрэх үе шатыг эхлүүлэхийн үе шатыг эхлүүлнэ. Дараахь дохиог түүнтэй хамт өнгөрөхөд шаардлагатай түншийн талаарх түншийн талаар найдвартай бодлоо.- Түүний хажуугаар холбоо барих бүрэн дутагдал, түүний санаачлагаасаа.
- Таны хэсэг хугацаанд санал болгосон уулзалтад нэгээс олон удаа татгалзсан тохиолдолд (хий үзэгдэлд ч гэсэн хүчин төгөлдөр бол).
- Таны амьдралд, амьдралдаа юу болж байгааг та бүхэнд бүрэн хайхрамжгүй байдал.
- Түншийнхээ өөр нэг хүйстэнтэй, янз бүрийн газар, урвалтыг өөр өөр хүнтэй хамт түншийнхээ гарч ирэв.
Тиймээс, хуучин зангиа хэрхэн яаж харьцах вэ, хайртай хүнээ яаж мартах вэ? Хэрэв та боломжтой эсэхийг сонирхож байгаа бол бид үүнийг категорик байдлаар хариулах болно. Энэ процессын сэтгэлзүйн талаар үүнийг тодорхойлцгооё.
Муу харилцааны жишээ
Хоёр хүнтэй хосоор нь - нэг нь хайрладаг, нөгөө нь энэ хайрыг авдаг, нэг нь хачин зүйл байдаггүй. Энд маш их санаа бодлын анхны холболтыг хамгийн сайн хамтрагчтай, бие даасан, бие даасан, Тиймээс, жишээ нь, хэрэв "таны" хүн бол хүчтэй нугалсан үстэй, дараа нь, дараа нь ийм эр хүнтэй хамт бага зэрэг нэмэгдэх болно. Мөн түүний эмэгтэйн төрөл, жишээ нь бүсээ үстэй үстэй, үстэй үстэй охин, гэхдээ тэр чамайг хүртэж, маш богино үс засалт хийдэг. Гэхдээ та урт хөлтэй, хацар дээр нь инээмсэглэл тодруулж, чамайг түүний анхаарлыг татдаг. Эцсийн эцэст тэр бас дуртай. Гэхдээ урт үстэй гүнж шиг биш ... үр дүн нь юу болох вэ?
Мэдээжийн хэрэг, боломжтой хуваах нь "гашуугийн" зэрэглэлийн дагуу. Эцсийн эцэст та түүний хамгийн тохиромжтой зүйлээс хол байсан. Тиймээс та дэмий хоосон байдалд бүрэн уначихна. Энэ бол "орхисон" түншийн толгойд өвдөлтийн эхний тайлбар юм. Хоёрдахь тайлбар нь тухайн хүний \u200b\u200bөөрөө өөртөө болон урьд өмнө нь урьдчилсан хайрын зураг байдаггүй.
Хүмүүс юу мартах ёстой вэ?
Тиймээс урт харьцааг бараг бүтээж чаддаг хүний \u200b\u200bгурван төрлийг ойлгоорой."Зүрх сэтгэл"
Зүрх сэтгэл нь ховор төрдөг. Гэхдээ тэд ихэвчлэн болдог. Энэ нь ихэвчлэн ердийн амьдралын хэв маягийн дагуу маш энгийн зүйл юм. Залуу насандаа залуу эсвэл залуу насандаа санаа тавьдаггүй (тэд өөрсдийгөө ичимхий байдлаас болж ихэвчлэн байдаг). Хэдэн жилийн дараа ийм охин эсвэл найз залуугийн төрх байдал өөрчлөгдөж байх үед (дахин бусдад өөрсдийгөө өөрчилж байгаа шиг, энэ нь дүрмийн анхны үйл явдал болж, тэдний хувьд анхны аз жаргалтай үйл явдал болдог. Хэн нэгэн нь тэдэнд ашиг сонирхлыг ихэсгэх нь гарцаагүй. Ийм тохиолдлын 99% -д энэ сонирхол нь зөвхөн "муухай нугас" гэдэг нь бидний "муухай дэгдээхэй" нь хамгийн их танихгүй байдаг.
Үүнтэй ижил харилцааг эвдсэний дараа "Цасан цагаан өнгийн" ээлж, хамгийн түрүүнд түншийг гэмтээхийг илүүд үздэг. Дахиад нэг удаа ийм мэдрэмжийг мэдрэхгүй байх. Энэ нь "дэгдээхэй" -ээс эхлээд бүхэлд нь тэргүүлэх холбоос байхгүй бөгөөд энэ нь тэр стандартыг эргүүлдэг. Дүрмээр, ийм "нугас" дүр төрхийг нь сайжруулж, үл тэвчих байдлаас шалтгаалан анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Хэдийгээр тэд үнэндээ өөр хүнд өвдөлтийн улмаас өөрсдийгөө илэрхийлэх арга замыг хайж байна.
Мэдээжийн хэрэг, бодит амьдрал дахь олон "муухай дэгдээхэй" нь тийм ч сайн гажигтай байдаггүй. Тэд үнэхээр хайрлаж, олон сайхан зохиомол зохиолын шинж чанартай байж чадна. Гэхдээ харилцаа холбооны явцад тэдний суурилуулалт нь бизнесийн картыг тогтвортой чиглэлд зөвшөөрдөггүй. Ийм харилцаа нь зөвхөн ийм хүнийг хурдан хугалж, суллах боломжтой. "Муухай нугас" -аас гадна хамтдаа нам гүм заналхийлдийг хамтад нь авчирдаггүй хэд хэдэн категориуд байдаг.
"Мөрөөдөгч"
Холболтыг устгасан "мөрөөдөгч" нь хүмүүс бүрэн урьдчилан таамаглах аргагүй бөгөөд иймээс ялангуяа аюултай. Өөрсдөө өөрсдийгөө мартагдашгүй гэдэгт мартагдашгүй итгэдэг. Түүнээс гадна тэд үнэхээр итгэж, чин сэтгэлээсээ итгэдэг, тэр нь "Ноцтой харилцаа" гэж нэрлэдэг түншийг мөн түншлэлд итгэдэг. Тодорхой цэг дээр ажил дээрээ эсвэл өөр газар эсвэл хаа нэгтээ ажил хийх үед тэд "хамгийн тохиромжтой түнш" -ийн санаа нь бас тэсрэх явдал юм.
Тэд гэнэт үнэртэй үнэртэй үнэр, хэт тарган, эсвэл хэт таргалалт, бүрэн ханыг олж мэдээд ямар ч шалтгааныг хайж, тэнэглэлийг хайж эхэл. Тэр мөчид ч хүн ч биш, гэхдээ холболт нь өөрөө тэднийг гомдож эхэлдэг. Энэ дарамтнаас салахын тулд энэ дарамтаас салахыг хичээдэг бөгөөд энэ нь таны амьдралаас алга болдог! Энэ нь дүрэм, жишээ нь "Би чамайг буцааж залгах болно." Би тан руу залгах болно. Хэзээ ч!
"Агуу Нехоках .."
Ийм хүн, дүрмээр бол хүний \u200b\u200bмөн чанараараа аймшигтай зүйл биш юм. Тэр үнэхээр ноцтой харилцааг хайж байна - тэд тэднийг олоод идэвхтэй дэмждэг! Гэхдээ тэр сэтгэлээр тэр өөрөө өөр хүний \u200b\u200bхариуцлага хүлээхэд бэлэн биш байгааг ойлгодоггүй. Хуучин хөгшрөлт нь нэмэгдэх байх болно, нэмэгдсагдах болно, нь илүү эрүүл тогтвортой нэмэгдэх болно. Ердийн "сайн бус" нь дараахь тодоор таних тэмдэгтэй байна.
- Гэнэт алга болох зуршил нь юу ч тохиолдоогүй юм шиг санагдах зуршил, "Squeezing" -ийг "шахах" гэж хэлэхэд "шахах" гэж юу ч хийгээгүй юм. "Сайн уу, та сайн уу?"
- Таны хувийн шинж чанар дахь гадаргуугийн сонирхол. Дүрэм, ерөнхийдөө ажил, ажил, ажлын байр, дүрмийн талаар ярих, дүрмийн талаар ярих, дүрмийн дагуу үргэлж хошигнодог, энэ сэдэвт гүнзгийрч, гүнзгийрч байгааг үргэлж ажигладаггүй.
- Зөвхөн зугаа цэнгэлийн байгууллагад зориулж зугаа цэнгэлийн байгууллагуудын айлчлал хийх хандлага ... зугаацах.
- Өвчтэй болохын тулд та өвчтэй, "тийм" биш, төмс, зүгээр л амрах эсвэл дахин амрахаас айдаг ... (энгийн бодит байдлын талаархи гайхалтай ойлголт,
Тиймээс, хэрэв та үнэхээр ноцтой харилцааг хайж байгаа бол эелдэг түншүүддээ хүлээн зөвшөөрч, тэднийг шидэх цаг үеийг хүлээн зөвшөөр. Сэтгэлээ эргэн хараад үзээрэй. Та мэдээж аз жаргалтай байх болно. Одоо салах үе, "нөхөн сэргээлт" -ийн үе шат, энэ нь тэдний дотор тохиолдож, зөв \u200b\u200bүйл явцыг хэрхэн зөв зохицуулж, зөв \u200b\u200bбайх ёстой.
Хайртай хүнээ хурдан мартахын тулд салахын тулд юу хийх вэ?
Тиймээс, энэ бол ... бүгд. Та хамт байхаа больсон. "Тэр (тэр) эцэст нь дуудах уу? !. Ямар нэгэн зүйл тохиолдсон бол, ийм энгийн дүрмийг ч бас юу ч болоогүй юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв таны харилцаа үнэхээр ноцтой байсан бол. Үгүй бол хүн явсан, эргэж ирж, эргэж ирэв, i.e. Холбоо барих - Зохихгүй байна. Энд таны хийсэн үйлдэл юу вэ? Эдгээр үйлдлийн богино заавар байна.
- Дуудлага хийх хэрэггүй, битгий бичээрэй, бүү өг.
Учир нь та алга болсон биш, тэр. Эрүүл хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн сэрүүн логикийн дагуу эхлээд өөрийнхөө тухай мэдэрдэг - зүгээр л зарлав.
- "Алдагдал" бүү хий, гэнэт уулзахыг бүү оролд.
Үүнээс энэ нь танд болон түүний хувьд ч биш (түүнд). Эцсийн эцэст, та ямар нэгэн зүйлийг тайлбарлахын тулд "алдагдал" -ийг хүчээр шахаж байна. За, Фрэнкийн яриа юу болохыг албадаж болох вэ?!
- Та хамар руугаа хамартай байж болох газраас зайлсхий.
Тиймээс, та өөрөө өөртөө салгаж, таагүй тайлбараас гараад, тэр (түүнийг) дахин нэг удаа, муу зан авир гаргах боломжийг олгодог.
- Алга болсон хүний \u200b\u200bхолбоо барих бүх мэдээллийг устгах.
Түүний өгөгдөл нь түүний өгөгдөл - тэр хэвээр байсан, учир нь тэд "алга болсон" биш. Мөн ерөнхийдөө, тэр (түүний орой) таны холбоо барих хаягууд хэвээр байгаа, бодож, "Өнөөдрийн орой" гэж дууддаг бөгөөд энэ нь хэн нэгэн нь залгахгүй бол таныг залгахгүй гэж бодож байна. Гэхдээ үнэн! Тиймээс бүх зүйлийг цэвэрлэ. Нэмж хэлэхэд зарим хүмүүсийн сул шинж чанар нь "утгагүй" -ын холбоо барих боломжгүй байхын тулд "Алга болсон" холбоо барих мэдээлэлтэй байх нь илүү дээр байх болно. Жишээлбэл, архи, согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа.
Хэрэв "алдагдал" гэдэг нь дуудлага хийх болно, алдагдлын шалтгааныг анхааралтай сонсоорой. Хэрэв тийм бол дагаагүй бол дуу хоолойгоо бүү хий. Мөн ёроолгүй.
Надад итгээрэй - энэ тактик нь зөв байх болно. Нэгдүгээрт, та өөрийн нүдэнд ч гэсэн хүндэтгэлтэй байх болно. Хоёрдугаарт, та гэмт этгээдийг шалгаж үзэх болно. За, гуравт, та түүний алдагдлын шалтгааныг тайлбарлахад шаардлагатай гэж үзээгүй хүн хэрэггүй. Тэр өөрөө юу ч хийдэггүй. За, тиймээс танд ийм ноцтой харилцааг ямар ноцтой байдлаар барих вэ?
Аргууд, хайртай хүнээ хэрхэн мартаж, салгасны дараа өвдөлтийг бууруулдаг уу?
Үнэндээ хайраас "Сэргээх" нь хэцүү биш, гэхдээ энэ нь маш хурдан ажиллахгүй. "Үзэн үзэгдэхгүй байна!" - Энэ гэж хэлэх нь тийм ч утгагүй юм. Хэрэв та Frills-ийн урт хугацааны объектыг харахгүй бол түүний дуу хоолойг сонсохгүй бол, энэ нь хуучин дурсамж дээр үндэслэн, Та нар хамтдаа байсан цагтаа. Статистикийн шоу нэвтрүүлэг (сайтын мэргэжилтнүүд, сайтаас цуглуулсан сайт), 100% нь ердөө 13% нь бие биенээ, сэтгэл татам, их хэмжээний цаг хугацааг олж хардаг. Мөн үлдсэн хувь нь нүүр, түншийн дүр төрхийг хүлээн зөвшөөрөөгүй. Тиймээс "Сэтгэл" цэвэрлэх практик гарын авлага нь:1. Байшинд нэвчилт хийх - Windows, шалан дээр хөшиг, хөшиг солих.
Энэ бол сэтгэлзүйн сайн алхам юм. Таны бодлоор хийсэн ердийн дотоод засал нь хүнтэй холбогдсон хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь цаашид бодит байдалд ордог. Та нар, энэ нь амьдралаас амьдралаас эхэлнэ, тиймээс, тиймээс энэ мэдрэмж илүү олон, эцэст нь, эцэст нь алга болно.
2. Өдөр бүр ердийн хичээлээс өөрийгөө олоорой. Жишээлбэл, гадаад хэл сурч эхлээрэй. Эсвэл өдөр бүр цайгаа цай ууж болно.
Үүнтэй ижил сэтгэцийн үзүүлэлтүүд нь "ялгадас" -ын бусад эх сурвалжийг бүрэн унтрааж, энэ нь тухайн хүний \u200b\u200bухамсарыг бүрэн сольж, өнгөрсөн үеийн талаар бодохгүй байх болно. Гэмтэлээс гажсан өвдөлт намдаах нь ямар ч утгагүй гурван удаа. Нэмж хэлэхэд та энэ хугацаанд үнэхээр ашиг тустай зүйлийг хийж чадна.
3. Танд сонирхолтой хүнтэй танилцах.
Өөр нэг түнштэй харилцаа холбоо, тэр ч байтугай найрлагатай харилцах нь таны зовлонг даван туулахгүй, утгагүй асуулт тавих нь танд ямар ч утгагүй асуулт тавих болно. "Тэр залгах уу?" Үнэндээ тэр залгах эсэхээс үл хамааран хамаагүй. Энэ аргаар, энэ аргаар энэ нь чухал бөгөөд энэ нь үхлийн аюултай тэнэглэл, бодит байдлаа хүлээн зөвшөөрч, бодит байдал, мөрөөдөж, амьдрахыг хичээдэг. Энэ нь эргэлзээгүй, мөн таныг амласан газар руу буцах болно.
Мэдээжийн хэрэг, зөвлөгөө бичих, дагаж мөрдөх, дагаж мөрдөх - хоёр том ялгаа. Эцсийн эцэст бидний зүрх нь амьд даавуугаар хийгдсэн бөгөөд чипээс биш юм. Гэхдээ та бүх бухимдлыг арилгах хэрэгтэй бөгөөд алдагдал нь хүлээхэд зарцуулсан бүх цаг хугацаа дэмий үрэх цаг хугацаа гэдгийг тодорхой ойлгодог. Эцсийн эцэст хувь заяаг хууран мэхлэхгүй. Тиймээс өөрийн гараараа барь, нимбэгнээс нимбэгний найрлага хий. Энэ нь та илүү хөгжилтэй, хөгжилтэй, хамгийн чухал болоход тань туслах болно гэдгийг та харах болно. үнэгүй хүн!!!!! Сайн байна!
Та энэ талаар сэтгэгдлүүдийн талаар та бодлоо орхиж болно.