Нөхөр (найз залуу) -тай харилцах харилцаанд хайраа хэрхэн буцааж өгөх вэ: видео. Харилцааны очийг хэрхэн хадгалах вэ? Жинхэнэ хосуудын зөвлөгөө

Бидний амьдрал улам бүр саарал, уйтгартай болж байгааг бид өдөр бүр анзаардаг. Хувийн харилцаанд бүх зүйл сайхан байхад тийм ч доромжилсон зүйл биш. Гэхдээ энэ чийг тэдэнд бас хүрвэл яах вэ?! Энэ бүх хугацаанд хамгаалж ирсэн гал голомтоо тань энгийн зүйл болж, нөхөртөө хандах хандлага нь өрөөний найз болон хувирсан бол бүх зүйл сонирхолгүй, заримдаа бүр залхаамаар ч юм шиг. Үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ? Эцсийн эцэст, ийм байдлаар та өөрийгөө гүн хямралын үе шатанд авчирч чадна, үүнийг даван туулах нь харилцаанд оч нэмэхээс хамаагүй хэцүү юм.

Харилцааны эхэнд байсан тэр очыг буцааж өгөх боломжгүй нь мэдээж. Цаг хугацаа буцдаггүй, харин урагшилдаг, бид түүнтэй алхаж байна. Таны нүд гэрэлтсэн тэр мөчөөс өнөөдрийг хүртэл (тэд гарч байх үед) энэ агуу туршлагаас суралцаж, алдаагаа давтахгүй байх хангалттай хугацаа өнгөрчээ.

Яг! Туршлага бидэнд туслах болно. Энэ бүх замыг туулж, ижил сэтгэлээр явбал эрэгтэй хүнтэй харилцах харилцаа сайжрахгүй нь бидэнд аль хэдийн тодорхой болсон. Эндээс харахад ямар нэгэн өөрчлөлт хийх эсвэл шинэ, ер бусын, олон талт зүйл хийх шаардлагатай байна.

Олон эмэгтэйчүүд харилцааныхаа очийг хэрхэн олж авсан туршлагаасаа хуваалцсан. Мөн тэдний 70% нь тэмдэглэлтэй хуанлитай байсан. Эдгээр тэмдэглэлийн утга нь хуанлийн өдөр бүр эмэгтэйчүүд удаан хугацаанд хийгээгүй, эсвэл огт хийгээгүй зүйлээ бичдэг. Тэгээд яг тэр үед энэ хуанли дагасан.

Жишээ нь:

Даваа:Хайртай хүндээ бэлэг (карт, орондоо өглөөний цай, амттай бялуу эсвэл романтик оройн хоол) өг.

Мягмар:Дуртай хүнтэйгээ сургамжтай кино үзэх эсвэл өөрийгөө хөгжүүлэх лекц сонсоорой.

Лхагва гараг:Хайртдаа төвийг сахисан байдлыг дадлага хий. Түүнийг хэсэг хугацаанд ганцаараа байг эсвэл чамгүйгээр өөрийнхөөрөө юм хий.

Пүрэв:Түүнд алдартай хүний ​​амжилтын тухай сонирхолтой түүхийг ярь.

Баасан:Амьжиргаагаа залгуулж буй үйл ажиллагааныхаа утга учрыг нухацтай ярилц.

Бямба гарагт:Энэ өдөр зүүдлэгчдийн үдшийг зохион байгуул. Жишээлбэл, 10 жилийн дараа таны амьдрал ямар байх эсвэл 50 нас хүртлээ юу болохыг хүсч байгаагаа мөрөөд.

Ням гараг:Төлөвлөгөөний тань сүүлийн өдрийг сайхан тэмдэглэж болно. Жишээлбэл, ойд, гол руу эсвэл хамгийн ойрын цэцэрлэгт хүрээлэнд очиж, оддыг биширч байхдаа гал түлж, шампан дарс уу.

Таны өдөр бүр хийх эдгээр жижиг нэмэлтүүд нь таны хувийн амьдралд мэдэгдэхүйц, сайн өөрчлөлтүүдийг авчрах болно.

Амьдралын гол үнэт зүйлсийн талаар бүү мартаарай. Харилцаанд хайр ноёрхож, хүндэтгэл, хүсэл тэмүүлэл танай гэрийг орхихгүй.

Заримдаа харилцааны эхэн үед бий болсон анхны хүсэл тэмүүлэл, оч нь цаг хугацааны явцад алга болдог. Гэсэн хэдий ч мэдрэмжүүд хөрчихсөн бол өмнөх хүсэл тэмүүллийг буцааж өгөх хэд хэдэн заль мэх байдаг. Өөртөө ажиллаж, хамтрагчтайгаа илүү их цагийг өнгөрөөж, харилцааныхаа хуучин өдрүүдийг санаарай.

Алхам

Өөр дээрээ ажилла

Таны харилцаа хаана байгааг бодоорой.Хайр дурлал нь хэсэг хугацаанд үргэлжилбэл тэр хүн хамтрагчаа өөрийн эрхгүй хүлээж авч эхэлдэг. Энэ үе шатанд харилцааны ач холбогдлын зэрэглэлийг үнэл. Та хамтрагчдаа хангалттай анхаарал хандуулж байна уу?

Өөрчлөх боломжгүй зүйлээ хүлээн зөвшөөр.Ер нь хүн болгонд муу зуршил бий. Та хэн нэгэнтэй удаан хугацаанд үерхэх үед таны чухал бусдын зарим нэг дутагдал нь ядаргаатай болж эхэлдэг. Түншийнхээ өөрчлөх боломжгүй алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээ.

Дур булаам мэдрэмж.Тодорхой бус байдал нь харилцааны очыг намдааж чадна. Өөрийнхөө сэтгэл татам байдлын талаархи эргэлзээ нь далд ухамсрын түвшинд хамтрагчаа няцаах болно. Өөрийнхөө гоо үзэсгэлэнд итгэх итгэл дээр ажилла.

Хамтдаа хөгжилтэй байгаарай.Бид ихэвчлэн зугаа цэнгэл бол аливаа харилцааны амин чухал элемент гэдгийг мартдаг. Хөгжилтэй, романтик үйл ажиллагаанд цаг гаргахыг хичээ.

1. Сексийн амьдралдаа төрөл зүйл нэмээрэй.Секс бол харилцааны чухал хэсэг юм. Хэрэв энэ газар шинэлэг байдлаа алдсан бол бэлгийн дур хүслийг сэргээх арга замыг хайж олоорой. Та дараахь зүйлийг туршиж үзэж болно.

   • Шинэ позуудыг сур.
   • Хамтдаа порно кино үзэх.
   • Дүрд тоглож үзээрэй.
   • Сексийн уран зөгнөлийн талаар ярилц.
   • Секс тоглоом ашигла.

Харилцааны мэдрэмжийг дулаацуулах хамгийн сайн арга бол секс юм. Нэмж дурдахад таны унтлагын өрөө гэр бүлийн хэрүүл маргаан, маргааны дараа эвлэрэхэд хамгийн тохиромжтой газар байх болно, гэхдээ та хоёрын хоорондох хүсэл тэмүүллийн дөлийг дахин асаахад туслах хэд хэдэн арга бий.

Хамтрагчдаа улам бүр дасснаар та түүний үйлдлийг, заримдаа бүр бодлыг нь урьдчилан таамаглаж чадна. Үнэн хэрэгтээ энэ нь сайн зүйл биш, учир нь харилцааг урьдчилан таамаглах боломжтой болдог. Энэ нь та хоёрын хувьд уйтгартай байж магадгүй юм. Хамгийн муу нь, түншүүд харилцаанд ямар ч хүчин чармайлт гаргахаа больж, дараа нь бие биенээ анзаарахаа больдог. Хайр дурлал нь мартагдсан зүйл болж, секс бол таны бэлгийн амьдралд ховор тохиолддог үйл явдал юм. Ер нь аливаа харилцаа бол асар том ажил юм. Та тэдэн дээр байнга ажиллаж, тэдгээрийг хадгалахын тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Бид танд гэр бүлийн хэв маягаас зайлсхийх 5 аргыг авч үзэхийг санал болгож байна.

Өдөр тутмын уйтгартай ажлаасаа хамтдаа завсарласан нь дээр. Чөлөөт цагаа шинэ газруудад өнгөрөөх эсвэл хамтрагчтайгаа анх удаа ямар нэгэн зүйл хийх үед та түүнийг өөр нүдээр харж эхэлдэг. Жижиг өөрчлөлтүүд танд үргэлж эерэг нөлөө үзүүлэх болно, учир нь ийм байдлаар та зөвхөн өөртөө төдийгүй хамтрагчдаа анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Амралтаараа ямар нэгэн романтик зүйл төлөвлөх шаардлагагүй. Хайр дурлалыг төлөвлөсний дараа та байнгын дарамтаас болж бие биедээ тайвширч, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх магадлалтай. Энгийн зүйл төлөвлө. Жишээлбэл, амралтын өдрүүдийг хөдөөгийн байшинд өнгөрөөж, байгальд дуртай байх болно.

#2 Амаар ярьж, уран зөгнөлийн тухай ярь

Түнштэйгээ сексийн уран зөгнөлийн тухай ярих нь хачирхалтай, эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг. Ийм мөчид та хэд хэдэн шалтгааны улмаас таагүй мэдрэмж төрж магадгүй: жишээлбэл, энэ нь таны хамтрагч эсвэл танд санал болгож магадгүй юм. Нэмж дурдахад хэн ч хайртай хүнийхээ нүдэнд хачирхалтай, дутуу мэт харагдахыг хүсдэггүй. Та эсвэл таны хамтрагч бие биенийхээ талаар шинэ зүйл сурч, таныг шинэ гэрлээр илчлэх вий гэсэн айдас таныг даван туулж магадгүй юм. Та өөрийнхөө тухай ярих зоригтой байх хэрэгтэй. Энэ нь ямар ч ноцтой сонсогдох ёсгүй. Инээж ч болохуйц тийм юмны талаар инээдэмтэй яриарай. Тиймээс та хамтрагчийнхаа талаар шинэ зүйлийг сурч мэдэх бөгөөд үүнийг ирээдүйд ашиглаж болно.

Хайр дурлал, сексийн харилцааг үл тоомсорлох өөр нэг шалтгаан нь танил зүйлс, амьдралын хэв маяг, нэг хэвийн байдал байж болно. Үүнээс зайлсхийх цорын ганц арга бол амьдралдаа шинэ зуршлыг нэвтрүүлэх явдал юм. Жижигээс эхэл. Энэ нь таны хувьд шинэ бөгөөд гэнэтийн зүйл байх болно. Энд та үүнийг хэтрүүлж болохгүй, энэ нь зүгээр л хамтрагчаа айлгахгүй. Хэрэв та гэртээ үргэлж оройн хоол идэж дассан бол долоо хоногт нэг удаа кафед орж үзээрэй. Та амарч, сайхан хувцаслаж, бүхэл бүтэн үдшийг бие биедээ зориулахын тулд энэ өдрийг амралтын өдөр болго. Хэрэв та үргэлж гадуур хооллодог бол шинийг сонгон ресторанаа сольж үзээрэй. Та тав тухтай бүсээ орхисноор амьдралаа сэтгэгдэл, өнгөөр ​​дүүргэж, шинэ мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг өөртөө олгодог. Аливаа зүйлд дасахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд энэ нь уйтгартай, хайхрамжгүй байдалд хүргэдэг. Үргэлж өөртөө шинэ зүйл нээхийг хичээ.

#4 Бусад хүмүүсийн дэргэд илүү их цагийг өнгөрөө.

Ихэнхдээ хосууд өөрсдийгөө нийгмээс тусгаарладаг. Харилцааны хөгжлийн эхний шатанд энэ нь ойлгомжтой, учир нь тэд үерхэж, чөлөөт минут бүрийг хамтдаа өнгөрөөхийг хүсдэг. Ирээдүйд энэ нь зүгээр л зуршил болж, энгийн залхууралд хүргэдэг.

Нийгэмд орж, бусад хүмүүстэй, тэр дундаа хосуудтайгаа цагийг өнгөрөөж, туршлага солилцдог нь хүнийг хүн болж төлөвшихөд үргэлж эерэгээр нөлөөлдөг. Бусад хосуудтай холбоо тогтоосноор та хаана азтай, юун дээр ажиллах шаардлагатай байгааг ойлгож эхэлдэг. Ийм харилцаа холбоо нь харилцаанд шинэ сэтгэл хөдлөлийг авчирч, улмаар шинэ оч асаахад тусалдаг.

#5 Амьдралын жижиг зүйл болгонд найзаа зориулахаа боль

Та 2 хамтдаа удаан байсан болохоор л бие биенийхээ талаар бүгдийг мэддэг. Бүх нарийн ширийн зүйлд бие биенээ зориулахаа боль, тэгэхгүй бол уйддаг. Бага зэрэг нууц нь харилцаанд хэзээ ч хор хөнөөл учруулдаггүй. Ямар нэг зүйлийн талаар ярихгүй, зарим баримтыг нуух замаар та хамтрагчийнхаа сониуч зан, түүний анхаарлыг өөр рүүгээ чиглүүлэх болно. Энэ нь өдөр тутмын амьдралд маш их хэрэгтэй байдаг.

Хэрэв таны хамтрагч таныг зовоож байвал түүнд санал болго. Тус тусад нь өнгөрөөсөн ийм үдшүүд хэнд ч хор хөнөөл учруулаагүй байна.

Та харилцааны хүсэл тэмүүллийг хэрхэн хадгалах вэ?

Сайхан өдөр! Надад ийм асуулт байна. Бид нэг залуутай үерхээд 3 жил гаран болж байна. Эхний нэг жил бидний хувьд бүх зүйл сайхан байсан. Гэхдээ энэ хугацаанд гэртээ тааламжгүй үйл явдлууд тохиолдсон тул би удаан хугацаанд өөртөө орж, юу ч хүсээгүй. Тэр залуу намайг энэ бүх хугацаанд дэмжиж байсан. Гэвч үүний дараа бидний харилцаа улам л муудсан. Хэрүүл маргаан, үл ойлголцол, богино хугацааны эвлэрэл... Тэр надаас холдож эхлэв. Одоогийн байдлаар бид хамт байгаа ч тэр надад хүйтэн ханддаг. Бид бие биенээ ховор хардаг. Би харилцаа тогтоохыг үнэхээр хүсч байна. Би юу болсныг олох гэж оролдож байна. Нэг нэхэмжлэл алга болж, шинэ нэхэмжлэл гарч байх шиг байна. Сүүлийнх нь яах вэ, энэ нь миний дотор оч биш юм. Оч гэж юу гэсэн үг вэ, энэ нь хэрхэн илэрдэгийг тайлбарлаж өгөөч? Боломжтой бол жишээн дээр илүү сайн. Та надад яаж байхыг зөвлөж чадах уу?

Сэтгэл судлаачдын хариулт

Сайн уу. Кристина. Өөр хүнд тайлбар өгөх боломжгүй. Хүн бүр өөрийн гэсэн очтой байдаг. Энэ талаар бие биетэйгээ ярилцах нь чухал. Сайн гэр бүлийн сэтгэл зүйч нь харилцаа холбоо тогтооход тусална.

Тарасова Екатерина Владимировна, сэтгэл судлаач Нижний Новгород

Сайхан хариулт 6 муу хариулт 1

Кристина

Сүүлийнх нь яах вэ, энэ нь миний дотор оч биш юм. Оч гэж юу гэсэн үг вэ, энэ нь хэрхэн илэрдэгийг тайлбарлаж өгөөч?

Энэ нь хүсэл тэмүүлэл, хайр таны харилцааг орхисон гэсэн үг юм. Тэгээд тэр үнэхээр орхиж байна.

Энэ нь хэрхэн ажилладагийг та ойлгож болно:

http://zerkalodushi.org/true-love

http://psyhelp24.org/crysis-three-years/

Эрчүүд яагаад ийм очийг эмэгтэй хүнээс хайдгийг мэдэх нь бас хэрэгтэй байж болох юм: http://psyhelp24.org/ideal-search/

Үүний зэрэгцээ хариуцлагаа ухамсарлах нь утга учиртай юм. Энэ нь ялангуяа та түүнд "сайн" байж, түүний аливаа шаардлагад дасан зохицохыг хичээж байгаа байж магадгүй ч харамсалтай нь, практикээс харахад та өөрийн хэрэгцээгээ бага хүндэтгэх тусам хамтрагчаа ухамсаргүйгээр түлхэж байна. "мушгирсан самар".

Үүнтэй адилаар "өөртөө ухарсан" үеийнхээ талаар танд хэлээгүй зүйл үлдсэн байж магадгүй юм.

Энэ бүхнийг уншсаны дараа та өөрөө залуу эрэгтэйд дурлах, дурлах хоёрын ялгаа юу болохыг тайлбарлах боломжтой байх болно гэж бодож байна, мөн та түүнээс гол асуултыг асууж болно - тэр тантай харилцаа тогтооход бэлэн үү? "Бүх зүйл өөрөө дахин ирнэ" гэж хүлээх хэрэггүй, харин бүтээгээрэй. Зөвхөн таны шийдвэр хамтдаа байвал ямар нэг зүйл бүтнэ. Өөрөөр хэлбэл, харилцааг бий болгоход хоёулаа хариуцлага хүлээх ёстой.

Хүндэтгэсэн, Несвицкий A.M., skype зөвлөгөө

Сайхан хариулт 1 муу хариулт 0

Сайн уу Кристина!

Та өөрөө очны талаар хариултаа мэдэж байгаа гэж бодож байна.

Та өмнө нь ямар байсан бэ гэж өөрөөсөө асуу. Хэзээ харилцаа сайн болсон бэ?

Чи яаж биеэ авч явсан, тэр залууд яаж хандсан, одоо юу хийхээ больсон юм бэ?

Эхлээд зогсоосон зүйлээ хийж эхэл, юу болохыг хараарай. Өөрчлөлт удаан үргэлжлэхгүй гэж бодож байна.

Амжилт хүсье!

Наказненко Светлана Петровна, сэтгэл судлаач Усть-Каменогорск

Сайхан хариулт 1 муу хариулт 0