Хэрэв хүн танд хайхрамжгүй хандахгүй бол ойрхон байх ёстой. Сул дорой мэт санагдахыг хүсдэггүй хүн ч гэсэн сайхан үг хүлээж байна. Асуудлыг даван туулах нь илүү хялбар байдаг. Тийм ээ, үргэлж ийм нөхцөл байдалд хувь нэмэр оруулдаггүй. Гэхдээ хэрэв та амьд, эрүүл бол орон зайд экспедиц дээр нисээгүй бол, дараа нь хувийн оршихуйг хаахын тулд маш олон арга замыг дэмждэггүй. Сонголтуудын нэг - элч нар.

Харанхуй цаг үед, тод тод харагддаг.

ERICH MARIA REAFARE

Тиймээс эдгээр үгс танд эерэг талаас нь санаа зовж байгаа тул бид илгээх боломжтой мессежүүдийн жишээ бүхий бүрэн жагсаалтыг санал болгож байна. SMS хуулах, даргадаа даруй илгээнэ үү.

нийтийн

Өөрийнхөө үгэнд

* * *
Энэ мөчид тэр ч байтугай та ганцаараа биш гэдгийг би мэдээсэй гэж хүсч байна. Та нар гэх мэт. Маш их. Зүгээр л та танил биш юм. Энэ нь амьд үлдэх боломжтой гэдгийг баталж байна!
* * *
Зорилгодоо алхах, та эхлээд явах ёстой. Хэрэв ямар нэгэн зүйл тохиолдсон бол та одоо ч зогсохгүй. Энэ бол зүгээр л амьдралын хэв маягаар уулзсан арга хэмжээ юм. Юу ч болоогүй.
* * *
Амьдралд хийж чадах хамгийн том алдаа бол алдааны байнгын айдас юм.
* * *
Амьдрал зовохгүй байна. Энэ нь зөвхөн та түүнтэй болж, амьдарч, түүн дээр баярладаг.
* * *
Энэ нь таны сайн байх газар олох ямар ч утгагүй юм. Үүнийг хаанаас ч бүтээхээ сурах нь утгагүй юм.
* * *

* * *
Маш муу болоход - толгойгоо дээшлүүл. Та нар л нарны гэрлийг харах болно.
* * *
Юу ч хүсэхгүй байхыг хүсч байвал бүх ертөнц таны хүслийг биелүүлэхэд туслах болно.
* * *
Та итгэж байгаа зүйлээ л харж болно. Надад итгэ, хараарай.
* * *
Танд итгэдэггүй бүх хүмүүсийн там руу илгээнэ үү. Нэг удаа, бүх зүйлээ санаарай: Хүч чадалдаа итгэх нь зорилгодоо хүрэх гол өдөөлт юм.
* * *
Хэрэв та өөртөө итгэхгүй бол та ямар нэгэнд хүрэхгүй. Тиймээс, таныг өөрсдийн хүчийг эргэлзэж буй хүмүүст зайлсхий.
* * *
Зохисгүй хүмүүст санаа бодлоо, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг бүү үрээрэй.
* * *
Өөрийгөө өөрийнхөө амьдралыг сайжруулахад туслах болно.

Шүлэгт

* * *
Бид амьд байхад, та бүх зүйлийг засах боломжтой ...
Бүгдийг нь ухаарч, наманчлах ... Уучлаарай.
Дайснууд өшөө авахгүй, хайрт бүү ид,
БИДНИЙ ЭРҮҮЛ МЭНД, БИДЭНД ...
Бид амьд байхдаа эргэж харах боломжтой ...
Таны орхисон замыг үзнэ үү.
Аймшигтай мөрөөдлөөс сэрэх, түлхэх
Тэд ойртсон уусмалаас.
Бид амьд байхад ... олон худал
ХАЙРТАЙ ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙНА УУ?
Биднийг уучлах цаг зав байгаагүй,
Өршөөл гуйж, - чадахгүй байсан.
Тэд чимээгүй байх үед
Тэнд, яг одоо буцаан олголт байхгүй байна,
Заримдаа хэдэн минут хангалттай
Ойлгох - өө бурхан минь, бид яаж буруутгах вэ ...
Зураг нь хар ба цагаан кино театр юм.
Ядарсан нүд - танил дүр төрх.
Тэд биднийг аль хэдийн удаан хугацаагаар уучилдаг байсан.
Хэтэрхий ховор байх нь ховор
Дуудлагагүй, уулзахгүй, дулаахан биш.
Бидний урд нүүр биш, зүгээр л сүүдэр ...
Энэ нь тийм ч их хэлээгүй байсан
Хэллэгийн талаар биш бөгөөд энэ нь ижил биш юм.
Хатуу өвдөлт - WINES WEINS СОНГУУЛИЙН ХУГАЦАА -
Хусуур, хүйтэн арьстай гаралтай.
Бидний төлөө хийсэн бүх зүйлийн төлөө
Тэд уучилдаг. Бид өөрсдөө - бид чадахгүй ...
* * *
Өвдөлтөөс нулимс дуслах үед ...



Чи чимээгүйхэн чимээгүй сууж байна ...
Нүдээ аниад ядарч байгаагаа ухамсарлаж байна ...
Өөрийгөө ганцаараа гэж хэлдэг ...
Би баяртай байх болно! Юу ч байсан хамаагүй!
* * *
Тийм ээ, бүх зүйл алга байна ...
Дараа нь зарим нэг шалтгааны улмаас цас хурдан хайлдаг,
Дараа нь өглөө оройтож байна
Энэ нь дулаан өдрүүд дутагдаж байна.
Үргэлж дутагдаж байдаг.
Гэхдээ, амралтын өдрүүд
Гэнэт би харж байна - хомсдол байхгүй
Юу ч биш ... зөвхөн хангалттай жил биш
Уурлахаа болих
Амьдрах, эдлэх.
* * *
Диваажинд хүрэхийн тулд амьдрах шаардлагагүй,
Мөн та диваажин үүсгэх хэрэгтэй!
Бүү гүтгээрэй, бүү урвана уу
Амьдралыг нь хулгайлдаггүй.
Энэ нь шашинтнууд тохиолддог,
Ухамсарын дагуу
Уран бүтээлчээс илүү Бурханд ойртох
Хүмүүсийн RYAS-д юу байна ...
Бурханы зүрхэнд нэг удаа, сэтгэлд диваажин!
Хэрэв харанхуй бол,
Дараа нь диваажинд орж болохгүй
Блат шиг амьд ...

Хайртай хүнээ алдах

Эцэг эх

* * *
Барих! Ээжийн дурсамжинд. Тэр чамайг цөхрөлөөр харахыг хүсэхгүй байна.
* * *
Ойр дотны хүний \u200b\u200bүхэл нь нөхөж баршгүй холбох явдал юм. Та хичнээн хэцүү болохыг би ойлгож байна. Хүчтэй байх.
* * *
Бидний зүрх сэтгэлд үүрд Тэр сайн хүн байсан, та түүний даалгаврыг үргэлжлүүлэн явуулах хэрэгтэй.
* * *
Хүндэтгэсэн гашуудаж, бид энэ гашуун минутанд буруушааж байна.
* * *
Түүний амьдралын бүхий л сайхан дурсамж түүний бүх амьдралаар дамждаг.

Хүүхэд

* * *
Миний эмгэнэл илэрхийлье! Энэ нь илүү үнэтэй байсан бөгөөд ойрхон байсан бөгөөд хэзээ ч ойртохгүй байсан. Гэхдээ таны зүрх сэтгэлд, зүрх сэтгэлдээ тэр залуу, хүчтэй, эр хүнээр дүүрэн байх болно. Мөнхийн дурсамж! Барих!

* * *
Чамайг тайвшруулах! Эдгээр хамгийн хэцүү мөчүүд, хэцүү өдрүүдийг амьд үлдэхийн тулд хүчийг олох шаардлагатай байна. Манай санах ойд тэр үүрд сайн хүн хэвээр үлдэх болно!
* * *
Хүнд хэцүү, азааргүй алдагдалд тохиолдсон бүхэн чин сэтгэлээсээ эмгэнэл илэрхийлье!
* * *
Бид бүгдийн хувьд тэр амьдралын жишээ хэвээр үлдэх болно. Амьдралын хайрыг хайрлах нь таны хоосон байдал, алдагдлыг тодруулж, алдагдах нь салах цагийг мэдрэх болно. Бид танд хэцүү мөчид чамайг гомдоох бөгөөд бид үүнийг үүрд санах болно!
* * *
Хайртай хүмүүс, хамаатан садангаа алдах нь маш гашуун юм, гэхдээ залуу, үзэсгэлэнтэй, хүчтэй, хүчтэй байх үед хоёр дахин хэцүү байдаг. Эзэн түүний сэтгэл!
* * *
Би ядаж л ямар нэгэн байдлаар таны өвдөлтийг тайвшруулахыг хүсч байна, гэхдээ дэлхий дээр ийм үгс байдаг. Хөнгөн санах ойд бариарай. Мөнхийн дурсамж!

Нөхөр / эхнэр

* * *
Хайр үхэхгүй, түүний тухай дурсамж үргэлж таны зүрх сэтгэлийг гэрэлтүүлэх болно. Та үүнд итгэж байна!
* * *
Дуртай хүн үхэхгүй, гэхдээ зүгээр л зогсоод зогсох болно. Таны санах ойд, таны сэтгэлд чиний хайр мөнх байх болно! Бръад!
* * *
Буцаж ирэхгүй байх, гэхдээ энэ хайрын тод дурсамж нь танд амьдралд үлдэх болно. Бръад!
* * *
Энэ хэцүү мөчид би тантай хамт гашуудаж байна. Гэхдээ хүүхдүүдийн төлөө, хайртай хүмүүсийнхээ төлөө, та эдгээр уй гашууг өнгөрөөх хэрэгтэй. Энэ нь сэтгэл хөдлөм, энэ нь, энэ гэрэлтүүлэгчийн тухай мөнхийн дурсамжид байдаг.

Нохой хүмүүсийг хамгаалах

* * *
SWEESE! Энэ талаар бодоход өвдөж байна, ярихад хэцүү байдаг. Таны өвдөлтийг би өрөвдөж байна! Мөнхийн дурсамж!
* * *
Сулыг тайвшруулах, гэхдээ бид алдагдах, өөрийгөө бүх гэр бүлээ чин сэтгэлээсээ өрөвдөх сэтгэлтэй гэдгээ мэдэж байгаа гэдгийг мэдэж аваарай! Мөнхийн дурсамж!
* * *
Миний чин сэтгэлийн эмгэнэлийг хүлээн зөвшөөр! Ямар хүн бэ! Даруухан амьдарч, чимээгүй амьдарч байсан, лаа устаж үгүй \u200b\u200bболсон мэт даруухнаар дарагджээ. ХИЧЭЭЛИЙН ТОГТОЛЦОО!

Найзууд

* * *
Тэр танд маш их зүйлийг хэлж байгааг би мэднэ. Тэнгэр хамгийн сайн сайхныг олж авдаг гэсэн. Үүнд итгэж, түүний сэтгэлийн төлөө залбирцгаая!
* * *
Та эгч шиг байсан, би таны мэдрэмжийг ойлгож байна. Би энэ уй гашууг та нартай хуваалцахыг хүсч байна. Би таньд яаж туслах вэ? Та миний дэмжлэгийг үргэлж тоолж болно.
* * *
Тэр сайн хүн байсан. Та нарт одоо хичнээн хэцүү болохыг би ойлгож байна. Цаг хугацаа нь шархыг эмчилдэг, та хамгийн сайн найзынхаа нэрээр хүчтэй байх ёстой. Тэр чамайг эрсдэлд оруулахыг хүсэхгүй.
* * *
Энэ болсонд би маш их харамсаж байна. Би чин сэтгэлээсээ уучлаарай! Та барьж байна. Таны найз таныг тэнгэрээс хардаг. Та нараар бахархаж байна. Таны нөхөрлөлийн нэрээр.

Өвчин

Хаяглах

* * *
Бурхан ийм тестийг амьд үлдэж чадахгүй хүнд ийм тест илгээдэггүй. Тиймээс та чадна, үүнийг даван туулахаа мартуузай. Би итгэдэг!
* * *
Эмч нарын зөвлөгөөг сонсоод өөртөө анхаарал тавиарай. Аз жаргалтай ирээдүйн ирээдүйн төлөө, таны санаа зовдог хүмүүс.
* * *
Юу болсныг уучлаарай. Та үргэлж надад итгэж болно гэдгийг санаарай.
* * *
Нүд нь нулимсгүй бол сүнс солонго байхгүй болно. Та даван туулах болно.
* * *
Бүх зүйл сайхан болно. Та сэргэх болно, амьдралыг тод өнгөөр \u200b\u200bдүүргэх болно.
* * *
Сэргээхдээ итгээрэй, учир нь сайн сэтгэлийн байдал, өөдрөг үзэл нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бүх зүйл сайхан болно! Үгүй бол чадахгүй!
* * *
Одоо муу байгаарай, гэхдээ дараа нь бүх зүйл сайхан болно. Бүх зүйл өөрчлөгдөх болно, өвдөлт намдаах болно. Бурхан бүх алхамд хүч чадал өгөх болно, итгэл найдвараа бүү алдаарай.
* * *
Сайн сайхныг бодоод, сэргэлтэд итгээрэй, өвчнөөр бүү бууж өг! Энэ хэцүү, гэхдээ та үлдэх хэрэгтэй! Бид танд хайртай бөгөөд хамтдаа өвчнийг даван туулах нь гарцаагүй.

Хүний хаяг хүлээн авагчийн ойролцоо

* * *
Тэр (тэр) хэзээ ч эдгэрэх болно, та зүгээр л итгэх хэрэгтэй бөгөөд итгэл найдвараа алдах шаардлагагүй болно.
* * *
Бүх зүйл сайхан болно! Бид үргэлж тэнд байдаг. Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй бол холбоо барина уу.
* * *
Зөвхөн сайн гэж бодож байна! Өвчин өнгөрөх болно, тэр (тэр) эдгэрэх болно. Энэ нь үргэлж муу байх болно. Зөвхөн та хүлээх хэрэгтэй.
* * *
Бид түүний төлөө залбирах болно (түүний төлөө), та барьж байна!
* * *
Бурхан хүн амжуулж чадахгүй байгаа тест илгээдэггүй. Тэр чадна! Бид итгэлтэй байна! Хэрэв танд бидний тусламж хэрэгтэй бол холбоо барина уу. Бид бүх хүчин чармайлтаа, бүгд сайжирч байна!

Урвалт

Мива

* * *
Амьдрал дахь бүх зүйл илүү сайн байх болно, зөвхөн цаг хугацааны явцад үүнийг ойлгодог. Өвдөлт намдаах, та дэлхийн бусад нүдээр ертөнцийг хардаг. Дараа нь илүү зохистой хүмүүс байх болно.
* * *
Эрхэм, бүх зүйл өнгөрөх болно, бүх зүйл хэвийн болно. Таныг хүчтэй эмэгтэй гэдгийг би мэднэ, та даван туулж чадна. Тэр танд зохисгүй байсан. Энэ өвдөлтийг даван туулах хүчийг олоорой. Бүх зүйл сайн байгаа гэдэгт итгээрэй!
* * *
Бүх юм зүгээр болно. Та өөрийгөө хангалттай, ухаалаг эмэгтэй юм. Нударганд өвдөлтийг цуглуулж, бүх дурсамжаа хая.
* * *
Амьдралаа цэвэр хуудсаас эхлүүлээрэй, өнгөрсөн тухай бүү бод. Үүнийг сурч болно. Чи чадна аа!

Хэрэв үүнтэй ижил төстэй байдал найзын ойролцоо байвал жишээ нь, жишээ нь, түүнийг олж мэдээд түүнд туслах болно.

Эзэн нь

* * *
Эмэгтэй хүн биеийг өөрчилдөггүй, тэр сүнсийг өөрчилдөггүй - эдгээр үгсийг санаж байна уу. Та яагаад урвасан хүн хэрэгтэй вэ? Өөрийгөө амьд үлдэх чадвартай хүчийг олоорой. Илүү хурдан үүнийг хийж, илүү хурдан юм.
* * *
Явах, та явах хэрэгтэй! Нэг удаа урвасан газар руугаа буцахын тулд хүчийг олох. Хэрэв танд ёс суртахууны дэмжлэг хэрэгтэй бол та үргэлж надтай холбоо барьж болно. Өөрийгөө өөртөө илүү сайн хандах нь зохистой гэж би бодож байна!
* * *
Өөрийгөө хүндэлж, энэ хүнтэйгээ энэ хүнтэйгээ хамт байгааг ойлгоорой. Тэр хүндэтгэлийг хүртэх ёсгүй. Түүнийг уучилж, явуулаад, илүү зохимжтой эмэгтэйгээс өөр сайхан эмэгтэй.

Эрэгтэй хүнийг зөв шийдвэр гаргахад нь суралц.

Залуу

Амьдрал зохистой биш хүмүүсийг шүүнэ. Таны сэтгэлийг хөдөлгөдөг, амьдралынхаа туршид таныг аз жаргалтай байлгахгүй хүмүүст талархаж, амьдралаа цэвэрлэ. Одоо танд хэцүү байна, энэ нь хэвийн зүйл юм. Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд та бүх зүйл илүү сайн байх болно гэдэгт итгэлтэй байх болно.
* * *
Санаа зоволтгүй, энэ бол дэлхийн сүүлчийн хүн биш.
* * *
Тэр таны зовлонг үнэлдэггүй, хүчтэй бай.
* * *
Та үзэсгэлэнтэй, сонирхолтой, ухаантай, тиймээс та ганцаардмал заналхийлж байна.
* * *
Би чамайг үргэлж дэмждэг, та хамгийн сайн сайхныг хүртэх ёстой. Үүнийг санаж, өөрийгөө доромжлохгүй байх.

Охид

* * *
Ийм учраас хүчийг танд хэрэггүй гэж үзье. Толгой нь илүү өндөр, of on үүн дээр шаантагны гэрэл бууж ирээгүй.
* * *
Та бол хүчтэй залуу, та үүнийг амьдралаас олох болно. Би чамайг үргэлж дэмжиж байдаг!
* * *
Чи сайн залуу, тэр өөрийгөө үнэлэхгүй гэдгээ буруутгах явдал юм.
* * *
Бүх зүйл сайхан болно, охидууд өөрсдийгөө хүзүүндээ өлгөх болно.

Шүлэгт

* * *
Хүмүүсийн гэр бүлийн амьдрал шиг. Анзаарсан уу?
Гэхдээ тэр ухаалаг, ухаалаг,
Өчигдөр нэг оронд унтлаа,
Өнөөдөр, найзуудынхаа дунд ч байдаггүй.
* * *
Өөр хэн нэгний булчирхай мөрөнд.
Өөр хэн нэгний эхнэрээс цээж.
Хагас алхам хийхдээ хэзээ
Бид цаашид шаардлагагүй болсон.
Би үнэнийг ойлгосон
Энэ шороо хаа сайгүй гахай олох болно.
Хангалттай биш, хархнууд
Усан онгоцноос юу гүйдэг вэ.

Өөрчлөгдсөн байна

* * *
Юу болсонд өөрийгөө буруутгаж болохгүй. Хүн алдаа гаргах ёстой. Энэ алдааг танд гайхалтай хичээл заахыг зааж өгье: Нар жаргах бүр нь шинэ, тод үүрний эхлэл юм.
* * *
Би чамайг буруутгахгүй, би дэмждэггүй. Үүний дараа та муу хүн болоогүй, та зүгээр л алдаа гаргасан. Асуудлыг залруулах гэж бүү оролдоорой, бодлоо засч, тэгээд дараа нь асуудлыг шийдэх болно гэдэгт би итгэлтэй байна.
* * *
Та үүнийг мартаж чадахгүй. Гэхдээ та өөрийгөө буруутгахаа зогсоож, дараа нь та үүнийг үргэлж санах болно.
* * *
Бүгд өөрийн шалтгаантай, танд бас байгаа гэдэгт би итгэлтэй байна. Өөрийгөө буруутгах хэрэггүй. Үнэхээр чухал зүйл бол юу болсныг ч гэсэн танаас татгалзахгүй бөгөөд үүнийг тайлбарлах боломжийг олгоно. Та үүнийг чин сэтгэлээсээ харамсаж, зөв \u200b\u200bдүгнэлт хийсэн нь чухал юм. Хүмүүс бие биенээ үнэхээр үнэлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь үнэнч хэвээр байгаа хүмүүсээс илүү хүчтэй байхаас айдаг. Эхнийх нь духан дахь духны асуудалтай тулгарч, бүх эрсдлийг үнэлж болно. Би бүх зүйлээ ажиллуулахыг хүсч байна!

Урвалт

Найз

* * *
Хайртай хайр урвасан эр шалтаг олж чадна, гэхдээ дотно нөхөрлөлийг урваж чаддаг хүн. Зөв дүгнэлт гаргах, энэ хүнгүйгээр амьдарч сур.
* * *
Гараар өөрийгөө аваад жинхэнэ найз нь тантай үүнийг хийж чадахгүй гэдгийг ойлгоорой. Нулимс угааж, дуулж эхэл!
* * *
Жинхэнэ найзуудаа сольж чадахгүй гэсэн үг, танилаа амархан орлогоо амархан сольж байна. Дүгнэлт - "жинхэнэ" байхгүй байсан. Бүгдийг нь итгээрэй!

* * *
Одоо таны хуучин хамгийн сайн найзууд бол энэ нь муухай гэж хэлдэг байсан хүмүүстэйгээ ярьсан нь сонирхолтой юм. Танд ийм хүмүүс хэрэггүй. Та хамгийн сайн сайхныг хүсч байна!

Хамт ажилчнууд

* * *
Амьдрал биднийг янз бүрийн хүмүүстэй харилцах хэлбэрт туршлага өгдөг. ХАМААН, МЭДЭЭЛЛИЙГ ХЭРЭГГҮЙ. Би энэ хичээлээс суралцаж, амьдарна. Одоо та нэг нөхцөл байдалд илүү туршлагатай! Энэ бол PLUS!
* * *
Энэ нь танд зөвхөн сайн сургамж, зовлон зүдгүүр биш юм. Энэ хүний \u200b\u200bталаар дүгнэлт хийж, түүнтэй зөвхөн ажил дээрээ холбоо бариарай.
* * *
Гол зүйл, энэ нөхцөл байдалд бай, эр хүнээс бай, ямар ч үйлдлийг дуудаж болохгүй.
* * *
Бусдын түвшинд бүү яв, бусад хүмүүст таныг ёроолд нь татахыг бүү зөвшөөр.

Нохой хүмүүсийг хамгаалах

* * *
Та одоо тайвширсан тул та бидний чин сэтгэлийн өрөвдөлтэй байдлыг бүрэн хэмжиж авсан болохоор та хэдийнэ гаргалаа. Одоо надад цаг байхгүй, энэ бол хүлээж байна.
* * *
Түүний урвасан байдлыг нь ухаарахад хэцүү гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ одоо таныг хэн хүрээлж байгааг харж байна. Та үүнийг өөрчилж, зөвхөн зохистой харилцах боломжтой.

Тараалт

Өөрийнхөө үгэнд

* * *
Бүтээг бүр нь бүрэн шинэ зүйлийн эхлэл юм.
Бүх зүйл байх ёстой. Өөр байсан ч гэсэн.
* * *
Та одоо хичнээн хэцүү болохыг би ойлгож байна. Гэхдээ та барьж байгаа бол та хүчтэй (ууд), та амжилтанд хүрэх болно.
* * *
Хэрэв та ямар нэг зүйлийн талаар ярилцахыг хүсч байвал үргэлж надад итгэж болно.
* * *
Бүх зүйл зүгээр байх болно. Бүх зүйл сайн дуусах болно, гэхдээ сайн биш бол энэ нь төгсгөл биш гэсэн үг юм.
* * *
Та бол сайн ажилчин, та одоо ч гэсэн бүх зүйлтэй хэвээр байна!
* * *
Бүгдийг гаргаж болно, та мөрөөдлөө бүр мөрөөдөн болгогдоов.
* * *
Би та нарын оронд амьд үлдэж чадахгүй. Гэхдээ би та нартай хамт амьдарч чадна. Бид бүгдээрээ
* * *
Эмх замбараагүй байдал, зовлон бэрхшээлийг гайхалтай өөрчлөлтөөс өмнө - үүнийг санаарай.
* * *
Хамгийн их магадлалтай, асуудал 24 цагийн дотор алга болохгүй. Гэхдээ 24 цагийн дотор та энэ асуудлыг шийдвэрлэх хандлагыг өөрчилж болно. Үүнийг хамтдаа өөрчилье. Та миний тусламжинд үргэлж итгэж болно.

Шүлэгт

* * *
"Тэр ямар ч боломж байхгүй." Нөхцөл байдал чангаар хэлэв.
"Тэр буруу байна" - хүмүүс хашгирав.
"Тэр амжилтанд хүрнэ" гэж Бурхан чимээгүйхэн хэлэв.
* * *
Та ялах болно - Би баттай мэдэж байна.
Та бүгдээрээ дамжина - Би үүнд итгэж байна.
Бас аваагүй, бүү эвд
Та үлээж, алдагдал.
Зөвхөн цаасан дээр гөлгөр болго -
Хэдийгээр тест, их,
Алхамыг даван туулах
Бүгд! Юу ч байсан хамаагүй!

Осол

Өөрийнхөө үгэнд

* * *
Хөөрхөн, та сэргэх болно, удахгүй диско дээр гүйх болно :)
* * *
Бүх зүйл сайхан болно, юу болсныг буруутгах хүн байхгүй!
* * *
Асран хамгаалагч тэнгэр элч чамайг хамгаалдаг тул тэр танд амьдрах боломжийг олгосон.
* * *
Аймшигтай зүйл тохиолдоогүй, бүгд амьд, энэ бол хамгийн чухал зүйл юм.
* * *
Би таны цай дээр ирнэ, би жигнэмэг авчирч, чамайг эдгээх болно :)

Шүлэгт

Хүмүүс өдөр бүр үнэлдэг
Минут тутамд хөндий.
Ганцаараа бид амьдардаг,
Баярла, өглөө дахин ирлээ!

Бурхан амьдралаа өгч, биднийг адислав
Зөв шударгаар явах.
Эцсийн эцэст, энэ нь АНУ-д сэтгэлгүй байсан гэж юу ч биш байсан
Дараа нь өгөх, босго.

Бие биедээ туслах, хайрлах, хайрлах
Бид заавал байх ёстой.
Энэ төлөө - Бурханы нигүүлсэл,
Та сүнслэг байдлаар илүү баян болно.

Бид жилийг үл тоомсорлож байна,
Баярлаж, амьдралаа сайхан өнгөрүүлээрэй!
Зоригтой үгс биш
Бүгдээрээ, илүү олон удаа инээмсэглэдэг!

Амьтны үхэл

Өөрийнхөө үгээр товчхон

* * *
Уучлаарай. Энэ нь ойртохыг алдахтай адил юм. Би чамайг ойлгож байна. Бүх зүйл сайхан болно, үргэлжлүүлээрэй.
* * *
Нохой чинь үл үзэгдэх болно гэдэгт итгээрэй.
* * *
Энэ нь таныг мэдрэх болно гэдгийг би ойлгож байна, энэ нь танд цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд энэ нь танд илүү хялбар болно.
* * *
Нөхцөл байдал, муу байсан. Юу ч биш, чи бол нөхөр юм! Энд та даван туулж чадна, би итгэлтэй байна!
* * *
Бүх зүйл сайхан болно! Бид хамтдаа амьдрах болно.
* * *
Зам таны хувьд ямар байсан болохыг би харж байна, гэхдээ үргэлжлүүлээрэй.

Муу хүн олж, муу хүн. Түүний хувьд энэ нь алдахтай ижил юм.

Сэтгэлээр унасан

Өөрийнхөө үгэнд

* * *
Юу нь амьдрахаа больсон гэдэгт итгээрэй. Одоо та одоо хаагдсан байна. Энэ нь цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд амьдрал будаг авах болно. Надад итгээрэй, Итгэл нь энэ нь илүү хурдан болоход тусална.
* * *
Санаж, үргэлж ийм байх болно гэдгийг санаарай. Бид хамтдаа инээх болно.
* * *
Амьдрал зовохгүй байна. Энэ нь зөвхөн та түүнийг амьдрахын оронд л зовж шаналж, баярладаг. Энэ нь гунигтай байх болно гэдгийг санаарай.
* * *
Ихэнх хүмүүс зөвшөөрөгдөхийг зөвшөөрдөг тул ихэнх хүмүүс маш их баяртай байдаг. Өөртөө аз жаргалтай байгаарай.

Шүлэгт

Магадгүй нөгөө хөл дээрээ зогсох байх
Кофены оронд шүүс уух хэрэгтэй.
Мөн ердийн алхамаа эргүүлээрэй
Илүү олон прокс байх ёстой.

Энэ өдөр ийм зүйл хийгээгүй байна.
Дугаарын эхнээс эхлэн төгсгөл хүртэл
Хамгийн их ач холбогдолгүй триг
Сайн, өндөр утгыг бөглөнө үү.

Хэн ч хүлээж чадахгүй байгаа зүйлийг хий
Маш их уйлж,
Мөн найдваргүй байдлын мэдрэмж нь өнгөрөх болно,
Нар тэнд, дусал дуслын бороо орох болно.

Дугуйлангаас хувь тавилан
Станцын Strata дээр аваад үсрэх ...
Та гайхах болно - Дэлхий ертөнц бүрэн өөр юм
Гэнэтийн амьдрал, илүү сонирхолтой.

Түргэн сэдэв

Өөрийнхөө үгэнд

* * *
Сиднейг Сиднейг сууж, газраас хөдлөхгүй хүний \u200b\u200bхувь заяа. Зүрхлэх, би чамд итгэж байна!
* * *
Та салхиныхаа чиглэлийг өөрчилж чадахгүй, гэхдээ та зорилгодоо хүрэхийн тулд дарамтыг үргэлж өргөж болно.
* * *
Энэ нь таны сайн байх газар олох ямар ч утгагүй юм. Үүнийг хаанаас ч бүтээхээ сурах нь утгагүй юм ...
* * *
Хэцүү зүйл хүсч байвал бүх ертөнц таны хүслийг биелүүлэхэд туслах болно гэдгийг санаарай.

Шүлэгт

Дахин нүд рүү хар.
Урагш нисэх.
Дөнгөж эргэж - энэ нь боломжгүй юм.
Өнгөрсөн бүх зүйл тоолохгүй.

Хялбархан явуулаарай.
Итгэх: Хөдөлгөөн - Амьдрал.
Өнгөрсөн нь хол байна
Зүгээр л бүү эргүүлээрэй!

Хайрт охин / эмэгтэй

Өөрийнхөө үгэнд

* * *
Миний хайрт минь, бүх зүйл сайхан болно, та хүчтэй! Би үргэлж тэнд байдаг, санаж байна!
* * *
Хөөрхөн, чи үргэлж надад найдаж болно!
* * *
Санаж байна уу: Бид өөрсдийгөө асуудлууд, саад бэрхшээл, цогц, хүрээ, хүрээ зохиодог. Өөрсдийгөө чөлөөлөх - амьдралаа амьсгалж, бүх зүйлийг хийж чадна гэдгийг ойлгоорой. Би чамд хайртай, энэ бол гол зүйл юм.
* * *
Та бол миний хувьд хамгийн сайн эмэгтэй бол энэ дэлхий даяар хамгийн сайн эмэгтэй юм, үүнийг санаарай. Инээмсэглээрэй, хэзээ ч үнсэхгүй.

Шүлэгт

* * *
Уугуул, бага зэрэг зовдог!
Бүх зүйл үнэ цэнэтэй, итгэлтэй итгээрэй!
Хүчтэй сэтгэлийн түгшүүрийг хүлээ
Мөн аз жаргалд нь хаалгыг эргүүлэв!
Юу ч биш, хонгор минь, бүү ай!
Өнгөрсөн зүйлээ март.
Юу ч санаа зовох хэрэггүй
Бид бүх зүйлийг хамтдаа амьд үлдэх болно!
* * *
Тайвшир, тэгэхгүй
Энэ амьдралд бүх зүйл "Тав",
Гэхдээ миний хайр хөөргөх болно
Дохиолол буцаж ирдэг.
Та итгэдэг, хайранд дуртай

* * *
Зөвхөн хөөрхөн бол би чадна
Хэсэг хугацааны дараа,
Хоёр далавчийг орлуулах рэп
Ядарсан жигүүрийн дор.
Хэрэв би намайг авбал
TUCHI нь тараах хэрэгсэл,
Тиймээс та энэ өдрийн бүх дохиоллыг мартсан байна
Энх тайван эргэж ирэв.
Уучлаарай, гэхдээ би зөвхөн эмэгтэй хүн - бурхан биш,
Миний зүрх сэтгэл тантай хамт байна, тэгээд та үргэлжлүүлээрэй.
Шуурганд зогсох боломжтой байх
Би чимээгүй амьдралаар залбирдаг.
* * *
Энэ үнэхээр намхан хамар өлгөсөн үү?
Харагдах шалтгаангүйгээр хэн гунигтай байна вэ?
Тиймээс би чамайг дахин хөгжилтэй байхыг хүсч байна,
Тэнэг хүн кракинтай хамт гарч ирдэггүй!
Сэтгэл санаагаа авъя
Амьдрал дахь будаг дахин авч үзье!
Урьд нь аз жаргал хүлээж байна
За - Инээмсэглэл Мари!
* * *



Ямар ч эргэлтэнд ямар ч цэг байхгүй.

Мөн шил нь амжилтанд хүрэхэд зориулагдсан болно.


* * *
Өвдөлтөөс нулимс дуслах үед ...
Зүрх зүрх сэтгэлийг цохиход ...
Сэтгэл нь гэрлээс гарахад ...
Шатаж байгаа амьдрал бол бүгд RHAT ...
Чи чимээгүйхэн чимээгүй сууж байна ...
Нүдээ аниад, ядарч байгаа гэдгээ ухаарч ...
Өөрийгөө ганцаараа хэл ...
Би аз жаргалтай байх болно! Юу ч байсан хамаагүй!
* * *
Бидний хүн бүр задаргаа,
Хэцүү болоход
Бид хадан цохиод унаж байх шиг байна,
Амьдрал нь хар толбо шиг болно ...
Бидний хүн нэг бүрт итгэл найдварын туяа,
Хэн нэгэн маш ойрхон, уугуул
Ёроолгүй болохын тулд пукин руу унах болно,
Гэж хэлээд: "Чи айхгүй байна, би чамтай хамт байна!"
* * *
Инээмсэглэл! Уйтгарлах газар байхгүй
Ийм сайхан, залуу сэтгэлдээ.
Эцсийн эцэст, гуниглах нь шударга байх явдал юм
Ямар ч эргэлтэнд ямар ч цэг байхгүй.
Өдөр бүр шинэ аз жаргал дүүрэн,
Мөн шил нь амжилтанд хүрэхэд зориулагдсан болно.
Та амьдралд ихээхэн чадвартай,
Зүгээр л итгээрэй, бүү бууж өг!

* * *
Бүх зүйл дээр оноо, бага байж болохгүй
Зоригтой бай, баярлаарай, мөрөөдөл
Бүгдийг хэтэрхий ойртуулж болохгүй
Тэгээд авч болохгүй.
Үг нь зөвхөн хэн нэгний бодол,
Тэд ямар ч утгагүй.
Та хүчтэй байх тул та соленийг сольж, солино
Зүрхнийхээ дуудлагын дагуу.
* * *
Асуудал байсан, тэнд байх болно
Тэднээс болж зовох хэрэггүй,
Кино, ном, хүмүүс байдаг -
Ажиллах зүйл байна.
Алдаа сурч сур
(Мэдээжийн хэрэг, энэ нь бусад хүмүүсийн дээр илүү дээр юм).
Чихмэл боргоцой,
Амьдрал ийм байдаг, тэдэнгүй
Эерэг хүн бай
Хүмүүсийг хайрладаг
Хөгжилтэй инээдээр амьдралаа дүүргэ,
Гүнзгий амьсгалж, ... амьд!
* * *
Бидний бүх амьдрал бол зөвхөн Миг нэг юм,
Биднээс хамаарна.
Живхээс үрчлээс
"Одоо" -д гүүрний урт байдаг.
Дараа нь бид өчигдөр санаж байна,
Дараа нь бид маргааш хүлээхийг хүсч байна ...
Гэхдээ диваажин өөрийнхтэй тоглоомтой ...
Долоон дүрэм, шалтгаан.
Тэднийг эвдэхгүйгээр амьдар
Сэтгэлийг хадгалахын тулд.
Дайн дуусахад -
Та талархаж эхлэх болно ...
Логик хайх шаардлагагүй
Эцсийн эцэст та цаг зав гаргахгүй,
Үнсэлцэх хамаатан садан
Зүрхний дуу дуулж байна ...

Хэрэв та алдаа үзсэн бол текстийн хэсгүүдийг сонгоод товшоод товшино уу Ctrl + Enter..

Гэр бүлд хүчтэй харилцаагаа барьцаалан нь эхнэр, нөхөр, нөхөрсөг байдал, мөн амьдралын тодорхой нөхцөл байдалд ээлтэй дэмжлэг юм. Тааламжгүй үйл явдал нь хүн бүрт өөрийнхөөрөө тулгарч байгаа бөгөөд энэ нь сөрөг арга хэмжээ, зөвхөн сэнэгээр байгаа хүмүүст л дэмжиж байдаг.

Хачирхалтай нь хангалттай, энэ нь эрчүүдэд хэрэгтэй сэтгэлзүйн дэмжлэгт ихэвчлэн байдаг. Хүний идэвхтэй, ядрах, ядуу сэтгэлийн идэвхтэй амьдралын салшгүй хэсэг нь нэн даруй, ядрах, ядуу сайн сайхан сэтгэл юм. Энэ нь түүний хайртай эмэгтэйн тусламжийн туслалцааг зайлшгүй байх болно. Гэсэн хэдий ч эрэгтэй сэтгэл хөдлөлийн арын дэвсгэрийг тогтворжуулахад чиглэсэн бүх үйлдэл нь эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Эмэгтэйчүүдэд дэмжлэг үзүүлэхэд шаардлагатай үед

Охидын хүнтэй харилцаа холбоо нь бага наснаасаа эцэг эхчүүдэд заадаг. Боловсролын үндсийг тавих нь ээжүүдээ охидоос аажмаар гэр бүлийн амьдралаа бүрдүүлдэг. Харилцан дэмжлэг үзүүлэх, бие биедээ анхааралтай хандах нь олон жилийн турш хүчтэй гэр бүлийн харилцааг хадгалахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч залуу, нөхөр нь асуудалтай тулгарвал эмэгтэй хүн бүр одоогийн нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлж, шаардлагатай үгсийг цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bгол алдаа бол эр хүн асуудлыг бие даан даван туулж чадна гэдэгт итгэдэг. Гэсэн хэдий ч хүчтэй шал байх, тэр хэзээ ч хайртай хүнээ дэмжихэд хэцүү мөч хэрэггүй. Хэрэв та сөрөг байдлыг цаг тухайд нь шийдвэрлэх боломжгүй бол бухимдал, цочролыг аажмаар нэмэгдүүлэх, цочрол нь салалт хийхэд хүргэдэг.

Амьдралд нэлээд их тохиолддог маш эмзэг эрчүүдэд найдвартай дэмжлэг хэрэгтэй байдаг. Гэр бүлийн харилцаа холбоо, дэмжлэг нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bүүрэг болдог. Ийм хүнд онцгой өвөрмөц бүтээл нь эхнэр, нөхрийнхөө эерэг, эерэг чанарыг тодорхойлоход тусалдаг. Ухаалаг эмэгтэй нь хасах нь эерэг өргөлтийг өгөх чадвартай байдаг. Гэсэн хэдий ч та ердийн магтаалын дэмжлэгийг хязгаарлах ёсгүй.

Хүн тусламж хэрэгтэй гэж тодорхойлох

Нууцлалтай байх эсвэл сул дорой байдлыг арилгах дургүй байдаг тул олон залуус эсвэл нөхрүүд өөрсдөө асуудлыг шийдэхийг илүүд үздэг. Тийм болох л тодорхой хэцүү нөхцөлд эрэгтэй хүнийг зөв болгох нь зөв байдаг нь Хэзээ нэгэн хүнийг сонгох нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bасуулт юм.

Сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэхийн тулд хамгийн үр дүнтэй байхын тулд эмэгтэй хүн тодорхой харилцааны дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• Хэрэв сөрөг туршлага харагддаг бол нүдэнд харагдах байдалтай бол та донтох дуртай хүнийг зохион байгуулах ёсгүй. Хайхрамжгүй хэлэхэд үг нь аюултай байж болно. Хэт их даралт нь эсрэг үр дүнд хүргэдэг. Эр хүн зүгээр л түүний асуудлын талаар хэлэхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд яриа эцэст нь үхсэн төгсгөл рүү явна. Сэтгэлзүйн дэмжлэгийн асуудалд чингэлэгээр нь тэсвэрлэх нь чин сэтгэлийн хөөрлөөс тэсвэрлэх нь маш чухал юм.
• Эмх эмгэгийн шалтгааныг суулгасны дараа эмэгтэй нь одоогийн нөхцөл байдлаас зөв арга замыг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bоюун ухааныг зөгнөх, хажуугийн үйл явдлыг харах нь хэд хэдэн шийдэл үүссэн асуудлууд үүссэн асуудлуудыг олоход тусална.
• Зөв мөчийг онцолж, бэрхшээлийг энгийн хэлбэрээр шийдвэрлэхийн тулд боломжит арга замыг энгийн байдлаар шийдвэрлэхэд шаардлагатай гэж хэлэхэд шаардлагатай бөгөөд энэ зам нь цорын ганц зөв байх болно. Эр хүн шийдвэр гаргах ёстой.
• Гаралт олдвол өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэхийн тулд хайртай хүнээ ийм чухал шийдвэр гаргахад хүргэдэг. Хэрэв асуудлыг шийдэх шийдэл хойшлогдоогүй бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлээр унасан нөхцөл байдал нь зөвхөн хүний \u200b\u200bсөрөг байдлыг бэхжүүлэх явдал юм. Эхнэр нөхөр эхнэртээ найдвартай дэмжлэгийг үргэлж мэдрэх ёстой.

НЭГДҮГЭЭР НЭЭЛТТЭЙ ХҮНИЙГ ХЭРЭГЛЭХГҮЙ, НЭГДҮГЭЭР НЭЭЛТТЭЙ, НЭГДҮГЭЭР ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙНА. Нэг минутанд хайртай хүн нэг минутын турш энэ шийдвэрийг олох нь эргэлзээгүй. Алдаа гаргах эрх нь бүх зүйл тохиолддог бөгөөд хэн ч асуудалд хамааралгүй байдаг. Энэ нь эхлээд хамгийн түрүүнд тэвчихгүй юм шиг санагдаж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам үргэлж ач холбогдолгүй болдог.

Өвчний үеэр дэмжлэг үзүүлэх

Эрүүл мэндийн асуудал нь ямар ч хүнд тааламжгүй мөчийг олж авчирдаг. Өвчтэй, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг дээшлүүлэхийн тулд ямар үгсийг хэрхэн ашиглах нь харамсалтай, ойлгомжтой илрэлийг урьдчилан сэргийлэх нь маш чухал юм. Энэ нь өвчлөлийн талаар сөрөг байдлаар сөргөөр нөлөөлдөггүй юм. Хамгийн зөв нь эерэг сэтгэлийн байдал байх болно. Түргэн сэргээхийн тулд хүнийг хошин хэлбэрээр баярлуулж болно.

Өвчин үеийн үеэр эмэгтэй хүний \u200b\u200bхайрт хүний \u200b\u200bанхаарлыг нь нөхөж авсны дараа түүний хайртай хүнийхээ анхаарлыг татах ёстой. Түүнтэй хамт сонирхолтой газар аялахаар төлөвлөж, түүний төлөвлөгөөний төлөвлөгөөгөө асуу. Та өөрийн дуртай хобби, жишээ нь загасчилж, загасчилж, ном уншиж, ном унших боломжтой.

Нөхөрсөг хүн илүү их анхаарал халамж тавьж, хайрлах хэрэгтэй, тийм болохоор түүний хамтад нь, хамтарсан төлөвлөгөөг ярилцах хэрэгтэй. Ийм зан үйлийг хүрээлэн буй орчин нь хайхрамжгүй ханддаг, аймшигтай, аймшигтай зүйл тохиолдоогүй гэж эмнэлэгт үзүүлэв. Түүний хайртай хүн түүнийг орхихгүй гэдэгт итгэлтэй байх ёстой бөгөөд ямар ч нөхцөлд түүнтэй хамт байх болно. Ийм сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдал, сэргэлт илүү хурдан ирдэг.

Зайг хэрхэн дэмжих вэ

Таны хайртай хүнтэйгээ түр хугацаагаар задлах хэрэгтэй, та өөрөө өөртөө стрессийн үйл явдал юм. Хэрэв сөрөг үйл явдлууд нь салангид байх хугацаанд тохиолдвол сэтгэл гутралын төлөв байдал хамгийн их магадлалтай байдаг.

Гэртээ амьдралын бэрхшээлийг шийдвэрлэх нь салгахаас хамаагүй амархан байдаг тул түүний явах үеэр тохиолдсон хүн, ихэнхдээ хоёрдугаар хагаст нь туслах хэрэгтэй.

Орчин үеийн харилцаа холбоо нь холын зайд харилцааг хөнгөвчлөх. Хайртай хүнээ дэмжихийн тулд зүгээр л залгаад нөхцөл байдлыг ярилц. Мэдээжийн хэрэг, нарийн харилцааны дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Та зөвхөн эерэг мэдээлэл агуулсан тогтмол SMS мессежийг ашиглан сэтгэл гутралын төлөв байдлаас гарна. Түүнчлэн, үе үе дамжих нь янз бүрийн зургуудыг хөдөлгөж, сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийг хурдан даван туулахад тусална. Ямар ч арга замаар өгсөн ёс суртахууны дэмжлэг үргэлж эерэг нөлөө үзүүлдэг. Хайртай эмэгтэйн хэлээр ярьдаг дулаан үгс нь хүн дотоод итгэл үнэмшлийг сэргээхэд тусална.

Би юу санаж чадах байх болов уу

Хүн ёс суртахууны дэмжлэгийг олж авах нь ийм тусламж үүнийг илүү хүчтэй хийх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй. Эмэгтэй хүн нөхцөл байдлыг бие даан шийдэх ёсгүй. Нулимсаа байнга "арчиж, ухаангүй үйлдлүүдэд түлхэж болохгүй. Энэ зан үйл нь цаашдын арга хэмжээнд нөлөөлөхгүй.

Сэтгэлзүйн дэмжлэгийг өрөвдөх нь өрөвдөх сэтгэлгүй байх нь маш чухал юм. Эмэгтэй хүн түүний хайртай хамгийн зоригтой, хүчтэй гэдгээ үргэлж мэддэг байх ёстой.

Сөрөг байдлаас гарах үед та хурдан үр дүнд хүрнэ гэж найдаж болохгүй. Эмэгтэй хүн тодорхой хугацааны туршид гараа доош буулгах ёсгүй бол эерэг динамик байхгүй бол. Ийм тохиолдолд та арга хэмжээ, албадан үйл явдал байхгүй байх хэрэгтэй. Хайртай хүндээ чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ тусалдаг.

Амьдралд бид ихэвчлэн янз бүрийн саад бэрхшээлийг даван туулдаг. Энэ нь ажил алдах, өвчин, гэр бүлийн гишүүн, санхүүгийн гишүүний үхэл. Ийм мөчид хүч чадал олоход хэцүү байдаг. Тэр одоогоор энэ мөч, найрсаг мөр, дулаан үгс. Хэцүү мөчид хүнд тус тусад нь туслахын тулд тусламжийн үгсийг хэрхэн зөв сонгох вэ?

Хэрэглээгүй илэрхийлэл

Хэн нэгнийг дэмжих шаардлагатай бол хамгийн түрүүнд танил хэллэгүүд байдаг. Эдгээр үгс нь үг хэлэхгүй байх нь дээр.

1. Санаа зовох хэрэггүй!

1. Бүх зүйл үүссэн! Бүх зүйл сайхан болно!

Дэлхий нурж унах үед энэ нь доог тохуу шиг сонсогдож байна. Тэр хүн түүний асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байгаагаа мэддэггүй. Тэр бүх зүйлийг хэрхэн байгуулах талаар бодох хэрэгтэй. Нөхцөл байдал нь түүний таатай болж хувирах нь батлагдаагүй бөгөөд тэр Afloat-ийг эсэргүүцэж чадна гэдэгт эргэлзэж байна. Тэгэхээр, хоосон мэдэгдэл нь бүх зүйл үүссэн гэж яаж туслах вэ? Таны найз нь хайртай хүнээ алдсан бол ийм үгсээс илүү сонсогддог.

1. Битгий уйл!

Нулимс нь стрессийг даван туулах байгалийн арга юм. Энэ нь хүнийг сүйтгэх, ярих, ярих, сэтгэлийн хөдлөлийг өгөх болно. Энэ нь илүү хялбар байх болно. Зүгээр л тэвэрч, ойр бай.

1. Муу хүмүүсийн жишээг авчрах шаардлагагүй

Ажлаа алдсан хүн, тэр гэр бүлд, хүүхдүүд нь Африкт өлсөж байгаа юм шиг санагддаг. Ноцтой оношлогооны талаар олж мэдсэн нэг хүн хорт хавдрын үхлийн статистик мэдээллийг сонирхохгүй байна. Нийтлэг танилуудтай холбоотой жишээг бүү өг.

Хайртай хүнээ дэмжихийг хичээдэг, тэр одоогийн байдлаар түүний асуудалд сэтгэлээр унасан байдаг гэдгийг санаарай. Санамсаргүйгээр гомдоохгүйн тулд санамсаргүйгээр гомдоох, өвчтэй хүмүүст нөлөөлөхгүй. Хүнийг хэрхэн дэмжихээ олж мэдье.

Эргэхэд туслах үгс

Бидний хайртай хүмүүс хүнд хэцүү нөхцөл байдалд өөрсдийгөө олж авахад бид төөрч, ихэвчлэн хэрхэн биеэ авч явахаа мэдэхгүй байдаг. Гэхдээ, зөв \u200b\u200bмөчид тэдний хэлсэн үгс нь урам зориг өгөх, консол, өөртөө итгэх чадвартай байдаг. Дараахь хэллэгүүд нь таны дэмжлэгийг мэдрэхэд тусална.

1. Бид хамтдаа амьдрах болно.

Хэцүү мөчид та ганцаараа биш гэдгээ мэдэх нь чухал юм. Та түүний уй гашууг хайхрамжгүй хандахгүй гэдгээ мэдэрч, та бүх бэрхшээлийг түүнтэй хамт хуваахад бэлэн байна.

1. Чамайг мэдэрч байгааг би ойлгож байна.

Асуудал гарахдаа сонсох нь чухал юм. Таныг ойлгодог хүн байдаг. Хэрэв та ижил төстэй нөхцөл байдалд өөрийгөө олж байгаа бол бидэнд энэ талаар хэлээрэй. Тэр мөчид бодлоо хуваалцаарай. Гэхдээ та нөхцөл байдлыг хэрхэн баатарлаг байдлаар хуулж байсныг хэлэх шаардлагагүй. Найзынхаа байранд л байгаарай. Гэхдээ та үүнийг амьд үлдээж, тэр даван туулах болно.

1. Энэ нь цаг хугацаа, хялбар болох болно.

Үнэхээр энэ бол баримт юм. Хоёр жилийн өмнө бидэнд тохиолдсон олон хүний \u200b\u200bамин чухал бус байдлын тухай бид санахгүй байх болно. Бүх асуудал өнгөрсөн хугацаанд үлддэг. Удалгүй дараа нь бид урвасан найз эсвэл азгүй хайрын орлуулалтыг олох болно. Санхүүгийн асуудлыг аажмаар шийддэг. Та шинэ ажил олж болно, зээлийг төлөх, өвчнийг эмчлэх, өвчнийг эмчлэх, шинж тэмдгийг хөнгөвчлөх. Хэзээ нэгэн цагт ойртох хүн нас барснаас уй гашууг л өнгөрдөг. Цочролын мөч хүртэл амьд үлдэх нь чухал юм.

1. Нөхцөл байдал, муу байсан. Юу ч биш, та хуулсан!

Найз танай найз нь амьдралын бэрхшээлийг даван туулж, тэднээс олсон. Түүнийг хүчтэй, зоригтой хүн гэдгийг сануулаарай, аливаа асуудлыг шийдвэрлэх чадвартай гэдгийг түүнд сануул. Хувийн. Түүнийг амьд үлдэж, энэ хэцүү мөчийг олж чадна гэдгийг харуул.

1. Юу болсныг та буруутай биш.

Энэ нь нөхцөл байдалтай болохын тулд гэм буруугийн мэдрэмж юм. Нөхцөл байдал үүссэн, бусад нь өөрийн байрандаа байж болох дотны хүнийг ойлгоорой. Энэ нь асуудалд гэм буруутай байх нь ямар ч утгагүй бөгөөд асуудлыг шийдэхийг хичээх хэрэгтэй.

1. Би чамд зориулж ямар нэг юм хийж болох уу?

Магадгүй таны найз тусламж хэрэгтэй байх, гэхдээ тэр хэн эргэхээ мэдэхгүй байна. Эсвэл тэр энэ талаар хэлэхэд тохиромжгүй. Санаачлагыг харуул.

1. Сүнсний өртөлт, сүнсийг биширдэг гэж хэлээрэй.

Хүн хүнд нөхцөлд ёс суртахууны сэтгэлээр унасан тохиолдолд ийм үгсийг хучигдсан байдаг. Тэд хүний \u200b\u200bхүч чадлаараа эр хүний \u200b\u200bитгэлийг буцааж өгөх чадвартай.

1. Санаа зоволтгүй, би одоо ирнэ!

Эдгээр нь бидний тус бүрийг эргүүлэх цэг дээр сонсохыг хүсдэг хамгийн чухал үгс юм. Хүн бүр ойр дотны хүн, ойлгоход хэн нэгэн хэрэгтэй. Үнэтэй хүнээ ганцааранг нь бүү орхи!

Найздаа найздаа хошигнолыг хүндэтгэдэг. Ямар ч жүжигт хошин шог байдаг. Нөхцөл байдлыг салгах. Түүнийг ажлаас халсан шүрших, эсвэл шүрших найруулагч дээр Энэ нь танд нөхцөл байдлыг илүү оновчтой түлхүүрээр харах боломжийг танд олгоно. Эцсийн эцэст бүх зүйл амьд байх үед бүх зүйлийг шийдэж, засч залруулж болно.

Хамгийн сайн дэмжлэг нь ойрхон байх явдал юм

Бидний хэлсэн гол зүйл, гэхдээ бидний үйлдлээр. Хэзээ нэгэн цагт чинжүү тэврэх, dontkkef-ийн алчуур, салферик эсвэл салфетка, салфетка, шилэн ус бодож байснаас илүү их зүйлийг хэлж чадна.

Өөрийгөө өрхийн асуудлууд дээр тавь. Алслагдсан бүрэн тусламж. Эцсийн эцэст, цочролд ороод хүн оройн хоолонд ч бас хоол хийх боломжгүй, дэлгүүрт очиж, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн дэлгүүрт очиж, цэцэрлэгт хүрээлэнгээс гардаг. Хэрэв танай найз нь гэр бүлийн гишүүнээ алдсан бол Байгууллагад оршуулгын ёслолд тусална уу. Шаардлагатай захиалга хийх, дөнгөж ойрхон байх.

Хүний сэтгэлийн хөдөлгөөнийг жигд, түүний уй гашуугаараа холбоогүйгээр газардуулав. Ямар нэгэн байдлаар бизнес эрхлэх. Кино руу урих, пицца захиалах. Гарч, зугаалах шалтгааныг олоорой.

Заримдаа чимээгүй байдал нь аливаа зүйлээс хамаагүй дээр юм. Найзыг нь сонсоорой, түүнд хэлээрэй, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлье. Түүнийг зовоох тухай түүний зовлонг, сэтгэлээр унасан тухай хэлье. Үүнийг бүү таслаарай. Түүнийг шаардлагатай бол олон удаа түүний асуудлыг чанга ярь. Энэ нь нөхцөл байдлыг харахад энэ нь талыг харахад тусална. Та зөвхөн түүний хувьд хүнд хэцүү үед ойр дотно хүн ойртох болно.

Ольга, Гэгээн Петерсбург

Дэмжлэг бол хүн бүрийн амьдрал дахь чухал мөч юм. Хэцүү мөчид гараа сунгаж чаддаг хүн байдаг бол энэ нь эрхэмсэг юм. Эрэгтэй, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхоорондын харилцаанд, гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг нь амьдралдаа бие биедээ хэрхэн тусалдаг. Залуус нь хүчтэй шал гэж тооцогддог байсан ч тэдэнд найдвартай ар талтай байх нь маш чухал юм. Хэцүү нөхцөл байдалд эр хүнийг хэрхэн дэмжихээ мэддэг түнш, тэр талархах болно. Энэ нийтлэлд үүнийг хэлэлцэх болно.

Хэцүү амьдралын нөхцөл байдалд байгаа хүнийг хэрхэн дэмжих вэ?

Хэрэв та гунигтай Дума хайртай гэдгээ харж байгаа бол түүнийг хайрлаж, ганцаардлыг илүүд үздэг бөгөөд ганцаардлыг илүүд үздэг. Мөн ямар байгалиас вэ - хайртай хүний \u200b\u200bчадварлаг зан байдал Түүнд одоо хэрэгтэй байна.

Таны үйлдлийн стратеги нь түүний даруу байдлаас хамаарна, гэхдээ дараах дүрмийг дагаж мөрдөхийг хичээ.

Та бусад хүмүүсийн асуудлыг шийдэж чадахгүй, гэхдээ та боломжтой хүнийг зөв замаар тохируулахБайна уу. Түүнийг тайвшруулж, тайван байх үед - бодол санаа нь зөв газруудад дараалан болдог.

Үүнийг холын зайнд яаж хийх вэ?

Хайртаасаа хол байх нь нөхцөл байдлыг ойлгоход хэцүү байдаг. Түүнд асуудал тулгарч байгаа бөгөөд түүнд дэмжлэг хэрэгтэй гэдгийг мэдээд, та ойролцоо байж чадахгүй. Гэхдээ энэ нь зөв биш. Илүү нарийвчлалтай, та гунигтай хэвээр байх болно, сэтгэл хөдлөлөө буруу харуулна.

Заримдаа та ойр дотны хүмүүст ойртохоос илүү их ашиг тус хүртэх боломжтой. Бүгд хамаарна ингэж Та түүнд хэлэх гэсэн юм.

1. Хэрэв гарч буй цуврал зүйлээс гарсан зүйл бол гол зүйл нь сандрахгүй. Тайван, бас тайван, шүүгчид анхаарч үзээрэй. Түүнд түүний аймшигт харилцан яриаг утсаар ярих эсвэл захидалд харуулсан, та уйтгар гунигийг нь харуулж, өөртөө итгэлтэй, итгэлтэйгээр ярих болно.
2. Нөхцөл байдлыг харахад нь туслахад туслах шаардлагатай тул асуудлыг харж байгаагаар асуудлыг тайлбарлахыг хичээ. Хоёр эерэг аргумент өгч, шийдвэрлэх арга замыг санал болго;
3. Зарим залуус тэдний бэрхшээлийн талаар ярих дургүй байдаг. Энэ тохиолдолд тэр бэрхшээлийн талаар мэдсэн ч анхаарлаа төвлөрүүлсэн сэдвүүдтэй харилцах. Хэрхэн хийх гэж байгаагаа бидэнд хэлээрэй. Магадгүй тэр одоо амрахаа мартсан байх.

Мөн саркасм, бүх төрлийн онигоо. Хүн сэтгэл хөдлөлд шатахуун шатаж байх үед тэр тэднийг буруу, ялангуяа алсын зайнд ойлгож чадна.

Тэр муу байхад эрэгтэй хүнийг хэрхэн дэмжих вэ?

Найдвартай найз охин байх урлаг нь эрэгтэй хүний \u200b\u200bөөртөө итгэх итгэлийг цаг тухайд нь өсгөх чадвартай байдаг. Судалгаа нь залуус өөрийгөө өөртөө итгэх итгэлээр дамжуулж, цусны тестостероныг бууруулдаг болохыг нотолж байна. Энэ бол тэдний хувьд хамгийн чухал даавар бөгөөд түүний дотор хүч чадал, сэтгэл татам байдлыг хариуцдаг.

Энэ дааврын түвшинг бууруулах мөчид ихэвчлэн гэр бүлдээ гэр бүлээ чирэх чадваргүй гэж боддог, эсвэл аяыг нь дээшлүүлдэг гэж боддог. Гэхдээ хэрэв тэр гэртээ, түүнд итгэж, түүнд итгэж байгаагаа мэдэж байгаа бол тэр хэзээ ч ийм эмэгтэйг хэзээ ч орхихгүй.

Тиймээс, нөхөр эсвэл нөхөр нь сэтгэлээр унасан үед энэ нь ямар ч тохиолдол, үүнийг өөртөө итгэх итгэлээр хийх нь хамаагүй.

Үүнийг хийхийн тулд та түүний эрэгтэй эхлэлийг тэжээх чадвартай байх хэрэгтэй.

• Түүнтэй магтаал ярих;
• Магтах, явцыг тэмдэглэх;
• Өөрийгөө баталж чадах нөхцөл байдлыг бий болгох.

Түүнд тусалж, та өөртөө туслах болно. Эцсийн эцэст, нөхөр нь хүнд хэцүү үед тэр танд бага анхаарал хандуулах болно. Та эерэг энергийн эх үүсвэр болж, тэр танд дараа эргэж ирнэ.

Ямар алдаанаас зайлсхийх ёстой вэ?

Тусламж авахыг хүсч байна, охидууд ихэвчлэн хориотой техникийг арилгаж, салгаж өгдөг. Тэдэнд өгөөрэй, эс тэгвээс та түүний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.

• Хоёр ойлголтыг ялгах - Өрөвдөх сэтгэл, хайр Байна уу. Түүний бахархал нь түүний бардамналдаа нөлөөлөхгүй - сөнөөгч үзэл бодол, яриа Тэр сул дорой эсвэл хүчгүй гэдгийг анхаарах боломжгүй юм. Тэр залуу түүнийг хүчтэй, найдвартай гэж үздэг, бэрхшээлийг даван туулах чадвартай гэж мэдэх хэрэгтэй. Гэхдээ бага зэрэг авирах шаардлагатай - Амтат оройн хоол бэлдэх, ар талыг нь арчих;
• Зардал бүү баярлаарай. Таны чанга инээд, хошигнол нь хангалтгүй мэт санагдаж, ядаргаатай мэт санагдаж магадгүй юм;
• Түүний муу сэтгэлийн байдлаас бүү гомдо. Түүнийг боож өгье, нэг нь ирнэ - өгч болохгүй;
• Тусламжийг бүү нээгдээрэй. Тийм ээ, би үнэнч, найдвартай найз болохыг хүсч байна, гэхдээ та "идэмхий ээж" болох шаардлагагүй юм. Тэр насанд хүрсэн хүн, таны "Fuckier" нь түүнд төлбөрийн чадваргүй байдлын мэдрэмжийг өгөх болно.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр дүрмүүд нь хүн бүрт тохиромжгүй, хэн нэгэнд тохирохгүй, тусламж хэрэгтэй, туслах нь тэр хүлээж байна. Тиймээс, түншийн тохиргоо, даруу байдалд анхаарлаа төвлөрүүл.

Хичээл зүтгэлд байгаа хүнийг хэрхэн дэмжих вэ?

Найзын амжилт нь таны байр сууринаас хамаарна. Тэр залуу өөрөө эцэст нь итгэхэд хэцүү байдаг, тэгээд та түүнийг салхинд хийсэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, мэдээжийн хэрэг, авахгүй. Гэхдээ тэр ямар нэг юм хийх, гарахдаа - дэмжлэг шаардлагатай байна.

• Үүнд итгэ. Үг, зан байдал, таны амжилтанд эргэлзэхгүй байгааг харуулж байна;
• Боломжтой бол танил татах;
• Жижиг бүтэлгүйтсэн тохиолдолд шүүмжилж болохгүй, мөн чанарыг мөн мөн чанар, цаашдын үйл ажиллагааны сонголтыг санал болгохыг хичээ.
• Шаардлагатай бол дагалдана уу. Хамтдаа үйл явдлууд дээр ирээрэй.

Гэхдээ удаан хугацаагаар тайлбарлахгүй байхын тулд бид нэг тамирчны жишээг өгдөг, триатлонд оролцсон. Уралдааны үеэр түүний хоол бэлтгэж, уралдаанд оролцож буй бүх цэгүүдэд оролцож, сүүлийн км зайтай, сүүлчийн километрүүдтэй хамт, сүүлчийн километрүүд түүнтэй хамт байсан.

Үр дүнтэй байж болох хэлцүүд

Эдгээр хэлцээ сэтгэл гутралын тэнэглэлийг арилгахын тулд эдгээр хэллэгийг ашиглаарай, өөрийгөө үнэлэх, зөөлрүүлж, зөөлрүүлдэг:

• Дуртай, чи бол хамгийн сайн (ухаалаг, тачаангуй, хүчтэй, тайван, тайван, сайн);
• Би чамаар бахархаж байна;
• Тантай ойрхон байна, би тайван байна;
• Та авьяастай;
• Би чамд итгэж байна;
• Та даван туулах болно;
• Би ойрхон байна, та надад итгэж болно;
• Энэ нь таны буруу биш;
• Таны хийж буй зүйлд би талархаж байна.

Хамтрагчаа санаж байна тэр танд юу хүсч байгаагаа хүсч байна:

• Тэр намайг сонсдог, гэхдээ буруушаахгүй;
• Санаа тавьдаг, гэхдээ дунд зэрэг;
• Ярьдаг, гэхдээ тасалдалгүй;
• Ойролцоох, гэхдээ хувийн орон зайг эвдэхгүй;
• Дутагдлыг мэддэг бөгөөд тэдгээрийг хэрхэн анзаарахаа мэддэг;
• Тэр итгэдэг, шалгахгүй.

Мэдээжийн хэрэг, энэ бол хамгийн тохиромжтой сонголт бөгөөд ийм зүйл болох боломжгүй, учир нь бүгд өөр өөр дүртэй байдаг. Гэхдээ та зарим дүрмийг дагаж мөрдөх боломжтой, ялангуяа түүнд тусламж хэрэгтэй үед.

Тэгэхээр, хүнд хэцүү нөхцөл байдалд эр хүнийг хэрхэн дэмжихийг бид хичээсэн. Энэ бол тийм энгийн хичээл биш юм - Хүн ямар нэгэн зүйлийн талаар санаа зовох үед тохиромжтой үгсийг олох. Гэхдээ одоо энэ нь заримдаа авирч, тайван байдалд авирч, харуулах нь илүү дээр болсон бөгөөд заримдаа та өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй.

Хэцүү нөхцөл байдалд эрэгтэй хүний \u200b\u200bдэмжлэг үзүүлэх тухай видео

Энэхүү видео, Психоанальт Тэтиана Тэсян Тэсванова яагаад амьдрал дахь хямралыг мэдэрч байгаа хүндээ хүрч болохгүй гэж хэлэх болно.