Хортой донтолт 

Хүүхэд нэг хооллоход хэр их идэх ёстой. Хиймэл хооллох өдөр тутмын нормыг тооцоолох. Таны хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Хүүхэд төрмөгц "шинээр төрсөн эх" бүр санаа зовдог: хүүхэд бүрэн өсч, хөгжиж, эрүүл байхын тулд хэр их, хэр олон удаа идэх ёстой вэ.

Амьдралын эхний өдрүүдэд шинэ төрсөн хүүхдэд хэр их хоол хүнс хэрэгтэй вэ

Төрсний дараа эмэгтэй хүн ангир уургийг нь тусгай бодис үүсгэдэг. Энэ нь тэжээллэг, боловсорч гүйцсэн сүүнээс хамаагүй илүү сэтгэл ханамжтай, түүний хүүхдэд маш бага хэрэгтэй. Дараагийн өдрүүдэд эх нь хэвийн сүү гаргадаг.

Хүүхдийн хоолны дуршил хэрхэн нэмэгдэж байгааг дараах өгөгдлөөр дүгнэж болно.

Эхний өдөр хүүхэд нэг халбага ангир уургийг нь идэхэд хангалттай. Түүний гэдэс нэлээд жижиг хэвээр байгаа бөгөөд ангир уураг нь илчлэг ихтэй байдаг.

Хоёр дахь өдөр нь хүүхдэд ангир уургийг нь хоёр халбага хүртэл өсгөсөн хэсэг хэрэгтэй.

Гурав дахь өдөр илүү удаан хооллох хэрэгтэй, учир нь тэр одоо илүү их хэмжээгээр иддэг.

Өдөр бүр нялх хүүхдэд өгөх сүүний хэмжээ, түүнчлэн хооллох цаг нь нэмэгдэх ёстой. Хоёр долоо хоногийн дараа түүний хэсэг өдөрт ойролцоогоор 500 грамм, зургаан сар гэхэд өдөрт 1000 грамм хүртэл нэмэгдэнэ.

Эхний сар бол нялх хүүхэд, ээжийнх нь хувьд онцгой байдаг. Төрөх эмнэлэгт аль хэдийн олон эмэгтэйчүүд үнэхээр хэцүү, зовлонтой асуудалтай тулгардаг.

Хэвлий дэх хүүхэд нь хөхөх рефлекстэй байсан ч үнэндээ эхийнхээ хөхөнд дасан зохицоход маш хэцүү байдаг. Түүнээс гадна тэд амны хөндийн өөр өөр бүтэцтэй байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд хөх нь бие даасан шинж чанартай байдаг. Эдгээр бэрхшээлийг даван туулах боломжтой тул залуу эмэгтэйчүүд цөхрөлгүй байх ёстой.

Хөхөөр хооллох онцлог

Эхний сард хүүхэд эхийн сүүг онцгой хэрэгцээтэй байдаг тул хооллох тоо 12 удаа хүрч болно. Хооллох хоорондох завсарлага нь ойролцоогоор 2-3 цаг байдаг боловч эмч нар хүүхдээ хүссэнээр хооллохыг зөвлөдөг тул энэ нь дундаж үзүүлэлт юм. Хооллох хугацаа 15-40 минут байна.

Хиймэл хооллох

Энэ төрлийн хооллох үед хүүхэд хэт их идэх эрсдэлтэй тул ходоод нь өвдөж магадгүй юм. Тиймээс түүнд шаардлагатай хоол тэжээлийн хэмжээг тооцоолох нь маш чухал юм. Энэ тохиолдолд та нялх хүүхдэд үзлэг хийсний дараа өгөх эмчийн зөвлөмжид үндэслэх хэрэгтэй.

Хоолны хэмжээг тооцоолох хялбар арга бий. Та төрсөн өдрөөс хойш 10 хоног үржүүлэх хэрэгтэй. Амьдралын тав дахь өдөр танд 50 хэрэгтэй гэж үзье.

Хөхөөр хооллож байгаа эсэхээс үл хамааран хүүхэд бүрэн дүүрэн байгаа эсэх талаар бүх эхчүүд санаа зовдог. Хэрэв нялх хүүхдэд илүү хялбар бол тэдгээрийг хүссэн хэмжээгээр цээжиндээ түрхэж, идэх ёстой хоол хүнсний хэмжээгээ зохицуулдаг бол хиймэл хүмүүс хүүхдийг өлсгөхгүйн тулд хоол тэжээлийн тооцоог хийх хэрэгтэй бөгөөд тэр үед тэр өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх болно. хэтрүүлсэнгүй.

Хүүхдэд төрөх үед ходоодны хэмжээ 10 мл-ээс ихгүй, өсөх тусам аажмаар нэмэгддэг тул гар урчуудын хоол тэжээлийн тооцоолол зайлшгүй шаардлагатай. Хүүхэд хангалттай хэмжээний хоол тэжээл авах нь чухал бөгөөд ходоодны хэт ачаалал, хоол хүнсний хэт ачаалал байхгүй болно.

Шинээр төрсөн хүүхэд хэр хэмжээний томъёо идэх ёстой вэ?

Мэдээжийн хэрэг та хүүхдээ зөвхөн хөхний сүүгээр хооллох нь зүйтэй бөгөөд хөхөөр хооллох үед хоол тэжээлийн тооцоо хийх шаардлагагүй, зөвхөн хүссэнээр нь тэжээх хэрэгтэй.

Гэхдээ ямар нэг шалтгаанаар хөхөөр хооллох нь үр дүнд хүрээгүй бол хүүхдэд тохирох хольцыг сонгож, амьдралын эхний өдрөөс эхлэн түүнд шаардлагатай тэжээлийн хэмжээг нарийн тооцоолох шаардлагатай.

Хүүхдийн амьдралын эхний өдрүүд нь шинэ хооллолт, амьдралын хэв маягт дасан зохицоход хамгийн чухал байдаг бөгөөд нярай хүүхдэд өдөрт болон хооллолтод шаардагдах томъёоны хэмжээг зөв тооцоолох нь чухал юм.

Хуухдийн амьдралын 10 хоног хүртэлх хугацаанд шинэ төрсөн нярайн жинд үндэслэн тооцооллыг хийдэг.

Хоол тэжээлийн хэмжээг тооцоолох хэд хэдэн арга байдаг:

3.2 кг хүртэл жинтэй нярай хүүхдийн хувьд өдөрт сүүний сүүний хэмжээг 70-аар үржүүлсэн хүүхдийн настай тэнцүү байна.

Долоон хоногтой 2.8 кг жинтэй хүүхдэд энэ томъёоны дагуу өдөрт 420 мл хольц хэрэгтэй. Энэ өдөр тутмын эзлэхүүнийг тэжээлийн тоогоор хувааж, нэг тэжээлийн эзэлхүүнийг олж авна. Энэ насанд хүүхдийг өдөрт наймаас доошгүй удаа хооллох шаардлагатай.

3.2 кг-аас дээш жинтэй хүүхдүүдийн хувьд томъёо нь иймэрхүү харагдаж байна: хүүхдийн амьдардаг өдрийн тоо * 80. Энэ нь өдөрт сүүний хольцын эзлэхүүн байх бөгөөд хооллоход ногдох хольцын хэмжээг энэ эзлэхүүнийг 8 хооллолтоор хуваах замаар олж авна. .

Өнөөдөр орчин үеийн холимог сав баглаа боодол дээр үйлдвэрлэгчид эхчүүдэд нярай хүүхэд өдөрт хэдэн хольц авах ёстойг тооцоолоход тусалдаг.

Амьдралын 10 хоногийн дараа хоолны хэмжээ

Амьдралын эхний 10 хоногт байдаг шиг, хожим нь хиймэл хооллож буй хүүхдийн хоолны хэмжээг хүүхдийн биеийн жингээс хамаарч тооцдог. Тооцооллыг дараахь зарчмын дагуу гүйцэтгэнэ.

  • нэг сар хагас хүртэл хүүхдэд өдөрт жингийн 1/5 нь шаардлагатай;
  • 4 сар хүртэл өдөрт биеийн жингийн 1/6;
  • 4-6 сар хүртэл биеийн жингийн 1/7 хүртэл, гэхдээ 1000 мл-ээс ихгүй;

Энэ наснаас хойш биеийн жингийн эзлэхүүний 1/8-аас ихгүй байна.

Жишээлбэл, 4200 гр жинтэй 1 сартай хүүхэд өдөрт шаардлагатай байдаг.

4200: 5 = 840 мл хольц.

Өдөрт хооллох тоо нь наснаас хамаардаг бөгөөд дараах байдалтай байна.

  • 2 сараас доош насны хүүхдэд өдөрт 8-10 удаа, шөнийн цагаар хооллох шаардлагатай;
  • 2-4 сартай хүүхдэд өдөрт 7-8 удаа хооллох шаардлагатай;
  • 4-6 сартай хүүхдүүд өдөрт 6 удаа хооллох;
  • 6 сарын дараа 5-6 хооллох.

Тиймээс шинэ төрсөн хүүхэд нэг удаад хэр их идэх ёстойг тооцоолоход хэцүү биш юм. Дээрх жишээнээс харахад бид 840 мл-ийг 8 тэжээлд хуваадаг - нэг тэжээлд 105 мл.

Анхаар! Та хүүхдийн хоолны лонхтой дээр заасан схемүүд, тэнд санал болгож буй нэг тэжээлийн хэмжээг харах ёсгүй.

Тэдгээрийг дундаж хүүхдэд өгдөг бөгөөд таны бяцхан хүүхдэд зориулсан сүүний тэжээлийн стандарт хэмжээ нь хэт их эсвэл хангалтгүй байж болно.

Хоол тэжээлийн тооцоог хүүхдийн эмч эсвэл өөрөө нялх хүүхдэд тусгайлан хийдэг. Ихэвчлэн томъёоны өгөгдөл нь зохиомлоор өндөр байдаг бөгөөд энэ нь хоолыг илүү хурдан хэрэглэж, илүү их хольц худалдаж авахад хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ хүүхдүүд хэт их хооллолтоос болж зовж шаналж, ирээдүйд бодисын солилцооны эмгэг, таргалалтад хүргэдэг.

Бусад холбогдох мэдээлэл


  • хөхөөр хооллох үед парацетамол

Людмила Сергеевна Соколова

Унших хугацаа: 7 минут

А А

Нийтлэлийг хамгийн сүүлд шинэчилсэн: 01/23/2017

Нялх, ялангуяа нярайн үе нь эх, нялх хүүхдийн аль алинд нь сорилт болдог. Ямар ч ээж нялх хүүхэд нь цатгалан, ямар нэгэн зүйл түүнд саад болж байна уу, юунд нь санаа зовдог бол? Шинээр төрсөн хүүхэд хооллосны дараа өлсөж байгаа эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Хүүхэд нэг удаа, өдөрт хэдэн грамм идэх ёстой вэ? Тэр хангалттай сүү авч байна уу, үгүй ​​юу?

Хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдлын гол шалгуурууд

  • хоол идсэний дараа хүүхэд уйлж, хөхөө хайж байвал өлсөж байна;
  • хэрэв хүүхэд 1 долоо хоногоос дээш настай боловч хөхөө удаан хугацаанд салгахгүй бол хавцал гарахгүй;
  • хэрэв хүүхэд бага зэрэг шээж, гэдэс хоослох нь ховор байвал тэр хоол тэжээлийн дутагдалд ордог.

Хэвийн хэмжээний хоол хүнс хэрэглэснээр хүүхэд өдөрт 6-15 удаа шээдэг (хэрэв та дор хаяж 6 живх солих шаардлагатай бол бүх зүйл хэвийн байна), өдөрт 1-3 удаа гэдэс хоослодог. Өөр нэг субъектив, гэхдээ одоо ч гэсэн шалгуурыг эхийн мэдрэмж гэж үзэж болно. Ээжийн сүү төрснөөс хойш 4-5 хоногийн дараа үлдэж эхэлдэг бөгөөд хэрэв эх нь хөхний булчирхай хэрхэн цутгаж байгааг мэдэрч, дараа нь хүүхэд бүх зүйлийг сорж, тайван унтдаг. Энэ нь бүх зүйл эмх цэгцтэй байна гэсэн үг юм. Шинээр төрсөн хүүхэд хэдэн грамм идсэнийг илэрхийлэх, шалгах шаардлагагүй.

Хөхөөр хооллох үед жин нь хэвийн хэмжээнд байгаа бол хүүхэд сайн өсч байгаа бол түүний уусан хэмжээг хянах шаардлагагүй. Хүүхэд шаардлагатай хэмжээгээр иддэг.

Хэрвээ хүүхэд холимог хооллолт эсвэл хиймэл хооллож байгаа бол энэ мэдээлэл илүү хамааралтай болно. Дараа нь та хүүхдийг хэт их хооллохгүйн тулд өдөрт нэг удаа хольцын тунг хянах хэрэгтэй.

Шаардлагатай хэмжээний сүү: энэ нь юунаас хамаардаг вэ?

Шинээр төрсөн хүүхэд нэг удаа, өдөрт хэр их идэх ёстой вэ? Эхний гурван өдөр тэрээр ангир уургийг нь хүлээн авдаг тул маш бага иддэг. Энэ бол маш тэжээллэг бодис бөгөөд энэ нь хүүхдэд шаардлагатай бүх зүйлийг агуулдаг бөгөөд зөвхөн бага зэрэг шаардлагатай байдаг.

Энэ хугацаанд хүүхэд ихэвчлэн өдөрт 10-12 удаа хооллодог боловч тийм ч их биш, учир нь тэрээр хэрхэн зөв хөхөхийг мэдэхгүй хэвээр байгаа бөгөөд ангир уургийг нь бага хэмжээгээр агуулдаг. Энэ нь тэр өлссөн гэсэн үг биш юм. Түүний ходоодны багтаамж нь том биш бөгөөд 7 мл-ээс 9 мл-ийн хооронд хэлбэлздэг. Олон хүүхдийн эмч нар энэ хугацаанд тэр зүгээр л ээжийнхээ цээжин дээр "өлгөх" ёстой гэж үздэг бөгөөд бараг салгалгүйгээр. Мөн энэ бол байгалийн үйл явц юм.

  • хүүхэд төрсөн өндөр, жингийн үзүүлэлтүүд;
  • хүүхдийн нас;
  • сүүний чанарын шинж чанар (ялангуяа өөхний агууламж).

Нярайн томрох тусам түүнд илүү их тэжээл хэрэгтэй. Өдөр тутмын хэрэгцээг дараахь байдлаар тодорхойлно.

  • хоногоор нас * 70 (төрөхөд нярайн жин 3200 граммаас бага);
  • хоногоор нас * 80 (төрөхөд хүүхдийн жин 3200 граммаас дээш).

Сүүний нэг удаагийн хэрэгцээг тодорхойлох маш энгийн тооцооллын томъёо байдаг бөгөөд энэ нь иймэрхүү харагдаж байна: түүний нас хоногоор * 10.

Хэрэв хүүхэд зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог бол 1 сар хүртэл өдөрт 300 мл хүртэл сүү, 2 сартайгаас эхлэн 800 мл хүртэл ууна. Дараагийн сар бүр өдөр тутмын хэрэгцээ 50 мл-ээр нэмэгддэг. 6 сартайдаа энэ хэмжээ 1000 мл, 9 сар гэхэд 1100 мл, жилдээ 1200 мл хүрдэг.

Нярайн хувьд норм болох сүүний тоон үзүүлэлт, түүнчлэн хооллох тоо зэрэг янз бүрийн үзэл бодол байдаг. Хүснэгт 1-д дундаж хувилбарыг үзүүлэв.

Хүснэгт 1

Нас / өдөр Хөхний сүүнд нэг удаагийн шаардлага, мл Хоол тэжээлийн тоо
3-4 хоног 20-60 200-300 8-12 3 цагийн дараа
Нас/сар Хөхний сүүнд нэг удаагийн шаардлага, мл Сүүний өдөр тутмын хэрэгцээ, мл Хооллох давтамж / шөнийн завсарлага
1 хүртэл 80-100 600-700 8-7
1-ээс 2 хүртэл 110-140 700-900 6-7 3-3.5 цагийн дараа / шөнийн завсарлага 6-6.5 цаг
2-оос 4 хүртэл 140-160 800-1000 6 3-3.5 цагийн дараа / шөнийн завсарлага 6-6.5 цаг
4-6 160-180 900-1000 6-5 3.5-4 цагийн дараа / шөнийн завсарлага 6.5-8 цаг
6-аас 9 хүртэл 180-200 1000-1100 5 4 цагийн дараа / шөнийн завсарлага 8 цаг
9-12 200-240 1100-1200 5-4 4-4.5 цагийн дараа / шөнийн завсарлага 8-9 цаг

Зарим эх сурвалжид нялх хүүхдэд бага хэмжээний шим тэжээл (жишээ нь, холимог, хиймэл хооллолттой) байх ёстой гэсэн заалт байдаг.

Хүүхэд уусан хөхний сүүг хэрхэн яаж мэдэх вэ?

Хэрэв хүүхэд хүсэл эрмэлзэлгүй, сайн унтдаг, эрүүл, хөгжилтэй, жингээ хэвийн нэмдэг, цээжиндээ хэт их "цохидоггүй", хэвийн хөхдөг бол энэ шаардлагагүй. Гэхдээ хэрэв ээж нь хүүхдээ хэр их идэж байгааг хянахыг хүсч байвал хүүхдийн цахим жингийн тусламжтайгаар үүнийг хийхэд хэцүү биш юм.

Хүүхдийг хооллохын өмнө болон дараа нь жинлэнэ. Ялгаа нь идсэн хэмжээ юм. Живх, хувцас, живхийг солихгүйгээр жинлэнэ.

Хөхөөр хооллох үед дагаж мөрдөх дүрэм

Саалийн хэвийн үйл явцын хувьд та эхлээд зөв хооллолтыг зохион байгуулах хэрэгтэй бөгөөд үүнээс гадна хүүхдийг хөхөнд зөв бэхлэх хэрэгтэй.

Хүүхэд нэг удаад хөхөх нь чухал биш, харин өдөрт хэр их идэх нь чухал гэдгийг санах нь зүйтэй. Түүний хэр их уух нь тухайн хугацаанд хооллох хэрэгцээ, хүүхдийн сэтгэлийн байдал болон бусад олон хүчин зүйлээс хамаарна.

Хэрвээ хүүхэд эхийн сүүгээр хооллож байгаа бол түүнийг хүссэнээр нь хооллож болох бөгөөд тэр уух хэмжээгээ тохируулна. Тэр зөвхөн "урд" төдийгүй "арын" илүү өндөр илчлэгтэй сүүг хүлээн авахад анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь нэг хооллох үед хүүхэд нэг хөхөө бүрэн хөхөхөд хүрдэг. Зөвхөн хоол тэжээлийн дутагдалд орсон тохиолдолд түүнд хоёр дахь удаагаа санал болгож болно. Ямар ч тохиолдолд үйрмэг хоолыг үгүйсгэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хүүхэд эрчимтэй хөхөж эхэлснээс хойш 15 минутын дараа "арын" сүү урсаж эхэлдэг тул хөхөө байнга өөрчлөх нь хортой.

Шөнийн цагаар сүүний үйлдвэрлэл илүү эрчимтэй явагддаг. Энэ нь шөнийн цагаар хүүхдийн хоол идэхээс татгалзах боломжгүй гэсэн үг юм.

Эхийн сүүнд агуулагдах калорийн агууламж, өөх тосны агууламж өдөрт нэгээс олон удаа өөрчлөгддөг нь байгалийн юм. Эхний гурван сарын хугацаанд хөхүүлэх үйл явц нь дааврын аргаар зохицуулагддаг тул бүх дутагдлыг арилгадаг. Гэхдээ хооллолтыг зөв зохион байгуулаагүй бол цаг хугацааны явцад асуудал үүсэх болно.

3 сарын хугацаа өнгөрсний дараа эхийн сүү нь хүүхдийн хөхөхтэй ижил хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг.Сүүний булчирхай нь тийм ч эрчимтэй цутгадаггүй. Энэ нь сүү хангалтгүй гэсэн үг биш юм. Мөн хүүхэд нь зохиомлоор нэмэлт тэжээл өгөх ёстой. Ээж нь хүүхдээ бага тэжээх тусам саалийн хэмжээ багасна. Сүү нь хооллох явцад ч хүрч болно. Энэ нь булчирхайн субьектив мэдрэмжээр тодорхойлогддог. Нэмж дурдахад, саалийн хугацаа шаардагдахаас арай бага байх үе байдаг. Энэ хугацаанд хүүхэд хоолны дэглэмийг өөрчилдөг. Энэ нь хоол хүнс илүү их эрэлт хэрэгцээ, эсвэл хөхний татгалзсан илэрхийлэгддэг, энэ нь өвчин, эмгэгийн шинж тэмдэг биш юм. Мөн энэ нь хоол хүнс хангалтгүй гэсэн үг биш юм.

Та бага зэрэг шахаж, хүүхэд өөрөө хангалттай хөхөх боломжтой тул та хэр их шахаж байгаагаа тодорхойлохын тулд үүнийг илэрхийлэх шаардлагагүй. Хэрэв хүүхэд хөхөө байнга асуудаг бол энэ насанд хөхөх рефлекс хөгжсөн, ээжтэйгээ харилцах физиологийн хэрэгцээ, өлсгөлөн биш байж болно. Хоол тэжээл нь хангалтгүй гэж үзэж, эх нь нялх хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгч эхлэх нь саалийн хэмжээ буурахад хүргэдэг.

Хэвийн саалийн үед, хэрэв хүүхэд хэвийн жин нэмдэг бол эрэлт хэрэгцээтэй хооллох боломжтой бол нярай эсвэл нярай хүүхэд хэр их сүү хөхсөн талаар санаа зовох хэрэггүй. Хоол тэжээлийн үйл явцыг түүний зохицуулдаг. Ихэнх хүүхдийн эмч нар ингэж боддог.

Людмила Сергеевна Соколова

Унших хугацаа: 5 минут

А А

Нийтлэлийг хамгийн сүүлд шинэчилсэн: 01/23/2017

Хөхөөр хооллох орчин үеийн хандлага сүүлийн үед эрс өөрчлөгдсөн тул орчин үеийн мэргэжилтнүүд өөрсдийн зөвлөгөөгөөр зөвхөн тураалтай нярайн цорын ганц шалгуурт тулгуурладаг. Хэрэв эхэд нялх хүүхэд хоол тэжээлийн дутагдалд орсон мэт санагдаж байвал хиймэл хольцыг хоолны дэглэмд оруулах гэж яарах шаардлагагүй, эхлээд хөхөөр хооллох үйл явц хэр сайн зохион байгуулагдаж байгааг эргэн харж, дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хоолны өөр өөр хэрэгцээ

Хүүхэд хэр их иддэг нь олон үзүүлэлтээс хамаардаг.
  • төрөх үеийн жин;
  • биеийн сайн сайхан байдал, нөхцөл байдал;
  • Өдрийн цаг;
  • хувь хүний ​​хэрэгцээ.

Хэрэв эх нь нялх хүүхдэд хөхөө өгдөг бол орчин үеийн хооллох арга нь зөвхөн зөн совин дээр суурилдаг, өөрөөр хэлбэл тэр өөрөө нормоосоо их хэмжээгээр идэх болно. Мөн төрсний дараа хөхүүл эхийн сүү, үйл явцыг зөв зохион байгуулах арга барил нь зулзаганд шаардлагатай хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж эхэлдэг бөгөөд үүнийг нэмэгдүүлэх хандлагатай байдаг.

Зөвхөн эхний сард хоолны дуршил нэмэгдэх динамик дөрвөн өөрчлөлттэй байна.

  1. Эхний 3-4 хоногт 24 цагийн дотор 300 г хүртэл, нэг удаад дунджаар 30-40 г хангалттай байдаг.
  2. Эхний долоо хоногийн эцэс гэхэд 400 г хүртэл шаардлагатай; Нэг удаагийн дундаж хэмжээ 70 грамм байна.
  3. Дараагийн хоёр долоо хоногт хоол тэжээлийн хэрэгцээ биеийн жингийн 20%, дунджаар нэг удаа 80 гр байна.
  4. Сарын эцэс хүртэл хүүхэд өдөр бүр 600 г хүртэл, нэг удаад 110 г хүртэл идэх ёстой.

Эдгээр тоо баримтыг тооцоолох аргуудын аль нэгний дагуу өгсөн бөгөөд зөвхөн заах шинж чанартай бөгөөд тохиолдол бүрт өөрийн гэсэн хүснэгт, шаардлагатай хэмжээний хольц, сүү байх болно.
Хэрэв та нэг жил хүртэлх нялх хүүхдэд хосолсон эсвэл байгалийн бус хоолны дэглэм хэрэгтэй бол хоол хүнсний оновчтой хэмжээг тодорхойлохын тулд тоолох янз бүрийн аргууд байдаг.

Хиймэл хооллолтоор хүүхэд хэр их идэх ёстой

Дүрмээр бол шинжээчид хольцын багц дээрх хэрэглээний эзлэхүүний талаарх мэдээлэлд итгэхийг зөвлөдөггүй, учир нь эдгээр нь хүүхдийн зохистой хооллолтын зардлаар арилжааны ашиг сонирхлыг бий болгох боломжийг олгодог.
Мэдээжийн хэрэг, хиймэл хооллохын тулд шинэ төрсөн хүүхэд хэр их идэх ёстой вэ гэдэг асуулт хамгийн чухал юм.
Хэмжээг бие даан зөв тооцоолох арга замыг авч үзье .

Нэг хэсгийг тоолж байна

Та норм гэж юу болохыг хэд хэдэн аргаар олж мэдэх боломжтой.

  1. Нярайн настай тохирох өдрийн тоог арав дахин үржүүлж, нэг тунгаар миллилитрийн тоог авна. Жишээлбэл, 3 хоногтой хүүхэд 30 гр идэх хэрэгтэй;
  2. Хүүхдийн биеийн жинг граммаар нь өндрөөр нь сантиметрээр хуваана. Жишээлбэл, 3500 грамм жинтэй, 56 см өндөртэй бамбаруушийг 60 граммаар хангаж чадна.
  3. 14 хоног ба түүнээс дээш настай хүүхдийн биеийн жингийн тавны нэгийг 8-д хуваана.

Өдөр тутмын ханш, тооцоо

  1. 3200 граммаас бага жинтэй хүүхдийн хувьд бид хэдэн өдрийн настай болохыг харгалзах тоог 70-аар, 3200-аас дээш насны хүүхдэд ижил тоог 80-аар үржүүлнэ (Финкелштейн томъёо).
  2. Хоёр сартайдаа шинэ төрсөн хүүхэд аль хэдийн 800 мл-ийн хэрэгцээтэй байдаг. өдөр бүр, дараагийн сар бүр тэр 50 мл идэх болно. илүү, өөрөөр хэлбэл 9 сартайдаа 24 цагийн дотор идсэн хэмжээ нь ойролцоогоор 1160 мл байна.
  3. Бамбаруушны хувийн хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн засвар хийх боломжтой. Жишээлбэл, хоёр өөр үйрмэг нь өөр өөр хэмжээгээр идэж болно, гэхдээ адилхан сайхан мэдрэмж төрж, сайн хөгжиж, жин нэмдэг. Энэ нь ханасан байдлыг тодорхойлох хамгийн чухал зүйл юм. Хооллох явцад болон дараа нь хүүхдийн зан байдал, мэдрэмжинд гол удирдамж байх ёстой. Долоо хоногт дунджаар 150-200 гр жин нэмнэ.
  4. 14 хоногтой бол тооцооллыг дараах байдлаар хийнэ. Бид теланаас төрсөн массыг таваар хувааж, өдөр тутмын шаардлагатай тунг авдаг.

Холимог хооллолттой холимогийг хүүхэд хэр их идэх ёстой

Хөхөөр хооллох мэргэжилтнүүд нялх хүүхэд эхийн сүүг биедээ байх ёстой хэмжээнээсээ илүү авахгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа ч холимогоор хэтрүүлэн хооллох нь хоол боловсруулах эрхтний эмзэг эрхтнүүдэд нэлээд аюултай байдаг. Эмзэг эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хосолсон хооллолтыг зохион байгуулахдаа нэмэлт тэжээлийн тунгийн тооцоог нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
Хоол тэжээлийн дутагдлын асуудлыг хамгийн зөв тодорхойлохын тулд холимог хоолны дэглэмийг нэвтрүүлэх талаар үндэслэлтэй шийдвэр гаргахын тулд дараахь хэмжилт, тооцоог хийх шаардлагатай.

  • дээр дурдсанчлан зулзагыг идэхээс өмнө болон дараа нь жинлээрэй, зөрүүг тооцоолсноор та идсэн зүйлийн хэмжээг авах болно. Мөн бүх хоолны талаархи мэдээллийг нэмснээр та 24 цагийн турш эзлэхүүнийг тодорхойлох болно;
  • 10 хүртэлх хоногтой нярай хүүхдийн жингийн 2% -ийг тухайн насанд тохирсон өдрийн тоогоор үржүүлнэ. 10 хоногоос хоёр сар хүртэлх үйрмэгийн хувьд бид жингийн тавны нэгийг тооцдог.

Эдгээр хоёр үзүүлэлтийг харьцуулснаар та хүүхдэд нэмэлт тэжээл шаардлагатай эсэх, хэрэв шаардлагатай бол хэр их хооллох шаардлагатайг тодорхойлох боломжтой. Тэднийг өдрийн цагаар хооллоход хувааж, шөнийн цагаар зөвхөн хөхний сүүг өгөх шаардлагатай. Хэрэв зөрүү 50% -иас дээш байвал хүүхдэд хиймэл хооллолт хэрэгтэй.


Холимог хоолны дэглэмийг сонгохын өмнө нэмэлт хоол хүнсийг зөв нэвтрүүлэх талаар тэргүүлэх хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Одоо хүүхдэд анх удаа хичнээн хэмжээний хольц өгч болох талаар. Ямар ч тохиолдолд нэмэлт тэжээлийг маш бага тунгаар, ойролцоогоор 10 граммаар эхлүүлэх шаардлагатай. Хоёр дахь өдөр та үүнийг хоёр дахин нэмэгдүүлж, гурав дахь өдөр нь өөр 10 мл нэмнэ. Тиймээс хүүхдэд шаардлагатай хэмжээгээр авчрахыг хичээ. Дүрмээр бол сар бүр үйрмэг нь 30 мл хүртэл байдаг. нэг айлчлал. Эхлээд хөхөө өгч, дараа нь нэмэлт тэжээл өгөх ёстой тул хэрэв хүүхэд хөхний ойролцоо унтсан бол түүнийг сэрээх ёсгүй. Ээжийнхээ хөхийг дахин хөхүүлсэн нь дээр. Холимог хоол тэжээлийн чухал зарчим бол байгалийн тэжээлийг аль болох удаан хадгалах явдал юм.

Хооллох горим

Хооллох горимд эхийн сүүний хиймэл аналогийг бие махбодид шингээхэд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг тул нярай хүүхдийн хоолны хоорондох завсарлага дунджаар гурван цаг орчим байх болно гэдгийг санаарай.

Хосолсон, ялангуяа байгалийн бус хоолны дэглэмийн хувьд дэглэм нь маш чухал юм. Холимог тэжээлийн хольцын өдөр тутмын хэмжээг тодорхойлсны дараа бид өдөр тутмын хоолонд хувааж, хоолны хоорондох завсарлага нь эхний сард дор хаяж 2.5 цагийн турш хадгалагдах ёстой (шөнийн цагаар завсарлага илүү урт байж болно) 24 цагийн турш хүүхэд ойролцоогоор 8 удаа иддэг.

Байгалийн хооллолтоос хиймэл хооллолт руу шилжих нь дэглэм тогтооход багагүй хугацаа шаардагдана. 10-15 минут нэмж, хүссэн цагтаа аль болох ойртуулахаар төлөвлөхийг хичээ. Хөгжилтэй байдалд сатаараарай, ус уугаарай, та соосог авч болно. Ямар ч тохиолдолд хүүхэд уйлж, уйлж, хоол хүнс шаардаж, удаан хугацаагаар бүү хий. Дор хаяж нэг шаардлагатай тунг идэх нь зүйтэй бөгөөд дараа нь шаардлагатай хугацаа бүрэн дүүрэн байх болно.

Ханах тестүүд

Эцэст нь, хэр их идэж байгаа нь хэвийн байгаа эсэхийг шалгахын тулд та хэд хэдэн энгийн туршилтыг хийж болно.
Нярай хүүхдийн хэрэглэж буй хүнсний хэмжээг ижил хувцастай хоол идэхээс өмнө болон дараа нь жинлэх замаар хэмжиж болно. Жингийн зөрүү нь идсэн хэмжээтэй тэнцүү байна. Хүссэн утгыг илүү нарийвчлалтай тодорхойлохын тулд нэг удаа жинлэх нь хангалтгүй юм. Нярайн хувьд нэг хэсэг нь бага байж болно, учир нь тэд илүү олон удаа (өдөрт 12 удаа), байгалийн бус хооллолтоор дунджаар найман удаа иддэг тул эхийн сүүг нэг удаа бага хэрэглэдэг.

Хоёр дахь шалгалт нь бүр ч хялбар байдаг. Шинэ төрсөн хүүхдэд өдрийн цагаар живх тавьж болохгүй, хэдэн удаа живхийг нь сольж байгаагаа тоол. Дүрмээр бол хамгийн багадаа 12 хэсэг байх ёстой. Хэрэв бага бол хоол тэжээлийн дутагдлын сэжиг бий болно.

Залуу эхэд шинэ төрсөн хүүхдээ асрах, асрах нь амаргүй, учир нь маш олон асуулт байдаг! Хүүхдэд бүх зүйл эмх цэгцтэй байна уу, тэр хэвийн өсч, хөгжиж байна уу? Бүх хүүхдийн эмч нарын анхаарал хандуулдаг чухал үзүүлэлт бол жин нэмэх, өндөр юм. Эдгээр үзүүлэлтүүдийн насны нормыг хангахын тулд хүүхдэд тодорхой хэмжээний эхийн сүү эсвэл хиймэл хольц хэрэгтэй. Шаардлагатай хоол хүнсний хэмжээ нь эргээд хүүхдийн нас ахих тусам өөрчлөгддөг.

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний өдрүүдэд олон эхчүүдэд сүү бараг байдаггүй, нярай хүүхэд өлсгөлөн хэвээр байгаа мэт санагддаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд санаа зовох шалтгаан байхгүй тул дараахь баримтуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • Эхний өдрүүдэд эхийн бие нь ангир уургийг үүсгэдэг бөгөөд түүний хэмжээ бага боловч хангалттай хэмжээний өөх тос, шим тэжээл агуулдаг.
  • Шинээр төрсөн хүүхдэд хөхөх рефлекс нь цаг хугацааны явцад үүсдэг бөгөөд үүнтэй холбоотойгоор тэр эхний өдрүүдэд бага иддэг.
  • Нярайн ховдолын хэмжээ том биш тул нэг удаад 7-10 мл-ээс илүүгүй ангир уургийг нь ууж болно.
  • Хэрэв та маш их санаа зовсон бол удаан хүлээсэн сүү огт ирэхгүй эсвэл бага хэмжээгээр гарч ирж магадгүй тул тайван байхыг хичээ.

Эхний сард хүүхдийн хоол тэжээл

Нярайн амьдралын эхний 10 хоногийн дараа сүүний хэрэглээг тооцоолох томъёог ашиглахыг зөвлөж байна: хүүхдийн насыг хоногоор 10-аар үржүүлнэ. Үр дүнгийн утга нь нэг хооллоход шаардагдах хүнсний хэмжээг хэлнэ. . Тиймээс өдөр ирэх тусам үйрмэг нь хөхний сүүг ихэсгэх шаардлагатай болдог.

Хоолны хэмжээг тооцоолоход найдаж болох нэмэлт параметр бол хүүхдийн жин юм. Хүүхдийн өдөрт хэрэглэдэг сүүний хэмжээ (мл-ээр) ойролцоогоор жингийн тавны нэгтэй тэнцэнэ. Гэсэн хэдий ч энэ үнэ цэнэ нь хүүхдийн сайн сайхан байдал, хоолны дуршил, хувийн шинж чанар зэрэг янз бүрийн хүчин зүйл, нөхцөл байдлаас шалтгаалан хэлбэлзэж болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Таны хүүхэд хэр их ууж байгааг хэрхэн тодорхойлох вэ? Хэрэв яг тодорхой хэмжээг мэдэх шаардлагатай бол хооллохын өмнө болон дараа нь үйрмэгийг тусгай эмнэлгийн жингээр жигнэж, зөрүүг тооцоолох хэрэгтэй. Нэг утгыг анхаарч үзэхгүй байхыг зөвлөж байна, энэ процедурыг хэд хэдэн удаа давтаж, дараа нь дүгнэлт гаргах нь дээр.

Нэг сараас нэг жил хүртэлх хоол тэжээл

Хүүхэд үсэрч, хурдацтай өсч байгаа тул түүний хоол тэжээлийн хэрэгцээ сар бүр нэмэгдэж байна.

  • Нэг сартайдаа хүүхэд нэг удаад 100 мл-ээс бага зэрэг иддэг. Өдөрт 6-7 удаа хооллож, хүүхэд 600-700 мл сүү хэрэглэдэг.
  • Хүүхэд 2 сартай байхад нэг удаад 120-150 мл сүү (өдөрт ойролцоогоор 800 мл) ууж болно.
  • Гурван сартайдаа хүүхэд 150-180 мл сүү хэрэглэдэг бөгөөд өдөрт хоол хүнс нь биеийн жингийн 1/6 орчим байдаг.
  • Амьдралын дөрвөн сар гэхэд норм нь 180-200 мл (өдөрт биеийн жингийн 1/6 орчим) байдаг.
  • 5-6 сартайдаа хүүхэд нэг удаа 200-240 мл сүү (өдөрт 1 литр хүртэл) ууж чаддаг.
  • Долоо дахь сараас арван хоёр дахь сар хүртэл сүүний хэмжээ ижил хэвээр байна - нэг удаад 200-240 мл (өдөрт биеийн жингийн 1/8 орчим). Энэ насанд хүүхдийн цэсэнд нэмэлт хоол хүнс гарч ирдэг бөгөөд энэ нь нэг эсвэл хоёр хооллолтыг орлуулдаг.

Эдгээр нь хөхүүл хүүхдэд зориулсан дундаж үзүүлэлт боловч таны хүүхдийн хоол тэжээлд нөлөөлдөг хувь хүний ​​хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хүүхэд зөв хэмжээний сүү идэхийн тулд хэрхэн зөв хооллох вэ

Хүүхдээ хөхний сүүг шаардлагатай хэмжээгээр нь идэхэд нь туслахын тулд дараах зөвлөмжийг хэрэглээрэй.

  • Хүүхдийг асуухад хооллохоос татгалзаж болохгүй.
  • Сүүний өөх тосны агууламжийг зохиомлоор нэмэгдүүлэхийг бүү оролд. Бие махбод нь өөрөө хүүхдийн хэрэгцээнд тохируулан чанарын найрлагыг нь зохицуулдаг.
  • Шөнийн цагаар хөхүүлэх нь эрчимждэг тул шөнийн цагаар хооллохоо мартуузай.
  • Хөхөө байнга сольж болохгүй, учир нь хооллож эхлэх үед хүүхэд "урд" гэж нэрлэгддэг сүүг хүлээн авдаг бөгөөд энэ нь шингээхэд хялбар байдаг ба хэсэг хугацаанд идэвхтэй хөхүүлсний дараа илүү тэжээллэг байдаг "арын сүү" юм.
  • Хөхөөр хооллох зөвлөхүүд сүүг нэмэлтээр илэрхийлэхийг зөвлөдөггүй. Таны бие нь таны хүүхдэд шаардлагатай хоол тэжээлийн хэмжээг зохицуулдаг бөгөөд тогтмол шахах нь хөхүүл үед саад болдог.

Хиймэл хольцын тэжээлийн стандартууд

Хүүхэд эхийнх нь хөхөөс хоол хүнс авахдаа ихэнх тохиолдолд бие нь шаардлагатай хэмжээгээр сүү иддэг. Гэхдээ таны хүүхэд хиймэл хооллолт хийж байгаа бол тохирох хэмжээг хэрхэн тооцоолох вэ? Дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

  1. Хүүхдэд өдөрт дор хаяж найман удаа хольцыг санал болгосноор хооллох дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй. Хэрвээ хүүхэд олон удаа идэхийг хүсэхгүй байвал хоол хүнсэндээ хэрэглэх хэмжээг нэмэгдүүлнэ. Дунджаар хооллоход эхийн сүүтэй ижил хэмжээний хиймэл хольц шаардлагатай болно.
  2. Хүүхдээ хэт их хооллохгүй байхыг хичээ. Сүүгээр сүү уух нь хөхнөөс авахаас илүү хялбар байдаг тул хэмжээг нь хянах нь чухал юм.

Бяцхан зөвлөгөө: сүүний хольц бүхий багц нь янз бүрийн насныханд шаардлагатай тэжээлийн хэмжээг зааж өгдөг тул та тэдгээрийг аюулгүйгээр удирдаж болно.

Том газрын самар нь жижиг үйрмэгээс илүү их тэжээл шаарддаг тул насны норм нь хүүхдийн жингээс хамаарна.

нярай хүүхдийн амьдралын 1.5 сар хүртэлх хоногийн хоол тэжээлийн хэмжээ (эхний 10 хоногоос бусад) нь үйрмэгийн жингийн 1/5;

  • 1.5-аас 4 сар хүртэл - жингийн 1/6;
  • 4-6 сар хүртэл - жингийн 1/7;
  • 6-8 сар хүртэл - жингийн 1/8;
  • 8-аас 12 сар хүртэл - жингийн 1/9.

Жишээ нь: 5100 грамм жинтэй 3 сартай хүүхдэд шаардлагатай томъёоны хэмжээг тооцоолъё. Өдөр тутмын хэмжээ нь жингийн 1/6, өөрөөр хэлбэл 5100/6 = 850 мл байна. Энэ насны хүүхэд өдөрт ойролцоогоор 6 удаа хооллодог тул хооллоход 140 мл сүүний хольц шаардлагатай байдаг.

Чухал цэг - хүүхдийн ховдол нь хөхөөр хооллохоос илүү хиймэл хольцыг шингээхэд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг. Тиймээс өдрийн цагаар хүүхдээ 2.5-3 цаг тутамд хооллохыг зөвлөж байна, шөнийн цагаар хооллох хооронд 5-6 цаг завсарлага аваарай.

Хүүхэд дүүрсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ

Ээж нь нялх хүүхдэд хангалттай хоол хүнс байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд хүүхдээ сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Хүүхэд цадсан үед тэрээр:

  • тайван зантай;
  • хурдан унтах;
  • сайн жин нэмдэг
  • өдөрт 12-15 удаа шээдэг, өтгөн хатах өвчин тусдаггүй.

Нярай хүүхэд байнга нулимс дуслуулж байвал эх нь хүүхдээ өлсөж байна гэж боддог ч үнэндээ уйлах нь өөрөө дутуу хооллож байгааг илтгэдэггүй. Магадгүй хүүхэд колик, хийнээс болж гэдэс нь өвдөж байгаа байх.

Хэрвээ хүүхэд байнга уйлахаас гадна санаа зовсон байдалтай унтаж, байнга сэрдэг, хэвийн хэмжээнээс бага жин нэмдэг, хөхөө хэт удаан хөхөж, шунахайрдаг бол санаа зовох шалтгаан байна. Энэ тохиолдолд бие даасан дүгнэлт гаргахгүй байх, харин хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө авах нь дээр.

Хэрэв та хүүхдээ хангалттай хооллож байгаа эсэхийг шалгахыг хүсвэл сүүний хэрэглээнд найдах нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч нярай хүүхдийг хэт их жинлэж болохгүй, стресс нь саалийн үед нөлөөлдөг тул үнэ цэнэ нь нормоос арай өөр байвал санаа зов. Мөн санаарай: таны хүүхэд хувь хүн бөгөөд бүх төрлийн стандартыг бүрэн дагаж мөрдөх шаардлагагүй.