Цэцэрлэгт стандартын бус биеийн тамирын хэрэгсэл ашиглах. "Доу дахь стандарт бус биеийн тамирын тоног төхөөрөмж" сэдвээр танилцуулга
Слайд 2
"Манай хүүхдүүдийн эрүүл мэнд нь цэцэрлэг, гэр бүлийн биеийн тамирын хичээлээс ихээхэн хамаардаг ..." Н.М.Амосов.
Слайд 3
Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг бүрдүүлэх чухал чиглэл бол зөв зохион байгуулалттай субъект-орон зайн орчин, юуны түрүүнд энэ нь моторт субъект-орон зайн орчин юм. Энэ нь хөгжиж буй шинж чанартай байх ёстой, олон талт, динамик, хувиргах чадвартай байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд манай бүлэгт бид өөрсдөө хийсэн стандарт бус тоног төхөөрөмжийг ашигладаг, учир нь шинэ спортын хэрэгсэл нь биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах ажлыг идэвхжүүлэхэд үргэлж нэмэлт хөшүүрэг болдог.
Слайд 4
Зорилго: хаягдал материалаас өөрийн гараар стандарт бус шинэ тоног төхөөрөмж бий болгож, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг бүрэн хөгжүүлэхэд нь туслах зорилгоор хичээлийн хөгжлийн орчинг өргөжүүлэх Зорилго: Уламжлалт бус тоног төхөөрөмжийг ашиглах замаар хүүхдүүдийг биеийн тамирын дасгал сургуулилтад сургах. бие даасан үйл ажиллагаа Хөдөлгөөний илэрхийлэл, гоо үзэсгэлэнг хөгжүүлэх Энэхүү төхөөрөмжийг ашиглахдаа бүтээлч байдал, төсөөллийг хөгжүүлэх Мотор орчинд стандарт бус тоног төхөөрөмжийг бий болгох, ашиглах туршлагыг нэгтгэх, түгээх
Слайд 5
Стандарт бус тоног төхөөрөмжид тавигдах шаардлага Стандартын бус тоног төхөөрөмж нь: Аюулгүй, Хамгийн их үр ашигтай, Ашиглахад тохиромжтой, Авсаархан, Үйлдвэрлэхэд хялбар, Гоо сайхан байх ёстой.
Слайд 6
Бүлгийн булан
Слайд 7
спорт, эрүүл мэндийн төвд бид шинэ бүтээгдэхүүн - "Массажны бээлий"-тэй боллоо! Энэхүү стандарт бус гараар хийсэн төхөөрөмж нь надад болон миний хүүхдүүдэд таалагдаж байна. "Массажны бээлий"
Слайд 8
"Массажны бээлий" нь хүүхдийн биеийн өсөлт хөгжилтөд эерэгээр нөлөөлж, ядаргаа тайлах, цусны эргэлтийг сайжруулах, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн мэдрэлийн системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Хүүхдүүд тэдэнд үнэхээр таалагдсан! Таашаалтай, хүсэл тэмүүллээр хүүхдүүд өөрсдийгөө болон бие биедээ тоглож, массаж хийдэг! Массаж нь биеийн ерөнхий аяыг нэмэгдүүлэх, дархлааг бэхжүүлэх, хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулах зорилгоор хийгддэг.
Слайд 9
Слайд 10
Слайд 11
"Массажны бээлий" хийхийн тулд бээлий, бөмбөлгүүдийг эсвэл товчлуур хэрэгтэй.
Слайд 12
Мөн манай бүлэгт бусад стандарт бус биеийн тамирын хэрэгслүүд байдаг.
Слайд 13
"ШИЛЭНД ДАХЬ СААЛТ" Материал: Нүх нь цоолборлосон конфетти, тугалган цаас, хөөсөнцөр гэх мэтээр дүүргэсэн хуванцар лонх. Коктейлийн хоолой. Зорилго: Амьсгалыг зөв (хамараар амьсгалах, амаар амьсгалах) заах. Хэрэглээ: Хүүхэд таглаа руу оруулсан хоолой руу үлээнэ. Тоглоомын амьсгалын дасгалууд.
Слайд 14
Пүршний цагираг бүхий су-жок массажны бөмбөг Тархи бүрэн хөгжихөд нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх нь маш чухал юм. Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх үйл ажиллагаа, тоглоомын ачаар хүүхэд хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлж, биеэ хянах, объектод анхаарлаа төвлөрүүлж сурдаг. Зөвхөн хуруугаа байнга хөдөлгөж байж хүүхэд эрт хэлнэ, эсвэл гайхалтай хүүхэд болж өснө гэсэн 100% баталгааг хэн ч өгч чадахгүй. Гэхдээ гар моторт ур чадварыг хөгжүүлэх нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй хөгжлийн үйл ажиллагааны нэг юм. Энэ нь хэл ярианы хөгжил саатсан хүүхдүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.
Слайд 15
Материал: "Чимээгүй симулятор" - өөрөө наалддаг хальсаар хийсэн ханан дээр янз бүрийн хувилбараар хүүхдийн гар, хөлийн дүрсийг наасан: "Чимээгүй симулятор" Хөгжил: хөдөлгөөний зохицуулалт, орон зайн ойлголт, орон зайн харилцааны талаархи ойлголтыг хөгжүүлэх (баруун талд). - зүүн). Мөрний бүс, нуруу, гар, хөлний булчинг сургах, тайвшруулах.
Слайд 16
Слайд 17
Winder Game бол сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хэрэгтэй өрсөлдөөнт тоглоом юм. Эдгээрийг хурууны нарийн моторт ур чадварыг үр дүнтэй сургахад ашигладаг. Тоглоомын үеэр уян хатан байдал, зохицуулалт, хөдөлгөөний хурд сайжирдаг. Winder тоглоомыг тэмцээн, бие даасан ажил, хүүхдийн чөлөөт тоглоомын үйл ажиллагаанд хоёуланд нь ашигладаг. Би та бүхний анхааралд гараар хийсэн тоглоомын ороомог хүргэж байна. "Хэний эрвээхэй илүү хурдан вэ." Тоглоом - салхилагч "
Нийтлэл. Сургуулийн өмнөх боловсролын сурган хүмүүжүүлэгчийн туршлагаас "Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад стандарт бус биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглах"
Зохиогч: Кичигина Наталья Анатольевна, MADOU №18 "Ладушки цэцэрлэг"-ийн багш, Оренбург мужийн Гай.
Тодорхойлолт.Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш нар болон эцэг эхчүүдэд сонирхолтой байх нийтлэлийг би та бүхэнд хүргэж байна. Энэхүү нийтлэлд та өөрийн гараар спортын тоног төхөөрөмжийг хэрхэн яаж хийж, хүүхдүүдтэй өдөр тутмын ажилд ашиглах талаар тайлбарласан болно.
Одоогийн байдлаар нийгмийн сайн сайхан байдал нь хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлаас хамаардаг. Гэсэн хэдий ч сүүлийн арван жилд дэлхий даяар хүүхдийн эрүүл мэнд муудах хандлага ажиглагдаж байна. Байгаль орчны асуудал, ахуйн янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлүүд, хоол хүнсэнд агуулагдах химийн нэмэлтүүд, чанар муутай ус, хөдөлгөөний дутагдал зэрэг нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг хүчин зүйлүүдийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Практик ажиглалт дээр үндэслэн хүүхдүүдийн зохион байгуулалттай моторт үйл ажиллагаанд оролцох сонирхол буурч байгааг тэмдэглэж болно: тэдний идэвхгүй байдал, гадаа тоглоом, дасгалд оролцох хүсэлгүй байх.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэнд нь сурган хүмүүжүүлэх зорилготой нөлөөллийн үр дүнд бий болдог гэж үздэг сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн дүгнэлтэд үндэслэн тэсвэр тэвчээр, хурд хүч, хүч чадлын чанарыг хөгжүүлэх урьдчилсан нөхцөл, үйл ажиллагааны үр дүнд бий болдог. биеийн физиологийн үндсэн системүүд сайжирсан гэж дүгнэж болно юу шаардлагатай вэ:
1. Хөдөлгөөний янз бүрийн хэлбэрийн хүүхдийн сонирхлыг нэмэгдүүлэх;
2.Хүүхдийн хөдөлгөөний хэмжээг нэмэгдүүлэх;
3. Хүүхдийг бие даасан моторт үйл ажиллагааг дэмжих;
4. Хүүхдийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх.
Эдгээр бүх ажлыг бие бялдрын боловсрол, тоглоом, буухиа уралдаан, стандарт бус тоног төхөөрөмж ашиглан хүүхдийн бие даасан моторт үйл ажиллагаанд шийдвэрлэх боломжтой. "Стандарт бус биеийн тамирын хэрэгсэл" гэсэн нэр томъёо нь юу гэсэн үг вэ?
Стандарт бус биеийн тамирын тоног төхөөрөмж- энэ бол ашиглалтаас хасагдсан бараа материал, хиймэл хэрэгсэл, материалаар гараар хийсэн тоног төхөөрөмж юм.
Хүүхдүүдийн янз бүрийн төрлийн моторт үйл ажиллагаанд оролцох сонирхлыг нэмэгдүүлэх асуудал дээр ажиллаж байхдаа би янз бүрийн хиймэл хэрэгсэл, материалаар хийсэн стандарт бус биеийн тамирын хэрэгслийн тусламжтайгаар хүүхдийн бие даасан моторт үйл ажиллагааг төрөлжүүлэхээр шийдсэн бөгөөд энэ нь дараахь боломжийг олгодог.
- хүүхдийн үндсэн хөдөлгөөн, тоглоом тоглох сонирхлыг нэмэгдүүлэх;
- хүүхдийн ажиглалт, гоо зүйн ойлголтыг хөгжүүлэх;
- төсөөлөл, харааны санах ой;
- хэлбэр, өнгөний мэдрэмжийг хөгжүүлэх;
- хүүхдийн бие бялдрын чанар, моторт чадварыг хөгжүүлэхэд дэмжлэг үзүүлэх.
Мэдээжийн хэрэг стандартын бус тоног төхөөрөмжид ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн тодорхой шаардлагыг тавьдаг.
Стандарт бус тоног төхөөрөмж нь дараахь байх ёстой.
1.Аюулгүй;
2. Хамгийн их үр дүнтэй;
3.Ашиглахад тохиромжтой;
4. Компакт;
5. Бүх нийтийн;
6. Технологийн чанартай, үйлдвэрлэхэд хялбар;
7. Гоо зүйн.
Би та бүхний анхааралд манай бүлгийн хүүхдүүдтэй ажиллахад боловсруулж ашигласан тоног төхөөрөмжийг танилцуулж байна.
Массажны дэвсгэр, зам
Зорилго:доод мөчдийн булчинг хөгжүүлэх, зохицуулалт, уян хатан байдал, анхаарал, хөлний рефлексийн бүсийн массаж; янз бүрийн төрлийн алхах, үсрэх чадварыг хөгжүүлэх.
Материал:янз бүрийн бөмбөлгүүдийг, хуванцар савнаас таглаа, пенициллиний шил, чулуу, товчлуур, харандаа, модон саваа гэх мэтийг оёж, суурь дээр (хавтан, хулдаас, өтгөн даавуу) наасан байна.
Даалгаварууд:хөлийн хуруу, өсгий, алга, хөл дээр алхах, гүйх, хөндлөн гишгэх, үсрэх.
"Билбок" дасгалын машин
Зорилго:
Материал:утсан дээр зөөлөн бөмбөлөг бэхэлсэн хуванцар шүүсний шил.
Даалгаварууд:багтаамжтай бөмбөгийг барьж авах.
Өргөтгөх
Зорилго:хүч чадал, уян хатан байдлыг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний зохицуулалтыг сайжруулах.
Материал:хоосон дамар утас, дансны зангилаа, хүйн.
Өргөтгэгчийг бүх нийтийн сургагч гэж нэрлэдэг. Зарим оронд экспандер сунгах нь тогтсон спорт болсон (ган пүршийг сунгах - "хүч нийлэх").
Ахимаг насны ерөнхий хөгжлийн дасгал хийх үед эсэргүүцлийн туузыг ашигладаг.
Дамббелл
Зорилго:мөрний бүс, гарны булчинг хөгжүүлэх.
Материал:шүүс (үнэртэй ус) хийх хуванцар сав, үр тариагаар дүүргэж, бие биентэйгээ холбосон.
Даалгаварууд:янз бүрийн дасгалууд.
Султанууд
Зорилго:амьсгалын тогтолцооны хөгжил (ярианы амьсгал)
Материал:хуванцар уутны туузыг модон саваагаар бэхэлсэн.
Дасгал:туузан дээр үлээж, агаарын урсгалыг нэмэгдүүлэх буюу багасгах.
Хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх дасгалын машин
Зорилго:хөлний булчинг хөгжүүлэх, бэхжүүлэх, хөлний биологийн идэвхит цэгүүдэд үзүүлэх нөлөө.
Материал:хуванцар савны таг, өнгөт харандаа, эсгий үзэг, цилиндр.
Дасгал:тагийг нь хуруугаараа авах эсвэл нэг савнаас нөгөөд шилжүүлэх; цаасан дээр өнгөт харандаагаар зурах; цилиндрийг хөлөөр өнхрүүлэх, атгах.
"Тэсрэх бөмбөг", "цүнх" шидэх зориулалттай бүрхүүлүүд
Зорилтот:нүд, нарийвчлал, зохицуулалт, уян хатан байдал, анхаарал хөгжүүлэх.
Материал:элсний уут, зүүгээр хийсэн бөмбөг, хөөсөөр дүүргэсэн.
Дасгал:зорилтот цохилт; авч явах, бүү хая.
Winders
Материал:саваа, хүйн, Kinder сюрпризийн багц, даавуугаар хийсэн тойрог, олс.
Зорилтот:Гарны нарийн моторт ур чадвар, уян хатан байдал, хөдөлгөөний хурдыг хөгжүүлэх. Тэвчээртэй байдал, тэсвэр тэвчээр, өрсөлдөөний эерэг сэтгэл хөдлөлийг төлөвшүүлэх.
Хэрэглээ:Чөлөөт тоглоомын үйл ажиллагаа, тэмцээн уралдаанд ашиглаж болно. Хүүхдүүд хүйн утсыг саваа дээр уясан уяачаар орооно.
Тоглоом "Хэн хурдан вэ?"
Нарсны боргоцой массаж
Нарсны боргоцой нь илүү барзгар (өргөстэй). Бид овойлт авч, алган дээрээ сайтар шахаж, дараа нь нөгөө алган руу шилжүүлж (дасгалыг 3-4 удаа давтана). Бид конусыг алган дээр тавиад далдуу модноос далдуу мод руу шилжүүлдэг (дасгалыг 3-4 удаа хийнэ). Бид "колобокс" өнхрүүлдэг (бид дасгалыг 5-6 удаа хийдэг). Бид овойлтыг тохойн нугалахад эргэлдүүлж, гараа сольж (дасгалыг 5-6 удаа хий).
"Нар" симулятор
Тодорхойлолт:"Нар" нь даавуугаар хийгдсэн бөгөөд зөөлөн хөөсөөр дүүргэсэн. Нүд, хамар, ам - өнгөт цавуу цаасаар хийсэн.
Цэцэрлэгийн багш нарт зориулсан "Стандарт бус биеийн тамирын хэрэгсэл ашиглах нь" зөвлөгөө.
Харчикова Людмила Николаевна, MDOU "CRR" Зорка "16-р цэцэрлэг, Железногорск хотын сурган хүмүүжүүлэгч.Ажлын тодорхойлолт:Би танд "Стандарт бус биеийн тамирын хэрэгсэл ашиглах" зөвлөгөөг санал болгож байна.
Энэ материал нь сурган хүмүүжүүлэгчид болон эцэг эхчүүдэд хэрэгтэй болно. Хүүхдийн биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэх сонирхолтой хэн бүхэн.
"Стандарт бус биеийн тамирын хэрэгсэл ашиглах" зөвлөгөө.
Ардын мэргэн ухаанд: "Хүүхдийг ухаалаг, ухаалаг болгохын тулд түүнийг хүчирхэг, эрүүл болго." Хөдөлгөөн нь хүүхдийн бараг бүх үйл ажиллагааны үндэс суурь болдог. Тиймээс эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэхэд онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай байна. Биеийн тамирын дасгал бол хүний биеийн байгалийн шаардлага юм. Симулятор, стандарт бус тоног төхөөрөмжийг ашиглах нь биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Хүүхдүүдийн биеийн тамирын сонирхлыг хөгжүүлэхэд хог хаягдал, байгалийн материалаар хийсэн тоног төхөөрөмж (массаж, алхах, гүйлтийн зам, авхаалж самбаа, зохицуулалтыг хөгжүүлэх төхөөрөмж гэх мэт) онцгой үр дүнтэй байдаг. Стандарт бус тоног төхөөрөмж нь ер бусын элементүүдийг нэвтрүүлж, хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хийх сонирхол, тэдний хувьд шинэ шинж чанаруудтай тоглох хүслийг төрүүлдэг. Стандарт бус биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглах нь танд шийдвэрлэх боломжийг олгодог дараах ажлууд:
1. Хүүхдийн хөдөлгөөний идэвхийг нэмэгдүүлэх.
2. Төрөл бүрийн хөдөлгөөн хийх сонирхлыг бий болгох.
3. Өөрийгөө хянах чадварыг сайжруулах.
4. Хүүхдэд моторт ур чадварыг хөгжүүлэх.
5. Бие даасан байдал, санаачилга зэрэг чанаруудыг хөгжүүлэх.
6. Төсөөлөл, уран зөгнөлийг хөгжүүлэх.
Ийм тусламжийн өвөрмөц байдал, тод байдал, шинэлэг байдлын ачаар хүүхдүүд тэдэнтэй дасгал хийж, сайн үр дүнд хүрэхэд баяртай байдаг. Үйлдвэрлэлийн энгийн байдлыг үл харгалзан стандарт бус тоног төхөөрөмжид тодорхой шаардлага тавьдаг. Энэ нь байх ёстой: аюулгүй, үр дүнтэй, олон талт, авсаархан, гоо зүйн.
Хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх ашиг тус нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Хавтгай хөлтэй бол хөлийг дэмжих үйл ажиллагаа огцом муудаж, аарцаг, нурууны байрлал өөрчлөгдөж, амьсгалахад хэцүү болж, улмаар биеийн байдал мууддаг. Энэ зорилгоор массажны дэвсгэр, замыг ашигладаг. Тэдгээр нь товчлуур, үйсэн, хайрга, харандаа, модон саваагаар хийгдсэн байдаг. Ийм тоног төхөөрөмж нь доод мөчдийн булчинг хөгжүүлэх, зохицуулалт, уян хатан байдал, хөлний рефлексийн бүсийг массаж хийх, дотоод эрхтний ажлыг идэвхжүүлдэг.
Ерөнхий хөгжлийн дасгал хийхдээ мөрний бүсний булчинг хөгжүүлэхийн тулд би туг, султан, цүнх, дамббелл ашигладаг. GCD-ийн үеэр өглөөний дасгал, бие даасан ажилд. Би мөн цүнхийг тэнцвэр, зохицуулалтыг хөгжүүлэхэд ашигладаг. Тэдгээрийг даавуугаар хийж, үр тариа, вандуйгаар дүүргэж болно. Тэдгээрийг нарийвчлал, нүдийг хөгжүүлэхэд ашиглаж болно.
"Bilbock" симуляторуудыг нүд, уян хатан байдал, уян хатан байдал, нарийвчлал, зохицуулалтыг төгс хөгжүүлдэг. Тэдгээр нь хуванцар сав эсвэл хуванцар аягыг уяж, төгсгөлд нь бөмбөг холбодог. Даалгавар: бөмбөгийг лонхонд барь.
Төрөл бүрийн ороомог нь хүүхдүүдийн моторт үйл ажиллагаанд ашиглах сонирхол, хүслийг төрүүлдэг. Тэд гарны нарийн моторт ур чадвар, хурдан, авхаалж самбаа, эрүүл өрсөлдөх чадварыг хөгжүүлдэг. Тэдгээрийг модон саваа, туузаар хийж, төгсгөлд нь тоглоом эсвэл ямар нэгэн зүйл байрлуулж болно. Тоглогчдын даалгавар бол туузыг өрсөлдөгчөөсөө илүү хурдан эргүүлэх явдал юм.
Массаж нь моторт ур чадварыг хөгжүүлэхэд маш их эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гарны нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэхийн тулд бид харандаа, туулайн бөөр, самар, массажны бөмбөгөөр массаж хийдэг.
Өрсөлдөөнт тоглоомуудыг хамгийн ер бусын шинж чанаруудыг ашиглан зохион байгуулж болно. Энэ нь зөвхөн хүүхдийн сонирхол, зохицуулалт, тэнцвэр, уян хатан байдлыг хөгжүүлэх, эерэг эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход хувь нэмэр оруулна. Хуванцар саваар хийсэн цасан гутал ямар их баяр баясгаланг авчирсан бол. Тоног төхөөрөмжийн эмзэг байдлыг үл харгалзан тэд хурдан бүтэлгүйтдэг - тэднийг сайхан сэтгэлийг бий болгох, өрсөлдөөн, ялалтын сүнсийг хөгжүүлэхэд ашиглах ёстой! Тэд мөн хөөс хөвөн хийж болно. Энэ нь боломжтой аливаа материалаас.
Хамгийн чухал цэгХүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэх ажилд амьсгалыг хөгжүүлэх дасгалуудыг янз бүрийн төрлийн хүүхдийн үйл ажиллагаанд оруулах явдал юм. Амьсгал нь эрүүл мэнд, бие бялдар, оюун санааны гүйцэтгэл, тэсвэр тэвчээрээс хамаардаг физиологийн үйл явц юм. Хүүхдэд уушигны амин чухал хүчин чадал бага, хүчилтөрөгчийн хэрэгцээ их байдаг тул уушгийг тусгайлан хөгжүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь амьсгалын дээд замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, ярианы хөгжилд хувь нэмэр оруулах болно, учир нь олон дуу чимээ нь хүчтэй амьсгалах шаардлагатай байдаг. Эдгээр нь ийм даалгавар байж болно: онгоц, уурын зүтгүүр, цох, зөгий хэрхэн дуугарах, эсвэл "усанд шумбах", нуугдаж, амьсгалаа түгжихийг дүрслэх. Бөмбөлөг хөөргөж, нэг аяга усанд үлээж, савангийн бөмбөлөгөөр үлээж, эрвээхэй дээр үлээж, хөөсөн хуванцар, конфетти жижиг үйрмэгтэй хоолойд хийнэ. Ийм үйл ажиллагааны үеэр уушгины гипервентиляци (хурдан амьсгалах, нүүрний өнгө өөрчлөгдөх, гар чичрэх) байхгүйн тулд хүүхдийг хянах нь чухал юм. Стандарт бус тоног төхөөрөмжийг ашиглахад хялбар хэдий ч үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй дараах зарчмууд:
тоног төхөөрөмжийг биеийн тамирын болон хүүхдийн бие даасан үйл ажиллагаанд ашиглах боломжтой;
дасгалуудыг хамгийн энгийнээс эхэлж, аажмаар илүү төвөгтэй зүйл рүү шилжиж, хөдөлгөөнийг төрөлжүүлэх;
бие биенээ дагасан хөдөлгөөний ачаалал ижил булчингийн бүлгүүдэд унахгүйн тулд дасгалуудыг ээлжлэн хийх нь чухал;
дасгал хийх явцад хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлыг сайтар хянаж, хэт ачааллаас урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай;
Бие даасан байдал, үйл ажиллагааг төлөвшүүлэхийн тулд хүүхдүүдийн бие бялдрын чадвар, моторт ур чадварын түвшинд үндэслэн бие даан дасгал хийхийг урих нь зүйтэй.
Дээр дурдсан зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд стандарт бус тоног төхөөрөмж ашиглах нь биеийн тамирын дасгал хийх сонирхлыг нэмэгдүүлэхэд үнэхээр хувь нэмэр оруулж, биеийн тамирын хичээлийг сэтгэл татам, үр дүнтэй болгодог гэж би итгэлтэйгээр хэлж чадна. Хүүхдийн үйл ажиллагааг зохион байгуулахдаа стандарт бус тоног төхөөрөмжийг ашиглах нь ердөө л зайлшгүй шаардлагатай.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх тэргүүлэх зорилтуудын нэг бол сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх, сургах, төлөвшүүлэх явдал юм.
Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндсийг бүрдүүлэх чухал чиглэл бол зөв зохион байгуулалттай субъект-орон зайн орчин, юуны түрүүнд моторт субъект хөгжүүлэх орчин юм. Энэ нь хөгжиж буй шинж чанартай байх ёстой, олон талт, динамик, хувиргах чадвартай, олон үйлдэлт байх ёстой.
Үүний тулд манай 63-р цэцэрлэгт өөрсдийн үйлдвэрлэсэн стандартын бус биеийн тамирын хэрэгслийг ашигладаг, учир нь шинэ спортын хэрэгсэл нь биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлыг идэвхжүүлэхэд үргэлж нэмэлт хөшүүрэг болдог.
Эрүүл мэндийг дэмжих ажил нь цэцэрлэгийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэлүүдийн нэг юм. Хүрээлэн буй орчны тааламжгүй хүчин зүйлсийн бие махбодийн эсэргүүцэл нь зөвхөн хүүхдийн бие махбодийн бие даасан шинж чанараас гадна эрүүл мэндийг сайжруулах тусгай арга хэмжээг цаг тухайд нь зөв хэрэгжүүлэхээс хамаарна.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг сэдэв-орон зайн орчныг төлөвлөхдөө дараахь хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх шаардлагатай.
1) хүүхдийн бие даасан нийгэм-сэтгэл зүйн шинж чанар;
2) түүний сэтгэл хөдлөл, хувь хүний хөгжлийн онцлог;
3) хувь хүний сонирхол, хандлага, сонголт, хэрэгцээ.
Манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажил жил бүр хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг оношлохоос эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулахад чиглэсэн биеийн тамирын болон эрүүл мэндийг сайжруулах ажил (тэвшүүлэх үйл ажиллагаа, бие бялдрын хөгжил) явагддаг. боловсрол, спортын үйл ажиллагаа, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах эцэг эхтэй хамтран ажиллах).
Хичээлийн үр нөлөө нь цогцолборыг амьд, сэтгэл хөдлөлтэй, сонирхолтой байдлаар явуулахад туслах шаардлагатай бүх гарын авлага, тоног төхөөрөмжийг бэлтгэхэд өндөр чанартай, гүн гүнзгий бодож боловсруулсан урьдчилсан ажил нөлөөлдөг. Миний даалгавар бол биеийн тамирын заалны орон зайг эрүүл ахуй, анатомофизиологи, оюун ухаан, гоо зүй, эргономик болон бусад шаардлагад нийцсэн, эрүүл ахуй, эрүүл ахуйн бүх шаардлага, стандартад нийцсэн хямд, стандарт бус, олон үйлдэлт тоног төхөөрөмж, хэрэгслээр хангах явдал юм.
Би өөрийн хийсэн стандарт бус биеийн тамирын хэрэгслийг ашиглан үйл ажиллагаа, зугаа цэнгэлийн тоймыг боловсруулсан бөгөөд үүнийг практикт амжилттай ашиглаж байна. Миний удирдлаган дор насны ангилал бүрт спортын булан эсвэл "Эрүүл мэндийн булан" байгуулж, биеийн тамирын дасгалыг хөгжүүлэх гарын авлагыг хүүхдүүдэд хүртээмжтэй газар байрлуулсан. Энэ нь багш, эцэг эхийн хийсэн үйлдвэрийн спортын тоног төхөөрөмж, стандарт бус (хонгил, маалинга, дамббелл, олон өнгийн онгоцны дугуй, цагираган шидэлт, цасан гутал, өнгөт зам, даавууны султан, сонгодог, хөөс гуалин гэх мэт).
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад тусдаа биеийн тамирын заал, гудамжинд доторлогоотой спортын талбай, гүйлтийн зам байдаг. Энэ бүхэн нь дараахь ажлуудыг шийдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
"Дээрээс эрүүл мэнд бидэнд өгөгдсөн.
Сура, хонгор минь, үүнийг анхаарч үзээрэй"
Спорт зааланд суурилуулсан өнгө өнгийн олон үйлдэлт төхөөрөмж нь хүүхдүүдийг баярлуулаад зогсохгүй олон төрлийн хөдөлгөөн, дасгал хийх боломжийг өргөжүүлдэг.
Бид стандарт бус тоног төхөөрөмжөөр дамжуулан, ер бусын элементүүдийг нэвтрүүлж, улмаар тэдний сонирхол, шинэ шинж чанаруудаар тоглох хүслийг төрүүлдэг. Хүүхдүүд авирч, гүйж, үсэрч, бүх төрлийн дасгал хийж, гадаа тоглоом тоглодог. Тиймээс хүүхдийн хөдөлгөөний хэрэгцээг хангах нь зайлшгүй юм. Энэ нь биеийн бүх систем, функцийг бүрдүүлэх чухал нөхцөл, ертөнцийг танин мэдэх, түүнд чиг баримжаа олгох арга замуудын нэг, мөн сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг бүх талаар хөгжүүлэх арга хэрэгсэл болдог.
Хөдөлгөөн бол эрүүл мэндийн үндэс гэдэгт бид итгэдэг тул дараахь зорилтуудыг өөртөө тавьж байна.
- стандартын бус тоног төхөөрөмжийг нэвтрүүлэх замаар хөгжиж буй орчныг бүрдүүлэх;
- түүний бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх мэдлэгийн туршлага олж авахад туслах;
- моторын үйл ажиллагааны үйл явцад хамрагдахыг өдөөх, түүнийг өөрийгөө танин мэдэхэд нь урамшуулах, хувь хүний дотоод үйл ажиллагааны нөхцлийг бүрдүүлэх;
- бүхэл бүтэн багшийн бүрэлдэхүүн, эцэг эхийн хамтарсан ажлыг бие махбодийг хөгжүүлэх, хатууруулахад чиглүүлэх;
- Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг ухамсартайгаар хадгалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн зан үйлийн өөрийгөө зохицуулах чадварыг бий болгох, энэ нь сургуулийн өмнөх насны зохиомол зохион байгуулалттай орчноос бодит ертөнц рүү шилжихэд бие бялдар, оюун ухаан, нийгмийн хувьд илүү цэцэглэн хөгжих боломжийг олгодог. , өдөр тутмын амьдрал.
Практикаас харахад хөгжлийн орчин нь дангаараа бие бялдрын идэвхийг нэмэгдүүлэх, сургуулийн өмнөх насны хүүхдийг албадлагагүйгээр өөрийн хүсэл зориг, хүслээр хийсэн хөдөлгөөнд түлхэх боломжийг аль хэдийн бий болгодог. Тиймээс бие бялдрын хөгжлийн ажлын эхний ажлуудын нэг бол танхимыг тод, ер бусын дүр төрхтэй болгож, Шведийн хана, бөмбөлөг бүхий засгийн газрын өрөөтэй төстэй болгохгүйн тулд боломжтой бүх зүйлийг хийх явдал байв. тавиурууд.
Стандарт бус тоног төхөөрөмж нь биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах ажлыг эрчимжүүлэх нэмэлт хөшүүрэг болдог. Манай цэцэрлэгт боловсруулсан гарын авлага, стандартын бус тоног төхөөрөмж нь энгийн бөгөөд хямдхан байдаг. Эдгээр туслах хэрэгсэл, тоног төхөөрөмжийг ашиглах нь булчингийн янз бүрийн бүлгүүдэд зориулсан дасгалын тоог нэмэгдүүлж, янз бүрийн эмгэг бүхий хүүхдүүдтэй ажиллах ялгаатай аргыг ашиглах боломжийг олгодог.
ДОУ №63 СТАНДАРТ БУС ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖТЭЙ АЖИЛЛАСАН ТУРШЛАГА
СТАНДАРТ БУС ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ЖАГСААЛТ:
4 хөндлөвчтэй тавиурууд.
Тодорхойлолт: тосон даавууны хаягдал материал, өндрийг тохируулах нүх, дэгээ бүхий картон хоолой.
Би хөлөө урам зоригтойгоор өргөж, цонхоор гулгах болно
Хонгилууд
Тодорхойлолт: цагираг нь даавуугаар чихмэл, нөгөө үзүүр нь үнэгүй
Ашиглалтын зорилго: Хөдөлгөөний зохицуулалт, авхаалж самбаа, эр зориг, дөрвөн хөл дээр авирах, хязгаарлагдмал орон зайд алга, өвдөг дээрээ түшин явах чадварыг хөгжүүлдэг.
Харанхуйгаас бүү ай, хонгилоор мөлх
Ногоон тавиурууд
Тодорхойлолт: нүхтэй картон хоолой
Ашиглалтын зорилго: уян хатан байдал, зохицуулалт, мөлхөх, авирах, алхах, үсрэх, сансарт чиг баримжаа олгох дасгалыг хөгжүүлэх.
Тавиурууд нь олон үйлдэлт байдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй "Ухаантай морьтон", "Морь унах" үндэсний спортын наадмыг зохион байгуулдаг.
Осетийн сэдэвт буухиа уралдаан: "Ууланд хонгил"
4. Олсны ургамал
Тодорхойлолт: янз бүрийн өндөртэй байгалийн зүсэлт
Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хамгаалалт: үсрэх, алхах, гүйх
Хожуулаас хожуул хүртэл энэ бол бүхэл бүтэн сургамж юм
Би модны хооронд гүйж, ой руу орно
Бүргэдийн цамхаг
Ашиглалтын зорилго: Тэмцээнд оролцох сонирхлыг нэмэгдүүлнэ. Авхаалж самбаатай, хурдан байх чадвартай.
"Папаха Атсамаза", "Морь унах" гэх мэт буухиа уралдаанууд.
Цамхагууд зогсож, сүр жавхлантай харцгаана
Өнгө өнгийн бөмбөлөг
Тайлбар: Загас агнуурын 2 шугамыг хананаас хана хүртэл сунгаж, 10 өнгийн бөмбөлөг урсдаг бөгөөд тэдгээрийг хөдөлгөж болно. Шугамын урт нь 6 метр юм.
Ашиглалтын зорилго: байрлалын эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, ATS хөгжүүлэх
Бөмбөгийг гимнастикийн саваа эсвэл цагираг ашиглан хөдөлгөдөг.
Бөмбөгт хүрч, түүнтэй хамт алхаарай
Хуванцар лонхтой цана
Тайлбар: лонхыг хөлийг нь тааруулж, ирмэгийг нь өнгөт цахилгаан соронзон хальсаар наасан байна.
Ашиглалтын зорилго: хөдөлгөөний зохицуулалт, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх
Along the Ski Trail зэрэг буухиа тоглолтонд
Дамббелл
Тодорхойлолт: нарийхан өнгийн туузаар чимэглэсэн, усаар дүүргэсэн хуванцар цагаан лонх, тус бүр нь 150-200 гр.
Бие махбодийн чанар: хүч чадал, авхаалж самбаа, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.
Олон өнгийн онгоцны тойрог
Тодорхойлолт: картон
Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хөгжил: тэврэлт, шидэх
Бид гартаа дамббелл авч, дасгал хийх болно
Хэн цасан дундуур хурдан гүйж, унасан ч айдаггүй
Чарга
Тодорхойлолт: 1м-ээс 1м хэмжээтэй тааран хоёр ширхэг
Тоглоомонд - буухиа уралдаан, өвлийн улиралд хөгжилтэй тоглоомууд
Зуны турш бид зогсож, өвлийг хүлээж, нүх сүвийг хүлээж, уулнаас гүйсэн
Циркийн цагираг
Тайлбар: таазны доор 2 цагираг загас барих шугам дээр дүүжлэгдсэн, цагирагны өндрийг тохируулж болно
Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хөгжил: Бөмбөгийг шидэх, барьж авах, цагирагаар уут хийх.
Манай бөмбөг энгийн биш, цагираг руу нисдэг - сум шиг
11. Сонгодог
Тодорхойлолт: арьсан материалаар хийсэн
Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хөгжил
Бие даасан ажил, тоглоом, буухиа уралдаанд
Хичээлдээ их дуртай, хэрэм шиг үсэрдэг
12. Бүртгэл
Тодорхойлолт: арьсан материалаар хучигдсан хөөс лог
Ашиглалтын зорилго: хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх, амрах чиг баримжаа олгох
Энд гуалин байна - энэ нь биднийг удаан хугацаанд хүлээж байсан
13. Хөөсний баар
Ашиглалтын зорилго: ATS-ийн хөгжил
Хувь хүний ажилд буухиа тоглоом
14. Даавууны султанууд
15. Өнгөт замууд
Ном зүй
1. Adashkevichene EI Цэцэрлэгт спортын тоглоом, дасгалууд. М .: Боловсрол, 1992.
2. Боген М.М. Биеийн төгс байдал нь биеийн тамирын онолын гол үзэл баримтлал болох // Биеийн тамирын онол ба практик 1997. - 5. - P. 18-21.
3. Бондаревский Е.Я. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн тэнцвэрийн функцийг хөгжүүлэх насны онцлог. М., Гэгээрэл 1988
4. Буцинская П.П. Биеийн тамирын хичээлийн үндсэн хөдөлгөөнийг төлөвлөх // Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол, арга зүйн хичээлийн оюутнуудын сурган хүмүүжүүлэх практик. Москва: Боловсрол, 1984 он.
5. Бондаревский Е.Я., Кадетова А.В. Биеийн тамирын сургуулийн өмнөх боловсролын хөтөлбөрийн тухай // Сургуулийн биеийн тамирын соёл. - 1987 он.
6. Волков В.М. Хөдөлгөөний чадварыг хөгжүүлэх урьдчилсан нөхцлийн асуудал // Биеийн тамирын онол, практик. - 1993 он.
7. Вавилова EN Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хүч чадал, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх. Москва: Боловсрол, 1981 он.
8. Голомазов С.В., Хөдөлгөөний нарийвчлал. - М .: GTsOLIFK, 1979 .-- 43 х.
9. Zatsiorsky VM, Sergienko LP - Хүний моторт чанарыг хөгжүүлэхэд удамшлын болон хүрээлэн буй орчны нөлөөлөл // Биеийн тамирын онол ба практик. 1975, -6. - S. 22-29.
10. Коренберг В.Б., Биеийн болон моторт чанарын асуудал // Биеийн тамирын онол, практик. - 1996. - 7. - S. 2 ~ 5-
11. Костюков В.В. Янз бүрийн насны хүмүүсийн биеийн тамирын дасгалыг зохион байгуулахад спортын тоглоомыг ашиглах шинжлэх ухаан, технологийн үзэл баримтлал // Биеийн тамирын онол, практик, - 1994. - 11, - P. 23 -
12. Куликов Л.М. Спортын сургалтын менежмент: тууштай байдал, дасан зохицох, эрүүл мэнд. - М. - ФОН. - 1995 .-- 395 х.
13. Курган А.В. Хэмнэлтэй хөдөлгөөний гарал үүсэл, зохицуулалтын тухай // Биеийн тамирын онол, практик, 1996.11. P. 44-49-
15. Рунова М.А. Цэцэрлэгийн хүүхдийн биеийн хөдөлгөөн. Москва 2006 он
16. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн моторт чанарыг хөгжүүлэх / Ed. З.И. Кузнецова. - М .: Боловсрол, 1987 .-- S.153-177
17. Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын биеийн тамирын багш. М .., 2006 он
18. Яковлева Л.В., Юдина Р.А. 3-7 насны хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэнд. М., 2003
19. Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А., Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын арга зүй. М., 2005
20. Пензулаева Л.И. Амралт зугаалгын гимнастик Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан. М., 2006
21. Глазырина Л.Д. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын соёл // Хөтөлбөр ба хөтөлбөрийн шаардлага. Москва: 2005 он.
Биеийн хөгжлийн түвшин 2009-2010 он
Оны эхэн үе
Оны төгсгөл
