Экс эхнэрийн амьдралыг хэрхэн зогсоохоо зогсоох. Та экс нийгмийн сүлжээг юу үүсгэдэг вэ. Амьдралд сонирхолтой үйл явдлууд дутмаг
Марина, та зөвхөн нэг залуутай, тийм ч их хайргүй залуугаараа удирддаг, тийм ч их хайргүй, сэтгэлийн хөөрөл, тааламжгүй байдал, тааламжгүй байдал, тааламжгүй, тааламжгүй, тааламжгүй, тааламжгүй, тааламжгүй, тааламжгүй байдал юм. Та болон тэр залуу тэднийг дамжуулж, энэ нь аль хэдийн боломжтой бөгөөд энэ нь аль хэдийн боломжтой бөгөөд хасагдсан, хурцадмал байдлыг үл тоомсорлодог. Бид түншүүдийг төлөвшүүлсэн хувь хүн гэж сонгодог. Үүний төлөө, түүний эрч хүч, үйлдлээр хандах хандлага, үйлдлээс болж бидэнтэй уулзаж, хамт байгаа тул тэдэнтэй уулзаж, хамт амьдардаг. Та, тэр охинтойгоо хамт байсан, тэр охинтойгоо хамт байсан, тэр охинтойгоо байнга сөрөг байдлаар хүлээж, эргэлзээ төрж, Юуны төлөө? Өөрийнхөө мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй. Би чамайг буруутгах бодолгүй байна, энэ нь зүгээр л хажуугийн харц юм, та санал нийлэхгүй байна. Бидэнтэн бүхий л амьдрал, амьдрал нь өөрийн амьдралаа өөртөө тэдний сэтгэхээс хамаарна. Эдгээр бол зовлон байдал, хүсэл, Шийдэл, Шиймжийн байдал, үзэсгэлэн,, бидний болон эдгээр нь бидний болон Penheena, үр дүн тогтооно, үзэгдэл таны ирээдлэлтийн хувь нэмэрлээ Байна уу. Та түүнийг хэрхэн харахыг хүсч байна, тэгвэл энэ нь: Муу зүйлээ хүлээх хэрэгтэй. Энэ нь зүгээр л хүлээх болно, итгээрэй, бүх сэтгэлийг л сайн сайхныг хүсье. Яагаад энэ хэв гажигтай хандлага вэ? Таны сэжиглэл, сэтгэлийн түгшүүр нь ядаж л таны хамгийн сайн харилцаагаа мэдэрч байгаа тул таны хамгийн сайн сайхныг мэдэрдэг. Ерөнхийдөө, атаархал, тэр өөрөө өөрийгөө илтгэсэн, хэн нэгэнтэй холбоотой, хэн нэгэнтэй харьцдаг, хэн нэгэн нь мэдэрсэн хүн юм. Хүний айдас, гомдохоос айж, санаатай, ойлгомжгүй байдаг. Сэтгүүл нь өөртөө итгэлгүй байгаа бөгөөд түүний үнэ цэнэ, хэрэгцээ, тэдний хүч, сэтгэл татам байдал. Гэхдээ бүх асуудал нь бидний толгойд байдаг. Бид ихэвчлэн өөрсдийгөө бий болгодог, бид өөрсдийгөө бий болгодог, бид өөрсдийгөө бий болгодог. Өөрийнхөө сонгосон хүн биш гэж бодож байна, үнэхээр өөртөө ийм харилцааг зохистой гэж бодож байна уу? Хайртай хүнийхээ оронд өөрийгөө байрлуулахыг хичээ (хэлснээр "тэр хэллэгийг" гэж хэлээрэй. Өөрийн талаараа тайлбарлаж байгаа бол үлгэр сэтгэн сэтгэвсэг, анхаарал, хар, харилцаа холбоо, харилцаа, харилцаа тогтоох,, ямар бол харилцаа,, зөв \u200b\u200bхолбоо,, ямар нэгэн харилцаа холбох, хориг, хоризмор. Та байнга зөвтгөхийг хүсч байна уу? Хүн аливаа хэлбэрээр үл итгэх байдал (харилцааны үр дүн, харилцан яриа, харилцан яриа, харилцан яриа, сонгосон үгс, intonation нь үйлдлээс хамаарч үйлдлээс хамаарч, харин та үүнийг дасгал хийхгүй байх болно. .. Бодит амьдралдаа үргэлж амьдар, хайрттайгаа харьцах харьцаа, сэтгэл хөдлөлийн холбоог үнэхээр эрхэмлэх бол сэтгэл хөдлөлийн холболтыг бий болго. Хажууд нь харилцаанд байгаа, учир нь хүн үргэлж сэтгэл хөдлөлийн орон сууцны байшинг авдаг, итгэл үнэмшил нь өөрөө үнэ цэнэтэй юм. Хүн бүр өнгөрсөн зүйлтэй, та үүнийг өөрчилж чадахгүй, гэхдээ та өөрийн аз жаргалтай жинхэнэ бодит бодит бодит байдлыг бий болгож чадна. Хайртай хүндээ итгээрэй, түүнд анхаарал халамж тавь, түүний тусламж, тусламж, тусламж, үйлсэд нь магтаж, үйлдлүүд, Жишээ нь, Жишээ нь, Жишээ нь, Жишээ нь романтик оройн хоол идээрэй. Тэр танай хүн эерэг байдаг (магадгүй ухаалаг, эелдэг, сэтгэл татам, сэтгэл татам, тайван, тайван, тайван, тайван, тайван, тэр нь таны амьдралд хүргэх болно. Үүнийг илүү сайн болгох, илүү тод, илүү баялаг, баялаг - эдгээр чанарууд, түүнийг үнэлж, боловсруулж, боловсруулж, хөгжүүлэх болно. Түүнтэй харилцаагаа зохицуулахын тулд хүчин чармайлтаа чиглүүл. Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг илэрхийл. Тэр чамд хайртай гэдгээ ярихаа мартуузай, хайр нь эр хүн шиг үнэ цэнэтэй юм. Өдөр бүр тааламжтай зүйл хий, та түүнд болон та болон танд баяр баясгаланг өгөх болно. Эерэгээр таарч, итгэл үнэмшил, баяр баясгалан, баяр баясгалан, сайн, сайн сайхан байдалд хэрхэн амьдрахыг хараарай. Энэ нь таныг аз жаргалтай байлгах болно. Өөрийнхөө тухай бас сайн, мартаж болохгүй, учир нь та сайн байгаа тул залуу нь үүнийг үнэлдэг. Тэр чиний хувьд хамгийн сайн нь юм. Үүнийг өөртөө дэмжинэ. Өөрийгөө болгоомжтой хандах, хайрт, хайр, хайр, хайр, хайр, бусад хүмүүс танд хандах болно. Аливаа нөхцөл байдалд та ухаантай, гоо сайхан, сайхан, хайрт, аз жаргалтай, хайрт байх нь зохисгүй, энэ нь юу ч хийхгүй байх, гэхдээ та ямар ч зүйл хийхгүй, гэхдээ юу ч биш, харин юу ч хийхгүй, гэхдээ юу ч биш юм. Хэрэв та түүнээс хангалттай илэрхийлэл байхгүй бол залуу эрч хүчээ үнэлж, эрч хүчээ үнэлж, анхаарал халамж тавьж, анхаарал халамж тавьдаг, анхаарал халамж тавьж, анхаарал халамж тавьж, анхаарал халамж тавьж, хамгийн сайн нь, юуны төлөө өөрөө хийх хэрэгтэй. Энэ нь үүнийг хайрлахаа болих эсвэл анхаарал халамж тавихаа больсон боловч зөвхөн тэдний анхаарлыг төвлөрүүлдэг, зөвхөн тэдэнд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг зогсоохын тулд зөвхөн тэдэнд анхаарлаа төвлөрүүлэх, амьдралаа хийх, олон төрлийн амьдралаа хийх хэрэгтэй, өөрийнхөө ажил мэргэжлийг бүрдүүлэх хэрэгтэй , чамайг үргэлж баяр баясгалантай байдалд байлгах, дотоод энерги, өөртөө итгэх итгэлийг өг. Энэ бол одоо таны хувьд хамгийн чухал стратеги юм - өөртөө хангалттай стратеги, өөртөө таалагдах, өөртөө сонирхолтой байхын тулд тэр үүнийг мэдэрч, өөрийгөө эхлүүлж, үнэлж эхэлдэг. Өөртөө энерги, энерги, өөртөө сайн байгаарай (энэ нь өөрөө шилжих болно), өөрийнхөө хувьд өөрийнхөө хувьд хамгийн сайн үнэ цэнэ, амьдралын удирдамж, амьдралын удирдамж, та зогсож байна. Бүгд аз жаргалтай эсвэл аз жаргалгүй эсвэл аз жаргалгүй эсэхээс үл хамааран хүн бүр сонгодог. Хэрэв мэргэжлийн зөвлөгөө авах шаардлагатай бол асуултууд гарч ирж, гэхдээ энэ бүх зүйлийг тодрох, чатлах гэж байгааг хүсч байна. Амжилт хүсье, хайр, харилцан ойлголцол, харилцан ойлголцол, эв найрамдал. Хариултыг үнэлэхийн тулд би талархах болно.
Сайхан өдөр. Би таны хариултыг сонирхож байсан "Marina-тай, та зөвхөн тийм ч их хайргүй залуутай, та ямар ч хамаагүй залуутай, ямар ч айдас төрүүлдэг. Энэ хариулт тантай хамт байна уу?
Шинжээчтэй ярилцӨмнөхийг нь сонирхож, шинэ зургуудыг хянах уу? Бүх үнэнүүдтэйгээ хичээж байгаа бөгөөд энэ нь хэрхэн вэ гэдгийг мэдэхийн тулд үнэн биш юм уу? Хэдийгээр та яагаад үүнийг ойлгохгүй байгаа гэдгээ ойлгодоггүй ч гэсэн өөрийгөө танд сануулах болно. Экс найз залуу эсвэл экс эхнэрийн хувийн амьдралыг мэддэг байх хүсэл нь алагдах, сайн зүйл хийхэд хүргэдэггүй. Тиймээс тэвчээртэй, яагаад гэвэл, яагаад гэвэл хүнээс болж, энэ нь бодит хүн болж хувирах хүртэл амжилттай гарна. Болон сэтгэлзүйн зөвлөмжүүд нь эксийг хэрхэн зогсоохыг танд хэлэх болно.
Ийм зан үйлийн шалтгаан
Аймаг
Хэрэв та өөрийгөө үнэлэгдсэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй жирийн охин бол таны хавсралт алга болохгүй гэж гайхах зүйл биш юм. Хүлээн авах: Шинэ харилцаа, урьд өмнө хэзээ ч шинэ харилцаа холбоогүй гэж бодож байна, одоо цорын ганц боломж, одоо танд хэн ч хэрэггүй болно гэж бодож байна.
Ийм бодол толгойд нь амьдрахад өнгөрсөн үе рүү наалдахад л интоорын сэтгэлийн гүн гүнзгий хайрыг харж байна. Ерөнхийдөө, та өөрийнхөө зургууд таны өөрийн сэтгэгдлүүдийн нууцлалыг өөрийнхөө анхаарлыг татаж болох нууц тэмдгийг хайж байна.
Амьдралд сонирхолтой үйл явдлууд дутмаг
Маник зан үйлийн шалтгаан нь Баналын уйтгартай байж болох юм. Та хамтдаа амьдарч байсан, тод сэтгэл хөдлөлийг хүлээж авав, үргэлж ямар нэгэн зүйл хийсэн, үргэлж соёлын болон зугаа цэнгэлийн хөтөлбөрийг цаг тутамд будсан байдаг. Гэтэл гэнэт бүх зүйл дуусч, энэ нь юу хийх боломжгүй юм.
Цөхрөлийн арын дэвсгэрийн эсрэг, та миний сэтгэл санааг дээшлүүлж байсан бөгөөд энэ нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, энэ бол таны экс. Гэсэн хэдий ч одоо таны амьдрал атаархал, адал явдалт асуудаг гэж асуудаг - Өдөр бүр олон төрлийн зүйл биш гэж үү? Тагнуулч бол "Pepperik" юм, энэ нь урт удаан хугацаагаар даван туулахад тусалдаг бөгөөд энерги, шинэ мэдрэмжийг авахад тусалдаг.
Өшөө авах хүсэлтэй хүсэл
Таны салах тааламжгүй байсан уу? Бүх зүйл санаачлагаандаа болсон уу? Тэр таныг орлуулахыг олсон уу? Мэдээжийн хэрэг, та уур хилэнг нуухын тулд жинтэй шалтгаан байна. Авсан эсвэл айдасгүй хүн шиг, та ямар ч зүйлийг хийхгүй, гэхдээ гэмт хэрэгтэн нь илүү өндөр хүчийг шийтгэх болно гэж найдаж байна. Тэгэхээр та өмнөх хуудсан дээрх шар шувууг суулгаж, намайг тайвшруулна: охиныхоо явахад нь: Охин нь шидэх болно, найз нөхөд нь шидэх болно, найз нөхөд нь шидэх болно, карьерын ажил хийх болно.
Өөрийн атаархал
Хар атаархах мэдрэмж нь гашуудалтай байх боломжтой. Үүний улмаас, та өөрийн шинэ ишлэлүүдтэйгээ харьцуулахын тулд урьд өмнө хэзээ ч ийм төгсгөлгүй байдаг. Та хараад ойлгож, ойлгож байна: Тэр тантай хамт байх болно, сайн байна, түүнийг зовоож байгаарай!
Таны эгзэгтэй харцнаас гулсахгүй байна. Тэр түүнд юу өгдөг вэ, тэр түүнийг хэрхэн яаж хувцасладаг вэ, энэ бүх зүйлийг хянан шийдвэрлэх нь ямар ч бодитой бөгөөд энэ нь ямар ч гайхалтай бодит байдал нь түүний хувьд бүрэн үнэ цэнэтэй биш гэдгийг та бүрэн бус гэж үзэж байгаа боловч тэд тийм ч сайн зүйл биш юм. Өөрийн өмч, энэ нь та өнгөрсөн үеийг орхихгүй гэсэн үг юм.
Хүнийг алдах хүсэл эрмэлзэл
Хайртай болсон бүх зүйлдээ тохиолддог бүх зүйлээ мэддэг байх болно, хуурмаг зүйл нь та огт салаагүй мэт харагдаж байна. Энэ бол норм нь хэдэн долоо хоног өнгөрсний дараа хэдэн долоо хоног өнгөрсний дараа хамгийн ихдээ хэдэн сар өнгөрч байна. Гэхдээ ийм зан үйлийг жилд нэг ба түүнээс дээш удаа ажиглаж байх үед та үүнийг зүгээр л буцааж өгөхийг хүсч байна.
Хосуудын нуралтыг хэн буруутгахыг бүрэн зогсоохын тулд тасалдсан холболт эсвэл далд ухамсартайгаар олж мэдэхийг хүсч магадгүй гэж найдаж байна. Таны хувьд энэ асуултыг хаасангүй байна, энэ нь өдөр бүр дотогшоо орж, хуучин хүсэл эрмэлзэл, амьдралаа олсон ч гэсэн дотроосоо саад болдог.
Дайсан дахь энгийн сонирхол
Социологичдын хэлснээр хүмүүс комрадуудын үйл явдлыг хянахын тулд зөвхөн комрадуудын үйл явдлыг хянах гэж заагаагүй болно. Тэд дайснууд юу болж байгааг мэдэхэд багагүй байна. Үүний тулд, хүн нийгмийн сүлжээнд байгаа найзуудынхаа бүлэгт таагүй танилуудыг тэвчихэд бэлэн боллоо.
Ийм тагнуулд, ичгүүртэй зүйл гэж ичдэггүй, тэр ч байтугай "Shiendendienting" нь үүнийг "Shaden Trightion" гэж ойлгодог. Интернетэд өмнөх хурга, гомдлыг харах, та энэ сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх боломжтой, энэ нь хүний \u200b\u200bхэвийн мэдрэмж гэдгийг мэдэрч чадна.
Хамгийн жинхэнэ маниа
Заримдаа хуучин нь өмнөх зүйлийн ердийн тандалт нь илүү их зүйл болж хувирдаг бөгөөд түгшүүрийн шинж тэмдэг болж хувирдаг. Аз болоход, ингэж маш их тохиолддог, тийм л тийм ч өдөршгүй юм, Тиймээс та энэ шударга биш юм. Зүүн залуу хүний \u200b\u200bамьдралыг хянах үед сэтгэл судлаачид өдөр бүр "үүрэг" -ийн нэг хэсэг болж, олон цаг зарцуулдаг.
Энэ тохиолдолд та алдагдсан хяналтыг буцаахыг хичээдэг. Тийм, нарийн хяналт, найз залуу нь өөрөө биш. Таны сонирхлын бүсээс урт удаан хугацаагаар юу болсон болохыг та мэдэхийг хүсч байна. Мэдээлэл Булимиа одоо хаанаас ч гарч ирэв: Эхлээд та зүгээр л хүн рүүгээ тагнах, дараа нь түүний зургийг хамгийн бага нарийвчлан мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс удаан үргэлжилж, гэнэт та энэ нь танд хайртай хүмүүс, найз нөхдийнхөө амьдрал биш харин илүү их анхаарал хандуулдаг. 
Хяналттай хэрхэн уях вэ?
Өөрийнхөө үйлдлээс дээгүүр бод
Эхлэхийн тулд би өөртөө дараахь асуултанд биечлэн хариулна уу: "Би яагаад хичнээн их хичээдэг вэ?" Гэж би яагаад амжилтанд хүрэхийг хүсч байна вэ? Таны зан байдал нь доромжлох явдал гэдгийг ойлгож, үйлдэл, бодлын хариу арга хэмжээ авах цаг болжээ. Хуучин байх шалтгаан нь өмнөх үеийнх нь шалтгаанаас юу ч байсан хамаагүй, тэгвэл та түүнийг хүчээр буцаахгүй. Тиймээс өөрийгөө даван туулах: Амьдрал, тод, гэрэл гэгээтэй, шинэ харилцаанд хичээх нь стресс, үндэслэлгүй зовлонгоос зайлсхий. Өнгөрсөн тухай бодохоо боль, эцэст нь та үнэхээр аз жаргалтай байх болно!
Сануулагчаас салах
Зоригтойгоор хамтарсан зургуудыг зоригтой угааж, шаардлагагүй тоог бүрдүүлээгүй тоонуудыг бичигдсэн номноос хасч, хуучин харилцагчдыг бүх нийтийн сүлжээнүүдээс салгаад, дараа нь найзуудтайгаа харьцуулаарай. Таныг хуучин мэдрэмжээр холбож буй аливаа утсыг устгах, илүү чухал зүйл дээр төвлөрөхөд хялбар болно.
Өөрийгөө хайрла
Шинэ хобби, Хэрэгтэй зүйлүүдийг авах: Яг ямар нэгэн гадаад хэлний сурах, өргөдлийг судлах, ProBm, БҮХ ТӨРГКА, БАЯНСАН АХААРУУЛЖ ЗААВАР, ӨНx хамгийн ихдээчиж, бүх зүйл тааруу байгаарай. Тэгэхээр та бүхэнд хяналт тавихад нэг минут үлдэхгүй бөгөөд өмнөх нь арын хэсэгт эргэж ирнэ.
Атаархлаас салах
Хэрэв атаархал нь таныг дахин хуурч байгаа бол энэ энергиийг зөв чиглэлд чиглүүлж, өөрийгөө сайжруулахын тулд үндсэн өдөөлтийг хий. Таны өнгөрсөн найз залуу эсвэл гэр бүлийнхний өөр нэг хүсэл тэмүүлэл нь дээд юм уу? Би хангалттай хэмжээгээр хуримтлуулж, үүн дээр туулах болно. Унтаж нойрмоглох нь verbetnaya lan шиг үү? Бусад хүмүүсийн зургуудад бүү зов, гэхдээ фитнесээр ирээрэй. Тэр ухаалаг бөгөөд үүссэн үү? Курс руу яв, шинэ мэдлэг олж ав, мэргэжлийг өөрчлөх. Ийм үйл ажиллагаа нь таны нүд рүү авирахад тань туслах болно. Амьдралын сургалтын дагуу та өмнөхөөсөө өндөр байх болно, та өмнөхөөсөө өндөр байх болно, та нэг сайхан өглөө та ойлгох болно: Тэр танд зохисгүй юм.
Найз нөхөд байхыг бүү зөвшөөр
Өөрийгөө магтаж, өөрсдийгөө магтаж, залуухан залуутай чатлахаа больсон. Эцсийн эцэст, хэрэв танд маш их стресс өгөх юм бол яагаад өөрийгөө зовоох вэ?
Зүгээр л үзэхээ боль
Өөрийгөө гараараа ав: Хийж байснаас илүү хялбар зүйл хийх хэрэггүй. Яагаад цочромтгой байдлаас ангижрахгүй байгаа юм бэ? Шоу, эцэст нь хүслийн хүч. 
Бусдыг атаархаж, амьдралаа хэрхэн яаж зогсоох вэ? Би Нийгмийн сүлжээнд танигдж байгаагаа илэрхийлж байгаагаа илэрхийлж байна, түүнийг нь энд бид тэнд бид тэндээрээ нь би их чамайг алхдаг, ийм сайхан байдалтай байх болно. Яагаад вэ? Яагаад би тэнд байна? Тийм, учир нь би бүгд муу, тиймээс би тэдэнд атаархаж байна. Би уур хилэнгээс аймшигтай, яагаад гэдгийг би ойлгохгүй байна. Өмнө нь энэ нь амьдралд хүнд хэцүү үе байсан ч хамаагүй ... би үүнээс салахыг үнэхээр хүсч байна. Би амьдралаа төрөлжүүлэх гэж хичээж байна, ингэснээр явах цаг байхгүй .... Энэ нь хараахан ажиллахгүй байна. Хэрхэн байх, би жимс, бүгдэд нь атаархахыг хүсэхгүй байна
Өөрсийх хүмүүсийн амьдралыг хянах гүүж, мөнхууд чиний амьдралуудад их баяр баясгалан, хандуулахгүй байна чи амьдрал, сонирхлыг зур ,аа нөхөдөг бүгдийг нь өөрчилсөн ...
Сайн уу?
Би нэг том панча амлах дургүй, гэхдээ энэ нь надад бололтой, энэ нь нийгмийн сүлжээнүүдийн тухай юм: атаархах явдал юм. Үнэндээ амьдрал дахь хүн бүр дээш, доошоо, доошоо, бүх зүйл маш муу бөгөөд юу ч өөрчлөгдөхгүй юм шиг санагддаг. Гэхдээ нийгмийн сүлжээнд, хачин сондгой, би зөвхөн олон тооны эерэг хэллэгийг нийтлэхийг хүсч байна: Өөр өөр хувийн амжилт, баяр баясгалан, баяр баясгалан, аз жаргал. Тиймээс энэ бүхнийг уншиж байгаа хүн, медалийн зөвхөн нэг талыг хардаг. Тэрбээр медалийн зөвхөн нэг талыг хардаг. Бидний мэдэхэд хялбар байх нь миний хувьд ерөнхийдөө энэ нь бүх зүйлийг танд хялбархан өгдөг гэдгийг харуулахад хялбар байдаг. Тиймээс, энэ нь хүмүүсийн зургууд нь сүлжээнд хэрхэн дугуйг хэрхэн яаж харуулахгүй байна. Гэхдээ энэ нь бүгдийг нь хийдэг эрх мэдэл болгон ашиглах шаардлагатай ...
Панака юу вэ? Нийгмийн сүлжээгээс татгалзах. Нэгдүгээрт, энэ нь өөртөө итгэх итгэлийг бууруулахаа зогсоох болно. Хоёрдугаарт, хоёрдугаарт, олон цаг хугацаа аливаа зүйлийг хийж эхлэхэд чөлөөтэй байх болно
Яагаад тэднийг дагаж байгаа юм? Амьдралдаа анхаарлаа төвлөрүүл, үүнийг хэрхэн сайжруулах вэ. Атаархал бол нүгэл юм. Певитиват хийхийг хичээ, амьдралынхаа талаар сайн бодоод үзээрэй, үзэсгэлэнтэй, сөрөг, сөрөг, сөрөг зүйл биш, Аажмаар бүх зүйл өөрчлөгдөх болно, гэхдээ та хүчин чармайлт гаргах болно!
Та тэднээс илүү дээр гэж итгэж эхэл, тэд хамгийн сайн сайхныг хүсье
зөв чиглэлд бодож үзээрэй, та амьдралаа төрөлжүүлэх хэрэгтэй. Мөн өөр хэн нэгний цагаар, тэр ч байтугай нийгмийн сүлжээнүүдээс ч хангалттай цаг хугацаа шаардагдаагүй, тэр ч байтугай Нийгмийн сүлжээнд цаг хугацаа хангалтгүй байсан!) Үнэн! Энэ бол ашиггүй зарцуулалт юм. Танил руу орохгүйгээр өөрийгөө дүрмийг ав. Юуны төлөө? Та бүрэн дүүрэн байна. Тэднийг зохион бүтээгээрэй, тэд бол хобби шинэчилдэг. Тэд амьдралаа илүү хөнгөн байлгана.
Бусдад баярлаж сурч, та өөртөө баяртай байх болно.
Яагаад тантай ийм зүйл байхгүй болохыг би мэдэж байна, гэхдээ одоо гарч ирсэн. Бүх нийгмийн сүлжээ буруутгах. Ноцтой зүйл гэж байдаггүй, хүмүүс тэнд байгаа хамгийн сайн зүйл хэвтэж байгаа тул хүн бүр зүгээр байх шиг байна. Тэдний бодит асуудлын талаар хэн ч бичихгүй, бүх зүйл харагдаж байгаа зурагнуудаа хэвшүүлэхгүй. Би заримдаа янз бүрийн салбарт хүмүүс, хууран мэхэлсэн жишээг мэддэг байсан ч гэсэн олон янзын хүмүүст атаархдаг. Би үүнийг хэлж чадна. Би илүү сайн найзтай болжээ, тэр өөрийн профайл дахь хайрын талаар ишлэлтэй байсан бөгөөд тэр надад хэлсэн бөгөөд тэр надад түүний найз залууг яаж хайрлахаа хэлдэг. За, энэ ишлэл бол хайр нь газрын хамгийн хүчирхэг хүч юм гэдгийг мэддэг. Би энэ хэллэгийг үргэлж уншиж, бодлоо уншаад, энд өөрийн сонголтондоо итгэлтэй хүн байна. Би одоо ч гэсэн шийдэж чадахгүй байгаа, би дуртай. Тэгээд би түүнтэй хамт байгаа залуутай, бүх ишлэлд байдаггүй. Мөн ишлэл нь үнэ цэнэтэй хэвээр байна. Надад маш их өөр өөр жишээ бий, мөн тэнд байдаг, би өөрөө Нийгмийн дотор байдаг. Сүлжээ шулуун төгс төгөлдөр хүн :) Тиймээс би нийгмийн аюулын талаар энд таван хуудсыг бичиж магадгүй юм. Сүлжээ. Гэхдээ баримт бол баримт юм. Хүмүүс атаархаж, буруушааж байна. Би таны байранд байх байсан, би нийгэмд нээхээ болино. Сүлжээг. Мөн тэдний асуудлын талаар бодит хүмүүстэй харилцах боломжтой. Хүн бүхэн асуудалтай тулгарч, хэн нэгэн нь тэдэнд бага байдаг. Мөн зарчимд атаархаж буй атаархал нь ёс суртахууны хажуу талаас зөв биш байж болох ч логик, тайлбарласны дагуу. Ямар нэгэн хэмжээгээр атаархах нь цааш явахад тусалдаг бөгөөд та бид өөрсдийгөө юу болохыг ойлгохыг хүсдэг.
Нийгмийн сүлжээнээс найдаж буй хүмүүсийн "аз жаргалтай" амьдралын хэв гажилтай санаа байна. Жишээ нь, жишээ нь, жишээ нь "мэдээ" таб, нөгөө нь, нөгөө нь миний шинэ дээлийг харуулсан бөгөөд гуравны зураг авалтыг, гурав дахь нь Shoot-ийн зураг авалтыг олж мэдэв. Бусад хүмүүсийн амжилтанд хүрч, хүн бүр аялж, хувцас, хувцас, зугаа цэнгэлийг хоёуланг нь авч чаддаг бөгөөд бүгдээрээ хайрлаж, бүгдээрээ хайрладаг, гэхдээ бүгдэд нь, Үнэндээ амрахаар явсан нэг нь шинэ гоёлын хувцас авах боломжгүй, шинэ найз залуу амрах боломжгүй юм. Нийгмийн сүлжээн дэх хүмүүс суурь дээр амьдардаг бөгөөд аз жаргалтай, амжилттай, амар амгалан амьдрахыг хичээдэг. Үнэндээ энэ нь тийм биш (мөн магадлалтай).
Та бодит байдал амьдрах хэрэгтэй, нийгмийн сүлжээг бага ашиглах хэрэгтэй. Үнэхээр эрч хүчтэй байх үед надад итгээрэй, та бусад хүмүүсийн тэнэг мэдээг үзэх цаг байхгүй. Та уурлаж уурлахгүй, зүгээр л амжилттай "таныг Soundate руу татна" гэж хэлээд "та нарыг татан буулгах, үүнийг ойлгох ёстой.
Хэрхэн? Өөртөө итгэх итгэлээ дээшлүүл! Та зөв чиглэлд оролдож байна. Гэхдээ хэрэв ажиллахгүй бол та хангалттай оролдохгүй байна. Нийгмийн сүлжээнд дор хаяж долоо хоногт дор хаяж долоо хоног орохгүй байхыг хичээгээрэй, чөлөөт цаг таны амьдралыг хэр ихээр харуулахгүй байгааг үзээрэй! Тийм ээ, нийгмийн сүлжээнд байгаа зурган дээрх өөр хэн нэгний амьдралыг үнэлж үнэлэгдэнэ. Мэдээжийн хэрэг, хүмүүс зөвхөн сайн зургууд тавигдах болно, гэхдээ энэ нь тэдний амьдралын бусад бөмбөрцөг нь иймэрхүү зүйл юм. Хүн бүр өөрийн гэсэн асуудалтай байдаг.
Хүмүүс атаархах үед хүмүүс шиг байдаг.
Энэ нь тухайн сайтын хэрэглэгчидээс хэн нэгний орчлон ертөнцийн орчлон ертөнцийг асууж, хариултыг нь асуусан.
Хариулт эсвэл ижил төстэй хүмүүс эсвэл ижил төстэй хүмүүс эсвэл таны эсрэгээр дүүрэн байдаг.
Манай төсөл нь сэтгэлзүйн хөгжил, "үүнтэй адил" зөвлөгөө, "үүнтэй адил" зөвлөгөө өгөх, "Маш өөр" гэж бодож, "Маш өөр" -ээс суралцаж, туршиж үзээгүй эсвэл туршиж үзээгүй.
Энэ нь таны хувьд чухал зүйлийн талаар орчлон ертөнцийг асуухыг хүсч байна уу?
Би найзуудынхаа шинэ зургийг үзэх дуртай гэдгээ хүлээн зөвшөөрч байна. Мөн би танил бус үзэсгэлэнтэй, амжилттай хүмүүстэй танилцах дуртай, амьдрал надад хамгийн тохиромжтой. Энэ бол саатуулж, таашаал өгдөг маш сонирхолтой цэг юм. Та нар надад урам зориг өгдөг, учир нь та тэнцүү байж болно.
Би өнгөрсөн долоо хоногийн өмнө маш сайхан сэтгэлтэй байсан, аз жаргал, урам зоригийг мэдрэх мэдрэмжийг даван туулав. Би бүхэл бүтэн долоо хоногийн турш би ганцаараа байхаа больсон - Би нийгмийн сүлжээн дэх үзэсгэлэнтэй охидын амьдралыг дагаагүй. Та болон бүх зүйл бол энэ арын хэсэгт бүх зүйл гэрэлтдэг. Одоо компьютер дээр ажиллаж, би амрах, бусад зургуудын бусад зургийг үзэхээр шийдсэн. Би дахин гунигтай байсан. Та ололт амжилтаа харуулдаг үзэсгэлэнтэй, тод, гэрэлтэй хүмүүсийг хардаг бололтой, та тэдэнтэй тэнцүү байх ёстой. Энэ нь эсрэгээр эргэдэг - та ач холбогдолгүй зүйлийг мэдэрдэг. Та хэн нэгний "тод" амьдралыг дагаж, таны тухай мартахыг дага. Та бидний замаас гараад, учир нь би хүн бүртэй хамт баймаар байна. Хэн нэгэн өдөр бүр сольж буй гэрэлтэй хувцас, хэн нэгэн нь хүүхэд, карьертай, хэн нэгэн нь үзэсгэлэнтэй дүр төрхтэй, хэн нэгэн нь үзэсгэлэнтэй зураг, машин, байшин, байшин, байшин, нохой, байшингийн арын хэсэгт байдаг. Түүний амьдрал уйтгартай болдог. Бусдын амжилтын талаар бодож, та хамгийн чухал зүйлийг анзаарахаа болих хэрэгтэй. Энэ бол таны амьдралд байгаа зүйл юм. Эцсийн эцэст, хаа нэг газар үргэлж илүү гэрэл гэгээтэй, баялаг, баяр хөөртэй байдаг. Яагаад өнөөдөр намайг хэн хийснээ мэдэх хэрэгтэй байна, чи хаашаа явсан, чи яаж миний өдрийг өнгөрөөсөн бэ? Би өөрийнхөө амьдралтай, миний үр дүнг дүгнэх хэрэгтэй байна. Хэрэв би түүнийг анзаараагүй бол яаж үүнийг хийх вэ? Гаралт нь - бусад хүмүүсийн амьдралыг үзэхээ больж, үүнийг хий.
Зөвхөн одоо би нийгмийн сүлжээнд бусад зургуудыг үзэх бодлын сөрөг нөлөөг бодсон. Би үүнд ямар нэгэн буруу зүйл анзаараагүй, бүр сэтгэл санааг улам дордуулж байсан. Гэхдээ одоо намайг яг л намайг хөнөөсөн гэдгийг би ойлгосон, бас хараагүй гэдгээ ойлгосон. Зүгээр л би яагаад найз нөхөдтэйгөө гэрлэж, хэн, эсвэл цагийг худалдаж авсан, машин, цаг, шинэ уруулын будаг худалдаж авсан гэж хэн болохыг мэдэх ёстой гэж үү? Энэ мэдээлэл нь миний тархийг бөглөрч байгаа гэдэгт би итгэдэг.
Хүмүүс нийгмийн сүлжээнд хамгийн сайн сайхныг байрлуулах хандлагатай байдаг: хамгийн үзэсгэлэнтэй зураг, алдарт худалдан авалт, алдартнууд гэх мэт. Гэхдээ амьдрал бол өөр зүйл. Амьдрал хэцүү эсвэл уйтгартай гэж би хэлэхийг хүсэхгүй байна. Үгүй, тэр үзэсгэлэнтэй. Харин амьдралд бид ийм шоу, нийгмийн сүлжээнд харьцдаггүй. Нийгмийн сүлжээнд бид байгалийн жамаа алддаг. Бараг л бид төгс төгөлдөр, амжилттай амьдралыг тодруулж харахыг хүсдэг. Энэ нь нийгмийн сүлжээ нь бүх виртуал үзэл бодлын цугларалт юм. Энэ хүмүүсийн амьдралд юу тохиолддог вэ? Найз нөхөд, ч гэсэн найз нөхөд, бүр танихгүй хүмүүсийн төгс төгөлдөр, тэр ч байтугай үл тоомсорлож буй хүмүүсийн төсөөллийг хэрхэн яаж бүтээдэг.
Нийгмийн сүлжээнд аялж, танилууд, танил хүмүүсийн зурагнуудыг үзэх дуртай юу? Ашиг тустай юу? "Тандалт" -аас сөрөг нөлөө үзүүлдэг үү? Хэрэв та бусдын зохиомол амжилтыг шүтдэг бол амьдралд ямар сайн тохиолдож болох вэ?