Их хэмжээний мэдээлэл хадгалах. Том бичвэрүүдийг хэрхэн сурч, цээжлэх вэ. хурдан сурах боломжгүй зүйлийг хэрхэн хурдан сурах тухай зөвлөмжүүд

Муу санах ой? Чухал зүйлийг мартаж байна уу? Шинэ зүйл хурдан сурах шаардлагатай байна уу? Их хэмжээний мэдээллийг цээжилж, илүү ухаалаг болох нь хичнээн амархан болохыг уншаарай!

Энэхүү нийтлэл нь танд шалгалтанд хурдан бэлдэх, ажил дээрээ мэргэшлээ дээшлүүлэх, шинэ хэл сурах, аливаа шинэ чиглэлийг амархан эзэмшихэд тусална. Үүний зэрэгцээ таны тархи их хэмжээний мэдээллийг илүү сайн, хурдан цээжилж, таны ой санамж автоматаар нэмэгдэх болно!

1. Бид мэдээллийг нүдээр санадаг!
2. Яагаад видеог тусад нь дурдах нь зүйтэй вэ?
3. Бид сонсгол, мэдрэмжийг холбодог!
4. Унтаж, унтаж сур!
5. Их хэмжээний мэдээллийг хэрхэн зөв цээжлэх вэ?
6. Бид шинэ мэдээллийг өмнөх туршлагатай хослуулсан!
6. Хэрхэн их хэмжээний мэдээллийг нэг дор цээжилж сурах вэ?
7. Ой тогтоолтыг сайжруулах дасгал хий!
8. Тархины тархины синхрончлолын програм!

Бид мэдээллийг нүдээр санаж байна!

Эрдэмтэд дүрслэх тогтолцооны ялгааг үл харгалзан (таны мэдэж байгаагаар сонсгол, визуал, кинестетик нь ялгаатай байдаг тул та өөрийн төрлийг тодорхойлж болно) ямар ч хүний ​​тархи үндсэн мэдээллийг нүдээр хүлээн авдаг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ.

Түүнчлэн, алсын хараа нь бусад бүх мэдрэхүйд ихээхэн нөлөөлдөг бөгөөд ихэвчлэн хүлээн авсан мэдээллийг гажуудуулдаг.

Туршилт хийсэн ...

Дарс сонирхогч, сонирхогчдоос аяганд юу байгааг танихыг хүсэв. Цагаан дарсыг шилэн аяганд хийж, дээр нь улаан хүнсний будаг нэмсэн.

Туршилтанд оролцсон ганц ч хүн дарс улаан өнгөтэй байсан тул цагаан дарс гэж хэлээгүй !!

Та их хэмжээний мэдээллийг цээжлэхийн тулд энэ мэдлэгийг хэрхэн ашиглах вэ?

Тархи ямар ч бичвэрийг урсгал гэж хүлээж авдаггүй, зөвхөн зураг хэлбэрээр хүлээн авдаг. Бид ямар нэг үг, хэллэгийг уншиж байхдаа утгыг нь олж авахын тулд төсөөлөн бодох чадвараа ашигладаг. Өөрөөр хэлбэл, бид цагаан толгойн үсгийн текстийг визуал болгон хөрвүүлдэг.

Гэхдээ энэ нь цээжлэх хурд, чанарыг эрс бууруулдаг!

Гэхдээ хэрэв бид тэр даруй бидний нүдний өмнө зургийг харвал түүний утга нь "орчуулга"гүйгээр тодорхой болж, илүү сайн санах болно!

Тиймээс цээжилсэн текстийн шинэ санаа бүрийг харааны дүрстэй холбож өгөх ёстой. Эдгээр нь тайлбар зураг, график, хүснэгт, диаграм гэх мэт байж болно.

Яагаад видеог тусад нь дурдах нь зүйтэй вэ?

Харааны мэдээлэл ялангуяа хөдөлгөөнд сайн мэдрэгддэг. Статик зураг нь динамик видеоноос хамаагүй бага үр дүнтэй байдаг. Тиймээс, хэрэв та шинэ мэдээлэл цээжилж байгаа бол сургалтын үйл явцад сэдэвчилсэн видео оруулаарай!

Бид сонсгол, мэдрэмжийг холбодог!

Хэдийгээр та кинестетик эсвэл аудитор байсан ч сонсгол, мэдрэмж нь таны мэдээллийг шингээх нэмэлт эх сурвалж хэвээр байх болно. Гэхдээ тод дүрслэл ч гэсэн тэдгээрийг бууруулах ёсгүй.

Цээжлэх явцад бидний ойлголтын олон суваг ашиглах тусам мэдээлэл илүү сайн шингэж, бидний RAM-д удаан хадгалагддаг.

Тиймээс текстийг санаж байхдаа чангаар уншихаас залхуурах хэрэггүй. Мөн хүрэлтээр санахуйц харааны хэрэгслийг ашигла.

Унтаж, унтаж сур!

Унтах нь өөрөө, ялангуяа шалгалт эсвэл бусад чухал үйл явдлын өмнө, сурсан мэдлэгээ "бэлэн мөнгө болгох" шаардлагатай үед аль хэдийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэдэн зуун сурагчид энэ сэдвээр шалгалт өгсөн. Шалгалт өгөхийн өмнөх шөнө тайван унтсан оюутнууд шөнийн цагаар хичээллэж байсан хүүхдүүдээс хамаагүй илүү үр дүн үзүүлжээ.

Тиймээс, хэрэв та сайн унтвал сурсан зүйлээ санах нь илүү их байх болно!

Унтаж сурах үзэгдлийг бас тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эрдэмтэд хүний ​​тархи унтсанаас хойшхи эхний 60 минутын дотор мэдээллийг сайн цээжилдэг болохыг тогтоожээ. Тиймээс, мэдээллийг чангаар цээжилснээр дуу хураагчийг асааж, бичиж, унтаж байхдаа тоглуулахыг асааж болно.

Их хэмжээний мэдээллийг хэрхэн зөв цээжлэх вэ?

Эцсийн үр дүн нь таны сургалтыг хэрхэн зохион байгуулахаас ихээхэн хамаарна.

Олон хүмүүс шаналах аргыг хэрэглэж, "суралцах" хүртлээ мэдлэгийг "үрэх". Гэсэн хэдий ч энэ арга нь үр дүнтэй биш юм.

Дараах тохиолдолд их хэмжээний мэдээллийг санах нь илүү хялбар бөгөөд хялбар байдаг.

• мэдээллийн шинэ блок бүрийг судлах хооронд завсарлага авах;
• огтлолцсон шинэ блокуудыг судлах;
• сурсан зүйлийнхээ товч тоймыг гаргах;
• Нэг цагийн дараа сурсан зүйлээ 3 цагийн дараа, дараа нь дараагийн өдөр нь давтана.

Шинэ блокуудыг хамтдаа судлах нь юу гэсэн үг вэ?

Шинэ мэдээллийг судлахдаа та дарааллаар нь явж болно. Эхлээд нэгийг нь сур, дараа нь эхнийх нь дараа дараагийнх нь, дараа нь гурав дахь нь хоёр дахь нь нягт холбоотой байдаг. Энэ хандлага нь зөв байх ёстой юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ үгүй.

Хүн анхаарлаа өмнөхтэй нь холбоогүй шинэ зүйл рүү шилжүүлэхэд мэдээллийг илүү сайн хүлээн авдаг. Тиймээс, хэрэв та англи хэл сурч байгаа бол 15 минутыг шинэ үг цээжилж, дараа нь 5 минут амарч, 15 минутын турш англи хэл дээрх яриаг сонсож эхэл, дараа нь дахин завсарлага аваад уншиж эхлээрэй. Дахин завсарлага, дараа нь текстийн орчуулга. Тэгээд нэг цагийн дараа сурсан үгсээ давт. Үр дүн нь таныг гайхшруулах болно!

Бид бас товчлолын талаар хэдэн үг хэлэх хэрэгтэй ...

Тэнд бүх зүйлийг бичиж, тоймыг хууран мэхлэх хуудас болгон хувиргах шаардлагагүй. Шинэ бодол бүрийн нэг үгийг бичихэд хангалттай бөгөөд үг нь яг энэ бодлыг тусгах ёстой. Энэ аргын тусламжтайгаар та үүнтэй холбоотой бүх зүйлийг санахын тулд зөвхөн бичсэн үгийг харах хэрэгтэй.

Бид шинэ мэдээллийг өмнөх туршлагатай хослуулсан!

Энэ бол бас нэг чухал тал юм! Шинэ мэдлэг таны ой санамжид өөрийн гэсэн хэсгийг эзлэх ёстой бөгөөд шаардлагатай үед үүнийг "сугалахад" хялбар байх болно.

Жишээ харцгаая ...

Олон хүмүүс шинэ нэр эсвэл тоог санахад бэрхшээлтэй байдаг. Энэ асуудлыг засахын тулд энэ мэдээллийг таны толгойд байгаа зарим зурагтай холбохоо бүү мартаарай.

Жишээлбэл, шинэ ажилтны нэрийг Иван гэдэг. Энэ бол Оросын ардын үлгэрийн баатрын нэр байсныг та санаж байна. Бүх зүйл! Энэ нэр таны ой санамжинд бат бөх үлдэх болно! Эсвэл та ямар нэг асуудлаар Марья Ивановнатай холбоо барихыг зөвлөсөн гэж бодъё. Энэ Марья Ивановнаг (эцсийн эцэст та түүнийг хараахан хараагүй) мартахгүйн тулд энэ бол таны анхны багшийн нэр байсныг санах хэрэгтэй ... Ерөнхийдөө мөн чанар нь тодорхой юм.

Тоонууд ч мөн адил!

Жишээлбэл, шинэ банкны картын нууц үгийг санах гэж оролдохдоо ямар нэгэн логик хайх шаардлагагүй болно. Ийм бодол гарч ирж магадгүй юм: 18 - залуу нас, 70 - хөгшин нас. Одоо та 1870 гэсэн нууц үгийг насан туршдаа санах болно!

Та зүгээр л холбоогоо авах хэрэгтэй!

Жишээлбэл, та шинэ бизнес сурч байгаа эсвэл шинэ чадвар эзэмшиж байгаа бол яах вэ?

Таны хийх ёстой зүйл бол аль тал, нарийн ширийн зүйлийг аль хэдийн мэдэж байгаа зүйлдээ дүн шинжилгээ хийх явдал юм.

Та шифер үйлдвэрлэх бизнес эрхлэх хүсэлтэй, өмнө нь хүнсний бүтээгдэхүүн нийлүүлдэг байсан гэж бодъё.

Юу нийтлэг байж болох вэ?

Таны бодож байгаа шиг жижиг биш. Аливаа бизнесийн хувьд та бизнес төлөвлөгөө гаргах, шаардлагатай тоног төхөөрөмж худалдан авах, зорилтот үзэгчдийг тодорхойлох, зар сурталчилгааны кампанит ажлын талаар бодох, ажилчидтай асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай болно. Энэ бүгдийг та яаж гэдгийг аль хэдийн мэдэж байгаа! Та зүгээр л ялгаан дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ шиферийг бүтээх үйл явцыг судлах хэрэгтэй.

Зөвшөөрч байна, энэ нь цоо шинэ, танил бус төрлийн үйл ажиллагааг эзэмшихээс хамаагүй хялбар юм шиг санагддаг.

Хэрхэн их хэмжээний мэдээллийг нэг дор цээжилж сурах вэ?

Сургуульд дахин ярих гэх мэт хэлбэр байдгийг санаж байна уу? Гэхдээ энэ нь санамсаргүй биш юм!

Хүлээн авсан мэдээллийг хэн нэгэнд дахин хэлэхэд бид үүнийг шууд санаж, маш удаан хугацаанд санаж байна. Тиймээс, хэрэв "чөлөөт чих" байгаа бол тэдгээрийг сайн сайхны төлөө ашиглаарай. Үүний зэрэгцээ тоймыг хараад дахин ярих нь дээр, тэгвэл их хэмжээний мэдээлэл ч таны ой санамжинд бүрэн, бүрэн суурьших болно.

Гэхдээ гарт чөлөөтэй чих байхгүй бол толь аврах ажилд ирнэ.

Үүний зэрэгцээ нүүрний хувирал, дохио зангаа ашиглан тусгалдаа бүх зүйлийг аль болох тодорхой тайлбарлахыг хичээ.

Дахин ярихдаа биеийн хөдөлгөөнийг хэдий чинээ их ашиглана, төдий чинээ мэдээлэл илүү сайн шингэх болно. Мөн "X цаг" (шалгалт эсвэл бусад үүнтэй төстэй үйл явдал) -д та ярвайсан байдал, дохио зангаагаа санаж чадна, харин таны тусгалд тайлбарлах гэж оролдсон дагалдах мэдээлэл таны ой санамжинд аяндаа гарч ирэх болно.

Дээр дурьдсанчлан, тодорхой болгохын тулд товчлолд зураг оруулах нь зүйтэй.

Санах ойг сайжруулах дасгал хий!

Энэхүү энгийн дасгал нь гайхалтай юм!

Энэ нь тархины ажлын санах ойг өргөжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд их хэмжээний мэдээллийг амархан цээжлэх боломжийг олгодог.

Өмнө нь хичээлээ санахад бэрхшээлтэй байсан зарим сургуулийн сурагчид энэ дасгалыг тогтмол хийснээр сурлагын амжилт мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, илүү ухаалаг болж, хичээлийнхээ бэрхшээлээс ангижирсан.

Хэдэн долоо хоногийн хичээлийн дараа насанд хүрэгчид чухал зүйлийг мартахаа больж, их хэмжээний мэдээллийг амархан цээжилж, мэдээллийн ачаалал, стрессийг тэсвэрлэхэд хялбар болсон гэж тэмдэглэжээ.

Өдөрт ердөө 5 минут л их хэмжээний мэдээллийг хурдан цээжлэхэд тусална!

Энэ дасгал нь тархины хоёр тархины үйл ажиллагааг синхрончлох бөгөөд энэ нь танд илүү их, хурдан, илүү сайн санах боломжийг олгодог!

Бид юу хийх ёстой вэ?

1. Хөлөө мөрний өргөн зайтай байлгахаар зогс.

2. Баруун гараараа зүүн чихнийхээ дэлбээг, зүүн гараараа баруун чихнийхээ дэлбээг барих хэрэгтэй.

3. Гарны энэ байрлалд амьсгалахдаа тонгойлт хийнэ.

4. Амьсгалаа гаргахдаа гарынхаа ижил байрлалд бос.

Та хэд хэдэн аргыг хийж болно, ингэснээр squat хийх нийт хугацаа 5 минут болно, эсвэл та нэг дор squat хийж болно. Өдөрт энэ хугацаа хангалттай байх болно.

Тархинд зориулсан йог (дадлага хийх) нь тархинд нэмэлт цусны урсгалыг өгдөг тул ой санамжид сайнаар нөлөөлдөг.

Тархины хагас бөмбөрцгийг синхрончлох програм!

Санах ойг сайжруулж, их хэмжээний мэдээллийг цээжлэхийн тулд тархины тархины үйл ажиллагааг синхрончилж, мэдээлэл хүлээн авах "дамжуулах" чадварыг нэмэгдүүлдэг тусгай аудио програмыг ашиглах нь зүйтэй. Нэмж дурдахад хөтөлбөр нь хувь хүний ​​өөрийгөө хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Өдрийн цагаар өдөр бүр сонсохыг зөвлөж байна.

Тархины тархийг синхрончлох програм

Материалыг илүү гүнзгий ойлгоход зориулсан тэмдэглэл, нийтлэлүүд

¹ Төлөөлөгчийн систем - мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын үзэл баримтлал нь хүний ​​гадаад ертөнцөөс мэдээлэл хүлээн авах зонхилох арга (

Хуралд амжилттай бэлтгэхийн тулд. Гэхдээ бид үүгээр зогсохгүй, текст эсвэл бусад мэдээллийг хурдан цээжлэх дор хаяж дөрвөн үр дүнтэй аргыг танд танилцуулахаар шийдсэн. Унш, бод, зөвийг нь сонго.

Дараах бүх техникүүд нь давтан уншихад суурилдаг. Гэхдээ бид санамсаргүй, утгагүй уншлагын тухай биш, харин текст дээр гүнзгий ажиллах тухай ярьж байна.

Текстийг 4 давталтаар шингээх: GDD арга

Энэ нэр нь текстийг цээжлэх үндсэн үе шатуудын нэрсийн эхний үсгүүдээс бүрдэнэ.

1. Оголбодлоо. Текстийг утга учиртай ойлгох, гол бодлуудыг тодруулах, тэдгээрийн хоорондын харилцааг тогтоох зорилгоор уншдаг. Та текст дэх бүх зүйлийг авах шаардлагагүй. Шаардлагатай бол үндсэн мэдээллийг доогуур зурж эсвэл тусдаа хуудсан дээр бичнэ.
2. Вчухал бишунших. Хоёрдахь уншлага нь анхаарал болгоомжтой, анхааралтайгаар ялгагддаг тул та жижиг нарийн ширийн зүйл, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Текстийг аажмаар уншдаг. Энэ үе шатны гол ажил бол нарийн ширийн зүйлийг үндсэн бодлуудтай оюун ухаанаар холбох явдал юм. Үе шат дууссаны дараа та үндсэн бодол санаа, түүнд аль хэдийн хавсаргасан нарийн ширийн зүйлийг санахыг хичээх хэрэгтэй.
3. Охянан үзэх... Текстийг гүнзгий уншихгүйгээр чөлөөтэй уншдаг. Үзэх нь төгсгөлөөс эхэлдэг. Уншигч гол санаануудын талаар өөрөөсөө асуулт асууж, текстийн талаар аль хэдийн хүлээн авсан мэдээлэлтэй зэрэгцүүлэхийг хичээдэг. Энэ үе шатанд текстийн бүдүүлэг тоймыг гаргаж, үндсэн бодлын дарааллыг санаж байна.
4. Дгахай... Текстийг санах ойноос тодорхой дарааллаар давтах: үндсэн санааг санаж, аажмаар нарийн ширийн зүйл рүү шилжинэ. Энэ үе шатанд аль болох текст рүү орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Дараа нь уншигчдын алдсан эсвэл мартсан газруудад оюун санааны "сериф" -тэй хоёр дахь уншлага байдаг. Яагаад ийм болсон бэ? Хэрэв дутуу мэдээлэл нь материаллаг бол тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй.

Мэдээллийг шингээх бүх аргуудын дунд энэ нь бага хэмжээний текстэд тохиромжтой.

Анхны танил болсоны дараа шинэ мэдээлэл хурдан мартагддаг тул үүнийг хэсэг хугацааны дараа (нэг өдөр эсвэл дараагийн өдөр хэдэн цагийн дараа) давтах нь зүйтэй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам мартах динамик удааширдаг.

Чанга унших, оюун ухаанаа хянах: HPGS арга

Мэдээллийг хурдан цээжлэх энэ арга нь өмнөхтэй адил боловч өөр өөрийн гэсэн онцлогтой.

Казанийн их сургуульд туршилт явуулсан бөгөөд энэ үеэр 4 бүлэгт хамрагдсан. Хүн бүрийн сорилт бол текстийг санах явдал юм. Эхний бүлэгт текстийг 4 удаа чанга уншсан. Хоёрдугаарт, текстийг 3 удаа чанга уншиж, сурагчид 1 удаа сэтгэн бодох чадвараа дахин давтав. Гуравдугаарт бичвэрийг хоёр удаа уншиж, хоёр удаа оюун ухаанаар дахин хэлсэн. Дөрөвдүгээрт зохиолыг зөвхөн нэг удаа чангаар уншиж, 3 удаа сонсогчдод оюун ухаанаа эргүүлэн хэлжээ.

Үр дүн нь дөрөвдүгээр бүлгийн оюутнуудын цээжлэх чадвар хамгийн өндөр байгааг харуулж байна. Гуравдугаар бүлгийн сонсогчид мэдээллийг бага зэрэг үр дүнтэй, хоёрдугаар бүлгийн сонсогчид бүр бага, нэгдүгээр бүлгийн оюутнууд бусдаасаа муу санаж байв.

Энэхүү туршилтын ачаар HPGC арга гарч ирэв.

1. Очиг баримжаа... Текстийг уншихдаа түүний гол санааг ойлгох нь чухал. Шаардлагатай бол үүнийг бичиж эсвэл доогуур зурж, санах ойд олон удаа давтана.
2. Хсүүдэр... Мэдээллийг дахин уншихад та мэдээлэлтэй илүү анхааралтай танилцаж, жижиг нарийн ширийн зүйлийг тодруулж, тэдгээр болон текстийн гол санаануудын хооронд холбоо тогтоогддог. Нарийвчилсан мэдээлэлд хавсаргасан гол бодлууд миний оюун санаанд хэд хэдэн удаа давтагддаг.
3. Охянан үзэх... Текстийг хурдан сканнердах нь үндсэн бодлууд болон тэдгээрийн нарийн ширийн зүйлстэй уялдаа холбоог зөв тодорхойлсон эсэхийг тодорхойлдог. Илүү гүнзгий ойлгохын тулд та үндсэн хэсгүүдийн талаар асуулт асууж болно.
4. Главное... Сэтгэцийн эргэцүүлэлтийг хийж, боломжтой бол чанга дуугаар хийдэг. Энэ үе шатанд гол бодлыг санаж, тавьсан асуултанд хариулах нь чухал юм.

Уншлагын тоог хамгийн бага байлгахыг хичээ. Энэ тохиолдолд сэтгэцийн давталтын тоо нь санах ойд илүү сайн шингээхэд зайлшгүй шаардлагатай байж болно.

Их хэмжээний мэдээллийг цээжлэх аргууд: Цицероны арга

Өмнөх аргууд нь жижиг тексттэй ажиллахад тохиромжтой. Гэхдээ та бүх тэмдэглэл, ном, бүтээлийг хурдан эзэмшиж, цээжлэх шаардлагатай бол яах вэ?

Энэ техникийг 106-43 онд амьдарч байсан Ромын гайхалтай уран илтгэгч, төрийн зүтгэлтэн Марк Туллиус Цицероны нэрээр нэрлэсэн нь таны таамаглаж байсан байх. МЭӨ.

Энэ хүний ​​алдрыг зөвхөн түүний ухаалаг бодлууд авчирсангүй. Тэрээр илтгэлдээ хэзээ ч бичлэг ашиглаагүй бөгөөд олон тооны огноо, баримт, түүхэн үйл явдлуудаас ишлэл, нэрсийг санах ойгоос хуулбарласан.

Энэ нь энгийн учраас мэдээллийг цээжлэх хамгийн сайн аргуудын нэг юм. Үүнийг бас нэрлэдэг өрөөний системэсвэл газруудын арга.

Гол нь танил өрөөнд тодорхой дарааллаар чухал баримтуудыг оюун ухаанаараа цэгцлэх явдал юм. Дараа нь шаардлагатай бол шаардлагатай мэдээллийг олж авахын тулд тэр өрөөг санаж байх хэрэгтэй. Энэ техникийг Цицерон өөрөө удирдан чиглүүлж, тоглолтод бэлдэж байсан: сэтгэл санааны хувьд тэрээр байшингаа тойрон алхаж, тоглолтын үндсэн заалтуудыг аль болох тохь тухтай байрлуулсан байв.

Энэ аргыг эзэмшиж эхлэхээсээ өмнө мэдээлэл байршуулах логикдоо андуурахгүйн тулд өрөөнүүдийг тойрон гарах дарааллаа өөрөө сонгох нь чухал юм.

Мэдээллийг ингэж цээжлэхтэй анх танилцахын тулд байшингаа тойрон алхаж, мэдээллийг оюун ухаанаараа байранд нь байрлуулахыг хичээ. Дараа нь байшинг тойрон алхах шаардлагагүй, өнгөрсөн замыг оюун ухаанаараа давтах нь хангалттай юм.

Мөн мэдээллийг зөв авахад тань туслах хэдэн зөвлөгөө байна:

• Өөрийнхөө өрөөнөөс эхлэх нь дээр. Хаалгыг эхлэлийн цэг болгон аваад зүүн гарын дүрмийг дагаж (зүүн талд байгаа бүх зүйлийг дарааллаар нь шалгана уу) аажмаар цагийн зүүний дагуу хөдөлнө;
• мэдээллийг дараалан байрлуулахдаа үргэлж ижил газарт байрладаг суурин объектуудыг (хөшиг, лааны суурь, шалны гэрэл, буйдан, зураг, гэрэл зургийн жааз, эрдэнэ шиш, тавиур гэх мэт) анхаарч үзэх нь зүйтэй.
• та зөвхөн зүүнээс баруун тийш төдийгүй дээрээс доошоо дараалсан хөдөлгөөнийг ашиглах хэрэгтэй, учир нь ихэвчлэн объектууд нэг дор байдаг (буйдан доорх хивс, лааны суурь доорх ширээ гэх мэт);
• Хэрэв та олон түвшний жагсаалтыг цээжлэх шаардлагатай бол зөвхөн гэрээсээ гадна хамаатан садан, найз нөхдийнхөө гэр, лекцийн танхим, тэр байтугай гэрээсээ сургууль, дэлгүүр хүртэл сайн судлагдсан маршрутыг ашиглана уу.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та энэ аргыг илүү сайн эзэмшсэнээр өрөөнүүдээс илүү олон жижиг объектуудыг ашиглаж, санах ойд мэдээлэл хадгалах илүү олон тусгаарлагдсан газруудыг олох боломжтой болно. Гэхдээ хамгийн эхэнд өрөөнд байгаа хамгийн мэдэгдэхүйц объектоор өөрийгөө хязгаарлах нь дээр.

Энэ арга нь том тексттэй ажиллах, өдөр тутмын ажил хийх, утасны дуудлагын дарааллыг цээжлэх зэрэгт өөрийгөө төгс баталсан. Түүнээс гадна, хэрэв чухал мэдээлэл нь хоорондоо ямар нэгэн байдлаар холбоотой бөгөөд зүгээр л утгагүй мэдээллийн багц биш бол та нэг өрөөг хэд хэдэн удаа ашиглах боломжтой.

Цицероны арга нь тоо цээжлэхэд маш сайн. Үнэн, та эхлээд тоонуудыг хийсвэр хэлбэрээс илүү тодорхой болгон ямар ч тохиромжтой аргаар орчуулах хэрэгтэй. Зөвхөн дараа нь та өрөөнд байгаа газруудыг тоонуудыг хөрвүүлсэн объектоор дүүргэж болно.

Энэ аргын асар том давуу тал нь бусад олон техникээс ялгаатай нь үүнийг эзэмшихэд 2-3 дасгал хийхэд хангалттай байдаг. Үүнээс гадна үүнийг ямар ч нөхцөлд, хаана ч ашиглаж болно. Үүний зэрэгцээ таны байгаа газар (үзэгчид, дача, музей, декан) танд дэмжлэг, тусламж үзүүлэх болно. Танд хэрэгтэй зүйл бол танил өрөөгөө нарийвчлан санах эсвэл яг одоо байгаа өрөөгөө ашиглах явдал юм.

Бид таныг Цицерон аргыг ашиглан хөвөгч, салфетка, буржгар, өвс, толь, цомог, сам, ном, муур, гэрлийн чийдэн, шүдэнз, хөнжил, хайч, утгуур гэх мэт үгсийг дадлага хийж, санах ойгоос хуулбарлахыг урьж байна. Та зургийг жишээ өрөө болгон ашиглаж болно:

Энэ техник нь текстийн мэдээллийг үр дүнтэй цээжлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм.

Харааны санах ойг ашиглах: пиктограммын арга

Пиктограмм гэдэг нь аливаа үг, хэллэгийг цээжилж, дараа нь хуулбарлахын тулд тухайн хүний ​​гаргаж ирдэг график зургийн цуглуулга юм.

Сэтгэл судлал дахь пиктограмм аргыг ихэвчлэн "харааны" дүр төрхийг судлах, оношлох, хүмүүсийн санах ойг бэхжүүлэхэд ашигладаг.

Пиктограмм аргыг ашиглан сэтгэлгээг судлах явцад текст мэдээлэлтэй ажиллахдаа дараахь төлөвлөгөөг боловсруулсан болно.

1. Түлхүүр үг эсвэл богино хэллэгийг текстэд онцлон тэмдэглэсэн бөгөөд тэдгээрийг бичиж, доогуур зурсан байх ёстой.
2. Үг, хэллэг бүрийн хувьд пиктограмм зурдаг - энэ нь дараа нь энэ тодорхой үг / хэллэгийг санахад туслах нэг төрлийн зураг юм. Энд байгаа зураг нь харааны холбооны үүрэг гүйцэтгэдэг. Зурахдаа тойм зураг, шаардлагагүй нарийн ширийн зүйлийг ашиглах ёсгүй. Зураг нь тоо, үсэг агуулаагүй байх ёстой. Зураг үүсгэх үйл явц нь 10-20 секундээс хэтрэхгүй байх ёстой. Жишээ нь: "Хүнд хөдөлмөр" гэсэн хэллэгийг цээжлэхийн тулд та алх эсвэл хүнд ачааны дор бөхийж буй хүнийг зурж болно. Та салют, туг, зул сарын гацуур мод гэх мэтийг "баярын мэнд" гэсэн хэллэгтэй холбож болно.

Пиктограмм нь зөв эсвэл буруу байж болохгүй. Энэ бол танд харьяалагддаг холбоо бөгөөд үндсэн зорилгоо биелүүлэхийн тулд байгуулагдсан - түүнд хавсаргасан үг, хэллэгийг танд сануулах.

Аливаа үйл явц эсвэл хийсвэр ойлголт (хөгжил, хүсэл тэмүүлэл, сэтгэлгээ) гэхээсээ илүү тодорхой объектод (зайрмаг, баавгай, хамар) зориулж зураг зурах нь илүү хялбар байдаг. Гэхдээ энэ тохиолдолд та асуудлыг амархан шийдэж чадна - та тэдэнд илүү бодитой холбоо тогтоож, тэдгээрийг тодорхой зүйл болгон хувиргах хэрэгтэй. Жишээлбэл, "хөгжил" гэдэг үгийн хувьд та спираль дүрсийг, "санах" гэсэн үгэнд - нулимс эсвэл инээмсэглэлийн эсрэг, "бодолт" -ын хувьд чийдэн гэх мэтийг ашиглаж болно.

Дунд зэргийн нарийн төвөгтэй үгс байдаг, жишээлбэл, сургуулийг ширээ, самбар, эмнэлгийг ор, улаан загалмай гэх мэтээр дүрсэлж болно.

Пиктограмм аргыг ашиглаж эхлэхээсээ өмнө дадлага хийх хэрэгтэй. Энэ нь зураг дээр гараа авч, шууд даалгаварт бэлтгэх боломжийг олгоно.

Дасгалын жишээ : Доорх үгсийн дүрс тэмдэгт зур. Энд янз бүрийн нарийн төвөгтэй үгсийг ашигладаг болохыг анхаарна уу. Ийм зураг зурахыг хичээгээрэй, ингэснээр хэдэн цагийн дараа та тухайн зургийг бүтээсэн үгээ санаж чадна.

Шалгалтанд бэлтгэхдээ пиктограммын аргыг ашиглан зурагтай цаасыг хууран мэхлэх хуудас болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь шалгалтын ширээн дээр тавихад тийм ч аймшигтай биш юм.

Дашрамд хэлэхэд! Уншигчиддаа зориулан 10%-ийн хямдрал зарлалаа .

Хуримтлуулах системийг ашиглах: Аткинсоны арга

Гэхдээ Аткинсон санах ой нь гэнэтийн үсрэлт, хэт ачаалалгүйгээр аажмаар сайжирна гэдэгт итгэлтэй байна. Тиймээс санах ойг бэхжүүлэх цорын ганц найдвартай, батлагдсан арга бол хуримтлуулах арга юм.

Эрдэмтэн бүх хиймэл аргуудыг орхиж, зөвхөн байгаль өөрөө бидэнд өгсөн зүйлийг ашиглахыг санал болгож байна. Тархи нь бүх булчингийн нэгэн адил сургалт, аажмаар хүч чармайлт шаарддаг. Ажлын ачаалал нэмэгдэхийн хэрээр санах ойн үр ашиг нэмэгддэг.

Системийн мөн чанар нь дараах байдалтай байна.

1. Текстийг сонгосон (хамгийн оновчтой - яруу найргийн хэлбэрээр). Эхний өдөр 4-6 мөрийг цээжээр сур.
2. Хоёр дахь өдөр тэд өчигдрийн сурсан мөрүүдийг давтаж, 4-6 мөрийг нэмж сурдаг.
3. Гурав дахь өдөр нь аль хэдийн сурсан зүйл дээр 4-6 мөр шинээр нэмэгддэг.

Илүү олон давталт, шинэ материалыг илүү сайн санах болно.

Хааяа номоо шагайгаад байвал зүгээр. Хэрэв ямар нэг зүйл мартагдсан бол бүү уурлаарай: цаг хугацаа өнгөрөх тусам санах ойн хэмжээ нэмэгдэж, цээжлэх нь илүү хялбар болно.

Сарын дараа өөртөө шингээж буй мэдээллийнхээ хэмжээг хоёр дахин нэмэгдүүлээрэй. Өөр нэг сарын дараа та мэдээллийн хэмжээг гурав дахин нэмэгдүүлэх боломжтой.

Судалгаанаас харахад энэ аргын үр дүнд:

• олж авсан мэдлэг нь удаан хугацаанд хадгалагдаж, санах ойд амархан гарч ирдэг;
• ямар ч зүйлийг цээжлэх чадвар байнга сайжирч,
• хүсэл зоригийн тусламжтайгаар аливаа мэдээллийг амархан санах болно.

Энэ аргын мөн чанар нь давтахаас өөр зүйл биш юм. Өдрийн энэ цагт бидний ойлголт шинэлэг хэвээр байгаа тул хичээлийг өглөө хийх нь дээр. Өдөр бүр бэлтгэл хий, тэгвэл та харах болно: нэг сарын дараа таны тархи хэд дахин илүү мэдээллийг цээжилж эхлэх болно.

Юуг санах нь чухал вэ?

Мэдээллийг олон удаа санамсаргүй давтах нь үр дүнгүй байдаг.

Мөн санах ойг сургах боломжтой, сургах ёстой! Шинэ зүйлийг цээжлэх нь зөвхөн шалгалтанд бэлдэх үед төдийгүй ерөнхийдөө амьдралд хэрэгтэй байдаг. Сонгосон техникийг ашиглаж эхэлсний дараа удалгүй тархи бидний амьдралд ашигладаг бусад мэдээллийг хэрхэн санаж байгааг харж болно: утасны дугаар, хаягийг санах, ирж буй / гарах захидал харилцааг зохицуулах гэх мэт.

Үүний нууц нь олон дахин бэлтгэл хийсний дараа санах ой автоматаар илүү их мэдээллийг цээжлэх чадварыг ашиглаж эхэлдэг. Мөн энэ нь ямар ч мнемоник техник, сургалт ашиглахгүйгээр хийгддэг. Гэсэн хэдий ч үе үе чухал, чухал биш мэдээллийг ялгаж, тархидаа тусалж байх нь үнэ цэнэтэй хэвээр байна. Жишээлбэл, амьдралд хэрэг болохуйц мэргэжлээр шалгалтанд бэлдэж байхдаа олон хэрэггүй мэдээлэл заах шаардлагагүй. Таны өмнөөс үүнийг хийх хүмүүсээс тусламж хүсэхэд хангалттай.

Эндээс та GDD болон HPGC-ийг цээжлэх аргын талаархи видеог үзэж болно - санах ойг нэмэгдүүлэх хамгийн түгээмэл арга.

Өгүүллийн гарчигт байгаа асуулт нь танд дахин нэг удаа сануулахын тулд маш их өдөөн хатгасан сонсогдож байна: хэрэв хэн нэгэн танд мэдээллийг хэрхэн амархан, хурдан санахыг зааж өгөхийг хүсч байвал ийм зөвлөгөөг болгоомжтой авах хэрэгтэй.

Өөрөөсөө асуулт асуу: яагаад бид мартдаг вэ? Адилхан ижил нөхцөлд (газар, нас, хөгжлийн түвшин, боловсролын түвшин гэх мэт) зарим хүмүүс мэдээллийг хурдан санаж, шууд утгаараа шууд утгаараа шүүрч авдаг бол зарим нь нэг чих рүү нисч, нөгөө чихэндээ нисдэг үү?

Маргааш нь сонссон зүйлээ өөрийн үгээр хэлэхийн тулд ангийнхан чинь хичээл дээр л байлцах хэрэгтэй болдог нөхцөл байдлыг та сайн мэдэх байх. Хичээнгүй оюутан та сурах бичгээ шахах шахам шахаж, бүхэл бүтэн хэллэг, өгүүлбэр, текстийн хэсэгчлэн цээжлэх хэрэгтэй болж байвал тэд таныг гэнэт дуудаж хариулах болно. Манай ангийнхны дунд тэд маш уян хатан байсан тул миний болон бусад ихэнх оюутнуудын тухай хэлэхийн аргагүй юм.

Тэр үеийн жор нь энгийн байсан: та цагаан атаархлыг атаархаж, энэ байдлыг тэвчих хэрэгтэй байв. Тэвчиж, зааж, зааж, дахин ярьж сур. Аливаа мэдээллийг санах, ой санамжаа сургахад тусалдаг янз бүрийн арга, аргуудын талаар бид урьд өмнө мэддэггүй байсан.

Өнөөдөр бүх боломжит арга зам, арга барил, сургалтууд байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ маш олон хүмүүс муу санах ойтой юу хийх, түүнийг хэрхэн сургах талаар гайхаж байна.

Юуны өмнө та бид бүгд өөр өөр дурсамжтай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Бидний санах ой маш сонгомол байдаг: хэн нэгэн гар утасны дугаарыг амархан цээжилж чаддаг бөгөөд хэд хэдэн үсгээс бүрдсэн хүний ​​нэрийг нэг дор мартдаг. Бусад нь хэзээ ч алдаагүй харааны ой санамжаа дуртайяа ашигладаг бөгөөд үржүүлэх хүснэгтийг маажингаар цээжилдэг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Ямар шалтгаантай юм бэ? Юуг ч яаж санахаа илүү сайн ойлгохын тулд ой санамж мууддаг таван шалтгааныг энд дурдъя.

1. Сонирхлын хомсдол

Хамгийн нийтлэг шалтгаан. Маш хэцүү, сонирхолтой биш, энэ чиглэлээр өөрийгөө хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэл төрүүлдэггүй бүх зүйлийг санаж байна. Наад зах нь ямар нэг зүйлийг санахын тулд маш их хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаардагдана. Хэрэв та яруу найргийн шүтэн бишрэгч биш бол яруу найргийг цээжээр сурах нь таны хувьд эр зоригтой адил байх болно.

2. Анхаарал төвлөрөх чадваргүй болох, анхаарал хандуулахгүй байх, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх

Мэдээллийн хэт элбэг дэлбэг байгаа өнөө үед бид агуулгыг агуулахын мөн чанарыг судлахгүйгээр мэдээллийг өнгөцхөн шингээж авахын тулд асар их хэмжээний мэдээллийг үзэж байна. Хэд хэдэн зүйлийг нэгэн зэрэг хийх зуршил нь үнэндээ нөхцөл байдлыг улам хурцатгадаг.

3. Мэдээллийг цээжлэх чадваргүй байх, үүнд ой санамжаа ашиглах

Ой тогтоолт өөрийн хуулийн дагуу ажилладаг гэдгийг та мэдэх үү? Мэдээлэл цээжлэх чадвар нь дээрээс өгсөн бэлэг биш, харин сургаж болох чадвар юм. Цээж тогтооход тань туслах сонирхолтой арга техникүүд байдаг.

4. Хүчилтөрөгчийн дутагдал, витамин дутагдалтай, эрүүл бус хооллолт

Та энэ талаар мэдэж байгаа гэдэгт би итгэлтэй байна: хэрэв тархи хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн дутагдалд орвол үр дүнтэй ажиллах боломжгүй болно. Үүнээс гарах гарц бий: бид эрүүл хоол хүнс идэж, спортоор хичээллэж, цэвэр агаарт алхаж байна.

5. Эрүүл мэнд муудаж, сэтгэлийн хямрал

Энэ төлөв байдалд санах нь амжилтанд хүрэх магадлал багатай юм. Бид сэргэж, идэвхтэй амьдралдаа буцаж ирдэг. Хүн болгонд ийм үе байдаг, тэр үеийг мэдрэх чадвартай байх ёстой.

За, одоо мэдээллийг санахад юу тусалж болох талаар ярилцъя. Өөрөөр хэлбэл, бид ихэнх хүмүүст хамгийн үр дүнтэй хэд хэдэн аргыг авч үзэх болно. Гэсэн хэдий ч бид маш хувь хүн учраас танд үр дүнтэй байх цээжлэх системийг өөрсдөө олохыг хичээх хэрэгтэй болно гэдгийг би дахин давтан хэлье.

Цээжлэх үйл явц нь сайн дурын болон өөрийн эрхгүй явагддаг гэдгийг ойлгох нь чухал. Бид бүгд дур зоргоороо их хэмжээний мэдээллийг цээжлэхийг хүсдэг байх. Гэхдээ хүн бүр тийм азтай байдаггүй. Санах ойн ажил нь тодорхой хүний ​​бие махбодийн өгөгдөл, химийн урвалаас хамаардаг нэлээд төвөгтэй үйл явц юм. Бид тийм ч хол явахгүй, ихэнх хүмүүст туслах арга техникээс эхлэх нь дээр.

Материалыг ойлгох, ойлгох

Магадгүй зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь зөвхөн шаардлагатай зүйл байх болно: уншсан зүйлээ уншиж, ойлгох. Хэрэв та логикийг багтааж, хэд хэдэн ассоциатив гинжийг бий болговол ийм мэдээлэл цээжлэхээс хамаагүй удаан санах ойд үлдэх болно. Чухал: санаж байх ёстой зүйлээ ойлгож, ойлгох.

Тойм

Олон хүмүүсийн хамгийн чухал нууц. Сонссон, харсан зүйлээ санахын тулд өөрийгөө бичиж хэвших хэрэгтэй. Бичих, бичих, дахин бичих. Таны цаасан дээр дүрсэлсэн бүх зүйл хэд дахин хурдан санах болно. Мөн бүртгэлийг хүссэн үедээ хурдан хянаж, шинэчлэх боломжтой.

Дахин хэлэх

Хамгийн түгээмэл нууц. Сургуульд байхдаа бид цээжээр сурсан хичээлээ ээж, эгч эсвэл найздаа дахин хэлдэг гэдгийг санаарай. Хэрэв энэ нь бүтэж эхэлбэл хэн нэгэнд дахин хэлэх хүсэл асар их байсан. Үр дүн нь тодорхой байсан - хичээл дээр гэрийн даалгавар шүднээс нь унав. Энд бага зэрэг логик, утга учрыг нэмэх нь сайхан байх болно - ийм байдлаар үнэ байхгүй болно.

Спам

Спам болон хэрэгтэй мэдээллийг хэрхэн салгах талаар танд зааж өгнө. Бидний цаг үед мэдээллийн элбэг дэлбэг материал нь тархиа бүрэн шаардлагагүй мэдээллээр бөглөж, санах ойгоо цэвэрлэж, шаардлагагүй мэдээллийг устгахаа мартдаг. Бүх зүйлийг мэдэх боломжгүй, гэхдээ маш их зүйлийг сурч болно, чухал зүйлийг санаж байх ёстой. Дашрамд хэлэхэд, нийтлэл дэх энэ сэдвээр хэд хэдэн зөвлөмжийг уншина уу.

Бөөн цээжлэх арга

Дөрвөн төрлийн санах ой нэгэн зэрэг ажилладаг: харааны, ярианы, сонсголын болон механик. Үүний зэрэгцээ бид цээжлэхэд шаардлагатай мэдээллийг сонсож, чангаар ярьж, жагсаалтуудыг доогуур нь зурж, дугаарлаж, догол мөр болгон хуваах замаар системтэй бичдэг. Маш сонирхолтой арга, туршаад үзээрэй - таалагдвал яах вэ?

Дүрслэх

Энэ арга нь баялаг төсөөлөлтэй хүмүүст тохиромжтой. Хэрэв та шүлэг сурах шаардлагатай бол мөр бүрийг төсөөлөхөд л хангалттай, энэ хэллэг нь танд тохирсон зүйл юм. Та дохио зангаа нэмж, аялгууг холбож, ерөнхийдөө дүрслэлд туслах бүх зүйлийг ашиглаж болно.

Алхах

Текст цээжилж байхдаа алхах нь цусны урсгалыг сайжруулж, тархины хүчилтөрөгчийг хангадаг. Мөн дэвтэр эсвэл сурах бичиг рүү толгой дохихоос аврах болно. Энэ аргыг ганцаараа ашиглах нь хамгийн сайн арга юм: тодорхой хэмжээний мэдээлэл сурахын тулд тусгайлан тэтгэвэрт гарч, энэ үед ширээн дээр эсвэл буйдан дээр суухгүй, харин ажлын байранд янз бүрийн чимээ шуугиантай техникийг ашиглахыг хичээ. , өөрөөр хэлбэл албан тушаал. Сурах ёстой зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл.

Бүтэцийг онцлон тэмдэглэв

Хэрэв та тэмдэглэл хөтлөх дургүй бол энэ арга нь танд зориулагдсан болно. Уншиж, юуны тухай болохыг ойлгоод, ойлгосон зүйлээ цөөн хэдэн диссертацид бичээрэй. Текстийг тоймлох. Гол санааг онцлон тэмдэглэвэл эдгээр тезисүүд нь танд дахин ярих явцад гэрэлт цамхаг болно.

Зурах

Энэ арга нь хүн бүрт тохирохгүй нь ойлгомжтой, гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хамгийн тохиромжтой байх болно. Зарим төрлийн мэдээллийн хувьд таны зургууд гэрэлт цамхаг болж чаддаг. Энэ нь зурж байна - эрүүл мэндийн төлөө зур! Зөвхөн таны ойлгох боломжтой өөрийн дүрсийг үүсгэ. Гэхдээ зөв цагт ийм хууран мэхлэх хуудас нь ерөнхий дүр төрхийг сэргээж, текстийг дахин бичихэд илүү хялбар байх болно.

Давт

Зөв давталт нь мэдээллийг илүү удаан санах боломжийг олгоно. Эхний удаа хичээлийн дараа шууд, хоёр дахь удаагаа хагас цагийн дараа, гурав дахь удаагаа өдөр бүр, дөрөв дэх удаагаа долоо хоногийн дараа давтана.

Rhyme

Хэрэв та тоо, тоог сурах шаардлагатай бол тэдгээрийг холбон бичиж үзээрэй. Цээжлэх ажлыг хөгжилтэй болго. Жишээлбэл, та 6 тоог цээжлэх хэрэгтэй: 358593, гурвын үгтэй тохирох шүлгийг гаргаж ирээрэй.

Гурав тав найм тав ес гурав

Хэзээ ч хэнд ч битгий хэлээрэй.

Ийм шүлэгт та илүү гүн утгыг тавьж болно))

Бид өгүүлбэр цээжилдэг

Энэ арга нь хэн нэгэнд эртний мэт санагдаж магадгүй ч энэ нь хэвээр байна. Хэдэн хувийг нь өөрөө шийднэ. Тиймээс эхлээд та текстийг бүхэлд нь уншиж, жижиг хэсгүүдэд хувааж, дараа нь бид өгүүлбэр бүрийг сурч эхэлдэг: эхлээд эхний, дараа нь хоёр дахь өгүүлбэрийг цээжилж, эхний ба хоёр дахь өгүүлбэрийг хамтдаа давтаж, дараа нь бид Гурав дахь өгүүлбэрийг сурч, эхний, хоёр, гурав дахь өгүүлбэрийг дуудах гэх мэт. Догол мөрүүд дэх бүх өгүүлбэрийг сурсан үед бид ижил зүйлийг хийдэг. Үүнтэй адилаар текстийн блокуудыг цуглуулснаар бид текстийг бүхэлд нь сурдаг. Энэ арга нь өөр аргаар сурах боломжгүй текстийг цээжлэхэд тохиромжтой.

Оюун санааны газрын зураг, слайд шоу, танилцуулга үүсгэх

Өнөөдрийн танилцуулга бол аливаа бизнесийн ажлын холбоос юм. Мэдээллийг бусад хүмүүст чадварлаг, сонирхолтойгоор хэлж, дамжуулахын тулд оюун ухааны газрын зураг эсвэл слайд шоу ашиглан текстийн диаграммыг зурж үзээрэй - үүнийг тусгай програм эсвэл онлайн үйлчилгээнд хийхэд хялбар байдаг. Түлхүүр үгс, хэллэг, өгүүлбэрүүд нь бүх материалыг мартах боломжийг танд олгохгүй бөгөөд төөрөлдөхгүй, холдохгүйн тулд заавар, зөвлөгөө өгөх болно.

Та нэг нийтлэлд бүх ажлын аргын талаар хэлж чадахгүй гэдгийг анхаарна уу. Тиймээс, эцэст нь би мэдээллийг санахад туслах хэд хэдэн ерөнхий дүрмийг өгөх болно.

Эхлээд та энэ мэдээлэл яагаад хэрэгтэй байгааг олж мэдэх эсвэл ойлгох хэрэгтэй (материал, текст, томъёо гэх мэт). Өөрөөсөө асуулт асуугаарай: Хэрэв танд хэрэгтэй зүйлээ санахгүй байвал ямар муу зүйл тохиолдож болох вэ? Та хариулсан уу? Дараа нь - ажилдаа ор!

Юуг санаж, юуг санахгүй байхыг олж мэдээрэй (спамын талаар санаарай).

Нарийн төвөгтэй мэдээллийг ойлгох хэл рүү орчуулаарай.

Санахыг хүсч буй зүйлээ сонгоод блокло.

Мөн чанарыг санах нь чухал бөгөөд нарийн ширийн зүйлийг орхигдуулж болно. Тиймээс гол зүйл бол мөн чанарыг олох явдал юм!

Харааны дүрс нэмэх, зураг зурах - зөвхөн таны ойлгож чадах холбоо.

Материалыг зөв алгоритмын дагуу давтана.

Өөртөө шагналаа бодож олоорой! Өөрийгөө зоригжуул.

Хугацаа тогтоо, завсарлага аваарай, бие тавгүйрхэж байвал хичээл бүү заа.

Та гайхалтай дурсамжтай гэдгээ бүгдэд хэлээрэй!

Ой тогтоолтын сургалтИйм үр дүнтэй аргуудын тусламжтайгаар хэрэв та залхуу биш бол мэдээжийн хэрэг сайн үр дүнд хүрэх болно. Маш олон янзын арга, арга техниктэй бол та одоо мэдээллийг хэрхэн цээжлэх, юу ч байсан мэддэг болсон! Өөртөө амжилттай ажилла!

Ой тогтоолтыг хэрхэн сургах тухай видеог үзээрэй, би танд баталж байна, та энэ охиныг санаж байх болно))

Ихэнхдээ хүн асуулт асуудаг: текстийг хэрхэн хурдан сурах вэ? Ялангуяа мэдээллийн хэмжээ их, сэдвийг сайтар судлаагүй тохиолдолд асуудал үүсдэг. Хүн анх удаа материалыг үргэлж санаж чаддаггүй тул хурдан цээжлэхэд туслах хэд хэдэн тусгай арга техник байдаг.

Та мэдээлэл цээжлэхийг бодлогогүй оролдох ёсгүй, ийм үйлдэл нь эерэг үр дүнд хүргэх чадваргүй тул үндсэн дүрмүүдийн нэг нь материалыг анхааралтай уншиж, түүний гол санааг ойлгох, ойлгохыг хичээх чадвар юм - эдгээр нь хоёр юм. эерэг цээжлэх үр дүнгийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

Текстийг хурдан цээжлэх техник

Хэд хэдэн тусгай арга техникүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийн үйлдэл нь ямар ч хэмжээний мэдээллийг цээжлэх ажлыг хурдасгахад чиглэгддэг. Үүнд:

1. Уншсан өгөгдлийг бүрэн задлан шинжлэх, ойлгох, юу бичсэн, судалж буй мэдээллийн гол санаа юу болохыг ойлгох нь чухал юм.
2. Унших дүрслэл, тухайлбал, өгүүлбэр, үг бүрт тохирох зургийг оюун ухаанаараа сонгохыг хичээ.
3. Мэдээллийг уншсаны дараа үүнийг зөвлөж байна бүгдийг дахин бичихЭнэ нь цаасан дээр санагдав. Энэ нь ямар өгөгдлийг шингээж авсан, юуг дахин боловсруулах шаардлагатайг ойлгоход тусална.
4. Текстийг цээжлэхэд маш сайн туслагч гэж үздэг зохиолчийн уншлага, өөрөөр хэлбэл аудио бичлэг ашиглан өгөгдлийг сонсох.
5. Өдөрт хэд хэдэн удаа оролдоорой судалж байгаа зүйлийг дахин уншина уу.
6. Текстийг цээжээр сурахын тулд танд хэрэгтэй унтахынхаа өмнө унш.
7. Текстийг хурдан цээжлэхийн тулд танд хэрэгтэй завсарлага авахажлын хугацаанд.
8. Тав тухтай орчин, гадны өдөөлт байхгүйих хэмжээний өгөгдлийг амархан санахад тусална.

Текст цээжлэх ой санамжаа хэрхэн сургах вэ

Хүний тархийг байнга сургах шаардлагатай байдаг, учир нь ямар ч ачаалалгүйгээр "унтардаг" бөгөөд мэдээлэл нь сайн шингээх чадваргүй байдаг. Та мэдээллийг илүү сайн санахад туслах тодорхой арга техникийг ашиглан ой санамжаа сургаж болно. Текстийг аль болох хурдан цээжил:

• санах ойг сургах үр дүнтэй арга бол сүүлийн үед хүнд тохиолдсон янз бүрийн таагүй нөхцөл байдлыг эргэн санах явдал бөгөөд хамгийн сайн нь дурдсан зүйлийг бичгээр тэмдэглэж авах явдал юм;
• зарим төрлийн мэдээллийг цээжлэх, жишээлбэл, өөр өөр өрөөнд энэ арга нь ой санамжийг хөгжүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• текстийг хурдан цээжилж, санах ойг сургахын тулд мэргэжилтнүүд үг бүрийг чанга, тод дуудахыг зөвлөж байна;
• Та дохио зангаа, илэрхийлэлийн тусламжтайгаар ой санамжаа сургаж болно, тухайлбал мэдрэмж, туршлагыг илэрхийлэхийн тулд өөртөө туслах, жишээлбэл, хэрэв та харилцан яриа сурах шаардлагатай бол түүнийг ярилцагчтайгаа тоглох, дохио өгөхөд л хангалттай. бие даасан үг, хэллэг нь маш сайн туслах болно;
• ой санамжаа сургах, их хэмжээний мэдээллийг цээжлэхийн тулд унтахынхаа өмнө өөрийгөө гаднаас нь сонсож, текстийн хэсгийг диктофон дээр бичиж, чихэвчний дууг сонсоход л хангалттай;
• Өөр нэг үр дүнтэй арга бол мэдээллийг цээжилж байхдаа алхах явдал юм, явган явах явцад тархины эсүүд идэвхжиж, мэдээлэл хурдан бөгөөд сайн шингэдэг;
• та 60 секундын дотор 60 үгийн техникийг ашиглан ой санамжаа сургаж чадна, өөрөөр хэлбэл 1 секундэд та 1 үгийг дуудах хэрэгтэй, энэ нь ургамлын нэр, дэлхийн нийслэл хоёулаа байж болно;
• гадаад үг цээжлэх нь ой санамжийг сайжруулахад хүргэдэг.

Эдгээр аргуудын ачаар та маш сайн санах ой, логик сэтгэлгээг сургах боломжтой бөгөөд энэ нь мэдээллийг цээжлэх чадварыг сайжруулахад туслах бөгөөд "том текстийг хэрхэн цээжлэх вэ?" өөрөө алга болно.

Илүү сайн цээжлэхийн тулд хэрхэн унших вэ

Гэсэн хэдий ч их хэмжээний мэдээллийг хэрхэн санаж, өөртөө шингээх вэ? Хэрэв бид тэдгээрийг шингээх чанарыг сайжруулахад чиглэгдэх юм бол бэлтгэгдсэн санах ой нь их хэмжээний мэдээллийг хүлээн авах чадвартай байдаг. Мэдээллийг өөртөө шингээж, аль болох хурдан санахад туслах бүхэл бүтэн техник байдаг:

1. Төвлөрч, зорилгодоо хүрэхийг хичээ, тухайлбал энэ мэдээлэл нь хэр ашигтай байх, эерэг үр дүн авчрах эсэх талаар бодож үзээрэй.
2. Агуулга, материалын агуулгыг уншина уу. Энэ аргын гол зорилго нь уншигч юу сурах гэж байгааг ойлгох явдал юм. Энэ арга нь таны ой санамжийг сургах төдийгүй уншигчийг урт эсвэл богино хэсгүүдэд бэлтгэх боломжтой.
3. Өгөгдсөн мэдээллийг цээжлэх, шингээх чадварыг сайжруулахын тулд зөвхөн цаасан зөөвөрлөгчийг сонгохыг зөвлөж байна, учир нь цахим зөөвөрлөгчөөс текст засварлах нь бүтээмжийг 30% бууруулдаг.
4. Гадны ядаргаатай хүчин зүйлээс ангижрах нь үр дүнтэй үр дүнд хүрэх бас нэг чухал зүйл юм.
5. Бүлэг бүрийн товч тойм нь мэдээллийг илүү сайн шингээхэд хэрэгтэй арга болно.
6. Уншсан материалыг ярилцагчдаа дахин хэлэх оролдлого нь уншигчдад мэдээллийг сайн ойлгоход тусална. Та зүгээр л унших хэрэгтэй, мэдээллийг цээжлэх биш, харин тэдгээрийг сайтар судлах хэрэгтэй.

Текстийг хэрхэн хурдан цээжилж, дахин хэлэх вэ

Ихэнхдээ сургууль, их дээд сургуулиудад тэднээс уншсан мэдээллээ дахин ярих даалгавар өгдөг. Уншигч зөвхөн ой санамжийг сайжруулж, бэхжүүлээд зогсохгүй, ялангуяа сургуулийн сурагчдад санаа бодлоо зөв, зөв ​​илэрхийлэхэд суралцахын тулд энэ аргыг ашигладаг. Уншсан мэдээллийг зөв бичихийн тулд та дараах дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• өгөгдлийг илүү сайн шингээхийн тулд урьдчилан хэлсэн зүйлийг дор хаяж нэг удаа унших шаардлагатай;
• унших цагийг зөв хийх нь материалыг өөртөө шингээж, өөрийн үгээр үнэн зөв тайлбарлахад тусална;
• сурахад хэцүү цэгүүдийг тодорхойлж, тусад нь давтах;
• Текстийн гол санаа, үйл ажиллагааны уялдаа холбоо, дарааллыг тодорхойлох нь сурсан материалыг бүрэн, чанарын хувьд дахин ярихад тусална;
• Сурсан материалын дараа сайн амрах нь мэдээллийг өндөр чанартай дахин дамжуулах баталгаа юм.

Зөвхөн сургуулийн сурагчид, оюутнуудад төдийгүй янз бүрийн мэргэжлийн хүмүүс: хуульч, эмч, жүжигчин гэх мэт олон тооны бичвэр цээжлэх шаардлагатай тулгардаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс текстийг энгийн шахалт, төгсгөлгүй цээжлэхдээ ашигладаг. дараагийн өдөр нь тэдний толгойноос гарч буй текстийн материалыг давтах. Бид текстийг хэрхэн хурдан сурахыг харуулах болно, гэхдээ нэгэн зэрэг утга учиртай, урт удаан хугацаанд.

Жүжигчид дууны үгийг хэрхэн санаж байдаг

Хэрэв та текстийг хэрхэн хурдан цээжилж сурах шаардлагатай бол кино, театрын тоглолтын зохиолыг бараг үгээр нь цээжлэх ёстой жүжигчдийн туршлагыг ашиглах хэрэгтэй. Тэд тус бүрдээ энэ даалгаврыг даван туулахад нь туслах мэдээллийг цээжлэх өөрийн гэсэн арга байдаг тул сэтгэл судлаачид энэ асуудлын талаархи ерөнхий судалгааны үр дүнг авч, жүжигчид текстийг хурдан бөгөөд үр дүнтэй сурахад юу тусалдаг болохыг олж мэдэв.

Хэсэг хэсгүүдэд хуваах

Текстийг хурдан сурахыг хүссэн хүн бүрийн хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол материалыг бүхэлд нь нэг удаа уншиж, дараа нь хэсэг болгон хуваах явдал юм. Үүний зэрэгцээ тэд бүрэн дүүрэн бодолтой, санахад хялбар байх нь чухал юм. Догол мөр бүрийг өгүүлбэрт хуваах нь хамгийн үр дүнтэй байх болно.

Текстийг бүлэглэх

Текстийг хэсэг болгон хувааж, эхний өгүүлбэрийг сурсны дараа материалыг бүлэглэж эхлээрэй. Эхний болон хоёр дахь өгүүлбэрийг сур. Үүнийг эзэмшсэн бол эхний, хоёр, гурав дахь зүйлийг цээжил. Эхний блокийг сурах хүртлээ өгүүлбэрүүдийг нэгтгэн үргэлжлүүлээрэй - энэ нь танилцуулга эсвэл тайзан дээрх анхны дүр төрх гэх мэт байж болно. Дараа нь ижил хослолыг дахин хийж, бүр илүү том хэсгүүдийг, жишээлбэл, эхний болон хоёр дахь догол мөрийг нийлүүл.

Текстийг бүхэлд нь мэдэж авах хүртлээ хэсгүүдийг томруулж бүлэглэх ажлыг үргэлжлүүлээрэй.

Чанарын шалгалт

Материалыг цээжлэх үе шат бүрийг гөлгөргүйгээр текстийг шалгаж байх ёстой. Энэ нь ажиллахад хэцүү хэсгүүдийг тодруулах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр дараа нь та тэдгээрт илүү их анхаарал хандуулах боломжтой болно. Нэмж дурдахад энэ алхам нь сурсан зүйлээ нэгтгэхэд тусална.

Контекстэд дүрэх

Хэрэв танд тоглолт болох орчиндоо текстийг судлах боломж байгаа бол үүнийг ашиглахаа мартуузай. Жишээлбэл, та дуудаж буй текстийнхээ хэсгүүдийг тайзан дээр эсвэл таны хамтрагчдын хийсэн хөдөлгөөн, таяг, чимэглэлтэй харьцахтай холбож өгөх нь текстийг хурдан сурахад хялбар болгоно.

Автомат санах ой

Хэдийгээр гол зорилго нь материалыг ухамсартайгаар цээжлэх боловч та бидний санах ойн өөр механизмыг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь цээжилсэн текстийг автоматаар хуулбарлах боломжийг олгодог. Тиймээс, жишээлбэл, зарим хүмүүс онгоцны үйлчлэгчийн яриа гэх мэт үүргийн улмаас байнга давтагдах ёстой залбирал эсвэл бичвэрийг цээжилдэг. Хэдийгээр энэ гүйцэтгэл нь үргэлж мэдрэгдэж, сэтгэл хөдлөм байдаггүй ч стресстэй нөхцөлд ч гэсэн материалыг сайн санах боломжийг олгодог.

Бизнес бол цаг хугацаа

Цээжлэх нь маш чухал үүрэг бол зөвхөн суралцахад төдийгүй амрах цаг хугацаа юм. Олон хүмүүс дөч гаруй минутын турш материалд үр дүнтэй анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаггүй тул ядрах эсвэл нэг суултаар текстийг хурдан сурахыг албадах хэрэггүй. Хэсэг хугацаанд завсарлага, алхаж эсвэл үйл ажиллагаагаа өөрчил.

Тогтмол, бүтэн 7-8 цаг унтахаа бүү мартаарай. Мэдээллийг цээжлэх, хуулбарлах нь сэрүүн байх үед тохиолддог боловч түүний боловсруулалт унтаж байхдаа ч үргэлжилдэг. Нойр дутуу байх нь стресс, ой санамж, гүйцэтгэл муудахад хүргэдэг.

Дөрвөн алхамт арга буюу GDD арга

Том текстийг хэрхэн хурдан, үр дүнтэй цээжилж сурах өөр нэг арга бий. Гол санаа, Анхааралтай унших, Дүгнэлт хийх, Сайжруулах гэсэн дөрвөн үе шатаас бүрдэх GAD хэмээх текстийг цээжлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэгийг ашигла. Энэ нь танд текстийг хурдан сурах боломжийг олгодог - ердөө 4 удаа. GED нь системгүй цээжлэх, давтахаас ялгаатай бөгөөд текстэд утга учиртай, аналитик хандлагатай байдаг. Тэгэхээр:

• Юуны өмнө та текстийг уншиж, доторх гол санааг тодруулах хэрэгтэй. Үүнийг эхнээс нь дуустал шууд санах гэж бүү оролд, зөвхөн материалын гол санааг илчлэх зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Та эдгээр бодлоо хураангуй хэлбэрээр бичиж болно. Уншиж дууссаны дараа текстийг хойш нь тавиад амаар хуулбарлахыг хичээ.

• Дараа нь та өгүүллийн бүх нарийн ширийн зүйлийг харгалзан текстийг хоёр дахь удаагаа, энэ удаад илүү анхааралтай унших хэрэгтэй. Текстийн гол санааг санаж, үүнийг өөрийн олж мэдсэн нарийн ширийн зүйлстэй оюун ухаандаа холбохыг хичээ. Тэд гол санааг илчлэхэд хэрхэн тусалдаг вэ, тэд түүхэнд юу нэмдэг вэ? Одоо гол санаа болон нарийн ширийн зүйлийг харгалзан текстийг давтаж үзээрэй.

• Текстийг тоймлох нь уншсан зүйлийнхээ бүдүүлэг тоймыг бий болгох явдал юм. Материалыг дахин уншиж, төлөвлөгөөнийхөө талаар өөрөөсөө асуулт асуугаарай. Тэд текстийн хэсэг бүрт ямар мэдээлэл агуулагдаж байгааг санахад тусална.

• Сайжруулалт гэдэг нь бичвэр дээрх ажлыг дуусгах, цээжлэх үйл явцыг төгсгөлд нь хүргэх гэсэн үг юм. Текстийг санаж, ерөнхий зүйлээс тодорхой руу шилжинэ: үндсэн бодлоос эхэлж, дараа нь нарийн ширийн зүйлээр нөхөж бичээрэй. Текстийг аажуухан чангаар давтаж, боломжтой бол хэн нэгнээс таныг шалгахыг хүс. Ямар ч тохиолдолд битгий хараарай. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг мартсан бол яагаад үүнийг алдсанаа ойлгохын тулд энэ сегментийг шинжилж үзээрэй.

Хэдэн цагийн дараа сурсан зүйлээ дахин давт. Шаардлагатай бол дөрвөн үе шаттай схемийг ашиглан гарч ирсэн хоосон зайг дахин бөглөнө үү.

Текстийг хэрхэн хурдан бөгөөд үр дүнтэй сурах вэ

Хэрэв та текстийг үгчлэн хэлэх шаардлагагүй, аль болох хурдан сурах шаардлагатай бол энэ арга нь танд туслах болно.

1. Материалыг утга учиртай хэллэг эсвэл өгүүлбэр болгон хуваа. Хэсэг бүрийн гол утгыг тодорхойл.
2. Одоо хэсэг бүрийг жижиг хэллэгээр, боломжтой бол тодорхой блок бүртэй холбосон нэг үгээр тайлбарла. Хамгийн гол нь мартагдашгүй дүр төрхийг бий болгох явдал юм.
3. Сүүлчийн алхам бол текстийн агуулгыг алхам алхмаар эргэн санах боломжийг олгодог дараалсан зургуудыг цээжлэх явдал юм.

Амаар бус цээжлэх аргын жишээ

Энэ хэсгийг жишээ болгон ашиглан энэ арга хэрхэн ажилладагийг харцгаая.

Парадокс нь өнөө үед хүмүүс маш сайн боловсрол эзэмшдэг боловч тэд агуу оюун ухаанаараа сайрхаж чадахгүй, хангалттай өргөн мэдлэгтэй боловч нөхцөл байдлыг үргэлж сайн үнэлж чаддаггүй. Бидэнд олон мэргэжилтнүүд байдаг, гэхдээ үүнээс ч илүү асуудал байдаг, анагаах ухаан бол хамгийн шилдэгүүдийн нэг боловч ихэнх нь эрүүл мэндээрээ сайрхаж чадахгүй.

Одоо бид энэ хэсгийг хэллэгийн хэсгүүдэд хувааж, тус бүрдээ өөрийн тод дүр төрхийг сонгох болно.

Парадокс нь өнөө үед хүмүүс маш сайн боловсрол эзэмшдэг ч агуу оюун ухаанаараа сайрхаж чадахгүй байна ( Улаан дипломтой сэтгэцийн өвчтөн). Бидэнд олон мэргэжилтнүүд байгаа ч үүнээс ч илүү тулгамдсан асуудал байна ( Ажил хэрэгч хувцастай эр халив барьж байна). Анагаах ухаан бол хамгийн шилдэг нь, гэхдээ ихэнх нь эрүүл мэндээрээ сайрхаж чадахгүй ( Халат өмссөн эмч гипстэй хэвтэж байна).

Үүний үр дүнд та текстийг бүхэлд нь нэг дор цээжлэх шаардлагагүй, зөвхөн түүнтэй холбоотой дараах зургуудыг цээжлэх хэрэгтэй.

• Сэтгэцийн өвчтэй, гавьяат.
• Халивтай бизнес эрхлэгч.
• Гипстэй эмч.

Зургийн дарааллыг цээжлэхийн тулд тэдгээрийг нэгтгэж, өөрийн түүхийг зохиож, эхний зураг нь хоёр дахь, хоёр дахь нь гурав дахь зурагтай харьцах гэх мэт. Бидний жишээ жижиг бөгөөд танилцуулга байсан тул том хэмжээний текстийн хувьд та илүү олон зураг хэрэгтэй болно. Энэ бүхэн танд текстийг өөрөө сурахаас бага хугацаа шаардагдах бөгөөд хамгийн чухал нь тод зургуудын ачаар таны ой санамжинд удаан хугацаагаар үлдэх болно.

Хэрэв та ой санамжаа хэрхэн хөгжүүлэх, яруу найргийг цээжээр сурахыг сонирхож байгаа бол дараах видеоноос нэг сонирхолтой техниктэй танилцах боломжтой.

Үүнийг өөртөө аваарай, найзууддаа хэлээрэй!

Мөн манай вэбсайтаас уншина уу:

дэлгэрэнгүй харуулах

Нью Йорк дахь Эрх чөлөөний хөшөө, Копенгаген дахь Бяцхан лусын дагина зэрэг алдартай баримлын тухай бараг хүн бүр мэддэг. Гэсэн хэдий ч дэлхийн хотуудыг чимдэг бусад, тийм ч алдартай биш, гэхдээ маш ер бусын барималууд байдаг - бидний энэ нийтлэлд цуглуулсан хамгийн эрч хүчтэй барималууд.