Идээлсэн эмэгтэй бол үзэсгэлэнтэй эмэгтэй юм. Энэ санааг тарнитай адил бүх гялгар хэвлэлүүд давтдаг. Үүний зэрэгцээ, эмч нар нарны туяагаар хангаж өгдөг хэт ягаан туяаны төвлөрсөн тунгаас хор хөнөөлийг байнга нотолж байдаг. Эдгээр салоны процедурыг шүтэн биширдэг хүн бүрт адилхан ширүүн өрсөлдөгч байх магадлалтай. Гэхдээ хоёулаа нэг зүйл дээр санал нэг байна - процедурыг шийдэхээсээ өмнө давуу ба сул талыг сайтар нягталж үзэх хэрэгтэй solarium-д зочлох.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан солярийг ашиглах нь юу вэ?

Эрүүл мэндийн хувьд

Зөвхөн өндөр чанартай хүмүүсийн дор тогтоосон хугацаанд, эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд л ашиг тусаа өгдөг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.

Гоо зүйн талаас нь авч үзвэл

Solarium гэдгийг санаж байх хэрэгтэй алтан арьсны өнгийг олж авахад хэрэгтэйЭнэ нь таны өнгөний төрөлд түгээмэл байдаг. Тиймээс холбогдох мэргэжлийн хүмүүсийн зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй.

Solarium-ийн хор хөнөөл

Solarium-ийн хор хөнөөл магадгүй айлчлалын хуваарь, урьдчилан сэргийлэх бүх арга хэмжээг дагаж мөрдөж магадгүй юм... Хэрэв та "Селтик" өнгөт цайвар шаргал үстэй бол Газар дундын тэнгисийн харанхуй оршин суугч болон хувирахаар төлөвлөж байгаа бол биед үзүүлэх хор хөнөөл нь асар их байх болно.

Эмнэлгийн хор хөнөөл

• Гэрэл зураг авах - арьсны коллагеныг устгах, фибробласт (холбогч эдийн эс) -ийг гэмтээх. Арьсны үйл ажиллагаа суларч, орон нутгийн дархлаа буурч, гүн болон дууриамал үрчлээний хослол ажиглагдаж байна.
• Хэт хуурай арьс ургах боломжтой жижиг насны толбо.
• Мутацийн процесс эсүүдээс эхэлж болно, арьсны хорт хавдар үүсгэдэг.
• Solarium-т зочлохын тулд тэнд байдаг эрүүл мэндийн шалтгаанаар олон тооны эсрэг заалтууд, эрсдлийн эрсдэлд өртөхөө үл тоомсорлох.

Psoriasis бүхий solarium-т зочлох боломжтой юу?

Psoriasis бол арьсны өвчин юм толгой дээр масштаб үүсэх замаар гаднах байдлаар илэрдэг, тохой эсвэл өвдөг, мөн солингийн оронд зочлохдоо арьсыг хатаах нь ашигтай, хортой нөлөө үзүүлдэг.

Эмнэлгийн үүднээс нарны туяа цацраг туяагаар эмчийн хяналтан дор явагдах тохиолдолд л очиж үзэх заалт байж болно. Дараа нь арьсны асуудалтай хэсэг нь хэт ягаан туяанд өртөж, орон нутгийн хэмжээнд цацраг туяагаар цацдаг. Solarium дахь чийдэнгийн хүчийг хянах хэрэгтэй тэнд эмчлүүлэхээр явуул, эмч чадахгүй... Гэхдээ энэ тохиолдолд solarium-т зочлох тусгай эсрэг заалт байхгүй болно.

Өвчний эхний шатанд Хэт ягаан туяа нь завсарлагааны тоог бууруулж, шинээр үүсэхийг бага зэрэг хойшлуулдаг... Энэ нь загатнах, улайлтыг багасгадаг. Гэхдээ арьсыг хэт ягаан туяагаар эмчлэх, мөн solarium нь psoriasis өвчтэй хүмүүст хортой эсвэл ашигтай эсэхийг хоёрдмол утгагүйгээр хэлэх боломжгүй юм.

Арьс ширний биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи эмч нарын санал бодол

Харамсалтай нь, салонуудад ихэвчлэн мэргэжлийн зөвлөгөө өгөх чадваргүй, администратор бэлтгэгдээгүй охид ажилладаг. Тиймээс та эсрэг ба эсрэг талын аргументуудыг бие даан судлахаас гадна эмч нарын саналыг сонсох хэрэгтэй.

Ирина, 35 настай

Саяхныг хүртэл би солярийг тогтмол очиж үздэг байсан бол одоо хийхээ больсон. Арьс ширний гоо сайхны салон, хэт ягаан туяаны цацрагийн талаархи маргаан олон жилийн турш зогссонгүй, үүнийг хориглох гэсэн оролдлогууд ч гарч ирсэн. Тэгэхээр солингийн ор нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөлтэй байдаг нь үнэн үү, эсвэл эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед ямар нэг хэмжээгээр сайн нөлөөтэй юу?

Онкологич эмч. Гоо сайхны салбар нь хүний \u200b\u200bарьс татах чадварыг эрүүл мэнд, ашиг тусын ижил утгатай гэж нэрлэдэг. Зарим оронд арьс ширний салоны үйлчлүүлэгчид эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг жагсаасан баримт бичигт гарын үсэг зурдаг. Хэт ягаан туяаны чийдэн нь нарны цацраг биш гэдгийг санаарай. Энэ бол нарны туяанаас хамаагүй илүү түрэмгий, илүү нарны цацрагийн тодорхой спектрийг ашиглах явдал юм.

Настя, 24 настай

Би жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бөгөөд боломжтой бүх аргаар биеэ хүчирхэгжүүлэхийг хичээдэг. Саяхан би солярид зочлох нь нөхөн үржихүйн эрхтэнд сайнаар нөлөөлдөг гэж уншсан. Үүнээс гадна, охид жирэмсэн байхдаа ч гэсэн хичээлээ зогсоохгүй байх нь маш ашигтай байдаг. Илүү дэлгэрэнгүй яриарай, solarium руу явах нь хор хөнөөлтэй эсвэл ашиг тустай хэвээр байгаа бөгөөд жирэмсэн үед хуралдаанд оролцох боломжтой юу?

Эмэгтэйчүүдийн эмч: Жирэмсний төлөвлөлт ба түүний явц нь хувь хүний \u200b\u200bшинж чанартай тул бусад хүмүүсийн түүхийг дагаж мөрдөх ёсгүй. Зөвхөн таны эмч нар solarium-т зочлох эсвэл хориглохыг зөвлөж байна. Хэрэв жижиг tan нь таны сэтгэлийг баясгах юм бол яагаад болохгүй гэж. Дотуур хувцасаа наранд шарж, аюулгүй байдлын бүх арга хэмжээг анхаарч үзээрэй. Жирэмсэн үед solarium-д зочлохыг зөвхөн эхний өдрүүдэд хийхийг зөвшөөрдөг бөгөөд үлдсэн хугацаанд үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй.

Светлана, 46 настай

Миний насны solarium аль хэдийн эсрэг заалттай байгааг би мэднэ. Гэхдээ батганаас болж зовж буй өсвөр насныхан үүнийг эрүүл мэндийн шалтгаанаар зөвлөж байна гэж сонссон. Охин минь, гадаад төрх байдал хамгийн их санаа зовдог тэр л насанд. Надад хэлээрэй, solarium дахь батга эмчлэх боломжтой юу?

Арьс судлаач-гоо сайханч: Энэ тохиолдолд solarium нь бараг л эмчилгээний журам юм. Заримдаа би тослог арьс, тууралттай өвчтөнүүддээ хэт ягаан туяаны ванн хийхийг зөвлөж байна. Зарим тохиолдолд иймэрхүү хуралдаанууд, ялангуяа арын хэсэгт маш үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ би үйлчлүүлэгчдээ зөвхөн батлагдсан салонууд руу илгээдэг бөгөөд тэд нэг удаагийн маалинган даавуу, аппаратын чийдэнг цаг тухайд нь солих талаар санаа зовдог.

Вероника, 26 настай

Өнөөдөр зөвхөн бор өнгө нь загварлаг биш, харин усны хувцасны ул мөргүй жигд сүүдэрлэдэг. Охидууд байхгүй бол сайн хийдэг гэж бичдэг

Эрхэм хүндэт охид бүсгүйчүүд ээ, бидний хүн нэг бүр эсрэг хүйсийнхээ анхаарал, биширмээр харцыг өөртөө татахыг хүсдэг нь нууц биш юм. Тиймээс бид гоо сайхны орчин үеийн боломжуудыг ашиглан гоо үзэсгэлэнгээ бүх талаар онцлон тэмдэглэхийг хичээдэг.

Энэ нийтлэлд бид солингийн орны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярилцаж, олж мэдэх болно solarium наранд шарах боломжтой юу?арьсны өнгийг сайжруулахын тулд тэдний үйл ажиллагааны зөв гэдэгт итгэлтэй байх.

Тиймээс меланоцитууд нь нарны гэрэлд өртсөний үр дүнд үүсдэг тусгай эсүүд юм. Эдгээр нь меланин пигмент агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн функцууд нь арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалах явдал юм. Тиймээс наранд байх хугацаа нь шинээр үүссэн эсийн меланиний хэмжээтэй пропорциональ байдаг.

Одоо эрдэм шинжилгээний нотолгоонд үндэслэн солингийн ор ашиглах нь сайн уу, муу юу гэдгийг олж мэдье.

Өнөөдөр нарны хэт ягаан туяаг долгионы уртаар гурван бүлэгт хуваадаг: A, B, C. Өмнө нь
наранд түлэгдэх, арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд илэрч А бүлгийн хэт ягаан туяа дагалддаг гэж үздэг байсан боловч орчин үеийн судалгаагаар Б бүлгийн туяа арьсанд илүү гүнзгий нэвтэрч, устахад хувь нэмэр оруулдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. бидний арьсны гөлгөр, уян хатан чанарыг "хариуцдаг" коллагены давхарга. Агаар мандал дахь озоны давхарга нэвтрэхийг зөвшөөрдөггүй тул С туяа дэлхийн гадаргуу дээр огт хүрдэггүй. Гэхдээ озоны давхарга жил бүр улам нимгэрч байгаатай холбогдуулан "озоны цоорхой" -ны асуудлыг мэдрэх ёстой байсан олон улс хорт хавдрын тоог их хэмжээгээр нэмэгдүүлжээ. Тиймээс наранд түлэгдэх нь хязгааргүй хор хөнөөлтэй гэж бид дүгнэж болно. Гэсэн хэдий ч эсрэг тал бий.

Арктикийн дугуйлангаас холгүй орших Скандинавын орнуудад Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас хүлээн авсан мэдээллээр Исланд хүйтэн цаг агаарт амиа хорлох нь эрс нэмэгдэж байна. Хамгийн хүчтэй сэтгэл гутралын шалтгааныг нарны гэрэл багатайгаар тайлбарладаг - эдгээр хүмүүсийн эргэн тойрон дахь ертөнц "хар өнгөтэй" байдаг. Тиймээс эндорфины дутагдалд орохгүйн тулд оршин суугчдыг өдрийн гэрэлд илүү их цаг зарцуулахыг эмч нар зөвлөж байна. Тэд байхгүй тохиолдолд хүнд сэтгэлийн хямрал үүсдэг.

ОХУ-д өвлийн улиралд бид нарны гэрлийн дутагдалд ордог тул солярийг ашиглах шаардлагатай болдог.

Дараа нь бид арьс ширний гоо сайхны салонуудтай нарийвчлан танилцаж, өөрсдөө дүгнэлт хийх болно.

Solarium — эдгээр нь нартай төстэй цацраг туяа үүсгэх чадвартай тусгай тоног төхөөрөмж бөгөөд үүний үр дүнд арьсанд меланоцитууд үүсдэг тул хүссэн сүүдэрт хүрдэг.

Өнөөдөр мэргэжлийн болон гэрийн solariums байдаг. Мэргэжлийн арьс ширний ор нь олон тооны чийдэнгээр тоноглогдсон тул тэдгээрийг 10-15 минутын дотор ашиглахад та бүрэн хүрэн борын эзэн болж чадна. Гэрийн Solariums нь цөөн тооны чийдэнгээр тоноглогдсон тул бүрэн борлоход 20-30 минут шаардагдана.

Өндөр даралтын чийдэнгийн хүч нь ихэвчлэн 160-180 ватт байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Тиймээс, арьс ширний бэлтгэл 10-15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Үүнээс гадна, ийм solarium дахь эхний хуралдаан 5-7 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Гэхдээ жишээ нь 100 Вт-ын чийдэнгүүд нь дунджаар ажилладаг идээлэгч гоо сайхны салонууд таныг бага зэрэг шингээж авах боломжийг олгодог. Энд эхний хуралдаан 10-15 минуттай тэнцэж болно.

Мэргэжлийн арьс ширний гоо сайхны салонууд нь хэвтээ ба босоо, давуу талыг үйлчлүүлэгч өөрөө тодорхойлдог. Нэмж дурдахад, өнөөдөр туйлын төгс хөргөлтийн систем байгаа тул тохь тухыг нэмэгдүүлсэн турбо solariums ашиглаж байгаа тул хэт халах аюул байхгүй болно.

Арьс ширний орыг ашиглах дүрмийг дор дурдав.

1. Solarium-т зочлохын өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
2. Хэрэв та трициклик антидепрессант, тайвшруулах эм, антибиотик, өвчин намдаах эм ууж байгаа бол наранд биеэ шарах нь эсрэг заалттай байдаг. Эдгээр эмүүд нь арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, харшил үүсгэдэг тул үүнийг тайлбарладаг.
3. Хэрэв та өөрийн биед олон тооны мэнгэтэй бол та мэнгэ нь хорт хавдрын хавдар болж хувирдаг тул solarium ашиглах нь таны хувьд туйлын эсрэг заалттай байдаг.
4. Хэрэв эмч танд солярийг үзэх боломж олгосон бол таны даалгавар бол солярийн сонголтыг хангалттай нухацтай авч үзэх явдал юм. Хэрэв таны сонгосон зарим салонд түүний ажилтнууд танай төрхийг харгалзан үзвэл зохих хэмжээгээр наршихыг зөвлөж байвал та ажилдаа сайн мэдлэгтэй, найдвартай мэргэжилтнүүдийн гарт байна гэсэн үг юм. Хэрэв танд "манай solarium нь үнэхээр хор хөнөөлгүй, та бидэнтэй хүссэнээрээ наранд биеэ шарж болно ..." гэж хэлвэл энэ байгууллагаа аль болох хурдан орхино уу!
5. Та солярид ирэхдээ солярийн гэрлүүдийг хэдэн жилийн өмнө сольсон талаар заавал асуугаарай. Дэнлүүг хамгийн ихдээ 540 цаг ашиглах боломжтой гэдгийг санаарай. Чухал: хэрэв дэнлүүг солих ажил хийгдээгүй байсан бол түлэгдэх боломжтой тул солярид цаг хугацаагаа богиносгох хэрэгтэй. Өөртөө итгэхийн тулд капсул дотор яаралтай зогсоох товчлуур хаана байгааг асуу.

Хичээл эхлэхийн өмнөхөн бид юу ойлгох хэрэгтэй вэ:

Та багахан хугацааны дараа solarium-т үлдэж эхлэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Арьс шир боловсруулах студид хөхний толгойг хамгаалах зориулалттай нарны шил, малгай, хуванцар конус зэргийг санал болгох хэрэгтэй.

Арьсан дээрх бүх будалтыг арилгаж, үнэт эдлэлээ ав. Чуулганы дараа зөвхөн чийгшүүлэгч, тэжээлийн маск хийх боломжтой. Solarium-т зочлохоосоо өмнө саун эсвэл саун руу явж болохгүй, учир нь арьс нь байгалийн хамгаалалгүй болж, түлэгдэх аюултай. Процедурынхаа өмнө арьс ширний зориулалтын тусгай бүтээгдэхүүнийг ашиглаарай, ингэснээр эрүүл мэндэд учирч болзошгүй хохирол багасч, таны арьс улам ихсэх болно. Үсээ малгай эсвэл алчуураар хучиж, уруулаа бальзамаар тосол. Цээжиндээ халхлахаа мартуузай.

Solarium-д зочлохдоо бодисын солилцооны хэмжээ нэмэгддэг тул хуралдааны дараа бага зэрэг амрах хэрэгтэй. Энэ өдөр биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхийж, хоёр өдөр дараалан арьс ширний салонд хэзээ ч очиж үзээрэй !!!

Арьсны төрлөөр үр дүн:

- Хэрэв та цайвар үстэй, ногоон эсвэл цэнхэр нүдтэй, наранд амархан шатдаг, арьсан дээр нь сэвх толботой арьстай бол борлох нь таны хувьд туйлын эсрэг заалттай байдаг! Хэрэв та solarium-т зочлохоос татгалзаж чадахгүй байгаа бол өндөр хамгаалалттай нарнаас хамгаалах тосыг ашиглах хэрэгтэй. Хүссэн бараан өнгийг авахын тулд та 10 минутын турш 7-8 удаа хичээллэх шаардлагатай боловч долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд эхний хуралдаан 3-5 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.

- Хэрэв та хөх, хүрэн эсвэл ногоон нүд, цайвар хүрэн үс, түлэгдэлт ихтэй арьсны эзэн бол долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа нарших хэрэгтэй. Энд эхний хуралдаанаас хойш 2-3 хоногийн дараа завсарлага шаардагдана. Дараа нь tan нь маш үзэсгэлэнтэй сүүдэртэй болно, гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл!

- Хэрэв та хүрэн эсвэл хар шаргал үс, хар нүд, цайвар арьсны эзэн бол долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа 20 минутын турш нарших боломжтой. Эхний хичээлээс хойш хоёр долоо хоногийн завсарлага авах нь чухал юм. Ерөнхийдөө танд 5-6 удаа хичээллэх шаардлагатай болно.Гэхдээ та хүчтэй tan авах боловч харамсалтай нь удаан үргэлжлэхгүй. Тиймээс бор арьсаа арчлахын тулд долоо хоногт нэгээс хоёр удаа хэрэглэх шаардлагатай болно.

- Хэрэв та харанхуй арьс, хар үс, хүрэн нүдний эзэн бол танд 20 минутын гурван удаагийн хичээл хангалттай байх болно. Үүний дараа та гэрэл гэгээтэй, амархан арчилдаг бор авах болно.Тиймээс үзэсгэлэнтэй бор арьсыг арчлахын тулд долоо хоногт ганц удаа солярийг үзэх шаардлагатай болно.

Соларид зочлохын давуу ба сул талууд

Эмч нар цуврал хуралдааныг жилд хоёроос дээш удаа хийхийг зөвлөдөггүй. Тиймээс арьс ширний эмчилгээний тунг ухаалгаар хандах шаардлагатай байна. Түүнчлэн, solarium-д олж авсан tan нь үргэлж жигд байдаггүй тул хүний \u200b\u200bбиеийн муруйг хамгийн их давтах тусгай концентраци хэлбэртэй, хамгийн жигд борыг арьс ширний салонуудад олж авдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Solarium гоо сайхны бүтээгдэхүүн:

Хувцасаа тайлсны дараа биеэ тос эсвэл нарнаас хамгаалах тосоор үрж цэвэрлээрэй. Энэхүү процедур нь арьсны хэт хуурайшилтаас хамгаалах үйлчилгээтэй бөгөөд цацрагийг илүү сайн "шингээж" авахад тусална. Арьс ширний дараа арьсанд тос түрхэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр арьсны өнгийг боловсруулж арьсан дээр тогтооход тусална.

Өвлийн улиралд та тусгай хэт ягаан чийдэнг ашиглан алтан өнгө авах боломжтой. нүүрний solarium.Та тэдгээрийг өөрөө худалдаж авч болно. Үүнтэй ижил төстэй чийдэнгүүд арьс шир боловсруулах студид байдаг.

Гаралт:

Өнөөдөр бид гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах олон тооны боломжуудтай. Solarium бол жилийн аль ч үед сайхан арьсны өнгөөр \u200b\u200bүлдэх онцгой боломж юм. Гэхдээ асуулт нь бид огт хашгирах ёстой юу? Энд бидний хүн нэг бүр эрүүл ирээдүйнхээ талаар боддоггүй шийдвэр гаргадаг. Эцсийн эцэст бид өмнө нь нарны гэрэлгүйгээр амьдардаг байсан бөгөөд амьдрах боломжтой байсан. Мэргэжилтнүүд наршихаас огт наранд орохгүй байх нь дээр гэж итгэх хандлагатай байдаг. Тиймээс, зөвхөн нэг зүйлийг санаарай: наранд түлэгдэхээс татгалзсанаар та хорт хавдраас өөрийгөө аварч, эрүүл мэндээ аврах болно!

Наранд ил гарч ирдэг хүрэл арьсны өнгөнд хүн бүхэн дуртай байдаг. Жилийн турш жигд, үзэсгэлэнтэй бор шаргал өнгийг эдлэх боломжтой бөгөөд нарны ажлыг тусгай нэгжүүд - solariums гүйцэтгэдэг. Нартай төстэй хэт ягаан туяа цацраг туяа ялгаруулдаг чийдэнгүүд нь цаг агаарын байдлаас үл хамааран хүссэн борлуулалт авах боломжийг хүн бүрт олгодог. Солярийг алдаршуулснаар ийм тан нь ашигтай, биед хортой эсэх талаар олон маргаан гарсан.

Хэт ягаан туяанд дунд зэргийн өртөх нь биеийн олон системд сайнаар нөлөөлдөг. Амьсгалын үйл явц идэвхжиж, цусны эргэлт сайжирч, бодисын солилцооны үйл явц эсүүдэд илүү эрчимтэй явагддаг. Дотоод шүүрлийн систем нь арьс ширний ортой эерэг хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор бие нь кальци, фосфорыг шингээхэд оролцдог D3 витамин үүсгэдэг. Үүний ачаар булчин, ясны эдийг бэхжүүлж, эдгэрэх, нөхөн сэргээх үйл явц хурдасч байна.

Solarium-ийн ашиг тус

Хүний дархлаа нь UF спектрийн нөлөөллөөс хамаарна. Хэт ягаан туяа дутагдалтай тул чухал үйл явц тасалдаж, улмаар дархлааны хүч сулардаг. Солариум нь хамгаалалтын функцийг дайчлах, дархлааг сайжруулах боломжийг олгодог.

Solarium руу явах нь яагаад ашигтай болохыг тайлбарладаг бас нэг баримт бол сэтгэцийн байдлыг сайжруулах явдал юм. Солярийн капсулд байхдаа өөрийгөө далайн эрэг дээр төсөөлөөд тайвширч болно. Хэт ягаан туяа нь булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг бөгөөд стрессийн хүчин зүйлийг бууруулдаг. Илүү нарийхан харагдах толинд наранд борлосон биеийг харах нь сэтгэлийн байдал, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг. Улирлын чанартай сэтгэл гутралтай олон хүмүүс наранд удаан хугацаагаар үйлчлэхийн тулд нарны туяанд орохыг зөвлөж байна.

Зарим шинжээчид solarium-д зочлох нь ялангуяа өвлийн улиралд заавал байх ёстой бөгөөд арьсны өвчин - хайрст үлд, батга, түүнчлэн гипертензи үүсэх эрсдэлтэй хүмүүст зөвлөж байна.

Косметологчид гар, хөлөндөө капилляр торон тортой хүмүүст солярид зочлохыг зөвлөж байна. Хэт ягаан туяа нь зөвхөн арьс төдийгүй судаснуудад сайнаар нөлөөлдөг.

Solarium-ийн хор хөнөөл

Дээрх бүгд ашиг тус юм. Арьс ширний хор хөнөөл дараах байдалтай байна.

• хэт ягаан туяаны хэт их урам зоригоор арьсны нөөц хомсдож, хуурай болж, коллагены эслэг устаж, эрт хөгшрөлт үүсч болзошгүй - гэрэл зураг авах;
• хэт ягаан туяа нь өндөр тунгаар хоргүй, хорт хавдар үүсгэдэг, мэнгэ ургалтыг идэвхжүүлдэг бөгөөд хамгийн муу тохиолдолд меланома - арьсны хорт хавдар үүсгэдэг.
• арьс ширний салонд тодорхой эм, тайвшруулах эм, стероид бус өвдөлт намдаах эм, трициклик антидепрессант ба антибиотик хэрэглэдэг хүмүүс очиж үзэх ёсгүй. Бие махбодид мансууруулах бодис хэрэглэх нь гэрлийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, улмаар арьс ширний хэвтэрт байх нь харшил, түлэгдэлт үүсгэдэг.

Зааварчилгаа

Байгалийн нарны гэрлээс ялгаатай нь хиймэл хэт ягаан туяа нь жилийн турш идээлэх сэнсийг гэмтээдэг. Арьс ширний орыг зүй бусаар ашиглах нь гэрэл зургийн процессыг идэвхжүүлдэг нь батлагдсан. Нарны туяанд наранд биеэ шараад хүн хэт ягаан туяагаар туяардаг бөгөөд энэ нь арьсны нөхцөлд маш их сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Арьс ширний цацраг туяа нь арьсны бат бөх, уян хатан чанарыг хариуцдаг уургууд болох эластин, коллагеныг устгадаг. Харанхуй ортой ойр ойрхон ажилладаг эмэгтэйчүүд эрт үрчлээтэж, арьсны байдал муудаж, уян хатан, залуу болж хувирдаг.

Арьсны хөгшрөлт, олон мэнгэ, сэвх толботой хүмүүсийг арьс ширний салон дээр очихгүй байхыг эмч нар анхааруулж байна. Зохиомлоор идээлэх нь меланомын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд ихэвчлэн хорт хавдрын өсөлтийг өдөөдөг. Нэмж дурдахад, арьс ширний оронд цацраг туяа нь одоо байгаа пигментацийг сайжруулж, ялангуяа дааврын эм, антибиотик эмчилгээг нэгэн зэрэг хийх боломжтой.

Үрэвсэл, шарх, үрэлт, батга, арьсны гэмтэл зэрэг тохиолдолд solarium нь эсрэг заалттай байдаг. Дараа нь, хиймэл арьс ширний үеэр аюултай талбайг тусгай дэвсгэрээр хучихыг зөвлөж байна. Жирэмсэн болон хүнд хэцүү өдрүүдэд, мөн архаг өвчний явц, хоргүй хавдар, бамбай булчирхайн өвчнөөр солярид зочлох нь зохисгүй юм.

Эцэст нь хэлэхэд, арьс ширний салоны сэтгэлзүйн хор хөнөөл бас бий. Сүүлийн арван жилд гоо сайханчид гоо сайхны салонуудад зочлогсдын дунд хэт ягаан туяанаас эмгэг хамааралтай болохыг улам бүр ажиглаж байна. Солярийн донтолтыг танорекси гэж нэрлэдэг. Барууны судлаачдын үзэж байгаагаар хоёр хүйсний 30-аас доош насны залуучууд танорекст хамгийн их өртдөг байна. Энэ төрлийн донтолтыг эмчлэхийн тулд сэтгэлзүйн эмчилгээний курс хийхийг зөвлөж байна.

Гэсэн хэдий ч та хуурамч идээлэхээс бүрэн татгалзах ёсгүй. Эмч нар долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа наранд шарах, хиймэл арьс ширний үргэлжлэх хугацааг 5-7 минут хүртэл хязгаарлахыг зөвлөж байна. Энэ нь solarium-ийн биед үзүүлэх хор хөнөөлийг багасгах цорын ганц арга юм.

Мэдээжийн хэрэг, үзэсгэлэнтэй, тэр ч байтугай хүрэн бор нь хангалттай сэтгэл татам харагдаж байна. Орчин үеийн технологи нь зөвхөн зуны улиралд төдийгүй өвлийн улиралд наранд шарах боломжийг олгодог. Solarium нь үүнд тусалдаг. Ийм тангийн ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи маргаан өнөөдрийг хүртэл намжаагүй байна.

Зохиомол арьс ширний ашиг тус

Арьс ширний арьсаар борлох нь батганаас салахад тустай болох нь батлагдсан. Үүнийг тайлбарлахад хялбар байдаг. Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор арьс аажмаар хальсалж эхэлдэг. Тиймээс үхсэн, кератинжуулсан эсүүд, нүхжилтийг гуужуулж, өөхний бөглөө арилгадаг. Үүний үр дүнд үрэвслийн процесс буурч байна.

Үүнээс гадна, энэ нь psoriasis-ийн эсрэг тэмцэхэд маш сайн туслах болно. Эдгээр тохиолдолд ийм tan нь хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд үгүйсгэх аргагүй ач тусыг авчирдаг. Бага чадлын хэт ягаан туяа нь биеийн гэмтсэн хэсгүүдэд чиглэгддэг. Арьс ширний ширхэг хальслаад аажмаар алга болдог. Нэмж дурдахад арьс ширний орыг ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ихэвчлэн ашигладаг. Бие махбодид Д аминдэмийн дутагдал, ялангуяа хаврын улиралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул кальцийн шингээлт хангалтгүй болдог. Тиймээс олон хүмүүс сул дорой, бие тавгүй санагддаг. Хэт ягаан туяанд өртөх нь цусан дахь эсрэгбие их хэмжээгээр нэмэгддэг. Энэ нь дархлааны системийг ханиадтай үр дүнтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Хуурамч идээлэх нь байгалийн идээлэх шиг эрүүл биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч, та нар наран шарлагын газартаа tan авахаар шийдэхээсээ өмнө түүний хор хөнөөлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Эсрэг заалт

Арьсны арьсны гэмтлийн үед solarium-д идээлэх нь эсрэг заалттай байдаг. Арьсны хуурайшсан хэсгүүд улам хатаж, улмаар өвчний явц муудахад хүргэдэг.

Мөн арьсны үрэвсэлтэй сувгаар солярид борлох нь тууралтыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Хэт ягаан туяаны өндөр тунгаар коллаген нь арьсанд аяндаа устдаг. "Гэрэл зураг" гэж нэрлэгддэг тохиолддог. Арьсны уян хатан байдал алдагдаж, үрчлээс үүсдэг. Энэ үзэгдэл нь арьсны хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Ялангуяа цайвар арьстай, биедээ маш олон мэнгэтэй хүмүүст зориулагдсан.

Нэмж дурдахад хэт их пигментацитай хүмүүст зориулж solariums-д наршихаас зайлсхийх хэрэгтэй. Цус, гуурсан хоолойн багтраа, венийн судас, зүрх судасны өвчтэй хүмүүст хэт ягаан туяанд өртөхийг хатуу хориглоно.

Та solarium болон эмэгтэйчүүдэд очиж үзэх боломжгүй. Энэ хугацаанд сэтгэцэд нөлөөлөх эм, шээс хөөх эм ууж буй хүмүүс.

Solarium- төв нь өөрийн гэсэн жижиг бизнес эрхлэхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой сонголт юм. Анхны өртөг өндөр байгаа ч гэсэн энэ нь зардлаа хурдан нөхөж, үе үе тоног төхөөрөмжийн шинэчлэлт хийснээр нэлээд их ашиг авчирдаг. Solarium- төв нь хувийн асрамжийн үйлчилгээний салбарт хамаарах тул хажууд нь бусад үйлчилгээний газрууд байх нь зүй ёсны хэрэг юм.

Танд хэрэгтэй болно

• - анхны хөрөнгө

Зааварчилгаа

Таны хайж буй түрээсийн газар нь өндөр, өргөн онгойдог цонхтой байх ёстой - solariums агаарыг халааж, байрыг үе үе агааржуулах шаардлагатай гэдгийг санаарай.

Босоо, хэвтээ байдлаар наран шарлагын орыг тус тусад нь өрөөнд байрлуул. Тэд бүгд өөр өөр хүч чадалтай байх ёстой, үлдсэн өрөөнд рашаан, массажны өрөө эсвэл боломжтой. Эдгээр бүх салбарууд нь хувийн асрамжийн салбар бөгөөд холбоотой байдаг.

Бүтээгдэхүүнийг наранд борлоход дагалдах лангуун дээр байрлуул.

тэмдэглэл

Гишүүнчлэлийнхээ талаар бүү мартаарай - энэ нь хэрэглэгчийн илүү үнэнч байдлыг бий болгоно!

Хэрэгтэй зөвлөгөө

Үйлчлүүлэгчтэй уулзаж буй ажилтнууд үргэлж сайхан ааштай байх ёстой гэдгийг санаарай, эс тэгвээс үйлчлүүлэгч танай солярийг зорихоо болих ёсгүй.

Алхам 2. Гуужуулж эхэл.

Төгс тэгш хүрэн арьс хайж байна уу? Солариумд зочлохоос хоёр хоногийн өмнө скрабаа ашиглаарай. Дулаан шүршүүрт ороод хэдэн минутын турш цөцгий хальсаар биеэ массажлаарай. Үүнийг зайлж, үслэг алчуураар арьсаа хатаана уу. Гэсэн хэдий ч жимсний хүчлээр химийн хальс хэрэглэхийг бүү оролдоорой, эс тэгвээс тан нь удаан үргэлжлэхгүй. Буталсан чангаанзны нүхтэй бүтээгдэхүүнийг илүү сайн худалдаж аваарай - арьс нь торгомсог, зөөлөн болно.

Алхам 3. Solarium процедурын дараа биед түрхэх тос худалдаж аваарай.

Мэргэжлийн олон гоо сайхны шугамууд нь борлуулсны дараа түрхэх тусгай тос, лосьон санал болгодог. Эдгээр нь хуурай арьсыг даван туулах, улайх, улайхаас урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно. Ийм бүтээгдэхүүн нь B, PP, A бүлгийн витамин агуулсан байх ёстой.

Алхам 4. Арьс ширний насжилтыг уртасгадаг хүнсний нэмэлт тэжээл ууна.

Орчин үеийн сансрын анализууд нь нэгэн жигд, удаан үргэлжлэх tan-ийн эзэн болох боломжийг олгодог витамины цогцолборыг боловсруулсан болно. Косметологчид хиймэл нартай анхны уулзалтаас хэд хоногийн өмнө хэрэглэж эхлэхийг зөвлөж байна.

Алхам 5. Процедур бүрийн өмнө кафед зочилно уу.

Илүү хүчтэй шарлахын тулд хуралдаанаас хагас цагийн өмнө шинэ лууван ууна. Түүний найрлага дахь витаминууд нь таныг хар арьстай эмэгтэй болоход илүү хурдан туслах болно. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд зөөгчөөс шилэн дээр хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмж өгөхийг хүс.

Сайн уу, эрхэм найзууд аа, та сайт дээр байна. Унших дуртай! Solarium нь эрүүл мэндэд хортой эсэх нь түүнийг зорин ирдэг олон хүмүүсийн сонирхлыг татдаг. Үүнийг хариулахын тулд та хэрхэн ажилладагийг ойлгох хэрэгтэй.

Нарны цацраг нь хоёр төрлийн хэт ягаан туяаг агуулдаг арьсанд нөлөөлдөг: UVA ба UVB. UVB нь зөвхөн эпидермисийн дээд давхаргад нөлөөлдөг. UVA туяа нь арьсны гүн хэсэгт нэвтэрч, тэдгээрийн нөлөөн дор меланин үүсдэг. Меланин бол арьсны өнгийг өөрчилж, алтан өнгөтэй болгодог хүрэн пигмент юм.

Рашаан сувиллын ажилтнуудаас асуухад, solarium нь эрүүл мэндэд хортой юу, энэ нь үнэхээр хор хөнөөлгүй гэдгийг тэд дуу нэгтэй хэлж байна. Арьс ширний салонд хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд аюулгүй, зөвхөн UVA чийдэн ашигладаг гэсэн дараахь үндэслэлийг гаргаж байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр дэнлүүний хэт ягаан туяа нь бидний нарнаас байгалийн гаралтайгаас 3-5 дахин их байдаг гэдгийг тэд дурдахаа мартжээ. Тиймээс хэрэв та нар солонгос ашигладаг бол таны арьс илүү их хэт ягаан туяаг шингээсэн байдаг.

Хамгийн ноцтой, нөхөж баршгүй үр дагаварт юу хүргэж болох вэ:

Арьсны эрт хөгшрөлт, үрчлээ үүсэх байдал.

Түүний хохирол нэг градусаар.

Арьсны хорт хавдрын хөгжил.

Дэлхий дээр жилд 100,000 гаруй хүн арьсны хорт хавдраар нас бардаг.

Тэгвэл яагаад энэ мэдээллийг үйлчлүүлэгчдээс нуудаг вэ? Энэ бол асар их мөнгө эргэлддэг бизнес юм. Салоны эзэд үйлчлүүлэгчээ алдахыг хүсдэггүй. Тиймээс тэд бүх үнэнийг нууж байна.

Энэ нь байгуулагдаад удаж байна solariums нь эрүүл мэндэд хортой бөгөөд хэт ягаан туяа нь амьд эсийг хорт хавдар үүсгэдэг хүчтэй аллага юм.

Арьс солих орыг ашиглах нь таны эрүүл мэндэд хортой үр дагаварт хүргэж болзошгүй тоглоом юм. Дэлхийн байгууллага 18-аас доош насны өсвөр насныханд зориулж нарны гоо сайхны салон ашиглахыг хориглосон нь гайхах зүйл биш юм.

Энэ эрсдлийн бүлэгт өөр хэн орсон бэ?

цайвар арьстай хүмүүс.

шаргал, цайвар хүрэн үстэй.

цэнхэр, ногоон, саарал нүдтэй.

хүмүүс хурдан шатдаг.

аажмаар наршдаг хүмүүс.

хамаатан садны дунд арьсны хорт хавдрын улмаас нас баралт байдаг.

Solarium нь эрүүл мэндэд хортой юу? Мэдээжийн хэрэг, Тийм ээ! Тиймээс дараагийн удаа эргэлзээтэй гоо үзэсгэлэнгийн төлөө эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулах нь үнэтэй эсэхийг сайн бодож үзээрэй. Байгалийн жамаар нарших нь дээр биш үү? Бүх дүрмийг дагаж, нарнаас хамгаалах тос, тосыг хэрэглэх. Сонголт нь үргэлж л чинийх юм!

P.S. Нийгмийн хавчуургад нийтлэл нэмэх. Илүү олон хүнд үнэнээ хэл. Сайн үйлс хий. Маш их баярлалаа.