Жирэмсний үеэр юу илүү дээр вэ. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bонцгой байдал. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд витамин цогцолборыг ашиглах арга

23.05.2019

Завеменхенев, эмэгтэй хүн, эмэгтэй хүн эрүүл амьдралын хэв маягаар явахыг хичээдэг бөгөөд хоол хүнс, бичил, бичил биетээр хооллохыг хичээдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд эерэг сэтгэл хөдлөл, анхаарал, цэвэр агаар, дотогшоо, дотогшоо, Гэхдээ хамаатан садан, найз охидууд ирээдүйн Мотлигийн янз бүрийн зааврыг идэвхтэй шидэж эхэлдэг: Тэд үүнийг хийдэггүй, үүнийг идэж болохгүй. Жирэмсэн үед ямар хориг арга хэмжээ байгаа вэ?

Жирэмсэн үед боломжтой юу вэ?

Цэвэр ус нь жирэмсэн болоход гол, гол ундаа байх ёстой. Та мөн байгалийн жүүс, жимсний ундаа, квасс (ялангуяа гэр).
Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд "завсарлага". Би хийж чадна, гэхдээ архи, согтууруулах ундаа сонгох нь дээр.
Сүүлийн гурван сард та сайн дарсны бойлерыг авах боломжтой (гэхдээ шампан дарс биш). Үнэн, бид бүгд өөр, тун нь тусгайлан тусгайлан харилцан адилгүй болно. Хэрэв ирээдүйн ээж нь хөнгөн согтууруулах ундаа мэдрэгдэж байгаа бол энэ бол нялх хүүхэд огт ухаангүй байдаг.
Та үсээ тайрч болно, энэ нь ирээдүйн нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй, ээж маань үс унахгүй.
Мансууруулах бодис нь зөвхөн гэм хоргүй (бүх цаг үед), парацетамол (өдөрт 3 удаа 3 удаа 3 удаа 3 удаа 3 удаа) 3 хоногоос хэтрэхгүй).
Та нуруун дээрээ унтаж болно (танд тохиромжтой бол).
Ирээдүйн эхчүүдэд сэлэх, усан онгоц, Aqua Aerobics-ээс илүү сайн физик фитнесс байхгүй.
Та гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглаж болно. Гэхдээ нүүрний тос нь витамин а-г агуулаагүй байх ёстой (маш их хор хөнөөлтэй), гидрокорт (энэ нь өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан), энэ нь Sterioid эсвэл BENZOYLE-ийн ашиг тустай бөгөөд энэ нь Бензойл исэл юм. Гель ба биеийн тосны талаар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулж тусгайлан боловсруулсан нь дээр. Тэд аюулгүй, суналтын тэмдэг, хөхний хэв гажилтыг багасгах зорилготой бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд багтсан болно.
Жирэмслэлт хэвийн ажиллаж байгаа бол секс хийх. Гэсэн хэдий ч энэ талаар эмчээс асуухад хэт их байх болно.

Жирэмсэн үед юу хийж чадахгүй вэ?

, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис - Төмөр табын дор! Эдгээр хортод аюулгүй тун байдаггүй. Тиймээс тэднээс хол бай. Мөн идэвхгүй тамхи татахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Кофеин нь хүүхэд төрөх үед зулбалт эсвэл хүүхдийн хүч хангалтгүй байж болох юм. Ногоон цай нь хүүхдийн хэвийн хөгжлийг биелүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай аргыг урьдчилан сэргийлдэг. Тийм болохоор тэднийг татгалзах нь дээр. Гэхдээ та үнэхээр хүсч байвал - тэгвэл та заримдаа жаахан байж болно.
Ийм бүтээгдэхүүнийг идэхийг зөвлөдөггүй: түүхий мах, цэвэр бус сүү, зөөлөн бяслаг, зөөлөн бялуу, гематоген, далайн хоол. Түргэн хоол хүнс, хор хөнөөлтэй нэмэлт бодис нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан биш юм. Хурц, давс, өөх тос хэрэглэхгүй байхыг хичээ.
Карбонатив ундаа нь исгэлэн дээр тайрч өдөөдөг гэдэс дотор идэвхтэй исгэх үйл явцыг өдөөж болно.
Синтетик даавуу өмс, ялангуяа thong, ялангуяа хориотой. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан байгалийн хөвөн даавуу, тусгай бразыг сонго.
Үсээ будаж, химийн мушгихыг зөвлөж болохгүй. Жирэмслэлтийн үеэр эмэгтэйчүүдийн дааврын үеэр, арьс, үс өөрчлөгдөж, арьс, үс нь үүнээс болж зовж шаналж байдаг. Гэхдээ та будахаар шийдсэн бол зөөлөн будгийг сонгоорой.
Feline жорлон өөрчлөх үед токсоплазмозыг халдварлах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Үр дүн нь хүүхдэд тархи, нүдний тархи, нүдний хараа муу хөгжүүлэхэд хүргэдэг.
Та хэт халалт хийж чадахгүй. Тиймээс, Саун, ваннуудаас татгалзах хэрэгтэй болно.
Энэ хугацаанд засвар хийж болохгүй - будаг, хорт бодис, хорт бодис нь жилээс өмнө эрт алга болно.
Шавьж шүршихийг зөвлөдөггүй. Токсинс таны цус руу унаж, нялх хүүхэд хүртэл.
дараах эрүүл мэндийн бэлдмэл categorically заалттай байна: aminopterin, метилтестостероны, progestins, chinin, talidomide, trimetadine, ретиноид (Isotretinoin, Roankkutane, Etretinat, Tigazon, acitretin).
Вакцинжуулалт хийж болохгүй.
Өндөр өсгийтээс татгалзах нь дээр. Нэгдүгээрт, энэ нь аюултай: унах эрсдлийг нэмэгдүүлэх. Хоёрдугаарт, энэ хугацаанд таталцлын төв шилжсэн, нурууны нурууны ачаалал нэмэгдэж байна. Болон өсгий нь үүнийг сайжруулдаг. Тиймээс алирдлын хоёр дахь хагастаас эх үүсвэр, юу ч ирээдүйн эхчүүд, байгалийн жам ёсны эхчүүд, байгалийн ёс суралцдаггүй.
Хүүхэд аль хэдийн зөв байр сууриа олж авах үед гараа өргөж чадахгүй.
Та ходоод дээр хэвтэж, хөл дээрээ сууж чадахгүй.
40 хоног болж шинэ төрсөн хүүхдийг хэн нэгэнд үзүүлэх боломжгүй гэж хэлдэг. Гөлгөр болно. Чухамдаа, эмч нар гадаад хүмүүсийг нялх хүүхдэд нэг сар орчим нялх хүүхдэд хүргэхийг зөвлөдөггүй. Танай гэрт өөрийнхөө уур амьсгал, микрофлора, зах зээлд гарч байна. Хүүхэд түүний хүрээлэн буй орчныг түүний хүрээлэн буй орчинд үйлчлэх ёсгүй тул та олон хүн цуглуулах ёсгүй. Гэхдээ нялх хүүхэд унтаж байх үед гудамжинд - хэн нэгэнд үзүүлээрэй.

Үгүй Тийм - үгүй

SOLARIIN-д зочлохыг зөвлөдөггүй. Гэхдээ олон хүн үүнтэй санал нийлэхгүй байна. Хэрэв та булчирхай алчуурыг хамарч, үндсэн дүрмийг наалддаг бол айх зүйл байхгүй.
Хэрэв та шар буурцагны амраг бол энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзах шаардлагагүй. Гэхдээ та анх эдгээр шошыг туршиж үзэхийг хичээвэл эрсдэлд орохгүй байх нь дээр. Тийм ээ, тэгээд та байгалийн шар буурцаг сонгох хэрэгтэй. Хэдийгээр гениномито бүтээгдэхүүн нь бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Хөнгөн цагаан давс агуулсан antiperspirant deodorants, худалдаж авахгүй байх нь дээр. Гэхдээ та архины архины deodorant ашиглаж болно.
Аливаа аялалаас татгалзах нь илүү дээр юм. Чичиргээний тээвэрлэлтийн шалтгаан нь умайн гиперопулингийн механизм бөгөөд зулбалтыг өдөөж, зулбалт үүсгэдэг. Гэхдээ хэрэв эмэгтэй хүн гайхалтай санагддаг бол амралтаараа явж болно. Энэ нь хэзээ ч түр зуурын өсөлт нэмэгдэж байх эрсдэлтэй байх нь хамаагүй: 11-12, 26-27, 31-32 долоо хоног.
Та компьютер дээр сууж болно, гэхдээ богино хугацаанд л. Хүчирхийлэл нь хамгийн эртний эцсийн хугацаанаас аюултай. Энэ нь доогуур зураастай (хөлдөөсөн) жирэмслэлт эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Дасгал нь ашигтай, гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд алхах, тусгай дасгал хийх гэсэн үг юм. Barbell-ийг дээшлүүл, ууланд авирч, ууланд авирч, Marathons гүйж, скубатай усанд шумбах хэрэгтэй.
Эмч нар хоол хүнс харшил үүсгэгчийг (шоколад, цитрус) ашиглахыг зөвлөдөггүй. Мөн ерөнхий байдлаар та ийм бүтээгдэхүүнээс болгоомжтой байх хэрэгтэй. Боломжтой бол хасуул. Гэхдээ хориглосон өрсөлдөгчдийн өрсөлдөгчид та хүссэн бүхнээ идэж болно гэж маргаж байна. Эцсийн эцэст бие нь өөрөө чадна гэдгээ мэдэрдэг. Нэмж хэлэхэд, хөхөөр хооллох үед хөхөөр хооллох нь их байх ёстой, тиймээс би ирээдүйгээс асуух гэсэн юм!
Ямар ч мансууруулах бодис хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв ийм хэрэгцээ байгаа бол эмчээ зөвлөгөө аваад энэ асуултыг нэмж хэлээрэй.
Хэрэв та эм уудаггүй, түүний эмчилгээнд эмчилгээгдэнэ, эмчилгээний төлбөр хийхэд илүүд үздэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд муу байна: Aloe, Baroe, Baroe, Soul, Soul, Arzhma, Arzhma, Arzhma, SOUSBER - Эдгээр өвс ургамал нь умайн өнгө нэмэгдэх шалтгаан болдог. Гүзээлзгэнэ ой, цуврал - Хүүхдүүд нь хүүхдийг харшилтай болоход хүргэдэг. Далайн байцаа, бууцай, Spinach, Surrel - эв зохицолгүй хэрэглээ нь ураг хөгжлийн хөгжлийн бэрхшээлийг бий болгодог. Гэгээн Жонын Wort нь жирэмсэн эмэгтэйд цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг. Air Bolotnaya, Vasilek, VASIELK ХУГАЦАА, ЕРӨНХИЙ, ӨНГӨ ОРУУЛАЛТ, СЕМИЕРИЙН - Бөөрний ажлыг эвдэж болно. Нэмж, хортой ургамал нь ургамал агуулдаг: Белладонна (сам хорхой), шар шоо, шар айраг, эрч нар, эрч нар, эрлийз, нэг ширхэг, эрч нар нь шар шоо, элэгний гялалзсан, энгийн, энгийн, энгийн, голт бор, гиле, Энгийн шоо, энгийн, энгийн, энгийн, голт бор, голт жор, энгийн, голт цэцэг, энгийн зүйл, энгийн, голт бор, эрч хүчтэй, энгийн, голт бор, эрч хүч юм. Эдгээр ургамал нь заримдаа жижиг тунгаар эмчлэхэд ашигладаг, гэхдээ жирэмсний үеэр хэрэглэгддэг боловч үүнийг хийх боломжгүй юм.
AromateApy-д ч мөн адил хамаарна. Хэрэв танд харшил байхгүй бол та тосыг аюулгүй ашиглах боломжтой. petitgreine, ягаан, зандан мод болон цайны модны, Neroli, Eucalyptus, иланг-иланг, лаванда, нимбэг, жүрж, Calendula, улаан буудайн үр хөврөл, Jojoba - аюулгүй дунд. Мэргэжлийн зөвлөгөө дээр та Бергамот, Chamomile тос, чинжүү, чинжүү, утлага ашиглаж болно. Энэ нь жирэмсэн лаврын газрын тос, Basilica, задийн, Issop, арц, Majorana, Mirra, Chabair, Sage, Carnations, тос, хурц (сүүлийн долоо хоног), хуш, Цитрус, Хятадын Lemongrass, розмарин, ургамлаа, Fennel үед categorically боломжгүй юм. Хүүхэдэд хортой нөлөө үзүүлж, тэр ч байтугай тос, дарамт шахалт үзүүлэх, дарамт, хорхой, намаг, намаг, намаг.
Хэт авианы судалгаа нь жирэмсний үеэр 3-аас илүүгүй хугацаагаар хийгдэж болно гэсэн үг юм. Эмч нар энэ асуултанд хариулахдаа санал бодлоо илэрхийлэхэд санал нэг байна. Орчин үеийн хэт авиан хангамж нь нялх хүүхдэд бараг бүрэн аюулгүй байдаг гэж заримыг хэлдэг бөгөөд энэ нь хэдэн удаа шалгалт хийх боломжтой. Бусад нь - энэ нь яаж ч хамаагүй, гэхдээ цацраг туяа нь цацраг туяа юм. Хэрэв үүнийг хийх шаардлагатай бол хэт авианаас татгалзаж болохгүй. Гэхдээ хүүхдийн шалыг сурахын тулд тусгайлан явахын тулд магадгүй та тэгэх ёсгүй байх ёстой.

Ялангуяа Шод - Elena kicak

Хүүхэд хүлээж байх үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bдархлаа буурч, тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг ханиад хүртэж болох зүйлийнхээ талаар бодох хэрэгтэй. Ирээдүйн мамми эмчилгээний үндсэн дүрмийг ойлгох нь чухал юм. Гэрэлтсэн алхам нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Хүйтэн, угаах хоолойноос зөвлөгөө аваарай
Түгээмэл хэрэглэгддэг жорыг chamomile програмыг буулгах
Chamomile jeciate ардын араатан нь ашигтай цай
Хүйтний эмчилгээнд хоолойг зайлуулах эмчилгээ

Angina-аас тогтоосон олон эм, томоохон хар тамхи. Тиймээс энэ нь ялангуяа энэ нь боломжтой бөгөөд энэ нь энэ нь боломжтой бөгөөд хүйтэн байх үед жирэмсэн байх боломжгүй юм. Зөвхөн урагт хор хөнөөл учруулахгүй туршлагыг зөвхөн туршиж үзсэн эмийг ашиглана уу.

Хэрэв та өвчтэй болвол бүх ажлыг шууд хойшлуулах хэрэгтэй. Энэ эмнэлэгт очих шаардлагагүй, учир нь та нар тэнд улам бүр халдвар авах боломжтой. Та чадах зүйлээ шалгаад, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг ханиад хүртэж, хэрэглэж болох.

Температурын дагуу үйлдлүүд

Та температурыг шохойн цайгаар буулгах боломжтой

Аспирин;
Аналиу;
эмийн нарийн төвөгтэй эм.

Антигриппин, antiGrippines гэх мэт хэрэгслүүд, Coldrex, Coldrex нь өрсөлдөгч агуулагдаж, харшил үүсгэдэг тул харшил үүсгэдэг.

Мөн эдгээр эм нь ихэвчлэн хориотой кофеин, Феннамамин, Феннираминтай Тиймээс, терафлу нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдтэй хамт жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд авах боломжтой эсэхийг бодох шаардлагагүй юм. Үгүй, дахиж байхгүй. Бас суралцаж,.

Олон тооны эерэг санал хүсэлт, энэ эмийг хүлээн авахаас татгалзаж, ялангуяа зааврын дагуу, ялангуяа зааврыг хүлээн авах нь хүлээн авалтыг хүлээн авахаас татгалзаж байгааг зааж өгсөн явдал юм. Хүйтэн эмэгтэйчүүдийг ханиад ууж чадах эмчтэй зөвлөгөө өгөх нь дээр.

IBuprofen, ацетаминофен, ацетаминофен, гэхдээ тунг тэсвэрлэх нь чухал юм. Хамгийн их зөвшөөрөгдсөн нэг таблетыг авахыг зөвшөөрөв.

Парацетамолыг ханиад хүрээд хүйтэн байхын тулд маш олон маргаан байдаг. Энэ нь маш сайн antipyricatic, өвдөлт намдаах эмчилгээ юм. Энэ нь зөвхөн жирэмсний хоёр дахь гурван сард үүнийг авахыг зөвшөөрнө.

Хэрэв маш өндөр температурыг хүчтэй хөргөлттэй дагалдвал та халуун хөнжилтэй, 500 мг парацета, дараа нь эмчид хандана. Дулаан толгойг нь багасгахын тулд та ханиад том шахалтыг ашиглаж болно. Цэвэр даавууг хөргөх (гэхдээ хүйтэн биш) усыг чийгшүүлнэ үү, даралт дээр нь хавсаргана. ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ. Та бөмбөлгийг мөсөөр ашиглаж болно, гэхдээ та үүнийг хоёр давхаргаар даавуугаар боож өгнө.

Хэрэв та жирэмсэн эмэгтэйг ашиглаж байгааг олж мэдвэл тэд хүлээн авалтаа хасахаар шийдсэн бол тэд тэдний хүлээн авалтыг хасахаар шийдсэн. Эдгээр нь ямар ч триместерт хор хөнөөлгүй бөгөөд энэ нь зүгээр л цуу юм.

Архи, согтууруулах ундаа нь ууршуулж, уушгинд орж, уушгинд гараад уушгины уушгинд орж, нялх хүүхдэд уушгины уушгинд орж, Угаах нь гар, хөл халуун байх үед л дадлага хийх боломжтой. Том артерийн хүйтэн компрессийг бас хүйтэн шахахыг хичээ: тохой, гэдэс, цээжин дээр нь, цээжин дээр байрлуулна.

Хүйтэнд хүйтэн, жирэмсэн эмэгтэйчүүд васоконстриктор дусал хэрэглэх ёсгүй

Линден өнгө бүхий температурт цай хэрэгтэй. Өвс нь исгэх нь цай уух ёстой, гэхдээ та зүгээр л 15 минут орчим термос хэлээр шаардаж болно. Уух нь хүйтэн хэлбэрээр хэрэглэгдэх хэрэгтэй. Халуун Линден Цай нь нүх сүвийг нээдэг, температурыг бууруулахад тусалдаг. Бөөрөлзгөнө 36 долоо хоногийн дараа зөвхөн бөөрөлзгөнө хэрэглэж болно гэдгийг мэдэх нь зүйтэй.

Хамарыг арилгах арга

Хүйтэн үед ханиад хүрсэн дуслаар дуслаар ямар эм уухыг мэдэх хэрэгтэй. Хамарыг хураах уналтыг ашиглах нь эсрэг заалттай байдаг. Эдгээрт орно.

Oxymetazoline;
Нацол;
Tizit;
Naptizite.

Хүүхэд хүлээж байх үед эдгээр дуслууд нь донтолт хурдан үүсгэдэг тул хэтрүүлэн хэрэглэнэ. Нэмж дурдахад эдгээр эмийн том тун нь ургийн зүрхний зүрхэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Дараа нь энэ нь хүүхдэд зүрхний өвчнийг асгах боломжтой.

Хатагтайтай эмэгтэйчүүдийг ямар эмчилсэн эм уух боломжтой вэ? Энэ нь уламжлалт анагаах ухаанд үнэтэй байх нь зүйтэй.
Шалилсан ус ашиглан хамар угааж үзээрэй.

Үүнийг хийхийн тулд та угаах зориулалттай тусгай төхөөрөмж худалдаж авах хэрэгтэй - DOLFIN эсвэл AQUANARIS.
Жишээлбэл, жишээлбэл, жижиг шаазан цайны аяга нь тохирох төхөөрөмжийг бий болгож болно.

Оновчтой шийдлийн хувьд 2 грамм давс авахын тулд 2-оос илүүгүй давс авах шаардлагатай. Энэ нь нэг LIEN-ийн шийдэл байх болно. Хэрэв танд 2 грамм хэмжихийн тулд масштаб байхгүй бол зүгээр л нэг халбага орцыг авна. Усны температур нь дор хаяж 35 градус хүртэл дулаан байх ёстой. Угаагчийг өдөрт таван удаа хийдэг. Процедурын дараа маш их хохирол учруулах шаардлагагүй, эс тэгвээс халдварын чихэнд орох боломжтой.

Хэрэв та бага хэмжээний давс тавьсан бол энэ нь урвуу нөлөө үзүүлж магадгүй юм.

цэнгэг ус нь салст мембраныг нэвтэрч өгдөг;
хамрын түгжрэл, хавдарыг бэхжүүлэх.

Хүчтэй шийдэл, эсрэгээр нь хатаах нөлөөтэй. Хамрын хамар нь огт амьсгалахгүй бол энэ нь үүнийг хийх боломжгүй бөгөөд үүнийг хийх боломжгүй юм. Жишээ нь, хоёр Доллина эсвэл Aqua-Maris-Maris-Skunter багц.

Бат бөх уусмал нь салст бүрхүүлийн мембраны урсацыг татах замаар шинэ алхамыг илчлэхэд тусална. Үүний дараа та дээд хэсэгт заасан аргад хамар угааж болно. Угаах нь хамарнаас цус алдах, чихний цочмог үрэвсэл.

Ханиад хүрсэн хатагтай нарыг ханиалгахын тулд ханиад хүрсэн эмэгтэйчүүдийг сонгох нь зүйтэй эсэхийг мэдэх нь зүйтэй. Процедурыг хатуу хориглоно, учир нь зөвхөн хоолойн салст бүрхэвч, хамар, гэхдээ бусад эрхтнүүд, бусад эрхтнүүд нь усны температурт хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой. Эрт эцсийн хугацаатай процедурыг хийхдээ зулбалт үүсэх үед, хожим нь хоцрогдсон - дутуу төрөлт.

Хүчтэй ханиалгах эмчилгээ

Ханиалгаж, ханиалгаж буй хүйтнийг ханиалгахдаа жирэмсэн охидын талаар мэргэжилтэнтэй танилцаарай. Ээж, урагт маш аюултай тул ханиалгаж байгаа тул өөрийгөө эмчлэх шаардлагагүй тул ханиалгаж эхэлдэг. Эмч ханиалгыг ханиалгаж, тохирох эмийг зааж өгөх болно.

Хүйтэн эмчилгээний талаар эмчид хандана уу

Дараахь эмүүд хохирол учруулахгүй:

Broncho gran;
Stodal;
Пультатилла;
Eucabal;
Мукалтин;
Altea Root (сироп).

Ханиалгахад та илүү дулаан шингэн уухыг хичээх хэрэгтэй, дулаан, цээж, цээж, хөл, гар, гар, гараа хадгалахыг хичээх хэрэгтэй. Хөл нүцгэн бүү яв, хүйтэн ундаа ууж болохгүй. Тайван, тайван бусаар амьсгалахыг хичээ.

Эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг ханиад томруулж, уламжлалт анагаах ухааны жорыг ямар ч хамаагүй ярьдаг. Ялангуяа найрлага нь зөгийн бал юм. Хамгийн энгийн жор, шинэ зөгийн балны хувьд 2 халбага хэрэгтэй болно. Энэ нь түүний аманд хэдхэн минутын дотор байх ёстой бөгөөд дараа нь залгих.

Сайн нөлөө нь нимбэг юм.

Нимбэгний хагасыг жижиг шоо болгон хувааж, хэдэн зөгийн балны халбага нэмж, холимог, холино.
Хэрэгсэл нь өдөрт гурван удаа халбага халбагаар хүлээн авдаг.
Үүнийг дархлаа бэхжүүлэхэд болон ARVI-г урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно.

Зөгийн балны халбага, цөцгий тосоор дулаан сүү уух нь ашигтай байдаг.

Хайлсан хоолойн өвдөлт

Хоолой дахь өвдөлт нь бактер, вирусын халдварыг үүсгэдэг. Эмчээс суралцаж, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар эмээр суралцах боломжтой, Архи согтууруулах ундаа агуулсан шүрших нь: Stopangin, yox. Та Propolis-ийн задрагч эсвэл хулдулаг ашиглаж чадахгүй.

Хоолойг зайлж угаах нь үрэвслийг арилгах болно

0.1% хлорехексидин уусмалыг аюулгүй хэрэгсэл гэж үздэг. Энэ нь жаахан гашуун юм, гэхдээ салст мембран руу бараг шингээдэггүй тул энэ нь цусан дахь урсгалд унахгүй. Mozystin нь ашигтай - өнгөгүй ил тод шийдэл юм. Энэ нь мөн цуст шингээдэггүй бөгөөд нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй. Байрлалд байгаа олон эмэгтэйчүүд хүйтнийг ашиглах боломжтой, учир нь энэ нь ашигтай шинж чанартай байдаг.

Үүнээс цай ууж болно. Энэ нь амттай, эмчилгээний ундаа хэрэглэдэг.

2 tbsp. Цагаан гааны үндэс нь нилээд нилээд нээлтэй байх ёстой, шилэн буцалж буй усыг асгаж, тагийг нь сулруулж, тагийг нь таглаад, тагийг нь таглаад, тагийг нь таглаад дараа нь сул дорой дулаан дээрээс арван минутын турш алга болно.
2 H зөгийн бал нь үүний үр дүнд ундаанд нэмж өгдөг.
Цай нь хоол идэхээс өмнө эсвэл дараа нь жижиг уух хэрэгтэй.

Эмийн сангийн Chamomile-ийг зайлуулахад тохиромжтой. Chamomile нь үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэх нөлөө үзүүлдэг, залгиурны гэрэл хэлбэртэй.

Хоолойн өвчнөөс аль эмийг жирэмсэн эмэгтэйд ханиад хүртэж, хор хөнөөлтэй эмэгтэйчүүдийг хүйтэнд нь авч, хор хөнөөлгүй, анхны харц, лолипопууд. Хэдийгээр тэд үр дүнтэй эм, гэхдээ албан тушаалд эмэгтэйчүүдийг хориглоно.

Лизомицин дээр үндэслэн лизон, Лизобакт. Байгалийн фермент, хор хөнөөл учруулахгүй. Эдгээр шахмалыг өдөрт 4 удаа 2 ширхэг шингээх шаардлагатай. Тэд ердийн фарингилит, angina-д хоёуланд нь тусална.

Хүлээлтийн иж бүрээр эмэгтэй хүний \u200b\u200bэерэг сэтгэл хөдлөл, хязгааргүй баяр баясгалан хэлбэрт өгөөмөр бэлэг өгдөг. Гэхдээ энэ нь дарах тухай мартах шалтгаан биш юм. Зөвийг нь сонгох нь маш чухал юмжирэмсний эрт үеийн хоолны дэглэм Нялх хүүхдийн бүрэн хөгжлийг хангах, ирээдүйн ээжийн эрүүл мэндийг хангах.Үр хөврөл, тэжээл, үр шим тэжээл, эрдэс, биологийн хувьд идэвхтэй элементүүд шаардлагатай. Мэдээжийн хэрэг, тэрбээр жимсийг эхийн биетэй холбосон цусны судасны дагуу хүлээн авдаг. Тийм учраас хоёр организмын хүч чадал, амин чухал энергийг хадгалах нь тэдний дутагдлыг цаг тухайд нь нөхөх нь чухал юм.

Энэ нь эмэгтэй хүн нэг эсвэл хоёр удаа идсэн хоолны хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Гол зүйлэрт жирэмслэлтийн хоол хүнс Витамин ба ул мөрний элементүүдийн хангалттай урсгалыг хангаж өгсөн.

Энэ нийтлэлд уншина уу

Жирэмсний үеэр жин нэмэх нь байгалийн үйл явц гэж тооцогддог. 9 сарын хугацаанд дунджаар, эмэгтэй хүн 10-15 кг-аас олж авдаг. Норм нь 11-12 кг гэж тооцогддог. Хэрэв үр дүн нь нормоос доогуур байвал эмэгтэйчүүдийн эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан поливитамины тусгай цогцолборыг зөвлөж байна.

Өндөр жинтэй, хавагнах, амьсгалах нь төвөгтэй, зүрхний хэмнэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд тослог, ханасан хоол хүнс, ханасан хоол хүнс, хүнсний ногоо, жимс, жишээ нь хүнсний ногоо, эслэг, эслэгийг хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Хэрэв та бодож байгаа болэрт жирэмслэлтээр хэрхэн хооллох вэ , Хэд хэдэн чухал дүрмийг санаарай.

жирэмсэн хоол хүнс тэнцвэртэй байх ёстой;
сонголт нь эрүүл хоол хүнсээр хангагдана (хоолны дэглэм, холестерины хагас бүтээгдэхүүнийг арилгах);
энэ нь байнгын цахилгаан горимыг дагах шаардлагатай (өдөрт дор хаяж гурван удаа).

Жирэмсэн болоход болон ямар хэмжээгээр идэж болно

Тусгай анхаарал шаарддаг микроциколууд

Жирэмсний үеэр эмэгтэй организм нь ийм ул мөр, кальцийн хувьд ийм ул мөрний элементүүдийг нэмэгдүүлдэг.

Төмөр хариуцдаг. Хэрэв анализ өгөхдөө эмэгтэй хүний \u200b\u200bцусаар бууж өгөх үед Гемоглобины түвшин 100 г / л, дараа нь, ирээдүйн болон ирээдүйн хүүхэд нь цус багадалтыг оношлохоос доогуур байдаг. Цусемийн хөгжлийг хөгжүүлэх шалтгаан нь FOLECEACEACEACE нь Фолли хүчил эсвэл витамин B12-т дутагдалтай байж болох юм. За, гемоглобины дутагдал нь ихэнхдээ ураг, хөгжлийн өсөлт, хөгжлийн өсөлтийг хойшлуулах явдал юм.

Кальци нь бүх хатуу эдийг бүрдүүлдэг: яс, шүд, хумсны хавтан. Ирээдүйн ээждээ зориулж шүдээ хавчихыг эхлүүлдэггүй, өдөр бүр сүүн бүтээгдэхүүн идэхийг зөвлөж байна.

Олон эмэгтэйчүүд үр хөврөлчинд жирэмслэлтээс илүү үр хөврөл иддэг үү? Ээжийн организмтай шууд цусан хангамж нь эх организмд организм тогтоогдоогүй тохиолдолд жимс нь гликогенээс цэвэрлэгээний шим тэжээл авдаг. Энэ нь бүрэн дүүрэн урсаж, амин хүчлийг бүрэн хангаж, цаг тухайд нь нийлүүлдэг.

Токсикозтой хоол тэжээл

Токсикоз бол жирэмсний эхний гурван сард эмэгтэйчүүдэд тохиолддог олон тохиолддог шинж тэмдэг юм. Энэ нь бие махбодийн хувьд тааламжгүй хариу урвал дагалддаг.

цочромтгой байдал;
нойрмоглох;
апати;
дерматоз;
хоолны дуршил дутмаг;
дотор муухайрах;
бөөлжих (ялангуяа өглөө);
амт мэдрэх мэдрэмж өөрчлөгддөг.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн илрэлийг багасгахын тулд та сонгох хэрэгтэй Эрт жирэмслэлтийн хорт бодисоор хооллох.

Хоол хүнс нь өдөрт 3 удаа 3 удаа, 6-7 жижиг хэсэг биш бол буурах болно. Өглөө (орноосоо босохгүй) ба орой унтахаасаа өмнө цагаан өнгийн жигнэмэг, эсвэл хатаасан жимс, эсвэл хоёр самар идэж болно.

Бөөлжисийн уриалга нь нимбэгний зүсмэлүүдээс гадна гаа, дулаан цайыг багасгадаг. Нунтаг шүүстэй нунтаг шүүс нь ургамлын гаралтай дуслууд, эрдэс ус, эрдэс усаар солихыг зөвлөж байна.

Ходоодог жирэмсэн болоход хүнд бүтээгдэхүүн нь уураар солигдох ёстой. Жишээлбэл, шарсан төмс эсвэл гахайн мах, гахайн махны оронд загас, тахиа

Бөөлжих нь өөр нэг эвгүй шинж тэмдгээр дагалддаг - бие махбодийн шингэн алдалт дагалддаг. Тиймээс шингэн нөөцийг нөхөх нь маш чухал юм. Өдрийн туршид жирэмсэн эмэгтэй 2 литр цэвэр ус уух хэрэгтэй. Гэхдээ шингэнийг хэт их хэрэглэснээс хойш энэ асуудалд хэт их хэтрэх нь EDEMA-д хүргэх болно.

Хооллоход хэрэгтэй юу

Тодорхойлцгооёжирэмсний эхэн үеэс илүү сайн идэж байсан Байна уу. Бүтээгдэхүүний бүлгүүдийг гаргах нь эхлээд илчлэгийн хоол хүнсээр ойлгох болно. Эхний гурван сард жирэмсэн эмэгтэйд зориулсан калоригийн хувь хэмжээ нь 1800 ккалтай тэнцүү байна. Тэднээс:

Ойролцоогоор 50% нь нүүрс уснаас гарах ёстой. Тэдгээрийг паста бүтээгдэхүүн, төмс, төмс, тоос, түүнчлэн (Сагаган, oatmeal, будаа, будаа, хурдан).
Зөвхөн 30% калори организм өөх тосноос авах ёстой. Түүнээс гадна, энэ нь таргалсан мах, загас биш харин тос, гэхдээ цөцгийн тос, сүүн бүтээгдэхүүн,.
Үлдсэн 20% калори нь уургийн бүтээгдэхүүний бүлэгт багтдаг: өндөг, буурцаг, буурцаг, загас, шувуу, шувууны мах.

Хоолны дэглэм нь өдөр ямар харагддаг вэ

Жирэмсний үеэр, хос эсвэл нээлттэй гал дээр чанаж болгосон цэвэр хоолыг ашиглах нь дээр. Жирэмсэн өдрүүдийн тэнцвэртэй цэс иймэрхүү харагдаж байна:

Санал болгож буй хоол, хүлээн авах цагийг санал болгож байна	Сонголт
8 цаг
Сүү хэсэг багатай өөх тос багатай - 200 мл 2 ширхэг жигнэмэг Кофе, та элсэн чихэртэй (1 халбага) боломжтой	Бүхэл сүү - 150 мл Тараг бүхэлдээ - 1 ваар Хэвлэгдүүлсэн тараг - 2 лонхтой Цай - 1 аяга
10 цаг
Улирлын чанартай жимс - 150 гр	Шүүсний жүрж - 1 аяга Нэг хэсэг жигнэмэг
13 цаг
Паста (хуурай хэлбэрээр 70 гр) эсвэл бяслаг (15 гр), Бяслаг (15 гр), улаан лооль, цөцгийн тос (1 TSP) Туранхай мах (үхрийн мах, халбага, тахиа, тахиа, Туулай, элэг) - 150 гр Талх - 1 ширхэг Шинэ жимс - 100 гр Морз - 1 аяга	Шөлний ногоо - ногоонуудтай 100 гр ногоон (яншуй, Дилл) Шинэхэн эсвэл шинэхэн загас - 200 гр (200 гр (eel, eel scump, загасыг тосолгооно)
17 цаг
Сүү хэсэг бага өөх тос багатай - 150 мл	Бүхэл бүтэн сүү - 170 мл 1 Хөгжлийн бэрхшээлтэй жигнэмэг + цай Буурсан тараг - 1 ваар Жүржийн шүүс - 1 аяга
20 цаг
Улирлын чанартай жимс - 150 гр Ногооны шөл (төмс, шошгүй) Загас - 200 гр	Шүүсний жүрж - 1 аяга 1 ширхэг уналт жигнэмэг Төмс эсвэл шоштой хүнсний ногооны шөл Шинэхэн сараалжтай бяслаг - 100 гр Чанасан үхрийн мах - 100 гр Туранхай мах (хальс, тахианы хөх) - 150 гр

Хүнсний удирдагчид бүтээгдэхүүн

Одоо бид энэ тухай ярих болножирэмсний эхэн үед идэхэд ямар хэрэгцээтэй байдаг Байна уу. Хамгийн дээд түвшинд шим тэжээл, ул мөрний элементийн хэмжээ, жаазны элементийн зарим бүтээгдэхүүн байдаг. Тэднийг AvitamInosis болон бага гемоглобин руу явахыг зөвлөж байна.

Энэ шилдэг зураг. Энэхүү чихэрлэг гүн гүнзгий жимс нь хоол боловсруулах эрхтэний ажлыг хэвийн болгодог шороонд баялаг юм. Нэмж дурдахад 100 гр. Бүтээгдэхүүн нь кальцийн өдөр тутмын ханшийн 25% -ийг агуулдаг. Үүнийг шинэхэн эсвэл хатаасан, хатаасан, гар хийцийн жигнэхийн тулд ашиглаж болно.

Артишок. Тэд бол төмөр, эслэг ба филе, фанмалын хүчил юм. Ихэнхдээ ихэнхдээ, шөл, салатыг артишокуудаас бэлддэг. Маш олон удаа Италийн хоолыг Италийн хоол бэлтгэхэд ашигладаг: Пастер, пицца.

Хулууны үр. 100 гр. Цэвэршүүлсэн үр нь 5 грамм агуулдаг. ногооны уураг. Тэд ирээдүйн ээжийн булчинг бэхжүүлэхэд тусалж, нуруу, ходоодны дарамтыг тайвшруулдаг. Мөн хулуу ба хулуу, хулууны үр нь зүрх судасны системийн ажлыг хэвийн болгодог магни агуулдаг.

ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ. Зөгийн бал бол Витамин ба ул мөрний элементийн жинхэнэ дэлгүүр юм. Энэ нь элсэн чихэрний оронд аюулгүй ашиглагдаж, жимсний салат эсвэл амттан руу нэмж болно. 100 гр. 14 мг кальци, 36 мг кальци, 36 мг калдсон, 18 мг фосфор, 0.8 мг ба Бүлгийн Багцын витамин ба

Татгалзах нь дээр

Тиймээс эрт жирэмслэлтээр юу идэж болохгүй вэ? юу вэ Ирээдүйн нялх хүүхэд, ээжийн төлөв байдлыг хөгжүүлэхэд сөргөөр нөлөөлж магадгүй юм уу?

Юуны өмнө,эрт жирэмслэлт дэх хоол тэжээл өндөр чанартай байх ёстой. Хоол хүнс уухаас өмнө бүтээгдэхүүн боловсруулах, түүний дотор боловсруулалтын бүх төрлийн боловсруулалт хийх ёстой. Эхийн хэвлий дэх хүүхдийн хэвийн хөгжлийг хэвийн хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бактери, мөөгөнцөр, бусад хортой бичил биетэд зайлшгүй шаардлагатай.

Түүхий загас, мах, мах, туулай, зарим япон хоол, зарим япон хоол нь жимсийг цохиж болох нь детминтоз үүсгэж болно.

Гурил, чихэрлэг нь маш их жинтэй жинд хүргэх болно . Энэ талаар хоолны дэглэмийг засах нь жирэмсний эхэн үед аль хэдийн эхэлсэн тул жирэмсэн эмэгтэй, ядарсан эмэгтэй, ядаргаа, ядаргаа, амьсгалын улмаас тайвширдаг.
Утсан хоол хүнс (мах, мах, хиам, загас), лаазалсан хоол хүнс нь элэгний эсэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүнийг хүчирхийлсэн бол нярайн хүүхэд "JAINDESE" (Ботулизм) байна.
Архи согтууруулах ундаа нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан байдаг. Байна уу. Архи согтууруулах ундаагаар хортой бодисууд нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Өдөр тутмын цэсийг зурахдаа эмэгтэй хүн бүр өөрийнхөө амтыг үндэслэлээр ашиглахаа бие даан сонгох болно. Гэсэн хэдий ч, мөнхөд, бид таны зөвлөмжийг сонсохыг зөвлөж байнажирэмсний эхэн үед юу идэх хэрэгтэй вэ Байна уу. Зохих, эрүүл хоол хүнс, мөн байнгын цахилгаан горим, байнгын цахилгаан горим, нялх хүүхэд, нялх хүүхдэд маш их баяртай байх болно.

Харамсалтай нь, бараг бүх жирэмсэн эмэгтэй хүн нүүр тулдаг. Жирэмсний 9 сарын туршид хүйтэн цаг агаар, чийгтэй, чийгтэй, чийгтэй хүнтэй холбоо барих нь бараг боломжгүй юм.

Гормональ байдлаар өөрчлөгдсөн, дархлаа бууруулсны улмаас дархлаа багасч, ирээдүйн ээжийн бие нь вирусыг даван туулахгүй. Энэ нь ARVI-ийг хялбархан эмчлэх шаардлагагүй, ямар ч халдвар нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эмчийн хяналтанд тулгарч байх ёстой.

Жирэмсэнд хүйтэн: шалтгаан, тэмдэг

Жирэмсэн үед температурыг хэрхэн буулгах вэ:

Байна уу. Парацетамол, бэлдмэлийг жирэмслэлт үед ашиглахыг зөвшөөрнө. Парацетамол бол янз бүрийн нунтаг, шинж тэмдгүүдийн нэг хэсэг бөгөөд. Гэсэн хэдий ч жирэмслэлтэд оролцохыг зөвлөдөггүй, хэрэв температур 38 градусаас дээш байвал парацетамол авахад хангалттай юм. Температурын дэргэд эмчид мэдэгдэхээ мартуузай, зарим тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг. Парацетамол өдөрт 4-өөс дээш удаа авдаггүй. Хэрэв температур үргэлжилсээр байвал тэр даруй эмчид очоорой. Энэ нь өдөөн хатгаж болох Аспирин, бэлтгэл хийх боломжгүй юм.
Амрах, элбэг дэлбэг ундаа. Эдгээр нь хоцрогдсон мэт санагдсан зөвлөмжүүд нь хүйтэн, температурт маш үр дүнтэй хэвээр байна. Эмэгтэй хүн тайвширч, илүү их уух ёстой, ялангуяа халуун дулаан уух хэрэгтэй. Жирэмсэн үед бөөрөнд их дарамт учраас шингэний зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс хэтрэх боломжгүй юм. Хэрэв та маш их ус, дулаан цай ууж, сүү, сүү, тараг, тараг, шөл, шөл гэх мэт бусад хэрэглээний шингэний тоог хязгаарлаарай. Хэрэв хавдар гарч ирвэл эмчтэй зөвлөгөө аваарай.
Хуурайтаж болохгүй. Хүчтэй дулаантай, заримдаа жихүүдэс нь жирэмсэн эмэгтэй бол дулаан хөнжилийг нуухыг эрэлхийлж, дулаан хувцаслаж эхэлдэг. Илүү том өргөлтийг өдөөж болно. Илүү их дулаан шингэн уух шаардлагатай, худагтай, гэхдээ хэт халах хэрэггүй.
Арчих. Жирэмсний үеэр цууг цуу оруулж, гэхдээ эмчтэй зөвлөлдсөний дараа. Ямар ч тохиолдолд халуун усанд орох эсвэл хөлний хөлийг авч чадахгүй, энэ нь зулбалт эсвэл дутуу төрөлтийг өдөөж болно.

Жирэмсний үеэр хамар урсаж байна

Хэрэгтэй видео - Жирэмсэн үед хүйтэн байна: эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх.

Ялангуяа жирэмсний үед аюултай. Түүний шинж тэмдгүүд нь ердийн хүйтэн байж чаддаг боловч улаан тууралт гарахад улаан тууралт гарахад хялбар байдаг. Зөвхөн туршлагатай эмч нь рубльтын шинж тэмдгийг тодорхойлж чадна. Энэ халдвар нь жимсэд нөлөөлж, хөгжлийн саатал үүсгэдэг.

Хоёрдугаарт, гурав дахь гурван сард хүйтэн нь хамгийн түрүүнд бага аюултай, гэхдээ эмчилгээнд бага аюултай, гэхдээ эмчилгээнд хамрагдах, эмчлэх, ажиглалт хийхгүй байх нь үргэлж тийм биш байдаг. Жишээлбэл, вируст халдвар нь олон талт өвчин үүсгэж, БИДНИЙ ӨНГӨ ОРУУЛАЛТ, БИЗНЕСИЙН ӨДӨР, БИЗНЕСИЙН ӨДӨР, БИЗНЕСИЙН ӨДӨР, БИЗНЕСИЙН ӨДӨР, түүнчлэн бактерийн халдварын хэлбэртэй байдаг.Жирэмсэн үед ердийн хүйтэн байх нь ямар ч зүйлийг урьдчилан таамаглах нь боломжгүй бөгөөд энэ нь боломжгүй, гэхдээ эмчид үзүүлэх бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх эрсдлийг эрс багасгах болно.

Жирэмслэлтийн үеэр эмчлэхэд тийм ч хялбар биш, ялангуяа анхны эмийг хориглоно, тэгвэл бараг бүх мансууруулах бодис хориглоход эрүүл мэндийнхээ өмнө анхаарал тавьж байх нь дээр.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ:

Хэрэв жирэмслэлт төлөвлөж байгаа бол үзэл баримтлалын өмнө дархлаа бэхжүүлэхийн тулд дархлаа бэхжүүлэх шаардлагатай болдог. Эмч нар жирэмслэлт, Фитамин, Фанемин, Фанамин, хатуулаг, муу зуршлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ бүхэн хувь нэмэр оруулдаг, эмэгтэй хүн ийм эвгүй үзэгдлийг хорт сэтгэлийн өвчнөөр дамжуулж, вирусын өвчнөөс бага өртөмтгий байдаг.
Жирэмсний явцад зохих ёсоор хоол тэжээл нь зөвхөн дархлаа биш харин зөвхөн дархлаа биш харин хүүхдийн хэвийн хөгжлийг, мөн ходоод гэдэсний эрхтнүүдийн хэвийн хөгжлийг шаарддаг. Хэрэв та хангалттай хэмжээний шинэ жимс, хүнсний ногоо ашигладаг бол загас, өөх тос багатай мах, өтгөн мах, өтгөн хатаах, өтгөн хатаахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Ирээдүйн ээж цаг агаарт хувцаслах ёстой. Хүйтэн улиралд та дулаан хувцаслахаас ичих хэрэггүй. Ирээдүйн танхимын танхимд овъёосны танхимд овоолго, трико, трико хийж болно. Энэ нь вируст өвчин, эмнэлэгт хэвтэхээс зайлсхийхэд тусална.
Аюулгүй байдлын талаар бүү мартаарай. Ирээдүйн ээж нь өөртөө анхаарал тавих ёстой, ингэснээр халдвар авсан бүх харилцагчдыг багасгах шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч тухайн хүн халдвар авсан, найз охинтойгоо үнсэхээс зайлсхийх нь үргэлж боломжтой бөгөөд олон нийтийн тээврийн хэрэгслээр сансарт, нийтийн тээврийн хэрэгслээр гараа бүү гарга боломжтой.

Бие махбодь нь жирэмслэлтийг хадгалах ухамсартай дархлаа бууруулахаа ухамсаргүйгээр бууруулдаг, энэ нь боломжийн хүрээнд бэхжиж болно. Эзэнт эмийг бэхжүүлэхэд дархлаа бэхжүүлэхэд ноцтой эм уух нь зөвхөн эмчийн зөвшөөрөлтэй байж болно.

Эмч нар архи, жирэмслэлт, жирэмслэлт нь таарахгүй зүйл юм. Сөрөг нөлөө бүрэн зуршил Энэ нь согтууруулах ундаа бага зэрэг хүлээн авалттай байдаг. Согтууруулах ундаа, хөхүүлэх үедээ ашиглахыг зөвлөдөггүй.

Архи уух боломжтой юу?

Мэргэжилтнүүдийн санал бодол архины хэрэглээний боломжууд Жирэмсэн үед тэд их ялгаатай. Зарим нь архи, согтууруулах ундаа нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй хохирол учруулж болзошгүй юм. Бусад нь бага хэмжээний дарс эсвэл шар айрагнаас итгэдэг хортой нөлөө биш байх болно.

Эмэгтэй хүн бүр энэ асуудлын талаар бие даан шийдвэр гаргах эрхтэй. Гэхдээ боломжит эрсдлийг арилгах нь зүйтэй юм. Хүүхдийн эрүүл мэнд нь минутын сул дорой байдлаас хамаагүй чухал юм. Эрдэмтэд үүнийг нотолж байна ургийн хөгжлийн эмчилгээ Хэрэв та тогтмол архи согтууруулах ундаа тогтмол уухаас зайлсхийх хэрэггүй. Жижиг тунгаар, сул дорой үр дагаврын эрсдэл буурдаг, гэхдээ бага зэрэг.

Тэмдэглэл дээр! Согтууруулах ундаа тогтмол хэрэглээг тогтмол ашиглах нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bнөхөн үржихүйн тогтолцоонд үйл ажиллагаагаа хойшлуулж байна. Өндөгний чанар буурч, цаг хугацааны явцад дуусаагүй тоо буурчээ.

Эрт дээр үед

Хүүхэд болон ээжийн хоорондох харилцаа холбоо нь суулгасан мөчтэй хавтангийн үр хөврөл умайн бүсэд. Жирэмсний эхэн үед зулбалт хийх эрсдэл нь бусад хугацаанд хамаагүй өндөр байдаг. Эхний гурван сард Нялх хүүхэд хараахан ихэсгийн гадны нөлөөнөөс хамгаалагдаагүй байна. Түүний эмзэг байдал нь эмэгтэй хүнийг биеэ чичирч байхыг хүсдэг.

Нөхцөл байдлыг 7-аас 12 долоо хоногоос архи уух нь ялангуяа аюултай. Энэ үед Үүссэн тархиБайна уу. Энэхүү үйл явцад өртөх тохиолдолд хүүхдийн сурах чадвар. Санах ойд хариуцлага хүлээлгэх, ярианы аппаратын үйл ажиллагааБайна уу. Дархлаа, зүрх судасны болон мэдрэлийн системүүд зовж шаналж байна.

Чухал! Жирэмсний төлөвлөлтийн үе шатанд эр хүнийг архи дарснаас зайлуулах ёстой. Энэ нь амжилттай үзэл баримтлалын магадлалыг нэмэгдүүлж, ургийн ургийн чадварыг даатгах болно.

Хожим нь

Илүү их дээр хоцрогдсон албан тушаал ЧУХАЛИЙН АЖИЛЛАГААНЫ СУРГУУЛЬД ЗОРИУЛЖ БАЙНА. Зарим эмэгтэйчүүд энэ хугацаанд энэ нь хүүхдэд архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй. Этант нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед ороход тэр хүүхдийг ордог. Насанд хүрэгчдэд архины жижиг тун нөхцөл байдал нь тайвширдаг. Энэ мөчид хүүхэд нь цочмог хорт хордлого үүсэх боломжтой.

Юуны өмнө ходоод гэдэсний систем, элэг, элэг, бөөр, мэдрэлийн систем зовж шаналдаг. Энэ нь ноцтой хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг архаг өвчин Цаашид. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед урсах үед гипокси үүсэх нь хөгжих чадвартай байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь амьдралд аюултай.

Ихэнхдээ ийм хүүхдүүд хөхөх рефлекс байдаггүй. Залгихад хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд хүүхэд хоол хүнсээр хангалттай хэмжээний шим тэжээл авдаггүй. Энэ нь жингүй жинд хүргэдэг ба нийтлэг боловсруулалтын тоормослох.

Архи уух нь нялх хүүхдээ "идэвхитэй архичин" болохын тулд хүүхэдтэйгээ явуулдаг. Бие махбодид этилийн спирт ирэхэд донтолт үүсч, донтолт хөгжиж байна. Үүний үр дүнд хүүхэд нь хүнд, зовлонтой төрсөн. Тогтмол согтууруулах ундаагаар хүлээн авах Хожим хугацаанд энэ нь дараахь хүндрэлүүдтэй холбогдсон байна.

rhodechorl өмнөх;

зулбалт;

гажиг;

хүүхдийн биеийн хамгаалалтын хүчний дарангуйлал.

Жаган мэдээлэл! Бүх тохиолдолд биш, согтууруулах ундааны сөрөг нөлөө нь нэн даруй илэрдэг. Ихэнхдээ ихэнхдээ, асуудлыг хүүхдийн бэлгийн суралцах хугацаанд илэрдэг.

Ямар архичин жирэмсэн болох вэ?

Жирэмсний үеэр зарим согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээр тодорхой согтууруулах ундаа хэрэглэх нь урагт хор хөнөөл учруулахгүй гэж үздэг. Энэ мэдэгдэл нь маргаантай байна. Гэхдээ зарим эмч нар хориглодоггүй архины уусмал уухБайна уу. Эдгээр нь улаан дарс, шар айраг, шампан дарс агуулдаг. Жижиг тун нь эмэгтэй хүнийг тайвшруулах боломжийг олгодог гэдэгт итгэдэг нь эмэгтэй хүнийг өмсөхөд ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

Эмэгтэй хүн байгаа тохиолдолд мэдрэлийн хурцадмал байдалАрхи уух асуудлыг шийдэх шаардлагагүй. Биеийн хүчийг сэргээх өөр арга замууд байдаг. Тайвшруулах нөлөө Энэ нь aromathateAmy, амьсгалын гимнастик, йогийн гимнастик, ЙОГА, АЖИЛЛАГАА, АЖИЛЛАГААНЫ ХОЁРДУГААР, АНГИ.

Хүчин төгөлдөр Тун

Эрдэмтэд жирэмсний үед зөвшөөрөгдсөн архины тунг тогтоосон. 100 грамм-аас ихгүй байх боломжтой архи агуулсан ундаа Долоо хоногт. Согтууруулах ундааны ундаагаар давуу талыг өгөх ёстой.

Зөвшөөрөлгүй хэмийн хязгаарыг тогтоосон хил хязгаарыг үл харгалзан, хэн ч үр дагавраас хэн ч даатгуулдаггүй гэдгийг ойлгох шаардлагатай. Анагаах ухаанд, гунигтай үр дагавар нь бага хэмжээгээр архинаас унав.

Чухал! Бие махбодоос спиртийг бүрэн арилгах нь 24 хоногт гүйцэтгэдэг. Энэ хугацаанд тэр хүүхдийн биеийг нэвтлэх цаг зав гардаг.

Ашиглах үр дагавар

Жирэмсэн эмэгтэйн биет орсон эттан, хүүхдийн биед гарсан нь хүүхдийн хөгжлийн аномали үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Үүнийг тахианы үр хөврөл дээр үйлдвэрлэсэн туршилтаар батлав. Архины тогтмол өртөхтэй төрөөгүй нялх хүүхдийн бие, түүний эрч хүч буурдаг. Архи согтууруулах ундааны нөлөө үзүүлсний үр дүнд үүссэн гол хэллэгүүд:

зүрхний жаргал;

алсын харааны бэрхшээл;

нүүрний бүтэцийн эмгэг (өлсгөлөн уруул, эрүү, нягтралтай нягтрал);

дусаах;

аюултай биеийн жин дутмаг;

нугасны сувгийн гажигтай хөгжил;

Үе мөчний үе мөчний хазайлт;

микроцефали;

дотоод эрхтнүүдийн хэвийн бус бүтэц;

боловсруулалтгүй.

Архи согтууруулах ундаа агуулсан агент агуулсан агентууд ашиглахад эмгэг боловсруулалт хийх магадлал 50% байна. Эмч нар энэ дүрийг хангалттай өндөр гэж үздэг. Хүүхдийн бие махбодийн биеэс этилийн этилийн биеийг удаашруулдаг. Эмэгтэй хүн архи уухаа мартсан үед хүүхэд хэвлийд байж болно ухаан алдсан.

Хэрэв уух хүсэл нь хэт хүчтэй байвал ирээдүйн ээж нь биеийг хуурч чадна. Шатагны оронд квассыг солих боломжтой. Шампан дарс уухын оронд хийн тоолуур уух боломжтой, хийн метр ууж болно, Помеграт эсвэл усан үзмийн жүүс нь өөр хувилбар болно. Тэр минутын сул талыг бүү мартаарай амьдралыг сүйтгэж болно Ирээдүйн хүүхэд.