Нэвтэрхий толь бичиг 

Хөхөөр хооллосон сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал. Хүүхдийн сэтгэлзүйн үүсгэгч дээр ээжийн сэтгэлзүйн эрүүл мэнд

Хүүхэд, хүүхэд төрүүлэх, нярай хүүхдэд үзүүлэх нь баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийн мэдрэмж дагалддаг эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдрал дахь хамгийн чухал үе юм. Энэ хугацаанд тохиолддог эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодь, дааврын болон бие махбодийн болон бие махбодийн өөрчлөлт нь уйтгар гуниг, төөрөгдөл, айдас, төөрөгдөл, магадгүй хазуулж болзошгүй юм. Ихэнх эмэгтэйчүүд эцэст нь эдгээр сэтгэл хөдлөлийн асуудлыг шийддэг боловч зарим нь зөвхөн дамжуулж чадахгүй, гэхдээ эхийн сэтгэлийн хямралын хэлбэрийг олж авах болно.

Жирэмсэн ба хүүхэд төрсний дараа эмэгтэйчүүд эхийн сэтгэлийн хямралын илрэлийг ихэвчлэн тэмдэглэв. Энэ нөхцөл байдал нь эх, сэтгэл санааны болон хүүхдийн хөгжил, гэр бүлийн хөгжил, гэр бүлийн хөгжил, амьдралын хэв маяг, түүний хөгжил, амьдралын хэв маягтай холбоотой байдаг.

Жирэмсний өмнөх хямрал нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог жирэмсэн жирэмслэлтийн үеэр үүсдэг. Ийм сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдийн дунд давтамжтай байдал, сэтгэлийн байдал, сэтгэлийн байдал муу, үл тоомсорлох, үл тоомсорлох, нойргүйдэл, нойргүйдэл. Үүнтэй төстэй үзэгдлийг үе үе жирэмсэн бүх эмэгтэйчүүдэд ажиглаж байна. Хүүхэд төрөх сэтгэлийн хямралд өртсөн хүмүүсийн нэг хэсэг нь хүүхэд төрүүлдэг бөгөөд хүүхэд төрсний дараа үргэлжилсээр байдаг.

Postpartum сэтгэлийн хямрал

Postpartum, эсвэл "эхийн", гунигт байдал нь нормыг хэмнэдэг гэж үздэг. Энэ төлөв байдал нь бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн аялгуу, сэтгэл хөдлөлийн аялгуу, өөх тос буурсан бөгөөд нийт ядаргаа, цочромтгой байдал нь хүүхдийг төрсний дараа тав дахь өдөр, 7-10 хоног үргэлжилдэг. Энэ нөхцлөөр дамжуулан залуу эхчүүдийн 50-80% -ийг өнгөрдөг; Тэдэнд ч, хүүхэд хор хөнөөл учруулахгүй. Postpartum гунигт уйтгар гунигийг эмчлэх шаардлагагүй. Гэхдээ эмнэлгийн мэргэжилтнүүд нь жирэмсэн мэргэжилтнүүд нь жирэмсэн эмэгтэй бөгөөд ийм төлөв байдлын талаар урьдчилан сэргийлэх, суралцаж буй хүмүүсийн туршлагыг анхаарч үзэх, хэрэв шаардлагатай бол энэ талаар мэдээлэл өгөх, мэдээлэл өгч, мэдээлэл өгөх боломжтой.

Postpartum-ийн хотгор нь эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ шаарддаг мужаар тодорхойлогддог. Жирэмслэлтийн үеэр бие махбодийн дааврын үед (ProgesterOne болон Estrogen) -ийн хэмжээ их хэмжээгээр нэмэгддэг. Хүүхэд төрсний дараа эхний 24 цагийн туршид эдгээр дааврын эдгээр даавар нь маш хурдан "эвгүй" түвшинд хүрдэг. Эрдэмтэд энэ хурц өөрчлөлт Энэ нь Гормоны түвшинд энэ хурц өөрчлөлт гэдэг нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг гэдэгт итгэдэг. Postpartum сэтгэлийн хямралд өртөх өөр нэг шалтгаан бий. Бамбай булчирхайгаар үүссэн горхи нь сэтгэлийн хямрал, сул дорой байдал, сул дорой байдал, сул дорой байдал, сул дорой байдал Анхаарал татах, унтах эмгэг, хоолны дуршил, хоолны дуршил, жин буурах.

Шийтгэлийн дараахь спрем үүсэл, гэм буруугийн мэдрэмж, ёс бус, ёс бус, цөхрөл, цөхрөлөндээс эхний жилийн эхний жилийн дунджаар олддог. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь өөрсдийгөө хэдэн долоо хоногоос жилд, урт хугацаанд илэрдэг. Ийм шинж тэмдгүүдтэй эмэгтэйчүүдэд яаралтай тусламж, эмчилгээ шаардагдана.

Хүүхэд төрсний дараа сэтгэлийн хямрал нь эцэг эхийнхээ аль алинд нь тохиолдож болно. Эрэгтэй аав, эхнэр нь гэр бүлийн хүмүүсийн хүч ч гэсэн гэр бүлийн хүмүүсийн хүчийг бүрэн биелээгүй, эцгийнхээ аав хүмүүст тусалж зангамжтай тул аавны аав хандь татдаг.

Эцсийн тэжээллэг тэжээл, амьдрах орчин, гэр бүл, орчин үеийн байдал, гэр бүл, хүрээлэн буй орчин, хүрээлэн буй орчин, хүрээлэн буй орчинд туслах, дэмжлэг нь эхийн сэтгэлийн хямралын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Сэтгэлийн хямралын шалтгаан

Жирэмсэн эмэгтэй, залуу эхийн хотгор үүсгэж болох олон шалтгаан бий. Сэтгэлийн хямралд орох хандлага нь удамшлын шинж чанартай байж магадгүй юм. Жирэмсэн ба АЖИЛЛАГААНЫ ХУДАЛДАН АВАХ, АЖИЛЛАГААНЫ ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДАА АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ ХУДАЛДАА ИРГЭДИЙГ ХҮРГЭЕ:

  • гажигтай, хоол тэжээл хангалтгүй, хангалтгүй витамин;
  • архи, мансууруулах бодис хэрэглэх;
  • амьдралын хомсдол, амьжирга, амьжиргаагаа, амь насаа алдах, эсвэл өөрөө байшин, орон сууцны дутагдал;
  • амьдрал дахь үйл явдал нь стресс үүсгэдэг (хайртай хүмүүс, хайрлагдах, тайван, тайван оршин суугчид гэр бүл, тогтмол оршин суух, оршин суугаа газар, тухтай байх, шинэ оршин суугаа газар руу шилжих;
  • нөхрийнхөө (аавын аав), гэр бүл, найз нөхөдөөсөө дэмжлэг;
  • бэлгийн замаар дамжих халдваруудыг оруулаад архаг халдвар;
  • ирээдүйн хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд маш их сэтгэлийн түгшүүр.

Сэтгэлийн хямрал, бага насны бэлгийн хүчирхийлэл, өвчтэй бэлгийн хүчирхийлэл, эмчилгээний талаар эмчилгээний талаар хэт их жирэмслэлт, дурсамжаас үүдэлтэй. PostPartum-ийн сэтгэлийн хямрал нь дараахь зүйлийг үүсгэж болно.

  • хүүхэд төрсний дараа ядаргаа мэдрэх мэдрэмж, унтах горимыг өөрчлөх, унтах горимд орох,
  • хүүхдийг хайрлаж, эргэлзээ төрүүлэхийн тулд сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг өөрийн хүссэн зүйл болгохын тулд өөрийн хүсдэг. Гэхдээ түүний хүсч буй зүйл, хошигнол, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд нийцэхгүй байх;
  • хувь хүн болох мэдрэмж, бэлгийн харьцаанд орох, бэлгийн харьцааг бууруулах, хянах чадварыг бууруулах;
  • хүүхэддээ анхаарал халамж тавьж, найз нөхөдтэйгээ харилцах, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцааны хомсдол.

Хэдийгээр сэтгэлийн хямралд орж, жирэмслэлт үед аль алиных нь аль алинд нь тохиолдож, анхаарал халамжаас урьдчилан сэргийлэх нь урьд өмнө тохиолдож болзошгүй бөгөөд анхаарлын төвд байдаг.

Сэтгэлийн хямралд хүрсэн байдал нь хүүхдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийн нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд түүнийг хөгжлийн бэрхшээлтэй тулгардаг, хүүхдийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Сэтгэлийн хямралаас болж зовж шаналж буй зарим эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө дагахаа больсон. Тэд буруу идэж эхэлж, байнга ядарч, нойргүйдэл, нойрмоглох, эмчийн жор, согтууруулах ундаа, архи, мансууруулах бодис хэрэглэдэггүй, мансууруулах бодис хэрэглэдэггүй.

Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдал

Сэтгэлийн хямрал нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bүүргийг биелүүлэх чадварыг хүндэтгэдэг. Хүүхэд, цочромтгой байдал, ядаргаа, ядаргаа, ядаргаа нь хүүхдэд хэрэгтэй хайр, эмзэглэл, зохистой хайрыг өгөхийн тулд хүүхдэд саад болж, анхаарал халамж тавьж, зохих ёсоор нь анхаарал тавьж чаддаг. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүн гэм буруугийн мэдрэмж төрж байна, энэ нь түүний сэтгэл гутралын төлөв байдлыг улам дордуулдаг.

Шинэ төрсөн хүүхэд нь эхийн дуу хоолой, дохио зангаа, хөдөлгөөн, хөдөлгөөн, илэрхийлэлд сэтгэл хөдлөлийн хамаарал юм. Түүний хөгжлийг ихэвчлэн эхлээд эхээр нь гадны өдөөлтөөр тодорхойлдог. Гэсэн хэдий ч, Постпартум сэтгэлийн хямралыг санаа зовдог, тэр хүүхдэд санаа зовдог, дур булаам харилцаатай байхаас зайлсхийдэг. Энэ бүхэн нь хүүхдийг хөгжүүлэхэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд түүнийг сэтгэлийн хөдлөл, зан үйлийн асуудал, унтахад бэрхшээлтэй тулгардаг.

Эрт насны хүүхдүүдэд, ээжүүд нь хүчтэй постпартумын сэтгэлийн хямрал, сэтгэл хөдлөлийн хямралыг мэдэрч, сэтгэл хөдлөлийн эмгэг хөгжих боломжтой. Ахмад хүүхдүүд насанд хүрэгчдэд болон бусад хүүхдүүдийн эсрэг түрэмгийлэл, цэцэрлэгт хүрээлэн, сургуулийнхаа асуудал, насанд хүрэгчдэд үл итгэх байдалтай тулгарч магадгүй юм.

Энэ нь эхийн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг цаг тухайд нь хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөрөх чадвартай байх явдал юм. Хэрэв тэд хоёр, гурван долоо хоногоос дээш байвал эмэгтэй хүн мэргэжлийн зөвлөгөө авах шаардлагатай байна.


Юу хийх вэ?

Жирэмсэн, ялангуяа сэтгэлийн хямралын аливаа хэлбэрийн илрэл, ялангуяа шинж тэмдгийг нь цаг тухайд нь хүлээн зөвшөөрч, үүнийг даван туулах алхамуудыг даван туулах. Олон эмэгтэйчүүд эдгээр шинж тэмдгүүдээс бусад шинж тэмдгүүдийг бусдаас нууж, ичгүүртэй байдал, ичгүүргүй, ичгүүргүй, гэм буруугаа мэдэрч байгаа болохоор тэд аз жаргалтай байх ёстой. Тэд бүтэлгүйтсэн гэж үзэж болох, муу ээжүүд гэж үзэж болно. Энэ амьдралын үеэр сэтгэлийн хямрал ямар ч эмэгтэйд тохиолдож болно, энэ нь түүнд хангалтгүй эсвэл муу ээж гэсэн үг биш юм. Сэтгэлийн хямрал нь ичимхий биш, сэтгэлийн хямрал муутай, энэ нь муугаар тэмцэх ёстой. Хэт их сэтгэлийн хямралыг даван туулах тусгай дэмжлэг, хүүхдийн эцгийг өгч болно. Тэр хүүхдийг хүмүүжүүлэх, хүмүүжүүлэх үйл явцад бүрэн оролцогч байх нь чухал юм. Хайртай хүнтэйгээ хариуцлага хүлээх чадвар нь эхийн төлөв байдлыг маш их хөнгөвчлөх чадвар юм. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд эмэгтэй, найз нөхөддөө дэмжлэг хэрэгтэй.

Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг тодорхойлсон эмэгтэйчүүдэд зориулсан зарим энгийн зөвлөмжүүд энд байна.

  • хүүхэд унтах үед аль болох их амрахыг хичээ, унт.
  • бүх зүйлийг хийх гэж оролдохоо боль. Бүх зүйлийг хийх боломжгүй юм. Та хичнээн их боломжтой хий, дараа нь үлдсэнийг нь орхи;
  • хайртай хүмүүст гэрийн тусламж хүсэх нь чөлөөтэй байдаг. Эдгээр нь хүүхэд өсч байх үед авах түр зуурын бэрхшээл юм;
  • эхнэр, нөхөртөө ганцаараа үлдэхийг хичээ, өөрийнхөө туршлага, мэдрэмж, мэдрэмж, мэдрэмжийн талаар түүнд хэлээрэй, би тэдэнд өөрийгөө бүү тэ;
  • ганцаараа цагийг үрэхгүй байх; Жижиг худалдан авалт хийх эсвэл зүгээр л алхахын тулд хаа сайгүй байшингаас гардаг.
  • бусад ээжүүдтэй харилцах, туршлагаа сурч, хуваалцах;
  • хэрэв сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд нь дамжихгүй бол Psperchotologle-тэй холбоо бариарай.

Сэтгэлийн хямралд байгаа ээжүүдийн хувьд хөхөөр хооллохыг үргэлжлүүлэх нь маш чухал юм.

Олон эмэгтэйчүүд сэтгэлийн хямралд сэтгэлийн хямралд орж байна. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн хямралын шалтгаан нь бүрэн өөр хавтгайд хэвтэж, хүүхэд / цогцос (окситоцин) -аас чөлөөлөгдөх нь онигоогоо үгүйсгэдэг. Сэтгэлийн хямралыг эхнээс нь хөхөөр хооллохоо больсон олон эхчүүд зөвхөн илүү сайн мэдрэгдэхгүй, харин төлөв байдлыг доройтуулж байгааг анхаарч үзээрэй.

Тусгай хэвлэлийн "Амьдралын баримт", зохион бүтээсэн, хэвлүүлсэн
нҮБ-ын сангийн сан (Unicef) -ийн тусламжтайгаар (Unicef), www.unicef.ru

Хэлэлцүүлэг

Бүх зүйл бичсэн шиг бичсэн шигээ яг байсан: сул дорой байдал, гэм буруугийн мэдрэмж, гэм буруугийн мэдрэмж, бүх зүйлийг хийх хүсэл эрмэлзэл гэх мэт. Гэхдээ нөхрөө дэмжиж, хүүхэд төрүүлснээс хойш 3 долоо хоногийн туршид өөрийнхөө төлөө очсон бөгөөд тусламжийн талаар надад баярлалаа.

10/27/2009 22:17:17:17, HBNBR

Мөн дэлгүүрийн дэлгүүрийн талаар маш тохиромжтой зүйл. Интернетээр дамжуулан эсвэл утсаар ярихад одоо олон янзын боломжууд байдаг. Энэ нь амралтын өдрүүдэд дэлгүүр хэсэхийн оронд биднийг тайвшруулж, тэргэнцэртэй хамт тайван алхаж, бүтээгдэхүүнүүд өөрсдөө алхаж байна. За, хүн бүр машинтай байдаггүй ...

04/24/24/2008 19:36:36:41, ээж ээ, ээж ээ.

Би 25-3 сар, асуудлуудаа ирэхэд нь шийдэх шаардлагатай гэдгийг ойлгосон. Охид, бас нэг өдөр, нөхөр нь л ирдэг гэдгийг би ойлгов. 20.00. Энэ бол өөр улсад амьдардаг. Ээжтэйгээ хамт амьдардаг. Ээжийнхээ хамт бид тэгж, хамаатан садан, "Би унтаж байна," Би унтаж байна, Хүүхэд унтаж байх үед "хэзээ ч ажиллаагүй, нэг удаа.

04/24/2008 19:29:29:59, Ээж ээ.

Би зөвхөн 6-аас хэдэн сарын настай хүүхдэд сэтгэлийн хямралтай байсан. Жирэмсний үеэр би бас ухаалаг зөвлөгөө уншдаг. Гэхдээ дараа нь ихэнх зөвлөмжүүд миний хувьд биш гэдгийг би ойлгосон. Асуулт асуухад туслах нь бүгдийг нь ажил дээрээ, түүний нөхөр. Ачаа тээврийн хэрэгслийн худалдан авалт хийхэд асуудал гардаг. Бүгдээрээ гарах үед бусад ээжүүдтэй харилцах, учир нь хүн бүр гарах үед бид аль хэдийн гэртээ харьж байна. Ларк авсан. Сэтгэл зүйч рүү очихын тулд гоо зүйн байдал - энэ нь ерөнхийдөө бодит бус байдаг. Би хүүхэд 9 сартай байхад хүүхэд төрсний дараа LCD-д авсан. Мөн замд, хаалган дээр асар том зар сурталчилгаа нь тэргэнцэр рүү орох хаалга нь хориглодог.

"Ээж, хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөлийн байдал" гэсэн нийтлэл дээр сэтгэгдэл бичнэ үү.

Дутуу хүүхэд төрүүлэх, сэтгэлийн хямрал. Ээжийн нөхцөл байдал. Хүүхэд төрөөс нэг жил хүртэл. ӨДРИЙН ӨДӨР, ХҮҮХДҮҮДЭД ЗОРИУЛСАН: Хоол тэжээл, өвчин, өвчин, хөгжил. Хүүхэд төрсний дараа сэтгэлийн хямрал - залуу ээжид хэрхэн туслах вэ. Баярлалаа! 7Y.RU - Гэр бүлийн асуудлууд дээрх мэдээллийн төсөл ...

Хэлэлцүүлэг

Хэрэв та HB-г хадгалахыг хүсч байвал нунтаглаж, нунтаглах боломжтой. Гар, хөхний толгой - та юу мэддэг. GW дээр GW, ухаалаг байдал байдаг! Бас ээж нь гүйж байна. GW байгуулахад туслах болно.
Хэрэв та өөрөө өөрийгөө өөрийгөө даван туулах, сэтгэл судлаачид үгүй \u200b\u200bгэж бодож байвал. Бас холбоо барих хаяг бий. Gw Фриттли.
Бурханаас асуухад нь тусалдаг ...

Тайвшир, та миний оюун ухаандаа, чи миний оюун ухаандаа, гистериягүйгээр гэр бүл хэрэгтэй ..
Нялх хүүхэд буулгахгүй байх үед Кенгуругийн арга (живх, Нүцгэн биет, тэвэрч, тэврэлт нь хязгааргүй)). Тийм ээ, тэр мөчид бүх гэр бүл нь морь, өөртөө анхаарал тавьж, өөрсдийгөө халамжилдаг.

Бүх зүйл сайхан болно! Павлушха залбирахын тулд та болон бусад олон хүмүүсийн залбирч залбирах болно!

амьсгалахгүй, та эхлээд биш, харамсалтай нь сүүлчийнх биш.
Тусламж асуу, өөрийгөө сулруул, илүү их унтахыг хичээ, тайвшир, тайвшир.
Миний ихрүүд 36-р сарын 36-ны өдрүүдэд төрсөн. Севушки - Ихрүүдийн элемент миний EDEMA + Reaz + Rezv-ийн зөрчилдөөнийг авсан. IVL-ийн эхний өдөр, ШИНЖЛЭХ УРЬЖ БАЙНА. Дараа нь jaundice-д IVL-д нэмэгдсэн, Билирубиныг хатаасан, Билдрубиныг бүрэн цуцлав. Энэ бүхэнтэй хамтарч, би RD-ээс салаагүй, учир нь би RD-ээс гараагүй байна, учир нь Экс. Би бараг л нэг литр цус, миний бөөрөө алдсан, миний муу ажил хийсэн.
Бид нэг удаа хэд хэдэн аргаар оёсон: 1 - Филатовка-аас эмч нар хоёр дахь ихэр хүүхэд сулрахыг хүсч байгаа юм. RD дахь эмч нар уулзахаар явлаа, зарим оношлогоо, нэг оношлогоо, Филатовка руу шилжүүлэв.
2) Нэг өдөр нялх хүүхдэд нялх хүүхдэд эрчимтэй болгоомжтой ханддаг байсан.
Би яг юу тусалсан бэ: Бидний залбирал, Баптисм, Баптисм, Баптист, Ойролцоогоор Баптис, Били Билдрупин унаж эхэллээ, цусны шилжилтийн асуулт гарч ирэв. Аажмаар, хүүхдүүд маань шулуун болж эхлэв. Сева 12 хоногийн дараа IVL-ийг өнгөрөөсөн, хэд хэдэн өдөр
Миний дараалал нь маш бага 46 см-ийн өсөлт, 2500 жинтэй, 2500 жинтэй, Sevenshka нь том хэмжээтэй байсан, гэхдээ тийм ч их биш байсан.
Залуус маань үе тэнгийнхнийг хурдан барьж, нэг удаагийн төрсөн өдрөөсөө өөр зүйлээс өөр зүйлээс өөр зүйлээс өөр юм, бие махбодийн эмч, нейрологич байсан.

Тайвшир, та хүч чадал хэрэгтэй болно, таны хүү илүү сайн сайжрах болно, аав, ээжийн баяр баясгалантай байх болно.

postpartum сэтгэлийн хямрал .... ээжийн нөхцөл байдал. Хүүхэд төрөөс нэг жил хүртэл. ӨДРИЙН ӨДӨР, ХҮҮХДҮҮДЭД ЗОРИУЛСАН: Хоол тэжээл, өвчин, өвчин, хөгжил. Хэсэг: Ээжийн улс (хэн нэгэн байсан уу? Та яаж давсан бэ?

Хэлэлцүүлэг

Надад маш их удаан хүлээгээгүй, дараа нь хүүхдүүд бараг л эгнээнд төрсөн, зовж шаналахгүй байсан, Танд хайртай хүмүүстэйгээ хамт цаг хугацаа хэрэгтэй, нөхцөл байдал таныг өөрчилж, амралтын өдрүүдэд гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт явах нь гунигтай байж болно. гайхалтай)

Би чамайг ойлгож байхад би зөвхөн надад тусалсан, та бага зэрэг зовж шаналах болно, энэ нь илүү хялбар болох болно, энэ нь түүний хайрыг хайрлах болно. Хэдийгээр би хүлээн зөвшөөрч, одоо тэнэг бодлууд авирдаг))

07/17/2013 12:31:31:45, uvtk

Том ээжийн сэтгэлийн хямрал. Том гэр бүлүүд. Ээжийн том гэр бүлд, ээжийн хүүхдүүдийн ноцтой тусламж хэрэгтэй байна ... том ээжийн хотгор. Би нартай хамт далайн эрэг дээр очив - зөвхөн ядарсан ч гэсэн. Том ээжийн сэтгэлийн хямрал. Нөхөр нь ижил нөхцөлд байна ...

Хэлэлцүүлэг

Өнгөрсөн жилүүдэд би сэтгэлийн хямрал, санхүүгийн дутагдал гэж бодсон. Ха ха, дараа нь юу болж байгааг би мэдэж байсан бөгөөд би нэг удаа хотгэм, нэг удаа сэтгэлийн хямралд өртсөн бөгөөд би нэг удаа сэтгэлийн хямралд ороогүй, зүгээр л маргаашийн тухай "би маргаашийн тухай бодохгүй"

Би 4 настай 4 настай, дунджаар 3 настай, дунджаар дунджаар 3 нь дунд насны хүүхэд 1. Дунд насны хүүхэд, Аутизм. За, миний сэтгэлийн хямрал гэж хэлэхэд хэлэх зүйл алга. Малома хагас жилийн хагас жил байхад цонх нээхээс айж байсан. Стрессээс үүдэлтэй үймээн дайралт. Байнгын дутагдал, архаг стресс, мөнх мөнхийн стресс, тэр ч байтугай пампасаас татгалзах нь цэвэрлэгдэх, угаах, угаах нь зүгээр л цоорхой, угаах явдал юм. Та авахгүй орон сууцанд газар байхгүй. Хэрэв тэд тэдний төлөө биш байсан бол, хэрэв тэд тэдний төлөө биш байсан бол, хэрэв тэд тэдний төлөө биш байсан бол тэр нь энд байх болно. Тиймээс бүх зүйл маш их гунигтай биш байж болно.

08/30/2017 15:06:56, гүүр

Ээж нь төрсний дараа сайн байна. Эмнэлгийн асуудлууд. Хүүхэд төрөөс нэг жил хүртэл. ӨДРИЙН ӨДӨР, ХҮҮХДҮҮДЭД ЗОРИУЛСАН: Хоол тэжээл, өвчин, өвчин, хөгжил. Хүүхэд төрсний дараа сайн сайхан байдал. Ээжийн сэтгэл хөдлөлийн байдал. Жирэмслэлт ба хүүхэд төрүүлэх.

Ээжийн сэтгэл хөдлөлийн байдал. Жирэмслэлт ба хүүхэд төрүүлэх. Өмнөх сэтгэлийн хямрал?. Ээжийн сэтгэл хөдлөлийн байдал. Хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүний \u200b\u200bтөлөв байдал, сэтгэцийн эмчилгээний эмчилгээ. Би содын өмнөх психозоо эхэлж байна уу? 07/26/26/2005 12:46:14, ээж yasi (25)

Pts муу сайн сайхан байдал. Ээжийн нөхцөл байдал. Хүүхэд төрөөс нэг жил хүртэл. Хүүхэд төрсний дараа сайн сайхан байдал. Ээжийн сэтгэл хөдлөлийн байдал. Жирэмслэлт ба хүүхэд төрүүлэх. Хүүхэд төрсний дараа залуу ээж: Ээжхийн зөн совин асах үед.

Хэлэлцүүлэг

NDA-AA ... Кеново ... Миний эхний сард ийм өсөлт байхгүй байсан ч би сургуульд явах, уулзах, уулзах, хооллох, хооллох, хооллох,
Энэ нь надад эхний сард амьд үлдэхэд тусалсан зүйлийг надад зөвлөж байна. Эхнийх нь амрах, унтах нь зүгээр л худлаа. Бүх зүйл дээр нулимж, угаах, индүүдэх, цэвэрлэгээ хүлээх болно. Хамгийн энгийн зүйлийг бэлд. Бүх зууханд хамгийн сайн. Бараг гурван сарын турш охин маань бараг гурван сард аль хэдийн зургаан сар байна. Бүгд зууханд. Цаг хугацаа, хүч чадлыг хэмнэдэг.
Цаашид. Цус алдалтаас неттлийг туршиж үзээрэй. Энэ нь надад маш их тусалсан. Дахин хэлэхэд лактаци сайн байна. Би долоон цус алдаж, заримдаа маш элбэг дэлбэг байсан.
Өтгөн хатах, вазелин лаа нь сайн, гэхдээ үүнийг ашиглах шаардлагагүй, гэдэс нь ажиллах ёстой. Би лууван хадгалсан. Өглөө, Тосчка, өглөөний цай, өглөөний цай, нэг дунд лууван, өдөр нь аврагдсан.
Мөн нялх хүүхдийн тухай. Буцалж, индүүдэх, бусад шаардлагагүй, бусад шаардлагагүй, амьдралын мэргэжлийг биелүүлэх. Энэ насны өдөр бүр өдөр бүр хүүхэд угааж, угаах шаардлагагүй, хангалттай арчих шаардлагагүй болно. Одоо нялх хүүхэд нь маш сайн, эдийн засгийн хувьд тийм ч сайн зүйл хэрэггүй. Ээж ээ, Ээж нь эрүүл байх хэрэгтэй.
Тиймээс үргэлжлүүлээрэй. Эхний сар бол хамгийн агуу, дараа нь энэ нь илүү хялбар болно.

Залуус, ёроолдоо маш сайн зөвлөгөөг бид нэгдэж, Сүнслэхгүй байхыг хүсч, Сүнслэхгүй байхыг хүсч байна! Удахгүй бүх зүйл хийх болно, гайхалтай байх болно. Сайн хийх, хийх, хэн нэгний хүүхдүүд хэн нэгэнд өгөхгүй, хэн нэгэнд илүү хялбар, гэхдээ энэ нь хэн нэгэнд хэцүү байдаг, гэхдээ бид бүгдэд энэ аз жаргалын төлөө төлдөг. Юу ч биш, хавсаргана уу! Ааваа сайн, дэмжиж байгаа нь тусалж, дэмждэг.
Бид тантай хамт байна !!! Шинэ жилийн мэнд! Наташа.

Хараач, хэрэв энэ сэдэв нь сонирхолтой, энэ сэдвээр миний нийтлэл, энэ сэдвээр миний нийтлэл "BINDING" WWW.Devichik.RU

Ихэнхдээ, хүүхэд төрсний дараа баяр баясгалан нь залуу ээжийн сэтгэлийн зовлонгоор солигддог. Бүх туршлага аль хэдийн ард байгаа бөгөөд үйрмэг нь эрүүл бөгөөд хүч чадал, хүч чадал бүрэн дүүрэн байдаг. Гэсэн хэдий ч, Энийг санаа алдахын оронд эмэгтэй хүн гэнэт хүчтэй ядаргаа, эвдрэл, бүрэн буурч байгааг мэдэрдэг. Энэ нь яагаад ийм зүйл тохиолддог, postpartum Apication-тай хэрхэн харьцах вэ?

Postpartum үе дэх апатигийн шалтгаан

Хүүхэд төрсний дараа залуу ээж нь ядаргаагаа алдах нь бие махбодийн дааврын улмаас үүссэн гэж үздэг. Гормонууд нь бие махбодийн болон өөр нэг дааврыг хөгжүүлэхэд тохиолддог бүх үйл явцад тохиолддог бүх үйл явцад оролцдог. Хүүхдийг төрөөсөөр, Жирэмсний эхний долоо хоногт нь анх долоо хоног, залуух нь эргэж ирэх ёстой, нь залуух нь харуулж олох хэрэгтэй боловч туршлагасгадаг.

Хөөрхий сайн сайхан шалтгаан нь хүүхэд төрсний дараа элбэг дэлбэг цус алдах, хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Цус алдалт ихэссэн, том цус алдалт, ихэнх нь ихэвчлэн толгой эргэх, хоолны дуршилгүй, нялх хүүхдэд анхаарал халамж, дургүйцлийг илэрхийлдэг. Ээжийн биеийн байдал хэвийн болсон даруйдаа ийм сэтгэл хөдлөм болно.

Сөрөг сэтгэл хөдлөлийн гурав дахь шалтгаан бол шуудангийн дараах стресс юм. Энэ нөхцөл байдал нь эмэгтэйчүүдийн төрсний 80% -д ажиглагддаг. Стресс нь хоолны дуршил алдагдах нь хоолны дэглэмийн алдагдлыг авчирдаг, архаг ядаргаа, сэтгэл дундуур байх нь амьдралаа таашаал авах, өрөвдөх сэтгэл,

Стресстэй байдал аюултай байж болох бөгөөд урт урсгалын дараа урт урсгалын дараахь сэтгэлийн хямралд ордог. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн хэвийн амьдралдаа бие даан эргэж ирэхэд хэцүү байх болно, мөн мэргэжилтнүүдийн тусламж шаардлагатай болно.

Хатан хааны шалтгааныг хэрхэн таних вэ

Мэргэжилтнүүд хүргэлт хийснээс хойшхи эхний саруудад хамгийн түрүүнд архаг ядаргаа гэж маргаж байна. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие нь цохиж, хүүхэд төрүүлэх хугацааг үнэхээр ядардаг. Дааврын тэсрэлт, сэтгэл хөдлөлийн стресс, сэтгэлийн хямрал, амьдралын хэв маяг, амьдралын аялгуу, бие махбодийн хувьд тусгал, биеийн тамирын дасгал хийдэг.

Дахин хэлбэртэй болохын тулд, Залуу ээж нь илүү амрах хэрэгтэй, залуу ээж нь илүү их амрах хэрэгтэй, цэвэр агаарт гарах, бүрэн агаарт гарах хэрэгтэй.

Хэрэв элбэг дэлбэг цус алдалт ажиглагдсан бол цусны төмрийн агуулгыг тест хийх шаардлагатай. Тэмдэглэгээ нь ихэвчлэн стресс, ядаргаа дор маск хийдэг.

Эхний сард хүндрэлээс хэрхэн зайлсхийх вэ

Сэтгэлзүйн хурцадмал байдлаас зайлсхийхийн тулд бүрэн дүүрэн аз жаргалтай амьдрах чадвараас зайлсхийхийн тулд Хүүхэд төрсний дараа эхний саруудад туслах болно.

  1. Хүүхэд төрсний дараа эмч нарын бүх зөвлөмжийг сайтар биелүүлэх шаардлагатай байна. Postpartum эмчилгээний эмчилгээ нь бүх ерөнхий гэмтэл, хүндрэл, хүндрэлээс эмэгтэй хүнийг хурдан сэргээдэг. Энэ нь маш их амрах шаардлагатай, ялангуяа эмнэлэгт, сайн идэж, сайн унтах хэрэгтэй.
  2. Жирэмсний эмнэлгээс гарсны дараа та аль болох амрахыг хичээх хэрэгтэй. Гэрийн даалгавраа ойр дотны хамаатан садангаас авахыг хүс. Унтаж байгаа хүүхэд унтахдаа цэвэр агаарт алхаж, хоолны дэглэмд илүү их витаминыг эргүүлээрэй.
  3. Хүүхэд төрсний дараа эхний долоо хоногт эрүүл мэндээ сайтар ажиглаарай. Хэрэв гэнэт гэнэт цус алдах, өвдөж, эсвэл эсрэгээр нь огцом, эсрэгээр нь огцом зогсож, даруйдаа эмчид хандана уу. Төлөвлөсөн айлчлал нь GNINECOMITION-д ҮНЭГҮЙ ҮНЭГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Энэ нь мэргэжилтнүүд таны нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлэх, боломжит хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгоно.
  4. Хэт их ачаалал, жинг өргөхөөс зайлсхий. Хэрэв төрсөн өдөр нь хоёр дахь долоо хоногоос байгалийн жамаар хийсэн бол Булчингийн аяыг буцааж, сэтгэл санаагаа буцааж өгөх болно. Ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх ёстой.
  5. Олон залуу ээжүүд хэзээ амрахыг хэлж чадна, хэрэв танд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй бол дахин унасан, халдваргүйжүүлсэн үү? Зогсоох, хүүхэд нь хүлэмжийн ургамал биш, та өдөр бүр байшинг бүхэлд нь хлороор угаах шаардлагагүй. Ноён Проперта ба Домасестосыг март! Ерөнхий цэвэрлэгээг хийх ёстой, гэхдээ долоо хоногт нэг удаа хэтрүүлэн байдаггүй. Бусад бүх өдрүүдэд та зүгээр л захиалга хийх боломжтой. Хүүхэд, цэвэр, төмөр хувцас өмсөхийн өмнө та гараа угаах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд таны үйрмэг нь олон тооны микробоос айдаггүй.
  6. Хүүхдээ ганцаараа орхи. Олон ээжүүд үйрмэг дээр лимбус шиг лимбус шиг, тэр ч байтугай түүний хувьд энэ нь ч энэ нь тийм ч сайн биш юм! Тайвшраад, тайвшир, хүүхэд унтаж байх үед тэр сэрээд, шаардлагатай үед хоол хүнс авдаг.

Хүүхэд төрсний дараа хэзээ нөхөртэйгээ дахин унтаж, харилцаагаа сэргээх талаар мэдэх хэрэгтэй

Хүүхэд төрөхөөс хойш эхний долоо хоногт таны биед хурдан эдгэрч, амьдралын баяр баясгаланг хурааж авдаг.

Хэрэв сэтгэлийн хөөрөл үргэлжилбэл

Хэрэв та хангалттай тайвширвал та зөв хоол идэж, маш их идэж, ядаргаа хүүхэд төрүүлдэг бөгөөд энэ нь төрөлтөөс хойш 6 сарын дараа, Нөхцөл байдлыг арилгах арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Үргэлжлэл нь өөрсдийгөө болон дэлхийд хандах хандлагаасаа үргэлжлэх шалтгаан.

Олон эмэгтэйчүүд зүгээр л шинэ амьдрах нөхцлийг дасан зохицож, хүүхэд төрсний дараа стрессийг мэдрэх боломжгүй. Ээж болоход хэтэрхий хэцүү зүйл байх шиг байна. Мэдээж жирэмсний хугацаа хэцүү байдаг. Энэ ажил нь таны бүх амьдралаа үргэлжлүүлэх болно, учир нь бүх насанд хүрсэн хүн таны хүүхэд төрөөгүй болохоор таны хүүхэд байх болно.

Та бүх зүйл өөр байх болно гэж бодож байна. Бүгд маш их боддог. Энэ зураг нь ижил хэвээр байх болно гэж хүн бүхэн ижил хэвээр байна гэж боддог, нөхөртэйгээ харилцаа нь романтик байх болно, мөн хүүхэд шөнийн цагаар унтах болно. Байхын тулд та ажиллах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, гэр бүл, харилцааны дараа энэ нь байнгын ажил бөгөөд эхлээд өөрийгөө бүхэлд нь байдаг. Postpartum-ийн стрессийн нарийн төвөгтэй сэтгэл судлалын сэтгэлзүйн хувьд гарах зөвлөмжийг энд оруулав.

  • Та өөрөө өөртөө таалагдах ёстой. Спортоор хичээллэх, өөрийгөө эмх цэгцтэй байлга, үс засалтаа соль, усалгааны махыг зайлуул. Хүүхэд төрсний дараа гэрийн эзэгтэй болохын дараа гэрийн эзэгтэй болж, өөрийгөө хамгаалахаа больсон, өөрсдийгөө хянах, толинд харахаа больсон. Өглөө бүр өөртөө инээмсэглэх дүрмийг хий. Дараа нь таны өдөр эерэг сэтгэл хөдлөлөөс эхэлдэг бөгөөд энэ нь гэр бүлийн эрүүл уур амьсгалд маш чухал юм.
  • Хүүхэд болон бусад хүмүүст цочроох хэрэггүй. Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх болно, нялх хүүхдэд санаа зовох шалтгаан болж, нөхрийнхөө талаар санаа зовох шалтгаан болно.
  • Хөгжүүлэх. Жирэмсний амралт бол шинэ зүйлийг сурах сайхан шалтгаан юм. Шинэ мэргэжил, энэ нь та зөвхөн компьютерээ асаах хэрэгтэй. Та компьютерийг асаадаг, дуртай зүйлээ хурдан өөрчлөх хэрэгтэй. Оюуныхээ эргэн тойронд хурдан өөрчлөгдөж, амьдралын будаг нь аажмаар эргэж ирэв.
  • Тод дотно амьдралыг буцаана. Бэлгийн сэтгэл ханамж нь эрэгтэй хүний \u200b\u200bөөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлд нийцдэг. Хүүхэд одоо ч их унтаж байгаа бөгөөд нөхөртэйгээ романтик уулзалтад бага зэрэг цаг зав гаргаж чаддаг.

Postpartum-ийн сэтгэлийн хямралыг хэрхэн даван туулах вэ

PostPartum хугацаа нь олон эмэгтэйчүүдийн хувьд хүнд тест юм. Энэ нөхцөлд энэ нь таны сэтгэл хөдлөлийн байдлаас шалтгаална гэдгийг санах нь чухал юм. Юуны өмнө энэ нь хүүхдэд санаа зовж байгаа тул хүүхэд сандарч, ядаргаатай бол хүүхэд уйлах, сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг. Гэр бүлдээ баяр баясгаланг намдаад, та үнэхээр аз жаргалтай ээж, эхнэр болох болно!

Ихэнхдээ хүүхдүүдээ санамсаргүй байдлаар гистери руу яаран сонссон ээжүүдийн дохиоллыг сонсож, тэд маш их сандарч, тэр ч байтугай түрэмгийлэл байж болно. Олон тохиолдолд жирэмсний үеэр тогтворгүй сэтгэл хөдлөлийн байдал, үүнийг тайлбарлах боломжтой. Хачирхалтай нь хангалттай, эмэгтэй хүний \u200b\u200bдүр төрхөөс эхлэн, эмэгтэй хүн тутмын эхний өдрөөс эхлэн, түүний үг тус бүр нь үйрмэгэд нөлөөлдөг. ALAS, энэ нь олон удаа судлаачдыг батлав.

Жирэмсний үе шатууд

Эрүүл үеэс хойш эмэгтэй хүн онцгой байдлаар ханджээ. Тэрбээр сандарч, ядарсан байхыг зөвшөөрөөгүй, хамгийн их ая тухтай байдлыг хангахыг зөвшөөрөөгүй. Өнөөдөр амьдралын галзуу хэмнэлд ихэвчлэн мартдаг. Дэмий хоосон. Энэ нь intrauterine хөгжлийг хүүхдийг цаашдын хөгжлийн хөгжилд саад болж хувирдаг.

Гурван гурван трестлээр хуваана.

  • эхний гурван сар - эхний 12 долоо хоногоос жирэмсний 12 долоо хоног хүртэл;
  • хоёр дахь гурван сард - 13-аас 27-аас 27-аас дээш ургаж, хөгжиж, бүх систем, эрхтнүүд тавьдаг;
  • гурав дахь гурван сар - 28-40 долоо хоногоос 40 долоо хоног, бүх эрхтэн, системийг бие даасан үйлдлээр боловсорч гүйцсэн.

Эхний болон гурав дахь гурван триместер нь хамгийн төвөгтэй гэж үздэг. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодийн тайтгарал, сэтгэлзүйн хувьд хамгийн их анхаарал хандуулах ёстой байсан. Эмч нар 3 сартай хүүхэдтэй холбоотой гэж хэлдэг. Тэр яриаг сонсож, сэтгэл хөдлөлөө мэдэрдэг. Хэрэв тэд сөрөг байвал энэ нь тодорхой байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хайртай ярианаас хүүхэд, хүүхэд түрэмгий байдлаас нь тайвширдаг. Хүүхдүүд ихэвчлэн давтагддаг хэлцүүдийг санаж байх болно. 20 долоо хоногоос тэр зан авирыг илтгэдэг. Хэрэв ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй бол энэ нь эргэж магадгүй юм. Эдгээр баримтуудыг олон янзын судалгаагаар баталгаажуулдаг.

Ирээдүйн хөлний сэтгэл хөдлөлийн тайван байдлыг хэрхэн хангах вэ

Жирэмслэлтийн үеэр бүгд мэддэг, ирээдүйн ээж нь харилцааг тодруулах, хашгирах, хашгирах, таагүй мэдээлэл авахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Муу ааштай, мэдрэл нь хүүхдэд цусны эргэлтийн системээр дамждаг. Ирээдүйн ээж амьсгал нь амьсгаа байна, зүрх нь илүү хүчтэй цохилж эхэлдэг. Нялх хүүхэдтэй ижил зүйл тохиолддог. Яагаад хүүхдүүдийн эмч нар хэвлийд байгаа юм бэ? Хэрэв та дараах зөвлөгөөг дагаж мөрдвөл хүүхэд сэтгэлзүйн хувьд эрүүл, оюуны боловсролтой төрөх болно.

  1. Стресс, шуугиан байхгүй. Үүнийг шийдэх шаардлагатай байна: Хэрэв хүүхэд үүнээс болж зовж шаналах магадлалтай бол энэ нь харилцааг олж мэдэх нь чухал уу? Бүх зөрчилдөөнийг өнгөрсөнд үлдэх ёстой - харамсах зүйлгүйгээр.
  2. Гурван сараас, Хүүхэд гаднаас сонсогдож, сонсогдож байна. Энэ нь гэдсэнд ихэвчлэн цус харагдуулах, дуун дууг дуулах хэрэгтэй.
  3. Хараахан төрөөгүй нялх хүүхэд аль хэдийн тодорхой мэдрэмжтэй байна. Тэрээр чихэрлэг эсвэл эсвэл эсрэгээр, давслаг дээр дуртай. Тийм учраас тэд зөвхөн амттай, хэрэгцээтэй хоол хүнс, хоол хүнс, өөх тос, өөх тос, тэжээллэг, тэжээллэг, тэжээллэг,

Ээжийн доторх амьдралын дөрөв дэх сараас эхлэн хүүхэд гаднах ертөнцөд юу болж байгааг сайн мэддэг. Тэрээр хүссэн зүйлээ мэдэрч, бие биедээ харьцаа, бие биетэйгээ харьцах хандлагатай ханддаг. Сөрөг дотогшоо сөрөг туршлагатай хүн төрөлхтөн төрсний дараа сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Ийм мэдрэмж нь амьдралд үлддэг. Ийм учраас жирэмсэн үед таны мэдрэмжинд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал юм. Өөрийнхөө хүүхдийн тав тухаас өөр чухал зүйл гэж байдаггүй, амин чухал асуудал нь түүний зовлонг үнэлэхэд үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Давхар түгшүүр: Жирэмсэн жирэмсэн хүүхэд ирээдүйн хүүхдэд дургүй байдаг

Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлзүйн байдал нь түүний ирээдүйн хүүхдэд хэрхэн нөлөөлж байгааг, Марина Голина Гейтубсова, гэр бүлийн сэтгэцийн эмч, гэр бүлийн сэтгэл зүйч, гэр бүлийн сэтгэцийн эмч, gestalt-tentapt.

Хүүхдийн амьдрал зөвхөн дэлхийг гадаад төрхөөсөө хойшласнаас хойш эхлэх нь хачин байх болно; Үнэндээ түүний оршин тогтнох нь эртнээс эхэлдэг - intrauterneine боловсруулалт, эхийн биед шинэ амьдралыг төрүүлдэг. Ээж нь хүүхдээ төрөхөөсөө өмнө удаан мэдэрч эхэлдэг. Жирэмсний үеэр ээж, ээж нь ургуулах, ургадаг орчлон ертөнц юм. Хүүхэд гадаад ертөнцтэй холбоо барьж, ээжтэйгээ харилцах замаар гаднах ертөнцтэй уулздаг.

Нэг сэтгэл хөдлөл хоёр

Сэтгэл хөдлөлийн муж улсын анхны оршин суугаа газрын анхны оршин суух газар, физиологийн хариу урвалын түвшинд, хүүхэд intrauterine боловсруулах явцад ч гэсэн авдаг. Хэрэв ямар нэгэн сэтгэл хөдлөл нь ээжийг мэдэрч байвал, дараа нь дамжуулж, нялх хүүхэд.

Хэт авианы оношлогооны судалгаагаар эхчүүдийн эхийн сэтгэл хөдлөлийг давтаж, ээж нь аз жаргалтай, хүүхэд айж, хэрэв ээж нь айдаг бол хүүхэд нь бас хөмсөг зангидаж эхэлдэг. Энэ нь нялх хүүхдийг хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийг хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь эхийн дааврын үйлдлээс хамгаалдаггүй гэдгийг тайлбарлана. Стресс горренин нь адреналин, кортизол юм.

Хэрэв ирээдүйн ээж айж байгаа бол тэр адреналин гаргаж эхэлдэг, импульс нь илүү олон удаа давтагддаг. Тиймээс импульс нь уншиж, хүүхдэд уншиж байна. Гэхдээ ээжийн нөхцөл байдал хурдан хэвийн болсон бол нялх хүүхэд "өөрийгөө ирэхэд илүү их цаг хугацаа шаардагдана.

Орчин үеийн сургамж нь ирээдүйн ээжийн сэтгэл хөдлөлийн байдал, жирэмсэн, хүүхэд, төрөлт, хүүхдийн ирээдүйг хэрхэн өнгөрч байгааг баталж байна.

Яагаад жирэмсний "тархины хэсэг" -ийг "унтраадаг

Ихэнхдээ хоёр судалтай, тэр хоёр судалтай, "eh eh, зохисгүй ... би амралтаараа явуулаагүй байна. Төлөвлөсөн байсан ч ихэвчлэн "зохисгүй" болж хувирдаг. Энэ нь эмэгтэй хүн ойрын ирээдүйд олон төлөвлөгөө боловсруулж байсан бөгөөд түүний хэрэгжүүлэхийг хүссэн.

Гэхдээ ирээдүйн ээжийнхээ нойрнолон төлөвлөгөөг хэрхэн тэвчих, биеийг нь хатаахыг хичээдэг.

Неокортексийн ажил - жирэмсний үеэр оновчтой сэтгэхүйн талаархи бүтээлүүд, оновчтой сэтгэхүйд хариуцлага хүлээх болно. Жирэмсний анхны гурван сард эмэгтэй хүн нойрмоглох нь нойрмоглох, нойрмоглохыг мэдэрч чаддаг, тэр илүү олон удаа амрахыг хүсдэг. Байгаль нь эмэгтэй хүнийг бие махбодид тохиолддог ноцтой өөрчлөлтөд дасан зохицох боломжийг олгодог.

Эрт үеүүдэд (эхний гурван сар) хүүхдэд хамаарах маш их эрсдэлтэй байдаг - эмэгтэй биеийг эхэнд чиглүүлж, ураг нь бүрэн дүүжин хэвээр байна. Нялх хүүхдийн мэдрэлийн системийг хөгжүүлэх нь бүх жирэмслэлт (хоёр, гурав, гурав дахь гурван сард), гэхдээ түүний физиологийн сан нь 12 дахь долоо хоногт үүссэн.

Ээж нь дэлхийн цонх шиг

Intrauterine-ийн үеэр хүүхдийн харилцааны үеэр, энэ нь үүнийг хэвтэж, тээрэмдэх болно. Хүүхэддээ эмэгтэй хүний \u200b\u200bжирэмслэлтийг батлах нь түүнийг дэмжиж, хайрлаж, хүлээх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэ бол болзолгүй хүлээн авалт, болзолгүй хайрын туршлага юм. Түүнийг хүүхэд төрөлдөө хүлээж буй хүнд туршилтын үеэр түүнийг хүнд хэцүү туршилтаар дамжуулж өгдөг. Тэрээр ямар харьцах вэ, тэр төрсөн хүндээ төрөх хүн байна.

Жирэмслэлтээс татгалзаж, татгалзсан эмэгтэй, өөр амлалтыг нүүлгэн шилжүүлдэг эмэгтэй: "Надад хэрэггүй. Дэлхий ертөнцийг танаас татгалздаг. Та ганцаардмал ". Ийм ээж нь хүүхдэд хайраа мэдрэхийн тулд хүүхдэд өгдөггүй.

Физиологийн түвшинд, сэтгэлийн түгшүүр, айдасгүй, жирэмсэн жирэмсэн эмэгтэй нь хайр, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг хангалттай авч чаддаггүй. Ийм хүүхдүүд, дараа нь насанд хүрэгчид, ихэнхдээ амьдралд тохиолддог, ихэнхдээ хайрын алдагдал, сэтгэл хөдлөлийн холболтыг бий болгодог, сэтгэл хөдлөлийн холболтыг бий болгох хүсэлгүй байдаг. Тэд ихэвчлэн өөрсдийгөө хатуу хүрээтэйгээр хязгаарладаг.

Дахин жүжиглэх дааврын гарын авлага

Сэтгэлийн түгшүүр, айдас, айдсын нөхцөлд хүний \u200b\u200bбие нь адреналиныг идэвхтэй гаргаж эхэлдэг. Ээж нь стресст ордог, мөн стрессийг мэдэрдэг хүүхэд. Сэтгэл түгшүүрийн байдал нь холилдсон бөгөөд бие махбодийн сэтгэл түгшээсэн байдал, бие махбодийн таагүй байдал, таагүй байдал, учир нь ээж нь санаа зовоход хүргэдэг, учир нь эх нь умайн өнгийг өдөөж болно. Хүүхэд сэтгэлийн түгшүүрийг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг дээшлүүлж чаддаг шахалтыг мэдэрч эхэлдэг.

Энэ нь баяр баясгалан, аз жаргал, хайрын гормон гэж үздэг. Хүүхэд төрөх үед өвдөлт намдаах үед өвдөлтийг авч явахад хялбар болно. Цусны өндөр түвшний хүчилтөрөгчийн өндөр түвшний ээж нь хүүхдэд илүү нээлттэй, илүү зөөлөн, халамжтай байдаг гэдгийг тэмдэглэжээ. Oxytocyne-ийн үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэл нь эхийн организм бол амжилттай, уушиг, уушиг, уушиг, бие даасан, Адреналин нь бие махбодид үйлдвэрлэгддэг нөхцөл байдалд, хүчилтөрөгчийн үйлдвэрлэлийг цуцалдаг.

Энэ бол урт сэрүүлэг, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг даавар юм. Гормон нь мэдрэлийн системийг тоормослох, дарангуйлахад хүргэдэг бөгөөд түүний цус төвлөрөл нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Кортизол нь хүүхдийн бие махбодийн биеийн байдалд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.

Хүүхэд нөлөөлж буй жирэмсэн эмэгтэйн хамгийн нийтлэг 8 туршлага

Тийм ч секс биш гэж үү?

Жирэмслэлтээс татгалзсан хувийн илрэл нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bхүүхэд гэж найдаж байсан туршлага юм. Энэ бол ирээдүйн ээжид нь ирээдүйн ээжээс тодорхой сөрөг урвал үүсгэдэг нөхцөл байдал юм. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд үүнийг мэдрэх болно.

Хожим нь хүүхдийг гажуудуулалгүйгээр өсгөхийн тулд жендэрийн шалан дээр байх нь жендэрийн шал, боксын хэсэгт байгаа охиныг жолоодохгүй байх. Ерөнхийдөө энэ бүх ил ам амласны бүх илрэлүүд, "Би чамд хэрэггүй."

Төрөхөөс өмнө хүүхдээ хайрлаж, болзолгүй хайрлаж эхэлдэг эмэгтэй, түүнийг хүрээлэн буй орчны бодит байдалд эерэг хандлагыг бий болгодог.

Гэр бүлийн нөхцөл байдал

Жирэмслэлт нь зөвхөн эмэгтэй хүн биш, гэхдээ түүний гэр бүлийн гишүүддээ дасан зохицдог. Ихэнхдээ гэрлэсэн хосуудын хувьд ихэнхдээ жирэмслэлт, жирэмсний хэв маяг, дотоод харилцааг өөрчлөх үе юм. Гэр бүлийн гишүүд энэ сэтгэлийн илрэлийг ойлгох нь чухал бөгөөд эмэгтэй хүний \u200b\u200bзан авирын зарим өөрчлөлтийг ойлгох нь чухал бөгөөд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх; жирэмсэн жирэмсэн биш; Тэд бие махбодид тохиолддог ноцтой өөрчлөлттэй холбоотой байдаг.

Гэр бүлийн эмэгтэйн эмэгтэй хүн тэдний хэрэгцээг илэрхийлж, айхгүй, чөлөөтэй мэдрэхээ илэрхийлж сурах явдал юм. Та зөвхөн эхнэр, охин, охин, бэр бол биш гэдгээ бүү мартаарай, чи бол хүүхэдтэй эмэгтэй. Таны нялх хүүхдийн эрүүл мэнд нь таны сэтгэлзүйн төлөв байдлаас ихээхэн хамаардаг.

Нэмж дурдахад, жирэмслэлтийн үеэр хамаатан садан, хамаатан садандаа илүү анхаарах хандлагатай байна. Өөрийгөө халамжлах, анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм.

Нөхрийнхөө буруу

Заримдаа эмэгтэй хүн жирэмсэн болох туршлага, мэдрэмжтэй хэвээр байгаа нь ганцаараа байх болно. Түүний амьдрал одоо маш их өөрчлөгдсөн бөгөөд түүний хайртай хүмүүс хараахан болоогүй байна. Зарим хурцадмал байдал, эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд үл ойлголцол гарч болзошгүй. Хожим нь болзоонд, эмэгтэй хүний \u200b\u200bядаргаа эдгээр мэдрэмжүүд нь холилдоно. Мэдрэмжээ чимээгүй болгох нь чухал юм. Ихэнхдээ, эмэгтэй хүн нөхцөл байдлыг дотоод байдлаас нь ойлгоход хэцүү байдаг. Тэрээр "ичгүүртэй дарс айдас" сөрөг сэтгэл хөдлөлийн тойрог замд алхаж эхэлдэг. "

Энэ тохиолдолд энэ нь дэмжигддэг хүнийг олох нь чухал юм. Энэ нь хамаатан садан, сэтгэл зүйч, тэр ч байтугай эмэгтэй зөвлөгөө, тэр ч байтугай эмэгтэй зөвлөгөө, тэр ч байтугай итгэлцлийн харилцах харилцаанд нийцсэн бол. НЭГ ХҮНИЙГ ХҮСЭХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Эмч нартай харилцаа холбоо

"Хүүхдийн төрөлтийг өвчний төрүүлж, obstreterian нь түүний оролцоог зайлшгүй хийцтэй болгодог." Америкт бичсэн хүүхдийн robert robert mendelsonБайна уу. Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bжинхэнэ физиологийн байдал юм.

Байгалийн гаралтай, жирэмслэлт, ирээдүйн төрөлт, ирээдүйн төрөлтөөр бүрэн хариуцлага хүлээх болно, эмэгтэй нь эмэгтэйчүүдийн эмч нарт туслахыг уриалж байна. Ухамсартай сонголт хийх вэ? Энэ тохиолдолд та эмчид үзүүлэх талаар бодох хэрэгтэй юу? Хэрэв эмч нь жирэмслэлтийг өвчин гэж үзэх нь зүйтэй юм бол энэ нь хүндрэл, хүндрэл, хүндрэлтэй байдал, номпаниас үүдэлтэй бол сөрөг таамаглал, хэм хэмжээ, бүдүүлэг, бүдүүлэг, бүдүүлэг байдлыг хангахыг шаарддаг.

Хэрэв та үүнийг авахаасаа өмнө айдас төрүүлэх мэдрэмж төрж байгаа мэт санагдаж байвал (даралт ихсэх, умай өнгө, эсвэл умай нэмэгдэх) Хэрэв та эмчид үзүүлэхгүй байх, эсвэл өөр мэргэжилтэн хайх.

Түүнээс гадна, цалинтай эмнэлэгтэй холбоо барих шаардлагагүй. Хэрэв таны жирэмслэлтийг харж байгаа эмч, та ямар нэг шалтгааны улмаас эмчид үзүүлэх бүрэн эрхтэй, хэрэв таны жирэмслэлтийг үзсэн эмч, зарим шалтгааны улмаас би таалагдахгүй бол би дургүй. Та үргэлж сонгох боломжтой байдаг.

Нууц найз охин

Жирэмсэн үед харилцааны тойргийн сонголтыг сайтар эмчлэх шаардлагатай. Эмэгтэй хүн жирэмсэн, олон хамаатан садан, найз нөхөд, танил, найз нөхөд нь түүний нөхцөл байдлыг сонирхож эхэлж, зөвлөгөө өгөх, зөвлөгөө өгөх, өөрийн амьдралаас хэргийг санаарай. Зарим нь жирэмсний сөрөг туршлага байсан бол муу үйлчилгээ үзүүлж болно. Ирээдүйн ээжүүд амархан өдөөгдсөн, сэтгэлзүйн хувьд илүү эмзэг, сэтгэгдэлтэй байдаг.

Жирэмсэн, хүнд, хүндрэлтэй хүмүүсийн сөрөг туршлагаас түүхийн тухай түүх нь ирээдүйн ээжийн сэтгэлзүйн төлөв байдалд нөлөөлж, тэр айдас төрөх мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг: "Өө, би бас тэгсэн бол яах вэ?" Үүнтэй төстэй харилцаа холбоо илүү сайн хязгаарлаж, мэдээллийг шалгаж сур - Таны хүрээлэн буй орчноос хэн нэгэнтэй тохиолдсон бүх зүйлд тохиолдсон зүйл биш.

Интернетэд төрөлтийн төрөлтийн тухай форумуудыг уншихад хялбар байх шаардлагагүй - "Хөшүүрэг, төрөх, төрөхөд хүргэдэг!"), Ярих, авах хэрэгтэй туршлагаас ангижрах. Ийм унших нь сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдлыг сүйтгэж болзошгүй бөгөөд айдасыг бэхжүүлдэг.

Үүний зэрэгцээ, эерэг найз бүсгүй, хамаатан садан нь дэмжиж чаддаг, ялангуяа ээжид нь аюулгүй байсан бол.

Хүүхэд төрүүлэхээс айдаг

Ирээдүйн эх сурвалжлах курсэд маш их тустай. Хичээлүүд нь янз бүрийн амьсгал, зохих амьсгалыг ашиглан тулалдаанд өвдөлтийг хэрхэн зөөлрүүлэхийг хэлэх болно. Ирээдүйн ээж бусад жирэмсэн эмэгтэйчүүдтэй ярилцаж байна, дэмжлэг авах боломжтой болно. Ийм харилцаа холбоо нь эмэгтэйчүүдийг эерэгээр эерэг байдлаар тогтоодог, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг, хүүхэд төрөхөөс айдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйд зориулж эмч, эмнэлэг, эмнэлэгийг урьдчилан сонгох нь чухал юм. Эмчтэй урьдчилан танилцуулах нь дээр.

Та тантай ойртож, ойролцоо байрлаж, ирээдүйн ээжид тусалдаг эмэгтэйг таньж болно, ирээдүйн ээжид тусалдаг эмэгтэйг урьж болно.

Мууал нөхцөл

Зарим эмэгтэйчүүд амжилтгүй болсон туршлагаас шалтгаалан зарим эмэгтэйчүүд байнга санаа зовдог. Эмэгтэй хүн хөлдөөсөн жирэмслэлт эсвэл өмнөх жирэмслэлт, өмнөх жирэмслэлт, эмэгтэй хүний \u200b\u200bүхэлд хүргэсэн бөгөөд энэ нь дахиад л урагшилж дуусдаг бөгөөд

Алдагдсан байдал нь тухайн хүн шатаж, тайвширч, тохь тухыг шаарддаг маш ноцтой сэтгэл хөдлөлийн байдал юм. Нэг удаагийн туршлагыг нөгөөгөөс нь салгах нь чухал юм.

Ноцтой туршилтаар дамжин өнгөрч буй хүн, тэдэнийг дуусгахыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд тэдгээр нь дахин эргэж ирэхийг зөвшөөрдөг. Өмнөх нөхцөл байдал нь эвгүй байсан, хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байсан, хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, хүн түүний туршлагад "өлгөсөн" байдаг. Дараа нь мэргэжилтэн нь сэтгэлзүйн эмч юм. Тэрээр хүлээн зөвшөөрч, нөхцөл байдлаас гарахад нь туслах болно. Дараагийн жирэмслэлт нь физиологийн болон сэтгэл зүйн үүднээс илүү тогтвортой байх нь чухал юм. Хамгийн гол нь өмнөх жирэмслэлт, өнгөрсөн үеийг салгах, өнгөрсөн, одоо юу тохиолддог, энэ хүүхэд, энэ хүүхэд, дуртай, дуртай, хүсүүштэй гэдгийг ойлгож байна.

Зураг өөрчлөгдөхөөс айдаг

  • Ихэнхдээ ирээдүйн ээж, жингээ олж, жингээ хасч, хуучин хэлбэрээ алдаж, хуучин хэлбэрээ олж, нөхрийнхөө төлөө сэтгэл татам байх болно гэж санаа зовж байна. Энэ бүх өөрчлөлтууд түр зуурын өөрчлөлтийг сахих ёстой, одоо энэ бол чиний нялх хүүхэд нь ердийн биеийн асуудал болдог.

  • Жирэмсэн жирэмсний үеэр эмэгтэйчүүд бие махбодийн үйл ажиллагаа явдаггүй, анхны хэлбэрээ хурдан буцаана. Тиймээс эрүүл мэндэд зөвшөөрвөл татан оролцуулах йОГА, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан фитнес. Усан сэлтэй (Жирэмсэн үеэр энэ нийтлэлд энэ нийтлэлд энэ талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай.
  • Хүүхэд төрсний дараа хүүхдийн хөхний тэжээлийг биелүүлсний дараа та үүнийг гартаа авах боломжтой: Та чадна хоолны дэглэм дээр суугаад шүршүүрт орохдоо өөрийгөө сургаж, фитнес клубт эсвэл усан сан руу бүртгүүлээрэй .
  • Залуу ээжүүд өөрсдийгөө бага зэрэг чөлөөт цагаа олохыг хичээх хэрэгтэй.
  • Фото: Shuterstoad

Шошго:

  • Хүүхдийн хоорондын харилцаа, хайрлах ээж нь түүний бүх амьдралыг хадгалж, эхний сарыг хадгалдаг бөгөөд энэ нь эхний сарыг хадгалдагБайна уу. Зарим мэргэжилтнүүд жирэмсний дөрөв дэх гурван сард хүүхдийн амьдралын амьдралын эхний гурван сар руу залгадаггүй юм ээж, хүүхэд нь салшгүй байдаг , одоо зөвхөн энэ нь тийм ч их физик биш юм сэтгэл хөдлөлийн харилцаа холбоо Байна уу. Тэд энд зарим хүндрэл бэрхшээлийг бий болгож чадна.

    Та харийн хотод шинэ ажил, шинэ танил бус баг, шинэ үйл ажиллагааг эзэмшсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Та ажлын урсгалтай тааруухан хэвээр байгаа бөгөөд та энд найз нөхөдгүй хэвээр байгаа бөгөөд та нар бусадтай хэрхэн харьцахаа бараг мэдэхгүй байж болно. Асуудлын бүх гүнийг мэдэрсэн үү? ОРОН СУРГУУЛЬД ОРУУЛАЛТЫН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН НЭГДҮГЭЭР, НЭГДҮГЭЭР ЭМЭГТЭЙ ХҮҮХДҮҮДИЙГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙНА.

    Хийсэн эмэгтэйд ээжийн үүрэгт анх удаа Одоо ч гэсэн хүүхэд асрах туршлага байхгүй Хэрэв kroch нь ихэвчлэн хашгирч, уйлж, уйлж, шөнийн цагаар муу унтдаг, эсвэл цээж нь цээж, эргэлзээ төрүүлдэг. "Би бүх зүйлийг зөв хийдэг үү?" - Залуу эцэг эхчүүдэд зориулсан энгийн асуулт, заримдаа шинэ дүрд нь үймээн самуунтай байдаг.

    Эхэндээ маш олон асуулт байх болно, учир нь орчин үеийн нийгэмлэгт олон тооны асуулт байх болно, учир нь өнгөрсөн үеийнхнийх нь цэргүүд байдаггүй, эсвэл хүүхдийг засах боломжтой, эсвэл atrook-ийг хооллож, тохируулж болно. Бариултай эсвэл дүүжлүүрээр байнга хамт авч явдаг бөгөөд та ордыг эсвэл тэрэг эсвэл тэрэг дээр орхиж болно. Эдгээр болон бусад олон чухал асуудлууд, жишээ нь, залуу эцэг эхчүүд, эсвэл залуу эцэг эхчүүд өдөр бүр, бие даасан, бие махбодийн харилцааны үзэл бодлууд, анхан шатны хүмүүс, танил, найз нөхөд, найзууд,

    Төөрөгдөл, ядаргаа, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн түгшүүр, айдас, үл мэдэгдэх - Энэ бүх сэтгэл хөдлөл нь хүүхэд төрсний дараа эхний хэдэн сарын туршид залуу ээжийг мэдэрч байна. Хүүхэдтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн холболт маш ойрхон байна, энэ бүх мэдрэмж нь нялх хүүхдийг мэдэрч эхэлдэг , улам их сандарч, уур уцаартай болох болно. Үүний үр дүнд энэ нь гарч ирдэг харгис балмад тойрог "Ээж нь тайвширч, тайвширдаггүй, учир нь хүүхэд байнга уйлж, нялх хүүхэд уйлж, нялх хүүхэд уйлж, учир нь" Уншсан нь эхийн сэтгэл хөдлөлийн санаа зовдог.

    Гаралт нь өөрөө санал болгодог. Хүүхдүүдээ тайван, хөгжилтэй байгаарай, сайн уйлж, сайн унтсан уу? Энэ тохиолдолд шууд, өнөөдрөөс эхлэн мэдрэлийн системээ дарааллаар нь авч эхэлнэ, бүх зүйлийг эерэг зүйлийг мэдрэхийн тулд тайвширч, тааруулж сур Байна уу. Эцсийн эцэст, хэрэв ээж нь тухтай, өөртөө итгэлтэй, итгэлтэй байвал хүүхдийг амар амгалан, аюулгүй байдлын мэдрэмжээр дамжуулж өгдөг.

    Залуу ээж таны сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулахын тулд бид танд хэдэн энгийн зөвлөмжийг санал болгож байна.

    Илүү амрах

    Эхний ээж нь амарч, унтахад хангалттай цаг хугацаа өнгөрчээ. Нялх хүүхэд унтаад түүнтэй унтаж, амрахаас татгалзаж болохгүй. Илүү тайван, амрах нь залуу ээж болно, илүү их сүү байх болно, илүү их сүү, тайван байх болно. Үүнээс гадна биеийг төрсний дараа бие махбодийн дараа эдгэрэх шаардлагатай бөгөөд амьдралын шинэ тогтолцоонд сэргээв.

    Обь

    Энэ нь инээдтэй, дуулах нь амьсгалын замын гимнастик юм. Шинэ төрсөн хүүхэдтэй дуул, радио дээр сонсогдож, хамгийн дуртай цохилтоо дуул, шүршүүрт дуугаа дуул, шүршүүрт дуулаарай.

    Жижиг зүйлд баярла

    Мэдээжийн хэрэг, Хүүхэд төрсний дараа эхний долоо хоногт залуу ээж бол зүгээр л толгой нь санаа зовж, бэрхшээлээс үүдэлтэй байдаг. Та шинэ дүрдээ хөгжиж байгаа бөгөөд энэ нь тийм ч тохь тухгүй байна. Байнга үймээн самуунд бага зэрэг анхаарал сарниулж, живхийг сатааруулах, живэх нь танихгүй байхаа мартуузай. Хүүхэд чамайг инээмсэглэв - Хариултанд инээмсэглэл тодруулаад, цаг агаартай өдөр, энэ нь та болон нялх хүүхэдтэй, динамик хөгжим, гэгээлэг хөгжим, Хүүхэддээ шинэ чимээ гаргах нь таны өдрийг эерэг болгож, мартагдашгүй болгох болно. Явган алхах үедээ та зөвхөн ханиад, халуухан эсвэл халуухан, халуухан гэдгээ мартаж, дэлгүүрт худалдаж авахаа мартахгүй байхыг хичээдэг үү? Эргэн тойрноо харж, сэтгэлийн хөдлөлөө, хөөрхөн зүйл олж мэдээрэй. Магадгүй та үзэсгэлэнтэй сэвсгэр муурыг хараахан хөрш зэргэлдээх хашаанд амьдардаг бөгөөд энэ нь Моднуудыг хараахан болоогүй байгаа бөгөөд ухрах хуудас нь модонд блоклох болно.

    Өөртөө итгэ

    Хэсэг хугацааны туршид янз бүрийн уран зохиол эсвэл интернет уншихаа боль, таны асуултанд хариулж, зөн совингоо сонсохоо боль. Эхийн зөн совин бол гайхалтай зүйл бөгөөд энэ нь ховор тохиолддог. Өөртөө итгээрэй, хүссэн хэмжээгээрээ, зөв \u200b\u200bномнуудад бичдэггүй арга замаа хий. Хүүхэд бүр хувь хүн, таны хүүхэд, мөн ээж, найз охиндоо сайн сайхныг хүсч байгаа нь ихэвчлэн мэддэг (эсвэл тэр ч байтугай мэдэрдэг), эсвэл ээж, найз охин биш гэдгийг мэддэг. Хэрэв та итгэж байгаа зүйлээ хийвэл та илүү өөртөө итгэлтэй, тайван болдог бөгөөд энэ нь бидний хүрэхийг хүсч буй зүйл юм.

    Манай ээж, Хелга хэлэв : "Хүүхэд төрсний дараа зөвлөмж, сургаал, сургаалын урсгал нь зүгээр л гарч ирэв: Хүүхэд, хүүхэд хэрхэн яаж гулсаж, тэжээх, бусад бүх зүйлийг хэрхэн яаж тэжээх хэрэгтэй. Ээж, хадам ээж, хүүхэд, найз охидууд, хүүхдүүдтэй хамт алхаж буй охидууд, бид хамтдаа алхаж буй охидууд, бүгдээрээ хүүхдэд хэрхэн зохих ёсоор нь зааж өгөхийг зааж сургахыг хичээдэг. Түүнээс гадна би тэднээс энэ талаар асуухгүй байсан, магадгүй бусад хүмүүс би зөвхөн 19 настай байсан гэж тэд ичиж байсан байх. Заримдаа өөр өөр үзэл бодол, зөвлөгөө, зөвлөгөөг би зүгээр л "дээврийг жолоодсон." Би хүүхдээ цээжиндээ оруулж, өмнө нь хэзээ ч ийм асуудал тулгарч байсан ч хамаагүй, би хэзээ ч ийм бэрхшээлтэй тулгарч байсан ч үгүй \u200b\u200bгэж бодож байсан ч үгүй \u200b\u200bгэж би бодож байсан, хангалттай гэж бодож байсан. Би өөр хэнийг ч сонсохгүй! Би шийдсэн. Тиймээс би хийх болно. Миний итгэж байсан цорын ганц зүйл - тэр манай хүүхдийн эмч рүү сонсов. Та нар мэдэж байгаа, энэ нь илүү хялбар болсон, би өөртөө болон таны мэдрэмжинд итгэж байхдаа илүү тайван болсон. "

    Баарыг багасгах

    Хэрэв та өдөр бүр орон сууцанд шалыг угаахгүй бол эсвэл өдөрт 3 цаг хүүхэдтэй хамт хүүхэдтэй хамт явахгүй байх. Байшинд болор цэвэр ариун байдал байх болно, мөн нөхөр өөрөө өөртөө болон оройн хоолондоо, оройн хоолондоо, оройн хоолондоо, энэ нь өөрөө өөртөө болон оройн хоолондоо оролцдог бөгөөд энэ нь хамгийн чухал зүйл биш юм. Танд хүч, цаг хугацаа байхгүй юу? Энэ бол хэвийн зүйл бөгөөд чадах зүйлээ хий, одоо хийж чадах зүйлээ хий, одоо та бичлэг хийх цаг үеийг бүү буруутгаарай. Эцсийн эцэст, хэрэв залуу ээж нь маш их ядарсан байх бөгөөд хүүхэд төрсний дараа сул дорой бол энэ нь зайлшгүй шаардлагатай биш, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай биш, энэ нь зайлшгүй шаардлагатай асуудалтай тулгарч магадгүй юм.

    Санаа тавих

    Мэдээжийн хэрэг, залуу ээжийг "эрэлтээр" хооллоход "Нисэхийн тулд найз охинтойгоо хамт явахад" Нөхөрлөлтэй хамт ", бүх зүйл нь цэцэрлэгт хүрээлэнд алхаж байх болно. хамгийн ойрын байгууллагад хялбар найз охинтой амархан чатлах боломжтой. Таны шинэ ертөнцөд бүү хааж, жирэмсний улирал бол хийд биш юм. Мэдээжийн хэрэг, нялх хүүхэдтэй холбоотой зарим хязгаарлалт, өөрчлөлт, өөрчлөлт нь заавал үүсэх болно, гэхдээ урьд нь таалагдсан бүх зүйлийг бүрэн орхих болно.

    Энэ бүхэн, эхлээд харахад энгийн зөвлөгөө, Энгийн зөвлөгөө нь таныг сэргээхэд туслах болно, өөрийгөө тайвшруулж, тайвшир, учир нь та нарын эрүүл мэнд, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, эерэг хандлагаас хамаарна.