Эхний шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өгөх зөвлөмж, заль мэх. Жирэмсний эхэн үед эмэгтэй хүний бие

08.07.2019

Гэрт нэмэлт зүйл хүлээх нь алдахад хэцүү нөхцөл юм. Гэсэн хэдий ч буруу хооллолт, муу зуршлаас үүдэлтэй сөрөг үр дагаврыг арилгахын тулд ихэнх хүмүүс үүнийг эхнээс нь мэдэхийг хүсч байна. Бусад нь ургийг хурдан, аюулгүй зайлуулахын тулд үүнийг шаарддаг. Тиймээс олон хүн жирэмсний эхэн үеийг хэрхэн нарийвчлалтай тодорхойлох аргыг хайж байна.

Энэ нийтлэлээс уншина уу

Ураг байгаа гадаад шинж тэмдэг

Жирэмсэн болсны дараа бие нь маш их өөрчлөгддөг тул үр хөврөл маш жижиг хэвээр байсан ч эмэгтэй хүний дүр төрхөөр түүний оршихуйг сэжиглэж болно. Гадны шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн жирэмслэлтийг хэрхэн тодорхойлохыг мэдэх нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг, учир нь зарим хүмүүсийн хувьд тэд тодорхой бус байдлаар илэрдэг.

Савхин

Өндөгийг эр бэлгийн эстэй хослуулсны дараа түүний мембран эрчимтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Гормон нь байгалиас заяасан шинж чанартай бөгөөд эндометрийн хэсэгт тусгай шинж чанарыг өгдөг. Энэ нь илүү уян хатан болж, өндөг нь дотор нь тухтай суурьших болно. Гэхдээ прогестерон нь арьсанд нөлөөлдөг. Энэ нь булчирхайгаараа өөхний үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн нүүр, цээж, нуруун дээр батга үүсэхийг өдөөдөг. Жирэмсний эрт үеийн тодорхойлолт нь зарим хүмүүсийн арьс илүү тослог, гялалзсан болдог ч гэсэн бодитой юм. Бусад нь өмнөхөөсөө илүү хурдан бохирдож, тослог болдог тул үсээ илүү олон удаа угаах хэрэгтэй болдог.
Жирэмсний эрт үеийг хэрхэн тодорхойлох талаар сурах боломжийг олгодог өөр нэг арьсны шинж тэмдэг бол гиперпигментаци юм. Нүүр, декольте, цээжнээс хүйс хүртэл эмэгтэй хүн сэвх шиг харагддаг. Гормоны тэнцвэрт байдлын өөрчлөлт нь эпидермисийн давхаргад меланиныг жигд бус хуваарилахад хүргэдэг.

Хөх

Хөхний булчирхай нь үндсэн үүргийг эхнээс нь хийдэг. Тиймээс тэд жирэмсний эрт үеийг хэрхэн яаж олж мэдэх талаар танд хамгийн түрүүнд хэлж өгч байна. Хөх нь хамгийн бага холбоо барихад илүү мэдрэмтгий болохоос гадна илүү бөөрөнхий, сэтгэл татам болгодог. Сүүний бөөгнөрөл нэмэгдэж, суваг өргөжсөний улмаас хэмжээ нь томорч, хүнд, хавдсан мэт санагддаг.
Жирэмсний эрт үеийг хөхний эргэн тойронд болон хөхний арьсны өөрчлөлтөөр тодорхойлж болно. Цайвар ягаан өнгөнөөс хүрэн болж, булцуу нь ареол дээр мэдэгдэхүйц болдог. Хөхний толгой нь бэлгийн дур хүслийг өдөөхтэй адил илүү тод харагддаг.

Мэдрэмж хэрхэн өөрчлөгддөг

Туршилтгүйгээр жирэмслэлтийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Эмэгтэй хүн өөрийн мэдрэмж нь түүнд анхаарал хандуулж байвал тусалж чадна. Гормоны өөрчлөлт нь танил болсон зүйлийн талаар огт өөр ойлголт өгдөг. Энэ нь амьдралын гэнэтийн талуудад нөлөөлж болно.

Тэмдэгт

Жирэмсэн эмэгтэй урьд нь онцгой сэтгэл хөдлөлийг өдөөгүй байсан зүйлээс гэнэт татгалзаж магадгүй юм. Бид үнэр, хэн нэгний үйлдэл, хүмүүс, гэрэлтүүлэг, дуу чимээний талаар ярьж байна. Энэ нь цочромтгой байдал, уур хилэнгээр илэрдэг бөгөөд үүний дараа ядаргаа, нойрмоглох нь тодорхой мэдрэгддэг. Сүүлчийн мэдрэмжүүд зарим хүмүүст байнга тохиолддог. Энэ бол жирэмслэлтийг эрт илрүүлэх хамгийн найдвартай шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Учир нь эмэгтэй хүний биеийн дааврын түвшин хэвийн түвшинд байгаа бол эмэгтэй хүн өөрийгөө болон сэтгэл хөдлөлөө хянах нь илүү хялбар байдаг.

Хоолны талаархи ойлголт

Жирэмсэн болсны дараа эмэгтэй хүний амт дур сонирхол тодорхой бус байдлаар өөрчлөгдөж болно. Өмнө нь таныг хайхрамжгүй орхисон хоол хүнс зайлшгүй шаардлагатай болдог. Эсвэл өмнө нь дуртай хоол нь түүний нэг үнэрээс бөөлжих хүртэл жигшиж эхэлдэг. Энэ бол жирэмслэлтийг эрт үе шатанд хэрхэн танихыг тодорхой харуулах бас нэг илрэл юм.
Хооллох зан үйлийн өөр нэг чухал зүйл бол түүний олон янз байдал юм. гэнэт хоол хүнснээс бүрэн татгалзах хандлага болж хувирдаг. Сүүлчийн тэмдэг нь ихэвчлэн өглөө ажиглагддаг.
Эмэгтэй хүн хоол хүнс хэрэглэхээс үл хамааран гарч ирдэг. Зарим хүмүүс шингэн зүйлээс салахын тулд байнга салфетка авч явах шаардлагатай болдог.

Хоолны сонголтыг өөрчилснөөр та PMS -ийн шинж тэмдэг ба жирэмслэлтийг хэрхэн ялгахаа олж мэдэх боломжтой, учир нь зарим нь ижил төстэй байдаг. Гэхдээ сарын тэмдгийн өмнөх хүсэл тэмүүлэл нь хоолны дуршил сайтай, чихэрлэг зүйлд дурладаг, шүлс, хоолонд дургүй байдаг.

Бордсоны яг илрэл

Жирэмсний эрт үеийг хэрхэн зөв тодорхойлохыг ойлгохын тулд дагалдах өөрчлөлтүүдийг танилцуулах ёстой. Эдгээрийн хамгийн чухал нь дааврын тэнцвэрийг сэргээхтэй холбоотой юм. Мөн энэ нь бусад илрэлүүдийг өгдөг.

Суурийн температур

(BT) эмэгтэйчүүд жирэмсний дараа өөрчлөгддөг. Хэрэв жирэмслэлтээс өмнө хамгийн сүүлчийн мөчлөгийг шулуун гэдсээр эсвэл үтрээнд хийвэл үүнийг ажиглаж болно. Суперовуляци хийсний дараа BT нь нэлээд өндөр түвшинд хэвээр байна. Хэрэв шинэ нөхцөл байдал үүсээгүй бол энэ нь буурах байсан.
Жирэмсний эрт үе шатанд хойшлуулахаас өмнө ийм тодорхойлолт нь өвчний шинж тэмдэг болж хувирдаг гэдгийг бид мартаж болохгүй. Тиймээс үүнийг бусад шинж тэмдгүүдийн хамт нухацтай авч үзэх нь зүйтэй юм.

Суулгац

Зарим хүмүүсийн бодож байгаа шиг жирэмслэлт эхийн хэвлийд байдаггүй. Тэнд хүрэхээс өмнө өндөг нь 6-8 хоног үргэлжлэх замыг туулдаг. Энэ нь жирэмслэлтийг хойшлуулахаас өмнө тодорхойлох хамгийн анхны хугацаа байх болно. Ураг бие махбодид байгаа эсэх талаар тодорхой ул мөр үлдээх цаг хугацаатай байдаг. Умайн хананд шургуулах үе шат нь чухал юм. Энэ нь салст бүрхүүлийн судасны гэмтэл дагалддаг бөгөөд үүнээс илүү их зүйл байдаг. Өндгөн эсийн суулгацын гадаад үр дүн сул байна. Энэ бол жирэмсний эхэн үеийг хэрхэн үнэн зөв тодорхойлох өөр нэг үзүүлэлт юм. Үүнтэй зэрэгцэн 2 хоногоос илүүгүй хугацаанд хэвлийд бага зэрэг өвдөж байна.

Яагаад ихэвчлэн бие засах газар руу татдаг

Жирэмслэлтийг эрт илрүүлэх нь шээсний системийн үйл ажиллагааны өөрчлөлтөд үндэслэсэн байж болно. Үр хөврөлийн өсөлт, тэжээлийг хангахын тулд бие нь их хэмжээний цусыг жижиг аарцаг руу чиглүүлдэг. Цусны судасны тоо ч нэмэгдэж байна. Энэ нь давсагны үйл ажиллагааг өдөөдөг. Түүний хана нь агших магадлал өндөр тул шээх хүсэл төрдөг. Чихээр бол тэмдгийг шинж тэмдэг гэж үздэг. Гэхдээ жирэмсний улмаас байнга шээхэд өвчин эмгэгийн нэгэн адил өвдөх ёсгүй.

Саатал

Нөхөн үржихүйн эрхтэнд тохиолддог үйл явцын хөгжлийн механизмыг мэддэг бол жирэмслэлтийг эрт үе шатанд хэрхэн илүү найдвартай тодорхойлохыг ойлгоход хэцүү биш юм. Тэдний нэг нь умайн салст бүрхэвчтэй холбоотой бөгөөд жирэмслэлт байхгүй үед тогтмол солигддог. Гэхдээ энэ нь тохиолдоход умайн салст бүрхэвч 9 сарын турш өөрчлөгддөггүй, өөрөөр хэлбэл өндгөвчний дотор байх хугацаанд бүхэл бүтэн хугацаанд үргэлжилдэг. Энэ нь эмэгтэй хүн үргэлж сарын тэмдэг ирэхгүй байх болно гэсэн үг юм. Түүнийг цаг тухайд нь ирээгүй нь жирэмсний нэлээд үнэн зөв шинж тэмдэг гэж үздэг.

Эмч дээр

Мэдээжийн хэрэг, хамгийн зөв нь эмч жирэмсний эрт үеийг тодорхойлдог арга юм. Эцсийн эцэст түүнд зориулагдсан тоног төхөөрөмж, тусгай мэдлэг, лабораторийн судалгааны үр дүн түүнд бий.

HCG -ийн талаархи судалгаа. Бие махбодид үр хөврөл байгаа нь биологийн шингэнд шинэ бодис гарч ирснийг тэмдэглэдэг. Энэ нь цусны шинжилгээгээр эсвэл тусгаарлагдсан байдаг. Та үүнийг гар хийцийн туршилтаар хийж болно. Гэхдээ лаборатори нь hCG -ийг зуун хувь илрүүлэх болно.
Хэт авиан. Төхөөрөмжийн тусламжтайгаар та өндгөн эс, түүний бэхэлсэн газрыг харж, хэмжээг нь тооцоолж болно. Эмэгтэйчүүдийн эмч үзлэгээр жирэмсний эрт үеийг хэрхэн тодорхойлдог бөгөөд үр дүн нь төхөөрөмжийн техникийн өгөгдлөөс хамаарна. Хэрэв тэр үтрээний датчиктай бол үр хөврөл хэдэн долоо хоногтой болохыг нарийн тогтоох боломжтой.
Сандал дээрх үзлэг. Мэргэжилтэн жирэмсний эхэн үед хэрхэн яаж хайхыг мэддэг. Өндөг нь өөрөө үл мэдэгдэх хэвээр байгаа боловч нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн эдүүд өөрчлөгдөж байна. Цус дүүргэлт ихэссэний улмаас салст бүрхэвч хөхрдөг, умай илүү хавантай, хүзүү нь илүү зөөлөн болдог.

Жирэмслэлтийг тодорхойлох эмээгийн жор

Жирэмсний эрт үеийг тодорхойлох уламжлалт аргуудыг найдвартай гэж үзэх нь хэцүү байдаг. Гэхдээ зарим нь илүү тод шинж тэмдэг илрэхээс өмнө тэдний тусламжтайгаар үүнийг мэдэж авсан. Эмээ нарын олон жилийн туршлагыг үл тоомсорлож болохгүй, ялангуяа энэ нь шинэ мужийн бодит илрэл дээр суурилдаг. Жирэмсний эрт үеийг тодорхойлох хамгийн түгээмэл ардын арга:

Жирэмсний эрт үеийг тодорхойлох түгээмэл шинж тэмдгүүд дараах байдалтай байна.

охин зүүдэндээ загас эсвэл ус хардаг;
тарьсан булцууны хагас нь усанд бусад хэсгээс эрт ургадаг.

Жирэмслэлтийг эрт илрүүлэх ардын эмчилгээг ямар ч орон сууцнаас олж болно, гэхдээ тэдний найдвартай байдлыг хэт үнэлэх ёсгүй. Хэрэв тэд тийм гэж хэлвэл үүнийг илүү нарийвчлалтай туршиж үзэх нь дээр.
Жирэмсний эрт үеийг хэрхэн тодорхойлох талаар сурах нь эмэгтэй хүн болон гэр бүлийн харилцаанд тустай. Нөхөр нь "нөгөө хагас" -ынхаа сэтгэл хөдлөлд гомдох шалтгаангүй болно, учир нь тэдэнд тайлбар бий. Ээж болох эрт бэлтгэл нь жирэмслэлт, эрүүл мэндийн олон бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална.

Энэ нь хямд бөгөөд та үүнийг олон нийтийн зах зээл дээр ч гэсэн худалдаж авах боломжтой.

Үүнийг хойшлуулснаас хойш ямар ч өдөр хэрэглэж болно, шинжилгээг өглөө хийхийг зөвлөж байна.

Туршилтын хамгийн түгээмэл төрөл бол: туршилтын зурвас... Нимгэн цагаан судалтай цэнхэр (өөр өнгө байж магадгүй) оруулгатай, сумтай. Тэмдэглэгээнд хүрэхийн тулд хэдхэн секундын турш шинэхэн шээс бүхий саванд буулгаж, 2-5 минутын дараа үр дүнг ажиглаж болно.

Хоёр судал- жирэмслэлт батлагдсан. Түүгээр ч барахгүй хоёр дахь туузыг будах эрч хүч нь чухал биш бөгөөд хэрэв зарчмын хувьд гэрэл, хоосон хэвээр үлдэж, цайвар байсан ч нил ягаан хэвээр байвал жирэмслэлт байна.

Ихэвчлэн эмэгтэйчүүд нэг буюу хэд хэдэн хяналтын тест хийдэг.

Хэрэв хоёр дахь зурвас хангалттай ханасан биш бол онцгой байдлын хугацаа богино хэвээр байх магадлалтай. Дахин гурав хоногийн дараа, дараа нь гурван өдрийн дараа дахин туршилт хийж үзээрэй. Тууз нь харанхуйлах ёстой.

Та hCG -ийн түвшинг шинжлэхийн тулд эмнэлэгт очиж болно. - Жирэмсэн үед үйлдвэрлэдэг хүний тусгай даавар.

Жирэмслэлтээс хойш 6-10 хоногийн дараа hCG -ийн үзүүлэлтүүд нь мэдээлэл сайтай байх тул жирэмслэлтийг ийм эрт үе шатанд тодорхойлох боломжтой болно.

Жирэмсний тодорхой үе хүртэл hCG -ийн түвшин хурдан өсөх болно.

HCG -ийн шинжилгээг мөн эмчийн зааж өгч болно, үүнийг дараахь тохиолдолд хийдэг.

жирэмсний динамик хяналт шаардлагатай;
аюул заналхийлж байгаа эсвэл;
жирэмслэлтийг зохиомлоор таслах бүрэн байдлын үнэлгээг хийх шаардлагатай.

Жирэмсэнтэй холбоогүй цөөн хэдэн тохиолдол байдаг.

HCG -ийн төлбөрт шинжилгээ, бүх поликлиникүүд үүнийг хийдэггүй тул ийм үйлчилгээ байгаа эсэхийг эмнэлгийн байгууллагынхаа мэдээллийн ширээнээс урьдчилан шалгаарай.

Жирэмсний 10 гол шинж тэмдэг

Хүүхэд төрүүлэх түүх бүр хувь хүн боловч жирэмсний хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд байдаг. Гол нь арав байдаг.

Саатал- оношлогооны өмнөх хамгийн зөв тэмдэг. Энэ нь эмчийн үзлэг, шинжилгээ хийхээс өмнө жирэмсний хамгийн чухал шинж тэмдэг бол сарын тэмдэг хойшлох явдал юм.

, бөөлжих.Энэ нь ийм байдлаар илэрдэг - шинэ амьдрал үүсэхэд организмын өвөрмөц хариу үйлдэл юм.

Токсикозын шинж чанар, түүний үүргийн талаар нэгдсэн ойлголт одоог хүртэл байхгүй байна. Зарим эмэгтэйчүүд энэ өвчний талаар өчүүхэн төдий ч ойлголтгүй байдаг бөгөөд есөн сарын турш тэвчээргүй дотор муухайрах өвчтэй хүмүүсийн ангилал байдаг.

Дунджаар, эцэс гэхэд энэ нь аюулгүй дамждаг.

Хөхний хаван.Хөх нь томорч, эмзэг болж, заримдаа бүр өвддөг. Энэ нь сарын тэмдгийн өмнөх үед тохиолдож болох боловч жирэмсэн үед энэ үзэгдэл илүү тод илэрдэг.

Үнэрт мэдрэмтгий.Үнэрийн хүч хэд хэдэн дарааллаар нэмэгдсэн гэсэн мэдрэмж байдаг. Өмнө нь дуртай байсан үнэрийг үзэн яддаг болох шаардлагагүй, зөвхөн үнэрлэх рефлекс илүү хүчтэй болно.

Сэтгэл зүйн тэнцвэргүй байдал.Сэтгэл санаа огцом огцом буурч, жижиг зүйл бүрээс гарч ирдэг, дараа нь гэнэт баяр хөөр, хүч чадал гарч ирдэг. Энэ бол гормоны тоглоом бөгөөд физиологийн үүднээс авч үзвэл энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.

. Умайн хараахан томорч амжаагүй байгаа тул бие засах шаардлага байнга гардаг байсан ч бие махбодь энэ үйл явдалд аль хэдийн бэлдэж эхэлсэн байна.

Бие дэх цусны хэмжээ нэмэгдэх бөгөөд энэ нь давсагны илүүдэл шингэн рүү хөтөлдөг.

Гэдэс дүүрэх мэдрэмж.Таагүй мэдрэмж төрж байна, та жинсэн өмднийхөө товчлуурыг тайлах эсвэл илүү тухтай суухыг хүсч байна. Энэ нь мөн дааврын өөрчлөлттэй холбоотой юм.

Элбэг дэлбэг байдал... Энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Жирэмсэн эмэгтэй хэдэн өдрийн турш цайвар хүрэнээс хар хүрэн хүртэл үтрээнээс жижиг ялгадас гарч байгааг ажиглаж байна.

Үүнийг өндгөвчний умайн хананд наалдуулах процесст бие махбодийн ийм хариу үйлдэл үзүүлэхтэй холбоотой суулгацын цус алдалтаар тайлбарлаж болно.

Заримдаа ялгадас нь сарын тэмдэг эхлэх ёстой өдрүүдэд унадаг. Тэд хэд хоногийн дараа өөрөө явдаг, гэхдээ хэрэв эмч эмнэлэгт очихыг зөвлөж байвал жирэмсний аюул заналхийлж байгаа бөгөөд үүнийг хийх нь дээр.

Урамшуулал.Хэрэв та суурь температурыг (шулуун гэдэсний температур) тогтмол хэмждэг бол энгийн өдрүүдэд энэ нь 37 хэмээс доош байдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

Энэ нь сарын тэмдгийн үеэр өсч, сарын тэмдэг эхлэхэд дахин буурдаг. Хэрэв суурь температур нэмэгдсэн, хэдэн өдрийн турш буураагүй бол сарын тэмдэг байхгүй - жирэмслэлт амжилттай болсон байх магадлал өндөр байна.

Шүлс ихсэх.Токсикозын өмнө. Ихэнх тохиолдолд өглөө ажиглагддаг. Өглөө их хэмжээний шүлс аманд хуримтлагддаг, өлсгөлөнгийн хурц мэдрэмж дагалддаг гэсэн мэдрэмж байдаг.

Эдгээр нь. Тэд байхгүй байж магадгүй, гэхдээ та тэдэнд бэлэн байх хэрэгтэй, тэд бүгд физиологийн хэм хэмжээнд нийцдэг.

Жирэмсний эрт үеийн аюул

Ихэнх тохиолдолд жирэмслэлт тасалдах аюул нь эрт үе шатанд тохиолддог. Заримдаа энэ үзэгдлийн шалтгааныг тогтоох боломжгүй байдаг. Тав дахь жирэмслэлт бүр эрт зулбах замаар дуусдаг.

Баруунд аюул заналхийлж байгаа тохиолдолд эхний долоо хоногт жирэмслэлтийг хадгалахыг оролддоггүй нь сонирхолтой юм. Ураг амьдрах чадвартай эсэхийг бие махбодь өөрөө шийдэх чадвартай гэж үздэг.

Дотоодын анагаах ухаан нь тийм ч категори биш юм: зулбах аюул занал нь эмэгтэй хүнийг эмнэлэгт хэвтүүлэхийг хэлнэ.

Аяндаа үр хөндүүлэх аюул заналын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд:

Гормоны эмгэг... Прогестерон дааврын дутагдал нь жирэмсний амжилттай хөгжилд саад болдог. Хэрэв шар бие нь түүний үүргийг хангалттай сайн биелүүлж чадахгүй бол дааврын тасалдал үүсдэг. Эмэгтэй хүний биед жирэмслэлтийг дэмжих дааврын дутагдал... Энэ нь дотоод шүүрлийн системийн асуудал, эрэгтэй дааврын хэмжээ ихсэх, зарим эмийн улмаас үүсч болно.
Нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн бүтцийн эмгэг судлал... Жишээлбэл, эвэр хэлбэртэй эсвэл эмээл хэлбэртэй умай. Эрхтэний зохисгүй бүтэц нь жирэмслэлтэнд саад болдоггүй боловч эмнэлгийн хяналтыг нэмэгдүүлэх нь хэт их зүйл болохгүй.
Генетикийн гажиг... Хромосомын ноцтой мутаци нь аяндаа зулбах шалтгаан болдог бөгөөд байгаль нь ураг төрөхөөс татгалздаг.
... Ноцтой ба нийтлэг эмгэг. Зарим шалтгааны улмаас умайн хүзүү нь хүүхдийн умайн доторх амьдралыг хамгаалах цэг болох чадвараа алдаж, нээгдэж эхэлдэг. Хэрэв үүнээс урьдчилан сэргийлэхгүй бол зулбалт үүснэ.
Гэмтэл... Уналт, бие махбодийн хүч чармайлт, шарх нь зулбах шалтгаан болдог.
Хууль бус хүмүүсийг хүлээн авах... Эхний гурван сард ямар нэгэн эм хэрэглэхийг хориглоно: тэдгээрийг эмчийн зааж өгч болох бөгөөд тэр үүнийг яаралтай шаардлагатай үед л хийдэг.

Дараах шалгуураар аюул заналыг тодорхойлж болно.

хүчтэй эсвэл тасралтгүй;
үтрээнээс цус гарах;
эрүүл мэндийн байдал эрс доройтсон;
хүчирхийлэл, ядрах бөөлжих.

(цусны бүлэгнэлтийн шинжилгээ).

Үтрээ, шээсний суваг, умайн хүзүүний сувгийн ургамлын т рхэц.

БЗХӨ -ийн т рхэц.

Туршилт хийх дүрмийг дурдах нь зүйтэй болов уу. Цус өглөө өглөө, хоосон ходоод дээр та энгийн ус ууж болно - энэ нь үр дүнд нөлөөлөхгүй.

Шинжилгээ авдагсудал болон хуруунаас хоёулаа. Сүүлчийн процедур нь олон эмэгтэйчүүдэд тааламжгүй байдаг тул ихэнх томоохон клиникүүд болон зөвлөгөөнүүдэд хурууны үзүүргүй цусны дээж авах тусгай төхөөрөмжийг хямд үнээр худалдаж авч болно.

Шээс цуглуулах нь дээргэртээ. Мөн өглөө, мөн хоосон ходоод дээр. Хүүхдийн нухашнаас хийсэн ердийн шилэн сав нь саванд тохиромжтой. Үүнийг сайтар зайлж ариутгах шаардлагатай. Давсагийг хоослохын өмнө бэлэг эрхтнийг шүршүүр дор угаах хэрэгтэй.

Т рхэц авдагэмэгтэйчүүдийн эмчээр урьдчилсан бэлтгэл хийх шаардлагагүй.

Та эхний гурван сарын онцлог, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, хоол тэжээлийн талаар эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ ярилцаж болно.

Хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар эмч тантай энэ талаар ярихгүй, хамгийн чухал зүйлийг тайлбарлаагүй бол Та өөрөөсөө асуулт асуух, анхаарал шаардах эрхтэй(мэдээжийн хэрэг боломжийн хэмжүүрээр).

Хүүхэд төрүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг сэтгэлзүйн сэтгэлийн талаар бүү мартаарай.

Аз жаргалтай жирэмслэлт!

Жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодид тохиолддог анхны өөрчлөлтүүд нь жирэмсний эхэн үеийн бодит байдлыг тодорхойлоход тусалдаг. Хэрэв зарим шинж тэмдгийг зөвхөн үзлэг хийх явцад эмчид үзүүлэх боломжтой бол (үтрээ ба умайн хүзүүний салст бүрхүүлийн хөхрөлт, умайн бага зэрэг нэмэгдэж, зөөлрөх) ихэнх өөрчлөлтийг жирэмсэн эх өөрөө анзаардаг.

Юуны өмнө энэ нь сарын тэмдэг зогссон явдал юм. Хойшлох нь жирэмсний гол шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Ховор тохиолдолд сарын тэмдэг эхний хэдэн сард зогсдоггүй, гэхдээ жирэмслэлт батлагдсаны дараа цус алдалт гардаг бол энэ нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шалтгаан болдог, ялангуяа хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт дагалддаг.

Эхний долоо хоногт хөх нь томорч, хүндэрч, мэдрэмтгий болж, хөхний булчирхайд өвдөлт, хорсох шинж тэмдэг илэрч болно.

Гормоны түвшний өөрчлөлт нь гэдэс, давсагны үйл ажиллагаанд өөрчлөлт оруулдаг - шээх нь байнга тохиолддог боловч олон эмэгтэйчүүд өтгөн хатах талаар гомдоллодог.

Суурийн биеийн температур нэмэгдэх нь жирэмслэлт эхэлснийг илтгэнэ. Хэрэв өндгөвчний үед температур ихэвчлэн өсч, эхлэхээс өмнө буурдаг бол жирэмсний эхлэхэд бага зэрэг өсч, хожим нь хүртэл хэвээр үлддэг.

Нүдээрээ харж чадахгүй бүх зүйл

Эмэгтэйчүүдийн сэтгэл санааны өөрчлөлт нь зүйр цэцэн үг юм. Гормоны түвшин өөрчлөгдсөний улмаас эмэгтэй хүн ядаргаа, ядаргаа мэдэрч, шинэ төлөв байдлын баяр баясгаланг үргэлж тайвшруулж чаддаггүй. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний сэтгэл хөдлөлийн байдал амархан өөрчлөгдөж, уйтгар гунигийг тайлбарлахын аргагүй зугаа цэнгэл болгон хувиргадаг. Ихэнхдээ жирэмсэн эхчүүд илүү их сандарч, бүр уйлдаг болохыг тэмдэглэдэг.

Үнэр мэдрэмтгий байдал өөрчлөгдөж, ердийн үнэртэй ус дургүй болж, үнэрлэх мэдрэмж ер бусын хурц болдог. Ихэнхдээ зарим төрлийн хоолонд дургүй болох, зарим хоолонд дурлах эсвэл тэдгээрийн ер бусын хослолыг хүсдэг. Давстай, исгэлэн хоол идэх хүсэл эртнээс мэдэгдэж байсан - заримдаа даршилсан эсвэл даршилсан өргөст хэмх хүсэх нь бусад шинж тэмдгүүд илрэхээс өмнө жирэмслэлтээс урвдаг.

Дотор муухайрах, сулрах токсикоз нь ихэвчлэн жирэмсний 6-7 долоо хоногоос эхэлдэг бөгөөд эхний гурван сарын эцэс гэхэд алга болдог. Зарим эмэгтэйчүүд үүнээс огт зовдоггүй эсвэл өглөө нь бага зэрэг дотор муухайрдаг бол зарим нь өдрийн турш давтан бөөлждөг. Байнга бөөлжих нь аюултай бөгөөд энэ нь шингэн алдалтанд хүргэж болзошгүй тул эмчид хандах нь зүйтэй - тэр токсикозын талаар тайлбарлаж, байнга бөөлжих тохиолдолд эмнэлэгт очихыг танд зөвлөж байна.

Цусны даралт буурах нь ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд энэ нь нойрмоглох, сулрах, толгой эргэх, ухаан алдахад хүргэдэг. Цусны хэмжээ ихсэхтэй холбоотой тахикарди байж болзошгүй.

Эхний өдрүүдэд одоо байгаа архаг өвчин, удаан халдварыг улам хүндрүүлж болно. Хэрэв та жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө эмчилгээнд анхаарал хандуулаагүй бол эхнийх нь эм, эмчилгээний зарим аргыг хэрэглэх хамгийн тохиромжтой цаг биш юм. Хэрэв та тэдэнгүйгээр хийх боломжгүй бол эмч танд хамгийн зөөлөн эмчилгээний дэглэмийг сонгоно.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн нуруу, хэвлийн доод хэсэг, үе мөч, толгой өвдөх зэргээр уурладаг. Хэвлийн өвдөлт нь умайн мэдрэмтгий чанар нэмэгдэж, түүнийг дэмждэг шөрмөс сунахтай холбоотой байж болно. Зарим тохиолдолд умайн гипертоник байдал ажиглагддаг - хэвлийн доод хэсэг "" юм шиг санагддаг. Энэ тохиолдолд та бага хөдлөх хэрэгтэй, магадгүй эмч тань аюулгүй антиспазматик эм хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй юм.

Гадаад өөрчлөлтүүд

Хоёр зураасыг хармагцаа анхны хүүхдээ тээж буй эмэгтэй гадаад төрхөө өөрчлөхийг хүсэн аль хэдийн толинд анхааралтай ширтэж байна.

Жирэмсний эхний долоо хоногт гадаад өөрчлөлт нь ач холбогдолгүй байдаг. Нэгдүгээрт, энэ бол ареолагийн өнгөний өөрчлөлт юм - хөхний эргэн тойрон дахь хэсэг нь мэдэгдэхүйц харанхуйлдаг. Хожим нь хүйснээс ууц руу чиглэсэн хэвлийн цагаан шугамын пигментаци гарч ирж магадгүй юм. Эмэгтэйчүүдийн ихэвчлэн айдаг нүүрний толбо нь огт гарч ирвэл нэлээд хожуу гарч ирдэг.

Жирэмсний эхэн үед тохиолддог дааврын түвшний хэлбэлзэл, дархлаа буурах нь гадаад төрхийг хэсэг хугацаанд алдагдуулдаг - арьс, үс заримдаа тослог, бүдгэрч, нүүр хавагндаг. Энэ бол түр зуурын нөхцөл бөгөөд ихэвчлэн эхний гурван сарын эцэс гэхэд алга болж, үс нь өтгөн, өтгөн болдог.

Ховор тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд биеийн үсний ургалт нэмэгдэж байгааг анзаардаг. Энэ нь эрэгтэй дааврын түвшин нэмэгдсэнтэй холбоотой байж болох бөгөөд эндокринологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай болдог.

Хэвлий нь жирэмсний хоёр дахь гурван сар хүртэл бараг харагдахгүй, заримдаа илүү урт байдаг. Гэсэн хэдий ч бусад эмэгтэйчүүд хэвлийн хэмжээ нэмэгдсээр байгааг анзаардаг боловч энэ нь умайн хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой биш, харин биед шингэн хуримтлагдах, гэдэсний гипотензитэй холбоотой юм.

Аливаа эмэгтэйн хувьд жирэмслэлт бол түүний амьдралын сэтгэл хөдөлгөм үе юм. Үүний зэрэгцээ, ганц ч эмэгтэй, ганц ч жирэмслэлт нь түүний биед янз бүрийн өөрчлөлтгүйгээр өнгөрч чадахгүй.

Жирэмсний анхны гадаад шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

сарын тэмдэг хойшлогдсон. Хэрэв охин сарын тэмдгийнхээ мөчлөгийг тодорхой хянадаг бол нэг өдөр ч гэсэн хойшлуулах нь жирэмслэлтийн талаар бодох шалтгаан болдог.
нойрмоглох, ядрах. Эмзэг байдлаа мэдэхгүй байгаа олон эмэгтэйчүүд сул дорой болж, ажил дээрээ илүү хурдан ядарч эхэлдэг. Тэд байнга унтдаг. Энэ нь бие махбодь өөрийгөө шинэ төлөвтөө сэргээж байгаатай холбоотой юм.
цээжинд өвдөх мэдрэмж. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд хөх нь сарын тэмдэг хойшлогдсон өдрөөс ч өмнө хавдаж, өвдөж эхэлдэг;
дотор муухайрах, бөөлжих. Энэ байдал бүрэн хяналтгүй байна. Өдрийн аль ч үед таагүй мэдрэмж төрж болох боловч дотор муухайрах, бөөлжих довтолгооны ихэнх нь өглөө ажиглагддаг. Энэхүү гадаад тэмдэг нь ихэвчлэн тохиолддог;
байнга шээх. Жирэмсэн эмэгтэйн умай томорч эхэлдэг бөгөөд түүний байршил хараахан өөрчлөгдөөгүй байна. Тиймээс умай нь давсаг дээр бага зэрэг дардаг бөгөөд бие засах газар руу орох нь илүү их тохиолддог;
хачин амт сонголт. Эмэгтэйчүүд янз бүрийн хоолонд хачин донтох болсон шалтгааныг эрдэмтэд хараахан тогтоогоогүй байна. Гэхдээ албан тушаалтай зарим охид тодорхой зүйл идэх хүсэлтэй байдаг. Мөн ердийн нөхцөлд тэр хэзээ ч хамт идэж болохгүй бүтээгдэхүүний хослол байдаг.
өтгөн хатах Энэ асуудал нь албан тушаалтай бүх эмэгтэйчүүдэд ялгардаг прогестерон дааврын улмаас үүсдэг.

Жирэмсний харагдахуйц шинж тэмдгүүд нь: хавагнах эсвэл эмэгтэй хүний цайвар өнгөтэй байж болно. Бие махбодь нь шинэ аргаар ажиллаж эхэлдэг бөгөөд жирэмсний эхний өдрүүдээс эхлэн биеэс шингэн гарахтай холбоотой асуудал үүсч магадгүй юм. Хэдэн долоо хоногийн дараа эдгээр шинж тэмдгүүд нь жирэмсэн эмэгтэйг хэсэг хугацаанд орхих боловч гурав дахь гурван сар гэхэд тэр дахин эргэж ирэх нь дамжиггүй.

Мэдээжийн хэрэг, жирэмсний гадаад гол шинж тэмдгүүд нь улирлын хоёрдугаар хагаст гарч ирдэг. Ийм гол шинж тэмдэг бол гайхалтай хурдтайгаар өсөн нэмэгдэж буй гэдэс юм. Эмэгтэй хүний бүрэн дүүрэн байдал түүний эргэн тойрон дахь бүх хүмүүст харагдах болно. Энэ тэмдгийг нуух боломжгүй, ялангуяа сүүлийн саруудад.

Нэг эсвэл өөр харагдах шинж тэмдэг хэр хүчтэй илэрч байгаа нь тухайн организмаас хамаарна. Зарим эмэгтэйчүүдэд гадны шинж тэмдгүүд маш их ажиглагддаг бол заримд нь эмзэг байдлыг зөвхөн анзаардаг

Өнөөдөр ихэнх жирэмсэн эхчүүд жирэмслэлт нь гадаа үйл ажиллагаа, тэнгис, далайн эрэг рүү явахаас татгалзах шалтгаан биш гэж үздэг. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйн дүр төрхтэй холбоотой өөрчлөлтүүд нь задгай хувцас, усны хувцастай үргэлж тааралддаггүй бөгөөд зарим шинж тэмдгээр нарны гэрлийг хязгаарлах нь зүйтэй юм. Жирэмслэлт нь жирэмсэн эхийн гадаад төрх байдалд хэрхэн нөлөөлдөг, энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай эсэх, төрсний дараа ямар өөрчлөлтүүд арилах талаар авч үзье.

Жин нэмэх

Жирэмсэн үед жин нэмэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь сайн сайхан байдлын шууд бус шинж тэмдэг юм: жин нэмэгдэх тусам хүүхэд бас өсч байна гэсэн үг юм. Гэхдээ жин нэмэгдэх тусам ураг, ихэс, хүйн, мембран, амнион шингэний жин зэргээс шалтгаалан ургадаг. Ихэнх эхчүүдэд өөхний эд их хэмжээгээр нэмэгддэг. Тиймээс нялх хүүхдийг хооллох хугацаанд бие нь шим тэжээлийн нөөцийг бий болгодог. Сонирхолтой зүйл: охин жирэмсэн болохоосоо өмнө илүү туранхай байсан тул хүүхдээ хүлээж байхдаа илүү их жин авдаг байв.

Энэ "нэмэлт" жингийн талаар санаа зовох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Энэ нь биологийн чиг үүргээ гүйцэтгэх бөгөөд хөхөөр хооллох үед эдгээр өөхний нөөцийг зориулалтын дагуу ашиглах болно. Хэрэв жирэмсний үед жин нэмэгдэх нь стандарт хэмжээнээс их байвал ээж нь биеийн галбираа сэргээхэд бэрхшээлтэй байж магадгүй юм. Энэ шалтгааны улмаас хоолны дуршил сайтай байсан ч жирэмсний болон хөхүүл үед "хоёр хүн" идэх шаардлагагүй юм.

Сунгах тэмдэг

Жирэмсэн үед сунгах тэмдэг гарч ирэх нь ихэвчлэн гэдэс, хөх, гуяны арьс сунахтай холбоотой байдаг. Гэхдээ сунгах тэмдгийн жинхэнэ шалтгаан нь дааврын түвшин юм. Жирэмсэн үед цусан дахь эстроген ба кортизолын хэмжээ их байдаг. Эстроген нь дермисийн эс дэх амин хүчлүүдийн тоонд нөлөөлөх чадвартай байдаг. Эдгээр амин хүчлүүдээс коллаген ба эластин үүсдэг. Тэдний дутагдлаас болж арьсны уян хатан чанар эрс буурдаг. Кортизол нь одоо байгаа эластин фибрийг эмзэг болгодог. Ийм нөхцөлд арьсыг арьсанд сунгахад дотоод сорви үүсдэг бөгөөд үүнийг сунгах тэмдэг гэж нэрлэдэг. Тэдгээрийн дотор эластин утас аажмаар холбогч эдээр солигддог. Төрсний дараа дааврын суурь сэргээгддэг бөгөөд ялангуяа тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн, процедурыг хэрэглэвэл олон тооны сунгах тэмдгээс салах боломжтой байдаг.

Үсний нягтрал

Эстроген дааврын түвшинг нэмэгдүүлэх өөр нэг үр нөлөө нь үсний уртасгах чадвар нь ямар ч эмэгтэйд таалагдах болно. Үнэндээ жирэмсний үед үс зузаан болдог. Тэд бага унах тул ийм зүйл тохиолддог. Энэ нөлөө нь төрсний дараа хэдэн сарын турш үргэлжилдэг. Гэхдээ 2-4 сарын дараа дааврын түвшин хэвийн болж, эстроген дааврын түвшин буурч, үс унаж эхэлдэг. Олон эхчүүд зарим витамин, эрдэс бодис дутагдсанаас үс унадаг гэж андуурдаг. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм - хүүхэд төрсний дараа жирэмслэлтгүй байсан бол үс унах ёстой. Та үүнд сандарч, ямар нэгэн арга хэмжээ авах ёсгүй.

Нүүрэн дээрх батга

Батга, эсвэл зүгээр л батга нь хоёр, гурав дахь гурван сарын эхээр гарч ирдэг. Дахин хэлэхэд бүх зүйлд гормон, ялангуяа ихэсийн идэвхтэй үйлдвэрлэдэг даавар болох прогестероныг буруутгах ёстой. Прогестероны нөлөөн дор sebaceous булчирхай илүү идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг, нүх нь бөглөрч, улмаар батга үүсдэг.

Жирэмсэн үед дааврын түвшинг өөрчлөх боломжгүй тул асуудлыг радикал бус гоо сайхны аргаар шийдэх хэрэгтэй болно. Юуны өмнө арьсыг тусгай тос эсвэл маск ашиглан илүүдэл өөх тосноос байнга цэвэрлэж байх ёстой. Гэхдээ гуужуулагч хэрэглэж болохгүй - энэ нь асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Хоёрдугаарт, арьсыг өдөр шөнийн тосоор сайн чийгшүүлэх хэрэгтэй. Батга арилгах зарим эмийг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ зөвхөн арьсны эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.

Хар толбо

Жирэмсэн үед арьсан дээрх пигмент толбо (жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хлоазма) нь нэлээд түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Ихэнх тохиолдолд хлоазма нүүрэн дээр гарч ирдэг: сүм, дух, хамрын гүүр, дээд уруул эсвэл эрүү. Гэхдээ үүнийг хөхний толгой, бэлэг эрхтэн, гар, цээж, хэвлий, нуруу, хувцас хунартай хэт ойртсон газраас олж болно. Пигмент толбо нь зөвхөн гоо зүйн асуудал бөгөөд жирэмсний дараа тэд алга болно, учир нь жирэмсний дааврын нөлөө нь тэдний үүсэх гол шалтгаан болдог.

Үнэн бол хлоазма нь бусад витамин, эрдэс бодисын дутагдал, нарны гэрэлд өртөх зэрэг шалтгаантай байдаг. Тиймээс, хэрэв ийм толбо гарч ирвэл жирэмсэн эмэгтэй хүүхэд төрсний дараа өнгөрөхийг хүлээгээд зогсохгүй яаралтай арга хэмжээ авах хэрэгтэй: нарны гэрлээс зайлсхийх, нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх, фолийн хүчилээр баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах (ногоон, бууцай, шанцайны ургамал, байцаа, цитрус жимс), витамин, эрдэсийн цогцолбор авах.

Хэвлийн дунд шугамын зурвас

Жирэмсэн үед харанхуй судал, хэвлий дээр үс гарч ирэх нь зайлшгүй шаардлагатай шинж тэмдэг биш юм. Гэхдээ хэрэв энэ нь гарч ирвэл түүний эрч хүчэд ямар ч байдлаар нөлөөлж чадахгүй. Пигмент тууз нь хэвлийг бүхэлд нь дамжуулж эсвэл зөвхөн түүний доод хэсэгт байрлуулж болно - энэ бүхэн организмын онцлог шинж чанараас хамаарна. Пигментаци нь хүүхэд төрсний дараа шууд арилахгүй, цаг хугацаа шаардагдана. Ихэнх тохиолдолд хэдэн сарын дараа алга болдог ч зарим эхчүүдийн хувьд нэг жилээр хойшлогддог. Хэрэв пигментийн тууз аажмаар гэрэлтэж байвал наранд биеэ шарах ёсгүй, хэрэв та наранд байхаас өөр аргагүй бол нарнаас хамгаалах тос хэрэглээрэй.

Хэвлийн дунд шугамын үс

Жирэмсэн үед хэвлийн үс ургах нь ирээдүйн ээжийг ихээхэн бухимдуулдаг. Гэхдээ таны харж байгаагаар энэ үзэгдэл түр зуурынх юм. Жирэмсний 12-14 дэх долоо хоногт бөөрний дээд булчирхай нь эмэгтэй хүний биеийн үсний ургалтыг сайжруулдаг дааврыг идэвхтэй гаргаж эхэлдэг. Үсний өсөлт нэмэгдэх нь цээжин дээр ч тохиолдож болно. Ирээдүйн ээжийн биеийн үс ургах тусам хүү төрөх магадлал өндөр байдаг гэж ардын тэмдгүүд үздэг. Эрдэмтэд эдгээр мэдээллийг батлаагүй байна.

Бие дэх папиллома

Папиллома бол (HPV) -ээс үүдэлтэй жижиг, махан өнгөтэй арьсны ургалт юм. ХПВ нь өргөн тархсан бөгөөд эдгээр вирусыг зөвхөн хүнээс хүнд дамжуулдаг бөгөөд халдвар нь өвчтэй хүний арьс, салст бүрхэвчээр дамжин халдварладаг. Папиллома нь ихэнх хүмүүст тохиолддог боловч жирэмсэн үед папилломын тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Вирусын энэ "тархалт" -ын шалтгаан нь жирэмсэн эмэгтэйн дархлааны байдал өөрчлөгдсөнтэй холбоотой байх.

Папиллома нь ямар нэгэн хүндрэл учруулдаггүй, харин зүгээр л гоо сайхны гэмтэл юм. Маш ховор тохиолдолд папиллома гэмтэх боломжтой бөгөөд дараа нь хэсэг хугацаанд өвдөх болно. Хэрэв папиллома өмнө нь биед байсан бол жирэмсний үед хэмжээ нь томорч, эсвэл харанхуйлж болно. Гэсэн хэдий ч тэд жирэмсний явцад ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй бөгөөд хүүхдээ хүлээж байх хугацаанд тэднээс салдаггүй. Энэ нь хүүхэд төрсний дараа бие нь олон тооны папиллома өвчнөөс өөрийгөө эдгээдэг бол заримыг нь арьсны эмч тусгай төхөөрөмж ашиглан арилгаж чаддагтай холбоотой юм.

Жирэмсэн үед гадаад төрхөөрөө хамгийн түгээмэл тохиолддог өөрчлөлтүүдийг авч үзсэн. Таны харж байгаагаар эдгээр нь бүгд түр зуурынх юм. Тиймээс ээжид бухимдах ноцтой шалтгаан байхгүй. Ялангуяа түүний гол чимэглэл болох гэдэс нь ургаж, таалагдах болно.

Хэлэлцүүлэг

Охид жирэмслэхээсээ өмнө туранхай байх тусам жин нэмэгдэх болно гэдэг нь худлаа юм. Миний туранхай найз охид жирэмсэн байхдаа бараг л хамгийн бага ашиг олдог байсан. Гэхдээ би илүүдэл жинтэй болох хандлагатай болж бараг 20 кг жин нэмсэн. Дашрамд хэлэхэд миний үс эсрэгээрээ шингэн болж, төрсний дараа юу ч үлдсэнгүй.

"Жирэмслэлт ба гадаад төрх: баяр баясгалантай 8 өөрчлөлт" гэсэн нийтлэлд сэтгэгдэл бичээрэй.

Аль нь илүү дээр вэ - итгэх эсвэл шалгах уу? Музейн LabyrinthUm TRK "Питер Радуга" хариултыг мэддэг! Сонирхолтой, галзуу хөгжилтэй шоу нэвтрүүлэгт хүрэлцэн ирээрэй. Бидний эргэн тойрон дахь амьдрал тодорхой мэт санагдах үзэгдлүүдээр дүүрэн байдаг. Жишээлбэл, ус 100 градусын температурт буцалгана, шингэн нь хатуу байж чадахгүй, хадаас дээр унтаж чадахгүй, аяга таваг авахгүйгээр ширээний бүтээлгийг тайлж чадахгүй, мөс халуун байж чадахгүй. Гэхдээ музейд LabyrinthUm Art. м. Ялалтын цэцэрлэгт хүрээлэнд профессорууд байдаг.

Хэлэлцүүлэг

Ээж маань бид хоёроос хамаагүй илүү охин охин :)

Ээж надад гоёмсог хувцаслахыг заахыг хичээсэн (одоо ч хичээдэг :)). Мөнхийн "Чи бол охин!" Би жинсэн өмд, пүүз өмссөн хэвээр гүйдэг :) Би өөрөө үргэлж сайхан харагдаж байсан, одоо тэр 60 -аас дээш настай, үргэлж өсгий, үс, маникюр, гоёл чимэглэлтэй байдаг. Миний амтанд хэт их хор хөнөөл учруулж байна. Жишээлбэл, аль хэдийн ууланд та илүү энгийн хэлбэрээр авирч чадна :))
Гэхдээ тэр үед намайг уучлаарай, суганы доор үсээ хусах нь сайн байх болно, би танихгүй хүмүүсээс сурсан ... Би бас долоо хоногт нэгээс олон удаа толгойгоо угаах оюутан болсон. Гэхдээ одоо би 13 настай охиноо харж байна, хоёр хоногийн дотор түүний толгой бохир байна! Тэгээд надад нэг байсан, гэхдээ би сүүл рүүгээ уячихсан, зүгээр байгаа гэж бодсон. Ээж маань ч мөн адил ийм зүйл хийсэн бололтой: (Хэдийгээр тэр намайг 90 -ээд оны гуйлгачин байсан ч гэсэн үргэлж хувцаслахыг хичээдэг байсан.

Сувилахуйн эх "сүүн шуурга" -ыг хэрхэн даван туулах вэ? Төрсний дараахан болон эхний 2-3 хоногт хөхөнд ангир уургийг ялгаруулдаг. Энэ нь бага хэмжээгээр гардаг бөгөөд ээж маань үүнийг бараг мэдэрдэггүй. Дараа нь 3 -р сарын эцэс гэхэд хүүхэд төрснөөс хойш 4 хоногийн дараа хөх нь томорч, илүү нягт, чангарч эхэлдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь сүү ирэх үйл явц эхэлснийг илтгэнэ. Ихэнхдээ тэд өвдөлт мэдрэмж дагалддаг, орон нутгийн температур бага зэрэг нэмэгддэг ...

Хэлэлцүүлэг

Кесар хагалгаа хийлгэсэн болохоор төрсний дараа сүү багатай байсан. Нярай хүүхдийг хөхнөөс гаргахад нийтлэлийн зарим зөвлөмж хэрэгтэй байсан.

Анхны жирэмслэлтийн үеэр тэрээр маш удаан зовж шаналж байсан гэдгээ илэрхийлжээ. Хүүгээ төрөх үед би хөхний насос, тэнгэр, газар худалдаж авсан, энэ нь хамаагүй хялбар бөгөөд маш тохиромжтой!

Ядаж нэг удаа ээжүүд жирэмслэлт, эх, хүүхдэд зориулсан янз бүрийн арга хэмжээ, үзэсгэлэнд оролцож байсан байх. Одоо ийм арга хэмжээ нэлээд олон удаа зохион байгуулагдаж байгаа бөгөөд би тэднийг алдахгүй байхыг хичээдэг. Мөн би танд зочлохыг зөвлөж байна, учир нь тэнд янз бүрийн бүтээгдэхүүнтэй танилцахаас гадна цагийг үр өгөөжтэй өнгөрөөх боломжтой. Би саяхан эдгээр үйл явдлын нэгэнд зочилсон. Энэ бол Wan Expro-ийн ирээдүйн ээж болох наадам байв. Мэдээж маш сонирхолтой байсан. Тус наадам онцлог ...

Хэлэлцүүлэг

Би ихэвчлэн янз бүрийн арга хэмжээ, бүтээгдэхүүн турших гэх мэтээр явдаг. Надад маш их таалагдаж байгаа бөгөөд миний хувьд том давуу тал бол худалдаж авахаасаа өмнө надад хэрэгтэй эсэх, бүтээгдэхүүн зөв чанартай эсэх гэх мэтээр үргэлж дүгнэж болно. Та дээж авагчтай таарч, үүнийг туршиж үзээд энэ зуурмаг танд тохирох эсэхийг шийдсэн нь сайн хэрэг. Нэг удаа би маш олон тооны шүдний оо худалдаж авсан боловч өөртөө тохирохыг хайж байсан бөгөөд энэ нь тийм ч хэмнэлттэй биш юм (

Төрөөгүй хүүхэд: “Би энэ ертөнцөд ирэхээс айж байна. Нөхөрсөг бус, хорон муухай нүд, муруй инээмсэглэл маш олон байдаг ... Би хөлдөх болно, тэндээ төөрөх болно, ширүүн бороонд норох болно. За, би хэнд чимээгүйхэн тэврэх вэ? Би ганцаараа үлдэх хэнтэй үлдэх вэ? " Их Эзэн түүнд чимээгүйхэн хариулав: "Бүү гунигла, хонгор минь, битгий гуниглаарай, сайн сахиусан тэнгэр минь, чи төлөвшиж, өсч том болоход тэр чамтай хамт байх болно. Тэр чамайг үхүүлэх болно, дүүжин, бөхийж, бүүвэйн дуу дуулж, чамайг цээжиндээ чанга тэврээд далавчаа зөөлөн дулаацуулна. Эхний шүд ...

Орц: - шар будаа - 0.5 аяга - ус - 1 аяга - сүү - 1 аяга - цөцгийн тос -1.5 - 2 tbsp. л. - элсэн чихэр - 1 халбага. - хатаасан чангаанз - 6-8 ширхэг. - гадил жимсний - 1 ширхэг. - давс - бага зэрэг - бага зэрэг ... БЭЛТГЭХ ХЭРЭГЛЭХ Шар будаа ангилж, усыг зайлсны дараа тунгалаг болох хүртэл буцалсан усаар зайлна. Дараа нь халуун ус асгаж, галд хийж, давс хийж, хөөсийг нь аваад бүх усыг хурдан ууршуулж, шар будаа нь буцалгаж амжаагүй байна. Үүний дараа халуун сүү нэмж, будаагаа дунд зэрэг чанаж идээд дараа нь ...

Сайн байцгаана уу! Би анх удаа блог бичиж байна, магадгүй хэд нь хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа байх) Ванечкаг хүлээж байхдаа би мэдрэмж, туршлага, найдвараа хуваалцахыг үнэхээр хүсч байна. Би 8 сартай жирэмсэн бөгөөд хүүхэд төрүүлэхээс маш их айдаг, хэн нэгэн танаас ийм асуудалтай тулгарсан эсэхийг мэдэхгүй байна ... Энэ бол муу зүйл, миний сэтгэлийн хөөрөл нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүйг би мэднэ. Би үүнийг даван туулахыг хүсч байна. Би хүүхдүүдийг хэрхэн яаж төрүүлэхийг уншдаг, санаа зовдог.

Жирэмслэлт ба гадаад төрх: 8 өөрчлөлт, баяр хөөртэй, тийм биш. Жирэмслэлт нь жирэмсэн эхийн гадаад төрх байдалд хэрхэн нөлөөлдөг, энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай байгаа эсэх, дараа нь ямар өөрчлөлт гарахыг харцгаая.

Хэлэлцүүлэг

Хүүгээ 4 настай байхад би жирэмслэлтээс болж илүүдэл жинтэй байсан. Бид түүнтэй хамт үлгэр уншсан. Тэр сайн хүмүүс гэж хэн болохыг асуув. Би тайлбарласан, намайг улаан охин гэж хэлсэн :) Тэгээд тэр надад: "ноооо, чи бол улаан охин биш, улаан охид үргэлж туранхай байдаг!" :) Дараа нь би шийдвэрээ гаргаж, бүх жингээ хассан. Одоо миний хүү намайг Пеппи шиг харагддаг гэж хэлдэг. Тэр урт оймс өмссөн бөгөөд түүнд дуртай бөгөөд бүх хөвгүүд түүнд ийм залуу ээж байгаа гэж атаархдаг;) Намайг 27 -т төрүүлсэн, хүү маань одоо 11 -тэй гэж бодохоор сайхан байна. Ерөнхий, энэ нь чухал гэж би бодож байна. Би ч бас хүүхэд байхдаа ээжийгээ үзэсгэлэнтэй байхыг харахыг хүсдэг байсан.

Охины минь хэлдгээр би сургуулийн хамгийн хөөрхөн ээж. Найзууд нь түүнд "Би том болоод Элизагийн ээж шиг болно" гэж хэлдэг)))
Дашрамд хэлэхэд миний охин үүнийг баяртайгаар хүлээж авдаг гэж хэлж чадахгүй.
Үүний оронд эргэлзээтэй, ерөнхийдөө энэ нь надад надтай холбоотой миний дур сонирхлыг хөгжөөж байгаа юм шиг санагдаж байна))))
Наад зах нь тэр миний зургийг авахдаа позоо дуурайж, нүдээ эргэлдүүлж, нүүрээ гаргаж эхэлдэг)))
Тэгээд бид хамт алхаж, тэд миний араас шүгэлдэж, магтаал хэлэх үед охин маань чимээ шуугиантай, сэтгэл санаагаар санаа алдаж, надтай хамт өөр хаашаа ч явахгүй гэж хэлж эхлэв)))))

(X ӨДӨР). 32 DC, 14 DPO. Хүлээгдэж буй хугацааны өдөр. Би BT (суурь температур) -ийг автомат нисгэгч дээр хэмждэг. Би термометрийг харвал 37.1 байна. Би уурлав, ихэвчлэн энэ өдөр температур буурдаг. Тэгээд "Хэрэв тэгвэл яах вэ?" Гэж жижигхэн найдвар төрөв. Тэгээд би В (жирэмслэлт) -ийн шинжилгээ хийлгэхийн тулд бие засах газар руу гүйв. Миний одоо санаж байгаагаар: Би кофены аяганд ууж, тестийг нээж, оруулаад, хүлээгээд, тавиад, ухаан алдлаа. Цуврал тэр даруй гарч ирэв! Би эргэлзэж, үүнийг хүлээж байсангүй, би бас 2 тест хийсэн, мөн ...

Жирэмслэлт. Гэнэтийн эсвэл удаан хүлээсэн, санамсаргүй байдлаар эсвэл болгоомжтой төлөвлөсөн, хөнгөн эсвэл хатуу, тайван эсвэл түгшсэн, баяр баясгалан эсвэл золгүй явдалаар төгсдөг. Энэ бол эмэгтэй хүн нөхрийнхөө дэмжлэг, ойлголт, халамж, хайр сэтгэлд маш их хэрэгтэй байдаг үе юм. Харин эрчүүд жирэмсэн эмэгтэйн хүлээлтийг тэр бүр биелүүлж чаддаггүй. Энэ нь мэдрэмж дутмаг эсвэл "өтгөн арьс" -аас үүдэлтэй биш юм. Ирээдүйн аавд тусламж, дэмжлэг хэрэгтэй байх. Жирэмсэн үед бие махбодийн болон ...

[link-1] Жин хасахын тулд та идэх хэрэгтэй. Магадгүй таны идэж байгаа хэмжээнээс ч илүү байж магадгүй. Гэхдээ огт өөр бүтээгдэхүүн бол илүүдэл ус, өөх тосноос ангижрах, шинэ сайхан биеийг бүтээх, гуниглахгүй байх, өдөр бүр илүү сайхан харагдахад туслах бүтээгдэхүүн юм. Жин хасахад ямар хоол хүнс нөлөөлдөг вэ? 1. Илчлэг багатай хоол хүнс. Ердийнхөөс арай бага идэх нь илүү их энерги зарцуулахаас хамаагүй хялбар байдаг. Талхыг хаяж, түүнтэй тэнцэх хэмжээний бүтээгдэхүүнийг шатаахад 1 секунд зарцуулдаг.

8 -р сарын 18. Тиймээс үдийн хоолны үеэр манай одод шинэ одод ирэв. Уулзаж, суурьшсаны дараа бүгд лагерь болон бие биетэйгээ танилцах зорилгоор Лила руу томилолт авахаар явав. Алдарт "Тав дахь элемент" блокбастерын баатрууд олон үе шаттайгаар хүүхдүүдэд янз бүрийн даалгавар өгч, амжилттай гүйцэтгэвэл тэдэнд захидал өгч, дараа нь 4 элементийн дагуу гаригуудын нэр, кодыг бичих ёстой байв. , гал, агаар, ус). Тав дахь элемент! Би хаанаас олох вэ? Түүний ард бүгд ...

Хэлэлцүүлэг

Хүүхдүүдийн баяр баясгалан, үлгэрийн дараа хүн бүр одны ордонд амрахыг хүсдэггүй. Бид амралтын өдрүүдэд зусланд очиж, цагийг сайхан өнгөрөөсөн, гэхдээ би хүүхдүүд шиг усан бассейн, авирах хана, олсоор хичээллэх дуртай. Бөмбөг хөөх дуртай байсан, би сургуульд байхдаа биеийн тамирын хичээлд сайн тоглодог байсан, охид залуусын эсрэг тоглодог байсан.

Оддын бааз дахь жинхэнэ оддын шилжилт. Хөтөлбөр нь сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм байх болно. Энэ нь бидний бага нас, хаашаа явах вэ? Би одны ордонд ганц хоёр долоо хоногийг дуртайяа өнгөрөөх болно.

1. Гурав ба түүнээс дээш удаа дараалан найтаах 2. Хөлөө усанд дүрэх 3. Танд маш их таалагдсан номонд уншаагүй олон хуудас байсаар байгааг мэдрэх 4. Халтирч унахгүй байх 5. Спорттой адилхан хэлээрэй тайлбарлагч, гэхдээ үүнээс хэдхэн секундын өмнө 6. Таны хүлээж байсан SMS 7. Бодит хар дарсан зүүдний дараа сэрээд, энэ бол зүгээр л зүүд гэдгийг ойлгоорой 8. Дүүргэлт 9 байгаа талаас бялуу / боов / эклерийг хазаарай. . Серфингт хөлийг чинь элсэнд хөхөх үед 10. Нулимсаа ...

Хүүхдээ асрагч олох нь хариуцлагатай, хэцүү бизнес юм. Үнэн хэрэгтээ энэ тохиолдолд та танихгүй хүнийг гэртээ уриад зогсохгүй түүнд байгаа хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл болох хүүхэддээ итгээрэй. Тиймээс, найдвартай асрагчийг сонгохдоо бүх давуу болон сул талыг жинтэй, нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст хэрэв ямар нэгэн зүйл тохиолдвол таны асрагчтай хийсэн харилцаа үр дүнд хүрэхгүй эсвэл буруу хүн гарвал хүүхэд хамгийн түрүүнд зовох болно. Мэдээжийн хэрэг шууд очих нь илүү хялбар бөгөөд илүү ухаалаг байж магадгүй юм ...

Тийм ээ, энэ бол утгагүй зүйл. Үзэсгэлэнтэй биш ч царайлаг эрчүүд лаа барьж чадахгүй тийм хүчирхэг сэтгэл татам хүмүүс байдаг :) Хэрэв та бие биедээ хайртай бол энэ бол гол зүйл юм. Хүүхдүүд эмээ өвөөгөөсөө авах боломжтой, би бол аавынхаа эмээгийн яг хуулбар юм :)