Эрэгтэй хүний \u200b\u200bхайрыг хэрхэн арилгах вэ? Хайртай хүндээ ямар мэдрэмжээс ангижрах вэ? Хайрын донтолт нь эр хүний \u200b\u200bхайрыг хэрхэн даван туулах вэ
Хүн бүр дор хаяж нэг удаа түүний амьдралд тохиолдсон эсвэл хайрын мэдрэмжийг мэдэрдэг. Энэ мэдрэмж нь олон зүйлийг олон удаа, заримдаа энэ нь хүсэл эрмэлзэл, хоцрогдол, хоцрогдол үүсдэг. Хайр бол өөр нэг хүнтэй холбоотой нэг хүнтэй нэг хүнийг мэдэрч буй сэтгэл хөдлөлийн цогцолбор юм. Энэ үед та шунал тачаалын объект нь гажиггүй бол тодорхой амьтан юм шиг санагддаг. Гэхдээ үргэлж хайранд аз жаргал авчирдаггүй, зарим тохиолдолд энэ мэдрэмжээс салах нь дээр. Хурц жишээ бол босс, хамт ажилладаг хүн, хамт ажилладаг хүн, гэрлэсэн хүн.
- Юуны өмнө та хайрын мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрдөггүй, шаардлагагүй мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Та энэ хараат байдлаас салах хэрэгтэй гэж ойлгосноор та тодорхой зорилготой байх болно.
- Хайрт гэрт шаардлагагүй дурсамжаас зайлсхийхээс зайлсхийх боломжтой.
- Ажлын урсгалд толгойгоо даван туулах. Та зориудаар хэт их хэтрүүлж, зорилгодоо хүрэхийг хичээдэг. Илүү хэцүү ажил, илүү сэтгэл ханамж нь үр дүнгээс илүү их сэтгэл ханамж үр дүнг авчрах болно.
Хэрэв зорилго нь таашаал авах мэдрэмжээс салах явдал юм. Та өөрийгөө сул дорой, үндэслэл, шалтаг, шалтаг, шалтаг, санамсаргүй уулзалт, огноог хайх. Тогтмол хяналт, өөрийгөө хянах чадварыг шаарддаг урт, цаг хугацаа шаардагдах үйл явцыг даван туулах.
Хайраас салах хэрэгтэй үед
Хайрын сэтгэл хөдлөлийг үргэлж мэдэрч чаддаггүй. Энэ сүйрүүлэгчийн үйл явцыг хэрхэн яаж зогсоох, хэрхэн зогсоох вэ:
- Эрэгтэй хүний \u200b\u200bхарилцаа холбоо нь өөрийн дутагдалтай мэдрэмжийг өгдөг;
- Хэрүүл маргаан дахь мөчид амиа хорлох тухай бодол байдаг;
- Сайхан сэтгэлийн оронд эмэгтэй хүн уйтгар гуниг, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг;
- Ихэвчлэн мэдрэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал;
- Ходоод гэдэсний замыг зөрчсөн.
Хэрэв хайрын үеэр та ийм мэдрэмжийг мэдэрч байгаа бол ийм мэдрэмжийг мэдэрч, ийм харилцаанаас зугтаж, илүү хурдан, илүү сайн, илүү сайн юм. Та сэтгэл хөдлөлийг дарах хэрэгтэй, тэд золгүй явдлаас өөр ямар ч зүйлийг авчрахгүй. Сэтгэлийн гүнзгий идеалыг эрэлхийлэхэд та үнэхээр жинхэнэ мэдрэмжийг санаж чадна. Оюун ухаан алдах боломжгүй - хэрэв хомсдол, хүчирхийлэл, хүчирхийлэлд хандах хандлагатай бол энэ нь бүх төрлийн харилцааг зогсоох явдал юм.
Хайрттайгаа салахаа хэрхэн даван туулах вэ, хайрыг хэрхэн даван туулах вэ, үргэлжлүүлэн амьдрахаа үргэлжлүүлэн хийх үү? Эдгээр болон бусад олон асуултууд нь ихэнхдээ эмэгтэйчүүдийг сэтгэл зүйч хүлээн авагчид хүлээж авдаг. Асуудлыг шийдвэрлэх хэд хэдэн стандарт арга бий.
Руу явах
Сайн үс засалттай эмэгтэй үргэлж анхаарал, өөртөө итгэлийг татдаг. Өөрийгөө олж ав, үр дүн нь өөрийгөө удаан хүлээхгүй. Шүүгээний хувцас, шинэ үс засалт, нүүр будалт, нүүрний спорт, биеийн тамирын заал, биеийн тамирын заал, биеийн тамирын заал, өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх боломжийг танд олгоно.
Шинэ амьдралтай
Шинэ танилууд авах, музей, үзэсгэлэнт байдал, үзэсгэлэнт байдал, кино, театрт оч. Та чөлөөт цагаараа бага байх тусам та хайртны талаар бага байх болно. Магадгүй орлуулах зарчмыг ажиллуулах болно. Та жинхэнэ харилцаа холбоо барих болно.
Ажлын байраа өөрчлөх
Үйлчилгээний романнууд тийм ч ховор биш бөгөөд сэтгэл хөдлөлөө даван туулах эсвэл сурч мэдэхийг сурах боломжтой. Хэрэв эхний сонголт тохирохгүй бол бүх зүйл өөртөө дамжуулж байх үед хүлээх хэрэгтэй. Ажлын үеэр бага зэрэг давталт хийхийг хичээ, цөөн тооны уулзалтууд, мэдрэмжийг хурдан халдаг.
Салгах
Тасалдал нь үргэлж эмгэнэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь хоёуланг нь хоёуланг нь мэдрэхэд хэцүү байдаг. Сэтгэл хөдлөлийг бүү барьж болохгүй, мэдрэх мэдрэмжийг өг. Хэмжээ нь хавтан, цалин, хашгирах, хашгирах нь мэдэгдэхүйц тайвшрал болно. Сэтгэлээр унасан сэтгэл хөдлөл нь гарах арга замыг олох ёстой, эс тэгвэл сэтгэл гутралын төлөв байдал гарч ирэхэд нь илүү хэцүү байх болно.
Жагсаалтыг болон эсрэгээр нь хийх
Сул талууд нь хүн бүрт тохиолддог бөгөөд таны хомсдол нь онцгой тохиолдол биш юм. Хажуу талыг нь хараарай: Тэр бас бусадтай адилхан, давуу тал, сул талууд байдаг. -Аар / -оор энэ мөч Бид сөрөг чанаруудад анхаарлаа хандуулдаг. Жагсаалт хийх, бодож, чиний хүн үү? Өөрийнхөө амьдралыг түүнтэй холбогдох боломжтой юу? Амьдралын бүх бэрхшээл, бэрхшээл, бэрхшээлийг туршиж үзэх боломжтой юу? Хэрэв таны жагсаалтад байгаа зүйлс байхгүй бол хамгийн их магадлалтай, ягаан шил нь найлзуурыг буудаж, нөхцөл байдлыг олж авах цаг болжээ.
Нүдэнд үл харагдах
Бүгд бэлэг, зураг, хөөрхөн боов, хайр, хайраар тэмцэхээс сэргийлж, энэ нь хайраар тулалдаж эхлэхээс сэргийлдэг. Хэрэв таны хайртай хүмүүс таны хайртай хүмүүстэй холбоотой зүйлүүд дээр байнга бүдгэрч байгаа бол сэтгэл хөдлөл бага байх болно, удалгүй тэд огт явах болно.
Өөрийнхөө амьдралаар амьдар
Хэрэв таны мэдрэмж харилцан биш бол "санамсаргүй" уулзалтыг хайрын объекттойгоор тохируулахыг хичээгээрэй. Ийм үйлдэл нь бусдад сайн харагддаг бөгөөд зөвхөн таны хаяг руу тохуурхах шалтгаан болдог. Өөрийнхөө амьдралаар амьдар чөлөөт цаг Би гунигтай бодлууд руу явахгүй, гэхдээ аялал жуулчлалын шинэ, шинэ сонирхолтой анги хайж олох. Хариулт олдсонгүй хайрыг хэрхэн салгах нь илүү ховор тохиолддог нь ховор байдаг.
Найз нөхөд, хамаатан садан хэлбэрээр дэмжлэг үзүүлэх
Хэрэв та өөрийн мэдрэмжийг даван туулж чадахгүй гэдгээ ойлгож байгаа бол гадны тусламжтай холбоо бариарай. Ойр дотны найз нь таны хэцүү нөхцөл байдлыг бодитойгоор харуулж, сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн даван туулах талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой.
"Гал түймэртэй тулалдах"
Энэ мэдэгдэл нь таны асуудлыг шийдэхэд тохиромжтой зуун хувь нь хамгийн тохиромжтой, "салаагүй" мэдрэмжийг хэрхэн даван туулах вэ. Шинэ роман авах, богино боловч сэтгэл хөдөлгөм зүйл хий. Шинэ харилцаа гарцаагүй байсан ч богино хугацааны интриг хийх нь таны бодол санааны объектыг нүүлгэх боломжийг танд олгоно.
Өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар ярилц
Хэрэв та цаашдын харилцааг хөгжүүлэх боломж байгаа гэж мэдэрч байвал зүгээр л хайрттай ярилцаарай. Энэ "Хэрэв" байгаа бол та тайван байх боломжгүй. Хайрын гол даалгавар нь амжилтанд хүрэхийг хэрхэн даван туулах явдал юм. Тэр төлөх болно, эсвэл татгалзах болно, гуравдахь нь өгөөгүй. Хэрэв Фрэнкийн яриаг шийдэх нь хэцүү бол захидал бичээрэй.
Заавал энэ заавраар заавал удирддаггүй байх, магадгүй зарим зүйл ч шаардлагагүй болно. Эрэгтэй хүн аянгын дурлалтанд хүрдэг, гэхдээ хайрыг хурдан өнгөрөөдөг, мөн үүрд гүнзгий мэдрэмж, үүрд үл тоомсорлодог. Өөртөө хайртай болохын тулд өөрийгөө алах хэд хэдэн арга бий, хэрэв та зорилгоо биелүүлбэл энэ нь мэдээж хүрсэн байх болно.
Зөвхөн хүний \u200b\u200bнасанд хүрэгчдийн сэтгэл тайван, эв найртай хайрын харилцаа байж болно. Насанд хүрэгчдийн хайр нь тод, бараг дохиололгүй байдаг. Гэхдээ бусад, буруу, эрүүл бус харилцаа байдаг.
- Энэ бол тусгай бүлэгт Америкт эмчилдэг өвчин юм. Хэрэв та АНУ-д амьдардаггүй бол асуудал нь өөрийнхөө талаар даван туулах хэрэгтэй болно. Хүн амынхаа асуултанд ийм асуултанд хариулахад дасаагүй, тэр ч байтугай энэ их хэмжээний мөнгөөр \u200b\u200bтөлөхөд дассан байдаг. Зөвхөн нэгжүүд нь мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж байгаа бөгөөд бусад нь өөрсдийгөө бие даан ойлгохыг хичээдэг.
Орчин үеийн амьдралын нөхцөлд дуртай донтолт нь нэлээд олон удаа үүсдэг. Зарим нь, түргэн тусламжийн бат бөх байдлын хавсралт нь эсрэг тал юм. Гэхдээ энэ харьцаа нь үр дүн нь харилцааныхаа уралдаанд хүргэдэг.
Та өөрийгөө танилцуулах сонирхолтой байх болно.
Хайрын донтолтын шинж тэмдэг
Хайрын хамаарал байгаа эсэхийг илтгэж буй нийтлэг шинж тэмдэг байдаг.
1. Хайртай хүнээс урт удаан хугацааны туршид сэтгэлийн түгшүүр төрөх;
2. Хайрын хараат байдал нь атаархлын үндэслэлгүй мэдрэмжийг бий болгодог. Сөрөг мэдрэмжүүд нь зөвхөн эсрэг хүйсийн төлөөлөгчтэй уулзах үед л сөрөг мэдрэмж гарч ирнэ;
3. Таны хүний \u200b\u200bхайрыг батлахын тулд байнгын хэрэгцээ;
4. Таны хүслийн бүрэн гүйцэд дагалдах хиймэл дагуулаас хүлээлт;
5. Ганцаардал, орхихоос айдаг. Хүнийг бүрэн эдлэх хүсэл.
6. Ердийн зан байдал, бодол санаа, мэдрэмж нь танихаас гадна гажууддаг.
Ихэнхдээ хайрын хараат байдал нь бие даасан, чөлөөт хүн, бие даасан, чөлөөт хүн гэж үзэхгүй байх үед хайрын хараат байдлыг илтгэдэг. Үүний зэрэгцээ, хэллэгүүд нь төрөл гэж тайлбарлав: "Бид бол бүхэл бүтэн", "та бол миний амьдралын утга учир", "Би чамгүйгээр амьдарч чадахгүй." Эдгээр үгсийн хувьд хүмүүс хайраас хамааралтай хүмүүс айдсаа орхихыг илтгэнэ.
Хайрын хараат байдлаа даван туулахын тулд юу хийж болох вэ? Юуны өмнө, өөртөө итгэж сур. Үүний тулд сэтгэл судлаачид Autotrakenings хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв эдгээр дасгалууд тогтмол байвал тэд гайхамшгууд ажиллах чадвартай байдаг. Мөн та итгэлтэй байх болно! Та өөрөө хөхөх үг хэллэгээр бие даан гарч ирж болно. Энэ нь аз жаргалтай амьдрах, сайн ажил, сайн, дуртай найз нөхөд, эрүүл энх, эрүүл энх, аз жаргалтай, хайртай, Сонгосон хэлцүүдийг унтахын өмнө 20 удаа давтана, бас сэрсэний дараа. Үүнтэй ижил цувралд үр дүнтэй байх болно.
- Усыг асаах болгондоо, сэтгэцийн хувьд хүн таны хайрыг хэрхэн усаар явдаг болохыг төсөөлөөд үз дээ;
- Үүнийг хамгийн боловсролтой физиологийн асуудал биш гэж төсөөлөөд үзээрэй, энэ нь хоёрдугаар хагаст эрүүл бус байдлаа төгс төгөлдөр болгодог.
Дээр дурдсан бүх зүйл нь илүү ихийг тайлбарласан нь өөрийн сэтгэлзүйн нөхцөл байдалд илүү ихийг хамардаг бөгөөд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг өргөхөд маш их хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ олон хүмүүс хайрын хамааралийг радикал аргаар хэрхэн арилгах талаар гайхаж байна. Энэ бол логик хүсэл юм. Хажуугаар бүү суу, гараа нугалж болохгүй, та идэвхтэй ажиллах хэрэгтэй!
Мөн үзнэ үү: - Zodiac тэмдгийн хариулт
1. Таны хамаарлын объектын объектын талаар ямар ч бодлыг идэвхгүй болгох. Эцсийн эцэст, хэрэв хүсэл тэмүүлэл сүйрч байвал шийдэмгий арга хэмжээ авах шаардлагатай бол. Харилцааны урагдсан байдал нь зовж шаналах болно. Таны гол ажил бол сэтгэцийн хамгийн бага гэмтэл авахыг хичээх явдал юм. Үүнийг хийх, сэтгэл хөдлөлийг оновчтой бөмбөрцөгт шилжүүлэх, хянах боломжийг сур. Сэтгэцийн хувьд таны азгүй хайрын ханатай хамт сэтгэцийн хувьд шатдаг. Санаж байна уу: Та бие даасан, хүчтэй хүн бөгөөд таны сул талыг даван туулж чадна.
2. Хэрэв та түнш рүү хандах хандлагыг өөрчлөх боломжгүй гэдгийг ойлгож байгаа бол түүнийг тараах нь дээр. Бат бөх чанараа олж, хайртай хүнтэй холбогдуулан бүх зүйлийг сүйтгэж, зураг, бэлэг, онлайн, онлайн оруулгууд, хоёрдугаар хагаст нь таны харилцаанд зориулагдсан өдрийн тэмдэглэл. Өмнөх хайраар санамсаргүй уулзалтыг бүү хар, холбоо барих бүх харилцагчидаас салахыг бүү хай. Аливаа харилцаанаас зайлсхий. Санаж байна уу: Хувийн уулзалт, харилцаа холбоог дэмждэггүй мэдрэмж нь илүү хурдан, өвдөлтгүй байдаг.
3. Шар шувууны цагаар хайрласан хүн бүхэнтэй, доромжилсон бүх зүйлсийн жагсаалтыг гарга. Утасны өмнө тавиад, хэрэв таны гар нь урьд өмнө хайрыг дуудахад зориулагдсан хоолойд зүрхлэхийг зүрхэлсэн бол бичгээр дахин уншиж, таны хүслийг дахин уншина уу.
4. Амжилтанд хүрэхийн тулд цаасан дээр эсвэл амаар үүссэн өвчнөөс гарч ирэх, та нарын хоорондох аллага үйлдлийн талаар бодож, та нарын хоорондох дутагдалтай байх болно. Хэрэв танд ийм боломж байхгүй бол дараахь зүйлийг дагаж мөрдөнө үү: Таны өмнө сандал тавьж, эрүүл бус хомсдолтой бол суудаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэр чамайг хэрхэн зовоож байгаагаа хэлээд, тэр юу аз жаргалтай, өмсдөг вэ. Тэгээд бүгд харамсаж, цаг хугацаа, үүрд мөнх гэмт хэрэгтнүүдийг мартдаг.
Урам зориг, ид шидийн нөхцөл байдлыг харилцах чадвар нь маш их хэрэгтэй бөгөөд тайвшруулахад хялбар бөгөөд тайвширдаг Өдөр тутмын амьдрал, Дахин хайрын завины дарвуулт онгоцыг дахин дүүргэжээ.
Энэ бол гайхамшигтай хайрын мэдрэмж юм.
Заримдаа хайрын мэдрэмж нь бүх хэрэглээний хүсэл эрмэлзлийг олж авах боломжтой бөгөөд энэ мэдрэмжийн объекттой холбоотой байдаг. Хайрын мэдрэмж, энэ нь зөвхөн нэг мэдрэмж биш, гэхдээ бүхэл бүтэн мэдрэмжийн цогцолбор юм нөгөө хүнтэй харьцуулахад нэг хүнтэй тулгардаг.
Энэ хугацаанд сэтгэл судлаачид энэ хугацаанд ухамсартай байдаг гэдэгт итгэдэг бөгөөд хүний \u200b\u200bухааныг нарийсч,, хүчирхэг мэдрэмж нь гажууддаг. Объектын бүх дутагдал нь санах ойноос арилгаж байгаа бөгөөд бүх зөрчилдөөнийг мартсан боловч ямар ч эерэг туршлага нь зүрхэнд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд удаан хугацааны туршид дурсамжийг олдог бөгөөд удаан хугацааны туршид дурсамжийг хадгалдаг.
Хайрын үе нь хөнгөн, цэвэр юм. Ихэвчлэн энэ хугацаанд хайранд асар их мэдрэмж төрдөг. Тэрбээр түүний объект үнэхээр үзэсгэлэнтэй юм, тэр түүний гоо үзэсгэлэнг биширдэг, тэр нигүүлслийг биширдэг. Хайрын хугацаа нь илүү их хүч чадалгүйгээр дахин дахин төрөх боломжтой.
Хайр бол хурц цангаагаараа байнга объектын ойролцоо байх болно. Энэ нь эхлэхийг хүсч байна, энэ нь илүү олон удаа харахыг хүсдэг, дараа нь өөртөө хар, дараа нь өөрийнхөө арьсыг хуруугаараа барь. Цаг хугацаа өнгөрөхөд цаг хугацаа, хүсэлт, хүсэл нь зөвхөн улам бүр нэмэгдэж, шатаж буй хүсэл эрмэлзэл, бие махбодийн хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.
Хүн хайрлаж байх үед тэр урам зориг, эрч хүч шиг санагддаг. Тэр далавчаа ургаж, тэр бүх дэлхийг буцалгана, Хайргүй хүмүүсийг харж, энэ сонирхолтой мэдрэмжийг мэдэрдэггүй.
Хайрт хүний \u200b\u200bдүр төрх - ховор тохиолддогТэрбээр тод гэрэлтэй, ер бусын бөгөөд бусдын дунд тод, тод гэрэлтдэг байсан бол тэр ер бусын юм. Хайр дурлалын үлгэрт орж, түүний бүх мөрөөдөл биелсэн юм шиг санагдаж байна.
Эдгээр шуурганы мэдрэмжийн үеэр тухайн хүн өөрийн хамгийн сайн талуудаас өөрийгөө илчилдэг. Тэрээр амьдралыг үзэсгэлэнтэй хардаг, үлдсэнийг нь бас харахыг хүсдэг. Тэрбээр дэлхийн бүх гоо үзэсгэлэнг мэдэрч байна: ландшафс, зураг, дуу. Түүний эргэн тойрон дахь дэлхий даяар бүхэл бүтэн хайрын баллад дуулдаг байх шиг байна.
Үүнийг хая сайхан мэдрэмж Хайр нь гурван арга замыг хийж чадна: эсвэл зүгээр л захиалж, өөр объектыг мартаж, эсвэл өөр объектыг олж, эсвэл хайрлах.Ямар ч тохиолдолд үйл явдлыг хөгжүүлэх нь хайр, гүнзгий, инээмсэглэл нь үүрд мөнхөд санагдах бөгөөд энэ нь үүрд мөнх юм шиг санагдах болно инээмсэглэж, дуулаад бүжиглэж, бүжиглэ.
Таныг сүйтгэдэг хайраас хэрхэн салах вэ.
Хайранд дасаагүй мэт Euphoria ба арын ард далавчны мэдрэмж, дээр дурдсан тохиолдолд би баяртай байх болно, би одоо ч гэсэн аз жаргалтай байдаггүй: Энэ бүх шинж тэмдгүүдэд үүнийг харж болно тохиромжтой, уй гашуу, зан чанар, атаархал, гомдоосон Ийм мэдрэмж нь сайн сайхан зүйлийг авчрах магадлал багатай юм. Үүнийг шийдвэрлэх шаардлагатай байна!
Тийм болохоор хэрэв тэр огт байхгүй бол хайраас хэрхэн салах вэ? Энэ нь бол өөр хүнтэй л бол азгүй юм, амжилтанд хүртсэн бол та өөрийн үйл хөддлүүд болон үйл хөдлөл, бодол санааг маш их хүчин чармайлт гаргах ёстой.
Энэ үйл явц нь үнэхээр хүнд бөгөөд сэтгэлзүйн хувьд маш их өвддөгГэхдээ энэ нь таны мэдрэмжийг төрүүлбэл, энэ нь танд өгөх болно, тэр ч байтугай тэдэнд өгөх юм бол энэ нь хор хөнөөлтэй, хэцүү байх болно.
Сэтгэл судлаачид хайраар хэрхэн яаж даван туулахаа мэддэг.Ажил мэргэжил дор хаяж хэцүү, гэхдээ үр бүтээлтэй. Гол зүйл бол таны сэтгэл хөдлөм байдлыг аз жаргалаар өгөхгүй байх явдал юм, гэхдээ зохисгүй, зохисгүй, зохисгүй, гэхдээ хүний \u200b\u200bчанар, шинж чанарыг нь сургадаг.
Тиймээс, эхний шат бол хайраа хүлээн зөвшөөрөх зохисгүй, өвдөх, өвөрмөц бус байдал, ирээдүйд зөвхөн ирээдүйд байх болно баяр баясгаланг авчрахгүй басалах нь дээр. Ийм категоритой мэдрэмжийг тодорхойлсон, таны амьдралд үүнийг устгахын тулд дотоод даалгаврыг биелүүлэхэд илүү хялбар байх болно.
Баталгаатай, үүнийг хийх хамгийн хэцүү зүйл бол үүнийг хийхдуртай бол шууд orclage. Гэхдээ энэ нь зорилгодоо тодорхой тавьж, энэ нь хүрч чаддаг - энэ бодол хүч чадал өгөх бөгөөд түүнийг хүч чадал өгөхөд хүч чадал өгдөг.
Сайхан, сайн батлагдсан арга зам таны толгойтой хамт ажил эсвэл шинжлэх ухааны (бүтээлч) үйл ажиллагаа явуулдаг.Би шинжлэх ухааны хэлээр илэрхийлж, энэ мэдрэмжийг ашиглан өөрийн мэдрэмжийг ашиглах, илүү бүтээлч суваг (эсвэл мэргэжлийн чиглэлээр) хийх, ашиглахыг зориудаар хэтрүүлж, тэдгээрийг ашиглахыг зориудаар үнэлэх.
Мэдрэмжээс ангижрах - урт хугацааны туршид өөрийгөө тасралтгүй хянах шаардлагатай.
Хэрэгтэй хайрын үл тоомсорлосон хэсэгт хайрын объектыг тавь
"Өрсөлдөгчийн зарчмаас" inper-ийн зарчмаас ": Би задлахгүйгээр үзэхийг хүсч байна. Энэ нь нөгөө талыг нь харах ёсгүй гэсэн үг юм; Би тааламжтай, хайр сэтгэлтэй үг хэлмээр байна - та чимээгүй байх ёстой, та чимээгүй байх ёстой, хатуу дотроо, зөвхөн бизнесийн сэдвээр харилцах хэрэгтэй болно. Энэ хэцүү, гэхдээ бүх зүйл өөрчлөгдөнө!
Хайр донтолт.
Эсрэг хүйсийн нүүрэн дээр ойрхон, дулаан харилцаатай байдаггүй, амьдрал нь саарал, монотон, давсаг болдог.Парадоксик байдлаар, бүх зөрчилдөж, хувь тавилан нь хувь хүн оршин тогтнохыг өөр өөр өнгөөр \u200b\u200bдүүргэдэг.
Гайхах зүйлгүй сэтгэл зүйчид зөрчилдөлтгүй хөгжлийн бэрхшээл байхгүй гэж маргаж байнаБайна уу. Энэ нь тухайн хүн түүнд ямар хамаатай юм.
Хэсэгчилсний дараа нөхцөл байдал шинжилгээний хугацаа зайлшгүй хугацаа зайлшгүй: Яагаад ийм болсон юм. Тусгал нь ихэвчлэн хоёр боломжит сонголтуудын аль нэгэнд тохиолддог. хүн өөрийгөө бүх зүйл эсвэл бүх зүйл эсвэл тухайн ослын үед түншийг буруутгаж байсан.
Шалтгааныг дүн шинжилгээ хийх нь үргэлж өөр өөр шалтгаантай, эсвэл өөр нэг чиглэлд байдаг бөгөөд тухайн нөхцөл байдал, нөхцөл байдлын мөн чанарыг олж мэдэх, тухайн нөхцөл байдлыг олж мэдэх, тухайн нөхцөл байдлыг олж мэдэх, Та нар мэдэж байгаачлан, хэрэв хичээлийг хөрвүүлээгүй бол хувь тавилан нь түүний давталтыг санал болгож байгаа боловч өөр түнш, бусад хүмүүсийн үзэсгэлэнт газруудтай аль хэдийнэ гардаг.
Хэн ч түүний хөгжлийн тодорхой үе шатанд байгаа бөгөөд энэ үйл явцын нөхцөлд тодорхой нөхцөл байдалд хүргэдэг. Жишээлбэл, хайртай байсан хүнээ уучилж, ойлгож сур.
Бүх хүмүүс зарим хүмүүс хүүхдүүдийг зарим хүмүүсээс хойш, үүнийг ойлгодог харилцаа холбооны болон түншийн сүйрлийн буруутгалыг арилгахБайна уу. Энэ нь хайрын хараат байдлаас даван туулах эхний алхам болох бөгөөд тухайн зөрчилдөөний нөхцөл байдлыг зөв өнгөрөөх явдал болно.
Үүнийг ойлгох нь чухал юм үнэмлэхүй дотоод уучлалын үе шат Энэ нь тухайн хүнийг хэрхэн хурдан задлах нь тухайн хүнийг хэрхэн хурдан задлах нь энэ нөхцөл байдлыг өөрчлөх нь маш их байж магадгүй юм. Харилцаа харилцаа нь эрс өөрчлөгдөж, шинэ хүчээр асаах мэдрэмжийг өөрчлөх боломжтой.Хэзээ, эргэж, ингэснээр дээд түвшний хөгжлийн түвшинд хүрэх болно.
Олон охидууд "нэгдэх" нь ихэвчлэн "нэгдэж" байдаг бөгөөд энэ нь анхаарлын төвд байдаг бөгөөд энэ нь хайрын мэдрэмж улам бүр нэмэгдэж байгааг илтгэдэг болохыг мэддэг ийм лавлагаагаас хамаагүй холоос зугтах хүсэл байна.
Эмэгтэй хүн үүнийг мартах ёсгүй хэрэв түүнтэй харилцах харилцаанд байгаа хүн үйлдвэрлэлийн байгууламж шиг санагдах юм бол тэр ийм холболтыг тасалдуулахыг хичээх болноучир нь байгалиас заяасан, баригч яг байх ёстойБайна уу. Яг энэ хэт их дарамт шахалт үзүүлэх нь хослолыг өдөөж өгдөгТолгой дээрх бүх зүйлийг толгойноос нь тавьдаг: Эр хүн сул дорой, арчаагүй мэт санагдаж эхэлдэг. Энэ нь түүний мөн чанартай зөрчилдөж байгаа тул энэ нь дотор нь бүхэлд нь зөрчилддөг. Байна уу. Байна уу.
Өөрийгөө бүрэн болон болзолгүй өршөөл үзүүлэх мэдрэмж нь тухайн хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөл, түүний амьдралд ерөнхийдөө нөлөөлдөг. Мөн түүний утга нь маш их өөрчлөгдөх нь өнгөрсөн хугацаанд үйлдсэн алдаагаа давтахыг үргэлжлүүлэн өөрчлөх явдал юм.
Хэрхэн дуулгавартай байх талаар асуулт асууж байна түнш рүү үзэн ядах сайхан мэдрэмжийг ашиглаж эхлэх нь чухал биш юм.Байна уу. Хэсэгчилсэн, татгалзах нь оюун санааны өвдөлтийг оюун санааны зовиурыг өгөх болно. Гэхдээ ирээдүйд хамгийн муу хүн байхын тулд тэр ч байтугай сургамжийн хэмжээгээр өгсөн хичээлийн зэрэгтэй холбоотой тэмдэг байх уу?
GRA GRA-ээр - үзэсгэлэнтэй байсан
Үг, хөгжмийн зохиолч - Константин Хатан
Цас ул мөрийг анзаарах болно.
Энэ нь надад хаа нэг газар байгаа юм шиг санагдаж байна.
Сэтгэлд та цаашид байхаа больсон.
Гэхдээ та цонхонд гэрэл асдаггүй.
Би яаж амьдрахаа мэдэхгүй байна.
Баярлалаа.
Тэр намайг хайрлахыг зааж өгсөн.
Цаг хугацаа хөлөглөж байна.
Юу ч биш.
Намайг уучлаарай, найз минь.
Би зүгээр л аз жаргалыг хайж байсан.
Та нарыг олсон.
Гэхдээ таны уйтгар гуниг дэмий хоосон байна.
Баяртай, зүгээр байсан.
Баяртай, зүгээр байсан.
Тэр ч байтугай энэ нь
Гэхдээ хэдэн жил өнгөрөхгүй байсан.
Та дэлхий дээр нэг нэг байна.
Та хайртай хүн биш.
Нүдэндээ нулимсгүй.
Chorus:
Би зүгээр л аз жаргалыг хайж байсан.
Та нарыг олсон.
Хүн бүрийг бүү зөвшөөр, гэхдээ зөвхөн хэсэгчлэн.
Гэхдээ таны уйтгар гуниг дэмий хоосон байна.
Баяртай, зүгээр байсан.
Баяртай, зүгээр байсан.
Романтик энэрэл нь заримдаа хамааралтай болж хувирдаг. Хэт ихгүй мэдрэмж төрөх үед та юу ч өөрчлөгдөж чадахгүй, өөрийгөө өөрчилж чадахгүй, эр хүнээс нууцалдаг. Хуурмаг хайраас хэрхэн салах вэ? Эмэгтэйчүүд яагаад хэдэн жилийн турш өвчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй мэдрэмжийг авч явдаг вэ?
Асуудал нь бодит бодит байдлын бодит байдалд үл хамааран энэ нь зөвхөн энэ ганц бие хүн хайр, аз жаргалын хэрэгцээгээ хангаж чаддаг. Та өөрийгөө хэлж болно: " Хэрэв бид хамт байсан бол бүх зүйл сайхан болно, өөр юу ч хамаагүй».
Гэхдээ өөрөө өөрийгөө барих хүсэл эрмэлзэл нь apogee-д хүрч байвал Apogee-д хүрч, жүжиглэж эхэл! Бид танд зориулж 10 үр дүнтэй зөвлөгөө бэлтгэсэн, шаардлагагүй хайраас хэрхэн салах талаар бэлдсэн.
1-р алхам
Хэрэв та тэднээс гарч ирээгүй бол одоо харилцаагаа зогсоо, үүнийг эхлээд хий. Та мэдрэх нь хамаагүй - ядарч, урам зориг, урам зоригоор хэлдэг - тууштай байдал (мөн илэн далангүй, хоцрогдсон байдал) түүний хайранд хүрч чадна. Таны хэрэг давамгайлсан хүмүүсийн техник нь гашуун жимс авчирна. Үнэндээ эр хүнээ хөөцөлдөх нь зөвхөн зовлонгоо улам хүндрүүлнэ.
Алхам 2.
Түүний зургийг хая. Энэ нь танд сануулах ямар ч мэдрэмжтэй дурсамж эсвэл захиа арилгах шаардлагатай. Та таны offersoness санаагаа тэжээдэг зүйлсийн хамт оролцох ёстой. Энэ бол анхны хайраас болж зовж шаналахаа зогсоох хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та цагийг өнгөрөөдөг, энэ тухай бодлоо өдөөх юм бол юу гэж бодож байна? Та маш их аз жаргалгүй байх болно.
Ийм учраас түүний гадаад төрхөөрөө ямар нэгэн зүйлийг ойлгосноосоо сэтгэл хөдлөлийн улмаас сэтгэл хөдлөлийн улмаас сэтгэл хөдлөлийн улмаас болж, таныг энэ асуудлыг өөрсдөө буцааж өгөхийг хичээх хэрэгтэй. Юу ч байсан хамаагүй, эдгээр зүйлүүд нь үргэлж л луйварчин болох бөгөөд таны асуултанд тулгарч, илүү их асуудалд ордог.
Үүний оронд санах ой үерт автах үед энэ дохиоллыг барьж, хүрээлэн буй орчноосоо алгасах - тэр даруй! Утасны дугаарыг устгана уу, зураг, бэлгийг устгана уу. Энэ нь тэднийг устгах тухай биш, өдөр бүр нүдэн дээр харагдахгүй газар нуу. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эвдэрч, завсарлага авах, шатаах, шатаах, шатаах, шатаах, шатаах, хаях.
Алхтуулт 3.
Энэ хуудсыг Facebook, ODNOKLASSNICNIKI эсвэл TWITTER дээрээс хуудсыг уншихаа боль. Түүний зургуудыг үзэх эсвэл шинэ статус унших нь таны хоцрогдолыг л сунгах болно. Түүний гэрээр бүү өнгөрөө, түүнийг дуудах хэрэггүй, чимээгүй чимээгүй. Энэ зан байдлыг зогсоох. Эхний харцаар хичнээн хэцүү байх нь хамаагүй, энэ нь үргэлж илүү хялбар болдог, энэ нь танд илүү их байх болно.
Алхам 4.
Уран зөгнөл нь таны өдөр тутмын амьдрал, хариуцлагаас урьдчилан сэргийлэх талаар өөрөөсөө асуу. Мөрөөдөл, уран зөгнөл нь та дугуйгаар завгүй байдаг бол, хэрэв та гудамжаар явах зам, бусад харилцааг болон бусад харилцаанд саад учруулж байвал.
Өвчтэй хайраас илүү хурдан арилгаж, энэ мөчид завгүй байгаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүл. Өөрийнхөө үйлдлийг сайтар сонсож байгаа мэт хий. Энэ бол цэвэр хэлбэрийн төвлөрөл юм.
Алхам 5.
Энэ бодол санаа нь түүний чиглэлд яаран очсон мэт санагдах болно. Гэрээсээ хол явж, алхахаар яваад найз охиноо залга эсвэл киног асаа. Хохирогчоо мэдэрч байгаа даруйдаа ийм зүйл тохиолдох явцыг нэн даруй өөрчлөх хэрэгтэй.
Алхам 6.
Сэтгэл зүйч рүү зочлоорой. Эрэгтэй хүний \u200b\u200bзөвшөөрөл, сэтгэл хөдлөлийн дэмжлэгийг эрэлхийлж, ихэнхдээ энэ нь ихэнхдээ энэ нь хүүхдийн гэмтэл, эсвэл өнгөрсөн үеийн сөрөг үйл явдлын үр дүн юм.
Та өөрийн бодлоор, таны бодлоор харилцаагаа шаардаж, эдгээр сүнслэг шархыг эдгэрч, чамайг аз жаргалтай болгоно. Ийм харилцаа нь танд аюулгүй байдал, удаан хүлээгдэж буй амар амгаланг өгөх болно гэж бодож байна. Сэтгэл зүйчтэй яриа нь энэ хүслийг энэ хүслийг илэрхийлж, асуудлыг даван туулахад тусална.
Алхам 7.
Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх. Хүнд харилцааны дараа өөрийгөө үнэлэх мэдрэмж, өөрийгөө үнэлэх мэдрэмж маш их зовж шаналдаг. Үүнийг засахад бага зэрэг цаг зарцуулж, өөртөө эерэг чанарыг олоорой.
Эрүүл, үндэслэлтэй түлхүүрээр өөрийгөө шинэ хандлага үүсгэхийн тулд баталгаажуулалтыг ашиглана уу. Доорх нь эерэг мэдэгдлийн жагсаалт юм - үүнийг хэрэгсэл болгон ашиглах.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг өргөх 10 баталгаа
- Би бол дур булаам эмэгтэй, хатуу хүн;
- Би өөрийгөө бүрэн хүлээж, хайрладаг;
- Би авьяаслаг, зохистой хүн;
- Надад хангалттай дотоод аз жаргал бий;
- Би жинхэнэ хайр, элбэг дэлбэг, амар амгаланг хүсдэг;
- Амьдралд баяр баясгалан, дэвшүүлэхийг би өөртөө зөвшөөрөх болно;
- Би өөрөө бодож чадна;
- Би зөн совин, шалтгаан, ухамсар, ухамсартай итгэдэг;
- Би аз жаргалтай гэр бүл, гэр бүлтэй болох нь зохистой;
- Надтай ойр дотны хүмүүсийн ашиг тусын төлөө ажилладаг.
Эдгээр мэдэгдлийг өдөрт 10-20 удаа тайван, чангаар давтана уу (дуу хоолой нь уншихаас илүү сайн). Та мөн хувийн жагсаалтад баталгаажуулалтыг нэмж эсвэл солих боломжтой.
Өөртөө итгэх итгэлийг дээшлүүлэхийн тулд мэддэг бүх арга замыг ашиглана уу. Хөгжүүлэх, гэнэтийн авъяас чадвараа нээх, ямар нэгэн бүтээлч зүйл хийх. Өөртөө анхаарал сарниулах, дасгал, унтах горимын тусламжтайгаар өөрийгөө анхаарч үзээрэй. Өргөрөгөөр дуусга.
Алхам 8.
Өөрийн бодлыг хэрхэн удирдах талаар яаралтай сур. Хийцтэй хайраас салахын тулд та зүрхний цохилтыг цуцлах хугацааг даван туулах хэрэгтэй, гэхдээ та үүнийг хийж чадна!
Та түүнд хэлэх гэж байгаа өгүүлбэрийнхээ толгойг алдахыг хичээ, гэхдээ өөрийгөө зогсоо. Албадан. Та үүнийг энэ талаар бодож үзэх цаг гарна гэж өөртөө хэлээрэй, гэхдээ одоо та нар одоо анхаарал сарниулах гэрээ олоорой.
Алхам 9.
Найз бүсгүйгээс эсвэл хамаатан садантай харьцуулахад дэмжлэг хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой нь та гурилаас зайлсхийх хайраас татгалзаж байгаагаа мэддэг хүн байх ёстой. Та яагаад эдгээр бэрхшээл тулгарч, хариуд нь шударга санал бодлыг асуу гэж хэлээрэй. Энэ хариулт нь таны мэдрэмжийг доромжлоход хүргэж болзошгүй бөгөөд гэхдээ энэ нь offersonession хайрын эсрэг тулаан дахь дэмжлэгийн хамгийн ашигтай хэсэг юм.
Ийм дэмжлэгийг шахахаас болгоомжил, үүнийг өдөр тутмын сүнслэг давталт болгон хувиргаж болохгүй.
Алхам 10.
Буяны байгууллагад бүртгүүлэх. Талбай бүр нь тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслах бус байгууллагуудтай байдаг. Долоо хоногт нэг өдөр, эсвэл ганцааранг нь ганцааранг нь өг. Хэрэв таны зовлон шаналал бол зовлонгоо ганцаардмал амралтын өдрүүдээр ганцаардмал амралтын өдрүүд, гэрээсээ холдож, хүмүүст бодит ашиг тусаа авчирдаг.
Буяны салбарт ажиллаж эхлэхэд хэцүү байдаг - ийм ажил, энгийн эвгүй байдлын ашиг тустай байдлыг даван туулахад хэцүү байдаг. Гэхдээ үйл явцад оруулж, эзэмшсэн бөгөөд мэдээжийн хэрэг, та ид шидийн эдгэрч, сэтгэл хөдлөл, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.
Залуус, бид энэ сайтыг сайтаа тавив. Тийм болохоор
энэ гоо үзэсгэлэнг юу нээж байна. Урам зориг, goosebumps-д баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй Facebook. ба Холбоо барих
Хайр бол бүх хүмүүс мөрөөддөг сайхан мэдрэмж юм. Гэхдээ хайр дуусаагүй бол "зүрх нь зүрхний өвдөлт" гэсэн хэллэг "гэсэн үг юм. Эрдэмтэд сэтгэл хөдлөлийн өвдөлт нь өвдөлтийг бие махбодийн бие махбодийн хувьд идэвхжүүлдэг болохыг нотолж байна. Хэрэв арга хэмжээ авахгүй бол хайраар татгалзсан бол сэтгэлийн хямралд орох эсвэл өвдөхгүй байх болно.
вэ хэн вэ Тэр мэдэгдээгүй хайрыг хэрхэн даван туулахыг танд яаж даван туулах вэ?
Үл тоомсорлож буй хайраас эхлээд үрчлэгдэх нь хамгийн түрүүнд, та болон хайртай хүнээ хамтдаа байж чадахгүй гэдгийг ойлгоход шаардагдана. Таны хайрт таныг татгалзсан, тэр таны мэдрэмжийг танихгүй, харилцан ойлголцол, харилцан үйлчлэлийг эрэлхийлж, өөр хүнд төвөг учруулж, өөр хүнд төвөг учруулдаг. Хэрэв та нэг удаа харилцаа эсвэл хайртай гэдгээ мэдээгүй байгаа нь ямар ч харамсалтайгаар дурьдахгүй байх нь ямар ч харамсалтай хайрыг сонирхож байгаагүй.
1. Таны хүсэл тэмүүллийн объекттой харилцааг хязгаарлах
WISDOM "Нүднээс" Нүдний зүрх сэтгэлээс "хожсон зүрхнээс" эхнээс нь эхнээс нь биш. ТА БҮХЭНД ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ХҮНИЙГ УРЬЖ БАЙНА, БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Нөхөрлөлийн хуурмаг байдлыг бий болгодог нийгмийн сүлжээнд дуудлага, харилцаа холбоо, харилцаа холбоо мөн хасагдах ёстой. Хэрэв та харилцаагаа бүрэн зогсоож чадахгүй байгаа бол таны хамт ажиллагсад болон түүний оролцоотойгоор дурьдах нь ажлын байрны асуудлыг шийдвэрлэх боломжгүй юм.
2. Хайрцагыг идеал болгож, өөртөө тохиолддог алдаа дутагдлыг арилгахаа боль.
Хайрын призмээр дамжуулан дэлхий даяар дэлхий бусад нь бусдад санагдаж байна, энэ ертөнцийн төв нь хайрт юм. Энэ нь хамгийн сайн, төгс, төгс төгөлдөр гэж үздэг бөгөөд энэ нь харилцан ойлголцол нь дорд нийцэхгүй байх ёстой. Энэ нь түүний дутагдалтай энгийн хүн гэдгээрээ үүнийг санаж байх ёстой гэдгийг санаарай. Түүний сөрөг чанаруудын жагсаалтыг гаргах нь дээр. Хэрэв та түүний зан чанарын онцлог шинж чанарыг олсон бол та бүхний хамгийн их ядарч байгаа бөгөөд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй үйлс, дургүйцлийг санаж, дургүйцлийг санаарай.
3. Хайртай төстэй зүйлээс сал
Зураг, бэлэг, хамтарсан худалдан авалт, түүнтэй хамт байсан хувцас, таны түүнтэй танилцсан хувцас нь таныг татгалзсан хүнтэй холбоо тогтоовол хасч, Орон гэргүй болох, эсвэл гэр оронгүй байх эсвэл нуух зорилгоор хандивлах. Үүнтэй ижил ангилалд багтсан: ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ ХАЙРТАЙ, түүний санал болгосон ном, түүний хамт үзсэн кино. Шинэ зүйл - Шинэ сэтгэл хөдлөл. Энэ бол шкаф, номын сан, тоглуулах жагсаалтыг өөрчлөх гайхалтай шалтгаан юм.
4. Алхах шинэ газрыг олох, зөвхөн таных байх болно
Та хамтдаа байсан, ихэнхдээ хамтдаа байсан, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн зам шиг, зугаалгаар дүүрэн хайрын зүүдэндээ хоцрохыг мартдаг. Шинэ чиглэлээр сурч, шинэ кафе, кино, кино театрт оролцоорой, ердийн маршрутыг өөрчлөх, Хэрэв ийм боломж байгаа бол оршин суугаа газраа өөрчил. Дээрээс нь төгс анхаарал сарниулах.
5. Найз нөхөд, танилуудтай илүү их өрөвдөх хэрэггүй
Мэдээжийн хэрэг хайраас татгалзсан нь би үүнд харамсахыг хүсч байна, гэхдээ ихэнх тохиолдолд харамсалтай нь нөхцөл байдлыг улам л хурцаддаг. Түүний азгүй хайрын тухай түүхийг илүү олон удаа хэлэхэд эмгэнэлт явдал нь үнэхээр том хэмжээтэй байдаг. Нэмж дурдахад, оюун санааны жүжиг таны оюун санааны драмын талаар илүү их мэддэг байх болно.
Мэдээжийн хэрэг найрсаг дэмжлэг, мэдээж хэрэгтэй, гэхдээ гэр бүлийн гишүүд эсвэл хамаатан садан найз нөхөдтэйгээс хэн нэгнийг "Хавсралт" -г сонгох, дэмжих нь дээр. Юу болсныг танд сануулахгүй байхын тулд үлдсэн хамгийн боломжийн үлдсэн хэсэг нь, гэхдээ өөрөө - өөр хэн нэгний сониуч байдлыг үл тоомсорлодог.
6. Бүх чөлөөт цагаа авах
Хамтдаа байхгүй байх боломжгүй хүн аль болох их бодож, шидэхийг хичээ: Ажил, найз нөхөд, хобби, найз нөхөд, хобби, цаг тухайд нь ярилцах, унших, Хуваарь нь өөртөө өрөвдөх сэтгэлтэй байх ёстой.
7. Амьдралыг шинэ сэтгэгдэлээр дүүргэ
Хайр бол мэдээжийн хэрэг, гайхалтай, гэхдээ амьдралын бусад олон чухал, сонирхолтой зүйлс байдаг. Сарын хамгийн сайн ажилтан болох, спортын хэсэг эсвэл ямар ч сургалтанд хамрагдахын тулд та бусад хүмүүст туслахын тулд сайн дурын ажилтан руу элсээрэй. Хэрэв амьдралын эргэн тойронд амьдралдаа баялаг байх болно..
8. Бүтээлч байдалд өөрийгөө туршиж үзээрэй
Олон бүтээгчдэд аз жаргалгүй хайр нь олон төрлийн бүтээлч урлагийг бий болгоход зориулж катализатор болж хувирдаг. Туршлагыг бүтээлч сувагт илгээх нь дээр: Ном, зураг эсвэл дуу бичих. Бүтээлч сэтгэл хөдлөл, бүтээлч сэтгэлээр илэрхийлж, илүү эерэг болно.