Бүсгүйг таагүй үед яаж тайвшруулах вэ. Уйлж буй охиныг хэрхэн тайвшруулах вэ: алгоритм. Охиныг алсаас хэрхэн тайвшруулах вэ: дэмжлэг бол гол зүйл юм

Хүний сэтгэлийн ертөнц нууцлаг бөгөөд тайлагдашгүй, охидын ертөнц ерөнхийдөө тайлагдаагүй оньсого юм. Мөн шударга сексийн дунд үүссэн хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулах, охиныг алсаас үгээр тайвшруулах нь илүү хэцүү байдаг.

Муу сэтгэлийн шалтгаан (мөн илүү ноцтой асуудал) тоолж баршгүйолон, амьдралын тодорхой үе шатанд хүн бүр тэдэнтэй тулгардаг. Хэрэв найздаа ямар нэг зүйл тохиолдсон ч та дэргэд байхгүй бол цөхрөл бүү зов, бүү бууж өг, учир нь та охинд алсаас тусалж чадна.

Орчин үеийн технологи, харилцаа холбооны ачаар дэмжиххол зайд хэцүү мөчид охин хамаагүй хялбар болсон. Шалтгаан, байнгын асуултуудыг олж харилцаж болохгүй: зүгээр л SMS, дуудлага, харилцаа холбоо ашиглан "байгаа". нийгмийнсүлжээ ... Илүү дээр, зүгээр л ярьж, түүний сэтгэл санааны оролцоог харуулж, түүний нөхцөл байдал танд чухал гэдгийг өөрийн үгээр харуул.

• Түүний нөхцөл байдлын талаар санаа зовж байгаагаа эелдэг байдлаар илэрхийлж, охины түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлэн байгаарай, учир нь түрэмгийлэл нь бидний сэтгэцийн өдөөлтөд үзүүлэх хариу урвалын нэг хэлбэр юм. Тэвчээртэй байгаарай - энэ бол түр зуурынх, эелдэг үг хэллэг, халамжтай үг хэллэгээр эмзэглэлээ харуул.


• Хэрэв охин гэнэт уйлж байвал инээх гэж бүү оролдоорой! Энэ тохиолдолд инээдэм нь өрөвдөх сэтгэлийн хамгийн зохисгүй хэлбэрүүдийн нэг бөгөөд ийм хариу үйлдэл нь тухайн хүн тантай харилцахаас татгалзахад хүргэдэг.


• Аль болох тайвшруулах үгсийг хэлээрэй: охин танд ямар их хайртай болохыг хэлээрэй. Эцсийн эцэст, хүн бүр хэн нэгэнд хайртай, хэрэгтэй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Охиндоо амьдралдаа тохиолдсон ямар нэгэн сайхан үйл явдлыг сануулж, түүний анхаарлыг түүний эерэг тал руу шилжүүлэхийг хичээ.

Хэрэв та хүнд хэцүү нөхцөл байдалд дэмжлэг хүсэх юм бол энэ нь тэд танд итгэж байна гэсэн үг бөгөөд энэ нь аль хэдийн маш их зүйлийг илэрхийлдэг! Ярилцлагад болгоомжтой байгаарай: охиныхоо тохиолдсон нөхцөл байдлыг хэн нэгний амьдралын туршлагатай харьцуулж болохгүй. Бидэнд юу ч тохиолдсон - бидний уй гашуу, энэ нь зөвхөн бидний мэдрэмж, мэдрэмж, ертөнцийн талаарх ойлголт юм. Энэ бол бидний хувьд анхны туршлага бөгөөд хүн бүр үүнийг чадах чинээгээрээ даван туулах болно.

Хэрэв танд хэцүү санагдаж, юу хэлэхээ мэдэхгүй байвал дуугүй байгаарай. "Бүх зүйл сайхан болно" гэх мэтийн хакердсан хэллэгүүд. эргэлзээтэй нөлөө үзүүлдэг. Ямар ч гай зовлон тохиолдсон байсан үүнийг хэлсэн нь дээр болсон- та үргэлж найдаж болно, та тэнд байх нь гарцаагүй (хэрэв бие махбодийн хувьд биш бол ядаж ёс суртахууны хувьд).

Сэтгэл хөдлөлөөрөө хэзээ ч бүү тогло. Хэт мэдрэмтгий байдал эсвэл хэт их хэт автсан байдал, ялангуяа тухайн хүн таныг удаан хугацаанд мэддэг бол тодорхой харагдаж байна. Та өөрийнхөөрөө бай, хэрэв та эргэлзэж байвал шударгаар хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө ийм байдалд байлгахыг бүү зөвшөөр.

Охид гэлэнмаа нарыг татан буулгахыг илүү зөвшөөрдөг, учир нь тэд сэтгэлзүйн хувьд илүү их сэтгэл хөдлөлтэй байдаг мэдрэхэрчүүдээс илүү хүчтэй. Бүсгүйтэй холбоотой байж, амьдралын сайн сайхан зүйлд анхаарлаа хандуулж, түүнийг муу бодлоос хамгаалахыг хичээ, хувийн уулзалтаа түргэсгээрэй.

Ялангуяа "дайсан" нь эрэгтэй хүн байвал эмэгтэйчүүдийн нулимс хамгийн хүчтэй зэвсэг гэж тэд хэлдэг. Хүн төрөлхтний хүчирхэг тал нь уйлах, уйлахыг сонсохгүй, охины нүднээс нулимс урсахыг харахгүйн тулд юу ч хийхэд бэлэн байдаг. Эрчүүд төөрөлдөж, ухаан алдаж, эмэгтэйчүүдийн нулимсыг хараад "хөшөө шиг" хажуу тийшээ зогсдогтой холбоотой. Гэсэн хэдий ч, эр хүн хүссэн эсэхээс үл хамааран амьдралд заримдаа хамгийн тэнцвэртэй, тайван охиныг хүртэл бухимдуулж болох нөхцөл байдал тохиолддог. Тиймээс тэр уйлж эхэлдэг. Охиныг тайвшруулахын тулд юу хийж болох вэ?

Юуны өмнө, бүү сандар, бүү сандар, хатагтайд түүний асуудалд хайхрамжгүй ханддаг гэдгээ харуулж, тэвэрч, мөрөн дээр нь хүрч, үнсээрэй. Тэр танд ямар их ач холбогдолтой болохыг түүнд хэлж, магтаалаар шүршүүрт оруулаарай, дараа нь охины сэтгэл хөдлөл бага зэрэг буурах үед нулимсны шалтгааныг нарийвчлан хэлэхийг түүнээс хүс. Ярилцлагын үеэр ярилцагчийг тасалдуулахгүйгээр, толгой дохихгүйгээр эцсээ хүртэл сонсохоо мартуузай. Надад итгээрэй, тэр үүнийг үнэлж, түүний амьдрал, түүний сонирхол, асуудал таныг сонирхож байгааг ойлгох болно. Магадгүй тэр зүгээр л чамайг түүнд бага цаг зарцуулж эхэлсэн гэж бодсон байх, учир нь та түүнд ижил мэдрэмж төрүүлдэггүй тул энэ тохиолдолд та эсрэгээр нь нотлохыг хичээж, жишээлбэл, хамтдаа дэлгүүрт очиж, дараа нь санал болгох хэрэгтэй. оройн хоол хийх. Тэгвэл хайрт чинь тийм их ганцаардлыг мэдрэхгүй.

Хэрэв охины нулимс нь өвчний улмаас үүссэн бол охиныг хэрхэн тайвшруулах вэ? Энэ нь таны дэмжлэг, анхаарал халамжийг шаардах болно. Ханиадны үед бөөрөлзгөнөтэй цай чанаж, эмийн санд очиж эм тариа, замдаа хамтдаа үзэх сонирхолтой кино худалдаж аваарай. Зөвхөн сонгохдоо түүний амтыг анхаарч үзээрэй. Хэрэв охин инээдмийн урлагт дуртай бол энэ нь үнэхээр гайхалтай, учир нь эрдэмтэд инээд нь амьдралыг уртасгах төдийгүй дархлааг нэмэгдүүлж, янз бүрийн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг гэдгийг эрдэмтэд нотолсон. Хэрэв эрүүл мэндийн асуудал ноцтой бол хайртай хүндээ түүний хүч чадалд итгэж байгаагаа харуулж, бүх бэрхшээлийг даван туулж чадна гэдэгт итгээрэй. Үүнийг тоглоомын мөчүүд, түүний ялах боломжтой, ялах ёстой тэмцээнүүдийн тусламжтайгаар хийж болно. "Далайн тулаан" ч бай, "монополь" ч бай, бөмбөлөг хөөргөх хурдны өрсөлдөөн ч бай.

Хэрэв охины нулимс нь амьдралаас холдсоны улмаас үүссэн бол түүнийг хэрхэн тайвшруулах вэ Энд танд олон үг хэлэх шаардлагагүй бөгөөд түүнийг баярлуулах гэж оролдох ч хэрэггүй, эс тэгвээс та уурлаж болно. Ийм нөхцөлд зөвхөн таны тэвчээр, оролцоо, цаг хугацаа туслах болно.

Хэрэв охин ажил дээрээ асуудалтай байгаа бол хайртай хүнээ үргэлж дэмжиж, үүссэн асуудлыг шийдвэрлэхэд нь тусална гэдгээ амла. Охиныг баярлуулахын тулд бага ч гэсэн романтик, бидний үеийн эрхэм баатар байхад л хангалттай. Утсаар баглаа цэцэг захиалж, бэлдсэн сюрпризийнхээ сонирхлыг татаарай. Түүнд сэндвич эсвэл чихэрээр кофе хийж, тавган дээр романтик тэмдэглэл эсвэл цэцэг тавь. Төсөөллийг асаах нь зүйтэй бөгөөд та охиныг тайвшруулж, сайхан сэтгэлтэй болгох олон арга замыг олох боломжтой.

Хайртай хүнийхээ хацар дээр нулимс урсаж, түүнтэй хэрүүл маргаан гарах үед ийм тохиолдол гардаг. Та өөрийнхөө зөв гэдэгт хэчнээн итгэлтэй байсан ч аливаа зөрчилдөөнд хоёулаа үргэлж буруутай гэдгийг санаарай. "Ялах" гэж бүү оролдоорой, учир нь үүнийг хийснээр та зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Болж буй зүйлээс холдож, тайвшир, хэчнээн хэцүү байсан ч хатуу ширүүн мэдэгдэлд хариу өгөх хэрэггүй. Нөхцөл байдал хяналтаас гарч байгаа мэт санагдаж байвал охиныг хэрхэн тайвшруулах вэ? Өөрийгөө ялан дийлж, өөрийнхөө бурууг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээ, тэр ч байтугай дотроо та үүнийг эсэргүүцдэг. Дараа нь та хамтдаа алхахыг санал болгож болно, энэ нь таны хайртай хүний ​​цочромтгой байдал, стрессийг арилгахад тусална.

Хайртай хүнийх нь хацрыг даган нулимс урсах эрчүүдийн тэнэг байдлын шалтгааныг олж мэдэхээс эхэлж болно. Өөрийгөө хэрхэн даван туулах талаар сайн зөвлөгөө өгөх эсвэл энэ үзэгдлийг үл тоомсорлохыг зөвлөж байна (зарим хүмүүсийн адил) гэхдээ энэ нь нөхцөл байдлыг шийдэж, хатагтайг тайвшруулахад тус болохгүй. Үүний эсрэгээр энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, гистериа өдөөж болно. Тиймээс, хэрэв таны хайрт аль хэдийн уйлж байгаа бол өөрийнхөө сайн сайхны төлөө өөрийгөө татаж, тайвшруулахыг хичээ ...

Хайртай найзынхаа нүдэнд инээмсэглэл, аз жаргалтай гялалзахын тулд дараах хэдэн зүйлийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

1. Түүний нулимсны учрыг ойлгохыг хичээгээрэй, зүгээр л битгий асуу, гэхдээ энэ нь зүгээр л цувралд үзүүлэх хариу үйлдэл эсвэл үүнтэй төстэй зүйл юм бол санаа зовох хэрэггүй, зүгээр л хошигнож, тэвэрч болно. Ямар ч тохиолдолд түүнийг ийм кино үзэх, нулимсаа эмгэнэл болгон хувиргахыг хориглоно, сайн сайхны төлөөх эдгээр нулимс нь эмэгтэй хүнд хэрэгтэй сэтгэлзүйн амралт юм. Тэр өөрийнхөө амьдралаас илүү телевизийн нэвтрүүлэгт уйлсан нь дээр.
2. Тоглох гэдэг нь шоолох гэсэн үг биш. Үүнийг санаарай, хэрэв та тэр онигоог хэрхэн хүлээж авахыг мэдэхгүй байгаа бол оролдохгүй байх нь дээр, эс тэгвээс зохиомол нулимс нь жинхэнэ хэрүүл болж хувирах болно.
3. Эмэгтэй хүнийг тайвшруулахыг оролдож буй эрэгтэй хүний ​​хувьд хамгийн сайн сонголт бол түүнийг чин сэтгэлээсээ сонирхож, дэмжлэг үзүүлэхэд бэлэн гэдгээ харуулах явдал юм.

Тэгээд яг юу хийх хэрэгтэй вэ:

1. Түүнийг тэврэх, үсийг нь зөөлөн илэх, хацар дээр нь үнсэх, уруул дээр нь хөнгөн үнсэх (зүгээр л гүн гүнзгий, хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт хэрэггүй, энэ нь гарч ирж магадгүй, гэхдээ тэр дороо биш, мэдээжийн хэрэг, та үүнийг хийх ёсгүй. түүнийг нулимсандаа "живүүл").
2. Дараа нь түүнд ямар гайхалтай, дур булаам болохыг, чи түүнд ямар их хайртай, тэр чиний хувьд ямар үнэ цэнэтэй вэ гэх мэтийг хэлээрэй.
3. Магадгүй түүний нулимс бол түүнийг мартсан мөнгө олох оролдлого байж магадгүй, дараа нь түүнийг зугаалах, кино театр эсвэл кафе руу явахыг урь ... Мөнгө бол чухал бүрэлдэхүүн хэсэг боловч таны анхаарал илүү үнэтэй байдаг. .
4. Хэрэв та романтик хүн бол найз охиндоо зориулж жижиг үдэшлэг зохион байгуулах зоригтой алхам хийж болно: сэндвич хийж, цай эсвэл кофе чанаж, дэрэнд хийж, зөөлөн хөнжилөөр хучиж, орон дээрээ цайны ширээ зохион байгуул. , тэгвэл түүний хувьд бүх эргэлзээ алга болж, амьдрал гайхалтай санагдах болно, учир нь түүний хайрт нь түүний төлөө эр зориг гаргахад бэлэн байна. Эсвэл учир битүүлэг зүйлээр: Би удахгүй юмаа бэлдээд яваад, баглаа цэцэг, бялуу, эсвэл хоёуланг нь аваад ирэх болно.

Юу хийж болохгүй вэ

Гэхдээ сайн сайхан бүхэн сайн зүйл биш, тиймээс тайвшрахад чиглэсэн бүх үйлдэл тус болохгүй, учир нь богино хугацааны түлхэлт нь үр дагаварт хүргэдэг. Тиймээс дараахь зүйлийг хийхийг зөвлөдөггүй.

1. Шалтгаан, гэмт хэрэг үйлдэгч, эсвэл түүнд хялбар болгохын тулд юу хийх хэрэгтэйг тодруулах асуулт асуух. Үнэхээр ч хариуд нь тэр таныг буруутгаж, ямар нэгэн зүйл шаардаж, санаа зовсон үйл явдлын талаар байр сууриа илэрхийлэхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв үүнийг зөвшөөрвөл ярианы шуурга маш хурдан бөгөөд элбэг дэлбэг байх тул та хаа нэгтээ, хурдан зугтахдаа баяртай байх болно.
2. Бүү шуугиан дэгдээж, сандрах хэрэггүй, зүгээр л түүнд нэг аяга ус авчирч өгөөрэй. Юу ч хэлэхээсээ өмнө 10 хүртэл тоол.
3. Үнэтэй бэлэг (үслэг цув, машин, үнэт эдлэл гэх мэт) худалдаж авахыг амлаж, бүү санал болго. Дараа нь таны хатагтай таныг уурлаж бухимдах замаар л чамаас ямар нэгэн зүйл авч болно гэж бодож, дэлгүүрээс үнэхээр хүсч буй зүйлээ хайж олох бүртээ энэ аргыг хичээнгүйлэн ашиглах болно. Үүний дагуу түүнд хэрэгтэй зүйлээ ямар ч үйл явдалтай давхцахгүй худалдаж авахыг хичээгээрэй, эсвэл хамгийн сүүлчийн арга зам болгон түүнд сайхан сэтгэлийг өгөх нь дээр, ингэснээр тэр таныг тэдэнтэй илүү олон удаа сүйтгэх болно.
4. Битгий зэмлэ. Хэдийгээр таны найз охин сул дорой байдал, нулимс гоожих шинж тэмдэг байнга илэрдэг байсан ч та түүнийг ийм эмзэг зан чанарын төлөө зэмлэх ёсгүй. Эцсийн эцэст тэр бол эмэгтэй хүн, тэр зөөлөн бөгөөд хүлээж авах чадвартай байх ёстой, эс тэгвээс тэр чиний, хүүхдүүдийн, тэжээвэр амьтдын халамж, гэрийн тав тухыг зүрх сэтгэл, сэтгэлдээ нэгтгэх болно.

Хэрэв юу ч тус болохгүй бол

Хэрэв дээр дурдсан сонголтуудын аль нь ч хүссэн үр дүнд хүрээгүй бол таны эмэгтэйд ямар нэг зүйл өвдөж магадгүй юм ... Дараа нь түүнд мэргэжилтний тусламж, таны хязгааргүй анхаарал халамж хэрэгтэй болно.

Эсвэл тэр зүгээр л уйлахыг хүссэн байх, тиймээс битгий санаа зов, миний хажууд суугаад ядаргаагаа гомдоллож, яаж оролдож байгаагаа хэлээрэй, бүгд түүний төлөө. Эцсийн эцэст нулимс бол хамгийн дотно хүмүүсийн итгэл, гэрээсээ гаргаж болохгүй, хүн бүрт ялгаж салгаж болохгүй. Тэр гуниг, гомдлоо чи биш юмаа гэхэд өөр хэнд гомдоллох юм бэ? Ерөнхийдөө магадгүй, мэдээжийн хэрэг, гэхдээ энэ нь таны оронд хэн нэгэн түүнийг тайвшруулах болно, тэгвэл та өөрөө инээхгүй байх нь гарцаагүй.

Хатагтайдаа анхаарал халамж тавьж, өдөр бүр биш юмаа гэхэд ядаж үе үе түүнийг тайвшруулах шаардлагагүй, хэрэв тэгэх ёстой бол та нар мэдээжийн хэрэг болохгүй. түүний нулимсны шалтгаан.

Охинтой уулзахдаа хүн бүр ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур, уйлж, бухимдах нөхцөл байдалтай тулгардаг. Байнга сайхан ааштай байх боломжгүй. Хүн бүрт асуудал үүсдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн охидын нулимс, уйтгар гунигийг үүсгэдэг. Энд түүнд туслах, тайвширч, муу муухайг мартах байгалийн хүсэл төрдөг. Хэдийгээр тэр залуу түүнтэй харилцаагүй байсан ч охинд туслах хүсэл хэвээр байна.

Амьдрал амаргүй. Ямар ч үед гомдоох, бухимдах, уурлах, доромжлох нөхцөл байдал тохиолдож болно. Энэ нь таны сэтгэл санааг унагах сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог. Тийм ч учраас охины таагүй байдал нь хүсэл тэмүүлэл биш, харин доромжилсон, тааламжгүй зүйлд үзүүлэх байгалийн хариу үйлдэл гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Залуус охидыг дэмжих эсвэл тайвшруулах нь ихэвчлэн хангалттай байдаг, учир нь тэд эмэгтэйчүүдийн нулимсыг үндэслэлгүй гэж үздэг. Бүсгүйчүүдийн гомдол, таагүй байдал нь охин ямар нэгэн зүйлтэй эвлэрч чадахгүй байх нь дур сонирхол юм шиг санагддаг. Гэхдээ өөрсдийгөө охины оронд тавиад үзье: таны муу сэтгэлийн байдал нь стресс эсвэл асуудалд үзүүлэх байгалийн хариу үйлдэл биш харин хүсэл тэмүүлэл гэж ойлгогддог гэдгийг та мэдмээр байна уу?

Бүсгүй хүн бусад хүмүүсийн нэгэн адил гомдох, бухимдах, муухай ааштай байх эрхтэй. Тэр залуу зөвхөн ийм мөчид түүнд шаардлагатай тусламжийг үзүүлж сурах боломжтой.

Яагаад охиныг тайвшруулах хэрэгтэй вэ?

Хэрэв охин хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай тулгарвал эсвэл ямар нэг зүйл түүнийг бухимдуулж байвал залхуу байж, түүнийг дэмжээрэй. Яагаад охиныг тайвшруулах хэрэгтэй вэ? Энд хоёр сайн шалтгаан байна:

1. Хэрэв та дэмжих, туслах, сонсохыг хичээж байгаа бол хайраа харуулж байна гэсэн үг. Энэ мэдрэмж нь залуу нь хайхрамжгүй ханддаггүй, охин муу байхад хажууд нь байдаггүй гэдгээр илэрхийлэгддэг.

2. Бүсгүй залуу түүнд туслахгүй, түүнийг тайвшруулахгүй гэж гомдоодоггүй.

Хүн муу, гунигтай, таагүй мэдрэмж төрөх үед хамаатан садан, найз нөхөд, танил хүмүүсээсээ дэмжлэг хайж эхэлдэг. Гэхдээ дэмжлэг үзүүлэхгүй бол "Чи юу гэж бодсон бэ!" Гэж хэлэх нь ямар гомдмоор болдог. Тэр хүн авах ёстой зүйлээ авсан. Үүнээс болж тэр бухимдаж, дэмжлэг хэрэгтэй байдаг бөгөөд ойр дотны хүмүүс нь түүнд үүнийг өгдөггүй.

Зуршлаасаа болж дэмжлэг шаардлагатай байсан хүнд дургүйцэл төрдөг боловч тэр үүнийг өгөөгүй. Нэг талаас, хүн хорсохдоо зөв байдаг: хүнд хэцүү нөхцөлд хүмүүс бие биенээ дэмжиж, тайвшруулахын тулд хэрэгтэй байдаг. Нөгөөтэйгүүр, дургүйцэл нь хүнийг бие биенээ дэмжиж байвал сул дорой болгодог учраас үндэслэлгүй юм.

Хэцүү нөхцөл байдалд дэмжлэг авах нь сайн, тааламжтай, амархан байдаг. Гэсэн хэдий ч дэмжлэг нь таныг сул дорой хүн болгодог гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Та өсөхгүй, өөрчлөгдөхгүй, шинэ шийдвэр гаргахгүй, асуудлаас гарах арга замыг эрэлхийлдэггүй. Чи ерөөсөө юу ч хийхгүй уйлж, гуниглаж, өөрийгөө өрөвдөөд л байдаг. Нулимсаа урсгаж байхдаа хэр хүчтэй болох вэ?

Хүнд хэцүү нөхцөл байдал үүссэний дараа эхний секундэд хүн энэрэнгүй байдалд ордог: "Өрөвч үз! Намайг гуниглаж байгаа зүйлийг зайлуул!" Тэр хүн үзгээ эвхээд бусад хүмүүс асуудлаа шийдэхийг хүлээдэг. Бусдын асуудлыг шийдэхийн төлөө хариуцлага хүлээхгүй, харин ч эсрэгээрээ үүссэн нөхцөл байдлыг хүн өөрөө шийдэх ёстой гэж хэлдэг бол бусдад дургүйцэх байдал эндээс үүсдэг.

Зарим нь гомддог бол зарим нь хүчээ цуглуулах хэрэгтэй гэдгийг ойлгодог. Богино хугацааны сул дорой байдлын дараа тэд өөрсдийгөө өрөвдөхийг хүсэх үед тэд асуудлаа шийдэж эхэлдэг. Хүн бодох, шинэ шийдэл олох, өөртөө ямар нэг зүйлийг өөрчлөх, ер бусын үйлдэл хийх хэрэгтэй. Хэрэв тэр бүх үе шатыг даван туулж чадвал тэр асуудлыг шийдэж, шинэ, хүчирхэг, өөртөө итгэлтэй, аливаа асуудлыг шийдэж чадна гэдэгт итгэлтэй байх болно.

Юу нь илүү чухал вэ: нулимс дуслуулж, өөрийгөө өрөвдөх үү, эсвэл ямар ч нөхцөл байдлыг даван туулж чадах хүчирхэг болох уу? Шийдвэрлэх нь танаас хамаарна. Таныг дэмжихгүй, харамсахгүй байна гэж гомдож магадгүй. Эсвэл нулимсаа арчаад хүчтэй байж болно.

Эндээс бид хоёр дүгнэлт гаргаж байна.

1. Нэгэнт охин уйлж, чамд хэрэгтэй байгаа тул яг одоо түүнийг сул дорой гэж бодож байсан ч хүссэн зүйлээ түүнд өг. Түүнийг уйлж байхад нь асуудал шийдэгдэхгүй. Гэсэн хэдий ч тэр үүнийг шийдэхийг хүсэхгүй байгаа ч хүчирхэг залуугийн гарт сул дорой байхыг хүсч байгаа байх.

2. Хэцүү байдалд орвол хэзээ ч битгий уйл. Энэ нь таныг хүчирхэг болгоно. Эрэгтэйчүүдээс бие махбодийн болон сэтгэлзүйн хувьд хүч чадал шаардагдана. Найз охиноо уйл, энэ нь түүнийг сул дорой болгоно. Та нулимс урсахыг зөвшөөрөхгүй, учир нь тэд шалтгаанд тус болохгүй, үүнээс гадна тэд таныг хайртынхаа нүдэнд сул дорой болгоно.

Охиныг яаж тайвшруулах вэ?

Охиныг бухимдуулах олон шалтгаан байж болно. Тиймээс эхний алхам бол хайртай хүн яагаад уйлж байгаа шалтгааныг олж мэдэх явдал юм.

• Шалтгаан нь ноцтой биш байж магадгүй юм. Жишээлбэл, тэр кино үзэж, дүрүүдийн мэдрэмжинд сэтгэл хөдөлсөн. Тэр муу санагдсандаа биш, харин баатруудыг өрөвдсөндөө уйлдаг. Энэ тохиолдолд та юу ч хийх шаардлагагүй. Кино ямар сайхан болсон бэ гэдэгтэй зүгээр л санал нийлж, түүнд өөрийгөө сэргээх хугацаа өг.
• Шалтгаан нь ноцтой байж магадгүй. Жишээлбэл, охин ажил дээрээ ямар нэгэн асуудалтай тулгардаг эсвэл эцэг эхтэйгээ муудалцдаг. Энд тэр залуу түүнийг оюун санааны хувьд тайвшруулаад зогсохгүй асуудлын шийдлийг санал болгоход жинхэнэ дэмжлэг хэрэгтэй болно. Тэврээрэй, бүх зүйл шийдэгдэнэ гэж хэлээрэй, ямар ч аймшигтай зүйл болоогүй гэдгийг сануул. Эцэст нь асуудлын шийдэл рүү оч. Охин чамд найдаж байна. Тэр эр хүн үнэхээр "хүчтэй мөр" болно гэж найдаж байна. Түүний хүлээж буй зүйлийг түүнд өгөх ёстой.

Охин чамд юу ч хэлэхгүй байхад яаж дэмжих юм бэ?

Энэрэн нигүүлсэхүй, туслах хүслийн улмаас олон хүмүүс хайртай хүмүүсээ дэмжих хүслийг мэдэрдэг. Эхнэр нь нөхөр нь ажил дээрээ асуудалд санаа зовж байгааг хардаг. Нөхөр нь эхнэрийнхээ уур хилэнг олж хардаг Сүүлийн үед... Хүүхэд ямар нэгэн зүйлд санаа зовсон боловч ярьдаггүй. Охин чамд юу ч хэлэхгүй байхад яаж дэмжих юм бэ?

Хэрэв та түүнээс асуудлын талаар асууж, тэр танд юу ч хэлэхгүй бол энэ нь охины тодорхой хэмжээгээр түүнийг ойлгож чадна гэдэгт эргэлзэж байгааг илтгэнэ. Өөрийгөө ойлгох болно гэдэгт итгэлгүй эсвэл итгэлгүй байгаа нь охиныг санаа зовж буй шалтгааныг нуухад хүргэдэг. Тиймээс та эхлээд өөртөө итгэх итгэл, итгэлийг сэргээж, дараа нь асуудлыг өөрөө хэлэлцэх хэрэгтэй.

Хүмүүс асуудлыг өөртөө үлдээж, гомдлоо хуримтлуулж, энэ бүхнийг тайван мэдэрч чаддаггүй. Та үргэлж сонсох ярилцагчийг олохыг хүсдэг (тэр сонсох болно, "зовсон" нь "сэтгэлээ асгах" үед чимээгүйхэн сууж байх болно). Тиймээс та чимээгүй сууж, асуудлын мөн чанарыг сайтар судалж үздэг ийм сонсогч болоход бэлэн гэдгээ харуулах ёстой. Хэрэв тэр уйлахыг хүсвэл "нулимсны хантааз" болоход бэлэн гэдгээ харуул.

• Хамтрагчдаа асуудлаа хэлвэл түүнд тусалж чадна гэдгээ хэл: "Би чамайг дэмжихийг хүсч байна, чамд тусал. Гэхдээ үүний тулд би чамд юу тохиолдсон, яагаад санаа зовоод байгааг мэдэх хэрэгтэй. Чамд миний тусламж, дэмжлэг хэрэгтэй байна уу?" Дахин хэлэхэд нөгөө хүнд таны тусламж, дэмжлэг хэрэгтэй эсэхээ өөрөө шийдэх сонголтыг өг.

Ихэнхдээ хүмүүс хэнд ч хэрэггүй гэж боддог учраас асуудлаа ярьдаггүй. "Миний асуудал хэнд хэрэгтэй вэ?" - бүх зүйлийг өөртөө хадгалахад бэлэн хүмүүс гэж бодоорой. Тиймээс та хамтрагчдаа түүний асуудал таны хувьд чухал гэдгийг, түүнийг сонсох, туслах, дэмжихэд бэлэн гэдгээ ойлгуулах ёстой.

Охиндоо сонголт өг: тэр асуудлаа хэнд итгэх вэ? Магадгүй тэр таныг түүнд туслахгүй гэдгийг ойлгож байгаа тул асуудлынхаа талаар ярьдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны түншийн санаа зовсон мэдээллийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрч чадах эсэх нь танд итгэх итгэл, итгэлийн асуудал юм. Эцсийн эцэст тэр заримдаа таныг юу бухимдуулж, урам хугарах, сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлийг төрүүлэхийг яг хэлэхээс айдаг. Энд түүний үзэж байгаагаар юу ч хэлэхгүй байх нь юу ч хэлж, толгойд орохоос илүү дээр юм.

Тэд чамайг гомдоохгүйн тулд би тайвшрах ёстой юу?

Гомдол бол хүмүүсийн хоорондын олон харилцааны нийтлэг шинж чанар юм. Зөвхөн дурласан эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс төдийгүй хамаатан садан, найз нөхөд, тэр байтугай ажлын хамт олон гомдог. Харамсалтай нь та өөрийн үйлдлээрээ хэнийг гомдоох, хэнийг гомдоохгүй байхыг тэр бүр таамаглах боломжгүй байдаг. Тиймээс ямар ч үед та гомдоох осол гарах нь гарцаагүй.

Тэд чамайг гомдоохгүйн тулд би тайвшрах ёстой юу? Эцсийн эцэст, гомдсон аливаа хүний ​​байгалийн хариу үйлдэл бол засч залруулах, бусдыг тайвшруулах, нөхцөл байдлыг илүү сайн болгох хүсэл эрмэлзэл юм. Мөн энэ асуултад хариулахын тулд та үүнийг өөр өөр өнцгөөс авч үзэх хэрэгтэй.

Охиныг үнэхээр гомдоох үе бий. Таны үйлдэл, үг түүний сэтгэлийг хэрхэн шархлуулж байгааг анзаарахгүй байж магадгүй. Тэгээд одоо та нар гомдоод байгааг харж байна. Гомдол нь таныг гомдоосон охины өөрийнх нь асуудал байх нь дамжиггүй. Тэр гомдоох боломжгүй байсан ч тэдэнд хөгжил өгөхгүйн тулд өөрийн мэдрэмжийг тайвшруулдаг. Гэхдээ зүрх сэтгэлээсээ гардаг зүйлийг тайвшруулах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Түүгээр ч барахгүй охин нь таны хамтдаа бүтээсэн бодит байдлаас өөрийгөө хамгаалдаг.

Ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Түүнийг уучлалт гуйж, тайвшруулах нь дээр. Хэрэв та гомдсон хүний ​​оронд байсан бол нөхцөл байдалд яг адилхан хариу үйлдэл үзүүлэх байсан байх. Түүгээр ч барахгүй, хэрэв охин өөрийн дургүйцлийг логиктой бөгөөд тодорхой маргадаг бол (тэр таны үйлдэл, үг эсвэл үйл явдал өөрийг нь гомдоож байгааг хэлэхээс гадна та ямар муу хүн бэ, бусад сөрөг үгс) тэр танд үнэхээр гомдсон гэсэн үг юм. Мөн уучлал гуйх нь дээр.

Гэхдээ ихэвчлэн охин таныг дургүйцэлээр удирддаг. Тэр үнэхээр гомдсондоо биш, харин чи өөрийгөө буруутай мэт мэдэрч, түүний хүссэнээр хий гэж гомдоосон. Хэрэв та дургүйцлийн нөлөөн дор өөрийн хаягаар өөрийгөө ямар "муу" хүн болохыг сонссон бол энэ нь цэвэр заль мэх гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв тэд таныг гомдоосон ч гомдоосон шалтгааныг нь хэлэхийг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь бас заль мэх юм. Энэ тохиолдолд охиныг дургүйцсэн сэтгэлээр нь орхи. Тэд таныг удирдахыг хүсч байгаа бөгөөд энэ нь аль хэдийн шударга бус тоглоом юм. Мэдрэмжтэй охин тантай шударга бус тоглоом тоглож байхад та чөлөөтэй байх болно.

Үр дүн, эсвэл Хэрхэн залуугаас халуун дулаан сэтгэл гаргах вэ?

Гомдол нь таныг гэм буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлж, тэр даруй охиныг тайвшруулж эхлэх үе байдаг. Тэр таны анхаарал халамжинд санаа тавьдаг бөгөөд энэ нь түүнийг гомдоодог. Энэ нь бас заль мэх, гэхдээ далд ухамсар юм. Гомдсон залуу бүсгүй өөрөө таныг хэрхэн удирдаж байгааг анзаарахгүй байж магадгүй, учир нь түүний хүсэл тэмүүлэл нь танаас дулаан авах зорилготой юм. Мөн энэ бол сайн хүсэл юм.

Энэ тохиолдолд та түүнээс уучлалт гуйх замаар түүнийг тайвшруулж болно, гэхдээ түүнийг бүрэн уучлалт гуйхын тулд анхаарал хандуулахгүй, эрч хүчээ үрэхгүй. Үнэн хэрэгтээ, ийм тохиолдолд ихэвчлэн охины анхаарлыг татахын тулд охин үргэлж гомдоодог бөгөөд үүний дараа тэр таныг ийм байдлаар байнга удирдаж чаддаг. Тиймээс битгий бууж өг. Зүгээр л хийсэн зүйлийнхээ төлөө уучлалт гуйж, охин таныг гомдоох нь чухал гэж үзэж байгаа бол ажлаа үргэлжлүүлээрэй.

Ихэнхдээ хайрлагчдын хооронд тодорхой тусгаарлалт байдаг. Амрагууд хоёулаа маш хол зайд байх үед олон залуус, эрэгтэйчүүд бухимдаж, уйлж байгаа эсвэл таны тусламж, дэмжлэг хэрэгтэй байгаа охиныг хэрхэн тайвшруулж, тайвшруулахаа мэддэггүй үед бие болон сэтгэл санааны хувьд. Дэлхий дээрх бүх хүмүүс сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй амьтад боловч охидууд бусдаас илүү хүчтэйгээр сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэг гэж үздэг бөгөөд хэрэв та найз охиноо алсаас тайвшруулж байвал энэ нь таны хувьд маш том давуу тал болно. урт хугацааны харилцаа. Тиймээс бид танд хэлэхээр шийдлээ охиныг алсаас хэрхэн тайвшруулж, тайвшруулах вэхэн уйлж, хэрэгтэй байна. Ерөнхийдөө охин бүр өөрийг нь ойлгодог залуу, жинхэнэ эр хүн болохыг хүсдэг тул хэрэв танд ийм бэлэг байгаа бол дэлхийн ямар ч охиныг уруу татаж, дурлах боломжтой болно.

Хоёр үгээр охиныг хэрхэн хурдан тайвшруулж, тайвшруулах вэ

Эхлээд түүнээс юу болсныг асуу, охиныг тайвшруулах гол зүйл бол түүнийг сонирхож, сонирхолтой хэвээр үлдэх, хамгийн чухал нь түүний амьдралд найдвартай хүн байх явдал юм. Гэнэт та сэтгэл дундуур, огт танихгүй охинтой таарах бөгөөд хэрэв та түүнээс түүнд юу тохиолдсоныг асуувал тэр танд хариулах нь гарцаагүй бөгөөд та түүнийг сонссон болохоор л түүнд илүү хялбар байх болно. Асуудал юу болохыг олж мэдсэнийхээ дараа түүнд яаралтай тусламж үзүүлээрэй. Ихэнх охид таны тусламжийг үл тоомсорлох болно, гэхдээ мэдээжийн хэрэг, охин таныг үгүйсгэж чадна гэдэг нь үнэн биш, гол зүйл бол айж, хичээх явдал биш юм.

Төлөө тайван, тайтгаралҮгтэй охин, түүний асуудалд бүрэн шургуулж, түүний бодлыг дэмжиж, ямар шийдвэр гаргасныг олж мэдээд, хэрэв та түүний асуудлыг ойлгож байгаа бол зөв зөвлөгөө өгөхийг хичээгээрэй. Үүний дараа, хэрэв та мэдээжийн хэрэг танил биш бол илүү эерэг харилцаа холбоо, танил тал руугаа жигд яваарай. Түүнд ямар нэгэн хошигнол хэлээрэй, түүнийг баярлуулахыг хичээ, надад итгээрэй, тэр үүнд талархах болно.

Охиныг муу байгаа үед нь алсаас утсаар эсвэл SMS-ээр хэрхэн тайвшруулах вэ

Мэдээжийн хэрэг, эхлээд энэ асуудал үүссэн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та угаасаа хүмүүсийг хэрхэн ойлгохыг мэддэг бол бүх зүйл илүү хялбар байх болно, үгүй ​​бол охиныг аль болох сайн ойлгож, амаар тайвшруулахыг хичээ. Зүгээр л түүн рүү залгаж, энэ асуудлыг шийдэхэд нь туслахын тулд чадах бүхнээ хий, дараа нь түүнийг ямар нэгэн байдлаар баярлуулж, баярлуулахын тулд онигоо ярь.

Хэрэв та түүний шалтгааныг мэдэж байвал түүний асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах сайхан, тааламжтай SMS бичиж болно. Түүнд урам зориг өгөх мессеж бичиж, түүнд хайртай, түүнийг хэрхэн санаж байгаагаа бичиж, өөр рүүгээ солигоорой.