Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх эм - эмийн тухай товч тойм. Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл. Хувийн туршлага

Энэ бол эх, нярайн аль алиных нь хувьд чухал үе юм. Заримдаа залуу эхчүүд хөхний сүүг идэж байхдаа хүүхэд жингээ хасдаг, ихэвчлэн дэггүй байдаг гэсэн асуудалтай тулгардаг. Энэ нь эхийн хоолны дэглэмийн зөрчил, эсвэл сүүний дутагдалтай байгааг илтгэнэ. Тэр үед эхчүүдэд хөхний сүүг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ гэдэг асуудал тулгараад байгаа бөгөөд ингэснээр хүүхэд хангалттай хооллож, янз бүрийн хольцоор дүүргэх шаардлагагүй болно.

Саалийн болон хөхүүл эхийн цэс

Юуны өмнө, бүтээгдэхүүний хоолны дэглэм, сувилахуйн эхийн амьдралын хэв маягийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Өдрийн цэс нь дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой.

• мах (шувууны мах, загас);
• Сүү эсвэл сүүн бүтээгдэхүүн (1 литр);
• зуслангийн бяслаг (100 грамм);
• Бяслаг (30 грамм);
• Хүнсний ногоо (500 грамм);
• Жимс (300 грамм);
• Цөцгийн тос (20 грамм);
• Ургамлын тос (25 грамм).

зайлсхийх:

• Нүүрс усаар баялаг олон тооны хоол хүнс (элсэн чихэр, талх, чихэр);
• Аливаа согтууруулах ундаа;
• Харшил үүсгэдэг хоол хүнс: шоколад, кофе, самар, түрс, цитрус;
• Халуун ногоотой амтлагч ба нэмэлтүүд (сонгино, сармис, чинжүү).

Саалийн ардын эмчилгээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Төрөл бүрийн ардын эмчилгээний тусламжтайгаар хөхний сүү саалийг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар олон эхчүүд эх, эмээгээсээ суралцдаг. Үнэхээр тус болох хэд хэдэн арга бий.

1. Уух шингэний хэмжээг нэмэгдүүл төрөл бүрийн ургамлаас витамины ундаа хэрэглэх замаар. Саалийн хугацааг сайжруулахад тусалдаг cumin, fennel, гоньд, хамхуул болон бусад.Хийхэд хялбар жорууд энд байна.

Кумин үрээс (15 грамм) уухын тулд нэг литр ус, нэг нимбэг, нэг зуун грамм элсэн чихэр хэрэгтэй. Үрийг нь халуун усаар асгаж, хальсалж, жижиглэсэн нимбэг, элсэн чихэр нэмнэ. Энэ бүгдийг 5-10 минутын турш бага дулаанаар чанаж болгосон. Хүчдэл. Хөргөсөн хэлбэрээр өдөрт 3 удаа ууна.

Анисын дусаахыг бусад бүтээгдэхүүнийг нэмэлгүйгээр бэлтгэдэг. Үрийг нэг цагийн турш буцалж буй усаар хийнэ. Үр дүнд нь дусаах нь хөргөнө. 2 хоолны халбагыг өдөрт 3-4 удаа ууна. Үүнтэй адилаар, dill үрийг дусаах бэлтгэсэн байна.

Ээжүүд анхаараарай!

Сайн байцгаана уу охидоо) Би сунгах тэмдгийн асуудал надад нөлөөлнө гэж бодоогүй ч энэ тухай бичье))) Гэхдээ надад очих газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би сунгах тэмдгээ яаж арилгах вэ төрсний дараа? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

Сүүтэй цай. Хооллохын өмнө хагас цагийн өмнө уух нь дээр.

Хөхөөр хооллоход зориулсан тусгай цай, үүнд fennel, cumin, мелиса, гоньд зэрэг нь хөхүүлэлтийг идэвхжүүлж, нэмэгдүүлэх давхар ашиг тустай. (Үзэх ба тусгай)

2. Хооллох, хөхүүлэх давтамжийг нэмэгдүүлэх. Хүүхдийг шөнийн цагаар завсарлагагүйгээр хүссэнээр нь хоолло. Хүүхдийг шөнийн цагаар хооллох нь хооллох бүх хугацаанд урт хугацааны, өндөр чанартай саалийн гол түлхүүр юм. Цаг тутамд хатуу хооллохоос татгалзах нь дээр.

3. Хөхний массаж. Хооллосны дараа шүршүүрт орж, хооллож байсан хөхөө массаж хийж үзээрэй. Массажийг бүлээн усаар 5-10 минутын турш хийх хэрэгтэй. Чиглэл: хөхний толгойноос зах хүртэл дугуй хөдөлгөөнөөр.

4. Видео

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх эм

Саалийн хугацааг шахмалаар нэмэгдүүлэх хэд хэдэн арга байдаг.

1. Хөхүүл эхчүүдэд зориулсан олон төрлийн амин дэм. Ихэвчлэн тэдний хүлээн авалтыг жирэмсэн үед эмэгтэй хүнийг ажигласан эмчийн зааж өгсөн байдаг. Витамин хэрэглэх хугацаа нь хөхөөр хооллох хугацаанаас хамаарна.
2. Гомеопатик эмчилгээ. Жишээлбэл, хөхтөн амьтан. Мансууруулах бодис нь мөхлөг хэлбэрээр байдаг бөгөөд үүнийг хоолны өмнө 15 минутын өмнө авах ёстой. Хооллох бүх хугацаанд хэрэглэж болно.
3. хүнсний нэмэлт тэжээлүүд. Төрөл бүрийн витамин, шим тэжээл (хааны вазелин, лактоген ургамал) агуулсан шахмалууд.

Гэсэн хэдий ч үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлийн үрэл, витаминыг буруугаар хэрэглэж болохгүй. Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдийг хөхөнд илүү олон удаа тавьж, хооллох үед гадны цочролыг арилгах, стрессийг арилгах нь зүйтэй. Хамгийн гол нь сандрах хэрэггүй, эерэг бай.

Сүү хангалтгүй эсвэл саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлэх 13 арга зам

Хөхний булчирхай (саалийн) сүүний үйлдвэрлэлийг гормон (эстроген, прогестерон, пролактин) зохицуулдаг. Ихэнхдээ хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүн урам хугарах, түгшүүртэй байдаг: үйл явц удаан, хүүхэд хоол тэжээлийн дутагдалд орсон мэт санагддаг.

Ихэнх тохиолдолд хооллох эхний үе шатанд сүүний дутагдал нь хөхөөр хооллох, хиймэл хольц руу шилжихэд саад болдоггүй. Хөхөөр хооллох ажлыг зөв зохион байгуулах, янз бүрийн аргыг хэрэглэх нь хүүхэд төрсний дараа хөхүүлэх үйл явцыг өдөөхөд хувь нэмэр оруулна.

Саалийн хугацааг өдөөх арга замууд

Хамгийн хүртээмжтэй, энгийн арга бол хүүхдийг хөхөнд байнга түрхэх явдал юм. Хооллох үед хөхний толгойн байгалийн өдөөлт үүсдэг бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайг илүү эрчимтэй ажиллуулдаг. Эдгээр цагт пролактин даавар хамгийн идэвхтэй үйлдвэрлэгддэг тул шөнийн цагаар хооллох нь ялангуяа ашигтай байдаг.

Хэвийн саалийн гол түлхүүр нь цагт биш харин эрэлт хэрэгцээний дагуу хооллох явдал юм. Мөн энэ үйл явцын үеэр хүүхэд хөхний дээр байх хугацааг хязгаарлах шаардлагагүй.

Байгалийн өдөөлтөөс гадна хэд хэдэн нэмэлт аргууд байдаг. Саалийн үед эмийг өдөөх, хөхний шахуурга хэрэглэх, тогтмол шахах, тусгай цай хэрэглэх боломжтой.

Бэлтгэл ажил

Ихэнх тохиолдолд сүү дутагдах нь хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд тохиолддог. Заримдаа энэ асуудал хэт их эсвэл хэтрүүлсэн байдаг. Дараа нь тэр хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон хавсаргаснаар шийдэгддэг.

Өвдөлт болон бусад халдварт өвчний дараа дутагдал үүсч болно. Энэ тохиолдолд байгалийн өдөөлт хангалтгүй байж магадгүй юм. Хооллох үйл явцыг хэвийн болгохын тулд дараах эмүүдийг санал болгож болно.

Апилак

Давуу тал нь эмийн байгалийн гаралтай байдаг. Энэ нь хааны вазелин, витамин С, В1, В2, В12, фолийн хүчил, амин хүчлүүд дээр суурилдаг. Зөвлөмж болгож буй тун нь өдөрт 3 удаа 1 шахмал юм. Элсэлтийн хугацаа - 10-15 хоног. Тунг нэмэгдүүлэхийг зөвлөдөггүй.

Мөнгө хүлээн авах нь дараахь зүйлд хувь нэмэр оруулдаг.

• хөхүүл үеийг сайжруулах;
• төрсний дараа биеийг хурдан сэргээх;
• эх, хүүхдийн дархлааг нэмэгдүүлэх;
• эхийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хэвийн болгох.

Үүний зэрэгцээ, эмч нар эмийн идэвхтэй бодисууд нь хөхний сүү үйлдвэрлэх, эмэгтэй хүний ​​дааврын тогтолцооны өөрчлөлтөд шууд нөлөө үзүүлэхгүй гэдгийг тэмдэглэж байна. Гэхдээ Апилакийн нөхөн сэргээх, тайвшруулах үйлдэл нь эерэг нөлөө үзүүлж, эхийн чадварт итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг.

Энэ эм нь зөгий бүтээгдэхүүн дээр суурилдаг тул харшил үүсгэх хандлагатай хүүхдүүдэд тууралт гарах эрсдэлтэй байдаг.

Млекоин

Энэ нь гомеопатик бэлдмэл бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

• хамхуул - сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, хөхний булчирхайн хаваныг намдааж, сүүний суваг дахь цусны эргэлтийг хэвийн болгодог;
• Абрахам мод - тайвшруулах нөлөөтэй, пролактины үйлдвэрлэлийг өдөөдөг;
• meadow lumbago - хөхний булчирхайн зогсонги байдлыг арилгаж, хөхүүлэлтийг хэвийн болгодог.

Мөн хөхний үрэвсэлээс сэргийлэх, төрсний дараах цус алдалтыг эмчлэхэд хэрэглэнэ. Mlekoin мөхлөгийг нэг удаад 5 ширхэгээр авах шаардлагатай. Тэдгээрийг бүрэн шингээх хүртэл хэлний доор байрлуулна. Үүнийг уух хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөөний цайгаа уухаас хагас цагийн өмнө юм. Шаардлагатай бол оройн цагаар дахин элсэлт хийнэ. Энэ хэрэгсэл нь гаж нөлөө үүсгэдэггүй бөгөөд бараг эсрэг заалттай байдаггүй. Хөхөөр хооллох зарим мэргэжилтнүүд Mlecoin-ийг Apilac-тай солихыг зөвлөж байна.

лактогон

Луувангийн шүүс, хамхуул, орегано, дилл, хааны вазелин дээр үндэслэсэн хүнсний нэмэлт тэжээл. Энэ нь калийн иодид, витамин С-ээр баяжуулсан.

Суллах хэлбэр - цай, шахмал. Энэхүү эм нь зөвхөн сүү үйлдвэрлэхэд төдийгүй бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, нярай хүүхдийн коликийг арилгах, хоолны дуршилыг сайжруулах, дархлаа нэмэгдүүлэхэд үр дүнтэй байдаг. Таблетыг өдөрт 3-4 ширхэгийг хоолны үеэр ууна. Хэрэв сувилахуйн эх цайг илүүд үздэг бол өдөрт хоёр шил уух хэрэгтэй.

Лактогон нь сайн тэсвэртэй, нярайд гаж нөлөө, харшил үүсгэдэггүй. Цорын ганц эсрэг заалт бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих явдал юм.

Фемилак

Суллах хэлбэр - хуурай хольц. Үүнийг усанд уусгаж, хоолны өмнө ууна. Энэхүү хүнсний нэмэлтийг хөхүүл эхийн хоолны дэглэмийг сайжруулахад ашигладаг. Энэ нь байгалийн үнээний сүү, эрдэнэ шиш, шар буурцаг, кокосын тос, витамин, амин хүчил, эрдэс бодисоос бүрдэнэ.

Фемилакыг жирэмсэн үед авч болно. Өдөр тутмын норм нь 40 гр (энэ нь ойролцоогоор 9 халбага). Энэ хольцыг бусад хоолны амтыг сайжруулахад ашиглаж болно. Энэ нь цай, какао, сүүн будаа нэмдэг. Жимс, жимсгэний хэсгүүдийг бэлтгэсэн Femilac хольц дээр нэмж болно.

Саалийн бэлдмэл нь эм биш бөгөөд сүү үүсэхийг баталгаажуулдаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эдгээр нь саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлэх бусад аргуудтай хослуулан хэрэглэхэд л үр дүнтэй байдаг. Нэмж дурдахад тэдгээрийн зарим нь хүүхдэд харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул та тэдгээрийг буруугаар ашиглах ёсгүй бөгөөд санал болгож буй тунгаас их хэмжээгээр хэтрүүлэх хэрэгтэй.

саалийн цай

Олон эхчүүд хөхүүлэхийг идэвхжүүлэхийн тулд цай хэрэглэхийг илүүд үздэг. Энэ аргыг манай эмээ нар ч хэрэглэж байсан бөгөөд ийм ундааг ургамал дээр үндэслэн өөрсдөө бэлтгэдэг байв. Өнөөдөр сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг цайг эмийн сангаас худалдаж авч болно.

HIPP цай

Хөгжлийн шинэ шатанд байгаа хүүхэд эхийн бие махбодоос илүү их хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай үед цай ууж болно. Эмнэлзүйн судалгаагаар эмийг тогтмол хэрэглэх нь саалийн хэмжээг хэд хэдэн удаа нэмэгдүүлэхэд тусалдаг болохыг нотолсон.

Цайны гол давуу тал нь хадгалах бодис, амт оруулагч, химийн будагч бодис агуулаагүй найрлага юм. Нийлмэл:

• гоньд - сүүний хэмжээг нэмэгдүүлж, өвдөлт намдаах спазмыг арилгадаг;
• fennel - хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, тайвшруулах нөлөөтэй;
• нимбэгний вербена - цайнд тааламжтай үнэр өгдөг;
• cumin - сүүний урсгалыг нэмэгдүүлдэг.

Эмээгийн сагс

Сувилахуйн эхчүүдэд зориулж цайг гоньд, сарнайн хонго гэсэн хоёр амттай үйлдвэрлэдэг. Тэдгээрээс гадна найрлага нь бусад байгалийн орц найрлагыг агуулдаг: fennel болон cumin жимс, хамхуул навч, нимбэгний бальзам.

Курсуудад "Эмээгийн сагс" цай уух шаардлагатай байдаг. 2-3 долоо хоногийн дотор та хүүхдийг хооллохоос хагас цагийн өмнө өдөрт 2-3 удаа нэг аяга цай уух хэрэгтэй. Дараа нь та хэдэн долоо хоногийн завсарлага авах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь курс давтагдана.

Лактавит

Найрлага нь "Эмээгийн сагс" -ын ундаатай төстэй. Эдгээр нь fennel, cumin, гоньд, хамхуул навч юм. Лактавитыг жирэмсэн үед авч болохгүй. Цайг мөн лактафитол гэж нэрлэдэг.

Хөхний насос ашиглах, шахах

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас хүүхэд хөхүүлэх боломжгүй эсвэл хөхүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд эмэгтэй хүн хөхөөр хооллохыг хүсч байвал хөхний шахуургаар хөхүүлэхийг өдөөдөг. Хэдийгээр нялх хүүхэд лонхтой хооллоход дасах эрсдэл багатай ч хиймэл сүүгээр хооллох нь илүү дээр юм. Мастит өвчний үед хөхний шахуурга хэрэглэх нь заавал байх ёстой. Үүний тусламжтайгаар та үрэвссэн хэсэгт зогсонги байдлаас сэргийлж, хөхний булчирхайн цусан хангамжийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Механик болон цахилгаан хөхний насос байдаг. Илүү дэвшилтэт цахилгаан загварууд. Тэд гэртээ хэрэглэхэд хялбар байдаг. Ийм загваруудын сул тал нь өндөр өртөгтэй боловч урт хугацааны ашиглалтын нөхцөлд өөрийгөө төлдөг.

Хамгийн хүртээмжтэй аргуудын нэг бол өдөөлтийг шахах явдал юм. Хүүхэд төрсний дараах эхний 2-3 долоо хоногт шахах нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Ихэвчлэн нялх хүүхэд маш бага иддэг хэвээр байгаа бөгөөд олонх нь хөхөө хөхөхөд хэцүү бөгөөд хичээл зүтгэлээс болж унтдаг. Хөхний булчирхайг эрчимтэй ажиллуулахын тулд хооллох бүрийн дараа илэрхийлэх хэрэгтэй. Шахах үед хөх нь гарын долоовор ба дунд хурууны хооронд байх ёстой. Хөдөлгөөнүүд нь хэмнэлтэй байх ёстой.

Хооллох үйл явц бий болсон үед шахуургыг буруугаар ашиглах шаардлагагүй. Энэ үйл явцад хэт их урам зориг өгөх нь шалтгаан болдог. Хэвийн хөхүүл үед хүүхдийг идэвхтэй хөхөх нь хангалттай.

Саалийн дааврын өдөөлт

Хүүхэд төрөөгүй эмэгтэйчүүдэд сүү үүсэх шалтгаан болдог аргууд байдаг. Тэд асран хүмүүжүүлж буй эхчүүдэд хэрэгтэй. Хөхний сүү нь дааврын түвшинд үүсдэг тул саалийн хиймэл өдөөлт нь түүний үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулна.

Эмэгтэй хүн хөхүүлэхийг өдөөдөг тодорхой хэмжээний даавар авдаг. Ийм сүүгээр хооллодог хүүхдүүд үе тэнгийнхнээсээ бүрэн хөгждөг.

Саалийн дааврын өдөөлт нь өөрийн гэсэн гаж нөлөө, эсрэг заалттай байдаг тул үүнийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хийх боломжтой.

Сувилахуйн эхийн хоолны дэглэм

Чанартай тэнцвэртэй, илчлэг ихтэй хоол тэжээл нь амжилттай хөхүүлэх түлхүүр юм. Өнөөдөр хүүхдийн эмч нар хооллохдоо хатуу хоолны дэглэм барихыг шаардахаа больсон. Харшил үүсгэдэг бүтээгдэхүүний хэрэглээг хасах эсвэл хязгаарлахад хангалттай. Үүнд цитрус жимс, шоколад, зарим чихэр орно. Амтат карбонатлаг ус, халуун ногоотой хоол, түргэн хоол идэхийг хүсээгүй.

Саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх бүтээгдэхүүнүүд:

• туранхай мах (цацагт хяруул, тахиа, туулайн мах);
• сүү, усаар чанаж болгосон Сагаган эсвэл овъёос;
• самар;
• зөгийн балтай улаан лууван;
• лууван, луувангийн шүүс;
• хатаасан жимс (хатаасан чангаанз, инжир, prunes, үзэм);
• хар ба улаан үхрийн нүд, үхрийн нүд;
• өөх тос багатай зуслангийн бяслаг;
• чидун жимсний тос бүхий навчны салат.

Сүүний үйлдвэрлэлийг хэвийн болгох урьдчилсан нөхцөл бол их хэмжээний шингэн хэрэглэх явдал юм. Санал болгож буй ундаанд дараахь зүйлс орно.

• хийгүй энгийн буюу рашаан ус;
• ямааны сүү;
• исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (ryazhenka, kefir, байгалийн тараг);
• ногоон, цагаан гаа цай;
• хатаасан жимсний компот;
• байгалийн шүүс.

Өмнө нь үнээний сүү нь хөхний булчирхайн шүүрлийн үйл ажиллагааг ихээхэн сайжруулдаг гэж үздэг байсан. Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэн биш юм. Хүүхэд үнээний уураг харшилгүй тохиолдолд л хөхүүл эхийн хоолны дэглэмд оруулж болно. Байгалийн шүүсийг усаар шингэлж уухад тохиромжтой.

Массаж хийх

Саалийн өсөлтийг идэвхжүүлэх массаж нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, гадны гэмтэл, сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Үүнийг хийхийн өмнө та цээжээ бүлээн усаар зайлах хэрэгтэй. Хөхний булчирхайг дугуй хөдөлгөөнөөр үрж, кастор болон оливын тос ашиглана. Хооллохын өмнө үлдсэн тосыг угаах хэрэгтэй!

Хөхүүл эхийн хөх үргэлж дулаан байх ёстой. Тиймээс шүршүүрт орж байхдаа массаж хийвэл үр нөлөө нь нэмэгддэг. Эзэмний ясны хажуугаас хөхний булчирхай руу усны урсгал чиглэнэ. Мөн хооллосны дараа хөхөнд массаж хийх нь ашигтай байдаг.

Саалийн өсөлтийг өдөөх хөхний массаж

Массаж хийх үед нарийн төвөгтэй тусгай дасгалууд нь шаардлагатай булчингийн аяыг хангаж, цусны эргэлтийг эхлүүлж, хөхний булчирхайг зогсонги байдлаас хамгаалдаг.

Кесар хагалгааны дараа хөхүүлэхийг өдөөх

Хөхөөр хооллох нь эмэгтэй хүний ​​амьдралын хамгийн чухал үеүүдийн нэг юм. Хүүхдийн бүрэн хооллолт, жирэмслэлт, төрсний дараа эмэгтэй биеийг сэргээх үйл явц, эх, хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн харилцааг хөгжүүлэх - энэ бүхэн амжилттай, удаан хугацаагаар хөхүүлэхээс шууд хамаардаг.

Байгалийн болон хөхүүл үед ихэнх хүүхдийн эмч нар амьдралын эхний 6-9 сарын хугацаанд нярай хүүхдийн хоол тэжээлийг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн сүүгээр ойлгодог бөгөөд энэ хугацаанд нэмэлт тэжээлийн хэмжээ өдөр тутмын хоолны дэглэмийн 20% -иас хэтрэхгүй байх ёстой. Хүүхдийг хооллох энэ аргын тусламжтайгаар хөхүүл эхийн хөхүүлэх асуудал хамгийн түрүүнд ирдэг.

Хөхөөр хооллох арга техник

Өдрийн туршид эмэгтэй хүнээс ялгарах сүүний хэмжээ нь юуны түрүүнд хөхүүлэхийг өдөөдөг эмийн болон ардын бэлдмэлээс хамаардаггүй, харин залуу эхийн хөхөөр хооллох ур чадвараас хамаардаг.

Хүүхэд төрсний дараа нэн даруй төрөх үед эмэгтэй хөх болон цулцангийн хэсэгт байрлах мэдрэлийн төгсгөлийг өдөөж эхлэх ёстой. Үүний тулд шинэ төрсөн хүүхдийг төрсний дараах эхний 15 минутын турш хөхөнд түрхдэг. Энэ нь хэд хэдэн зорилгод хүрдэг:

• эхийн сүү гадагшлуулах рефлексийн хөгжлийг өдөөх;
• нярайн ходоод гэдэсний замд байрлах эмнэлгийн ургамалыг эмэгтэйн хөхний толгой дээр байрлах сүүн хүчлийн бактериар дээд зэргээр солих;
• хүүхдийн дархлааг бий болгоход чухал ач холбогдолтой эхийн сүүний анхны дусалтай хамт нярайн биед нууцлаг эсрэгбие авах;
• Хүүхэд эхийн хөхтэй анхны харьцах нь эмэгтэй хүний ​​​​биед пролактин ба окситациныг илүү хүчтэй ялгаруулахад хувь нэмэр оруулдаг - төрөх үеийн эмэгтэйн саалийн түвшинг хариуцдаг даавар.

Ургийн хөгжлийн явцад шим тэжээл нь хүүхдийн биед ямар ч үйл ажиллагаагүйгээр орж ирдэг тул хүүхэд өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг мэддэггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Төрсний дараах эхний долоо хоногт хүүхэд төрсний дараах дарангуйлал гэж нэрлэгддэг төлөв байдалд байгаа тул хооллох нь цаг хугацаанаас хамаардаггүй бөгөөд эрэлт хэрэгцээний дагуу хийгддэг. Гэсэн хэдий ч илүү нарийн хоолны дэглэм тогтоохыг хичээх шаардлагатай бөгөөд хамгийн оновчтой давтамж нь 2-3 цаг тутамд нэг удаа хооллох явдал юм. Энэ тохиолдолд 25-27 дахь өдөр хүүхдийн дарангуйлах нөлөө өнгөрч, хоолны зөв хуваарь аль хэдийн боловсруулагдана.

Уран зохиолын саалийн хямрал гэж нэрлэгддэг үзэгдлүүдээс залуу ээж айж эмээх ёсгүй. Хөхөөр хооллох үед сүүний үйлдвэрлэл 2-3 удаа огцом буурдаг. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд үе үе дааврын дутагдалтай холбоотой байдаг. Эхнийх нь ихэвчлэн хооллож эхэлснээс хойш 1-1.5 сарын дараа тохиолддог. Ихэнх тохиолдолд энэ асуудал нь хэвийн хооллолт, эмэгтэй хүний ​​сэтгэл санааны сэтгэл ханамжтай байх үед 2-3 хоногт тохиолддог тул саалийн өсөлтийг өдөөдөг эм хэрэглэхийг шаарддаггүй.

Зарим шинжээчид байгалиас нигүүлслийг хүлээхгүй байхыг зөвлөж, хөхүүл үед эмэгтэйчүүдийг Лактовит эсвэл №8 витамин-саалийн цайгаар сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхийг зөвлөж байна. Сувилахуйн эхчүүд өөрсдөө хэлснээр эдгээр санг ашиглах нь тодорхой үр дүнд хүрч байгааг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, хөхний сүү нэмэх нь эдгээр ундааны нэг хэсэг болох ургамлын гаралтай хөнгөн тайвшруулах эм, эмэгтэйчүүдийн мэдрэлийн системд тайвшруулах, тайвшруулах нөлөөгөөр голчлон тохиолддог.

Хооллох үед декант хийх журам нь адил чухал юм. Хөхөөр хооллох үед эмэгтэй хүн эхлээд хүүхдээ зөвхөн нэг хөхөнд бүрэн хоослох хүртэл тавьдаг. Хэрэв хүүхэд хангалттай хоолгүй бол бусад хөхний булчирхайгаар үргэлжлүүлэн хоолло.

Энэ тохиолдолд сүү ихэвчлэн үлддэг. Энэ нь цээжинд эмгэг процесс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Ихэвчлэн хөхүүлэх үйл явц нь саалийн бууралттай эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийг дутуу хооллож, жингээ хасахад хүргэдэг. Үүнээс гадна, шахах процесс нь өөрөө пролактин ба окситациныг ялгаруулж, улмаар сүүний урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Ихэвчлэн эдгээр дааврууд өглөө эрт оргилдоо хүрдэг. Энэ үед илэрхийлсэн нөөц нь сүүний ялгаралт муутай өдрийн цагаар хооллох үед хүүхдэд хооллож болно.

Саалийн хангалттай байдал, хүүхдийн хоол тэжээлийн хэмжээг үнэлэхийн тулд түүнийг байнга жинлэнэ. Хэрэв нялх хүүхэд хүүхдийн эмчийн зөвлөмжийн дагуу жингээ нэмж байгаа бол хооллох хооронд сэтгэлийн түгшүүр мэдрэгддэггүй, сэрэх, унтах үе солигдохыг тэсвэрлэдэг бол энэ бүхэн өсөн нэмэгдэж буй бие нь хангалттай ханасан байгааг илтгэнэ. Хэрэв хүүхэд нормоос гажсан бол ялгарсан сүүг тогтмол хянаж байх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд шахах ажлыг хийж, олж авсан эзлэхүүний насны шаардлага, нормтой харьцуулсан харьцааг шалгана. 2-3 хоногийн дотор хүүхдэд зөвхөн бэлтгэсэн сүү өгдөг бөгөөд энэ нь тэжээлийн хэмжээг хянахаас гадна саалийн явцыг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог.

Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг гэсэн үг

Эмэгтэйчүүдийн саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлдэг бүх эмийг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно. Эхнийх нь ихэвчлэн сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг янз бүрийн эмүүдийг агуулдаг. Саяхан эмийн компаниуд ихэвчлэн ургамлын гаралтай найрлагад үндэслэн бий болгосон хангалттай санг санал болгож байна.

• Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд гомеопатик мөхлөгүүд. Мансууруулах бодис нь хамхуул, нугын lumbago-ийн үндсэн дээр бүтээгдсэн. Сүүний шүүрлийг 40% хүртэл нэмэгдүүлдэг нэлээд хүчирхэг хэрэгсэл. Үүний сул тал бол харшлын урвал юм.
• Алдарт эмийг зөгийн бал, хааны вазелин дээр үндэслэн бүтээжээ. Энэ нь саалийн өсөлтийг өдөөдөг бөгөөд эх, нялх хүүхдэд харшил үүсгэдэг.
• Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх өөр нэг алдартай эм бол Лактавит юм. Энэ хэрэгслийг ашиглах нь нэлээд түгээмэл боловч эмэгтэй хүний ​​сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд үзүүлэх нөлөө нь өмнөх хоёртой харьцуулахад бага байдаг. Үүнээс гадна жирэмслэлтийн үед эмийг зааж өгөх ёсгүй.

Саалийн өдөөгч хоёр дахь бүлэгт төрөл бүрийн эмийн цай, ургамлын дусаалга орно. Тэдгээрийг их хэмжээгээр авах боломжтой. Ургамлын гоньд, хамхуул, нимбэгний бальзам, dill зэрэг холимог дээр үндэслэсэн Tip-Top сувилахуйн хамгийн түгээмэл цай. Уг ундаа нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхээс гадна хүүхдийн ходоод гэдэсний замд сайнаар нөлөөлдөг. Цай нь эхийн сүүгээр дамжин хүүхдийн биед нэвтэрч, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, гэдэсний хий үүсэхийг багасгадаг. Гэхдээ хэвийн өтгөн бол нялх хүүхдийн хангалттай хоол тэжээлийн үзүүлэлт гэдгийг эхчүүд мэддэг.

Мөн жижиглэнгийн эмийн сангийн сүлжээнд Даниа болон "" компаниудын танилцуулсан эмийн цай байдаг. Тэдний найрлагад тэд бараг ижил байдаг бөгөөд хэрэв сувилахуйн эх өдөрт 3-4 ундаа уувал хөхүүл 20% -25% -иар нэмэгддэг.

Санал болгож буй бүх аргыг дараах жагсаалтад оруулж болно.

• саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд тусгай фитопрепарат хэрэглэх;
• ургамлын гаралтай декоциний, цай, сүү, үзэм зэргийг заавал нэмж оруулснаар өдөрт 3 литр хүртэл шингэн уух;
• хооллохын өмнө хөхний булчирхайн массажаар бүлээн шүршүүрт орох;
• хөхний булчирхай дахь цусны урсгалыг идэвхжүүлэхийн тулд биеийн дээд хагаст эмчилгээний дасгал хийх;
• өглөө эрт, 4-5 цаг орчим хүүхдийг заавал хооллох;
• хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас хүүхдийн анхны хоол идээгүй бол хөхний булчирхайг сайтар шахах.

Хөхөөр хооллох янз бүрийн хугацаанд саалийн хэмжээ буурах, нэмэгдэх нь ихэвчлэн физиологийн процесс бөгөөд эмэгтэй хүний ​​​​амьдралд эерэг сэтгэл хөдлөл, сайн хооллолт, өдөр тутмын тодорхой дэглэмтэй байвал тогтворждог. Хэрэв хөхний булчирхайд өвдөлттэй үйл явц, хаван, температурын орон нутгийн эсвэл ерөнхий өсөлт нь саалийн бууралтад нэмэгддэг бол сүүний хэмжээ буурахтай холбоотой эмэгтэйд клиник үүсэх тухай ярьж болно. хөхний булчирхайн үрэвсэлт үйл явцтай. Энэ тохиолдолд хөхүүлийг өөрөө өдөөх нь зүгээр л аюултай болдог Ийм илрэлүүд нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Хүүхэд төрсний дараа зөвхөн хөхөөр хооллоход л шаардлагатай бүх бодисыг авах талаар бодох нь чухал юм. Хоолны дэглэмд тусгай хоол хүнс оруулах замаар та хөхүүл үеийг өдөөж болно: энэ нь холимогоор нэмэлт тэжээл өгөхгүйгээр "байгалийн хооллолт" -ыг хадгалж, хүүхдэд бүх төрлийн витамин, эрдэс бодис өгөх боломжийг олгоно.

Саалийн цэсэнд хязгаарлалт тавьдаг

Эмэгтэй хүний ​​биед сүүний үйлдвэрлэлд сөргөөр нөлөөлдөг хоол хүнс байдаг. Тэд эд эсэд ус хадгалдаг тул сүүний ялгаралт удааширч болно. Ээжийн хоолны дэглэмд ийм хоол хүнс нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг тул байхгүй байх ёстой, учир нь бид дараахь зүйлийг ярьж байна.

• Тамхи татдаг бүтээгдэхүүн (мах, загас), ялангуяа халуун тамхи татдаг бүтээгдэхүүн;
• давсалсан хоол;
• Халуун ногоотой амтлагч, халуун ногоо;
• лаазалсан хоол хүнс;
• Хүнсний нэмэлтүүд (моносодийн глутамат, хадгалах бодис гэх мэт).

Хоргүй мэт санагдах цайны ургамал, цэцэрлэгийн ногоонуудын дунд сүүний үйлдвэрлэлийг "зөрчигчид" бас байдаг. Эдгээр нь мэргэн, гаа, яншуй зэрэг багтдаг бөгөөд тэдгээр нь хөхүүл үеийн эхний 2-4 сард дор хаяж цэсэнд байх ёсгүй.

Маш сайн хөхүүлэх хамгийн сайн хоол хүнс

Хөхний сүүг оновчтой болгохын тулд үе үе идэж болох хоол хүнс байдаг бөгөөд голыг нь доор тайлбарлав.

1. Халуун цай

Хамгийн хялбар сонголт бол зөгийн балтай ногоон цай (хүчтэй биш) эсвэл сүүтэй сул исгэсэн хар цай уух явдал юм. Хэрэв хүүхэд эсвэл эх нь харшилтай бол зөгийн балыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй, харин цайнд сүү нэмэх нь дээр.. Хэрэв та хүүхдээ хооллохоос 30 минутын өмнө уух юм бол сүүний гарц нэмэгдэх нь гарцаагүй.

2. Cumin болон cumin талх

Та cumin зажилж, эсвэл үрээр нь хар талх идэж болно. Та мөн өөртөө cumin ундаа бэлдэж болно: 1 халбага cumin-ийг нэг аяга буцалж буй сүүтэй исгэж, 2 цаг байлгана. Та энэ ундааг хооллохоос 15 минутын өмнө хагас шил уух хэрэгтэй.

3. Узвар

Узвар бол хатаасан жимс (чавга, лийр, алим, чангаанз), бага зэрэг элсэн чихэр, усны компот юм. Өдөрт хоёр удаа шилэн аяганд uzvar уухыг зөвлөж байна. Мөн энэ нь хөхүүл үеийг бэхжүүлж, витаминаар баялаг юм.

4. Цэвэр ус

Сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой, энгийн ус, карбонатлаг бус, цэвэр. Энэ нь өдөрт 2 литр хүртэл согтуу байх ёстой, дараа нь хооллоход ямар ч асуудал гарахгүй. Гэхдээ хооллохын өмнөхөн илүү тод лактоген нөлөөтэй ундаа (жишээлбэл, нэг аяга сүү эсвэл нэг аяга ногоон цай) уух нь дээр.

5. Самар

Самар дахь ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн масс нь хүүхдийг илүү сайн өсгөж, эрүүл мэндээ сайжруулахаас гадна хөхний сүүг хангалттай хэмжээгээр идэх боломжийг олгоно. Өдөр бүр та 2-5 ширхэг бүйлс (давс, шарж хэрэглэхгүйгээр) идэх хэрэгтэй, гэхдээ нялх хүүхдийн хэвлийгээр өвдөх эрсдэлтэй тул үүнийг бүү хэрэглэ (хүүхдэд хий үүсэх шалтгаан болж, хүчтэй өтгөн хатах шалтгаан болдог). Бусад самар (хушга, нарс самар, Бразил самар) нь адилхан ажилладаг боловч нэлээд тослог байдаг. Та мөн хушны коктейлийг бэлтгэж болно: 1 ширээ. Шөнийн турш нэг аяга усаар нэг халбага нарс самар асгаж, өглөө нь буцалгаад зөгийн бал нэмээд ууна.

6. Диллтэй цай

Манай эмээ нар dill цайг лактоген эм болгон ашигладаг байсан. Диллийн үрийг халбагаар 200 мл буцалж буй усаар исгэж, шөнийн турш халуун саванд хийнэ. Өдөрт хоёр удаа хагас шил ууна. Та dill үрийг caraway үр, гоньдоор сольж болно. Эдгээр ургамлын үндсэн дээр өөр ургамлын цай бэлтгэж болно: гоньд, dill үр 20 гр, өвс фенугрек үр, fennel жимс 30 гр, буталж, хутгана. Цуглуулгын 1 халбага буцалж буй усаар асгаж, шаардаж, хооллохоос 15 минутын өмнө өдөрт 2 удаа нэг аяга дусаана.

Та өөрөө dill milkshake хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд буталсан dill үрийг kefir-тэй хольж, самар, давс, омог амталж, өглөөний цайны өмнө ууна.

Гэсэн хэдий ч гоньд болон dill хоёулаа харшил үүсгэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.

7. Ургамлын гаралтай цай

Саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлдэг ургамлыг ямар ч эмийн санд худалдаж авч болно. Тэдгээрийн дотор орегано, хамхуул, нимбэгний бальзам, dill, гоньд, долоогоно (жимсгэнэ) алдартай. Та тэднээс төлбөр хийх хэрэгтэй (тэнцүү хувь хэмжээгээр нэгтгэж), нэг аяга буцалж буй усаар түүхий эдийг халбагаар исгэж, өдөрт гурван удаа 100 мл ууна. Аливаа ургамлыг хэрэглэхээс өмнө эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай.! Тэд хүүхдэд колик эсвэл харшил үүсгэдэг!

8. Самартай сүү

Самартай сүү хийхэд хялбар байдаг. 50 гр самар нунтаглаж, 250 мл халуун сүү хийнэ, бага зэрэг өтгөрүүлэх хүртэл хооллоорой. Ундаа амтлахын тулд элсэн чихэр нэмээд 70 мл-ээр авна. дараагийн хооллохын өмнө (30 минутын өмнө).

9. Лактоген бүтээгдэхүүн

Саалийн үйл ажиллагааг хариуцдаг даавар болох пролактины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, түүнийг дэмжих хоол хүнс байдаг. Тэдний олонх нь амьтны гаралтай, уураг ихтэй байдаг тул хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан өдөр тутмын нормын дагуу цэсэнд байх ёстой. Бүтээгдэхүүний жагсаалт энд байна:

• Өөх тос багатай махан шөл, шөл;
• Загас, туранхай мах;
• Хатуу бяслаг, Адыге бяслаг, бяслаг;
• Сүүн хоол.

Амьтны бус хоол хүнснээс үр, лууван, зөгийн бал, мөн эслэг ихтэй хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь хүссэн гормоны үйлдвэрлэлийг хурдасгадаг.

10. Шүүс

Шинэхэн шахсан шүүс. Гэртээ бэлтгэсэн шүүс нь дэлгүүрт худалдаж авсан шүүсээс хамаагүй илүү ашигтай байдаг тул хөргөгчинд зогсохгүйгээр нэн даруй авах ёстой. Лууван, үхрийн нүд, хар жимсний сүүний шүүс нэмэгдэхийг төгс даван туулах. Шүүс нь шинэхэн, хадгалах бодисгүй, усаар шингэлсэн байх нь чухал юм.

Ээжүүд анхаараарай!

Сайн байцгаана уу охидоо) Би сунгах тэмдгийн асуудал надад нөлөөлнө гэж бодоогүй ч энэ тухай бичье))) Гэхдээ надад очих газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би сунгах тэмдгээ яаж арилгах вэ төрсний дараа? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

11. Арвайн ус эсвэл арвайн кофе

Арвайн кофе нь цайны маш сайн орлуулагч юм. Зөгийн бал, элсэн чихэр, сүүтэй ийм ундаа уух нь дээр. Эдгээр арвайн ундааг хүнсний дэлгүүрээс хоолны дэглэмийн хэсэгт худалдаж авч болно.

12. Зөгийн балтай улаан лууван

Гайхалтай амтгүй ч жүүс шиг үр дүнтэй ундаа байдаг. Энэ бол улаан луувангийн шүүс юм. Шүүсийг шахаж, усаар ижил хэмжээгээр шингэлж, нэг аяга шингэнд нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Ходоод гэдэсний замын өвчний үед ийм ундаа ууж болохгүй.

13. Dandelions

Dandelion нь ургамлаас саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Үүнийг дараах байдлаар хэрэглэж болно.

1. Шинэхэн залуу Dandelion навчийг мах бутлуурын дотор нунтаглаж, шүүсийг нь шахаж, давсалж, 30 минут исгэж, 100 мл-ийг өдөрт 2 удаа бага багаар ууна. Амтыг сайжруулахын тулд та нимбэгний шүүс, зөгийн бал, элсэн чихэр нэмж болно.
2. Dandelions нь декоциний: Буталсан Dandelion үндэс, навч 1 халбага буцалж буй ус нэг шил нэмж, нэг цагийн турш шаардах. Дараа нь шүүж, 50 мл-ийг өдөрт 4 удаа 30 минутын турш ууна. хоолны өмнө.
3. Dandelion milkshake. Нэг аяга сүүг 4 аяга kefirтэй хольж, 1 tbsp нэмнэ. жижиглэсэн dill навч, Dandelion дэлбээтэй халбага, сараалжтай хушга 10 гр, холигчоор зоддог. Өглөөний цайнд хагас аяга ууна.

14. Цагаан гаатай цай

Цагаан гааны үндсийг хальсалж, цавчих, нэг литр усанд 3-5 минут буцалгана. Хөргөж, өдөрт 4 удаа 50 мл ууна. Хэрэв хүсвэл зөгийн бал, нимбэгээр цайг амталж болно.

15. Витамин масс

Хатаасан жимснээс та зөвхөн компот хийхээс гадна витамины масс бэлтгэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд 100 гр хатаасан чангаанз, инжир, үзэм, prunes зэргийг сайтар зайлж, ижил хэмжээний хушга эсвэл нарс самар нэмж, бүгдийг нэг төрлийн масс болгон нунтаглана. Амтлахын тулд зөгийн бал хийхийг зөвшөөрдөг. Та бүлээн цайгаар угааж, хүүхдийг хооллохоос хагас цагийн өмнө витамин "таваг" идэх хэрэгтэй.

16. Геркулес

Хэрэв та өглөөний цайнд эслэгээр баялаг үр тариа идвэл энэ нь залуу эхийн гэдсэнд тустай төдийгүй сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх болно. Энэ зорилгоор овъёосны будаа ялангуяа сайн байдаг. Та ус эсвэл сүүнд үр тариа чанаж, мюсли идэж, эсвэл овъёосны гурилыг усаар асгаж, нэг шөнийг орхиж, kefir хэрэглэж болно. Каша нь хатаасан жимс, зөгийн балтай сайн зохицдог.

17. Сагаган

Мэргэжилтнүүд Сагаган үрийг угааж, дараа нь хайруулын тавган дээр хуурч, үр шиг идэхийг зөвлөж байна. Энэ нь саалийн үед ч тустай.

18. Тарвас

Тарвас бол хөхүүл үед маш сайн бүтээгдэхүүн бөгөөд тэдгээрийг зөвхөн боловсорч гүйцсэн үедээ (8-р сараас) худалдаж авах хэрэгтэй. 8-р сар хүртэл тарвас худалдаж авахгүй, нитрат, пестицид их хэмжээгээр агуулагддаг тул аюултай байж болно.

19. Лууван, сонгино

Сонгино, лууван авахад хялбар, сүүний үйлдвэрлэлд нөлөөлөх чадвар нь бас өндөр байдаг. Шинэ болон чанасан, чанасан, лууван, сонгино нь саалийн үед эерэг нөлөө үзүүлдэг тул бүх аяганд нэмэхийг хичээ.

20. Салат

Саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлэхийн тулд чидун жимсний тос эсвэл цөцгийтэй амталсан ямар ч төрлийн навчны шанцайны ургамал идэх нь ашигтай байдаг.

Саалийн үед шинэ эхчүүдэд өгөх нэмэлт зөвлөмжүүд:

• Санаа зовох хэрэггүй;
• Өдрийн дэглэмийг ажиглаж, унтах;
• Илүү их амрах;
• Стресс, хэт ачааллаас зайлсхийх;
• Шөнийн цагаар хүүхдээ тэжээхээ мартуузай. Ээжүүд анхаараарай!
  

  Сайн уу охидоо! Өнөөдөр би хэрхэн бие галбиртай болж, 20 кг жин хасаж, эцэст нь илүүдэл жинтэй хүмүүсийн аймшигт цогцолборуудаас ангижрах талаар ярих болно. Мэдээлэл танд хэрэг болно гэж найдаж байна!

Хөхөөр хооллох нь байгалиас заяасан байгалийн үйл явц юм. Бүх эмэгтэйчүүд хөхөөр хооллож эхэлдэг бөгөөд хүндрэлгүйгээр өнгөрдөггүй. Мэргэжилтнүүд сүү үйлдвэрлэх үйл явцыг идэвхжүүлдэг эм, тухайлбал, саалийн явцыг сайжруулах шахмал, ургамлын гаралтай цай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зарим хоол хүнс нь сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг тул сувилахуйн эхийн хоолны дэглэмд заавал байх ёстой.

Хөхөөр хооллох нь шинэ төрсөн хүүхдийг тэжээх хамгийн түгээмэл арга юм. Энэ нь хүүхдийг шаардлагатай бодисоор хангах, ариутгасан гэдсийг шинэ төрлийн хоол тэжээлд тохируулах, бифидобактерээр дүүргэх шаардлагатай.

Жирэмсний янз бүрийн үеүүдэд дааврын нөлөөн дор хөхний булчирхай нь ангир уургийг нь ялгаруулж, төрсний дараа боловсорч гүйцсэн сүү болдог. Саалийн сайн түвшинг дэмжих нь төрөх эмнэлгээс эхэлдэг.

Ямар шаардлагыг хангасан байх ёстой:

• хүүхэд төрсний дараа шууд хөхөнд оруулах;
• хооллох үед тайван, найрсаг уур амьсгал;
• хөхөнд зөв бэхлэх (хүүхэд хөхөө тусгай аргаар шүүрэн авах ёстой);
• эрэлт хэрэгцээгээр хооллох (энэ нь сүүний урсгалыг өдөөдөг);
• зөвхөн өдрийн цагаар төдийгүй шөнийн цагаар хооллох;
• тохь тухтай дотуур хувцас, цээжийг хязгаарлах ёсгүй хувцас сонгох, таагүй байдал үүсгэх;
• эхийн зөв хооллолт, шингэний хэрэглээ.

Саалийн хугацааг сайжруулах эмийн тухай домог

Хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хэрэглэдэг эмүүд хэрхэн ажилладаг, юунаас бүрддэг талаар буруу ташаа ойлголтууд байдаг.

1. Мансууруулах бодисыг аюулгүй гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Үнэн хэрэгтээ тэдний ихэнх нь идэвхтэй харшил үүсгэгч бодис агуулдаг тул хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэдэг.
2. Зөвхөн тусгай эмийн нөлөөгөөр сүү гарна гэсэн үндэслэл нь буруу юм. Хөхөөр хооллох нь хүүхэд, эхийн оролцоотой үйл явц юм. Тохиромжтой бэхэлгээтэй, эрэлт хэрэгцээтэй хооллож, эрүүл мэндийн асуудалгүй, шингэний урсгал нь бүрэн байгалийн байх ёстой.
3. Саалийн хамгийн аюулгүй бүтээгдэхүүн бол зах зээл дээр худалдаж авч болох ургамлын гаралтай бэлдмэл юм. Энэ бол төөрөгдөл юм. Гомеопатик бэлдмэлийг аюулгүй гэж үздэг боловч тэдгээр нь хортой бодис агуулаагүй гэдгийг баталгаажуулсан байх ёстой.
4. Олон хүмүүс хөхүүл бүтээгдэхүүнийг хязгааргүй хэрэглэж болно гэж боддог. Гэхдээ бүх эм нь хатуу тунтай байдаг. Ургамлын гаралтай цайг хэтрүүлэн хэрэглэвэл суулгалт болон бусад шинж тэмдэг илэрдэг.

Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Хүүхэд төрсний дараа залуу ээж бүрийн өмнө асуулт гарч ирдэг, хүүхдэд хангалттай сүү байдаг уу, тэр бүрэн дүүрэн байна уу? Сүү үнэхээр хангалтгүй гардаг, хүүхэд дэггүй, уйлж, эцэг эх нь хольцыг худалдаж авдаг, хөхөөр хооллох нь бүрмөсөн зогсдог.

Мэргэжилтнүүд энэ үеийг даван туулахыг зөвлөж байна, хамгийн эхэнд бүх боломжит арга замаар үйлдвэрлэлийг бий болгож, дараа нь эх байх нь дээр.

Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд пролактин, окситоциныг идэвхжүүлэхэд нөлөөлдөг эмүүдийг хэрэглэх шаардлагатай. Мэргэжилтнүүд илүү их шингэн уух, архи, түргэн хоол, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг саатуулдаг эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Гомеопати

Эдгээр сангууд нь эмэгтэй хүний ​​​​биед нөлөөлж, түүнд хор хөнөөл учруулахгүй байх хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Гомеопатик бэлдмэлүүд нь хэрэглэсний дараа сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй байдгаараа бусдаас давуу талтай. Сангийн үндэс нь ургамлын гаралтай найрлага юм. Хамгийн түгээмэл бүтээгдэхүүний жагсаалтад түүхий эдийг Орост ургуулсан эсвэл хурааж авдаг бүтээгдэхүүнүүд багтдаг.

Апилак

Зөгий хатаасан хааны вазелин дээр суурилсан шахмалууд нь туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр нэмэгддэг. Апилака нь амин хүчлүүд, микро болон макро элементүүд, витаминууд, ферментүүдээр баялаг. Эдгээр бодисууд нь бичил биетний тархалтаас сэргийлдэг. Бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах нь саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Таблетыг 10-15 хоногийн курс, өдөрт 3 удаа ууна. Таблетыг бүрэн уусах хүртэл хэлэн доор байрлуулна. Сүүлчийн тунг оройн цагаар ууж болохгүй, учир нь тоник нөлөөгөөр эмэгтэйчүүд уусны дараа хэсэг хугацаанд эрчим хүчний өсөлтийг мэдэрдэг тул унтаж чадахгүй байна.

Таблетыг угаадаггүй. Эдгээр нь эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшилтай эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг тул өмнө нь зөгийн бал харшилтай байсан хүмүүс авч болохгүй. Apilac-ийн онцлог нь нялх хүүхдэд хааны сүүнд харшил үүсгэдэг бол эх нь сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.

лактогон

Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд цай, шахмал гэсэн 2 төрлийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Бэлдмэл нь идэвхтэй найрлагатай: бета-каротин, хааны вазелин, орегано, цагаан гаа, хамхуулын ханд, fennel үрийн ханд, калийн иодид, овъёос, витамин С. Дулаан шингэн нь саалийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг тул олон эхчүүд шахмал биш ургамлын цайг илүүд үздэг.

Лактогон шахмалыг хоолны үеэр өдөрт 3-4 удаа ууна. Авах, хооллох хоорондох хугацааны интервалыг ажиглах хэрэгтэй - 30 минут. Элсэлтийн хугацаа 30 хоног байна. Цайг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, 10-15 минутын турш ууж, өглөө, оройд 10 хоног ууна.

Млекоин

Гомеопатик эмчилгээ нь уутанд савлагдсан мөхлөг хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг. Мансууруулах бодисын найрлага нь тэнцвэртэй, сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхэд тусгайлан нөлөөлдөг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь нугын lumbago болон хамхуулын ханд юм. Эдгээр ургамлууд нь ардын анагаах ухаанд хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг саалийн өсөлт гэж нэрлэгддэг.

Мөхлөгүүд нь хэрэглэхэд тохиромжтой, хурдан уусдаг. Өдөр тутмын саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд өглөө бүр 5 ширхэг хүртэл ууна.

Пульсатилла

Нуга lumbago өвслөг ургамал дээр үндэслэсэн сүүний урсгалыг нэмэгдүүлэх бэлдмэлийг ихэвчлэн "унтлагын өвс" гэж нэрлэдэг. Мөхлөгүүд шөнөдөө 5 ширхэг авдаг. Өдрийн цагаар тайван амьдралын хэв маягийг удирдаж, шаардлагагүй үймээн самуунаас зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Pulsatilla Compositum

Энэ эм нь өмнөх эмээс ялгарах хэлбэр, найрлагаараа ялгаатай. Энэ нь тарилгад ашиглагддаг ампулаар үйлдвэрлэгддэг. Тарилга нь 3 хоногт 1 удаа, эмчилгээний курс 2 долоо хоног байна.

хүнсний нэмэлт тэжээлүүд

Эдгээр нь биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэмэлт эх үүсвэр болгон ашигладаг, хоолонд нэмдэг эсвэл түүнтэй хамт хэрэглэдэг бүтээгдэхүүн юм.

Сувилахуйн эхийн цэс нь лактагон нөлөөтэй бүтээгдэхүүн агуулсан байх ёстой. Төрсний дараа нөхөн сэргээх, хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх цэсэнд дараахь зүйлс орно.

• шинэхэн исгэсэн ногоон цай;
• тахианы шөл;
• шингэн тууштай будаа эсвэл арвайн үр тарианы сүүний будаа;
• хушга, кешью, нарс самар;
• цагаан далайн болон голын загасны эхний курс.

Цай, ургамлын гаралтай дусаах

Хөхний сүүний урсгалыг идэвхжүүлэхийн тулд ардын эмчилгээг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Ийм сангуудын хувьд та болгоомжтой байх хэрэгтэй, зөвхөн үр дүнтэй эсэх нь эргэлзээгүй тохиолдолд л аваарай. Гэртээ дусаах нь гоньд, cumin, fennel гэх мэт алдартай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үндсэн дээр бэлтгэгддэг. Тэдгээрийг хөхний сүүний нэмэлт тэжээл гэж нэрлэдэг.

Сүүний хангамжийг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийг хэрхэн хэрэглэх вэ

Сүүний урсгалыг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийг хэрэглэх онцлог нь бүгд анхдагч гиполактацид тохиромжгүй байдаг. Төрсний дараах эхний долоо хоногт ажиглагддаг сүүний дутагдлыг анхдагч гэж нэрлэдэг. Энэ хугацаанд ургамлын гаралтай цай хэрэглэх, урсгалыг өдөөдөг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хоёрдогч гиполактийн үед, өөрөөр хэлбэл хүүхэд төрснөөс хойш хэдэн долоо хоног эсвэл сарын дараа шахмал эсвэл тарилга хэрэглэдэг.

Төрөл бүрийн хэрэгслийн давуу болон сул талууд

Хөхөөр хооллох мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа хөхүүлэхийг сайжруулах эм ууж эхлэх нь дээр. Бүх арга хэрэгсэл нь давуу болон сул талуудтай. Ургамлын гаралтай бэлдмэлийн ашиг тус:

• байгалийн найрлага;
• гаж нөлөө байхгүй;
• үр ашиг;
• хэрэглэхэд хялбар.

Боломжит сул талууд:

• ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хүчтэй харшлын урвал;
• нярайд харшил үүсэх;
• хүлээн авахаас тайвшруулах нөлөөг хөгжүүлэх.

Эсрэг заалтууд

Харшлын урвалд өртөмтгий эмэгтэйчүүд санхүүжилт авдаггүй. Мэргэжилтнүүд шинэ жирэмслэлт үүсэх үед хөхүүлэх хугацааг сунгахыг зөвлөдөггүй. Жирэмсний өмнө болон жирэмсэн үед бамбай булчирхайн өвчнөөр шаналж байсан хүмүүс гомеопатик бэлдмэл хэрэглэдэггүй.