Мэдэхэд таатай байна 

Турахад зориулсан улбар шар тосны өргөдлийг. Улбар шар тос - гоо сайхны болон уламжлалт эмийн хэрэглээнд ашиглах. Целлюлитийг хослуулах анхилуун банн

МЭДЭЭЛЛИЙН НЭЭЛТТЭЙ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГАА. Тэд эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг, дотоод эрхтнүүдийн ажлыг өдөөдөг, цочролыг тайвшруулж, үс засалт, үс, хумсыг сайжруулна. Арьсны согогийг арилгахын тулд тэдгээрийг ашиглах. Тиймээс сайн мэддэг арга нь целлюлитээс улбар шар тос юм. Энэ нь зөвхөн арьсан доорх "булцууг" үр дүнтэй болгодоггүй, гэхдээ бас сунгалтын тэмдгээс ангижрахад тусалдаг.

Целлюлит бол ердийн эмэгтэй хүний \u200b\u200bасуудал юм. Энэ нь жин нь хэвийн хүрээнд байх үед ч гэсэн гарч ирнэ. Энэ нь охидын организм нь арьсан доорх өөхийг идэвхтэй хуримтлагддагтай холбоотой юм. Асуудлыг тайвширсан амьдралын хэв маягаар улам хурцатгадаг. Бие махбодийн хүч чадал байхгүй байх нь лимфийн шингэн, цусны эргэлтийг бууруулдаг.

Улбар шарын тос зайлшгүй новш нь цусны урсгалыг цуцалж, эсийг ханасан, эсүүд эд эсэд бодисын солилцоог хурдасгадаг. Үүнийг ашиглах, та илүүдэл өөхний хадгаламжийг шатааж, арьсыг жигд, уян харимхай болгодог. Эфирт микроцикс нь хүч чадал, чийгшүүлсэн арьсаар хучигддаг. Үүний үр дүнд - ЭРҮҮЛ МЭНД, ШИЛДЭГ ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮНЭГҮЙ.

Үүнээс гадна улбар шар зайлшгүй чухал тос бол хурдан, үзэсгэлэнтэй тантай харьцуулахад үр дүнтэй арга юм. Энэ нь бэлэн болсон гоо сайхны болон банн, банн, ванны журамд ашиглахад нэмдэг.

Ашиг гаргах


Улбар шар тос нь зөвхөн улбар шар цитрусын ердөө хоёр сортоос л хийгддэг. Тэд ашигтай ул мөрний тоогоор бага зэрэг ялгаатай, гэхдээ тэдний найрлага нь ойролцоогоор ижил байна. Хоёулаа хоёулаа а, C, C, P, PITAMINIS A, C, PITAMINS A, C, PPATINS-ийг агуулдаг.

Улбар шар тосыг тогтмол ашиглах нь дараахь хувь нэмэр оруулдаг.

  • хорт бодис, боож, нэмэлт шингэнийг зайлуулах;
  • өөх тос хуваах;
  • эсийн нөхөн сэргэлт;
  • арьсыг чийгшүүлэх;
  • хатуу, булшлах хуйвалдаан;
  • тууралтаас чөлөөлөх;
  • цочрол, үрэвслийг арилгах;
  • арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх;
  • Үзэх;
  • sebaceous булчирхайн ажлыг хэвийн болгох;
  • арьсны хөгшрөлтийг удаашруулах;
  • пигмент толбо, freckles;
  • stret тэмдэг, сорви, сорви, сорвиас ангижрах.

Гэхдээ жүржийн гол газрын тос нь целлюлерийн эсрэг арга хэмжээ юм. Энэ нь зардлаар тохиолддог:

  1. Даавуунд цусны хангамжийг хэвийн болгох.
  2. Лимфийн шингэний гадагшлах урсгалыг бэхжүүлэх.
  3. Бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах.
  4. Липолиз - өөх тос нэмэгдсэн нэмэгдсэн.
  5. Epidermis-ийн дээд давхаргыг нөхөн сэргээх.

Улбар шар тосыг ямар ч төрлийн арьсан дээр ашиглаж болно. Гол зүйл бол ганц журам нь хүссэн үр нөлөөнд хүргэхгүй гэдгийг санаарай. Процедурын явц урт бөгөөд маш их цаг хугацаа шаарддаг. Тиймээс та тэвчээртэй байх ёстой. Гэхдээ үр дүн нь гайхамшигтай байх болно: гөлгөр, гөлгөр, гөлгөр арьс.

Програмын онцлог


Целлюлитын эсрэг цөлийн газрын тос - үр дүнтэй, гэхдээ нэгэн зэрэг түрэмгий агент. Боломжит сөрөг нөлөөнөөс зайлсхийхийн тулд үүнийг болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй.

Үүнийг эфирт ашиглахыг хориглоно.

  • цитрусын харшил
  • газрын тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлсэн;
  • арьсны өвчин;
  • элбэг дэлбэг урхи;
  • хайчилж, шарх, буу.

Боломжтой бол дараахь сөрөг үр дагавар нь боломжтой.

  1. Фото дотогшоо - Хэт ягаан туяанд арьсны цочрол.
  2. Арьсны пигментаци.
  3. Тэгш бус tan.

Бие махбодид жүржийн тос түрхэсний дараа гадаа гарахаас дор хаяж нэг цагийн өмнө хүлээх хэрэгтэй. Элефтийг шууд утгаараа "татдаг" нарны туяаг "татдаг": Та зөвхөн түлэгдэлтийг авч чадахгүй, гэхдээ цөөн хэдэн пигментийн цэгийг олж авах боломжтой. Мөн цитрус эфирийн явцад нартай уулзахыг зөвлөдөггүй.

Өөрийгөө улбар шар тос бэлтгэх


Улбар шар тосыг ямар нэгэн эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрт худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч хуурамч байх нь амархан. Нэмж дурдахад өндөр чанартай агаар нь хямдхан анализаас хэд хэдэн үнэтэй байдаг. Мөн үндсэндээ тэд баяжуулсан тосны хольц юм. Яг адилхан гэртээ бэлдэхэд хялбар байдаг.

  1. Улбар шар өнгийн хальсыг буцалж буй усаар эмчилнэ.
  2. Тэд царцдасыг жижиг хэсгүүдэд хуваадаг, тэдгээрийг аяганд хийж, шүүс харагдахаас өмнө шүлсээ тавь.
  3. Цэвэрлэсэн тос (наранцэцэг эсвэл олив) нь царцдасыг 1 см-ийг хамарна.
  4. Саванд хийнэ, үүнийг хучигдаж, орхи. Хэрэв хольц нь хуурай царцдасаар хийсэн бол 7 - 10 хоног, шинэхэн - 3 хоног.
  5. Дотуураалтыг аяганд шилжүүлж, хагас цагийн усанд халаана.
  6. Гаозоор дамжуулж, улбар шар өнгийн хальсыг сайтар шахаж ав.
  7. ХУВИЙН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА.

Целлюлозын эсрэг гоо сайхны журам

Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд цөлөн тэмцэхийн тулд олон тооны гоо сайхны тос бэлтгэдэг. Тэд бүгдээрээ арьсанд нөлөөлдөг тул арьсны согогийг хэрхэн хурдан арилгах нь зөвхөн асуудлын эрч хүч, тогтмол байдлаас хамаарч, гэхдээ сонгосон аргуудаас хамаарна.

Гэж их хүндэг

Citrus Ether дээр суурилсан хумс нь арьсыг цэвэрлэдэг, эд эсийн идэвхтэй ажлыг өдөөдөг. Тэднийг бусад целлюлитийн процедурын өмнө хийхээс өмнө хийхийг зөвлөж байна. Хальс нь нүхийг өргөжүүлэх болно, мөн тэжээллэгт нэвтрэхэд тэжээллэг бодисыг хурдан гаргахыг зөвшөөрөх болно.

Зөөлөн жүржийн зөөлөн жүрж: Улбар шар царцдас хатаасан, Гринал дээр үрж өгдөг. үр дүнд нь Зэст (60 гр), далайн давс (80 гр), буталсан овъёос цас (40 гр), цагаан шавар (15 гр), элсэн чихэр (15 гр), хоёр tbsp бүхий холимог юм. л. суурь тос (олив, наранцэцэг, chamomile). Шингэн шингэн витамин E ба 7 - 7 - улбар шар зайлшгүй тосны тос нэмнэ. Үр дүнгийн хольцыг тунгалаг руу шилжүүлэх боломжтой. Бэлэн бутлаг нь 7 хоногийн турш тохиромжтой.

АВАМАД ОРОЛЦОГЧ: ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУВИЙН ХУВИЙН ХУВИЙН ХУВЬ ХҮНИЙГ УРЬЖ БАЙНА. Жүржээс зураг авах. Массажны хөдөлгөөнтэй биед түрхээрэй, хэдэн минут байлгана. Хүйтэн усаар угаасны дараа.

Citrus Soan Scrub: савангийн үндэслэл (та бэлэн мөнгөөр \u200b\u200bхийх боломжтой хүүхэд) Усанд орох, буцалгахгүйгээр хайлж болно. 10 гр ургамлын тосыг асгасан, 5 гр, 5 гр, 100 гр чихрийн элсэн чихэр, 5 ширхэг чихрийн элсэн чихэр, 5 дусал, 5 дусал, 5 дусал, 5 дусал, 5 дусал, 5 дусал. Хоолны будаг нэмэх. Элсэн чихэр татан буулгах үед хольц нь хуванцар эсвэл силикон хэлбэртэй хэв маягаар савлана. Саваныг хөргөөд нэг цаг хатуурна.

Үгаалгын онгоц

Гэртээ целлюлитээс салахад таатай, хялбар арга зам, нэмэлт хүчин чармайлт шаарддаггүй. Танд хэрэгтэй бүх зүйл - Далайн давсыг бүлээн ус руу нэмж, 3 - 5 дусал жүржийн шахалт хийнэ. Ариун цэврийн өрөөнд агаарт дуслаарай - Энэ нь ашиггүй, тос уусдаггүй тул энэ нь ашиггүй юм. Цитрусын килограммаас илүү төвөгтэй шүүсээр шахагдаж, цитрус килограммаас шахаж, эсвэл улбар шар царцдасыг шахаж, эсвэл жүржийн жийргэв.

Усанд орох нь долоо хоногт хоёр удаа хүлээн авдаг. Процедурын цаг нь 20-30 минутын дотор хязгаарлагдах ёстой. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд бие нь хатуу хөвөн үрэх нь дээр.

Энэ процедур нь ядаргаа намдаах, тайвшруулах, булчинг тайвшруулдаг. Ийм угаалгын дараа арьс нь торгон, хилэн хүрэх болно. Нэг эсрэг заалтууд - зүрх судасны өвчин.

Тэмдэглэл

Боодог нь арьсыг дулаацуулах эсвэл хөргөхөд чиглэсэн байдаг. Энэ нь цочролыг арилгаж, арьсан доорх хадгаламжийн шатаж буй шаталттай шатаахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүний үр дүнд - целлюлит булшнууд жижиг болж, цаг хугацаа өнгөрч, алга болж байна.

Халаалтын боодлын жор: Оливын тос нь улбар шар эфиртэй холилдож, шатаж буй чинжүү устах бодисыг нэмнэ. Биеийн тамирын хэсэгт тарааж, полиэтилен киноныг эргүүл. Хагас цагийг орхи. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд өөх тос шатаах дасгал хийдэг.

Хөргөх боолт: Үндсэн тос бага хэмжээний ментол эсвэл эвкалиптоор хутгана. Бага зэрэг улбар шар тос асгаж байна. Бие махбодид түрхээд кино хийв.

Иллэг хийх

Целлюлитийг хослуулах хамгийн алдартай, үр дүнтэй арга. Массаж нь бусад өдөр бүрийг хийдэг, асар их дулаардаг. Дүрслэл, гуя, гуя, өгзөг, өгзөг, дээд хөл. Хичээл нь 10-15 процедураас бүрдэнэ. Үүнийг мэргэжлийн бүхээгт дамжуулж, гэртээ харих боломжтой.

Процедурын өмнө арьс цэвэрлэж, тосоор тосолж, халааж тосолно. Массионе нь бие махбодийг дор хаяж хагас цаг байдаг. Хөдөлгөөн нь доороос эхэлж, аажмаар өргөх болно. Дугуй, ZIGZAG болон PACTING-ийн хөдөлгөөнийг гүйцэтгэх. Үүний зэрэгцээ, арьс нь хойшлогдоогүй, залгуурыг арилгаж болохгүй. Төгсгөлд нь, газрын тосны үлдэгдлийг хөвөн алчуураар эсвэл цаасан салфеткатай устгана уу. Эсрэг шүршүүрээр бүрэн дүүрэн хуралдаан.

Үндсэн арга хэрэгсэл, янз бүрийн хольцыг улбар шар тос дээр суурилдаг. Энэ нь тусгай массаж эсвэл энгийн ногооны тосоор хутгана. Ягаан, розмари, JuniPer зайлшгүй шаардлагатай шахалтыг бас нэмдэг.

Целлюлерийн эсрэг үр дүнтэй арматур - жүржийн тос, зөгийн балаар. Сүүлийн найрлагыг нь өөх тосоор сольж өгдөг. Ийм процедурын техник нь арай өөр юм: далдуу нь бие махбодид түрхэж, огцом дарж, огцом дарагдуулдаг. Хүний босго хэмжээнээс хамааран хүч чадал, эрч хүчийг тус тусад нь удирддаг.

Улбар шар тос бол целлюлитийг хослуулах хамгийн сайн хэрэгсэл юм. Үүний хэрэглээ нь эсийн цусны хангамжийг хэвийн болгодог, өөх шатаах, өөх тосыг хурдасгаж, сунгасан тэмдгийг ялгаруулдаг. Энэхүү эфирийг ашиглан гоо сайхны процедурын элбэг дэлбэг байдал нь танд хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох боломжийг олгоно.

Улбар шар тос нь хуримтлагдсан боож, хорт бодис, илүүдэл шингэнийг хэрэгжүүлэх чадвартай олон идэвхтэй хүчил агуулдаг. Ийм үйл ажиллагаа, улбар шар тос, улбар шар тос нь энэ даалгаврыг илүү хурдан, үр дүнтэй болгодог.

Жин хасахад жүржийн тос түрхэж, та бие махбодийн бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгохыг баталгаажуулна. Ялангуяа, нүүрс устай өөх тосыг тогтоож байна.

Улбар шар тосны тосны зарчим

Арьс, арьсанд нэвчих нь өөхний хэсгүүдэд нэлээд их хэмжээгээр нөлөөлдөг тул арьсны аль болох их хэмжээгээр нэмэгдэж, арьс бага зэрэг хувь нэмэр оруулдаг.

Улбар шар, бусад зүйлсийн дунд, бусад зүйлсийн дунд, арьс шир нь маш сайн чийгшүүлэгч, уян зөөлөн хэрэгсэл юм. Ийнхүү улбар шар тос нь бие махбодоос гадна бие махбодоос гадна бие махбодоос болон дотор талаас нь нөлөөлдөг: өөх тос шатдаг, арьс нь дээшээ татдаг.

Жин хасах арга хэрэгсэл болгон ашиглах хэрэгсэл болгон их олон арга бий. Тэдгээрийн бүгдээр нь өөрсдийнхөөрөө үр дүнтэй байдаг тул нэмэлт килограммтай тэмцэхийн тулд өөрийн зорилгоо сонгоорой.

Улбар шар тос ашиглан массаж хийх

Улбар шар өнгийн тос бүхий массаж нь гоо сайхны салоны багцад хамгийн эрэл хайгуулын нэг юм. Тийм ч их биш, учир нь ийм массаж нь цусны эргэлтийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг, метаболик үйл явцыг хурдасгах, хорт бодис, боодлыг арилгах, тохь тухыг арилгах, тохь тухыг арилгах. Нэмж дурдахад Eletlulite үүсэх массажны хөдөлгөөнөөс болж өөхний эсийг устгадаг.

Улбар шар өнгийн тосыг ашиглахтай холбоотой целлюлитын хамгийн түгээмэл төрлүүд нь жүржийн тосыг ашиглах нь зөгийн бал, тос юм. Газрын тос массаж, хүнсний ногоо, тусгай массаж, тусгай массаж хийх шаардлагатай болно. Үндсэн найрлагыг (хоёр хоолны халбага) -аас хольж, үүний тооноос таван дусал массаж эсвэл үүний үржсэн массаж хэрэгслийг ашиглана уу.

Улбар шар тосны тос

Боодог нь маш үр дүнтэй, ашигтай журам гэж үздэг. Үүнтэй хамт та зөвхөн жингээ хасахад сайн үр дүнд хүрэх боломжгүй, гэхдээ биеийн ерөнхий нөхцөл байдлыг сайжруулж, түүний дотоод системийг сайжруулж чадна.

Энэ процедур нь маш сайн хослолыг бий болгодог тул маш сайн хос нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ процедур нь маш сайн хослолыг бий болгодог.

Хамгийн хялбар хоол хийх, нэг зэрэг үр дүнтэй байхын тулд бид танд санал болгож байна. Тооцоолсон бага хэмжээний бүлэгтэй 4 халбага гоо сайхны шавар нь letice and ofply and ofply. Энэ жинтэй 5-6 дусал нэмээд, энэ жинд 5-6 дусал нэмээд асуудлын талбайнууд дээр зузаан давхарга хэрэглээрэй. Энэ тохиолдолд бусад орцыг шавар биш харин бас ашиглаж болно. Улбар шар тос нь байгалийн зөгийн бал, зам, кофез, кофены газартай хослуулж болно.

Энгийн хоол хүнсний кино нь боож боохын тулд холимог дээр байдаг. Сайн хосын үр нөлөөг бий болгоход таатай байх нь зүйтэй. Киноны орой дээр та ямар нэгэн зүйл өмсөж, эсвэл зүгээр л хөнжилд ороосон байж болно. Гэсэн хэдий ч орчинд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд мэргэжлийн хувцас өмсөхийг зөвлөж байна. Та гүйж, үсэрч, бүжиглэж, фитнесээр хийж, фитнесээр хийж, та орон сууцанд ерөнхий цэвэрлэгээ хийж эхлэх боломжтой. Зүгээр л тавь, танд зүгээр л идэвхтэй хөдөлгөөн хэрэгтэй тул та яг юу хийх хэрэгтэй вэ - шийдэх хэрэгтэй.

20-30 минутын дараа боодлын дараа бувтнах хольц нь арьсан доорх саван дор угааж, арьс алчуураар угаах хэрэгтэй.

Улбар шар өнгийн цөцгийн тос бүхий банн

Улбар шар өнгийн нэмж нэмэлт угаалгын өрөө нь турах хамгийн тааламжтай арга юм. Жин алдагдал, тархах болон тараа шатах, өөх тос шатаах үйл явцыг бүхэлд нь тайван байдалд оруулдаг. Иймд ойлгомжтой болсомжнуудыг бүхэн хөнжилтэй тайван байдаг.

Ийм халуун усанд хоол хийх нь маш энгийн: халуун усыг бичээд, халуун ус ууж, 10 дусал улбар шар зайлшгүй тосыг нэмнэ. Усны температур нь ойролцоогоор 38-39 градус байх ёстой бөгөөд ванныг 15-20 минутын дотор авах ёстой.

Процедурын өмнө 10 минутын өмнө тулалдахын тулд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд биеийн тамирын талбайнууд дээр массаж хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь илүү их өөх тос шатаах үйл явцыг илүү сайн халаахад хувь нэмэр оруулах болно.

Дээр дурдсанчлан Дээр дурдсан бүх процедурыг тогтмол хийдэг бөгөөд үүнийг тогтмол хийдэг бөгөөд үүнийг тогтмол хийдэг бөгөөд эмх замбараагүй байдлын дарааллаар биш харин тодорхой давтамжийн хувь нэмэр оруулах болно. Мэргэжилтнүүд нь улбар шар өнгийн тосыг зөвхөн нэмэлт килограмм хуваах нэмэлт хэрэгсэл болгон ашиглахыг зөвлөж байна. Боодлыг дагалдах, алдагдах, массаж, массаж гэх мэт. Энэ нь зохих ёсоор тэнцвэртэй хооллох шаардлагатай. Хэрэв та хоолны дэглэмээ засахгүйгээр жингээ хасах арга техникийг ашигладаг бол та ямар ч чухал үр дүнд хүрэхгүй.

Целлюлитээс гаралтай жүржийн тос маш сайн тоймтой байдаг тул жүржийн хальснаас улбар шар өнгийн тосыг харцгаая.

Целлюлитээс улбар шар тосны ашиг тус

Энэхүү агентын нэрийн өсөлт нь electulite-ийн өсөлтийн өсөлт нь earts ources, эсийн тос, хорт бодис, илүүдэл шингэнийг бусад ижил төстэй бодисоос илүү хурдан дарааллаар холбодог. Үүний үр дүнд метаболик үйл явцыг тодорхой нүүрс устай өөх тосны хувьд хэвийн хэмжээнд хэвийн болгосон. Целлюлит дээр газрын тосны улбар шар өнгөтэй болсны дараа өөх тосны товруу нь салгаж, хэт их сансрын талбайнууд асуудлын талбайнуудаас гардаг. Нэмж дурдах, Улбар шар тос, чийг, чийг, чийгшүүлэгчдийн тос нь хортой, харат, ши юбка, Целүц хэлбэртэй, хурц хараг бүрхэг харагддаг. Энэ нь гарч, улбар шар тосыг гадаргуу дээр гардаг, өөх тос, гаднах, гаднах өөх тос, гаднах байдал, арьсыг дээш нь татдаг.

Өөрийгөө улбар шар тос болгох

Харамсалтай нь, эмийн санд олон удаа идэвхитэй, целлюлитээс худалдаж авах, жүржийн тос худалдаж авах нь байгалийн гаралтай, гэхдээ нэгтгэсэн бүтээгдэхүүн. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та өөрийгөө улбар шар тос болгохыг зөвлөж байна. Үүнийг хийх, царцдасыг хэд хэдэн жүржээс зайлуул, тэдгээрийг цэвэрлэ, цэвэрхэн, нилээд л шилэн саванд хийнэ. Дараа нь царцдас, царцдас нь үнэртэй, бага зэрэг хучигдсан бөгөөд энэ нь зөвхөн бага зэрэг хучигдаж, бараан газар хааж, харанхуй газар хас. 3-4 хоногийн дараа бид савнаасаа хагас цагийн халаагуур авдаг, дараа нь газрын тосыг устгаад, дараа нь целлюлитийг арилгахад тань туслах болно. Энэ нь процедурыг сонгохын тулд хэвээр байна ...

Улбар шар өнгийн тос бүхий целлюлитын эсрэг массаж.

Жүржийн цөцгийн тос бүхий целлюлитын эсрэг массаж нь гоо сайхны салонуудад санамсаргүй байдлаар тохиолддог. Массажны явцад цусны эргэлтийг сайжруулж, солилцооны систем нь идэвхтэй ажиллаж байгаа бөгөөд биржийн систем нь идэвхтэй ажиллаж, хорт бодис, хорт өөх тосыг татаж авдаг. Үүнээс гадна, массажны хөдөлгөөн нь целлюлит хэлбэртэй өөхний хөдөлгөөнийг эвддэг.

Жүржийн газрын тос бүхий целлюлитийн хамгийн алдартай массаж нь газрын тос, зөгийн бал, хоолны газрын тос, хоёрдугаарт, дараа нь массаж эсвэл ургамлын тос хэрэгтэй. Тиймээс, 2 халбага тос эсвэл зөгийн бал эсвэл зөгийн балтай 2 халбага ууж, 5 дусал улбар шар өнгийн тос нэмнэ үү, процедурыг холино. Энд, юуг нарийвчлан зурсан, юу хийхээ нарийвчлан зурсан.

Антикеллулит массаж Тосны үндсэн дээр целлюлитийг бүхэлд нь цөлийн цогцолборын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Та массажны бүх нарийн ширийн зүйлийг сурах, түүнчлэн гэртээ хэвтэж буй хүмүүсийн тоймыг уншсан.

Целлюлит зөгийн балны массаж Жүржийн цөцгийн тосыг өөр түлхүүрээр дамжуулдаг тул бид түүнд тусдаа материалыг түүнд зориулав. Энэ нь зөгийн балны шинж чанартай холбоотойгоор арьсыг гүнзгий нэвт норгогноос үүдэлтэй тул жүржийн тосыг цөлөн газрын тос ашиглах нь арай өөр юм. Туршиж үзээрэй.

Целлюлитээс улбар шар тосоор боож өгнө.

Улбар шар өнгийн тосоор боолт - энэ бол целлюлитээс өөр нэг үр дүнтэй арга юмЭмэгтэйчүүдийн дунд түүний тухай тойм нь хамгийн үзэсгэлэнтэй юм. Арьсыг боодлын үр дүнд, уурын үр нөлөөг бүх хортой бодисоос нуудаг, өөх тос нь бүх хортой бодисыг нуудаг, өөх тосыг илүү хурдан шатдаг. Целлюлитээс боож, гоо сайхны шаварыг 4 tbsp-ийн хэмжээгээр шилжүүлэх. л. (Эзлэхүүн нь асуудлын бүсээс хамааралтай байх болно) оо оо шиг гадаргуутай, улбар шар зайлшгүй тусламжийн 5-6 дусал, асуудлын талбайд зузаан давхар давхарга нэмж оруулаарай. Дараа нь хүнсний киног буруутгаж, хөнжил дор 40-60 минутын дотор хутгана. Үүний дараа шүршүүрт угаана. Үнэндээ шавар, энэ нь жүржийн тосыг хослуулах сонголтуудын нэг юм. Та бас зөгийн бал, кофены зузаан, зам, замаг хэрэглэж болно. "Entile-Entile-Cellilete Create" материалыг илүү нарийвчлан судлах - Шар дэвсгэр дээр дурдсан зарлал.

Целлюлитээс улбар шар тос бүхий угаалгын өрөө.

Улбар шар өнгийн тосоор угаалгын өрөө, энэ нь целлюлитээс салах хамгийн таатай арга юмБайна уу. Халуун ван нь арьсны хорт бодис, боож, метаболизмыг улбар шар өнгөөр \u200b\u200bялгаруулж, улбар шар тосыг жигнэж, зөөлрүүлж, улбар шар өнгийн тосыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлдэг. Усанд орохыг усаар дүүргэ, үүний 10 дусал, жүржийн тосыг оруулаад 15-20 минутын турш таашаал аваарай. Угаалгын температур нь 38-39 градус байх ёстой бөгөөд журмыг долоо хоногт 1-2 удаа зөвлөж байна. Усанд орохоос 10 минутын өмнө усанд орохоос 10 минутын өмнө, та арьсыг урьдчилан халааж, өөх шатаах үйл явцыг бэхжүүлэх. Мөн энэ зорилгоор та усанд орохоос бусад усанд орох боломжтой, цөөн тооны далайн давс, шавар, шавар, шавараас бусад нь илүү хурдан гарах болно.

Целлюлитээс банн Байна уу. Хэрэв та плелулитаас жүржийн тос бүхий баннууд танд таалагдахгүй бол энэ тааламжтай журмын талаар илүү ихийг мэдэх шалтгаан бий. Мөн та анхилуун банн-гийн эсрэг целлюлитын эффектийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та анх анхилуун ваннд нэмж болно гэж танд хэлэх болно.

Целлюлит боодол - Энэ процедур нь зөвхөн анхны харцаар тодорхой харагддаг. Хэрэв та бүх нарийн зүйлийг суралцахыг хүсч байвал, боодолтой, таны хүсэлтийг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь таны хүсэлтийг ашиглаж болно.

Целлюлитын тосны улбар шараас үүссэн гоо сайхны баяжилтыг баяжуулах.

Целлюлитээс салахын тулд целлюлитийн эсрэг арга хэмжээ авахын тулд ердийн нойтон жингийн газрын тосны дусал, сүү, биеийн тос, үүнийг өдөр бүр хэрэглэж болно.

Төлөө
Экатерина үзэсгэлэнтэй бүх эрхийг хадгалдаг

Манай Сэдвийн жүржийн тосыг целлюлитээс хайж буй зүйлээ өөр юу харж байна

Целлюлитээс зайлшгүй улбар шар тосыг хэрхэн бэлтгэх вэ Байна уу. Харамсалтай нь, таны шаардлагатай химийн аргыг танд хэрэгтэй химийн аргаар синтезийн олон жүржийн тос байдаг. Бид жороор өгөх болно, жинхэнэ өндөр чанартай жүржийн улбар шар өнгийн тосыг хэрхэн яаж хийх вэ.

Улбар шар үстэй тос Байна уу. Хэрэв та целлюлитийг улбар шар тосоороо тулалдахаар шийдсэн бол яагаад нэгэн зэрэг хэрэглэж, бусад асуудлыг шийдэж, бусад бүх процедурыг гэртээ бараг л нэгэн зэрэг хийх боломжтой болцгооё.

Улбар шар өнгийн туранхай тос Байна уу. Хэрэв та зөвхөн целлюлит биш гэж санаа зовж байгаа бол гэхдээ илүүдэл жинтэй, гэхдээ илүүдэл жинтэй, та маш их хүчин чармайлт гаргахгүй тул улбар шар зайлшгүй их хэмжээний тос ашиглаж болно. Үүний тулд юу хийх хэрэгтэй вэ, бид нийтлэлийг газрын тосны ашигтай шинж чанар дээр өгүүлдэг.

Целлюлит бол орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн сэдэвчилсэн асуудлуудын нэг юм. Та Compleulite Cosmetology Sales, байшингуудтай хоёулаа COSMETOZONION SANOS, Байгалийн агентуудын тусламжтайгаар. Үнэ цэнэтэй туслах нь улбар шар модыг цайруулж, зөвхөн чихэрлэг, үнэр биш, гэхдээ эмчилгээний шинж чанарууд юм. Хүйтэн ээрэхийн аргаар жүржийн хальснаас гадна, эрүүл мэндийн байдал,, зохистой хэрэглээ,

Улбар шарын чухал газрын тос нь маш их ашиг тустай бодис агуулдаг бөгөөд үүнтэй холбоотой олон тооны нэмэлт бодис агуулдаг бөгөөд багаж хэрэгсэл нь ашигтай шинж чанартай байдаг.

  • орон нутгийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
  • өөх тосыг хэвийн болгох;
  • шүдийг зайлуулахыг өдөөдөг;
  • арьсны тургорыг нэмэгдүүлдэг.

Улбар шар нь тайвширч, ядаргаа, стрессийг тайвшруулж, стрессийг арилгах, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг арилгах, сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Арьс нь илүү зөөлөн, хилэн болж хувирч, тааламжтай үнэрийг олж авдаг.

Бие махбодийн дасгал бүхий чадварлаг чиглүүлэлттэй, "Асуудлын" газруудад 2-3 сантиметр алдагдалд хүрэх боломжтой (ихэнх тохиолдолд, өгзөг, Целлюлитээс салах, урьдчилан сэргийлэхийн тулд жилд 3-4 кросс массаж хийх эсвэл жилд жүржийн тосоор боож өгөх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч, энэ нь эхний 10 хоногийн сургалтын дараа үр нөлөө - Физик дасгалтай хамт жүржийн тосоор хичээллэх нь цэврүүтний дасгалыг ойролцоогоор хагасыг нь гөлгөр болгоход тусалдаг.

Easter-ийн хоёр сорт байдаг:

  • чихэрлэг амтат амт нь чихэрлэг амттай;
  • гахайн жүржийн тос, илүү нимгэн, тансаг үнэртэй үнэртэй.

Цас, амтаа сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та бүх үнэрт дургүй бол түүнийг амтанд нь (Мандарин, усан үзэм, Бергамот, Бергамот, Үр эмийн сонголт нь маш олон янзын тос юм.

Чухал! Эхлээд ашиглахаасаа өмнө та улбар шар тосоор харшилтай эсэхийг шалгах шаардлагатай. Бугуйны арьсан дээр дусал тос түрхэж, тохойн нугалж, 1-2 цаг хүлээнэ үү. Хэрэв цочрол, улайлт нь энэ газарт гарч ирэх юм бол бүх зүйл эмх цэгцтэй байдаг. Та энэ хэрэгслийг спортын целлюлитэд нийцүүлэх боломжтой. Хэрэв шарх, шарх, үрэлт, дерматологийн өвчин, дерматологийн өвчин, дерматологийн өвчин, дерматологийн өвчнөөр хэзээ ч бүү ашигла!

Целлюлитийг арилгахын тулд жүржийн тос хэрэглэх аргыг гурван төрөлд хувааж болно.

  • халуун банн;
  • массаж;
  • боож боох.

Арга бүр олон жор, тоймтой, зарим талаараа дэлгэрэнгүй мэдээллийг зааж өгье.

Улбар шар зайлшгүй тос бүхий ваннууд

Өөртөө хамгийн хялбар арга нь целлюлитийн эсрэг арга хэмжээ авахгүй бөгөөд бусад журамд маш сайн бэлтгэлийн үе шат байх болно. Нэмж хэлэхэд, жүржийн жүржийн үнэртэй, тайвширсан, тайвшруулах нөлөөтэй байх болно.

Ашигтай ванныг зүгээр л бэлтгэ: Та 40-ээс ихгүй температурыг температурт температурт ашиглах ёстой (энэ нь илүү их температурт байх ёстой. Байна уу. Энэ нь улбар шар тос, эсвэл Бергамин, Нимбэг, нимбэг, бусад олон хүнтэй хамт улбар шар тос эсвэл холимог байж болно. Энэ нь ихэвчлэн чухал газрын тосыг үндсэнээр холихыг зөвлөж байна - Олив, бүйлс - ус руу нэмэхээс өмнө энэ нь үр нөлөөг багасгахын тулд хийгддэг.

Ариун цэврийн өрөөнд (угаалгын өрөөний гель, гель, хөөс), гэхдээ та нар бага зэрэг хэмжээгээр хольц нь тааламжгүй үнэртэй, тийм ч холимог үнэртэй байх хэрэгтэй. харах. Байгалийн тосыг хиймэл будаг, амт, амт, бусад эргэлзээтэй бодис агуулсан байх нь дээр.

Хэрэв та асуудлыг угааж, усанд орохоосоо өмнө, эсвэл усанд байхаас өмнө тусгай сойзтой тулгарвал хөнгөн массаж хийвэл үр нөлөө нь нэмэгдэх болно.

Та сэтгэлийн болон сайн сайхан байдлаас хамаарч 15-30 минутын дотор ийм усанд орж болно. Өөрийгөө улбар шар тосоор угаах нь цайруулагчтай усанд орох нь таныг целлюлитээс салахгүй бөгөөд илүү ноцтой процедурын хувьд маш сайн тусламж үзүүлэх болно.

Антикеллулит массаж

Улбар шар өнгийн эргэлтээр массаж хийх нь маш их цаг хугацаа шаардагдана, гэхдээ цэмцлийн эргэлт, лимфотокийг өдөөдөг, учир нь цусны эргэлт, лимфотокийг үр дүнтэй болгодог. Массаж хийх цэвэр хэлбэрээр цэвэр хэлбэрт ордог. Үүнийг халаасан суурь тосоор холих шаардлагатай.

Ихэнхдээ энэ нь дараахь тосыг хэрэглэнэ.

  • бифонд;
  • чидун;
  • усан үзэм;
  • тоор жимс;
  • кокос;
  • авокадо тос.

Шаардлагатай газрын тосыг үндсэндээ нэмж оруулбал холимог амтыг олж авахын тулд өөр өөр төрлийн дусал ашиглаж болно. Ойролцоо пропорциональ: 5 дусал нэн даруй газрын тосны тосны тос. Та цөцгийтэй холбоотой целлюлит тос, цөцгийтэй бэлэн болохын тулд жүржийн тос нэмж болно. Энэ хэсгийг нэг удаагийн байх ёстой, ийм хольцыг хадгалах нь боломжгүй бөгөөд үүнийг бүрэн ашиглахад зайлшгүй шаардлагатай.

Газар нь миний биед нүүж буй тунгалаг хэлбэрийн дугуй хэлбэртэй газрын тосыг арчих. Нулимс нулимс, хутга, үрэх, илүү эрч хүчтэй. Массаж нь дор хаяж 15 минут үргэлжилнэ. Тосыг үрэхээс өмнө арьсыг сайтар цэвэрлээрэй, дараа нь тосыг сайтар цэвэрлээрэй, дараа нь газрын тосны үр нөлөөг илүү ихээр илэрхийлэх болно.

Ийм массажийг дараалан 7-10 өдөр хийх ёстой.

Цөцгий, тос, тос, изийжсэн, улбар шар өнгийн тосоор өөрөө чанаж идсэн скрабууд их алдартай. Ихэнхдээ ихэвчлэн кофе ашигладаг бөгөөд энэ нь үүнийг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь боодлын кофе, кофе уухад тохиромжтой. Хөдөлгөөн нь ойролцоогоор дараахь байдлаар: Гурван хоолны халбага газрын кофены гурван хоолны халбага. Улбар шар өнгийн тосыг 5-10 дусал авна. Гэсэн хэдий ч та туршлагатай туршлагаасаа мэдэрч чадна.

Доод шугам нь энэ анхилуун хольцыг угааж буй хольцыг угаах хэрэгтэй бөгөөд ташуу, өгзөг, өгзөг, өгзөг, өгзөгний болон бусад бүсийг массаж хийлгэхийг хүсч байна. Бид дор хаяж 10-15 минут их байна. Ийм процедурын дараа арьс нь дээшээ татаад жигд, хилэн болж хувирдаг. Та жүржийн тосыг дуусгасан биет бут скраб руу нэмж болно.

Тос, массаж, массажны скруб массаж хийж болно.

Гэртээ целлюлулитын эсрэг массаж хийх - видео

Гэртээ боож боох

Боодолтой журам нь гоо сайхны салонуудад маш их шаарддаг. Яагаад ийм үр дүнтэй байдаг вэ? Асуудлын газруудыг боож болоход нь энэ нь ванны үр нөлөөг бий болгосон бөгөөд ванны үр нөлөөг бий болгосон: Арьс хөлрөх, дараа нь арьсан хөлс, дараа нь хуримтлагдсан хортой бодис, нэмэлт шингэнээс ангижрах болно. Тарган эсүүд задардаг, үлдсэн эсүүд илүү их тэжээллэг бодисыг олж авдаг. Арьс нь анхны процедурын дараа илүү их харагддаг. Үүнээс гадна, жүржийн тос бүхий жүрж, массаж, массаж хийх курс нь портилитийн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь перлиулитийн дүр төрхөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

Боолт 8-10 процедурыг хийх шаардлагатай бол үр нөлөө нь үр нөлөөг илэрхийлнэ.

Боодох үндэс нь ихэвчлэн гоо сайхны шавар, зөгийн бал, кака, какао, какао, замаг, Муми, Мумя, Мумя, Мумия, Мумия, Мумия, Мумия, Мумия, Мумя, Мумия ашигладаг. Сангийн гурван хоолны халбага, нэг халбага, халбага тос зайлшгүй тос авдаг. Холимог нь асуудлын талбарт хэрэглэгдэж, полиэтилен хальсан дээр ороосон (өнхрөх хүнсний кино нэлээд тохиромжтой). Халуун хөнжилд хавтаж эсвэл нэг цаг орчим хальтиргаа авах нь зүйтэй юм. Илүү идэвхтэй сонголт - Энэ үед дасгал хийх боломжтой. Арьс дээрээс нэг цагийн дараа нэг цагийн дараа нэг цагийн дараа бүү мартаарай.

Бид ийм сонирхолтой жорыг санал болгож байна:

  1. Цагаан шаварыг өтгөн чанасан усаар, зузаан исгэлэн цөцгийтэй, жижиглэсэн Ламинарийн навчнуудад 2-3 халбага навч нээ. 5 дусал улбар шар эсвэл бүйлсний нэн чухал газрын тосны холимог. Боодлын үргэлжлэх хугацаа 40 минут болно.
  2. Зөгийн бал, 10 хоолны халбага, 10 хоолны халбага какао нунтаг, 1 халбага, 1 халбага оливийн тос, 10 ширхэг чидун жимсний тос, 10 дусал. Ийм боолтыг 10-14 процедураар хийх шаардлагатай.

Өндөр чанартай тосыг хэрхэн сонгох вэ

Шаардлагатай тосыг одоогоор түгээмэл бөгөөд олон эмийн сан, дэлгүүрт зардаг. Үүний зэрэгцээ улбар шар тос нь хамгийн боломжийн нэг юм. Хуурамчаар олж авахын тулд та энгийн дүрмийг санах хэрэгтэй.

  • тос нь хямд үнээр хангалттай хямд байж чадахгүй.
  • тосыг зөвхөн харанхуй шилэн бөмбөлгүүд нь гэрлээс алддаг тул зөвхөн бараан шилний бөмбөлөг дээр савласан байх ёстой;
  • нээлттэй байж болох бөгөөд энэ нь нээлттэй байж болох бөгөөд зөвхөн тагийг нь таслах болно. Тиймээс үйлдвэрлэгчид тосыг тайвшруулах, салгахыг хүсдэг шударга бус худалдаачид өөрсдийн бүтээгдэхүүнийг хамгаалдаг;
  • газрын тос өөрөө шар, улбар шар эсвэл хүрэн өнгөтэй шингэн юм. Хэрэв салфетка дээр бага зэрэг тос дуслаарай, шаргал өнгөтэй бол шаргал өнгө үүссэн бол хоёр цагийн дараа нэн чухал бөгөөд энэ нь маш их дэгдэмхий зүйл юм. Хэрэв толбо нь өнгөгүй бол маш тарган, маш тарган эсвэл урт алга болохгүй, дараа нь хуурамч байхаасаа өмнө алга болно.

Гэртээ улбар шар эфир бэлтгэх жор

Гэртээ жүржийн тос бэлдэх жор байдаг. Хэрэв та үүнийг өөрийн гараараа хийвэл байгалийн, цэвэр байдал гэх мэт өөрийн чанарын чанарыг тайвшруулах болно.

  1. 2-3 кг Жүржээс шинэ царцдас нь ихэвчлэн боловсруулдаг химийн бодисыг арилгахын тулд сайтар зайлж угаах хэрэгтэй.
  2. Газрын тосны гадагшлуулах, газрын тосны гадагшлуулах, шилэн саванд хийн саванд хийнэ. Энэ нь хуурай жүржийн царцдасыг ашиглахыг зөвшөөрдөг.
  3. Жижиглэсэн Zest (цэвэршүүлсэн цэвэршүүлэлт дээр) олив эсвэл наранцэцгийн тос нэмнэ үү (цэвэршүүлсэн), харанхуйд хэдэн өдөр үлдээгээрэй. Шинэ ZETT нь гурван өдрийн туршид ашигтай элементүүдийг шаарддаг бөгөөд хуурай, хуурай хоёр долоо хоног шаардагдана.
  4. Үүний дараа холимог нь усны ваннд дулааныг идэвхжүүлэх, омог, газрын тос хадгалах саванд хийнэ. Хадгалах газар нь харанхуй, сэрүүн байх ёстой.

Нэлээд хугацаанд мэдэгдэж байсан газрын тосны ашигтай шинж чанаруудын хувьд. Төрөлхийн тосыг oromateAsapy эсвэл гоо сайхны эмчилгээнд, хоол тэжээлийн хувьд, хоол тэжээлийн янз бүрийн эмчилгээнд ашигладаг.

Бусад хүмүүсийн дунд, улбар шар тосыг тэмдэглэж, олон мэргэжилтнүүд ашиглахыг зөвлөж болно. Улбар шар мод нь нэг дор гурван чухал газрын тосны эх үүсвэр болж үйлчилдэг: Нароли, Петитреин, жүржийн тос. Нероли - Энэ цитрусын модны үр хөвсгөр үзүүлэлтээс хийсэн, Петитгрин нь навчнаас гардаг, жүржийн тосыг хүйтэн ээрэх замаар хийсэн жүржийн тосоор хийгдсэн байдаг.

Aromathathapy

Бусад чухал тос, бусад олон тооны тос, ихэвчлэн aromaterapists ашигладаг. Үүнтэй хамт та нар:

  • нойргүйдэлээс салах;
  • толгой, булчин, сарын тэмдгийн өвдөлтийг арилгах буюу багасгах;
  • стресс, ядаргаа, амин чухал энергиээр дүүргэсэн.
  • газрын тосны амт нь гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг;
  • сэтгэл түгшээсэн мужаас салах;
  • халдваргүйжүүлж, агаарт агаарт сэргээнэ.

Үүнийг хийхийн тулд энэ нь үнэрт нэг дусал тосыг хаяхад хангалттай юм.

Гадаа өргөдөл

Үүнээс гадна улбар шар эдийн засгийн газрын тос олжээ. Өргөдөл, хэд хэдэн төрлийн өвчнөөр эмчилгээнд хамрагдана. Жишээ нь, тос, тос бол маш сайн антисептик юм. Гадаа хэрэглээ нь экзема, шатах, дерматит ба герпесийн арьсны байдлыг сайжруулахад тусалдаг.

Нэмж дурдахад, Аманд амьсгалын өндөр, амь аврах, вирусын өвчний өвчтөнгүүдийг хавсаргахад ашигладаг жүрзлийн тос хэрэглэхэд ашигладаг. Үүнийг хийхийн тулд амьсгалах нь ус, газрын тосны уусмалаар хийгддэг. 100 мл буцалж буй ус нь энэ чухал газрын тос хангалттай 1-2 дусал юм. Энэ нь 7 минутаас ихгүй гаталь гаруй амьсгалахад зайлшгүй шаардлагатай.

Улбар шар өнгийн тос, улбар шар өнгийн тос, үрэвслийн бохь, Үүнийг хийхийн тулд, газрын тосны дуслыг бүлээн усаар угаана. Обудны хувьд улбар шар тос нь 1: 1 пропорциональ холимог, дараа нь 1: 1-тэй холимог, дараа нь өвчтэй бохь руу хэрэглэнэ.

Улбар шар тос: Дотор нь ашигла

Энэ агент нь өтгөн, хордлого, хордлого, гэдэс, гэдэсний халдвар гэх мэт ходоод гэдэс, хордлого, гэдэс, гэдэсний халдвар гэх мэт янз бүрийн өвчин, эмгэгээр дамжуулан үргэлжилж байна.

Нэмж дурдахад, цөсний хавчаар, жөсний хавчаараар нэлээд улбар шар тос байсан, бас амтат, хавдартай тэмцэх.

Энэ чухал агенттай хамт та цусны даралт нэмэгдсэн цусны даралтыг зөөлрүүлж чадна. Газрын тос нь зүрх судасны өвчнөөр, мөн цусны холестерины өсөлтийг хадгалдаг бөгөөд үүний үр дүнд холестерины өсөлтийг багасгаж, холестерины товрууны эрсдлийг багасгадаг.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон та 1 дусал тосыг цай эсвэл бусад ундаагаар нэмж болно. МЭДЭЭЛЛИЙН НЭГДСЭН ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙН ӨДРИЙН ӨДӨР 2 ӨДӨР БОЛОМЖТОЙ. Үүний зэрэгцээ бага зэрэг асуудалтай байлгахын тулд ч үүнийг мартах боломжгүй гэдгийг мартах боломжгүй юм.

Нүүрний улбар шар тос

Газрын тосыг ашиглах нь COSMetology-д идэвхтэй ашиглагддаг. Энэ бол тэд цусны урсгалыг өдөөдөг бөгөөд үүний үр дүнд цусны урсгалыг өдөөдөг зүйл юм

Улбар шар тос нь үндэслэлтэй, батга арилгахад тусалдаг. Үүнийг хийх, 3-4 дусал тосыг хэрэгжүүлэхийн тулд ердийн тоникийг ашигладаг.

Үүнээс гадна, ийм холимог нь нүүрэн дээр гүехэн үрчлээг багасгахад тусалдаг, арьсыг илүү уян, шинэхэн, шинэхэн, өргөмжлөгдсөн нүх нь харагддаг.

Энэ чухал газрын тос, уруулыг ашиглах боломжтой. Хэрэв уруул нь байнга хуурай, хальслах нь уруулын тосыг дусал тосонд уруулын тосоор тослохыг зөвлөж байна. Цөцгий нь ердийн газрын тосоор сольж болно.

Улбар шар үстэй тос

Энэ нь өөрөө ever of ock болон үсний арчилгаа нь батлагдсан. Улбар шар өнгийн тосыг ашиглан ашиглах нь тийм ч их цаг хугацаа шаардагддаггүй, та аль алиныг нь алдах, хуурай арьс, хуурай арьс, дандроугтай тэмцэх боломжтой. Толгойн үеэр толгойг нь угааж, үсийг нь зайлуулах ёстой.

Та жүржийн тосыг бэлтгэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг хийх, 3-4 дуслыг нэг литр усанд оруулдаг, үсийг угааж, шингэнийг хуйх руу нүүлгэн шилжүүлэхийг хичээдэг.

Улбар шар өнгийн хэрэгслийн тусламжтайгаар үсийг халамжлах хамгийн хялбар арга бол самар дээр 2 дусал хэрэглэнэ, curls сайн бэхлэгдэх ёстой.

Та энэ бэлтгэлийг долоо хоногт 2-3 удаа ашиглаж болно, арьсны жижиг талбайг шалгаж үзээд харшил байхгүй. Ямар ч тохиолдолд энэ нь толгойны арьсан дээрх тосыг цэвэр хэлбэрээр цэвэрлэж чадахгүй.

Целлюлитээс

Улбар шар царцдас гэж нэрлэгдэхийн эсрэг тулааныг ижил төстэй нэртэй холбоотой байх нь илүү дээр юм. Хамгийн сайн сангийн нэг бол целлюлитээс улбар шар тос юм. Энэ бодисыг ашиглах нь целлюлит хэлбэрийн улмаас үүсэх муухай арьсыг арилгахад тусалдаг. Та массажны тос хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та ердийн ногооны үл тэвчих тосыг 10: 1 пропорцоор холих хэрэгтэй болно.

Эсвэл 3 халбагаыг нимбэгний тос, ижил хэмжээний жүржийн тосоор холино.

Нэмж хэлэхэд та зүгээр л целлюлит цөцгийтэй хамт олон тооны нефтийг холбож, сайтар хольж, суулгасан хэсгүүдийг массажны хөдөлгөөнөөр холбож өгч болно.

Өөрийгөө массаж хийхийн тулд та илүү төвөгтэй, олон тооны төвөгтэй, олон тооны агент ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд та хэрэгтэй болно:

  • 1 tsp. шингэн зөгийн бал;
  • 1 дусал улбар шар тос;
  • 1 дусал лавлах;
  • 2 дусал нимбэг;
  • 2 дусал ширэнгэн ой.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино, зөөлөн үгсийг арьсанд хэрэглэнэ. Эцэст нь холимог, хольц нь цагаан хөөс болж хувирах ёстой. Энэ массаж нь бусад өдөр бүр хийж болно.

Энэ хэрэгслийг нэмж оруулан массаж хийлгэх үед энэ нь жижиг арьсны жижиг арьстай залгуурыг мэдрэх болно. Энэ бол биеийн хэвийн хариу үйлдэл бөгөөд үүнийг айлгах шаардлагагүй юм. Үүнээс гадна процедурын дараа нэн даруй Нээлттэй нар руу гарахыг зөвлөдөггүй, эсхүл тод толбо нь арьсан дээр гарч ирж магадгүй юм. Сүүдэрт байгаа ч гэсэн арьсыг хэт ягаан туяаны шүүлтүүрээр цөцгийтэй харьцах ёстой.

Газрын тос бүхий массаж нь долоо хоногт нэгээс олон удаа хийгддэг.

Нэмэлт килограмм, сантиметрээс ангижрахын тулд олон тооны тос, сантиметр, үл хамаарах, улбар шар өнгийн тос, улбар шар өнгийн тос байхгүй.

Ихэнхдээ ихэнхдээ жүржийн тос нэмж, нэмэлт сантиметрийг зайлуулахын тулд массаж хийхэд ашигладаг. Бид массажны хольцыг хэрхэн бэлтгэх талаар аль хэдийн бичсэн. Үүнээс гадна усанд орох, усанд орох, түүнчлэн усанд орох, ванны эмчилгээ гэх мэт ашиглах боломжтой.

Тэмдэглэл

Бууралт, хүнсний ногооны тосыг ихэнхдээ Ethereal-ийн хэд хэдэн дусал нэмж оруулдаг. Ургамлын тосыг цөцгийн целлюлит тос эсвэл тосоор сольж болно. Холимог нь хэд хэдэн сантиметрийг зайлуулахыг хүссэн газруудад элбэг дэлбэг хэрэглэнэ, дараа нь 30-40 минут ороосон байдаг. Хэрэв энэ процедурыг спортоор хичээллэж байвал үр нөлөө нь илүү дээр байх бөгөөд энэ нь эхний хуралдааны дараа мэдэгдэхүйц байх болно.

Боолтыг цагаан шавар нэмж оруулж болно. Үүнийг хийхийн тулд та 4 халбага шавар авах хэрэгтэй бөгөөд үүнд 4-5 дусал нэмнэ. Холимог нь арьсанд хэрэглэнэ, энэ нь хүнсний киног дахин эргүүлнэ. Боодлын үргэлжлэх хугацаа нь 20-30 минутын дараа арьсыг арьсан дээрээс угааж байх ёстой.

Улбар шар тос тусалдаг:

  • Үхлийн үхэлд хүргэх;
  • хоолны дуршилыг бууруулах;
  • бодисын солилцоог хэвийн болгох;
  • шүдийг зайлуулах, бусад хортой бодисыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг;
  • ходоод гэдэсний замын трактыг бүхэлд нь сайжруулдаг.

Энэ бүхэн нь турахад хувь нэмэр оруулдаг.

Үгаалгын онгоц

Нэмж дурдахад жингээ хасахын тулд улбар шар өнгийн цөцгийн тосоор усанд орох нь ашигтай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд, энэ нь 3-4 дусал хөрөнгийг бүлээн усаар хаяхад хангалттай. Усанд орох цаг хугацаа 15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Програмын давтамж нь долоо хоногт 2 удаа 2 удаа тохиолддог. Үүний зэрэгцээ, мөн банныг улбар шар тосоор хүлээн авах үед таагүй мэдрэмж, тааламжгүй мэдрэмж байж болно. Энэ нь зөвхөн газрын тосны ажил хийдэг.

Мөн угаалгын өрөө нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг бөгөөд жингээ хасахад хувь нэмэр оруулдаг. Бие махбодь нь хэт их жинтэй стресст өртдөг. Энэ бүтээгдэхүүнд баярлалаа, арьс нь илүү уян, гөлгөр, гөлгөр болж, зөвхөн сантиметр биш, гэхдээ нэмэлт килограмм болно.

Урьдчилан сэргийлэх

Улбар шар өнгийн газрын тосны бүх ашиг тусыг үл харгалзан, энэ нь зөвхөн "оюун ухаанаар" ашиглахад ойртох шаардлагатай бөгөөд зөвхөн сайн үйлдэхэд бие махбодид нөлөөлөхгүй бөгөөд бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй.

Өргөдөл гаргахаас өмнө харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай, мөн эмчлэх эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.