Жирэмсэн эхчүүдэд төрөхийн өмнөх боолтны талаар олон асуулт гарч ирдэг: үүнийг хэрхэн сонгох, яаж өмсөх вэ, өмсөхөд ямар заалт, эсрэг заалт байдаг вэ? Манай нийтлэлд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд төрөхийн өмнөх боолт гэж юу болох, үүнийг хэрэглэх давуу талууд юу болох талаар ярилцах болно.

Төрөхийн өмнөх боолт яагаад хэрэгтэй вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн төрөхийн өмнөх боолт нь жирэмсэн эхийн гэдсийг дэмжиж, нурууны ачааллыг бууруулдаг тусгай нэмэлт хэрэгсэл юм. Одоо боолтны хүрээ үнэхээр өндөр байна: боолт-дотуур өмд, бүс, корсет, түүнчлэн төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах боолтны функцийг хослуулсан бүх нийтийн загварууд.

Энэхүү ашигтай дагалдах хэрэгслийг сонгохдоо эргэлзээ төрүүлэхгүйн тулд ирээдүйн ээж эхлээд боолт хэрэгтэй эсэхийг ойлгож, эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед яагаад боолт өмсдөг вэ?

Юуны өмнө, загвар цувралыг судлахдаа жирэмсэн үед боолт хэрэгтэйг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь ирээдүйн ээжийн нүдэнд харагдахуйц бөөрөнхий гэдсийг чангалалгүйгээр дэмжиж, умайн дотор ургийн зөв байрлалыг засах боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад энэ нь охины нурууны ачааллыг мэдэгдэхүйц бууруулдаг тул нурууны доод хэсэгт өвдөхгүй байна. Гэсэн хэдий ч төрөхийн өмнөх боолт яагаад хэрэгтэй вэ гэсэн асуултанд хариулахдаа үүнийг өмсөх эмнэлгийн тусгай заалт байдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

• олон жирэмслэлт;
• остеохондроз ба нурууны өвдөлт;
• зулбах, эрт үр хөндүүлэх аюул;
• кесар хагалгааны дараа оёдол байгаа эсэх;
• флебевризм;
• хэвлийн урд хөндийн сул булчингууд.

Хэрэв жагсаасан зүйлсийн аль нэг нь таны жирэмслэлтэнд хамаатай бол боолт танд маш их хэрэгтэй байх нь дамжиггүй. Хэрэв та ямар ч асуудалгүй, нэг хүүхэд тээж байгаа бол жирэмсний үед яагаад боолт өмсөх ёстой вэ? Хамгийн магадлалтай нь танд боолт хэрэггүй. Хэрэв та түүний тусламжтайгаар сунгах тэмдэг үүсэхээс зайлсхийхийг хүсч байвал энэ нь танд туслах магадлал багатай юм.

Жирэмсний боолтны давуу ба сул талууд

Олон мэргэжилтнүүд жирэмсний үеийн бэхэлгээний талаар санал бодлоо илэрхийлдэг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эхэд болон олон жирэмслэлтэнд асуудал гарсан тохиолдолд түүний эерэг шинж чанарууд илт харагдаж байна. Жирэмсэн үед боолт хийх нь ямар давуу талтай вэ?

1. Умайн дотор ургийн зөв, толгой, дүр төрхийг засахад тусалдаг.
2. Ихэр эсвэл гурван ихэр хүүхэд тээж явахад хялбар болгодог.
3. Ирээдүйн эхийн нуруу, хөлний өвдөлтийг намдаана.
4. Хүүхдийн умайд дутуу пролапс үүсэхээс сэргийлнэ.
5. Аарцгийн эрхтнүүдийн ачааллыг бууруулдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд боолтны ашиг тус, хор хөнөөлийг үнэлэхдээ түүний сул талыг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Зарим эмч нар бэхэлгээ зүүх нь жирэмсэн үед хэвлийн булчингаа сулруулж, төрсний дараа засахад хэцүү болгодог гэдэгт итгэлтэй байдаг.
2. Энэхүү дагалдах хэрэгслийг хийсэн материалд бие даасан харшлын урвал үзүүлэх боломжтой.

Гэсэн хэдий ч боолтны давуу тал нь хамаагүй илүү юм. Гэсэн хэдий ч жирэмслэлт бүр өөр өөр байдаг тул шийдвэр гаргахдаа эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Жирэмсэн үед боолт өмсөх шаардлагатай юу?

Жирэмсэн үед боолт өмсөх шаардлагатай юу гэсэн асуултанд хариулахдаа үүнийг өмсөх зааврыг санаж байх хэрэгтэй. Хэрэв та хүүхдээ тээж байхдаа ямар нэгэн асуудал гараагүй бол танд сайхан санагдаж байвал шаардлагагүй дагалдах хэрэгсэл худалдаж авах ёсгүй. Байгаль нь эмэгтэй биеийг жирэмслэлт, төрөлтийн бүх стрессийг тэсвэрлэх чадвартай байдлаар бүтээжээ.

Заавал жирэмсний өмнөх хамгаалалтын аппарат заавал зүүх шаардлагатай юу? Тийм ээ. Энэ тохиолдолд та өөртөө тохиромжтой загварыг сонгож, эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Өмсөхийг хүсээгүй ч гэсэн энэ нь танд амар амгаланг авчирч, эхийн хэвлийд байгаа хүүхдийнхээ хөгжилд тустай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Орчин үеийн боолт нь маш тухтай, байгалийн материалаар хийгдсэн бөгөөд хувцасны доор харагдахгүй.

Эсрэг заалт

Үнэндээ жирэмсний боолт хийх эсрэг заалт нь маш ховор байдаг. Жирэмсний 30 дахь долоо хоногт ураг зөв, өөрөөр хэлбэл цефалалийн танилцуулгыг хараахан аваагүй бол үүнийг өмсөхийг хориглодог. Энэ нь боолт өмсөх нь эхийн хэвлий дэх хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, толгойгоо доош унжуулж чадахгүй гэсэн үг юм. Хүүхэд цефалик танилцуулга хийх үед боолт нь эсрэгээр үүнийг засахад тусална.

Боолт бол эмнэлгийн болон гоо сайхны чиг үүргийг гүйцэтгэдэг ортопед бүтээгдэхүүн юм. Тэрээр ургийг зөв байрлалд нь засаж, хэвлийн хананы булчинг хэт ачаалал өгөхөөс хамгаалж чаддаг. Энэ нь нуруу, дотоод эрхтнүүдийн ачааллыг бууруулж, нурууны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Дараах тохиолдолд боолтыг ашиглах ёстой.

• Умайн дээр сорви байдаг.
• Жирэмсний 2, 3 -р гурван сард жирэмслэлт тасалдах аюул заналхийлж байна.
• Олон тооны, полихидрамниоз, ургийн том хэмжээтэй.
• Ургийн дүр төрхийг аарцагнаас толгойн байрлал руу өөрчлөх.
• Ихэсийн байршил багатай.

Дараах тохиолдолд боолт хэрэглэх нь зүйтэй.

• Хэвлийн хана илүү хүчтэй, хурдан сунах боломжтой дахин жирэмслэлт.
• Хэвлийн урд хананы сул булчингууд.
• Хэрэв остеохондроз байгаа бол.
• Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй хүчтэй биеийн хөдөлгөөнтэй бол (гэр цэвэрлэх, алхах, дасгал хийх, хоол хийх).

Боолтыг хэзээ хэрэглэхгүй байх ёстой вэ?

Ураг буруу байрлалтай байх үед боолт нь эсрэг заалттай байдаг: хөндлөн эсвэл хөл нь доошоо.

Бүх нийтийн, төрөхийн өмнөх ба төрсний дараах гэсэн гурван төрөл байдаг. Таслах замаар тэдгээрийг мөн боолт бүс, боолт өмд гэж хуваадаг.

• Боолтоор хийсэн дотуур өмд нь нягт нэхмэл материалтай тул дотуур хувцас өмсөхийн оронд хоёуланг нь өмсдөг тул дэмжих нөлөөтэй бөгөөд хэрэглэхэд тун хялбар байдаг.
• Боолт бүсийг гадуур эсвэл дотуур хувцас өмсөх боломжтой бөгөөд гол хатуу туузны улмаас хэвлийг дэмждэг.
• Бүх нийтийн боолт нь эмэгтэйн жирэмсэн үед болон хүүхэд төрсний дараа хоёуланг нь хэрэглэснээсээ болж нэрээ авсан. Тэд нарийн, өргөн хэсгүүдтэй бөгөөд үүнийг янз бүрийн байдлаар ашигладаг. Жирэмсэн үед ортопедийн бүтээгдэхүүний өргөн хэсэг нь нурууны доод хэсэгт, төрсний дараа хэвлий дээр байх ёстой.

Боолтыг яаж өмсөх вэ?

1. Ургийн өсөлт нэмэгдсэн тул жирэмсний 20 дахь долоо хоногоос боолт хэрэглэж эхэлнэ.
2. Ургийг босоо байрлалд зөв бэхлэх, ачааллыг жигд хуваарилахын тулд хэвтэж байгаад тавь. Гэхдээ зогсож, суудаггүй.
3. Та өдөржингөө боолтонд байж болохгүй, 3 цагийн дараа хагас цагийн завсарлага аваад шөнийн цагаар явах хэрэгтэй.
4. Хэвлий дэх өвдөлт мэдрэгдэж эхлэх эсвэл нялх хүүхэд идэвхтэй түлхэж эхлэх үед боолтоо тайлах буюу тайлж авсны дараа заавал эмчид хандаарай.
5. Хэвлий живж, хүүхэд төрөхөд аажмаар бэлдэж эхлэхэд 39 дэх долоо хоногоос эхлэн шаардлагатай бол (урт удаан алхах эсвэл гэрийн даалгавар хийх) боолт хийнэ.

Хэрэв та төрсний дараа шууд төрсний дараах боолтыг (эхний өдөр, долоо хоног) хэрэглэж эхэлбэл хэвлийн булчин, арьсны өнгийг хурдан сэргээж, нуруун дээрх стрессийг даван туулж, биеийн байдлыг сайжруулна. бэлхүүс, хэвлий, хонго, өгзөг дээрх дүрс.

Холбогдох видео - жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах боолтыг хэрхэн зөв хийх вэ?

Жирэмсэн үед гэдэс томрох нь нэмэлт дэмжлэг шаарддаг. Жирэмсэн үед зөв сонгосон боолт нь жирэмсэн эхийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, өөртөө итгэлтэй байх боломжийг олгож, сунгалтын шинж тэмдэг илрэхээс сэргийлж, дотоод эрхтнүүдийг дэмждэг. Тиймээс боолт нь зөвхөн ашигтай байх болно. тохь тухтай загвар олох нь чухал юммөн үүнийг хэрхэн зөв тавьж сурах.

Жирэмсэн үед боолт гэж юу вэ

Жирэмсний боолт нь хэвлийн ургалтыг дэмжиж, ургийн зөв байрлалыг хангаж, дотоод эрхтний пролапс үүсэхээс сэргийлдэг ортопед бүтээгдэхүүн юм. Зөв сонгогдсон бүтээгдэхүүн нь биеийг шахдаггүй, гэхдээ хөдөлгөөн хийх явцад хальтирдаггүй. Төрөл бүрийн боолт байдаг бөгөөд зарим бүтээгдэхүүнийг хүүхэд төрсний дараа өмсөж болно. Ихэвчлэн сонгох зөвлөмжийг ирж буй эмч өгдөг.

Төрөхийн өмнөх бэхэлгээний үндсэн үүрэг:

• хэвлийн дэмжлэг;
• нуруунаас ачааллыг зайлуулах;
• арьсны сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх;
• хөдөлгөөний эрх чөлөөг хангах;
• осол гэмтлээс хамгаалах нэмэлт хамгаалалт;
• ураг хүссэн байрлалд бэхлэх.

Боолт бол туйлын зайлшгүй шаардлагатай зүйл юмолон удаагийн жирэмслэлттэй, эмэгтэйчүүдийн янз бүрийн мэс заслын дараа. Тэд идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж буй эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй байдаг. Зөв суурилуулсан боолт нь зулбах аюулаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд төрөхийн өмнөх боолтыг сонгох нь дээр

Ирээдүйн эхчүүдэд боолт хийх хэд хэдэн сонголт байдаг. Сонголт нь зурагны онцлог, улирал, хувийн сонголт болон бусад чухал зүйлээс хамаарна.

• Жирэмсний боолчлолын товч мэдээлэл... Маш алдартай загвар. Өндөр технологийн уян даавуугаар хийсэн, өндөр бэлхүүстэй, гэдсэндээ тав тухтай оруулгатай дотуур өмд нь гоо зүйн хувьд тааламжтай, өмсөх, тайлахад хялбар харагддаг. Энэ загвар нь хувцасны доор бараг үл үзэгдэх юм. Боолт нь хонгилыг нь даралгүйгээр хэвлийг сайн дэмждэг. Дотуур өмд хавагнах хандлагатай эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй байдаг. Эхний шатанд та энэ загварын янз бүрийн хувилбарыг тайрсан дотуур өмд, тэр ч байтугай боолт хэлбэрээр өмсөж болно. Уян нэхсэн тор бүхий ийм сонголтууд нь маш дэгжин харагддаг боловч хэт том гэдсийг дэмжих чадваргүй болно.
• Жирэмсний боолт... Дотуур өмдний өөр хувилбар нь халуун цаг агаарт төгс төгөлдөр юм. Уян даавууны өргөн тууз нь хэвлийн доор байрладаг бөгөөд нягт бэхэлгээг өргөн Velcro бэхэлгээгээр баталгаажуулдаг. Илүү тохь тухтай байхын тулд хажуу тал дээр нэмэлт хавсралтууд байдаг. Янз бүрийн нягтралтай бүтээгдэхүүн байдаг. Нэг төрлийн бүс - "бүрээс" бүхий боолт - гэдсэнд зүүсэн өргөн даавууны оруулга. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ялангуяа зөөлөн, үр дүнтэй дэмжлэг шаарддаг олон жирэмслэлтэнд тохиромжтой.
• Нэхсэн боолт... Олон эмэгтэйчүүдийн эмч нар энэ загварыг хуучирсан гэж үздэг. Энэ төрлийн боолтыг нягт уян хатан бус даавуугаар оёдог: хөвөн, маалинган торго. Бүтээгдэхүүний төв хэсэг ба хажуу талд байрлах нэхсэн тор нь нягтралыг зохицуулахад тусалдаг. Үүнийг нээж эсвэл татаж авснаар та бүтээгдэхүүний эзлэхүүнийг тохируулж болно. Боолтыг зохих ёсоор өмсөхийн тулд бага зэрэг ур чадвар шаардагдана. Нурууг сайн дэмждэг.
• Бүх нийтийн жирэмсний боолт... Жирэмсэн болон төрсний дараа өмсөхөд тохиромжтой уян хатан загвар. Бие галбираа хадгалж, булчингаа чангалахыг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд зориулсан эдийн засгийн сонголт. Энэ бол бэхэлгээний соронзон хальс бөгөөд нэг талдаа нарийхан, нөгөө талдаа өргөн юм. Жирэмсэн үед оосорны өргөн хэсэг нь ар тал руугаа, нарийн хэсэг нь хэвлийн доор бэхлэгдэж, дэмжлэг үзүүлдэг. Төрсний дараах үеийн боолтыг өргөн хэсэг нь хэвлийг бүрэн хамарч, нарийн хэсэг нь нурууг нь дэмжиж зөв байрлалыг засдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйн боолтыг хэрхэн сонгох вэ

Чанартай боолт худалдаж аваарайТа эмийн сан, ортопедийн салон эсвэл жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан тусгай дэлгүүрт худалдаж авч болно. Туршлагатай зөвлөх нь сонгоход туслах ёстой.

Жирэмсний боолтыг хэрхэн сонгох вэ? Гэдэсний доорх гуяны хэмжээг хэмжиж, бүтээгдэхүүн бүрт хавсаргасан хүснэгтийн дагуу шалгана. Жирэмсэн болохоосоо өмнө хэмжээг нь анхаарч үзэхгүйгээр худалдаж авахаасаа өмнө хонго тойргийг хэмжих хэрэгтэй. Жирэмсний дараа хэдэн сарын дараа аарцагны яс өргөжиж, хэмжээ нь мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд, хавдар, турах хандлагатай байдаг, нэмэлт Velcro бэхэлгээтэй загварыг сонгох нь зүйтэй. Эдгээр нь бүтээгдэхүүний эзлэхүүнийг өөрчилж, тав тухтай байдлыг хангахад тусалдаг.

Төрөхийн өмнөх хаалтанд байж болно янз бүрийн бэхэлгээний түвшин, хөнгөн хүртэл маш нягт. Чухал ба даавууны бүтэц... Зуны боолт нь нимгэн, амьсгалдаг материалаар хийгдсэн байдаг. Түүнчлэн хэд хэдэн функцийг хослуулсан загварууд байдаг. Жишээлбэл, нурууг бэхэлсэн тусгай боолт хийсэн.

Боолт нь хар, цагаан эсвэл махан өнгөтэй байж болно. Өнгөний сонголтулирлаас хамаарна. Зуны улиралд арьсны өнгөөр ​​хийсэн бүтээгдэхүүнийг нарийн хувцасны доор ч өмсөх нь илүү тохь тухтай байдаг. Цухуйсан оёдол, нэхсэн тор оруулга болон бусад гоёл чимэглэлийн элементүүдгүйгээр гөлгөр загваруудыг сонгохыг зөвлөж байна. Эдгээр боолт нь илүү тохь тухтай, илүү сайхан харагдаж байна.

Сонгосон загварыг сонгох нь зүйтэй худалдаж авахаасаа өмнө шууд туршиж үзээрэй... Та өөрөө товчлуурыг тайлж, тайлахыг хичээгээрэй. Толинд өөрийгөө бүх талаас нь анхаарч, суугаад бөхий. Зөв суурилуулсан боолт нь хөдөлгөөнийг огт хязгаарладаггүй, гэхдээ та үргэлж тохь тухтай дэмжлэгийг мэдрэх ёстой. Хэрэв загвар нь хальтирч, томорч, мушгирсан бол өөр зүйл хайх нь дээр.

Жирэмсний боолтыг хэрхэн яаж хийх вэ

Эмэгтэйчүүдийн эмч зөвлөж байна хэвтэхийн өмнөх боолтыг тавь... Энэ нь хэвлийг хүссэн байрлалд нь засаж, пролапс үүсэхээс сэргийлж, умайгаа шахахгүй байх болно. Загвар бүрийг өмсөх, өмсөх нарийн ширийн зүйлийг худалдагч худалдан авахдаа тайлбарлаж өгөх ёстой. Тэднээс асуулт асууж болно. Буруу зүүсэн боолт нь сайн дэмжлэг үзүүлэхээс гадна хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Боолт өмсөх дүрэм

Хэзээ эхлэх вэ, жирэмсний үед хэр удаан боолт өмсөх вэ? Боолт худалдаж аваарайЖирэмсний 3-4 сар, гэдэс томорч эхлэхэд зөвлөж байна. Зарим эмэгтэйчүүдийн эмч нар уг бүтээгдэхүүнийг өдөрт 4 цагаас илүүгүй хугацаагаар өмсөхийг зөвлөдөг бол зарим нь өдрийн ихэнх хэсгийг боолтонд хийхэд ямар ч асуудалгүй гэж үздэг. Завсарлага авах нь чухал, бүтээгдэхүүнийг 3 цаг тутамд 30-40 минутын турш зайлуулна. Та боолтоор унтаж чадахгүй, амрах үеэр булчингууд бүрэн тайвшрах ёстой. Гэхдээ бүтээгдэхүүн нь алхах, спортоор хичээллэх болон бусад идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Боолт нь жирэмсний хожуу үед ихэвчлэн тохиолддог нуруунд эвгүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг.

Эмч нар дор хаяж идэхийг зөвлөж байна 2 боолт... Хувцасыг байнга угааж, эрчимтэй ашиглах нь уян даавууг сунгаж, дэмжлэгийн чанар муудах болно. Хэрэв арьс нь мэдэгдэхүйц байвал улайх, загатнах, жижиг батга гарч ирдэг, хүүхдийн харшилтай тосыг хэрэглэж, боолтоос амрах хугацааг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй.

Хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Төрөхийн өмнөх боолт хэрэглэхэд эсрэг заалт маш бага байдаг.

• Буруу байрлал.Хэрэв хүүхэд умайн хөндлөн хэвтэж байгаа эсвэл толгойгоо дээш харуулсан бол түүнийг энэ байрлалд бүү засаарай. Боолт нь хүүхдээ өнхрөхөөс сэргийлж, төрөлтийг хүндрүүлдэг.
• Арьсны хэт мэдрэг байдал, синтетик материалын харшил... Ихэнх загварууд нь хүний ​​биеийг цочроогүй, хамгийн сүүлийн үеийн өндөр технологийн даавуугаар хийгдсэн байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та харшлын урвалтай бол нарийн хөвөн даавуугаар хийсэн сонгодог бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй болно. Ийм загварыг ортопед салон эсвэл оёдлын цехэд захиалгаар хийдэг.

Жирэмсэн эмэгтэйн бэхэлгээний видео

Энэ сэдвээр видео бичлэг үзэх. Боолт өмсөх зөвлөмж бүхий хамгийн алдартай загваруудын товч тойм нь бүх жирэмсэн эхчүүдэд хэрэгтэй болно.

Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний ​​амьдралын гайхалтай бөгөөд нэгэн зэрэг хүнд хэцүү үе юм. Жирэмсний хугацаа уртасч, гэдэс ургах тусам жирэмсэн эмэгтэй эргэн тойрондоо хөдөлж, ердийн зүйлээ хийх нь хэцүү болдог. Жирэмсэн үед боолт нь хүүхэд хүлээж буй эмэгтэйчүүдийн жинхэнэ туслагч юм. Үүний гол зорилго нь өсөн нэмэгдэж буй гэдсийг дэмжих, нурууны доод хэсгийн ачааллыг бууруулах явдал юм. Жирэмсэн үед гэдэс хамгаалах хэрэгсэл хэрэглэх нь жирэмсэн эхчүүдийн хамгийн их маргаантай байдаг. Жирэмсэн үед боолт хэрэгтэй эсэх талаар олон хүн эргэлздэг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн хүүхдээ тээж байхдаа түүний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, болзошгүй сөрөг үр дагаврыг арилгахын тулд зөвхөн хамгаалалтын бүс зүүх шаардлагатай байдаг. Эмч нарын үзэж байгаагаар боолт өмсөхийн давуу болон сул талуудын талаар, мөн түүнийг хэрхэн зүүж, зөв ​​зүүх талаар уншина уу.

Төрөхийн өмнөх бүс эсвэл жирэмсний боолт - хэвлийн урд талын ханыг бэхлэх уян материалаар хийсэн тусгай эмнэлгийн бүс эсвэл дотуур өмд. Боолт хийх зорилго нь нуруунаас ачааллыг хөнгөвчлөх явдал юм, учир нь жирэмсэн үед эмэгтэй хүн 15 кг хүртэл жин нэмж чаддаг. Боолт нь ихэр эсвэл гурван нялх хүүхэд нэг дор тээж яваа эмэгтэйчүүдэд онцгой ач холбогдолтой. Франц хэлнээс орчуулсан "боолт" гэдэг нь "боолт" гэсэн утгатай. Төрөхийн өмнөх бүсийг 60 -аад оны сүүлээр анх зохион бүтээсэн. өнгөрсөн зуун

Жирэмсэн үед боолт өмсөхийн давуу тал

1. Урагт ямар нэгэн дарамт учруулахгүйгээр хэвлийн хурдацтай өсөлтийг дэмжинэ.
2. Ураг эхийн хэвлийд зөв байрлалд оруулж, эрт унахаас сэргийлдэг.
3. Нуруу нугасны стрессийг намдааж, нуруу, хөлний өвдөлтийг бууруулдаг.
4. Хэвлий дээр сунгах тэмдэг гарч ирэхээс сэргийлнэ.

Эмч нарын үзэж байгаагаар жирэмсэн үед боолт нь нялх хүүхдэд аюулгүй бөгөөд жирэмсэн эхэд маш хэрэгтэй байдаг бөгөөд зөвхөн зөв сонгож, зориулалтын дагуу хэрэглэвэл тохиромжтой байдаг. Төрөхийн өмнөх бүсийг зарим тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд олгодог бөгөөд үүнийг хүн бүр заавал өмсөх шаардлагагүй.

Боолт: эмнэлгийн заалт

• нуруунд ачаалал ихэсдэг том ураг эсвэл олон жирэмслэлт;
• аяндаа үр хөндүүлэх эсвэл дутуу төрөх аюул (умайн хүзүүний хомсдол, ихэсийн байршил багатай);
• хэвлийн булчингийн сулрал, энэ нь хэвлийн дутуу пролапс үүсгэж болзошгүй юм.
• боолт нь умайн дотор ургийн байрлалыг зөв тогтооход тусалдаг;
• хэрэв хүүхэд тээж байхдаа жирэмсэн эмэгтэй нуруу, нуруу, доод хэсэгт таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал;
• хөл өвдөх, хавдар, varicose судлууд;
• умайд сорви, хэрэв мэс засал хийлгэсэн бол, мөн хүүхэд төрөхөөс нэг, хоёр жилийн өмнө хэвлийн хөндийд мэс засал хийлгэсэн бол;
• умайн хүзүүний дутуу хөгжил;
• бүсэлхийн бүсэд мэдрэлийн хавчих, энэ нь өвдөлт дагалддаг;
• жирэмсний амралтын үеэр ажилладаг, хөл дээрээ маш их цаг зарцуулдаг идэвхтэй эхчүүдэд боолт шаардлагатай байдаг;
• давтан жирэмслэлтийн үед хэвлийн хана хурдан сунах тул хэвлийн хөндийрөх, сунах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд боолт хийх шаардлагатай болдог.

Эдгээр заалт байхгүй тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд боолт хийх шаардлагагүй болно. Хэвлийн урд хананы булчингууд сайн хэлбэртэй байж, ачааллыг бие даан даван туулж чаддаггүй. Төрсний дараа хэвийн амьдралдаа ороход илүү хэцүү байх болно. Боолт нь хэвлийн булчинг "залхуу" болгодог.

Боолт: эсрэг заалтууд

Нэмж дурдахад боолтыг бүрэн ашиглах боломжгүй эсрэг заалтууд байдаг.

1. Ургийн хөндлөн танилцуулгатай. Хэрэв 24 долоо хоногийн дараа ураг умайд зөв байрлуулаагүй бол төрөхийн өмнөх бүс нь хүүхдээ өөрөө эргүүлж, эхийн хэвлийд зөв байрлалд ороход саад болж болзошгүй юм. Хэрэв хүүхэд төрөхөд ойрхон байвал ураг умайд зөв байрлалтай байвал эмч хүүхдийг дахин эргүүлэхгүйн тулд боолт өмсөхийг зааж өгч болно.
2. Төрөхийн өмнөх бүс эсвэл дотуур өмд хийсэн материалд харшлын урвал үзүүлэх тохиолдолд.

Боолтны төрөл

Төрөхийн өмнөх боолтны гурван загвар байдаг бөгөөд тэдгээр нь хөвөн, эластанаас бүрдсэн, микро утас нэмсэн: боолт дотуур өмд, бүс, корсет. Түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдаагүй төрсний дараах боолт байдаг. Тэдний зорилго бол төрсний дараа хэвлийн булчингийн аяыг сэргээх, кесар хагалгаа хийх явдал юм.

Төрөхийн өмнөх боолтны дотроос дараахь загваруудыг худалдаанд гаргах боломжтой.

• Бүх нийтийн боолт бүс.Энэ бол ирээдүйн ээжүүдийн сонгосон хамгийн алдартай, практик загвар юм. Энэ бол уян харимхай хамтлаг бөгөөд нарийн, өргөн хэсгээс бүрдэх бөгөөд хэсэг бүрийг Velcro ашиглан тохируулж болно. Туузны олон талт байдал нь жирэмсэн үед болон хүүхэд төрсний дараа хоёуланг нь ашиглах боломжтой юм. Жирэмсэн үед бүсийг нурууны өргөн хэсэгт бэхлээд, ачааллыг нуруунаас хуваарилж, хэвлийн доод хэсгийг нарийн хэсгээр нь бэхлэнэ. Төрсний дараа бүсийг эсрэгээр нь зүүдэг: өргөн хэсэг нь хэвлийн булчинг барьж, нарийн хэсэг нь нурууг нь засдаг. Дэмжих бүсийг зуны улиралд дотуур хувцас, өвлийн улиралд хатуу өмд эсвэл өмд өмсдөг. Зарим үйлдвэрлэгчид цоолсон бүс үйлдвэрлэдэг, материалын нүхний ачаар боолт бүс нь арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог бөгөөд зуны улиралд тийм ч халуун байдаггүй. Энэ төрлийн боолт нь хурдан таргалж, сунгалтын шинж тэмдэг илэрдэг эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Нэмж дурдахад уг загвар нь хямд өртөгтэй тул маш боломжийн үнэтэй байдаг.

• Боолт дотуур өмд.Боолтны дотуур өмд нь тохь тухтай, үзэсгэлэнтэй загвар юм. Энэ бол гэдсэн дээр уян харимхай бүс (хийлсэн оруулгатай) бүхий дотуур өмд юм. Борлуулалтаас та жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотуур өмдний загвар, өнгөний асар том сонголтыг олох боломжтой. Боолт өмдний гол давуу тал нь өмсөхөд эвтэйхэн, уян харимхай хэсгийг сунгасны улмаас ургаж буй гэдсийг сайн дэмжиж, хямд өртөгтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч дотуур өмд нь бас сул талуудтай:
  Боолтны дотуур өмд өдөр бүр угааж байх шаардлагатай тул хэд хэдэн сэлбэг загвар худалдаж авах эсвэл дотуур дотуур өмсөхийг зөвлөж байна. Хүйтний улиралд зориулагдсан дулаалгатай загварууд байдаг.
  Боолтоор хийсэн дотуур өмд нь хурдан таргалж буй эсвэл ихэр төрөх гэж буй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй байдаг, энэ боолт хэт их сунахад зориулагдаагүй тул цаг хугацаа өнгөрөх тусам дотуур нь ходоодыг нь шахаж, арьсыг үрэх нь туйлын хүсээгүй зүйл юм.

• Боолт корсет.Нэхсэн хоншоортой корсет хэлбэртэй боолт нь ходоодыг төгс барьдаг. Тусламжгүйгээр өмсөх нь асуудалтай тул загвар нь өнөөдөр тийм ч алдартай биш байна. Ирээдүйн эхчүүдийн сонголт нь илүү уян хатан, тохь тухтай боолтны загвар байх хандлагатай байдаг.

Жирэмсэн үед боолт өмсөх ёстой юу?

Жирэмсэн эмэгтэйд төрөхийн өмнөх бүс зүүх шаардлагатай эсэхийг зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч л шийдэх ёстой. Эмэгтэйн биеийн байдал, өдөр тутмын үйл ажиллагаа, эх, нялх хүүхдийн эрүүл мэндийг удирдан чиглүүлж, эмч өсөн нэмэгдэж буй хэвлийд туслах элементийг томилох асуудлыг шийддэг.

Жирэмсэн үед боолт өмсөж эхлэх цаг

Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд нурууны өвдөлтийг намдаах эсвэл хөлний хүнд байдлыг арилгахын тулд боолт өмсөхийг бие даан зааж өгөхөөр шийддэг. Эмнэлгийн заалт байгаа тохиолдолд зөвхөн жирэмслэлтийг удирдаж буй эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч энэ төхөөрөмжийг зааж өгч болно.

Жирэмсний хэдэн долоо хоногоос боолт өмсөх вэ

Үндсэндээ боолт нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд 23-30 долоо хоногийн турш зориулагдсан байдаг.
Үүнийг өмсөх хамгийн оновчтой хугацаа бол жирэмсний 4 сар, умай идэвхтэй ургаж, гэдэс ургах үе юм. Хамгийн гол нь эмч нарын зөвлөмжийг сонсох, өөрийн мэдрэмжийг сонсох явдал юм.
39 дэх долоо хоногоос эхлэн удаан алхах эсвэл гэрийн даалгавар хийх үед боолт нь аажим аажмаар живж, хүүхэд төрөхөд бэлддэг.

Жирэмсэн үед боолтыг хэрхэн зөв зүүх вэ

Нялх хүүхдэд зориулсан боолтыг зөв, аюулгүй засахын тулд эмэгтэй хүн дараах дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Та тохь тухтай гадаргуу дээр хэвтэж, аарцагыг бага зэрэг дээшлүүлэхийн тулд өгзөгний доор жижиг дэр тавих хэрэгтэй.
2. Хүүхэддээ тав тухтай байрлалыг олоход нь туслахын тулд энэ байрлалд хэсэг хэвт. Нэмж дурдахад энэ байрлал нь давсагыг тайвшруулж, биеийн бүх хэсэгт хүнд мэдрэмжийг арилгах боломжийг олгодог.
3. Боолтыг болгоомжтой, аажмаар түрхээд, биендээ хатуу бэхлээрэй, гэхдээ хэвлийн булчинд хэт их ачаалал өгөх ёсгүй. Боолтыг сул бэхлэх нь төлөвлөсөн чангаруулах нөлөө үзүүлэхгүй.
4. Хэрэв бэхэлгээг зөв зүүсэн бол жирэмсэн эмэгтэй алхаж, сууж байгаагаас үл хамааран таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэггүй.
5. Бэхэлгээг зөв байрлуулсан тохиолдолд таны гар арьс болон гэдсийг дэмжих төхөөрөмжийн хооронд чөлөөтэй гулсах боломжтой болно.

Жирэмсэн үед боолт хэрхэн өмсөх вэ

1. Дэмжих бүс, дотуур боолт зэргийг өдөрт гурван цагаас илүү өмсөхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв та олон нийтийн газар удаан байх шаардлагатай бол дор хаяж хагас цаг завсарлага авах хэрэгтэй.
2. Өдөр шөнийн унтах үед боолтоо заавал тайлах хэрэгтэй.
3. Хэрэв хүүхэд дэмжих элемент зүүж байхдаа хэт идэвхтэй, тайван бус байвал түүнийг тайлж, хагас цагийн дараа түр өмсөх нь дээр.
4. Боолтыг бүлээн усаар тогтмол угаана.

Боолтны хэмжээг хэрхэн зөв сонгох вэ

Боолтны хэмжээг хамгийн өргөн хэсэгт бэлхүүс, гуяны тойргийн дагуу сонгох ёстой. Параметр ба хэмжээст сүлжээг багц дээр зааж өгөх ёстой. Мэргэшсэн дэлгүүр эсвэл эмийн сангийн туршлагатай зөвлөх нь сонголт хийхэд тусалж, хэмжилт хийж, шаардлагатай хэмжээг олох болно. Үүнийг туршиж үзсэнийхээ дараа тойрон алхаж, боолтонд сууж, биед хэрхэн "сууж" байгааг мэдрэхийг зөвлөж байна. Боолтны дотуур өмд худалдаж авахдаа оруулгын уян хатан байдал, өргөнийг анхаарч үзэх тусам илүү өргөн байх тусам өсөн нэмэгдэж буй гэдсийг дэмжих нь илүү дээр юм. Өргөн боолт бүсийг сонгохдоо өтгөн материалаар хийсэн бөгөөд хэвлий хэсгээрээ өнхрөх замаар гулсахгүй, хэрэглэхэд тухтай байх болно.

Жирэмсэн үед боолт өмсөхөөс хэзээ татгалзах нь зүйтэй вэ?

1. Хэвлийд хэт их даралт мэдрэх үед.
2. Амьсгал богиносох, амьсгал давчдах зэрэг мэдрэмж төрж байв.
3. Эхийн хэвлийд байгаа хүүхэд хэт тайван бус аашилж, "өшиглөдөг".

Эдгээр тохиолдолд боолтыг авч, өмсөх шаардлагатай байгаа талаар эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Магадгүй эмэгтэй буруу загвар сонгосон эсвэл боолтыг буруу өмссөн байж магадгүй юм.

Зөв сонгож, хэрэглэсэн жирэмсний бүс нь эх, нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулах ёсгүй.

Жирэмсэн үед боолт, зураг

- боолт өмсөх шаардлагатай эсэх, хэрхэн зөв зүүх, яагаад хэрэгтэй вэ гэх мэт.

Гэхдээ бид ихэвчлэн боолтыг хожим нь боддог бөгөөд эмэгтэйчүүдийн эмч үүнийг заавал хэрэглэх ёстой гэж хэлсэн байдаг. Эрэгтэй хүний ​​хувьд боолт шаардлагагүй, цусны судсыг шахаж, хүүхдийн цусны хангамж муудаж, энэ нь түүний хөдөлгөөнийг бууруулдаг. Гэхдээ энэ бүхэн эрчүүдийн үзэл бодол бөгөөд тэд эхнэрийнхээ жирэмслэлтийг гаднаас нь харж, эмэгтэй хүний ​​мэдэрч буй зүйлийг биеэрээ мэдэрдэггүй.

Гэхдээ эрүүл мэндийн шалтгаанаар жирэмсэн эмэгтэй маш их эсвэл байнга хөдөлж, зүгээр суудаггүй, нурууны өвчнөөр шаналж, ядарч сульддаг бол нурууны ачааллыг бууруулахын тулд боолт хэрэгтэй. Хэвлий дэх сунгах тэмдгээс айдаг, гадаад төрхөөсөө урьдчилан сэргийлэхийг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд боолт хийхийг зөвлөж байна.

Хэрэв та идэвхтэй хөдөлгөөнтэй байгаа бол маш их алхаж, хурдыг удаашруулах боломж байхгүй бол боолт нь нуруу, лумбосакрал бүсэд эвгүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.

Зарим эмч нарын үзэж байгаагаар төрөхийн өмнөх боолтны корсет нь хүүхдийг зөв байрлалд байлгахын тулд төрөхөөсөө өмнө эхийнхээ аарцаг руу унаж, ёроолд нь унахгүй байх шаардлагатай болдог. Бусад эмч нар хэрэв хүүхэд аарцагны байрлалд хэвтэж, өөрөөр хэлбэл олзтой хэвтэж байвал боолт хийх хэрэгтэй, хүүхэд толгойгоо зөв байрлалд байлгаж, дараа нь хийх шаардлагагүй болно гэж үздэг. кесар хагалгаа хийх.

Боолт, дадлага хийлгэсэн эмэгтэйчүүдийн тоймоос харахад эдгээр хоёр үзэл бодол зөв боловч тэдний аль нь ч жирэмсэн эхчүүдэд 100 хувь үнэн байж чадахгүй. Зарим нь хүндрэлгүй төрүүлсэн бол зарим нь кесар хагалгаа хийлгэх, эсвэл "олз урагшаа" төрүүлэх шаардлагатай болсон байна. Энд байгаа бүх зүйл хувь хүн байдаг, эндээс та хүүхдэд болон таны хувьд хамгийн сайн нь юу болохыг мэдрэх болно.

Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд боолт хэрэглэдэг бөгөөд ингэснээр сүүлд хүйс нь хугарч унах вий гэж санаа зовохгүй, сүүлийн саруудад урагш бөхийхөд, орон сууцаа цэвэрлэж байхдаа боолтоороо эвгүй мэдрэмж төрүүлэхгүй байх болно. илүү итгэлтэй, тайван. Жирэмсний 2, 3 -р үед боолт хийхийг зөвлөж байна, хэвлийн арьс сунаж, төрсний дараа аль болох цөөн сунгах тэмдэг байх шаардлагатай.

Хэрэв зулбах, ихэсийн байрлал багатай, полихидрамниоз, умайд сорви, олон жирэмслэлт, ураг маш том байвал эмчийн зааж өгсөн дагуу боолт хийж болно.

Жирэмсний 4, 5 сараас эхлэн боолт өмсөж эхлэх хэрэгтэй. Та байнга боолт өмсөж болохгүй. Жирэмсэн эмэгтэй орондоо орохдоо үүнийг арилгах ёстой. Түүнчлэн, 2-3 цаг тутамд боолтыг зайлуулах шаардлагатай бөгөөд дор хаяж хагас цагийн турш хүүхэд цусны хангамж хангалтгүй байгаагаас болж өвдөж магадгүй бөгөөд энэ нь хаягдал бодис, агаар, хоол хүнсийг зайлуулах явдал юм.

Та ээжийнхээ гэдсэнд түгжигдэж, боолтны тусламжтайгаар түүний хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Үнэхээр тааламжгүй байна уу? Нялх хүүхэд хөдлөхийг хүсч байгаа бөгөөд түүнд сайн цусны урсгал хэрэгтэй байна.

Жирэмсний боолт нь эмийн санд, жирэмсний хувцас зардаг дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Ийм төрлийн өргөн хүрээний төхөөрөмжийг төрөх эмнэлгүүдийн эмийн сангаас олж болно. Боолт нь жирэмсний нөхцлийн дагуу хийгддэг: төрөхийн өмнөх, төрсний дараах, холимог.

Боолт нь гэдсийг доороос нь дэмждэг бүс эсвэл корсет хэлбэртэй байдаг. Үүнийг ямар ч байрлалд өмсдөг, сууж, зогсож, хэвтэж, өргөн хэсгийг нь Velcro ашиглан ар талд нь, нарийн хэсгийг нь ходоодны доор бэхлэнэ. Боолт нь дотуур өмд хэлбэртэй бөгөөд хэвтээ байрлалд тавьдаг. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй ихэвчлэн бие засах газар ордог бол боолт бүс зүүх нь илүү практик байх болно.

Зөв боолт нь хүүхдийг шахаж болохгүй, учир нь ээж нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхэд төрүүлэхийг хүсдэггүй. Боолт нь хэвлийг зөөлөн, зөөлөн дарж, дарж болохгүй.

Боолт худалдаж авахдаа янз бүрийн хэмжээ, загварын сонголтыг туршиж үзээд өөртөө тохь тухтай сонголтыг сонгохоос бүү эргэлзээрэй, энэ зарчмын дагуу жирэмсний өмнөх дотуур өмднийхөө хэмжээ, бас нэг хэмжээ.

Боолтыг эрүүл ахуйн үүднээс дотуур дотуур өмсөх ёстой бөгөөд ингэснээр тав тухтай байх болно, мөн өмсөх хугацааг уртасгана.

Жирэмсэн эмэгтэйд яагаад боолт хэрэгтэй байгааг бид одоо мэдэж байна. Төрсний дараах боолтны хувьд энд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг, заримдаа төрсний дараа тэднээс илүү хор хөнөөл учруулдаг. Кесар хагалгааны дараа боолт хийхийг хатуу хориглоно.

Видео. жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан боолт