Нүүрний миостимуляци гэж юу вэ: эсрэг заалтууд, процедурын явц. Үүнийг туршиж үзсэн хүмүүс юу гэж хэлэх вэ? Тоо хэмжээ, үргэлжлэх хугацаа, дундаж зардал

Нүүрний булчингийн өдөөгч нь цахилгаан импульсийн тусламжтайгаар нүүрний булчинг агшихад хүргэдэг төхөөрөмж юм. Үүний ачаар булчингийн утаснууд чангарч, өргөлтийн үр дүнд хүрдэг.

Энэ бол миостимуляторын зарчим боловч зар сурталчилгааны төхөөрөмж нь эмнэлзүйн орчинд ашиглахад зориулагдсан төхөөрөмжтэй адил үр нөлөө үзүүлэх боломжгүй тул үүнийг хэвийх байдлаар авч үзэх ёсгүй.

Уг процедур хэрхэн явагдаж байгаа, бодит байдал дээр үүнээс ямар үр нөлөөг хүлээх ёстойг доор тайлбарлав.

Нүүрний булчинг өдөөгч гэж юу вэ?

Нүүрний булчинг өдөөгч нь тусгай электродоор дамжуулан нүүрний булчинд үйлчилж, агшилтыг үүсгэдэг төхөөрөмж юм. Цахилгаан гүйдлийн нөлөөн дор булчингууд бэхжиж, чангарч, улмаар өргөх нөлөөтэй байдаг.

Хэрэв импульс хангалттай хүчтэй биш бол үр дүнд хүрэхгүй. Хэрэв электродуудыг хэт их хэрэглэвэл булчингууд нэмэгдэж, нүүр нь илүү "хүнд" болж, таталцлын нөлөө нэмэгдэж, энэ нь хүсээгүй үр дүнд хүргэдэг.

Нүүр нь зүгээр л өөрийн жингийн дор илүү хурдан унжиж эхэлнэ. Өөрөөр хэлбэл, өргөлтийн эсрэг үр дүнд хүрэх болно.

Бүх миостимуляторуудыг нөхцөлт байдлаар хоёр төрөлд хуваадаг.

• мэргэжлийн (эмнэлзүйн);
• гэр.

Тэдний ажлын зарчим нь ерөнхий боловч гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэлээс ноцтой үр дүн хүлээх ёсгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Процедур өөрөө хэрхэн явагдаж байгааг анхаарч үзээрэй.

Булчингийн өдөөгч хэрхэн ажилладаг вэ?

Нүүрний булчингууд нь хүний ​​биеийн бусад булчингуудаас нэг чухал ялгаатай байдаг. Биеийн бүх булчингууд нь хоёр үзүүрээр нь ясанд бэхлэгдсэн байдаг бол нүүрний булчингууд нэг үзүүрээр нь гавлын ясанд наалдаж, нөгөө талаас нь арьсанд нэхдэг.

Үүний ачаар бид нүүрний хувиралтай байдаг бөгөөд энэ нь бидэнд ярих, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх боломжийг олгодог. Биеийн бусад зөөлөн эдүүдийн нэгэн адил нүүрний булчингууд нь тодорхой өнгө аястай байдаг.

Өнгөний өнгө буурах нь царайг бүдгэрүүлж, ядарсан харагдуулах, нас нэмж өгдөг. Өндөр өнгө аястай бол хүний ​​царай зоригтой харагдаж, өнгөлөг, шинэлэг юм шиг санагддаг.

Булчингийн өдөөгч нь цахилгаан импульсээр нүүрний булчинг агшихад хүргэдэг. Идэвхгүй гимнастик үүсдэг бөгөөд үүний ачаар нүүрний зөөлөн эдүүд аяыг авч, илүү уян хатан болдог.

Хэрэв өвчтөн зөөлөн эдүүдийн аяыг бууруулж, цусны урсгал удааширч, лимфийн гадагшлах урсгал алдагдаж, нүдний дор уут гарч, царай нь бүдүүлэг харагдаж байвал миостимуляци нь эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд төгс төгөлдөр юм.

Миостимуляци хэрхэн явагддаг вэ?

Эмнэлзүйн нөхцөлд бүх процедурыг 3 үе шатанд хуваадаг.

• бэлтгэл;
• миостимуляци хийх;
• эцсийн.

Тэд тус бүр хэрхэн өрнөхийг харцгаая.

Сургалт

Процедурын өмнө нүүрний арьсыг сайтар цэвэрлэж, тосноос нь ангижруулж, нүүр будалтыг арилгах шаардлагатай.

Хэрэв эрэгтэй хүн процедурт хамрагдвал миостимуляцийн өмнөх өдөр нүүрээ жигд хусах ёстой, эс тэгвээс электродууд арьсны гадаргуутай хангалттай хүрэлцэх боломжгүй юм.

Дараа нь арьсанд гүйдэл дамжуулахыг дэмждэг тусгай гель эсвэл ижил шинж чанартай маск түрхдэг.

Электродыг нүүрний дараах хэсэгт хэрэглэнэ.

• антагонист булчингууд өөр өөр хугацаанд агших боломжтой газруудад (эсрэг чиглэлд);
• хамгийн тохиромжтой газруудыг хацрын яс болон нүдний нүхний эргэн тойронд сонгосон бөгөөд яс ба электродын хооронд хангалттай зөөлөн эд байх болно;
• шүдний өндөр мэдрэмжтэй бол хацрын бүсэд электродууд нь сул импульсээр суурилуулсан эсвэл огт суурилуулаагүй;
• арьс гэмтсэн газруудад электрод суурилуулаагүй болно.

Гүйцэтгэл

Цахилгаан импульс хэрэглэх хуралдаан 15-20 минут үргэлжилнэ. Нүүрний хэсэг тус бүрийн гүйдлийн хүчийг булчингийн эд эсийн зузаанаас хамааран дангаар нь сонгоно.

Хэрэв өвчтөн бага зэрэг хорсох мэдрэмжийг мэдэрвэл хүчийг хамгийн оновчтойгоор сонгоно. Хэрэв импульс өгөх үед өвчтөн өвдөлт мэдэрдэг бол хүч нь хэтэрсэн байна.

Импульсийн хүчийг нэмэгдүүлэх нь хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй, харин эсрэгээр булчингийн өсөлтийг өдөөж, таталцлын птозыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь нүүр унжихад хувь нэмэр оруулна гэсэн үг юм.

Үр дүнг сайжруулахын тулд тусгай гоо сайхны бодис хэрэглэдэг бөгөөд процедурын явцад арьсны гүнд нэвтэрч, нэмэлт нөлөө үзүүлдэг.

Процедурын төгсгөлд гельний үлдэгдлийг арилгаж, арьсны төрлөөс хамааран тусгай тос түрхэнэ.

Сессийн үргэлжлэх хугацаа хэд вэ?

Зааврын дагуу 10-аас доош процедураас бүрдсэн хуралдаан хийх нь утгагүй юм. Эрчимт эмчилгээ нь 2-3 хоног тутамд процедурыг агуулдаг.

10 дахь эмчилгээг хийсний дараа өвчтөн засах процедурыг хэрэгжүүлэхийн тулд сард 2-3 удаа гоо сайханч дээр очиж үзэх шаардлагатай. Тусламжийн хуралдааны үргэлжлэх хугацааг тус тусад нь тодорхойлно.

Мэргэжлийн ESMA аппаратаар салон дээр сургалт явуулах, туслах сессүүд тийм ч хямд биш юм. Хэрэв процедурыг гэр бүлийн хэд хэдэн гишүүн гүйцэтгэдэг бол гэрт зориулсан ийм төхөөрөмжийг худалдан авах нь бүрэн үндэслэлтэй юм.

Ямар үр нөлөөг хүлээх ёстой вэ? (7 үндсэн)

Арьсыг нөхөн сэргээх курс нь дараахь үр дүнд хүрэхэд чиглэгддэг.

• нүүрний хэлбэрийг сайжруулах;
• хацрын эдийг чангалж, хамрын уруулын нугалааг жигдрүүлж, лакрималь ховилыг арилгах;
• хацрын ясыг илэрхийлэх;
• арьсны нягтрал нэмэгдэх;
• хоёр дахь эрүүг багасгах;
• нүдний эргэн тойрон дахь өнгийг сайжруулах, хар хүрээ арилгах;
• удахгүй болох зууны татан буулгах.

Эдгээр бүх үр нөлөөг зөвхөн өндөр чанартай тоног төхөөрөмж ашигладаг, импульсийн оновчтой хүчийг тохируулдаг мэргэшсэн мэргэжилтнүүдэд зочлох замаар л олж авах боломжтой.

Эмнэлэгт хэрэглэх мэргэжлийн ТОП-5 төхөөрөмж

Эмнэлзүйн нөхцөлд миостимуляцийг хэрэгжүүлэхийн тулд дараахь брэндүүдийг ашигладаг.

1. ESMA;
2. Vipline;
3. Futura PRO;
4. Галатея;
5. Бичил гүйдэл.

Орчин үеийн ихэнх мэргэжилтнүүд гадаадын төхөөрөмжүүдийг илүүд үздэг тул дотоодынхоос илүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хамгийн чухал шалгуур нь зүрхний аппаратын зөв тохируулга болохоос брэнд, үйлдвэрлэгч биш юм.

Гэрийн миостимуляци

Нүүр болон хүзүүнд зориулсан Vupiesse Tua Trend Нүүрний булчинг идэвхжүүлэгч нь гэрийн хэрэглээнд зориулагдсан төхөөрөмж бөгөөд уг процедурыг өөрөө хийх боломжтой юм.

Төхөөрөмж нь маш үр дүнтэй боловч цорго нь нүүрний зөвхөн нэг хэсгийг нэг дор эмчлэх боломжийг олгодог. Өөрөөр хэлбэл, бүрэн хэмжээний хуралдаан хийхийн тулд нүүрний хэсэг бүрт 15 минут зарцуулах шаардлагатай (мөн дор хаяж 4 нь байдаг).

Gezatone M270 нүүрний булны массажист-миостимулятор нь дээр дурдсан сонгодог миостимулятор биш юм. Үүний гол ялгаа нь хэлбэрт оршдог.

Энэ нь бусад төхөөрөмжөөс ялгаатай нь сорох аягагүй бөгөөд эпиляцийн машинтай илүү төстэй бөгөөд төгсгөлд нь цахилгаан импульс үүсгэдэг толгой байдаг.

Gezatone M270-ийн талаархи тоймууд ихэвчлэн эерэг байдаг. Массаж сайн хийдэг, төхөөрөмж нь өөрөө маш боломжийн үнэтэй гэж хэрэглэгчид хэлж байна.

Өмнөх төхөөрөмжөөс ялгаатай нь Slendertone Face нь цахилгаан импульсийг түгээдэг сорох аягатай сонгодог булчингийн өдөөгчтэй адил юм.

Энэ нь 2 мэдрэгчтэй бөгөөд энэ нь хоёр бүсийг нэгэн зэрэг боловсруулах боломжтой гэсэн үг юм. Үүний цорын ганц дутагдал нь өндөр өртөг юм.

Асуулт хариулт

Нэг сесс эерэг өөрчлөлтөд хүргэх магадлал багатай гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь дор хаяж 10 удаа давтагдах манипуляциас бүрдэх бүрэн курс шаардлагатай болно. Цаашид та гоо сайханч дээр очиж тусламж үзүүлэх шаардлагатай.

Тиймээ, энэ процедурыг биеийн янз бүрийн хэсэгт гүйцэтгэдэг.

Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд болгоомжтой байх хэрэгтэй, гоо сайхны процедур, түүний дотор миостимуляцийг хойшлуулах нь дээр. Энэ бол ирээдүйн эхийн амьдралын онцгой үе бөгөөд тэр хүүхдийнхээ талаар бодох ёстой. Нэмж дурдахад ургийн жирэмслэлтийн үед арьс, үс, коллаген, гиалуроны нийлэгжилт сайжирч байгааг байгалиас тогтоосон.

Үзүүлэлтүүд

Дараах тохиолдолд миостимуляци хийх шаардлагатай.

Үзүүлэлтүүд

• нүүрний булчингийн ая алдагдах;
• нүдний доорх хар хүрээ, батга толбо байгаа тохиолдолд;
• анхны дуураймал үрчлээс үүсэх үед.

Миостимуляцийн бүрэн курс дууссаны дараа өвчтөнд туслах процедурыг хийх ёстой гэдгийг та мэдэж байх ёстой. Насанд хүрсэн үед та нүүрний булчингуудыг буулгахгүй хэд хэдэн тусгай дасгал хийх хэрэгтэй болно.

Хэрэв та эдгээр бүх үүргийг үл тоомсорловол арьсны байдал анхны байрлалдаа эргэж орохоос гадна бүр дордох болно.

Эсрэг заалтууд

Дараахь зүйлсийн дор хаяж нэг нь байвал миостимуляци хийхийг хатуу хориглоно.

ЭСРЭГ ЗААЛТ

1. зүрхний аппарат, арьсан доорх болон шүдний суулгац байгаа эсэх;
2. онкологи;
3. жирэмслэлт, хөхүүл, сарын тэмдэг;
4. цусны эргэлтийн тогтолцоо, цусны судасны өвчин;
5. бөөр ба элэгний дутагдал;
6. эпилепси;
7. синусит, синусит болон бусад синусын өвчин;
8. арьсны цэвэршилттэй үйл явц;
9. гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг;
10. бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол;
11. арьсан дээрх гэмтэл байгаа эсэх.

Хэрэв өвчтөн өмнө нь мэс засал хийлгэсэн бол энэ нь миостимуляцийн процедурт ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй. Хэрэв өвчтөн аль хэдийн нүүр царайгаа зассан эсвэл нүүрэндээ дүүргэгч тарьсан бол энэ талаар миостимуляци хийдэг гоо сайхны эмчид мэдэгдэх ёстой.

Энэ техник хэр үр дүнтэй вэ?

Орчин үеийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд энэ процедур нь нүүрний арьсанд тодорхой нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг.

Үр нөлөө нь хэд хэдэн хүчин зүйлээр тодорхойлогддог - гүйцэтгэсэн процедурын чанар, ашигласан тоног төхөөрөмж, технологийг дагаж мөрдөх байдал, өвчтөний биеийн цахилгаан импульсийн хариу үйлдэл гэх мэт.

Хэрэв та сессийг зөв хийж, өвчтөнд цахилгаан гүйдлийн оновчтой түвшинг сонговол үр нөлөө нь эерэг байх болно. Тиймээс эмнэлэг, мэргэжилтэн, түүний ажиллах тоног төхөөрөмжийг сонгоход нухацтай хандах нь маш чухал юм.

Олон хүмүүс үзэсгэлэнтэй, галбиртай байхыг хүсдэг ч биеийн тамирын дасгал, бэлтгэлд цаг заваа зориулалгүйгээр илүүд үздэг. Булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх, бие махбодоо сайжруулахыг хүсдэг хүмүүст миостимуляцийн процедур тохиромжтой.

Процедурын мөн чанар юу вэ?

Электростимуляцийн процедур нь бага чадлын гүйдэлтэй орон нутгийн импульсийн үйлдэл дээр суурилдаг, булчинд ачаалал их байдаг, биеийн тамирын дасгал хийх үед тэд агшиж байдаг. Булчинд ийм нөлөө үзүүлэх нь гэмтсэн утаснуудыг нөхөн сэргээх, лимф, цусны эргэлтийг хурдасгах, өөхний эсийн хэмжээ буурахад хүргэдэг. Өвчтөн биеийн тамирын дасгал хийхгүйгээр хэвтэж, бие нь сайхан хэлбэртэй болдог.

Миостимуляци нь янз бүрийн булчин, биеийн хэсгүүдэд чиглэсэн анхны "идэвхгүй" гимнастик гэж хэлж болно.

Миостимуляторуудын төрөл зүйл

Төрөл бүрийн цахилгаан өдөөгч байдаг бөгөөд тэдгээрийн ангилал нь дизайн, хамрах хүрээ, ерөнхий зориулалтаас хамааран өөр өөр байдаг.

Гүйцэтгэлийн төрлөөс хамааран төхөөрөмжүүд нь:

1. Утасгүй- авсаархан хэлбэртэй, эрвээхэй, бүс, шорт хэлбэрээр хийж болно. Тэдний гол давуу талууд нь: хямд үнэ, хөдөлгөөнт байдал; сул талууд нь төхөөрөмжийн сул хүчийг агуулдаг;
2. Хөдөлгөөнгүй.Хагас мэргэжлийн болон мэргэжлийн эмнэлгийн төхөөрөмжүүд нь бүх бүлгийн булчингуудыг өдөөх зориулалттай. Гоо сайхны салонуудад ихэвчлэн ашиглагддаг, гэхдээ та тэдгээрийг тусад нь ашиглаж болно. Эдгээр төхөөрөмжүүдийн программыг загвараас хамааран гараар эсвэл автоматаар тохируулдаг. Сул талууд нь төхөөрөмжийн өндөр өртөгийг агуулдаг.

Зориулалтын дагуу цахилгаан өдөөгчийг дараахь байдлаар хуваана.

• нийтийн;
• эрэгтэйчүүдэд зориулагдсан;
• эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан.

Миостимуляторууд, эмэгтэйчүүдэд хэрэглэдэг целлюлитийн эсрэг массаж, бодибилдинг, биеийн хэмжээг багасгах, арьсны өнгө, ерөнхий булчин, биеийн аяыг нэмэгдүүлэхэд зориулагдсан хөтөлбөрүүдтэй.

Физиостимуляторууд, эрэгтэйчүүдэд хэрэглэдэг, нөлөөллийн хүчийг нэмэгдүүлж, хөтөлбөрүүдтэй: булчинг тайвшруулах, булчингийн аяыг сайжруулах, биеийн янз бүрийн хэсгийг сургах (сайжруулсан горим ба хэвийн), үе мөч, булчингийн өвдөлтийг намдаах.

Хэрэглээнээс хамааран цахилгаан өдөөлтийг дөрвөн төрөлд хувааж болно.

• Булчингийн бүх бүлгүүдийн хувьд энэ төрлийн төхөөрөмж нь хамгийн үр дүнтэй, уян хатан байдаг, учир нь энэ нь бага давтамжийн гүйдлийн тусламжтайгаар шийдэж болох асуудлын хамгийн их тооны хэсэгт нөлөөлж чаддаг.
• Туузан хэлбэрээр хийгдсэн миостимулятор бүс, хавсаргасан дэвсгэр бүхий (ихэнхдээ резин). Үндсэндээ энэ төхөөрөмж нь хэвлийн булчинг өдөөж, бүрдүүлэх зорилготой юм. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь байж болно.
• Butterfly Electrostimulator буюу электрон төхөөрөмж нь хэвлий, цээж, гуяны дотор болон гадна, гар, өгзөгний булчингуудыг идэвхжүүлдэг. Гол давуу тал: хямд үнэ, энгийн байдал, хэрэглэхэд хялбар.
• Миостимулятор шорт нь целлюлитээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, хонго, хөл, өгзөг засах, дасгал хийхэд ихэвчлэн ашиглагддаг.

Гоо сайхны салбарт миостимуляцийн хамгийн алдартай аргууд

- электролиполиз, миостимуляци, лимфийн урсацыг хослуулсан физик эмчилгээний арга.

Гоо сайхны салбарт электростимуляторууд тусгай хэрэглээгээ олсон.

• зураг засах: таргалалтын эмчилгээ, өөхний атираа, биеийн жинг бууруулах;
• биеийн лимфийн урсац: целлюлитийг эмчлэх, мөч болон биеийн бусад хэсгүүдийн хаван багасгах;
• өргөх (чангалах): булчингийн бие даасан бүлгүүдийн аяыг нэмэгдүүлэх, эзлэхүүнийг нэмэгдүүлэх;
• арьсны өнгийг сайжруулах;
• тайвшруулах, өвдөлт намдаах;
• цээжний булчингийн мэдрэлийн өдөөлт - цээжний арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх.

Цахилгаан өдөөх процедурыг бусад гоо сайхны процедуртай (боодол, гоо сайхны маск, скраб) хослуулан хийж болно.

Сайн болон сул талууд

Булчингийн ажил нь жингээ хасах хамгийн найдвартай, үр дүнтэй арга боловч хүч чадал эсвэл биеийн тамирын дасгал хийх явцад бүх булчингууд ажилд идэвхтэй оролцдоггүй. Миостимуляцийн нөлөөн дор булчингийн бүх бүлгүүдийг бэхжүүлсэн ажил нь энэ төхөөрөмжийг ашиглахад маш том давуу тал юм.

Гэсэн хэдий ч булчингийн бүрэн агшилт үүсэхийн тулд одоогийн хүчийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь заримдаа мэдрэмтгий байдлын өндөр босготой хүмүүст тааламжгүй өвдөлтийг мэдрэхэд хүргэдэг бөгөөд эрүүл мэндэд аюултай байдаг. Энэ хүчин зүйл нь миостимуляторуудын сул талуудтай холбоотой байж болно.

Заалт ба эсрэг заалтууд

Цахилгаан өдөөлтийг хэрэглэх заалтууд нь:

• хавдар байгаа эсэх;
• целлюлит;
• илүүдэл жинтэй;
• цусны эргэлтийн эмгэг;
• арьс, булчин сулрах.

Миостимуляци нь хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг.

• янз бүрийн цусны өвчин, цусны эргэлтийн эмгэг;
• жирэмслэлт;
• элэг эсвэл бөөрний дутагдал;
• арьсны янз бүрийн неоплазм, үрэвсэлт үйл явц;
• импульсийн гүйдэлд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн;
• чулуу байгаа эсэх: бөөр, цөсний хүүдий эсвэл давсагны дотор;
• зүрхний ажилд саад учруулах;
• архидалт, мансууруулах бодисын донтолт.

Асуудалтай газрууд

Стимуляци нь гар, хөл, нуруу, өгзөг, хэвлийн хэлбэр, төрхийг засахад хамгийн тохиромжтой.

Хэвлийн булчингийн миолифт нь сайн үр дүнд хүрч, булчингийн ая маш хурдан сэргэж, ходоод илүү уян харимхай болж, буцааж татахад хялбар болно. 5-6 сессийн дараа дунджаар 5 см орчим эзлэхүүн алга болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрч, хүрсэн үр дүнг нэгтгэхийн тулд процедурыг биеийн боолт, мезотерапи, массажтай хослуулах нь сайн хэрэг.

Хэвлийн электростимуляци нь хэвтээ байрлалд хийгддэг, өвчтөн нуруун дээрээ хэвтэж, доор нь галзуу эсвэл атираат алчуур тавих хэрэгтэй, амьсгал нь жигд, тайван, гүйдлийн нөлөөгөөр цаг тухайд нь болдог. Амьсгалыг булчингаа тайвшруулж, амьсгалыг агшилтаар хийдэг.

Сколоз ба остеохондрозын үед миостимуляци нь эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг.

Цээжний талбайн миолифтийг маш болгоомжтой хийж, маммологичтой зөвлөлдсөний дараа хийх хэрэгтэй.

Миостимуляци хэрэглэх нь гуяны булчинд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд процедур нь целлюлитийг эмчлэх боломжийг олгодог, өөх тосны ордуудын хэмжээ буурч, булчингийн ая нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч мэдэгдэхүйц буюу архаг таргалалттай тохиолдолд зөвхөн цахилгаан импульсийн үргэлжлэх хугацаа, давтамж, хэлбэрийг хянах чадвартай мэргэжлийн тоног төхөөрөмж тохиромжтой.

Миостимуляцийн нөлөө

Миостимуляцийн аппаратын тусламжтайгаар физиологийн гурван чухал үеийг хэрэгжүүлдэг: агшилт, амралт (тайвшрал), өдөөх давтамж.

Цахилгаан стимулятор ашиглах үндсэн үр нөлөө:

• янз бүрийн булчингийн бүлгүүдийг бэхжүүлэх;
• цусны эргэлт, лимфийн урсгалыг сайжруулах;
• лимфийн урсац;
• бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх;
• целлюлитийг эмчлэх боломж;
• аяыг сэргээх, булчингийн массыг нэмэгдүүлэх;
• орон нутгийн липолиз: өөхний эдийг хуваах, өөхний эсийн хэмжээг багасгах;
• мэдрэлийн болон дотоод шүүрлийн системийн байдлыг сайжруулах.

Цахилгаан өдөөлтийг хэрэглэснээр үр дүнд хүрэх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд үр нөлөө нь хүний ​​​​биеийн онцлог, арьсан доорх өөхний хэмжээ, целлюлитийг үл тоомсорлож буй байдал, булчингийн төлөв байдлаас хамаарна. бие болон бусад хүчин зүйлүүд.

Процедурыг гүйцэтгэж байна

Сургалт

Миостимуляцийг эхлүүлэхийн өмнө та "засах" хүсэлтэй байгаа асуудлуудыг өөрөө тодорхойлох хэрэгтэй, эдгээр нь бэлхүүс, дотор эсвэл гадна талын гуя, өгзөг байж болно. Түүнчлэн, миолифтинг хийхээсээ өмнө энэ процедурын эсрэг заалтууд олон байдаг тул эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Тусгай бэлтгэл хийх шаардлагагүй, гэхдээ биеийн нөлөөлөлд өртөх хэсгийг гуужуулж, гуужуулах нь дээр. Миостимуляци хийх хөтөлбөрийн төрлийг эмч өвчтөний эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдэд анхаарч, процедурын зорилго, зорилтод үндэслэн сонгоно.

Процедурыг явуулж байна

Миолифтингийн мөн чанар нь дараах байдалтай байна: электрод түрхсэн хэсэгт арьсанд гель түрхэж, дээр нь тусгай туузны тусламжтайгаар электродуудыг холбож, гүйдлийг нийлүүлдэг. Одоогийн өртөлтийн эрчмийг булчингийн агшилт харагдах хүртэл мэдрэмжийн босгоос хамааран үйлчлүүлэгч тус бүрээр тус тусад нь сонгоно. Нэгдүгээрт, бага хүч чадлын импульс өгч, дараа нь одоогийн хүч аажмаар нэмэгдэж, булчингийн агшилтыг сайжруулдаг.

Хэрэв процедурын явцад олон булчингийн бүлгүүд нэгэн зэрэг агшилт, өвдөлт, таагүй байдал үүсвэл процедур зөв хийгдээгүй болно. Заримдаа, хэрэв өвчтөн сайн дурын булчингийн агшилттай бол идэвхтэй цахилгаан өдөөлтийг (өвчтөний оролцоотойгоор) хийх боломжтой байдаг.

Электродыг сайн бэхлэх, хэрэглэх, түүнчлэн миостимуляцийн хөтөлбөрийг зөв сонгосноор өвдөлт гарахгүй.

Боломжит хүндрэлүүд

Процедурын явцад болон түүнээс хойш хэсэг хугацааны дараа та дараахь зүйлийг мэдэрч болно.

• электродыг зохисгүй хэрэглэснээс болж арьсны улайлт (гипереми) эсвэл электрод түрхсэн биеийн хэсгүүдийн чийгшил хангалтгүй;
• дотор муухайрах, бөөлжих рефлексүүд, хэрэв миостимуляцийн процедурыг хоол идсэний дараа шууд хийсэн бол;
• хэрэв сарын тэмдэг дууссаны дараа эсвэл эхний өдрүүдэд миолифтинг хийсэн бол сарын тэмдгийн урсгал нэмэгддэг.

Та хэр олон удаа хийж чадах вэ?

Гоо сайхны салон дахь миостимуляцийн процедурын үргэлжлэх хугацаа 45 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд 2-3 хоногийн завсарлагатайгаар 15-20 хуралдаан хийхийг зөвлөж байна. Гэхдээ эдгээр өгөгдөл нь тохиолдол бүрийн хувьд өөр байж болно, заримдаа мэргэжилтэн нэмэлт хуралдааныг зааж өгч болно.

Салон дахь процедурын үнэ

Гоо сайхны салонуудад цахилгаан өдөөх зардал:

• Целлюлитийн эсрэг эмчилгээ: 30 минут - 1500 урэх.
• 1 бүсийн миостимуляци (заавал биш):
  • 45 минут - 800 рубль.
  • 3 хүртэл бүс - 45 минут - 2000 урэх.
  • 5 хүртэл бүс - 45 минут - 2 800 урэх.
• Мэдрэлийн өдөөлт: 10 сесс - 45 минут - 19000 урэх.
• Цахилгаан өдөөлт: 5 сесс - 45 минут - 9500 урэх.

Гэрийн миостимуляци

Одоо гэрийн хэрэглээнд зориулсан сэргээшийг идэвхтэй сурталчилж байна. Гэсэн хэдий ч гэртээ энэ процедур нь нэлээд хэцүү, тохиромжгүй байдаг. Хэрэв та целлюлиттэй эсвэл таргалалтын ахисан шатанд байгаа бол асуудлыг шийдэхийн тулд танд илүү боловсронгуй тоног төхөөрөмж хэрэгтэй болно. Мэргэжлийн бус цахилгаан өдөөгч нь салоны мэргэжлийн төхөөрөмжөөс хамаагүй сул байдаг тул гэртээ хүссэн үр дүнд хүрэх нь бараг боломжгүй юм. Хэрэв та сайн үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал салон дээр мэргэжлийн хүмүүстэй хамт энэ процедурыг хийх нь дээр.

Төгс дүр төрх нь эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Гэхдээ үзэсгэлэнтэй хэлбэрт хэрхэн хүрэх вэ? Тийм ээ, энэ асуудлыг шийдэх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Зөвхөн бие махбодийн хувьд төдийгүй ёс суртахууны хувьд ихээхэн хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай.

Харин өнөөдөр төгс дүр бүтээх нь илүү хялбар болсон. Тэдний үйлчилгээг янз бүрийн процедурыг явуулдаг гоо сайхны төвүүд санал болгодог. Тэдний нэг нь биеийн миостимуляци юм.

Тодорхойлолт

Биеийн миостимуляци нь физик эмчилгээ, нөхөн сэргээх аргад эртнээс ашиглагдаж ирсэн. Гэвч сүүлийн жилүүдэд энэ процедур нь гоо сайхны салбарт улам бүр түгээмэл болж байна. Биеийн миостимуляцийг энд целлюлит, таргалалтын цогц эмчилгээний явцад ашигладаг.

Энэ процедурын хувьд юу нь тийм сонирхолтой вэ? Миостимуляцийн түгээмэл байдал нь хүрэхэд хэцүү булчингийн бүлгүүдэд нөлөөлөх чадварт оршдог.

Биеийн миостимуляци (доорх процедурын үйл явцын зургийг үзнэ үү) нь целлюлитэд нөлөөлдөггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Арьсан доорх өөх тос, эпидермисийн дээд давхаргын байдлыг сайжруулах нь эд эсийн хоол тэжээлийн үйл явцыг идэвхжүүлж, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, булчингийн эдийг сургаснаар үүсдэг.

Биеийн миостимуляци нь хонго, хэвлий, өгзөгний төрхийг шууд утгаараа өөрчилдөг. Энэ нөлөө нь арьсыг чангалж, булчингийн аяыг хэвийн байлгаснаар үүсдэг.

Миостимуляци хийх процедур нь эмчилгээний болон эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Энэ нь одоогийн импульсийн хэрэглээнд суурилдаг. Булчингийн утаснуудад ийм нөлөө үзүүлэх нь тэднийг агшилтанд хүргэдэг. Арьс нь нэгэн зэрэг түүний аяыг нэмэгдүүлдэг.

Заримдаа миостимуляци нь целлюлитийг арилгах, нэмэлт фунтыг арилгахад ашиглагддаг.

Мэргэжлийн эмнэлгүүдэд ашигладаг биеийн миостимуляци хийх төхөөрөмжийг цахилгаан миостимулятор гэж нэрлэдэг. Энэ аргыг ашиглах процедурыг зөвхөн эрүүл мэндийн боловсролтой, сайн бэлтгэгдсэн мэргэжилтэн хийх ёстой. Гэртээ биеийн миостимуляци хийх нь хувийн хэрэгцээнд зориулагдсан тусгай төхөөрөмж худалдан авах шаардлагатай болно.

Төхөөрөмжийн сонголт

Электромиостимулятор худалдаж авахаасаа өмнө биеийн аль хэсэгт хэрэглэхийг тодорхойлох шаардлагатай. Магадгүй энэ төхөөрөмж зөвхөн биед хэрэгтэй эсвэл зөвхөн нүүрэнд эсвэл хоёуланд нь хэрэгтэй болов уу? Худалдан авахдаа төхөөрөмж нь SR ба MZ бүртгэлийн гэрчилгээтэй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Нэмж дурдахад цахилгаан миостимулятор нь одоогийн хүч, далайц болон бусад параметрүүдийг гараар тохируулах боломжийг олгодог бөгөөд булчингийн янз бүрийн бүлгүүдтэй ажиллах дөрвөн бие даасан сувагтай байх ёстой.

Өндөр үнийн ангилалд хамаарах миостимуляторуудын загварууд нь иж бүрдэлд илүү олон тооны электродтой байдаг. Үүнээс гадна тэдний төхөөрөмж нь антагонист булчингийн импульсийг өөрчлөх боломжийг олгодог. Дээд зэрэглэлийн ангилалд хамаарах төхөөрөмжүүд нь програмчлах чадвартай байдаг. Хүслийн дагуу хүн процедурын эхэнд болон төгсгөлд өөр ачааллыг тогтоож болно.

Үйлдвэрлэгчийг сонгохдоо Израиль, Европ, Америк, Японы угсралтын загваруудад анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. ОХУ-ын төхөөрөмжүүд нь тэдэнд чанарын хувьд бууж өгөхгүй, гэхдээ дагалдах хэрэгсэл, дизайны тав тухыг алдах болно. Солонгосын цахилгаан миостимуляторууд нь сонирхол татахуйц үнэтэй байдаг. Гэхдээ тэдний сул тал нь чанар муутай байдаг. Хятадын тоног төхөөрөмж удаан эдэлгээтэй ч хурдан эвдрэх магадлалтай.

Биеийг туранхай болгох төхөөрөмж "Гурвыг нэг дор"

Эдгэрэлтийн үр нөлөөг авах

Нүүр ба биеийн миостимуляци нь фитнесс, гүйлт, аэробик эсвэл усанд сэлэх, алхах, гэрийн ажилд өгдөг ердийн биеийн тамирын дасгалаас эрс ялгаатай. Импульсийн гүйдэлд өртөх нь булчингийн бүх бүлгийг ашиглах боломжийг олгодог. Уг процедурт мэдрэхүйн болон моторын мэдрэлүүд оролцдог. Хичээлийн дараа цус, лимфийн эргэлт идэвхждэг.

Миостимуляцийн үед бүх булчингууд, тэр ч байтугай маш сул булчингууд тогтмол дасгал хийхэд бэлэн байдаг. Ийм журам нь өвчин эмгэг, мэс засал, гэмтэл бэртлээс ангижрах боломжийг олгоно.

Гэхдээ дасгалаа орхих шаардлагагүй. Целлюлитээс ангижрах, нэмэлт фунтыг арилгах асуудлыг шийдвэрлэхэд нэгдсэн арга барилын ач холбогдлыг санах нь зүйтэй.

Процедур хэрхэн явагддаг вэ?

Өдөөлтийн сессийн өмнө электродуудыг үйлчлүүлэгчийн арьсан дээр тавьдаг. Тэдгээрээр дамжуулан тодорхой далайцтай импульс нь мэдрэлийн төгсгөлд ордог. Энэ нөлөө нь булчингийн эдийг идэвхтэй агшихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь тэдний ая, хэмжээ, хүч чадалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ бодисын солилцоо, цус, лимфийн эргэлт хэвийн болно. Бие махбодоос хорт бодисыг гадагшлуулах үйл явцыг хурдасгана. Энэ бүхэн нь биеийн өөхийг багасгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Арьсан дээр суурилуулсан электродуудаар дамжуулан өвчтөний булчингууд нь жижиг гүйдэлд өртдөг. Тиймээс нүүрний хувьд тэдний хүч чадал 5 мА, биеийн хувьд 100 мА хүртэл байдаг. Ашигласан импульсийн гүйдлийн давтамж нь араваас нэг зуун тавин герц хооронд байна.

Долоо хоногт хоёроос гурваас илүүгүй удаа процедурыг хийхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд ерөнхий курс нь 20 орчим сесс байх ёстой. Төхөөрөмжтэй ажиллахдаа булчингийн бүх бүлгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Зөвхөн заримыг нь ашиглахыг зөвлөдөггүй. Илүү үр дүнтэй эмчилгээний курс хийхийн тулд тусгайлан боловсруулсан биеийн миостимуляцийн схемийг ашиглах хэрэгтэй. Тэд электродыг хэрэглэх ёстой бүх цэгүүдийг хангалттай нарийвчлан тайлбарласан болно.

Процедурын дүрэм

Хэрэв та миостимуляци хийх төхөөрөмж худалдаж авсан бол танд дараахь зүйл хэрэгтэй болно.

Эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөх;

Схемийн дагуу электродуудыг суурилуулах;

Өгзөг ба хэвлийн булчингууд, мөн гуяны дотор болон гадна талын булчингуудыг нэгэн зэрэг өдөөж болохгүй, учир нь тэдгээр нь антагонист байдаг;

Процедурыг хагас цагаас илүү хугацаанд хийж болохгүй;

Өөх тосны давхаргыг илүү үр дүнтэй арилгахын тулд миостимуляци дууссанаас хойш хоёр цагийн дараа идэж болохгүй.

Процедурын бэлтгэл

Биеийн миостимуляци хийхээс өмнө хальслах ажлыг хийх нь зүйтэй. Энэ нь арьсны кератинжуулсан давхарга нь импульс дамжуулахад саад болохгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай. Хальсыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийх шаардлагатай.

Электродыг хэрэглэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэдний холбоо барих цэг нь моторын мэдрэлийг булчингийн эд эсийн бүрхүүлд нэвтрүүлэх цэгтэй давхцах ёстой. Тусгай боолтны бүс ашиглан биед бэхлэх электродуудыг зөв байрлуулах нь процедураас хамгийн их үр дүнд хүрэх боломжийг олгоно.

Гүйцэтгэх заалтууд

Миостимуляци нь эмнэлгийн процедур юм. Тийм ч учраас түүнд хэрэглэх тодорхой зөвлөмжүүд байдаг. Тэдгээрийн дотор:

Арьс сулрах;

целлюлит;

Мэс засал, гэмтлийн дараа ажиглагдаж болох булчингийн эд эсийн уян хатан чанар хангалтгүй;

Таргалалтын эхний үе шатууд;

Эмгэг судлал, тэдгээрийн нэг илрэл нь венийн болон артерийн цусны эргэлтийг зөрчих явдал юм;

Лимфийн зангилааны зогсонги байдал.

Биеийн миостимуляцийг яагаад өөр хийдэг вэ? Процедурын дараа өвчтөнүүдийн тойм (доорх үр дүнгийн зургийг үзнэ үү) нь түүний биед тоник нөлөө үзүүлдэг.

Үүнээс гадна булчингууд нь биеийн тамирын дасгал хийхэд маш сайн бэлтгэлийг заадаг.

Эсрэг заалтууд

Биеийн миостимуляцийг үргэлж хийж болох уу? Энэ процедур нь бас эсрэг заалттай байдаг. Тэдгээрийн дотор:

цус алдах хандлага;

Цочмог шинж чанартай идээт үйл явц;

Суулгасан зүрхний аппарат байгаа эсэх;

Жирэмсэн болон хөхүүл үед;

Цусны системийн эмгэг;

Шээсний болон цөсний хүүдий, түүнчлэн бөөрөнд чулуу үүсэх;

Цочмог шинж чанартай үе мөчний доторх гэмтэл;

Импульсийн гүйдлийн хувь хүний ​​үл тэвчих байдал;

онкологи;

Идэвхтэй үе шатанд байгаа бөөр эсвэл уушигны сүрьеэ;

Тромбофлебит ба арьсны цочмог өвчин;

Хоёр дахь үе шатаас дээш цусны эргэлтийг зөрчсөн;

Элэг, бөөрний дутагдал.

Процедурын дараа юу хийх вэ?

Миостимуляци нь олон давуу талтай. Тэдний нэг нь асуудалтай газруудад онцгой анхаарал халамж тавих шаардлагагүй байдаг. Процедурын үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд та зөвхөн өдөр тутмын хоолны дэглэмээ хянаж, өөрт тохирсон хоолны дэглэмийг сонгох хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал хийхээс бүү татгалз. Энэхүү цогц арга хэмжээ нь таны дүрсийг товойлгон, үзэсгэлэнтэй болгох нь дамжиггүй.

Миостимуляци хийсний дараа хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь өөх тосны ордууд дахин гарч ирэх боломжийг олгоно гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь хийсэн бүх хүчин чармайлтыг хүчингүй болгоно.

Миостимуляци хийснээс хойш өдрийн турш та саун, банн болон арьсанд хэт их дулааны нөлөө үзүүлэх бусад газруудад очиж болохгүй.

Боломжит хүндрэлүүд

Электрод түрхсэн цэгүүдэд миостимуляци нь арьсны улайлт, эрчимжилт бага зэрэг харагдаж болно. Гэхдээ та энэ талаар санаа зовох хэрэггүй. Ялангуяа та тэдгээрийг ямар нэгэн тэжээлийн тосоор тосолж байвал улайлт нь маш хурдан өнгөрөх болно. Харшлын урвалын шинж тэмдгийг нэлээд ховор гэж үздэг. Энэ эмгэг нь организмын бие даасан шинж чанартай холбоотой байж магадгүй юм. Цахилгаан түлэгдэх эрсдэлтэй. Гэсэн хэдий ч электродууд арьсанд муу наалддаг эсвэл биеийн хэт мэдрэг байдал нь тэдгээрийн илрэлийг хөнгөвчилдөг. Үүнээс гадна зүрх судасны болон urolithiasis-ийн эмгэгээр өвчилсөн өвчтөнүүдэд хүндрэл ажиглагдаж болно.

Тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны эмчилгээний суурийг нөхөн сэргээх эмч, дасгалын эмчилгээний мэргэжилтнүүд бий болгосон. Энэ мэдэгдлийг шалгахад хялбар байдаг - гоо сайхны үндсэн аргууд, эмнэлгийн процедурыг харьцуулж үзээрэй: лазер эмчилгээ ба хөнгөн хальслах, нуруу нугасны гэмтэлтэй өвчтөнд биеийн миостимуляци хийх, целлюлиттэй тэмцэхэд ижил төстэй арга хэмжээ авах.

Ийм "ашигтай" гарал үүсэл нь үйлчлүүлэгчийн биеийн бие даасан хэсгүүдийг засахын зэрэгцээ түүний бүх биед ерөнхий тоник нөлөө үзүүлэх боломжийг олгодог. Энэ үүднээс авч үзвэл миостимуляци гэх мэт процедур нь ялангуяа сонирхолтой байдаг.

Гүйдэл нь биеийн булчинг хэрхэн ажиллуулдаг

Булчингийн утаснууд нь мэдрэлийн эсийн мембраны цахилгаан химийн потенциалыг өөрчлөх чадвар дээр суурилдаг мэдрэлийн импульсийн нөлөөн дор агшдаг. Мэдрэлийн системээс ямар ч дохио байхгүй - миофибрил нь агшилтанд ордоггүй бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд энэ чадвараа бүрмөсөн алдаж болно.

Урт хугацааны судалгаагаар тодорхой хүч чадал, давтамжийн гүйдэл нь мэдрэлийн системийг тодорхой хэмжээгээр орлож чаддаг болохыг харуулсан. Мөн мэдрэлийн төгсгөлгүй булчингуудыг, заримдаа эрүүл биед шаардагдахаас ч илүү эрчимтэй ажиллуулдаг. Булчингийн утаснуудын агшилт нь бие махбод дахь эерэг өөрчлөлтүүдийн бүхэл бүтэн системийг өдөөдөг.

1. Хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн хэрэгцээ нэмэгдэж байгаа нь зүрхний цохилтыг улам хүчтэй болгож, амьсгалыг гүнзгийрүүлж, илүү олон удаа амьсгалахад хүргэдэг.
2. Булчингийн ажилд шаардлагатай бүх зүйлийг хүргэхийн тулд артериол ба хялгасан судаснууд өргөжиж, идэвхтэй бүсэд бичил эргэлт сайжирдаг.
3. Бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг зайлуулахын тулд бие нь лимфийн системийг "асаана".
4. Тогтмол ажиллаж буй булчингууд нь арьс унжихаас сэргийлж, биеийн болон нүүрний хэлбэрийг илүү тод харагдуулдаг.
5. Эрчим хүчний хэрэгцээ нэмэгдэх нь липолизийг өдөөдөг - өөхний эсийг устгах.

Товчхондоо: миостимуляци гэдэг нь хүний ​​булчинд цахилгаан гүйдлийн нөлөөгөөр бүхэл бүтэн организмын аяыг сайжруулж, хоргүйжүүлж, биеийн өөхийг бууруулж, гоо сайхны эерэг нөлөө үзүүлдэг (арьс толигор, үрчлээг багасгах) үйл ажиллагаа юм. , нүүрний болон биеийн хэлбэрийг засах).

Миостимуляцийн одоогийн шинж чанарууд:

• Импульсийн үргэлжлэх хугацаа - 0.5-300 м / с.
• Нүүрний одоогийн хүч - 5 мА-аас ихгүй, биеийн хувьд - 100 мА хүртэл.
• Импульсийн давтамж - 10-150 Гц.
• Импульсийн хэлбэр нь тэгш өнцөгт, мэдрэлийн хэлбэртэй эсвэл гурвалжин хэлбэртэй байдаг.

Аргын давуу болон сул талууд

Хэрэв та түүний үйл ажиллагааны зарчмыг анхааралтай уншвал миостимуляцийн эерэг үр нөлөөг тодорхойлоход хялбар байдаг. Гэхдээ юу ч алдахгүйн тулд бид тэдгээрийг тусад нь жагсаав.

1. Сул булчинг бэхжүүлж, аяыг нь нэмэгдүүлнэ.
2. Булчингийн агшилтыг 30% -иас 100% хүртэл нэмэгдүүлнэ.
3. Биеийн илүүдэл өөхтэй тэмцэнэ.
4. Целлюлитийн ноцтой байдлыг бууруулж, бүрэн устгах.
5. Өгзөг, гуя, хэвлий, эрүү болон бусад асуудалтай газруудын хэлбэрт эерэг өөрчлөлт орно.
6. Ялангуяа асуудалтай хэсэгт нөлөөлж, жингээ хасах үйл явцыг хянах чадвар.
7. Булчингийн утас хэт их ачаалалтай үед тайвшруулах үйлчилгээтэй.
8. Бичил эргэлтийг сайжруулах, бүхэл бүтэн организм болон биеийн зарим хэсгийг хоргүйжүүлэх.
9. Арьсны өнгө нэмэгдэж, нөхөн төлжих процесс идэвхждэг.
10. Энэ нь нугасны эмгэгийн эсрэг тэмцэхэд туслах элемент юм - osteochondrosis болон scoliosis (булчингийн хүрээг бэхжүүлдэг).
11. Булчингийн идэвхтэй агшилт нь хүний ​​сэтгэл санааг сайжруулдаг эндорфины ялгаралтыг шууд бусаар өдөөдөг.

Цахилгаан гүйдэл нь нэлээд аюултай зүйл тул хяналтгүй миостимуляци эсвэл төхөөрөмжийг ажиллуулах дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Ихэнхдээ илүүдэл жинтэй хүмүүс булчингийн өдөөгчийг нэмэгдүүлэх эсвэл шаардлагатай бол илүү олон удаа процедурыг гүйцэтгэдэг. Үүний үр дүнд арьс түлэгдэх, булчингийн агшилтын явцад өвдөлт үүсдэг.

Сул талууд нь миостимуляторын зарим үйлдвэрлэгчдийн санаатай худал амлалтуудыг багтаасан болно. Тэд эхний процедурын дараа харагдахуйц үр нөлөөг баталгаажуулж, энэ нь эмчилсэн газраас шингэн урсаж байгаатай холбоотой гэж мэдээлэхийг "мартсан". Усны тэнцвэрт байдал сэргэмэгц илүүдэл сантиметрүүд мөн эргэж ирнэ.

Заалт ба эсрэг заалтууд

Миостимуляцийг дараахь тохиолдолд зааж өгнө.

• Бие галбиржуулах зориулалттай.
• Жин хасах иж бүрэн хөтөлбөрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг.
• Целлюлит болон сунгах тэмдэг байгаа тохиолдолд.
• Арьс сул, нүүрний сул булчинтай.
• Сонгосон газруудад бичил эргэлт, лимфийн урсацыг сайжруулах.
• Мэдрэлийн булчингийн эмгэг байгаа эсэх.
• Тамирчдын бэлтгэлд зориулсан.
• Саажилт, парезийн эмчилгээ, булчингийн утаснуудын гипертоникийг арилгах.
• Зовхины атони, нүүрний хаван, зөөлөн эдийн пролапс эмчилгээ.

Миостимуляцийн эсрэг заалтууд

• Гематопоэтик тогтолцооны эмгэг.
• Хорт хавдар, хоргүй хавдар.
• Амьсгалын болон шээсний системийн сүрьеэ.
• Цөсний чулуу эсвэл бөөрний өвчин.
• Үрэвслийн процессын цочмог үе шат.
• SARS.
• Гипертерми.
• Цахилгаан гүйдэлд мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг.
• Жирэмслэлт ба хөхүүл үе.
• Сарын тэмдэг.
• Хүний биед зүрхний аппарат байгаа эсэх.
• Декомпенсацийн үе шатанд зүрх судасны тогтолцооны өвчин.

Миостимуляцийн хэд хэдэн төрөл байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр өөрийн гэсэн хамрах хүрээтэй байдаг.

1. Мэдрэлийн булчингийн өдөөлт- мэдрэлийн эсүүд үүсгэдэг импульстэй аль болох төстэй бөгөөд хамгийн физиологийн гэж тооцогддог. Гоо сайхны салбарт цус харвалт, янз бүрийн төрлийн гэмтэлтэй өвчтөнүүдийг эмчлэхэд ашигладаг.
2. Арьсны цахилгаан өдөөлт- Энэ техник нь өвдөлтийн импульсийг хаадаг өндөр давтамжийн цахилгаан гүйдлийг ашигладаг. TENS нь өвдөлт намдаах эмчилгээний нэг хэсэг юм.

Доор бид тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны салбарт ашигладаг мэдрэлийн булчингийн өдөөлтийг хийх дүрмийг авч үзэх болно. Биеийн хэсэг бүр процедурын онцлог шинж чанартай байдаг.

Нүүрний засвар

Арьсыг урьдчилан цэвэрлэхгүйгээр нүүрний миостимуляци хийх боломжгүй юм. Ихэнхдээ хөнгөн хальслах ажлыг урьдчилан хийдэг бөгөөд дараа нь гүйдэл дамжуулах чадварыг сайжруулахын тулд нүүрэнд гель түрхдэг. Электродууд нь булчингийн тэгш хэмтэй бүлгүүдэд, моторын мэдрэлийн гаралтын цэг дээр байрладаг. Миостимуляцийн эхэн үед өвчтөн бага зэрэг хорссон мэдрэмжийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь хурдан дасдаг. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 20 минутаас ихгүй, курс нь 10-12 процедур юм.

Дамжуулах ба электродыг байрлуулах схемийн видео

биеийн засвар

Таны дүр төрхийг төгс харагдуулахын тулд янз бүрийн булчингийн бүлгүүдийн миостимуляци хийх шаардлагатай.

1. Хэвлийн.
2. Сувилахуй.
3. Мөрний бүс, гар.
4. Нуруу, өгзөг.
5. Хонго.

Биеийн эдгээр хэсгүүдийн бэлтгэлд онцгой ялгаа байхгүй. Хамгийн гол нь электродуудын тэгш хэмтэй зохион байгуулалт, аюулгүй байдлын дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм. Миостимуляци 20-25 минутаас ихгүй үргэлжлэх ёстой бөгөөд 1-2 хоногийн дараа сессийг давтана. Курс нь 11-15 процедураас бүрдэнэ.

4-5 сессийн дараа харагдах нөлөө гарч ирдэг боловч миостимуляци нь зургийг засах цорын ганц арга зам биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь хоолны дэглэм засах, спорттой хослуулах ёстой.

Видео болон электродыг байрлуулах схем

Асуултууд ба хариултууд:

Аль нь илүү үр дүнтэй вэ - миостимуляци эсвэл pressotherapy?

Эдгээр процедур нь хүний ​​биед өөр өөр нөлөө үзүүлдэг. лимфийн урсацыг сайжруулж, миостимуляци нь булчинд ажилладаг бөгөөд зөвхөн лимфийн судаснуудад шууд бусаар нөлөөлдөг. Эдгээр аргуудыг хэрэглэх заалтууд нь огт өөр юм. Тиймээс эдгээр процедурын аль нь илүү үр дүнтэй байдаг талаар дүгнэлт хийх боломжгүй, учир нь тэдгээр нь огт өөр юм.

Миостимуляцийн курс хэр олон удаа хийх шаардлагатай вэ?

Миостимуляцийн үр нөлөө нь ойролцоогоор 6-8 сар үргэлжилдэг тул энэ процедурыг илүү олон удаа хийх шаардлагагүй болно.

Варикозын судлуудаар миостимуляци хийх боломжтой юу?

Варикозын судлуудтай ийм заль мэхийг хийхэд хязгаарлалт байдаг - өргөссөн судаснууд харагдах арьсны хэсэгт электрод түрхэх боломжгүй. Ерөнхийдөө венийн судаснуудад цахилгаан гүйдлийн хор хөнөөлийн талаархи мэдээлэл байхгүй байна.

Жирэмсэн эсвэл сарын тэмдгийн үед миостимуляци хийх боломжтой юу?

Жирэмслэлт ба сарын тэмдэг нь процедурын шууд эсрэг заалт юм.

Өмнөх болон дараах зургууд

10 эмчилгээний курс хийсний дараа

Та гоо сайхны салбарт ажилладаг уу?.

Электромиостимуляцийн эмчилгээний үр нөлөө нь эд эсэд түрхсэн импульсийн дарааллаар ээлжлэн, амрах хугацаандаа хүрдэг.

Импульсийн гүйдэл нь эд эсээр дамжих үед түүний өсөлт, бууралтын үед хагас нэвчдэг эсийн мембранууд ижил цэнэглэгдсэн ионуудыг хуримтлуулдаг. Тэд маш их хуримтлагдвал эсийг өдөөх байдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь моторын урвал - булчингийн агшилтаар илэрдэг. Мэдрэлийн булчингийн аппаратад 15-150 Гц давтамжтай импульсийн гүйдэл өгөх үед дур мэдэн моторын агшилттай ойролцоо агшилтууд ажиглагддаг.

Үүний үр дүнд хөдөлгүүрийн өдөөлт, агшилтаас гадна импульсийн урсгал нь лимф, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, оролцсон булчинг эрчим хүчээр хангахад чиглэсэн бодисын солилцоо, трофик процессыг идэвхжүүлдэг.

Одоогийн шинж чанарууд

Цахилгаан өдөөлт нь импульсийн гүйдлийн хэлбэр, импульсийн давтамжийг сонгож, тэдгээрийн далайцыг зохицуулдаг. Үүний зэрэгцээ булчингийн тодорхой өвдөлтгүй хэмнэлтэй агшилт үүсдэг. Цахилгаан өдөөлтөд ашигладаг импульсийн үргэлжлэх хугацаа 1-100 мс байна. Гар, нүүрний булчингийн одоогийн хүч нь 3-5 мА, мөр, хөл, гуяны булчингийн хувьд 10-15 мА байна. Хангалттай байдлын гол шалгуур бол хамгийн бага хүчний гүйдэлд өртөх үед тусгаарлагдсан, хамгийн их хэмжээтэй, өвдөлтгүй булчингийн агшилтыг олж авах явдал юм.

Цахилгаан өдөөлтөд экспоненциал эсвэл тэгш өнцөгт гүйдлийг нэг импульс эсвэл тэдгээрийн хоорондох завсарлага бүхий цуврал импульс, диадинамик, синусоид модуляцлагдсан гүйдэл, хэмнэлтэй шууд гүйдэл, түүнчлэн өдөөгдсөн булчингийн биопотенциалын параметрт ойртож буй гүйдэл хэлбэрээр ашигладаг. эсвэл эрхтэн. Гэсэн хэдий ч булчингийн цахилгаан өдөөлтөд хамгийн физиологийн хувьд экспоненциал импульсийн хэлбэртэй гүйдэл байдаг.

Эсрэг заалт ба заалтууд

Миостимуляци нь дүр төрхөө засах, булчингаа чангалахыг хүсдэг бараг бүх хүмүүст зориулагдсан байдаг. Гэхдээ энэ процедурын эсрэг заалтууд маш их байдаг. Юуны өмнө зүрх судасны систем, бамбай булчирхай, цус, бөөр, элэгний өвчтэй, цус алдах хандлагатай хүмүүст миостимуляци хийх боломжгүй гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Эпилепси буюу зүрхний аппарат хэрэглэдэг хүмүүст, түүнчлэн биед металл хавтантай хүмүүст процедурыг хийхийг хориглоно. Варикозын судлууд нь мөн процедурын эсрэг заалт юм.

Олон өвчтөнд цахилгаан импульс үл тэвчих шинж тэмдэг илэрдэг тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн үед эсвэл жирэмсэн үед, түүнчлэн суулгасан IUD-тай миостимуляци хийх ёсгүй. Хэрэв хавдар, үрэвсэл байгаа бол энэ процедурыг хориглоно. Аливаа уйланхай нь эсрэг заалттай байдаг ба миостимуляци нь myoma-д эсрэг заалттай байдаг.

Миостимуляци: давуу болон сул талууд

Миостимуляцийн хамгийн чухал давуу тал нь гүйдлийн нөлөөн дор булчингууд ажиллаж эхэлдэг бөгөөд бие махбодийн хувьд ачаалал өгөх шаардлагагүй байдаг. Аливаа дасгал хийхдээ бүх булчингууд оролцдоггүй бөгөөд цахилгаан миостимуляцийн үед булчингийн бүх бүлгүүд оролцдог. Жишээлбэл, миостимуляци нь гуяны дотоод гадаргуугийн гүн байрладаг булчинд хүрэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хэвийн нөхцөлд ачаалал өгөхөд маш хэцүү байдаг.

Уг процедурын дараа та хамгийн суларсан булчингийн уян хатан байдал нэмэгдэж байгааг ажиглаж болно. Бие махбодийг сайн сайхан байлгах замаар миостимуляцийн үр нөлөө нь маш удаан үргэлжлэх болно.

Нэмж дурдахад, өмнө нь оролцоогүй булчингийн бүлгүүдийн ажил нь биеийн үйл ажиллагаанд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, лимфийн урсац, цусны эргэлт сайжирч, бодисын солилцоо төгс идэвхждэг. Энэ процедурын дараа бэлтгэл хийсний дараа бие махбодид өвдөлт бараг байхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Миостимуляци нь зургийг тохируулахад маш сайн үр дүнг өгдөг, илүүдэл жин буурч байна.

Миостимуляцийн сул талууд нь юуны түрүүнд олон тооны эсрэг заалтуудыг агуулдаг. Дүрмээр бол өөхний давхаргыг идэвхтэй шатаахын тулд миостимуляцийг ямар ч хоолны дэглэм эсвэл нэмэлт процедуртай хослуулах ёстой.

Энэ процедур нь өвдөлтгүй боловч гүйдлийн нөлөөн дор булчингууд агшиж эхэлдэг тул таагүй мэдрэмж дагалддаг. Мэдээжийн хэрэг, ердийн фитнесс дасгалууд нь электродуудад удаан хугацаагаар өртөхөөс хамаагүй илүү эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг.

Сул тал нь хэрэв хүн маш зузаан өөхний давхаргатай бол миостимуляцийг зөв, тогтмол хэрэглэсэн ч гэсэн процедур нь тийм ч үр дүнтэй биш байх болно.

Миостимуляци хийхээс өмнө ба дараах зургууд

Эмчилгээний курс дууссаны дараа үзүүлэх үр нөлөө нь таныг хүлээхгүй: үүний үр дүнд өвчтөн булчин, арьсны өнгийг нэмэгдүүлж, биеийн бүтцийг тайвшруулж, ядаргаатай "жүржийн хальс" -аас салах боломжтой болно. Гэхдээ үр дүнг нэгтгэхийн тулд фитнесс болон бусад биеийн тамирын дасгалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Калорийн хэрэглээг багасгахын тулд та хөнгөн хоолны дэглэм сонгох хэрэгтэй.

Миостимуляцийн нөлөө

1. булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх;
2. булчингийн массыг бий болгох;
3. лимф ба цусны урсгалыг идэвхжүүлэх;
4. биеийн өөх тос, целлюлитийн илрэлийг бууруулах;
5. бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах.

Миостимуляци хийх бэлтгэл

Электромиостимуляци хэрэглэхэд маш олон тооны эсрэг заалтууд байдаг тул энэ процедурыг шийдэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Хэрэв эмч өвчтөний шийдвэрийг зөвшөөрвөл та тохирох гоо сайхны эмнэлгийг сонгож, хуралдаанд бүртгүүлж болно. Уг процедурт тусгайлан бэлтгэх шаардлагагүй, гэхдээ кератинжсан эпидермисийн үхсэн эсүүд цахилгаан импульс дамжуулахад саад учруулахгүйн тулд процедурын өмнө өнгөц хальслах эсвэл гуужуулах нь дээр. Процедурын өмнө бүх металл объектыг (ээмэг, гинж, цоолох гэх мэт) зайлуулах шаардлагатай.

Миостимуляци яаж байна

Янз бүрийн хэмжээтэй тэгш өнцөгт буюу дугуй электродууд нь биеийн зарим хэсэгт бэхлэгддэг бөгөөд тэдгээр нь тусгай оосороор арьсан дээр бэхлэгддэг. Электродын материал нь уян хатан бөгөөд энэ нь нарийн хэрэглээ, нягт холбох боломжийг олгодог. Уг дэвсгэрийг бүлээн ус эсвэл тусгай гельээр норгож, дараа нь электродуудыг тогтооно. Заримдаа нэг удаагийн электродуудыг хэрэглэдэг бөгөөд тэдгээр нь арьсанд нөхөөс шиг наалддаг. Энэ тохиолдолд арьс нь хуурай, өөх тосгүй байх ёстой. Биеийн нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь чөлөөтэй, тав тухтай байрлалд байх ёстой бөгөөд ингэснээр булчингийн агшилт нь саадгүй, тод харагдах болно. Одоогийн хүчийг булчингийн тодорхой агшилт хүртэл тунгаар тогтооно. Агшилт байхгүй, олон булчингийн нэгэн зэрэг ялгаатай агшилт, хүчтэй өвдөлт нь буруу процедурыг илтгэнэ. Сайн дурын булчингийн агшилт байгаа тохиолдолд өвчтөний оролцоотойгоор (идэвхтэй цахилгаан өдөөлт) процедурыг хийхийг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ түүний тодорхой хэмнэлтэй дур зоргоороо хөдөлгөөнүүд нь гарын авлагын модуляц ашиглан цахилгаан импульсийн тусламжтайгаар нэмэгддэг.

Электродыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Мэдрэлийн болон хөдөлгөөний булчингийн хөдөлгүүрийн цэгүүдэд электродуудыг байрлуулахдаа судалтай булчингийн утаснуудыг аль болох ихээр ашиглаж болно. Мэдрэлийн хөдөлгүүрийн цэгүүд нь мэдрэл нь арьсан дор өнгөц байрладаг бөгөөд нөлөөнд автдаг газар юм. Булчингийн хөдөлгүүрийн цэгүүд нь моторын мэдрэл нь булчингийн бүрхүүлд (хамгийн сэтгэл хөдөлгөм газар) нэвтэрдэг хэсгүүдийг төлөөлдөг. Эрб хүснэгтийг хөдөлгүүрийн цэгүүдийг олоход ашигладаг. Хувь хүн бүрийн хувьд эдгээр цэгүүд өөр өөр байж болох тул эмч тэдгээрийг бие даан тодорхойлох ёстой.

Эрб ширээ

Цагаан будаа. A - Нүүр ба хүзүүний моторын цэгүүд: 1 - түр зуурын булчин; 2 - Дагзны булчин; 3 - арын чихний булчин; 4 - зигоматик булчин; 5 - sternocleidomastoid булчин; 6 - зажлах булчин; 7 - хүзүүний булчин; 8 - бүсний булчин; 9 - scapula-ийн өнцгийг дээшлүүлдэг булчин; 10 - масштабтай булчин; 11 - трапецын булчин; 12 - нүүрний мэдрэлийн дээд салбар; 13 - урд талын булчин; 14 - нүүрний мэдрэлийн их бие; 15 - нүдний дугуй булчин; 16 - хамрын далавчны булчин; 17 - зигоматик жижиг булчин; 18 - амны дугуй булчин; 19 - нүүрний мэдрэлийн дунд салбар; 20 - нүүрний мэдрэлийн доод салбар; 21 - эрүүг өргөх булчин; 22 - stylohyoid булчин; 23 - sternohyoid булчин; 24 - sternothyroid булчин; 25 - humerohyoid булчин.

Цагаан будаа. B: Гарны урд (I) ба хойд (II) гадаргуугийн моторын цэгүүд: I - урд-дотоод гадаргуу: 1 - гурвалжин булчин; 2 - гурван толгойн булчин; 3 - coracobrachial булчин; 4 - хоёр толгойн булчин; 5 - гурван толгойн булчин; 6 - гадна талын мөрний булчин; 7 - дунд мэдрэлийн мэдрэл; 8 - гарны дугуй пронатор; 9 - brachioradialis булчин; 10 - гарны радиаль уян хатан байдал; 11 - далдуу модны урт булчин; 12 - далдуу модны богино булчин; 13 - эрхий хурууны урт уян хатан байдал; 14 - хурууны өнгөц уян хатан байдал; 15 - ulnar мэдрэл; 16 - дунд зэргийн мэдрэл; 17 - эрхий хурууны хулгайч булчин; 18 - жижиг хурууны хулгайч булчин; 19 - эрхий хурууны богино уян хатан байдал; 20 - эрхий хурууны булчингийн булчин; 21 - цээжний том булчин. II - арын гадаргуу: 1 - гурвалжин булчин; 2 - гурван толгойн булчин (гадна толгой); 3 - гурван толгойн булчин (урт толгой); 4 - радиаль мэдрэл; 5 - brachioradialis булчин; 6 - гарны урт сунгагч; 7 - нуман хаалганы дэмжлэг; 8 - хурууны нийтлэг экстенсор; 9 - тав дахь хурууны гүн сунгалт; 10 - эрхий хурууны богино сунгалт; 11 - эрхий хурууны урт сунгагч; 12 - арын яс хоорондын булчингууд; 13 - гурван толгойн булчин (дунд толгой); 14 - гарын ulnar extensor; 15 - II хурууны гүн экстенсор; 16 - V хурууг хулгайлдаг булчин. Цагаан будаа. B - Хөлний урд (I) ба хойд (II) гадаргуугийн моторын цэгүүд: I - урд талын гадаргуу: 1 - оёдлын булчин; 2 - гуяны өргөн фасцыг чангалах булчин; 3 - quadriceps femoris; 4 - гуяны гадна талын өргөн булчин; 5 - peroneal мэдрэл; 6 - урт peroneal булчин; 7 - шилбэний урд булчин; 8 - хурууны нийтлэг экстенсор; 9 - богино peroneal булчин; 10 - эрхий хурууны экстенсор; 11 - гуяны мэдрэл; 12 - iliopsoas булчин; 13 - самнах булчин; 14 - урт булчингийн булчин; 15 - том булчингийн булчин; 16 - гуяны дотор талын өргөн булчин. II - арын гадаргуу: 1 - gluteus maximus; 2 - урт булчингийн булчин; 3 - том булчингийн булчин; 4 - хагас шөрмөсний булчин; 5 - хагас мембраны булчин; 6 - оёдлын булчин; 7 - тугалын булчин (дотоод толгой); 8 - улны булчин; 9 - нийтлэг хурууны уян хатан байдал; 10 - шилбэний арын булчин; 11 - жижиг gluteal булчин; 12 - sciatic мэдрэл; 13 - гадаад өргөн булчин; 14 - гуяны хоёр толгой; 15 - шилбэний мэдрэл; 16 - тугалын булчин; 17 - улны булчин; 18 - урт peroneal булчин; 19 - богино peroneal булчин; 20 - эрхий хурууны уян хатан байдал; 21 - V хурууг хулгайлдаг булчин.

Цагаан будаа. D. Эрб моторын цэгүүд (биеийн урд гадаргуу): 1 - sternocleidomastoid булчин; 2 - scapular-hyoid булчин; 3 - дельтоидын булчин; 4 - цээжний том булчин (өвчний хавирганы хэсэг); 5 - Хэвлийн гадна талын ташуу булчин; 6 - гуяны мэдрэл; 7 - хэвлийн шулуун булчин; 8 - цээжний том булчин (эгэмний хэсэг); 9 - Трапецын булчин; 10 - brachial plexus; 11 - хүзүүний арьсан доорх булчин.
Цагаан будаа. D. Эрб моторын цэгүүд (биеийн арын гадаргуу): 1 - Supraspinatus булчин; 2 - дельтоидын булчин; 3 - Infraspinatus булчин; 4 - Rhomboid булчин; 5 - Нурууны хамгийн өргөн булчин; 6 - Хэвлийн гадна талын ташуу булчин; 7 - Gluteus medius; 8- Gluteus maximus булчин; 9 - Шинжлэх ухааны мэдрэл; 10 - Нурууны хамгийн өргөн булчин; 11 - Трапецын булчин; 12 - жижиг ромбоид булчин; 13 - Трапецын булчин.

Араг ясны булчинд нөлөөлөх техник нь дан эсвэл хоёр туйлт байж болно. Хэрэв хоёр туйлт (хоёр туйлт) өдөөлтийн горимыг сонгосон бол электродуудыг өдөөгдсөн булчингийн дагуу байрлуулж, электродын аль нэгийг нь туйлшралаас үл хамааран булчингийн хөдөлгүүрийн цэгт, нөгөөг нь булчингийн алсын хэсэгт байрлуулна. булчин шөрмөс рүү шилжих бүс. Монополяр (нэг туйл) горимд сөрөг электрод (жижиг) нь үргэлж моторын цэгийн оронд, хоёр дахь нь биеийн дунд шугамын дагуу харгалзах сегментийн хэсэгт байрладаг.

Цахилгаан өдөөлтийн үед ажиллах давтамж нь ойролцоогоор 30-150 Гц байна. Та процедурыг хамгийн бага гүйдлийн хүчээр эхлүүлж, өртөлтийн эрчмийг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй, харин өвдөлт, таагүй байдал үүсэх ёсгүй. Булчингууд гүйдлийн нөлөөнд дасах ёстой: хэрэв та тэр даруй хамгийн их ачааллыг өгвөл булчингууд хэт ачаалал өгч, сөрөг үр дагавар гарах болно. Өвдөлт, таагүй байдалгүйгээр булчинг дасгах нь 2-4 удаа үүсдэг.

Булчингууд ачаалалд дасах тусам та одоогийн хүчийг нэмэгдүүлж, цуврал импульсийн үргэлжлэх хугацааг өөрчлөх эсвэл хоёр туйлт импульсийн туйлшралыг өөрчлөх боломжтой.

Булчингууд эцэстээ гүйдлийн нөлөөнд дасан зохицож, тархины мотор болон мэдрэхүйн төвүүдийн "цочрол"-д дассанаас булчингийн утаснууд ажилд бага, бага хэмжээгээр оролцдог бөгөөд ижил эрчимтэйгээр булчингийн хариу урвал буурдаг. процедур эхэлснээс хойш 10 минутын дараа. Миостимуляцийн курс үр дүнтэй байхын тулд гүйдэлд дасан зохицох үйл явцыг удаашруулах шаардлагатай тул бүх процедур нь 30 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Электромиостимуляци хийх дүрэм

1. Эмч нь процедурын эсрэг заалт байхгүй гэдгийг тогтоох ёстой.

2. Электродыг уг төхөөрөмжид тогтоосон схемийн дагуу хатуу суурилуулна.

3. Электрод болон арьсны хооронд сайн холбоо байх ёстой.

4. Процедурыг далайцын тэг утгаас аажмаар нэмэгдүүлж эхлэх хэрэгтэй.

5. Антагонист булчинг (жишээлбэл, гуяны гадна болон дотоод булчин, хэвлий, өгзөгний булчингуудыг) нэгэн зэрэг өдөөж болохгүй. Энэ нь бүлгийн ажиллагаатай нэгжүүдэд хамаарахгүй.

6. Процедурын явцад төхөөрөмжийн хүчийг унтраалгүйгээр электродыг хөдөлгөж, хэлхээг таслахыг хориглоно.

7. Уг процедур нь 30 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.

8. Процедурын явцад хоолны дэглэмийг баримтлахаа мартуузай.

9. Процедурын дараа электродыг тусгай ариутгагч бодисоор эмчилнэ, учир нь өөх тос, хөлс нь цахилгаан дамжуулах чанарыг бууруулдаг, түүнчлэн эрүүл ахуйн зорилгоор.

Миостимуляци болон арьсны нөхцөл байдлын үед мэдрэх мэдрэмж

Процедурын явцад өвчтөн зөвхөн бага зэрэг хорссон, өвдөлтгүй, хүчтэй, харагдахуйц булчингийн агшилтыг мэдэрч болно. Өвчтөн таагүй байдал, таагүй мэдрэмжийг мэдрэх ёсгүй. Булчингийн агшилт, өвдөлт мэдрэхүй байхгүй байх нь электродыг буруу байрлуулсан эсвэл хэрэглэсэн гүйдэл хангалтгүй байгааг илтгэнэ.

Миостимуляци: Би үүнийг хэр олон удаа хийж чадах вэ?

Хэлэлцүүлгийн үеэр мэргэжилтэн асуудлын талбарыг тодорхойлж, тухайн тохиолдол бүрт хэдэн хуралдаан шаардагдахыг тодорхойлно. Цочроох гүйдлийн хүч чадлын дагуу процедурын тунг өвдөлтийн босго хүртэл аажмаар хийдэг. Нэг процедурын үргэлжлэх хугацаа нь хувь хүн боловч 30 минутаас хэтрэхгүй.

Целлюлитийг арилгах, өөхний давхаргын зузааныг багасгахын тулд том булчингийн бүлгүүдийг (өгзөг, хэвлий гэх мэт) өдөөдөг. Дүрмээр бол цахилгаан миостимуляци бүхий целлюлитийн эмчилгээний дундаж курс нь өдөр бүр эсвэл хоёр өдрийн амралтын дараа арван таваас хорин сесс байдаг. Засвар үйлчилгээний процедурыг 5-7 долоо хоногийн дараа 1-2 удаа хийх ёстой.

Илүүдэл жинтэй хүмүүс эхлээд целлюлитийг арилгахын тулд жингээ хасах хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй, учир нь өтгөн өөхний давхарга нь цахилгаан импульс дамжихад ноцтой саад тотгор болно.

Булчингийн цахилгаан өдөөлтийн тусламжтайгаар хүч чадлын чанарыг хөгжүүлэх нь хүний ​​тэсвэрлэх чадвартай хамгийн их гүйдэлээр явагддаг. Өвчтөн булчин урагдсан мэт мэдрэмжийг мэдрэх ёстой. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө булчингаа дулаацуулах хэрэгтэй.

Сургалтыг ихэвчлэн өдөрт 1-2 удаа хийдэг. Нэг булчингийн цахилгаан миостимуляци хийх хугацаа 5 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Сургалтын эхний өдрүүдэд хэт их ачаалал өгөх ёсгүй гэдгийг анхаарна уу.

Нэмж дурдахад цахилгаан өдөөлтийн тусламжтайгаар уян хатан байдлыг сургаж, булчин, шөрмөсний суналтыг сунгах шаардлагатай булчинд электрод түрхэх замаар гүйцэтгэдэг. Дохионы далайц тэгээс эхлэн жигд нэмэгддэг бол амрах хугацаа нь өдөөх хугацаатай тэнцүү байх ёстой. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд цахилгаан стимуляцийг сунгалтын дасгалуудтай хослуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, гуяны арын болон урд талын булчингуудыг өдөөж, хуваах.

Миостимуляцийн процедурын видео

Нүүр ба хүзүүний миостимуляци

Биеийн миостимуляци

Миостимуляцийн дараа

Миостимуляцийн өөр нэг давуу тал бол түүнийг хэрэгжүүлсний дараа асуудалтай газар нутгийг онцгой анхаарах шаардлагагүй юм. Үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд зөв хооллож, зөв ​​хооллолтыг сонгоход хангалттай. Мэдээжийн хэрэг, биеийн тамирын дасгалын талаар бүү мартаарай. Энэ нь хамтдаа дүрсийг хамгийн үр дүнтэй тохируулах, үзэсгэлэнтэй, товойлгон хийхэд тусална.

Хэрэв та миостимуляци хийх үед хоолны дэглэм баримтлахгүй бол процедурын явцад хөөгдсөн өөх тос дахин гарч ирэх бөгөөд мөнгө, цаг хугацаа дэмий үрэгдэх болно. Хэрэв таны зорилго бол жингээ хасах, целлюлитийг арилгах явдал юм бол процедурын дараа та 2 цагийн турш юу ч идэж чадахгүй, зөвхөн ус ууж болно. Хэрэв таны зорилго бол булчингийн массыг нэмэгдүүлэх юм бол процедурын дараа та уураг ихтэй хоол хүнс (уургийн коктейль, зуслангийн бяслаг, самар, өндөг, буурцагт ургамал, туранхай мах) идэх хэрэгтэй.

Миостимуляцитай байж болзошгүй хүндрэл, гаж нөлөө

Электродууд наалдсан газруудад арьс бага зэрэг улайж болох боловч маш хурдан өнгөрдөг тул та тэдгээрийг тэжээлийн тосоор тосолж болно. Маш ховор тохиолддог, гэхдээ харшлын урвал илэрч болно, энэ бүхэн нь организмын бие даасан шинж чанартай холбоотой юм. Электродууд нь арьсанд сайн тохирохгүй эсвэл бие махбодийн бие даасан мэдрэмжтэй үед цахилгаан түлэгдэлт үүсч болно.

Биеийн миостимуляци

Биеийн электромиостимуляци: заалт

Таргалалтын цогц эмчилгээ (арьсан доорх өөхний хэмжээ буурах);
целлюлит;
хаван;
булчингийн ая буурсан;
сул, унжсан арьс;
тэмцээний өмнөх булчингийн ая;

Хэвлийн миостимуляци

Хүүхэд төрсний дараа миостимуляци нь хэвлийн урд талын хананы булчингууд (хэвлийн булчингууд) суларч, тэдгээрийн дээрх арьс нь суларсан үед орлуулшгүй юм. Эхний процедурын дараа үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц байх болно. Зургийг миостимуляцийн бүрэн курс хийсний дараа бэлхүүс дунджаар 4-6 см-ээр багасах боловч илчлэг багатай хоолны дэглэм баримтлахгүй, спортоор хичээллэхгүй, целлюлитийн эсрэг бусад аргыг хэрэглэхгүй бол үр дүн нь бүрэн харагдахгүй. . Электродууд нь моторын цэгүүдийг харгалзан гадаргуугийн шулуун гэдсээр болон хэвлийн гаднах ташуу булчингууд дээр байрладаг.

Нурууны булчингийн миостимуляци

Гоо сайхны болон эмчилгээний үр дүнд хүрдэг бөгөөд энэ нь булчингуудыг чангалж, тайвшруулахаас бүрддэг. Энэ нь osteochondrosis болон сколиозын эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг. Үүнээс гадна сегментчилсэн байрлалтай дотоод эрхтнүүдийг өдөөдөг.

Цээжний булчингийн миостимуляци

Цээжний булчингийн миостимуляци нь ялангуяа болгоомжтой байх ёстой, учир нь хөхний уйланхай, мастопати нь залуу эмэгтэйчүүдэд ч нэлээд түгээмэл байдаг. Процедурын үр дүн нь уян хатан чанар нэмэгдэж, хөхний бага зэрэг өсөлттэй байх болно. Тиймээс эзлэхүүнийг нэмэгдүүлж, төгс хэлбэрийг олж авах боломжгүй болно. Хэдийгээр эрчүүдэд зориулсан миостимуляци нь уургийн хоолтой хослуулан цээжний булчинг барихад сайн үр дүнг өгдөг.

Гуяны миостимуляци

Зургийг засахын тулд (целлюлитийн хэмжээ, илрэлийг багасгах) эхлээд хавдрыг арилгахын тулд лимфийн урсацын дараа гуяны цахилгаан миостимуляци хийх шаардлагатай. Миостимуляци ба биеийн боолт, гарын авлагын массаж ба даралт эмчилгээ, вибровакуум эмчилгээ эсвэл LPG массаж сайн хослуулсан. Миостимуляци нь хэт ачаалалтай булчинг тайвшруулахад ашиглагддаг. Электрод хэрэглэхдээ антагонист булчингуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй, хэрэв аппарат нь сувгийн үйл ажиллагааны бүлэг (асинхрон) арга байхгүй бол гуяны дотоод болон гадаад булчинд нэгэн зэрэг үйлчлэх боломжгүй юм.

өгзөг болон гуяны миостимуляци "өмд"

Миостимуляцийн процедурыг том, дунд, жижиг глютеаль булчин, гуяны булчинд гүйцэтгэдэг.

Мөрний булчингийн миостимуляци

Мөрний гурвалсан булчин - гурвалсан булчин нь хурдан суларч, хөгшрөлтийг өгдөг бөгөөд үүнээс гадна энгийн биеийн тамирын дасгал хийх нь маш хэцүү байдаг. Электромиостимуляци нь энэ тохиолдолд гарах арга зам юм.

MIOSTIMULATION: МӨР, шууны булчинд электрод хэрэглэх схем