Саалийн саалийн эсрэг үр дүнтэй эм. Маш сайн хөхүүлэх хамгийн сайн бүтээгдэхүүн. Эхийн сүү эсвэл хольц

IN 3 чухал үе байдаг: хүүхэд төрснөөс хойш 3-10 дахь өдөр, 20-30 дахь өдөр, 3 дахь сар. Эдгээр өдрүүдэд эхийн биед дааврын өөрчлөлт гарч, хөхний сүүний ялгаралт онцгой аюул заналхийлж байна.
Заримдаа хөхүүл эхчүүдэд хөхүүлэх хугацаа буурдаг нь сэтгэл түгшээж, хүүхдээ томъёогоор дүүргэх хүслийг төрүүлдэг. Бүх зүйл бүтнэ гэдэгт тэвчээр, тэвчээр, итгэл хэрэгтэй болно. Сүүний дусал болгоны төлөө тэмцэх хэрэгтэй.

Хөхний сүүгээ хадгалахыг хүсч буй ээжүүдэд өгөх хэдэн ерөнхий зөвлөмж:

Хүүхдийг хүсэлтээр нь түрхэнэ.
Хэрэв та хүүхдээ өдөрт 6 удаа хооллож, шахахгүй бол сүү үнэхээр хурдан алга болно. Тэжээл бүрийн дараа илэрхийлэх нь хөхүүлэхийг хэсэг хугацаанд дэмжихэд тусална. Нэр томъёо нь өөр өөр боловч зургаан сараас дээш хугацаагаар ховорхон тохиолддог тул нэг жилээс илүү хугацаанд энэ зан үйлээр хооллох тохиолдол ховор байдаг. Ат эрэлт хэрэгцээтэй үед ээж нь үргэлж хүүхдэд хэрэгтэй хэмжээний сүүтэй байдаг бөгөөд хавсралт бүрийн дараа илэрхийлэх шаардлагагүй болно. Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхөө бүрэн хөхөхийн тулд нэг хөхөнд 2-3 цаг, дараагийн 2-3 цагт нөгөөдөө түрхэнэ. Хаа нэгтээ 3 сарын дараа, хүүхэд харьцангуй ховор түрхэж байхдаа хоёр дахь хөхөө нэг удаа түрхэж, дараа нь сүүлчийнх нь хөхийг түрхэх шаардлагатай болдог.

Хүүхдийг хөхөндөө илүү олон удаа түрхээрэй (өдөрт 12 хүртэл удаа), шөнийн цагаар хооллох шаардлагатай байдаг. Эдгээр нь хүүхдийн хоол тэжээл, түүний мэдрэлийн системд чухал үүрэгтэй. Нэмж дурдахад, хөхүүлэх үүрэгтэй пролактин даавар нь шөнийн цагаар илүү идэвхтэй үйлдвэрлэгддэг тул шөнийн цагаар хооллох нь ихэвчлэн урт, сайн хөхүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Зарим нялх хүүхэд хэдэн сарын дараа шөнийн хоолыг аажмаар өөрөө зогсоодог. Гэсэн хэдий ч жилийн хоёрдугаар хагаст хүүхэд илүү идэвхтэй хөдөлж, бие нь илүү их хоол хүнс шаардагдах үед шөнийн хооллох ажлыг хэвийн болгох нь хэвийн үзэгдэл юм.

Саалийн хугацаа буурах үед хоёр хөхөө нэг хооллохдоо өгөх шаардлагатай болдог.
Гэхдээ хэвийн хэмжээний сүүгээр хоёр хөхийг өгөх шаардлагагүй. Шинээр төрсөн хүүхдийг нэг хөхөнд 2-3 цагийн турш түрхэнэ. Дараа нь 2-3 цагийн дараа нөгөө рүү (жишээлбэл, 3 цагт 5 удаа - баруун тийш, бүгдийг нь хөхсөн - одоо зүүн тийш). Нялх хүүхдэд хөхөө эцсээ хүртэл хөхүүлж, "урд" ба "арын" сүүг тэнцвэртэй хэмжээгээр авахын тулд бидэнд энэ хэрэгтэй. Хэрэв хүүхдийг хооллож байх хооронд нөгөө хөх рүү нь шилжүүлбэл өөх тосоор баялаг “хойд” сүү бага авах болно. Тэр нэг хөхний урд хэсгийг голчлон хөхүүлж, нөгөө хөхнөөсөө ижил хэсгийг нэмж өгнө. Foremilk нь лактозоор баялаг тул хэсэг хугацааны дараа хүүхэд лактозын ачааллыг даахаа болино. Лактоз үл тэвчих шинж илэрдэг.

Сүүг нөөцөд бүү орхи, гэхдээ хамгийн сүүлчийн дусал хүртэл илэрхийлэхээ мартуузай.
Хөхөөр хооллосны дараа тогтмол шахах нь ихэнх эмч нарын мэддэггүй нэг таагүй алдаа байдаг. Үүнийг лактазын дутагдал гэж нэрлэдэг. Ээж нь хооллосныхоо дараа илэрхийлэхдээ сүүний сахар, лактозын агууламж багатай "арын" өөх тосыг л илэрхийлдэг. Тэрээр хүүхдийг ихэвчлэн урд талын хэсгээр хооллодог бөгөөд энэ нь ховор хооллох хооронд хөхөнд хуримтлагддаг. Урд хэсэгт маш их лактоз байдаг. Хүүхэд "дангаараа лактозоор" хооллодог бөгөөд хүүхдийн ходоод гэдэсний зам хэсэг хугацааны дараа ийм хэмжээний лактозыг даван туулахаа больдог. Лактазын дутагдал үүсдэг (лактаза бол лактозыг задалдаг фермент юм - сүүний сахар, дутагдалтай байдаг). Энэ нь лактазын дутагдал үүсэх шалтгаануудын нэг юм; хоёрдугаарт, жишээлбэл, энэ нь: эх нь хүүхдээ нэг хооллохдоо хоёр хөхөө өгдөг. Гэхдээ энэ талаар тусад нь.

Хооллох давтамжийг нэмэгдүүлэх.

Шөнийн тэжээлийг алгасахаас зайлсхий.

Хүүхдээ орондоо оруулаарай. Хэрэв та хамт нойрсож, нэг орон дээр унтвал сүү илүү сайн бий болно.

Апилак (зөгий хааны сүү) 1 шахмалыг өдөрт 3 удаа 15 хоногийн дотор бүрэн шингээх хүртэл хэлний дор хийнэ.

RN Zeitz -ийн дагуу шүршүүрт орох массаж: хүүхдээ хооллож, сүүгээ хийсний дараа (хэрэв та үүнийг хийж байгаа бол) шүршүүрт орсон хөхөндөө халуун ус (45 градус) асгаж, хөхний толгойноос дугуй хүртэл массаж хийнэ. сүүг илэрхийлэх үед зах болон дээрээс доош. Үргэлжлэх хугацаа 5-10 минут. Уг процедурыг өдрийн турш зүүн хөх, баруун хөхний хэсэгт 2 удаа хийдэг.

Сувилахуйн эхэд зориулсан мультивитаминыг байнга ууж байдаг.

Хэрэв хүүхэд удаан унтдаг бол сэрэхийг нь хүлээхгүйгээр сүүгээ илэрхийлэх хэрэгтэй.

Ердийн луувангийн талх, бор будааны аяга таваг идэж, үр тарианы салат (шанцайны ургамал гэгддэг) -ийг өдөр бүр цөцгийтэй хамт идээрэй.

Хоёр хөхөө нэг хооллохдоо санал болгож, эхлүүлсэн хөхөө дуусга.

Хүүхэдтэй аль болох урт хугацаанд хамт байж, түүнтэй ойр дотно харилцаатай байх.

Та гэртээ тайван уур амьсгал, нөхөр, хамаатан садныхаа туслалцаа, сэтгэлзүйн дэмжлэг хэрэгтэй. Хамгийн гол нь таны дэмжлэг нялх хүүхдэд зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг санаж, мөндөр сүүг сэргээхэд бүх хүчээ зориулаарай.

Шөнийн унтах (6-8 цаг), өдрийн цагаар амрах (1-2 цаг)

Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан тусгай хоол хүнс хэрэглэснээр зөв, тэнцвэртэй хоол тэжээл (илчлэгийн хэмжээг 700 - 1000 ккал, өдөрт 2 литрээс багагүй шингэнээр нэмэгдүүлэх).

Эмчийн зааж өгсөн эмчилгээнд хамрагдах: физик эмчилгээ (хөхний булчирхайг хэт ягаан туяа, зүү тавих).

Хооллохоос 10-15 минутын өмнө хураангуй сүү, сарнайн шөл, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн эсвэл бусад жүүс бүхий нэг аяга цай ууна. Сүүний шүүрлийг хар Үхрийн нүд, лууван, улаан лууван, fennel, dandelion, хамхуул, орегано, нимбэгний бальзамын шүүсээр сайжруулдаг.

Та токоферол (Е витамин) - 10-15 мг -аар өдөрт 2 удаа 15 хоногийн турш ууж болно - та Аппилак (зөгий хааны сүү) 10 гр (1 шахмал) -ыг өдөрт 3 удаа хэлний доор шингээж авах хүртэл ууж болно. 10 15 хоног.

Түүнчлэн, хөхүүл байдлыг сайжруулахын тулд та талх нарийн боовны мөөгөнцөр, хуурай шар айрагны мөөгөнцрийн гидролизатаас зуурмаг бэлтгэж, хөхний сүүний чанарыг сайжруулж, уураг, өөх тос, лизоцимийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг. (Шар айраг уух нь хүүхдийн биед сөргөөр нөлөөлж, төв мэдрэлийн системд сэтгэцийн хомсдол хүртэл нөлөөлдөг!)

Ширээний салат, улаан лууван, dill, fennel, cumin, хамхуул, hazelnut, dandelion, oregano, нимбэгний гавар, гоньд, чацаргана, лууван, зөгийн бал, анжелика идэх нь ашигтай байдаг. Эдгээр ургамлуудыг шанцайны ургамал эсвэл самар гэх мэт байгалийн жамаар идэж болно.

Зөв холболтыг сурах. Лонх, хөхөө хөхөх туршлагатай хүүхдүүд ихэвчлэн хөхөө буруу барьдаг тул ареолыг амандаа гүн шингээдэггүй. Ээж өвдөхгүй байж магадгүй, учир нь буруу хавсрах онцгой сонголт байдаггүй (хүүхэд эрүүгээ хөхний толгой дээр хаах үед), гэхдээ хөхийг сайн өдөөдөггүй, учир нь хөх болон ареолийн багахан хэсэг нь хэл дээр хэвтэж, нялх хүүхэд үүнийг "шийддэг" ... Хөхөөр хооллохыг хэзээ ч харж байгаагүй эх хүүхдээ хэр зөв хөхүүлж байгааг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Хамгийн сайн сонголт бол хөхөөр хооллох зөвлөгчтэй холбоо барих явдал юм. Хэрэв танай нутагт ийм зүйл байхгүй бол та хүүхдээ эхийн сүүгээр хооллож буй эхийг хайж олох хэрэгтэй бөгөөд эхнийх нь биш, хүүхэд нь үнэхээр хөхүүлж байгаа байх ёстой бөгөөд гадны биетийг хөхөх туршлагагүй байх ёстой. эх нь хөхний толгойн асуудалгүй байх ёстой - үрэлт, хагарал, одоо ч, өмнө ч биш. Ном товхимол хавсаргаж сурах боломжгүй юм! Эцэг эхийн сэтгүүл дээрх гэрэл зургуудад найдвар багатай байдаг, учир нь эцэг эхийн сэтгүүлд ихэвчлэн хөхөө буруу барьсан хүүхдүүдийн зургийг олж болно. Энэ бол саалийн хэвийн байдлыг сэргээх хамгийн чухал цэг юм. Хэрэв ээж нь хавсралтыг засч залруулах боломжгүй эсвэл зохисгүй хавсралтын өвдөлтгүй сонголтыг сайн гэж үзвэл ойр ойрхон хавсаргах, шөнийн цагаар хооллох нь хүссэн үр дүнд хүргэхгүй.
Хэрэв та үүнийг хийхээ болиогүй бол дамми ашиглахаа боль. Нялх хүүхэд эхийн хөхөөс өөр зүйлийг хөхөх боломжтой гэдгийг мартах ёстой. (Та нударгаа эсвэл хуруугаа хөхөж болно, гэхдээ хэрэв хүүхэд 5 минутаас дээш хугацаанд маш хүчтэй хөхөж байгааг харвал түүнд хөхөө өгөөрэй).

Нэгдүгээрт, эхийн хоол тэжээлийн чанарт дүн шинжилгээ хийж, оновчтой болгохыг хичээх хэрэгтэй, учир нь олон тооны судалгаагаар эхийн сүүний чанар нь эхийн хоолны дэглэмийн найрлагаас шууд хамааралтай болохыг нотолсон болно. Хоол тэжээлийн зохисгүй байдал нь зөвхөн сүүний үйлдвэрлэлд төдийгүй химийн найрлагад сөргөөр нөлөөлдөг. Хөхөөр хооллох үед эхийн хоол тэжээлийн илчлэгийн агууламж 700-1000 ккал байх ёстой. ердийнхөөс өндөр. Сувилагчийн өдөр тутмын хоолны дэглэм нь 200 гр мах, шувуу, загас, 1 литр сүү эсвэл айраг, 100-150 гр зуслангийн бяслаг, 20-30 гр бяслаг, 500-600 гр хүнсний ногоо, 200-300 гр жимс. Өөх тосноос цөцгийн тос (15-20 гр), ургамлын тос (25-30 гр) хэрэглэх нь дээр. Сувилахуйн эмэгтэйн хоол тэжээлийн хувьд уураг, витамин, эрдэс бодисоор баяжуулсан "Фемилак-2" тусгай хуурай сүүн бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх декоциний ба жор

Саалийн хугацааг сайжруулах цуглуулга No1

Жижиглэсэн салатны үр, луувангийн үр, дилл, гоньд, fennel -ийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, хөргөхөд 2 халбага өдөрт 6 удаа ууна.

Саалийн No2 -ийг сайжруулах хэрэгсэл

Маш сайн эм бол лууван юм. Энэ нь хөхөөр хооллоход маш ашигтай бета-каротин агуулдаг. Лууванг үрж, 3-4 хоолны халбага нэг аяга сүү эсвэл цөцгий дээр хийж, нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Ийм "коктейлийг" гурав дахь өдөр уух ёстой. Сайн арга бол зөгийн бал! Түүнийг хүний ​​сүү үйлдвэрлэдэг эсүүд хайрладаг. та бас 1/2 аяга луувангийн шүүс, 1 цайны халбага зөгийн бал, 1 халбага цөцгий ууж болно. Өдөрт 3 удаа ууна.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №3

Ердийн урт цайны 8 хэсгийг аваад нимбэгний бальзам эсвэл орегано, анжелика, хамхуул хоёр хэсэгтэй холино. Та мөн эдгээр ургамлын холимогоор цай исгэж болно. Та ердийн цай шиг уух хэрэгтэй. Энэ нь боовны тусламжтайгаар боломжтой юм. Бородино талхнаас илүү сайн байдаг - энэ нь маш эрүүл cumin агуулдаг. Эмэгтэй хүн бүр өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг гэдгийг мэдэж байх ёстой бөгөөд эдгээр зөвлөмжийг хэрэгжүүлэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №4

Dandelion үндэс - 5 гр. 30 минут, омог. 1 аяга дусаахыг өдөрт 2-3 удаа ууна.

Саалийн No5 -ийг сайжруулах хэрэгсэл

Цуглуулга: гоньд - 1 хэсэг, Dandelion үндэс - 1 хэсэг, cumin - 1 хэсэг, хамхуул - 1 хэсэг. 2 халбага. л. хольцыг 2 аяга буцалж буй усаар асгаж, 20 минут байлгаад шүүж, хоолны дараа нэг цагийн дараа 1/2 аяга өдөрт 2 удаа ууна. 7-10 хоног авна.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №6

Хагас шил шинэхэн шахсан улаан луувангийн шүүсийг ижил хэмжээний буцалсан усаар шингэлж, бага зэрэг давс нэмж, 1 халбага зөгийн бал нэмээд 1/2 аягыг өдөрт 2-3 удаа ууна.

Саалийн No7 -ийг сайжруулах хэрэгсэл

Хуурай шар айрагны мөөгөнцрийн 40 шахмалыг буталж, 50 мл буцалсан усаар шингэлж, өрөөний температурт 16-20 цаг байлгана. дараа нь гал тавьж, үе үе хутгаад буцалгана. Сэрүүн газар хадгална уу. 1 халбага өдөрт 2 удаа 2-3 сарын турш ууна. Хэрэглэхийн өмнө амтанд нь элсэн чихэр нэмнэ. (Гэхдээ шар айраг уухыг зөвлөдөггүй! Пивонд агуулагдах спирт нь хөхний сүүнд амархан орж, хүүхдийн сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжил, мэдрэлийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.)

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №8

100 гр мөөгөнцрийг өтгөн цөцгий зуурмаг хүртэл бага зэрэг усаар нунтаглаж, 70 мл ус нэмж хутгаад бага дулаанаар буцалгана. Тагийг нь таглаад усан ваннд 2 цаг байлгана. Амтанд нь элсэн чихэр нэмээд шилэн саванд хийнэ. Хуурай сэрүүн газар 2 хоногоос илүүгүй хугацаанд хадгална.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №9

Dill жимс - нэг хэсэг, чихэрлэг гэрийн хошоонгор өвс - 1 хэсэг, хамхуул навч - 1 хэсэг, dill жимс - 1 хэсэг. Холимог 2 хоолны халбагыг хоёр аяга усаар асгаж, буцалгаад хөргөж, шүүж, хоолны дараа 1 цагийн дараа өдөрт 2 удаа 1/2 аяга ууна.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №10

Саалийн хугацааг сайжруулах маш сайн ардын арга бол цөцгий дэх луувангийн үр юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд тийм ч хэцүү биш: 5-6 гр лууван, зуурмаг дээр бага зэрэг нухсан, 200 гр цөцгий хутгаад цөцгий буцалгаж, байнга хутгаад бага дулаанаар 3 орчим минут буцалгана. Бүтээгдэхүүнийг хөргөнө. Цөцгий дэх cumin -ийг хоолны өмнө өдөрт 3 удаа халбагаар ууна.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №11

Dandelion үндэс, луувангийн үр, dill жимс, хамхуул хог - тэнцүү хэсэг. Бэлтгэх - холимогоос 2 хоолны халбагыг хоёр аяга усаар асгаж, буцалгаад хөргөж, шүүж, хоол идсэнээс 1 цагийн дараа өдөрт 2 удаа 1/2 аяга ууна.

Саалийн No12 -ийг сайжруулах хэрэгсэл

Хамхуул навч - 2 хэсэг, dill үр - 1 хэсэг, гоньдны үр - 1 хэсэг. Хольцын хоёр хоолны халбагыг 0.5 литр буцалж буй усаар исгэж, 2 цагийн турш байлгана. өдрийн турш балгаж ууна.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл № 13

"Үйлдвэрийн" ургамлын гаралтай цай - "Лактавит" (fennel, cumin, гоньд, хамхуул агуулдаг), хөхүүлийг сайжруулах зорилгоор доктор Селезнева. Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл 144 - 5 ширхэг. буталсан хушга 0.5 л халуунд хийж, буцалсан сүү асгаад 2-4 цагийн турш байлгана. Та 1 цайны халбага ногоон цай, 1 халбага нэмж болно. л. овъёосны гурил.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №15

Витамин Е 0, 1 - 0, 2 - 2 удаа өдөрт. 7-10 хоног авна. Аскорбины хүчил өдөрт 1.0 г хүртэл. 7-10 хоног авна.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл № 16

Цагаан гаа. Нэг литр усанд 1 халбага газрын цагаан гаа. 5 минут орчим исгэж, өдөрт 3 удаа 1/3 аяганд ууна.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №17

Никотиний хүчил. 30 минутын турш хооллохын өмнө өдөрт 2 удаа. (улайх, нүүр, цээжинд бага зэрэг түлэгдэх мэдрэмж). Тунг 1 ба 1/2 х 2 р хүртэл дангаар нь сонгоно. эсвэл 1 тонн х 3р.

Саалийн No18 -ийг сайжруулах хэрэгсэл

100 гр хатаасан чангаанз, 100 гр үзэм, 100 гр инжир, нэг шил хушга цөмийг татаад 100 гр зөгийн бал, 100 гр цөцгийн тос холино. Хооллох бүрээс 15-20 минутын өмнө 1 халбага идээрэй. Мэдээжийн хэрэг, харшил үүсгэгч бодис байдаг тул болгоомжтой эхлэх хэрэгтэй.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл №19

Гэндэвит 1 тн.30 -аас доош насны эмэгтэйчүүдэд хоолны дараа өдөрт 3 удаа. 30 -аас дээш насны эмэгтэйчүүд. Витамин Е (драга) өдөрт 3 удаа 60 кг хүртэл жинтэй - 0.1 г, 60 -аас дээш - 0.2 гр. Кальцийн глицерофосфат эсвэл Фитин 1 т тус бүр 3 r / d. Цогцолборыг 7-10 хоногийн турш ууна. Үүнийг 2-р цогцолбортой хамт хэрэглэснээс хойш 5-7 хоногийн дараа хэрэглэнэ.

Саалийн No20 -ийг сайжруулах хэрэгсэл

Каравай цай-Хөх тарианы талхыг хэсэг болгон хувааж, хатааж, бага зэрэг хуурч, буцалсан ус хийнэ, 3-4 цаг байлгаад дараа нь омог, мөөгөнцөр, элсэн чихэр, cumin нэмээд 10-12 цагийн турш исгэх зориулалттай дулаан газар тавь. шил эсвэл шил 2 удаа хүндэтгэл үзүүлэх. Жор: хөх тарианы талх - 1 кг, мин - 40 гр, элсэн чихэр - 500 гр, мөөгөнцрийн - 25 гр, ус - 10 л.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл № 21

Гоньдны дусаах - Гоньдны үр дээр буцалж буй ус хийнэ, 1 цаг байлгана. Хүндэтгэлийн хувьд 3-4 удаа хөргөсөн 2 хоолны халбагыг авна. Dandelion ба нимбэгний цэцгийн сироп. Нартай цаг агаарт өглөө цуглуулсан Dandelion цэцэг ус асгаж, хальсалж, буталсан нимбэг нэмээд бага дулаанаар 1 цаг чанаж, элсэн чихрийн сироп нэмээд буцалгаад авчирна. Цай, ус, зөөлөн ундаа амтлахад хэрэглэнэ. Хөргөгчинд хадгална. Жор: Dandelion цэцэг - 4 аяга, ус - 2 аяга, нимбэг - 1 ширхэг, элсэн чихэр - 800 гр, чихрийн сироп хийх ус - 0.5 л.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл № 22

Бертолетын давс. Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх маш сайн эм. 600 гр усанд 28 г давирхайн давсыг уусган, хоолны өмнө өдөрт 3 удаа хоёр хоолны халбагаар ууна. Үр дүн нь 1-2 хоногийн дараа нөлөөлнө.

Саалийн хугацааг сайжруулах хэрэгсэл № 23

20 гр хоп боргоцой, 25 гр dill үр, 25 гр лууван, 25 гр хуурай хамхуул навч, 50 гр шош холино. 1 литр буцалж буй усанд 30-40 гр хольцыг исгэж, 5-7 минутын турш дусааж, хоолны өмнө эсвэл хоолны үеэр 50 мл авна.

Саалийн саалийг сайжруулах хэрэгсэл No24

Шанцайны ургамал үрийн ундаа. Шанцайны үрийг (20 гр) шаазан зуурмаг дээр буталж, буцалж буй ус (1 шил) асгаж, 2-3 цагийн турш байлгана. 1/2 аяга өдөрт 2-3 удаа ууна.

25 -р хөхүүлэх хугацааг сайжруулах хэрэгсэл ОРУУЛСАН

Dandelion навчны шүүс. Шинэхэн залуу Dandelion навчийг сайтар зайлж, хэрчиж, шүүс, давсыг нь шахаж 30-40 минут байлгана. 1/2 аягыг өдөрт 1-2 удаа бага багаар ууна. Амтыг сайжруулахын тулд та нимбэгний шүүс, элсэн чихэр нэмж болно.

Хөхөө зөв бэхлэх нь юу вэ?
Хүүхэд хөхний толгой ба галогоо толгойныхоо хүчтэй "хүчтэй" хөдөлгөөнөөр барьж, хөхөө өргөж, дараа нь хөхийг доош нь хөдөлгөж, өргөн амаараа, доошоо буулгаж, гэхдээ цухуйсан хэлийг хөхний доор байрлуулахгүй. Энэ гар нь бүрэн, гүн байх ёстой бөгөөд ингэснээр хөх нь хүүхдийн аманд зөөлөн тагнайны түвшинд байх болно. Хөхний толгой нь халиуны хамт хүүхдийн амны хөндийг бүхэлд нь дүүргэх ёстой. Ийм атгахын тулд маш өргөн ам нээх шаардлагатай бөгөөд хэрэв хүүхэд амаа зөв онгойлгож чадахгүй бол та хөхөө доод уруулаараа гүйлгэж, рефлексийн хөдөлгөөн үүсгэж хүүхдэд тусалж чадна. уруул, амаа нээх. Ихэнхдээ эхийн хөхөнд нялх хүүхдийн анхны хариу үйлдэл бол түүнийг долоох, дараа нь шүүрэх явдал юм. Хөхөө зөв барьж авснаар хүүхдийн ам нээлттэй хэвээр байх бөгөөд хажуу талаас нь харахад доод уруул нь бүрэн урвуу байрлалтай (доод эрүү дээр байрладаг хэлний урд ирмэгээр түлхэгдэнэ). Халло нь жижиг бол хүүхдийн аманд бүрэн ордог. Хэрэв гало нь том бол түүнийг авах нь бараг тэгш бус байна. Доороос хүүхэд ареолыг дээрээс нь илүү сайн барьдаг.
Хөхүүлсний үр нөлөөг сөрөг даралтыг бий болгох замаар бус харин хүүхдийн хэлний хөдөлгөөнөөр хийдэг ареолийн хэмнэлээр массаж хийх замаар тодорхойлдог.
Хүүхэд ямар ч хэлбэртэй, нүхний хэмжээтэй савыг насанд хүрсэн хүн сүрэл сордогтой адил аргаар сордог: сөрөг даралтыг бий болгодог. Хэл нь лонх хөхөхөд оролцдоггүй. Хэлний саалийн хөдөлгөөн байдаггүй. Хэл нь ихэвчлэн доод эрүүний ард байдаг. Тиймээс лонх хөхөхөд дассан хүүхдийн аманд хөх ороход тэр хүүхэн юу хийхээ мэдэхгүй байна. Зохисгүй бэхэлсэн тохиолдолд хөх нь эрүүний хооронд унаж, хүүхэд хөхөө лонхтой адил хөхдөг. Хэрэв хөх нь эрүүний хооронд байвал ээж нь ихэвчлэн нэлээд таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Өвдөлтийн ноцтой байдал нь ареолагийн арьсны зузаан, эмэгтэй хүний ​​бие даасан мэдрэмжээс хамаарна. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд хөх нь маш хурдан гэмтдэг бөгөөд ихэвчлэн хүүхэд төрүүлснээс хойш хоёр дахь өдөр нь зохисгүй түрхсэний дараа үрэлт гарч, хагарал болж хувирдаг. Ийм нөхцөл байдал маш түгээмэл байдаг тул олон эмэгтэйчүүд хагарах нь хөхөөр хооллохыг дагалддаг зайлшгүй муу зүйл гэж үздэг.
Буруу хавсралтын өвдөлтгүй хувилбар нь маш "зальтай" болж хувирдаг. Энэ тохиолдолд хөх нь эрүүний ард унаж, ареолагийн багахан хэсэгтэй хамт хэл дээр хэвтдэг. Хүүхэд үүнийг илэрхийлж байна ... Энэ тохиолдолд хүүхэд хөхөө хаздаггүй тул ээж нь өвдөхгүй. Хүүхэд бүр бага зэрэг сүү авдаг. Гэхдээ хөх нь хангалттай өдөөлт авдаггүй, сайн хоосордоггүй. Энэ нь аажмаар сүүний хэмжээ буурахад хүргэдэг. Ихэвчлэн энэ тохиолдолд хүүхэд тийм ч сайн жин нэмдэггүй. Эсвэл өсөлт аажмаар буурч байна. Жишээлбэл, эхний сард хүүхэд 900 гр, хоёрдугаарт - 600, гуравдугаарт - 450. Хэрэв хүүхэд эрүүл, эрэлт хэрэгцээтэй хооллож, хөхнөөсөө өөр зүйлийг хөхөөгүй бол хамгийн их магадлалтай. буруу хавсралтын өвдөлтгүй хувилбар.
Хэрэв эмэгтэй хүн нялх хүүхдээ хэрхэн хөхөх ёстойг хэзээ ч харж байгаагүй, нялх хүүхдээ хөхөнд нь хэрхэн зөв хооллож, хөхүүлэх ёстойг нь хэн ч харуулаагүй бол хөхөх үед хавсралтын чанарыг хэрхэн хянах вэ? нялх хүүхдээ зөв холбоогүй тул цээжин дэх зөв зан үйлийг зааж чадахгүй болно. Тэр энд ямар нэгэн зүйл сурах хэрэгтэй гэдгийг тэр мэдэхгүй байна ...
Алс холын үед манай нийгэмд хөхөөр хооллох нь ердийн үзэгдэл байсан бөгөөд ховор тохиолддог зүйл биш байсан тул эмэгтэй хүн бүр хооллож буй ээждээ алдаагаа засах, шаардлагатай техникийг үзүүлэхэд нь тусалдаг байв.
Одоогийн байдлаар ихэнх эмэгтэйчүүд практикт ээж болох талаар судлах боломж байдаггүй. Олон хүмүүс эцэг эхчүүдэд зориулсан янз бүрийн сэтгүүл эсвэл ном уншиж, олж авсан онолын мэдлэг дээрээ үндэслэн хүүхдээ асрах, хооллохыг хичээдэг.
Харамсалтай нь нярай хүүхдийг хөхөндөө хэрхэн зөв хавсаргах талаар ном, сэтгүүл, зургаас сурах боломжгүй юм. Практик сургалт шаардлагатай. Орчин үеийн ихэнх хүүхдүүд аж үйлдвэржсэн орнуудад төрж буй төрөх эмнэлгүүдэд ийм сургалтанд хамрагдсан хүн байдаггүй. Эрүүл мэндийн ажилчдын дийлэнх олонх нь үүнд шаардлагатай мэдлэггүй байна. Өөр эмэгтэйг амжилттай сургахад шаардлагатай зүйл бол хөхөөр хооллох талаархи хувийн эерэг туршлага юм. Сувилагч, эх баригчдад одоогийн ихэнх эмэгтэйчүүдийн адил ийм туршлага байдаггүй. Буруу хавсралт нь өргөн тархсан байгаа нь сувилахуйн ажилтнуудад санаа зовохгүй байна. Эмэгтэйчүүдэд үрэлт, ан цавыг хэрхэн яаж эмчлэх талаар зөвхөн тогтмол зөвлөгөө өгдөг. Хэрэв хүүхэд, эх нь өвдөлтгүй буруу хавсралт, үүнтэй холбоотой сүү дутагдвал асуудлыг нэмэлт тэжээлээр шийдэж, хиймэл хооллоход хурдан шилжих замаар дуусна. Нэмэлт тэжээлийг хөхтэй савнаас өгдөг. Хөхний татгалзах нь буруу хавсралтын асуудалд нэмэгддэг.

Хүүхэд асрахдаа ерөнхий зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг хичээ.
1. Нялх хүүхдийнхээ хөхийг ЗӨВХӨН НЭЭЛТТЭЙ АМАНД БАЙГУУЛААРАЙ! Хөхөө хагас нээгдсэн ам руу түлхэхийг бүү оролдоорой, магадгүй хүүхэд эрүүгээрээ хавчих болно, эсвэл хангалттай гүнзгий авахгүй байх болно.
2. Хурдан ажиллахыг хичээ, учир нь хүүхэд амаа хоёр, хоёр секундын турш нээлттэй байлгадаг. Хэрэв та хоцорсон бол дараагийн удаа хүлээж байгаарай. Доод уруулын дагуу хөхөө хэд хэдэн удаа дараалан гулсуулж, хүүхдээ амаа нээхэд нь тусал.
3. Тэвчээртэй бай. Ихэнхдээ би ийм ээжийн үйлдлийг ажигладаг: ээж хүүхдээ аваад, түүнийг хавсаргахыг хичээдэг, хүүхэд идэвхтэй эрэл хайгуул хийдэг, толгойгоо эргүүлдэг. Ээж: "Тэр хүсэхгүй байна!" Хөхөө олох зорилготой хүүхдийн зөн совингийн зан үйлийг ээж нь насанд хүрсэн хүний ​​сөрөг хариулт гэж ойлгодог! Эсвэл, жишээлбэл, эх нь нялх хүүхдийнхээ доод уруулыг хөхөөр нь хөндөхөд амаа шахдаг. Ээж дахин нялх хүүхэд хөхөхийг хүсэхгүй байна гэж хэлэв. Үүний зэрэгцээ, хэрэв тэр өгүүлбэрээ үргэлжлүүлбэл нялх хүүхэд ам нээх нь гарцаагүй. Эцсийн эцэст, хүүхэд түүнээс юу хүсч байгаагаа хараахан ойлгоогүй байна. Түүнийг ам нээх төлөвтэй байгааг тэр мэдэхгүй байна. Ихэнх хүүхдүүдийн хувьд ээжийнхээ санал болгосноор хөхийг зөв атгах тогтвортой чадварыг хөгжүүлэхэд дор хаяж хоёр долоо хоног шаардагддаг!
4. Маш олон удаа хөхийг нь зөв атгаснаар хүүхэд хөхөх үедээ хөхнийхөө үзүүр рүү гулсаж, хазаж эхэлдэг. Ээж хүнд хэцүү мэдрэмжийг мэдэрдэг ч тэр тэднийг тэвчиж чаддаг. Өвдөлт ихтэй хөхөх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй! Хүүхэд буруу хөхөж байгаагаа мэдэхгүй байна! Түүнийг зөв хөхөхийг заах ёстой. Хэрэв хүүхэд хөхнийхөө үзүүр дээр мөлхөж эхэлбэл хөхийг зөв авч (хүүхдийн эрүүг нээж, хурууны үзүүрийг амны буланд хурдан оруулаад) дахин хооллох ёстой.
5. Ихэвчлэн хүүхэд хөхөхдөө хамраараа хөхөндөө хүрэхгүй бол хөхнийхөө үзүүр дээр гулгадаг. Ихэнх амаржих газрууд амьсгалыг хөнгөвчлөхийн тулд цээжийг хамар дээрээ хуруугаараа барихыг зөвлөж байна. Гэхдээ хүүхэд хөхөө нүүрэн дээр нь мэдэрдэг! Тэрээр хөхөхдөө хөхөө хамараараа хүрэх ёстой. Энэ байрлалыг хөхүүлэх явцад болон хүүхдийн аль ч насны үед хадгалах ёстой. Хэрэв тэр хөхөө хамараараа хүрэхгүй бол нярай хүүхэд аль хэдийн "байрандаа" байгаагаа мэдэхгүй байгаа бөгөөд хөхөө амандаа хийж, хайх хөдөлгөөн хийж болно! Хүүхэд хөхүүлэхийг хүсэхгүй байна гэж ээж нь шууд хэлэв. Хүүхдийн хамар нь цээжиндээ "фосса" хийж, хамрын далавчин дээрх жижиг гурвалжин ангархайгаар амьсгалах байдлаар зохион бүтээгдсэн байдаг. Тиймээс хамрынхаа дээгүүр хуруугаараа цээжээ барих шаардлагагүй болно. Энэ маневр нь хавсралтыг сүйтгээд зогсохгүй булчирхайн дээд дэлбэн дээр лактостаз үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Ээж хуруугаараа сувгийг шахаж, сүү урсахад хэцүү болгодог.
Хүүхэд хөхөө татах, эрүүнийхээ хооронд нааш цааш дамжуулахыг хориглоно. Хөхөө татах гэж байхдаа толгойгоо барих шаардлагатай. Хэрэв хүүхэд "өхөөрдөж" эхэлбэл ээжийгээ өвтгөж байвал хөхөө аваарай. Ахмад насны хүүхэд ямар нэгэн зүйлийг харахыг хүсч байвал толгойгоо амандаа хөхөө эргүүлж болохгүй. Хүүхэд сонирхож буй зүйлээ зөвхөн нүдээрээ дагах ёстой. Эсвэл түүнд шаардлагатай бол тэр цээжээ суллан толгойгоо эргүүлэх ёстой.
6. Хөхний толгойны "эвгүй" хэлбэрийг - тус тусад нь тэмдэглэхийг хүсч байна - хавтгай хөх, урвуу, урт, зузаан. Хөхүүлж чадах нярай хүүхэд эхийнхээ хөхний ямар ч хэлбэрт дасан зохицож чаддаг. "Уламжлалт бус" хөхтэй эх нь хүүхдээ хэрхэн зөв хөхүүлэхийг заахдаа илүү тэвчээр, тэсвэр тэвчээрийг харуулах ёстой. Тэрээр хүүхдээ хэзээ ч өөр "амны хөндийн зүйл" авахгүй байхыг хичээх ёстой Тэд түүнд ямар ч тохиолдолд эхийн хөхнөөс илүү хөхөхөд илүү тухтай санагдах болно.
7. Хавтгай, урвуу хөхтэй эхийн хувьд хүүхэд хөхөө амандаа хөхөх тэр мөч маш чухал байдаг. Хэрэв хүүхдийнхээ аманд лонх, хөхүүл хөх, хөх орвол тэр буцааж татахаа болино. Хөх болон хөхөө аль аль нь сунгасан тул тэдгээрийг нэмж татах шаардлагагүй болно. Тиймээс, эхийн хавтгай хөх нь хүүхдийн ам руу ороход тэр зүгээр л амаа нээж, хөхөхийг оролддоггүй. Хавтгай эсвэл урвуу хөхтэй ээж нь хүүхдийнхээ аманд бусад хөхөх зүйл орохоос сэргийлэхийг хичээх хэрэгтэй. Шаардлагатай бол хооллохын өмнө халбага, тариур эсвэл пипеткээр тэжээл эсвэл сүүгээ өгч болно.
Хэрэв эх нь урт ба том хөхтэй бол хөхөө эрүүний хажуугаар аль болох гүн амандаа оруулах нь маш чухал юм. Урт хөхний хувьд нялх хүүхэд эрүүгээ хөхний толгой дээр эсвэл хөхнийхөө ард хаадаг. Халло бараг аманд ордоггүй, хүүхэд үүнийг илэрхийлдэггүй, тэр зүгээр л хөхийг нь долоодог бололтой. Тэрбээр сүүгээ ингэж илэрхийлж чадахгүй, хөхийг нь хоослохгүй, өдөөхгүй. Сүүний дутагдал эхэлдэг. Том хөхийг хангалттай нээгдээгүй ам руу оруулах боломжгүй. Хөх, хөхөө хөхсөний дараа хүүхэд амаа том нээхээ болино, учир нь эдгээр зүйлийг хөхөхийн тулд амаа өргөн нээх шаардлагагүй юм.
Хамгийн жижиг амтай хүүхэд хамгийн том эсвэл хамгийн урт эсвэл бусад "эвгүй" эхийнхээ хөхийг хөхүүл хөхөө хөхөж чаддаг. Та цээжээ амандаа зөв оруулах, тэвчээр, тэсвэр тэвчээрийг харуулах хэрэгтэй. Зүгээр л юу ч биш.

Эцэст нь хэлэхэд, хүүхдээ зөв хөхүүлэхийг зааж өгснөөр ээж нь түүнийг ирээдүйд бүрэн, хамгийн тохиромжтой хоол тэжээлээр хангах болно.

Амжилттай хөхүүлэх үндсэн дүрэм. ДЭМБ / НҮБ -ын Хүүхдийн сангийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх

Эмэгтэй хүн бүр эхийн сүү нь нялх хүүхдэдээ эхний 6 сард, зарим ажиглалтын дагуу амьдралынхаа эхний жилд хамгийн бүрэн гүйцэд тэжээл болдог гэдгийг мэддэг байх ёстой. Тиймээс тэрээр нялх хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, түүний биеийн өсөлт, хөгжилд хамгийн сайн нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд амжилттай хөхүүлэх дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Төрсний дараах эхний цагийн дотор хөхөнд эрт хавсрах.

Хуухдийг хехеер хооллохын тулд хуухдийг хехеер хооллохоос емне хуухдийг хехуулэхээс еер еер хооллох талаар хуухдийн хандлагыг бий болгохгуй байхын тулд хуухдийг хехеер хооллохын өмнө савнаас хасах эсвэл хуухдээс хасах.

Нэг тасагт эх хүүхдийн хамтарсан засвар үйлчилгээ.

Хүүхдийн хөхний зөв байрлал нь эхэд хөхний олон асуудал, хүндрэлээс зайлсхийх боломжийг олгодог. Хэрэв ээжид үүнийг эмнэлэгт зааж өгөөгүй бол тэр мэргэжилтэнг урьж, үүнийг зориудаар сурах ёстой.

Хүүхдийн хүсэлтээр хооллох. Ямар ч шалтгаанаар хөхөндөө түрхэх шаардлагатай бөгөөд хүссэн үедээ, хүссэн хэмжээгээрээ хөхөх боломжийг олгодог. Энэ нь зөвхөн хүүхдийн цатгалан байдлыг хангахаас гадна тайтгарал, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд маш чухал юм. Нэмж дурдахад ээж нь хүүхдээ цагт 4 хүртэл удаа хөхүүлэхийг санал болгож болно. Хүүхэд хөхөө дахин үнсэхэд ямар ч буруу зүйл байхгүй болно. Энэ нь түүнд болон түүний ээж хоёуланд нь ашиг тусаа өгөх болно.

Хооллох хугацааг хүүхэд өөрөө зохицуулдаг. Хөхөө өөрөө гаргахаас өмнө хүүхдийг хөхнөөс нь өргөх ёсгүй.

Хүүхдийг шөнийн цагаар хооллох нь хөхүүл байдлыг тогтвортой байлгаж, дараагийн жирэмслэлтээс хамгаалах болно. Үүнээс гадна шөнийн сүү нь хамгийн бүрэн гүйцэд юм.

Гагнахаас өмнө байхгүй, ямар нэгэн шингэн нэвтрүүлэх. Хэрэв хүүхэд цангаж байвал хөхөнд ойр ойрхон түрхэх хэрэгтэй.

Хөх болон лонхоор хооллохоос бүрэн татгалзах. Хэрэв тэжээл өгөхөөс өмнө хийх шаардлагатай бол үүнийг зөвхөн аяганаас, халбагаар эсвэл пипеткээр өгнө.

Эхний хөхөө хөхөхөөс өмнө хүүхдийг хоёр дахь хөх рүү шилжүүлэх ёсгүй. Хэрэв ээж нь хүүхдээ хоёр дахь хөхөө өгөхөөр яаравал өөх тосоор баялаг хожуу сүү авахгүй болно.

Хооллохын өмнө болон дараа хөх угаахаас зайлсхий. Хөхөө байнга угаах нь ареола болон хөхний өөхний хамгаалалтын давхаргыг арилгаж улмаар хагарахад хүргэдэг. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан шүршүүрт орохдоо цээжийг өдөрт 1 -ээс ихгүй удаа угаах хэрэгтэй. Хэрэв эмэгтэй хүн шүршүүрт орох нь бага байдаг бол энэ тохиолдолд хөхөө нэмэлт угаах шаардлагагүй болно.

Хүүхдийн жинг тогтмол хянахаас татгалзах. Энэ процедур нь нялх хүүхдийн тэжээллэг байдлын талаар бодитой мэдээлэл өгдөггүй. Энэ нь зөвхөн эхийг цочроож, хөхүүлэх хугацааг бууруулж, хооллох үндэслэлгүй танилцуулгад хүргэдэг.

Сүүний нэмэлт илэрхийлэлийг арилгах. Хөхөөр хооллох ажлыг зохих ёсоор зохион байгуулснаар сүү нь нялх хүүхдэд яг хэрэгтэй хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг тул хооллох бүрийн дараа сүүгээр илэрхийлэх шаардлагагүй болно.

6 сараас доош насны хүүхдийг зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог бөгөөд хооллохдоо нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагагүй. Зарим судалгаагаар түүнийг 1 нас хүртэл нь эрүүл мэндэд нь хохирол учруулахгүйгээр хөхүүлж болно.

Хүүхдээ 1-2 нас хүртэл хөхүүл эхчүүдэд үзүүлэх дэмжлэг. Хөхөөр хооллох эерэг туршлагатай эмэгтэйчүүдтэй ярилцах нь залуу ээжид хөхүүлэхэд нь туслах итгэл үнэмшил, практик зөвлөгөөг олж авахад тусалдаг.

Хөхний сүү нь хүүхдийн ирээдүйн эрүүл мэнд, зөв ​​төлөвшил, түүний дотор сэтгэцийн хөгжлийн үндэс болно. Гэхдээ сүү хангалтгүй байдаг. Яагаад ийм зүйл болж байгааг, саалийн хангалтгүй байдлаас хэрхэн зайлсхийх талаар авч үзье.

Хөхөөр хооллох үед хөхүүлэх хугацааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Хэрэв та хөхний сүүний хомсдолыг олж мэдвэл цөхрөл бүү зовоорой - өнөөдөр хоол тэжээлийн давтамжийг нэмэгдүүлэхээс эхлээд хөхүүл эхийн хоол тэжээлийг засах хүртэл түүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх олон арга бий.

Сүү хүрэлцэхгүй байгааг яаж ойлгох вэ

Саалийн талаар ямар нэгэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө сүү үнэхээр хангалтгүй байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Аливаа арга хэмжээ авахаасаа өмнө хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол хүүхдээ үнэхээр хоол тэжээлийн дутагдалд оруулах явдал юм.

Таны хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг тодорхойлох хоёр арга бий.

1. Хүүхдийн өдөр тутмын жин нэмэгддэг. Хэрэв гэртээ нялх хүүхдийн хайрс байгаа бол нялх хүүхдийг ялгадас гаргасны дараа хэд хоног дараалан жинлээрэй.
   • хэрэв хүүхэд өдөрт 20 граммаас илүү жинтэй бол сүү хангалттай байгаа тул ямар ч арга хэмжээ авах ёсгүй;
   • хэрэв хүүхэд өдөрт 20 граммаас бага жинтэй бол хоол тэжээлийн дутагдалд ордог.
2. Нойтон живх хийх арга. Живхийг нэг өдрийн турш арилгаж, энэ хугацаанд хүүхдийн шээсийг тоолно. Норм нь өдөрт дор хаяж 12 нойтон живх байдаг. Хэрэв энэ үзүүлэлт бага байвал нялх хүүхдэд үнэхээр сүү байхгүй болно.

Сувилахуйн эхэд хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх дүрэм

Хэрэв та сүүний хомсдол байгааг олж мэдсэн бол арга хэмжээ авах цаг болжээ. Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх гол аргуудыг авч үзье.

Манай нийтлэлд сүү дутагдсанаас юу хийх талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах болно.

Хүүхдийг хөхөнд ойр ойрхон хөхүүлэх

Нялх хүүхдийн хөхийг цочроох замаар пролактинд нөлөөлөх нь орчин үеийн анагаах ухаан нь хөхүүл үеийг сайжруулах гол арга хэрэгсэл гэж үздэг цөөн хэдэн аргуудын нэг юм. Үнэн хэрэгтээ, хүүхдийг хөхөнд түрхэх тусам илүү их сүү гарах болно. Тархи нь хүүхдэд нэмэлт тэжээл шаардлагатай, пролактины түвшин нэмэгдэж, булчирхай нь сүүгээр дүүрсэн гэсэн мэдээллийг хүлээн авдаг.

Нялх хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээнд бие махбодийн дасан зохицох байдал нэг л өдөр тохиолддоггүй. Энэ аргыг туршиж үзсэн олон эхчүүд гомдоллож байна: хүүхэд өдөржингөө хөхөн дээрээ өлгөгдсөн бөгөөд сүү байхгүй болсон. Байнга хөхөөр хооллох аргыг хэрэглэхдээ биеийг сэргээхэд 2-3 хоног шаардлагатай гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ хугацааны дараа сүүний хэмжээ нэмэгдэх төлөвтэй байна.

Хүүхдийн шөнийн хооллох

Шөнийн цагаар хооллох нь хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм.

Хөхний сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй пролактин бол өвөрмөц даавар юм. Үүнийг 3 -аас 7 -ны хооронд үйлдвэрлэдэг. Энэ хугацаанд сүү гардаг бөгөөд энэ нь хооллох өдрийн турш хангалттай байдаг.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд пролактин үйлдвэрлэх явцад хүүхдийг хөхөндөө цаг тутамд түрхэх шаардлагатай болдог.

Саалийн үеийн илэрхийлэлийн үүрэг

Илэрхийлэх нь хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Ус шахах хэмжээ ихсэх нь пролактинд нөлөөлдөг. Бидний тархи хөхүүлэх, хөхүүлэх хоёрыг ялгадаггүй, зөвхөн хөхний цочролд хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Тиймээс илэрхийлэх нь хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм.

Хүүхдийг шахах байгалийн үйл явцаас ялгаатай нь шахах нь байгалийн бус, механик процесс гэдгийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Тиймээс, эмэгтэй хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг шахах давтамж, давтамжийг хэтрүүлэх боломжтой юм. Тиймээс гиперактаци авах нь лактостаз ба мастит өвчний шууд зам юм.

Тайвшир, зөвхөн тайван

Амжилттай хөхүүлэхийн тулд ээж нь хүүхэдтэйгээ ижил хэмнэлээр амьдрах нь зүйтэй юм.

Хэрэв пролактин даавар нь хөхний сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй бол эмэгтэй хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдлаас ихээхэн хамаардаг окситоцин даавар нь хооллох үед ялгардаг. Энэ нь сүүг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэсэн байсан ч хооллох үед эсвэл түүний өмнө ээж нь сандарч, ямар нэгэн зүйлд бухимдаж байвал булчирхайгаас сүү гаргах нь хэцүү болж, хүүхэд өлсгөлөн хэвээр байх болно гэсэн үг юм.

Тиймээс хооллолт амжилттай болж, хүүхэд бүрэн дүүрэн байхын тулд ээж нь тайван, нойртой байх ёстой. Хүүхэдтэй унтах, сэрэх ижил хэмнэлтэй амьдрах нь оновчтой юм.

Хүүхдээ бодоод баярлах нь маш тустай. Нялх хүүхдийг биширдэг, удахгүй хооллох тухай бодож, тэврэх нь сүү гаргахад хувь нэмэр оруулдаг нь батлагдсан.

Сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг хоол хүнс

Хөхний сүүний хэмжээ нь эмэгтэй хүний ​​иддэг хоол хүнснээс бас хамаардаг.

Сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд өөх тос загас, "зөв" ногоо, жимс жимсгэнэ, түүнчлэн Сагаган будааг эхийн хоолны дэглэмд оруулах ёстой.

Саалийн өсөлт дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

• өөх тос загас;
• улаан лооль;
• лууван, сонгино;
• хулуу;
• Сагаган;
• тарвас.

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө хэрэв эмэгтэй хүн цэсэндээ хараахан оруулаагүй байгаа бол сөрөг хариу урвал байгаа эсэхийг туршиж үзэхийг зөвлөж байна: эхлээд 20-30 г-ийн багахан хэсгийг туршиж үзээд энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн харшлын урвал байгаа эсэхийг нэг өдрийн турш ажиглаарай. гарч ирэв.

Бүтээгдэхүүнийг нэг нэгээр нь тарих ёстой, учир нь та хэд хэдэн орц найрлагыг нэг дор авч, харшлын урвал явагдахад дархлааны тогтолцооны хариу урвал яг юу үүсгэсэн нь тодорхойгүй болно.

Ундны дэглэм ба хөхүүл

Саалийн үеийн ус нь сүүний хэмжээг нэмэгдүүлж, өөх тосыг бууруулдаг.

Ус бол саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх шууд хэрэгсэл биш боловч сүү нь 90% шингэн байдаг тул ууж буй усны хэмжээг нэмэгдүүлж, өөх тосыг нь шингэлдэг. Энэ нь сүүний өөх тос ихтэй байх нь хооллоход хүндрэл учруулдаг эхчүүдэд тустай байдаг.Хүүхэд, ялангуяа нярай хүүхдэд хөхнөөсөө ийм сүү гаргаж авахад хэцүү байдаг.

Дунджаар эх хүн хооллохын тулд өдөрт 1-1.5 литр сүү хэрэглэдэг. Саалийн хугацааг идэвхжүүлэхийн тулд өдөр тутмын усны хэрэглээг 1 литрээр нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх гомеопатик эмчилгээ

Албан ёсны анагаах ухаанаас гадна ургамлын хандыг үндэслэн хөхүүлэхэд нөлөөлдөг хэд хэдэн гомеопатик бэлдмэлүүд байдаг.

Пульсатилла

Лумбаго бол Улаан номонд орсон, хөхүүл үед нөлөөлдөг хортой ургамал юм

Пульсатилла нь lumbago хэмээх эрвээхэйн гэр бүлийн ургамлаас гаралтай.

Лумбаго бэлдмэл нь тайвшруулах, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул гомеопати эмчилгээнд түгээмэл болжээ.

Тайвшруулах нөлөөтэй тул эхийн сүүний мэдрэл буурсан үед хөхний сүүний хэмжээ буурах үед Пульсатилла хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг.

Дараах тохиолдолд Pulsatilla -ийг хэрэглэхийг хориглоно.

• ходоод гэдэсний замын өвчин, түүний дотор ходоодны шарх;
• бөөрний дутагдал;
• ямар ч гурван сарын жирэмслэлт;
• lumbago ургамлын харшлын урвал.

Нярай хүүхдэд Пульсатилла -гийн аюулгүй байдлын талаар гомеопати мэдэгдэж байсан ч хэрэглэхээсээ өмнө зөв тунг сонгож, тунгийн дэглэмийг тодорхойлох гомеопатик мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Апилак

Апилак нь ирээдүйн зөгий хооллодог бодис болох хааны вазелин дээр суурилдаг

Гэртээ хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх ардын эмчилгээ

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх эмийг бие даан бэлтгэж болно. Түүнээс гадна олон найрлага нь манай гал тогоонд байнга "амьдардаг".

Луувангийн шүүс

Луувангийн шүүс нь хүнсний ногооны нэгэн адил хөхүүлийг өдөөдөг

Шинэхэн, илүү зохимжтой залуу лууваныг шүүс шахагч эсвэл сараалжаар дамжуулж, шүүсийг нь шахаж ав. 0.5 аяга өдөрт 2-3 удаа ууна. Амтыг сайжруулахын тулд хүүхдэд харшил өгөхгүй бол 1 халбага жимсний шүүс эсвэл зөгийн бал нэмж болно.

Лактогоник нөлөөнөөс гадна тайвшруулах үйлчилгээтэй тул унтахаасаа өмнө оройн тунгаар уухыг зөвлөж байна.

Шанцайны үрийн ундаа нь хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх уламжлалт эм юм

Үр нь сүү үйлдвэрлэх хамгийн идэвхтэй нөлөөтэй тул тэдгээрийг хэрэглэх нь зүйтэй.

Салатны үрийг 20 гр хэмжээтэй нунтаглаж нунтаглаад 1 литр буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг 2-3 цагийн турш исгэж байгаарай.

0.5 аяга өдөрт 2-3 удаа ууна. Түүнчлэн, хэрэв хүсвэл зөгийн бал нэмж болно - нэг шил шөл тутамд 1 халбага.

Гоньд дусаах нь зөвхөн лактогоник төдийгүй тайвшруулах нөлөөтэй.

Гоньд нь эфирийн тосны агууламжтай тул хөхүүл үед сайн нөлөө үзүүлдэг. Лактогоник нөлөөнөөс гадна бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Гоньдны үрийг 2 цайны халбагаар 1 аяга буцалж буй усаар исгэж, нэг цагийн турш исгэж өгнө.

Шөлийг өрөөний температурт авна. Тунг - Хоолны өмнө хагас цагийн өмнө 2 халбага өдөрт 3 удаа.

Зөгий талхны хүлээн авалт

Зөгий талх нь хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлээд зогсохгүй витаминаар баяжуулах болно.

Перг, эсвэл өөрөөр хэлбэл, зөгий цуглуулсан ургамлын цэцгийн тоос нь хөхүүл үед эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна хөхний сүүг хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй биед шаардлагатай витамин, микроэлементүүдээр баяжуулах болно.

Перг нь хоол идэхээс хагас цагийн өмнө аманд уусдаг. Тун - 1 ширхэгийг өдөрт 3 удаа.

Овъёос, галега ургамлын шөл

Овъёосны декоциний нь хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлж, биеийг цэвэрлэхэд тусална.

Овъёосны декоциний нь жирэмслэлтээс өмнө тамхи татдаг эхчүүдэд тустай байх болно, учир нь энэ нь биеэс хүнд метал төдийгүй никотиныг зайлуулдаг.

Шөлийг зүгээр л бэлтгэдэг: 200 гр овъёос (хальс биш, үр тариа) 2 литр усаар асгадаг. Үр тариаг зөөлөн болтол нь чанаж, дараа нь 6 цагийн турш дусааж шүүнэ. Бүтээгдэхүүн нь ашиглахад бэлэн болсон байна.

Энэ эмийг 0.5 аяга өдөрт 4-5 удаа ууна.

Галега буюу эмийн ямааны тариа нь сүүний үйлдвэрлэлийг 50% -иар нэмэгдүүлэх чадвартай бөгөөд нялх хүүхдэд хамгийн аюулгүй гэж тооцогддог.

Үүний зэрэгцээ, ургамал нь хортой байдаг тул фитотерапевт тун ба тунгийн горимыг тодорхойлохыг зөвлөж байна.

Цээжин дээрх шахалт нь сүүг суваг руу нэвтрүүлэхийг дэмждэг

Дулаан шахалт нь сүүний хэмжээг ихэсгэдэггүй боловч суваг руу нэвтрэхэд идэвхтэй нөлөөлдөг тул нялх хүүхдийг хөхөхөд хялбар болгодог.

Дулаан алчуур хэлбэртэй шахалтыг 10-15 минутын турш хооллохын өмнө хөхөнд хийнэ. Компресс түрхэхээс гадна халуун шүршүүрт орж болно, ингэснээр сүү ялгаралтыг нэмэгдүүлнэ.

Дахин лактостазтай эхчүүд болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь бөглөрсөн суваг дээр ажилладаг дулаан нь үрэвсэлт үйл явцыг өдөөдөг.

Саалийн үед витамин шахмал

Эдгээр эмүүд нь ургамлын гаралтай бөгөөд үнэндээ хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн боловч хөхүүл үеийн асуудлыг зөөлөн залруулахын тулд эмч нар ихэвчлэн зааж өгдөг.

Никотиний хүчил нь цусны урсгалыг сайжруулж хөхүүлэхэд нөлөөлдөг

Никотиний хүчил нь Сагаган, мөөг, буурцагт ургамал, элэг, бөөр зэрэг хоолонд байдаг.

Энэхүү амин хүчил нь хөхний булчирхай дахь цусны эргэлтийг сайжруулж, сүү үүсэх шим тэжээлийг тээвэрлэх ажлыг хөнгөвчилдөг

Саалийн түвшин багатай үед никотиний хүчлийг тун хэлбэрээр нэмж хэрэглэдэг.

Эхний тун нь 0.5 шахмал 0.05 г өдөрт 3-4 удаа байна. Эмчилгээний үр дүнд хүрэх хүртэл өдөр бүр хэрэглээ 0.05 граммаар нэмэгддэг. Нэг удаагийн зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээ нь 2 шахмал юм.Зөв тунг сонгосон гэдгийг ойлгохын тулд дараах шинж тэмдгүүд туслах болно.

• хөхний булчирхайд сүү яарах мэдрэмж;
• нүүр ба хүзүүний бага зэрэг улайлт;
• бага тохиолддог - зүрхний цохилт нэмэгддэг.

Мансууруулах бодис хэрэглэх онцлог шинж чанарууд

Никотиний хүчлийг хүүхдээ хооллохоос хагас цагийн өмнө авдаг. Никотиний хүчлийг ходоод хоосон байхад, зөвхөн хоолны дараа ууж болохгүй.Зарим эхчүүд энэ эмийг халуун цайгаар уухыг зөвлөж байна. Үүнийг ямар ч тохиолдолд хийх ёсгүй, учир нь ийм байдлаар никотиний хүчил элгэнд хортой нөлөө үзүүлэх болно.

Хичээл дунджаар 10 хоног үргэлжилдэг - дүрмээр бол үүнийг сувилагч эмэгтэй тодорхойлдог. Хөхний сүүг нэмэгдүүлэх үр дүнд хүрмэгц эмийг шууд зогсооно.

Толгой эргэх нь гаж нөлөө үзүүлдэг тул эмийг хэрэглэснээс хойш эхний 15 минут, тухайлбал энэ хугацааны дараа никотиний хүчил үйлчилж эхэлдэг бөгөөд туслах эмэгтэйн хажууд хамаатан садан байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Шар айрагны мөөгөнцрийг шар айраг хэлбэрээр биш харин хуурай баяжмалаас дусаах хэлбэрээр авахыг зөвлөж байна

Мөөгөнцрийн уураг нь зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил, В, Д витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Тэд хөхний сүүг хэрэгцээтэй өөх тос, уургаар хангадаг.

Мөөгөнцрийг хуурай баяжмалаар хийсэн зуурмаг хэлбэрээр авах ёстой. Саалийн хугацааг сайжруулахын тулд шар айраг уухыг хатуу хориглоно. Согтууруулах ундааны хор хөнөөл, тэр ч байтугай уламжлалт согтууруулах бус шар айрагны хувьд хөхүүл үеийн ашиг тусаас хамаагүй илүү байдаг.

Шар айрагны мөөгөнцрийн хэрэглээ

Хуурай шар айрагны мөөгөнцрийг 40 шахмал хэмжээгээр нунтаглаж, өрөөний температурт 50 мл буцалсан усанд уусгаад 24 цагийн турш байлгана. Дараа нь гал тавьж, үе үе хутгаад буцалгана. Амтыг сайжруулахын тулд хэрэглэхийн өмнөхөн бага зэрэг элсэн чихэр нэмж болно. Сэрүүн газар хадгална уу. Хоёр сарын турш 1 халбага өдөрт 2 удаа ууна.

Глутамин хүчил

Глутамин хүчил нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, мэдрэлийн болон дотоод шүүрлийн системийн байдлыг сайжруулж, хөхүүл үед эерэг нөлөө үзүүлдэг хамгийн чухал амин хүчил юм.

Глутамины хүчлийг хоолны дараа 20 минутын дараа өдөрт 3 удаа ууна. Глутамин хүчлийг уусгадаг хүн учраас үүнийг халуун цайгаар уух хэрэгтэй.

Глутамины хүчил хэрэглэх эсрэг заалтууд:

• эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал үзүүлэх;
• бөөр, элэгний дутагдал;
• ходоод гэдэсний замын шархлаат өвчин;
• цус багадалт;
• өдөөлт нэмэгдэх;
• ясны чөмөгний гематопоэзийг дарангуйлах;
• таргалалт.

Лецитин нь нялх хүүхдийн зөв төлөвшилд чухал үүрэгтэй.

Лецитин бол эсийн мембраны үндсэн барилгын материал юм. Энэ нь мэдрэлийн болон цус төлжүүлэх системд эерэг нөлөө үзүүлж, хорт бодис, холестеролыг биеэс зайлуулдаг.

Энэ эм нь эхийн сүүгээр хангалттай хэмжээгээр авах ёстой нялх хүүхдэд шаардлагатай байдаг.

Колумбийн Их Сургуульд хийсэн сүүлийн үеийн судалгаагаар хүүхдийн амьдралын эхний жилд авсан лецитины хэмжээ нь түүний санах ойн хэмжээ, насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг эсэргүүцэх чадвар нь атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг болохыг тогтоожээ.

Саалийн хувьд лецитин нь хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд, сүү нь дөнгөж дөнгөж эхэлж байгаа бөгөөд хөх нь нярай хүүхдэд өдөөгдөөгүй байхад ялангуяа ашигтай байх болно. Энэ тохиолдолд лецитин нь сүүг шингэлж, туранхай, өөх тос багатай болж, өвдөлтгүй хооллож эхэлдэг.

Лецитиныг хэрхэн зөв сонгох, яаж авах вэ

Лецитиныг шар буурцгийн тос, наранцэцгийн үр гэсэн хоёр бүтээгдэхүүнээр хийдэг. Генийн өөрчлөлттэй түүхий эдийг шар буурцгийн лецитин олборлоход ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд биед үзүүлэх нөлөө нь одоогоор тодорхойгүй байгаа тул наранцэцгийн үрээс лецитин хэрэглэхийг зөвлөж байна. Зарчмын хувьд наранцэцэг генетикийн хувьд өөрчлөгдөөгүй тул маш аюулгүй байдаг.

Саалийн хугацааг сайжруулахын тулд эмийг өдөрт 5-6 граммаар, хоолны өмнө эсвэл хоолны өмнө 3 тунгаар хувааж ууна.

Эмчилгээний курс ихэвчлэн дор хаяж гурван сар үргэлжилдэг боловч эмчлүүлэх хугацааг эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Саалийн баар

Саалийн баар нь өөрийн гараар бэлтгэгдсэн тохиолдолд хамгийн их ашиг тусаа өгөх болно.

Худалдан авсан бааранд хөхүүлэхэд шаардлагатай найрлагаас гадна нялх хүүхдэд хортой, бүр аюултай нэмэлт бодисууд байдаг тул өөрөө хийхийг зөвлөж байна. Ингэснээр та найрлагын шинэлэг байдал, чанарт итгэлтэй байж чадна.

Саалийн баарыг овъёос, маалингын үр болон бусад хөхөөр хооллох бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хийдэг. Өөрөө хоол хийх нь бас ашигтай байдаг, учир нь та хүүхдийнхээ хариу үйлдэл дээр үндэслэн найрлагыг нь тохируулж болно.

Саалийн саалийн жорыг танилцуулж байгаа бөгөөд найрлага нь 8 порцид зориулагдсан болно.

Нийлмэл:

овъёосны гурил - 200 гр;

хатаасан жимс - 200 гр;

хальсалсан самар - 200 гр;

зөгийн бал - 4 халбага. л;

жүржийн шүүс - 4 хоолны халбага л;

цагаан кунжут - 1 халбага;

хар кунжутын үр - 1 халбага;

маалингын үр - 1 халбага;

хүнсний ногоо эсвэл оливын тос - 1 халбага. л.

Хоол хийх үйл явц

1. Зуухыг 180 градус хүртэл урьдчилан халаана. Жигнэх хуудсыг жигд цаас эсвэл тугалган цаасаар боож, овъёосны гурилыг нимгэн давхаргаар тарааж, зууханд 25-30 минутын турш алтан хүрэн хүртэл хатаана.
2. Хатаасан жимс бэлтгэ - халуун усаар угааж, дараа нь буцалсан бүлээн усанд 10 минут буцалгана. Дараа нь шоо болгон хуваана.
3. Хушга бэлтгэ - хальсалж хутгаар хутгана. Холигч хэрэглэх нь зохимжгүй, учир нь самарыг үр тариа болгон бутлах болно.
4. Бэлтгэсний дараа самарны хагасыг болон бүх хатаасан жимсийг сонгоод хутгагчаар 2-3 удаа нунтаглаж хэт том хэсгүүдээс сална.
5. Жижиглэсэн хатаасан жимс, самарыг үлдсэн самартай хольж, овъёос, маалингын болон кунжутын үрийг нэмнэ.
6. Үр масс руу жүржийн шүүс, зөгийн бал нэмж, нэгэн төрлийн нэгэн төрлийн болтол бүгдийг сайтар холино.
7. Жигнэх хуудсыг жигд цаас эсвэл тугалган цаасаар хучиж, массыг цэвэрхэн давхаргаар тарааж хутгаар тэгш өнцөгт үүсгэнэ. Ирээдүйн баарны хил хязгаарыг огтлохгүйгээр тэмдэглээрэй.
8. Шахмал түлшийг бүрэн нуухын тулд цаас эсвэл тугалган цаасны ирмэгийг тосолж боож өгнө.
9. Лактобациллийг 180 градус хүртэл халаасан зууханд 20-30 минутын турш жигнэх.
10. Хоол хийсний дараа жигд хуудсыг зуухнаас гаргахгүйгээр хөргөнө.
11. Шахмал түлш хөргөсний дараа тэмдэглэсэн шугамын дагуу баар болгон хайчилж ав.

Веледа тосоор хөхний массаж хийх

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд хөхний массаж нь аврах ажилд ирдэг. Үүний зэрэгцээ харшлын урвал үүсгэхгүй, хүүхдэд аюулгүй байх тосыг сонгох нь чухал юм. "Хөхөөр хооллохын тулд" гэсэн тэмдэглэгээ бүхий бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах нь дээр.

Саалийн үед хөхний массаж хийх зориулалттай бүтээгдэхүүний нэг бол Веледа тос юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь үйлдвэрлэгчийн үзэж байгаагаар хөхийг хүүхдээ хооллоход бэлдэж, сүү үйлдвэрлэх, суваг руу гаргахыг өдөөдөг.

Энэхүү бүтээгдэхүүнийг бүрдүүлдэг бүйлсний тос нь хөхний арьсыг арчилдаг: тэжээл өгч, чийгшүүлж, уян хатан чанарыг өгдөг. Мөн fennel болон cumin -ийн эфирийн тос нь дулаарлын нөлөөгөөр хөхүүл үед нөлөөлдөг тул булчирхайн хурцадмал байдлыг арилгаж, сүүний гадагшлах урсгалыг хэвийн болгож, лактостаз үүсэхээс сэргийлдэг.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх, лактостазаас урьдчилан сэргийлэх массажны техник

Саалийн хугацааг сайжруулах, зогсонги байдлаас сэргийлэхийн тулд массажийг хооллох бүрээс 3-4 минутын дотор хийх ёстой. Үүнийг дараах байдлаар хийхийг зөвлөж байна.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх хөхний массажийг гэртээ бие даан хийх боломжтой

1. Алганы хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр бид цээжийг цагийн зүүний дагуу, нэг гараа дээд талд, нөгөө гараа цээжний доор массаж хийж эхэлдэг. Массажийг булчирхай бүрт ээлжлэн хийдэг.
2. Массаж дууссаны дараа иллэгээ үргэлжлүүлээрэй. Бид сүүг тохируулж байгаа мэт хөхний ёроолоос хөх хүртэл бүх талаас нь хөдөлгөөн хийдэг. Хөдөлгөөнүүд нь жигд, ямар ч дарамт шахалт үзүүлэх ёсгүй.
3. Дараа нь бид хөхний саалийг шууд өдөөдөг хөхний массаж руу шилжиж, хөхөө хоёр, гурван хуруугаараа бага зэрэг шахаж, янз бүрийн хөдөлгөөн хийж эхэлдэг: өөр өөр чиглэлд бага зэрэг татаж, дарж, тойрог хэлбэрээр хөдөлгөнө. Хэрэв хөхний толгой дээр хагарал үүссэн бол асуудлыг арилгасны дараа л массаж хийдэг.

Витафон аппаратын хөхүүл үед үзүүлэх нөлөө

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх тоног төхөөрөмжийн аргууд нь булчирхайн түгжрэлийг даван туулж, хүүхдийг хооллоход хялбар болгодог.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх эмээс гадна виброакустик эмчилгээний анагаах ухаан бас бий.

Виброакустик өдөөлт нь биеийн эсүүдэд виброакустик нөлөө үзүүлдэг.

Витафон үйлдвэрлэгч нь энэхүү процедур нь цусны хангамж, лимфийн урсгалыг нэмэгдүүлж, улмаар сүүний сувгийн дамжуулах чанарыг сайжруулдаг тул хөхүүл үед нөлөөлдөг болохыг тэмдэглэжээ. Үүний ачаар сүү зогсонги байдалд ордоггүй бөгөөд хооллох үед чөлөөтэй урсдаг.

Энэ өмч нь ялангуяа хөхүүл хүүхэд муутай эхчүүдэд хэрэгтэй байдаг.

Төхөөрөмжийг ашиглах талаар хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг энд оруулав.

Олон залуу эхчүүд туршлагагүйн улмаас сүүний зогсонги байдал, лактостаз зэрэг асуудалтай тулгардаг. Би үл хамаарах зүйл биш байсан бөгөөд энэ асуудалтай тулгарсан. Нэг маш сайн найз маань энэ өвчнийг хэрхэн даван туулж, эдгээхийн тулд надад энэ төхөөрөмжийг өгсөн тухай хэлэв. Үнэнийг хэлэхэд би түүний үр дүнтэй гэдэгт итгээгүй, гэхдээ хэдхэн секундын дотор гайхамшиг тохиолдож, температур буурч, бөөгнөрөл арилав. Үнэн бол энэ төхөөрөмж процедурын явцад агаарын довтолгооны дохио шиг дуу чимээ гаргадаг боловч эдгээр нь өчүүхэн төдий зүйл юм. Энэхүү заавар нь төхөөрөмжийг ашиглах боломжтой, ашиглах ёстой олон өвчин, нөхцлийг тодорхойлдог боловч би өөрөө үүнийг зөвхөн лактостазын эмчилгээнд ашигладаг байсан. Тиймээс зөвхөн энэ өвчнийг эмчлэх талаар миний талаас зөвлөх нь зөв байх болно.

Лукат

https://otzovik.com/review_2578472.html

Тиймээс албан ёсны болон өөр анагаах ухаан, арга, техник хэрэгслийн аргууд маш их байдаг. Хамгийн тохиромжтой, аюулгүйг нь сонгох нь чухал бөгөөд дараа нь хөхөөр хооллох нь удаан үргэлжлэх бөгөөд аль болох үр дүнтэй байх болно.

Сүүний хомсдолтой тулгарсан олон эхчүүд хүүхдээ хиймэл хооллоход шилжүүлдэг бол судалгаагаар эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 5 орчим хувь нь жинхэнэ сүүний хомсдол буюу жинхэнэ гипогалакти өвчнөөр шаналж байгааг харуулж байна.

Яагаад хөхний сүү бага байдаг вэ?

Сүү дутагдах шалтгаан нь анхдагч ба хоёрдогч байж болно. Үндсэн шалтгаан нь жинхэнэ гипогалактитай холбоотой бөгөөд хоёрдогч шалтгаан нь буруу зохион байгуулалттай хөхөөр хооллохтой холбоотой байдаг. Сүүний хомсдлын хамгийн түгээмэл шалтгаан бол хоёрдогч шалтгаан юм.

Үндсэн шалтгаанууд

1. Гормоны үйлдвэрлэл хангалтгүй байгаатай холбоотой бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах (гипотиреодизм). Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн өвчний хүнд хэлбэрийн хувьд л жирэмсэн болно, бусад тохиолдолд зөвхөн эмчилгээ хийсний дараа. Гормон орлуулах эмчилгээ хийснээр цаашид хөхөөр хооллох боломжтой.
2. Хөхний булчирхайг мэс заслын аргаар багасгахын тулд шаардлагагүй бүх зүйлийг энгийн хайчлах аргаар арилгаж, дараа нь хөхийг нь оёж өгнө.
3. Шиханы синдром. Энэ нь төрөх үед их хэмжээний цус алдсаны улмаас цусны эргэлт байхгүй эсвэл дутагдсанаас болж тархины булчирхайн үхэл юм. Пролактин ба окситоциныг булчирхайн булчирхай үйлдвэрлэдэг тул төрсний дараа сүү байдаггүй.
4. Пролактины төрөлхийн гажиг. Маш ховор.
   Хөхний гипоплази нь бүх үндсэн шалтгаануудын дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Энэ нь хөхний булчирхайн булчирхайн эд байхгүй эсвэл хангалтгүй хөгжсөнөөр илэрдэг. Хэрэв та 0 эсвэл 1 хэмжээтэй хөхтэй бол гипоплази гэсэн үг биш юм. Ийм хэмжээний өөхний эд нь хөхөөр хооллоход хангалттай байж болно.

Чухал! Хэрэв та 0 эсвэл 1 хэмжээтэй хөхтэй бол энэ нь таны гипоплази гэсэн үг биш юм. Ийм хэмжээний өөхний эд нь хөхөөр хооллоход хангалттай байж болно.

Хоёрдогч шалтгаанууд

1. Хооллох хооронд урт завсарлага.Хооллох хооронд 2-3 цаг завсарлага авах нь хөхний хэмжээ хэт бага эсвэл хэт их байвал сүүгээр дүүргэхэд хүргэдэг. Сүү нэмэгдэхийн зэрэгцээ тусгай уургийн агууламж нэмэгддэг бөгөөд энэ нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг удаашруулдаг.
2. Төрсний дараах эхний гурван хоногт хөхөнд наалдахгүй байх.Энэ нь үйл явцыг илүү удаан, илүү хүндээр эхлүүлэхэд хүргэдэг. Нэмж дурдахад, эдгээр өдрүүдэд хүүхдийн хөхийг идэвхтэй өдөөхөд хөхний булчирхайд пролактины рецепторууд эрчимтэй үйлдвэрлэгддэг бөгөөд энэ нь цаашид үйлдвэрлэгдэхгүй бөгөөд хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд хөх нь "хариу өгөхгүй" болно. хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээ нэмэгдэж байгаатай холбоотой.
3. Ээж нь шөнийн цагаар хооллохоос татгалздаг.Хоол тэжээлийн урт хугацааны завсарлага, улмаар сүү буурахад хүргэдэг. Шөнийн цагаар өнчин тархины булчирхай нь пролактин даавар үүсгэдэг. Үүнээс гадна, энэ хугацаанд хооллох үед хөхний рецептороос ирсэн дохио нь пролактины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг.
4. Богино хавсралтууд.Хуухэд хехее хангалттай хегжуулэхгуй байхад хех нь бүрэн хоосордоггуй. Энэ бол сүүний нийлүүлэлтийг бууруулах найдвартай арга юм. Хооллох нь нялх хүүхдэд шаардлагатай хэмжээнд байх ёстой. Анхаарал хандуулах ёстой цорын ганц зүйл бол хүүхэд үнэхээр сүү хөхдөг явдал юм. Бүрэн хөхөх, залгих нь иймэрхүү харагдаж байна: өргөн нээлттэй ам-түр зогсолт-хаалттай ам. Мэдээжийн хэрэг, заримдаа та хөхөхийн тулд зүгээр л өгөх ёстой - "таашаал авахын тулд".
5. Буруу атгах техник, үргүй хөхөх.Хүүхэд хөхөө сайн хоослох боломжгүй байдаг тул пролактин сайн үйлдвэрлэсэн хэдий ч сүүний хэмжээ буурсаар байх болно, учир нь хэрэглээгүй сүү нь уураг дарангуйлдаг тул түүний үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг.
6. Хөхний эрүүл мэндийн асуудал цаг тухайд нь шийдэгдээгүй байна.Энд юуны түрүүнд хөхний хагарал гэсэн үг бөгөөд энэ нь өөрөө сүү үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөггүй, гэхдээ хөхөнд наалдах давтамж буурч, хөхүүлэх үед тэдгээрийг арилгахад чиглэсэн зохих арга хэмжээ аваагүйгээс болж аажмаар хүргэдэг. хүүхдийг хиймэл хооллоход шилжүүлэх ...
7. Хөхний сүү эсвэл хольцтой лонхоор хооллох.Ихэнхдээ эхчүүд нялх хүүхдээ хангалттай сүүгүй гэдэгт итгэж, энэ нь үнэхээр тийм эсэхийг нарийвчлан ойлгодоггүй. Гэсэн хэдий ч ийм асуудал байгаа бол түүний шийдлийн заавал байх ёстой элемент бол холимог агуулсан нэмэлт хоолыг тоон байдлаар тодорхойлох явдал юм, учир нь хольцын илүүдэл нь хүүхдийг хэт их хооллоход хүргэдэг. Өөр нэг сөрөг тал бий - лонхоос хөхөх механизм нь хөхний хөхөхөөс эрс ялгаатай. Энэ нь илүү энгийн бөгөөд хялбар бөгөөд үүнийг хамгийн бага эсэргүүцлийн замаар явж буй хүүхэд лонхонд илүү их "дурлах" болно. Дээрх хоёр хүчин зүйлийн нэгэн зэрэг нөлөөлсний үр дүнд хүүхдийн хөхний идэвхжил буурч, улмаар хөхний сүүний үйлдвэрлэл буурч байна.
8. 
   Хөхөө хөхийг ашиглаж байна.Сүүний үйлдвэрлэл нь нялх хүүхэд хөхөө хөхөхөд зарцуулсан хугацаатай шууд хамааралтай байдаг тул хөхний сүүний хэрэглээ ямар хор хөнөөлтэй нь тодорхой юм. Нэмж хэлэхэд, хүүхэд өөр аргаар хөхөхөд дасаж эхэлдэг тул хөхийг барих арга нь эвдэрч, улмаар хөхөх үр нөлөө буурдаг.
9. Ээж тогтворгүй хөхүүл үед ажилдаа буцаж ирэв.Эхний шатанд хүүхдээ эрэлт хэрэгцээтэйгээр хооллож чадахгүй байх, түүнчлэн зохисгүй зохион байгуулалттай шахах нь хөхөөр хооллохыг үндэслэлгүйгээр эрт дуусгах найдвартай арга юм.
10. Ээжийн стресстэй байдал.Эмэгтэй хүний ​​биед хөхүүлэх үйл явцыг пролактин ба окситоцин гэсэн хоёр даавраар хянадаг. Эхнийх нь сүүний үйлдвэрлэлийг өдөөж, хадгалдаг бол хоёр дахь нь сүүг хөхний суваг руу түлхэхэд тусалдаг. Окситоцины үйлдвэрлэлийг стресс адреналин даавар дарангуйлдаг. Стрессийн үед сүү буурдаггүй, хүүхэд хөхнөөсөө хөхөж чадахгүй, өлсгөлөн түүнийг тарчлааж, хашгирч, халамжтай ээж энэ зовлонг арилгахын тулд түүнд шил өгдөг. хольцтой. Ийнхүү хөхний сүүний хэмжээг бууруулахын тулд мөн адил харгис зам руу орж байна. Ийм нөхцөлд гол зүйл бол өөрийгөө өөртөө татах биш харин хүүхэд рүүгээ шилжих явдал юм - ойр ойрхон илүү их цагийг өнгөрөөж, түүний тухай бодож, хөхүүлээд, тайвширч, эерэг талыг нь тааруулахыг хичээ.
11. Ээжийн өвчин.Вирус ба бактерийн нийтлэг халдварууд, халуурч байсан ч гэсэн хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зөвшөөрөгдсөн эмээр эмчилдэг бол хөхөөр хооллох нь эсрэг заалт биш юм. Эсрэгээр, өвчний үед эхийн биеэс үүсгэгддэг эсрэгбие нь хүүхдийн биед нэвтэрч, энэ халдварын эсрэг хаалт үүсгэдэг. Өндөр температураас болж сүү муудаж, хүүхдийг хөхнөөс нь салгах нь буруу юм. Үүний зэрэгцээ хөхөөр хооллох нь хүсээгүй өвчин байдаг.

Чухал! Ээжийн вирус ба бактерийн халдвар нь хөхөөр хооллохын эсрэг заалт биш юм.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв сүү ​​дутагдах нь дээр дурдсан үндсэн болон хоёрдогч шалтгаанаас үүдэлтэй бол хөхөөр хооллох хугацааг хадгалах, сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх, гарсан алдааг арилгахын төлөө тэмцэх шаардлагатай байна.

Гэсэн хэдий ч хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай бусад шалтгаанууд байдаг.

• хүүхдийн өсөлтөд огцом өсөлт;
• завсарлагааны дараа хөхөөр хооллохыг сэргээх;
• өөрийн болон өргөж авсан хүүхдийг зэрэгцээ хөхүүлэх;
• өөр нялх хүүхдэд сүү өгөхийг хөхний сүү хандив гэж нэрлэдэг.

Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн арга, хэрэгслийг үндсэн ба туслах гэж хуваадаг. Ихэнх тохиолдолд туслах аргуудыг ашиглахгүйгээр үндсэн аргуудыг ашиглахад хангалттай.

Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх гол арга замууд

Чухал! Байнга, богино хугацаанд илэрхийлэх нь ховор, удаан шахахаас илүү дээр юм.

Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд эдгээр бүх арга хэмжээг ашиглах шаардлагагүй юм. Магадгүй эхний хоёр нь хангалттай байх болно. Гэхдээ хэрэв тэд туслахгүй хэвээр байгаа бол та бүгдийг эсвэл дор хаяж заримыг нь ашиглахыг хичээх хэрэгтэй.

Бүх хүчин чармайлтын эерэг үр дүнг баталгаажуулахын тулд хүүхдийн шээх хэмжээ, хүүхдийн жингийн хэмжээг хянах шаардлагатай.

Сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг

Эдгээр арга хэмжээг зөвхөн саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх, сүүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг бодис (лактоген) нэвтрүүлэх замаар эхийн биед үзүүлэх нөлөөллийг агуулсан үндсэн арга хэмжээнүүдийн хамт хэрэглэнэ.

Ихэнх тохиолдолд лактогенийн сүүний хэмжээгээр нөлөөлөх механизм тодорхойгүй эсвэл төдийлөн мэдэгддэггүй. Үнэндээ сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх, түүний өгөөжийг нэмэгдүүлэхийн тулд хөхөөр хооллох үйл явцыг зохицуулдаг даавар болох пролактин ба окситоцины биосинтезд шууд болон шууд бусаар нөлөөлөх шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч тайлбарлах боломжгүй механизмтай лактогенийг хэрэглэсний дараа хөхүүл үе нэмэгддэг болохыг олон эхчүүд тэмдэглэжээ.

Энэ нь сэтгэлзүйн таатай сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, хөхний булчирхайгаас сүү ялгаруулах үүрэгтэй окситоцин даавар үйлдвэрлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг өөрийгөө гипнозын нөлөөнөөс үүдэлтэй байж магадгүй юм.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх бэлтгэл

Домперидон (мотилиум)

Домперидон авах нь хөхүүл үеийн өсөлтөд нөлөөлж болох хамгийн үр дүнтэй, эмнэлзүйн хувьд батлагдсан арга юм.

Домперидон (TM Motilium, Motilak гэх мэт) нь ходоод гэдэсний замын хөдөлгөөнийг сайжруулж, бөөлжилтийн эсрэг үйлчилгээтэй эм юм. Ашиглалтын гаж нөлөө нь гипофиз булчирхайгаас пролактины үйлдвэрлэл нэмэгдэж, адреналиний биохимийн урьдач болох допаминыг дарангуйлах явдал юм (хөхүүл үед үзүүлэх нөлөөг дээр тайлбарласан болно).

Чухал! Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх эхний сонголт бол домперидоныг ашиглах ёсгүй. Хөхөөр хооллох үед сүүний хомсдолын асуудлыг шийдвэрлэх нэгдсэн арга барилыг ашиглах тохиолдолд л түүний хэрэглээ зөвтгөгддөг.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд домперидоныг хэзээ хэрэглэж болох вэ?

1. Хүүхдээ хөхүүлэхдээ илэрхийлэх замаар хөхөө хөхөж чадахгүй байх.
2. Зөвхөн эстроген эсвэл прогестерон агуулсан жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэсний улмаас сүүний үйлдвэрлэл буурсан. Энэ тохиолдолд домперидон хэрэглэхээс өмнө жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
3. Завсарлага авсны дараа хөхүүлэх хугацааг сэргээх. Энэ тохиолдолд эмээс ихээхэн үр нөлөө хүлээх ёсгүй, хөхөнд наалдахгүй байх, дэмий цагийг юугаар ч сольж болохгүй.
4. Холимог хооллохоос эхийн сүүгээр хооллох шилжилт.

Сөрөг нөлөө

Домперидоны гаж нөлөө нь маш ховор тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн толгой өвдөх, гэдэс базлах, ам хуурайших, сарын тэмдгийн мөчлөгийн өөрчлөлтөөр илэрдэг. Хөхний сүүнд орох эмийн хэмжээ маш бага тул хүүхдэд нөлөөлөхгүй.

Хэрэглэх арга, тун

Хамгийн оновчтой тун нь хоолны өмнө 30 минутын өмнө өдөрт 3 удаа 10 мг байна. Судалгаанаас харахад эмийн тунг нэмэгдүүлэх нь сүүний үйлдвэрлэлд төдийлөн нөлөөлдөггүй.

Домперидон хэрэглэсний үр дүнд хөхүүл үеийн өсөлтийг хүлээн авснаас хойш 3-4 хоногийн дараа анзаарч болох боловч энэ үзүүлэлт нь хувь хүн юм. Заримдаа эм нь ашиггүй гэсэн дүгнэлтэд хүрэхийн тулд 4-6 долоо хоногийн турш орох шаардлагатай болдог.

Мансууруулах бодисыг цуцлах

Хэрэв та хүссэн зорилгодоо хүрч, хүлээгдэж буй хөхүүлэх хугацааг тогтоосон бол эмийг схемийн дагуу цуцална.

1. Домперидон багатай өдөрт нэг шахмал ууж эхэл.
2. Хэрэв сүүний хэмжээ 4-5 хоногийн дотор буурахгүй бол өөр шахмалыг зайлуулна.
3. Мансууруулах бодис хэрэглэхээ болих хүртэл үүнийг үргэлжлүүлээрэй.
4. Сүүний хэмжээ буурсан тохиолдолд өмнөх тун руу буцаж очоод хоёр долоо хоногийн турш хэрэглээрэй.
5. Хэрэв та эмийг бүрэн орхиж чадахгүй бол дээрх схемийг дагаж дор хаяж өөртөө хамгийн бага тунгаар хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.

Өөр нэг эм болох метоклопрамид (Maxeran) нь пролактины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэхэд ижил нөлөө үзүүлдэг.Гэхдээ түүний хэрэглээ нь олон тооны гаж нөлөөгөөр хязгаарлагддаг бол домперидон нь бараг ямар ч гаж нөлөө үзүүлдэггүй.

Хоолны нэмэлт ба гомеопатик эмчилгээ

1. Орц: лууван, цагаан гаа, хамхуул навч, хааны вазелин, dill жимс, орегано ургамал, аскорбины хүчил, калийн иодид.
2. Ширафза.Капсул хэлбэрээр эмийн ургамал (fennel, cumin, fenugreek, dill) -ийн танилцуулах спиртийн хандыг агуулдаг.
3. . Идэвхтэй найрлага: нуга лумбаго, ариун витекс (Абрахамын мод), хамхуул.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлдэг бүтээгдэхүүн

Хоолны дэглэмийг тохируулах нь домперидон уухаас хамаагүй үр дүнтэй боловч хөхүүлийг хадгалах, нэмэгдүүлэх тэмцэлд утга учиртай болно.

Триптофан амин хүчлээр баялаг хоол хүнс идэх нь бидний сэтгэл санааг сайжруулж, пролактины шүүрлийг дарангуйлдаг допаминыг дарахад тусалдаг. Үүний дагуу пролактины үйлдвэрлэл нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор сүүний үйлдвэрлэл нэмэгдэх болно. Үүнээс гадна допамин нь хөхний сүүний урсгалыг хариуцдаг даавар окситоцины үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг адреналиныг урьдал болгодог.

Бүтээгдэхүүн	мг / 100 гр	Бүтээгдэхүүн	мг / 100 гр
Улаан түрс	960	Үхрийн мах	220
Голландын бяслаг	790	Салмон	220
Газрын самар	750	Өөх зуслангийн бяслаг	210
Бүйлс	630	Тахианы өндөг	200
Шар буурцаг	600	Сагаган	180
Боловсруулсан бяслаг	500	Carp	180
Турк, туулай	330	Овъёосны үр тариа	160
Далайн амьтан	320	Гоймон	130
Наран цэцгийн үр	300	Улаан буудайн талх	100
Морин загас	300	Цагаан будаа	80
Пистачиос	300	Сүү, kefir	40
Вандуй, шош	260	Төмс	30
Атлантын Herring	250	Манжин	10
Тугалын мах	250	Цагаан байцаа	10
Үхрийн махны элэг	240	Лууван	10

Полисахаридаар баялаг хоол хүнс, ялангуяа бета-глюкан нь пролактины шүүрлийг нэмэгдүүлдэг. Үр тариа (арвай, овъёос, будаа), мөөгөнцөр, төмсөнд маш олон полисахарид байдаг.

Чухал! Триптофан, полисахарид амин хүчлээр баялаг хоол хүнс, ялангуяа бета-глюкан нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Тэнцвэртэй үйлдвэрлэлийн сүүн ундаа

Энэ нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдийн хоолны дэглэмийг баяжуулах зорилгоор үйлдвэрлэсэн ундаа бэлтгэхэд зориулагдсан хуурай хольцыг хэлнэ. Үйлдвэрлэгчид чухал амин хүчлүүдээр баялаг уургууд, тухайлбал пролактины синтезд үзүүлэх нөлөөг дээр тайлбарласан триптофан гэх мэт хамгийн чухал бодисуудыг найрлагадаа оруулахыг оролдож байгаа тул эдгээр хольц нь тодорхой хэмжээгээр нэмэгдэхэд хувь нэмэр оруулах болно. Гэсэн хэдий ч тэдний гол үүрэг бол хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэх явдал юм.

Үйлдвэрлэгчдийн мэдээллээр жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд тэнцвэртэй, витамин, эрдэс бодисоор баяжуулсан сүүн ундаа нь хөхний сүүний чанарыг сайжруулж, хөхүүлийг тогтвортой байлгаж, төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​биеийг сэргээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг байна.

1. MD Mil Mom Premium.
2. Dumil Mama plus.

Хөхүүл эхчүүдэд зориулсан витамин, эрдэс бодисоор баяжуулсан хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан тэнцвэртэй сүүн ундаа:

Сонгосон ургамал

1. Fenugreek үр.Энэтхэг болон Ойрхи Дорнодод хэрэглэдэг амтлагч. Хөлс булчирхайг өдөөх замаар сүүний хэмжээг нэмэгдүүлдэг (хөхний булчирхай нь өөрчлөгдсөн хөлс булчирхай юм). 1 халбага үрийг 1 tbsp хийнэ. ус хийж, бага буцалгаад 5 минутаас хэтрэхгүй хоол хийж, хөргөж, зайлуулна. Өдрийн турш та үүнийг хоёр тунгаар уух хэрэгтэй.
2. Dandelion үндэс.Шинэхэн Dandelion үндэсийг нилээд цавчих, 1 tsp авна. түүхий эд, халуунд хийж, 1 tbsp хийнэ. буцалж буй ус, 1 цаг орчим байлгаад ус зайлуулна. 1 tbsp ууна. өдрийн турш гурван тунгаар дусаах.
3. Verbena officinalis өвслөг ургамал. 1 халбага хуурай өвс 1 tbsp хийнэ. буцалсан ус хийж битүүмжилсэн саванд 30 минут байлгана. Омог. Цаг тутамд нэг балга ууна. Нэмж дурдахад verbena дусаах нь тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд төрсний дараах үеийн умайн эрт агшилтыг дэмждэг.
4. Хамхуулын навч. 1 халбага хуурай өвс 1 tbsp хийнэ. буцалж буй ус хийж, битүүмжилсэн саванд 15 минут байлгаад ус зайлуулна. 3-4 шилийг өдөрт 3-4 удаа ууна. Үүнээс гадна хамхуул навч дусаах нь А, С, В бүлгийн витамин, төмрийн эх үүсвэр болдог.
5. Галеги өвс (ямааны тариа). Fenugreek -тай нэг гэр бүлд багтдаг. Судсаар хийх зорилгоор 1 tbsp. л. ургамал 1 tbsp хийнэ. буцалж буй ус, хоёр цагийн турш шүүж, шүүнэ. 2 хоолны халбага ууна. өдөрт гурван удаа.

Ургамлын гаралтай бэлдмэл

1. Fleur Alpine (Fleur Alpin) Органик "Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан".Найрлага: fennel жимс, нимбэгний гавар навч, галега өвс, хамхуул, гаа навч.
2. Fleur Alpine Organic "Пребиотик агуулсан Berry цуглуулга".Орц: хонго, нэрс, галега өвс, хулууны үр, нимбэгний бальзамын навч, инулин (пребиотик).
3. Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан Бебивита ургамлын гаралтай цай... Орц: нимбэгний гавар навч, fennel жимс, лууван жимс, гоньдны жимс.
4. Лактафитол.Найрлага: fennel (dill) жимс, лууван, гоньдны жимс, түүнчлэн хамхуул навч.
5. Лактавит.Найрлага: гоньдны жимс, хамхуул навч, dill (fennel) жимс, луувангийн жимс.
6. Эмээгийн сагс. Гоньд-fennel цай.Орц: гоньд, fennel, луувангийн үр, хамхуул навч, нимбэгний гавар, гэрийн хошоонгор.
7. Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан HiPP органик цай.Орц: гоньд, fennel, луувангийн үр, нимбэгний вербена навч, нимбэгний гавар навч.

Шуурхай цай

Ийм бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэл нь бидний үед өргөн тархсан болсон. Үнэхээр уламжлалт ургамлын цайтай харьцуулахад амт нь илүү тааламжтай бөгөөд бэлтгэхэд илүү хялбар байдаг. Сахартай холбоотой сахароз, глюкоз (декстроз), мальтодекстриныг ургамлын ханд, байгалийн амтыг түрхэж, ийм цайнд чихэрлэг амт өгөхөд ашигладаг тул хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар их хэмжээний элсэн чихэр хэрэглэхээс зайлсхийвэл харгалзан үзсэн.

Чухал! Лактогон хэлбэртэй цайны нөлөөг дулаан хэлбэрээр хэрэглэвэл сайжирдаг бөгөөд ингэснээр хөхнөөс сүү гарахыг өдөөдөг окситоцины үйлдвэрлэл нэмэгддэг.

1. Humana Still-Tee хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх... Hibiscus, fennel, blackberry, verbena өвс, бөөрөлзгөнө навчны ханд, хадлан fenugreek ханд, galega ургамлын ханд агуулсан. Төрсний дараа биеийг сэргээх, хөхүүл эхийн ходоод гэдэсний замд эерэг нөлөө үзүүлэх, хөхүүлэх үед шингэний хэрэгцээ нэмэгдэх, витамин С агуулдаг.
2. Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан TYOMA TIP-TOP цай.Гоньд, итали дилл, ганга, лууван, нимбэгний бальзам, хамхуул, галега зэрэг ханд агуулсан.
3. Сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх зорилгоор гоньд, fennel, cumin бүхий HiPP.Нимбэгний бальзам, хамхуул, cumin, гоньд, fennel ханд агуулсан.
4. Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан Бебивита цай. Fennel, cumin, гоньдны ханд агуулсан.
   

Холбоотой байна

Халамжтай ээж хүүхдээ эрүүл, аз жаргалтай байлгахын төлөө үргэлж хичээх болно. Тэрээр хүүхэддээ хамгийн сайн сайхныг өгөхөд бэлэн байна. Гэсэн хэдий ч олон залуу эхчүүд ихэвчлэн хөхний сүүний саалийн хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг.

Эцсийн эцэст түүний дутагдал нь хүүхдийн эрүүл мэнд, сэтгэл санаанд нөлөөлдөг. Эхлэхийн тулд хөхүүлэх хугацаа яагаад буурч байгааг, сүү дутагдаж байгаагийн шинж тэмдэг юу болохыг олж мэдэх нь зүйтэй юм.

Эхийн сүү эсвэл холимог уу?

Хөхний сүү нь хүүхдийн хамгийн сайн тэжээл болох нь дамжиггүй. Эцсийн эцэст энэ нь шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

1. Шаардлагатай амин хүчил, үүнд амин хүчил таурин орно. Энэ бодис нь харааны эрхтэн, мэдрэлийн системийн төлөвшил, хэвийн хөгжилд шаардлагатай байдаг. Хөхний сүүнд альбумин давамгайлдаг. Эдгээр нь жижиг хэмжээтэй, том уураг болох казеиныг шингээхэд тусалдаг уургууд юм.
2. Лимфоцит, фагоцит, лактоферин, лактоперсидаза, иммуноглобулин, нуклеотид, фермент, гормон.
3. Арахидон, линолен, линол зэрэг өөх тосны ханаагүй хүчлүүд. Тэд эсийн мембраны эсэргүүцлийг бий болгодог. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шинэ төрсөн нярайд салст бүрхэвч, арьс үүсэхэд шаардлагатай байдаг.
4. Витамин D, K, E, A. Эдгээр бодисууд нь хүүхдийн биеийн хэвийн хөгжил, өсөлтөд шаардлагатай байдаг.
5. Фосфор ба кальци. Эдгээр нь Д аминдэмийг хэвийн шингээхээс гадна эрдэс бодисын солилцоог хэвийн болгоход зайлшгүй шаардлагатай. Эдгээр бодисын ачаар рахит өвчнөөр өвчлөх эрсдэл буурдаг (нярайд рахитын талаар дэлгэрэнгүй >>>).
6. Бета лактоз. Гэдэсний ургамлын хэвийн хөгжлийг дэмждэг. Энэ нь хүүхдийг дисбиозоос хамгаалахад тусалдаг.

Эдгээр бүх бодисууд нь шинэ төрсөн хүүхдэд маш чухал ач холбогдолтой юм. Нялхсын томъёо нь хүүхдийн биеийг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр бүрэн хангадаггүй. Хэрэв сүүний хэмжээ огцом буурсан бол асуудлыг нэн даруй шийдвэрлэх ёстой.

Эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 2.8% нь хүүхдээ өөрийн сүүгээр хооллож чадахгүй байна. Энэ нь тэдний эрхтнүүдийн физиологийн бүтэцтэй холбоотой юм.

Тэгэхээр хөхөөр хооллох үед хөхүүлэх хугацааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Энэ асуудлын талаархи жижиг видео:

Сүү дутагдсаны шинж тэмдэг

Саалийн хугацаа нь тодорхой хяналт шаарддаг нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Хөхний булчирхайгаас гаргаж авсан сүүний хэмжээ хэд хэдэн хүчин зүйлд нөлөөлдөг. Түүний дутагдлыг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Энд зарим гол шинж тэмдгүүд байна.

1. Хүүхдийн жин. Хэрэв хүүхэд жингээ хасахгүй байгаа эсвэл жингээ хасаад байгаа бол үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хүүхэд төрснөөс хойш хоёр долоо хоногийн дараа анхны жиндээ орох ёстой.
2. Шээс ялгаруулах хэмжээ. Үүнийг нойтон живх эсвэл өмд ашиглан тодорхойлж болно. Хэрэв хүүхэд 10 хоногоос дээш настай бол 24 цагийн дотор 10 хүрэхгүй удаа шээдэг бол энэ нь дохиоллын дохио юм. Хамгийн тохиромжтой нь хэрэв өдрийн цагаар шээх тоо 12 ба түүнээс дээш байвал.
3. Нярайд маш ховор тохиолддог өтгөн ялгадас нь хөхний сүү дутагдсаны шууд бус шинж тэмдэг гэж үзэж болно.

Хөхөөр хооллох үндсэн зарчим

Саалийн хугацаа буурахгүйн тулд хооллох хэд хэдэн үндсэн зарчмыг баримтлах хэрэгтэй.

• Төрснөөс хойш нэг цагийн дотор хүүхдийг хөхөнд түрхэх ёстой. Энэ нь ангир уургийг, дараа нь сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.
• Хүүхэд хөхөө зөв наах ёстой.

Түүнд үүнийг заах нь маш чухал юм. Хөхөөр хооллох нууцын видео хичээлүүдийн нэгээр та хүүхдээ хэрхэн зөв хооллох, хөхөөр хооллох тав тухтай байрлалыг сурах болно.

Хөхний түгжээг засахгүй бол хөхний өдөөлт муу, үрэлт, ан цав үүснэ.

• Дэглэмийн зохион байгуулалт.

Бага насны хүүхдийн хувьд дэглэм шаардлагагүй. Цагийг өрөөний өнцөг булан руу зөөж, хүүхдийг түүний хүсэлтээр хавсаргана уу. Хөхөө зөв байрлалд байнга түгжих нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

• Хүүхэд хичнээн хэмжээний сүү хэрэгтэй, хэзээ цадсан болохыг маш сайн мэддэг. Тиймээс хооллох хугацааг бүү хязгаарлаарай.
• Шөнийн цагаар хүүхдээ хөхөнд оруулахаас татгалзах ёсгүй. Энэ нь хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Шөнийн цагаар дор хаяж 3-4 удаа хооллохыг хичээ.
• Лонхоор хооллохыг зөвлөдөггүй. Хүүхэд хөхөө бүрэн орхиж болно. Эцсийн эцэст үүнээс сүү хөхөх нь савнаас илүү хэцүү байдаг.

Байшин хэрхэн баригдсаныг санаарай: эхлээд бид бат бөх, найдвартай, найдвартай суурийг тавьж, дээр нь сайхан байшин барьдаг.

Тиймээс энд байна: хөхөөр хооллохдоо дээрх дүрмийг дагаж хөхний сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой. Нэмж хэлэхэд "Хөхөөр хооллох нууц" видео хичээлийг судлаарай, ингэснээр сүү ирж, таны хүүхдэд хүрэлцэх болно.

Саалийн хугацааг хэрхэн сайжруулах вэ? Чухал бүтээгдэхүүн

Сайн хөхүүлэхийн тулд та хоолны дэглэмээ тохируулах хэрэгтэй.

Ихэвчлэн хөхүүл эхчүүдэд тусгай хоолны дэглэмийг зааж өгдөг. Ерөнхийдөө хөхөөр хооллох үед хоолны дэглэмд дараахь зүйлийг оруулах ёстой.

• жимс бүхий үр тариа, Сагаган эсвэл овъёосны гурил илүү тохиромжтой;
• загас, өндөг, мах;
• түүхий болон чанасан ногоо (сонгино, улаан лууван, лууван, хулуу гэх мэт);
• самар (нарс, самар, бүйлс);
• хааны вазелин, зөгийн бал;

Залуу ээж майонез, тамхи татдаг бүтээгдэхүүн, мөн маш олон амтлагчтай хоолноос татгалзах ёстой.

Төрөл бүрийн ундаа

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх өөр аргууд байдаг. Тэдгээрийг гол хүмүүст хамааруулж болохгүй, гэхдээ бие махбодид түр зуурын туслалцаа үзүүлэх боломжтой.

Ундны дэглэмээ хянаж эхэл, өдрийн турш дор хаяж хоёр литр шингэн ууна. Сүүтэй шөл, ундаа зэргийг бүү тооцоорой. Ус эсвэл цай уух нь хамгийн сайн арга юм. Тиймээс, сувилахуйн эхийн ундааны тусламжтайгаар хөхүүлэх хугацааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Илүү их ундаа ууж эхэл:

• Ногоон цай;
• шинэхэн эсвэл хатаасан жимсээр хийсэн компот;
• хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлдэг ургамлаар хийсэн цай (гоньд, cumin, oregano, dill гэх мэт);
• шинэхэн шахсан шүүс;
• лууван дусаах;
• овъёос шөл;
• самрын сүү;
• нэрс эсвэл хар үхрийн нүднээс жимсний ундаа.

Дилл усыг ашиг тустай гэж үздэг. Энэхүү ундаа нь хөхүүлэхийг өдөөдөг бөгөөд хүүхдийн өтгөн хаталтаас ангижрахад тусалдаг. Бүх ундаа халуун байх ёстой, гэхдээ тийм ч халуун биш.

Хийгүй цэвэр ус их уух хэрэгтэй.

Эмийн сан

Зөв, тэнцвэртэй хоол тэжээл нь хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэхийг зөвшөөрдөггүй тохиолдол байдаг. Үүний үр дүнд хөхөөр хооллох нь илүү хэцүү болдог. Энэ тохиолдолд та түр зуурын арга хэмжээ болгон эм нэмж болно. Хамгийн үр дүнтэй нь:

1. Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэх цай: "Бабушкино сагс", "Хипп", "Лактавит".
2. БАА "Лактогон", "Апилак". Эдгээр нь сүү үйлдвэрлэдэг ургамал, зөгий хааны вазелин дээр суурилдаг. Түүнчлэн олон хүмүүс уургийн эх үүсвэр болох Фемилакийг санал болгодог.
3. Сувилахуйн эхчүүдэд тусгайлан боловсруулсан витамины цогцолборууд.
4. Гомеопатик эмчилгээ нь зөвхөн нэмэгдэхээс гадна байнгын стресс, мэдрэлийн хурцадмал байдалтай хөхүүлэх хугацааг хадгалах боломжийг олгодог. Эдгээр эмүүд нь "Pulsatill" ба "Mlekoin" юм.

Энэ эмийг хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Олон эм нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг тул гаж нөлөө үүсгэж болзошгүйг бүү мартаарай.

угсаатан судлал

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар хөхний саалийн хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? Энэ асуудлыг шийдэж чадах олон төрлийн анагаах ухааны жор байдаг. Энд хэд хэдэн энгийн бөгөөд хямдхан эмүүд байна.

1. Цөцгийтэй Cumin. Нэг чимх лууван үрийг зөөлрүүлэх хэрэгтэй. Дараа нь тэдгээрийг нэг шил цөцгий дээр нэмэх хэрэгтэй. Найрлага нь буцалгах ёстой. Энэ нь 3 минутаас хэтрэхгүй хугацаа шаардагдана. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг өдөрт гурван удаа, нэг халбага хэрэглэж байх ёстой.
2. Дилл, орегано, гоньд хоёр хоолны халбага авна. Энэ бүгдийг нэг аяга буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. Та эмийг хагас цагийн турш дусаах хэрэгтэй. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг өдөрт гурван удаа халбагаар уух нь зүйтэй.

Зөвхөн хөхөөр хооллох бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл та хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлж, үр дүнг нэгтгэж чадна. Зөв зохистой хоол тэжээл нь нялх хүүхдэд чухал ач холбогдолтой гэдгийг бүү мартаарай. Тиймээс та үүнийг нялхсын томъёонд шилжүүлж, эхийн халуун дулааныг мэдрэх боломжийг бүү хасаарай.

Хүүхэд хүнд хэцүү үеийг туулж байна - эхийн биеэс гадуур амьдрал руу шилжих. Байгаль нь амархан, өвдөлтгүй дасан зохицох тусгай механизмыг бий болгосон - хөхөөр хооллох. ДЭМБ -аас эхийн сүү нь бага насны хүүхдүүдийн хувьд хамгийн тохиромжтой тэжээл гэж мэдэгджээ. Үүнийг ойлгосон олон залуу эхчүүд хиймэл хольцгүйгээр хүүхдийг зохистой хоол тэжээлээр хангахын тулд хөхүүлэх хугацааг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодож байна.

Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийн түвшин, чанар

Хөхүүл эхчүүд сүүнийхээ тоо хэмжээ, чанарт эргэлздэг. Ийм нөхцөлд хамгийн тохиромжтой гүйцэтгэлийг тусгасан норм байдаг уу?

Олон тооны судалгаагаар өдрийн турш сүүний нийлэгжилт тогтворгүй, хөхний бүрэн байдалтай урвуу пропорциональ байдгийг баталжээ: хоослох тусам илүү хурдан сүү гарч ирдэг. Тиймээс, энэ бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэлийн хэм хэмжээний талаар ярих нь зохисгүй юм: энэ нь эмэгтэй хүн, түүний хүүхэдтэй холбоотой хувь хүн юм.

Үүнтэй ижил зүйлийг хөхний сүүний чанарын хувьд хэлж болно. Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ нь хүүхдийн наснаас хамаарч, түүний хэрэгцээнд тохируулан өөрчлөгдөхөөс гадна хооллох бүрт өөрчлөгддөг: эхний хэсгүүд нь хүүхдийг илүү их услах зориулалттай бөгөөд ингэснээр ус ихтэй байдаг. Цаашид үйлдвэрлэсэн шингэн нь илүү тослог, тэжээллэг чанартай байдаг.

Тиймээс хөхний сүүний тэжээллэг чанарыг үнэлэхэд хэцүү байдаг бөгөөд үүнийг зөвхөн хүүхдийн жин нэмэгдэх, унтах үеийн төлөв байдал, сэрүүн байдалд анхаарлаа хандуулснаар үнэлэх боломжтой юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр үзүүлэлтүүд нь шууд бус бөгөөд эхийн сүүний чанараас шууд хамаардаггүй.

Хөхний сүү яагаад алдагддаг вэ: саалийн бууралтын нийтлэг шалтгаанууд

Анхдагч гипогалакти гэж нэрлэгддэг хөхний сүү дутагдсанаас болж дааврын тасалдал, төрсний дараах хүндрэл, эмэгтэй хөхний булчирхай хөгжөөгүйгээс болж үүсдэг. Энэ үзэгдэл ховор тохиолддог.

Ихэвчлэн залуу эхчүүд хоёрдогч гипогалактитай тулгардаг бөгөөд эхний шатанд сүүг бүрэн хэмжээгээр үйлдвэрлэж, дараа нь хөхүүлэх хугацаа буурдаг.

Саалийн үед физиологийн нөхцөл байдал заримдаа өөрсдийгөө мэдэрч, сүүний үйлдвэрлэл буурч, хөхүүл үеийн хямрал дагалддаг. Эмнэлгийн практикт эдгээр нь эхийн биеийг нялх хүүхдийн өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээнд нийцүүлэхэд суурилдаг гэж үздэг бөгөөд үүнийг аянгын хурдаар хийх боломжгүй юм.

Сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй байгаа нь ихэвчлэн эхийн буруу үйлдлийн үр дүн юм.

• Хүүхдээ тодорхой хуваарийн дагуу хатуу хуваарийн дагуу хооллох.
• Тэжээл бүрийн хувьд хатуу цаг хугацаа.
• Буруу холбох техник. Хэрэв хүүхэд хөхөө зөв барьж чадахгүй бол хөхний булчирхайг хангалттай өдөөдөггүй.
• Эхийн тав тухгүй байрлал: хооллох явцад гарч буй аливаа стресс нь сүүний ялгахад сөргөөр нөлөөлдөг.
• Ямар ч шалтгаангүйгээр хүүхэд уух. Наснаас хамааралтай анатомийн шинж чанараас шалтгаалан ханалт, цангах төвүүд хоорондоо ойрхон байрладаг тул ус нь хүүхдийг төсөөлж хангадаг.
• Лонх, хөхний эм хэрэглэх. Тэдний зардлаар хөхөх байгалийн хэрэгцээг хангаж, хүүхэд эхийн хөхийг бага өдөөдөг бөгөөд энэ нь хөхүүлийг бууруулдаг.
• Сүүний хангамжийг бий болгох оролдлого. Хөхний булчирхай нь эрэлт хэрэгцээтэйгээр ажилладаг: хөхнөөс илүү их сүү гарах тусам эргэж ирэх болно. "Нөөцөд" үлдсэнийг бие махбодь нь нэхэмжилсэн илүүдэл гэж үздэг.
• Саалийн хувьд хамгийн чухал зүйл болох шөнийн тэжээлээс татгалзах.
• Хүүхэд, ээжийн тусдаа олдвор.
• Эмэгтэй хүн эхийн сүүгээр хооллохыг хүнд сорилт гэж үздэг. Тиймээс тэрээр өөрийн гараар нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, сүүний дутагдал (ихэвчлэн таамаглал) дутагдалд анхаарлаа хандуулдаг. Эмэгтэй хүний ​​стресст орох нь сүүний үйлдвэрлэлийг хариуцдаг даавар пролактинд нөлөөлдөггүй, харин хөхнөөс шингэн ялгаруулдаг өөр нэг даавар окситоцинд нөлөөлдөг. Тиймээс стрессийн дор энэ үйл явц илүү хэцүү болдог: энэ бол амьдралын хүнд хэцүү үед сүү алдахаас сэргийлдэг байгалийн хамгаалалтын механизм юм.
• Унтах, амрахгүй байх. Санаа зовж, нойргүй хоносон өдрүүд бол нялх ээжийн хувьд стандарт нөхцөл юм.
• Эм уух. Тэдний зарим нь саалийн дааврын зохицуулалтыг зөрчих чадвартай байдаг.

Ихэнх тохиолдолд та жагсаасан хүчин зүйлсийг арилгаж, нэмэлт арга хэмжээ авахгүй бол хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Сүү дутагдсаны шинж тэмдэг

Сувилахуйн эх нь хөхний сүүний бодит бууралтаас сүүний дутагдлын шинж тэмдгийг ялгаж салгаж чаддаг байх нь чухал юм.

Саалийн хэмжээ хангалтгүй байна: ойлгосон асуудал

"Хүүхэд иддэггүй" гэдэг нь залуу эхчүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг буруу ташаа ойлголт бөгөөд үүний үр дүнд сүүний хольцоор нэмэлт хооллох, нялх хүүхдийн шилэнд донтох, сүүний үйлдвэрлэл буурч эхэлдэг.

Ихэнх тохиолдолд эхчүүдийн хөхүүл үеийн асуудалд санаа зовох нь үндэслэлгүй байдаг.

• Хүүхэд ихэвчлэн хөхөө асуудаг. Энэ нь үргэлж өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг биш юм: нялх хүүхэд ээжтэйгээ харилцах эсвэл хөхөх хэрэгцээг хангах шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв хооллосноос хойш нэг цаг өнгөрвөл тэр үнэхээр өлсөж магадгүй юм: ээжийн сүү хиймэл хольцоос илүү хурдан шингэдэг.
• Хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүр. Энэ зан үйлийн шалтгаан нь янз бүр байж болох бөгөөд тэдгээр нь үргэлж өлсгөлөнтэй холбоотой байдаггүй.
• Хооллохын өмнө хөх нь бүрэн биш, зөөлөн биш, "халуун анивчдаггүй" мэдрэмж. Хэрэв нялх хүүхдийг эрэлт хэрэгцээгээр хооллодог бол сүүний үйлдвэрлэлийг энэ горимд тохируулж, түгжих үед ирдэг.
• Хүүхэд хооллосны дараа савнаас татгалздаггүй. Үнэндээ олон нялх хүүхэд бүрэн ханасан байсан ч хөхөх рефлексэд эрх мэдэл өгөхөөс татгалздаггүй, үүнээс гадна үүнийг хөх, хөхтэй харьцуулахад лонх эсвэл хөхөөр хийх нь илүү хялбар байдаг.
• Илэрхийлэх үед сүү дутагдах. Тогтсон хөхүүл үед энэ нь хүүхдийн хэрэгцээнээс хамааран үйлдвэрлэгддэг тул энэ процедурыг хийх шаардлагагүй болно.

Саалийн бууралт найдвартай шинж тэмдэг

Эмнэлгийн практикт хөхүүлэх хугацааг найдвартай гэж үнэлэх хоёр шалгуурыг хүлээн зөвшөөрдөг.

• Хүүхдийн шээсний хэмжээг өдрийн турш тоолох. Энэ хугацаанд нэг удаагийн живх, нэмэлтийг хасах хэрэгтэй. 24 цагийн дотор 10-12 ба түүнээс дээш нойтон живх нь хүүхдэд хангалттай сүү байгааг илтгэнэ. Хэрэв тэдний тоо цөөхөн байвал бид хөхүүлэх хангалтгүй тухай ярьж болно.
• Жинлэх. Хэрэв хүүхэд эрүүл, хөхний сүүтэй бол сарын жин 0.6 -аас 2 кг, долоо хоногт дунджаар 120 гр байх болно.

Саалийн зохистой байдлыг үнэлэх нэмэлт заавар нь хүүхдийн өтгөн байж болно. Дунджаар эхийн сүүгээр хооллож буй хүүхэд өдөрт 6-8 удаа гэдэсний ялгадас гардаг, өтгөн өтгөн, шаргал өнгөтэй байдаг. Өтгөн удаан хугацаагаар байхгүй байх нь заримдаа хөхний сүү дутагдсанаас үүдэлтэй "өлсгөлөн өтгөн хатах" шинж тэмдэг илэрдэг. Гэсэн хэдий ч энэ шинж чанар нь үргэлж мэдээлэл сайтай байдаггүй. Боломжтой бол нойтон живхийг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Эхийн сүү эсвэл холимог уу?

Хөхөөр хооллох нь мэдэгдэхүйц буурсан тохиолдолд түүнийг сэргээх бүх арга хэмжээг авах ёстой, учир нь өнөөг хүртэл бүх судалгаагаар хөхөөр хооллох нь хүүхэд болон түүний ээжид ихээхэн ашиг тустай болохыг баталж байна.

Эхийн сүүний өвөрмөц байдал нь хүүхдийн хэрэгцээ шаардлагад үндэслэн найрлагыг нь өөрчилж, хөгжлийн янз бүрийн үе шатанд, өдрийн өөр өөр цагт, бүр хооллох бүрдээ өөрчилж чаддагт оршино.

Энэ бүтээгдэхүүн нь бага насны хүүхдэд хамгийн тохиромжтой харьцаагаар уураг, өөх, нүүрс ус агуулдаг. Үүнээс гадна дархлааны эсүүд, иммуноглобулинууд болон хэд хэдэн төрлийн бифидобактери агуулдаг. Ийм найрлага нь нялх хүүхдийн бүрэн хөгжилд хувь нэмэр оруулаад зогсохгүй түүний биеийг гадны нөлөөнд тэсвэртэй болгож, гэдэс дотор зөв микрофлорыг бий болгодог.

Хиймэл хольцоос ялгаатай нь хөхний сүү нь хамгийн оновчтой температуртай, хэзээ ч хуучирдаггүй, хуурамчаар үйлчилдэггүй, үргэлж ариутгадаг.

Хөхөө хөхөх нь нялх хүүхдэд зөв хазалтыг бий болгож, анхны шүд ургахад хялбар болгодог.

Хамгийн сайн чанарын ганц томъёо нь хүүхдийн хэрэгцээнд эхийн сүү шиг тэжээллэг хариу өгөх боломжгүй юм.

Саалийн хэмжээ мэдэгдэхүйц буурсан тохиолдолд хүүхдийг хиймэл хоол тэжээлд нэн даруй шилжүүлэх нь зохисгүй юм. Хамгийн сайн сонголт бол холимог хооллох явдал юм. Үүний зэрэгцээ нэмэлт тэжээлийн хэмжээг аажмаар бууруулж, хөхүүлэх хугацааг сэргээх арга хэмжээ авах шаардлагатай байна.

Саалийн хугацааг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Хэрэв сүү ​​дутагдах нь тодорхой бол шууд сандрах хэрэггүй. Ихэнхдээ энгийн арга хэмжээ нь хөхүүлэх хугацааг шаардлагатай хэмжээнд хүртэл нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Сүүний үйлдвэрлэлийг өдөөх

• Хүүхдийг хөхөндөө хэр зөв түрхэж байгааг үнэлэх шаардлагатай бөгөөд шаардлагатай бол техникийг зөв болгож өөрчлөх шаардлагатай.
• Саалийн хугацааг идэвхжүүлэхийн тулд ойр ойрхон хэрэглэх нь чухал бөгөөд өдрийн цагаар дор хаяж 1.5-2 цаг, шөнийн цагаар - 4 цагийн дараа. Шөнийн тэжээл нь сүү үйлдвэрлэхэд маш үнэ цэнэтэй тул та үүнээс татгалзах ёсгүй.
• Хуухдийг хуухдийг хуухдийг хуухдээс гаргасны дараа л хөхнөөс салгах боломжтой.
• Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд эх, нялх хүүхдийн бие махбодийн ойр дотны холбоо чухал байдаг: гар дээрээ тэврэх, хамт унтах.
• Та хүүхдэд яаралтай тусламжгүйгээр ус нэмж болохгүй.
• Ээж нь сүүний дутагдалтай холбоотой айдсыг мартаж, амрах ёстой - энэ үгийн жинхэнэ утгаараа. Эмэгтэй хүн амрах, зөв ​​унтах боломжийг олж сурах хэрэгтэй.
• Хөхний массаж нь хооллох, зуурах, цохих хөдөлгөөний хооронд хийгддэг. Зарим сүүг өгөхийн тулд массаж хийх ажлыг үе үе тасалдуулдаг.
• Хэрэв зорилго нь хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлэх юм бол хөхүүл болон лонх хэрэглэж болохгүй. Нэмэлтийг хүүхдэд зүүгүй тариур ашиглан халбагаар, аяганаас санал болгодог.

Бүртгэгдсэн аргуудаас гадна хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй: идсэн хоол нь сүүний үйлдвэрлэлд янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлдэг бүтээгдэхүүн

Бүрэн хооллолт нь зөвхөн хөхүүл үеийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг төдийгүй хөхүүлэх үед эхийн биед тохиолддог эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх болно. Та дараахь бүтээгдэхүүнүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

• Өөх тослог загас.
• Өөх тос багатай бяслаг, зуслангийн бяслаг.
• Хушга.
• Зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн: хааны вазелин, зөгийн бал, зөгий талх, хааны вазелин (нялх хүүхдэд харшил өгөхгүй байх үед хэрэглэнэ).
• Хатаасан жимс.
• Махан шөл, дээр нь чанаж болгосон шөл.
• Лууван.
• Сагаган болон овъёосны гурил.