Целлитийн эсрэг сойзоор хэрхэн массаж хийх вэ. Целлюлитээс массажны сойзыг хэрхэн ашиглах вэ. Эсрэг целлюлит сойз ашиглан нойтон массаж

20.06.2020

Би целлюлозын эсрэг бүтээгдэхүүний талаархи цуврал тоймыг үргэлжлүүлж, 4-р дугаар нь бие махбодийг угаахгүй, харин зөвхөн хуурай массаж хийхэд бэлэн байдаг.

Өнгөрсөн жилийн туршид би үүнийг хийхийн тулд өмнө нь хийж байсан бөгөөд энэ нь би өөрийгөө хийх ёстой байсан бөгөөд одоо үүнийг хийх хэрэгтэй байсан бөгөөд одоо үүнийг хийх хэрэгтэй байсан бөгөөд одоо би угаахгүй байх нь шүдээ угаадаггүй, энэ нь угаах зүйл биш юм. Байна уу. Ийм массаж нь үхсэн эсийг хэрэглэдэггүй бөгөөд энэ нь төгс төгөлдөр, тусгай угаагч, тусгай багаж хэрэгслийг сайжруулах, бүх бие махбодийн чухал үйл явцыг сайжруулах,

Ашиглаж байгаачлан:
~ Өглөө нь сойзыг бие махбодийн туршид сайтар массаж хийх хүртлээ, энэ нь өвдөж байсан тул би арьсан дээр нь маш их хүчтэй байх ёстой. урьд өмнө нь, одоо би маш их хэмжээний массаж хийхэд маш их итгэлтэйгээр дарна уу. Би хөлийн хурууны үзүүрээс (!) Эхэлж, дараа нь хөл, бие махбодь, бие даасан, , гэхдээ хөлний мөрөнд байгаа шиг :) :), хүзүүндээ дуусгах. Тодорхой анхаарал нь өгзөг, ходоод, хажуу ба хажуугийн, гарын бугуйнд төлдөг. Би үүнийг өглөө бүр хийдэг, бүх хүмүүс (!) Журмын үр өгөөжийг харахын тулд маш чухал юм.

Чаход чухал: Бүх хөдөлгөөнийг доод талаас нь дээшлүүлэх ёстой - зүрх сэтгэл рүү явах ёстой, гэхдээ эсрэгээрээ биш !!!

Текстийг шингэлэхийн тулд би Инстаграмаас сэдэвчилсэн спорт зургийг нэмнэ үү, Хагас хагас өмнө нь :)

Энэ нь юу өгдөг вэ:

~ лимфийн болон цусны тойргийн системийг өдөөдөг, цусны эргэлт, лимфотокийг хурдасгаж, энэ нь хүчилтөрөгчтэй, хүчилтөрөгчийн ханасан байдалд хүргэдэг. хорио хор хөнөөлтэй хорт бодис, саван;

~ Эеллеуллитын эсрэг эерэгийн эффиритын эффектийг гаргаж, илүү уян хатан, уян хатан байдал нь илүүдэл жинтэй бөгөөд энэ нь илүүдэл жинтэй бөгөөд ийм уян хатан, үр нөлөөг харуулж байна логиктой целлюлит сансар огторгуй. Гэхдээ энд хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд ийм массажны тогтмол байдал нь чухал + бие бялдрын үйл ажиллагаа + зөвшилцөл (бүрэн зөв байх болно);

~ The The The The The The The The Exfolial-ийн зардлыг илүү зөөлөн болгодог (гэхдээ би үүнийг эхлээд давтаж, энэ нь массаж хийх бөгөөд энэ нь exfoliation биш юм).

Боломжтой хасах:
~ Харагддаг судасны хэв маяг, varicose судлууд, ийм массаж хийх нь хүсээгүй, гэхдээ энэ нь судсаар асуудалгүй байх ёстой гэсэн үг юм. Жишээлбэл, сойз, хөл дээр ийм асуудал байхгүй тул эдгээр бүсүүд, эрчим хүчний массаж, энерги нь бүх организмын эрүүл мэндэд тустай байдаг. Буцах! Ба шуу! Би хонго дээр харагддаг судасны тортой, би сойзд хүрэхгүй байхыг хичээдэг ч би энэ бүсэд массаж хийхгүй ч гэсэн даарч байна.

Ашиглах явцад мэдрэмж:
эхлээд тав тухгүй байсан бол сойз нь кактус шиг, энэ нь кактус шиг, энэ нь ходоод, мэдрэгчтэй байх боломжгүй байсан. Гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьсыг зөвхөн ийм өдөөлтөөр хүлээж, бие махбодийн эргэн тойрон дахь нь маш сайн байдаг, түүний арын болон гайхалтай хөгжөөн дэмжигдэх мэдрэмж нь амьсгалах нь амархан, нүд нь илүү хялбар, нүд нь илүү хялбар болдог бололтой, Энэ нь маш таатай мэдрэмжүүд, маш сайн, маш их! Хэрэв та ийм төрлийн сойз массажид хараахан зураагүй бол биенд, бие махбодид маш их хэрэгцээтэй байхыг л хүсч байна.
Би одоо бүрэн хямдхан, гэхдээ дэлхийн эмчилгээнээс маш хямдхан, гэхдээ маш сэрүүн сойз (энэ нь байгалийн чанарын үстэй байх ёстой, эдгээр нь гэх мэт. Жишээлбэл, буцах, буцах.

Би удаан хугацаагаар удаан хугацаа өнгөрч байгаа боловч үстэй, үс нь маягтыг алдаагүй байна (зөвхөн хатаана! Зөвхөн хатаана! Миний би долоо хоногт ойролцоогоор нэг удаа шүршүүрт ордог.
.
Үр дүнд нь харахад хялбар юм шиг санагдаж байна, гэхдээ энэ нь энэ нь маш сайн бодсон бол энэ нь ажилдаа хамгийн тохиромжтой гэж бодож байна. Зөөлөн толгойнууд, нэг хасах зүйл байхгүй, энэ нь сайн ажиллах морь юм):
. .
Бариул нь хэт өргөн биш бөгөөд хэт нарийн биш, силикон оруулга нь илүү тохиромжтой болгодог:
. .
Үс нь хатуу, хэцүү, бүү гарга:
. .
Урвуу тал дээр ийм массажны гаригийн гаралтай, тэд гөлгөр, чанар нь илүү их, мөн чанарыг илүү ихээр илтгэдэг. Энэ тал нь хэрэггүй:
. .
.
Ерөнхийдөө сойз үзэсгэлэнтэй, би санал болгож байна. Гол зүйл бол түүнтэй залхуу байх ёсгүй, дараа нь эффект нь мэдээжийн хэрэг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг, энэ тааламжгүй мэдрэмж, үүнээс гадна үнэ цэнэтэй мэдрэмжүүд юм.

Миний үнэлгээ: 5/5.
Хаанаас худалдаж авах, үнэ: Би энд Iherb дээр сэгсрэв - Дэлхийн эмчилгээний ergo-form массажны сойз ($4.69).
.
.
.
Мөн би өөрийнхөө сойзны жагсаалтаас тэр даруй, би бас танд таалагдах, үүнийг худалдаж авахаар төлөвлөж байгаа бөгөөд энэ нь таны дуртай бөгөөд үүнийг хийхээр төлөвлөж байгаа бөгөөд энэ нь бүгдийг нь төгс төгөлдөр хослуулах болно гэж бодож байна.
.
Mio mio биеийн сойз (Хямдралгүй £ 14.50 фунт стерлингээр: хасах нь энэ сойз биш харин энэ нь бүхэлд нь тохирохгүй байна. Гэхдээ ийм дугуй хэлбэртэй, силиконтой холбоотойгоор эдгээр хэсэгт илүү хүчтэй, өдөөгч массаж хийх хэрэгтэй.
Дашрамд хэлэхэд, энэ брэндийн эсрэг цасны эсрэг цуврал нь маш сайн байх ёстой, гэхдээ үйрмэг, ийлдэс нь үнэхээр гайхалтай, гэхдээ үнэ цэнэтэй, гэхдээ үнэ цэнэтэй зүйл юм. хараахан юу ч худалдаж аваарай, гэхдээ би магадгүй би салхинд хийсэх байх. Тэдний бат бэхэлгээний шугамын шугамыг бүхэлд нь mio cellulite ба бат бөх:

Арьсанд үргэлж чангалж, жигд, жигд анхаарал хандуулдаг. Энэ тохиолдолд маш сайн туслагч нь целлюлитийн сойз юм. Энэ нь улбар шар өнгийн царцдас үр дүнтэй тулалдаж, жингээ хасахад тусалдаг. Гэхдээ арьсны өвөрмөц байдлыг харгалзан, илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг зөв сонгох нь чухал бөгөөд энэ нь илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд ашиглах чадвартай байх нь бас чухал юм.

Онцлог шинж чанар ба үр нөлөө

Целлюлетээс целлюлитын сойз нь байгалийн болон синтетик материалын аль алинд нь хийж болно. Ихэвчлэн тэд модон даавуугаар тоноглогдсон байдаг. Тэд бүгд өөр өөр хөшүүн байдалтай байдаг. Дизайн нь бас өөр өөр бөгөөд үүр, бариул, бусад эзэмшигчд хамрагдах боломжтой. Бүх төрлийн целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй байдаг.

Та дараах үр дүнд хүрч чадна.

Биеийн хамгаалалтын функцийг сэргээнэ үү, булчинд нь ядаргаа, өвдөлт намдаах.
Эдгэрэлтийн явцыг эд эсэнд идэвхжүүлж, арьсыг илүү уян, уян харимхай болгодог.
Цус, тунгалаг эргэлтийг хурдасгах, хүчилтөрөгч, тэжээл, тэжээл, тэжээл, тэжээллэг бүтээгдэхүүн, Үүнээс болж, целлюлитын эсрэг үйл ажиллагаа, жингийн алдагдалд хүрсэн.
Sebaceous булчирхайн функцийг хэвийн болгох, батга арилгах.
Үхсэн эсүүдээс үхсэн эсүүдээс тодорхойлогддог, нөхөн сэргээх, боловсруулж, шинэчлэх үйл явц, шинэчлэх, epidermis.
Даавууны хавдарыг арилгах нь биеийн хэмжээ, гөлгөр целлюлитийг багасгах гэсэн үг юм.

Үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд гоо сайхны тусламжтайгаар массаж нэмэх нь хангалттай.

Ашиглах заалтууд

Гэхдээ тэр ч байтугай ашигтай практик нь сойзтой хамт сойз бүхий багаж хэрэгсэлтэй. Үүнд:

1. Арьс, шарх, хөхөрсөн, хөхөрсөн, хөхөрсөн, хөхөрсөн, цайруулах.

2. Варикозын судас, суларсан судаснуудтай суларсан судас.

3. Температурын халдвар нэмэгдсэн. Массаж, цусны эргэлтийг өдөөдөг, зөвхөн зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлдэг.

4. Дерматологийн өвчин - цэвэр, харшлын шинж чанартай арьсан дээрх тууралт. Массагерын бие махбодийн нөлөөлөл нь тууралтыг тархахад хувь нэмэр оруулах болно.

5. Зүрх судасны судасны өвчин.

6. Цусны өвчин, түүний коагуляци тасалдал.

7. Атеросклероз.

8. Тромбофлебит.

9. Жирэмслэлт. Массаж нь умайн өнгийг нэмэгдүүлж, зулбалт хийхэд хүргэдэг.

10. Хөхөөр хооллох. Энэ хугацаанд массажер нь лактацийг улам бүр дордуулдаг тул массажчин ашиглахыг зөвлөдөггүй.

11. Неоплазмын оршихуй.

12. Гисертензи.

13. дотор муухайрах, бөөлжих.

14. Ходоодны биетүүдийн өвчин.

15. Шээсний бөмбөрцөгийн үрэвсэл.

Эеллеуллитийн эсрэг массаж нь зөвхөн энэ процедурт ямар ч эсрэг заалт байхгүй хүмүүст ашигтай байх болно.

Сортууд:

Жинхэнэ үстэй. Үүний зэрэгцээ, нэг талаас нь ихэвчлэн модон шүдээр тоноглогдсон байдаг.
Модноос: Эко найрсаг, гипоальчерен, бат бөх.
Силикон дунд зэргийн хатуу хатуу хатуу, хуурай байх үед арьсыг гэмтээхгүй. Энэ нь нарийн, мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой.
Багс нь ганц бие, хоёр талын байж болно. Тэдгээр нь үүр эсвэл эргэдэг галзуу, хуванцар эсвэл модон шүдээр тоноглогдсон байдаг.
Роллер бол массажерийн аналог юм. Хүчтэй даралттай, төхөөрөмж нь арьсан доорх өөхний гүний давхаргаанд нөлөөлдөг.

Сайн бүтээгдэхүүн нь хэд хэдэн журмын дараа мэдэгдэхүйц үр дүнг өгдөг. Цусны эргэлт нь мэдэгдэхүйц сайжирч, эсийн шинэчлэлтүүд тохиолддог. Та дараах дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Хуурай массажны сойз нь хэт нягт байх ёсгүй. Энэ нь зөөлөн арьсыг гэмтээж болно.
Spinning Rollers бүхий загварууд нь маш сайн массажийг арьсны хамгийн гүн давхаргад оруулах боломжийг олгоно.
Жинхэнэ үстэй бүтээгдэхүүнүүд нь арьсыг маажиж болохгүй, харшил, цочрол, цочрол үүсгэдэггүй.
Арьсны шинж чанараас хамааран хөшүүн байдлыг тус тусад нь сонгох ёстой.
Цавуу, тааламжгүй үнэрээс нь өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай.
Хадгалах нь боломжгүй юм. Чанар муутай зүйл нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Худалдан авахаасаа өмнө та гартаа барих хэрэгтэй. Энэ нь далдуу модны алган дээр хэвтэхэд тухтай байх ёстой.

Массажер нь арьсны төрөл, хүлээгдэж буй үр дүнгийн дагуу сонгогддог. Бүтээгдэхүүн нь ямар чанартай байсан ч хамаагүй, түүний хэрэглээ нь хэдэн долоо хоног тогтмол хэрэглэдэг байсан. Процессыг байгалийн гаралаа авч эхлэх юм бол хурдасгах болно.

Яаж хэрэглэх вэ?

Хөлийн үзүүрийг аажмаар шургуулж, аажмаар зүрх рүү чиглүүлж эхэл. Массажны хөдөлгөөн амархан, жигд байдаг. Арьсны даралтыг эрчимжүүлнэ. Энэ нь зөвхөн дулаарах болно.
Хөл, хөл нь шулуун, үл тоомсорлож, өгзөг, өгзөг, хонго нь дугуй ба хонго, зүүний эсрэг байдаг.
Том, ходоод гэдэс. Эдгээр бүсүүд онцгой мэдрэмжтэй байдаг тул хөдөлгөөн нь илүү болгоомжтой, зөөлөн байх ёстой.
Гар багах сойз нь дугуй хөдөлгөөн, мөрөн, мөрөнтэй.

Процедурын явцад дараах дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Массажны хувьд сойз, сойз нь зөвхөн 3 төрлийн хөдөлгөөнийг ашигладаг - дугуй, шулуун, шулуун, доошоо.
Энэ нь өглөө, шөнийн цагаар өглөөний цагаар, эсвэл хамгийн ихдээ 3 цагийн өмнө Браун шиг,
Үр дүнг олж авахыг хүсч байна, зарим нь дарах эсвэл илүү их үрэхийг хичээдэг. Үүнийг хийх боломжгүй. Арьсыг амархан гэмтээж, сунгаж өгдөг.
Наран шарлагын газар эсвэл наран шарлагын газар эсвэл наранд наран шарлагын дараа массаж хийж болохгүй. Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор арьс нь маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь цочромтгой төрхтэй байдаг.
Энэ нь массаж, папилломаст нөлөөлөхгүй массаж хийх шаардлагатай.
Процедурын дараа арьс нь бага зэрэг улаавтар байх ёстой. Гэхдээ хэрэв дулаан мэдрэмж байсан бол массаж нь буруу хийгдсэн.

Нойтон, хуурай сойз массаж хийдэг. Хоёулаа үр дүнтэй, гэхдээ өөрсдийн онцлог шинж чанартай байдаг. Эхнийх нь төхөөрөмжийг усаар чийгшүүлэх ёстой. Гуужуулагч эсвэл шүршүүрийн гель нь арьсанд хэрэглэгддэг. Энэ нь зөвхөн массаж хийсний дараа хөлөөс хөл, гуя, гуя, цээж рүү шилждэг. Хөдөлгөөн нь гулсах ёстой, дээшээ массаж хийх ёстой. Асуудал бүрийн бүс бүр дөрөвний нэг цагийн турш эмчилдэг. Массаж бөглөхдөө арьс нь газрын тос эсвэл целлюлулит тосыг ашиглан чийгшүүлдэг.

Хуурай сойз бүхий целлюлулын эсрэг массаж нь өдөр бүр 10 минутын турш сансрын тусламжгүйгээр гоо сайхны тусламжгүйгээр хийдэг. Мэргэжилтнүүд үүнийг илүү үр дүнтэй гэж үздэг бөгөөд булчин, холбогч эд нь үүнд оролцдог.

Хуурай массаж бүхий хөдөлгөөн, шинж чанар нь ижил байдаг. Процедурын дараа шүршүүрт орохыг зөвлөж байна. МАТЕРИАЛЫН МАГИСТЭЙ, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХУВЬЦААГҮЙ БАЙНА.

Хэрэглэх тойм

"Хуурай массаж хийсэн нь хэдэн сарын турш бясалгаж байсан. Энэ процедургүйгээр таны амьдралыг би төсөөлөхгүй байна. Тэр надад эрч хүчтэй, эрүүл мэндийг өгдөг. Би бүх биеийг нь массаж, зөвхөн асуудлын талбайнууд биш. Энэ аргыг хооронд нь тодосгогч шүршүүрээр хослуулна. Целлюлит цөцгий хэрэглэсний дараа. Бие нь гайхалтай харагдаж байна, би целлюлит, илүүдэл жин хассан. Би энэ массажийг үргэлж өөр байлгахын тулд үргэлж үүнийг хийх болно гэж бодож байна. "

Экатерина, Москва.

"Би роллер сойзоо нэг сарын турш хуванцар сойз ашигласан. Массаж, өгзөг ба талууд. Нэгэн зэрэг, долоо хоногт 2 удаа, би целлюлозын эсрэг боодолтой явагддаг. Үр нөлөө намайг цохив. Целлюлитийг гөлгөр болгов, арьс нь уян харимхай болж, хүрэв. Магадгүй тэдгээрийн оруулсан хувь нэмэр нь миний ашигласан тусгай гоо сайхны хувь нэмэр оруулсан боловч үр дүн нь үнэхээр ач холбогдолтой юм. Би энэ сард 2 кг-ийг хооллож, хоолны дэглэмийг ажиглахгүйгээр 2 кг-ыг алдах болно. "

Наталия, Гэгээн Петербург.

"Хэлэлцүүлгийн тоймыг уншаад, зураг үзэхийн өмнө, зургийг нь харж, дараа нь, дараа нь массаж хийхдээ сойз худалдаж авахаар шийдсэн. Би бариул, байгалийн үстэй бүтээгдэхүүн сонгосон. Би шүршүүрийн өмнө өдөр бүр массаж хийдэг. Усны процедурын дараа бид эсрэг целлюлоулийн эсрэг аргагүй болно. Үр нөлөө маш сайн байна: сард нэг сар орчим, параметрүүдээ хэмжих нь 3 см-ээс доош буурсан, энэ нь хэдэн жилийн туршид буурчээ. "

Lilia korenev, nizhny novgorod.

"Хөөрхий алдагдалд зориулж сойзны үр нөлөөг уншсаны дараа би үүнийг худалдаж авахаар шийдсэн. Бүтээгдэхүүн нь зөвхөн үстэй биш, гэхдээ илүүд үздэг маш сайн арчилгаатай асуудлууд тусалдаг модон хантаазтай. Би нэг сарын турш ашигласан. Арьсны нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, целлюлит нь бага дуудлагагүй боловч би жингээ хасахыг анзаарсангүй. Үүнийг хоолны дэглэмгүйгээр энэ нь хүрэх боломжгүй гэж би бодож байна. "

Алина, Казан.

"Би маргааш өглөө өдөр бүр хоёр долоо хоногийн өмнө Хуурай арьсан дээр хийсэн журам. Массажны сойз нь целлюлитийг арилгахад тусалсан. Арьс нь зугаацаж, татав. Жинлсэн үед би жижигхэн санаграммыг анзаарсан. Энэ нь надад их сэтгэл хангалуун байсан, би үр дүнгээ үргэлжлүүлэн сайжруулах болно. "

SVETLANA, Москва муж.

Эмэгтэйчүүд сайхан дүр төрхтэй байхыг хүсдэг. Харамсалтай нь ихэнх охид нас, жин, удамшлын болон удамшлын болон удамшлын болон удамшлын целлюлит, нүглийн целлюлитууд улбар шар өнгөтэй харагддаг, улбар шар өнгөтэй харагддаг. Хүний биед шингэсэн шингэнийг зогсонги байдал нь эдэд энэхүү эмгэгийн өөрчлөлтөд хүргэдэг. Гэхдээ тэмцэхийн тулд та бие махбодийг хоолны дэглэмээр синхрончлох шаардлагагүй.

Буруу, бүтэн хоол тэжээл нь цусны эргэлтийн эмгэгийг ялзарч, бүтээгдэхүүний ялзралд өртдөг, хорт бодисыг биеэсээс зайлуулдаг. Энэ бүхэн нь тэдний өсөлтийг өдөөдөг өөх тосны хэсэгт хуримтлагддаг. Үр дүн - гуя, өгзөг нь улбар шар өнгөтэй төстэй.

Өөх тосны хадгаламжийг шууд нөлөөлж, цусны эргэлтийг хэвийн болгохын тулд зөвхөн улбар шар царцдасыг хурдан арилгах боломжтой. Эхний зүйл нь санаанд орж ирдэг, эдгээр нь ашиглахад хялбар санагддаг гоо сайхны сансар огторгуй, мэргэжлийн мэдлэг, мэргэжлийн ур чадвар шаарддаггүй. Ихэнх гэнэн охид, эмэгтэйчүүд ийм уруу тат тухтай саналуудад үнэхээр итгэдэг. Гэхдээ бодит байдал нь маш хүнд сурталчилгааны амлалт болж хувирдаг. Хэдэн сарын дараа "гайхамшигт" цөцгий, нойтон жин, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл дундуур байдаг.

АНХААРУУЛГА!
Үрэгчдийн эсрэг үнэтэй эсвэл хямд үнэтэй бүтээгдэхүүн нь ямар ч үнэтэй, хямд, хямд үнээр үржүүлэх нь тарган эсүүд нь гоо сайхны эсийн боломжоос хамаагүй гүн юм. Үүнийг ухамсарлаж, эрсдэлтэй, энэ асуудлыг өөр аргаар шийднэ.

Целлюлит сойз - радикал, энгийн шийдэл
Массаж нь SAGGING, Flabby арьсанд тулалдах бүх нийтийн арга хэмжээ юм. Массажны сойз нь тарган тунадастай тэмцэхэд хэцүү зүйлийн хамгийн сайн туслах болно. Целлюлитээс сойзоор массаж хийлгэх нь тусгай ур чадвар, үнэтэй цөцгий, цаг хугацаа шаарддаггүй.

Массаж нь хуурай сойз хэрэглэдэг

Европ, Европын гаралтай гоо сайхны зээрийн дагуу

цусны эргэлтийг сайжруулах;
хөлөг онгоцуудыг бэхжүүлэх;
бодисын солилцооны хурдатгал;
epidermis-ийн дээд давхаргаас хорт бодисыг зайлуулах;
Үхсэн эсүүд шавхах.

Та дэлгүүрт массажны сойз худалдаж авах боломжтой. Арьсны арчилгааны бүтээгдэхүүнийг суулгаж болно. Анхны хэлбэр, тод өнгө, үнэд анхаарлаа хандуулахгүй байх шаардлагатай.

Целлюлитын эсрэг массажны сойз сонгох гол дүрэм

бариулын урт нь дор хаяж 15 см байх ёстой, гулгамтгай байх ёсгүй. Үүнийг ашиглахад тохиромжтой байх эсэхээ мэдрэхийн тулд гартаа гараараа сойзоороо аваарай;
сойзыг хийсэн материалд анхаарлаа хандуулаарай. Мод нь илүү үнэтэй, гэхдээ байгаль орчинд ээлтэй, удаан эдэлгээтэй байдаг. Хуванцар, гадагшаа үзэсгэлэнтэй үзэсгэлэнтэй, гэхдээ практик биш харин механик эвдрэлд тэсвэртэй биш юм.
үстэй. Тосгон нь дор хаяж 2 см урт байх ёстой. Целлюлитээс хатуу сойзоор массаж хийвэл арьсыг гэмтээж, арьсыг гэмтээх тул арьсны хэлбэр тус бүрийг бие даан сонгох хэрэгтэй.

АНХААРУУЛГА!
Целлюлит сойз бүхий массаж хийвэл зураас эсвэл нээлттэй шархтай бол зурж хэрэгжүүлж болохгүй. PSORIASIS, ECZEMA, Харшилтай, харшилтай тууралт нь процедурын хувьд эсрэг заалттай байдаг. Эсрэг целлюлит сойзоор угаасан массаж нь үнэтэй, бие махбодийн хальсыг сольж өгдөг.

Целлюлитын эсрэг сойзны төрөл

Эеллеин целлюлит сойз нь ийм функциональ шинж чанаруудын дагуу ангилагдана.

массажны элемент хэлбэрээр - Roller болон зүү;
ажлын мөн чанараар - цахилгаан ба гарын авлага;
Өртөх замаар - механик, чичиргээ.

Зүг гарын гарын гарын аваагч Массаж, сойз, роллер бэхэлгээ.

Массажны вега Энэ нь гараар хувцасладаг пуффвинд нэгдсэн төрөл юм. Ийм целлюлозын эсрэг хуванцар эсвэл силикон массажер хийсэн. Массаж зулзагануудын үр нөлөө нь маш бага бөгөөд тэр эрэлт хэрэгцээгүй байдаг.

Галзуу хэрэгсэл Тэдэнд тохиромжтой хэрэглээний бариул бүхий архины дугуй хэлбэртэй байдаг. Тэдгээр нь ихэвчлэн тэдгээрийг мод, хуванцар, хуванцар, резинэн хэргүүдэд хүргэдэг. Roller Antile-целлюлитийн эсрэг массажерууд нь хуурай арьсан дээр түрхэж болно.

Целлюлит сойз - Аюулгүй ашиглах журам

Арьсыг гэмтээхгүй байхын тулд та целлюлитээс массажны сойз ашиглах хэрэгтэй. Массаж бүрийг дагаж мөрдөх шаардлагатай хэд хэдэн үндсэн дүрэм байдаг:

арьс нь бүрэн хуурай, тосгүй, гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Нэмэлт чийгшүүлэгч, өмд ашиглах нь нийтлэг алдаа бөгөөд ялангуяа шинэ зүйл юм. Слайд арьсны сойз нь массажны үр ашгийг бууруулдаг;
сойз хуурай байх ёстой. Хэрэв бие махбодийн эхний массажны хуралдаан, зураасууд хэвээр байгаа бөгөөд зураас хэвээр байгаа бөгөөд үйл явц нь хүчтэй мэдрэмжээр дагалддаг бөгөөд энэ нь өөрөө хүчтэй мэдрэмжтэй байдаг. Дараа нь дагалдах хэрэгсэл нь сайн хуурай байх ёстой.

Целлюлитээс хуурай сойзоор хэрхэн массаж хийх вэ.

Мэдрэлтэй процедурын хувьд тодорхой техник байдаг.

Эеллеулитаас сойзоор угааж эхлээд өсгийтэй, өсгийтэй, өвдөгнөөс эхлээд массаж хий. Энэ нь лимфийн системийн ажлыг өдөөдөг бөгөөд биеийг хэт шингэнээс цэвэршүүлдэг. Эдгээр хувь тавилан дээр дарах нь арьс нь хүчтэй байх ёстой, гэхдээ хурц өвдөлтгүйгээр.
Дараа нь, анхаарлыг бие махбодийн хамгийн их асуудлын талбайнууд руу шилжүүлдэг - энэ нь хонго, өгзөг юм. Бөөрөнхий массаж хийх хөдөлгөөн нь бага зэрэг хялбар байх ёстой, гэхдээ тэд зүрх сэтгэлдээ чиглүүлж байгаа. Улбар шар өнгийн хальс нь хамгийн их анхаарал, хамгийн их анхаарал, цагийг төлөх.
Массажны дараагийн үе шат бол хэвлийн хөндий юм. Энд зөөлөн, арьс шир, арьсан өртөмтгий, арьсны хамгийн зөөлөн массив хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Тэд дугуй үрэлтийг дууриах ёстой. Гэдэснээс нь арын хэсэгт жигд шилжих болно. Прогрессив хөдөлгөөн нь доод арын хэсгээс эхэлдэг, сойз нь мөрөн дээр дээшээ хөдөлдөг. Энэ нь аажмаар даралт ихсэх ёстой.
Эцсийн шат нь гар, мөрний бүс заалдаж байна. Цугласнаас үрж эхэлдэг, дараа нь сойз нь тохойн үе мөч рүү шилжиж, мөрөн дээр нь зогсдог.

Perile-Pellulite-ийн эсрэг сойз - практик зөвлөмж

Гэртээ гэрийн целлюлитын эсрэг массаж хийлгэж, мэдлэг, туршлага байхгүй шинэ цасны хамт байх боломжтой. Эхлээд процедурын үргэлжлэх хугацаа 5-7 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам асуудал гардаг. Асуудлын гарал үүсэл нь 30 минут байх ёстой, гэхдээ дахиад л байх ёстой.
Целлюлитээс хуурай сойз хийх нь өглөө эрт илүү дээр юм. Тааламжтай, эрдэмтгий журам нь ашиг тусаа өгөх бөгөөд мэдрэлийн төгсгөлийг идэвхжүүлж, бие махбодийн физиологийн үйл явцыг идэвхжүүлнэ. Энэ бүхэн таныг хөгжөөн дэмжигчдийг цэнэглэх боломжийг танд олгоно, биеийг эерэг энергиээр дүүргэж, мөрөөдөл рүү шилжих нь целлюлитгүйгээр хамгийн тохиромжтой зураг.
Хуурай сойзтой массажны тоонуудын тоонуудын талаархи зөвлөмж - Үгүй. Энэ бүхэн нь зөвхөн охидын хүсэл эрмэлзэлтэй талыг даван туулахын тулд зөвхөн охидын хүслийг биелүүлэхээс хамаарна. Шинээр ирсэн хүн сэргээн босгоход хэцүү, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд дасах. Тиймээс, та өдөр бүр анх удаа массаж хийж, гэхдээ аажмаар целлюлитын эсрэг үр ашрутын үрэлт нь өглөө эсвэл орой бүр системчилсэн журам байх ёстой. Энэ нь системчилсэн хандлагагүйгээр системчилсэн хандлагагүйгээр үүнийг санахгүй байх ёстой.
Бүх заль мэхийг хийж, шүүрдэх гадаргууг аль болох их хийв, та целлюлитээс салах дараагийн алхам руу очих хэрэгтэй. Эсрэг ялгаа нь гайхалтай мэдрэмжийг төрүүлдэг, мөн нэгэн зэрэг тааламжтай байдаг. Арьсны нүх нь илчлэгдсэн бөгөөд нэмэлт тусламж хэрэгтэй байна.
Усанд орвол бие нь гурван алчуур, гэхдээ хөнгөн хүртээмжтэй боловч бид тараана. Энэ нь хуурай биет, нойтон биетэй, агааржуулалт бүхий хуурай биед хэрэглэнэ. Сонгосон нь илүү тохиромжтой гэсэн үг бөгөөд энэ нь илүү тохиромжтой, гэхдээ арьсыг хуурай сойз, тодорч, ялгаатай болгодог. Үр дүнг нь биелүүлэх урьдчилсан нөхцөл байдал.

Pell-Pellulite сойз сойз арчилгааны дүрэм

Арчилгаа нь зөвхөн арьсанд хэрэггүй, гэхдээ сойз өөрөө. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа эдийн засгийн савангаас бэлтгэсэн уусмалаар боловсруулагдах ёстой. Массажны сойзыг сайтар хатаах, та эмгэг судлалын мөөгөнцөр, микробыг эхлүүлэх шаардлагагүй. Зөв зохисгүй бөгөөд цаг тухайд нь анхаарал халамж хор хөнөөлтэй арга нь өөхний хадгаламжийн хохирол учруулдаг.

Целлюлитын эсрэг сойз ашиглах үр дүн

Процедурын эхний сарын дараа аль хэдийн процедурын дараа эсвэл целлюлитээс хуурай сойзоор массаж хийвэл ахиц дэвшил нь мэдэгдэхүйц болно. Бүх хүндрэл, системчилсэн журамд дасан зохицох журам, санаа зовнил, сэтгэлийн зовиурыг гэмтээж, арьсыг гэмтээх чадвар, таагүй бүтэлгүйтлийг олж авах чадвар нь тодорхой байх болно.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд цаг хугацаа, сэтгэл хөдлөл гарч ирэх бөгөөд тэдний зургийг сайжруулах өдөөлт гарч ирнэ. Хэрэв анх удаа, дараа нь бага зэрэг өвдвөл дараа нь массаж нь зөвхөн таашаал авчирдаг. Гэхдээ дүрэм, зөвлөмжийг санах нь чухал юм.

Массаж хийсний үр дүнд үхсэн эсүүд үнэхээр арилгаж, арьс нь мэдрэгчтэй, торгомсог болно. Visual Exent нь бас өгнө үү - булцуу нь алга болох болно, жигд бус байдал алга болно, арьсны дээд давхарга алга болно. Олон хүн тос, манан, судал, судал, судлууд нь нүхэнд шингэсэн, нүхэнд шингээгүй хэвээр байгааг анзаарсан. Эсрэг целлюлит сойз ашиглан системчилсэн хэрэглээ. Тохой, өвдөгний үе мөч нь хэдэн сарын дараа хальслах болно.

Хэрэв та сойзд дургүй бол та оролдож үзэж болно.

Чухал цэг нь хонго, өгзөг дээр улбар шар хальс, үнэхээр алга болдог. Хуурай сойз нь бүр өшөө авалт, итгэл үнэмшилтэй скептикийг гайхах болно. Гөлгөр байдал, уян хатан байдал нь гарч ирнэ, арьсны уян хатан байдал нь нэмэгдэх болно. Хамгийн гол нь амжилтанд хүрэхгүй байх нь амжилтанд хүрэхгүй байх, өсч хөгжих, сайжруулах.
Хуурай сойз бүхий целлюлитын эсрэг массаж нь хуурай сойз, хоолны дэглэм, дасгал, сургалтын дараа зөвхөн тодорхой хугацааны дараа л тодорхой хугацааны дараа үр дүнг өгдөг.

Гэрийн массажны техникч нь маш их, бүр үүнээс илүү өөр бусад гаднах хэрэгсэл юм. Гэхдээ хуурай байгалийн сойз бүхий арьсны массаж нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Өнөөдрийн тоог хэрхэн төгс жигд, уян зөөлөн арьс, уян харимхай, уян зөөлөн, шидийн тэмдэг, өдөрт 10 минутын сүүлээр сунгах. Бүгдийг уншина уу!

Сойзоор хуурай массаж хийх. Хэрхэн ажилладаг

АсрамжуулалтБайна уу. Хуурай сойз нь арьсны гадаргуугаас шаргал өнгөтэй эсүүд. Түүнээс гадна, арьс хуурай болсноор зөвхөн үхсэн эсүүд арилгаж, амьд нь гэмтээгүй байдаг. Нөхөн сэргээх явцыг эхлүүлж байна - эсийн шинэчлэлтүүд. Үүний үр дүнд арьс нь гөлгөр, уян харимхай болдог.

Цусны эргэлт, лимфотокийг өдөөхБайна уу. Slands ба Toomins нь лимфтэй харагддаг. Тиймээс, сойзны хуурай массаж нь хүчирхэг хоргүйжүүлэх нөлөө үзүүлдэг бөгөөд илүүдэл шингэнийг арилгаж, хавдарыг арилгаж өгдөг. Нэмэлт шингэнээс салах, бие нь илүү их соронзон хальс, бага харагддаг.

Хоол боловсруулах системийг сайжруулахБайна уу. Хуурай үрэлт нь сойзыг өдөөдөг бөгөөд бодисын солилцооны үйл явцыг бий болгодог.

Булчингийн аялгууБайна уу. Аливаа массаж нь булчингийн аялгууг нэмэгдүүлж, хуурай сойзоор үрж өгдөг.

Целлюлиттэй тэмцэхБайна уу. Цусны эргэлт нэмэгдсэн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд нь өөх тосны нөөцийг ADIPOCYTES-ээс авахад тусалдаг. Тиймээс, хуурай үрэлт нь сойзоор угаах нь целлюлитээс салахад тусалдаг. Ялангуяа целлюлитын эсрэг гоо сайхны хослол дээр.

Сунгах тэмдгийг тулалдахБайна уу. Сойзтой хуурай массаж нь арьсыг аялгуу, эсийн нөхөн сэргэлтийг өдөөдөг.

СэтгэлдБайна уу. Хуурай сойз бүхий массаж нь сойз, аялгуу, энерги зарцуулдаг.

Арьсны согогийг хослуулахБайна уу. Арьсыг сойзоор угаах нь батгатай тэмцэхэд тусалдаг. Энэ нь цусны эргэлтийг идэвхтэй өдөөхтэй холбоотой бөгөөд организмаас, эсийн нөхөн сэргээлт, эсийн нөхөн сэргэлтийг идэвхжүүлэх. Биеийг нь цэвэрлэж, үүнтэй хамт цэвэрлэ.

Үргэлжлэхээс урьдчилан сэргийлэхБайна уу. Элэгдэлд орсон хагарал нь арьсны гадаргуу дээр хуримтлагддаггүй бөгөөд саад тотгорыг үүсгэхгүй байх нь шинэ үс нь дээд хэсгийг нь салгахад хялбар байдаг.

Хуурай сойз массаж хийх. Сонгогдох ямар сонголт

Бие махбодийг хуурай үрэх нь сайн сойз сонгох нь чухал юм. Тэр юу байх ёстой вэ?

Жинхэнэ үстэйБайна уу. Вилка ийм брусонууд нь зөвлөмж дээр аль болох нимгэн байдаг тул тэдгээрийг зурдаггүй бөгөөд арьсыг цочроохгүй.

ЗөөлөнБайна уу. Багс нь өөр өөр хатуу байдаг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол хамгийн зөөлөн ав.

ЧанарБайна уу. Биеийн сойзны бүх хэсгүүд нь чанарын хувьд чанартай байх ёстой. "Хятадын үйлдвэр" өндөр, үнэргүй байх ёстой. Хадгалах хэрэггүй - бидний туршлагадаа аль хэдийн шалгаж байсан - хямдхан сойзууд хурдан унана.

ТохилогБайна уу. Худаг худалдаж авахаасаа өмнө сойзоо гартаа эргүүл. Тэр сайн явж, түүний алган дээр багтах ёстой. Үгүй бол сойз нь үргэлж гулсах болно, үүнийг ашиглах боломжгүй болно.

Бие махбодид массажны сойз гэж юу вэ

Дугуй ба зууванБайна уу. Энэ нь сойзны ар талд оосор хийхэд нь үнэхээр тохиромжтой.

Урт бариул дээрБайна уу. Тэд арагшаа их массаж, урт бариулыг зайлуулах үед хамгийн тохиромжтой сонголт юм.

ЯпонБайна уу. Энэхүү сойзны толгой нь уламжлалт японик сойзны дагуу, шарсан яст маягийн түүхий эдийг ганга барьдаг. Сонгодог япон багс нь ямар ч бариултай байдаггүй, үслэг эдлэл нь далдуугийн шилэн хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. Массажны сойз, сисал эсвэл сонгодог үстэй, бариулыг ашигладаг бөгөөд бариул нэмнэ.

ЗөөлөнБайна уу. Эдгээр нь сойз-зулзага юм. Ийм сойзыг гар дээр нь тавих ёстой. Энэ нь далдуу хэлбэрийн хэлбэрийг авдаг бөгөөд эмчилсэн гадаргуугийн талбай том хэмжээтэй байдаг. Хэт их дарамт шахалт үзүүлэх шаардлагагүй газруудыг судлахад тохиромжтой: гэдэс, цээж, хүзүү.

ЦахилгаанБайна уу. Нэмэлт хүчин чармайлт гаргахыг хүсдэггүй хүмүүст зориулав.

Өндөр чанартай сойз олох нь тийм ч хялбар биш юм. Хуурай сойз нь "шүршүүрт ордог," шүршүүрт ордог, "шүршүүрт ордог," шүршүүрт ордог " Хэрэв та ихэвчлэн онлайнаар илүүд үздэг бол Ozon, ozontictice, Amazon, Amazon, Amazon, IdeBUnique-ыг хайж үзээрэй.

Массаж хуурай сойз хэрхэн хийх вэ

Хөлөөсөө эхэл. Хөлөөсөө дээш доош шилжих.

Асар том гар. Хуруунаасаа мөрөн дээр нь шилжих. Нэгдүгээрт, гарны дотоод хэсгийг массаж хийлгэх (далдуу үүнд), дараа нь гадаад (гарны ар талыг оруулаад).

Нуруун дээрээ оч. Хөдөлгөөний чиглэл - бэлхүүснээс хүзүү хүртэл.

Одоо гэдэс. Хөдөлгөөн цагийн зүүний дагуу боловсруулалтыг сайжруулах. Хэвлийн массаж хийлгэж, сойзыг хүчтэй дарж болохгүй.

Массажийг хүзүү, цээжин дээр нь бөглөнө үү. Энэ бүсэд арьс нь маш нимгэн, мэдрэмтгий байдаг тул энэ нь сойзыг хүчтэй түлхэх шаардлагагүй болно. Нарийхан байх. Хөдөлгөөний чиглэл, доорх зургийг үзнэ үү.

Тораг

Массаж нь зөвхөн хуурай арьсан дээр хийдэг.

Ээлжлэн богино дугуй ба урттай массажны хөдөлгөөн. Массажны ерөнхий чиглэл нь Лимф болон зүрх сэтгэл рүү чиглэсэн байх нь чухал юм. Энэ нь лимфотокийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд хавдараас сэргийлдэг.

ТУСГАЙ АЖИЛЛАГААНЫ ТУСГАЙ АЖИЛЛАГАА.

Алга, хөл, тохой, тохой, өвдөг массаж хийлгэхээ бүү мартаарай.

Чухал! Хип ба суга дахь суга нь тунгалгийн зангилаа юм. Эдгээр бүс дэх массаж нь маш чухал бөгөөд учир нь Энэ нь хорт бодисоос салахад тусална. Гэхдээ массажны хөдөлгөөн нь маш цэвэр, зөөлөн байх ёстой.

Биеийг жигд туршиж үзээрэй. Жишээ нь: Зүүн хөл дээрх 4 хөдөлгөөн, баруун хөл дээр 4 хөдөлгөөн.

Арьс массаж нь арьсыг бага зэрэг тавьсны дараа үргэлжлүүлнэ. Энэ бол олшруулсан эргэлтийн дохио юм. Бүх бие махбодийн массажны хувьд 7-10 минут хангалттай.

Массаж хийсний дараа шүршүүрт ороход таатай байна, дараа нь цөцгийтэй, дараа нь цөцгий, цөцгий, энгийн чийгшүүлэгч, энгийн чийгшүүлэгчээс гаралтай. Эсвэл тос - шууд нойтон арьсан дээр. Үхсэн арьсны арьснаас цэвэрлэх нь идэвхтэй бодисыг шингээх нь дээр.

Мөн илүү их - массаж, цэвэр эсвэл нимбэгний дараа шууд шилэн ус ууна. Энэ нь усны давсны тэнцвэрийг сэргээх бөгөөд бие махбодоос гаргасан хорт бодисыг буцааж авахад тусална.

Хэрэв, хуурай үрснээс хойш та шургуулж, инээмсэглэх мэдрэмж төрж байна, дараагийн удаа массаж хийх явцад даралтыг багасгахыг хичээ.

Гэмтсэн арьсыг үрж болохгүй (тайрах, зураас, тууралт).

Чухал! Шүдээ бувтнайгаар угаах нь долоо хоногт нэг удаа савантай усаар угаана уу.

Хуурай үрэлт хэзээ хийх вэ

Массаж хуурай сойз нь хүчирхэг хоргүйжүүлэх нөлөөтэй, метаболик үйл явц, TANACOL-ийн боловсруулалтыг эхлүүлдэг. Тиймээс сэтгэлийг авахаасаа өмнө өглөө хийх нь дээр. Гэхдээ хэрэв танд өглөө цаг зав байхгүй бол оройн хий. Хамгийн гол нь тогтмол байдаг.

Мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхийн тулд сойзыг өдөр бүр ашиглах ёстой. Чөлөөт цагаараа азтай хүмүүс өдөрт хоёр удаа үрж өгдөг. Гэхдээ бид хангалттай гэж үзэж байна. Арьсны нөөцийг шавхсан тул тэр шинэчлэлтийн нэг хязгаартай. Хэт олон удаа давтамжтай, эсийн хуваагдал, эсийг өдөөх нь нөөц, дутуу хөгшрөлтөд хүргэдэг.

Үр дүнг хүлээж байх үед

Эхний үр дүнг эхний процедурын дараа мэдэгдэхүйц мэдэгдэхүйц - арьс илүү зөөлөн, зөөлөн болдог. 30 хоногийн дараа тогтмол хэрэглэсний дараа бид үнэхээр гайхалтай үр дүнг баталгаажуулдаг. Тэр төгсгөлгүйгээр хүрэх, хүрэхийг хүсдэг.

Мөн - целлюлит нь мэдэгдэхүйц буурч байгаа бөгөөд хэрэв тэр анхны үе шатанд байсан бол алга болсон бол энэ нь алга болдог. Сунах нь бага мэдэгдэхүйц болдог.

Хуурай сойз, хуурай массаж - Арьсыг хайрладаг, түүний арьсыг хайрладаг, түүнийг үзэсгэлэнтэй харахыг хүсдэг. Энэхүү энгийн гэрийн журам нь жинхэнэ гайхамшгийг бий болгодог. Хэрэв та жингээ хассан эсвэл жингээ хассан бол хуурай сойз бол илүү их байх нь илүү зохимжтой юм.

Дүгнэх

Хуурай үрэлт нь арьс, бүх организмд хэрэгтэй. Энэ нь үхсэн торыг ялгаж, цусны эргэлт, лимфоток, бодисын солилцоо, бодисын солилцоо, бодисын булчинг өдөөдөг.

Хуурай массаж хийх сойз нь өндөр чанартай, байгалийн, зөөлөн, зөөлөн, тохь тухтай байх ёстой.

Доороос хуурай үржэх сойз хийх: Хөл, гар, гар, арын, нуруу, хүзүү, хүзүү, цээж. ACCENT - Асуудлын чиглэлээр.

Өдөр бүр бадмаараг, өглөө Шүршүүрийн өмнө хамгийн сайн нь. Цөцгий түрхээд нэг аяга ус ууна.

Гайхамшигтай үр дүн нь тогтмол хэрэглээний сарын дараа хүлээх болно.

Та массаж хийхэд хуурай сойз ашигладаг уу? Хэрэв тийм бол юу вэ? Туршлагаа коммент дээр хуваалцана уу.

Бидэнтэй хамт бай, үзэсгэлэнтэй бай.

Агаарт Ларбарблогийн шинэ уулзалтуудад. Түүнцээний байна

Целлюлит нь гадаад төрх байдлын талаар олон эмэгтэйчүүд цогцолбортой болгодог ноцтой гоо сайхны гажиг юм. Adipose Coil-ийн овоолго нь хонго эдийг хөрвүүлэх нь хонго, өгзөг, гэдэс, гэдэс, гэдэс, гэдэс, гэдэс нь овойлтыг олж илрүүлдэг. Цөцгий нь үргэлж өдөөгддөггүй бөгөөд хүн бүр зөөврийн массаж, тэд нэлээд үнэтэй байдаг. Энд тус бүрийг бие даан даван туулах массажны сойзд анхаарлаа хандуулах цаг болжээ.

Үйл ажиллагааны зарчим

Процедурыг хийхийн тулд та олон дэлгүүрээс зарагдсан целлюлитээс ердийн массажны сойз хэрэгтэй болно. Энэ нь хямд бөгөөд төсөв нь зовохгүй байх болно.

Хэрэв бид үүнийг тогтмол эмчилдэг бол бие махбодийн талбайн талбайн талыг тогтмол хийдэг бол улбар шар хальсыг нь (бүрэн арилгах шаардлагатай арга хэмжээ авах шаардлагатай бол), дараа нь ядаж энэ нь тийм ч мэдэгдэхүйц байх болно. Энэ процедур нь арьсны хувьд өнгөцхөн эффект биш байдаг. Энэ асуудлаас салахад хувь нэмрээ оруулж байгаа үйл явцыг эхлүүлнэ.

булчингийн өвдөлт, ядаргаа арилгах;
цусны эргэлт, лимфийн хөдөлгөөнийг хурдасгасан;
эсийг хангалттай тэжээлээр авдаг;
эд эсэд хуримтлагдсан ялзралын бууралт бүтээгдэхүүн;
өдөөгдсөн бодисын солилцоо;
арьс нь залуу уян харимхай, уян харимхай, цорго болдог;
Өөхний эсүүд эвдэрч, бие махбодоос сайжирсан лимфотокоор гардаг;
сунах нь бараг боломжгүй зүйл юм;
боловсруулсан боловсон хүч;
биеийн боть бууруулсан;
арьсны эсүүд нөхөн сэргээж, шинэчилж эхэлдэг.

Тиймээс сойзны цаана гарах цаг боллоо, хэр зэрэг массаж хийх талаар сур. Гэсэн хэдий ч худалдан авахаас өмнө бид танд хүндрэл, гаж нөлөөнөөс зайлсхийхийн тулд эсрэг заалтуудтай танилцахыг зөвлөж байна.

Эсрэг заалтууд

PLASTULET-ийн эсрэг биш харин эхлүүлэх процессыг массаж хийхэд зориулж сойз ашиглах боломжтой. Эхлүүлэх процесс нь тодорхой эрхтэн, системийг ачаалж чаддаг. Хэрэв тэд эхэндээ дарааллаар ороогүй бол (архаг эсвэл хүнд өвчин, өвчний үед) энэ ачааг даван туулахгүй. Тиймээс эсрэг заалтуудыг ажиглахаа мартуузай:

арьсны өвчин: Экзема, дерматем, дерматит, мөөгөнцрийн гэмтэл, батга, батга, Psoriasis, Psoriasis, Furuncools;
хүндрэлийн шатанд халдвар;
олон тооны папиллом, Молл, Молльт, Warts;
архаг өвчнийг хүндрүүлэх;
онкологи;
зүрх, судасны эмгэг: hemophilia, зүрхний бах, атеросклероз, судлууд, цусны даралт ихсэх, тромбоцитопени, cooperosis;
арьсанд гэмтэл учруулах: хөхөрсөн, хөхөрсөн, тайрах, тайрч, тайрч, шилжилт, шил, шил, үрэвсэл, үрэвсэл;
харшилтай донтолт;
мэс заслын хөндлөнгийн оролцооны дараа нөхөн сэргээх хугацаа;
суулгац байгаа эсэх;
нимгэн, мэдрэмтгий, хөвөхөд хялбар.

Олон хүн эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй, өнгөц шинж чанартай эерэг, өнгөц проспратик массаж хийх. Буруу үзэл бодол нь ихэвчлэн хүндрэл, гаж нөлөө үүсгэдэг. Ийм нөхцөлд, үр дүн, үг хэллэг нь аль нь ч байж болох ч хамаагүй, үгэнд тус тусад нь, сөрөг саналууд гарч ирнэ (Наад зах нь ихэнх нь).

Тахан сонголт

Бие махбодийн хувьд сойзны энгийн байдалтай байсан ч үйлдвэрлэгчид өөр өөр загвар үйлдвэрлэхийг хичээдэг. Хүрээ хангалттай өргөн, тиймээс би дэлгүүр явахаасаа өмнө олон төрлийн танилцах болно. Энэ нь бие даасан онцлог шинж чанар, давуу байдалтай нийцүүлэн зөв сонголт хийх болно.

Сан

Хамгийн сайн нь бол олон тооны давуу талтай модон массажны сойз юм. Ийм "хэрэгсэл" нь байгаль орчинд ээлтэй, удаан эдэлгээтэй, ашиглахад тохиромжтой. Бариулын хэлбэр нь хамаагүй. Үүнийг өөрөө сонгоно уу: Энэ нь алганы алган дээр удаан эсвэл бүрэн живж болно. Олон тооны хавсралт оосороор тоноглогдсон байдаг.

Загалмай

Мэдээжийн хэрэг байгалийн жамаар (Кабан үстэй, жишээ нь, жишээлбэл, жишээлбэл, жишээлбэл, жишээлбэл) ихэвчлэн харшилтай байдаг. ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ 0.04 см-ээс доошгүй 0.04 см байх ёстой, урт нь 2 см байна (энэ нь хамгийн бага).

Массаж нь хэт хатуу сойз нь арьсыг нухацтай гэмтээж, гэхдээ хэт зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс алтан дунд нь дунд зэргийн хатуу байх болно. Төгс төгөлдөр үс нь өнхрөхгүй бөгөөд биеийг маажиж, зураас, цусны урсгалыг аль хэдийнэ таван идэвхтэй гулсдаг. Хэрэв худалдаж авсан сойз нь хатуу ширхэгтэй болчихвол шидэхээс бүү яар: Хатуу ус, хуурай ус, хуурай усыг үзээрэй. Энэ нь тосгоныг зөөлрүүлнэ.

Целлюлитээс та үүнтэй ижил төстэй хэрэгслийг зөвхөн овоотой биш ашиглах боломжтой. Орчин үеийн загваруудыг хатуу "угаалтуур" -аар үйлдвэрлэдэг. Бие махбодид илүү тааламжтай байх материалыг сонгоод харшил үүсгэхгүй байх болно.

Үзэг

Нэг гарт, сойз, гарны алган дээр байрладаг, массаж хийх үед хөдөлгөөн бүрийг хянах нь маш тохиромжтой. Энэ нь танд хамгийн их асуудалтай газруудын тусгай даралтыг зохицуулах боломжийг танд олгоно. Нөгөө талаар ийм загварууд нь ар тал эсвэл арын айдсыг массаж хийхэд тохиромжгүй байдаг. Үүнийг хийхийн тулд оновчтой сонголт бол урт бариул юм.

Массажны эсрэг целлюлит сойз сонгохдоо арьсны төрлийг харгалзан, учир нь энэ нь хамгийн түрүүнд нөлөөлөл нь тест хийх болно. Эцсийн эцэст таны ажил бол улбар шар царцдасыг арилгах нь зөвхөн арьсны царцдасыг арилгах биш, харин арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулаарай. Тиймээс, хамгийн их хариуцлагатай сонгох нь зүйтэй гэж үздэг.

Массажны төрөл

Целлюлит массаж хийх боломжтой. Хоёулаа энгийн бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Сонголт хийх, нөгөө нь хоёуланг нь туршиж үзэх, процедурын үеэр болон дараа нь өөрийн мэдрэмжийг үнэлж, үр дүнг нь хянах (энэ нь илүү сайн, илүү сайн байх болно) - Та үүнийг хэрхэн үргэлжлүүлэн хийхээ шийдээрэй.

Чийг

Өдөр бүр шүршүүрт орох эсвэл усанд орохдоо хийдэг.
15 минутын өмнө Процедурын өмнө 15 минутын өмнө халуун усанд дэвтээнэ. Энэ нь үүнийг зөөлөн болгох болно.
Асуудлын талбарт гель түрхээрэй, зогсож бай.
Нойтон сойзоор удирддаг слайд хөдөлгөөн.
Хөлнөөс эхэлж, дугуйланг дээшлүүлж, хамгийн их хөлийг өвдөгнөөс нь дээшлүүлж, дараа нь хонго, өгзөг рүү чиглүүлнэ.
Ходоод, бэлхүүс рүүгээ очиж, доороос нь тууштай байгаарай.
Бугуйнаас гараас гараа санаа зов.
Бүс бүр нь 5-10 минут, арьсан дээр тавигддаг.
Үр дүнг хурдасгахын тулд 5 минутын түр зогсоох, дахин давтана уу.
Эсрэг шүршүүрт ороорой.
Целлюлитээс биеийн тос тос.

Хуурай

Олон хүмүүс хуурай массажийг илүү үр дүнтэй гэж үздэг бөгөөд энэ нь танд илүү их, булчингийн эдийг илүү их ажиллах боломжийг олгодог.

Массаж хуурай сойз нь зөвхөн хуурай арьсан дээр хэрэглэгддэг. Сэтгэл эсвэл усанд орохоосоо өмнө хагас цагийн дараа үүнийг хийхээс өмнө үүнийг хийх нь дээр.
Бүх хөдөлгөөнийг доороос чиглүүлэх ёстой.
Үрэлт, сеантын хугацаа, дараагийн процедурыг аажмаар нэмэгдүүлэх, дараа нь аажмаар нэмэгдүүлэх.
Хөлөөсөө эхэл.
Ёроолоос дээш доошоо шилжээнээс дээш нисч, шулуун үрж.
Хонго, өгзөг нь дарамт нь ялангуяа, даралттай, дарамт шахалт үзүүлдэг бөгөөд энд целлюлозын целлюлозыг хамгийн ихээр илэрхийлдэг.
Гэдэсний хэсэгт, даралт нь бага зэрэг сулардаг. Хөдөлгөөн нь зөөлөн, хутгалах ёстой.
Гар массаж нь бугуйнаас гулсах хөдөлгөөнтэй мөрөн дээр явагддаг.
Усанд орох эсвэл шүршүүрт орох. Хэрэв бүх зүйл зөв хийгдсэн бол хөнгөн чангаралт нь бие махбодийн бүх дээр мэдрэгдэх ёстой.
Хуурайших.
Бие махбодийг чийгшүүлэх, эсвэл целлюлитээс холих.
Хугацаа - 10 мин, давтамж - өдөр бүр.
1-2 сарын дараа, долоо хоногт 2 удаа тайрах журмын тоо.

Арга тус бүр нь давуу болон сул, тэдгээрийн дэмжигч, шүүмжлэгчид байдаг. Зөвхөн өөрөө өөрийгөө аль нь таны биед хамгийн сайн болохыг тодорхойлох боломжтой. Харьцуулахын тулд та сард нэг сарын турш хуурай массаж хийж, сар нойтон байна.