Үр хөврөл нь жирэмсний 19 дэх долоо хоногт ямар харагдаж байна. Жирэмсний аялал жуулчлалын долоо хоног - Бүх зүйл сайхан гэдгийг яаж ойлгох вэ? Гоо сайхан, хэрэгслүүд

Шинэ амьдралын төрөлтийг хүлээж байна. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдрал дахь сэтгэл хөдөлгөм үе юм. Гэхдээ ирээдүйд ээж нь жирэмслэлт хэрхэн зохион байгуулагдах ёстой, нялх хүүхэд түүний хэвлийд хэрхэн хөгжих ёстойг мэдэрч байна. Энэ нийтлэлд, 19 долоо хоногийн жирэмслэлт хэрхэн явагддаг гол баримтууд. Урагийн зургуудыг доор байрлуулна.

Жирэмсний хоёр дахь гурван сар

Эхний урагнаас эхлээд өөрчлөлтүүд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог. Гэхдээ аль хэдийн (13-аас 14 долоо хоног хүртэл), нөхцөл байдал улам тогтвортой болдог. Ихэнхдээ өглөө дотор муухайрах, толгой эргэх. Жирэмслэлт 18 - 19 долоо хоног тайван байдал илүү тайван урсаж, жимс нь эхийн биед аль хэдийн ирж, идэвхтэй хөгжиж байна. Гэсэн хэдий ч, стресс, бие махбодийн хүч чадал, гэмтэл бэртлээс зайлсхийхийн тулд түүний заалтыг хариуцах нь хариуцах ёстой. Энэ интервал дээр дутуу төрөлт эхлэх нь бага зэрэг эрсдэлтэй байдаг.

Хэрхэн тооцоолох, төрөх вэ

Тэдний албан тушаалын талаар анх сурч мэдсэн эмэгтэйчүүдийн ихэнх нь, эцсийн хугацаа, төрсөн он сар өдрийг тооцоолж эхэлнэ. Гэхдээ жирэмслэлт, 41 долоо хоног, 41 долоо хоног үргэлжилсэн үр дүнг нөхөхийн тулд ургац хураалт байдаг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийн эмч сүүлийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн өдрөөс хойш жирэмслэлтийг тоолж эхэлдэг. Ихэвчлэн obstettic Хугацаа ба мамфийн тооцоолол ба мамфийн тооцоолол хоёр долоо хоног орчим байна. Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь нялх хүүхдийн гадаад төрхийг гэрлээс харахад хялбар өдрийг олж мэдэхэд хялбар байдаг.

19 долоо хоног жирэмслэлт, Хүүхэд төрөхийн тулд хүүхэд төрөхөөс хэдэн сар үлдсэн бэ? Тооцоолсоны дараа энэ нь тав дахь сарын эцэс, тиймээс энэ нь хүргэлт хийхээс өмнө дөрөв дахин үлдсэн байна. Гэсэн хэдий ч үр хөврөлийн цагийг тодорхойлно, тэр нь үзэл баримтлалд явагдана. Жимс нь 17 долоо хоногтой нийцэх ёстой.

Жирэмслэлт 18-19 долоо хоног. Өсөн нэмэгдэж буй гэдэсний онцлог

Ураг боловсруулах хоёрдахь үе эхлэхээс өмнө ходоод нь ходоод нь бүрэн буурч, умай нь бүрэн хэмжээгээр буурсан тул ходоодоо бараг л сулруулдаг. Жирэмсний 19-р сарын 19-ний өдөр Гэдэс нь илүү том хэмжээтэй, цаашдын хөдөлгөөнийг даван туулах чадварыг хязгаарладаг. Энэ нь бөхийхөд хэцүү, ижил байрлалд байх болно. Умайн нь жирэмсэн дотоод эрхтнүүдийн даралтыг шахаж эхэлдэг. Ихэвчлэн зүрхний шарх, өтгөн хаталт, уриалалт хурдан гарч ирдэг. Ашигласан хоолонд маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь эмч дээр нь нялх хүүхдийг хуурч байгаа эмэгтэйн жинг дагаж мөрддөг. Унтах үед эзлэгдсэн нөхцөл байдлыг хэлэх нь чухал юм. Энэ нь ходоод эсвэл нуруун дээр унтах нь тийм ч хүсээгүй, учир нь Герминийг хор хөнөөл учруулах боломжтой. Байршилд, жимсийг гэмтээх эрсдэлтэй, "ар талд хэвтэх" нь хүчилтөрөгчтэй болоход хүрэх өндөр магадлалтай байдаг. Хүүхэд байрладаг хажууд хэвтэж, хэвтэх хэрэгтэй.

Хоёр дахь гурван сараас эхэлж, хоёр дахь гурван сараас эхлэн эмч гэдэс ходоодоо хэмжих хэрэгтэй. Түүний хэмжээ нь ургийн хэмжээ, умай, хуримтлагдсан усны тоо, тоо хэмжээ нь хамаарна. Мэдээжийн хэрэг, эмэгтэй хүн бүр өөрийн бие махбодийн болон бие махбодийн бие бялдар, биеийн жингээс хамааран бие махбодийн бие махбодийн болон биеийн жингээс хамааран бие махбодийн бие махбодийн болон биеийн жинтэй байдаг. Гэхдээ зөвшөөрөгдөх тодорхой бус хэм хэмжээ байдаг.

18-20 см-ийг хэмжих үед жирэмсний 19 дэх долоо хоногт гэдэс. Умайн ямаа нь аль хэдийн хүйс урсаж эхэлж байна. Эдгээр өгөгдлийг зөвхөн нэг ортой жирэмслэлтэд олгодог.

Хэрэв эмчид нормоос хазайлтыг анзаарсан бол жирэмсэн бол нэмэлт судалгаанд хүргэдэг. Хэвлийн өсөлтийн шалтгаанаас хойш хэт их хэмжээний хуримтлагдсан ус эсвэл бусад хазайлттай байдаг.

Жирэмсний тав дахь сард ямар өөрчлөлт гарсан бэ

Хүүхэд төрөхийг хүлээж байгаа эмэгтэй, тав дахь сард аль хэдийнэ төрдөө орж ирэв. Цаг хугацаа өнгөрч, эхний үе нь эхний үе нь аль хэдийн хоцорч байна, 19 долоо хоног жирэмслэлт гарч ирэв. Энэ мөчид хүүхдийн биед юу тохиолддог вэ?

Таван сарын турш, жимс нь үр хөврөлөөс жижигхэн хүн рүү хөгжсөн. Энэ хугацаанд нялх хүүхэд аль хэдийн бариул, хөл, хуруу, хуруу, толгой, нүүрний хэлбэртэй байдаг. Амьсгалын зам, хоол боловсруулах, ухрах систем, арьсан доорх давхарга, арьсан доорх давхаргад, шүдний ургамал, үргэлжилж, үүсэх болно.

Хэрэв ээж нь тэр цаг хугацаанаас өмнө түүний Чадын анхны хөдөлгөөнийг аль хэдийн мэдэрсэн бол түүний хөдөлгөөнүүд одоо илүү өөртөө итгэлтэй, тодорхой болно. Ирээдүйн зарим ээжүүд баяртай, тээглүү байхын тулд баяртай байх ёстой. Хүүхдийн тархи аль хэдийн идэвхтэй хөгжиж байна. Үр хөврөл нь ходоодондоо хөдөлж эхэлдэг, маш олон удаа байр сууриа өөрчилдөг. Урагийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааны үйл ажиллагааны эхлэл нь илүү төвлөрсөн байдаг. Эцэг эхийн дуу хоолойны дуу чимээ, гэдэс рүүгээ хүрч байгаа юм.

Урагийн хоёр дахь хэт авианы судалгаа

Дүрмээр бол Жирэмсний хоёр дахь гурван сард, бүх танил судалгаагаар, урагны хэт авиан шинжилгээнээс гадна гар урлалын талаархи хэт их судалгаа хийдэг.

Эхний төлөвлөлтийн судалгаагаар эмч нар ердийн жирэмслэлт (inauterine эсвэл хөлдөөсөн биш), хүүхдийн ургийн нас, сексийг тодорхойлно.

Жирэмсний 19-р долоо хоногт хэт авиан шинжилгээнд үр хөврөл, анатомийн хөгжлийн шалгалтанд хамрагдах боломжтой эмчилгээг тодорхойлж өгдөг. Энэхүү судалгаа нь хүүхэд төрөхөд ургийн гар урлалын байдлыг тодорхойлдог бөгөөд хүүхэд төрөх болно. Аппаратусын тусламжтайгаар эмчид тусламжийн тусламжтайгаар эмчид ургадаг, энэ нь толгой, хэвлий, хөл, хөл, хонго, хонго, Хөл, хонго, ХОЁР, ХОЁР, ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА, ХУВЬЦАА, ХУВЬЦАА, ХУВЬЦАА, ХУВЬЦАА, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХОЁР, ХУГАЦААНЫ ХУГАЦАА. Гадаад ба дотоод эрхтнүүдийн тэгш хэм байна. Хүүхдийн тодорхойлсон секс нь 90% хүртэл магадлалтай.

Мэргэжилтэн бүртгэгдсэн өгөгдөл дээр үндэслэн үр хөврөлийн насны ураг боловсруулалтыг дүгнэж байна. Сургалтын хөгжлийн параметрүүдээс гадна эмч умайн байдлыг судалж, энэ нь умайны төлөв байдлыг судалж үздэг. Эмгэг судлал олдсон, эмэгтэйчүүдийн эмч, үр дүнг нь найдах үед оношлогоо, оношлогоо хийж, эмчилгээг эмчилдэг.

Норматын гэрчлэл хэт авиан.

BPD - 40 мм-ээс 50 мм хүртэл;

LDZ - 53.5 мм-ээс 60.5 мм хүртэл;

Og - 140 мм-ээс 180 мм хүртэл;

DB - 25 мм-ээс 35 мм хүртэл;

DG - 23 мм-ээс 31 мм хүртэл;

DP - 20 мм-ээс 26 мм хүртэл;

Co. - 125 мм-ээс 155 мм хүртэл;

Nk - 5.2 мм-ээс 8.0 мм хүртэл;

Өсөлт нь 22.1 см;

Жин - 230 грамм хүртэл 320 гр хүртэл.

Хоёрдахь хэт авиан судалгааг хийхдээ энэ нь 19 долоо хоногийн эцэст жирэмсний 19 долоо хоног ирдэг. Хүүхдийн зургийг эмчээс авах боломжтой. Зураг нь үүсгэсэн хүнийг аль хэдийн үзсэн, биеийн бүх хэсгүүдийг аль хэдийн үзсэн нь тодорхой харагдаж байна. Орчин үеийн техник нь урагны 3D зургийг хийх боломжийг танд олгоно.

Жирэмслэлт 19 долоо хоног. Бүрэн хэмжээ

Жирэмслэлт 19-20 долоо хоногт холбогдох стандартын дагуу өнгөрч байхад үр хөврөл 20-22 см-д хүрч чаддаг. Энэ бол гадил жимсний хэмжээ шиг зүйл юм. Үйрмэгийн жин нь 240-300 грамм юм. Хүүхэд биеийн бүх хэсгүүдийг ургадаг.

Жирэмслэлтийн хэт авиан шинжилгээний үр дүнгийн дагуу, жирэмслэлт 19 долоо хоног бол ургийн хэмжээ нь нэлээд их хэмжээгээр нэмэгдсэн. Жижиг толгойн тойрог нь дунджаар 160 мм, гуяны урт нь 30 мм, доод хөлний урт нь 25 мм, мөрний урт 25 мм юм. Tummy-ийн тойрогт ойролцоогоор 140 мм. Хамрын ясны урт нь бас маш чухал бөгөөд энэ нь маш чухал бөгөөд энэ нь 8 мм хэмжээтэй байдаг. Бариул, хөлний хурууг ургадаг. Хөл аль хэдийн үүссэн. Түүний урт нь 2.5 мм-д 2.5 мм-ээс гардаг бөгөөд энэ үе шатнаас энэ нь өнөөг хүртэл өнөөг хүртэл үлдэх болно.

Жирэмсний 20 долоо хоногоос жимс, жимс нь жингээ идэвхжүүлж, ургаж эхэлдэг. Төрсөн цаг хугацаа, хүүхдийн дундаж жин нь 3000 грамм, 50 сантиметрийн өсөлт.

Хувьцааны хөгжил

Дөрөв дэх сарын сүүлээр үзэл баримтлалын эцэс гэхэд хүүхэд нүдээ нээгээгүй байсан. Гэсэн хэдий ч энэ нь гэрэл, харанхуйг аль хэдийн ялгаж чаддаг, гэрлийн хүчтэй эх үүсвэрийг асааж чаддаг. Энэ цаг үед үйрмэг нь хутга, бариулыг хөдөлгөж чаддаг бөгөөд энэ нь идэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь идэж эхэлдэг, эргэж, тэдний байр суурийг байнга өөрчилдөг. Хэдэн долоо хоногийн дараа ээж нь өсгий, фокус, түүний гайхамшиг, илжиг нь түүний гэдсэн дээр хэрхэн харагддаг болохыг харах боломжтой болно. Жимс нь толгойг дээшлүүлж, эргүүлж, унтах нь 18 цаг боловсруулдаг. Сэрэх үеэр тэр түүний эргэн тойрон ертөнцийг мэддэг. Тэр мөчөөс эхлэн хамгийн дуртай ажил мэргэжил хурааж авах болно. Энэ бол 19 долоо хоног жирэмслэлт юм. Хэт авиан дээр олж авсан зураг нь энэ гайхалтай мөчийг засах боломжтой. Жирэмслэлт 19-20 долоо хоног тайван байдал нь тайван байдал, гэхдээ ирээдүйн эрүүл мэндэд эрүүл мэнд, бие махбодийн үйл ажиллагаагаа хязгаарлах хэрэгтэй.

Ээжийн биед энэ нь хангалттай чухал бөгөөд кальци, төмрийг хангалттай байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйн хазайлтын ясны хэвийн өсөлтийн хувьд Хяналтанд байгаа нь эмэгтэйчүүдийн доор, химийн эмчээс үүдэлтэй витаминыг ашиглах хэрэгтэй.

Удахгүй болох хөдөлмөрийн үйл явцад үүрэг

Тэргэнцэртэй эмэгтэйн хувьд 19 долоо хоног, 19 долоо хоногийн дараа ургавартай, ургийн газар нь өсөлт, хөгжилд ижил чухал асуудал болж хувирдаг. Ээжийн хэвлийд гурван хүүхэд байр суурийн байрлал байдаг.

Жирэмсний 19 долоо хоногийн дараа урагны байршил тогтмол биш юм. Үр хөврөлийн хэмжээсүүд хангалттай хангалтгүй хэвээр байгаа тул тэр албан тушаалаа үе үе өөрчлөхөд хангалттай зай эзэлнэ. Тиймээс энэ үе шатанд эмч санаа зовохгүй байх болно.

Жирэмсний 19 долоо хоногийн дараа урагны байршил, урагны байршил нь хөндлөн, өнцөг, аарцаг байж болно. Гэхдээ хүүхэд төрөхөөс өмнө маш их цаг хугацаа, хүүхэд ямар ч үед, нэгээс олон удаа эргэлдэж чаддаг.

Хамрын үгийг эргүүлэх

Толгой нь ерөнхий замууд руу чиглэдэг. Энэ сонголтыг хамгийн их тааламжтай гэж үздэг бөгөөд энэ нь хөгжиж буй үр хөврөлийн биеийн хамгийн том хэсэг бөгөөд хамгийн хэцүү нь хүүхэд төрүүлэх үйл явцад хамгийн хэцүү байдаг. Толгойн гарцны дараа бие нь хэвлийд амархан гардаг. Хэрэв жимс нь төрөхөд ойртох юм бол амжилттай хүүхэд төрүүлэлтийн 90% нь.

Аарцаг урьдчилж харах

Энэ тохиолдолд хүүхэд төрөх үед аарцагны эхэнд эхлээд гарч ирж, бүх биений дараа. Дээр дурдсанчлан, толгой нь хүүхдийн биеийн хамгийн том хэсэг бол төрөлтийн хамгийн том хэсэг нь илүү төвөгтэй болдог. Маш олон удаа, аарцагны хажуугаар зэргэлдээ, эмч нар Cesareanean хэсгийг шийднэ.

Хэрэв жирэмсний 19 долоо хоногийн дараа урагны байршил нь аарцгийн байршил нь аарцагны хэмжээ, дараа нь санаа зовох хэрэггүй болно. 17 долоо хоногийн настай, Хүүхэд хараахан хөндийгөө эзлэхгүй, энэ нь түүний байр сууриа өөрчлөх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь түүний байр сууриа өөрчлөх боломжийг олгодог.

Цашны хавчаар урьдаа

Ийм нөхцөл байдалд, толгойны толгой ба илжиг нь умайн талууд дээр байрладаг. Тэр нь тэр төрсөн замтай харьцуулахад л худлаа юм. Энэ хэрэг бол хамгийн төвөгтэй зүйл юм. Ийм оношлогооноос хойш байгалийн хөдөлмөрийн үйл явц боломжгүй юм. Нялх хүүхэд зөвхөн гэрэлтэй тал дээр гарч ирнэ.

Жирэмслэлт 30 долоо хоногт хүрээгүй байхад ирээдүйн ээж нь түүний хүүхэд хэрхэн худлаа ярихаа санаа зовох хэрэггүй. Жирэмсний 19 долоо хоногт урагны байршил нь тогтворгүй байдаг. Гурав дахь гурван сард нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөд ямар ч хүчин чармайлт гаргахгүй, та өргөдөл гаргах ёсгүй. Хүүхэд хүргэхээс хэдхэн долоо хоногийн өмнө зэргэлдээ толгойг нь барьж чаддаг.

Хүүхдийн хэрэгслийн багаж хэрэгслийн үеэр эмэгтэй хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Байрлалд байгаа бүсгүйчүүдийн организм нь ашигтай бодисуудтай байнга нөхөх хэрэгтэй. Тиймээс, хоолны дэглэмд зуслангийн бяслаг, элэг, мах, мах, өндөг, загас, жимс, жимс, хүнсний ногоо байх ёстой. Ямар ч тохиолдолд тамхи татдаггүй, архи, антибиотик уухгүй. Өглөө бүр та хөнгөн дасгалаас эхлэх ёстой.

Маш сайн сайхан байдлын төлөө та өдөр бүр цэвэр агаарт алхаж, өдөрт хэдэн удаа амрах хэрэгтэй, дуртай зүйлээ хий. Эерэг сэтгэл хөдлөл, тайван байдал чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Жирэмсэн бүх жилийн туршид, төсөөллийн туршид эмэгтэйчүүдийн эмч нар тогтмол хийж, бүх жорыг тогтмол биелүүлэх ёстой. Ямар ч хүндрэл гарсан тохиолдолд энэ нь тусламжийн мэргэжилтнүүдийг нэн даруй хандах шаардлагатай байдаг.

Энэ хугацааг ураг, тархины хөгжлийн идэвхтэй өсөлтөөр тодорхойлогддог. Хүүхэд өөрөө дунд хан боргоцойн хэмжээтэй, жин нь 300 грамм хүртэл хүрдэг. Ихэнх ирээдүйн эхчүүд хүүхдийн хөдөлгөөнийг мэдэрдэг. 19 долоо хоног Жирэмсэн бол мэдрэлийн системийн хөгжил, тархины хуваалцах, тархины хуваалцах, тархины хуваалцах нь илүү утга учиртай болох болжээ. Бариул, хөл, хөл, нүүрний тэлэлт, шахах камер. Шалгалт дээр та өөр өөр сэтгэл хөдлөлийг харж болно - баяр баясгалан, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл дундуур, уйтгар гуниг.

Хөл нь пропорциональ хэмжээнээсээ аль хэдийн боловсруулсан. Ирээдүй ирээдүй нь өмнөх долоо хоногтой харьцуулахад бага зэрэг удаашрана. Палм ба хөл нь үргэлжлүүлэн үүсдэг, phalange хуруу гарч ирнэ.

Хүүхдийн араг яс нь маш их кальци шаарддаг бөгөөд уугуул шүдээ үнэртэж, уугуул шүд нь энэ долоо хоногт тавигддаг. Өөх эд эсийг үүсэх нь зүйтэй. Өөх тос нь дулааныг хадгалахад тусална, хүзүү, цээжин дээр гарч ирнэ.

Өсөлтийн явцад нялх хүүхэд нь үрэлтийн газруудад гарч ирдэг тусгай тослох материал хэрэгтэй болно. Энэ нь арьсыг хохирол, бактерийн халдвараас хамгаалдаг. Энэхүү тослог материал нь хүзүүндээ атираа, хөл, хөлний доор байрладаг.

Жирэмсний 19-р долоо хоногт урагны хэмжээ 22 см орчим байнаБайна уу. Ээжийн Тамми мэдэгдэхүйц ургадаг. Ургийн амьсгалын замын систем нь Бронон, уушиг, уушигтай болсон, гуурсан хоолойн модыг бас бий болгосон.

Хүүхдийн арьс жижиг үстэй хучигдсан байдаг, тэд өөрсдийгөө төрөхөд аврагдах болно. Жижиг үстэй бүрхэвч нь нүүрэн дээр бас мэдэгдэхүйц харагдаж байна, гэхдээ цаг хугацааны явцад цаг хугацаа өнгөрөхгүй.

Хөдөлгөөн ба хөдөлгөөн

Өмнөх долоо хоногтой харьцуулахад нялх хүүхэд аль хэдийн ухамсартайгаар хөдөлж, толгойгоо дээшлүүлдэг. Үүний үр дүнд үүссэн булчингийн систем ба хүзүүг нь толгойгоо эргүүлэх боломжтой болгож, бүх биетэй хөдөлгөөн хийх боломжтой.

Шалгалтанд жирэмслэлтийн 19-р сарын 19-ний өдөр ургацын байршил өөр байж болно.

Хүүхэд унаж байна, унтахгүй, бусад аргууд нь түүний үйл ажиллагааг илтгэдэг. Эхийн зөн совиныг сайжруулж, энэ нь хүүхэд, түүний хөдөлгөөнийг үнэхээр мэдрэх боломжтой байдаг. Ураг нь тод гэрэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг харж болно.

Хэвлий ба 19 долоо хоногийг мэдрэх мэдрэмж

Хэвлий өсөлт нь бусад хугацаанд таагүй байдал үүсэхэд хүргэдэг. Юун түрүүнд унтах нь санаа зовдог. Тохиромжтой маягийг сонгоход хэцүү бөгөөд шинэ нөхцөл байдалд дасах нь хэцүү байдаг. Заримдаа үймээн самуун, булчирхайд мөргөж, алдаа гаргаснаар нь саад болж, гэхдээ энэ нь хаашаа ч явахгүй.

Хэдийгээр ийм нөхцөл байдал нь хүүхэд төрөхөөс өмнө үргэлжлэх болно, таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх хэд хэдэн арга байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай дэр худалдаж авахыг зөвлөж байна. Унтахад тохиромжтой хэд хэдэн бичлэгийг олоод эхлээд амрахын тулд тэдгээрийг сонгохыг хичээ.

Ядаргаа авахын тулд илүү олон удаа тайвшир. Витамин болон бусад ашиг тустай бодис дутмаг байдлаас болж сул дорой байдал тохиолдож болно.

Тиймээс, шаардлагатай бол шинжилгээг хийж, шаардлагатай бол хоолны дэглэмийг өөрчлөх хэрэгтэй.

Жирэмсний 19 долоо хоногийн турш жирэмслэлт, өдөр тутмын дэглэм, амт тохируулга нь аль хэдийн үүссэн байдаг. Энэ үед, жижиг физик өөрчлөлтүүд нь хонго, нийт жин нэмэгдэх хэмжээ нэмэгдэх болно. Амжилттай хүүхдүүд шаардлагатай.

Нийт сэтгэлийн байдал сайжирч байна, илүү хурц өөрчлөлт ажиглагдаж байна. Хүүхдийг хөгжүүлэхэд өссөн, эмэгтэй хүн түүний байр суурийг ойлгож, ирээдүйн талаар боддог.

Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие дэх өөрчлөлт

Биеийн жин нэмэгдсэн нь зөвхөн хүүхдийнхээ өсөлттэй холбоотой биш юм. Тослог уснаас нэмэлт жин, умай, плентанта, цөөн хэдэн килограмм. Хөхний өсгий нэмээд 300-500 грамм нэмж оруулаарай.

Умайн нь хүйснээс доош хэд хэдэн сантиметр дээр байрладаг. Энэ нь хэмжээ нэмэгдсээр байна. Энэ хугацаанд, хүссэн хэмжээний кальци болон бусад ашигт малтмалыг авах нь чухал юм.

Жирэмсний арван есдүгээр долоо хоногийн туршид та тухтай, дараа нь таагүй хувцас авчирдаг, тав тухтай хувцас, гутал өмс. Тамми нэмэгдсэнээс болж үүссэн байдал, жин нь өөрчлөгдсөн тул өсгийтийг мартах нь дээр.

Өвдөлт, агшилт

Умайн өсөлт, булчингаа бэхжүүлэх нь таагүй байдал үүсгэдэг. Хүйс, түүнчлэн аарцагны бүсэд дарамт мэдрэгддэг.

Хэрэв өвдөлт сайжирсан бөгөөд тодорхой цаг хугацаа өнгөрөхгүй бол эмчид үзүүлэхэд эмчид үзүүлэх шаардлагатай байна.

Хонго хэмжээнээс нэмэгдэж, ясны хоорондын зөрүү нь өвдөлтийг өдөөж болно. Тэр шийдэмгий бус, формацийн төгсгөл хүртэл.

Хэрэв жирэмсний 19-р сарын 19-ний жирэмслэлтийн долоо хоног тогтмол сууж байгаа бол нурууны өвдөлт, дараа нь өвдөлт, ядаргаа үүсч магадгүй юм. Ердийн позыг орлуулахын тулд олон удаа хичээгээрэй. Өдөрт хэд хэдэн удаа та бага зэрэг алхах хэрэгтэй.

Аюул нь ходоодны өвдөлтийг үүсгэдэгБайна уу. Энэ нь жирэмслэлтийг нэр томъёоны өмнө тасалдуулж болно гэсэн үг юм. Хэрэв сонголт нь улаан эсвэл бараан ягаан өнгөтэй бол та тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Унтахын тулд илүү хүчтэй байхын тулд ходоод, нуруун дээрээ унтахгүй байхыг хичээ. Эхний тохиолдолд умай нь таны биеийн жингээс шахагдана. Хоёрдугаарт - бэлгийн судас боловсруулагдаж, энэ нь цус, хүчилтөрөгч рүү нэвтрэхэд хэцүү болгодог.

Сонголт, өнгө

Хэрэв жирэмслэлт хэвийн ажиллаж байгаа бол сонголт нь өнгө, бараг л үнэргүй байдаг. Энэ үед, сонголтын хэмжээ бага зэрэг нэмэгддэг, тууштай байдал илүү шингэн болдог. Өвдөлт, өнгөний өөрчлөлт гарсан тохиолдолд судалгаанд явах нь дээр.

Буулгах дахь өөрчлөлтийн хамгийн шалтгаан нь халдвар авах болно. Үүнийг цаг хугацаанд нь оношлох, эмчилгээг эхлэх нь чухал юм. Хэрэв энэ нь цагтаа арга хэмжээ авахгүй бол өвчин нь хүүхдийн эрхтэнийг цохиж, ядуу үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Жирэмслэлт ба түүний аюулыг хэмжих

Ургийн хөдөлгөөн нь түүний эрүүл мэнд, үйл ажиллагааны шинж тэмдэг юм. Хэрэв энэ нь хэсэг хугацаанд ажиглагдахгүй бол энэ нь мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь зүйтэй юм. Хэдийгээр энэ нь жирэмсний 19 дэх долоо хоногт маркид явагдах нь ховор тохиолддог бөгөөд ийм тохиолдол нь зулбалтад хүргэж болзошгүй юм.

Умайн өсөлтийн өсөлт, хүүхдэд дүн шинжилгээ хийж буй өсөлтийн хэмжээ, судалгаагаар энэ асуудлыг илрүүлдэг. Хэт авианы ирмэг нь ураг болон түүний моторын үйл ажиллагааг аль алинд нь харуулав. Эмч рүү зочлох нь эрүүл жирэмслэлтийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Шалгалт, хэт авиан, дүн шинжилгээ

Шинжилгээ, тестүүд өмнөх шигээ үлдсэн. Бие, элсэн чихэр дэх ашигт малтмал бодис байгаа нь илүү их анхаарал хандуулдаг. Тэд энэ үе шатанд ураг боловсруулахад маш чухал юм.

Цусны шинжилгээ нь бие махбодийн ерөнхий байдлыг харуулах болно, энэ нь хангалттай биш бөгөөд ямар ч хазайлт байдаг. Хүүхэдийг үзэх нь тусгай тоног төхөөрөмжтэй хамгийн сайн зүйл юм. Жирэмсний 19-р долоо хоногт хэт авиан хэт их мэдээлэл өгөх болно, цаашид хэдэн өдөр төлөвлөхөд туслах болно.

Uzier нь хүүхдийн араг ясны нөхцлийг харж, зүрхний цохилтыг үнэлдэг. Та шалыг маш нарийвчлалтайгаар олж мэдэх боломжтой. Сайн харагдах моторт үйл ажиллагаа.

Судалгаа энэхүү он сар өдрүүдэд хүүхэд унтах, сэрүүн хувцастай байдаг. Өдрийг ихэнхдээ унтахад хүргэдэг боловч шалгалтын үеэр олоход хялбар байдаг үйл ажиллагааны үе байдаг. Хэт авианы гарал нь умайн төлөв байдлыг харуулах бөгөөд хуримтлагдах ус.

Тохиромжтой хоол тэжээл, хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүн

Зөв зохистой хоол тэжээл нь жирэмсний даяар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ үед бие нь маш их кальци, сүүн бүтээгдэхүүн шаарддаг, тиймээс сүүн бүтээгдэхүүн, зуслангийн бяслаг нь маш их хэрэгтэй болно. Махнаас нь үхрийн мах сонгох нь хамгийн тохиромжтой, энэ нь гахайн мах шиг, бүрэн шингэсэн мэт өөх тос биш юм.

Сонирхолтой зүйл хүсч байна уу?

  • улаан буудайн улаан, Сагартийн кридр;
  • гар урлалаар гагнасан өндөг;
  • чанасан гахайн мах, үхрийн мах;
  • сүүн бүтээгдэхүүн бүтээгдэхүүн (бяслагнаас бусад);
  • хүнсний ногоо, жимс;
  • ногоонууд;
  • хатаасан жимс, самар.

Бүтээгдэхүүн нь илүү уураг, нүүрс ус агуулсан байх ёстой, өөх тосны махыг ачаалахад өртөх хэрэггүй. Энэ нь хурдацтай жингийн багц болон бусад сөрөг үр дагаварт хүргэнэ.

Шүүс эсвэл компотуудыг хоол болгон ашиглах ёстой. Энэ хугацаанд дор хаяж хоёр литр шингэн уух шаардлагатай. Хоол хүнс, ундаа, ундааны чанар нь сайн байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай.

Кофе, хүчтэй цай уухаас татгалз. Илүүдэл кофейн организм юу ч биш. Түүнчлэн цитрус байдаггүй, давуу талыг өгөх нь дээр.

Хоолны дуршилтай хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүний харшлын хариу урвалыг ихэвчлэн ажигладаг. Энэ бол ердийн нөхцөл байдал, учир нь хүүхэд нь амтанд тодорхой өөрчлөлт оруулдаг тул ердийн нөхцөл байдал юм. Бүрэн үл тэвчих нь зарим аяга таваг дээр гарч болзошгүй.

Жирэмсэн эмэгтэйн сайн нөхцөл бол эрүүл хүүхдийн төрөлтийн баталгаа юм. Хэрэв та өөрийгөө дагаж, шаардлагатай эмийг авбал байгалийн бүтээгдэхүүн, амрах, амрахад хангалттай хугацаа шаардагдана.

Байшин дахь цэвэр байдлыг дэмжинэ, өрөөнүүдийг тогтмол агааржуулах, ихэвчлэн орыг өөрчилдөг. Нойрмоглоход туслах нь цэвэр агаарт алхахад тусална. Хэрэв орон сууцны байшин байгаа бол бид илүү их цаг зарцуулахыг зөвлөж байна. Цэвэр агаарт алхах боломжтой.

Хүнд биеийн тамирын дасгалууд нь эсрэг заалттай байдаг, гэхдээ бас өдөржингөө орондоо хэвтэх явдал юм. Жижиг цэнэглэх, алхах нь сайн сайхан байдлыг сайжруулна. Хувцас нь үндсэндээ тухтай байх ёстой бөгөөд ходоодонд даралт тавихгүй байх ёстой.

Хүйтний үеэр та зөвхөн эмчийн жороор эм худалдаж авах хэрэгтэй. Бүх аз жаргалгүй эмүүд нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой биш, тэд хүүхдэд хор хөнөөл учруулж чаддаг.

Жирэмсний 19-р долоо хоногт Shelling нь тогтмол байх ёстой. Тодорхой дааврыг хөгжүүлэхээс болж толгой эргэх, сул дорой байдал үүсдэг. Цусны судасны ая нь бага зэрэг, даралт дусал буурдаг. Хурц хөдөлгөөн хийх хэрэггүй - налуу, үсрэлт, орноосоо өргөх.

Алхах алхамаар алхах нь хэтэрхий удаан, жигд байдаг. Бүрэн амьсгал нь ихэвчлэн умайн байршилтай холбоотой байдаг, энэ нь дотоод эрхтнүүд, диафрагм дээр даралттай байдаг. Энэ нөхцөл байдалд амьсгалын гимнастикийг туслах болно.

Энэ материал нь заавал боловсруулсан мэдээллийг ашиглахаас өмнө онцгой танилцуулах шинж чанар юм мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жирэмсний 19-р долоо хоног хугацааны бараг тал нь бараг хагас юм. Ирээдүйн ээж нь аль хэдийн хөдөлгөөнийг мэдэрч чаддаг бөгөөд нялх хүүхдийн жин нь ойролцоогоор 200 грамм, өндөр нь 15 грамм юм. Тэрээр жижиг бяцхан эр хүний \u200b\u200bонцлог шинж чанарыг олж авдаг. Ирээдүйн ээж нь мөн жинд хүрч, хонго аажмаар өргөн болж байна.

  • Жирэмсний 18 дахь долоо хоног
  • Жирэмсний 20 дахь долоо хоног
Ирээдүйн ээжийн хувьд та хүүхдийнхээ анхны хөдөлгөөнийг мэдэрч чадна. Жирэмсний 20 долоо хоногт та цус, шээс, шээсний шинжилгээ өгөх хэрэгтэй, магадгүй хэт авиан хийх хэрэгтэй. Яаж явах тухай, бид танд нийтлэлдээ хэлэх болно.

19 дэх долоо хоногийн жирэмслэлт

Энэ хугацаанд хамгийн их магадлалтай, ирээдүйн ээж нь хүүхдээ нялх хүүхдээс хасагдсан сэтгэл хөдлөлийг бүхэлд нь мэдэрсэн. Энэ том үйл явдал нь ээждээ тусалж, дотор нь жинхэнэ бяцхан бяцхан бяцхан хүн байдаг гэдгийг ухамсарлаж, ухамсарлахад тусалдаг.

Дээр 19 долоо хоног жирэмслэлт Ихэнхдээ жирэмсэн эмэгтэй ихэнхдээ сайн сайхан санагддаг дугуй Ажил дээрээ болон гэр бүлийн аль алинд нь мэддэг байсан Энэ хугацаанд шидэх нь тийм ч хүсээгүй тийм болохоор ирээдүйн эх нь түүний төлөв байдлыг сонсох, амрах, амар амгалан байх шаардлагатай бол амрах шаардлагатай бол амрах шаардлагатай бол.

Хэрэв хүүхдийн уурхайн тоог нэмэгдүүлбэл ирээдүйн ээж нуруун дээр хэвтэж байвал, эмэгтэй хүний \u200b\u200bцусны судаснууд нь эвдэрч, нялх хүүхэд хүчилтөрөгчгүй Байна уу. Тиймээс, амралт зугаа цэнгэлийн хамгийн сайн эзэмших нь хажууд байдаг.

Жирэмсний арван есдүгээр долоо хоногт юу болох вэ

Дээр 19 долоо хоног жирэмслэлт Умайн ёроол нь хүйсний доор нэг хуруугаараа байрладаг бөгөөд tummy нь аль хэдийн мэдэгдэхүйц юм.

Энэ хугацаанд ирээдүйн ээж 3-аас 6 кг-аас боломжтой. Энэ тоог тооцох нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэй, ураг, тослог ус, тослог, тослог ус, тослог ус, тос, цус, цээжний масс.

Бүгдийг нь "," эсрэг "," эсрэг "," эсрэг "-ийг олж тогтоох нь байгалийн гаралттай холбоотой асуудлыг шийдэж, байгалийн төрөлтийн талаар эцсийн дүгнэлт өгөх явдал юм.

Жирэмсний явцад өөр нэг асуудалтай асуулт байна. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйн бяцхан бие махбодийн физик бие махбодь нь түүнийг бие даан төрүүлэх боломжгүй гэсэн үг биш юм. Хүүхэд төрөхөд, жижиг аарцагны үнэ цэнэ нь ерөнхий суваг гацах нь ерөнхий суваг руу ордог. Түүний нарийхан гурван градус байдаг: ач холбогдолгүй, дунд, өндөр. CESAREENT-д туйлын заалт бол ураг урагнаас урьдчилан сэргийлэх өндөр түвшнээс зайлсхийх өндөр зэрэглэл юм.

Эмэгтэй зөвлөгөө авах үед эмч нь ясны бөгжний хэмжээг мэдээж, үндсэн тохирох дүгнэлт гаргах нь гарцаагүй. Гэсэн хэдий ч эцсийн шийдвэрийг зөвхөн хүүхэд бүрэн боловсруулж, хэмжээ, байршлыг тооцоход л хангалттай.

Жирэмэг жирэмсний 7 дахь долоо хоногт нь жирэмсэн эмэгтэйг баримтжаад Progesterone MEGEHEREORETEE-ийн хүрээнд буурсан үзүүлэлт хийсэн. Даралт буурахтай зэрэгцэн, энэ нь цусны боть аажмаар нэмэгдэж буйгаар ажиглагдаж болзошгүй юм. Ийм шинж тэмдгүүд нь уушигны толгой эргэх, сул дорой байдал, ирээдүйн эхчүүдэд хурдан ядаргаа, хурдан ядаргаа. Жирэмсэн эмэгтэйг сандал эсвэл орныхоос эсвэл биеийн хурц өргөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд биеийн хурц эргэлт, амьсгалахад хэцүү байх болно.

Шаардлагатай дүн шинжилгээ

Жирэмсний үеэр ургийн төлөв байдлыг хянахын тулд Эмч нь ихэвчлэн олон удаа томилогддог бөгөөд ирээдүйн эхийг байнга судалдаг. Жирэмсний арван есдүгээр долоо хоног бол гемоглобин ба цусан дахь сахарын агууламжийн түвшинг шалгах цаг бол уураг,

Мөн болон ирээдүйд ээж нь даавгарагаа ангаахад, прогестерийн талаар дүн шинжилгээ хийж чадна, ялангрьмал аюулыг хадгал.

Туршилтын үр дүн нь эмчийн айдсыг өдөөдөг, жирэмсэн болохын тулд жирэмслэхэд хүргэдэг. Скрининг нь Beochemical GonAnical Team-ийн тестийг CHONIOMIC GONANTOOPINE, ALPEROPOODINE болон COMPEROMENINE ESTRIOL-ийн түвшинд багтаана.

Болохтой зөвлөгөө

Жирэмсний энэ үеээр, ирээдүйн эхийг санаж байх ёстой, учир нь ирээдүй нь одоо ч гэсэн энгийн арвууд бүрэн юу ч биш юм. Шинэхэн агаар бол өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн туслах бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйд илүү хурдан унтахад тусална.

Агаарын чийгшүүлэгчийг олж авах талаар бодож үзээрэй: энэ гайхамшигт аппарат нь жирэмсэн эмэгтэйд хамрын салст бүрхэвчгүй бөгөөд удахгүй, ирээдүйн хүүхэд. Хэрэв чийгшүүлэгч таны төлөвлөгөөнд хамрагдаагүй бол нойтон цэвэрлэгээг аль болох их цэвэрлээрэй.

Бүү хасаарай. Түүний тайвшруулах нөлөөлөл нь одоо эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлзүйн хувьд болон түүний физиологийн хувьд маш чухал юм. Хамгийн гол зүйл бол зохих позыг сонгох явдал юм. Нөхөр маань зөөлөн байх нь чухал юм.

Ирээдүйн эхийн эхэн үе. Нялх хүүхэд эсвэл дуртай чулуулаг, дуртай рок балладыг өөрийн сэтгэлийн хөдөлгөөнд зориулж тайвшруулж, сонсоход таатай байх, татах, татах, татахаас бүү ай.

Манай дараагийн материалд таныг юу хүлээж байгааг олж мэд.

19 Жирэмсний obttrice долоо хоног хүүхдийн бүх мэдрэмжийн бараг тал нь юм. Энэ хугацаанд, томилогдсон томъёонд баярлалаа, хүүхэд нь өнгөрсөн үетэй харьцуулахад илүү аюулгүй байдалтай байдаг.

Гэхдээ эдгээр нь энэ удаад хүлээгдэж буй цорын ганц өөрчлөлт биш юм. Энэ асуудлаар тусгайлан илүү сайн зогсоо.

Жирэмсний 19 долоо хоног - ургийн хөгжилтнүүд, зураг, зураг, хүүхэд яаж хөгждөг вэ?

Энэ цаг үед ирээдүйн CROCHE нь маш идэвхтэй ажилладаг. Тэрбээр маш их буурсан, хэмжээ нь том төмс шиг, одоо түүний жин нь 270-350 грөндөр 22-25 см.

Нялх хүүхэд нь шинэ төрсөн хүүхэдтэй адил болж, илүү их болж байна. Арьсан доорх өөхний шингэнийг хацар, арын болон цээжний хэсэгт угсардаг. Эдгээр нөөц нь хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд энергийн эх үүсвэр болж үйлчилнэ.

Юу үүссэн бэ, юу тохиолддог вэ, хүүхэд нь 18 obstetse долоо хоногт ямар харагддаг вэ?

Энэ долоо хоногийн гол үйл явдал бол Их Арвтента үүсэх ажлыг дуусгах явдал юм. Их хэмжээний саад бэрхшээл нь бүрэн ажиллаж эхэлдэг тул олон халдвар нь нялх хүүхдэд аймшигтай биш юм. Гурав дахь эргэлтийн тойргийг бүрдүүлэв.

Одоо ихэслэгтэ

  • Хүчилтөрөгч өгдөг.
  • Хүүхдийн амьдралын бүтээгдэхүүнийг харуулна.
  • Ээж нь ээжээс хүүхдийг хүүхдэд хүргэдэг.
  • Ураг ургалт, хөгжүүлэхэд шаардлагатай даавар үйлдвэрлэдэг.

Төв мэдрэлийн систем сайжирсаар байна. Өдөр бүр хүүхэд, хүүхэд сая шинэ нейрон байгуулжээ.

Хүүхэд улам их идэвхжиж байна, хүйн \u200b\u200bутас нь өтгөрч байна.

Уушигны хэсэгт хүүхэд нь alveol-ийн тоог нэмэгдүүлж байна. Бага зэрэг илүү их - ба уушиг нь бие даан ажиллах боломжтой болно.

Цуу яриа бүхэн төгс төгөлдөр болно. Одоо хүүхэдтэйгээ ээжтэйгээ харилцах цаг болжээ. Зөөлөн зөөлөн зөөлөн өнгө нь эерэгээр ажилладаг бөгөөд чанга сонсогдож, чанга сонсогдож байна.

Тиймээс ээж маань хэт шуугиантай газраас зайлсхийх хэрэгтэй.

Одоо хүүхдийг овоолсон бүх зүйл бол ухах системийг Мекони улсын анхны ялгадас болгон боловсруулдаг.

Бөөр нь oracle ус руу шээс ялгаруулсан бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bшээсний системд ордог бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bшээсний системд ордог.

Бараг бүх систем, эрхтнүүд үүссэн боловч хүүхэд төрөх магадлал өндөр байдаг, Хүүхэд настнуудын өмнөх төрөлт нь одоо цөөхөн хэдэн удаа амьд үлдэх явдал юм.

Хэт авиан дээр юу харагдах вэ?

Дүрмээр бол энэ долоо хоногт эмэгтэй хүн "Triple Test" -ийг "Triple Test" гэж нэрлэдэг.

Эмч нар дараахь шалгуур үзүүлэлтийг сайтар шалгаж үздэг.

  • Зарим хромосомын аномализын дүгнэлт гаргах боломжийг олгодог хүзүүвчний жимсний хэмжээ.
  • Зүрх, зүрхний цохилт дахь зүрхний байршил.
  • Булчингийн үйл ажиллагаа.
  • Хуримтлагдсан усны төлөв байдлын дүн шинжилгээ.

Эмнэлгийн бүртгэлээс гадна, хэт авиан нь үйрмэгийн дүрсний эхийг үйрмэгийн дүрд оруулж, том хуруугаараа, эсвэл амар тайван, эсвэл амар тайван байх болно.

Энэ эцэг эхчүүдийг хэн хүлээж чадахгүй байгаа нь хөвгүүн эсвэл охин - Энэ асуултанд энэ асуултанд үнэн зөв хариулт өгөх боломжтой болно.

Видео: Жирэмсний 19 долоо хоног

ARDSTERIRN-ийн 19-р долоо хоногт ургийн зүрхний цохилт

Хоёрдахь гурван сард, норм нь тооцогддог 140-170 Ботокс минутанд. Энэ үзүүлэлт буурах буюу өсөлт нь хүүхдийн зүрх судасны судасны системд зөрчлийг заана.

Хэмнэлгийн давтамжийг мөн томорч, төрөлхтний зүрхний дутагдлыг шалгаж, эмч нарыг шалгаж болно.

Хэрэв үлээх нь бүдгэрч байвал муу сонсогдож байгаа бол ийм хүчин зүйлүүдийг үүсгэдэг.

  • Олон талт.
  • Хэт их эхийн эх бие.
  • Умайн урд хананд байрладаг Их хэмжээний байршил.
  • Гипокси ураг.

Хэрэв та хүүхдийн зүрхний хөгжлийн дутагдлыг сэжиглэж байгаа бол EechoCardiographion нь тогтоосон.

Жирэмсний 19-р долоо хоногт эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед юу тохиолддог вэ?

Мелатонин үйлдвэрлэл нэмэгдснээс болж эмэгтэй хүн хэт их пигментацитай байдаг. Ходоод, ходоод, хүйсийн уруул дээр шугамыг харанхуйлж чадна. Энэ үзэгдэл түр зуурын түр зуурын, энэ нь нялх хүүхэд төрсний дараа удахгүй өнгөрөх болно.

Умайн нь хүйсэнд мэдрэгддэг дотоод эрхтнүүдийг хүчтэй дардаг

Нуруун дахь өвдөлт нь үхэлд хүргэдэг, ирээдүйн ээж илүү хурдан бөгөөд илүү олон удаа амрах хэрэгтэй байдаг.

Энэ хугацаанд дунджаар, жирэмсэн эмэгтэйн жин нь дунджаар өсч, дунджаар 5 кг.

Жирэмсний 19-р сарын 19-ний өдрийн 19-р сарын 19-ний өдөр

Эмэгтэйчүүдийн цээж, гэдэсний 19-р долоо хоногт жирэмсний сахлын үеэр

Энэ хугацаанд эмэгтэйчүүдийн хөх нь илүү их дүүрч, уян хатан байдал болж хувирдаг. Ердийн дотуур хувцасыг онцгой байдлаар өөрчлөх шаардлагатай байж болно.

Тохиромжтой байхын тулд өргөн оосортой Bras сонгох нь дээр. Тэд арын хэсэгт хурцадмал байдлыг намдаахад туслах болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд гэдэсний хэмжээ нь үргэлж ижил байдаггүй. Эдгээр ялгаа нь хуримтлагдсан усны тооноос хамаарч, Их хэмжээний боов, хүүхдийн хэмжээ, хүүхдийн хэмжээ юм. Тиймээс ээжүүдээ бусадтай харьцуулахад ээжүүдээ харьцуулах шаардлагагүй юм. Эцсийн эцэст, бүх эмэгтэй хүн өөрөө өөрийнхөөрөө байдаг.

Жирэмсний 19-р сарын 19-ний өдрийн 19-р сарын 19-ний өдөр

Нялх хүүхдээ анх хүлээж байгаа эмэгтэй энэ хугацаанд хөдөлгөөнийг мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Эдгээр баяр баясгалантай мөчүүдийг аль хэдийн мэдэрсэн хүмүүс тэдний давтамжийн талаар санаа зовох хэрэггүй. Энэ эрт үед хүүхдийн хөдөлгөөнүүдийн тоо нь утгагүй юм.

Энэ нь илүү том үр жимсээс илүү анзаарагддаг - түүний хөдөлгөөнүүд нь мэдрэгдэх болно.

Энэ үеэс өшөө авах эмэгтэйчүүд бол тэдний хүүхдийн үйл ажиллагааг мэдрэх нь илүү их байдаг. Гэхдээ, зарим үед нь хүүхэд буулгасан бол та зарим амралт, сэрүүн горимтой тул санаа зовох хэрэггүй болно.

Видео: 19 долоо хоногийн жирэмслэлт

Боломжтой юу боломжтой вэ, жирэмсэн жирэмслэлтийн үеэр 19 гар урлалын үеэр эмэгтэй хүн байж чадахгүй байна уу?

Эдгээр таагүй байдлыг бууруулахын тулд эмэгтэй хүн зөвлөж байна.

  • Өдөр бүр Фитбол эсвэл йогийн ажилд оролцдог.
  • Амрах үед хөлийг өндөрт байлгах.
  • Бие махбодийн байр суурийг илүү ихээр өөрчилдөг.
  • Хажуу талд нь унт. Нуруун, ходоод дээр хэвтэж байхдаа энэ нь хүүхдэд аюултай байж болзошгүй юм!

Хэцүү өдрөөс хойш хүчдэлийг арилгана. халуун биш!). Хэрэв жирэмслэлт хэвийн өнгөрвөл хоёр дахь гурван сард триместрийн хувьд маш их хүлээн зөвшөөрөгддөг.

Ихэнхдээ ирээдүйн ээжүүд идэх хүсэлтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ хэрэгцээг хангахад зайлшгүй шаардлагатай, гэхдээ өлсгөлөнгийн мэдрэмж нь зарим бодисын хомсдолыг илэрхийлж болохгүй.

Энэ зардлаар энэ нь эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Магадгүй тэр жирэмсэн болох бүх хэрэгцээг харгалзан аферин, эрдэс цогцолборыг сонгоно.

Одоо, Нялх хүүхдийн мэдрэлийн систем идэвхтэй хөгжиж байгаа бол МОНГОЛ УЛСЫН ИХ СУРГУУЛЬ, ЭМЭГТЭЙ, ЭМЭГТЭЙ, ПСОМ-СЭДЭХГҮЙ. Ялангуяа хүүхэд, эмэгтэй хүнээс хойшхи хэвлийд байх нь эхийн дууг сонсох чадвартай байдаг.

Олон эрдэмтэд Хүүхдийн мөн чанарыг төрүүлэхийн өмнө тавьсан шинж чанарууд гэж үздэг. Жирэмсний үеэр хүүхдийн боловсрол эхэлдэг гэсэн санаа гарч ирдэг.

Ээж нь одоо хийж чадах хамгийн чухал зүйл бол хүүхдийн ертөнцийг тод эерэг сэтгэлээр дүүргэх явдал юм.

19 долоо хоногийн жирэмслэлтийн obstettric Team - Бүх зүйл сайхан гэдгийг ойлгохын тулд яаж ойлгох вэ?

Хүүхэдтэй бүх зүйл сайхан байгаа гэсэн үндсэн шинж чанарууд:

  • Биеийн жингийн байнгын өсөлт.
  • Хүүхдийн хөдөлгөөн (хэрэв тэд аль хэдийн мэдрэгдсэн бол).
  • Ер бусын гадагшлах дутагдал.
  • Өөрийгөө сайн нөлөөтэй ээж.

Нэмж дурдахад, Шинжилгээний үр дүнг стандартыг дагаж мөрдөх, зүрхний цохилтыг хэт авианы сууринд оруулах ёстой.

19 Aptretrice-ийн жирэмсний талаархи алдартай асуултууд - Хариуцлагатай мэргэжилтэн

OBSTETERING ба FINCHIONIONION нэр томъёо - Юу ялгаатай вэ?

  • Үр хөврөл цаг Өндөгний бордох мөчөөс эхэлдэг.
  • Түдгэлзээний үе Энэ нь сүүлийн сарын тэмдэгтийн эхний өдрөөс тооцогддог.

19 долоо хоногийн жирэмслэлт - Жирэмсний хуваарилалт - Зулзайлгахад норм эсвэл заналхийлэх үү?

Энэ долоо хоногт хэвийн хэвийн үзэгдэл - эсвэл илүү элбэг дэлбэг - шингэн хуваарилалт.

Тэд илүү нягт, буржгар байж болно. Дараа нь та үүнийг эмчид мэдээлэх хэрэгтэй, энэ нь хоолойноос хор хөнөөлгүй эмийг томилох болно.

Норманмаас давсан бүх зүйл - цус, байгалийн бус өнгө, тааламжгүй үнэр, тааламжгүй үнэр, тохь тух, тууштай байдал - эмчид хандах шалтгаан болж байна!

Жирэмсний 19-р долоо хоногт Жимсний зүрхний цохилтыг сонсоогүй бол?

Зүрхний цохилт бол энэ нь маш хаалттай байдаг. Энэ нь ихэвчлэн умайн урд талын хананд байрладаг бол энэ нь олон арга барилтай байдаг.

Гэхдээ зүрхний толгой нь өндөр нарийвчлалтай тоног төхөөрөмжийн тусламжийг сонсоогүй бол энэ нь жирэмслэлтийг зогсоох гэсэн үг юм.

Хэрэв 19 долоо хоногийн дараа жирэмслэлт нь хэвлийн доод хэсгийг татдаг уу?

Ийм зовиурыг анхааралтай хандах хэрэгтэй. Хэрэв тэд 20 минутаас хэтрэхгүй бол, үүний зэрэгцээ юу ч байхгүй бол юу ч үгүй. Энэ нь хэвийн зүйл юм. Тиймээс бие нь жирэмслэлтэд дасан зохицдог.

Өвдөлт нь бусад эрхтнүүдэд нэмэгддэг, бусад эрхтнүүдэд үрэх, цаг хугацаа алдах цаг байдаггүй. Ийм шинж тэмдгүүд нь зулбалтын аюулын талаар ярих боломжтой.

Өвдөж зовж шаналах эсвэл өндгөвчний 19-р долоо хоногт өндгөвчний цохилт - Шалтгаан?

Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэлтээс өмнө өндгөвчтэй холбоотой асуудалтай тулгарвал одоо үл ойлгогдох өвдөлт мэдрэгддэг - эмчээс илүү сайн зөвлөгөө аваарайБайна уу. Зөвхөн тэр энэ бүсэд таагүй мэдрэмжийн шалтгааныг тодорхойлох боломжтой болно.

Гэхдээ ихэнх тохиолдолд ийм өвдөлт нь өндгөвчтэй ямар ч холбоогүй юм. Тэд умайг дэмжиж буй хэвлийн булчин, шөрмөсний булчингуудаас хэт их сунгаж байна.

Жирэмсний 19-р сарын 19-ний өдөр Гэнэтийн алдааны долоо хоногт гэнэт алга болсон бол жирэмслэлт, цус гарахгүй бол цус гарахгүй бол цус гарахгүй бол

Энэ үед, хорт бодис, дүрмээр бол бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бараг бүх зүйл дамждаг. Жирэмсэн үед цус нь муу шинж тэмдэг юм.

Эмэгтэй хүн сайн санагддаг байсан ч гэсэн цусны анхны төрхөөрөө энэ тухай эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.

19 долоо хоног ECO-ийн жирэмслэлт - эмч нар юу хийдэг вэ?

Энэ хугацааг хүүхдийн хөгжлийн явцад зөрчлийг тодорхойлохын тулд судалгаагаар явуулдаг.

Гормоны түвшинд цусыг бас судалжээ.

19 Actstrice-д заналхийлж буй жирэмслэлтийг тодорхойлох боломжтой юу? Эсвэл энэ нэр томъёо ховор байдаг уу?

Хэрэв жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж, ээж нь бүх зөвлөмжийг дагаж мөрддөг бол энэ үед ураг урагны ураг нь маш бага байдаг.

Үүнийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Гэхдээ хэрэв Ээж, хэрэв ээж нь гэнэт хүүхдийн хөдөлгөөнийг мэдрэхээ больсон бөгөөд жирэмсний бүх шинж тэмдгүүд байхгүй байгааг анзаарав. тэр эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсний чухал шинж чанар нь жин нэмэхийг зогсооход ашигладаг.

IVVI, томуу, бусад өвчин нь жирэмсний 19 дэх долоо хоногт аюултай юу?

Энэ үеэс эхлэн Их Бастанцаг нь хүүхдийг олон өвчнөөр хамгаалдаг. Үүнээс гадна, одоо жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх боломжгүй юм.

Гэхдээ зарим халдвар нь жирэмсний туршид нялх хүүхдэд аюултай хэвээр байж болно. Эдгээр нь хүнд өвчин, улаанбурхан, Рубелла, гахай, гахайн мах, булчирхай, булцуу, гэх мэт.

19 долоо хоногт жирэмсний 19 долоо хоног үргэлжилж, токсикоз алга болжээ ...

Энэ удаад Гормоны түвшин тогтворжиж эхэлдэг тул энэ нь нэлээд хүлээгдэж байгаа.

Жирэмслэлт - Эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдрал дахь хариуцлага хүлээнэ. Ирээдүйн эрүүл мэнд, дархлаа нь эдгээр нь эдгээр 9 сарын хугацаанд ихээхэн хамаарна гэдгийг санах нь чухал юм.

19 oncestrome жирэмсний долоо хоног - Энэ бол тав дахь сарын төгсгөл. Замын ноцтой хэсэг аль хэдийн ард байна, гэхдээ ирээдүйн Мотлейн өмнө олон нээлтүүд байдаг.

19-р долоо хоногт, анх удаа олон удаа Хүүхдийн хөдөлгөөнийг мэдэр Түүний хүйсийг таних. Энэ үеэс эхлэн Ээж, хүүхдийн холболт нь ялангуяа хүчтэй, жирэмслэлт нь өдөр бүр хүчтэй, жирэмслэлт улам бүр их баяр баясгаланг авчирдаг.

Жирэмсний 19-р долоо хоногт урагны хэмжээ, хөгжил

Жирэмсний XIXI XIXINENTE-ийн эхэн үед ойролцоогоор ойролцоо байна Цахилгаан жин 200 грамм нэмэгддэг ба түүнийх хэмжээ Энэ нь 14-15 сантиметр юм. Ээж, хүүхдийн сэтгэл санааны харилцааг хангах. Хүүхэд идэвхтэй хөгжиж байна.

Энэ долоо хоногт хүүхдийн бие нь жирэмсэлж байсан пропорцийг олж авсан пропорцийг олж авдаг. Adipose эдэд нэмэгдэх болно. Одоо ураг нь хөлөг онгоцонд шилжсэн, улаан өнгөтэй арьсан дээрх арьсны сүүдэр нь ягаан болж ягаан болж хувирдаг. Хүүхдийн хуруунууд нь хувь хүний \u200b\u200bзургийг олж авдаг.

Жимсний байршил Жирэмсний 19-р долоо хоногт ямар ч байж болно: толгой, аарцаг, Хүүхэд маш их газар байдаг, ямар ч үед байрлалыг өөрчлөх боломжтой имэмээс аливаа байрлалд тооцогддог.

Энэ мөчийг бүхэлд нь зүрх нь бүрэн үүссэнБайна уу. Дархлааны системийг бэхжүүлэх, тархины хөгжлийг хөгжүүлэх, мэдрэлийн систем үргэлжилж байна. Хүүхэд аль хэдийн байна гэрэл, чанга дуугаар хариу үйлдэл үзүүлдэгБайна уу. Хөлний урт нь түүнд толгойноос дээш гараараа зохицуулах боломжийг олгодог. Аажмаар хүүхэд нь бариул, хөлийг ухамсартайгаар удирдан чиглүүлж сурдаг тул жирэмсний энэ долоо хоногт тэдний хүүхдийн анхны цочролыг мэдэрдэг.

Хэрэв чи Жирэмсэн ихрүүд19-р долоо хоногт гэдэс нь ургадаг гэдгээ аль хэдийн та бүхэнд ноцтой таагүй мэдрэмж төрүүлж эхэлдэг. Хүсэлтийн шоос хурдан хурдан байдаг ч үеэр нь оосорид өвдөлттэй мэдрэмжүүд байдаг. Энэ долоо хоногоос ихэр өмссөн хөхтөнийх нь боолтыг ашиглахыг зөвлөж, арын эрүүл мэндэд онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна.

Ээждээ 19 долоо хоногийн турш юу болох вэ


Тумми эмэгтэйчүүд сайн мэдэгдэхүйц болдог. Жирэмсний 19 долоо хоногийн эхчүүдийн эхчүүдийн эхчүүдийн гэрэл зургууд нь дээр харагдаж болно. Дунджаар, энэ үед эмэгтэй хүн 3-аас 5 кг жинтэй утасБайна уу. Энэ дүнгээс, энэ дүнгээс, нялх хүүхдийн жин нь зөвхөн 200-250 грамм юм. Бусад масс нь тослог ус, ихэс дээр унана. Мөн эмэгтэйн өгзөг, хөхний хөх.

Ирээдүйн ээж нь түүний арьс илүү мэдрэмтгий болох бөгөөд үс нь өтгөн, гялалзсан байдаг. Хөх нь магадгүй Өндөр тулалдмал байдлыг онцолБайна уу. Энэ тохиолдолд энэхүү тохиолдолд тусгай урамшууллыг ашиглах нь чухал бөгөөд хөхний хэсгийг зөөлөн даавуугаар арчина. ANGROUPRUM-ийг эхлүүлэх боломжгүй юм - энэ нь умайны аяыг үүсгэж болзошгүй бөгөөд үүний үр дүнд. Шатны талаар илүү их ...

Умай нь хүйснээс доош 1-2 сантиметрийг дуслуулж, өдөөн хатгасан, өдөөн хатгасан цэргийг зүрхэлдэг Ходоодонд таалагдахгүй өрөмдөх. Хөнгөн өвдөлт мэдрэгч нь хүйсний хэсэгт үүсч магадгүй юм. Тэд хүүхдийн өсөлт, хурдан өнгөрөхөөс болж үүсдэг.

Олон давтагдсан хөхтөний мэдэгдэл Хүүхдийн анхны сүмүүдБайна уу. Хүүхдийн анхан шатны хөдөлгөөнөөс бага зэрэг мэдэгдэхүйц байх болно, тиймээс жирэмсний 19-р долоо хоногт хүүхдийн хөдөлгөөнгүй байх болно. Та санаа зовох хэрэггүй.

Ихэнх эмэгтэйчүүд цусны даралт бага зэрэг буурч, биеийн нийт сул дорой байдал.

Хэрэв та анзаарсан бол Үтрээний ялгадасыг бэхжүүлэх Жирэмсний 19-р долоо хоногт энэ нь санаа зовох хэрэггүй юм. Энэ бол бие махбодийн бүтцийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байгалийн физиологийн үйл явц юм. Сонгон шалгаруулалтын шинж чанарыг хянах нь чухал юм. Хэрэв тэд хурц үнэртэй, хүрэн өнгөтэй эсвэл ногоон сүүдэртэй бол та аль болох хурдан эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Цааш унших ...

Энэ долоо хоног жирэмслэлт нь ихэвчлэн дагалддаг Сайн сайхан байна мөн эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлийн байдал. Энэ нь эстроген идэвхтэй хөгжлийн улмаас үүсдэг. Энэ нь ард үлдэж, ирээдүйн ээж нь эрчим хүчээр дүүрэн байдаг. Амьдралын зохион байгуулалтыг зохион байгуулахыг зөвлөж байна, хүүхдийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай зүйлийг худалдаж авахыг зөвлөж байна. Сэтгэл зүйчид мөн хоёрдугаар хагаст илүү их цаг зарцуулахыг зөвлөж байна.

Жирэмсний 19-р сарын 19-ний өдөр дүн шинжилгээ, судалгаа, хэт авианууд


Жирэмсний энэ хугацаанд эмч нар хромосомын өвчнийг танихын тулд эмэгтэй хүнийг санал болгодог. Үүнд орно биохимийн цусны шинжилгээ, хэт авианТа аль хэдийнэ харж болох газар, ургийн хөгжлийг хэвийн өнгөрч байгаа эсэхийг шалгаарай. Дээрх нь жирэмсний 19 долоо хоногт ургийн авиан шинжилгээний зургийг авч үзэх боломжтой

Энэ нь үнэ цэнэтэй байх болно. Тэдний жагсаалтыг эмчтэй тохиролцох ёстой.

Энэ долоо хоногт та анхааралтай эхлүүлэх хэрэгтэй Арьсанд анхаарал тавих. Бие махбодийн өсөлт, чийгшүүлэгч тос, тос, тос, тос, тос тогтмол ашигла, тусгах олон арга хэмжээ авахад туслах болно. Тусгай дэмжлэг, боолт, боолттой байх цаг болжээ.

Жирэмслэлт нь бууж өгөх шалтгаан биш юм. Умайн аялгуу, хүчтэй зүрх судасны аялгуу, хүчтэй зүрх судасны аялгууг нэмэгдүүлж, илүү зөөлөн спортоор хичээллэхээ боль. анхаарал хандуулах жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ackea Acaobics Courses-ийн ЙОГА Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан. Тунгийн бие махбодийн дасгал хөдөлгөөн нь хэлбэртэй байх, хүүхэд төрүүлэхэд бэлдэхэд тусална.

Хөл дээр ачаалал нэмэгдэж болно . Өсгийтийг орхихыг хичээгээд шахалтын трико худалдаж аваарай. Хэрэв та суух ажилтай бол хагас цаг тутамд хялбар дасгал хийхээ мартуузай.

Бэлгийн харьцаанд 19 долоо хоног

Эстроген өндөр үе нь хүргэдэг libido-ийг эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд бэхжүүлэхБайна уу. Бэлгийн харьцаанд нэмэгдсэн нь түншийг гайхшруулж чадна. Жирэмсэн бие махбодийн бие нь тайвшруулах хэлбэрийг олж авдаг - өгзөг нь дугуй хэлбэртэй, цээж нь нэмэгддэг. Тиймээс, эвдэрсэн хүсэл тэмүүлэл нь харилцан хамаарна.

Олон эрэгтэйчүүд нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахаас айдаг Бэлгийн харьцаанд орох үед. Энэ тохиолдолд, эмчид үзүүлэхэд туслах тусламж, ирээдүйн аав нь ирээдүйн аав, тэр өдөрт ямар нэгэн аюулыг төсөөлөхгүй байх болно.

Хамт байх боломжийг бүү алдаарай - Түнштэйгээ бие биенээ таашаал авах боломжтой сүүлийн долоо хоногийн өмнө. Жирэмсний эхний хоёр гурван гурвыг тогтмол бэлгийн харьцаанд тогтмол секс нь ирээдүйн эцэг эхчүүдийн сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлж, эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлзүйн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Амьдралын ердийн хэмнэлийг удаашруулах цаг боллоо, үрэлт, ажил дээрээ хоцрох цаг болжээ. Амрах, сандарч болохгүй. Жирэмслэлтийн курс хялбар, ая тухтай байх болно дараах зөвлөмж:

  • Хүчтэй унтахдаа анхаарал тавиарай. Эмч нар зүүн талд унтахыг зөвлөж байна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай дэр нь бүрэн дүүрэн амралтанд хүрдэг. Нялх хүүхдийн багаж хэрэгслийн үеэр энэ нь тохь тухтай унтах, ирээдүйд, ирээдүйд хооллоход ашиг тустай байдаг.
  • Амьсгалын замын гимнастикийн технологийг гэрэлтүүл. Энэ нь амьсгал давчдахыг даван туулахад туслах болно, биеийн эсийг хүчилтөрөгчөөр дүүргэж, хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэдэг.
  • Сайн уран зохиол уншаад сонгодог хөгжим сонсоорой. Ээж, сайхан сэтгэлийн байдал нь хүүхдийн эрүүл хөгжлийг дэмждэг.
  • Цэвэр агаарыг илүү олон удаа амьсгалахыг хичээ. 19-р долоо хоногт тархи, тархи, мэдрэлийн систем нь идэвхтэй үүсдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд өдөрт дор хаяж 30 минутын дотор цэвэр агаарт байх шаардлагатай.
  • Боломжийг бүү алдаарай хүүхэд төрөлт, нярай хүүхдэд зориулсан уран зохиолыг шалгаж үзэх. Эмнэлэгт шаардлагатай зүйлсийн жагсаалтыг нялх хүүхдэд зориулж шооп цуглуулж эхлэх цаг болжээ.

19 долоо хоногийн 19 долоо хоногийн жирэмслэлт

Бүх жирэмслэлт нь маш олон хориг, урьдчилсан нөхцөлөөр хүрээлэгдсэн байдаг. Энэ хэрэгсэл нь нялх хүүхдийг хуурч, дотуур хувцаслаж, дотуур хувцсанд сууж, босго дээр суу. Мөн зөвлөмж нь төрөх хүртэл хүүхдийн хувцас худалдаж авахгүй, ирээдүйн ээжийн амьдралыг маш ихээр хүндрүүлдэггүй. Энэ видеог харах, зөвхөн эмэгтэй жирэмслэлт 19 дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн гэдгийг мэддэггүй, гэхдээ бас шийдэх боломжтой нийтлэг тэмдгүүдэд итгэх эсэх.

Жирэмслэлт - Эмэгтэй хүн бүрийн амьдрал дахь ид шидийн цаг. Ирээдүйн ээж нь сэтгэл хөдлөлийг даван туулж, та бүх ертөнцөд хэлэхийг хүсч байна. Эдгээр гайхалтай саруудыг хамтдаа ярилцъя! Жирэмслэлт нь хэрхэн өнгөрч, өнгөрч, Туршлага, туршлагаа хуваалцаарай бусад уншигчтай.