Хүүхэд төрсний дараа гэр бүлийн хямрал. Анхны хүүхэд төрсний дараа гэр бүлээ хэрхэн аврах вэ? Хүүхэд төрсний дараа гэр бүлээ хэрхэн аврах талаар зөвлөгөө

Эр хүн бүр хүүгээ өсгөж, байшин барьж, мод тарих ёстой гэдгийг хүн бүр санаж байгаа байх. Анхаараарай - хүү хамгийн түрүүнд ирдэг, өөрөөр хэлбэл хүүхдээс илүү чухал зүйл байхгүй. Харин эмэгтэй хүнийг юуны түрүүнд эх хүн, голомтыг сахигч гэж үзсээр ирсэн бөгөөд үүний дараа л бусад ажлуудыг хэлэлцдэг байв. Гайхаж байна уу?

Үнэн хэрэгтээ бид хүний ​​үндсэн зөн совингийн нэг болох үр удмыг бий болгох зөн совингийн тухай ярьж байгаа бөгөөд энэ зөн совингыг эсэргүүцэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч үргэлж цэцэглэн хөгжсөн, аз жаргалтай байдаг гэр бүлд хүүхэд гарч ирснээс хойш асуудал эхэлдэг вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Мөн нялх хүүхдийн хүмүүжилтэй холбоотой асуудал биш, харин эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаатай холбоотой асуудлууд юм.

Гэр бүлд хүүхэд гарч ирэх нь зовлон зүдгүүр, хэрүүл маргаан, хэрүүл маргаан, заримдаа бүр гэр бүл нуран унахад хүргэдэг байж болох уу? Удахгүй хөл дээрээ босож сурахгүй байгаа нялх хүүхдийн буруу нь үнэхээр үү? Хүүхэд гарч ирэв - энэ бол гайхалтай, гэхдээ хайр, ойлголцол хаашаа явдаг вэ?

Хайрын тухай…

Хүүхэд төрсний дараа хайр хаашаа явсан бэ?

Эхлээд та хүүхэд төрөхөд яг юу өөрчлөгдсөн, яагаад хэн нэгэнд хайр алга болсон мэт санагдаж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, хэрэв үнэхээр ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөн бол энэ ертөнцөд гарч ирсэн шинэ хүний ​​буруу юу? Гуравдугаарт, хүмүүс хайрыг яг юу гэж үздэг, алга болсон мэдрэмж нь үнэхээр хайр байсан эсэхийг ойлгох нь маш чухал юм.

Хайрын тухай маш олон тодорхойлолт байдаг; яруу найрагчид, гүн ухаанчид, социологчид, тэр ч байтугай биохимичид хайрын тухай ярьсан. Гэсэн хэдий ч хос, хүн бүр өөрийн гэсэн хайртай байдаг бөгөөд энэ нь дотоод ертөнц давтагддаггүй шиг хэзээ ч давтагддаггүй. Гэсэн хэдий ч ямар нэг зүйл ийм өөр мэдрэмжийн бүх төрлийг нэгтгэдэг. Гэхдээ энэ нь юу вэ, тодорхой мэдрэмжийг хайр гэж үзэх боломжийг юу болгодог вэ?

Харамсалтай нь биширхээс эхлээд ердийн материаллаг тооцоо хүртэл бүх зүйлийг хайр гэж нэрлэдэг. Гэвч гол нь биширдэг зүйл нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж, тооцоо буруу болж, өчигдөр "хайр" гэсэн үг хэрэглэж байсан тохирох хамтрагч өнөөдөр огт өөр харагдаж, байдлаа алдаж магадгүй юм. сэтгэл татам байдал (өвдсөн, эсвэл ядуурсан). Хэрэв гэр бүл хайр дурлал, хайр дурлал-математикийн үндсэн дээр бий болсон бол энэ нь алга болсонд гайхах зүйл алга уу?

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Учир нь баярын хүн, ид шидтэн, нэвтэрхий толь бичигтэй хүнийг биширэх нь бага унтдаг, хүүхэд, гэрийнхээ эргэн тойронд ямар нэгэн зүйл хийх, эсвэл ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгцээ хоёрын хооронд байнга урагдаж байдаг хүнийг хайрлахаас (энэ удаад үнэхээр хайртай) хамаагүй хялбар бөгөөд амархан байдаг. Ажил дээрээ ямар нэг зүйлийг анзаарах, хариу үйлдэл үзүүлэх цаг үргэлж байдаггүй, хэрэв энэ нь хүүхдэд хамаарахгүй бол ...

Хамгийн эрүүл, цэцэглэн хөгжсөн хүүхэд хүртэл заримдаа өвдөж, гэдэс нь хавдаж, дараа нь шүд нь тайрдаг гэдгийг энд нэмээрэй ... Мөнхийн бөгөөд бүхнийг ялан дийлэх хайрын тухай ярихдаа үүнийг анхаарч үзсэн үү?

Үнэн хэрэгтээ хайр бол зөвхөн сайхан зураг, сонирхолтой адал явдал биш, энэ нь зөвхөн нар ургах, нар жаргах, шүлэг, дуу, үдэшлэг, хамгийн дулаан цаг агаарт аялах төдийгүй бусад бүх зүйлийг ойлгох чадвар юм. сонсох чадвар, зарим дуртай зүйлээ орхих чадвар, өөр хэн нэгэнд дасан зохицох чадвар, уучлах хүсэл, аврах ажилд байнга бэлэн байх, аврах, солих, аврах, заримдаа өөрийгөө золиослоход бэлэн байх чадвар ...

Хэрэв тэд хүүхэд төрсний дараа гэр бүлд хайр алга болсон гэж хэлэх юм бол би энэ гэр бүлд яг юуг хайр гэж үздэг байсан талаар асуумаар байна ... Мэдээжийн хэрэг, ийм гэр бүлд хэн ч хэнд ч туслахгүй, хэзээ ч туслахгүй. хэн нэгэнд туслахгүй, ойлгохгүй байсан, ялангуяа энэ нь ямар нэгэн байдлаар хувийн ашиг сонирхолд харшлах юм бол ...

Гэсэн хэдий ч хайр бол зүгээр нэг хобби биш, арифметик үйлдэл биш байсан, үнэн хэрэгтээ харилцан хүндэтгэл, ойлголцол байсан, хүүхэд хүсч, хүлээж байсан ч хайр алга болсон тохиолдол олон байдаг ...

Хайр алга болдог уу?

Хэрэв үнэхээр хайр байсан бол хүүхэд төрсний дараа тэр хаашаа ч явж чадахгүй, зүгээр л нэг хайртай хүн рүүгээ очдог байсан тэр мэдрэмжүүд өнөөдөр аль хэдийн хоёр хуваагдаж, өөр өөр хувь хэмжээгээр хуваагдсан байна. Хайртай хүн маш өчүүхэн тул байнгын, байнгын анхаарал шаарддаг.

Хэрэв өөр нэг хайртай хүн (үүнтэй зэрэгцэн насанд хүрсэн хүн) түүнтэй бага цаг өнгөрөөж, нарийн суфле, гар хийцийн зайрмаг бэлтгэхээ больсон эсвэл орондоо кофе авчрахгүй байгаад гомдсон бол харамсалтай байна. Үүний үр дүнд хайр дурлал биш, харин цаг хугацаа, анхаарал халамж нь өөр өөр харьцаагаар хуваагддаг болох нь харагдаж байна ... Мөн хайр - энэ нь байдаг эсвэл байхгүй, хайрыг хэсэг болгон хуваах боломжгүй юм.

Энэ нь хэтрүүлэг мэт санагдаж болох ч шинээр төрсөн залуу аав бүр эхнэр нь хүүхэд төрүүлсэн гэдгийг сайн мэддэг байх ёстой бөгөөд хамгийн амжилттай жирэмслэлт, хамгийн хялбар төрөлт ч гэсэн маш том стресс гэдгийг мэддэг. эмэгтэй бие.

Орчин үеийн олон эмэгтэйчүүдийн жирэмслэлт, төрөлт хоёулаа хамгийн тохиромжтой схемд тохирдоггүй тул залуу ээж ядаж бага зэрэг сэргэх ёстой нь тодорхой болно. Хүүхэд, түүнийг асрах нь хамгийн чухал зүйл гэдгийг бид шууд ойлгож байгаа бөгөөд залуу аав нь түүний зарим ашиг сонирхлыг түр зуур золиослож, тусламж үзүүлэх ёстой нь тодорхой болж байна.

Төрөх эмнэлгээс дөнгөж ирсэн эмэгтэй нөхрөө үхэшгүй мөнхийн хайрыг баталгаажуулах ёстой гэж үү? Ийм баталгааг эхнэр, нөхөртөө юу өгөх вэ?

Гормонууд буруутай юу?

Дөнгөж эх болсон залуу эмэгтэйн амьдралд хүүхэд төрүүлэх, хөхүүлэх (хөхөөр хооллох) үед тохиолддог дааврын өөрчлөлтийн үүрэг маш чухал гэдгийг залуу эцэг эхчүүд мартаж болохгүй. . Гэхдээ дааврын суурь нь зөвхөн амжилттай жирэмслэлт, төрөлтөөс гадна сэтгэл хөдлөлийн байдал, сайхан сэтгэлийг хадгалахад маш чухал юм.

Үнэн хэрэгтээ үнэхээр хайр байсан бол энэ нь хаана ч алга болоогүй, харин зүгээр л дурласан хосууд дуэт байхаа больж, гурвалсан, одоо тэдний ашиг сонирхлыг харгалзан үзэхийн тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай байна. Багийн хоёр дахь төдийгүй гурав дахь гишүүнийг аль болох бүрэн дүүрэн байлгах. .

Түүгээр ч барахгүй энэ гурав дахь нь одоохондоо юу ч хэлж чадахгүй, гэхдээ тэр үнэхээр тайван бус бөгөөд байнгын анхаарал шаарддаг. Гэхдээ хэрэв бид жинхэнэ хайрын тухай ярьж байгаа бол энэ нь зохицуулалтгүй бөгөөд хязгаарлагдмал биш тул жинхэнэ хайр хүн бүрт хангалттай байдаг. Хамгийн гол нь бие биенээ ойлгож, тусалж, дэмжиж, халамжилж, ойр байх мөч бүрээ үнэлж байх хэрэгтэй.

Үүнээс гадна дааврын өсөлт нь зөвхөн эмэгтэй хүний ​​онцгой эрх биш бөгөөд нэг удаагийн үйл явдал биш юм. Тэр эмэгтэй хүүхэдтэй болохоор шийдсэн үү? Эмэгтэй хүн хүүхдээ хөхүүлж байна уу? Эмэгтэй хүн дэгжин эриний босгыг давдаг уу? Тэр болгонд дааврын өөрчлөлт, өсөлт, бүтцийн өөрчлөлттэй холбоотой байх болно ... Тэгэхээр тэр болгонд хайр бүхэл бүтэн гэр бүлийг орхих уу?

Дашрамд хэлэхэд эрэгтэй хүний ​​​​бие дэх дааврын өсөлт нь нийтлэг биш боловч шалтгаан нь мэдээжийн хэрэг эмэгтэй хүний ​​​​дааврын өсөлтөөс ялгаатай байдаг. Настай холбоотой өөрчлөлтүүд, стресстэй нөхцөл байдал, хүн бүр тэмцэхийг уриалдаг муу зуршлууд, гэхдээ зарим шалтгааны улмаас бараг ялагдашгүй, буруу (ямар ч өнцгөөс) амьдралын хэв маяг - энэ нь эрэгтэй хүний ​​​​биед дааврын өсөлтийн шалтгаан болдог.

Хүүхдийн хувьд хүүхэд байх амархан юм шиг санагддаг ч үнэндээ ямар ч хүүхэд насанд хүрсэн хүн бүр даван туулж чадахгүй тийм олон асуудалтай тулгардаг. Гормоны өсөлтийн хувьд та шилжилтийн насаа сэтгэл хөдлөл, батга, максимализм, өөрийгөө батлах хүслээр ядаж санаж чадна ...

Энэ бүхэн яагаад? Үүнээс гадна, хүн бүр дааврын сүйрэл, өөрчлөлттэй байдаг тул бие биенээ хайрладаг хүмүүс хайртай хүнээ ойлгож, түүнд энэ хэцүү мөчийг даван туулахад нь туслахыг хичээсэн нь дээр. Саяхан төрсөн хүүхэд, залуу эхийн мэдрэлийн системийн тогтворгүй байдлын тухайд энэ нь шинээр төрсөн аав болон бусад насанд хүрсэн гэр бүлийн гишүүд аль болох тусалж чадна гэсэн үг юм: хүүхэдтэй суух, орон сууц цэвэрлэх. , хоол авчирч, хүүхдийн эд зүйлсийг угааж, индүүдэх (азаар живх нь нэг удаагийн хэрэглээ болсон) тэр байтугай залуу эцэг эхчүүдийг театрт явах эсвэл зочлохыг зөвшөөр.

Нэмж дурдахад, хөхүүл эх нь юуны түрүүнд эмэгтэй хүн хэвээр үлддэг тул үслэг цув өмсөх боломж байхгүй бол түүнийг цэцэг, сайхан үсний хавчаар, шинэ аяга зэргээр баярлуулах нь маш их тустай гэдгийг мартаж болохгүй. эсвэл үнэт эдлэл. Гэхдээ эцэст нь зам, анхаарал халамж биш! Тиймээс хайртай хүмүүстээ анхаарал, халамж, баяр баясгалан, ирээдүйд итгэх итгэлийг өг - энэ бүхэн танд олон дахин эргэж ирэх болно.

Ядаргаатай юу хийх вэ?

Ихэнхдээ залуу эхчүүд ядаргаа гэж гомдоллодог бөгөөд бид архаг ядаргааны тухай ярьж байгаа бөгөөд энэ нь хэзээ ч дуусахгүй, хаашаа ч явахгүй юм шиг санагддаг. Энэ бол ядаргаа юм, та секунд тутамд унтахыг хүсч байвал гар, хөл биш, харин бүх биеийн бүх эд эсүүд өвдөж, ямар нэгэн зүйлд хүч чадал байхгүй үед бид сэтгэл хөдлөлийн талаар юу хэлэх вэ? мэдрэмж ...

Та юу хэлж чадах вэ? Энд л "эмэгтэй" гэгдэх зарим үүрэг хариуцлагыг хүлээх хайр, хайраар дүүрэн хүн хэрэгтэй. Таны хүссэнээр, гэхдээ залуу ээж долоо хоногийн найман өдөр, өдрийн хорин таван цаг дугуйтай хэрэм шиг гүйж болохгүй.

Мэдээжийн хэрэг, нялх хүүхдийг асрах нь зөвхөн ээжид төдийгүй аавд хамаатай байх ёстой бөгөөд та найз нөхөд, хамаатан садныхаа сайн сайхны тусламжаас татгалзах ёсгүй. Залуу ээжийг тойрон хүрээлж буй бүх насанд хүрэгчид энэ нь түүнд хичнээн хэцүү болохыг ойлгож, боломжтой бол залуу эмэгтэйд амрах цагийг үлдээх хэрэгтэй (дор хаяж долоо хоногт хоёр удаа унтдаг).

Хаана доромжлох вэ?

Залуу ээжийг цэвэрлэхэд туслаагүй гэж үү? Залуу аав гар хийцийн бялуугүйгээр явсан уу? Шинээр төрсөн эмээтэй "ердөө" хагас цаг утсаар ярьсан уу? Үүний үр дүнд хүн бүр бүгдэд гомдсон. Энэ нь хачирхалтай нөхцөл байдал болж хувирав - хүн бүр хүн бүрт хайртай, хүн бүр чухал үе шатанд гомддог ...

Үнэн хэрэгтээ, хүн бүр бүх доромжлолыг (том, жижиг, шударга, алс холын) таамаглах болно гэдэгт итгэж, найдаж болохгүй, ялангуяа энэ "бүгд" ямар нэгэн зүйлд завгүй байвал. Нөхөр ямар ч чухал худалдан авалт хийгээгүй юу? Эхнэр нь хүүхдээ асарч, төмс нь арай л идээшсэн байсан юм уу?

Бүх зүйл тийм ч хэцүү биш. Хэрэв нөхөр нь ямар нэгэн зүйл хийгээгүй бол энэ нь зүгээр л анхаарал болгоомжгүй байдлаас эсвэл тухайн үед анхаарал өөр зүйл рүү шилжсэнтэй холбоотой байж болно. Хэрэв эхнэр нь ямар нэгэн зүйлд хангалттай цаг хугацаа, хүч чадалгүй бол үнэхээр хайртай нөхөр нь туслах болно, түүнийг бүтэлгүйтэл гэж зэмлэхгүй.

Бие биедээ талархаж, тэвэрч, үл ойлголцол үүссэн тохиолдолд гомдсон харцаар чимээгүй байж болохгүй - санаа зовсон, өөрчлөх ёстой зүйл мэт санагдсан бүх зүйлийн талаар нэн даруй хэлэх нь дээр. Тусламж хүс, дэмжлэг хүс, анхаарал халамж хүс, гэвч дургүйцлийг бүү нэмэгдүүл, улам хүчирхэгжүүл, учир нь ийм хуучин дургүйцэл нь хаашаа ч хүрэх зам биш, харин харилцан ойлголцлыг устгах, хүндэтгэл, хайрыг устгах зам юм. болон гэр бүл.

Та гомдсон уу? Энэ нь тохиолддог бөгөөд энэ нь зайлшгүй байх магадлалтай. Гэхдээ энэ дургүйцлийг өөртөө тэвчиж, нэмэлт бодол, буруу дүгнэлт, бараг гайхалтай бүтээн байгуулалтаар тэжээх шаардлагагүй. Зүгээр л ярь, сэтгэлийн зовнил, эргэлзээгээ ярь, тусламж эсвэл дэмжлэг хүс - тэгвэл бүх зүйл байрандаа орж, мэдээж сайжирна.

Хамгийн гол нь өөртөө ухарч, шаардлагагүй таамаглал дэвшүүлэхгүй байх явдал юм. Ихэнх тохиолдолд аливаа үйл явдал нь хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн улиг болсон тайлбартай байдаг бөгөөд ямар ч нөхцөл байдлаас гарах арга зам үргэлж байдаг. Эцсийн эцэст, хайртай хүмүүс үргэлж бие биенээ сонсож, бие биенээ ойлгож, чин сэтгэлээсээ тусалж чаддаг байх нь чухал юм.

Өнгөрсөн үеийн гоо үзэсгэлэн?

Ихэнхдээ залуу эхчүүд гадаад төрхөндөө маш их санаа зовдог, учир нь эмэгтэйчүүдийн дийлэнх нь жирэмсэн үед илүү их фунт авдаг.

Мэдээжийн хэрэг, өмнөх хэлбэрээ буцаах боломжтой боловч нэгдүгээрт, жингээ засахад цаг хугацаа шаардагддаг, хоёрдугаарт, хүүхдийг хөхөөр хооллох, нэмэлт фунттай хэт идэвхтэй тэмцэх нь хоорондоо таарахгүй.

Гэсэн хэдий ч зарим нөхрүүд зураг бүдгэрч, яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байна, зүгээр л бэлхүүс хавдсан байхыг хармааргүй байна, эргэн тойронд үлгэр дууриал болохуйц гоолиг гоо сайханууд олон байдаг гэж давтахаас залхдаггүй ... Гэхдээ энд хайр хаана байна? Тэгээд юуг аврах хэрэгтэй вэ?

Мэдээжийн хэрэг, залуу эхийн гоо үзэсгэлэн нь килограммаар огтхон ч биш гэдгийг дахин нэг удаа давтаж болно, гэхдээ энэ нь цөөхөн хүнийг тайвшруулах болно. Хөхөөр хооллох үед жингээ хасахын тулд ямар ч тохиолдолд хэт их хүчин чармайлт гаргах ёсгүй гэж хэлэх нь дээр байх, гэхдээ саалийн хугацаа дууссаны дараа бүх зүйлийг засах боломжтой - мэдээжийн хэрэг гурван өдрийн дотор биш, бүр хоёр долоо хоногийн дараа ч биш, харин өмнөх хэлбэр нь гарцаагүй буцаж ирнэ.

Өөртөө болон өөрийн хүч чадалд итгэх нь маш чухал бөгөөд хайртай хүмүүсийн дэмжлэг, итгэл чухал, хайр чухал юм. Мөн зурагтын өмнө биш, харин цэцэрлэгт хүрээлэнд амрах, илүү их хөдөлж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг зогсоохгүй байх нь маш чухал юм - энэ нь эхэд тустай бөгөөд хүүхэд бага наснаасаа эрүүл зуршлыг бий болгоно. .

Та нөхрөө мартсан уу?

Хүн өөрөө хэнийг ч дэмждэггүй, хэнд ч анхаарал хандуулдаггүй бол анхаарал, дэмжлэгт найдаж байгаа нь маш хачирхалтай юм. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд төрсний дараа үүргүүдийн цар хүрээ маш их өөрчлөгддөг, мэдээжийн хэрэг залуу эмэгтэйн ачаалал олон удаа нэмэгддэг боловч энэ нь эргэн тойрон дахь амьдрал зогссон гэсэн үг биш юм.

Ямар ч эхнэр / нөхөр үе үе буруу, буруу зүйл хийдэг гэж хэн ч маргахгүй, гэхдээ энэ нь яг л хүүхдийн эцэг болсон хүн, энэ бол тэдний бүх насаараа хамт амьдрах гэж байсан хүн юм, яг энэ хүн саяхан зөвхөн баярлаж, баярладаг ... Ядаргаа өнгөрч, шийдэгдэхгүй мэт санагдах асуудлууд шийдэгдэж, оронд нь шинээр гарч ирэх болно, хүүхэд өсч томрох болно, санаа зовнил нь өөр болно ... Тэгээд нөхөр нь хаана байна? Та нөхрөө мартсан уу?

Мэдээж хайр байгаа бол хэн ч хэнийг ч мартдаггүй, яагаад гэвэл үргэлж дэргэд нь байдаг, үргэлж тусалдаг, үргэлж ойлгож, тайтгаруулдаг хүнийг яаж мартах вэ?

Мэдээжийн хэрэг, хамгийн хүчирхэг хүн ч гэсэн дурсагдаж, анхаарал халамж тавихыг хүсдэг, гэхдээ энэ халамж нь огт өөр хэлбэрээр илэрч болно - таны дуртай бин, эсвэл хамгийн тод инээмсэглэл ...

Алдаа дутагдлын талаар

Хүүхэд төрсний дараа хайраа хадгалахын тулд маш их хичээх хэрэгтэй, хэн юу хийх, хэрхэн яаж ажиллах талаар ярихад хайр хэзээ ч тохиолдож байгаагүй гэдэгт эргэлзэх зүйл алга. Хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тэмүүлэл, шинэ зүйлийг хүсэх, өөр мэдрэмж, мэдрэмжүүд байсан ч энэ нь анхнаасаа хайраар бүтсэнгүй. Үүнийг ойлгоход маш гунигтай, хүлээн зөвшөөрөхөд тааламжгүй, гэхдээ энэ нь үнэн юм.

Хэрвээ хүүхэд гэр бүлийн харилцаанд асуудал үүсгэсэн бол, хэрэв бүсэлхийн тойргийн хэмжээ ихсэх тусам хайр дурлал багассан бол хэн хэнд ямар өртэй вэ гэдэг хамгийн чухал бодлууд байгаа бол та хайрын тухай ярих ч боломжгүй юм. энэ утгаараа аврах зүйл байхгүй.

Энэ тохиолдолд бид гэр бүлээ хадгалах, үүрэг хариуцлагаа ухамсарлах, харилцан хүндэтгэх, харилцан ойлголцол, харилцан туслалцаа үзүүлэх тухай ярих ёстой - эдгээр мэдрэмжүүд нь олон гэр бүлийн бат бөх үндэс суурь болдог. Түүгээр ч барахгүй эдгээр мэдрэмжүүдээс хайрын нахиа ч нахиалж болох боловч харилцан ойлголцол, хүндэтгэл, туслах хүсэл, бат бөх, найдвартай харилцааны ач холбогдол, үнэ цэнийг ойлгоход суурилсан жинхэнэ хайр бий болно. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн салют, хүсэл тэмүүллийн эргүүлэг эсвэл өөр ямар нэгэн ер бусын зүйл биш байх магадлалтай, гэхдээ энэ нь жигд бөгөөд тогтвортой мэдрэмж, өөртөө итгэх итгэл, хүүхэд төрсний дараа алга болохгүй итгэл байх болно. , тав дахь хүүхэд төрсөн ч гэсэн.

Үүнийг хэлэхэд үнэхээр харамсалтай байна, гэхдээ хэрэв хүүхэд төрсний дараа хайрыг аврах шаардлагатай бол хайр (хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тачаал биш) ба хүүхэд хоёр салшгүй холбоотой тул аврах зүйл байхгүй. хүүхэд төрөхөд хайр илүү хүчтэй болдог. Хайр дурлалыг аврах тухай биш, харин хүсэл тэмүүллээр бус, хүндэтгэл, нийтлэг эрх ашгийн үндсэн дээр бий болох гэр бүлийг аврах тухай ярих ёстой байх.

Ийм үед гэр бүл хамт, “долоон бие” гэдэг нь нэгдмэл, цул, нэгдмэл, салшгүй нэгэн зүйл учраас нөхөр нь юу хийх, эхнэр нь юу хийх талаар зөвлөгөө өгөх нь маш гунигтай харагддаг. Тийм ээ, хэрүүл маргаан, үл ойлголцол байдаг, гэхдээ хамгийн хөх тэнгэрт ч үүл гарч ирдэг. Одоо л үүлс нүүж, тэнгэр мөнх байх болно, үүнээс гадна үүлгүй тэнгэр гэж байдаггүй гэдгийг бүгд маш сайн ойлгодог ...

дүгнэлт

Хүүхэд гарч ирээд хайр алга болсон уу? Гэхдээ тэргүүлэх чиглэл өөрчлөгдсөний улмаас олон зүйл өөрөөр ойлгогдож эхэлсэн болов уу?

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв асуудал гарвал өөрийгөө ойлгохыг хичээх нь маш чухал бөгөөд хамтрагчтайгаа ярилцах нь (мөн нэгээс олон удаа) адил чухал юм. Гэхдээ хэрэв та энэ байдлаас гарах арга замыг өөрөө олж чадахгүй бол мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Хайрыг аврах нь хэцүү ч гэсэн эрхэм ажил юм. Гэхдээ гэр бүл үнэ цэнэтэй!

Анхны хүүхэд төрөхийг хүлээж байхдаа бид нойргүй хонох, бага насны хүсэл тэмүүлэл, өвчин эмгэг, архаг ядаргаа гэх мэт олон бэрхшээлийг даван туулахад сэтгэл зүйн бэлтгэл хийдэг ... Гэхдээ бидний хамгийн алсын хараатай хүмүүс ч гэсэн хосуудын амьдралын хамгийн аз жаргалтай үйл явдал болдог гэж боддоггүй. түүнийг устгах эхлэлийн цэг. Хэрэв та гурав байвал харилцаагаа хадгалах боломжтой юу?

Олон тооны судалгаанууд энэ парадоксик онолыг баталж байна: хүүхдийн амьдралын эхний жилд өөрийн гэрлэлтийн сэтгэл ханамж мэдэгдэхүйц буурдаг. Денверийн Их Сургуулийн (Денверийн Их Сургууль, 2009) судалгаагаар гаргасан статистик нь гайхалтай юм: хосуудын 90% нь ингэж хэлдэг. Psychology Today сэтгүүлд нийтлэгдсэн мэдээллээс үзэхэд энэ нь жирэмслэхээс өмнө харилцаа нь тэдэнд сайхан санагдаж байсан хүмүүст ч хамаатай.

Түүгээр ч барахгүй ирээдүйн эцэг эх болохоос эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хүлээлт өндөр байх тусам энэ үеийг даван туулах нь илүү хэцүү байдаг: ойр дотно байхын оронд зай гарч, харилцан ойлголцохын оронд хүүхэд өсгөх талаар санал зөрөлдөөн гарч ирдэг. ОХУ-ын хууль тогтоомжийн дагуу эрэгтэй хүн жирэмсний болон хүүхдийн амьдралын эхний жилд эхнэрийнхээ зөвшөөрөлгүйгээр эхнэрээсээ салах эрхгүй байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм.

Анхны хүүхдээ төрүүлсний дараа хосуудад юу тохиолддог вэ? Сэтгэл судлаачид нийгэм дэх нийгэм, соёлын хандлага, төрсний дараах эхний саруудад хамгийн их стресст ордог байдал, мөн энэ үеийн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зан төлөвийн хүйсийн ялгаа зэрэг хэд хэдэн чухал талыг тодорхойлдог. Тус бүрийн талаар манай сурвалжлагч мэргэжилтнүүдтэй дэлгэрэнгүй ярилцлаа.

Дядаас гурвал руу

"Одоогоор эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаанд асар их өөрчлөлт гарч байна" гэж сэтгэл судлаач, хүүхэд төрүүлэх бэлтгэлийн бүлгийн ангиудыг үүсгэн байгуулагч Дарья Уткина тайлбарлав. - Тэдний дүрүүд эрс өөрчлөгдөж байна: тэд өмнө нь амраг байсан бол одоо залуу эцэг эх болсон. Энэ өөрчлөлт удаан хугацаа шаарддаг." Эхэндээ энэ нь цочирдмоор: та бие биенээ олон жилийн турш (эсвэл хэдэн сарын турш) мэддэг байсан бөгөөд гэнэт нэгэн сайхан өглөө энэ нь таны үүрд хайрлана гэж тангарагласан хүн огтхон ч биш гэдгийг ойлгох болно. Гэр бүлийн тогтолцооны сэтгэл засалч Инна Хамитова үүнийг байгалийн жам ёсны үйл явц гэж үздэг: "Эцэг эх байх нь хүмүүсийг бие биедээ цоо шинэ тал болгон хувиргадаг. Тэгээд ч хүмүүс нэг ёсондоо 10 жил хамт байсан ч дахин танилцах хэрэгтэй. Хосууд эдгээр өөрчлөлтөд дасан зохицож байна, эсвэл энэ нь төгсгөлийн эхлэл юм."

Хүүхдийн дүр төрх нь зөвхөн ээж, аавдаа төдийгүй тэдний хамаатан садан, тэр байтугай найз нөхөддөө хамаатай

Бүх гэр бүл, нийгмийн харилцаанд ихээхэн өөрчлөлт гарч байгаа бөгөөд энэ нь хосуудын харилцаанд нөлөөлдөг. Дарья Уткина "Өвөө, эмээгийн байр суурь - хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх үүргээ хэрхэн харж байгаа, энэ нь түүний эцэг эхийн хүлээлттэй хэр зэрэг давхцаж байгаагаас хамаарна" гэж хэлэв. - Аав, ээжийн хувьд нийгмийн идэвхтэй үйл ажиллагаа хэр чухал байснаас хамааран шинэ амьдралдаа дасан зохицоход амар эсвэл хэцүү байдаг. Шинээр төрсөн эцэг эхийн тухай алдартай "хүүхдийн баас" яриаг бид бүгд мэднэ - энэ нь таны өмнөх амьдралын хэв маягт хэр нийцэж байна вэ?"

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр бүх үйл явц нь хувь хүн бөгөөд хувь хүний ​​онцлогоос хамаардаг. "Үүнээс гадна хүүхэд төрсний дараа бидний хүн нэг бүрд эцэг эхтэйгээ харилцахтай холбоотой тодорхой дотоод зөрчил үүсдэг" гэж Инна Хамитова тэмдэглэв. - Мөн энэ нь эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцааг өдөөж болно. Гэсэн хэдий ч гурвалжин нь хоёр талынхаас илүү тогтвортой бүтэц юм. Хэрэв хосууд хямралын үеийг даван туулж чадвал харилцаа улам хүчтэй болно. Хэрэв та энэ нөхцөл байдлыг хэвийн болгох юм бол гэр бүлд хагарал үүсч, улмаар ангал болж хувирна.

Хэрэв эцэг эхийн аль нэг нь эсвэл хоёулаа зуршлаа өөрчлөхөд хэцүү байвал хүүхэд нь зөрчилдөөний хурдасгуур болдог, учир нь энэ нь амьдралд маш их хэмжээний стресс авчирдаг тул хосууд асуултуудтай тулгардаг: бид энэ гуравдагч хүнийг харилцаандаа оруулахад бэлэн үү? Эсвэл бид үүнийг асрагч, эмээ нарт дамжуулж, харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байна уу? Эсвэл цаашид харилцаа тогтоох боломжгүй гэдгийг бид ойлгож байна уу? "Хүүхдийн амьдралын эхний жилийн эцэс гэхэд тэдэнд ойролцоогоор хариулж болно, учир нь тэр үед хүүхэд үүрд мөнх гэдгийг ойлгодог." Нэмж дурдахад нийгмээс тодорхой хүсэлт байдаг: залуу эцэг эхчүүдэд дасан зохицохын тулд нэг жил өгдөг боловч энэ хугацааны дараа тэд танил амьдралын хэв маягийг удирдаж эхлэх төлөвтэй байна.

Хүн болгонд хэцүү

Жирэмсэн үед болон төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​биед асар их хэмжээний дааврын цочрол үүсдэг. Ээж бүр үүнд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг: олон хүний ​​хувьд хүүхэд нь гадаад ертөнцөөс, ялангуяа хөхөөр хооллох үед хамгаалдаг зүйл юм. "Биологийн хүчин зүйлээс гадна эмэгтэй хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэлзүйн туршлагатай байдаг" гэж Дарья Уткина онцлон тэмдэглэв. - Зарим хүмүүсийн хувьд энэ бол хөдөлгүүр, хэн нэгний хувьд сэтгэлийн хямралын шалтгаан юм. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд энэ бол бие бялдар, оюун санааны асар их ажил бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн та харилцаа холбоо тогтоох шаардлагатай хүүхэд, шинэ арга замаар харилцаа тогтоох шаардлагатай хамтрагч хэвээр байна. Энэ мөчид аав нь бас ноцтой стресст орж байна: тэр ийм хариуцлага хүлээхэд бэлэн үү, "байшин барьж, мод тарьсан уу". Мөн энэ стресс нь зөвхөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн өөрөөсөө болон бие биенээсээ хэт их хүлээлт үүсгэснээр улам бүр нэмэгддэг.

Хүн бүр аав болсон хүний ​​тухай мартдаг бөгөөд энэ нь ижил төстэй үйл явдал юм!

Түүгээр ч барахгүй шинэ дүрд нь дасан зохицох соёлд олон арга барил, зан үйл байдаг эмэгтэй хүнээс ялгаатай нь эрэгтэй хүний ​​хувьд энэ үйл явц нь илүү хэцүү байдаг. "Эдгээр нь зөвхөн бэлгэдлийн зан үйл байх болтугай, гэхдээ эмэгтэй хүнийг эмнэлгээс цэцэг угтан авдаг, тэд хүүхдийн төрсөн өдөрт зориулж бэлэг өгдөг" гэж Дарья Уткина хэлэв. - Гэхдээ хүн бүр аав болсон хүний ​​тухай мартдаг бөгөөд энэ нь үүнтэй ижил үйл явдал юм! Уг нь түүнд найз нөхөдтэйгөө бааранд орж, согтуурахаас өөр санаачлах арга байхгүй. Хэрэв тэр оронд нь, жишээлбэл, төв нь эмэгтэй хүн, дараа нь хүүхэд төрдөг хүүхэд төрүүлэхээр сонгосон бол тэр асар их цочролыг амссан нь тодорхой болсон ч энэ нь ямар ч байдлаар бэлгэдлийн хувьд тэмдэглэгдээгүй байна. Тэр уламжлалд найдах биш, харин өөртөө шинэ арга зам хайх ёстой.

Үүний үр дүнд бид шөнө унтдаггүй, хэт их стресс, түгшүүртэй байдалд байгаа, энэ ертөнцөд хэрхэн амьдрахыг ойлгохыг хүсдэг хүүхэдтэй хоёр хүнийг харж байна. Түншүүд хоёулаа бүх төрлийн дарамтыг мэдэрдэг: бие биенээсээ, хамаатан садан, найз нөхөд, нийгэм.

Дарья Уткина сүүлийн жилүүдийн чиг хандлагын талаар санаа зовж буйгаа хэлэв: "Одоо нийгмийн тодорхой загвар бий болсон - төрсний дараа тэр даруй жирэмслэхээс өмнөх амьдралын хэв маягийг баримтлах ёстой эмэгтэй. Тэр ажил хийдэг, нийгмийн амьдралаар амьдардаг, гуалиг, тачаангуй харагддаг - ямар ч хүсэл тэмүүлэл, өөрчлөгддөггүй. Энэ нь сэтгүүл, зурагт, номноос цацагддаг бөгөөд нэгдүгээрт, эрэгтэй хүнд энэ нь хэрхэн болж байгаа талаар огт буруу дүр зургийг бий болгодог. Хоёрдугаарт, энэ нь гэм буруугийн давхар мэдрэмжийг мэдэрдэг эмэгтэйд гайхалтай дарамт үзүүлдэг. Тиймээс эмэгтэй хүн хамгийн чухал зүйлээс татгалздаг - бүрэн эрхт эх мэт мэдрэмж төрж, хүүхэдтэйгээ тайван амгалан тайван байдлыг олж авах.

Харилцан ойлголцлын түлхүүрүүд

Чухамхүү энэ стресстэй үед асуудал үүсч, улмаар харилцаа тасрахгүй бол түншүүдийн хоорондын ноцтой зайд хүргэж болзошгүй юм. Инна Хамитова "Хүүхэд төрөх нь лакмус тест шиг төрөхөөс өмнө байсан хосуудын шийдэгдээгүй асуудлуудыг илрүүлдэг" гэж хэлэв. - Хэрэв түншүүд үүрэг, үүргийнхээ талаар "эрэг дээр" тохиролцоогүй эсвэл зүгээр л итгэлцсэн харилцааг бий болгоогүй бол хүүхэд гарч ирэхэд бүр илүү олон даалгавар ирэхэд үүнийг хийхэд илүү хэцүү болно. Энэ үйл явц нь маш хурц хэлбэрт орж, байнгын дуулиан болж хувирдаг.

Ирээдүйн эцэг эхчүүдэд өгөх анхны зөвлөгөө бол хүүхэд төрөхөд нухацтай бэлтгэх явдал юм. Хүүхдийн дэлгүүрт гутал худалдаж авах биш, харин хэлэлцээрийн ширээний ард байж болох бүх сөрөг тал, эрсдлийн талаар ярилцана. Дарья Уткина "Төрөлт ба төрсний дараах үеийн талаар илүү ихийг мэдэж аваарай" гэж зөвлөж байна. - Хамтдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан сургалтанд хамрагдах, тусгай ном зохиол унших. Танд асрагч эсвэл гэрийн үйлчлэгч хэрэгтэй юу, өвөө, эмээ ямар үүрэг гүйцэтгэхийг урьдчилан ярилцах нь маш чухал юм. Хамгийн гол нь та бие биенээсээ юу хүлээж байна вэ?

Харилцан ойлголцлын түлхүүр нь түншдээ шинэ үүргээ ухамсарлах боломж, цаг хугацаа өгөх явдал юм.

Хүүхэд төрөх нь ихэнх хүмүүсийн амьдралын хамгийн чухал үйл явдал юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн энэ амьдрал хэзээ ч өмнөх шигээ болохгүй гэдгийг ойлгох нь залуу эцэг эхчүүдэд шууд ирдэггүй. Объектив шалтгааны улмаас тэд амьдралын хэв маяг, хуваарь, зуршлаа өөрчлөхөөс өөр аргагүй болдог бөгөөд зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь асуудал болж хувирдаг. Ялангуяа эмэгтэйчүүдээс ялгаатай нь төрөлхийн дааваргүй эрчүүдэд эцэг эх болохоо хурдан ухамсарлах боломжийг олгодог. Тиймээс тэд дасан зохицоход илүү их цаг хугацаа шаардагддаг бөгөөд энд харилцан ойлголцлын түлхүүр нь түншдээ шинэ үүргээ ухамсарлах боломж, цаг хугацаа өгөх явдал юм. Зэмлэл, ультиматумын оронд таны шинэ амьдрал яагаад эцэг эхээс тодорхой золиослол шаарддагийг нарийвчлан тайлбарлах нь зүйтэй юм.

Бие махбодийн хүндрэл, дааврын өсөлт нь залуу эхийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд ноцтой нөлөөлдөг - сэтгэл судлаачид үүнийг ихэвчлэн "өөрчлөгдсөн" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хүүхэд төрөхөөс өмнөхөөсөө огт өөр зан авир гаргаж чаддаг гэсэн үг юм. Хамгийн тэнцвэртэй эмэгтэй ч гэсэн гэнэт гонгинож, дур булаам болдог. Олон эхчүүд хүүхэд төрсний дараах эхний саруудыг "Үйлдлээ ухамсарлаагүй үед оюун ухаанд хар нүх" гэж тодорхойлдог.

Хүүхдийн амьдралын эхний хоёр жилийн харилцааны тухай ярихдаа хосууд "тэвчихийн аргагүй" гэдэг үгийг байнга хэрэглэдэг. Энэ л мэдрэмж нь тэднийг салахад түлхэж байгаа юм. Тэвчих боломжгүй болж, салах л гарц байгаа бололтой. "Хүмүүс маш их стресстэй байдалд байна" гэж Дарья Уткина тайлбарлав. - Ийм нөхцөлд таны сэтгэл хөдлөл хэр бодитой болохыг ойлгоход хэцүү байдаг. Би үнэхээр үүнийг мэдэрч байна уу эсвэл би арай хэтрүүлж байна уу? Хянаж чадах цорын ганц зүйл бол бидний болж буй үйл явдалд үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм. Зөвхөн бид өөрсдөө л биднийг хүрээлж буй байгаль орчинд тогтвортой байдлыг авчирч чадна."

Дөрөв дэх зөвлөгөө бол хамтрагчдаа хүлээцтэй хандах явдал юм. Баримт нь "тэвчихийн аргагүй" байдалд бид энэ мэдрэмжийг бидэнд хүргэдэг хүнд ханддаг. Бид өөрсдийнхөө нөхцөл байдлын хариуцлагыг түүнд шилжүүлдэг, гэхдээ энэ нь зарим үед бидний айдас, туршлагаас үүдэлтэй байдаг. "Гэхдээ та "тэвчих" болон "хүлцэх" хоёрын ялгааг ойлгох хэрэгтэй гэж сэтгэл зүйч анхааруулав. - Хүн өвдөж байхдаа нүдээ анивал хэсэг зуур тайвширдаг. Гэвч өвдөлтийн эх үүсвэр арилахгүй бол бие нь үхдэг. Энэ байдал нь тэвчих шалтгаан уу, эсвэл илүү тэвчээртэй байх шалтгаан уу гэсэн асуултад бид ирдэг. Яг одоо, илүү том хэтийн төлөвийг харахад юу намайг илүү сайн мэдрэх вэ?

Ихэнх тохиолдолд хосууд салалт нь эрт үе шатанд аав нь эх, хүүхдийн амьдралаас гадуурхагдсан мэт санагддаг тул тохиолддог. Тиймээс чухал зүйл бол "гурав дахь илүүдлийн мэдрэмж" -ээс зайлсхийх оролдлого юм. Өнөөдөр аавууд хүүхэд төрүүлэх, тэр ч байтугай хүүхэд төрүүлэх бэлтгэл ажилд идэвхтэй оролцдог. Эцэг эхийн хооронд хуурмаг тэгш байдал үүсдэг бөгөөд хэрэв эмэгтэй хүн хөхөөр хооллох юм бол тэр даруй устдаг. Дарья Уткина "Олон аавууд эцгийн үүрэг нь шөнийн цагаар хооллох, хүүхдээ "унтааруулах" үүрэг гүйцэтгэдэггүйг мэдээд тайвширч амьсгалдаг." -Тэгвэл тэр хүний ​​өмнө асуулт гарч ирнэ: би яагаад энд хэрэгтэй байна вэ? Гэвч үнэн хэрэгтээ тэрээр хамгийн чухал ажилтай тулгардаг: эмэгтэй хүн хүүхдээ тайван асрах орон зайг бий болгох, хүчирхэг, хариуцлагатай байх, төрсний дараа хамтрагчаа сэргээхэд нь туслах. Тэгээд аав нь энэ бол түүний үүрэг бөгөөд энэ нь чухал гэдгийг мэдэрч, урам зориг авч, гурав дахь дугуй шиг санагддаггүй. Та түүнд илүү олон удаа сануулах хэрэгтэй."

Эцэст нь хэлэхэд, гэр бүлээ хэрхэн аврах гол түлхүүр бол эцэг эх болох, гэрлэх хоёрын тэнцвэрийг бий болгохыг хичээх явдал юм. "Хэдийгээр та аав, ээж болсон ч та бас хань ижил, найз нөхөд, амрагууд, зүгээр л дотны хүмүүс гэдгийг бид мартах ёсгүй" гэж Инна Хамитова анхааруулав. - Энэ бол тусдаа бөгөөд чухал ажил юм - бие биедээ цаг хугацаа, сэтгэл хөдлөлөө зориулах. Долоо хоногт нэг удаа хүүхдээ эмээ эсвэл асрагчдаа даатгах уламжлалыг эхлүүлж, дор хаяж хоёр цагийг хамтдаа өнгөрөө.

Энэ диссертацийг Денверийн Их Сургуулийн судалгаагаар мөн баталж байна: хүүхэд төрснөөс хойш 6 сарын дараа бусад судалгаанд оролцогчдыг бодвол амраг/хамтрагч мэт мэдрэмж төрж байсан хосууд эцэг эхийнхээ стрессээс хамаагүй бага стресстэж, түүнтэй холбоотой бэрхшээлийг туулсан. гэр бүл дэх нялх хүүхдийн дүр төрх илүү амархан. Энэ хугацаанд бид харилцаандаа хэдий чинээ их хөрөнгө оруулалт хийнэ, төдий чинээ гэр бүлийн гурван гишүүнд илүү сайн байх болно.

Та есөн сарын турш зүрхэндээ хүүхэд тээж, сар бүр энэ бүх шинжилгээг баатарлагаар давж, эмчийн эгнээнд зогсдог. Дараа нь өвдөлттэй агшилт, үргэлж амар хялбар хүүхэд төрүүлдэггүй ба ... энд аз жаргал байна! Та өөрийгөө баатарлаг эмэгтэй шиг мэдэрч, мэдээжийн хэрэг та нөхрөө насан туршдаа тэвэрч, цэцэг, бэлэг өгч, ямар ч хүслийг биелүүлж, хүү, охиндоо маш их талархаж байх ёстой.

Гэвч харамсалтай нь амьдралд энэ нь ховор тохиолддог. Хүүхэд, тэр ч байтугай хүссэн, удаан хүлээсэн, хайртай хүн төрөх нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн хувьд маш их стресс юм, учир нь одоо нийгмийн үүрэг хариуцлагаас эхлээд санхүүгийн байдал хүртэл маш их өөрчлөгдөж байна. Энэ нь мэдээж нөлөөлдөг. Залуу эхчүүдэд зориулсан форум дээр хүүхэд төрүүлсний дараа "нөхөр нь өөрчлөгдсөн юм шиг" гэж гомдоллодог: тэр бүдүүлэг, хатуу ширүүн болж, холдож, эв найрамдал алдагдаж, харилцан ойлголцол алдагдсан. Гомдлын жагсаалт эцэс төгсгөлгүй байна.

Шалтгаан: төрсний дараах сэтгэлийн хямрал

Статистикийн мэдээгээр эмэгтэйчүүдийн 15% нь гарч ирдэг. Энэ байдлыг ааш зан, уйтгар гуниг, муу зан чанартай гэж үзэж болохгүй. Төрсний дараах сэтгэлийн хямрал нь ноцтой өвчин юм. мэргэшсэн тусламж шаардлагатай. Төрсний дараах сэтгэл гутралын шинж тэмдэг:

• уйтгар гуниг;
• нулимс цийлэгнэх;
• амьдралын сонирхолгүй байх;
• өмнө нь таалагдаж байсан зүйлээ баярлуулахаа больсон;
• айдас гарч ирдэг;
• өөрийн чадваргүй байдлын мэдрэмж;
• цочрол;
• архаг ядаргаа;
• нойрмоглох, эсвэл эсрэгээр, нойргүйдэл;
• цээжээр өвдөх, амьсгалахад хүндрэлтэй байж болно.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл гурван долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл төрсний дараах сэтгэл гутралд орсон гэсэн үг. Ийм байдалд байгаа эмэгтэй хүн маш их таагүй мэдрэмж төрдөгөөс гадна нөхрийнхөө тусламж, дэмжлэг хэрэгтэй байдаг бөгөөд нөхөр нь эхнэрийнхээ удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямралаас залхаж, бухимдаж, сэтгэлээр унаж эхэлдэг. Үүнийг ойлгож болно, учир нь сэтгэлээр унасан хүн ямар ч хэрэггүй ярилцагч тул та сексийн талаар гацаж чадахгүй, ядрах нь ердийн гэрийн амьдрал алдагдахад хүргэдэг.

Юу хийх вэ: сэтгэл засалчтай холбоо барина уу.Сэтгэл зүйч биш, харин тантай сесс хийх төдийгүй сонгон шалгаруулах эмчилгээний эмч нарт хандаарай. Сэтгэлийн хямралын талаар тусгай материал олж, нөхөртөө уншиж өгөхийг зөвшөөр, ингэснээр эдгээр нь үнэхээр дур сонирхол биш, харин түүний дэмжлэгтэйгээр даван туулж чадах өвчин юм. Нөхөртөө үнэнч байгаарай, бүх зүйл эмх цэгцтэй байгаа мэт дүр эсгэх гэж бүү оролдоорой - энэ нь таны нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно. Хэсэг хугацааны дараа эмчтэй ажилласны дараа та сайжирч, гүйцэх боломжтой болно.

Шалтгаан: Та бие биедээ цаг гаргахгүй

Энэ эрсдэл ялангуяа хүүхэдтэй болоход тань хэн ч тус болохгүй бол маш их эрсдэлтэй. Нөхөр нь өглөөнөөс орой болтол ажилтай, чи гэр, хүүхэд хоёрын хооронд тасардаг. Хайр дурлал эсвэл зүгээр л харилцааны цаг хаана байдаг вэ? Энд нэг цаг илүү унт. Тэгээд юмны хооронд чи улам л холдоно.

Юу хийх вэ: тусламж хүсэх.Эмээ байхгүй, бүтэн цагаар ажиллах боломж байхгүй - түүнийг долоо хоногт хоёр өдөр эсвэл хүүхэдтэй зугаалахаар хөлсөл. Тиймээс та нөхөртөө хүүхдэд туслах боломжтой орой хийх ёстой зүйлдээ цаг гаргаарай.

Өдрийн цагаар олон мессенжер ашиглан илүү олон удаа харилцахыг хичээ. Өдөрт дор хаяж хоёр, гурван удаа бие биенээ хэрхэн яаж байгааг олж мэдээрэй. Зарим хосуудад үүнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй, энэ нь хяналт шиг харагддаг, одоогийн асуудлаас сатаардаг гэж тэд хэлдэг. Ер нь бие биенийхээ амьдралд оролцох мэдрэмж төрүүлж, ойртуулдаг.

Шалтгаан: нэмэлт гурав дахь

Аавын дүрд дасахад хэцүү, эхнэр нь бүрмөсөн тэднийх байхаа больсон гэдгийг олон эрчүүд хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь зөвхөн ээжийнх нь сэтгэлийн түгшүүр ихэссэн, нөхөр нь хүүхдээ тэвчиж чадахгүй юм шиг санагддаг хосуудад төдийгүй нөхөр нь маш их ажилладаг, эмэгтэй нь түүнийг хүүхдийнхээ санаа зовнилоос салахыг чин сэтгэлээсээ хүсдэг хосуудад тохиолддог.

Юу хийх вэ: Нөхрөө хүүхэд асрах ажилд илүү идэвхтэй оролцуул, тэр өөрийн байнгын үүрэг хариуцлагатай байх ёстой. Тэднийг цөөхөн байг, гэхдээ тэр энэ бол түүний хариуцах талбар гэдгийг мэдэх болно. Жишээлбэл, өглөө нь хүүхдээ сольж, хооллох, үдшийн усанд орох, үдшийн үлгэр, амралтын өдөр ядаж нэг удаа алхуулахаар авчирч өг.

Эрэгтэйчүүд хүн бүр хурдан сэрдэггүй, зарим нь хүүхэдтэй бүрэн, идэвхтэй тоглох боломжгүй болтол гурван жил хүртэл унтдаг гэж хэлдэг. Гэхдээ хамгийн их үнэлж баршгүй зүйл бол бидний цаг хугацаа, эрч хүчийг зарцуулсан зүйл гэдгийг бид мэднэ. Тиймээс эр хүн хүүхдээ асрах ажилд идэвхтэй оролцох тусам аавын дүрд илүү хурдан татагддаг.

Хүүхэд, ялангуяа анхны хүүхэд төрсний дараа ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Тийм ээ, баяр баясгалан, аз жаргал, нялх хүүхдийг хайрлах хязгааргүй хайр, шингээлт, хайранд мансууралт ... Тэгээд ТЭР юу мэдэрдэг вэ гэж та бодож байсан уу? Үгүй ээ, чи буруу бодож байна ...

Хүүхэд мэдэрдэггүй, харин таны хагас нь таны нийтлэг хүүхэд болох сэтгэлийн хань! Тэр яах вэ, та асууж байна уу? Тэр хүүхэд биш, насанд хүрсэн, бие даасан хүн биш, би одоо түүнд хамаарахгүй гэдгийг ойлгох ёстой! Баяр хүргэе! Та гэрлэлтээ сүйрүүлэх эхний алхамыг санаатайгаар хийсэн.Хэрэв ийм эргэлт таны төлөвлөгөөнд байхгүй бол бид хүүхэд төрсний дараа гэр бүлээ хэрхэн аврах талаар танд хэлэхийг хичээх болно.

Төрсний дараах амьдрал эр хүний ​​нүдээр

Тэрээр эхнэрээ эмнэлэгт хүргэв. Бямба. Би бодсон. Хэдэн өдрийн эрх чөлөө байгаа гэдгээ ойлгосон. Цаг үрэхгүй байхаар шийдсэн. Би урьдчилан цэвэрлэж, хүүхдийн ор, бусад жижиг зүйлийг бэлдсэн. Муу бодолд зочлохгүйн тулд би найзуудтайгаа уулзсан. Бид уусан. Хүүхэд төрсөн. тэмдэглэв. Би эхнэртээ баяр хүргэхээ мартсанаа санав. Би цэцэг, жимс худалдаж авсан. Баяр хүргэв.

Хандлах. Дугтуйг өгөөд гэртээ ирээд задлаа. Хамаатан садан нь гиншиж, амьсгаадаж, баяр хүргэж, салав. Хүүхдийн бие галбирыг минийхтэй харьцуулсан шинжилгээг хийсэн. Тийм юм шиг байна. Өө! Би бол аав!

Долоо хоногийн дараа. Би ажил дээрээ эсвэл өөр газар удаан байхыг хичээдэг. Би одоо гэртээ хачин болчихсон юм шиг байна. Би унтахаас айж байна. Энэ нь удахгүй болохгүй гэсэн ойлголттой болсон. Хүүхэд байнга хашгирч, та түүнийг баярлуулж, түүнийг тэврээрэй. Эхнэр нь зөвхөн түүнтэй л завгүй, бусад бүх зүйлд санаа тавьдаггүй. Би бүх зүйлийг буруу хийдэг, надад ямар ч утга учиргүй гэж байнга зэмлэдэг. Одоо бүх дэлхий хүүхдийг тойрон эргэлдэж, эхнэрийнхээ хувьд тэр амьдралын утга учир болсон. Тэр бүр түүнтэй унтдаг. Бидний гэрлэлт дууссан бололтой.

Нөхөр нь хүүхэд төрсний дараа яагаад гэр бүлээ орхисон бэ?

Төрсний дараах амьдрал эмэгтэй хүний ​​нүдээр

Бид эмнэлэг дээр ирлээ. Үл мэдэгдэх айдас, та энэ айдастай ганцаараа байна гэсэн ойлголт. Өнгөрсөн төрөлт нь бяцхан гайхамшгийг төрүүлснээр төгсдөг аймшигтай мөрөөдөлтэй адил юм. Нөхөртөө дургүйцэх мэдрэмж. Би маш их тэвчиж байсан тэр үед тэр зүгээр л найзуудтайгаа хөгжилдөж байсан юм. Би чамд баяр хүргэсэн ч үгүй. Түүнд хүүхэдтэй байх нь огт хамаагүй бололтой.

Эцэст нь би эмнэлгээс гарлаа, гэртээ амарч болно. Эмнэлгийн байнгын процедур, нярайн өдөр шөнөгүй уйлах нь намайг болон нялх хүүхдийг тайвшруулахыг зөвшөөрдөггүй байв. Аав дүлий, дөнгөж л ойлгож эхэлж байгаа бололтой. Бид гэртээ ирээд, бардамнах сэтгэлээр хүүхдээ дэлгэж, бүгд баяртай байв. Зочдыг явсны дараа би тайвширсан. Бүх зүйл ард хоцорч, одоо бид гурав байна. Би жаргалтай байна!

Долоо хоногийн дараа. Би ядарсандаа унасан. Надад гэрийнхээ эргэн тойронд юу ч хийх цаг байхгүй, миний аз жаргал байнгын анхаарал шаарддаг. Хүүхдээ ивэрхий гэж орилох вий гэж айгаад эхний дуудлагаар л би бүх хөлөөрөө түүн рүү гүйдэг. Би байнга унтахыг хүсдэг ч хөнгөн унтах нь энэ үйл явцад саад болдог. Би хүүхдийн энгийн хөдөлгөөнөөс ч сэрдэг. Хүүхдийн өлгий рүү зуу дахин гүйхгүйн тулд түүнийг өөртэйгөө унтуулжээ. Нөхрөөс нь туслах бараг байхгүй, гунигтай, дургүйцсэн царайтай алхаж байна. Тэр яг одоо надад ямар хэцүү байгааг анзаарахгүй байна гэж үү? Би түүнд болон бидний гэрлэлтэд маш их сэтгэл дундуур байсан.

Хэрэв нөхцөл байдлын хөгжил дээр дурдсан хувилбарын дагуу үргэлжилбэл эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд үл ойлголцлын хоосон хана үүсч, харилцан үл нийцэх халуунд гэрлэлт хагарч эхэлнэ. Хүүхэд төрсний дараа эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцааг хөргөх болсон шалтгааныг нарийвчлан шинжлэхэд бид анхаарал хандуулахгүй.

Ганцхан шалтгаан бий - ээж, аав хоёрын хүлээлт ба амьдралын бодит байдлын хоорондох зөрүү, оюун санааны болон мэдээллийн бэлтгэлгүй байдал.

Мөн бусад бүх зүйл нь энэ гол шалтгааны байгалийн үр дагавар юм.

Хүүхэд төрсний дараа тохиолдсон гэр бүл дэх хямралыг даван туулж чадна

Одоогийн нөхцөл байдлыг хэрхэн засах вэ?

Эхлээд өвчтэй толгойг эрүүл хүн рүү чихэхээ боль. Таны хань гэнэт бүх зүйлийг ойлгож, өөрийгөө ид шидээр засаж эхэлнэ гэж бүү найд. Төрийн жолоог гартаа ав.

Таны гэрлэлт таны гарт байна.

Аливаа зүйлийг бие даан цэгцэлж эхлээрэй. Тийм ээ, та ядарсан байна, хэн ч маргахгүй. Гэвч эрт дээр үеэс эмэгтэй хүн гэр бүлийн голомтыг сахин хамгаалж ирсэн бөгөөд гэр бүлийн гишүүд түүний хүрээнд хэр дулаан, тохь тухтай байх нь олон талаараа хамаардаг.

• Хүүхэд бол "нүдний тань гэрэл" биш, амьдралын төгсгөл биш гэдгийг эхлээд өөртөө тодорхой ойлгоорой. Энэ бол бүрэлдэж амжаагүй ч гэсэн нийгмийн нэгэн гишүүн таныхтай адилхан. Тэр таны хүслээс үл хамааран өөрөө сонгох амьдралын өөрийн гэсэн замтай. Түүнд тусал, хайрла, гэхдээ түүнийг шүтэн бишрэх, шүтэн бишрэхгүйгээр. Та үүнийг долоо дахь удаагаа авсан гэж төсөөлөөд үз дээ.
• Нөхрөө байнга зэмлэхээ боль. Тэр буруутай байсан ч таныг уурласан, уурласан гэх мэт хамгийн сайн зэвсэг. чимээгүй байна. Тайвширсан үедээ тэр яаж, юунд буруутай, хэдэн удаа буруутайг түүнд хэлээрэй, энэ нь нөхцөл байдлыг ухаалгаар үнэлэх боломжийг олгоно.
• Нөхрөөсөө хүүхэд болон гэрийн ажилд туслахыг хүс. Гэр бүл бол уй гашуу, баяр баясгалангийн аль алинд нь гэр бүлийн үүрэг хариуцлагаа хамтдаа хуваалцах явдал юм. Гагцхүү тайвширч, уйтгар гунигтай хашгиралгүйгээр, хэн ч чамайг хичнээн бохир байгааг тоохгүй! Тэр таныг ядарч, заримдаа угаах хэрэгтэй гэдгийг маш сайн ойлгодог.
• Үүнийг хэрхэн зөв хийх, яаж хийхгүй байх талаар уйтгартай сэтгэгдлээ үлдээгээрэй - түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бүү үнэл. Түүнийг өөрөө гарга, эсвэл чамаас асуу. Хүүхдийн талаар санаа зовох хэрэггүй, тэр сайн гарт байна. Та зөв хүнтэй гэрлэсэн үү? Тийм ээ, хүүхэд аавтайгаа харилцахыг хүсдэг.
• Дараагийн гурван жил та хүүхдээс хараат, эрх чөлөөгөө хязгаарлах болно гэдгийг даруухан хүлээн зөвшөөр. Та урьдын адил хаа нэгтээ найз охидтойгоо заль мэх хийж, шарсан маханд амархан гарч чадахгүй, эсвэл хамгийн муу нь шүхрээр үсэрч, уулын аялалд явах боломжгүй болно. Гэхдээ та гэрлэхээсээ өмнө ч энэ тухай мэддэг байсан биз дээ?
• долоо хоногт ядаж хоёр цагийг хүүхэдгүй ганцаараа өнгөрөөхийг хичээ. Техникийн хувьд хэрхэн хэрэгжүүлэх талаар бодож үзээрэй. Энэ удаад "цус" байдгийг март. Тийм ээ, тайвшир, энэ хугацаанд хүүхдэд юу ч тохиолдохгүй. Зөвхөн хүүхдэд биш, бие биедээ хэрэгтэй гэдгээ дахин мэдэр!

Яагаад олон эмэгтэйчүүдийн хувьд хүүхэд төрсний дараа нөхөр нь харийн хүн болдог

Эдгээр энгийн зөвлөгөөг анхаарч, хань ижил, хүүхэддээ хандах хандлагаа өөрчилж, "хамгийн тохиромжтой гэрлэлт ямар байх ёстой вэ" гэсэн сэдвээр уран зөгнөлийг орхиж, та илүү сайн мэдрэх болно. Биеийн хувьд биш, харин оюун санааны хувьд гарцаагүй. Та ямар сайхан нөхөр, гайхалтай аавтай, та гурав ямар сайн хүн болохыг анзаарч эхлэх болно. Ээж нь аз жаргалтай байвал хүүхэд ч аз жаргалтай байдаг. Тэгээд аав! Ийм эерэг сэтгэл хөдлөлийн үед гэр бүлийн зовлон зүдгүүрээс хэрхэн зайлсхийж, хайраар дүүрэн хоёр зүрх сэтгэлийн бат бөх эв нэгдлийг хадгалахыг харахад хялбар байдаг.