Хөдөлмөрийн үед хүндээр өвдөж байна уу. Агшилтын үед ямар мэдрэмж төрдөг. Өвдөлтийг намдаах, хүүхэд төрүүлэхэд хэрхэн туслах вэ
Яг Гурав дахь гурван сар бол хамгийн сэтгэл хөдөлгөм үе юм.Жирэмсэн эх нь хүүхэд төрүүлэхтэй холбоотой олон асуудалд санаа зовдог. Энэ үнэлгээний эхний байрыг тулаан хэрхэн эхлэх, тэднийг бэлтгэлээс хэрхэн ялгах, юу хийх зэрэг нь эзэлдэг нь дамжиггүй.
Ялангуяа амьдралдаа анх удаа ээж болох гэж бэлдэж байгаа эмэгтэйчүүдэд үнэхээр хэцүү байдаг. Энэхүү байгалийн үйл явцаас айх шаардлагагүй,гэхдээ энэ асуудлыг судлах нь зүйтэй бөгөөд үүнээс гадна хөдөлмөрийн явцад нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх тусгай техникүүд байдаг.
Агшилт гэж юу вэ, яагаад хүүхэд төрөхөөс өмнө гарч ирдэг
Агшилтууд байдаг умайн дур мэдэн хэмнэлтэй агшилт,түүний даалгавар бол ураг хөөх явдал юм. Жирэмсний бүх хугацаанд хүзүү нь нягт хаалттай байдаг. Хүүхэд төрөхөөс өмнө хүүхэд төрөхөд бэлэн болмогц нээгдэж эхэлдэг. Энэ нь яг л агшилтын улмаас тохиолддог.
Энэ үйл явц нь 3 үе шаттай:
- Анхны (далд). 8 цаг хүртэл үргэлжилнэ. Агшилт тус бүр 30-40 секунд орчим үргэлжилдэг бөгөөд тэдгээрийн хоорондын завсарлага 4-5 минут байдаг. 3 см хүртэл хүзүүний нээлхий.
- Идэвхтэй.Агшилтын үргэлжлэх хугацаа ойролцоогоор 1 минут, интервалыг 2-3 минут болгож богиносгодог. Хүзүү нь өөр 3-4 см нээгддэг.
- Түр зуурын.Агшилтын хоорондох завсарлага 1 минут хүртэл буурч, агшилтын хугацаа дунджаар 1.5 минут үргэлжилдэг бөгөөд умайн хүзүүний нээлхий 8-10 см байдаг.
Хэрэв төрөлт анхных биш бол үе бүрийн үргэлжлэх хугацаа мэдэгдэхүйц буурдаг..
Таталтын эхэн үед ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Эхний агшилтын мэдрэмжүүд сарын тэмдгийн өвдөлттэй төстэй байж болно.Гэсэн хэдий ч энд өвдөлт мэдрэхүй нь богино хугацааны шинж чанартай бөгөөд хэдэн минутын дараа дахин гарч ирдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвдөлт улам хүчтэй болдог.Энэ нь огцом болж хөгжих бөгөөд нурууны доод хэсгээс эхлэн хэвлийн доод хэсэгт очдог.
Төрөхөөс өмнө агшилтыг хэрхэн таних вэ, Бракстон Хиггсийн агшилттай андуурч болохгүй
Хоёр дахь гурван сард аль хэдийн олон эмэгтэйчүүд Brexton Higgs агшилттай болж магадгүй юм. Тэд бие махбодийг удахгүй төрөхөд бэлддэг. Та удаан алхах эсвэл бие бялдрын хүч чармайлт гаргасны дараа тэднийг мэдэрч чадна. Энд Тэд ямар үндэслэлээр ялгаатай вэ:
- хуурамч агшилт тогтмол биш;
- тэд бараг таагүй байдал үүсгэдэггүй, өвдөлтгүй байдаг;
- илүү хүчтэй бүү хий;
- Тэдний хоорондын зай 30 минут хүртэл байж болно.
Төрөх үеийн өвдөлт нь бага зэргийн өвдөлтөөс эхэлдэг бөгөөд хэвлий дэх хурцадмал байдал дагалддаг. Тэдний гол онцлог нь мөчлөг юм.өвдөлт нэмэгдэж, дараа нь суларч, бүрмөсөн зогсдог бөгөөд хэдэн минутын дараа бүх зүйл давтагдана. Энэ тохиолдолд интервал бүр богино байх болно.
Жинхэнэ тулаанууд цустай холилдсон салст шүүрэл дагалдаж болно.ингэснээр үйсэн нь умайн орох хаалгыг халдвараас хамгаалж, холдож эхэлдэг. гэхдээ хүнд цус алдалт нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй,бөгөөд энэ тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна.
Мэдрэмжид төөрөлдөхгүй байх, жинхэнэ агшилтыг хуурамч байдлаас ялгахын тулд дараах шинж тэмдгүүдийг дагаж мөрдөнө.
- агшилт бүрт өвдөлт нэмэгдэх;
- гадаад төрх байдлын тогтмол байдал;
- агшилтын хоорондох хугацааг богиносгодог.
Хэрэв агшилт эхэлсэн бол яах вэ
Эхний зүйл Та тайвширч, тохь тухтай байр сууриа эзлэх хэрэгтэй.Та бас санаа зовсон бодлоо хаяж, үзэг, цаас аваад агшилтын хоорондох хугацааны интервал, үргэлжлэх хугацааг тэмдэглэх хэрэгтэй.
Хэрэв агшилтын хоорондох хугацаа 20 минутаас илүү байвал хүүхэд төрөх хүртэл хугацаа үлдэнэ. Та халуун шүршүүрт орж, цүнхээ цуглуулах боломжтой. Агшилтын хоорондох интервалаар 5 минутаас бага хугацаанд та эмнэлэгт яаралтай очих хэрэгтэй.
Төрөх үед хичнээн их өвдөж байна
Хүүхэд төрөхөөс өмнө танд ямар их зовлонтой болохыг хэлэхэд хэцүү байдаг.Эмэгтэй хүн бүр өөрийн гэсэн өвдөлтийн босготой байдаг. Сэтгэлзүйн хандлага нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: хэрэв та эерэг байж, дараагийн тулааны талаар биш, удахгүй нялх хүүхэдтэй уулзах тухай бодох юм бол өвдөлт бага хурц байх болно.
Төрөлтийг хэрхэн хөнгөвчлөх вэ
Агшилт нь байгалийн үйл явц бөгөөд үүнд нөлөөлөх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч энгийн алхамууд туслах болно.
өвдөлтийг бууруулах:
- Тайвшир.Булчин чангарах үед энэ нь байгалийн үйл явцад саад учруулж, улмаар өвдөлт нэмэгддэг. Сэтгэл түгшсэн байдлаас ангижрахыг хичээ, тэр даруй бага зэрэг тайвширна. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол унтахыг оролдож болно.
- Зөв амьсгалах.Таны хүүхэд одоо хүчилтөрөгч хэрэгтэй байна. Мөн хэвлийн булчинг сулруулахад тусалдаг.
- Тав тухтай байрлалд ор.Өвдөлт багатай байрлалыг олоорой. Дүрмээр бол энэ бол дөрвөн хөл эсвэл өвдөг дээрээ байрлуулах явдал юм. Түүнчлэн, та гимнастикийн бөмбөг дээр үсэрч болно.
- Бүсэлхий нурууны массаж- Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх өөр нэг арга.
- Халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орох.
- илүү их хөдөлж, босоо байх;
- секс (эрэгтэй үрийн шингэн нь умайн хүзүүг зөөлрүүлж, дур тавих нь умайн агшилт үүсгэдэг);
- хөхний хөхний массаж (окситоцин даавар ялгардаг бөгөөд энэ нь умайн агшилт үүсгэдэг);
Видео
Богино видео нь агшилтын явцыг илүү сайн ойлгож, танилцуулахад тусална. Мэргэжилтэн гарч ирсний дараа хэрхэн яаж таних, юу хийхээ хэлж өгнө.
Жирэмсний сүүлийн долоо хоногуудад жирэмсэн эхчүүд хүүхэд төрүүлэх талаар бодох болсон. Мэдээжийн хэрэг, олон хүн хүүхэд төрөх үед ямар өвдөлт, ямар хүчтэй байдаг, үүнийг ямар нэгэн зүйлтэй харьцуулж болох уу гэсэн асуултыг сонирхож байна.
Аль хэдийн хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүд төрөх үеийн өвдөлтийг янз бүрээр дүрсэлдэг, зарим нь сарын тэмдгийн үед өвддөг, бусад эхчүүдийн хувьд нуруу нь маш их өвддөг гэх мэт. Хүүхэд төрөх үед бага зэрэг таагүй мэдрэмж төрдөг эмэгтэйчүүд байдаг ("" -г үзнэ үү).
Төрөх үеийн өвдөлт гэж юу вэ, түүний үүсэх механизм юу вэ? Төрөлт нь гурван үе (агшилт, оролдлого, ихэс төрөх) -ээс бүрдэх бөгөөд тухайн үеийн мэдрэмж өөр өөр байдгаас эхэлье.
Гэдэсний үед ямар өвддөг вэ.
Олон эхчүүдийн үзэж байгаагаар хамгийн урт хугацаа, хамгийн хэцүү үе бол умайн агшилт эсвэл тогтмол агшилт юм. Тэдний үеэр умайн хүзүүг тэгшлээд, нярай хүүхдийг оруулахаар нээдэг.
Аарцгийн бүс дэх булчин ба шөрмөс нь олон мэдрэлийн төгсгөлтэй байдаг. Умайн хүчтэй агшилтын үед түүний шөрмөс сунаж, умайн хүзүү сунаж, мэдрэлийн төгсгөлүүд шахагдаж, ялангуяа хүрээлэн буй булчин чангарсан тохиолдолд нэлээд хүчтэй мэдрэмж төрүүлдэг.
Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн ихэвчлэн хэвлий, нуруу, хонгилд өвддөг. Хөдөлмөрийн эхэн үед агшилт нь хүчтэй биш, цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгдэж, тэдний хоорондох хугацаа багасдаг.
Төрөх үеийн өвдөлт нь хэвлийн доод хэсэг эсвэл нурууны доод хэсэгт өвдөх хэлбэрээр мэдрэгддэг. Идэвхтэй агшилтын үед өвдөлт нь хэвлий, нуруу, перинум, өгзөг, гуяны бүх хэсэгт тархдаг. Өвдөлтийн байршил нь хүүхдийн байрлалаас хамаардаг, жишээлбэл, нүүрний хэлбэр, нурууны доод хэсэгт хүчтэй өвдөх боломжтой байдаг.
Өвдөлтийн мэдрэмж, ойлголт нь эмэгтэй хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Олон хүмүүс агшилтыг сарын тэмдгийн үеийн өвдөлт, суулгалт гэх мэт өвдөлт, бусад эмэгтэйчүүд татах, дарах тухай ярьдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд агшилтыг гэдсэндээ чанга ороосон бүс хэлбэрээр танилцуулдаг.
Төрөх үеийн өвдөлтийн эрч хүч нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг: ямар төрөлт, хүүхдийн жин, байрлал, эмэгтэй хүний сэтгэлзүйн байдал. Умайн хүзүү 10 сантиметр хүртэл нээгдэхэд хөдөлмөрийн дараагийн үе шат эхэлдэг - түлхэх.
Түлхэх үед өвдөх.
Түлхэх нь хүүхэд төрүүлэхэд хүргэдэг умай, өрц, хэвлийн булчингийн агшилт юм. Энэ үед хүүхдийн толгой давсаг, гэдэс дээр дардаг.
Түлхэх үед өвдөлт нь ихэвчлэн анус, перинум, үтрээнд мэдрэгддэг. Мэдрэмж нь бие засах газар руу орох гэсэн хүсэл тэмүүлэлтэй төстэй байж болох ч илүү хүчтэй байдаг.
Толгой төрөх үед эмэгтэй хүн үтрээний булчинг чангаруулдаг тул хүчтэй шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч болно. Түүнчлэн, өвдөлт нь умайн хүзүү, үтрээ, перинумын гэмтэл (нулимс, хагарал) дагалддаг.
Зарим эмэгтэйчүүд төрөлтийг түлхэх, шууд төрүүлэх нь төрөх үеийн хамгийн их зовлонтой үе гэж үздэг бол зарим нь төрөх үеийн өвдөлтийг хамгийн хэцүү үе гэж тодорхойлдог бол түлхэх нь тэсвэрлэх чадвартай гэж үздэг. Заримдаа эмэгтэй хүн түлхэж байгааг огт мэдэрдэггүй, дараа нь эмч хэзээ түлхэх ёстойг хэлж өгдөг.
Ерөнхийдөө төрөх үеийн эмэгтэйчүүд төрөлт удахгүй дуусах болно гэдгийг мэддэг тул оролдлогыг илүү сайн тэвчих болно. Түүгээр ч барахгүй хөдөлмөрийн хоёр дахь үе нь эхнийхээс хамаагүй богино бөгөөд ихэвчлэн 20-40 минут үргэлжилдэг бөгөөд олон талт үед бүр бага байдаг.
Ээж нь энэ үйл явцад идэвхтэй оролцож чаддаг тул өөрийн эрхгүй тохиолддог агшилтаас ялгаатай бөгөөд төрөхөд байгаа эмэгтэй зөвхөн тэвчиж чаддаг тул оролдлогыг илүү эерэгээр хүлээн авдаг.
Хөдөлмөрийн гурав дахь үе шат нь өвдөлтийн хувьд хамгийн тайван байдаг, ихэвчлэн мэдрэмж нь тийм ч хүчтэй байдаггүй, заримдаа ээж нь түүнийг огт анзаардаггүй, гэдсэн дээрээ тархсан хүүхэдтэйгээ завгүй байдаг. Үндсэндээ төрөлт нь хүүхэд төрснөөс хойш 5-15 минутын дараа гарч ирдэг, заримдаа эмч ээжээсээ түлхэхийг хүсч болно.
Эмэгтэйчүүд хүүхэд төрөхийг зөвхөн айдас түгшүүртэй төдийгүй түгшүүртэй хүлээж байдаг. Олон хүмүүс зовж шаналахаасаа айдаг, зарим нь тэдний эрүүл мэнд, хүүхдийн эрүүл мэндээс айдаг. Хөдөлмөрийн эхэн үеийг алдахаас айдаг хүмүүс байдаг. Энэ нь агшилт хэрхэн эхэлдэгийг мэддэггүй primiparous хүмүүст үнэн байдаг. Олон тооны шинж тэмдгүүд нь эмэгтэйчүүдэд умайн сургалтын агшилтыг ерөнхий шинж тэмдгүүдтэй андуурч болохгүй.
- Нууц эсвэл далд үе.
- Идэвхтэй үе.
- Саарах хугацаа.
Анхан шатны эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн чухал зүйл бол хөдөлмөрийн агшилтын үеийн мэдрэмжийг хуурамч агшилтын үеийн мэдрэхүйгээс ялгах чадвартай байх явдал юм.
Тэднийг бас сургалт гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн жирэмсний 20 дахь долоо хоногоос эхлэн анхдагч эмэгтэйчүүдэд тохиолддог бөгөөд бие махбодийг төрөхөд бэлтгэхэд тусалдаг, мөн умайг "сургадаг": илүү уян хатан, зөөлөн болгодог. Тэд дунджаар 2 минут хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд тэдгээрийн хоорондын зай 30 минутаас нэг цаг хүртэл хэлбэлздэг.
Бэлтгэл тулааныг ялгадаг хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.
- тогтмол бус;
- агшилт ургахгүй, эрчимжихгүй байх;
- тэдгээрийн хоорондын ялгаа үргэлж өөр байдаг;
- умайн залгиурын талаар ямар ч мэдээлэл байхгүй (үүнийг эмэгтэйчүүдийн эмч тогтооно).
Умайн сургалтын агшилт нь заримдаа нэлээд хүчтэй мэт санагддаг, гэхдээ энэ нь таталт өгдөггүй, харин илүү их өвдөж, татагддаг. Хэрэв та өөр байр суурь эзэлж, зүгээр л хэвтэж, халуун усанд орж, тайвширвал тэдгээрийг даван туулах боломжтой юм.
Жинхэнэ тулаанууд
Илүү нийтлэг нэр нь ерөнхий юм. Тэд бусад нөхцлийг төөрөлдүүлэхэд хэцүү байдаг бөгөөд хүүхэд төрүүлэх гэж байгаа эмэгтэйчүүд анх удаа тэднийг амархан таньж чаддаггүй. Анхдагч байдлаар агшилт хэрхэн эхэлдэгийг тодорхойлох шинж тэмдгүүд:
- Умайн хөдөлмөрийн агшилт нь дүрмээр бол хэвлийн доод хэсэг, нуруу, хонго өвдөж эхэлдэг. Ихэнхдээ эдгээр өвдөлтийг сарын тэмдгийн өвдөлттэй харьцуулдаг боловч агшилтын үед тогтмол, нэмэгддэг бөгөөд тэдгээрийн хоорондын завсарлага цаг тутамд багасдаг. Ийм агшилт зогсохгүй, тайвширдаггүй, харин улам эрчимждэг.
- Умайн булчин чангарч, гараа гэдсэн дээрээ тавихад амархан мэдрэгддэг. Умайн чулуужиж, хатуурч, шахагдсан, чангарсан мэт мэдрэмж төрдөг. Хэсэг хугацааны дараа агшилт эрчимээ алдахад умай дахин тайвширна. Тэр болгонд өвдөлт, өнгө аяс эрчимждэг. Сургалтын агшилтын үед умайн аяыг бага хэмжээгээр мэдэрдэг.
- Умайн агшилтын үргэлжлэх хугацаа нэмэгдэж, тэдгээрийн хоорондын завсарлага бүр багасдаг. Умайн хүзүү нээгддэг.
Нууцлагдмал үеийн анхны өвдөлт нь богино, 20-30 секунд үргэлжилдэг бөгөөд тэдгээрийн хоорондын зай 20-30 минут байдаг. Аажмаар тэд хэвлийн энгийн суналт шиг мэдрэгддэггүй, өвдөлт нэмэгддэг, агшилт өөрөө 40-45 секунд хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд тэдгээрийн хоорондын зай 5-6 минут хүртэл буурдаг. Эмнэлэгт очих цаг боллоо.
Чухал:Хэрэв хүүхэд төрөх эхний үе шатанд ус гарч байвал та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй, учир нь усгүй байх үед ураг эхлэх магадлал өндөр байдаг.
Хэрэв агшилт дунджаар 1 минут үргэлжилж, завсарлага нь 1-2 минут болж буурсан бол энэ нь умайн хүзүү нээгдэж, удалгүй оролдлого эхлэх болно, өөрөөр хэлбэл хүүхэд маш их төрөх болно гэсэн дохио юм. удахгүй. Энэ үед эмэгтэй хүн төрөх өрөөнд байх ёстой, учир нь оролдлогыг зөвхөн эмч хянах ёстой. Энэ үе шатанд хөдөлмөрийн зохисгүй зохион байгуулалтаас болж умайн хүзүүний урагдал, ургийн гэмтэл болон бусад таагүй үр дагавар ихэвчлэн гардаг.
Видео: агшилтын оролдлогыг хэрхэн ялгах вэ
Умайн болон төрөлтийн сургалтын агшилтын ерөнхий ялгаа
Анхан шатны эмэгтэйчүүдэд ихэнх агшилт нь олон эхнэртэй эмэгтэйчүүдийн адил эхэлдэг. Тиймээс бэлтгэл үе дэх хөдөлмөрийн агшилт нь тогтмол байдгаараа ялгагдах бөгөөд эхний үе шатанд 40 секундээс илүү үргэлжилдэггүй. Тэдний хоорондын интервал нэмэгдэж чадахгүй, гэхдээ үргэлж буурдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйг төрөхөд бэлдэхдээ эмч нар умайн агшилтыг мэдэрч байхдаа үүнийг бичиж тэмдэглэхийг зөвлөж байна: тэд хэзээ эхэлж, хэзээ дууссан, дараагийнх нь хэдэн цагийн дараа гарч, хэр удаан үргэлжилсэн, өвдөлт бүр нэмэгдэх эсэх. эсвэл эсрэгээрээ намждаг. Секундийн нарийвчлалтайгаар бичлэг хийх нь зүйтэй. Тэдний хэлснээр, эдгээр нь хуурамч агшилт уу эсвэл төрөлт үү гэдгийг эмч гэрчилж байна. Урьдчилан тохиролцсон бол утсаар ч гэсэн үүнийг тодруулах боломжтой.
Нууц үе дэх агшилтыг схемийн дагуу дараах байдлаар илэрхийлж болно.
Үүнийг санах нь зүйтэй:Сургалтын агшилтын үед идэвхтэй үе тохиолддоггүй, өөрөөр хэлбэл өвдөлт нь эрчимждэггүй, үргэлжлэх хугацаа нь өөрчлөгддөггүй, тэдгээрийн хоорондын интервал өөрчлөгддөг (ихэвчлэн - өсөх чиглэлд).
Умайн сургалтын агшилт 2-3 цагаас илүү үргэлжилдэггүй.
Видео: агшилтын үеийн мэдрэмж. Сургалтын агшилт ба ерөнхий хэлбэрийн ялгаа
Юу хайх вэ
Олон хүмүүс зөвхөн олон талт төдийгүй примиарууд бэлтгэл үеийг мэдэрдэггүй. Олон хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдийн бэлтгэгдсэн умайд идэвхтэй агшилт руу шууд шилжихийн тулд "бэлтгэл" шаардлагагүй байдаг. Тийм ч учраас хоёр дахь болон дараагийн хүүхдээ төрүүлдэг олон эмэгтэйчүүд ердөө 4-6 цаг үргэлжилдэг хурдан төрөлт гэж нэрлэгддэг.
Сургалтын агшилтанд дассан Primiparous ихэвчлэн эхний "хонх" -д анхаарлаа хандуулдаггүй, далд үеийг алгасч, өвдөлт нь эрчимжиж, гэдэс нь "хатуурч", агшилтын хоорондох зай мэдэгдэхүйц буурсан үед л төрөлт эхэлдэг гэдгийг ойлгодог. Санаа зоволтгүй, учир нь яг энэ үе бол эмч нар эмнэлэгт очихыг зөвлөж байна. Хоёр дахь үе шат нь 5 цаг хүртэл үргэлжилдэг тул хангалттай хугацаа байх болно.
Төрөх үеийн хүнд өвдөлт нь олон эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын үзэж байгаагаар эмэгтэй хүнийг өдөөн хатгаж, сандрах, чимхэх, улмаар төрөлтийн хэвийн үйл явцад саад болдог. Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан курс дээр хэлэлцсэн зөв амьсгалах болон бусад аргыг ашиглан аль болох их амрах шаардлагатай байна.
Хэрэв агшилт байхгүй бол
Заримдаа примиар эмэгтэй умайн төрөлтийг хүлээдэггүй. 40-42 долоо хоног хүртэл агшилт байхгүй байх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд хэрэв ургийн гипокси бүртгэгдээгүй бол ихэс хэвийн байдалд байгаа бөгөөд жирэмслэлт бүхэлдээ аюулд өртөхгүй. Дүрмээр бол жирэмсний 40 дэх долоо хоногоос эхлэн эмэгтэйг эмнэлэгт хэвтүүлж, эмч нарын хяналтан дор төрөлт эхлэхийг хүлээдэг.
42 долоо хоногийн турш агшилт байхгүй тохиолдолд төрөлтийг өдөөдөг. Эмэгтэй эсвэл төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд заналхийлж буй нөхцөлд мэс заслын аргаар төрүүлэх шийдвэр гаргадаг.
Агшилт яагаад өвддөг вэ?
Умайн булчин нь гурван давхаргаас бүрдэнэ (гадна, дунд, дотоод), хүүхэд төрөх үед эв найртай, эв найртай ажиллаж эхэлдэг, гэхдээ туйлширдаг (зарим булчин чангарч, бусад нь тайвширдаг). Ураг хөөх нь хэвийн явагдахын тулд дотоод булчинг сулруулж, гадна талын булчингуудыг агших ёстой. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд санаа зоволт, айдас, хүүхэд төрүүлэх бэлтгэл муу байгаагаас болж хөдөлмөрийн үеэр амрах гэж буй булчингаа агшааж шахдаг. Энэ нь хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг. Жирэмсэн эх нь төрөлтийг эсэргүүцдэггүй, үйл явцыг дотроос нь хянахыг оролддоггүй бол мэдрэмж нь спазмыг санагдуулдаг.
Гэдэсний өвдөлтийг юу тодорхойлдог вэ?
Мэдрэмж нь олон талаараа эхийн хэвлийд байгаа хүүхдийн байрлал, төрөх хугацаа, байгалийн төрөлтийн өмнөх туршлага байгаа эсэх, бие махбодийн болон сэтгэл санааны бэлтгэлийн түвшингээс хамаардаг. Жишээлбэл, өвдөлтийг хүлээх, төрөхөөс айх нь хүүхэд төрүүлэх туршлагыг эмэгтэй хүний амьдралын хамгийн аймшигтай цаг болгон хувиргадаг гэдгийг мэддэг. Эмэгтэй хүн өвдөлтөөс айдаг тул үүнийг илүү хурцаар мэдэрдэг энэхүү мэдрэмжийн тойргийг доктор Грантли Дик-Рид тодорхойлсон бөгөөд үүнийг сэтгэлийн түгшүүртэй өвдөлтийн синдром гэж нэрлэдэг.
Ямар төрлийн агшилт байдаг вэ?
- Сургалтын агшилт буюу Брэкстон Хиксийн агшилт нь жирэмсний дундуур гарч ирдэг. Тэд аарцагны эрхтнүүдийг хүүхэд төрүүлэхэд бэлддэг гэж үздэг. Эдгээр агшилт нь ихэвчлэн өвдөлтгүй бөгөөд төрөлт эхлэхэд хүргэдэггүй.
- Хуурамч өвдөлт нь төрөхөөс хэдэн долоо хоногийн өмнө гарч ирдэг. Тэд эмх замбараагүй байдал, эмэгтэй хүн өөр байр суурь эзлэх эсвэл хөдөлж эхлэх тохиолдолд дамжин өнгөрдөг гэдгээрээ бодит байдлаас ялгаатай.
- Жинхэнэ хөдөлмөрийн өвдөлт нь хүүхэд төрөхөөс нэг өдрийн өмнө эхэлж болох бөгөөд (бусад эмэгтэйчүүдийн хувьд) дараах байдлаар ялгагдана.
- цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү хүчтэй болох;
- биеийн байрлалын өөрчлөлтөөс суларч, өнгөрөхгүй байх;
- хэмнэлийг тохируулах (та агшилтын хоорондох тэнцүү хугацааны интервалыг хянах боломжтой);
- 30-70 секунд үргэлжлэх;
- гэдэс өвдөх, суулгах, дотор муухайрах зэрэг дагалдаж болно.
Гэдэсний үед юу болдог вэ?
Агшилт бол хүүхэд төрөхөөс өмнө хийх ёстой том, чухал ажил юм. Агшилтын үед умайн булчингууд нь хүүхдийг төрөх суваг руу түлхэж, умайн хүзүүг нээж, улмаар хүүхэд үүнээс гарах боломжтой болдог. Хоёр процесс хоёулаа хоорондоо уялдаатай байдаг: зарим булчингууд нь умайн эргэн тойронд эргэлддэг, зарим нь босоо байрлалтай байдаг. Агшилт үүсэх үед эхнийх нь хүүхдийг түлхэж, хоёр дахь нь хүзүүгээ татах мэт нээх үүрэгтэй.
Хөдөлмөрийн эхний үе шат, нээлт дөнгөж эхэлж байхад олон хүний хувьд бараг мэдэгдэхүйц өнгөрч болно. Агшилт нь хараахан хүчтэй болоогүй байгаа бөгөөд өвдөлт гэхээсээ илүү таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч төрөх үеийн зарим эмэгтэйчүүдэд эдгээр мэдрэмжүүд маш тод, бүр өвддөг мэт санагддаг. Дулаан шүршүүр, орон сууц эсвэл эмнэлгийн коридороор хялбар алхах нь энэ өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг. Төрөх явцыг түргэсгэхийн тулд зориудаар агшилт хийх шаардлагагүй, жишээлбэл, шатаар алхах эсвэл бусад биеийн тамирын дасгал хийх, эс тэгвээс та хөдөлмөрийн идэвхтэй үе шатанд ядарч сульдах эрсдэлтэй болно.
Босолт нь зургаан сантиметр хүрэхэд хөдөлмөрийн идэвхтэй үе эхэлнэ. Өмнө нь идэвхтэй үе эхлэхэд дөрвөн сантиметр хангалттай гэж үздэг байсан ч сүүлийн үеийн судалгаагаар энэ нь тийм биш болохыг харуулж байна. Дөрвөөс зургаа хүртэлх хоёр сантиметрийг хөдөлмөрийн чухал үе гэж үздэг бөгөөд энэ нь эхний үе ба "жинхэнэ" төрөлт эхлэх хоорондох завсрын үе юм.
Таталт хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Агшилтын үргэлжлэх хугацаа, давтамж нь эмэгтэй хүний төрөх үе шатнаас хамаарна.
- Умайн хүзүүг тэгээс зургаан сантиметр хүртэл сунгахтай холбоотой анхны агшилт нь 30-90 секунд үргэлжилдэг бөгөөд тогтмол бус байдаг - хагас цагийн завсарлага нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ нээлт дор хаяж хэдэн сантиметр байх үед агшилт илүү тогтмол болж, завсарлага нь таван минут болж буурах болно. Зургаан сантиметр хүртэл нээх хугацаа зургаан цагаас 12 цаг хүртэл үргэлжилдэг.
- Нүх нь зургаан сантиметр байх үед агшилт улам хүчтэй болж, өвдөх болно. Тэд нэг минут гаруй үргэлжлэх бөгөөд завсарлага гурван минут болно. Бүрэн тодруулах мөч ойртох тусам агшилтын хоорондох зай бага байх тусам тэд өөрсдөө илүү урт болно. Тиймээс, есөн сантиметрээр агшилт нь хоёр минут үргэлжлэх бөгөөд зөвхөн нэг хагас минут л амрах болно. Зургаан сантиметр нүхнээс бүтэн арав хүртэлх зам таваас зургаан цаг хүртэл үргэлжилнэ.
- Умайн хүзүүг бүрэн тэлэх үед агшилт нь хоёр минут хүртэл үргэлжилж, хоорондын завсарлага 60 секунд хүртэл буурдаг.
- Түлхэх үед илүү хялбар байх болно (олон эмэгтэйчүүд энэ үеийг тайвширсан гэж боддог): агшилт хүчтэй болох боловч бараг өвдөлтгүй болно. Тэд 45 секундээс гурван минут хүртэл үргэлжлэх бөгөөд тэдгээрийн хоорондын зай 3-5 минут байх болно. Энэ оролдлогууд 15 минутаас хоёр цаг хүртэл үргэлжилнэ.
- Олон эмэгтэйчүүд ихэсийн ялгадас гарахыг ч анзаардаггүй. Эдгээр нь дунджаар хагас цаг үргэлжилдэг агшилт юм. Энэ хугацаанд умайн хөндий нь ихэс болон ургийн давсагны үлдэгдлээс салдаг. Хүүхэд төрсний дараа эдгээр агшилт бараг мэдрэгддэггүй. Эмч нар ихэс дамжин өнгөрөх явцыг хөнгөвчлөхийн тулд эмэгтэйг түлхэхийг шаардаж болно.
Агшилт ямар байдаг вэ?
Зарим хүмүүс хөдөлмөрийн эхний үе шатанд мэдрэхүй нь сарын тэмдгийн өвдөлт шиг байдаг гэж ярьдаг. Та нуруу болон хэвлийн доод хэсэгт татах өвдөлтийг мэдэрч магадгүй юм. Мэдрэмж нь гэдэсний хөдөлгөөн хийх, ямар ч байдлаар тайлбарлаж чадахгүй таагүй мэдрэмж төрүүлэхтэй адил байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд өөрсдөө ч мэдэлгүй хөдөлмөрлөдөг.
Хөдөлмөрийн хоёр дахь шат нь ихэнх эмэгтэйчүүдэд өвдөлттэй мэт санагддаг бол хэвлийн урд талын өвдөлтөөс гадна (хэрэв агшилтын оргил үед та гараа тавьвал булчингууд хэр их агшиж байгааг мэдрэх болно), төрөх үеийн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн байрлалаа өөрчлөхөд арилдаггүй нурууны өвдөлтийн талаар санаа зовдог ... Бүрэн тодруулбал олон хүн өвдөлтийг 100 онооны системээр 75-80 оноогоор үнэлдэг.
Түлхэх нь бараг өвдөлтгүй туршлага гэдгийг олон хүн мэдэрдэг. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн дүрмээр бол түлхэх тэвчээргүй хүслийг мэдэрдэг (хэрэв энэ хүсэл байхгүй бол эх баригч хэзээ түлхэж эхлэхийг танд хэлэх болно). Хүүхдийн толгой дэгдэх үед жирэмсэн эх нь хорсох мэдрэмж, дараа нь перинум болон үтрээний орох хэсэгт шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Гэхдээ өмнө нь байсан өвдөлт байхгүй болсон: хүүхдийн толгой периналь бүсийн мэдрэлийг дардаг тул байгалийн мэдрэмтгий байдал буурдаг, өөрөөр хэлбэл мэдрэмж буурдаг.
- Гэдэсний хямралын үеийн өвдөлт
- Нурууны зовиур
- Гэнэтийн газар өвдөх
- Өвдөлтгүй агшилт
КЕАНА:Жирэмсний эмгэг судлалын тасагт ор нь маш хатуу байдаг тул өглөө бүр би агшилттай гэж боддог байсан (нурууны өвдөлт, сарын тэмдгийн үеийнх шиг ажиглагддаг), гэхдээ жинхэнэ агшилт эхлэхэд би ийм байж чадахгүй гэдгийг ойлгосон. ямар нэгэн зүйлд андуурч байгаа нь лавтай!
mama_Levika:Төрөхөөс хоёр долоо хоногийн өмнө тэр хэвлийн доод хэсэгт бага зэрэг хатгаж эхэлдэг, энэ нь агшилт шиг санагддаг, гэхдээ охид! Та агшилтыг юу ч гэж андуурч болохгүй, түргэн тусламж дуудах гэж бүү яараарай ...
Агшилт гэж юу вэ
Тиймээс таны хүүхэд төрөхөд бэлэн болох мөч ирнэ. Төрөлт эхэлдэг бөгөөд үүнийг олон жирэмсэн эхчүүд өвдөлтийн агшилтаар хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ "тулаан" гэж юу вэ, энэ мөчид юу болж байна вэ?
” Агшилт гэдэг нь долгион хэлбэртэй умайн гөлгөр булчингийн өөрийн эрхгүй агшилт юм. Энэ нь умайн хүзүүг нээх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хүүхдийн цорын ганц "гарах гарц" юм.
Умайн булчин хэрхэн хөдөлж байгааг төсөөлөхийн тулд мөлхөж буй эмгэн хумсыг санаарай: долгион нь улныхаа дагуу сүүлнээс толгой хүртэл дамждаг бөгөөд булчингууд нь урагш түлхдэг. Энэ нь умайтай адилхан: бүгд нэгэн зэрэг хурцаддаггүй.
Умайн дээд хэсэг нь илүү "булчинлаг" байдаг. Энэ бол ургийн давсаг шахдаг эмэгтэй юм. Сургуулийн физикийн хичээлээс санаж байгаа шиг шингэн нь хэлбэрээ амархан өөрчилдөг боловч бараг эзлэхүүнээ өөрчилдөггүй. Тиймээс өндөг нь умайн доод хэсэгт бүх хүчээрээ дарж эхэлдэг - булчингийн утас цөөн байдаг тул агшихгүй, харин эсрэгээр нь сунгадаг. Гол даралт нь умайн хүзүүнд унадаг - булчингийн уутны "сул холбоос". Тэнд ургийн давсаг шууд ордог: урд талын ус (нялх хүүхдийн урд талын амнион шингэн) ургийн давсагийг төрөх суваг руу шахаж салгана.
” Умайн хөндийд өдөөлтийн гол чиглэл байдаг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн баруун буланд нь байрлуулдаг гэж үздэг ("зүрхний аппарат"), иймээс агшилтын долгион бүх булчинд тархаж, доошоо чиглэдэг.
Эмэгтэй хүн булчин, перинум, хэвлийн хана, диафрагм хоёулаа оролцдог оролдлогоос ялгаатай нь агшилтыг хянаж чаддаггүй. Тийм ч учраас төрөлтийн сүүлийн үед эх баригч эмэгтэйг түлхэх эсвэл эсрэгээрээ хэдэн секундын турш өөрийгөө барихыг хүсдэг. Үнэндээ бид бүгд хэвлэлийн булчинг чангалж чаддаг, гэхдээ хүсэл зоригийн хүчээр, жишээлбэл, ходоодны булчинг чангалах нь огт боломжгүй юм.
Умайн суналт, суналтын үед булчингийн цусны урсгал хаагддаг (хэрэв та нударгаа бүх хүчээрээ чангалвал арьсны зарим хэсэг цагаан болж хувирах болно), умай руу чиглэсэн мэдрэлийн төгсгөлүүд дарагдсан байна. Энэ нь үүсч буй мэдрэмжийг тодорхойлдог зүйл юм: өвдөлт нь уйтгартай, үе үе ("татдаг, дараа нь явуулдаг"), хамгийн чухал нь үүнийг бүх эмэгтэйчүүд өөр өөрөөр ойлгодог (хүүхэд, умай, мөн мэдрэлийн төгсгөлүүд хамгийн их дарагдсан хэсэгт). Гэхдээ төрөх сувгаар дамжих хүүхдийн хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй түлхэх үеийн өвдөлтийг төрөх үеийн бүх эмэгтэйчүүд ижил байдлаар хүлээн авдаг: тааламжгүй мэдрэмж нь үтрээ, шулуун гэдэс, перинумд төвлөрдөг бөгөөд өвдөлт нь нэлээд хүчтэй байдаг. цочмог
Ийм учраас агшилтын үеийн мэдрэмжүүд маш олон асуултыг бий болгодог - энэ нь үнэхээр агшилт уу эсвэл жишээлбэл остеохондроз уу? Өвдөлтийн хамгийн түгээмэл тохиолдлуудыг авч үзье!
"Сарын тэмдэг шиг" өвдөлт
Тааламжгүй мэдрэмж нь хэвлийн доод хэсэгт байрладаг бөгөөд сарын тэмдэг ирэх үед өвдөлттэй төстэй байдаг.
Лялечка:сарын тэмдэг шиг өвдөлт, бүр дорддог.
SV1980:агшилт нь эхэндээ сарын тэмдэгтэй төстэй байсан.
Дүрмээр бол, агшилтыг "сарын тэмдгийн үед өвдөлт" гэж ойлгодог төрөлтөнд байгаа эмэгтэйчүүд ч гэсэн эхлэлийг мэдэрдэг - хэвлийн "чулуужилт".
Гэдэсний хямралын үеийн өвдөлт
Ирээдүйн олон эхчүүдийн агшилтын үед хэвлий дэх өвдөлт нь гэдэсний хямрал, суулгалт дагалддаг хавагнах өвчинтэй төстэй байдаг.
Анелли:Эхэндээ энэ нь өвдөөгүй, зүгээр л маш их хэрэгцээ шаардлагаар бие засах газар руу орохыг хүсч байгаа мэдрэмж, өглөө эрт бие засах газартаа 20-30 минутын зайтай ороход ямар ч үр дүн гарахгүй. , гэдэс нь үүнтэй ямар ч холбоогүй гэдгийг та ойлгож байна!
Зулейка:Би урд өдөр нь ямар нэгэн зүйлд хордсон гэж бодсон, гэдэс минь мушгиж байсан ...
Дашрамд хэлэхэд төрөхийн өмнөхөн гэдэсний ажил үнэхээр идэвхждэг тул сандлыг давтаж болно.
Нурууны зовиур
Бүсэлхий нурууны хэсэг нь ихэвчлэн өвдөлтийн эх үүсвэр болдог: "татах", "атгах".
хараал:Би ийм өвдөлттэй байсан - энэ нь нурууны доод хэсгийг барьж, өвдөлт нь нуруу, ходоодны доороос дээш дээш гарсан. Тэгээд тэр бас доошоо бууж өнгөрөв. Үнэнийг хэлэхэд сарын тэмдэг шиг харагдахгүй байна ...
Танюша ээж болно:Гэнэт миний нуруу 15 минут тутамд өвдөж, дараа нь бага зэрэг буурч эхлэв ... Би шууд хүлээлгүй эмнэлэг рүү явлаа.
Нурууны өвдөлтийн үзэгдэл нь хоёр тайлбартай байдаг: өвдөлт нь нурууны доод хэсэгт тархаж, эсвэл доод хэсэгт мэдрэгддэг - энэ нь аарцагны ясны хуваагдалаас үүдэлтэй байдаг.
Гэнэтийн газар өвдөх
Заримдаа өвдөлт нь хамгийн гэнэтийн газруудад тархдаг тул төрөх үеийн эмэгтэй жишээлбэл, хонго эсвэл хавирга өвддөг гэж гомдоллодог.
Алма:агшилт эхэлсэн бөгөөд энэ нь хажуу, бөөр, хөлөнд өвдөж байна!
Ихэнх тохиолдолд эмэгтэйчүүд цацраг туяа өгөх өвдөлтийг "бөөрний өвдөлт" гэж тодорхойлдог, ялангуяа өмнө нь мэдэрч байсан бол. Гуя, өвдөг, хөлний мэдээ алдалт - хэвлийн доод хэсэгт том судаснууд дарагдсаны үр дүн байж болно.
Өвдөлтгүй агшилт
Энэ нь ялангуяа хөдөлмөрийн эхэн үед тохиолддог. Гэсэн хэдий ч мэдрэмж нь нэлээд тааламжгүй байдаг. Жирэмсэн эхчүүд умай хэрхэн яаж чангарч байгааг хэдхэн секундын дотор мэдэрдэг - гэдэс нь "чангарч", дараа нь дахин тайвширдаг. Хэрэв агшилтын үед ийм мэдрэмж төрж байвал .
Ksyusha_SD:Би үргэлжлүүлэн алхаж, бодож байсан ч энэ нь эхэлчихсэн гэдгийг яаж ойлгох вэ? Надад сайхан санагдсан, хоолны дуршилд ч өөрчлөлт ороогүй. Зөвхөн агшилт эхлэхэд л би үнэхээр ойлгосон - зөвхөн үе үе гэдэсний өнгө эхэлдэг.
Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр тийм азтай байдаггүй, гэхдээ эмэгтэй хүн өвдөлтөд тийм ч өртөмтгий байдаггүй. Тиймээс, хөдөлмөрийн эхэн үед умайн хүзүүний даралт бага байдаг (эсвэл жишээлбэл, ургийн хавтгай байдаг. ), мэдрэмж нь тааламжгүй байж болох ч өвдөлтгүй байдаг.
Таны харж байгаагаар агшилтын тодорхойлолт нь маш өөр юм. Та тэднийг яаж таних вэ?
Үе үе.Тэдний үзэж байгаагаар агшилт нь тодорхой хугацаанд тохиолддог. Үүнд төрөх үеийн өвдөлт нь "сургах" -аас ялгаатай байдаг. .
Давтамж нэмэгдэх.Хүүхэд төрөх үед агшилт улам бүр тохиолддог.
Олз.Өвдөлтийн эрч хүч нэмэгдэж байна.
Таны үйлдэлд хариу өгөхгүй байх.Хэрэв та биеийн байрлалаа өөрчилж, алхаж, хэвтэж, шүршүүрт орвол тааламжгүй мэдрэмж алга болдоггүй.
Өвдөлт мэдрэмжийг нүүлгэн шилжүүлэх.Аажмаар өвдөлт нь перинал бүс рүү шилжиж, хүүхдийн толгой дарж эхэлдэг.
Энэ бүхэн давхцсан уу? Та эмнэлэгт очих нь гарцаагүй!