Арьсны арьсанд зориулсан витаминууд - шаардлагатай юу вэ? Витамин А ба e-ийн ашиг тус, гэрчлэл, эсрэг заалтууд. Overamin e-ийн тослог уусмалыг ашиглах, ашиглах заавар

Миний найзууд, сайн уу!

Витамин "залуу, гоо үзэсгэлэн" гэж нэрлэгддэг гэдгийг та мэдэх үү?

Энэхүү витамин нь эмийн болон гоо сайхны шинж чанарыг хамгийн гайхамшигтай шинж чанартай байдаг.

Бид Витамин Е тухай ярьж байна, өнөөдөр танд хэлэхийг хүсч байна, би та нартаа болон гоо сайхныг олон жилийн туршид болон үүнийг хэрхэн зөв хэрэгжүүлэхийг хүсч байна.

Энэ нийтлэлээс та сурах болно:

Витамин Е Арьсны хувьд - Ашигтай шинж чанар, үр дүнтэй хэрэглээний нууцууд

Витамин Е юу шаардлагатай вэ, яагаад шаардлагатай вэ?

Та энэ үгийн утга учрыг би маш их сэтгэгдэл төрүүлж байсан - витамин E.

Латин хэл дээрх аман хэлээр орчуулагдсан нь e (tocopherol acetate) нь "төрөхөд хувь нэмэр оруулах" гэсэн утгатай.

Ийм учраас арьсыг залуужуулахын тулд гэрийн эзэддээ идэвхтэй ашигладаг бөгөөд эрүүл мэндээ бэхжүүлэх, бие махбодид залуужих,

Үнэндээ энэ нь үр дүнтэй байхын тулд бусад зүйлийг олоход маш хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь бүх биеийн бүх эсэд хурдан нэвт шингэж, бүх үйл явцад нөлөөлдөг.

Витаминын нууц хүчийг мэддэг эмэгтэй үүнийг мэддэг, биеэ тоохгүй байхын тулд энэ нь ихэвчлэн, уян хатан байдал, уян хатан байдлыг нь удаашруулж, нэлээд уян хатан байдал, уян хатан байдал, уян хатан байдлыг арилгахын тулд дотор нь удаан хугацаагаар, эсвэл уян хатан байдлыг нь биелүүлж, одоо цаг хугацаа, уян хатан байдлыг хадгалахын тулд одоо цаг хугацаа, уян хатан байдлыг нь биелүүлж, одоо цаг хугацаа, уян хатан байдлыг хадгалахын тулд одоо цаг хугацаа, уян хатан байдлыг нь хадгалж, одоо цаг хугацаа, уян хатан байдлыг хадгалахын тулд дотор нь удаан хугацаагаар бэхлээрэй үрчлээ.

Гэртээ залуужих найрлагадаа бэлтгэх, нүүрэн дээр нь анхаарал тавихын тулд бүх зүйл ашигласан.

Витамин Е бол бүрэн хямдхан арга хэрэгсэл, энэ нь бүгдэд нь байдаг бөгөөд энэ нь хүн бүрт боломжтой бөгөөд энэ нь нүүрний арьсыг залуужуулах нь илүү их юм.

Би хувьдаа, би, би Витамин Е-ийн гайхалтай шинж чанарыг сурч мэдсэн бөгөөд энэ нь ашиг тусыг нь ашиглахгүй байхын тулд дамжуулж чадахгүй байсан бөгөөд энэ нь ашиг тусаа өгөхгүй байх болно.

Энэ тарган уусдаг витаминыг арьсанд хамгийн их ашиг тусаа авчрахын тулд энэ нь энэхүү витамин дээр суурилсан бөгөөд энэ нь in vitamin дээр суурилсан гоо сайхны эмчилгээнд хэрэглэгддэг. витамин нэмэлт хэлбэрийн хэлбэр.

Нүүрний арьсны төлөө витамин Е юу хэрэгтэй вэ?

VITAMIN E-ийг ашигласан нь "Арьсны улмаас" Арьс өнгөөр \u200b\u200bзалуужих хөтөлбөрт хэрэглэгддэг. Богино хугацаанд дараах үр дүнд хүрэхийн тулд дараах үр дүнд хүрэх боломжтой.

• Нүүрний арьсны байдлыг сайжруулдаг. Хэрэв бидний бие өдөр бүр хангалттай витамин, дараа нь хангалттай хэмжээний витаминыг хүлээн авбал, дараа нь хуурай арьс, эсвэл эсрэгээр, эсвэл эсрэгээрээ өөх тос юм.
• Энэ нь арьсанд хальсалж, цочроох нь маш үзэсгэлэнтэй, эрүүл энх, эрүүл энх, эрүүл энх шиг харагдаж байна, арьс нь дотогшоо гэрэлтэж эхэлдэг. Энэ нь витамин E нь арьсны эсийг шинэчлэх, эрүүл төрхийг шинэчлэх, байгалийн бүтцийг нь буцааж, мөн эд анги, мэс засал хийхгүйгээр байгалийн бүтцийг сэргээх явдал юм.
• Витамин Е нь арьсны хамгаалалтыг хэт ягаан туяанаас хамгаалах чадвартай байдаг. Үүний үр дүнд пигмент толбо, түлэгдэлт, улбар шар, улаавтар, улаан өнгө нь жижигхэн, загатнах хэлбэртэй байдаг.
• ДЭЛГЭРЭНГҮЙ АЖИЛЛАГААНЫ ХУГАЦААНЫ ЕРӨНХИЙ ЭРҮҮЛ МЭДЭЭЛЛИЙН АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГҮЙ, ЭНД ДАРЖ ҮЙЛДВЭРЛЭХ. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед байх үед Эстрогенийн шаардлагатай түвшинг (цаашид ашиглахгүй байх), дараа нь илүү их сайжирсан: Энэ нь илүү уян хатан, илүү их мэдрэмж төрүүлдэг үрчлээ нь тодорхойгүй хугацаагаар хойшлуулав. Витамин e-г ашиглах нь одоо байгаа үрчлээний харааны илрэлийг мэдэгдэхүйц бууруулж, шинээр ирсэн байдал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.
• Хэрэв та бие махбодид хангалттай хэмжээний хохирол амссан бол бие махбодид хангалттай хэмжээний хохирол амсаж байвал бүх нөхөн сэргээгдсэн процессууд маш хурдан сэргээгддэг. Стресс хийсний дараа арьсыг илүү хурдан сэргээдэг.
• Витамин E-ийг өргөдөл гаргахдаа та гараа өргөх чадварыг олж авах боломжтой: Энэ нь арьсыг татах чадвартай, нүүрэн дээр нь "бөмбөг", "бөмбөг", "Хоёр дахь эрүү", Эдгээр зорилгоор vitamin e ашиглах хамгийн үр дүнтэй eamamin e-ийг массажны өргөх журамтай хослуулах.
• А ам, тоон ба өндөр чанартай, өндөр чанартай, коллагин, коллагин үйлдвэрлэлийг тогтмол ашиглах замаар арьсанд тогтмол хэрэглэдэг. Тиймээс арьс нь уян хатан, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлдэг.
• Судас, капилляруудад цус, капилляруудад нэмэгдэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
• Витамин Е бол маш сайн антидепресс эд юм. Түүний хэрэглээ нь бие махбодийн цогцолбор, цоорхой, эсийн мембран, эсийн мембранс, мөн тэргүүний мембран, тэр нь өдөөлт. Ядаргаа нь нүүрний арьсанд маш тодорхой илэрхийлэгддэггүй.
• Витамин e нь бидний арьсанд маш их шаардлагатай бөгөөд өвлийн улиралд нүүрний хүйтэн, салхинд хийсэх нь хүйтэн, салхинд хийсэх, цочролыг арилгахын үр дагаврыг хурдан арилгах боломжтой хяруу дээр үлддэг арьс.
• Витамин Е бол маш сайн антиоксидант, Эластин, коллагин, коллагений арьсанд түр зуурын болон цаг хугацаагаар нөлөөлдөг.
• Витамин Е үр дүнтэй, маш богино хугацаанд, маш богино хугацаанд арьсны эсийн хорт бодисыг арилгадаг.
• Арьс дээрх үрэвслийн фокус нь арилгаж, erochive тууралт нь илүү хурдан, энэ нь "Хар цэг", нүүрний арьсыг удаашруулдаг бөгөөд энэ нь "Хар цэг", нүүрний арьсыг удаашруулдаг.
• Гайхамшигтай чийгшүүлэгчийн үр дүнд витамин e-ийг ашиглах нь арьсны эсээс зайлшгүй чийгшүүлэхээс сэргийлдэг тул арьс нь үргэлж чийгшүүлэхээс сэргийлдэг тул арьс нь үргэлж чийглэг, эрүүл, гялалздаг.
• Нүүр, биеийн арьсан дээр витамин e ашиглан та янз бүрийн арьсанд өөрийгөө хамгаалж чадна.
• Витамин Е Эритроцитуудыг идэвхжүүлснээр EyTottocytts-ийг идэвхжүүлж чаддаг тул энэ нь Малокрови, ингэснээр илүүдэл тавиурын арьсыг үл тоомсорлодог.

Эрдэмтэд Дерамин Е -д тохиолдсон бүх үйл явцыг маш их ашиг тустай гэж үзсэн бөгөөд энэ нь 35-аас дээш настай,

Тиймээс бид таны арьсандаа хэрхэн зөв хандахаа сурах нь маш чухал бөгөөд учир нь бид залуужих ажлыг автоматаар эхлүүлэх нь маш чухал бөгөөд энэ нь бидний гадаад төрхийг эргэцүүлэн бодох нь хамгийн таатай арга юм.

ДЭЛГЭРЭНГҮЙ E-ийг арьсанд хэрхэн ашиглах вэ?

Арьсны байдлыг сайжруулахын тулд витамин e ашиглан арьсны байдлыг гадны хэрэглээнд хувааж, дотоод хэрэглээнд хувааж болно.

1. Дотоод хэрэглээ нь витамин e-ийг eamamin e-ийн repitories or or overamin and of in spamin ord of in vitamin or or of jitamin or of jitamin or or or and abopopher and tocopherol агуулдаг.
2. Витамин e-ийг гадны хэрэглээ нь үүнийг цэвэр хэлбэрээр ашиглах нь цэвэр хэлбэрээр ашиглах эсвэл маск эсвэл цөцгийд нэмэх.
3. Арьсны токоферолын acethate acetate-ийг үнэлэх, залуу насаа аль болох аль болох удаан байлгах, арьсны дүр төрхийг сайжруулахын тулд та дараахь жорыг ашиглаж болно.

Витамин e-г арьсан дээр үрэх

Энэ бол хамгийн хялбар, хамгийн хурдан бөгөөд хамгийн үр дүнтэй арга юм.

Би үүнийг ихэвчлэн ашигладаг, ялангуяа цаг хугацаа байхгүй бол.

Миний ажиглалт, нүдний эргэн тойронд байгаа газрыг нөмөржүүлэхэд би онцгой байдлаар өргөдөл гаргахад нэлээд дуртай байдаг.

Энэ аргыг ашиглах нь санаагаа ашиглах, эсвэл сангадаа ашиглахад тунгаар дагаж мөрдөх шаардлагатай бол арьсыг зөвхөн чийгшүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлж, арьсыг бүдгэрүүлж, болгоомжлох хэрэгтэй.

• Яаж хэрэглэх вэ?

Та витамин e-ийг тос ашиглаж болно, эсвэл усан уусмалын нэг хэсэг болгон ашиглаж болно. Та jitamin e капсулыг энэ талаар ашиглаж болно.

Шархыг төгс эдгээж, арьсыг нь гөлгөр болгодог.

Маш нимгэн давхаргыг хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд нүдний эргэн тойронд байгаа газар нутгийг ашиглах шаардлагатай бөгөөд энэ нь үүнийг сайн хэмжээгээр хэрэгжүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь бага хэмжээгээр жолоодоход л хангалттай гэсэн үг.

Бага хэмжээний витамин Е, утгагүй дусал хэрэглэнэ, Үр нөлөө нь үр нөлөө нь урвуу байх болно. Үр нөлөө нь улам бүр өөрчлөгдөж, хальсалж, хальсалж, арьс нь улаан болж хувирна.

Витамин Е ба Глицерин бүхий тос

Гэртээ, та витамин Е ба Глиссрин агуулсан цөцгий бэлтгэх боломжтой.

Ийм энгийн тос нь гайхамшиг хийх чадвартай байдаг! Үүнээс гадна, тэр дэлгүүрийн аналогоос илүү аюулгүй байдаг.

Энэ тос нь бүх нийтийнх бөгөөд энэ нь бараг бүх төрлийн арьсанд байдаг бөгөөд энэ нь эмзэг бүлгийн хувьд ийм төрлийн тос агуулдаг.

Энэ тосыг зөвхөн нүүрний хувьд ашиглахад ашигладаг, гэхдээ гар, биеийн арьсан дээр хэрэглэгддэг. Өвлийн улиралд - энэ бол зүгээр л аврал, охид!

Бэлтгэл бэлтгэхэд та 50 мл холих хэрэгтэй. Ургамлын өвслөг ургамал (chamomile, Linden, Sage, Sage, Mint - сонгож болно), 50 мл-ийг сонгож болно. Хүнсний ногооны глицерин ба 5 дусал витамин E.

Та ийм хольцыг хөргөгчинд 3-аас дээш хоногоос илүүгүй хадгалах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь шинэ тос бэлдээрэй.

Хольцыг хэрэглэхээс өмнө болгоомжтой хулгайлсан байх ёстой.

Өдөржингөө аливаа тосны нүүрний арьсанд хэрэглэж, орой, оройн цөцгийтэй нүүрний арьсанд хэрэглэж болно. Энэ бол найрлага юм. Арьс танд талархах болно!

Витамин e-ийг янз бүрийн тос, тос болгон нэмнэ

Витамин E нь янз бүрийн ургамлын тосонд нэмж болно. Та биеийн сүүнд нэмж болно.

Оливын тос, бүйлс, Кунжутын тос нь ногооны тос (бааз) -тай тохирч байна.

Газрын тос + VITAMIN E-ийг өөрийн арьсны төрөлд тохирох чухал газрын тосыг нэмж болно.

Эсрэг хүчин төгөлдөр бус байдлаас зайлсхийхийн тулд тунг хэтрүүлэхгүй байх нь дээр.

Тиймээс, каран дээр хэд хэдэн уналт нь арьсыг худаг чийгшүүлэхэд хангалттай байх болно, коллагены үйлдвэрлэлийг хурдасгахад хангалттай байх болно.

Нүдний эргэн тойрон дахь талбай нь токоферол бүхий тосоор тосолгодог бөгөөд энэ нь маш цэвэрхэн байдаг. Үр нөлөөнд хүрэхийн тулд тогтмол байх шаардлагатай тул унтахынхаа өмнөхөн унтахын өмнө шөнийн цагаар хөвөн холимогийн дараа хийх шаардлагатай.

Витамин E-ийн нүүрний маскын жор e

Эдгээр маск бүр нь нэг эсвэл өөр арьсны төрөлд тохиромжтой эсвэл тодорхой нөлөө үзүүлэхэд тусалдаг. Та хэрэгцээ шаардлагын дагуу сонгож болно.

• Үрчлээснээс маск

Кокоа цөцгийн тос, витамин Е ба далайн гахайн махны тосыг нэмнэ. Цэвэршүүлсэн нүүрэнд түрхэж, 15-20 минутын турш илүүдэл маск арилгана. Унтахаасаа өмнө долоо хоногт 2-3 удаа хийх ёстой.

• Тэжээгч маск

Алое шүүс нь витамин Е, Витаминыг газрын тос, хоол тэжээлийн тосоор холино. Арьсанд хагас цагийн турш хэрэглэнэ.

• Хуурай арьсны маск

Өндөгний шарыг алдах, хоёр витамин дусал, хоёр витамин, хоёр витамин e, чи оливын тос нэмж өгдөг. 20 минутын турш цэвэр арьсанд түрхэж, дараа нь угаана.

• Мастер

Өөх тостой зуслангийн бяслагыг сайтар холино, витамин Е, Оливийн тос. Нүдний эргэн тойрон дахь талбайд нүүрэнд түрхээрэй. 20 минутын дараа усаар угаана.

Өвлийн хүйтэнд хамгийн тохиромжтой маск, арьс нь температурын дусал, хүйтэн, салхи мэдрэмтгий биш юм!

• Ургамлын өвс

Түүхий Daisy цэцэг, календара эсвэл өөрт тохирсон бусад өвс.

Омог, зарим Oatmeal (TOLNAEALA (TOLNAILA) ХОЁРДУГААР (Толиннаа), Хонгор минь, Хонгор минь, Е ба Витамин А.

Шатаж, цэвэрлэсэн царайг хагас цаг хагасаар түрхэнэ. Энэ маск нь зөөлрүүлж, тэжээх, хальсалж, арьсыг арчиж, араас нь хальс, цочролыг бага зэрэг татдаг.

Витамин Е Нүүрний хувьд маскыг хэрхэн ашиглах вэ?

Хүссэн үр нөлөөг авахын тулд дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай байна.

Тэд энгийн, ойлгомжтой, нэлээд боломжтой:

1. Анх удаа витамин e-тэй маск хэрэглэхийг хүсч, энэ витаминыг хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг харахын тулд би танд энэ витаминын тунг бууруулахыг зөвлөж байна. Энэ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь ялангуяа арьсны мэдрэмж маш мэдрэмтгий байдаг.
2. Зарим төрлийн хоёрдмол утгатай, ялангуяа токоферолид хүчтэй харшлын хариу үйлдэл нь маш ховор, гэхдээ энэ нь эрсдэлд орохгүй хэвээр байна.
3. Тун нь хоёр, гурван дуслыг маскны найрлага дээр хэсэг хугацаанд маск хийх боломжгүй юм.
4. Маскийг үргэлж цэвэр нүүрэнд болон 15-20 минутын дараа угааж, 15-20 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Энэ нь өөр нойтон усанд хэрэглэнэ (энэ нь чухал юм).
5. Маскнаас залуужих үр нөлөөг маш ихээр нэмэгдүүлэх боломжтой.
6. Угаалгын дараа бут скраб ашиглах нь маскыг үр дагаварт гаргахад тусална.
7. Витамин E-ийн үр ашиг нь арьсандаа нэмж, арьсанд нэмж өгдөг маск.
8. Нүүрний маскыг ашиглах нь оройн үед хамгийн сайн нь 17-20-2-2-2-21 цаг, энэ үед бидний арьс бүх "залуу манипуляцид хамгийн их өртөмтгий байдаг.
9. Үүнээс өмнө арьсны скрабыг цэвэрлэхэд хэрэгтэй болно.
10. Маскийг анхааралтай хэрэглээрэй, болгоомжтой байгаарай, угаана уу, угаах хэрэгтэй - зүгээр л арчиж, арьсыг цэвэрлээрэй.
11. Тэр үед маск хүчин төгөлдөр байх үед энэ нь 15-20 минутын дараа хэвтэх, нүдээ аних хэрэгтэй, бүх асуудал, яаралтай асуудлуудаа мартаж, тайван, яаралтай асуудлуудыг мартаж, тайвширч, яаралтай, яаралтай асуудлуудыг мартаж, яаралтай мартах хэрэгтэй. Гошметик манипуляци хийх үед нүүрний булчингийн хамгийн дээд тайвшрал нь тэдэнтэй залуужих үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг!
12. Та долоо хоногт нэгээс гурван удаа маск хийж болно. Нөхцөл, тэдгээрийг өөр хоёр, гурван маск сонгох нь зүйтэй.

Витамин маскыг хэзээ ашиглах шаардлагатай вэ?

Sotawa e-тэй нүүрний масктай нүүр царай, цэвэр витамины арьсанд, цэвэр витамин e-ийн арьс дээр үрэх нь дараахь тохиолдолд үр дүнтэй байдаг.

1. 20-30 нас бол хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийн эртний илрэлийг анхааруулах гайхалтай арьс юм;
2. арьс нь 30-40 жилийн хугацаатай, токоферол нь хамгийн бага насанд хүрсэн, пигмерийн толбо, арьсны толбо, арьсны будаа,
3. 40 жилийн дараа витамин Е Арьс арчилгааны хувьд хамгийн үр дүнтэй залуужих агент юм.
4. шинэхэн, эрүүл төрхийг алдах үед Витаминыг ямагт арьс, арьсны дараа арьсны араас нь үргэлж ашигладаг;
5. хэрэв өсвөр насандаа үрэвсэл, арьсан дээрх тууралтаас ангижрах шаардлагатай бол;
6. нарны өндөр үйл ажиллагаа нь пигментийн толбо үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үр дүнтэй, болгоомжтой хэрэглээрэй.

Өндөр чанартай витамин e худалдаж авах хаана вэ?

Өмнө нь би витамин Е витамин e-г худалдаж авсан, гэхдээ надад эмийн санд худалдаж ав, харин шударга, шударга, маш их ядарч, тэднийг байнга цоолж, өөр сонголтыг хайж олох хэрэгтэй.

Би одоо худалдаж авч байна энд ийм витамин e байнанадад таалагдаж байна, ашиглахад тохиромжтой.

Хоолонд витамин Е

А аминдэмийн ач холбогдлыг харгалзан, арьсны эрүүл мэндэд эрүүл мэнд, арьсыг залуужуулахын ач холбогдлыг харгалзан бие махбодийн дутагдалд хүрч, үүнийг хангалттай хэмжээгээр агуулсан хоол хүнс хэрэглэж байх ёстой.

Бид энэ жагсаалтаас бүтээгдэхүүнийг тогтмол ашигладаг.

1. Хүнсний ногоо нь лууван, цацраг, цацраг, цацраг туяа, эрч хүчтэй, ялангуяа Брокколи, ялангуяа цэцгийн байцаа. Өдөр бүр аль болох их ногоонуудыг ашигла: Бууцай, кинзли, Кинзли, кинзли, kinze, kinza, kinze, буурах, лаазалсан ногоогоор үгүй, энэ нь үгүй.
2. Жимс: Калина, Роуина, Роуан, интоор, далайн гахайн мах, өнчингийн жимсгэний жимс;
3. Bean: вандуй, вандуй, лентил (ялангуяа!), Самар, Бүгд, Маша, Маша, Бүгдээрээ, бүх сорт, шош;
4. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүний гарал үүсэлээс баялаг витамин Е элэг, өндөгний шар, сүү;
5. Үр тарианы бүтээгдэхүүн: Эхний ээлжинд - Oatmeal;
6. Хүнсний ногооны тос - Бүх зүйл бол витамин Е Үл хамаарах зүйлгүйгээр баялаг юм, зөвхөн анхны хүйтэн ээрэх тосыг ашиглах нь чухал бөгөөд хамгийн том витамин E агуулга байдаг. Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулсан, чидун, хулуу, эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш, даавуу, даавуу, мөр, обуд,;
7. Үр, самар нь jitamin e, pitaachin e, pistachin ex and and pistachio, самар, самар, самар, самар, самар, самар, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cedars, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, cashews, casars and casars and suts нь энэ зорилгоор хамгийн тохиромжтой;
8. Seafood нь Витамин E FITAMIN E FACID, FATERENE, FANDENER FANDENEN, FANDEN FASTERSS;
9. Ургамлуудаас eamamin E Alfalfa, Dandelion, Dandelion, NetTLE. Тэднийг цай, ууж уух дуртай.

Гоо сайхны токоферол хэрэглэх эсрэг заалтууд.

Энэ бол Дотоод эрхтнүүдийн эм, жирэмслэлт, жирэмслэлт, ноцтой өвчнөөр бие даасан үл тэвчих явдал юм.

Энэ бол Vitamin агуулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглах, мөн Дотор, витамин капсулыг ашиглан маск ашиглах явдал юм.

Энэ бүх баялаг "ARSENAL" -ийг ашиглах нь бидний залуучууд, эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг урт удаан хугацаанд хийх түлхүүр юм!

Би өөрийнхөө төлөө in vitamin e-ийг хэрэглэснийхээ янз бүрийн өөрчлөлтүүд нь бие махбодийн хувьд янз бүрийн өөрчлөлт, арьсны эсрэг, арьсны эсрэг үрэвсэлт, нөхөн төлжих нөлөө үзүүлдэг.

Бид, ялангуяа охид, эмэгтэй, эмэгтэй хүмүүс үргэлж мөнхийн залуучуудын мөрөөддөг, гэхдээ зөвхөн мөрөөдөл, гэхдээ энэ нь зүүдэлдэггүй, гэхдээ энэ нь тийм ч амархан, гэхдээ энэ нь тийм ч хялбар юм.

Мөрөөдлөө хамтад нь тавья!

Та нартай хамт yasneva байсан.

Бүтээгч: Жулиа Могойн Жебаагийн

Нүүрний гоо үзэсгэлэн нь арьсны нөхцлөөс хамаарна.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бие махбодийн нөөцийг шавхаж, маш сайн төлөвийг хэмнэх, арьс нь маш сайн эмчлэхэд онцгой анхаарал хандуулдаг: хамгаалах, нэмэлт хүч, чийгшүүлэх, шинэчлэх, шинэчлэх.

Гоо сайхан, залуучуудыг хадгалах нэг арга бол нүүрний арьсны арьсан дээр витаминыг ашиглах явдал юм.

Яг ямар витаминууд нь арьсны нүүр царай юм

Арьсны эсэд урсдаг байгалийн гаралтай биохимийн процессыг зөрчсөн, арьсны уралдаанд ялалт байгуулах нь арьсны уралдаан (үрчлээ, батга, батга, батга, батга, батга Функцийг сэргээхэд асуудалгүй арьс, эсвэл түүний функцийг сэргээх нь тусгай бодисын уялдаатай маш их шаардлагатай витамин юм.

Тэд хүний \u200b\u200bбиеийг хоол хүнсээр оруулдаг, гэхдээ энэ жижиг бие махбодийн бүх хэрэгцээг хангах. Зүгээр л үүнд үндэслэсэн, арьсны хамгийн чухал витаминыг гаднаа тэжээх боломжтой.

Нүүрний арьсанд тусгайлан витамин хэрэгтэй юу вэ? Ихэнх нээлттэй хүн:

витамин A, эсвэл RETINOL;

витамин e, эсвэл токоферол;

витамин c, эсвэл аскорбийн хүчил;

бүлэг витамин;

витамин Х, эсвэл биотин;

витамин f (хос бодис нь энэ гарчиг дор нуудаг).

Бие махбодь, арьсны арьс, арьсны арьснаас хамаарна, энэ нь дор хаяж зургаан сар тутамд сайн витамин, эрдэс цогцолборыг бууруулах шаардлагатай байдаг. Хоёрдугаар сард, Хавар болохын тулд VITAMININS-ийг хүлээн авч эхлэх шаардлагатай бөгөөд үс нь тэдний эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг улам хүчтэй, хүчтэй, хүчтэй байсан.

Гэхдээ гоо үзэсгэлэнгийн витаминыг гадны хэрэглээ нь боломжтой бөгөөд бүх жилийн туршид хэрэгтэй. Хямдхан эмийн сангийн хөнгөлөлтийн шийдэл нь ямар ч арьсны асуудлыг шийдэх чадвартай байдаг.

Нүүрэнд нь витамин а

RETINOL, эсвэл ARMAMIN A, НОГООНЫГ ХҮСЭХГҮЙ, ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ. Энэ витамины агууламж нь арьсны эсийн төлөв байдлаас хамаарна. RETINOL-ийн дараах шинж чанарууд нь хамгийн хариуцлагатай:

Өөрийн коллаген үйлдвэрлэхэд түлхэц болох эд хөрөнгө, дермисын уян хатан байдал, гөлгөр байдлыг нэмэгдүүлдэг (дэмий хоосон байдал нь витамин гоо үзэсгэлэнг хэмнэдэг);

Өөрөөр хэлбэл, бусад үгсийг ашиглан өөрийн гиалурик хүчил, бусад үгээр арьсыг шинэхэн, уян хатан байдал, уян хатан байдал, эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд бүрэн дүүрэн, эрүүл мэндийн бүтцийг сэргээдэг;

хөгшрөлтийн үйл явцыг үнэ цэнэтэй үр дагавраас хамгаалах эд хөрөнгийг хамгаалах эд хөрөнгө. Зүгээр л урт хугацааны туршид Retinolant шинж чанараас шалтгаалан урт удаан хугацаанд, арьсны уян хатан байдал нь хадгалагдана.

Арал дахь организм хангалттай байдаг тохиолдолд жижиг үрчлээ, хуурай арьс, хуурай арьс, ялзрал, ялзралын талаар мартах боломжтой. Хэрэв хомсдол байхгүй бол нүүр нь эрт тулгарвал арьс нь хуурай байх болно, Арьс хуурай байх болно. Хоолны дэглэмд энэ нь далайн хоол, мах, мах, үхрийн мах, өндөгний шар, жүрж, жүржийн жимс, ногоон ургамал, ногоон өнгөтэй байх ёстой. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай витамин А.

Retinol нь нарлаг хэт ягаан туяа, хүчтэй салхи, хүчтэй салхи, хүйтэн чийгшил, өндөр чийгшил. Энэ нь коллагений утас устгахаас сэргийлдэг, жижиг, гүн үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг. Retinol бүхий гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь гайхалтай жигд хэлбэртэй арьсны өнгө бөгөөд үрэвсэлтээс хэмнэлт, үрэвсэлээс хэмнэлт, жижиг үрчлээтэй арилгана.

Нүүрэнд зориулж A витамин A нь боловсорсон арьсанд хамгийн үр дүнтэй ажилладаг. Залуу хүний \u200b\u200bхувьд энэ нь хүчтэй, коллаген, гиалурон хүчилтэй үйлдвэрлэлийн үйл явцад маш хүнд бөгөөд учир нь коллаген, гиалиник хүчилтэй байдаг. Гэхдээ арьсны эдийн засалт, арьсны эдийг сэргээж, чийгшүүлэх, коллаген, коллаген, коллагентын ердийн түвшинг нөхөн сэргээх нь зүгээр л витамин нь зүгээр л орлуулах боломжтой.

Retinol ашиглан оосорыг ашиглана уу. Заавал дараахь нөхцлийг шаарддаг.

энэ нь 35 жилийн эцэст витамин а-гийн төгсгөлд витаминыг ашиглан гоо сайхны шинж чанартай байдаг. Энэ нь цөцгий, маск, маск, ийлдэс, уруулын будаг;

rETINOL-тэй аргыг ашиглахад хүйтэн улирал ашиглах нь оновчтой байх болно;

орой нь өглөөний цагаар газрын тосны найрлага дээр оптикийг өөдөөс нь оновчтой болгохын тулд. Нэмж дурдахад, нарны гэрлийн үйл ажиллагааны дор витамин исэлдэв.

Үүнийг ойлгох нь маш чухал юм , аймшигтай болохын тулд витамин Аймшигтай байх нь юуг хэтрүүлдэг вэ, ялангуяа залуу арьсанд ирвэл. Үүн дээр үндэслэн энэ нь Creetinol ашиглан цөцгий ашиглан хоёр сараас дээш хугацаагаар зайлшгүй шаардлагатай. Үүний дараа арьс нь амралтанд цагийг өгөх ёстой бөгөөд гурван сарын турш витамин А-г ашиглахаа болих хэрэгтэй.

Витамин Е Нүүрний төлөө ямар ашиг тус вэ

Хэрэв та тусгайлан тусгайлан, нүүрний арьсны талаар ямар тусгайлан, витаминууд хэрэгтэй гэж хэлвэл тэд зүгээр л tocopherol-ийг мартдаг. Д аминдэмийг e Үүнээс гадна гоо сайхны гоо үзэсгэлэн гэж нэрлэдэг, үрэвсэлт, нөхөн үрэвслийн эсрэг шинж чанартай ханддаг. TOCOPEROL-ийн гоо сайхны гоо сайхны үүрэг нь эсийн мембраныг хатууруулахдаа агуулагддаг. TOCOPHEROO-ийн гаднах хэрэглээ нь залуучуудын хүнийг буцааж өгдөг, арьсыг уян харимхай, гөлгөр болгодог.

Гүн хоол тэжээл, чийгшүүлэх, ариутгаж, арьсыг гоо сайхны зорилт хэрэгт хэрэглэсэн хүний \u200b\u200bхувьд vitamin e-ийн гол ажлаас урьдчилан сэргийлэх. Арьсан дээр витамин дараах байдлаар ажилладаг.

арьсанд гадаад эвдрэлийг эдгээдэг;

гайхалтай өргөх нөлөөтэй;

батга батга ба батга

хэт ягаан туяаны цацрагийн эсрэг хамгаалдаг;

арьсны хөгшрөлтийг ямар ч насныхан удаашруулдаг;

эд эсийн дахин төрөхөд саад болдог;

хуурайшилт, хальсыг бүрэн арилгаж, давамгайлж, хальсыг нь устгаж, дермисын усан тэнцвэрийг сэргээх;

арьсыг хавагнахаас арилгана;

аажмаар батга, сорви, сорви, freckles.

Ихэнх тохиолдлын нүүрэнд анд хамгийн их тохиолддог гоо сайхны гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд зориулсан. Нэмж дурдахад Энэ нь ахлагчны эсрэг мэндийн цас, хуурай зангаа, хуурай зангуу зан үйлийн харилцааны асуудлыг шийдвэрлэхэд сайхан байлаа.

Витаминыг арьсанд хэрхэн ашиглах вэ

Нүүрний арьсны арьсны хувьд витамин А ба e-ийг ашиглана уу:

эхний өдөр, эсвэл шөнийн цөцгийд 2-3 дусал;

хоёрдугаарт, арьсны тосны уусмал нь маск хэлбэртэй, газрын тосны шингэний арилжаагаар хагас цагийг хуурай салфеткатай хамт зайлуулах боломжтой;

гуравдугаарт, RechInol Solutions эсвэл SetInol Solutions эсвэл A Studamin-ийн үндсэн дээр гайхалтай гар хийцийн маск хийх боломжтой, тохиромжтой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг (зуслангийн бяслаг, өндөг гэх мэт) бэлтгэх боломжтой.

RETINOL нь өөх тос сорогч бодисын бүлэгт хамаарч, үүн дээр үндэслэсэн бүлгийн бүлэгт хамаарна. Учир нь Гайхамшигтай витамин бол бага хайлах цэг юм, та усан ваннд бэлтгэж, том, томоор нь цэвэрлэж чадахгүй.

А аминдэмийн уусмалыг цэвэр хэлбэрээр ашиглах нь маш болгоомжтой байдаг. Нүцгэн нь газрын тос эсвэл цөцгийтэй холилдохгүйгээр өргөдөл гаргах нь хүчтэй сөрөг сөрөг урвал үүсгэдэг (шатаж, цайруулах, улайлт), дараа нь хальслаарай.

Retinol-тэй хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй маскуудын жорыг энд оруулав.

бэлгийн эсрэг тэмцэхийн тулд газрын тосны уусмалын нэг капсулыг чидун жимсний тосоор шилжүүлэх боломжтой. Нүүрэн дээр нь энгийн маск болгон түрхээрэй, 20 минутын дараа нүүр рүү нь ороорой;

хуурай арьсыг сэргээх нь өндөгний шар, e капсулыг өндөгний шар, чидун жимсний тосоор холих боломжтой;

арьс мэдрэмтгий тохиолдолд ретинол капсул нь холилдсон, ocreInol capule нь холимог, чидун жимсний тос, зуслангийн бяслаг, зуслангийн бяслаг юм;

залуужуулах, арилгах, хуурайшилт, хуурайшилт нь цөцгийтэй цөцгийтэй холимог, 5-7 дусал, 5-7 дусал;

арьсыг асаахын тулд нэг капамин, e ба e-ийн цөцгий, цөцгий, цөцгий, нэг халбага шүүс эсвэл нэг халбага шүүс эсвэл алое ханд.

Нүүрний арьсан дээр Retinol-ийн эсрэг хөгшрөлтийн эффектээс бүү мартаарай. Идэвхтэй витамин бүхий маск, цөцгийн тос түрхэх боломжтой бөгөөд зөвхөн 35 жилийн эцэст боломжтой.

Арьсны хувьд витамин e ашиглах

Витамин Е нь ногооны болон гоо сайхны тостой бүрэн хослуулсан. Үүнийг холих, оливын оливын тос, сарнай, сарнай, бүйлсний тос, тоор, тоор, тоор нь 1-2 tocoferole тос, маск хэлбэрээр нүүр.

Гэрийн гоо сайхны талаар илүү нарийн төвөгтэй жор байдаг. Тиймээс, арьсны гүн гүнзгий чийгшүүлэгч, хоол тэжээлийн тосыг бэлтгэх нь дараахь хольцыг бэлтгэх боломжтой. chamomile цэцэг. Маскийн үлдэгдэл нь хөргөгчинд 3-4 хоногт хадгалагдаж болно.

Төгс нөлөө нь витамин e-ийг зуслангийн бяслаг, шүүс, шүүс, тахианы өндөг, далайн өндөг, далайн өндөгний тосоор өгдөг. Хольцыг арьсанд хэрэглэнэ, 25 минутын дотор, арьсанд хэрэглэнэ. угаасан.

Витамин Аварит холимогоос маскыг хэрхэн ашиглах вэ

Витамин E-тэй хамтдаа илүү үр дүнтэй итгэмжлэлийг vitamin-тэй илүү үр дүнтэй арилгагч нь гоо үзэсгэлэн, залуучуудын гоо үзэсгэлэнг олоход хялбар биш юм. Цогцолборт, витамин А ба e-ийн үр нөлөө нь сайжруулсан бөгөөд өвөрмөц бүтээгдэхүүнийг сайжруулж, өвөрмөц бүтээгдэхүүнийг тогтмол ашиглах, нүүрний арьсыг ердийн байдлаар ашиглах, нүүрний арьс нь төгс төлөвт байх болно.

Ихэнх гоо сайхны антионатын эм нь түүний найрлагад мөлхөж буй токоферол агуулсан - гайхамшигт залуужсан, эмчилгээний шинж чанартай бодис агуулдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгийн хүртээмжтэй, суллах тохиромжтой хэлбэрүүд байгаад баярлалаа, та одоо гэртээ нүүрэн дээр нь цэвэр витаминыг ашиглаж болно. Энэ нь зөвхөн Epidermis-ийн хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэх нь зөвхөн гадаргуугийн үрчлээс хэлбэрээр үүсэхээс сэргийлнэ.

Витамин e, хэтрүүлэлтгүйгээр нүүрний арьсыг сэргээж, шинэхэн, уян хатан байдал, уян хатан байдал, эрүүл өнгө өгдөг

Эс, даавуунд токоферолын нөлөө

Энэ нь витамин e нь панча биш бөгөөд энэ нь аастик арьсны бүх өвчнөөс хэмнэхгүй гэдгийг ойлгох ёстой. Үүний үр нөлөө нь зөвхөн тухайн хүний \u200b\u200bгадаргууг зөвхөн хар тамхи, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд нийцүүлэн тодорхой зөвлөмжийг дагаж мөрдөх болно. Үрчлээ, хөгшрөлтийн бусад шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд мансууруулах бодисын явцыг хүлээн авах замаар А аминдэмийг ашиглах нь гадны хэрэглээг хослуулах шаардлагатай.

Токоферолын шинж чанар, нүүрний арьсанд нөлөөлдөг:

Залуужуулах:

• 25 жилийн дараа арьсан дээрээс нь илүү их хөгшрөлтийн зарим үйл явцыг удаашруулж,
• эсийг эс, шинэ барилгын материалыг хурдан боловсруулахад хүргэдэг;
• аль хэдийн үүссэн үрчлээгээ бүрмөсөн (нүүрний бүх гадаргуу дээр торон торон хэлбэрээр);
• epidermis хэмнэлтээс ангижрах боломжийг танд олгодог.
• коллаген ба Эластин утас, арьсны гадаргуугийн гадаргуугийн хурцадмал байдал, тэгш бус байдлыг хурцадмал байдалд хүргэдэг;
• цусны эргэлтийг хэвийн болгохын улмаас эсийн амьсгалыг сэргээх.

Хамгаалалт:

• витамин Е - ҮНЭГҮЙ РЕРИКИКИЙН ХУДАЛДАН АВАХ-ыг хүлээн зөвшөөрсөн байгалийн антиоксидант;
• бодис нь арьсны арьсны хорыг арилгах үйл явцыг арилгах үйл явцыг хурдасгаж, үрчлээ үүсгэдэг.
• Үрэвслийн фокусыг нутагшуулах, аажмаар устгах;
• эсийн мембраныг бэхжүүлэх замаар Epidermis-ийн саад бэрхшээлийг сэргээнэ.

Эм эмчилгээ:

• хэрэв бид мансууруулах бодис хэрэглэсэн мансууруулах бодис хэрэглэсэн бол арьсны хорт хавдрыг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой;
• tocopherol нь нүүрний гадаргуу дээрх харшлын шинж тэмдгийг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг;
• анементтай тэмцэж буй бүрэлдэхүүн хэсэг нь цус багадалттай тэмцэж, арьсны халхавчийг арилгах;
• витамин e нь батга, Хошлогдсон, хацартай замын түгжрэлийг эмчлэхэд ашигладаг.

Жагсаалтад орсон бүх эмчилгээний шинж чанаруудаас гадна витамин Е таргалалт, стрессийн ул мөрийг арилгаж, улаавтар, улайлт, гүний эдийг арилгадаг. Үүнийг ямар ч насны үед ашиглаж болно.

Эмийн сангийн бэлтгэлийн үеэр онигоо, онигоо бол муу зүйл бол муу: Энэ нь "хор хөнөөлгүй" витамин юм

Витаминжуулсан найрлагыг ашиглах заалт ба эсрэг заалтууд

Эмийн тогтмол хэрэглээг тогтмол ашиглах нь зөвхөн залуужуулах журмаар зохих ёсоор эерэг нөлөө үзүүлдэг. Витамин нь үндсэндээ гаж нөлөөг хөгжүүлэхийг өдөөж болох анагаах ухаан гэдгийг бүү мартаарай.

Маск хэлбэртэй токоферолын гаднах хэрэглээг маск хэлбэрээр, компресс:

1. Хөгшрөлтийн эхний шинж тэмдгүүдийг дагаж, урьдчилан сэргийлэх.
2. Дуусан үрчлээс, гялгар, арьс, арьсны ион.
3. Гадаад хүчин зүйлийн стресс, нөлөөллийн улмаас шинэ дүр төрхийг алдагдсан эпидермисийн тонн.
4. Батга тууралт, хошин шог, хошин шог, хатуу замын түгжрэл. Эдгээр мужуудын хөгжлийн шалтгааныг арилгах.
5. Гадны (хэт ягаан) эсвэл физиологийн (гормиологийн) нөлөөллийн үр дагаврыг саармагжуулах.

Тахианы талт хүлээн авалт нь жирэмслэлтийн үеэр хүнд хэлбэрийн бие даасан үлдэгдэлтэй зөрчилдөж байна. Арьс, салст, салст мембраны хувьд витамин e нь үнэхээр аюулгүй. Бүртгэгдсэн эсрэг заалтуудын бүрэлдэхүүн хэсгийг гадаад ашиглах нь үгүй.

Витамин E цэвэр хэлбэрээр эсвэл газрын тосны уусмал хэлбэрээр эсвэл газрын тосны уусмалаар түрээслэх боломжтой

Витамин e хэлбэртэй

Хэрэв та мэдэж байгаа бол Витамин E-д ямар бүтээгдэхүүн агуулж байгаа бол та залуужих хоолны дэглэм үүсгэж чадахгүй. Холимог нь байгалийн жам ёсны байх болно, шингэний токоферол, энэ нь эмийн санд зарагддаг, үр дүнг сайжруулахын тулд найрлага дээр нэмж болно.

ДЭЛГЭРЭНГҮЙ АЖИЛЛАГААНЫ НЭГДСЭН ЕРӨНХИЙ ЭНД ДАРЖ БАЙНА.

1. Шинэ ногоо: үндэс, өргөст хэмх, байцаа, байцаа, сав, салат, ногоонууд. Хөлдөөч, лаазалсан витамин бүтээгдэхүүн нь баян биш юм.
2. Oatmeal, үр, самар.
3. Жимс.
4. Сүү, өндөгний шар.
5. Ургамлын тос.
6. Ургамал ба тэдний төлбөр.
7. Зарим чухал тос.

Хэрэв та эмийн сангийн эмийн хэлбэрийг ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол бүрэн бүрэлдэхүүн хэсгийн хувилбар байдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

• Капсул. Тэд тослог агуулгыг агуулсан, зөөлөн бүрхүүлийн зүүг түлхэхэд хялбар байдаг. Эпидермисийн хамгийн их өртсөн хэсгийг маск дээр нэмж, эсвэл epidermis-ийн хамгийн их өртсөн газруудыг тэвэрч авах боломжтой.
• Масло. Энэ нь дотор нь ховор хэрэглэгддэг, ихэнхдээ байгалийн гаралтай гоо сайхны сансарт нэмж өгдөг.
• Шингэн Токоферол нь тарилга хийх зориулалттай, гэртээ, гэртээ бэлтгэл хийхэд зориулагдсан юм.

Токоферол нь тосны баазтай төгс хослуулсан бөгөөд энэ нь бэлтгэлд хамгийн энгийн зүйлийг ашиглах боломжийг танд олгодог, гэхдээ агуулгатай маш үр дүнтэй маск хийх боломжийг танд олгоно

Атитамин масс ба тэдгээрийн хэрэглээний дүрмүүд

Төлөвлөсөн Epidermis-ийн асуудлаас ангижрахын тулд үрчлээ, үрчлээ, үрчлээ, гоо сайхны процедурыг тогтмол хийх ёстой. Нөхцөл байдлыг бүх нийтийн, тохиромжтой арьсыг сонгохгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ нь хамгийн их нөлөө, хурдан үр дүнг баталгаажуулдаг.

Хуурай хэлбэрийн арьсны маск

Гурван хоолны халбага бүйлсний тосыг усан ваннд халаана (Газрын тосыг буцалгах ёсгүй). Витамин E шингэн рүү нэвтрэн орж, халбага байхгүй. Найруулга нь нэгэн төрлийн байдалд холилддог. Тэд бүхэл бүтэн нүүр, эсвэл зөвхөн хальсыг хальслахад өртөмтгий байдаг. 15 минутын дараа, мансууруулах бодисын үлдэгдэл нь цаасан салфеткатай, усаар угаахгүй байх ёстой.

Тослог арьстай ургамлын гар маск

Хоёр хоолны халбага, неттле хоёр халбага, неттл хоёр халбага, хагасыг нь таглаад, хагас цаг тутамд наалддаг. Тодорхойлсон хугацааны дараа дусаах нь шүүлтүүр, хуучирсан хөх тарианы талхыг үр дүнд нь дэвтээнэ. Зузаан кассчин авах ёстой. Энэ нь нэг Ampoule Tocopherol-ийн агуулгыг нэмж өгдөг, бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсан дээр хутгаж, түгээгдсэн байдаг. Дөрөвний нэг цагийн дараа, массыг арилгах шаардлагатай бөгөөд арьсыг нь сэрүүн усаар зайлуулдаг. Аргаыг тогтмол ашиглах нь зөвхөн үрчлээсноос зайлсхийх боломжтой, гэхдээ батга тууралтаас гадна тослог арьсыг нэмэгдүүлдэг.

Ердийн арьсанд зориулсан өндөгний маск

Түүхий тосны хоёр хоолны халбага нь усан ваннд халуун усанд халаана, нэг өндөгний шартай холино. Витамин E - Ampoule эсвэл Teazle-ийн тосны уусмалыг массад нэмж оруулав. Хэрэв нэмэлт арьсны чийгшүүлэгч шаардлагатай бол та reginol-г оруулж болно. Массыг хоёр аргаар ашиглаж болно. Энэ нь нүүрний тэвэрч, найрлагыг хатаах гэж байгаа бөгөөд энэ нь найрлагыг хатаахад хүргэдэг - энэ нь Epidermis-ийн уян хатан байдал, жижиг үрчлээсээс ангижрах болно. Хэрэв бүтээгдэхүүн нь Gummage (саваа) -ийн төрлөөр хэрэглэгддэг бол энэ нь өнгийг сэргээж, арьсны тусламжийг сэргээж өгдөг.

Хэдэн удам угсралтын капсулыг тэвэрч, батга, батга, батга, батга, батга, батга, батга, батга, сесслюлингийн эерэг динамик нь тодорхой болно.