Охинтой харьцах нь чухал ач холбогдолтой арга юм. Хэрхэн нүдтэй холбоо тогтоох вэ

Нүдэнд хүрэх нь дэлхий дээрх хамгийн хүчирхэг энергийн дасгалуудын нэг юм. Бие биенийхээ нүд рүү хардаг хүмүүс илүү гүн гүнзгий холбоо, илүү сайн ойлголт, итгэлийг мэдэрдэг. Хэрэв та хүний ​​талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал түүнийг ердийнхөөсөө удаан хараарай. Хэрэв та түүний тухай бодлыг мэдэхийг хүсч байвал та үүнийг хийх хэрэгтэй. Ярилцагчийн нүд (үгээс ялгаатай) худал хэлэх чадваргүй болно. Тэд түүний бүх туршлага, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг өгөх болно.

Аман харилцааны хүч юу вэ?

Харц солилцох буюу нүдээр харьцах дадал нь аман бус харилцааны арга юм. Яагаад бүх төрлийн биеийн хэллэгээс энэ нь гайхалтай хязгааргүй нөөцтэй байдаг вэ? Хүмүүс бол нийгмийн амьтан. Нэмж дурдахад бидний үйлдэл, санаанууд сүнслэг байдлаар дүүрэн байдаг. Бидний алс холын өвөг дээдэс нүд нь сэтгэлийн толь гэдгийг анзаарсан. Бид энэ мэдэгдэлтэй санал нийлэх л хэрэгтэй. Бид танихгүй хүнийг сонирхон харахдаа хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, уран зөгнөлд эрх чөлөө өгдөг. Хэрэв бид өөр хүний ​​харцыг өөр рүүгээ татах юм бол энэ нь биднийг төөрөгдүүлж, чичиргээ болгодог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв ярилцагчид бие биетэйгээ харьцаж чадахгүй бол харилцаа холбоо тасалддаг.

"Сэтгэлийн хаалга"

Үүнийг нийгэм хориглоогүй. Та хэн дуртайгаа харж болно: танихгүй хүн, гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд, романтик хамтрагчид (дашрамд хэлэхэд энэ нь тарнийн бэлгийн харьцаанд түгээмэл байдаг). Өмнө дурьдсанчлан нүд бол сэтгэлийн толь буюу англичуудын хэлснээр "сэтгэлийн хаалга" юм. Энэ нь тэдгээрийг бие махбодийн болон оюун санааны ертөнцийг холбох хэрэгсэл болгон ашиглаж болно гэсэн үг юм. Тэд ярилцагчдад илүү тод алсын харааг мэдрэх эсвэл бие махбодийн бус талуудыг (аура) мэдрэхэд тусалдаг.

Харц нь ухамсарыг өөрчилдөг

Италийн сэтгэл зүйч Жованни Капуто хүүхдийн "ширтэх" тоглоом дээр үндэслэн туршилт хийжээ. Тэрээр өөр хүний ​​нүд рүү чиглэсэн урт харц ухамсрыг өөрчилж чадна гэдгийг олж мэдсэн. Сэтгэцэд нөлөөт бодис хэрэглэхгүй бол оролцогчдын 90 хувь нь түншийн царайны гажуудлыг олж харжээ. Оролцогчдын яг тал хувь нь эсрэг талд зогсож буй хүнд өөрийгөө таньсан байна. Сайн дурынхны 15 хувь нь нас барсан хамаатан садангаа туршилтын хамтрагчийн дүрээр харжээ.

Мэдрэлийн дасан зохицох

Ухамсрын өөрчлөлтийн нэг тайлбар бол мэдрэлийн дасан зохицох явдал юм. Хүний тархины мэдрэлийн эсүүд байнгын өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдлийг удаашруулж эсвэл бүрмөсөн зогсоож чаддаг. Тиймээс, та объектыг харахад түүний талаарх таны ойлголт өөрчлөгдөж болно. Хэрэв та нүдээ анивчихгүй бөгөөд "гашуун төгсгөл" хүртэл объект руу харцаа барьж эхэлбэл та объектын хэлбэрийг гажуудуулж байгааг харах азтай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, энэ тайлбар нь хүний ​​харилцааны гүн гүнзгий байдлыг харгалзан үздэггүй. Нүд нь мэдрэмжийг илэрхийлдэг, сүнслэг агуулгаар дүүрэн байдаг. Энэ бол илүү төвөгтэй механизм юм.

Нүдний холбоо харилцаа холбоонд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Олон хүмүүс харцаа ярилцагчийн нүд рүү чиглүүлэхээс айдаг, ялангуяа эсрэгээрээ танил бус хүн байвал. Гэсэн хэдий ч нийгэмд энэ зан үйл нь зөвшөөрөл аваагүй. Аливаа сэтгэлзүйн сургалтанд тэд анхны уулзалт дээр хамтрагчтайгаа харьцах нь ямар чухал болохыг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч хүмүүс үүнийг хийхийг үргэлж хүсдэггүй, ялангуяа эсрэгээрээ танихгүй хүн байвал. Төрөлхийн ичимхий байдал, ярилцагчийг үл хүндэтгэх, нийгмийн давхарга эсвэл өрөөсгөл үзэл зэрэг хэд хэдэн зүйл айдас төрүүлдэг.

Холбооны тоглоом

Киотогийн их сургуулийн ажилтнууд (Япон) нэгэн сонирхолтой туршилт хийжээ. Судлаачид ассоциатив тоглоом тоглож, нэгэн зэрэг сонголттой тулгарсан сайн дурынхныг ажиглав: хөдөлж байхдаа ярилцагчийн нүд рүү харах уу эсвэл өөр тийшээ харах уу. Оролцогчид өөр өөр үгэнд ассоциатив үйл үг сонгох шаардлагатай байв. Жишээлбэл, "хутга" гэдэг үгийг "таслах" эсвэл "хатгах" үйл үгтэй холбож болно. Үүний үр дүнд хүмүүс холбоо тогтооход хэцүү байх үед нүдтэй харьцах хамгийн хэцүү үеийг мэдэрсэн.

Хоёр процесс зэрэг ажиллах үед хөндлөнгийн оролцоо

Хэцүү үг оролцогчийг төөрөлдүүлж, тэр үед түүнийг өөр тийшээ харахад хүргэв. Жишээлбэл, "гар" гэдэг үг нь олон тооны холбоодын сонголтоос болж хүндрэл учруулсан. Гар нь тэмдэглэл хөтлөх, тоглох, ямар нэг зүйлийг цэвэрлэх, даллах, зааж өгөх, мэндлэх гэх мэт. Энэхүү туршилтын үндсэн дээр Японы эрдэмтэд “Хэдийгээр харцаар харьцах, амаар ярих нь бие даасан үйлдлүүд боловч хүмүүс харилцан ярианы явцад харцаа салгах нь олонтаа. Энэ нь эдгээр хоёр үйл явцын хооронд зарим нэг саад бэрхшээл байгааг харуулж байна."

Хүн яагаад өөр тийшээ хардаг вэ?

Тиймээс, хүн зөвхөн дургүй, айдастай байгаагаас гадна ярилцагчийн нүдийг үл тоомсорлож чадах эсэхийг бид баталгаажуулсан. Нүдэнд хүрэх нь ярианы үгтэй үнэхээр холбоотой. Тиймээс хэн нэгэн тантай ярилцахдаа хажуу тийшээ харвал уурлах гэж яарах хэрэггүй. Энэ бол бүдүүлэг байдал, эелдэг байдал биш юм. Магадгүй, одоогийн байдлаар өрсөлдөгчийн танин мэдэхүйн систем зүгээр л хэт ачаалалтай байдаг. Эдгээр олдворууд нь зан үйлийн өөр нэг онцлогийг тайлбарладаг. Та өөр хүний ​​(романтик хамтрагч гэх мэт) нүд рүү харахад чимээгүй байх хандлагатай байдаг. Амаар бус харилцаа нь аман харилцаатай харьцуулахад илүү хүчтэй хүчийг агуулдаг. Үнэн хэрэгтээ заримдаа үгс нь илүүц байдаг.

Танихгүй хүнтэй харц солилцсон туршлага

Эдгээр нь хүмүүсийн сэтгэлзүйн сургалтанд хийдэг туршилтууд юм. Оролцогчид тойрог дээр сууж, заасан үйлдлийг гүйцэтгэдэг. Баруун гар талд сууж буй хүнийг ихэвчлэн "peepers" тоглоомын хамтрагчаар санал болгодог. Хосууд үүсгэсний дараа оролцогчид бие биенийхээ нүд рүү анхааралтай ширтэж эхэлдэг. Тэд нэгэн зэрэг юу гэж боддог вэ? Тэд бэлтгэл эхлэхээс өмнө хажууд сууж байсан хүнийг таньдаггүй байсан. Сэтгэлзүйн туршилт эхлэхээс өмнө тэд зөвхөн жижүүрийн инээмсэглэл солилцож чадсан. Даалгаврын эхний шатанд тэдний царай ноцтой хэвээр байгаа ч хэдэн минутын дараа нөхцөл байдлын эвгүй байдал арилж, тайтгарлын мэдрэмж төрдөг.

Халуун дулаан, талархалтай

Хэрэв хосыг бий болгосон хүмүүс өөр өөр хүйсийн төлөөлөгчид бол тэдний хооронд бараг үргэлж өрөвдөх сэтгэл байдаг. Ийм мөчид та боломжит сонгосон эсвэл сонгосон нэг нь таны өмнө байгаа гэдэгт өөрийгөө амархан итгүүлж чадна. Танихгүй хүмүүсийн биеийн эргэн тойронд аура үүсч, тэд бие бие рүүгээ инээмсэглэж, зүрх сэтгэл нь дулаанаар дүүрэн байдаг. Заримдаа харааны туршилтын төгсгөлд зарим оролцогчдын хацрыг даган нулимс урсдаг. Нэгэн цагт танихгүй байсан хүн одоо амьдралын үнэнч хань болж чадна гэдгийг тэд мэдэрдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам туршилтын хамтрагчид талархал илэрхийлж бие биенээ тэвэрдэг.

Ярилцлагыг яаж буцаах вэ?

"Peepers" тоглоомууд хоцорсны дараа оролцогчид хоорондоо ярилцаж эхэлдэг. Одоо тэдний хооронд сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн саад тотгор арилсан. Тэд амьдралын зорилго, сонгосон замынхаа зөв байдлын талаар ярилцаж, бие биедээ зөвлөгөө өгч, санал бодлоо илэрхийлж чадна. Одоо тэдэнд жинхэнэ мэдрэмжээ үгээр илэрхийлэх нь илүү хялбар болсон. Илүү ойр дотно сэтгэл хөдлөлийн холбоог мэдрэх боломжгүй юм. Өчигдөр огт танихгүй байсан хүмүүс итгэл үнэмшлийн систем, гэр бүлийн үнэт зүйлсийн талаар хялбархан ярьж, дотоод зөрчилдөөний сэдвийг хөндөж болно.

Дүгнэлт

Хэрэв та танихгүй хүмүүстэй харьцахад хэцүү байдаг хүмүүсийн нэг бол та ганцаараа биш гэдгээ мэдэж аваарай. Шинжлэх ухаан таны айдсыг шалтаг олсон. Гэсэн хэдий ч таагүй байдал нь бусадтай холбоо тогтооход саад болохгүй.

Харц тулгарах

Улс төрийн халз мэтгэлцээнд "Үзэл бодлын зөрчил".

Харц тулгарахНүд рүү харах нь хүн болон төрөл бүрийн амьтдын аман бус харилцааны чухал хэсэг юм. Нүдний холбоо барих шинж чанар нь нийгмийн зан үйлд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Нүдний контактыг үнэлэх, түүний оновчтой үргэлжлэх хугацаа, давтамжийг тодорхойлох тодорхойгүй дүрмүүд нь янз бүрийн нийгэм, соёлд ихээхэн ялгаатай бөгөөд уламжлал өөрчлөгдөхийн хэрээр өөрчлөгддөг. Сэтгэл судлал, сэтгэц судлал, нейробиологи нь хүүхдийн хөгжилд нүдний холбоо барих үүрэг, түүний нийгмийн тал, танин мэдэхүйн даалгаврын гүйцэтгэлд үзүүлэх нөлөө, түүнчлэн аутизмын үед холбоо барихаас зайлсхийх асуудлыг судалдаг.

Олон төрлийн амьтад нүдийг шууд харах талаар сөрөг ойлголттой байдаг бөгөөд энэ нь болзошгүй аюулын шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Хүний хувьд харцны үүрэг илүү төвөгтэй байдаг. Жишээлбэл, зарим судлаачид хүний ​​цагаан склера нь бусад приматуудын пигменттэй склерагаас ялгаатай нь нүдний хөдөлгөөн, харцын чиглэлийг нарийн хянах хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй гэж үздэг. Нүүр царайг харахад шууд нүдтэй харьцах нь тухайн хүний ​​хүйсийг тодорхойлоход хувь нэмэр оруулж, танил царайг таних үйл явцыг хурдасгадаг гэсэн нотолгоо байдаг.

Шууд харцтай тулгарах нь дүр төрх эсвэл амьдралд байгаа эсэхээс үл хамааран хүн түүнд онцгой анхаарал хандуулдаг. Нэгэн судалгаагаар шууд харьцах нь нүүр рүү харахаас илүүтэйгээр хүрээлэн буй орчны объектод үзүүлэх хариу үйлдлийг удаашруулдаг болохыг тэмдэглэжээ. Өөр нэг судалгаагаар танихгүй хүнтэй харьцах нь насанд хүрэгчдийн автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг. Танин мэдэхүйн үйл явц, зан үйлийн хариу үйлдэлд бие биенээ харах энэхүү нөлөөг "нүдтэй харьцах нөлөө" гэж нэрлэдэг. нүдний контактын нөлөө).

Викимедиа сан. 2010 он.

Бусад толь бичгүүдэд "Нүдний холбоо барих" гэж юу болохыг хараарай.

Харц тулгарах- - харилцааны үеэр ярилцагчийн нүд рүү харах. ОХУ-ын харилцааны соёлд ярилцагч нар харилцааны үеэр бие биенийхээ нүд рүү хардаг заншилтай байдаг бөгөөд заримдаа харьцах харилцааг тасалдаг. Хэрэв хэн нэгэн ярилцагч руу харалгүй ярьж байвал энэ нь түүний илрэл юм ... ... Сэтгэл судлал, сурган хүмүүжүүлэх нэвтэрхий толь бичиг

харц тулгарах- харилцааны үеэр ярилцагчийн нүд рүү харах. ОХУ-ын харилцааны соёлд ярилцагч нар харилцааны үеэр бие биенийхээ нүд рүү хардаг заншилтай байдаг бөгөөд заримдаа харьцах харилцааг тасалдаг. Хэрэв хэн нэгэн ярилцагч руу харалгүй ярих юм бол энэ нь түүний илрэл юм ... ...

Харааны холбоо барих- бие биедээ ойртохгүй хоёр хүн харц, ердийн тэмдэг, дохио солилцдог харааны хуйвалдааны харилцааны арга. Энэ аргыг улсын аюулгүй байдлын агентлагийн шуурхай ажилтнууд агентуудтай харилцах, ... ... Сөрөг тагнуулын толь бичиг

Энэ нэр томьёо өөр утгатай, Татаж авах-ыг үзнэ үү. Ари Шеффер "Маргаритагийн уруу татсан Фауст" Пика ... Википедиа

Түншлэлийн харилцаа холбоо- О-д хамтрагчтайгаа харьцахдаа сонирхол, нинжин сэтгэл гэх мэт зан үйлээр илэрдэг. Энэ нь харьяаллын сэдэл, амжилтанд хүрэх сэдэл, өөрийгөө батлах аль алинд нь үндэслэсэн байж болно. Энэ тохиолдолд түншлэлийн зан байдал ... ... Харилцааны сэтгэл зүй. нэвтэрхий толь бичиг

oculesika- паралингвистикийн нүдний хөдөлгөөн, харцтай холбоотой хэсэг. Ярилцлагын үеэр ярилцагчийг удаан хугацаагаар харахгүй байх нь зохисгүй бөгөөд зөвхөн хааяа ширтэх (энэ нь Европын ихэнх соёлд муу сэтгэгдэл төрүүлдэг); эсрэг…… Ярианы харилцааны соёл: Ёс зүй. Прагматик. Сэтгэл судлал

Хувь хүний ​​​​өсөлтөд сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэхэд чиглэсэн бүлгийн хөдөлгөөний радикал жигүүрийг үүсгэн байгуулагч нь Рожерс юм (Рожерс С.Р.; 1947 онд анхны туршилтууд). Бүлгийн хөдөлгөөнд оруулсан хувь нэмрээрээ ...... Сэтгэлзүйн эмчилгээний нэвтэрхий толь бичиг

Амаар бус харилцаа гэдэг нь үг хэллэггүйгээр (дүрс, аялгуу, дохио зангаа, нүүрний хувирал, пантомима, харилцааны мизэнцэрийг өөрчлөх замаар мэдээлэл дамжуулах, бие биедээ нөлөөлөх) харилцан үйлчлэл юм. ... ... Википедиа

Энэ нэр томъёо нь өөр утгатай, "Тусгал"-ыг үзнэ үү. Тусгал нь хэн нэгэнтэй харилцах арга хэлбэрийг хуулбарлах хамгийн энгийн хэлбэр юм. Хүний зан төлөвт тусгалын төрлүүд ихэвчлэн ажиглагддаг: дүр авах, дохио зангаа хийх, тодруулах ... ... Википедиа

Харилцааны хамгийн чухал хэсэг бол гадаад төрх юм. Эцсийн эцэст тэд нүд нь сэтгэлийн толь гэж хэлдэггүй. Нүдний контакт нь үнэндээ юу чухал вэ?

Хүмүүсийн хоорондын харилцаа хэрхэн явах нь гадаад төрхөөс хамаарна. Жишээлбэл, ичимхий хүмүүс харцаар харьцахаас болгоомжилж, итгэлгүй байдлаа бэхжүүлдэг бол өөртөө итгэлтэй, бүдүүлэг хүмүүс эсрэгээрээ ярилцагчынхаа нүд рүү удаан, анхааралтай хардаг. Энэхүү дохиоллын төхөөрөмжийн тусламжтайгаар хүмүүс шаардлагатай мэдээллийг илүү зөв, үр дүнтэй дамжуулдаг.

Үзэл бодлын хамгийн түгээмэл тайлбар бол хүмүүс харилцахдаа 30-40% нь бие биенээ хардаг. Хэрэв харилцаа холбоо нийт харилцааны гуравны нэгээс бага хугацаанд үргэлжилдэг бол энэ нь буруутай байдал, цөхрөл, анхаарал сулрах зэрэг мэдрэмжээр илэрхийлэгдэж болно. Хэрэв харааны харилцан үйлчлэл удаан үргэлжилдэг бол энэ нь тодорхой аюул заналхийлж байгааг илтгэнэ.

Нүдний харьцах хугацаа нь хүмүүс хоорондоо хэн байхаас хамаарна. Дунджаар 20-40% нь танилууд, найз нөхөдтэйгээ харьцах стандарт дүр төрхтэй байдаг. Хайрлагчдын хувьд энэ үзүүлэлт 2-3 дахин их буюу 60-80% байдаг боловч мэргэжлийн удирдагчид өндөр албан тушаалын улмаас эрх мэдлээ бэхжүүлэхийн тулд бүх харилцааны 80-аас 100% хүртэл нүдээр харьцдаг.

Нүдний харьцах хугацаа янз бүр.

Ангилалыг 1976 онд Аргилл Күүк санал болгосон.

1. Мэдээллийг сонсох үед нүдтэй харьцах нь илүү түгээмэл байдаг.
2. Харцны тусламжтайгаар дүрмээр бол аман бус мессежийг дамжуулдаг. Энэ бол "мөр хоорондын" зүйл бөгөөд үүнийг хэлж болохгүй, гэхдээ амжилттай илгээсэн. Тиймээс жүжигчдийн хувьд цаашдын бодлыг нь дуугарч, дохио зангаагаар, нүдээрээ тоглохоос өмнө үзэгчдэд хүргэх нь чухал юм.
3. Мэдээжийн хэрэг, харц нь ярилцагчдаа хандах хандлагыг хариуцдаг. Хэрэв харилцаа холбоо эерэг уур амьсгалд явагдах юм бол хүмүүс илүү удаан харцтай байх болно, эс тэгвээс энэ нь удаан үргэлжлэхгүй.
4. Харааны харилцан үйлчлэлийг мөн хүйсийн ялгаагаар онцолдог. Тиймээ яг! Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн нүдтэй харьцах хандлагатай байдаг.
5. Хайрлагчдын хувьд дур булаам хүнийг хараад сурагчид томордог тул сонирхол, сэтгэлийн хөөрлийг ингэж илэрхийлдэг.
6. Соёлын ялгаа бас нөлөөлдөг. Жишээлбэл, Италичууд илүү зочломтгой, найрсаг байдаг, тэд уламжлалт англи хэлээс илүү ярилцагч руугаа хардаг, Япончууд нүдтэй харьцахаас зайлсхийхийг хичээдэг бөгөөд хүзүүний хэсгийг илүүд үздэг.
7. Урт харц нь ихэвчлэн манлайллын тухай ярьдаг. Нөгөө хүн рүүгээ удаан хардаг хүн бага хардаг хүнээс илүү давамгайлах байр суурь эзэлдэг нь даруу байдлыг илтгэнэ.

Сонирхолтой баримт: Охидын хувьд харцнаас зайлсхийх нь зөвхөн ичимхий байдлын тухай төдийгүй бас эелдэг байдлын тухай ярьж болно. Шударга сексийн төлөөлөгч нь түүний хүртээмжгүй байдал, нэгэн зэрэг сэтгэл татам байдлыг харуулдаг. Антропологичид бүр сонирхолтой дүгнэлт хийсэн бөгөөд энэ нь сээтэгнэх сүүдэр нь таныг зан үйлийн хавчлага, өөрөөр хэлбэл цаашдын үерхэлд урьж байна гэсэн үг юм. Энэ зан байдал нь зөн совин дээр суурилдаг нь дамжиггүй, учир нь хараагүй бүсгүйчүүд ч мөн адил холбоо барихаас зайлсхийдэг ч дуурайх замаар үүнийг шингээж чаддаггүй юм шиг санагддаг.

Тиймээс харц нь зорилгодоо хүрэх хэрэгсэл эсвэл айлган сүрдүүлэх арга гэсэн хоёр зорилгоор илэрч болно. Харааны харилцаанаас холдож буй хүн нийгмийн хүлцэнгүй байдлыг зан авираараа илэрхийлдэг, эсвэл ойр дотно харилцаанаас тусгаарладаг.

Нүдний контактыг хэрхэн үр дүнтэй болгох вэ?

Зорилгодоо хүрэхийн тулд ямар үзэл бодлыг үр дүнтэй гэж нэрлэж болох вэ? Ихэвчлэн хүмүүс хамрын гүүр эсвэл түүний дээгүүр байрлах гурав дахь нүдний цэгийг хардаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар энэ нь хамгийн сайн сонголт биш, учир нь энэ нь эвгүй, сэтгэлээр унасан гэж үзэж болно. Ийм харц нь бүхэл бүтэн зураг руу биш зөвхөн тодорхой газар руу чиглэгддэг тул анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Төвлөрөлгүй харц илүү үр дүнтэй байдаг.

Битгий буруугаар ойлгоорой. Эдгээр хоёр үзэл бодол нь хоёулаа ашигтай боловч та нар анхаарлаа нарийн ширийн зүйлд төвлөрүүлэх эсвэл өөрийгөө ажиглагч биш, харин голчлон ярилцагчийн хувиар байрлуулах шаардлагатай эсэхээс хамаарч ашиглагддаг.

Тиймээс нүүр царайг анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй байх нь дээр. Энэ холбоо тайван байна. Үүний зэрэгцээ та хамтрагчийнхаа нүүрэн дээрх нүүрний хувирлыг ажиглаж, түүний сэтгэл хөдлөлийг анзаарч болно.

Зөвлөмж: дараах бүсүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй - жижиг, том гурвалжин, А4 хуудас.

• Жижиг гурвалжин

Энэ нь зүүн, баруун нүд, түүнчлэн амны уулзвар юм. Энэ хэсгийг авч үзэхийн үр дүн нь нүүрний хамгийн сайхан илэрхийлэлийг олж авдаг, жишээлбэл, та хүний ​​амьсгалыг дагаж болно.

• Том гурвалжин

Толгой ба мөр нь энэ хэсгийг бүрдүүлдэг. Үүний тусламжтайгаар та толгойн хазайлт, хүзүүний өндөр, мөрний хөдөлгөөнөөр хүний ​​​​сэтгэлийн төлөв байдлыг шинжлэх боломжтой.

• А4 хуудас

Харааны холбоо үүсгэх оновчтой бөмбөрцөг. Босоо байрлалд байгаа хүний ​​өмнө даавууг оюун ухаанаараа хавсаргавал нүд, ам, хүзүү, мөр тэнд орно.

Үзэл бодлын төрөл зүй

1. Албан ёсны -бизнесийн уур амьсгалыг хариуцдаг. Духан дээр нь онилсон.
2. Шашгүй -стрессгүй харилцааг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Ярилцагчийн нүдний доор чиглэсэн
3. Дотно -хүмүүсийн бие биенээ сонирхохыг илэрхийлдэг. Энэ нь хүзүүний бүсэд, цээжнээс нүд рүү чиглэсэн байдаг.
4. Нүдний шилний дээгүүр -шүүмжлэлтэй хандах хандлагыг харуулж байна. Ийм харц нь ярилцагчдад сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд тэрээр харилцан ярианаас өөрийгөө холдуулахыг эрмэлздэг, жишээлбэл, гараа цээжин дээрээ давж, хөлөө хөндлөн гулдуулдаг.
5. Хажуу тийш -Энэ нь хурцадмал байдал, сэжигтэй (хөмсөг зангидах, уруулын булан унжих зэрэг) эсвэл эсрэгээр сонирхол татахуйц (хөмсөг бага зэрэг өргөгдсөн эсвэл инээмсэглэсэн тохиолдолд) болгоомжтой байхыг илтгэнэ.
6. "Хоосон" -ичих, ичимхий, ичимхий байдлын талаар ярьж, тухайн нөхцөл байдалд шаардлагатай мэдээллийг эзэмшээгүй байгааг илтгэнэ.
7. "Нохой" -гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрч, доороос дээш харах нь нууц, урвасан байдал, үл анзаарагдам харцыг илтгэнэ.

Одоо та харц ямар их утгатай болохыг ойлгож байна. Энэ нь таны урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй гүн гүнзгий байдлыг нээж чадна!

Илүү ихийг мэдмээр байна уу? тухай уншина уу

Нүдний контактын тухай бүх зүйл

Орчуулагч:Анна Осипова

Редактор:Марина Лелюхина

Манай фэйсбүүк групп: https://www.facebook.com/specialtranslations

Надад материал таалагдсан - тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслаарай: /

Нийгмийн сүлжээ, форумд тараахын тулд бүрэн текстийг хуулбарлах нь зөвхөн тусгай орчуулгын албан ёсны хуудсуудаас нийтлэлээс иш татах эсвэл сайтын холбоосоор дамжуулан боломжтой юм. Бусад сайт дээрх текстээс иш татахдаа текстийн эхэнд бүрэн орчуулгын гарчгийг тавина.

Нүдний холбоо барих чадваргүй байх нь ASD-тэй хүмүүсийн хамгийн алдартай бөгөөд нэгэн зэрэг бүрхэг шинж чанаруудын нэг юм.

Нүд (нүд) холбоо барих гэж юу вэ?
Харах эсвэл нүдээр харьцах нь зүгээр л хэн нэгний нүд рүү харах чадвараас илүү юм.

Нүүр царай нь бидний дүр төрхийн чухал хэсэг биш бөгөөд нүүр царай нь нүүрний хувирлыг ашиглан мэдээлэл хүлээн авах, дамжуулах боломжийг бидэнд олгодог. Ярилцагчийн нүүр рүү айдасгүйгээр харах чадвар нь харилцан мэдээлэл солилцох, ярилцагчийн хариу үйлдлийг ажиглах, түүний үгс бидэнд ямар сонирхолтой болохыг түүнд мэдэгдэхэд тусалдаг.

Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь ярилцагчтай харьцахгүй байх нь аутизмыг яаралтай оношлох шалтгаан биш юм. Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлагын дагуу нүд рүү харах нь амаар бус харилцааны зөвхөн нэг хэлбэр бөгөөд нүүрний хувирал, биеийн хэлэмж, аутизмын зарим эмгэгүүд юм.

Тиймээс асуулт нь хүүхэд нүд рүү хэрхэн харахаа мэддэг эсэх талаар биш, харин энэ чадварыг хэрхэн ашигладаг тухай юм: тэр хэрхэн нүдтэй харьцах, барьж, таслахыг мэддэг эсэх, ямар ёс зүйн хэм хэмжээ байдаг гэдгийг мэддэг үү? эдгээр үйлдлүүд болон тэдгээр нь хэрхэн наалддаг. Өөрөөр хэлбэл, хэт их зорилготой, "уйтгартай" нүдийг харах нь түүний байхгүйгээс дутахааргүй шинж тэмдэг бөгөөд нөгөө хүний ​​нүд рүү харах чадвар нь тухайн хүн аутизмын спектрийн эмгэггүй гэсэн үг биш юм.

Аутизмтай олон хүмүүсийн хувьд нүдний хараагаа хадгалах нь маш том асуудал гэж үздэг. Тэдний мэдрэмжийг дүрслэн хэлэхэд олон хүн тэвчихгүй хурцадмал байдлын талаар ярьдаг.

Яагаад хэцүү байж болох вэ?

Өөр хэн нэгний харц дарагддаг

Бүх зүйлийг, тэр ч байтугай жижиг нарийн ширийн зүйлийг ч санамсаргүйгээр анзаарах үед үл таних хүний ​​нүүрэн дээр таны нүдний хөдөлгөөн, хүүхэн хараа гэрэлд томорч, анивчих, нүдний алим дахь час улаан хялгасан судаснууд, гэхдээ үүнээс гадна хөмсөг, хаагдсан ам, нээгддэг, уруул, шүд - тус бүр өөрийн хэмжээ, хэлбэртэй байдаг. Цасан нурангид дарагдаж үхэхгүй байх цорын ганц арга бол өөр тийшээ харах явдал юм.

Бүх зүйлийг хяналтандаа байлгах нь амаргүй

Нүдний контактыг эхлүүлэх, хадгалах, удирдах нь илүү том, төвөгтэй ажлын нэг хэсэг юм. Үүний зэрэгцээ мэдээллийг хүлээн авах, боловсруулах мэдрэхүйн сувгуудыг хянах, нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн хэм хэмжээг санах ойд хадгалах, бусдын мэдэгдлийг боловсруулах төдийгүй бусад хүмүүсийн мэдээллийг боловсруулах цаг гаргах шаардлагатай байна. тохиромжтой хариулт. Эдгээр бүх асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд олон ажил хийх, анхаарлаа хурдан шилжүүлэх чадварыг шаарддаг бөгөөд энэ нь аутизмтай хүүхдэд маш их энерги зарцуулдаг.

Энэ нь төөрөгдүүлж байна

Нийгмийн хэм хэмжээ, ёс суртахууны хэм хэмжээг тайлбарлах нь бараг боломжгүй юм. Хэрвээ хүүхэд өөр хүний ​​​​сэтгэл санааны нарийн ширийн зүйлийг ойлгоход хэцүү байвал ямар нэг буруу зүйл хийх, ярилцагчийг гомдоохоос айх айдас нь маш их байх тул асуудлын нөхцөл байдлаас зайлсхийхэд хялбар байдаг.

Энэ нь шаардлагагүй юм

Аутизмтай олон хүмүүс бусад хүмүүсийн царайг танихад бэрхшээлтэй байдаг. Гэхдээ танихгүй хүнтэй удаан хугацаанд харьцах санааг хэн ч гаргахгүй байх.
Энэ нь утгагүй юм
Ярилцагчийн нүүрний хувирал нь янз бүрийн мэдээллийг дамжуулах боломжтой боловч нүүрний дохиог уншиж, сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэхэд хэцүү байдаг хүмүүст энэ нь ашиггүй болно. Үнэн хэрэгтээ үүнтэй нүүр тулах нь нөгөө хүний ​​юу ярьж байгааг ойлгоход хүртэл саад болдог.

Энэ нь айлгадаг

Амигдала бол бидний дурсамжийг сэтгэл хөдлөлтэй холбох үүрэгтэй хүний ​​тархины хэсэг бөгөөд эцэст нь бидний туршлагыг бүрдүүлдэг. Эрдэмтэд аутизмын үед амигдалагийн ажилд зарим эмгэгүүд байдаг гэж үздэг бөгөөд тэдгээрийн мөн чанарыг олж харах хэвээр байна - жишээлбэл, тархины урвал, сурагчдын хөдөлгөөн нь зарим аутизмтай хүмүүс бусдын нүд рүү харахаас үнэхээр айдаг болохыг харуулж байна.

Анхны хүн

Нүдний холбоо барих нь надад маш хэцүү байдаг! Энэ нь маш тааламжгүй, сэтгэл дундуур байдаг тул өвдөж байна. Нүд бол сүнсний цонх гэж хэлдэг гэж та сонссон уу? Би хэн нэгэнд миний нүдийг татахыг зөвшөөрөхөд би тэр хүнийг миний дотор оруулахыг зөвшөөрч байгаа юм шиг санагддаг. Тиймээс намайг харцтай тулгах нь миний сэтгэлийг зэвсэглэж шархлуулахтай адил юм.
Би энэ найдваргүй байдлын мэдрэмжтэй тэмцэхийг хүсч байгаа тул нүүр рүү харахгүй, харин бусад хүмүүст ичгүүр, ичимхий, өөртөө эргэлзэх гэж үздэг Тургеневын охин шиг өөр тийшээ харна. Тэдгээр. Нийгэм надад "Би нүд рүү харах ёстой" гэж захиж байгаа нь намайг хэн нэгэнтэй харилцах хүсэлгүй болгодог.
Олон жилийн туршид би бүдүүлэг харагдуулахгүйн тулд ярилцахдаа зөвхөн ярилцагчийн ам руу харж, нүд рүү нь хэд хэдэн удаа ширтэж сурсан. Үүний үр дүнд би уруулаа төгс уншиж сурсан бөгөөд энэ нь чимээ шуугиантай нисэх онгоцны буудалд зурагт үзэхэд маш тохиромжтой.

Нүдний холбоо барих нь чухал уу?
Хэрэв хүн өөр тийшээ харвал энэ нь харилцааны асуудал үүсгэж, үл ойлголцолд хүргэдэг: чухал дохио, сэтгэл хөдлөлийн холбоо байхгүй байх нь сонирхолгүй мэт харагдана.
Нүдээр харилцах нь аман бус харилцааны маш үр дүнтэй хэлбэр боловч цорын ганц зүйл биш юм. Ярилцагчтайгаа харьцахгүйгээр харилцах, холбогдох өөр олон арга бий.
Бушуу харах нь ердийн бөгөөд хүлээгдэж буй зан үйл болох олон нөхцөл байдал байдаг. Олон соёлд харцыг бүдүүлэг эсвэл түрэмгий гэж үздэг. Түүнчлэн хүн аливаа асуудлыг бодож, шийдэх гэж оролдох үед нүүр буруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хэвийн үзэгдэл гэж үздэг.
Нүдэнд хүрэх нь маш хувийн, бүр дотно зүйл юм. Хүнд таагүй үед нь нүд рүү нь харахыг албадах нь урдуур нь суулгаад чихэнд нь хашгирахтай адил юм. Үүний үр дүнд үүссэн стресс, хэт их сэтгэлийн хөөрөл нь зөвхөн харилцаанд саад болдог.

Та яаж тусалж чадах вэ?
Хэрэв та өөр тийшээ харж байгаа хүнд туслахыг хүсвэл түүний сэтгэлийн түгшүүрийг бууруул - үүнд хүрэх олон арга бий.
Битгий шахаж, шаардах хэрэггүй
Нүд рүү харах дургүй хүмүүсийн хувьд үүнийг албадах шаардлагагүй гэдгийг урьдчилан мэдэх нь туйлын чухал юм. Тэд зүгээр л байгалиасаа байг, "Тэд чамтай ярихад нүд рүү нь хар!" гэсэн үгээр эрүүгээ бүү барь.
Ярилцагчийн анхаарлыг нүдээр нь дүгнэж болохгүй
Зарим хүмүүс үгэндээ анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд нөгөө хүн рүү харах шаардлагагүй: үнэндээ нөгөө хүн чам руу харахгүй байгаа нь түүнд таны ярьж буй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог.
Юу хэлэхээ бод
"Намайг хардаа!" - нэлээд тодорхой бус заалт. Хаана хайх вэ? Таны нүүрэн дээр? Таны барьж байгаа ном? Самбар дээр маркераар хаана зурах вэ? Та үүгээрээ юунд хүрэхийг хүсч байна вэ? Анхаарал татах уу? Таныг сонсож байгаа гэдэгт итгэлтэй байна уу? Таны анхаарлыг татахыг уриалж байна уу? Эсвэл та санал хүсэлтээ сайжруулж байна уу? Хэрэв та хүнийг стресст оруулахын зэрэгцээ дээшээ харахыг албадвал энэ нь сайн зүйл болохгүй.
Танд юу хэрэгтэй, яагаад гэдгийг тайлбарла
Хэдийгээр бид хүүхдүүддээ ийм л байдаг гэж сургадаг ч хүний ​​нүд рүү харах нь тэдэнтэй харьцахтай адил зүйл биш юм. Хэцүү, эвгүй санагддаг хүмүүс ихэвчлэн "тэдэнд ямар нэг зүйл буруу байна" гэдгийг ойлгодог боловч энэ нь бусдад яагаад чухал болохыг ойлгодоггүй. Нүдэнд хүрэхийн ач тусыг тайлбарлахад цаг гаргаснаар та болон бусад хүн илүү бүтээлчээр харилцахад тусална.
Шаардлагагүй үед мөн тайлбарла.
Хэзээ нөгөө хүнийхээ нүд рүү харахгүй байх нь бас маш чухал. Энэ талаар нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээ, дүрэм журам нь нэлээд төвөгтэй бөгөөд маш эмзэг байдаг аутизмтай хүмүүс эдгээр дүрмийг нарийн урьдчилсан тайлбаргүйгээр ойлгоно гэж хүлээх нь буруу юм. Жишээлбэл, хэрэв охин автобусанд үл таних хүн рүү ширтэх юм бол энэ нь бааранд байгаа эрэгтэй хүний ​​нүдийг аниад дайсагнасан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэгтэй адил үүнийг санамсаргүйгээр буруугаар тайлбарлаж болно.
Аюулгүй орчин бүрдүүлэх
Хүүхэд аюулгүй байдлыг мэдэрсэн үед л тэдэнтэй харилцах, ертөнцийг судлах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Айж, эвгүй байдалд орсон хүнийг нүд рүү нь харахыг албадах нь бид түүний аюулгүй байдлыг мэдэрсэн хүнд хувь нэмэр оруулдаггүй бөгөөд ингэснээр түүнд бусад хүмүүстэй харилцах, харилцах бүсийг өргөжүүлэх боломжийг олгодоггүй.
Нүүр царай нь будилдаггүй эсэхийг шалгаарай
Номон дээрх зураг харуулах, карт ашиглах, тохирох тоглоом тоглох зэргээр хүүхдүүддээ нүүрний хувирлыг ойлгоход нь тусал.
Өөр арга олоход минь туслаач
Бид ярилцагчдаа зөвхөн нүд рүү нь хараад биш, аман бус дохиог хүлээн авч, илгээж чадна. Илтгэгчийн уруул дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь харцны дарамтгүйгээр сонирхлыг харуулах, харилцаа холбоогоо сайжруулах сайн арга юм. Нэмж дурдахад, нарны шил нь аюулгүй байдлын тодорхой бүс болж, нүдний холбоо барихад хялбар болгодог.
Дасгал хийх
Нүдний холбоо тогтооход хялбар арга замыг зааж өг. Хэрэв ярилцагч таныг өөр тийшээ харах үед нүүр рүү харахад тухтай байвал харцаа аажмаар эргүүлээрэй: тэр болгонд бага зэрэг ойрт. Телевизийн дэлгэцэн дээрх царайг энгийн байдлаар ажиглах нь ялангуяа камер руу шууд харж буй мэдээний хөтлөгчдөд маш их ашиг тустай байдаг. Бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн зайг хадгалах боломжийг олгодог зарим төрлийн хамгаалалтын бүсийг бий болго: жишээлбэл, зүгээр л мэдээлэл солилцоход зориулагдсан яриа хэлэлцээний үеэр сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоохгүй байх, харин нэг өрөөнд байхыг зөвшөөрөх.
Бодит зорилго тавь
Нүдний холбоо барих нь хэзээ ч төгсгөл байх ёсгүй. Стресстэй нөхцөлд хэн нэгнээс харилцаа холбоо тогтоохыг шаардах ёсгүй: нүдээр харьцах нь холбоо тогтоох цорын ганц арга зам биш юм. Энэ ур чадвар нь нийгмийн хэм хэмжээ, дүрмийг ойлгохыг шаарддаг бөгөөд үүнийг тайлбарлахад хэцүү байдаг. Амжилтанд хүрэхийн тулд энэ том ажлыг олон жижиг зүйл болгон хувааж, бэлтгэл сургуулилтаа эхлүүлээрэй.

Дүгнэлт

Хэрэв та түүнд тааламжгүй нөхцөл байдалд ярилцагчийг таны нүд рүү харахыг албадах юм бол энэ нь таны харилцааг улам хүндрүүлнэ. Хэрэв ярилцагч өөр тийшээ харвал энэ нь түүний нүүр рүү харахад хэцүү эсвэл тааламжгүй байгааг илтгэнэ. Хэрэв та туслахыг хүсч байгаа бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол нөгөө хүнийхээ нүд рүү харахгүй байх эрхийг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэх явдал юм.

Соёл

Хүүхдийн тоглоомыг хүн бүр санаж байгаа байх, гол утга нь хэн хэнийг "хянах" байсан юм. Тоглоомын мөн чанар нь энгийн - хоёр бие биенийхээ эсрэг сууж, аль болох удаан бие биенийхээ нүд рүү харж эхэлтайван царайтай байхад. Ихэвчлэн ийм нөхцөлд бүрэн тайван байдлыг хадгалах нь нэлээд хэцүү байдаг тул ийм тэмцээн нь сандарч инээлдэж, оролцогчдын нэг нь аль болох хурдан харцаа буруулах оролдлого хийснээр төгсдөг. Одоо ч гэсэн насанд хүрсэн хүн шиг таны хариу үйлдэл хүүхдийн хариу үйлдэлээс арай өөр байх болно... Надад итгэхгүй байна уу? Хүн хичээх л хэрэгтэй бөгөөд нүд рүү чинь шууд хардаг анивчдаггүй нүдний харцанд өөр ертөнцийн ямар нэгэн зүйл байгааг үгүйсгэх аргагүй. Эдгээр туйлын бөөрөнхий сурагчдын харц таны сэтгэлийн гүнд нэвтэрч байх шиг байна. таны бүх дотоод бодол, хүслийг уншдагхэт эмзэг байдал, найдваргүй байдлын мэдрэмжийг бий болгох. Нөгөөтэйгүүр, хайртай хүнийхээ энгийн дүр төрх ч гэсэн таныг жинхэнэ аз жаргалаар дүүргэж чадна танихгүй хүнтэй удаан хугацаанд харьцах нь хачирхалтай таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг... Тэгвэл үнэндээ хүний ​​нүдний харц яаж ийм хүчтэй нөлөө үзүүлж, хоёрдмол утгатай сэтгэл хөдлөлийг төрүүлж чадаж байна вэ?

Таны хайрт нүдний харц нь окситоцин үүсэхийг өдөөдөг.

Хуучны хэлснээр, "Нүд бол сэтгэлийн толь"... Үнэн хэрэгтээ бид эелдэгээр инээмсэглэхийг оролдож болно, эсвэл эсрэгээрээ, хуурамчаар дургүйцлээ илэрхийлж болно. бидний нүд эдгээр хуурамч мэдрэмжийг дагахаас эрс татгалзах болно... Жинхэнэ инээмсэглэл нь нүдний буланд үрчлээс үүсгэдэг бол ямар нэгэн зүйлд уурласан хүн нүдээ бага зэрэг нарийсгадаг гэж дохио зангаа, нүүрний хувирал, өөрөөр хэлбэл биеийн хэлэмжээр ярьдаг. Та маш олон нэмэлт мэдээлэл авах боломжтой, ярилцагчийн нүд рүү ойроос харахМэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэ нь хүний ​​бүрэн байгалийн хариу үйлдэл бөгөөд нас ахих тусам олон хүн алддаг бол бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь зуршил болж хувирдаг. Тэдний үйлдэл, зан авирын хариу үйлдлийг харахын тулд үргэлж насанд хүрэгчдийн анхаарлыг татахыг хичээдэг бага насны хүүхдүүдэд анхаарлаа хандуулсан уу? 2002 онд Америкийн сэтгэл судлаачид нэгэн сонирхолтой судалгаа хийжээҮүний үр дүнд шинэ төрсөн хүүхдүүд толгойны хөдөлгөөнөөс илүү насанд хүрэгчдийн харцыг ажигладаг болох нь тогтоогджээ. Нүдэнд хүрэх нь эдгээр хүүхдийн ой санамжийг сайжруулдаг. Нэгэн цагт Америкийн судлаачид Массачусетсийн технологийн дээд сургуульДөрвөн сартай хүүхдүүд өлгий рүүгээ ойртож буй эцэг эхийг нүдээр харьцсаны улмаас хурдан таньсан болохыг тэмдэглэжээ.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бидний зүрх сэтгэлийг хайраар догдлуулж буй харц, өөр дүр төрх хоёрын ялгааг анзаарч сурдаг. Энэ нь татгалзал, цочромтгой байдал, бүр айдас үүсгэдэг... Энгийн тэврэлтээр эрчимтэй ялгардаг хайрын даавар гэж нэрлэгддэг окситоцин энэ үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг. Энэхүү сайхан сэтгэлийн гормон нь зөвхөн хэн нэгнийг тэврэх, бие махбодийн дотно харилцааг харуулах үед ялгардаг. гэхдээ бас сэтгэл санааны хувьд ойр дотно байх үед... Энэ үйл явц нь хайртай хүнийхээ гарт энгийн хүрэлцэх эсвэл хайрын тунхаглалаар ч хөнгөвчилдөг. Зарим эрдэмтдийн үзэж байгаагаар харвал сэтгэл санааг сайжруулдаг энэхүү химийн бодисын агууламж өндөр байдаг. Сэтгэл судлаачдын саяхан хийсэн судалгаагаар энэ нь нотлогдсон Хайртай хүмүүс бие биенийхээ нүд рүү удаан ширтдэг шалтгаан нь окситоцин юм... Тийм ч учраас энгийн харцаар харьцах нь бие биентэйгээ дахин дахин дотно байж, хамтдаа өнгөрүүлсэн хамгийн сайхан өдрүүд, цагийг дурсан санахыг хүсдэг хайраар дүүрэн хоёр зүрх сэтгэлд маш чухал юм. Хэн мэдэх вэ, магадгүй тийм болохоор л тэр байх танихгүй хүний ​​харц бидний хувьд тийм ч тааламжгүй байдагТа хэнтэй ямар ч сэтгэлийн холбоогүй хүн.

Энгийн харагдах байдал нь нарийн төвөгтэй зан үйлийг өдөөж болно.

Зөвшөөрч байна: бид ярилцагчийнхаа нүд рүү шууд хардаг зуршилд төдийлөн ач холбогдол өгдөггүй байсан ч энэ нь сөрөг мэдрэмжээс илүү эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг. Шотландын судлаачид Абердиний их сургуульсайн дурынхан янз бүрийн хүмүүсийн царайны зургийг сайтар судлах шаардлагатай жижиг судалгаа явуулсан. Эдгээр хүмүүс тус бүрийг хоёр удаа дүрсэлсэн байдаг. Эдгээр зургууд нь яг адилхан байсан. хүмүүсийн нүдийг эс тооцвол: Зарим зураг дээр хүмүүс хаа нэгтээ хажуу тийшээ харж байсан бол заримд нь ижил хүмүүс камерын линз рүү шууд харж байсан нь туршилтанд оролцогчдын нүдийг шууд харьцах мэдрэмжийг төрүүлсэн байна. Гайхалтай нь, гэхдээ сайн дурынхны дүгнэлт хоёрдмол утгагүй байв: Эдгээр зурган дээрх хүмүүсийн царай хичнээн үзэсгэлэнтэй, зэвүүн байсан нь хамаагүй. Туршилтанд оролцогчид тэдгээр хүмүүсийн царайг илүү дур булаам, бүр тааламжтай гэж үзсэн байна камерын линз рүү шууд харсан хүн... Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар бидний тархины таашаал авах төв гэж нэрлэгддэг хэсэг буюу таашаалын мэдрэмжийг бий болгох үүрэгтэй тархины хэсэг нь өөр хүнтэй харьцах үед яг л идэвхждэг (мэдээжийн хэрэг, хэрэв хүн биднийг нинжин сэтгэлтэй харцаар харвал). Энэ нь бид зөвхөн дур булаам хүмүүсийг төдийгүй биднийг тааламжтай харагдуулдаг хүмүүсийг харахад таатай байна гэсэн үг юм.

Тодорхой сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж буй хүний ​​харц нь өөр хүний ​​​​сэтгэл хөдлөлд тодорхой зан үйлийн хариу үйлдэл үзүүлэх замаар нөлөөлдөг. Америкийн судлаачид Тафтсын их сургуульдалд камераар болж буй бүхнийг хальсанд буулгаж, сонирхолтой туршилт хийжээ. Энэхүү туршилтын хүрээнд эрдэмтэд дараахь нөхцөл байдалд байсан хүмүүсийн хариу үйлдлийг ажиглав: сэжиггүй хүн утасны бүхээг рүү залгаж, Тэндээс хэн нэгний мартсан, дуудлагын үнэтэй тэнцэх зоос олсон... Энэ үед өөр хүн лангуу руу дөхөж очсон бөгөөд тэр лангуун дээр дөнгөж мартсан гэх зоосыг буцааж өгөхийг хүссэн хүн рүү хандав. Дүрмээр бол дуудлага өгсөн хүн ямар ч асуудалгүйгээр тэр мөчийг өгсөн. урд талын хүн нүд рүү нь эгцлэн харахад"мартсан" мөнгөө буцааж өгөхийг хүсч байна. Дараа нь хийсэн судалгаагаар хүмүүс зоосоо буцааж өгөхийг шаардаж нүд рүү нь харсан хүмүүст илүү үнэн зөв итгэдэг болохыг харуулсан.

Өөр нэг судалгаагаар хэсэг бүлэг хүмүүсийн удирдагчийн харц энэ бүлгийн нэг гишүүний нүд рүү чиглэж байгаа нь түүнийг аливаа үйл явцад илүү идэвхтэй оролцдог болохыг тогтоожээ. Доктор Роэл ВертегаалНүдний шууд харьцах нь хүний ​​зан төлөвт хэрхэн нөлөөлж байгааг судалж үзэхэд дараахь зүйлийг тэмдэглэв: хэрэв хэн нэгэн хэсэг хүмүүстэй ярилцлага хийж, нэг хүний ​​нүд рүү илүү их ширтдэг бол ийм сонсогч илүү идэвхтэй оролцож эхэлдэг. яриа. Түүнээс гадна түүний үйл ажиллагаа өндөр байх тусам "удирдагч" түүний нүд рүү илүү олон удаа хардаг. Үүнээс гадна Британийн мэргэжилтнүүдийн хамтарсан судалгааны үр дүнд тодорхой болсон Вулверхэмптоны их сургуульболон тэдний Шотландын хамтрагчид нь Стирлингийн их сургууль, нүдтэй шууд харьцах нь ярилцагчийн анхаарлыг өдөөж болно. Эрдэмтэд энэ тохиолдолд хүн илтгэгч эсвэл багшийн хэлсэн зүйлийг илүү сайн санаж байгааг нотолж чадсан. Мөн сонсогчид хэлэх үедээ камер руу шууд харж байсан хүний ​​яриаг 30 хувиар илүү нарийвчлалтай хуулбарлах боломжтой.

Гэсэн хэдий ч Стирлингийн их сургуулийн сэтгэл судлаачид өөр нэг чухал зүйлийг тэмдэглэв: хүний ​​анхаарлыг тодорхой нарийн ширийн зүйлд татах арга нь огт эсрэг үр дүнг өгдөг. зарим асуултанд хариулах хэрэгцээ гарах үед(жишээлбэл, шалгалтанд). Судлаачид өөрсдийн хувилбараа хүүхдүүд дээр туршиж үзсэн бөгөөд тэднээс тест хэлбэрээр хэд хэдэн асуултанд хариулахыг хүссэн. Ярилцлага авагч хүүхдийн нүд рүү шууд харахад (энэ нь асуултын тавин хувь орчим байсан) Хүүхдүүд хариултын талаар эргэлзэж эхлэв, төөрч, ерөнхийдөө тийм ч сайн ажил хийгээгүй. Хүүхдүүд өөр тийшээ харангуут ​​асуусан асуултын хариултын үнэн зөв байдал мэдэгдэхүйц нэмэгдэв. Эрдэмтэд энэ сонирхолтой баримтыг ингэж тайлбарлаж байна Нүдний шууд харьцах нь маш их оюун санааны сэрэмжтэй байхыг шаарддаг... Тийм ч учраас хэн нэгэн түүн рүү ширтэх нүднээс өөр зүйлийг бодоход туйлын хэцүү байдаг. Шууд бус байдлаар энэ дүрмийг хайрлагчид ч баталж байна: заримдаа яриа хэлэлцээг үргэлжлүүлэх хэрэгцээ нь хайртай хүнийхээ харц дор алга болдог гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой. бодол эргэлзэж эхэлдэг бөгөөд ярианы утас гэнэт тасардаг... Тийм ч учраас бидний ихэнх нь зарим хүнд хэцүү асуудлыг шийдэж, ярилцагчийн нүд рүү харах нь маш хэцүү байдаг.

"Над руу шууд битгий хар, би чиний нүднээс айхгүй!"

Тиймээс бидний нүд рүү шууд чиглэсэн харц нь бидний дотор хайрын мэдрэмжийг сэрээж, эсвэл биднийг доромжилж болно. Тэр бидний хүнд итгэх итгэлийн түвшинг нэмэгдүүлж, тэр байтугай царайг нь бидний нүдэн дээр илүү дур булаам болгож чаддаг. Харц нь бидний ой санамжийг идэвхжүүлдэг, эсвэл эсрэгээрээ, биднийг юуг мартуулдаг, бид маш сайн мэддэг юм шиг санагддаг. Бид өдөр бүр хэдэн хүнтэй тулгардаг талаар төсөөлөөд үз дээ - худалдагч, хамтран ажиллагсад, энгийн танилууд гэх мэт! Хэрэв энэ бүх энгийн дүр төрх нь дээр дурьдсан бүх сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн хариу урвалыг үүсгэсэн бол Бидэнд өдөр тутмын ажлаа хийх боломж бараг байхгүй! Аз болоход, далд ухамсрын түвшинд бид танихгүй хүмүүс болон ямар нэгэн харилцаатай хүмүүсийн үзэл бодолд өөрөөр ханддаг. Нэмж дурдахад, супермаркет дахь худалдагчтай холбоотой асуудлаа шийдэхийн тулд бид удаан хугацааны турш нүдээр харьцах шаардлагагүй. Өөрөөр хэлбэл, бид энэ эсвэл тэр хүн биднийг хэрхэн харж байгааг байнга шинжилдэг, гэхдээ бид ихэнх хүмүүстэй "ойрхон" (удаан) нүдээр харьцах нь ховор байдаг... Магадгүй энэ нь зөв байх, учир нь хамгийн чин сэтгэлийн, анхааралтай харц нь сэтгэлийн гүнд нэвтэрч чаддаг тул бид хамгийн хайртай хүмүүстээ үлдээдэг.