Гэр бүл салалтын өмнө болон дараа нь эхнэр, нөхөр хоёрт сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэх. Сэтгэл засалч Киев, гэр бүлийн сэтгэл судлаач Киев, сексопатологич Киев

12.05.2019

Аливаа гэр бүл салалт, тэр ч байтугай харилцан хүслээр ч гэсэн ноцтой гэмтэл бөгөөд энэ нь амьдралаа бүрэн өөрчлөх шаардлагаар улам хүндрүүлдэг. Гэр бүл салахаас өмнө ихэнх хүмүүс яг юутай тулгарах талаар ямар ч ойлголтгүй байдаг. Гэр бүл салалтад тулгарч буй бэрхшээлүүд нь эд хөрөнгө хуваах, өдөр тутмын амьдралыг дахин зохион байгуулах, найз нөхөд, хамаатан садан, хүүхдүүдтэйгээ шинэ харилцаа тогтоох гэх мэт амьдралын олон талбарт нөлөөлдөг.

Гэр бүлийн сэтгэл зүйчдийн гэр бүл салалтын ажиллагааг судалсан нь гэр бүл салалтын сэдэл төрлүүдийн янз бүрийн ангиллыг бий болгоход хүргэсэн. Дүрмээр бол энд байгаа сэдэл нь салалтад хүргэсэн янз бүрийн нөхцөл, шалтгаан, нөхцөл байдлыг илэрхийлдэг.

Оросын сэтгэл судлаачийн санал болгосон гэр бүл салалтын шалтгаануудын ангилал энд байна (Елизаров, 2004):
удаан үргэлжилсэн гэр бүлийн зөрчил;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгийг урвасан;
шинэ хайр;
сэтгэл хөдлөлийн харилцаанд хөргөх;
өөр амьдрал, илүү баяр баясгалантай, илүү үйл явдалтай эхлэх хэрэгцээ;
гэр бүл салалт ба үүнтэй холбоотой бүх зүйл нь гэр бүлийн харилцааны гол сэдэв болж, амьдралын үйл явдлуудаар дүүрэн баялаг болсон;
гэр бүлийн үүрэг, хариуцлагын хуваарилалтад сэтгэл дундуур байх;
бэлгийн харилцааны асуудал;
эцэг эх нь эхнэр, нөхөр хоёрыг бие биенийхээ эсрэг болгодог;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгнийх нь соматик буюу сэтгэцийн эмгэг;
хүүхдийн архаг өвчин;
харилцаанд халуун дулаан, итгэлгүй байх;
эхнэр, нөхөр нь өөр өөр үнэт зүйлтэй болохыг олж мэдсэн;
эхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь нөгөөгөө мөлжихийг эрмэлздэг;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь зан үйлийн соёл, өдөр тутмын амьдралын хэм хэмжээг дагаж мөрдөхгүй байх;
гэр бүлийн амьдралыг хүндрүүлдэг материаллаг болон амьдралын нөхцөл муу;
эцэг эхтэйгээ хамт амьдрах;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь хар тамхинд донтох;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгнийх нь хэт их хардалт;
боловсрол, нийгмийн статусын тэгш бус байдал;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгнийх нь гэр бүлийн болон гэр бүлийн бус үүргийг хослуулахад бэрхшээлтэй;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгнийх нь үргүйдэл;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь мөрийтэй тоглоомонд донтох;
ажилтай холбоотойгоор эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгний хэт ачаалал, бие махбодийн болон / эсвэл сэтгэл санааны ядаргаа;
эхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь нөгөөгөө мөнгө үрж байна гэж боддог; мөнгө зарцуулахтай холбоотой асуудал;
эхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь нөгөө нь цагаа зохисгүй зохион байгуулдаг гэж үздэг, тэгж амьдардаггүй;
эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь амьдралын утга учрыг алдах, үүнтэй холбоотой сэтгэл хөдлөлийн таагүй байдал.

Ихэнх гэр бүлийн сэтгэл зүйчдийн бодлоор салалт нь үйл явдал биш, харин эхнэр, нөхөр нь салалтын магадлалыг үнэлснээр эхэлж, хоёулаа бие даасан амьдралын хэв маягийг бий болгосноор дуусдаг үйл явц юм. Энэ үйл явцад гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн тусламж зайлшгүй шаардлагатай.

Гэр бүл салалттай холбоотойгоор гэр бүлийн сэтгэл зүйчээс сэтгэлзүйн тусламж авах хэд хэдэн нийтлэг сонголт байдаг.

Эхний сонголт - эхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь салахыг хүсч байгаа бол хоёр дахь нь гэрлэлтийг аврахыг хүсч, гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн тусламжийг сүүлчийн сонголтуудын нэг болгон ашигладаг. Энэ тохиолдолд гэр бүлийн сэтгэл зүйч ийм гэрлэлтийг хадгалахад туслах магадлал багатай юм. Магадгүй түүний хийж чадах цорын ганц зүйл бол тухайн хүнийг амьд үлдэхэд нь тусалж, салалт нь зайлшгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.

Хоёр дахь сонголт нь илүү таатай байдаг - эхнэр, нөхөр хоёулаа салах шаардлагатай гэдэгт эргэлздэг. Хэдийгээр гэр бүлийн амьдрал мухардалд орсон ч энэ байдлаас гарахыг хичээж байна. Энэ тохиолдолд гэр бүлийн сэтгэл зүйч тэдэнд үнэхээр тусалж чадна.

Дараагийн нэлээд нийтлэг асуудал бол түншээсээ салах явдал юм. Хамтрагчаа эргэж ирэхийг найдваргүй болсон хүмүүс зөвлөгөөнд ханддаг бөгөөд тэд хэрхэн амьдрах, хэрхэн "хайрлахаа болих", харилцан итгэл найдваргүйгээр амьдралд хэрхэн дасан зохицох тухай асуудалд санаа зовж байна. Энэ тохиолдолд гэр бүлийн сэтгэл зүйч үйлчлүүлэгчийн дургүйцэх, алдах, гэм буруутай гэх мэт мэдрэмжийг сэргээхэд тусална. Үүний дараа л үйлчлүүлэгч нөхцөл байдлыг оюун ухаанаар эзэмшиж, ямар нэг зүйлийг ойлгож, өөрийн зан төлөвийг өөрчлөх боломжтой болно. Үүний дараа та амьдралын бусад талыг төлөвлөж, цаашдын бүрэн эрхт амьдралын нөөцийг хайж олоход шилжиж болно.

Олон шинжээчдийн үзэж байгаагаар гэр бүл салалт нь үйл явдал биш, харин эхнэр, нөхөр нь салалтын магадлалыг үнэлснээр эхэлж, хоёулаа бие даасан амьдралын хэв маягийг бий болгосноор дуусдаг үйл явц юм. Хууль ёсны гэр бүл салалт нь бүх үйл явцын зөвхөн нэг хэсэг юм. Энэ үйл явц нь шийдэл, бүтцийн өөрчлөлт (дахин барих) гэсэн хоёр үндсэн үе шатаас бүрдэнэ. Эхний шат нь салах шийдвэр гаргаснаар дуусдаг. Хоёрдахь шат нь зэрэгцээ явагдах таван тусдаа процессоос бүрдэнэ. Үүнд гэр бүл салалтын сэтгэл хөдлөл, хууль эрх зүй, эдийн засаг, эцэг эх, нийгмийн асуудлууд багтана. Энэ үйл явц нь хуучин эхнэр, нөхөр, гэр бүлээс хараат бус байдлыг олж авснаар дуусдаг. Үүний чухал үр дүн бол хуучин эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгтэй нь хамт амьдардаг хүүхдүүдийг өсгөхөд зохих түвшний хамтын ажиллагаа юм.

Америкийн сэтгэл судлаач Маслоу гэр бүл салалтын үйл явцын диалектик загварыг санал болгосон бөгөөд үүнд оролцогчдод туслах долоон үе шат, холбогдох эмчилгээний аргууд орно.

Сэтгэл хөдлөлийн салалт - гэр бүлийн амьдралын хуурмаг байдлыг устгах, сэтгэл ханамжгүй байх мэдрэмж, эхнэр, нөхөр хоёрыг харилцуулах, айдас, цөхрөл, хамтрагчаа хянах оролдлого, маргаан, бэрхшээлээс зайлсхийх хүсэл. Энэ үе шатанд эхнэр, нөхөр хоёрын эмчилгээ эсвэл бүлгийн эмчилгээнд хамрагдах нь тохиромжтой.

Гэр бүл салалтын өмнө эргэцүүлэн бодох, цөхрөх цаг болжээ. Энэ үе нь өвдөлт, цөхрөл, уур хилэн, айдас, зөрчилдөөнтэй мэдрэмж, үйлдэл, ихэвчлэн цочрол, хоосон байдал, эмх замбараагүй байдлын мэдрэмж дагалддаг. Танин мэдэхүйн зан үйлийн түвшинд одоо байгаа нөхцөл байдлыг үгүйсгэх, бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн ухрах шинж тэмдэг илэрдэг. Бүх зүйлийг дахин сайхан болгох, хайраа буцааж өгөх, найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд, сүм хийдээс тусламж авахыг хичээж байна. Энэ үе шатанд гэр бүлийн сэтгэл зүйч хоёуланд нь гэрлэлтийн эмчилгээ эсвэл бүлгийн эмчилгээг санал болгож болно.

Хууль ёсны гэр бүл салалт - албан ёсны түвшинд харилцаагаа таслах бүртгэл. Энэ үе шат нь зөвхөн шүүх ажиллагаатай холбоотой төдийгүй улам бүр нэмэгдэж буй хүмүүсийн гэр бүлийн харилцаанд түншүүдийн оролцоотой байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн түвшинд эхнэр, нөхөр эсвэл тэдний аль нэг нь сэтгэлийн хямралд орох, өөрөөсөө холдох, маргах, амиа хорлох оролдлого, заналхийлэл, хэлэлцээр хийх хүсэл эрмэлзэл үүсч болно. Гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн эмчилгээний оролцоо нь бүхэл бүтэн гэр бүл болон хувь хүний хувьд ашигтай байж болно. Гэр бүл салалт, хууль эрх зүйн маргаантай үед хаягдсан эхнэр, нөхөр нь өөрийгөө өрөвдөх, арчаагүй байдал, цөхрөл, уур хилэнг мэдэрдэг. Нийгмийн ажилтан мөн үүрэг гүйцэтгэж болох хуульч, зуучлагчийн цаг тухайд нь зөвлөгөө өгөх нь гэр бүлд өмч хөрөнгө, нийгмийн эрхээ (давуу эрх) хамгаалахад тусалдаг. Гэр бүл салалтын энэ үе шатанд хүүхдүүдэд ялангуяа сэтгэл зүйн тусламж хэрэгтэй байдаг.

Эдийн засгийн салалт нь эхнэр, нөхөр хоёрын аль алинд нь төөрөгдөл, ширүүн уур хилэн, уйтгар гунигийг үүсгэдэг ("Амьдрал сүйрсэн - мөнгө юу чухал вэ!"). Насанд хүрэгчдэд зориулсан гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн ганцаарчилсан эмчилгээ (тусламж), хүүхдүүдэд зориулсан бүлгийн эмчилгээг энд үзүүлэв.

Эцэг эх, асран хүмүүжүүлэх хоёрын тэнцвэрийг бий болгох. Хаягдсан эхнэр, нөхөр нь ганцаардал, тайвшралыг мэдэрч, найз нөхөд, хамаатан саднаасаа тусламж хүсдэг. Гэрийн эзэгтэй нар шинэлэг мэдрэмж, бэрхшээлийг даван туулахгүй байх айдастай ажилдаа буцаж ирэхээс өөр аргагүй болдог.

Өөрийгөө судалж, тэнцвэрээ сэргээх цаг болжээ. Энэ үеийн гол асуудал бол ганцаардал, дагалддаг зөрчилдөөнтэй мэдрэмжүүд: шийдэмгий бус байдал, өөдрөг үзэл, харамсах, уйтгар гуниг, сониуч зан, сэтгэлийн хөөрөл юм. Зан төлөв нь шинэ чиг баримжаа авдаг: шинэ найз нөхөд хайж эхэлдэг, үйл ажиллагаа гарч ирдэг, амьдралын шинэ хэв маяг, хүүхдийн өдөр тутмын дэглэм тогтворжиж, гэр бүлийн бүх гишүүдэд шинэ үүрэг хариуцлага бий болдог. Энэ үед насанд хүрсэн гэр бүлийн гишүүд болон хүүхдүүдэд ганцаарчилсан эмчилгээ, ганц бие хүмүүст зориулсан бүлгийн эмчилгээ хийх боломжтой.

Сэтгэл зүйн салалт - сэтгэл хөдлөлийн түвшинд - үйлдэл хийх хүсэл эрмэлзэл, өөртөө итгэх итгэл, эрч хүч, өөрийгөө үнэлэх, бие даасан байдал, бие даасан байдал юм. Танин мэдэхүйн зан үйлийн түвшинд - шинэ таних тэмдгийн нийлэгжилт, салалтын сэтгэл зүйн төгсгөл, хайрын шинэ объектуудыг хайх, урт хугацааны харилцаанд бэлэн байх. Эмчилгээний тусламжийг хүүхэд-эцэг эх, гэр бүл, бүлгийн эмчилгээний хэлбэрээр гэр бүлийн бүх гишүүдэд үзүүлэх боломжтой.

Практик талаас нь авч үзвэл гэр бүл салалтын үйл явцыг эхнэр, нөхөр нь гэр бүлийн сэтгэл зүйчээс зөвлөгөө авах, эмчилгээний тусламж авах шаардлагатай үеүүдэд хуваах нь илүү тохиромжтой: гэр бүл салалтын өмнөх үе; гэр бүл салалтын хугацаа; салалтын дараах үе.

Гэр бүл салалтын өмнөх үе. Энэ үеийн гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн ажлын гол зорилго бол эхнэр, нөхөр хоёр эв найрамдалгүй гэрлэлтийг хадгалахыг хичээж байгаа эсэхээс үл хамааран бодолтой, хариуцлагатай шийдвэр гаргах явдал юм. Энэ хугацаанд та хууль ёсны гэр бүл цуцлуулах үйл явцыг түдгэлзүүлж болно. Гэр бүлийн сэтгэл зүйч эхнэр, нөхөртэйгээ ажиллахдаа гэр бүл салалтад хэрхэн хандах хандлага, шийдвэр гаргах сэдлийг нь олж хардаг. Энэ хугацаанд түр зуурын хямрал үүсэх магадлал, эхнэр, нөхөр хоёрын хэрэгцээг хангах хэтийн төлөв, гэр бүл дэх эерэг өөрчлөлтүүд, гэр бүл салалтын үр дагаврыг эхнэр, нөхөр хоёрын аль алиных нь хувьд, ялангуяа хүүхдүүдийн хувьд харгалзан үздэг.
Олон нийтийн санаа бодол гэр бүл салалтыг дэмжих зан үйлийг дэмжсэн үлгэр домог бий болгодог гэдгийг сэтгэл судлаачид онцолж байна. Бодит байдалд нийцэхгүй байгаа хэдий ч олонд танигдсан үнэн мэт дамжуулагдсан санаануудыг энд ярьж байна. Эдгээр домогт дараахь мэдэгдлүүд багтсан болно.
хоёр дахь гэрлэлт нь эхнийхээс дээр;
Хэрэв гэрлэлт амжилтгүй болвол зөвхөн салалт л засч залруулж чадна
байрлал;
Хүүхдийн хувьд салалт нь онцгой зүйл биш,
Учир нь түүний эргэн тойронд бүрэн бус хүүхдүүд олон байдаг
гэр бүл;
хүүхэдтэй гэр бүлээ авч үлдэхээс салсан нь дээр
эцэг эхийн хоорондох байнгын зөрчилдөөнийг гэрчлэх;
гэр бүл салалтын хугацаа дууссаны дараа хүүхдүүдийн хувьд бүх зүйл хэвийн болно;
Хэрэв шинэ хамтрагч надад хайртай бол тэр миний хүүхдүүдэд ч бас баярлах болно.
Хэрэв түншүүдийн аль нэг нь ийм домгийн нөлөөнд автсан бол гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн үүрэг бол түүнд хуурамч санаа бодлоо орхиж, шийдвэр гаргахад үзүүлэх нөлөөллийг арилгахад туслах явдал юм.

Гэр бүл салалтын хугацаа. Энэ бол эхнэр, нөхөр хоёр салах шийдвэр гаргасан үе юм. Энд гэр бүлийн сэтгэл зүйч эхнэр, нөхөр хоёрын сэтгэл хөдлөлөө барьж, гэр бүл салалттай холбоотой тодорхой асуудлыг хамтран шийдвэрлэхэд нь тусалдаг бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд хүүхдийн ашиг сонирхол, асуудлыг харгалзан аль аль талдаа хамгийн тохиромжтой байдаг.
Эхнэр нөхрийн сэтгэл хөдлөлийн байдал нь уур хилэн, уйтгар гуниг, айдас, гэм буруу, уур хилэн, өшөө авах хүслээр тодорхойлогддог. Тэднийг алдагдалтай эвлэрэх хүсэл, хариуцлагын мэдрэмж, бие даасан байдлыг хөгжүүлэх, шинэ зорилго бий болгох хүсэл эрмэлзэлтэй харьцуулж болно. Энэ үе шатанд гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн үүрэг бол эхнэр, нөхөр хоёулаа салалтыг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Хэрэв салах шийдвэр нь нэг талдаа байвал "хаягдсан" хамтрагч нь нөгөөгөө буруутай гэж үздэг бөгөөд түүнд алдах, хайхрамжгүй хандах, бэлгийн сулрал, арчаагүй байдлын мэдрэмж төрдөг. Өмчийг хуваах, хүүхэд асрахтай холбоотой асуудал нь маргаан, маргааны сэдэв болж болзошгүй тул гэр бүлийн сэтгэл зүйч нь бизнесийн асуудлыг оновчтой шийдвэрлэхэд нөлөөлөхгүйн тулд сэтгэл хөдлөлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах ёстой.

Гэр бүл салалтын хамгийн тулгамдсан асуудлын нэг бол хүүхэд. Тэдний сэтгэлзүйн гэмтлийн үр дагаврыг багасгахын тулд тэдэнтэй хэрхэн харьцах вэ? Энэ тохиолдолд гэр бүлийн сэтгэл зүйчид гэр бүл салалтын аюулгүй дүрэм гэж нэрлэгддэг дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

1. Гэр бүл салсны дараа ч хань ижил байхаа больсон ч хүүхдийн хувьд та үүрд эцэг эх хэвээр байх тул түүнд үүнийг тайлбарла.
2. Хүүхдийг татан оролцуулж болохгүй.
3. Амралтын өдрөөр хүүхдээ хуучин эхнэр / нөхрийнхөө гэр бүлд шилжүүлэхдээ хүүхдээ хэрхэн зөв шилжүүлэх талаар сурах хэрэгтэй (үүдэнд нь ороогүй, хүлээн авсан, гэхдээ хамгийн сүүлд хүүхдийн талаар товч мэдээлэл өгөх) хоног, тиймээс та хүүхэдтэй харилцаж чадна гэдгээ харуулаарай).
4. Дайсны гэр бүлд болж буй үйл явдлыг дамжуулах үүрэг бүхий хүүхдээс "дамжуулагч", "скаут" хийж болохгүй. Энэ нь ялангуяа өвөө эмээгийн хувьд үнэн юм.
5. Хуучин ханиа өвөө, эмээтэйгээ харилцахад нь бүү саад бол.

Олон эцэг эхчүүд гэр бүл салалт нь хүүхдийг ирээдүйгээс нь салгаж, хүүхдүүдийн өмнө гэм буруутай байх нь ихэвчлэн бүтэлгүйтэл, сүйрлийн ерөнхий мэдрэмжийг улам хүндрүүлдэг гэж боддог тул гэр бүлийн сэтгэл зүйч үйлчлүүлэгчид энэ нөхцөл байдлыг өөр өнцгөөс харахад тусалдаг.

Олон тооны судалгаанаас үзэхэд хүүхэд эцэг эхийн аль нэгтэй нь хамт амьдрах нь тайван, нинжин сэтгэлтэй, бүрэн бүтэн гэр бүлд амьдрахаас хамаагүй дээр бөгөөд харилцаа нь хурцадмал, зөрчилдөөнтэй, дуулиан шуугиантай байдаг. Үүнийг хүүхдүүдийн сургуулийн гүйцэтгэл, зан байдал, харилцааны түвшин, мэдрэлийн эмгэг гэх мэт мэдээллээр нотолж байна.
Тиймээс гэр бүл салалт нь түүний бүх оролцогчид, ялангуяа хүүхдүүдэд сэтгэл зүйн ноцтой гэмтэл юм. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн цаг алдалгүй, мэргэшсэн туслалцаатайгаар энэ гэмтлийг даван туулж, хуучин хамтрагчтайгаа найрсаг харилцаатай байж, гэр бүл салалтын улмаас хүүхдийн сэтгэцийн байдалд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулж чадна. Мөн гэр бүлийн сэтгэл зүйч энэ хүнд хэцүү амьдралын туршлагыг цаашид давтахгүйн тулд туулж, дүн шинжилгээ хийхэд тань туслах болно.

Вепренцова Светлана,

гэр бүлийн сэтгэл судлаач, сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч

Хэрэв танд болон танай гэр бүлд сэтгэл зүйн тусламж хэрэгтэй бол бидэнтэй холбоо барина уу!

Бүртгүүлэх

"Эголуциа" сэтгэлзүйн хөгжлийн төвийн мэргэжилтнүүд эхнэр, нөхөр, тэдний гэр бүлийн гишүүдэд гэр бүл цуцлахад тусалдаг. Гэрлэлтийн холбоог таслах шалтгаан нь өөр байж болох ч үр дагавар нь ихэвчлэн ижил байдаг: сэтгэлийн хямрал, тогтворгүй байдал, сэтгэлийн хямрал. Энэ амьдралын үеийг гэр бүлийн сэтгэл судлаачийн тусламжтайгаар даван туулах нь илүү хялбар байдаг.

Хамтарсан олон жилийн туршид эхнэр, нөхөр хоёр бараг нэг бүтэн болж, нийтлэг амьдралаар амьдарч, хүүхдүүдээ өсгөж, зовлон зүдгүүр, баяр баясгаланг хуваалцаж, бие биедээ сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлдэг. Тийм ч учраас энэ харилцааны шинэ үе шатыг хүлээн авахад үнэхээр хэцүү байдаг. Гэр бүл салалтын үед сэтгэлзүйн гэмтлийн үр дагавраас зайлсхийхийн тулд хуучин эхнэр нь тусламж хэрэгтэй гэдгээ цаг тухайд нь ойлгох хэрэгтэй.

Гэр бүл салалтын үед сэтгэл судлаачийн тусламж ямар тохиолдолд хэрэгтэй вэ?

Хүн бүр өвөрмөц байдаг тул эхнэр, нөхөр нь салалтын хэлбэрээр сэтгэл хөдлөлийн цочролд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг урьдчилан таамаглахад маш хэцүү байдаг. Мэргэжилтнүүд тухайн хүнд сэтгэлзүйн тусламж хэрэгтэй байгааг илтгэх ердийн нөхцөл байдлыг тодорхойлдог.

харилцааны эцсийн завсарлага хэдий ч хуучин нөхөр (эсвэл эхнэр) гэр бүлээ сэргээхийн тулд хүчин чармайлтаа үргэлжлүүлсээр байна;
гэр бүл салах шийдвэр гаргах үе шатанд хоёр дахь хагас нь асуудлын хариуцлагыг хүлээх, нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх, загварчлахаас татгалздаг;
гэр бүл салсны дараа эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь гэр бүлээ хадгалах эсвэл оршин тогтнохыг нь зогсоохын тулд эцсийн сонголтоо хийж чадахгүй, тусламжийн үнэ цэнийг ойлгодоггүй;
хүн хурдан турж, жин нэмж, архи, бусад өдөөгч бодисыг хэтрүүлэн хэрэглэж эхэлдэг, сэтгэлзүйн тусламж авахаас татгалздаг;
гэр бүлийн гишүүн хайртай хүмүүстээ түрэмгий ханддаг.

Дээр дурдсан нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл хямралаас гарах хамгийн сайн арга бол гэр бүл салалтын үед сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх явдал юм.

Гэр бүл салалтын шалтгаанууд

Гэр бүл салалтын үед сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх нь эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцааг тасалдуулахад хүргэсэн шалтгааныг харгалзан үздэг. Хамгийн түгээмэл:

гэр бүлийн амьдралд сэтгэл зүйн болон практик бэлтгэлгүй байх (42%);
эхнэр / нөхрийн архидалт (23-31%);
завхайрал (12-15%);
бусад шалтгаанууд (гэр бүлийн хүчирхийлэл, материаллаг сайн сайхан байдлын талаархи янз бүрийн үзэл бодол, үндэслэлгүй атаархал, дотно сэтгэл ханамжгүй байдал гэх мэт).

Гэр бүл салалтын үед сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст энэ хүнд хэцүү үеийг нэр төртэй даван туулахад тусалдаг. Зөвхөн "гэмтсэн тал" төдийгүй гэр бүл цуцлуулах үйл явцыг санаачлагч нь туршлагад оролцдог. Түүнийг хуучин хань ижил, хамаатан садан, нийгэм бүхэлдээ дарамталж болно.

Түүнчлэн гэр бүл салалтын үед хүүхдүүдэд сэтгэл зүйн тусламж хэрэгтэй байдаг. Хүүхэд эцэг эх нь түүнд хайртай хэвээр байгаа бөгөөд тэдний дэмжлэгт найдаж болно гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Гэр бүл салалтын үед гэр бүлийн сэтгэл зүйч ямар тусламж үзүүлдэг вэ?

Гэр бүл салсны дараа эхнэр, нөхөр хоёрын хэд хэдэн ердийн зан байдал байдаг. Ийм нөхцөлд байгаа бүх хүмүүст сэтгэлзүйн тусламж хэрэгтэй байдаггүй. Тэдний зарим нь энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрч, одоогийн амьдралын нөхцөл байдлыг хангалттай үнэлж, ердийн амьдралын хэв маягаа үргэлжлүүлсээр байна. Ийм хүмүүс ихэвчлэн мэргэжилтний сэтгэлзүйн тусламж шаарддаггүй. Бусад нь түрэмгийллийг харуулж, өвдөлтийг мэдрэхийг эрэлхийлж, гомдлынхоо төлөө хамтрагчаасаа өшөө авч, салсны дараа хэвийн амьдрах боломжийг бүрэн үгүйсгэдэг. Гурав дахь бүлэг хүмүүс салсны дараа байгалийн саад тотгорыг үл харгалзан цаг хугацааг буцааж, сүйрсэн гэр бүлээ сэргээхийг хичээдэг. Хоёр ба гурав дахь тохиолдолд гэр бүл салалтын мэргэжилтний тусламж нь тухайн хүнд амьдралынхаа нөхцөл байдлыг гаднаас нь харах, харилцаагаа сэргээх боломж, цаашдын хор хөнөөлтэй зан үйлийн хэтийн төлөвийг зохих ёсоор үнэлэх боломжийг олгодог.

Гэр бүл салалтын үед тусламж хайхын ашиг тус

"Эголуциа" сэтгэлзүйн хөгжлийн төвд хуучин хамтрагчид болон тэдний гэр бүлийн гишүүд үргэлж дэмжлэг, ойлголтыг олох болно. Мэргэжилтнүүдтэй холбоо тогтоох давуу талуудын дунд дараахь зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

зочлох хуралдааны бүрэн нэрээ нууцлах, нууцлах;
асуудлыг даван туулахад шаардагдах хамгийн бага цаг хугацаа, хүчин чармайлт (бие даан шийдвэрлэхтэй харьцуулахад);
үзүүлэх сэтгэл зүйн тусламжийн мэргэжлийн шинж чанар.

Гэр бүлийн сэтгэл зүйчтэй цаг товлохын тулд вэбсайтад заасан утасны дугаараар компанийн менежертэй холбоо барина уу. Өөртөө анхаарал тавиарай!

Гэр бүл салалтын эмчилгээний стратеги нь гэр бүл салалтын үйл явцын хугацаанаас хамаарч өөр өөр байдаг бөгөөд үүнийг салалтын өмнөх үе, салалтын үе, салалтын дараах үе гэж хувааж болно.

Гэр бүл салалтын өмнөх үе... Энэ хугацаанд сэтгэлзүйн эмчилгээний арга хэмжээний гол зорилго нь эхнэр, нөхөр хоёр эв найрамдалгүй гэрлэлтийг хадгалахыг хичээж байгаа эсэхээс үл хамааран анхааралтай, хариуцлагатай шийдвэр гаргах явдал юм. Энэ хугацаанд та хууль ёсны гэр бүл цуцлуулах үйл явцыг түдгэлзүүлж болно. Эхнэр, нөхөртэй ажиллахдаа гэр бүл салалтад хандах хандлага, шийдвэр гаргах сэдлийг нь олж мэдэхийг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд түр зуурын хямрал үүсэх магадлал, эхнэр, нөхөр хоёрын хэрэгцээг хангах хэтийн төлөв, гэр бүл дэх эерэг өөрчлөлтүүд, гэр бүл салалтын үр дагаврыг эхнэр, нөхөр, ялангуяа хүүхдүүдэд анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Олон нийтийн санаа бодол нь гэр бүл салалтыг дэмжих зан үйлийг дэмждэг үлгэр домог бий болгодог. Бодит байдалд нийцэхгүй байгаа хэдий ч олонд танигдсан үнэн мэт дамжуулагдсан санаануудыг энд ярьж байна. Эдгээр домогт дараахь мэдэгдлүүд багтсан болно.

Хоёр дахь гэрлэлт нь эхнийхээсээ дээр
Хэрэв гэрлэлт амжилтгүй болвол зөвхөн салалт л нөхцөл байдлыг сайжруулж чадна
Хүүхдийн хувьд гэр бүл салалт нь онцгой зүйл биш юм, учир нь түүний эргэн тойронд өрх толгойлсон гэр бүлийн олон хүүхдүүд байдаг.
Хүүхдүүд эцэг эхийн хооронд байнгын зөрчилдөөнийг гэрчлэх гэр бүлээ хадгалахаас салсан нь дээр
гэр бүл салалтын хугацаа дууссаны дараа хүүхдүүдийн хувьд бүх зүйл хэвийн болно
Хэрэв шинэ хамтрагч надад хайртай бол тэр миний хүүхдүүдэд ч бас баярлах болно

Хэрэв түншүүдийн аль нэг нь ийм домгийн нөлөөнд автсан бол даалгавар - түүнд худал санаа бодлоо орхиж, шийдвэр гаргахад үзүүлэх нөлөөллийг арилгахад нь туслах.

Гэр бүл салалтын хугацаа... Энэ бол эхнэр, нөхөр хоёр салах шийдвэр гаргасан үе юм. Сэтгэл засалч нь эхнэр, нөхөр хоёрын сэтгэл хөдлөлөө хазаарлаж, гэр бүл салалттай холбоотой тодорхой асуудлыг хамтдаа шийдвэрлэхэд нь тусалдаг бөгөөд энэ нь хоёр талдаа хамгийн тохиромжтой бөгөөд юуны түрүүнд хүүхдийн ашиг сонирхол, асуудлыг харгалзан үздэг.

Эхнэр нөхрийн сэтгэл хөдлөлийн байдал нь уур хилэн, уйтгар гуниг, айдас, гэм буруу, уур хилэн, өшөө авах хүслээр тодорхойлогддог. Тэднийг алдагдалтай эвлэрэх хүсэл, хариуцлагын мэдрэмж, бие даасан байдлыг хөгжүүлэх, шинэ зорилго бий болгох хүсэл эрмэлзэлтэй харьцуулж болно. Эмчилгээний эмч эхнэр, нөхөр хоёулаа салалтыг зөвшөөрч байгаа эсэхийг баталгаажуулах ёстой. Хэрэв салах шийдвэр нь нэг талдаа байвал "хаягдсан" хамтрагч нь нөгөөгөө буруутай гэж үздэг бөгөөд түүнд алдах, хайхрамжгүй хандах, бэлгийн сулрал, арчаагүй байдлын мэдрэмж төрдөг. Өмчийг хуваах эсвэл хүүхэд асрах нь маргаан, маргааны сэдэв болж болзошгүй тул эмч нь бизнесийн оновчтой шийдвэр гаргахад тайвшрахгүйн тулд сэтгэл хөдлөлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах ёстой.

Хуулийн асуудалд эд хөрөнгө, орон сууц хуваах, тэтгэлэг төлөх, эцэг эхийн аль нэгэнд нь хүүхдийг шилжүүлэх, хуучин эхнэр, нөхөртэй уулзах тухай гэрээ байгуулах зэрэг багтана. Ихэнх асуудлыг харилцан тохиролцсоны үндсэн дээр, тухайлбал хүүхдүүдтэй уулзах, өмч хөрөнгөө хуваалцах зэрэг асуудлыг шийдвэрлэх нь дээр. Сэтгэл засалч нь эхнэр, нөхөр хоёрын бүх үйлдлийг амьдралын шинэ нөхцөлд шилжих гэж буй хүүхэд рүү чиглүүлэх ёстой гэдгийг системтэйгээр ойлгуулж, эцэг эх нь хоёулаа сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоож, аюулгүй байдлын мэдрэмжээ алдахгүй байх болно. мөн түүний будлианыг аажмаар даван туулах.

Гэр бүл салалтын нөхцөл байдал

Салалт- статистик мэдээллээс харахад стрессийн хэмжүүрээр тэргүүлэгч байр суурийг эзэлдэг. Энэ бол гэр бүлийн амьдрал дахь хамгийн гайхалтай мөчүүдийн нэг бөгөөд хосуудын харилцаа тасарч, дараа нь хүмүүс тусдаа амьдрах эсвэл хувийн аз жаргалын эрэл хайгуулаа үргэлжлүүлэхийн тулд явах шийдвэрт хүрдэг. Гэр бүл салалт нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдүүдэд ч гэсэн хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөлийг дагуулдаг. Оросуудын хувьд ч гэсэн салалт нь мэдээ биш, статистик мэдээллээс харахад бараг гурав дахь гэрлэлт бүр, Москвад секунд тутамд салдаг.

Гэр бүл салалтын шалтгаанууд

Гэр бүл салалтын шалтгаан нь маш олон янзын нөхцөл байдал байж болох бөгөөд тэдгээр нь үргэлж өөр байдаг. Энэ нь хосуудын дотно харилцаанд үл нийцэх байдал, амрагуудын дүр төрх, материаллаг эсвэл өдөр тутмын асуудал, бусад олон таагүй маргаан байж болно. Тухайлбал, нөхрүүд эхнэрээсээ халамжит ээж болохыг шаардаж, эхнэр нь зориуд мэргэжлээр хөөцөлдөж, боловсрол эзэмшиж байх тохиолдол байдаг.Мөн гэр бүл салалтын жинхэнэ шалтгаан нь бодитой байх нь цөөнгүй. уйтгартай байдал, эсвэл зүгээр л амьдралын хэв маяг. Дүрмээр бол эмэгтэйчүүд харилцааны хагарлыг илүү сайн мэддэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөн эхнэр, нөхөр нь амьдралынхаа хэв маягийг шинэ сэтгэгдэл, сонирхлоор шингэлж чаддаг нөхцөл байдал байдаг бөгөөд дүрмээр бол үүний дараа зарим тохиолдолд гэр бүл салахаас зайлсхийх боломжтой байдаг.

Гэр бүл салалтын сэтгэл зүй

Гэр бүл салах шийдвэр нь нэг шөнийн дотор гэнэт гарч болно, эсвэл эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгнийх нь нөхцөл байдалд бүрэн дүн шинжилгээ хийхэд илүү урт хугацаа шаардагдана. Ихэнхдээ түр зуурын аялал нь бүх нөхцөл байдлын талаар бодож, дараа нь хамтарсан шийдвэр гаргах боломжийг олгодог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэр бүл салалт нь хямрал биш гэдгийг ойлгох нь зүйтэй бөгөөд магадгүй энэ нь хувийн эрх чөлөөнд шинэ боломжуудыг нээх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь ирээдүйд эхнэр, нөхөр бүрийн ирээдүйн амьдралд үнэлж баршгүй бэлэг болж хувирах болно. .
Эхнэр, нөхөр хоёулаа гэр бүл цуцлуулах бүх процедурын хамт хэд хэдэн ноцтой сорилтод бэлэн байх ёстой.

Ихэнхдээ өмч хуваах нь шүүхийн шийдвэрийн дараа л явагддаг бөгөөд шүүгчид ерөнхийдөө гэр бүлийг бүхэлд нь хадгалах байр суурийг баримталдаг. Хэрэв гэрлэлтийн үеэр гэрлэлтийн гэрээ байгуулсан бол эд хөрөнгө хуваах бүх журам, тухайлбал орон сууцны маргааныг шийдвэрлэх нь хамгийн бага дарамттай байдаг. Гэр бүл салсны дараа эхнэр, нөхөр нь дүрмээр бол бүх харилцаагаа шинэ аргаар сэргээх ёстой, өөрөөр хэлбэл гэр бүл салахаас өмнө хэрэлдэж байсан бол энэ нь харилцаа тасрах магадлалтай, гэхдээ хэрэв тэд хоорондоо харилцдаг бол. ижил ашиг сонирхлын талбар, дараа нь олон жилийн турш харилцаа холбоо хэвээр үлддэг ч харилцааны хил хязгаар шинээр бүрэлдэж байна. Түншүүд харилцаагаа таслахаас айдаг, тэр болгонд бүгдийг дахин эхлүүлэхийг оролддог нөхцөл байдал ч байдаг.

Эмэгтэй хүний салалтаас хэрхэн гарах вэ

Ихэнх тохиолдолд гэр бүл салсны дараа эмэгтэй хүн гэм буруугийн олон тооны цогцолборыг бий болгодог. Хамаатан садан, найз охидууд нь гэр бүлээ аварч, нөхрөө авч үлдэж, буцааж авч чадаагүйн төлөө эмэгтэй хүнд хариуцлага хүлээлгэдэг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд гэр бүл салалтын бүх үйл явц нь эрэгтэйчүүдээс хамаагүй хэцүү байдаг нь сэтгэлзүйн хувьд хамаатан садныхаа зэмлэлийг сонсохоос илүүтэй нөхрийнхөө дарангуйллыг тэвчихийг зөвшөөрдөг. Хэдийгээр салах шийдвэр нь эцсийн бөгөөд бүрэн санаатай байсан бол үүнийг золгүй явдал биш, харин таны боломжийн хүрээг бүрэн тэлэх явдал гэж үзэх хэрэгтэй. Гэр бүл цуцлах ажиллагааг зан үйлийн хэм хэмжээ гэж үздэг орчин үеийн нийгэмд эмэгтэйчүүд Гэр бүл салсны дараа бие даасан амьдралаа шинээр бий болгох шинэ боломж олддог. Тиймээс, жишээлбэл, гэрийн эзэгтэй нарт зориулсан эмийн нэг нь тэдний хувьд шинэ бөгөөд маш сонирхолтой ажил байж болох бөгөөд охин нь шинэ хүмүүстэй танилцаж, шинэ танилтай болох боломжтой.

Эрэгтэй хүний хувьд салалтаас хэрхэн гарах вэ

Эрэгтэйчүүд гэр бүл салсны дараа хэд хэдэн онцгой стресстэй тулгардаг. Стресс нь зөвхөн эхнэрээ алдахаас гадна хүүхдүүдтэй уулзах боломжийг хязгаарлахтай холбоотой байх болно. Ихэнхдээ эрчүүд өөрт тохиолдсон асуудал, санаа зовнилоосоо алддаг, ялангуяа гэр бүл цуцлуулах журмыг эмэгтэй хүн эхлүүлсэн бол стресс хүчтэй байдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ санаа нь эрэгтэй хүнээс ирсэн ч тэрээр өөрийгөө бүрэн сүйрүүлсэн байдлаар тэмдэглэж чаддаг. Эрэгтэй хүн салалтын дараа бүрэн даван туулахын тулд амьдралын хэд хэдэн шинэ зорилго тавих шаардлагатай. Эрэгтэйчүүд архи уух нь битгий хэл сэтгэлээр унасан аливаа нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй, харин эсрэгээрээ ойр дотны найз нөхдөөсөө тусламж, ёс суртахууны дэмжлэг авах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Эцэг эх нь салсны дараа хүүхдүүд

Мэдээжийн хэрэг, төлөө хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндхамгийн сайн үр дүн нь бүхэл бүтэн гэр бүл байх болно. Харин гэр бүл салалт нь хүүхдэд маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Статистикийн мэдээгээр, эцэг эх нь салсны дараа хүүхдүүдийн тавиас дээш хувь нь сэтгэлзүйн хувьд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэггүй, учир нь эцэг эхийн тангараг өргөх нөхцөл байдал нь гэр бүл салалтын процедураас хамаагүй илүү нөлөө үзүүлдэг. гэр бүл салсны дараа үүссэн материаллаг бэрхшээл.найз нөхдийн хүрээлэл дэх өөрийн байр суурийг унагах чадвартай. Гэхдээ сөрөг нөлөөллийн үед хүүхдүүд дүрмээр бол эцэг эхийн хооронд үүссэн мөргөлдөөний жинхэнэ барьцаалагч хэвээр үлддэг бөгөөд ийм нөхцөл байдалд сэтгэл зүйн туслалцаа үзүүлэх шаардлагатай байдаг.

Гэр бүл салалтын үед сэтгэлзүйн тусламж

Үйлчлүүлэгчдийн шаардлагаас хамааран би практик сэтгэл судлаачийн хувьд таны асуудлыг аль болох хурдан шийдвэрлэх хэд хэдэн аргыг ашигладаг. Хамгийн их ирдэг хүсэлт, хүсэлт ирдэг, Үйлчлүүлэгчийг салалтад нь туслах, гэхдээ дүрмээр бол гэр бүлээ бүрэн хадгалах хэд хэдэн боломж, арга зам байдаг. Бидэнтэй холбоо бариарай, бид тантай хамт байгаа газар таны аз жаргалын төлөө тэмцэх болно, эсвэл бид танд сэтгэл зүйн хохирол багатай салалтыг даван туулахад тань туслах болно.

Орчин үеийн ертөнцөд гэр бүл салалт нийтлэг үзэгдэл болж байна. Хүмүүс хоёр, гурав, заримдаа тав дахь удаагаа гэрлэдэг. Зарим гэрлэсэн хосууд тэтгэвэрт гарах насандаа харилцаагаа дуусгадаг. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн амьдралын эхний таван жилд хамгийн олон гэр бүл салалт гардаг. Орчин үеийн судалгаануудын статистик нь сэтгэл дундуур байгаа бөгөөд бүртгэгдсэн гэрлэлтийн талаас илүү хувь нь салсан байна.

Гэр бүл салалтыг хэрхэн даван туулах вэ

Яагаад гэр бүл салалт ихсэж байна

Хүмүүсийн сэтгэл зүй, гэр бүл, эрх чөлөө, гэр бүл салалтын талаархи үзэл бодол өөрчлөгдсөн. Өмнө нь албан ёсоор гэр бүл цуцлуулахыг хууль, нийгэмд зөвшөөрдөггүй байсан. Хосууд тангараглаж, хууран мэхэлсэн боловч албан ёсоор эхнэр, нөхөр хэвээр үлдэж, албан ёсоор зөвхөн бие биетэйгээ хамт амьдарч чадахгүй байв. Амьдрал хэрхэн хөгжиж байгаагаас үл хамааран харилцаа нь албан ёсоор бүртгэгдсэн гэдгийг ойлгох нь ноцтой байдлыг өгч, үүрэг хариуцлага хүлээлгэдэг. Олон хүмүүс хайргүй хүнтэй амьдрах ёстой байсан ч үнэн хэрэгтээ албан ёсоор гэрлэлт бараг хэзээ ч салаагүй.

Аажмаар хүмүүсийн энэ асуудалд хандах хандлага өөрчлөгдөж, салах нь маш хэцүү байсан ч боломжтой байсан. Гэвч аажмаар ёс суртахууны болон хууль ёсны үүрэг хариуцлагаас ангид байх хүсэл нь гэр бүлээ хадгалах хүслээс давж гарав. Одоо гэр бүл салах нь хэвийн үзэгдэл болжээ.

Залуучууд гэрлэх, бүр хүүхэдтэй болох нь хамаагүй хялбар болсон. Тэд албан ёсны харилцаагаа бүртгэдэг бөгөөд ихэнхдээ энэ алхамын ноцтой байдлыг ойлгодоггүй. Залуу эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ сайн таньж мэдэх, энэ хүнтэй амьдралаа холбох шаардлагатай эсэхийг ойлгох цаг зав байдаггүй. Заримдаа тэдний хувьд паспорт дээрх тамга нь өөрсдийгөө болон дэлхийд аль хэдийн насанд хүрсэн гэдгээ харуулах арга юм.

Хэдийгээр бүтэлгүйтсэн гэрлэлтийн буруутан нь эхнэр, нөхөр хоёрт илүү байдаг. Гэхдээ нийгмийн нөлөө, хүмүүсийн гэрлэлтэнд хандах хандлагыг үл тоомсорлож болохгүй.

Гэр бүлийн харилцааг таслах шалтгаанууд

Лев Николаевич Толстойн "Бүх аз жаргалтай гэр бүлүүд адилхан аз жаргалтай байдаг, аз жаргалгүй гэр бүл бүр өөр өөрийнхөөрөө аз жаргалгүй байдаг" гэсэн үхэшгүй эшлэлийг хүн бүр мэддэг. Энэхүү мэргэн ухаан бодит байдалд нийцэж байгаа хэдий ч ихэнх гэр бүлүүд ижил шалтгаанаар салдаг. Сүүлийн таван жилийн хугацаанд гэр бүл цуцлуулах ажиллагааны статистик мэдээллээс үзэхэд харилцаа тасарсан үед эхнэр, нөхөр дараахь албан ёсны үндэслэлийг заажээ.

эхнэр, нөхөр нь мансууруулах бодис хэрэглэх;
эхнэр, нөхөр хоёрын архинд донтох;
өөрийн гэсэн орон сууц, орон сууцны дутагдал;
ахмад хамаатан садны гэр бүлийн асуудалд хөндлөнгөөс оролцох, эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь энэхүү хөндлөнгийн оролцоог үгүйсгэх;
бэлгийн амьдралд сэтгэл ханамжгүй байх;
хүүхэд байхгүй.

Мөн үзнэ үү:

Заавал эхнэрээсээ салах хэрэг байна уу?

Гэхдээ дээр дурдсан шалтгаанууд нь гэр бүл салалтын албан ёсны шалтгаанууд бөгөөд бодит шалтгааныг хүмүүс ихэвчлэн заадаггүй.

Ихэнх гэр бүлүүд ижил шалтгаанаар салдаг

Гэр бүл салалтын байнгын урьдчилсан нөхцөл

Ихэнхдээ түншүүдийн аль нэгнийх нь завхайрлаас болж гэрлэлт салдаг. Нөхцөл байдал энгийн бөгөөд ойлгомжтой: хэрэв та үүнийг өөрчилбөл сална. Гэрлэлтийн тангаргаас урвасан хүн буруутай. Гэхдээ асуудал нь ихэвчлэн тэсвэр тэвчээр, бие махбодийн таталцлаас хамаагүй гүн гүнзгий байдаг. Зарим хүмүүс байгалиасаа моногам биш бөгөөд зөвхөн нэг хамтрагчтай амьдарч чадахгүй. Тэд амлалт, тангараг өргөсөн ч эхнэр, нөхрөө хуурдаг. Гэхдээ ийм хүмүүс цөөнх байдаг гол урвалт нь сэтгэл хөдлөлийн зөрчилдөөн, эхнэр, нөхөртэйгээ харилцах харилцаа тасалдахаас өмнө тохиолддог.

Ихэнхдээ эхнэрээ хуурсан эр гэр бүлийн амьдралдаа сэтгэл дундуур байдаг тул аз жаргалыг хажуу талаас нь хайж эхэлдэг. Шинэ мэдрэмжээс гадна тэрээр ойлголт, амьдралынхаа сонирхол, тайтгарлыг олохыг хичээдэг. Ийм эрчүүд ихэвчлэн гэртээ тухтай байдаггүй, гэр бүлийн уур амьсгал, эхнэрийнх нь уйтгар гуниг, эмх замбараагүй байдал нь түүнийг сэтгэлээр унагадаг.

Зарим эмэгтэйчүүд гэрлэж, хүүхэдтэй болсныхоо дараа шударга бэлгийн харьцаанд орж, биеэ авч явахаа больдог. Тэд гадаад төрх, биеийн галбир, хувцас хунарыг хайхрахгүй, эдийн засаг, хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх ажилд ганцаарддаг. Энэ бүхэн нь нөхөртэйгээ харилцаагаа таслахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь ирээдүйд салалтад хүргэж болзошгүй юм. Энэ тохиолдолд урвах нь өсөн нэмэгдэж буй дургүйцлийн оргил үе бөгөөд харилцаагаа таслах шалтгаан болдог.

Ихэнхдээ салалтын шалтгаан нь үнэнч бус байдал юм.

Хэрэв эхнэр, нөхөр хоёрын хэн нэг нь гэр бүл салж байна гэж бодож байгаа ч түүнийг аврахын тулд юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол мэргэжлийн сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө тус болно.

Гэр бүл салалтын эмэгтэйчүүдийн хариу үйлдэл

Хэн ч салалтыг тайван, сэтгэл хөдлөлгүйгээр даван туулж чадахгүй. Эрт дээр үед гэр бүл салж, хэрүүл маргаан, хашгирах нь өнгөрсөнд үлдэж, дургүйцэл багассан ч албан ёсоор салалт нь уйтгар гуниг, уйтгар гунигийг үүсгэдэг. Гэрчлэл хүлээн авах хүртэл хүнд хэцүү нөхцөл байдал хэзээ нэгэн цагт шийдэгдэж магадгүй гэсэн итгэл найдвар үргэлж байдаг. Ихэнхдээ гашуун мэдрэмжийн хамт тайвшрах мэдрэмж ирдэг. Эцсийн эцэст, ёс суртахууны болон бие махбодийн хувьд хүнд хэцүү гэр бүл салалтын үйл явц дууссан тул та шинээр амьдарч эхлэх боломжтой.

Ихэнх тохиолдолд гэр бүл салалт нь эмэгтэй хүний хувьд маш хэцүү туршлага болдог, ялангуяа тэр салалтыг санаачлагч байгаагүй бол. Хайр дурлал, энхрийлэл хэвээр үлдэж, нөхөр нь гэр бүлээсээ салах нь эмэгтэй хүний амьдралаас алга болсон явдал юм. Хайртай хүнээ алдах мэдрэмж байдаг.

Мөн үзнэ үү:

Эцэг эхчүүд хүүхдээ салахад хэрхэн бэлтгэх вэ?

Ихэнхдээ эрэгтэй хүний мөргүй үлдсэн эмэгтэй хүн алдагдал, ирээдүйн талаар тодорхойгүй байдал, бүр айдастай байдаг. Гэр бүл салалт нь зөвхөн хувийн амьдрал төдийгүй санхүүгийн байдал өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Ердийн тав тухтай амьдралын стандарт алдагдсан байж магадгүй юм. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд эхнэр, нөхрөөсөө санхүүгийн хамааралтай байдаг бөгөөд салсны дараа санхүүгийн бэрхшээлийг бие даан даван туулах шаардлагатай болдог. Эмэгтэй хүний гарт хүүхэд асрах тохиолдолд нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.

Гэр бүл салсны дараа эмэгтэй хүн алдагдсан, ирээдүйн талаар тодорхойгүй мэдрэмж төрдөг

Гэр бүл салсны дараа эмэгтэйд юу хийх вэ

Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар салалтаас хэдхэн жилийн дараа л эдгэрэх боломжтой. Хэрэв эмэгтэй хүн бэрхшээлийг өөрөө даван туулахыг хичээж байгаа бол 3-5 жил шаардагдана. Шаардлагатай тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэхгүй бол сэтгэлийн хямрал удаан үргэлжилж болно. Тиймээс гэр бүл салсны дараа мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь зүйтэй. Гэхдээ хүн бүр мэргэжилтнүүд рүү ханддаггүй бөгөөд бэрхшээлийг ганцаараа эсвэл гэр бүл, найз нөхдийнхөө тусламжтайгаар даван туулахыг илүүд үздэг.

Гэр бүл салалтын үед сэтгэлзүйн тусламж үргэлж шаардлагатай байдаг. Гэр бүл салсны дараа бие даан эдгэрэх эсвэл ойр дотны хүмүүстээ энэ золгүй явдлыг даван туулахад нь туслах гэж оролдож буй хүмүүст сэтгэл судлаачид хэд хэдэн зөвлөгөө өгдөг.

Тайвширч, нөхцөл байдлыг анхаарч үзээрэй

Харилцаагаа аварч чадахгүй, албан ёсны бичиг баримтыг бүрдүүлж, гэр бүл цуцлуулахыг бүртгэх үед эмэгтэй хүнд хэцүү байдалд оров. Юуны өмнө та тайвширч, амьдралаа цаашид хэрхэн яаж барихаа шийдэх хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд эмэгтэй хүнтэй үлдсэн бол энэ нь ялангуяа зайлшгүй шаардлагатай. Эхийн сэтгэлийн хямрал нь хүүхдийн амьдрал, нөхцөл байдалд нөлөөлөх ёсгүй. Эхийн сэтгэлээр унасан байдал нь хүүхдүүдийн, ялангуяа нялх хүүхдийн сэтгэл санааны байдалд үргэлж сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд тэдэнтэй харилцах нь ялангуяа хүчтэй байдаг.

Гэр бүл салсны дараа эмэгтэй хүн тайвширч, амьдралаа хэрхэн яаж босгох талаар бодох хэрэгтэй.

Ихэнхдээ гэр бүл салсны дараа эмэгтэй хүн хоосон, тодорхойгүй байдлын мэдрэмжинд автдаг. Ердийн амьдралын хэв маяг сүйрч, өнгөрсөн болон ирээдүйн өдөр тутмын ердийн амьдрал тодорхойгүй байна. Ихэнхдээ ийм "тогтвортой байдал" алдагдах, уйтгартай амьдралын хэв маягийг өөрчлөх шаардлагатай байдаг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Эмэгтэйчүүд гэр орондоо шингэж, хоол хийх, цэвэрлэгээ хийх нь өөрөө төгсгөл болж, энэхүү харгис тойргийг эвдэхийн тулд сэгсрэх шаардлагатай болдог.

Та тайвширч, амьдралаа хэрхэн яаж босгох, санхүүгээ тооцоолох, одоо эмэгтэй хүн, хүүхдүүдийн хуваарь юу болохыг тодорхойлох талаар бодох хэрэгтэй. Богино хугацаанд ч гэсэн төлөвлөгөө гаргах нь тогтвортой байдлын мэдрэмжийг эргүүлэн авчрах болно.

Амьдралаа өөрчил

Зөвлөгөөн дээр байгаа сэтгэл судлаачид салалтын дараа амьдралаа илүү сайн өөрчлөхийг зөвлөж байна. Эмэгтэй хүн чөлөөт цагтай байдаг. Та үс засалтаа өөрчилж, дүр төрхөө сайжруулж, хувцасны шүүгээгээ шинэчлэх боломжтой. Ингэснээр та өөрийгөө шинэ өнцгөөс харж, бусдад болон эсрэг хүйстэндээ илүү дур булаам болж, өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэнэ.