Зөн совингоо хэрхэн хурдан хөгжүүлэх вэ: дүрэм ба дасгалууд. Зөн совин танд үр дүнтэй шийдвэр гаргахад хэрхэн туслах вэ?

12.07.2019

Бид "зөн совин" гэдэг үгийг логикоор дэмжигдээгүй, тодорхой бус зүйлийг илэрхийлэхийн тулд ихэвчлэн ашигладаг. Олон сая жилийн турш хүн зөвхөн түүнд найдаж байсан. Түүний амьд үлдэх нь зөн совингийн хөгжлийн түвшингээс ихээхэн хамаардаг. Өнөөдөр зөн совин нь адилхан чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Философи, урлаг, шинжлэх ухаан эсвэл аливаа нээлтийн ихэнх нь зөн совингийн түвшинд тохиолддог. Урлагийн бүтээл туурвихын тулд (хожим нь түүний утгыг ойлгохын тулд), аливаа нээлт, шинэ бүтээлд хүрэх, шинийг бүтээх, Байгаль дахь аливаа санаа, аливаа хуулийн утга учрыг ойлгохын тулд танд зөвхөн онол төдийгүй мэдлэг хэрэгтэй. философи, шинжлэх ухаан эсвэл гоо зүйн. Ойлгохыг хичээж байгаа, эсвэл ямар ч хэлбэрээр дамжуулж буй санааны СЭТГЭЛ, ҮНС, ХҮЧИЙГ мэдэрч, дамжуулах хэрэгтэй. Мөн энэ сүнсийг хангалттай томьёолох, үгээр тайлбарлах боломжгүй юм.

Зөн совин бол бидний сүнс ба зүрх сэтгэлтэй бидний ухамсартай харилцах арга зам юм: энэ нь логик, нийтлэг ойлголтоос хамаагүй илүү байдаг. Хүний зөн совин нь зөвхөн харааны дүр төрхийг төдийгүй бэлгэдэл, зүйрлэл, архетипийг ашигладаг бөгөөд хүн төрөлхтний хөгжлийн түүхэнд хуримтлагдсан ер бусын арга, хэлбэрийг ашигладаг. Тиймээс зөн совин нь бусад бүх, илүү энгийн бөгөөд бидэнд танил болсон мэдлэгийн хэлбэрүүдээс зүйрлэшгүй баялаг юм.

Логик бол бидний ухамсрын хязгаарлагдмал хэрэгсэл юм. Энэ бол зөвхөн сэтгэх хэрэгсэл болохоос биш өөрөө бодох хэрэгсэл юм. Энэ нь мэдээллийг боловсруулдаг боловч шинэ мэдлэгийг бий болгодоггүй, шүүлтийн өөрчлөлтийн зөв байдлыг хариуцдаг боловч байр нь өөрөө үнэн эсвэл худал эсэхийг олж мэдэх боломжгүй юм.

Парадокс нь бүхэлдээ логик, оновчтой сэтгэх боломжгүй юм. Энэ нь логикийн өмнө үнэнийг таних зарим чадвар байх ёстой гэсэн үг юм. Логикийн өмнө байдаг, үнэнийг танихын тулд логик ашигладаггүй энэхүү үнэнийг таних чадварыг эрт дээр үед зөн совин гэж нэрлэдэг байсан ("зөн совин" гэдэг үг нь латин зөн совин, "харц" гэсэн үгнээс гаралтай).

Шалтгаан нь тууштай, логик алхмуудыг хийж, зорилгодоо тууштай боловч аажмаар ойртож байгаа тохиолдолд зөн совин нь гялбаа мэт хурдан бөгөөд бүр аянгын хурдаар ажилладаг. Түүнд нотлох баримт хэрэггүй, тэр үндэслэлд найддаггүй. Зөн совингийн сэтгэлгээ нь "байгалийн хувьд" үл мэдэгдэх байдлаар явагддаг бөгөөд энэ нь хүсэл зоригийн хүчин чармайлтыг багтаасан логик сэтгэлгээ шиг ядаргаатай байдаггүй.

Хүн өөрийн зөн совиндоо итгэнгүүт логик сэтгэхүйн утсыг алдаж, дотоод төлөв байдал, тодорхойгүй мэдрэмж, урьдчилан таамаглал, дүр төрх, бэлгэдлийн элементэд ордог.

Эсрэгээр, хэрэв хүн сайн мэддэг, логик горимд ажилладаг бол тэр зөн совингийн туршлагадаа хандах эрхээ алддаг.

Зөн совингийн ачаар хүн бодит байдлын дүр зургийг бүхэлд нь шууд харуулдаг. Тэрээр үйл явдал цаашид хэрхэн өрнөхийг (ядаж гол хувилбаруудыг) урьдчилан харж, бүр тодорхой харж, мөн чанарыг нь оролцогчдод төдийлөн сайн ойлгоогүй үйл явдал эсвэл жүжиг хаашаа чиглүүлж байгааг хардаг. Гэхдээ түүнд дамжуулах, энэ зургийг аман хэлбэрээр (наад зах нь их хэмжээний алдагдалгүйгээр) хувцаслах, үүнээс гадна юу болж байгааг хэрхэн ойлгож чадсан талаар хариулахад илүү хэцүү байх болно (хариултаас бусад нь). амьдралын туршлагын лавлагаа).

Америкийн сэтгэл засалч Эрик Бернийн хэлснээр, "зөн совин гэдэг нь бид ямар нэг зүйлийн талаар хэрхэн мэдсэнээ мэдэхгүй байж мэддэг гэсэн үг юм."

Сэтгэл судлаачид зөн совин хэрхэн ажилладаг, бүр дордвол түүнийг хэрхэн судлах талаар бага ойлголттой байдаг. Ихэнхдээ тэд "зөн билэг" - "зөн билэг" гэсэн нэр томъёог ашигладаг: энэ үг нь англи хэлний ойлголт, ойлголт, ойлголт, ойлголт, ойлголт гэсэн үгнээс гаралтай. Энэ нэр томъёо нь хүн гэнэт шинэ санаа олж, удаан хугацааны турш бодож байсан асуудлын шийдэл санаанд орж ирэх мөчийг илэрхийлдэг. Зөн билэгийг мөн "аха-реакци" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хэрэв бид гэнэтийн асуудлын мөн чанарыг ойлгож, түүнээс гарах арга замыг хайж эхэлбэл өөрийн эрхгүй нийтлэх болно гэсэн үг юм. "Эврика!" гэж хашгиран ваннаасаа үсрэн гарсан Архимедийн бүтээлч урам зориг нь ухаарлын сонгодог жишээ юм.

Тиймээс орчин үеийн олон сэтгэл судлаачид зөн совингийн эх үүсвэр нь Ухамсарт, эс тэгвээс түүний ухамсартай сайн зохицсон харилцан үйлчлэлд байдаг гэж үздэг. Судалгаа энэ дүгнэлтийг баталж байна. Зөн совин нь өөрийгөө илэрхийлэх үед энэ нь урьдчилан таамаглал, архетип, бэлгэдэлтэй ажилладаг. Зөн совингийн таамаглал нь ихэвчлэн зүүдэндээ, хагас унтсан эсвэл зүүд зүүдэлдэг нь тохиолдлын хэрэг биш юм.

Хөгжингүй зөн совинтой хүн далд ухамсрын мэдээллийг нарийн барьж чаддаг - жишээлбэл, аялгуу, нүүрний хувирал, дохио зангаа, нүдний илэрхийлэл зэргээрээ ярилцагчийнхаа хүсээгүй эсвэл илэн далангүй хэлж чадахгүй байгаа олон зүйлийг ойлгох чадвартай байдаг. Бараг бүх ийм мэдээлэл бидний анхаарлын талбарт ордоггүй бөгөөд ухамсартай хяналтанд байдаггүй, гэхдээ бидний хувьд огт алга болдоггүй бөгөөд ухамсаргүй байдлын түвшинд онцгой, зөн совингийн туршлагыг бүрдүүлдэг. Зөн совингийн туршлага нь хүсэл эрмэлзэл, хүсэл зоригоос гадна бий болдог бөгөөд энэ нь бидний үйл ажиллагаа, зан үйлийн мөн чанарт ихээхэн нөлөөлдөг боловч сайн дурын үндсэн дээр илрэх эсвэл хүн үүнийг давтах боломжгүй юм. Зөн совингийн туршлага нь сэтгэлгээний чиглэлийг тодорхойлдог.

Эртний философичид, ялангуяа Сократ, Платон нар зөн совин, зөн совингийн туршлагыг илүү гүн гүнзгий ойлгодог байв. Тэд зөн совиныг өнгөрсөн, одоо ба ирээдүй, амьдрал ба үхэл, хувьсал, орон зай ба цаг хугацаа, үүрд мөнх, үзэгдэх ба үл үзэгдэх, архетип ба хэлбэр, сүнслэг ба материаллаг зэрэг өөр өөр талуудад үнэнийг нэгдмэл, голограф танин мэдэх хүний салшгүй чадвар гэж үздэг. Тэдний ойлголтын зөн совингийн туршлага нь зөвхөн далд ухамсарт ордог "гадаад" мөчүүд төдийгүй орчин үеийн сэтгэл судлаачдын ярьдаг хүний хийсвэр "ухамсаргүй" зүйл биш юм. Энэ бол "таних", "санах" чадвар юм. Бид түүний олон хувилгаан дүрээр цуглуулсан Үхэшгүй мөнхийн сүнсний туршлагын тухай ярьж байна. Сүнс нь энэ туршлагын нэг хэсгийг таньж, зөн совин, "үзэл бодол"-оор дамжуулан санаж байна. Энэ бол архетипийн санааг олж авах чадвар, материаллаг ертөнцөөс гадуур, санаа бодлын ертөнцөд шилжих, түүн дотор эсвэл дор хаяж нэг хором амьдрах чадвар юм. Энэхүү салшгүй чанар нь хүнд бүрэн төлөвшөөгүй байгаа ч сэрж, хөгжиж чаддаг.

1926 онд Америкийн судлаач Грэм Уоллес дараа нь алдартай болсон бүтээлч сэтгэлгээний үйл явцын диаграммыг санал болгов. Тэрээр үүнийг Германы физиологич, физикч, математикч Герман Хельмгольц, Францын математикч Анри Пуанкаре нарын нэр хүндтэй эрдэмтдийн бие даасан ажиглалтын мэдээлэлд үндэслэн боловсруулсан. Уоллес энэ үйл явцын дөрвөн үе шатыг тодорхойлсон.

Эхний шат бол бэлтгэл юм. Энэ нь асуудлын талаар шаардлагатай мэдээллийг цуглуулах, шийдлийг ухамсартайгаар эрэлхийлж, эргэцүүлэн бодох явдал юм.

Философийн туршлага ижил зүйлийг өөрөөр хэлбэл: юу ч бүтэхгүй байх, бодож, оролдох боловч юунд ч хүргэхгүй байх үе зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Толгойгоо хана мөргөхтэй адил.

Хоёр дахь шат бол инкубаци юм. Асуудал явуулж байна. Тодорхой зогсонги байдлын үе. Үнэн хэрэгтээ даалгавар дээр гүн гүнзгий ухамсаргүй ажил байдаг бөгөөд ухамсрын түвшинд хүн энэ талаар огт бодохгүй байж болно.

Философийн хандлага: тарьсан, усалдаг - юу болохыг харахын тулд бүү тат. Байгаль ажлаа хийгээч.

Гурав дахь шат бол гэгээрэл юм. Урам зориг, нээлт, ойлголт. Энэ нь үргэлж гэнэт, агшин зуур ирдэг бөгөөд огцом үсрэлттэй адил юм. Энэ мөчид гаргасан шийдвэр нь үгээр илэрхийлэхэд хэцүү, бэлгэдэл, бодлын дүр төрхөөр төрдөг.

Дөрөв дэх шат бол баталгаажуулалт юм. Дүрслэл нь үгээр хувцасласан, бодол санаа нь логик дарааллаар эрэмблэгдсэн, нээлт нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байдаг.

Зөн билгийн (зөн билгийн) мөч, санаа төрөх нь зөн совингийн бүтээлч үйл явцын оргил үе юм. Өнөөдрийг хүртэл энэ нь баригдашгүй, нууцлаг, бараг ид шидийн шинж чанартай хэвээр байна. Тэр үргэлж нууцлаг байдлаар бүрхэгдсэн байх магадлалтай. Хэрэв гэгээрлийн нууцыг тайлж, дахин дахин бүтээж чадвал их нээлтүүд дур зоргоороо, зааврын дагуу, захиалгаар хийгдэнэ. Амьдралын аливаа асуудлыг шийдэх, дэлхийн тухай шинэ мэдлэг олж авах, гүн гүнзгий үнэнийг ойлгох нь хүмүүст ихэвчлэн өндөр үнээр өгдөг бүх зүйлд амархан хүрдэг.

Хэдийгээр сэтгэл судлаачид, философичид гол зүйл дээр санал нэгддэг: ухаарал (үзэл бодол) руу хөтлөх зам нь ерөнхийдөө мэдэгдэж байна. Та тодорхой асуудал дээр шаргуу ажиллаж, анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй - үүнийг иж бүрэн судалж, аль болох их мэдээлэл авахыг хичээж, энэ талаар дахин дахин бодож, шийдлийг олохыг мөрөөддөг, гэхдээ тэр үед зууралдахгүй байх хэрэгтэй. чиний хүсэл. Дотоод ойлголт бол ухамсаргүй удаан хугацааны ажлын үр дүн юм. Хэсэг хугацаанд та ямар нэгэн шийдэл олохгүйгээр санаа (асуудал) -тай хамт амьдрах хэрэгтэй бөгөөд магадгүй нэг сайхан мөч нь аянга цахилгаан мэт ухамсрыг гэрэлтүүлж, ойлгох, тодорхой болгох, хөөрөх гайхалтай хүчийг авчрах болно. , нээлт, аз жаргал.

Зөн совингоо сэрээж, хөгжүүлэхэд юу хэрэгтэй вэ?

1. Ухамсарыг дээшлүүлэх. Өдөр тутмын жижиг асуудал, асуудалд удаан гацаж болохгүй. Өдөр бүр ухамсараа дээшлүүлэх цагийг ол. Шаардлагагүй бодол, сэтгэл хөдлөл, боодол зэргийг таслана.

2. Чухал мөчид “бодохгүй” байж сур. Логик сэтгэлгээ зогсоход зөн совин ажиллаж эхэлдэг. Логик хэрэгтэй, гэхдээ бүх зүйл цаг хугацаатай байдаг.

3. Нэг хэвшмэл хандлагыг арилгах. Тэр болгонд өмнө нь мэддэг зүйлээ шинэ байдлаар эргэцүүлэн бод. Аливаа үйлдэлд бүтээлч байдлыг нэвтрүүлэх.

4. Идэвхгүй байж болохгүй. Хичээл зүтгэл, санаачлага гарга. Ямар нэгэн асуулт гарч ирвэл хариултыг өөрөө олохын тулд бүх зүйлийг хий.

Зүүдэндээ оёдлын машин зохион бүтээсэн

Зохион бүтээгч Элиас Хов анхны оёдлын машиныг бүтээхийн тулд удаан, уйгагүй хөдөлмөрлөсөн боловч үр дүнд хүрсэнгүй. Нэгэн шөнө тэр хар дарсан зүүд зүүдлэв: идэштнүүдийн бүлэглэл түүнийг хөөж байсан бөгөөд тэд бараг гүйцэж түрүүлэв - тэр бүр жадны үзүүрийг ч харсан. Энэ бүх аймшигт аймшигт явдлын дундуур Хов гэнэтхэн үзүүр бүрт нь оёдлын зүүний нүд шиг нүх өрөмдөж байгааг анзаарав. Тэгээд тэр айсандаа арайхийн амьсгалж сэрлээ.

Шөнийн хараа түүнд хэлэхийг хүсч байгааг Хов хожим л ойлгов. Оёдлын машин ажиллахын тулд зүүний нүдийг дундаас нь доош нь чиглүүлэхэд л хангалттай байв. Энэ бол түүний хайж байсан шийдэл байв. Тиймээс Ховед зочилсон хар дарсан зүүдний ачаар оёдлын машин мэндэлжээ.

Дисней ба хөгжим

Хөгжимд дэлгэцэн дээр дүрслэгдсэн дүрсийг харах хүртэл ойлгоход хэцүү үе байдаг, - гэж тэр хэлэв. Зөвхөн тэр үед л тэд дууны гүнийг бүрэн мэдрэх боломжтой болно."

Асуулт асуух чадвар

Эйнштейн нэгэнтээ хэрэв тэд түүнийг алах гэж байгаа бол зугтах төлөвлөгөө гаргахад ердөө ганцхан цаг үлдсэн бол тэр эхний тавин таван минутыг асуултаа зөв асуухад зориулна гэж хэлсэн байдаг. "Хариултыг олоход таван минут хангалттай" гэж Эйнштейн хэлэв.

Леонардо да Винчигийн арга

Бараг ямар ч өдөөлт, тэр ч байтугай бүрэн утгагүй Роршах толбо нь таны ухамсрын хамгийн эмзэг хэсгийг шууд холбодог бүхэл бүтэн холбоог үүсгэдэг гэдгийг орчин үеийн сэтгэл судлалаас мэддэг. Леонардо да Винчи үүнийг Зигмунд Фрейдээс таван зууны өмнө нээсэн. Гэсэн хэдий ч Фрейдээс ялгаатай нь Леонардо ямар ч гүнзгий цогцолборыг илрүүлэхийн тулд чөлөөт холбоог ашигладаггүй байв. Үүний эсрэгээр, Сэргэн мандалтын үеийн агуу Флорентин хүн урлаг, шинжлэх ухааны ойлголтод хүрэх өөрийн гэсэн замыг тавьсан юм.

"Энэ тийм ч хэцүү биш ..." гэж Леонардо "Тэмдэглэл" номондоо "Зүгээр л зогсоод ханан дээрх зураас, эсвэл галд шатаж буй нүүрс, үүл, шавар зэргийг хараарай ... тэнд та үнэхээр гайхалтай санаануудыг олж чадна. .."

Леонардо мөн хонхны дуунаас санаа авч, "хүнгэнэх дуунаар та ямар ч нэр, төсөөлж чадах ямар ч үгийг барьж чадна".

Зарим аргуудыг дадлага хийх нь танд тэнэг мэт санагдаж магадгүй ч та үүнд санаа зовох хэрэггүй. Та сайн нөхөрлөдөг. Леонардо да Винчи мөн түүний "шинэ арга" нь онигоонуудыг зугаацуулах нь дамжиггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн.

"Энэ нь инээдтэй, инээдтэй сонсогдож магадгүй" гэж тэр бичжээ. "Гэхдээ энэ нь оюун ухааныг янз бүрийн шинэ бүтээлүүдэд урамшуулахад маш их хэрэгтэй юм."

Өдрийн тэмдэглэлийн ашиг тус

1920-иод онд судлаач Катерина Кокс сэр Исаак Ньютон, Томас Жефферсон, Иоганн Себастьян Бах зэрэг гурван зуу гаруй түүхэн суут хүмүүсийн намтар түүхийг нарийвчлан судалжээ. Түүний амьд үлдсэн баримтуудыг нарийвчлан судалж үзэхэд эдгээр нэр хүндтэй хүмүүсийн зан байдал, зуршилд гайхалтай давхцал илэрсэн.

Коксын хэлснээр бол тэдний мэдрэмж, бодол санааг өдрийн тэмдэглэл, яруу найраг, найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ бичсэн захидалдаа уран яруугаар дүрслэх хандлага нь суут хүний нэг онцлог шинж юм. Энэ хандлага аль хэдийн бага наснаасаа илэрч эхэлдэг. Кокс үүнийг зөвхөн зохиолчдын дунд төдийгүй цэрэг арми, улс төрчид, эрдэмтдийн дунд ажигласан.

Коксын хэлсэн үгийн баталгааг номын санд эргэлдэж байж амархан олно. Хүн төрөлхтний нэгээс илүү хувь нь өдрийн тэмдэглэл, нандин дэвтэр, номондоо өөрийн бодол санаа, мэдрэмжээ дүрслэн бичих зуршилтай байдаг нь мэдэгдэж байна. Гэхдээ нэг сонирхолтой зүйл бол амьдралдаа гайхалтай амжилтанд хүрсэн хүмүүс дүрмээр бол энэ нэг хувьтай тэнцдэг!

Тэгвэл бичээч бүр суут ухаантан уу, суут хүн бүр бичээч үү? Агуу оюун ухаантнууд яагаад өдрийн тэмдэглэл хөтөлж эхэлдэг вэ? Магадгүй тэд ирээдүйнхээ алдар сууг илтгэж, түүхчдэд өв үлдээхийг хүсч байгаа болов уу? Эсвэл бичих хүсэл эрмэлзэл нь шаргуу хөдөлмөрч сэтгэлийн дайвар бүтээгдэхүүн үү? Эсвэл хэт хөөрөгдсөн эго уу? Эсвэл энэ бол суут ухаантан төрөөгүй хүмүүс далд ухамсартайгаар гайхалтай оюун ухааныг хөгжүүлдэг механизм мөн үү?

Бодит бодол ховор ирдэг

Нэгэн өдөр сурвалжлагч Альберт Эйнштейнээс агуу бодлуудаа бичдэг үү, хэрэв бичсэн бол дэвтэр, тэмдэглэлийн дэвтэр эсвэл тусгай файлын шүүгээнд бичдэг үү гэж асуув. Эйнштейн сурвалжлагчийн нүсэр дэвтэр рүү хараад: "Хонгор минь, жинхэнэ бодлууд санаанд орох нь ховор тул санахад хэцүү биш!"

Хүүхэд байгаарай

Нэг өдөр ачааны машин их бие хэт өндөр байсан тул гүүрэн гарцан доогуур гацжээ. Цагдаа болон замын албаныхан түүнийг түлхэх гэж оролдсон ч үр дүнд хүрсэнгүй. Хүн бүр ачааны машиныг яаж гаргах талаар саналаа илэрхийлсэн. Эхлээд тэд ачааны зарим хэсгийг авахаар шийдсэн боловч энэ нь ачааны машиныг хөнгөвчлөхөд хүргэж, пүршийг дээш өргөөд, гүүрэн доор илүү нягт гацав. Бид шаантаг, шаантаг ашиглахыг оролдсон. Бид хөдөлгүүрийн хурдыг нэмэгдүүлэхийг хичээсэн. Товчхондоо, тэд ийм тохиолдолд ихэвчлэн хийдэг бүх зүйлийг хийдэг байсан ч энэ нь улам дордов.

Гэнэт зургаан настай хүү гарч ирээд дугуйнаас агаар гаргахыг санал болгов. Асуудал тэр даруй шийдэгдсэн!

Цагдаа, замын ажилчид хэтэрхий их зүйлийг мэдэж байсан тул ачааны машиныг суллаж чадаагүй бөгөөд гацсан машинуудыг суллах талаар ямар нэг байдлаар хүч хэрэглэх л байсан. Бидний ихэнх асуудал зөвхөн бидний "мэдлэг"-ээр улам хурцаддаг. Мэдэгдэж буй шийдлүүдээс анхаарлаа сарниулж чадсан цагт л бид асуудлын мөн чанарыг ойлгож эхэлдэг.

Моцарт хөгжмөө хаанаас авсан бэ?

Бусад олон суут хүмүүсийн нэгэн адил Вольфганг Амадей Моцарт хөгжмийн зохиолоо оюун ухаандаа бичиж, үзэг цаас авахаасаа өмнө хөвч бүрийг төгс төгөлдөр болгож бичсэн гэж мэдэгджээ. Моцарт билльярдын тоглоомтой хольж хөгжим "бичих" чадвараа харуулсан ч юм уу, нээлтээ хийхээс хэдхэн цагийн өмнө Дон Жуанд зориулсан увертюрийг санамсаргүй, хайхрамжгүй зурснаараа үеийнхнээ гайхшруулж байсан. Моцарт ийм тохиолдолд тэр хөгжим огт зохиодоггүй, зүгээр л диктантын дагуу толгойноосоо дууссан хэсгийг бичдэг гэж тайлбарлав.

Гайхамшигт хөгжмийн зохиолч 1789 онд бичсэн захидалдаа бүтээлээ цаасан дээр буулгахаасаа өмнө "нүдний нүд гялбам үзэсгэлэнтэй хөшөө шиг" оюун ухаанаараа бүхэлд нь шинжилдэг гэж хэлсэн байдаг. Моцарт уран бүтээлээ найрал хөгжим тоглодог шиг тоглуулж байгаагүй - тэр бүх зүйлийг "нэг харцаар" бүрхсэн. "Би төсөөлөлдөө байгаа хэсгүүдийг дараалан сонсдоггүй" гэж тэр бичээд, "Би тэдний нэгэн зэрэг дуугарахыг сонсдог. Энэ ямар таашаал гэдгийг би хэлж чадахгүй нь!"

"Бурхан чамайг үргэлж харж байдаг бөгөөд чадах бүхнээ хийдэг

Ингэснээр та өөрийн сэтгэлийн замыг дагах болно "

Зөн совин гэж юу вэ? Энэ нь хаанаас ирсэн, яаж ажилладаг вэ? Үүнийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?Энэ нийтлэлд бид зөн совинтой холбоотой эдгээр болон бусад асуултуудыг авч үзэх болно.

Зөн совин гэдэг нь хүн ихэнх хүмүүст хүртээмжгүй мэдээллийг хүлээн авч, оновчтой, шинжлэх ухааны үүднээс боломжгүй аргаар хүлээн авах боломжийг олгодог чадвар эсвэл бүр супер чадвар юм.

Зөн совин бол бусад зүйлсийн дунд бэлэн шийдэл, агшин зуурын хариу үйлдэл юм. Жишээлбэл, аянгын хурдтайгаар хажуу тийш үсрэх, араас хурдан хөдөлж буй машинтай мөргөлдөхөөс зайлсхийх. Эхлээд би мэдэрч, ухарч, дараа нь л юу болсныг ойлгож эхлэв. Зөн совин ингэж ажилладаг.

Эсвэл ирээдүйг урьдчилан таамаглах, ирээдүйн үйл явдлын талаарх мэдээллийг урьдчилан хүлээн авах чадвар бол энэ нь бас зөн совин юм. Эсвэл ээдрээтэй асуудлыг шийдвэрлэхгүйгээр зөв бэлэн хариултыг оюун ухаандаа хүлээн авах чадвар, энэ бол Зөн совин юм. Эсвэл энэ нь тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн яаж ажиллах, яг яаж үйлдэл хийх ёсгүй гэсэн хүчтэй мэдрэмж байж болох юм, энэ нь бас зөн совингийн илрэл юм.

Зөн совин нь нэг хэлбэрээр эсвэл өөр хэлбэрээр олон сая хүмүүст үйлчилдэг, янз бүрийн аргаар, өөр өөр асуудалд ажилладаг. Зөн совингийн үндсэн эх сурвалжуудыг практик эзотерик талаас нь авч үзье.

Зөн совин гэж юу вэ? Зөн совингийн эх сурвалжууд

Зөн совингийн хэд хэдэн эх сурвалжийг хүнээс ялгаж салгаж болно мэдээлэл нь бэлэн хариулт, шийдвэр эсвэл мэдрэмж хэлбэрээр ирдэг.

1. Дээрхээс тусламж, Хүн дээд хүчнээс зөв хариулт өгөхийг шаардах үед, эс тэгвээс түүний ивээн тэтгэгчид (Guardian Angel) гэж хэлэх үед. Хүн бүр Дээд хүчнээс мэдээлэл авах боломжгүй, үүний тулд тэдэнтэй хүчтэй холбоо тогтоож, эхлүүлэхийн тулд дор хаяж нээлттэй байх ёстой. Гэхдээ хүнд мэдээлэл өгөх хүч нь өөр өөр (эерэг) ба (сөрөг) байж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд бүх хүчинд ийм тусламж үзүүлэх өөрийн гэсэн сэдэл байдаг, хэн нэгэн нь үнэхээр туслах зорилготой, хэн нэгэн нь хор хөнөөл учруулдаг. . Үүний дагуу мэдээлэл нь хангалттай эсвэл хангалтгүй байх болно.

Нэмж дурдахад хүн дээд хүчнүүдтэй холбоо тогтоох үүрэгтэй чакра (ухамсрын төвүүд) -тэй байх ёстой. Ийм холболтыг хэрхэн илчлэх, ашиглах нь тусдаа хэлэлцэх сэдэв юм.

Миний зөн совин намайг үнэхээр аварсан олон нөхцөл байдал миний амьдралд тохиолдож байсан.Тиймээс зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх тухай нийтлэл энэ блогийн нэг хэсэг байх ёстой гэж би бодож байна.

Миний зөн совин нэг удаа надад амьдралд минийх болох бизнесийг зааж өгсөн; "миний биш" мэргэжлээ орхиход тусалсан бөгөөд үүнийг хорлон сүйтгэх, бүрэн үгүйсгэх замаар илэрхийлэв.

Энэ нь гаднаасаа бүх зүйл сайхан байсан хүнийг орхиход тусалсан боловч дотроо "ямар нэгэн зүйл буруу байсан" юм шиг санагддаг.

Зөн совин надад өөр хот руу нүүх боломжийг олгосон ч би тэнд хэрхэн амьдарч, хөгжих талаар ямар ч ойлголтгүй байсан. Ерөнхийдөө юу ч болсон.

Та дотоод дуу хоолойгоо ашиглах хэрэг гарч байсан уу?

Хүслээ биелүүлэхэд нь тусалдаг хүмүүст би үргэлж хэлдэг: хэрвээ чи үнэхээр ямар нэг зүйлийг хүсч байгаа бөгөөд яагаад ийм байдгийг логикоор тайлбарлаж чадахгүй байгаа бол та өөрийнхөө дотор байгаа мэргэн ухааныг сонссон байх.

Чухал! Таны зөн совин таны амьдралыг хэрхэн аз жаргалтай болгохыг яг таг мэддэг. Түүний дууг таньж, яг юу хэлж байгааг нь ойлгож эхлэх л үлдлээ. За

Тиймээс миний бодлоор зөн совингоо хөгжүүлэх, түүнийг ойлгох нь хүслийг биелүүлэх үйл явцын гол хэсэг юм.

Зөн совингоо дага. Эндээс л жинхэнэ мэргэн ухаан орж ирдэг.

Опра Уинфри

Зөн совин гэж юу вэ

Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх тухай сэдэв рүү орохын өмнө зөн совин гэж юу болохыг олж мэдье.

Та ямар нэг зүйл буруу болоод байгаа юм шиг санагдаж байсан уу, эсвэл тодорхой нөхцөл байдалд зогсох нь зүйтэй гэж бодож байсан уу? Магадгүй та тодорхой үед өөртөө итгэлгүй, эсвэл тодорхой нөхцөл байдалд санаа зовж байсан уу?

Энэ бол таны зөн совин юм.

Өөрийн зөн совиндоо итгэх чадвар маш сайн, гэхдээ эхлээд та зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх талаар сурах хэрэгтэй. Хэрэв та өөрийн зөн совингоо ашиглаж, түүнд итгэж эхлэх юм бол та үүнийг сонсож чадна, энэ нь тодорхой нөхцөл байдалд танд хэрхэн тусалж болохыг ойлгох болно. Зөн совин гэж юу болох, түүнийг хэрхэн ашиглах ёстойг харцгаая.

Зөн совин бол үсрэх эсвэл хөдөлгөөнгүй байхыг хэлдэг шивнэх эсвэл заримдаа уйлах явдал юм. Энэ бол таны дотоод GPS систем юм.

Таны зөн совин бол таныг амьдралд чиглүүлдэг сүнс, сэтгэл хөдлөл, логикийн хослол юм.

Ихэнхдээ бид зөн совингоо сонсдоггүй. Бидний толгойд хэт их чалчаа байдаг, маш чанга яриа байдаг нь зөн совингоо сонсоход саад болдог. Эдгээр нь эргэлзээ, санаа зовнил, дүгнэлт, айдас юм.

Таны зөн совин таныг бүжиглэх дуртай гэдгээ хэлж, бүжиглэх эсвэл бүр дуулахад хүргэдэг гэж бодъё. Тэр чамайг бүжиглэх эсвэл дуулахдаа амжилтанд хүрнэ гэж хэлдэг. Эсвэл зөн совин нь "Би хайрыг хүсч байна" гэж хэлдэг. Тэрээр "Заавал гаргаад энэ номыг бичье" эсвэл "Энэ бизнесийг эхлүүлэх боломжийг ашиглацгаая" гэж хэлдэг. Зөн совин тань юу хэлж байгааг та маш их баярлуулж байна!

Гэвч дараа нь миний толгойд харилцан яриа гарч ирдэг. Тэгээд "Би бүтэлгүйтвэл яах вэ?"

Тархи биднийг аюулгүй байлгадаг гэдгийг та ойлгох ёстой.

Таны тархи таныг хамгаалах зорилготой! Энэ бол бүх зүйл, тэр таныг үл мэдэгдэх зүйлээс сэрэмжлүүлэх зорилготой юм, учир нь тэр үүнийг хараахан мэдэрч амжаагүй бөгөөд аюулгүй байхыг хичээж байгаа нь логик юм.

Мөн таны зөн совин бол хүсэл тэмүүллийн оч, хүсэл, хайрын оч юм. Чухамхүү энэ оч биднийг урагш татдаг.

Заримдаа оюун ухаанаа унтрааж, таны бие болон сүнс танд хэлэх гэж байгаа зүйлд итгэх нь чухал юм!

Эцэст нь бидний хүслийг биелүүлэхэд туслах зөн совин, далд чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх талаар сурцгаая.

8 арга: зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх

Би танд зориулж дасгал цуглуулсан,зөн совин, далд чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх. Эдгээр нь маш сайн 8 юм зөвлөмжүүд. Та тэдгээрийг амьдралдаа хэрэгжүүлж эхэлснээр зөн совингоо сонсож, сонсож сурах болно.

1. Шинж тэмдгийг хайх

Юуны өмнө зөн совингоо ашиглахын тулд түүнийг тантай ярих үед нь таних чадвартай байх ёстой. Зөн совин нь ихэвчлэн чанга биш, шаарддаггүй - энэ нь нарийн бөгөөд өөр өөр хүмүүст өөр өөрөөр харилцдаг.

Жишээлбэл, та хурдан анивчсан эсвэл дүрсээр харагдах эсвэл кино шиг удаан нээгддэг зураг гэх мэт харааны мессежийг хүлээн авч болно.

Таны зөн совин тантай таамаг эсвэл зүгээр л өнгөрч буй бодол мэт ярьж чадна.

Үүнээс гадна таны зөн совин нь галууны овойлт, ходоодны эрвээхэй, тайвшрах зэрэг бие махбодийн мэдрэмжээр тантай ярьж болно.

Заримдаа зөн совин нь зөвхөн гүн гүнзгий мэдлэг, өөртөө итгэх итгэл юм. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт зүрх сэтгэлийнхээ гүнд ямар нэгэн үнэнийг мэдэж байгаа юм шиг санагдаж байсан бол энэ нь таны зөн совингийн мессеж байж магадгүй юм.

Таны оюун санааны далд ухамсрын хэсгүүд таны ухамсарт байх албагүй зүйлсийг мэддэг гэдгийг санаарай, дахин давтагдах шинж тэмдгүүд нь таныг аз жаргалтай болгох ямар нэг зүйлийг танд хэлэхийг оролдож магадгүй гэдэгт итгээрэй.

2. Бясалгал хийх

Өдөрт 5-10 минут өөртэйгөө ярихаа болих бясалгал хийх нь оюун ухаанаа цэвэрлэхэд тань туслах бөгөөд энэ нь эргээд зөн совингоо улам бүр холбоход тусална. Бясалгал нь тодорхой, эерэг сэтгэлгээтэй болоход тусалдаг.

Бясалгал хийх үед танд ихэвчлэн анхаарал хандуулдаггүй бодол, мэдрэмж төрдөг, учир нь таны амьдралд анхаарал сарниулах өөр олон үйл явдал байдаг. Бясалгалаар юм уу дараа нь эдгээр бодол, мэдрэмждээ анхаарлаа хандуулж, санаа зоволтгүй оюун ухаанаа цэвэрлэ. Энэ нь таны зөн совингоо сонсож, сонсоход хялбар болгоно.

3. Асуулт асуу

Зөн совингоосоо мэргэн ухааныг олж авах нь идэвхгүй туршлага байх албагүй. Зөн совингийнхоо талаар тодорхой асуултуудыг асуугаарай, ингэснээр таны хайж буй зүйлд үнэн зөв хариулт өгөх болно. Төрөлхийн мэргэн ухааныхаа талаар асуултаа хэдий чинээ тодорхой асууна, төдий чинээ тодорхой хариулт өгөх болно.

Өгүүллийн төгсгөлд техникээр хэрхэн асуулт асуухыг би танд хэлэх болно. Гурван энгийн зөвлөгөө байгаа тул зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх талаар дөрөв дэх зөвлөгөө рүү шилжье.

4. Хариултуудыг бичнэ үү

Зөн совингийн мессежүүд нь нарийн бөгөөд хэрэв та тэдгээрийг бичих арга хэмжээ авахгүй бол таны ухамсараас маш хурдан алга болно. Үнэн хэрэгтээ, мэдрэл судлалын судалгаагаар 37 секундын дотор олж аваагүй зөн совингийн санаанууд дахин давтагдахгүй байх магадлал өндөр байдаг.

5. Өдрийн тэмдэглэл хөтөл

Энэ бол зөн совингоор яриа эхлүүлэх, түүний мэргэн ухааныг олж авах маш үр дүнтэй арга юм. Өдөрт тав, арван минутын турш ердийн өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг би танд санал болгож байна - та үр дүнд нь гайхах болно. Та өөрт тохиолдож буй өөрчлөлт, ахиц дэвшлийг харах болно.

6. Хурдан үйлдэл хий

Орчлон ертөнц тэр даруй үйлдэл хийсэн хүмүүсийг шагнадаг - таны зөн совин ч мөн адил.

Та өөрийн дотоод мэргэн ухааны эх сурвалжаас хүлээн авсан мэдээлэлдээ хариу үйлдэл үзүүлэхэд өөрийн далд ухамсар болон ухамсрын хоорондох сувгийг илүү өргөн нээж, сонсоход илүү хялбар, ойлгомжтой мессежийг хүлээн авч, зөв ажиллаж эхэлдэг.

7. Өөртөө итгэ

Зөн совиндоо итгэх тусам илүү их үр дүнд хүрнэ.

Та илүү сайн шийдвэр гаргах, асуудлаа хурдан шийдэх, амьдралынхаа ялалт төлөвлөгөөг бий болгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран зөн совиндоо тааруулж, дотоод мэргэн ухаанаа сонсож чадвал зорилгодоо илүү хурдан, илүү үр дүнтэй хүрэх болно.

Чухал! Зөн совиндоо итгэх нь өөртөө итгэх явдал бөгөөд та өөртөө хэдий чинээ их итгэж байна, төдий чинээ их

8. Яг одоохондоо амьдар

Одоо байгаа зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх нь өөрийнхөө болон зөн совингийнхоо төлөө хийж чадах хамгийн сайн зүйл байх болно. Хэрэв та өнгөрсөнд тохиолдсон зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлбэл хуучин өвдөлт, гэм буруугаа сэргээж чадна. Санаа зоволт нь таны оюун ухааныг боогдуулж, сөрөг сэтгэлгээг бий болгохоос гадна ирээдүйн болон таны тодорхойлж чадахгүй зүйлсийн талаар санаа зовох болно.

Яг одоо байгаа мөчид бүрэн дүүрэн байхыг хичээгээрэй, энэ нь таныг аз жаргалтай, эерэг сэтгэл хөдлөлтэй байхад тусалж, зөн совингоо хөгжүүлэхэд тань туслах болно. Та яг одоо мэдэрч байгаа бодол, мэдрэмждээ анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрчлөх боломжгүй зүйлийнхээ талаар санаа зовох хэрэггүй.

Хэрэв та сэтгэлээр унасан бол өнгөрсөнд амьдарч байна гэсэн үг. Хэрэв та санаа зовж байгаа бол ирээдүйд амьдарч байна. Хэрэв та энэ ертөнцөд байгаа бол одоо цагт амьдарч байна.

Жон Кехогийн аргын дагуу зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Миний жагсаалтын эхний тавд "Далд ухамсар юуг ч хийж чадна" ном багтсан болно. Жон Кехо. Үүнд зохиогч практик дасгалыг өгдөг бөгөөд үүнийг уншиж, амьдралдаа хэрэгжүүлж эхэлснээр та ойлгох болнозөн совин, далд чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх.

Зөн совингоо хэрхэн сэрээх вэ: 3 алхам

Зөн совингоо байгалийн жамаар, хүч чармайлтгүйгээр сэрээж, асуултууддаа хариулт авахад тань туслах гурван алхам энд байна:

1-р алхам

Та үнэхээр хүчирхэг далд ухамсартай, туйлын зөв хариулт, шийдлүүд байдаг бөгөөд таны далд ухамсар үүнийг танд олох болно гэдгийг хэдэн минут бодоорой.

Эдгээр баримтуудын логик ойлголтоос тэдний сэтгэл хөдлөлийн ойлголт руу шилжихийг хичээ. Ийм зүйл тохиолдоход та баяр хөөртэй байх болно. Ухамсар нь далд ухамсар шиг хүчирхэг туслах байдгийг байнга сануулж байх ёстой.

Та өөртөө нуугдаж буй хүчийг ухамсарлаж, өөртөө итгэлтэй байх ёстой.

Алхам 2

Өөрийн далд ухамсараас юу хүсч байгаагаа тодорхой болго: үүнээс ямар хариулт, шийдэл, асуудлын талаархи үзэл бодлыг хүлээж авахыг хүсч байна. Яг энэ мөчид таны далд ухамсар таны төлөө ажиллаж байна гэдгийг өөртөө хэд хэдэн удаа давт.

Боломжит хариултуудыг төсөөлөх гэж өөрийгөө бүү зов. Өөрийн далд ухамсартайгаа итгэлтэйгээр ярилцаж, түүнээс хүссэн зүйлээ байнга давт, гэхдээ энэ нь таны төлөө аль хэдийн үүнийг хийж байгаа мэт үгээр илэрхийл.

"Одоо миний далд ухамсар надад хэлж байна ..."

Процесс явагдаж байгааг мэдрэхийн тулд дор хаяж арван удаа чимээгүйхэн давт.

Алхам 3

Зөв хариулт танд илчлэгдэх болно гэсэн итгэлээр тайвширч, тархиа дүүргэ. Итгэл, өөртөө итгэх итгэл нь зөвхөн мэдрэмж биш, харин энергийн чичиргээ гэдгийг санаарай.

Соронз металыг татдаг шиг эдгээр чичиргээ нь зөв шийдвэр, хариултыг татах болно.

Зөв хариултанд итгэх итгэлийн энергийн хэлбэлзэлтэй тархи энэ хариултыг аяндаа олох болно.

Сэтгэл догдлол, баяр баясгалан, тайвшрал гэсэн зөв хариултыг олоход ямар мэдрэмж төрөхөө төсөөлөөд үз дээ. Яг одоо мэдэр, гэхдээ хэт их ачаалал өгөх хэрэггүй.

Далд ухамсар удахгүй танд зөв хариултыг хэлэх болно гэж өдөр шөнөгүй бодож болохгүй. Бүх гурван алхам нь таваас арван минутаас илүүгүй хугацаа шаардагдана. Тэд орой бүр унтахынхаа өмнө хамгийн сайн хийдэг. Сэрүүн байдлаас унтах руу шилжих нь далд ухамсарт хүрэх хамгийн тохиромжтой мөч юм.

Дүгнэлт:

Хэрхэн хийх талаархи бүх зөвлөмжийг хэрэгжүүлэхэд танд удаан хугацаа шаардагдах болноАмьдралдаа зөн совин, далд чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх.

Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

Таны хувийн зөн совин нь шидэт саваа байх болно; Та түүнгүйгээр хэрхэн амьдралаа өнгөрөөсөнөө гайхах болно. Зөн совин нь оюун санааны авьяастай, өдөржин бясалгадаг, тайван амьдралтай хүмүүст биш юм. Зөн совин бол бидний хүн нэг бүрийн хэрэгсэл юм ... одоо үүнийг ашигла!

Таны зөн совин танд амьдралд хэрхэн тусалсан талаар сэтгэгдэл дээр хэлээч? Ийм тохиолдол гарч байсан уу? Дашрамд хэлэхэд, би үе үе мастер анги өгдөг бөгөөд би өөрийн хувийн туршлага, хүссэн зүйлээ хэрэгжүүлэх арга техникээ хуваалцдаг. Та эндээс бүртгүүлэх боломжтой >>>

Сэтгэл зүйчдийн тодорхойлолтоор бол энэ нь шүүлт, зөвшилцөлгүйгээр олж авсан шууд ойлголт, ухамсар юм. Энэ нь биднийг арга хэмжээ авахад урам зориг өгдөг. Эрдэмтэд нотолсон Зөн совингоо хэмжих.зөн совин нь шийдвэр гаргахад тусалдаг. Энэ нь бас биднийг илүү итгэлтэй болгодог.

Энэ нь янз бүрийн тохиолдолд хэрэг болно: нөхцөл байдлыг хурдан үнэлэх хэрэгцээ хүртэл. Хэрэв та асуултанд хариулах эсвэл шийдвэр гаргахыг хүсч байвал зөн совиндоо хандаарай. Энэ тохиолдолд та далд ухамсартаа итгэх хэрэгтэй. Зөн совин нь таны амьдралд тохиолдсон бүх сэтгэгдэл дээр суурилдаг. Энэ нь тантай хамт хөгжиж, өөрчлөгддөг.

Яагаад түүнд итгэх ёстой гэж

Ихэвчлэн хүмүүс оновчтой шийдвэр гаргахыг хичээдэг. Гэвч тархи маш их мэдээлэлд дарагддаг. Судлаачдын үзэж байгаагаар Зөв сонголт хийх талаар: Анхааралгүйгээр хэлэлцэх нөлөө., машин худалдаж авахдаа байгаа бүх мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийдэг хүмүүсийн дөрөвний нэг нь л сонголтдоо бүрэн сэтгэл хангалуун байдаг. Зөн совингоор сонгосон хүмүүс худалдан авалтдаа 60% сэтгэл хангалуун байдаг. Тархи бүрэн мэдээлэлгүй ч ашигтай шийдвэр гаргаж чаддаг.

Таны тархи яагаад явах эсвэл үлдэх ёстой бүх шалтгааныг оновчтой тайлбарлаж байхад зөн совин чинь анхааруулах дохиог сонсож, анзаардаг.

Шийдлийн талаар бодоход тэдгээр нь ихэвчлэн бие махбодийн мэдрэмж мэт харагддаг. Жишээлбэл, ходоодонд хүндээр тусах, эсвэл бүх биеийг хөнгөвчлөх.

Үүнийг хэрхэн амьдралд хэрэгжүүлэх вэ

1. Зөн совингоо сонс

Та удирдагч бөгөөд багийнхаа ажилд зөн совингийн үүргийг нэмэгдүүлэхийг хүсч байна гэж бодъё. Үүнийг хийхийн тулд илүү уян хатан даалгавар өгөх хугацааг нэвтрүүлэх. Бүтээлч байдал нь хатуу хүрээнд багтдаггүй.

Хэрэв компани нарийн шинжилгээ хийсний дараа үүнд дассан бол арга барилаа өөрчил. Туршилт. Хязгаарлагдмал өгөгдлийг зөн совинтой хослуул.

Өөрийн зөн совингоо сонсож, ажилчдаа үүнийг хийхэд нь урамшуул. Урьдчилан таамаглалаасаа бүү татгалз.

2. Шуурхай үнэлгээний тест хийх

Тийм эсвэл үгүй гэж хариулж болох энгийн асуултыг цаасан дээр бич. Асуулт нь онолын хувьд биш, харин тодорхой үйлдэлтэй холбоотой байх ёстой. Жишээлбэл, "Би даргадаа дуртай юу?" гэхээсээ илүү "Би ажлаасаа гарах ёстой юу?" Асуултын доор "тийм", "үгүй" гэж бичээд үзгээ хойш тавь.

Өөр зүйл хийж, хэдэн цагийн дараа цаасан дээр буцаж ирээрэй. Үзэг аваад нүдээ ань. Тэдгээрийг нээж, хариултуудын аль нэгийг нь хурдан дугуйл. Магадгүй энэ нь гэнэтийн зүйл эсвэл танд таалагдахгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ үүнийг бүү үгүйсгэ. Таны зөн совингийн сэтгэлгээ ажилласан. Та үнэнчээр хариулсан байх магадлалтай.

3. Бодох цаг гарга

Байнгын яаран эсвэл ажил дээрээ та ямар ч урьдчилан таамаглалыг анзаарахгүй байх болно. Зөн совингоо хөгжүүлэхийн тулд график дээрээ онцлон тэмдэглэ. Жишээлбэл, уулзалтын хооронд, өглөө ажил эхлэхийн өмнө эсвэл орой унтахын өмнө. Тэмдэглэл хөтөлж, зугаалж, бясалгалаар оюун ухаанаа хөгжүүл.

Бясалгалын энгийн арга бол бие махбодийн мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Биеийг сканнердах. Зөн совин тань юу хэлж байгааг та анзаарах болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ чадвар бэхжинэ.

Энэ дэлхий дээрх бүх зүйл хүний тайлбарт тохирохгүй. Олон үзэгдлүүд мэдлэгийн хувьд нууц хэвээр байна. Тэд биширдэг, ер бусын хүчийг эзэмших хүслийг төрүүлдэг. Ийм үзэгдэлд зөн совин орно. Энэ юу вэ? Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Энгийн утгаараа зөн совин гэж юу гэсэн үг вэ? Энэ бол нэг төрлийн ирээдүйг урьдчилан харах, хаанаас ч юм гарч ирэх мэдрэмж, цаашдаа яах ёстойг нь хэлж өгдөг. Хүний тархи үнэхээр нарийн төвөгтэй бөгөөд сонирхолтой зохион байгуулалттай тул үүн дотор тохиолддог олон үзэгдлүүд тайлбарыг үл тоомсорлодог.

Эрт дээр үед зөн совин нь гаднаас (Бурханаас) өгөгдсөн хүчийг хэлдэг байв. Хүн бүр зөн совинтой гэж үздэггүй байсан. Өнөөдөр онол өөрчлөгдсөн. Бараг бүх хүмүүс мэдрэхүй нь ажиллаж, асуудлын зөв шийдлийг санал болгосон нөхцөл байдалтай тулгардаг. Өнөөдөр зөн совин нь гаднаас ирсэн бэлэг биш харин тархины ажлын дотоод илрэл гэж тооцогддог.

Зөн совин гэдэг нь логик мэдээлэлгүйн улмаас далд ухамсараар гарч ирдэг шийдвэр юм. Энэ чанар нь төсөөлөл, ертөнцийг ойлгох мэдрэмж, арвин туршлага дээр суурилдаг. Хүн хангалттай мэдээлэлгүй, болж буй үйл явдлын уялдаа холбоог олж харахгүй, шалтгаан үр дагаврын хэлхээ холбоог бий болгож чадахгүй үед зөн совингийн тусламжтайгаар шийдвэр гаргадаг. Мультимодал хүчин зүйлүүд нь нийлж хариултыг бий болгодог бөгөөд энэ нь бас сөрөг байж болох юм.

Зөн совин нь:

Нээлттэй сэтгэлгээ.
Хувь хүний шинж чанарууд.
Сэтгэлгээний бие даасан байдал.
Сэтгэл хөдлөлийн хүрээ.
Асуудлын хүчин зүйлсийн хослол.

Тус бүрдээ хувь хүний шийдэл гаргадаг. Энэ нь динамик, тогтворгүй. Энэ нь тухайн хүний нөхцөл байдал өөрчлөгдөж байгаатай холбоотой.

Зөн совин нь тухайн хүн логик сэтгэлгээнд шилжих үед нөхцөл байдлын талаар ухамсартайгаар бодохын эсрэг зүйл юм. Зөн совингийн шийдлүүд гэнэт гарч ирдэг бөгөөд аянга хурдан гарч ирдэг. Тухайн хүн одоохондоо юу ч бодсонгүй, гэхдээ аль хэдийн шийдэл байгаа. Зөн совингоо сонсож, логик сэтгэлгээг үл тоомсорлож байх ёстой юм шиг санагддаг. Үнэн хэрэгтээ логик сэтгэлгээ, зөн совин нь бие биенээ нөхөж, зөв шийдвэр гаргахад нэгдмэл цогц байдлыг бий болгодог.

Сэтгэл судлаачид зөн совингийн сэтгэлгээнд нөлөөлдөг хүчин зүйлсийг тэмдэглэж байна.

Хийж буй ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх.
Сөрөг ойлголт, хэвшмэл ойлголтоос зайлсхийх.
Ухаангүй хүмүүст ажиллах боломж олгохын тулд асуудлаас сатаарах.
Өөрийнхөө эрүүл мэндэд санаа тавих.
Өөр үйл ажиллагаа руу шилжиж байна.
Сэтгэцийн тав тухтай байдал.

Зөн совин гэж юу вэ?

Зөн совин гэж юу болохыг тодорхойлоход хэцүү байдаг, учир нь түүний илрэлийн хэлбэр, хэрэглээний талбараас ихээхэн хамаардаг. Зөн совин гэдэг нь:

Логик хэв маягийг мэдрэх, мэдрэх.
Мэдээлэл, тодорхой нөхцөлгүйгээр дүн шинжилгээ хийх.
Одоо байгаа туршлага дээр үндэслэн шууд зөв шийдвэр гаргах.

Зөн совин бол ухамсар, логик үндэслэл оролцоогүй далд ухамсрын шийдвэр юм. Энэ нь ихэвчлэн тэр даруй үүсдэг бөгөөд хүн ойлгож, мэдрэх (мэдрэхүй) эсвэл мэдэрдэг. Энэ бол хүн ухамсаргүйгээр хүлээн авдаг бэлэн хариулт юм.

Сайн хөгжсөн зөн совин гэдэг нь хүн өөрийнхөө мэдрэмжийг мэдэрч, юу илэрхийлж байгааг ойлгох явдал юм. Тиймээс сайн зөн совингийн дохио бол тодорхой нөхцөл байдалд байгаа дотоод мэдрэмж юм. Танд бас үл ойлгогдох мэдрэмжүүд байсан гэдгийг санаарай: та тодорхой нөхцөл байдалд орсон тул танд юу ч заналхийлээгүй, гэхдээ та аюулыг мэдэрсэн. Эсвэл эсрэгээрээ, та сонирхолтой хүнтэй харьцаж буй ая тухтай, анх харахад таатай орчинд байсан ч ямар нэг шалтгааны улмаас та үргэлж эвгүй, эвгүй мэдрэмж төрж байсан.

Зөн совин гэдэг нь тархи нь эргэн тойрныхоо ертөнцөөс мэдээллийг тусгайлан бус, ерөнхийд нь хүлээн авах чадвар гэж ойлгож болно. Хүн ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа хандуулж байхдаа бусад бүх зүйлийг анзаардаггүй. Энэ үед тархи нь хүнийг хүрээлж буй бүх мэдээллийг хүлээн авч, автоматаар дүн шинжилгээ хийж, хариулт өгдөг. Ийм учраас ухамсартай шийдвэр, зөн совин заримдаа хоорондоо зөрчилддөг.

Тухайн хүн анхаарлаа хандуулсан зүйлдээ үндэслэн дүгнэлт гаргадаг.
Зөн совин нь гаднаас ирсэн бүхэл бүтэн мэдээллийн үндсэн дээр мэдээлэл өгдөг.

Зөн совин нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь тухайн хүний сэтгэн бодох арга, онцлогоос хамаардаг. Зөн совингийн 3 төрөл байдаг:

Сэтгэл хөдлөл - хариултууд нь зураг хэлбэрээр ирдэг.
Физик - бие нь тодорхой мэдрэмжээр янз бүрийн өөрчлөлтүүдийн талаар дохио өгдөг.
Сэтгэцийн - хариултууд нь санаа, бодлын хэлбэрээр ирдэг.

Зөн совин нь хүний төрсөн цагаасаа эхлэн хуримтлуулсан өмнөх туршлагын үр дагавар юм гэсэн таамаглал байдаг. Жишээлбэл, хүн хөлөө хаана, хэрхэн яаж тавихаа боддоггүй, учир нь тэр хүүхэд байхдаа, дөнгөж алхаж сурч байхдаа энэ бүх асуултыг аль хэдийн шийдчихсэн байсан.

Хүн яагаад хайрын төлөө нэг юм уу өөр хамтрагчаа сонгодог вэ? Хүн яагаад хувцасны тодорхой өнгөнд анхаарлаа хандуулдаг вэ? Хүн яагаад бусад хүмүүсээс илүү зарим хүмүүстэй харилцахыг илүүд үздэг вэ? Энд бид түүний толгойд гадаад нөхцөл байдал болон "би сайхан санагдаж байна", "би тухтай байна", "би үүнд азтай байсан" гэх мэт ойлголтуудын хооронд гинж бий болсон өмнөх туршлагын талаар байнга ярьж байна. Жулиа эсвэл Петя нэртэй хүмүүстэй маргалдвал тэр болгонд ижил нэртэй танихгүй хүмүүст сөрөг хандлагатай байх болно.

Философи дахь зөн совин

Гүн ухаантнуудын өмнө зөн совингоо хэрхэн тодорхойлох вэ гэдэг асуудал бас тулгарсан. Тийм ч учраас философид олон тодорхойлолт байдаг:

Платон зөн совинг ухаарал, оюуны мэдлэг гэж үнэлэв.
Бергсон зөн совинг гэж тодорхойлсон.
Фейербах мэдрэхүйн эргэцүүллийг зөн совин гэж нэрлэдэг.

Зөн совин нь нэгэн цагт бурхнаас илгээсэн үзэгдэл байсан. Зөн совингийн бурханлаг гарал үүсэл нь нэг удаа хүмүүсийг айлгаж, нөгөө үед сүнслэг нөлөө үзүүлдэг. Хүн болгонд зөн совин өгдөггүй гэж үздэг байсан. Мөн зөн совингоо бэлэг болгон өгсөн хүн бүрийг ихэвчлэн илбэчин, илбэчин, шулам гэж нэрлэдэг байв.

Материаллаг талаас нь авч үзвэл зөн совин нь зөвхөн эцсийн үр дүнг л ухамсарлахуйц сэтгэлгээний төрөл юм. Үүнийг нотлох шаардлагагүй мэдлэг гэж нэрлэдэг.

Тэд зөн совингоо тодорхойлохыг оролдсон боловч анхны дүн шинжилгээ хийгдээгүй, шийдлийн санал болгож буй нөхцөл байдлаас хараат бус байдал, санааг үгүйсгэх аргагүй гэдэгт итгэх итгэлээс өөр юу ч илчлэхээ больсон. Зөн совингийн дараах шинж чанаруудыг энд ялгаж үздэг.

Цаашлаад зургийг илүү өргөнөөр харах болно.
Шийдлийн динамик нь түүний статик байрлал биш юм.
Мэдээллийг бүхэлд нь, түүний бие даасан нарийн ширийн зүйлийг тодорхой төсөөлөх замаар хүлээн авдаг.
Шалтгаан, үр дүн, логик холболт дутмаг.

Зөн совин нь философичдын хувьд сонирхолтой сэдэв болсон тул тусдаа чиг хандлагыг онцолсон - зөн совингийн үндэслэгч нь Анри Бергсон юм. Энд гол зүйл нь зөн совин, оюун ухааныг эсэргүүцэх явдал байв. Тийм ч учраас шинжлэх ухааныг математик, байгалийн шинжлэх ухаан гэж хоёр хуваасан. Бүтээлч бүх зүйлийн хувьд энэ нь бодит байдлаас тусгаарлагдсан зүйл гэж тооцогддог.

Сэтгэл судлал дахь зөн совин

Сэтгэл судлалд зөн совин гэдэг нь асуудлыг шийдвэрлэхдээ хэвшмэл, логик, дараалсан сэтгэлгээний төрлөөс татгалзах явдал гэж ойлгогддог. Карл Юнг зөн совингийн биологийн тайлбарыг анхлан гаргасан. Хүн хэвшмэл ойлголт, хэт их оюун ухаанаас татгалзаж, бүх зүйлийг логикоор урьдчилан таамаглах оролдлого хийх үед зөн совингийн үүд хаалга нээгддэг гэж тэр үздэг байв.

Зөн совин нь хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг дээр суурилдаг:

Сэтгэлгээний хэв маяг нь хүн шүүмжлэл, логик тайлбарт өртдөггүй хэвшмэл ойлголт, туршлага, итгэл юм.
Ухамсаргүй ойлголт - мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийхгүйгээр унших.

Сэтгэл судлалын янз бүрийн чиг хандлага зөн совингийн үзэгдэл, түүний үүсэх механизмыг тайлбарлахыг оролдсон. Зарим нь дотоод болон гадаад ертөнцийн зургууд давхцсан тухай ярьдаг. Бусад нь амьдралын явцад мэдээлэл хуримтлуулж, улмаар гадаад нөхцөл байдалтай цуурайтаж байгааг онцолж байна. Нөгөө хэсэг нь төрөл бүрийн шинжлэх ухааны мэдлэг дээр тулгуурлан зөн совингоо үндэслэдэг бөгөөд тэнд нэгдэж, тодорхой дүгнэлт хийдэг бөгөөд энэ нь бүрэн үнэн байж чадахгүй. Тав дахь нь тодорхой нөхцөл байдалд байгаа нэг хүнд зориулсан зөн совингийн үнэнийг хэлдэг бөгөөд үүний шийдлийг дамжуулах эсвэл бүрэн тайлбарлах боломжгүй юм.

Сэтгэл судлал нь бүх ойлголтыг хуваадаггүй бөгөөд зөвхөн нэгийг нь олохыг хичээдэг. Зөн совин гэдэг нь түүгээр ойлгогдох ёстой бүхнийг хэлдэг.

Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Зөн совингийн хөгжлийн талаар ихэвчлэн ухамсартай насанд ярьдаг. Насанд хүрэгчид хүүхдүүдээс ялгаатай нь зөн совингоо хөгжүүлэх хэрэгтэй, учир нь нялх хүүхэд аль хэдийн зөн совинтой байдаг. Хүн өсч томрох тусам хэвшмэл ойлголттой болж, логик, томъёолол сэтгэхүйд суралцдаг. Ийм учраас зөн совингийн сэтгэлгээ нь нарийн, бүр хүртэх боломжгүй болдог.

Төрөл бүрийн дасгалууд нь зөн совингоо хөгжүүлэхэд тусална:

Өнгөрсөн хугацаанд зөн совинтой шийдвэр гаргахдаа ямар мэдрэмж төрж байсныг эргэн сана. Одоо тайвширч, өөрөөсөө асуулт асууж, эдгээр мэдрэмжүүд гарч ирэхэд анхаарлаа хандуулаарай.
Урьдчилан таамаглах, таамаглах. Жишээлбэл, хэн залгаж байгааг эсвэл нүүрээ харуулсан картны костюмыг тааварлаарай.
Гадаад ертөнцийн шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай (тэмдэг, дуу чимээ, хэллэгийн хаягдал гэх мэт). Тэд мөн зөн совингийн сэтгэлгээг өдөөж чаддаг.
Өөрийн бие махбодийн мэдрэмж эсвэл гулсах сэтгэл хөдлөлдөө анхаарлаа хандуулах. Тодорхой мэдрэмжүүд нь эерэг, эелдэг, сайн хариу үйлдэл үзүүлж, үгүйсгэх, татгалзах, татгалзах тухай ярихад анхаарлаа хандуулаарай.
Мэдээлэл цуглуулахын тулд гадаад ертөнцтэй илүү их холбоо бариарай. Үүнийг санаатайгаар хийх шаардлагагүй. Тархи олон тооны дохиог хүлээн авч, түүний холболт, холбоог бий болгож, дараа нь зөв цагт хурдан гаргахад хангалттай. Гадаад ертөнцтэй харилцах туршлага их байх тусам зөн совин илүү хөгждөг.
Зөн совингийн зааварт анхаарлаа хандуулж, үр дүнг санаж, тэдгээрийг дагаж мөрдөөрэй.

Үр дүн

Бүх хүмүүс зөн совинтой байдаг, хүн бүр үүнийг сонсдоггүй. Нас ахих тусам хүн зөвхөн логик эсвэл хэвшмэл байдлаар сэтгэж эхэлдэг. Энэ нь түүнийг зөн совингийн дохиог анхаарч үзэх боломжгүй болгодог. Үр дүн нь хэцүү эсвэл шийдэгдэхгүй мэт санагдах нөхцөл байдалд шийдэл дутагдалтай байдаг.

Зөн совин нь хүнтэй үргэлж холбоотой байдаг. Өөр нэг зүйл бол тэр түүнд анхаарал хандуулдаггүй. Зөн совингоо үл тоомсорлох нь логик сэтгэлгээг ашиглахгүй байгаатай адил буруу юм. Эдгээр нь зоосны хоёр тал бөгөөд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд хамтдаа ашиглах ёстой.