Co oznacza neutralność wobec alkoholu i palenia? Kompromisowe podejście do alkoholu

Opinia publiczna na temat używania napojów alkoholowych była podzielona na kilka kierunków, kompromisowe podejście do alkoholu jest najbardziej obiecującym rozwiązaniem problemu.

Kompromis to rozwiązanie, które zadowala obie strony o przeciwstawnych poglądach. Dla harmonijnego i przyjaznego współistnienia taka umowa jest jak najbardziej do przyjęcia. Osiągnięcie kompromisu pozwala szanować przeciwnika przy jednoczesnym zachowaniu indywidualności i punktu widzenia.

Zalety takiego nastawienia i cech

Kompromisowe podejście do alkoholu ma wiele zalet w porównaniu z innymi postawami. Tacy ludzie nigdy nie będą zakłócać spokoju i wchodzić w konflikt. Mała dawka alkoholu nie będzie dla nich problemem. Mogą wspierać firmę bez szkody dla zdrowia. Decydują, w zależności od sytuacji, czy pić, czy nie.

Neutralny stosunek do alkoholu różni się tym, że dana osoba nie ma jasno wyrażonej pozycji. Z reguły w takich przypadkach osoba pije tylko wtedy, gdy jest w tak zwanej „firmie pijącej”, lub po prostu woli pić przy specjalnych okazjach: na wakacjach lub innych ważnych lub bliskich dla niego wydarzeniach. Jednocześnie nie obserwuje się uzależnienia od alkoholu.

Granica między alkoholizmem a całkowitą niechęcią do alkoholu

Uzależnienie od alkoholu o charakterze psychicznym i fizjologicznym jest chorobą złożoną, taka osoba nie może istnieć bez alkoholu. Wola i aspiracje życiowe są całkowicie zniewolone, duchowa i fizyczna degradacja będzie postępowała bez aktywnych środków terapeutycznych. Pozycja o charakterze diametralnym prowadzi do całkowitego odrzucenia alkoholu i agresywnego stosunku do każdego, kto go używa. Może to prowadzić do sytuacji konfliktowych, a nawet bezpośredniej agresji.

Przeciwstawne punkty widzenia nigdy nie doprowadzą do porozumienia, dlatego konieczne jest znalezienie linii, która pozwoli stronom się pogodzić i uniknąć aktywnej konfrontacji.

Picie i uzależnienie

Właściwe podejście do napojów alkoholowych pozwala na używanie alkoholu właśnie jako produktu spożywczego, a nie środka odurzającego czy psychotropowego. Przy umiarkowanym piciu kac nie pojawia się po spożyciu. Zachowanie się nie zmienia, nie ma agresji, zaburzeń emocjonalnych.
Kompromisowe podejście do jakiegokolwiek alkoholu z pewnością oznacza brak uzależnienia, ponieważ nadużywanie jest wykluczone.

Co wpływa na pozycję

Stan zdrowia człowieka, wychowanie w rodzinie oraz pozycja religijna mają decydujące znaczenie dla postaw wobec alkoholu. Zazwyczaj ludzie o umiarkowanych poglądach są tolerancyjni wobec swoich przeciwników. Dla społeczeństwa demokratycznego ten rodzaj postawy wobec napojów alkoholowych jest również charakterystyczny. Jednocześnie osoba dojrzała ma ukształtowany punkt widzenia, na który nie można wpływać.

Szkody i zalety alkoholu

Alkohol nie jest substancją zabronioną, jest dostępny w handlu i dostępny dla większości. W małych dawkach polecany jako środek tonizujący i leczniczy. Znane są właściwości wazodylatacyjne i przeciwmiażdżycowe wysokiej jakości koniaku, czerwone wytrawne wino jest silnym antyoksydantem. Ale pozytywne cechy pojawiają się tylko w bardzo małych dawkach. Nawet niewielkie przedawkowanie może powodować bóle głowy, podwyższone ciśnienie krwi i ból brzucha.

Ponieważ twarde napoje mają działanie antydepresyjne, istnieje duże prawdopodobieństwo uzależnienia w ciągłych stresujących sytuacjach. Rozwojowi alkoholizmu na tym tle towarzyszy nie tylko problem psychologiczny, ale także głębokie zmiany w narządach wewnętrznych.

Jaki jest najlepszy sposób myślenia o alkoholu?

Najbardziej idealnym sposobem podejścia do napojów alkoholowych jest znalezienie kompromisu. Skrajne poglądy są zawsze wybuchowe dla pokoju publicznego. Można zrozumieć neutralny stosunek do alkoholu w firmach z rytuałami i tradycjami, ale jest to bardziej niebezpieczne niż kompromis. W pewnych okolicznościach sytuacja ta staje się niepewna, co może mieć negatywny wpływ na osoby pijące.

Najbardziej humanitarnym, a zarazem stanowczym stanowiskiem jest kompromisowe podejście do każdego alkoholu, co oznacza, że ​​nie ma potrzeby unikania imprez, prezentacji i świąt. Ale taka osoba celowo chroni się przed nieprzyjemnymi objawami i konsekwencjami picia.

Co oznacza kompromis w sprawie palenia?

Palenie jest jeszcze bardziej rozpowszechnione w społeczeństwie niż spożywanie napojów alkoholowych. Ten nawyk agresywnie wpływa na innych, zmuszając ich do biernego palenia. Jednocześnie trudno jest zrozumieć zwolennika palenia i zachować spokój, ponieważ istnieje bezpośrednia szkoda dla zdrowia.

Niemniej jednak i w tym przypadku można dojść do kompromisu. Wystarczy spokojnie poprosić palacza o udanie się w specjalne miejsce. Możesz zaproponować bez kłótni wyjść na papierosa na balkonie lub na ulicę. Niezbędne jest otwarcie komunikować swoje odrzucenie biernego palenia, aby inni mogli zrozumieć ten punkt widzenia. Zazwyczaj takie prośby są brane pod uwagę i zachowany jest spokój w rodzinie.

Żyjąc w społeczeństwie, które wyróżnia różnorodność poglądów i punktów widzenia, trzeba pamiętać o wolności wyboru każdego z jej członków. Narzucanie swojej decyzji rzadko prowadzi do sukcesu, a lojalne traktowanie ludzi o różnych punktach widzenia oznacza zagwarantowanie sobie nawzajem pokojowego współistnienia.

Bardzo trudno jest zrozumieć, o co chodzi, gdy mówimy o kompromisowej postawie wobec alkoholu. To wyrażenie jest ostatnio słyszane dość często. Ale do jakiego przedmiotu lub osoby się odnosi, nie zawsze jest rozumiane nawet przez tych, którzy go używają. Więc co oznacza to wyrażenie? Czy dotyczy to bezpośrednio mocnych napojów czy osób, które je spożywają? A co to jest kompromis w tym przypadku i co to jest warte. W końcu kompromis oznacza pewną umowę, która wszystkim odpowiada, pomimo pewnych różnic.

Zgadzam się, brzmi śmiesznie - kompromisowe podejście do kieliszka wódki. Ale fakt jest oczywisty. Wiele osób często używa tego wyrażenia, mimo że powoduje pewne zamieszanie w pojęciach. Dlatego należy wziąć pod uwagę, w jakiej konkretnie sytuacji przedstawiane jest to stwierdzenie.

Człowiek jest tak skonstruowany, że przekazuje przez własną świadomość wiele słów i wyrażeń, a przede wszystkim sam siebie przymierza. To samo dotyczy tego wyrażenia. Kompromisowe podejście do alkoholu to przyznanie, że osoba wypowiadająca się nie ma nic przeciwko wypiciu kolejnego kieliszka, ale wie, kiedy przestać. Taka osoba wykazuje też tolerancję wobec tych, którzy piją.

Twój przyjaciel wskazuje na swój kompromisowy stosunek do alkoholu – jak to rozumieć?

W tym przypadku nie ma powodu do niepokoju. Często ludzie starają się pokazać swoją tolerancyjną postawę wobec ludzi pijących i w ten sposób zrobić dobre wrażenie. Przede wszystkim pytanie nie jest ważne, co druga osoba umieści w tym wyrażeniu, ale co myślisz o napojach alkoholowych. Jeżeli osoba wskazuje takie informacje, nie oznacza to, że:

• Pije napoje alkoholowe ze wszystkimi, żeby nikogo nie urazić.
• Wielki miłośnik napojów alkoholowych.
• Spożywa tylko wysokiej jakości alkohol.
• Napoje tylko w firmie.
• Toleruje pijących, bo sam pije.

Aby uniknąć nieporozumień w procesie komunikacji, należy wyjaśnić, co rozmówca rozumie przez to zdanie. Co oznacza dla niego to wyrażenie. Nieporozumienie może prowadzić do najbardziej nieoczekiwanych skutków i konsekwencji.

Dlaczego istnieje tak negatywny stosunek do alkoholu?

W ostatnich latach w kraju zaszła ogromna liczba zmian. To nie mogło nie dotknąć takiego zjawiska w naszym życiu, jak codzienne pijaństwo. To, że coraz więcej osób nie chce się z tym pogodzić, mówi wiele. Nieprzypadkowo powstał negatywny stosunek do napojów alkoholowych i osób je spożywających. Picie alkoholu jest przyczyną:

• Wypadki.
• Przestępstwa domowe, w tym niezwykle poważne.
• Zniszczenie małżeństw rodzinnych.
• Cierpienie w rodzinach, pojawienie się sierot z żyjącymi rodzicami.
• Choroby.

Dlatego stwierdzenie o ich kompromisowej postawie wobec napojów alkoholowych może być źle zinterpretowane. Wszystko zależy od sytuacji i od konkretnej osoby. Pomimo tego, że nadal istnieje ryzyko niezrozumienia, wiele osób nadal stwierdza to w sieciach społecznościowych lub w prawdziwej komunikacji.

Dlaczego modne stało się wskazywanie na swój stosunek do alkoholu?

Całkiem niedawno pojawiła się moda na wskazywanie swojego stosunku do głównych złych nawyków: palenia, alkoholu. Został wprowadzony w jednej z popularnych sieci społecznościowych. Być może twórcy nie do końca trafnie sformułowali pytanie, ale przecież bardzo trudno jest wyrazić stosunek do takiego zjawiska, jak picie alkoholu.

Wszyscy jesteśmy wychowani w tradycjach cywilizacji europejskiej. W naszym kraju jest mniej niż 10% abstynentów absolutnych. Jak wyrażasz, że jesteś odpowiedni dla osób pijących na wakacjach? Pijący towarzysko również brzmi niejednoznacznie. Dlatego to, czy wskazać swój stosunek do alkoholu, czy nie, jest sprawą osobistą dla każdego. To, co myślisz o alkoholu, to twoja sprawa. Możesz określić lub nie. Ludzie, którzy chcą cię zrozumieć, mogą znaleźć na to sposób. Być może zadadzą kilka wyjaśniających pytań, jeśli uznają to za ważne.

Palenie to zły, uzależniający nawyk. Zabójcze hobby dotyka nie tylko samego kochanka, ale także otaczających go ludzi. Jak to jest z palaczami? Ostro negatywne, przeklinające i próbujące zreedukować hazardzistów? Lub przyjmij neutralną postawę, ignorując lub unikając palaczy.

Psychologowie doradzają znalezienie kompromisu. Ale jak rozumieć kompromisowe podejście do palenia, co zawiera ta koncepcja i jak taką sztukę opanować? I dlaczego ta postawa jest uważana za najbardziej akceptowalną?

Lepsze nastawienie do palacza – znalezienie kompromisowego rozwiązania

Każda osoba w ciągu swojego życia ma do czynienia z przypadkami, w których konieczne jest negocjowanie z drugą stroną. Bez względu na ostateczny cel takiej komunikacji, pochodzenie konfrontacji również nie ma znaczenia. Sama istota kompromisu nie zmienia się od tego.

Obie strony, czując chęć nie doprowadzania konfrontacji do otwartego konfliktu, starają się znaleźć wspólną płaszczyznę i stworzyć nowe korzystne dla nich warunki, które rozwiążą zaistniały konflikt. To jest poszukiwanie kompromisowego rozwiązania.

Jaka jest istota kompromisu

Kompromis to słowo pochodzenia łacińskiego. W tłumaczeniu oznacza to „zgodę”. Oznacza to, że jest to sposób na znalezienie rozwiązania każdego konfliktu poprzez wzajemne porozumienia.

Kompromis we współczesnym świecie uważany jest za najrozsądniejszy sposób rozwiązywania sporów i sytuacji konfliktowych. Aby rozwiązać spór przy minimalnych stratach dla obu stron, ludzie szukają wspólnej płaszczyzny, ale jednocześnie nie tracąc swoich stanowisk i przekonań.

Spory czerpią korzyści tylko z kompromisu, kierując się rozsądnymi metodami. Ale ten talent nie jest dostępny dla wszystkich. Jeśli ktoś ma poglądy wściekłego maksymalisty, ma wyraźny egocentryzm, nie może pozwolić sobie na kompromis. Takie „talenty” zaburzają sensowne spojrzenie na otaczającą rzeczywistość, kompromis staje się jedynie niepotrzebną aplikacją dla takiej osoby.

Jaka jest korzyść z kompromisu

Nie trzeba jednak tłumaczyć, że rozwiązania kompromisowe faktycznie stają się idealną opcją dla pokojowego współistnienia w jednym społeczeństwie ludzi o całkowicie odmiennych poglądach. Ta umiejętność pomaga z godnością wyjść z trudnych, kontrowersyjnych sytuacji, a jednocześnie nie zostać z niczym.

Jak nauczyć się iść na kompromis

Ale co, jeśli kompromis jest bardzo trudny do znalezienia w istniejących związkach i sporach? Doświadczeni psychologowie doradzają w poszukiwaniu kompromisowego rozwiązania zadając pytania. Staraj się nie skandalizować i nie rozwiązywać spraw, pamiętając przeszłe krzywdy, ale usiąść przy stole negocjacyjnym.

Za pomocą pytań wiodących przeciwnik powinien wspólnie znaleźć jedyne właściwe wyjście z trudnej sytuacji - kompromis. Pomoże rozwiązać konflikt bez przykrych i długotrwałych konsekwencji.

Jak znaleźć rozwiązanie kompromisowe

Niemożność znalezienia kompromisowego rozwiązania wynika z niezdolności drugiej osoby do postawienia się w sytuacji przeciwnika i spojrzenia na sytuację jego oczami. Brak takiej elastyczności myślenia staje się główną przeszkodą na drodze do obopólnie korzystnego rozwiązania.

Postaraj się, przynajmniej na chwilę, stanąć po stronie dyskutanta i spróbuj zrozumieć, w co konkretnie inwestuje w swoje stanowisko, jakimi myślami się kieruje. Psychologowie są przekonani, że pytania prowadzące, zadawane spokojnym i życzliwym tonem, pomagają w znalezieniu kompromisu.

Jak palacze sądzą o swoim problemie?

Nawet ci, którzy sami palą papierosy, są niejednoznaczni co do swojego uzależnienia. Psychologowie identyfikują dwa obszary, w których rozwija się stosunek do palenia wśród samych użytkowników papierosów:

1. Kompromis.
2. Neutralny.

Co oznacza kompromis w sprawie palenia?

Zdecydowana większość rozsądnych ludzi doskonale zdaje sobie sprawę, że nawyk palenia papierosów jest szkodliwy dla ich własnego zdrowia. Co więcej, takie osoby rozumieją, że krzywdzą również ludzi wokół siebie w postaci biernego palenia.

Statystyki dotyczące postaw ludzi wobec palenia

Można powiedzieć, że kompromisowe podejście do palenia jest rodzajem równowagi, która harmonizuje między własnym szkodliwym hobby (pożądanie palacza) a pragnieniem życia w zdrowej atmosferze otaczających go ludzi. Jak to się wyraża?

• palacz stara się nie palić w obecności obcych osób, osób niepalących;
• jeśli chce palić, szuka najbezpieczniejszego miejsca, w którym jest pewność, że dym nie zaszkodzi innym.

Tacy ludzie są rozsądnymi osobami. Sami są przytłoczeni swoim nałogiem i dają pełny opis szkodliwości i szkód związanych z paleniem. Czasami zdarza się, że postawa kompromisowa rodzi się w następujących przypadkach:

1. Jeśli u członka rodziny palacza zostanie zdiagnozowana alergia na dym.
2. Kiedy małe dzieci wprowadzają się do domu.

Dlatego trzeźwo myślący ludzie uzależnieni od nikotyny idą na pewne ustępstwa. Szukają wszelkiego rodzaju kompromisów, stawiając na pierwszym miejscu zdrowie bliskich i bliskich czy interesy pracowników, którzy nie tolerują dymu nikotynowego.

Czym jest neutralność palenia

Ale jest jeszcze inna kategoria obywateli. Takie osoby entuzjastycznie i lekkomyślnie palą, nie zauważając nikogo ani niczego w pobliżu. Trzymają się neutralnego stanowiska - nie działają na nich żadne zapewnienia innych o niebezpieczeństwach związanych z paleniem i prośby o pozbycie się ich w jakiś sposób od skutków trującego dymu.

W związku z palaczem lepiej trzymać się kompromisowej pozycji - pomoże to palaczowi w przyszłości przezwyciężyć nałóg

Nie widzą niczego złego w paleniu, nie starają się walczyć z nałogiem iw ogóle nie biorą pod uwagę interesów innych osób, nawet pomimo bardziej niż przekonujących powodów z ich strony.

Palacze, którzy są obojętni na swoje hobby, znoszą palenie jako bardzo ważny dla nich sposób życia. Nie wyobrażają sobie życia bez papierosa i nie spotkają nikogo w połowie drogi.

Jeśli zagłębisz się w psychologię takiej osoby i spróbujesz znaleźć wytłumaczenie dla takich działań, wynikiem badań jest tylko jedno - złe wychowanie. Samolubni ludzie, których od dzieciństwa uczono, że wszystko jest dla nich dozwolone. Maksymaliści z mnóstwem kompleksów, którzy poświęcają wszystko tylko po to, by wydawać się bardziej znaczącymi. Wszystkie takie kompleksy pochodzą z dzieciństwa.

Kompromisowe porozumienie z samoświadomością

Co to znaczy? Kiedy palacz wyraźnie zdaje sobie sprawę, że palenie negatywnie wpływa na jego zdrowie, jego rozumowanie można ułożyć w pewien schemat:

1. Rozumiem, że palenie jest szkodliwe.
2. Czuję, że moje zdrowie cierpi z powodu tego nawyku.
3. Ale zdaję sobie też sprawę, że nie mogę od razu rzucić palenia.

W tym przypadku znaleziono rozwiązanie kompromisowe, które spełnia te dwie konfrontacje. Osoba po prostu zmniejsza liczbę wypalanych papierosów lub przechodzi na lżejsze wyroby tytoniowe pod względem zawartości nikotyny.

Dlaczego kompromis jest przydatny

Najlepiej byłoby, gdyby palacz myślał o całkowitym zerwaniu z nałogiem. Często na taki krok duży wpływ ma rozwój następujących sytuacji:

• ciąża u kobiet;
• gwałtowne pogorszenie stanu zdrowia;
• zdiagnozowane choroby spowodowane paleniem.

Kompromis z własnym „ja” odnosi się do kompleksowej i głębokiej analizy aktualnej sytuacji. I podejmę ostateczną decyzję, która nie zaprzecza pragnieniu osoby, która najbardziej lubi palić.

Wniosek

Jak więc łatwiej i łatwiej leczyć ludzi, którzy palą? Konieczne jest szukanie rozwiązania kompromisowego. Negatywne nastawienie do palenia tylko pogorszy związek. W końcu z paleniem po prostu nie można się rozstać. To najsilniejsze uzależnienie oddziałujące zarówno na fizyczną, jak i psychiczną stronę osobowości.

Aby rzucić palenie, człowiek potrzebuje ogromnej siły woli, w niektórych przypadkach nawet pomocy lekarzy. Większość palaczy, w pełni świadoma szkodliwości nałogu, jest gotowa na ustępstwa – z takimi osobowościami łatwo i łatwo znaleźć kompromis.

A kompromisowe rozwiązanie pochodzące od samego palacza jest w stanie zagrać, choć małe, ale wciąż zwycięstwo nad śmiertelnym nałogiem. To pierwszy krok palacza w kierunku zdrowego stylu życia.

A ci niepalący, którzy zaakceptują palacza i razem z nim znajdą kompromisowe rozwiązanie we współżyciu z taką osobą, w przyszłości staną się niezawodnymi pomocnikami w walce z nałogiem nikotynowym. Podejmij właściwą decyzję!

Kompromis nie jest poświęceniem własnych interesów dla dobra drugiej osoby, jak wielu myśli. ustępstwa, umiejętność znalezienia rozwiązania, które odpowiada obu stronom Kompromisowa postawa jest okazją do zachowania wolności, obrony swoich zasad bez tworzenia.Ale czy wzajemne ustępstwa zawsze są korzystne?

Od wczesnego dzieciństwa uczy się człowieka, że ​​każdą sytuację można rozwiązać poprzez rozmowę. Teraz ulegniesz swojemu przeciwnikowi, wtedy on ci coś ustąpi. Oczywiście ten osąd jest słuszny, ale nie każdy wie, jak negocjować w taki sposób, aby usatysfakcjonować wszystkie zainteresowane strony. A ten, kto posiada tę umiejętność, może wyjść z niemal każdej sytuacji z najmniejszą stratą.

Kompromis lub słabość

Kompromisowa postawa nie oznacza rezygnacji z własnych pomysłów na rzecz drugiej osoby. Rozważ tę sytuację jako przykład. Powiedzmy, że dwóch przyjaciół decyduje się gdzieś razem pojechać. Ale ich upodobania smakowe nie pokrywają się, jeden kocha kino, drugi teatr. A jeden z nich, postanawiając nie stwarzać kontrowersyjnej sytuacji, zamiast iść na nowy film, zgadza się na wizytę w teatrze. Jaki jest wynik? Jedna z koleżanek nie spędzi czasu tak, jak by chciała, czyli jej zainteresowania nie zostaną zaspokojone. Dlatego w tym przypadku warto mówić o ustępstwie, a nie kompromisie. Postawa kompromisowa ma miejsce wtedy, gdy wszystkie strony są usatysfakcjonowane. Oznacza to, że gdyby dziewczyny zdecydowały się pójść do kawiarni lub muzeum (które obie lubią), wieczór byłby wspaniały dla obu stron i nikt by się nie obraził.

Kiedy iść na kompromis?

Czym jest postawa kompromisowa? Wtedy brane są pod uwagę potrzeby wszystkich przeciwników. Ale czy zawsze ma sens szukanie rozwiązania, które odpowiada każdemu? Zdarzają się sytuacje, w których rozwiązywany problem nie jest dla Ciebie ważny. I w tym przypadku możesz iść na ustępstwa. Ale jednocześnie nie powinieneś się poddawać, jeśli podjęta decyzja może wpłynąć na wydarzenia w przyszłości lub zmienić cię jako osobę. Nie powinieneś iść na kompromis pod presją, w przypadku, gdy dana osoba nie naraża na szwank swoich interesów i wymaga od Ciebie jakichkolwiek ustępstw. Kompromisowa postawa jest korzystnym dla obu stron rozwiązaniem problemu, a poprzednia sytuacja to tylko próba manipulacji tobą.

Kompromisy związane z alkoholem i paleniem

Pytanie - pić czy nie pić - codziennie napotyka wiele osób. Powodów do picia jest wiele. Ale jeśli ktoś w ogóle nie pije, to żadne święta i daty nie sprowadzą go na manowce. Oznacza to, że wszystko zależy od zasad, które wykształciły się w jego życiu. To samo można powiedzieć o paleniu. Kompromis palenia - jest to świadomy wybór każdej osoby, czy palić, czy nie. Tak samo jak w przypadku alkoholu: każdy sam decyduje, czy pić, czy nie. Powstaje pytanie, jaka jest różnica między rozwiązaniem kompromisowym a celowym. W tym przypadku wybór wynika ze stresów, które są w życiu każdej osoby. Niezaspokojone potrzeby i pragnienia korodują od środka naszą psychikę, a człowiek przy pomocy alkoholu lub palenia papierosów stara się zagłuszyć uczucie stresu i odprężyć. Jeśli mówimy o postawie kompromisowej, to w sytuacji stresowej daje nam to prawo do decydowania o tym, co robić: tak, jak chcemy, czy wymagają tego okoliczności lub oczekują ludzie wokół nas.

Palenie to uzależnienie, które dotyka nie tylko samego palacza, ale także jego najbliższe otoczenie – członków rodziny, współpracowników i po prostu nieznajomych. Jednak ludzie, którzy palą, mogą mieć różne nastawienie do swojego nałogu.

W wielu przypadkach nie zwracają uwagi na swoje uzależnienie. Człowiek pali całkowicie swobodnie, niezależnie od opinii i zainteresowań innych, i nie widzi w tym nic złego. Palacze uważają swoje uzależnienie za sposób na życie i nie wyobrażają sobie bez niego życia.

Jeśli spojrzysz, to zachowanie jest najczęściej wynikiem złych manier i egoizmu.

Inna część palaczy jest często obciążona tym nałogiem i zdaje sobie sprawę ze szkodliwości tych działań zarówno dla własnego zdrowia, jak i dla dobra innych. Czasami zdarza się, że bliscy palacza mają zdiagnozowaną alergię na dym nikotynowy lub w domu mieszkają małe dzieci. Często zdarza się, że niepalący kategorycznie nie może znieść obecności palacza obok siebie. Dlatego osoby uzależnione od nikotyny godzą się na pewne kompromisy z własnymi pragnieniami w imię dobra najbliższych i interesów niepalących kolegów.

Kompromis palacza z innymi

Jak rozumiesz termin „kompromis” w odniesieniu do palenia? Kompromis, przetłumaczony z łaciny, oznacza obopólną zgodę dwóch lub więcej stron w zamian za jakiekolwiek wzajemne ustępstwa.

Oznacza to, że wszystkie zaangażowane lub zainteresowane strony - palacz i otaczający ich świat - osiągają pożądany rezultat, jeśli zgadzają się na wzajemne ustępstwa.

Kompromisowe podejście do palenia to umiejętność podtrzymania chęci do kilku zaciągnięć, bez stwarzania sytuacji konfliktowych, a także uwzględnienie potrzeb osób niepalących. Na przykład wyjdź, aby podnieść ulicę, balkon lub klatkę schodową. W tym przypadku osoba niepaląca znajduje się poza strefą dymu tytoniowego, a palacz spokojnie zaspokaja swoją potrzebę nikotyny.

Kompromis we własnym interesie

Czym jest kompromisowe porozumienie z samym sobą w sprawie uzależnienia od nikotyny? Osoba myśli w ten sposób: „Tak, palę i zdaję sobie sprawę, że jest to szkodliwe dla mnie i innych. Co to jest palenie? To nawyk, z którego możesz zrezygnować. Jednak w tej chwili nie jestem gotowa rozstać się z papierosem. Dlatego zgadzam się na kompromis i w tej chwili kupię lekkie papierosy lub zamiast 10 papierosów dziennie będę palić 5 papierosów.”

Często chęć kompromisu ze sobą w sprawach nikotyny może być spowodowana potrzebą:

• mężczyźni najczęściej poddają się pewnym ograniczeniom ze względu na stan zdrowia i chorobę;
• kobiet - w związku z ciążą lub również chorobami;
• czasami osoba, która pali bardzo rzadko i w ogóle nie cierpi na uzależnienie od nikotyny, znajdując się w towarzystwie palaczy, pali na równi ze wszystkimi innymi. Łatwo to wytłumaczyć - człowiek nie chce się wyróżniać i chce być ze wszystkimi. W takiej sytuacji kompromis z samym sobą pomaga tylko poczuć się pełnoprawnym członkiem zespołu i dobrze się bawić.

Kompromis z samym sobą to analiza aktualnej sytuacji, rozważenie wszystkich pozytywnych i negatywnych stron oraz podjęcie najlepszej dla siebie decyzji.

Kompromis to udany początek całkowitego rzucenia nikotyny

Aby pozbyć się palenia, człowiek potrzebuje dużej siły woli. Wielu palaczy ma trudności z rzuceniem palenia. A kompromis w stosunku do papierosa – świadomy lub wymuszony – jest jak pierwszy krok człowieka na trudnym, ale jakże koniecznym sposobie pozbycia się palenia.