Jak porusza się porowatą skórę. Powolny

06.08.2019

Sucha skóra i przymocność. Może to być wiele powodów. Skóra atonic, mianowicie, nazywana jest w medycynie, manifestuje się, jeśli połączenie między nim a mięśniami, które obejmuje.

Niebezpieczeństwo może pojawić się nie tylko na twarzy, ale także na szyi, brzuchu, biodrach, ramionach itp. Jak poradzić sobie z tym nieprzyjemnym zjawiskiem, a jakie są przyczyny jej wykształcenia, powiemy dzisiaj.

Skóra Dirryan: Co robić

Zmiany wieku na skórze są zauważalne. W tym wieku pierwsze zmarszczki zaczynają manifestować, a różne kremy, masaże i inne procedury odmładzające pomagają przedłużyć młodzież. W ciągu 40 lat skóra traci cichą elastyczność, jej Turgor osłabienie i kobiety zauważają pierwsze oznaki zwisania. Jednak zmiany wieku nie zawsze zaczynają się w tym okresie. Czynnik dziedziczny odgrywa dużą rolę, z których mogą zacząć się znacznie wcześniej. Ponadto, główne przyczyny wiotkowej skóry mogą być:

Słabe brzmienie mięśni, ponieważ znajduje odzwierciedlenie nad dopływ krwi do naskórka i tworzy rozkładowy wygląd.
Narodziny dziecka. Podczas ciąży ciało w brzuchu rozciąga się i natychmiast po dostarczeniu staje się wiotką. Ale z odpowiedniej opieki szybko powraca do stanu normalnego.
Ostre utrata masy może prowadzić do oskarżenia wstawiennictwa.
Niektóre choroby i podkreśla, które niekorzystne wpływają na zdrowie ciała, może spowodować tworzenie skóry atonowej.

Wszystkie te procesy są negatywnie odzwierciedlone na naskórkach i prowadzą do jej odwodnienia, zwalniając proces opracowywania kolagenu i elastyny, które są odpowiedzialne za turgor skóry.

Aby uniknąć tych kłopotów:

Regularnie rysujemy maski zaciskające, przepisy niektórych z nich dajemy poniżej.
Umyj rano chłodnej wody, pomoże Ci uniknąć małych zmarszczek.
Zastosuj torebki do oczu i radzą sobie z twarzą kostkami lodu, wykonane z Raggera przed nagrobkiem. Aby to zrobić, możesz użyć trawy rumianku, koper, pietruszki i wielu innych komentarzy. W tym samym czasie, staraj się nie mrozić na raz dużo lodu, ponieważ po 7-10 dniach przechowywania sześciany tracą większość swoich użytecznych cech.
Nie zapomnij o masażu samoprzylepnym, ta prosta procedura może być wykonana w domu, ale pamiętaj, że przed sesją koniecznie musi oczyścić skórę lub wannę.
Regularne ćwiczenia domowe pomogą zachować młodość ciała przez długi czas.

Procedury salonu mające na celu poprawę elastyczności naskórki pokazują dobre wyniki. Ale dla tego musisz przejść przez pełny kurs. Aby określić, która procedura Ci odpowiada, lepiej skonsultować się ze specjalistą. Dzisiaj jest bardzo popularny:

Mezoterapia, leczenie przez zimno, w którym robią wtryskiwanie azotu, co przyczynia się do odnawiania skóry.
RF Podnoszenie - Efekt sprzętowy na organizmie, aby zwiększyć swoją turgorę.
Frakcyjna fototermoliza - leczenie deklaracji z laserem, dość wydajną i popularną metodą.

Jeśli zdecydujesz się przejść kursem procedur salonowych, musisz skonsultować się ze specjalistą, ponieważ pomimo faktu, że wpływ na skórę jest powierzchownie, nadal istnieją pewne ograniczenia, które należy przestrzegać.

Ściśnij policzki palcami i spróbuj się uśmiechać bez otwarcia ust, pierwszej jednej strony, a potem inny. Powtórz ćwiczenie kilka razy.
Odklej brodę i naprzód go przez kilka sekund, a następnie powrócić do pierwotnej pozycji i powtórzyć ruch od 20 do 30 razy.
Oddział i odtacz swoje usta, spróbuj podnieść dolną wargę, a górna prasa na dole.

Ćwiczenia należy wykonać przed pojawieniem się lekkiej zmęczenia.

Maski do skóry Dyryabe

A teraz dajemy kilka opcji masek, które można wykonać w domu. Aby uzyskać dodatni wynik, należy wykonać 10-18 procedur, czas trwania każdego 18-23 minut. Po zakończeniu sesji pozostałości mieszaniny usuwają ciepłą wodę.

Ziemniak

Wyczyść surowe ziemniaki i sodę na drodze, wlej łyżeczkę z oliwy z oliwek. Skrobia, która jest częścią oszałamiającego efektu naprężenia, który da skórę bardziej elastycznością i świeżością.

Belkova.

Przygotuj białko, delikatnie oddzielając go z żółtka. Następnie weź tworzenie grubej piany i narzucić na twarz. Należy pamiętać, że białko służy do zwiększenia elastyczności twarzy, ale do odżywiania - niezastąpiony żółtka, ponieważ zawiera wiele przydatnych elementów.

kochanie

Kochanie nie tylko dokręci skórę, ale także stawia go przydatnymi substancjami. I dodatkowe elementy, które są częścią mieszaniny zwiększą jego efekt. Tak więc weź białko i podłącz go z łyżką miodu. Aby rodzić maskę, dodaj trochę owsianego paliwa.

Cytrynowy

Zmiel trochę skórki i wymieszaj z sokiem z cytryny w stosunku 1: 1. Dodaj bita białko i otręby (dla większej grubej konsystencji).

Glinian.

Podłącz białą glinę z sokiem z cytryny i miodu, proporcjonalnie 1: 1: 1. Nałóż mieszaninę na twarzy.

Zielarski

Wiele ziół ma skutek dokręcania. Aby zrobić tak maskę, musisz zwilżyć frez do gotowanego odważnego i narzucić na twarzy. W przypadku procedury można użyć następujących dekonentów i nalewki:

Wypełnij łyżkę kwiatów. Vasilka z trzema łyżkami gorącej wody i zagotuj trochę. Do chłodzonej kompozycji dodaj łyżkę soku z cytryny.
Podziel nalewki nagietka w wodzie w stosunku 0,5 łyżki na 200 ml wody. Kompozycja procedury jest gotowa.

Marchewka

W tym przypadku stosuje się gotowane warzywa, z których należy przygotować puree i łączył ją z łyżką oliwy z oliwek i żółtka.

Warzywo

Surowa cukinia ścisła na dronie (łyżka), dodaj tyle śmietany i soku z kapusty. Mieszanina jest gotowa.

Chleb

Nawet zwykły kawałek chleba, obsługiwany w mleku z dodatkiem miodu dokręcić skórę twarzy.

Skóra Darryabe na brzuchu

Manifestacja deklaracji w brzuchu może pojawić się z wielu powodów i często nie jest związane z wiekiem. Narodziny, nagłe odchudzanie, niewłaściwe odżywianie, brak ćwiczeń i stresu to prowadzi do pikantnej skóry. Aby osiągnąć idealny stan skóry, musisz nie tylko wpływać na określony obszar ciała, ale dodatkowo wspierają ciało z kompleksowymi działaniami.

I pamiętaj, nie możesz pozbyć się deklaracji dziennie, ponieważ musisz być cierpliwy. Więc, co należy podjąć, aby zwiększyć elastyczność ciała.

Po pierwsze, jest to właściwe odżywianie. Nie mówimy o diecie, ale o zrównoważonym odżywianiu. Staraj się, aby twoje potraw zawierały białka i tłuszcze i węglowodany. Daj preferować gotowane naczynia, surowe warzywa i owoce. Unikaj nadmiernej soli i cukru. Odmówić pieczenia. Idź do frakcyjnego jedzenia.

Po drugie, zwracaj uwagę na ilość wody, którą pijesz. To ona pomaga przynieść szkodliwe substancje z ciała i wyczyścić go. Ponadto woda stymuluje działanie przewodu pokarmowego i przyspiesza procesy metaboliczne. Dlatego pij przynajmniej dwa litry płynu w ciągu dnia.

Po trzecie, pamiętaj o treningu. W ciągu tygodnia konieczne jest przeprowadzenie spalania tłuszczu i szkolenia siłowe. Jeśli pierwsza pomoże pozbyć się tłuszczu podskórnego, co daje ciało rozkładalny wygląd, a następnie drugi aktywuje pracę mięśniową i doprowadzić je do tonu. W przypadku klas spalania tłuszczu obejmują jazdę na rowerze, jazda na łyżwach, narciarstwo, jogging w parku, skakając przez linę lub zwykły wzrost schodów. Jednak szkolenie siłowe jest lepsze, aby rozpocząć pod nadzorem doświadczonego trenera, który będzie skutecznie uczyć właściwych ćwiczeń, aby nie stosować przypadkowych obrażeń.

Czwarty, tworzą masaż. Procedura może być przeprowadzona zarówno w kabinie, jak iw domu. Masaż miodu i baldachimu dobrze dokręć skórę i stymulować procesy wewnętrzne, dając elastyczny wygląd ciała.

A także okłady pomagają zwrócić ciało w idealny stan. W przypadku procedury można użyć miodu, laminatów, leków antycellulitowych. Przed rozpoczęciem sesji skóra powinna być przetwarzana przez peeling. Następnie zastosuj przygotowaną mieszaninę, skręć w folię i ukryj ciepły koc przez 35 - 45 minut. Podsumowując, zastosuj krem \u200b\u200bnawilżający na ciele.

I wreszcie chcemy przypomnieć o kąpielach i saunach, wizyta, do której będzie korzystna w stanie skóry, ponieważ przez pory z pocenie się wycofania różnych toksyn i żużlów są znacznie szybsze.

Skóra Diryaby na szyi

Głównym powodem skóry flabbing w obszarze szyi jest wiek. Jednak nie jest to konieczne rozpaczy, ponieważ opóźnienie tych procesów pod mocą każdej kobiety. Oprócz procedur opisanych powyżej, nie zapomnij przestrzegać postawy, często obniżonej głowicy prowadzi do tworzenia niepotrzebnych fałd na szyi.

Używaj kompleksów witaminowych dla kobiet zawierających witaminy A, C i E. Jeśli powodem skóry skóry jest zmiany związane z wiekiem, to znaczy, że jest to sens, aby odwiedzić wyspecjalizowany salon, w którym oferujesz procedurę dokręcania skóry.

Dbać o ciało w domu, użyj masek dokręcania, które opisaliśmy powyżej.

Wzmocnij skórzaną turgor w obszarze szyi pomoże zwykłym klepeniu ręcznikiem, zwilżał na początku w gorąco, a następnie w zimnej wodzie.

Jak wyciągnąć wiotkową skórę

Opisaliśmy wiele metod, które pomogą uczynić twoje ciało piękne i napięte. Na koniec zauważamy procedury salonu, które pomagają w walce z skórą obciążającą, to:

Masaż LPG Rozmiar skóry Rozmiar do 20%;
Podnoszenie RF, pozytywny wpływ pojawia się po pierwszej sesji;
terapia biokericzna stymuluje skórę i cyrkulację krwi, co prowadzi do wzrostu elastyczności ciała;
mezoterapia nie tylko poprawia Turgor skóry, ale nasyca również przydatne pierwiastki śladowe;
podnośnik mezonity 3D jest skuteczny nawet po plastikowych procedurach do wyrównania skóry.

Wybierz metodę, którą lubisz bardziej i nie zapomnij o zintegrowanym podejściu, ponieważ ten system pomoże uzyskać wynik, o którym marzyłeś.

A także spróbuj opalać się mniej, ponieważ ultrafiolet negatywnie wpływa na stan skóry i prowadzi do przedwczesnego starzenia się.

Skóra Dirytty na twarzy danej osoby wygląda na wszystkich estetycznie. Uważa się, że przy uzupełnieniu, skóra twarzy i musi stać się obwisła, sucha, malowanie. Ale w końcu mieszkamy w epoce kamiennej, nawet panie na emeryturach mogą wyglądać wspaniale, bez oczywistych oznak starzenia się. I wszystko to spowodowane procedurami kosmetycznymi mające na celu poprawę pokrywy skóry i utrzymanie wspólnego tonu ciała ze specjalnymi ćwiczeniami, prawidłowym i zrównoważonym odżywianiem oraz brakiem złych nawyków.

Przyczyny skóry flabbing

Twarz z wiotkową skórą niekoniecznie jest oznaką wieku, ospałąca i martwiona naskórka występuje w wystarczającej ilości młodych ludzi, których nawyki są solidne negatywne dla zdrowia.

Rozważmy główne przyczyny, z których pojawią się decyzje skóry:

Naturalne starzenie się ciała i stopniowe zaprzestanie produkcji estrogenowej u kobiet wywołuje utratę najważniejszych substancji na skórę w komórkach: kolagen, elastyny \u200b\u200bi kwas hialuronowy. Stąd jest obniżenie mięśni twarzy, narożniki warg i wieku. Twarz, jak gdyby ślizgała się, a nie są drogie kremowe, nie są w stanie przywrócić go.
Początek okresu menopauzowego na skórę twarzy nie jest najkorzystniejszy czas, a jeśli w tej chwili kobieta będzie czekać na siebie z ręką, potem w ciągu roku jej skóra stanie się wiotką i niejasną.
Palenie jest najbardziej niebezpiecznym wrogiem wyglądu, pod wpływem nikotyny i żywicy znajdującej się w każdym zaokrąglonym papierosie, witaminy są zniszczone, skóra przestaje samodzielnie wyzdrowieć.
Alkohol jest prawdziwą trucizną dla komórek, które jest w stanie oszpecić nawet młodego człowieka. Niższa twarz żeńska jest zazwyczaj dla amatorów do picia, a bardziej alkohol w życiu osoby, jaśniejsza deklaracja jego twarzy jest wyrażona. .png "alt \u003d" (! lang: przyczyny skóry twarzy" width="450" height="197" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-27-22-38-46-450x197..png 693w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}
Niezodporność w kosmetykach z wczesnego okresu dojrzewania, a nawet dzieciństwa, stosowanie ogromnej ilości maskujących kremów tonalnych, proszków, konsilsów powoduje nieodwracalne uszkodzenie skóry, twarz bardzo wcześnie zaczyna się starzeć.
Nieprawidłowa pielęgnacja twarzy, stosowanie niezawodnego wieku kosmetyków, zakupu i stosowania kremów i masek, które nie odpowiadają rodzajowi skóry powoduje odpływ kolagenu z komórek, utraty wody i w rezultacie - wczesne starzenie się twarzy.
Nadużywanie smażonych, ostrych i tłustych potraw powoduje, że kompletność nie tylko całego ciała, ale twarze. Skóra osoby z nadwagą często oszczędza i staje się wiotką.
Jedną z częstych przyczyn skóry wiotki jest ostrą utratą wagi. Wynik nieprawidłowych diety z odprowadzeniem ponad czterech kilogramów miesięcznie, zwłaszcza w dorosłości, staje się nieskazitelną skórą.
Brak wystarczającej aktywności silnika bez nasycenia komórek niezbędnych dla nich z tlenem prowadzi do wygaśnięcia pracy komórkowej, spowalniając procesy metaboliczne, stąd - nieprzyjemna fałszność skóry twarzy. .png "alt \u003d" (! lang: styl życia ratunkowego - ścieżka do skóry Diryabe" width="450" height="339" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-21-32-19-450x339..png 489w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}
Choroby żołądka, wątroby, jelit, stałe zaparcia prowincji prowokują choroby na poziomie komórkowym, utrata wilgoci i spowodować starzenie całego ciała, a zatem skórę.

Zwolnij procesy utraty elastyczności skóry, ale dla tego musisz dokonać dużo wysiłku. Lepiej jest uniknąć manifestacji wczesnego starzenia, prowadząc zdrowy styl życia z wyprzedszym i odpowiednio odebrać kosmetyki twarzy.

Jak pociągnąć skórę

Co, jeśli skóra zauważalnie wadliwa i ospałąca, jak radzić sobie z oczywistymi oznakami starzenia się? Porozmawiajmy o tym, jak możesz samodzielnie, w domu:

Aby utworzyć jedzenie, kupować kompleksy witaminowe i regularnie je zabrać. Szczególnie ważne dla skóry witamin - A, C, E. Ale lepiej kupić narkotyk, gdzie wraz z nimi jest mikro i makroelementy.
Po wystąpieniu menopauzy lub na samym początku Klimaków - zwrócić się do ginekologa do wizyty terapii hormonalnej substytucyjnej. Nie trzeba bać się hormonów, są asystentami kobiety, skutecznie radzą sobie z pierwszymi oznakami starzenia się.
Rzuć palenie tak wcześnie, jak to możliwe lub nigdy nie zacznij to robić. Zdrowa skóra w palaczach jest praktycznie niemożliwym zjawiskiem.
Aby schudnąć, użyj rozsądnych diety i rób to płynnie, bez tworzenia stresu dla ciała. Lepiej stracić 2-3 kg miesięcznie niż szybko schudnąć o 10 kg i zarobić wyraźne zmarszczki.
Zbadaj rodzaj skóry skóry i zdobyć odpowiednie kosmetyki, wyrzuć wszystkie słoiki z nieodpowiednimi kremami i seramiami.
Dokonaj odżywczych masek, zamień pielęgnację skóry w obowiązkowych procedurach porannych i wieczornych.
Jeśli możesz jeść alkohol, jest bardzo umiarkowany, że rano nie wygląda na trudny i echronowy. Z obrzęku rozciąga skórę wokół oczu i po ich zniknięciu trudno jest jej powrócić do poprzedniego stanu.
Aby nie stać się stary przez długi czas, musisz się poruszać i iść na świeże powietrze codziennie co najmniej dwie godziny. Nie jest konieczne podejmowanie nadmiernych wysiłków, zmuszając się do ucieczki lub skoku. Możesz po prostu chodzić, ale regularnie. .png "alt \u003d" (! lang: chodzenie na zewnątrz" width="450" height="217" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-21-50-38-450x217..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-21-50-38-1024x495..png 1035w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}
Traktuj zapaloną i problemową skórę, nie ukrywaj wysypki trądzikowej, zaczerwienienia, obierania ze środkami barwiącymi. Pod nimi skóra nie oddycha, co oznacza, że \u200b\u200bnie można go zaktualizować. Warstwy kremów maskujących są w stanie spowodować znaczne uszkodzenie każdej skóry, a nie tylko problematyczne. Szczególnie niebezpieczne nieprawidłowo wybrane kremy tonalne dla bardzo młodej skóry.
Dostosuj saldo wodne. W ogniu użyj dużej ilości płynów - woda bez gazu, świeżych soków. Zimą herbaty ziołowe są dobrze wykorzystywane do tego celu.
Idziemy do kąpieli lub sauny, przełamać twarz, oczyśćmy skórę.
Zbadaj techniki niezależnego masażu, skonfigurować nowe techniki, kupuj oprawy do masażu, są one sprzedawane w aptekach i specjalistycznych sklepach.
W przypadku natychmiastowych szelków można kupić szybki serce. Wynik działania jest zachowany przez krótki czas, ale na specjalne okazje ta technika jest dość odpowiednia.
Użyj faktu, że daje naturę: świeże owoce, jagody, warzywa, miód, masło są twoimi pomocnikami w walce o zachowanie elastycznej skóry. .png "alt \u003d" (! Lang: Prezenty natury do piękna skóry" width="450" height="299" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-22-14-17-450x299..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-22-14-17.png 774w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Opieka domowa, jeśli jest regularna i prawidłowo zorganizowana, zawsze przynosi wyniki. Skóra zadbanych kobiet prowadzących prawidłowy styl życia, długo utrzymują elastyczność i nie ma wyraźnych flapów i wybitnych zmarszczek.

Dokręcanie maskami domowymi

Istnieją doskonałe maski z efektem ciągnięcia, są one testowane przez wiele kobiet, a wynik ich użycia jest po prostu niesamowity.

Maski z żelatyną

Data-Lazy-Type \u003d "Image" Data-SRC \u003d "https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/IMG-2016-12-28-22-25-11-450x382. Png "alt \u003d" (! Lang: pull-up maska \u200b\u200bna twarz" width="450" height="382" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-22-25-11-450x382..png 743w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Biała maska

Białko świeżego jajka jest bite i stosowane przez warstwy na czystej twarzy. Każda warstwa powinna być sucha, a dopiero po tym, jak druga zostanie zastosowana, a następnie trzecia warstwa. Przesuwanie mięśni twarzy po wystawieniu na działanie maski nie może, w przeciwnym razie możesz uzyskać dodatkowe zmarszczki do twarzy. Lepiej - połóż się i odprężyć przez 20 minut. Po - umyć twarz ciepłą wodą i rozmazać kremem.

Zabiegi salonowe

Maski do podnoszenia są bardzo skuteczne, jak inne zabiegi domowe. Ale okres występuje, gdy domy nie mogą być w stanie poradzić sobie z wiotkową skórą, a następnie procedury kosmetologiczne sprzętowe przychodzą na ratunek, takie jak maski łożyskowe, gliny i hialuronu, wstrzyknięcia, fotorejtuvenation, dokręcanie ze złotymi niciami i innymi twarzami. .png "alt \u003d" (! lang: lifting salonu" width="450" height="253" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-22-31-26-450x253..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-22-31-26-1024x577..png 1074w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Wniosek

Kosmetyki i chirurdzy plastyczni mogą naprawdę stworzyć cud, wracając do skóry skóry dawnej piękności. Ale aby uciekać się do swoich usług, jak to możliwe, musisz zacząć dbać o skórę jak najszybciej. Do Państwa dyspozycji duża liczba opcji.

Co robić i jak pozbyć się uszkodzeniowej skóry na twarzy? Jeśli twoja twarz jest wiotka na twarzy, należy poprawić procesy wymiany. Aby to zrobić, konieczne jest ustalenie procesu jego odżywiania i nawilżania (zewnętrzne, a także wewnętrzne).

Usuń przymilność na twarzy. Następujące manipulacje pomagają:

Masaż twarzy;
Wykonywanie gimnastyki;
Procedury wody;
Nakładanie na twarzy specjalnych masek.

Ale musisz zrozumieć, że tylko procedury zewnętrzne w tej sytuacji nie będą wystarczające. Konieczne jest być wyważone i w pełni karmić, aby w pełni zapewnić skórę z elementami niezbędnymi do niego. Ważne jest również zgodność z reżimem wody, ponieważ konieczne jest wyeliminowanie przymilności dobrego nawilżania skóry.

Witaminy

Powinien być również nasycony witaminami. Kompleksy witaminowe A i E. Jednocześnie witaminy grupy A i E. W tym przypadku witaminy grupy wspierają zdrowie skóry oraz witaminy grupy e ingerują z przedwczesnym zanikaniem i starzeniem. Należy zauważyć, że nie jest konieczne kupowanie podobnych kompleksów w aptekach, ponieważ niezbędne witaminy są zawarte w wielu owocach i warzywach z zielonego koloru, a także szpinaku (witaminę A), a także oprócz nakrętek, olej roślinny i Ziarna pszenicy (witamina E).

Leczenie fizjoterapeutyczne

Doryabloy skóra dość skutecznie eliminuje leczenie urządzeniami specjalnymi. Istnieje kilka różnych procedur.

Frakcyjna mezoterapia. Procedurę przeprowadza się w następujący sposób - w skórze powierzchni z małymi odstępami są podawane płytkie (mniej niż 1,5 mm) zastrzyki mezoprantów, które pomagają przywrócić tkanki komórkowe i tworzyć nowe. Warstwa kolagenowa jest utworzona w ciągu 2-8 tygodni.

Chociaż pacjenci są przekazywani do tej procedury bez problemów, nadal istnieją pewne przeciwwskazania: mezoterapia jest zabroniona z padaczków, kobiet w czasie ciąży, a także tych, którzy cierpią na zimno lub mają choroby zapalne skóry.

Procedura ułamkowego podnoszenia RF. Metoda ta skutecznie eliminuje skórę płatkową na twarzy. Urządzenie, które przyczynia się do eliminacji małych wad wpływa na energię RF. Aplikator stosowany podczas procedury ma końcówkę, na której znajduje się zestaw elektrod. Jest on, który wykonuje objętościowe ogrzewanie skóry, przenikając w najgłębsze warstwy. Pomaga przywrócić elastynę, a także włókna kolagenowe i przyspiesza proces udostępniania fibroblasty.

Sposób fototermolizy frakcyjnej jest raczej popularnym i skutecznym sposobem wyeliminowania wiotki na skórze. Procedura ta jest wykonywana w ten sposób - uszkodzone obszary skóry wpływają na wiązki laserowe. Ich właściwości zwiększają szybkość produkcji kolagenu w skórze skóry, która ma korzystny wpływ na stan skóry. Metoda ta jest uważana za w pełni kontrolowana, a zatem bezpieczna - ryzyko powikłań po minimalnym. Eksperci twierdzą również, że wynik działania tej procedury może być dość długa.

Popularne leczenie

Istnieje wiele domowych masek, które pomagają wyeliminować uszkodzenia skóry twarzy. Poniżej są najprostsze i skuteczne.

Przeważnie skuteczne są maski wykonane na podstawie żółtka jaja - nadają się do suchego typu skóry. W tym przypadku musisz wyciąć surowe żółtko, dodając do niego mały młynek do skorupy owocowej proszek (cytryna lub pomarańczowa), po czym nalegał na pół godziny. Dodaj sok z cytryny (2-3 krople), a także każdy olej roślinny (oliwka) - 1 ul. Powstała maska \u200b\u200bjest wymagana do zastosowania do czystej osoby, przytrzymaj przez 15-20 minut, po czym została zmyta przy użyciu ciepłej wody.

Zapalny suchą skórę typu suchego doskonale pomoże masce świeżego soku owocowego wraz z serem domek - da miękkość i elastyczność skóry. Musisz zająć 2 godziny. Słoduj twaróg i pocierać ją z wybranym sokiem (powinno być świeże), po czym jest pół żółtka w surowej formie do mieszanki z 1 łyżeczką. olejek kamforowy. Otrzymana substancja mieszanka i ma zastosowanie do skóry - w celu utrzymania 15 minut. Następnie zmyć wodą i płukać twarz pszystkiego rumianku lub zielonej herbaty, a następnie nałożyć krem \u200b\u200bnawilżający.

Maski składników odżywczych, w których sok z cytryny dodaje się do przywrócenia skóry. Należy wziąć 6-7 g śmietany tłuszczu i dodać 0,5 godziny. Taki. Kwabieny i 1 pp.5 sok. Następnie wymieszaj składniki i zastosuj mieszaninę na skórze. Trzymaj maskę potrzebować 20 minut, ale usunąć przy użyciu szpatułki. Potem musisz wytrzeć twarz z balsamem tonowym.

Maska oparta na twardo najlepiej nadaje się do tłustych skóry. Mieszać z 1 b. Takie. Gotowana woda jest jak gorczyca, a następnie dodać 2 b. takie. Olej słonecznikowy. Uzyskana substancja jest stosowana do obszarów uszkodzonych i przytrzymania 5 minut. Konieczne jest usunięcie maski na pierwszym cieple, a następnie zimną wodą, a następnie namaskać skórę dowolnym kremem żywieniowym.

Najlepiej wyeliminować skórzane wiotki odpowiednie maski ogórkowe. Są najbardziej odpowiednie w lecie. Powinien być mylony na małym ogórku 2 (koniecznie świeży), stosować wynikowy środek czyszczący do skóry i pozostawić przez 15 minut. Następnie maska \u200b\u200bmusi zostać usunięta za pomocą mokrego tamponu, a po namaszczeniu twarzy dowolnego wybranego kremu żywieniowego.

Maski do skóry Dyryabe

Maski do podnoszenia można kupić w sklepach specjalnych (ściągacze lub preparaty), lub uczynić się. Okresowe zastosowanie tych masek przyczynia się do zmniejszenia oskarżenia, a także zakłóca wczesne zanikanie skóry.

Biała maska \u200b\u200bgliniana z dodatkiem pieprzu i imbiru - skutecznie usuwa obrzęk. Ponieważ składniki masek mają działanie irytujące, przyczynia się do normalizacji krążenia krwi. W tym samym czasie, glina usuwa nadmiar wody ze skóry. Zaletą tej metody jest szybkość i skuteczność wpływu. Wśród wad - ryzyko alergii na pieprz lub imbir.

Maski hydrożelowe są gotowymi płytkami zaburzonymi. Są one impregnowane z elementami nawilżającymi i termicznymi, tworząc w ten sposób efekt sauny - pozwala na wyeliminowanie nadmiaru płynu i usunąć małe zmarszczki. Godność polega na tym, że maska \u200b\u200bnie powoduje alergii, ponieważ opiera się na soku z aloesu. Wadą jest to, że ciało szybko przyzwyczaić się do wymuszonego usuwania płynu - dlatego procedura narzucania takiej maski może przeprowadzać tylko 1 r. / Miesiąc, w niektórych przypadkach ilość może zostać zwiększona do dwóch.

Masaż twarzy Skóra twarzy

Masaż twarzy z wiotkową skórą pomaga skutecznie wpływać na mięśnie i skórę, eliminując drenaż i obrzydzenie. Jednocześnie procedura niekoniecznie ma specjalisty - masaż można wykonać niezależnie. Należy to zrobić na czystej skórze.

Procedura pomaga poprawić aktywność układu limfatycznego, a także krążenie krwi, a dodatkowo usuwa negatywny wpływ wynikający z procesów stagnacyjnych.

Najczęściej, kurs masażu składa się z 10-15 sesji. Zauważalne ulepszenia często pojawiają się po 5-6 procedurach. Skóra staje się elastyczności, bladość znika. Dzięki wzrostowi tonu mięśni skóra staje się gęsta i gładsza. Ponieważ skóra jest uczestnikami wszystkich procesów wymiany organizmu, dobre samopoczucie pacjenta po poprawie się procedur.

Krem do skóry twarzy Dyryabe

Dość wydajny, a także łatwy do wytwarzania kremu do wiotkowej skóry pomaga utrzymać odcienie tonów. Przygotuj go w następujący sposób: oliwkowy lub migdałowy olej i specjalna kosmetyczna wazelina z rozdzieleniem Ramashkovy (2 godziny za darmo), miód (0,5 CH.), Sól morska (1 h.), A także świeże żółtka (połowa) . Wszystkie te składniki muszą mieszać i umieścić je do trzymania się w lodówce. Następnie wymieszaj ponownie, aby uzyskać jednorodną substancję. Musisz zastosować ten krem \u200b\u200bprzed snem.

Leczenie operacyjne

Jeśli skórzana fałszność jest szczególnie silna, powinieneś skontaktować się z chirurgiem z tworzywa sztucznego i skorzystać z procedury tworzyw sztucznych chirurgicznych. W takich przypadkach metoda jest wybrana w oparciu o to, w jaki sposób znajduje się skóra, a także na podstawie którego wynik jest konieczny dla pacjenta. Czasami wyeliminowanie ciągów, wystarczy spełnić tylko twórczość brody i wieku, a także usunąć zmarszczki z czoła. Ale są przypadki, gdy musisz wykonać kołowe napięcie twarzy. Czas trwania procedury w tym przypadku zależy od ilości pracy. To zależy również od tego, ile okres odzyskiwania będzie trwał.

Aby przyspieszyć czas rehabilitacji, poprawić skuteczność samej procedury, a także zmniejszenie negatywnych objawów (występowanie siniaków i obrzęków itp.) Zaleca się przejść wstępny przebieg procedur wtrysku i sprzętowych.

Artykuł nauczy cię tak szybko i skutecznie pozbyć się wiotkowej skóry.

Wraz z wiekiem nasza skóra traci elastyczność i staje się mniej elastyczna. Pokrywy skóry zmienią kolor, rozciągnięty, winę i zbierają się w brzydkich zmarszczek.

Najgorsze jest to, że ten brak nie ukrywa kosmetyków. Z tego powodu kobieta zaczyna wyglądać starszych niż jego wiek i bardzo negatywnie wpływa na jej stan emocjonalny.

Dlaczego skóra staje się obwisła i wiotka?

Twarz jest wizytówką każdej dziewczyny, więc daje ci dużo czasu na opiekę. Ale jeśli coś jest nie tak z ciałem kobiety, a potem przede wszystkim wpływa na jego skórę. Dlatego bardzo ważne jest nie tylko dbanie o twarz za pomocą masek i kremów, ale także utrzymuje normalny stan jego ciała od wewnątrz.

Przyczyny dekretów skóry:

Regularny stres
Zła ekologia
Problemy z tarczycą
Zmiany związane z wiekiem
Brak wilgoci
Ostry spadek masy ciała

Diryaby skóra u kobiet

Wielu wierzy, że oskarżenie skóry jest nieuniknionym procesem i próbuje moralnie przygotować się do tego, umieścić go łagodnie, nieprzyjemny moment.

Ale jako praktyka kobiet, którzy nie żałują czasu i są zaangażowani w siebie, zazwyczaj wyglądają znacznie lepiej niż ci, którzy po prostu pomachały ręką. Dlatego będzie lepiej, jeśli nie czekasz na problemy, staraj się zapobiec wyglądowi wiotkowej skóry.

Okoliczności, które prowokują oskarżenie o pokrywy dermatologiczne:

Elastyna jest słabo produkowana
Komórki są bardzo słabo zaktualizowane
Nierównomierny układ osadów tłuszczu
Regularne stosowanie agresywnych kosmetyków

Skóra Dirya u mężczyzn

Męska podłoga, jak również kobieta podatna na zmiany skóry związane z wiekiem. I chociaż denyy skóra na twarzy jest dla nich znacznie mniejszym problemem, nadal próbują ukryć te problemy, takie jak schludna broda.

Przyczyny skóry zwijania u mężczyzn:
Cechy ciała
Czynniki biologiczne
Zły styl życia
Jedzenie w dużych ilościach napojów alkoholowych
Palenie

Różnica odchudzania

Absolutnie wszystkie kobiety, które usiadły na diecie przynajmniej raz w życiu, wiedzą, że jeśli waga przechodzi bardzo szybko, skóra będzie reagować bardzo negatywnie. A jeśli prasa lub ręce można pijane, a twarz będzie musiała trochę mała.

Wskazówki, które pomogą uniknąć okładek deryatologicznych:

Resetuj nadwagę stopniowo
Wyczyść skórę
Regularnie nawilżaj naskórek
Zrób pranie kontrastu każdego dnia
Odwiedź sesje masażu.

Zmiany skóry związane z wiekiem

Udowodniono, że starszy stajemy się, tym gorzej, na naskórka jest aktualizowana. I pomimo wszystkich sztuczek, zmarszczki, plamy pigmentu i gwiazdy naczyniowe pojawiają się na naszej twarzy. Z czasem twarz owalfowa staje się jasna, a niektóre pojawiają się drugi podbródek.
Więc:
15 lat. Zwykle w tym wieku nasza skóra jest nadal dość elastyczna i bardzo szybko przywrócona. Na tym etapie wystarczy jeść i regularnie troszczyć o twarz
25 lat. W tym okresie pojawiają się pierwsze oznaki starzenia się. I chociaż nadal są praktycznie niewidoczne, nie warto zaniedbać procedur kosmetycznych
35 lat. Większość kobiet w tym wieku wydaje się pierwsze zmarszczki. Może też pojawić się torby pod oczami. Wszystkie te problemy mogą być poprawnie skorygowane za pomocą efektu podnoszenia.
45 lat. Kiedy kobieta przekazuje tę linię, musi być gotowa na fakt, że będzie musiała walczyć o jego piękno. W końcu po czterdziestce pięciu, wszyscy przedstawiciele pięknej płci, zaczynają produkować elastynę źle i pogarszają się krążenie krwi

Jak pozbyć się wiotkowej skóry na twarzy?

Niektóre kobiety w pierwszych oznakach starzenia się do najbardziej ekstremalnych środków, po prostu jeżdżą i uczynić fasadą. Oczywiście ta metoda zapewnia dobry i szybki wynik, ale niestety, z czasem należy powtórzyć procedurę.

Dlatego będzie lepiej, jeśli jesteś zaangażowany w profilaktykę, a nie czekaj, gdy masz wiotkową skórę. Lepiej wykonać specjalną gimnastykę, masaż i kontrastowe pranie.

Oznacza rozszerzenie osoby młodzieży

Witaminy do elastyczności skóry. Kompleksy mineralne, w ramach której istnieją witamina C, E i Lutein pomagają zwrócić elastyczność skóry, zwiększyć procesy elastyczności i starzenia hamulcowe
Preparaty do elastyczności skóry twarzy. W każdej aptece lub wyspecjalizowanym sklepie znajdziesz maza, kremy i spraye, które pomogą utrzymać elastyczność okładek dermatologicznych
Maski twarzy i kosmetyki z efektem podnoszenia

Jak i ile pić wodę do elastyczności skóry twarzy?

Wszyscy wiemy z tobą, że abyśmy byli zdrowi, musimy pić dziennie co najmniej 1,5 litra cieczy. I ta kwota nie obejmuje herbaty, kawy, soków i owoców. Jeśli masz bardzo suchą skórę, zwiększ dawkę do 2 litrów. Czysta woda rozpuszcza przydatne witaminy i pierwiastki śladowe i dostarczają je do naszych komórek, a to pomaga nam zawsze wyglądać dobrze.

Zalecenia dotyczące recepcji wody:

Pij szklankę wody na pół godziny przed śniadaniem, lunchem i kolacji
Wychodząc z domu, zajmujemy co najmniej 1 litr wody
Podczas nauczania ciała pożądanej ilości płynu, wykonaj szklankę z wodą w swoim umyśle
Nie pij wody z siatką, lepiej pić ją powoli, tworząc małe gardła

Dlaczego wyblakła skóra twarzy w ciągu 30 lat?

Jeśli u 18 lat dziewczyna może zapłacić minimalną uwagę na jego twarz, potem na 30-letnią kobietę, ta postawa wobec siebie może odwrócić się w problemy. Skóra może być bardzo sucha, wyblakła i spalin.

Przyczyny pojawienia się wczesnego starzenia się:

Zwiększa cykl aktualizacji pętli
Korzystanie z kosmetyków o niskiej jakości
Problemy z przewodu pokarmowego
Zła ekologia

Remedies ludowe na elastyczność

Wszystkie rodzaje masek są uważane za najczęstszą popularną metodę radzenia sobie z wiotką skórą. Każda gospodyni ma składniki, które są niezbędne do przygotowania środków leczniczych. Prawidłowo ułożone produkty, nie tylko ciągnij skórę, ale sprawiają, że jest gładszy, świetlisty i aksamitny.

Maska do migania zmarszczki do twarzy

Weź przymiona kruszona płatek owsiany, miód i mleko, wymieszaj wszystko dokładnie i nieco ciepłe w kuchence mikrofalowej
Nałóż mieszaninę na twarzy ściśle poprzez linie masażu i wykonaj płuca
Poczekaj dwadzieścia minut i umyć wszystko ciepłą wodą. Możesz zastosować taką maskę co drugi dzień

Maski do elastyczności twarzy w domu

Pomaga zwrócić elastyczność. Konieczne jest podjęcie żelatyny, rozpuścić go w wodzie i dodać sok z cytryny i glicerynę do uzyskanej mieszaniny. Delikatnie nakładaj maskę na twarz i zostaw go przez 15 minut. Po tym czasie usuwamy Cashitz i Wash.

Procedury elastyczności skóry

Pierwsze zmarszczki i pojawienie się drugiego podbródka zwykle bardzo upierające kobiety. Niektórzy biorą wszystko tak prawidłowo, uspokój się i po prostu nadal żyć, jak wcześniej.

Inni piękni przedstawiciele seksuali zaczynają szukać drogi z obecnej sytuacji. Aby ich skóra wyglądała na młodsze, używają wszystkich dostępnych metod.

Metody, aby pomóc w ciągle przyciąganiu pokrywy skóry:

Darsonvalization.
Podnoszenie
Zabiegi wodne
Ujędrnianie i relaksujące masaże

Olej do wiotkowej skóry

Olej z najbardziej nieporozumień jest uważany za użyteczny produkt. Jest używany do utraty wagi, odzyskiwania organizmu, cóż, oczywiście do ciągnięcia okładek dermatologicznych. Ten cudowny produkt jest bogaty w różne witaminy, mikroelementy i tłuste kwasy. Wszystkie te substancje mają korzystny wpływ na naskórkę, normalizują krążenie krwi i zwracana elastyczność.

Oleje do elastyczności twarzy:

Oliwa
Lyano.
Argan
Olej z kiełków pszenicy

Masaż elastyczności

Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz sobie pozwolić na usługi profesjonalnej terapeuty masażu i planować prowadzić tę manipulację, zrób to bardzo ostrożnie. Nie robią bardzo ostrych ruchów i nacisków, ponieważ jeśli przesadzasz, możesz się skrzywdzić.

W celu zapewnienia właściwego działania należy wykonać zgodnie z określonymi liniami. Ta metoda można dodać do elastyczności twarzy. Mogą być wykonywane zarówno przed masażem, jak i po nim.

Rodzaje masażu:
Klasyczny. Relaksuje i przywraca twarz brzmienia mięśni
Plastikowy. Martwi się naśladowcze mięśnie i dostosowuje owalne twarze
Wtyczka. Pomaga pozbyć się wyraźnych zmarszczek i fałd

Jeśli chcesz swojej twarzy tak długo, jak to możliwe, pozostaje piękna i dokręcona, wtedy nie jest leniwy, by go dbać. W końcu, jeśli kochasz siebie, na pewno pozbycie się problemów ze skórą z nieokreślonym sposobem.

Proste wskazówki:

Jeśli zacząłeś robić ćwiczenia, to zrobić regularnie
Zacznij przyjmować kwas alfa-liponowy
Nie idź na zewnątrz bez kremu ochronnego
Zrównoważyć swoje odżywianie.

Elvira:Naprawdę lubię ćwiczenia na podnoszenie twarzy. Robię je kilka razy dziennie, nawet praca nie uniemożliwia mi płacenia czasu. Wracając do domu, odstaw przydatny maczuść i spokojnie iść do łóżka.
Irina: Wiedziałem, że miałem złą dziedziczność, więc oglądał się dosłownie od dwudziestu lat. Używam wszystkiego, witamin, masaży i ćwiczeń. Staram się jeść mniej szkodliwe produkty.

Wideo: Jak pociągnąć owalne twarze, pozbyć się obwisłych policzków

Wadą kosmetyczną - skóra Dirryan na twarzy nie zawsze jest znakiem wieku. Istnieje wiele powodów jej wyglądu. Ale jest wystarczająco dużo sposobów, aby przynieść twarz.

Dlaczego to się dzieje

Z czasem pokrywa skóry na twarzy traci dawną elastyczność, nie staje się tak elastyczna. Zmiany kolorów, skóra jest rozciągnięta, chodząc do zmarszczek, poświęcony wzdłuż konturu. Takie wady z trudnością ukrywają kosmetyki. Kobieta zaczyna wyglądać starszych niż jego wiek, niekorzystnie wpływa na nastrój i dobre samopoczucie.

Umywalki zmian skóry mogą być kilka. Przed korygowaniem braków konieczne jest zidentyfikowanie ich pochodzenia.

Powody	Wyjaśnienia
Zmiany wieku.	Produkcja kwasu hialuronowego zmniejsza się, komórki skóry tracą wilgoć. Wzrost elastyny, zredukuje się włókna kolagenowe.
Odchudzanie w wyniku użycia diety ekspresowej, głodu.	Komórki skóry nie mają czasu na regulację nowego typu zasilania.
Użycie nieodpowiednich kosmetyków.	Niektóre produkty kosmetyczne są zatkane, nie oddychaj skórą. Zastosowanie środków o dużej zawartości alkoholu wysycha skórę. Ważne jest, aby nie używać zbyt wiele ozdobnych kosmetyków.
Choroby.	Wielki wpływ ma problemy w pracach układu hormonalnego, chorób przewlekłych, długiego stresu, przepracowywania.
Brak odpoczynku, sen.	Wszystkie zmartwienia, problemy kobiet są widoczne na twarzy. Najlepszym środkiem kosmetycznym jest snem. W próżno niedocenianiu.
Zagar Nadużycie, solarium.	Ultrafiolet wysycha skórę twarzy, zapinają zmarszczki.
Nieprawidłowa, nieregularna pielęgnacja skóry.	Częste zastosowanie zarośla niszczy warstwę ochronną. Skóra pozostaje bez wilgoci, zmarszczki pojawiają się szybciej, stają się bardziej zauważalne.
Długotrwały palenie, picie napojów alkoholowych	Palenie miotacze pory, pozbawia skórę skóry, daje szarawą skórę skóry, zmienia kolor szkliwa stomatologicznego. Alkohol bierze wodę, pozbawia statki elastyczności. Skóra traci warstwę tłuszczową.

Z wyjaśnienia powodów można zobaczyć, co można zrobić, aby zmienić pozycję.

Jak naprawić sytuację?

Gdy pojawi się skóra twarzy, pytanie jest tym, co zrobić, to główny. Aby rozwiązać problem, musisz przyjąć zestaw środków. Będzie niemożliwe, aby przywrócić skórę po 45 latach, istnieją już nieodwracalne zmiany związane z wiekiem, ale można je naprawić, skorygowane. Skóra bardzo reaguje na opiekę nad nią.

Środki, aby pozbyć się uszkodzeniowej skóry na twarzy:

Cały zestaw środków musi być regularnie podejmowany, jednocześnie uzyskanie wyniku pozytywnego. To powinna być zasada życia kobiety, jak oczyścić zęby lub wziąć parasol podczas deszczu. Łatwiej jest wykonać wszystkie działania pielęgnacji twarzy, będą one uzyskane pierwsze wyniki.

Gimnastyka na twarz

Mięśnie twarzy są małe, ale wciąż te mięśnie. Potrzebują również szkolenia, ponieważ bez pracy ruchy zaczynają ścisnąć. Codziennie robi ćwiczenia każdego dnia. Wynik zależy od tego. Nie ma znaczenia, o której godzinie do zrobienia tylko nie później niż dwie godziny przed snem. W pewnym momencie konieczne jest wykonanie kompleksu siedmiu ćwiczeń, powtórz 15 razy każdy. Lepiej zmienić ćwiczenia za kilka miesięcy, w przeciwnym razie skóra zostanie użyta, przestanie odpowiedzieć na działania. Po wykonaniu skóry musisz spłukać ciepłą wodą, zastosuj krem.

Ćwiczenia

Kompleks ćwiczenia:

Policzki, zmarszczki w pobliżu ust. Aby wybrać dużo powietrza, aby toczyć się z jednego policzku do drugiego, prowadzącego na przednich zębach.
Czoło. Umieść dłoń na czole. Rimming brwi, ale czoło nie daje marszczy. Zmierzyć przez 10 sekund, a następnie rozluźnij mięśnie.
Usta. Pociągnij je do rury. Aktywnie przekręć go z powietrzem, opisz kółka.
MIMICZNE MIĘŚCI. Oczy, szeroko otwarte usta, język językowy. Położony przez 10 sekund. Rozluźnij mięśnie, a następnie powtórz więcej.
Podwójny podbródek. Głowa znajduje się dokładnie. Rozmowa język jest daleko do przodu, jakby kogoś drażni. Powrót do powrotu, powtórz. Jeśli umieścisz ręce na drugim podbródku, możesz poczuć, jak mięsień jest dokręcony.
Mięśnie nasolabialne. Odciągnij usta w uśmiech. Naciśnij fałdy Nasolabial z zaznacznymi palcami. Wargi w tym czasie powoli składają rurkę. Nasolabial Folds pod palcami należy dotknąć, nie trzeba ich mocno naciskać.
Pionowe fałdy czoła. Ręce są na czole zmarszczki, rozciągają skórę, podczas gdy brwi są przesuwane w napięciu. W tym stanie jest około minuty.
Poziome zmarszczki czoła. Kupuj palce umieszczone na brwiach. Wykonywanie ćwiczenia, aby podnieść brwi, ale palce, aby się oprzeć, aby czoło nie jest pomarszczone. W stanie napięte, trwa co najmniej 30 sekund. Następnie zrelaksuj się, powtórz ćwiczenie ponownie.

Dzięki regularnym wykonaniu kompleksu ćwiczeń można osiągnąć pozytywny, silny wynik.

Jedzenie przed wiotkową skórą

Niektóre produkty pomogą utrzymać elastyczność skóry. Powinieneś przejrzeć swoją dietę na rzecz przydatnych, pożywnych dań.

produkty z podwyższoną zawartością białka. (Jajko z kurczaka, orzechy, ryby, mięso z kurczaka bez skóry.) Białko pomaga przywrócić komórki, które uszkodzone wolne rodniki;
oliwa z oliwek. Kwas oleinowy, który jest dostępny w kompozycji, zachowuje elastyczność skóry, utrzymuje płyn. Również witamina E, polifenole mają wysokie wskaźniki przeciwutleniające;
czosnek. Ma również polifenol. Ponadto zapobiega rozmnażaniu bakterii patogennych;
Świeże jagody mają ogromny zapas witaminy, przeciwutleniaczy. Znacznie więcej niż owoce;
zielona herbata. Więcej niż inne napoje ma właściwości przeciwutleniające;
ryby morskie. (Łosoś, makrela) dzięki tłuszczem rybnym, utrzymuje się elastyczność skóry;
warzywa. Potężne witaminy zawarte w warzywach będą wspierać elastyczność skóry w regularnym użyciu, zwłaszcza w świeżej formie. Dobrym nawykiem jest przekąskę świeżych warzyw, a nie paszteckich;
czysta woda. Utrzymanie bilansu wody skóry jest możliwe do spełnienia trybu picia. Drenaż skóry, pojawienie się zmarszczek występuje z brakiem wody. Szczególnie ważne jest użycie wystarczającej płynu do gorącej pogody.

W przypadku zrównoważonego odżywiania konieczne jest porzucenie żywności z półproduktów, gotowanie smażonych, ostrych, wędzonych naczyń. Wyrafinowane produkty są szkodliwe - białe ryż, biały makaron mąki. Konieczne jest zmniejszenie ilości cukru, soli w diecie.

Masaż twarzy

Podczas wykonywania takiej procedury obrzęk przejdzie, staje się mniej małych zmarszczek, elastyczność skóry zostanie przywrócona, twarze dokręci. Dobrze robić masaż samoprzylepny w wannie, gdy twarz rozległ się. Możesz zrobić rano podczas prania.

Skóra musi być oczyszczona, umyć ręce. Paznokcie muszą być krótkie, aby nie zranić skóry. Masaż zaczyna się od czoła, lepiej z przodu od lustra. Porady palców obu rąk uderzyły od mostów do włosów. Następnie ruchy łukowe z nosa do świątyń wygładzają całą powierzchnię czoła w dwóch stronach. Naciśnięcie minimum.

Następnie przesuń ręce do oczu. Uderzyć okrągłym mięśni gniazda z zewnętrznego rogu oka w kręgu. Na miejscu tzw. "Gęsi stóp", aby pozostawić. Wynik na podkładkach kremu palca. Aby podnieść palce na tym miejscu przez kilka sekund, a następnie lekko naciśnięcie, aby ponownie naładować - naciśnięty. Wykonaj takie ćwiczenie 7 razy. Poprawi to doprowadzenie krwi do tego obszaru, zwiększy skórę skóry, zwiększy jego elastyczność. Jeśli przestaniesz popychać, zmarszczki w rogach oczu stają się mniej zauważalne.

Następnie masaż samotny pochodzi od środka podbródka do moczu ucha. Ruch płynny wygładzający. Druga linia z rogu ust do środka ucha. Po trzecie - z rogu nosa do górnej krawędzi ucha. Na podbrzedzie, stukając ruchy, wszystkie palce muszą być traktowane z dolną szczęką. Zrób to kilka razy. Tide będzie zauważalny - skóra stanie się ciepła.

Szyja jest masowana przez ruchy od dołu do całej powierzchni dłoni. Po masażu musisz się zrelaksować, a nie chłonny krem \u200b\u200bw chusteczkach papierowych.

Specjalne maski

Takie maski do obwisłej skóry skutecznie wpływają na pokrywę skórę, odżywiają go, stymulują odzyskiwanie komórek. Dostawa krwi jest zauważalnie ulepszona, więc zmiany koloru skóry, przechodzi bladość.

Hercules.

Dobrym detergentem jest pranie płatków owsianych. Zwykłe płatki owsiane należy wlać ciepłą wodę przez 5 do 10 minut. Obmycie twarzy błotnistą ciecz, która jest utworzona podczas tłoczenia płatków. Nie myj go od razu, pozwól mu wyschnąć trochę na twarzy. Następnie można zmyć ciepłą wodą, zastosuj zwykłą śmietaną.

Maska ziemniaków

Skuteczny przed małymi zmarszczek. Puree ziemniaczane mieszają się z kwaśną śmietaną. Nakładać na twarz przez 20 minut. Jeśli skóra jest tłuszczowa, a następnie kwaśny krem \u200b\u200bzastępuje białe jajko.

Maska z bananem.

Daj aksamitną skórę, wyjmij obrzęk, dostosuje kontur. W 1 bananie konieczne jest 10 g skrobi ryżowej, 10 ml kwaśnej śmietany. Banan bierze bardzo dojrzałe, wykonaj z niego puree ziemniaczane, wycięcie skrobi z kwaśną śmietaną. Złóż wniosek o obszary problemowe przez 20 minut.

Maska, zwiększanie tonu skóry

Musisz wziąć 10 gramów proszku musztardowego, aby rozcieńczyć ciepłą wodą do stanów kwaśnej śmietany, dodaj kilka kropli oleju morelowy. Narzucić na twarz wzdłuż konturu, na sekcjach zauważalnych zmarszczek. Po 15 - 20 mnut zmył. Zastosuj kursy.

Przydatne jest narzucenie problematycznych obszarów surowego jaja kurze żółtego. Przed użyciem należy go trochę uderzyć. Pasza idealnie, ciągnie skórę. Konieczne jest utrzymanie go do suszenia, możesz zastosować inną warstwę, więc zrobić kilka razy, a następnie zmył ciepłą wodą.

Maska z twarogiem

Wszelkie kwasowe jagody zamieniają się w puree. Dodaj trochę twarogu. Nałożyć na skórę, pozostaw do wyschnięcia, a następnie zmyć. Jeśli są małe nasiona w jagodzie, truskawkowym, malinowym porzeczku, możesz zrobić z nimi lekki masaż. Przed dodaniem twarogu rozpowszechniają puree ziemniaczane na twarzy, na liniach masażu, aby pociągnąć palce o lekkim dotyku. Nasiona będą mieli przyjemny relaksujący efekt.

Podsumujmy

Jest nieprzyjemny, gdy skóra na twarzy stała się wiotką, ale może być skorygowana. Jeśli poprawnie spełniasz wszystkie zalecenia, wówczas wynik pozytywny będzie zauważalny po 3 do 4 tygodniach. Każdego dnia musisz oczyścić skórę, nawilżają ją.

Masaż do zrobienia 2 - 3 razy w tygodniu. Gimnastyka są również 2 - 3 razy, ale starsza kobieta, tym częściej mięśnie muszą być ładowane. Doskonała opcja jest codzienna.

Maski można wykonać 2 razy w tygodniu. W diecie dla siebie, codziennie pamiętaj, że dziś menu było specjalnie dla skóry. Czysta woda powinna stać się przyjacielem, stałym satelitą zamiast żucia, papierosów. W takich warunkach efekt wpłynie na oblicze błyszczącej skóry napięcej.

Jak pozbyć się zmarszczek po 30?

Wszystkie kobiety po 30 stanęły przed problemem zmarszczek na twarzy. A teraz jesteś już bez przyjemności, spójrz na siebie w lustrze, zauważając zmiany związane z wiekiem.

Nie możesz już sobie pozwolić na jasny makijaż, kontroluj wyrażenia twarzy, aby nie zaostrzyć problemu.
Zaczynasz zapominać o tych chwilach, gdy mężczyźni dokonali komplementy do twojego bezbłędnego wyglądu, a ich oczy wspięły się na twój wygląd ...
Za każdym razem, gdy przychodzisz do lustra, wydaje ci się, że dawne czasy nigdy nie wróci ...