Jak samemu zadbać o dłonie w domu. Jak dbać o skórę dłoni w domu
Kobieta w każdym wieku chce wyglądać atrakcyjnie i zadbana, dlatego wiele osób z płci pięknej zwraca uwagę nie tylko na twarz i sylwetkę, ale także na skórę dłoni. Kosmetolodzy zalecają rozpoczęcie pielęgnacji dłoni od 25 roku życia, w tym momencie zachodzą zmiany związane z wiekiem, z którymi nadal można sobie poradzić bez radykalnych środków.
Jak zadbać o dłonie, tę część ciała, która wraz z okolicą dekoltu od razu „oddaje” prawdziwy wiek kobiety? Na początek powinieneś wiedzieć, jaki rodzaj skóry ma właściciel tych długopisów.
Jeśli jest sucha, o dłonie należy dbać w naturalnym środowisku domowym, przestrzegając tych zaleceń.
Sucha skóra
Należy rozumieć, że sucha skóra dłoni wymaga początkowo stałej, całorocznej pielęgnacji. Dlatego ci, którzy mają takie ręce, muszą pamiętać o kilku niezbędnych zasadach:
Podczas korzystania z chemii gospodarczej należy zawsze nosić rękawiczki.
Jeśli nie używano gumowych rękawiczek lub nie zastosowano kremu ochronnego podczas wykonywania prac domowych, zaleca się przetarcie. Możesz natrzeć skórę dłoni skórką z cytryny, czerwoną lub czarną porzeczką, żurawiną. Następnie spłucz je zakwaszoną wodą, do której potrzebujesz szklanki wody z dodatkiem łyżeczki octu. Odpowiednia jest również ciepła woda, w której gotowano ziemniaki.
Dobrze jest osuszyć ręce po umyciu mydłem i ręcznikiem, aby nie pozostały żadne krople wilgoci.
Nawiasem mówiąc, lepiej jest używać mydła w płynie, ponieważ ma o wiele więcej składników odżywczych niż mydło grudkowate. W tym celu całkiem możliwe jest dostosowanie detergentu do mycia suchych włosów, ponieważ zawiera on również składniki odżywcze. Każde mycie rąk należy zakończyć spłukaniem chłodną wodą, co pozwoli dłużej zachować elastyczność skóry, a także sprawi, że żyły na dłoniach będą mniej widoczne.
Ważne: nie oznacza to wcale, że po gotowaniu na parze pędzli należy je zamrozić! Różnica temperatur zastosowana na początku i na końcu prania powinna różnić się o 15 stopni lub mniej.
Skóra staje się czerwona
Jeśli pomimo odpowiedniej pielęgnacji dłoni wykonywanej w domu, nie zlikwiduje zaczerwienienia skóry, możesz codziennie przez kilka minut wykonywać gorącą kąpiel musztardową. Aby to zrobić, dodaj kilka łyżeczek suchej musztardy do litra gorącej wody. Alternatywnie pędzle należy trzymać w takiej kąpieli oraz w takiej, w której nalewana jest zimna woda. Zabieg należy zakończyć wcierając odżywczy krem \u200b\u200bw jeszcze wilgotną skórę. Przed pójściem spać dobrze jest zabandażować dłonie lub założyć lekkie bawełniane rękawiczki.
Ważne: skórę można wybielić płynnym proszkiem, który ma za zadanie wyleczyć dłonie.
Bardzo przydatne jest wykonywanie kąpieli, a także gorących i zimnych z roztworu skrobi, a także z ałunem. Czas trwania zabiegu to kwadrans. Po tych czynnościach warto przetrzeć skórę większą ilością soku z żurawiny i wmasować tłustym kremem.
Jeśli jest wystarczająco gorąco lub przeciwnie zimno i wietrznie, dłonie wymagają ochrony, dlatego konieczne jest nałożenie kremu o takich właściwościach, poza tym w okresie zimowym konieczne jest założenie rękawiczek. Jeśli zimny wiatr ma wpływ na twoje dłonie, zaleca się zrobienie okładu ziemniaczanego. Musisz wziąć kilka warzyw korzeniowych ugotowanych w mundurkach i zmielić je dużą łyżką w soku z ogórka. Ciepłą kompozycję rozprowadź na dłoniach grubą warstwą na 15 minut, następnie spłucz wodą i na wierzch wmasuj odżywczy krem.
Ziemniaki, które zostały ugotowane i zmiażdżone z gorącym mlekiem, są uważane za wspaniałe dla skóry dłoni. Należy unikać gorącej wody, ponieważ powoduje wysuszenie i szorstkość skóry.
- Jeśli na dłoniach pojawią się modzele, konieczne jest wykonanie ciepłych kąpieli mydlanych i sodowych, w których dodaje się trochę amoniaku. Gdy używana jest woda deszczowa, nie ma potrzeby dodawania sody. Do litra wody należy dodać łyżeczkę mydła w proszku, taką samą ilość sody oczyszczonej i dwa razy więcej amoniaku. Musisz zanurzyć ręce w tej kąpieli na jedną trzecią godziny, a następnie wytrzeć je do sucha i lekko natrzeć pumeksem.
- Nigdy nie należy używać taniego mydła, zwłaszcza jeśli ma silny zapach. Używaj tylko mydła łagodnego lub dziecięcego.
Pielęgnując w domu dłonie z suchą skórą należy pamiętać, że do mycia nie zaleca się stosowania mydła antybakteryjnego, gdyż silnie wysusza skórę właściwą. Wskazane jest kupowanie mydła warzonego w domu. Dziś możesz samodzielnie wykonać produkt, który charakteryzuje się naturalnością. Możesz również zrobić w domu maści lecznicze, aby zmiękczyć skórę dłoni.
Zmiękczenie skóry
Aby zmiękczyć skórę, weź sok z cytryny i dodaj białko jajka. Przy takiej kompozycji należy pocierać ręce co najmniej trzy razy w tygodniu. Maść zmiękczy szorstką i przesuszoną skórę. Jeśli chodzi o przechowywanie, nie jest to zalecane, lepiej jest używać świeżych składników, w przeciwnym razie efekt pielęgnacji dłoni nie zostanie osiągnięty.
Oto doskonały krem \u200b\u200bdo skóry suchej. Aby to zrobić, będziesz potrzebować łyżki sznurka, rumianku, nagietków, babki lancetowatej. Nawiasem mówiąc, te składniki można przyjmować w mieszaninie lub pojedynczo. Zalej zioło szklanką wrzącej wody i pozostaw na 8 godzin pod przykryciem do zaparzenia. Następnie odcedź, weź dwie łyżki masła roztrzepanego małą łyżką miodu i dodaj łyżeczkę wywaru ziołowego. Wszystko dokładnie wymieszaj. Krem jest gotowy, można go bezpiecznie nałożyć na rączki.
Jest inna opcja. Weź pół szklanki kwaśnej śmietany, dwa żółtka. Ubij wszystkie te składniki mikserem, a następnie stopniowo dodawaj sok z połowy cytryny i dwie łyżki wódki.
Doskonały efekt można uzyskać mieszając taką samą ilość śmietanki i gliceryny z kilkoma kroplami soku z cytryny. Bardzo przydatne jest zrobienie peelingu dłoni. Nawiasem mówiąc, możesz zrobić to samemu jak maści i kremy. Aby to zrobić, musisz wziąć suchą skórkę owoców cytrusowych, a także sól morską. Aby uzyskać najlepszy efekt, zaleca się dodanie do mieszanki fusów z kawy. Wszystko dokładnie zmiel, a następnie wymieszaj z balsamem lub bazą mydlaną. Potrzyj dobrze ręce, nie zapominając o łokciach. Po oczyszczeniu należy nałożyć na dłonie maskę wykonaną z liści rośliny podbiału. Należy je namoczyć w podgrzanej wodzie, następnie rozgnieść, wymieszać ze szklanką mleka. Namocz gazę w powstałej mieszaninie i nakładaj na kwadrans. Po zakończeniu procedury pozostaje nasmarować dłonie kremem nawilżającym.
Ważne: dbając o dłonie, nie zapomnij o łokciach, które również wymagają pielęgnacji.
Ogórek doskonale zmiękcza skórę. Wytrzyj ręce świeżo pokrojonym warzywem, a następnie nasmaruj balsamem. Innym prostym środkiem zaradczym jest użycie oleju roślinnego. Eksperci podają zalecenia - stosować olej z oliwek, siemienia lnianego lub słonecznikowego, wcierając go przed snem. Konieczne jest nałożenie na dłonie gazy nasączonej jednym z wyżej wymienionych olejków, następnie założenie bawełnianych rękawiczek i już można iść spać. Wynik pojawi się rano.
Dodatkowa opieka
Teraz, do użytku domowego, użytkownikom oferowane są specjalne techniki, które pozwalają skutecznie dbać o swoje dłonie. Jednym z nich jest zastosowanie specjalnego zestawu do terapii parafinowej dłoni. Taki zestaw do terapii parafinowej pozwala na wykonanie zabiegu domowego na wysokim poziomie.
Efekt zabiegu zawdzięczają wyjątkowym właściwościom parafiny: zdolności do długotrwałego utrzymywania ciepła w skórze, a następnie stopniowego jej uwalniania. Po zanurzeniu dłoni w parafinie skóra natychmiast się nagrzewa, dzięki czemu pory dobrze się otwierają. Rezultatem jest „efekt sauny”, który oczyszcza skórę ze szkodliwych substancji i toksyn. Dodatkowo efekt termiczny pozwala na dobre rozgrzanie stawów rąk i mięśni oraz zapobieganie chorobie nawet po wykonaniu „ciężkiej pracy”. Gdy parafina ostygnie, mocno odwodniona skóra szybko zaczyna wchłaniać z niej wodę i dobroczynne składniki. Dodatkowo schłodzona parafina kurczy się, co przyczynia się do odmłodzenia skóry.
Efekt odmładzający można uzyskać rozcierając dłonie lodem spożywczym lub stosując masaż silnym strumieniem wody o zmiennej temperaturze. Aby spowolnić proces starzenia się skóry dłoni, po terapii parafinowej zaleca się stosowanie specjalnych preparatów zawierających kolagen, elastynę oraz witaminy A i E, które pozwalają lepiej odbudować naskórek, nadając skórze gładkość i elastyczność .
Jeśli występują problemy spowodowane różnymi czynnikami, poniższe wskazówki pomogą pozbyć się niepożądanych konsekwencji. Jeśli pocisz ręce, zaleca się kąpiele. Wymieszaj zioło szałwii, krwawnika, kory dębu, weź dużą łyżkę tej mieszanki i zaparz pół litra wrzącej wody. Włożyć do kąpieli wodnej, odstawić na pół godziny. Ostudzić i osuszyć. Zanurz ręce w tym leczniczym bulionie. Możesz również wziąć olejek eteryczny z szałwii, jałowca i jodły, około trzech kropli na trzy litry płynu, wcześniej rozpuścić około ½ łyżeczki w gęstej śmietanie. i nasmarować skórę dłoni.
- Wybielanie skóry dłoni to czasem bardzo ważne zadanie dla kobiety, gdyż przynosi wiele przykrych chwil. Aby pozbyć się tego problemu, warto wziąć ziemniaki o białym i mączystym sercu. Zagotuj, a następnie obierz i zmiel w puree ziemniaczanym z dodatkiem pół szklanki koziego mleka i kolejną łyżeczką oliwy z oliwek. Rozprowadź skórę dłoni uzyskaną jednorodną kompozycją na pół godziny. Występuj co drugi dzień. Działanie maski wzrośnie, jeśli wcześniej potrzymasz ręce w gorącej wodzie przez kilka minut.
- Taki sam efekt daje kąpiel zsiadłego mleka, serwatki mlecznej lub soku z kiszonej kapusty. Będzie wspaniale, jeśli dodasz te produkty lub przynajmniej zwykłe mleko do wody do mycia rąk.
- Plamy starcze, które często pojawiają się wraz z wiekiem na skórze dłoni, można nieco rozjaśnić następującym składem. Weź dwie łyżeczki naparu z kombuchy i jedną część soku z cebuli. Nałóż tę miksturę na dłonie przed pójściem spać. Regularne stosowanie tego przepisu rozjaśni brązowe plamy.
- Aby zwalczyć łuszczenie i zaczerwienienia, musisz zanurzyć dłonie w 0,25% roztworze amoniaku. Wykonanie jest bardzo proste - wystarczy rozcieńczyć jedną łyżeczkę tej substancji w szklance wody lub zażyć ocet. Po wysuszeniu dłoni warto zmiękczyć je specjalnym balsamem lub kremem.
- Jeśli na dłoniach pojawią się zadziory, możesz je usunąć w ten sposób. Wystarczy kilka razy trzymać ręce w świeżym bulionie z dorsza, a problem sam zniknie.
- Zadbane paznokcie uważane są za jeden ze składników piękna dłoni i skóry. Wcieranie soku z cytryny wokół paznokcia w skórę jest dobre dla płytki paznokcia. Możesz zastąpić sok z cytryny sokiem żurawinowym. To ćwiczenie nada Twoim paznokciom zdrowy połysk, a jednocześnie uelastyczni je.
- Aby uniknąć łamliwych paznokci, zaleca się wykonanie kąpieli z rozgrzanego oleju roślinnego, w której rozpuszcza się witaminę A, sok z cytryny i kilka kropli jodu. Zabieg wykonuj dwa razy w tygodniu.
- Zapobieganie pojawianiu się grzyba na paznokciach jest uważane za ważny punkt w pielęgnacji dłoni. Jeśli wystąpi ten problem, należy kilkakrotnie zaparzyć mocną kawę i zanurzyć w niej ręce, podczas gdy nie można wstrząsnąć istniejącym osadem. Po zabiegu skóra staje się miękka i gładka, ból ustępuje.
- Aby uzyskać wzrost paznokci, możesz wykonać następującą procedurę. Weź dziesięć kropli przegotowanej wody, wymieszaj z pół łyżeczki mielonej czerwonej papryki i taką samą ilością śmietanki. Mieszankę podgrzej w kąpieli wodnej, następnie przez 15 minut smaruj skórki i okolice paznokcia, a następnie spłucz.
- Jeśli na skórze dłoni pojawiają się pęknięcia, zaleca się użycie kompozycji szklanki masła i pięciu gramów proszku korzeniowego Potentilla. Połącz te składniki i wstaw do łaźni wodnej na 10 minut, często mieszając drewnianym patyczkiem. Następnie ostudź i nasmaruj pęknięcia, które pojawiają się rano i wieczorem.
- Jeśli często występuje podrażnienie skóry dłoni, wskazane jest wykonanie wywaru z rumianku i zanurzenie w nim dłoni. Aby uzyskać taką kompozycję, należy zaparzyć dużą łyżkę rumianku w litrze wrzącej wody, wlać do miski i włożyć tam ręce. Następnie zmyj je miękką szmatką i dobrze rozprowadź tłustym kremem.
Wniosek
- Najpierw musisz oczyścić, czyli wyeliminować zanieczyszczenia skóry. Wystarczy dokładnie umyć ręce, rozpieszczając je lekko rozgrzaną kąpielą, w której znajduje się woda sodowa i mydło.
- Usuwa łuszczenie się warstwy rogowej naskórka, poprawiając w ten sposób wnikanie substancji aktywnych w głąb skóry. W tym celu po kąpieli stosuje się peeling.
- Masaż poprawia krążenie krwi, łagodzi napięcie więzadeł i mięśni. Masaż działa na receptory skóry. Wymagane jest pocieranie i głaskanie, akupresura. Do jego wykonania wymagane są olejki do masażu.
- Stosowanie masek pomaga odżywić i zmiękczyć skórę, wzmacniając jej właściwości ochronne, a także stymulując jej regenerację.
- Podsumowując, nakłada się krem \u200b\u200bnawilżający i ochronny na dłonie. Powinien zawierać różne dodatki i składniki, które tworzą niezawodny film ochronny.
Skóra dłoni jest codziennie narażona na negatywne działanie różnych czynników, dlatego należy o nią odpowiednio dbać. Nie każda dama może sobie pozwolić na wizytę w salonie kosmetycznym dwa razy w tygodniu. Ważne jest, aby nauczyć się samodzielnie dbać o swoje ręce, bez uciekania się do pomocy specjalistów.
- Aby uniknąć zadziorów, po każdym uzdatnieniu wody osusz ręce miękkim ręcznikiem.
- Podczas wykonywania prac domowych używaj gumowych rękawiczek.
- Wychodząc na mróz, noś ciepłe rękawiczki.
- Jeśli spędzasz dużo czasu na słońcu, użyj specjalnego kremu z filtrem UV.
- Nie zapomnij o łokciach, skóra w tym obszarze często wysycha, dlatego używaj środków nawilżających.
- Zimą na pół godziny przed wyjściem na zewnątrz nałóż odżywczy krem. Pomoże zapobiegać spierzchnięciu i pękaniu skóry.
- Unikaj wielu czynników, które negatywnie wpływają na skórę dłoni: palenie, twarde diety, woda z chlorem, niewystarczająca ilość witamin w codziennej diecie.
Kąpiele wykonuje się przez 20 dni z rzędu, po czym następuje 10-dniowa przerwa i można powtórzyć kurs. Parują skórę, odblokowują pory i łagodzą łuszczenie. Nie zapomnij o nałożeniu odżywczego kremu po zabiegu, aby uzyskać najlepszy efekt.
Kąpiel glicerynowa z amoniakiem
- olej roślinny - 50 ml.
- amoniak - 30 ml.
- gliceryna - 30 gr.
Dodaj alkohol i glicerynę do 1,4 litra wody. Zanurz ręce w pojemniku i przytrzymaj przez 25 minut.
Kąpiel kefirowa ze skrobią
- kefir - 100 ml.
- skrobia ziemniaczana - 25 gr.
Wlej kefir do 1 litra wody i dodaj skrobię, zanurz ręce w miksturze na 20 minut.
Ziołowa kąpiel do rąk
- kwiaty rumianku - 40 gr.
- dziurawiec - 40 gr.
- lipa - 40 gr.
- mięta - 40 gr.
Zrobić wywar ziołowy i pozostawić na 2 godziny. Zanurz dłonie w pojemniku i ciesz się zabiegiem przez pół godziny.
Peeling do rąk usunie martwe komórki naskórka, złuszcza naskórek i zmiękczy dłonie. Również domowe receptury szorowania łagodzą uszkodzone obszary i łagodzą zmęczenie. Zalecana częstotliwość stosowania waha się od 1 do 3 razy co 15 dni.
Peeling kawowy
- fusy z kawy - 100 gr.
- mydło w płynie - 50 ml.
Wymieszać składniki. Nakładaj na dłonie okrężnymi ruchami masażu, wykonuj zabieg przez kwadrans. Kompozycję zmywa się zimną wodą.
Peeling na bazie kwaśnej śmietany i morskiego piasku
- śmietana o zawartości tłuszczu 15% - 100 gr.
- oliwa z oliwek - 10 ml.
- piasek morski - 100 gr.
Wsyp piasek do śmietany i dodaj masło. Masuj skórę miksturą przez co najmniej 10 minut.
Peeling miodowy
- miód - 70 gr.
- cukier brązowy - 70 gr.
- witamina E (w ampułkach) - 1 szt.
Wymieszaj miód z cukrem i dodaj witaminę E. Rozetrzyj ręce przez 5-7 minut.
Peeling z soli morskiej
- sól morska - 100 gr.
- śmietana o zawartości tłuszczu 20% - 100 gr.
- olejek cytrusowy - 10 ml.
Dodaj do śmietany sól i olejek eteryczny z dowolnych cytrusów. Masuj dłonie przez około 10 minut, peeling zmywa się zimną wodą.
Peeling owsiany
- płatki owsiane średnio mielone - 1 garść
- olej kukurydziany - 20 ml.
- miód - 40 gr.
Połącz składniki i złuszczaj dłonie przez kwadrans.
Peeling z pestek moreli
- pestki moreli - 5 szt.
- świeża śliwka - 10 szt.
Śliwki wycisnąć widelcem lub blenderem wraz ze skórkami. Zmiel nasiona na średnią mąkę. Wymieszaj składniki i delikatnie masuj dłonie nie dłużej niż 5 minut.
Peeling na bazie majonezu
- majonez bez barwników i konserwantów (domowy) - 70 gr.
- średniej wielkości płatki owsiane - 70 gr.
- miód - 50 gr.
Rozpuść miód w łaźni wodnej lub kuchence mikrofalowej. Połącz płatki zbożowe z majonezem i wymieszaj całą kompozycję. Wykonuj procedurę przez co najmniej 10 minut.
Maseczki mają doskonałe działanie nawilżające, zalecana częstotliwość zabiegu to co drugi dzień.
Maska ziemniaczana z cytryną
- sok z cytryny - 40 ml.
- ziemniaki - 150 gr.
Ziemniaki ugotować, rozgnieść z rozgniataniem i dodać sok z cytryny. Nałożyć ciepłą masę na skórę obfitą warstwą, owinąć folią spożywczą i trzymać przez kwadrans.
Maska ziemniaczana z mlekiem
- ziemniaki - 150 gr.
- mleko - 60 ml.
Ziemniaki ugotować, rozgnieść widelcem i wlać mleko. Inkubuj przez 2 godziny.
Maska ziemniaczana z miodem
- ziemniaki - 1 bulwa
- miód - 40 gr.
- sok do wyboru: marchew, kapusta, cytrusy - 10 ml.
Surowe ziemniaki zetrzeć na drobnej tarce lub posiekać w robocie kuchennym. Wymieszaj z miodem, a następnie wlej wybrany sok.
Maska z olejkiem eterycznym
- olej łopianowy - 25 ml.
- olej lniany - 25 ml.
- olej roślinny - 25 ml.
- olejek lawendowy - 7 kropli
- olejek eukaliptusowy - 5 kropli
- mąka owsiana - 25 gr.
- sok z cytryny - 7 kropli
Wymieszaj oleje i sok z cytryny. Mąkę owsianą gotować na parze z przegotowaną wodą i ostudzić, a następnie dodać kompozycję olejków do owsianki. Doprowadzić do jednorodnej konsystencji, tworząc lepką masę. Nakładaj i utwardzaj przez co najmniej 50 minut.
Maska glicerynowo-kakaowa
- proszek kakaowy - 40 gr.
- gliceryna - 10 gr. (1 saszetka)
Kakao rozcieńczyć gorącą wodą, poczekać, aż całkowicie ostygnie. Dodaj glicerynę i dobrze wymieszaj. Namocz ręce w ciepłej wodzie i nałóż miksturę. Moczyć 15 minut.
- łodygi aloesu - 1,5 szt.
- miód - 25 gr.
- olej kukurydziany - 30 ml.
Rozpuść miód w kuchence mikrofalowej, zmiel liście aloesu tarką lub kruszarką do czosnku. Wymieszaj miód z kleikiem roślinnym i wlej olej kukurydziany. Nakładaj na dłonie, przytrzymaj przez 30 minut.
Maska owsiana ze śmietaną
- kasza owsiana - 40 gr.
- sok z cytryny - 35 ml.
- śmietana o zawartości tłuszczu 20% - 50 gr.
Wymieszaj płatki owsiane ze śmietaną i dodaj sok z cytryny (alternatywnie zastąp ocet jabłkowy). Moczyć przez 30 minut.
Maska owsiana z jajkiem
- miazga z awokado - 10 gr.
- żółtko jaja - 1 szt.
- kasza owsiana - 40 gr.
Wymieszaj składniki, nałóż grubą warstwę i pozostaw na 40 minut.
Maska twarogowa z pietruszką
- zawartość tłuszczu twarogowego nie więcej niż 1,8% - 70 gr.
- olej rybny (płyn) - 10 gr.
- sok z pietruszki - 10 ml.
Połącz składniki, ułóż masę na gazie i wyciśnij płyn. Zakryj ręce i odczekaj pół godziny.
Maska twarogowa z cytryną
- skórka z cytryny - 1 pół
- twarożek o zawartości tłuszczu nie większej niż 1,8% - 60 gr.
- olej roślinny - 30 ml.
- herbata jaśminowa - 10 gr.
Wstępnie gotuj herbatę na parze, aby liście stały się miękkie, dodaj do niej olej. Skórkę z cytryny natrzyj na tarce lub posiekaj w blenderze, a następnie wymieszaj z twarogiem. Połącz składniki, trzymaj przez 30 minut.
Maska marchewkowa
- oliwa z oliwek - 25 ml.
- marchewki - 1 szt. mały rozmiar
- śmietana - 40 gr.
Połącz składniki, nałóż, odczekaj 50 minut.
Maska jajeczna z olejem lnianym
- olej lniany - 30 ml.
- miód - 40 gr.
- żółtko jaja - 1 szt.
- sok z cytryny - 35 ml.
Połącz składniki, nałóż na skórę, załóż plastikowe rękawiczki i połóż się na 3 godziny.
Maseczka z gliceryny i mąki kukurydzianej
- gliceryna - 60 gr.
- mąka kukurydziana - 10 gr.
Glicerynę rozpuścić w 50 ml ciepłej wody, dodać mąkę. Dobrze wymieszaj, nałóż na skórę i trzymaj przez 1 godzinę.
Maska olejowa
- olejek eteryczny z rozmarynu - 5 kropli
- olejek eteryczny z żeń-szenia - 5 kropli
- olejek cytrusowy - 5 kropli
- olej kukurydziany - 50 ml.
Wymieszaj oleje, nałóż gnojowicę na dłonie i załóż plastikowe rękawiczki. Poczekaj 15 minut.
Maska chlebowa z mlekiem
- mleko - 50 ml.
- miąższ chleba - 2 ćwiartki
Chleb namoczyć w mleku, zmiażdżyć widelcem. Przytrzymaj przez 15 minut.
Maska winogronowa z herkulesem
- płatki owsiane - 50 gr.
- winogrona - 20 groszków
Winogrona obrać, pestki zostawić. Płatki owsiane gotujemy na parze i dodajemy do winogron. Zastosuj i trzymaj przez kwadrans.
Maska melonowa
- melon - 2 średnie łódeczki
- sok z cytryny - 100 ml.
- skrobia ziemniaczana - 40 gr.
Zmiel skórki i melona, \u200b\u200baby zrobić owsiankę. Wlej sok z cytryny i dodaj skrobię. Nakładać cienką warstwą na 40 minut.
Kremy do rąk
Nie ma potrzeby używania produktów sklepowych, możesz sam zrobić krem.
Krem do rąk ze skórką cytryny
- gliceryna - 70 gr.
- skórka z cytryny - połowa
- sok z cytryny - 60 ml.
- amoniak - 3 krople
Glicerynę rozpuścić w 70 ml wody. Wymieszaj ze skórką, dodaj sok z cytryny i amoniak. Pozostaw mieszaninę na 3 godziny i można ją wykorzystać.
Krem do rąk z olejkami eterycznymi
- gliceryna - 100 gr.
- olej łopianowy - 25 ml.
- olejek eteryczny z rozmarynu - 3 krople
- olejek eteryczny z szałwii - 3 krople
- olejek eteryczny z mięty pieprzowej - 3 krople
- olejek lawendowy - 3 krople
Glicerynę rozpuścić w 250 ml wody, dodać wszystkie olejki i pozostawić na 2 godziny.
Krem do rąk jajeczny
- żółtko - 4 szt.
- alkohol kamforowy - 45 ml.
Ubij żółtka i wlej alkohol kamforowy. Dodaj 50 ml wody do mieszanki i dobrze wymieszaj wszystkie składniki. Nalegaj na masę przez 5 godzin.
Krem do rąk jajeczny ze śmietaną
- żółtko - 3 szt.
- śmietana o zawartości tłuszczu co najmniej 20% - 80 gr.
- wódka - 25 ml.
- sok z cytryny - 40 ml.
Ubij żółtka ze śmietaną, dodaj sok z cytryny i wódkę. Poczekaj 2 godziny, a następnie można go użyć.
Smalec krem \u200b\u200bdo rąk
- smalec - 60 gr.
- wódka - 25 ml.
- mleko - 25 ml.
- bulion rumiankowy - 25 ml.
- krem o zawartości tłuszczu 20% - 25 ml.
Smalec rozpuścić, przecedzić, dodać śmietanę, bulion rumiankowy, wódkę i mleko. Ubij wszystko dokładnie i odstaw na 1 godzinę.
Nadal nie wiesz, jak w domu zadbać o skórę dłoni? Wybierz swój ulubiony przepis na peeling i dobrze masuj dłonie. Następnie pozwól im cieszyć się pachnącą kąpielą i ułóż maskę z ludowych przepisów na piękno. Na koniec zabiegu użyj kremu do rąk, który możesz łatwo przygotować samodzielnie. Uważaj na siebie i bądź nie do odparcia!
Wideo: odmładzająca skóra dłoni
- Podstawowe wskazówki dotyczące pielęgnacji
- Codzienna opieka
- Masaż dłoni
Przyczyny szybkiego starzenia się skóry dłoni
Starzenie się skóry dłoni zaczyna się znacznie wcześniej, niż byśmy chcieli, a powodów jest kilka.
Cechy konstrukcyjne
Skóra na dłoniach jest bardzo wrażliwa, ponieważ tkanka tłuszczowa na grzbiecie dłoni jest znacznie cieńsza niż na pozostałej części ciała. Z tego powodu trudno uniknąć wysuszenia i odwodnienia w tej okolicy. Nic dziwnego, że to na dłoniach najszybciej pojawia się siatka zmarszczek.
Wpływ środowiska zewnętrznego
Delikatna, cienka skóra dłoni cierpi z powodu upałów i słońca, mrozu i wiatru. Wszyscy znają pryszcze, które mogą pojawić się po chodzeniu bez rękawiczek zimą oraz nadmierną suchość po wakacjach w gorących krajach.
Kontakt z chemią gospodarczą
Mycie i mycie naczyń bez gumowych rękawiczek to kolejny czynnik, który przybliża starzenie się dłoni. A twarda woda z kranu nie sprzyja młodzieńczej skórze.
Niepiśmienna opieka
Skóra dłoni wymaga systematycznej, regularnej pielęgnacji.
Skóra dłoni jest podatna na wysuszanie i przedwczesne starzenie © iStock
Skóra dłoni jest cieńsza niż twarz i zawiera 4–5 razy mniej lipidów, a dłoń jest całkowicie pozbawiona gruczołów łojowych. Oznacza to, że Twoje dłonie są podatne na odwodnienie i wymagają codziennej pielęgnacji. Pamiętaj o minimalnym programie.
Nawilżający
Zawsze powinien znajdować się nawilżający krem \u200b\u200bdo rąk: na półce w łazience, w kuchni, w schowku samochodowym, w torebce. Używaj go każdorazowo po umyciu rąk, a podczas nakładania wykonuj specjalne ćwiczenia - delikatnie pociągnij po kolei każdy palec.
Eksperci zalecają stosowanie kremu nawilżającego z gliceryną, sokiem z aloesu i ekstraktami ziołowymi co najmniej dwa razy dziennie.
Zamiast kremu do rąk możesz użyć produktów do twarzy. Najważniejsze jest to, że konsystencja jest nietłusta i nieklejąca. Ważne jest, aby krem \u200b\u200bszybko się wchłonął.
Łuszczenie się
Kilka razy w tygodniu złuszczaj dłonie peelingiem, rolką peelingującą, kremem złuszczającym. Następnie nałóż na skórę krem \u200b\u200bnawilżający lub odżywczy i wmasuj olej w skórki.
Manikiurzy zalecają codzienną pielęgnację skórek w celu zmiękczenia łożyska paznokcia.
jedzenie
Jeśli skóra Twoich dłoni jest zbyt sucha i wrażliwa, reaguje na wiatr i mróz peelingiem, a po umyciu dokucza Ci uczucie ściągnięcia, używaj na wieczory tłustego kremu odżywczego, a jeszcze lepiej - balsamu.
Maseczki odżywcze zbawiennie oddziałują na skórę dłoni - nakładaj je dwa razy w tygodniu grubą warstwą na 10 minut, następnie spłucz wodą.
Ochrona
Aby zapobiec przebarwieniom, chroń swoje pędzle przed działaniem promieni słonecznych za pomocą kremów SPF. Od kwietnia do października - w gorących szerokościach geograficznych, od maja do września - we wszystkich pozostałych regionach.
Używaj gumowych rękawiczek, aby chronić ręce podczas wykonywania prac domowych © iStock
Codzienna opieka
Pamiętaj o zasadach pielęgnacji dłoni „na co dzień”.
Po kontakcie z wodą wycieranie na sucho dłonie i nałóż krem \u200b\u200bnawilżający.
Umyj ręce w cieple, ale nie gorąca ani zimna woda, zwłaszcza jeśli martwisz się suchością, łuszczeniem, pęknięciami.
Do prania ręcznego wybierz łagodne środki czyszczącez równowagą kwasowo-zasadową nie wyższą niż pH 5.
Nigdy po ogrodnictwie nie pocieraj rąk twardą ściereczką.
Podczas czyszczenia używaj rękawic domowych - ochronią skórę przed kontaktem z chemią gospodarczą.
Pielęgnacja dłoni w różnym wieku
Jak już wspomniano, skóra dłoni jest podatna na przedwczesne starzenie się. Aby wstrzymać proces, zaopiekuj się nią zgodnie z wytycznymi dotyczącymi wieku.
20+
Głównym lekarstwem jest krem \u200b\u200bdo rąk z gliceryną, olejami, kwasami tłuszczowymi. Do prania odpowiednie są produkty o neutralnym pH, a podczas prac domowych nie zapomnij o rękawiczkach.
30+
Skóra zaczyna tracić napięcie i elastyczność, ostrzej reaguje na agresywne wpływy, a regeneracja trwa trochę dłużej niż wcześniej.
Twój wybór to kremy z przeciwutleniaczami, a także składnikami stymulującymi odnowę komórkową i poprawiającymi mikrokrążenie.
Raz lub dwa razy w tygodniu używaj łagodnych peelingów lub kremów AHA. Połącz ich aplikację z masażem dłoni.
Zimą ochronę dłoni należy wzmocnić kremem odżywczym © iStock
40+
Skóra dłoni jest jeszcze bardziej narażona na agresywne czynniki środowiskowe:
ekstremalne temperatury zimą i latem powodują odwodnienie i łuszczenie;
promieniowanie słoneczne wywołuje przebarwienia, których niełatwo się pozbyć.
Dodaj odżywienie do codziennego nawilżenia skóry. Pomogą Ci również zabiegi złuszczające, maseczki, terapia parafinowa i okłady na ciało.
50+
Wraz z nadejściem menopauzy skóra dłoni staje się cieńsza, a jej funkcje ochronne wyraźnie osłabiają się. Używaj kremów przeciwstarzeniowych z dużą zawartością składników odżywczych i zatrzymujących wilgoć, olejów roślinnych. A latem - z czynnikiem ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym.
Możesz poprosić o pomoc kosmetyczkę. Obecnie do pielęgnacji dłoni przeciwstarzeniowej stosuje się:
- 1
peelingi z kwasami: działają wybielająco i pozwalają pozbyć się drobnych zmarszczek;
- 2
terapia parafinowa: roztopiona parafina zmiękcza skórę dłoni;
- 3
mezoterapia: zastrzyki mezo-koktajli z witaminami, peptydami, aminokwasami, kwasem hialuronowym wygładzają i odświeżają skórę dłoni;
- 4
biorewitalizacja: Kwas hialuronowy wstrzyknięty w skórę długotrwale nawilża, zwiększa napięcie i napięcie, wygładza zmarszczki.
Masaż dłoni
Najprostszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swoich dłoni, jest codzienny masaż. Pomoże uniknąć obrzęków, poprawi krążenie krwi i zmiękczy skórę. Szczególnie masaż wskazany jest dla osób, których dłonie są zimne nawet latem.
Podczas nakładania kremu do rąk wykonuj lekkie okrężne ruchy od opuszków palców do nadgarstka. Powtarzaj ruchy, aż krem \u200b\u200bsię wchłonie.
Przegląd produktów do pielęgnacji dłoni
Kremy do rąk
| Nazwa funduszy | Skład i tekstura | Funkcje |
| Krem do rąk „Intense Nutrision”, Decléor | Kompleks odżywczy na bazie oleju. | Nadaje się do codziennego użytku w każdym wieku. Przeznaczony dla suchych i bardzo suchych dłoni. Masuj od czubków palców po nadgarstki. |
| Intensywnie regenerujący i odżywczy krem \u200b\u200bdo rąk Nutrix Royal Mains, Lancôme |
Masło shea, kukurydza, morela, soja, ryż, witamina E i olej z nasion marakui, proteiny z orzechów laskowych. |
Przeznaczony dla skóry pilnie potrzebującej odżywienia i odbudowy. Poprawia syntezę kolagenu, nawilża. Pielęgnuje paznokcie i skórki. |
| Krem do rąk "Rewitalizujący", Garnier | Sok klonowy, alantoina, gliceryna, aktywny filtr ochronny. | Idealny dla skóry suchej, cierpiącej na nadwrażliwość na czynniki zewnętrzne, takie jak twarda woda i ekstremalne temperatury. |
| Odbudowujący krem \u200b\u200bLipicar Xerand, La Roche-Posay |
Rewitalizująca formuła oparta na alantoinie, wodzie termalnej La Roche-Posay. |
Odbudowuje barierę hydrolipidową skóry, zmiękcza ją i chroni przed agresywnymi czynnikami środowiskowymi. |
| Krem do rąk i paznokci Biomains, Biotherm | Ma lekką wodoodporną teksturę. | Formuła przeciwstarzeniowa zmiękcza skórę, wzmacnia jej naturalne funkcje ochronne, a jednocześnie wzmacnia płytkę paznokcia. |
Już sam wygląd rąk ujawnia prawdziwy wiek osoby. Skóra na dłoniach jest wrażliwa, ponieważ zawiera w swoim składzie bardzo małą ilość wody, a na jej powierzchni jest niewiele gruczołów łojowych, których na dłoniach nie ma. Dlatego pielęgnacja dłoni jest ważna nie tylko z estetycznego punktu widzenia.
Ciągłe czyszczenie domu różnymi środkami chemicznymi negatywnie wpływa na kondycję skóry. Większość kobiet nie przywiązuje dużej wagi do pielęgnacji dłoni i paznokci. Tylko czasami kobiety nakładają krem \u200b\u200bna dłonie, jeśli stają się suche i szorstkie. A brak odpowiedniej opieki może sprowokować powstawanie zmarszczek, plamy starcze i małe pęknięcia na dłoniach.
Ponadto powstałe pęknięcia mogą być przyczyną infekcji, ponieważ drobnoustroje i brud mogą łatwo dostać się przez nie do skóry. Długotrwała i częsta ekspozycja na detergenty przyczynia się do zaburzeń układu odpornościowego, a także do rozwoju chorób skóry, w tym egzemy i alergicznego zapalenia skóry. Mówiąc o tym, jak zadbaj o ręce w domu możesz zalecić przestrzeganie kilku zasad i zaleceń:
- Ręce należy czyścić z zanieczyszczeń wodą o temperaturze pokojowej, ponieważ użycie w tym celu zimnej wody może prowadzić do łuszczenia się dłoni, a także do zesztywnienia skóry. A użycie gorącej wody wysusza skórę, odtłuszczając powierzchnię, przez co skóra staje się szorstka i szorstka.
- Wszystkie prace domowe, na przykład mycie, mycie, gotowanie, sprzątanie, należy wykonywać wyłącznie w rękawicach ochronnych, ponieważ chemikalia wchodzące w skład detergentów mają negatywny wpływ na stan skóry dłoni.
- Do mycia rąk zaleca się używanie mydła toaletowego lub specjalnego żelu. Skład takich funduszy obejmuje substancje, które zapobiegają wysychaniu skóry.
- Po kontakcie z wodą ręce należy dokładnie wytrzeć do sucha. Zapobiegnie to powstawaniu zadziorów na palcach.
- Zaleca się codzienne nakładanie kremu nawilżającego na dłonie.
- Należy pamiętać, że starannej pielęgnacji wymagają również łokcie, ponieważ skóra tam często szorstkuje i wysycha. Z tego powodu myjąc ręce, przetrzyj łokcie peelingiem lub pumeksem okrężnymi ruchami, po czym skórę należy obficie nasmarować tłustym kremem z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny.
Skuteczne metody oczyszczania
Proces pielęgnacji skóry dłoni w domu polega na usuwaniu zewnętrznych zanieczyszczeń. Najczęściej zwykłe mycie rąk mydłem nie wystarcza do całkowitego oczyszczenia. Dlatego zaleca się okresowe oczyszczanie skóry dłoni za pomocą specjalnych kąpieli oczyszczających. Zabieg ten polega na zanurzeniu dłoni w wodzie w taki sposób, aby cały płyn pokrywał nie tylko dłonie, ale także przedramiona do stawu łokciowego.
Przepisy na oczyszczającą kąpiel
Istnieje wiele skutecznych przepisów na kąpiele, które są doskonałą odpowiedzią na pytanie, jak właściwie pielęgnować skórę dłoni. Nie wymaga to żadnych konkretnych składników i wysokich kosztów. Przepisy kulinarne:
- Weź jeden litr ciepłej wody, rozpuść w niej jedną łyżkę gliceryny, taką samą ilość mydła w płynie, łyżeczkę sody oczyszczonej, pół łyżeczki amoniaku. Musisz trzymać ręce w powstałej kąpieli przez 10 minut, a następnie dobrze wytrzeć skórę i nałożyć trochę tłustego kremu na wierzch.
- Rozpuść 100 gramów soli morskiej lub kuchennej w jednym litrze ciepłej wody.
Oprócz kąpieli oczyszczających można tworzyć kompozycje nawilżające i odżywiające skórę dłoni. Czas trwania zależy od stanu skóry. Z reguły czas trwania procedury wynosi od 10 do 30 minut. Przepisy na nawilżającą kąpiel:
Złuszczaj martwe cząsteczki
Dzięki procedura złuszczania ze skóry rąk usuwa się martwe komórki warstwy rogowej naskórka, przygotowując powierzchnię skóry na działanie substancji aktywnej w przyszłej pielęgnacji. Tę procedurę należy wykonać za pomocą peelingu podczas kąpieli lub po niej. Na to wydarzenie możesz użyć zarówno gotowego peelingu, jak i przygotowanego samodzielnie w domu.
Aby stworzyć taki produkt do pielęgnacji dłoni, musisz wziąć łyżkę drobnej soli, jedną łyżkę dowolnego oleju roślinnego. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, po czym powstałą kompozycję dokładnie wcieramy w skórę wacikiem.
Jest inny przepis na zrobienie peelingu: wymieszaj łyżkę cukru z łyżką oliwy z oliwek. Sposób aplikacji jest taki sam.
Po zastosowaniu peelingu pędzle spłukuje się ciepłą wodą i zwilża kremem.
Pozytywne efekty masażu
Masaż może mieć również pozytywny wpływ na receptory skóry... Ponadto wspomaga krążenie limfy i krążenie krwi, odciążając więzadła i mięśnie od napięcia. W tym celu stosuje się głównie masaż klasyczny w postaci głaskania i pocierania, a także akupunktury lub masażu punktowego. Podczas zabiegu skórę należy smarować prostym kremem nawilżającym lub specjalnym olejkiem do masażu.
Poprzez ćwiczenia możesz wyeliminować zmęczenie i napięcie, które nagromadziły się w twoich kończynach w ciągu dnia. Jeśli nogi i ręce pozostają w tej samej pozycji przez długi czas, może to prowadzić do ich zmęczenia i zastoju krwi w naczyniach. Kiedy Twoje ręce są zajęte przez cały dzień, na przykład przy pracy na klawiaturze, potrzebują odpoczynku.
Jeśli palce od dłuższego czasu doświadczały silnego napięcia i były zgięte, należy wykonać ćwiczenia relaksacyjne i prostujące. Każde ćwiczenie należy wykonać około 10 razy. Co więcej, taka gimnastyka nie zajmuje dużo czasu. Podstawowe ćwiczenia:
- Aby złagodzić napięcie, możesz uścisnąć dłonie, a następnie obrócić je przeciwnie do ruchu wskazówek zegara i odwrotnie.
- Zajmij pozycję wyjściową z rękami na stole. Rozciągnij i zgnij szczotki.
- Połóż łokcie na stole. Ściśnij szczotki w pięści, a następnie ostro rozluźnij i ściśnij.
- Wyprostuj dłonie. Zegnij po kolei palce, zaczynając od małego palca. Konieczne jest rozłożenie palców w odwrotnej kolejności.
Odżywianie, nawilżanie i ochrona
Stosowanie kremów jest niezbędne do odżywienia, nawilżenia i ochrony skóry. Jednocześnie do każdego celu dobierany jest określony rodzaj kremu. Można je kupić w każdym sklepie kosmetycznym, a także przygotować samodzielnie w domu, a taki środek będzie nie mniej skuteczny niż zakupiony.
Aby zrobić krem \u200b\u200bw domu, musisz wziąć jedną łyżkę stołową nagietka, rumianku, sznurka lub babki lancetowatej. Możesz również wziąć mieszankę ziół. Surowiec zalać 200 ml wrzącej wody, pozostawić na 8-9 godzin. Po tym czasie odcedź napar. Wymieszaj 50 gramów masła z jedną łyżeczką powstałego naparu i taką samą ilością naturalnego miodu. Wszystko dobrze wymieszaj i nałóż powstałą kompozycję na skórę.
Aby przygotować kolejny krem, musisz wziąć dwa żółtka kurczaka i 100 gramów tłustej śmietany. Pokonaj jedzenie mikserem lub blenderem. Kontynuując bicie, stopniowo dodawaj sok z połowy cytryny, a także dwie łyżki wódki, które można zastąpić 1 łyżką brandy lub alkoholu.
Możesz także dodać 50 gramów gliceryny, śmietanki i kilka kropli soku z cytryny.
Maski w domu
Maseczki odżywiające i nawilżające skórę wykonasz w domu w łatwy sposób, dzięki czemu skóra staje się jeszcze bardziej miękka niż po kąpieli. Takie maski nie tylko odżywiają skórę, ale także pozytywnie wpływają na właściwości ochronne powierzchni naskórka, jednocześnie stymulując proces regeneracji komórkowej.
Rada: maseczki należy nakładać tylko na wcześniej oczyszczoną skórę.
Najczęściej takie produkty powstają na bazie gliceryny, lanoliny, nawilżaczy, olejów, witamin, miodu, wosku, mleczka pszczelego, żeń-szenia, rumianku, aloesu i wielu innych. W sklepach kosmetycznych można kupić wybielacze, wodorosty, modele modelujące, przeciwstarzeniowe i inne gotowe mieszanki do maseczek.
Jako maskę możesz również użyć zwykłego tłustego kremu, który należy nałożyć grubą warstwą, pozostawać na powierzchni skóry przez co najmniej 15 minut. W takim przypadku resztki maski usuwa się ciepłą wodą lub po prostu usuwa papierową serwetką. Takie preparaty zaleca się stosować na noc, smarując skórę kremem i zakładając na wierzch celofanowe rękawiczki. Rano maseczkę zmywa się ciepłą wodą. Przepisy na maskę:
Podsumowując, warto zauważyć, że konieczne jest oczyszczenie nie tylko skóry dłoni, ale także paznokci. W tym celu możesz użyć specjalnych pędzli, różnych olejów. Aby rozjaśnić paznokcie, możesz użyć soku z cytryny, dokładnie go wcierając. Dopełnieniem piękna skóry może być piękny manicure.
Piękne dłonie to wizytówka każdej kobiety. Może to zabrzmieć trochę banalnie, ale taka jest prawda. Bardzo ważne jest monitorowanie twarzy, włosów i ogólnego wyglądu, ale to zaniedbany stan dłoni może bardzo zepsuć piękny wizerunek i zdradzić prawdziwy wiek pani. Mylna jest opinia, że \u200b\u200bodpowiednia pielęgnacja dłoni wymaga ciągłych wizyt w salonach, ton specjalnych produktów i dużych pieniędzy. Wystarczy znać kilka podstawowych zasad, jak dbać o dłonie w domu i nie lenić się, aby ich przestrzegać. Prawidłowej pielęgnacji można się nauczyć na szkolnych kursach manicure i pielęgnacji dłoni i paznokci, których koszt można znaleźć na stronie.
Krok 1: chroń
Odpowiadając na pytanie, jak właściwie pielęgnować skórę dłoni, na samym szczycie listy trzeba precyzyjnie umieścić ochronę przed czynnikami szkodliwymi. W zależności od zawodu, regionu zamieszkania, a także indywidualnych cech, czynników tych może być wiele, dlatego wyróżnimy trzy główne:
1. Detergenty do użytku domowego. Absolutnie każda kobieta staje przed nimi i nie warto nawet długo malować o tym, jak szkodliwe są one dla skóry, wszyscy o tym wiedzą. Z pomocą przyjdą rękawiczki, których wybór jest teraz bardzo duży: gumowe, nitrylowe, cienkie, grube, impregnowane. Bardzo ważne jest, aby nosić rękawiczki przy każdym myciu lub zmywaniu naczyń. W ciągu pierwszego miesiąca poczujesz poprawę, skóra stanie się bardziej miękka, łuszczenie i zaczerwienienia znikną. Jest kategoria kobiet, które zdecydowanie nie lubią gumowych rękawiczek. Jest dla nich mały sekret - przed każdym kontaktem z chemią należy smarować dłonie tłustym kremem odżywczym. Warstwa kremu powinna być nieco większa niż przeciętna, nie trzeba czekać na wchłonięcie. Sądząc po recenzjach, metoda jest wygodna. Na naczyniach nie pozostają żadne ślady śmietany, ale ręce są zawsze chronione.
2. Zimno i wiatr. Wszyscy zauważyli, że zimą skóra staje się znacznie bardziej sucha. Zimna i wietrzna pogoda często powoduje poważniejsze problemy, takie jak strupy lub bolesne czerwone plamy na dłoniach. Rękawiczki lub ciepłe rękawiczki powinny być Twoim najlepszym przyjacielem przez całą zimę. Specjalny zimowy krem \u200b\u200bna ulicę będzie również dobrą opcją pielęgnacyjną. Jego skład różni się od tradycyjnych kremów. Jedna tuba wystarcza na cały sezon. Ceny wahają się od najtańszej do klasy premium.
3. Suche powietrze w pomieszczeniach. W sezonie grzewczym należy dbać o wilgotność powietrza. Możesz użyć nawilżacza lub zrobić to sam (trzymaj pojemnik z wodą w pobliżu akumulatora). Nie daj się ponieść grzejnikom, które jeszcze bardziej wysuszają powietrze. Nawiasem mówiąc, odpowiednia wilgotność powietrza jest korzystna dla całego organizmu. To oczywiście nie oznacza, że \u200b\u200bmusisz zamrozić, po prostu nie przesadzaj ze sztucznym ciepłem.
Krok 2: codzienna pielęgnacja
Dbanie o swoje dłonie w domu to dbanie o nie każdego dnia. Nie bój się, wszystko jest bardzo proste, musisz zadbać o odżywianie i nawodnienie. Do codziennej pielęgnacji wystarczy krem \u200b\u200bdo rąk. Pamiętaj, aby nakładać go wieczorem przed snem. W razie potrzeby (jeśli czujesz, że skóra dłoni jest mocno napięta), możesz smarować dłonie w ciągu dnia w domu lub w pracy.
Idealnie krem \u200b\u200bpowinien być dobrany do pory roku i rodzaju skóry. Latem odpowiedni jest lekki krem \u200b\u200bnawilżający, a zimą bardziej tłusty odżywczy. Wybór kremu według rodzaju skóry wcale nie jest trudny. Producenci zawsze produkują kremy do zbyt suchych lub wrażliwych dłoni.
Teraz jest jasne, że codzienna pielęgnacja dłoni w domu wcale nie jest uciążliwa. Krem stosuj codziennie, najlepiej po kąpieli, gdy skóra jest parująca. Nie zapomnij zabrać go na wycieczki lub wakacje. Krem do rąk powinien być integralną częścią niezbędnej kosmetyczki.
Krok 3: salon SPA w domu
Kompletna pielęgnacja dłoni i paznokci jest nie do pomyślenia bez użycia masek lub okładów. Zasadą jest, aby raz w tygodniu zapewnić swoim dłoniom prawdziwą, salonową pielęgnację w domu. Przepisów na odżywcze maski jest wiele. Będziesz musiał wypróbować więcej niż jeden z nich, aby znaleźć idealne lekarstwo. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę alergie (jeśli występują), a także indywidualną tolerancję pokarmową.
Warto zauważyć, że ilość składników prawie zawsze jest warunkowa. Dlatego po raz pierwszy sprawdź, czy maska \u200b\u200bwystarczyła lub ile jej zostało. W przyszłości możesz zmienić ilość produktów, zachowując określone proporcje w recepturze.
Odżywcza maska \u200b\u200bna bazie oleju kokosowego
Olejek kokosowy jest niezwykle dobroczynny dla ciała, włosów, twarzy i oczywiście dłoni. Maska będzie wymagała trzech łyżeczek oleju kokosowego (podgrzanego w postaci płynnej), kilku kropli witaminy E (sprzedawanej w ampułkach) i łyżeczki miodu. Wszystko mieszamy do uzyskania gładkości i nakładamy na dłonie przez 15 - 20 minut.
Maska do skóry suchej z aloesem
Ta maska \u200b\u200bprzyda się właścicielom suchej skóry dłoni, a także wszystkim kobietom w zimnych porach roku. W głębokiej misce wymieszaj łyżeczkę miodu, łyżeczkę soku z aloesu (przepuść liść przez wyciskacz do czosnku lub wyciśnij gazę), pięć kropli olejku sandałowego, kilka łyżeczek wysokiej jakości oliwy z oliwek. Ogrzać powstałą mieszaninę w łaźni wodnej. Tylko ciepło, nigdy nie doprowadzaj do wrzenia. Gotową maskę nałóż na dłonie, spłucz po 15-20 minutach pod wodą bez mydła.
Jak dbać o dłonie w nocy?
Zgadzam się, idealną opcją jest spanie, aw tym czasie skóra dłoni staje się miękka i elastyczna. Maseczki na noc na dłonie są bardzo skuteczne, ponieważ w nocy dobroczynne substancje mają czas, aby wniknąć w głąb skóry. Będzie to wymagało pary bawełnianych rękawiczek (każdy widział te cienkie białe rękawiczki). Można je kupić w sprzęcie, wyspecjalizowanych sklepach kosmetycznych lub zamówić online. Najważniejsze, że są całkowicie naturalne, bez syntetycznych dodatków.
Klasyczna maska \u200b\u200buniwersalna
Połączenie miodu, żółtka jaja, oliwy z oliwek i soku z cytryny jest uważane za idealne i odpowiednie dla każdego rodzaju skóry. Wymieszaj te składniki do uzyskania gładkości, nałóż na dłonie i załóż rękawiczki. Rano umyj rączki i wypłucz rękawiczki. Nie ma dokładnej proporcji tej maski, weź niewielką ilość każdego produktu. Na przykład łyżka miodu i masła, trochę soku z cytryny, jedno żółtko.
Odżywcza maska \u200b\u200bz płatków owsianych
Zastanawiając się, jak właściwie pielęgnować dłonie, nie można zapomnieć o połączeniu miodu i płatków owsianych. Niemal wszystkie maski na noc przygotowywane są na bazie miodu, który zmiękcza i odżywia. Owsianka z kolei złuszcza, wyrównuje koloryt skóry i służy jako spoiwo.
Wymieszaj łyżkę stołową lub deserową płynnego miodu z 1 żółtkiem (zapewnia dobre odżywienie) i niewielką ilością zmielonej mąki owsianej. Gotowa maska \u200b\u200bnie powinna być zbyt płynna ani zbyt lepka, jak krem \u200b\u200bdo rąk. Delikatnie nałóż na dłonie i śpij spokojnie w rękawiczkach.
Krok 4: jak dbać o paznokcie
Aby uzyskać naprawdę piękne dłonie, trzeba pamiętać nie tylko o skórze, ale także o paznokciach. To nie jest element dekoracyjny, taki jak żel czy lakier. Zdrowe paznokcie w ich naturalnym stanie zawsze wyglądają dobrze i odpowiednio. Dlatego teraz musisz dowiedzieć się, jak właściwie dbać o paznokcie.
Wystarczą dwie rzeczy:
1. Regularny manicure. Może to być nowoczesny sprzęt lub klasyczne krawędzie, to nie ma znaczenia. Ważne jest, aby paznokcie wyglądały schludnie, naskórek nie zarastał, długość paznokci była taka sama. Wiele kobiet wykonuje własny manicure, nie jest to wcale trudne. Uważaj na nożyczki i przecinaki do drutu, aby uniknąć obrażeń.
2. Uzupełniająca opieka domowa. Konieczne jest nakładanie kremu nie tylko na skórę dłoni, ale także na paznokcie, potrzebują również odżywienia. Jest wiele kremów do rąk i paznokci. Rób kąpiel leczniczą raz w tygodniu. Na przykład rozpuść 2 łyżeczki sody oczyszczonej, 1 łyżeczkę jodu i kilka kropli gliceryny w 500 ml ciepłej wody.
Pomocna rada! Kup specjalne olejki do paznokci i skórek, a także drewniane patyczki do manicure. Jeśli to możliwe, codziennie nakładaj olej na paznokieć i wokół niego, a następnie delikatnie odsuń naskórek za pomocą patyczka. Taka prosta procedura pozwoli ci wykonać manicure znacznie rzadziej. Ponadto olejek dobrze odżywia paznokcie, stają się błyszczące i piękne.
Wyniki
Teraz każda piękna kobieta wie, jak dbać o swoje dłonie. Opieka domowa jest bardzo prosta i skuteczna. Powyższe zasady, sekrety i przepisy sprawią, że Twoje dłonie będą zawsze młode i piękne. Regularność jest ważna w każdej pielęgnacji, więc nie zapominaj i nie bądź leniwy.
- Powiedz o tym swoim znajomym!
PUBLIKACJE SZCZEGÓLNIE POPULARNE WŚRÓD CZYTELNIKÓW
PUBLIKACJE DLA OSÓB MONITORUJĄCYCH DOCHODY I WYDATKI