Jakie są niebezpieczne wczesne przynęty? Kiedy wejść do dzieci z karmieniem piersią
Natychmiast po pierwszych trudnościach karmienia piersią pozostanie w tyle, kolejny poważny problem pojawia się przed mamą - pierwszą przynęty. Zalecenia podane w tym przypadku tereny tematyczne, pediatrzy działki i dziewczyny z babecią są bardzo różni się od siebie, więc niedoświadczone kobiety są po prostu utracone w morzu konfliktowych informacji. Jak poprawnie wejść do pierwszej przynęty i w jakim wieku jest dla tego optymalnego?
Kilka dziesiątek temu uważał, że pierwsze dziecko pył, który pasja na wyjątkowo niemowlym mleku powinna być podawana w ciągu trzech miesięcy. Ale dziś ten schemat jest nie tylko nieprawidłowy, ale także niebezpieczny dla zdrowia dziecka.
W ciele dziecka, która jeszcze nie osiągnęła wieku sześciomiesięcznego, nie ma enzymów niezbędnych do trawienia nowej żywności, dlatego produkty "Dorośli" tworzą silny ładunek na jego przewodzie pokarmowym.
Ponadto, przed pół roku, dziecko jest dość odpowiednio korzystne substancje i witaminy, które odbywa się z mleka matki, to znaczy wprowadzenie przywiązania po prostu nie ma sensu. Takie środki są odpowiednie tylko do świadectwa medycznego - na przykład w przypadkach, w których dziecko nie zdobywa wystarczającej wagi. To prawda, że \u200b\u200bnie zaleca się wejścia zbyt późno, ponieważ przy 7-8 miesiącach dziecko może dostrzec nieznane jedzenie tak gorsze.
W przypadku znajomego nowego jedzenia dziecko musi mieć naturalnie uformowany układ nerwowy, a także niektóre umiejętności i refleks.
Istnieje wiele znaków, dla których można określić gotowość do wprowadzenia pierwszego pyłu.
- Dziecko wydaje się pierwsze ruchy do żucia, moc ssania wzrasta, a wymiotacja odruchami porusza się od środka języka do jego korzenia.
- W pełni opróżnił klatkę piersiową matką, dziecko nadal pokazuje oznaki głodu.
- Manifestacja zainteresowania dorosłym jedzeniem i pierwsze próby wypróbowania czegoś z płytek płyt.
- Kiedy spróbujesz matki, aby zaoferować nowy produkt, nie próbuje pchać łyżki.
- KROCH może siedzieć w jednym miejscu przez długi czas i weź jedzenie rękami.
Jeśli dziecko ma co najmniej trzy z pięciu wymienionych znaków, oznacza to, że jego ciało jest dość gotowe do znajomości nowych potraw.
Aby nie zaszkodzić dziecku wraz z wprowadzeniem kurzu, matka musi przestrzegać kilku ważnych zasad:
- nowe produkty są wprowadzane w menu dziecka nie więcej niż raz 7-10 dni;
- po raz pierwszy jest niemożliwe, aby zapoznać dziecko bezpośrednio przed szczepieniami lub po nich, podczas zmiany klimatu, po chorobie, podczas ząbkowania itp.;
- Żywność powinna mieć dziecko, gdy jest głodny, aw żadnym wypadku nie zmusza go do jedzenia oferowanego;
- początkowo wszystkie potrawy do karmienia (na przykład, warzyw czystego) powinny być przygotowane z jednego warzywa: mieszanie różnych warzyw lub płatków może tylko wtedy, gdy dziecko już próbowało każdego z nich oddzielnie;
- wiedza nie powinna być powodem zatrzymania karmienia piersią - zaprojektowano nie zastępowanie mleka matki, ale do jej uzupełnienia.
Gdzie zacząć?
Istnieją dwie opcje wprowadzenia pierwszego pyłu, z których każdy ma swoje wady i zalety. Pierwsza jest bardziej nowoczesna i radykalna opcja, która nazywana jest Ped-Core, a także tradycyjnym schemacie, czyli wprowadzenie specjalnego dziecka (zakupione lub ugotowane osobiście). Oczywiście wybór najbardziej optymalnego schematu dla mamy.
Cechy pedsprichmora
Podstawową zasadą pedrichmora jest zapoznanie się z dzieckiem ze znajomą rodzinę do swojej rodziny, dzięki czemu może szybko "włączyć" w dietę. Oczywiście nie oznacza to, że dzieci półroczne powinny natychmiast zacząć karmić smażoną i tłustą dorosłą żywnością. Konieczne jest rozpoczęcie pedriatora z małymi (nie więcej niż jedną czwartą łyżeczki) gotowanej lub pary produktów, które należy sporządzić odpowiednio: zgniatanie lub szlifowanie.
Lista produktów, które mogą wprowadzić ped-but, zawiera:
- gotowane mięso i ryby;
- nabiał;
- warzywa gotowane i parowe;
- owoce;
- owsianka i dania kuchni (groch, ziemniaki, fasola itp.).
Po pierwsze, dziecko spełnia tylko smak i teksturę nowej żywności, po czym jego liczba zaczyna stopniowo rosnąć. Taki schemat karmienia daje dzieciom możliwość rozwijania umiejętności komunikacyjnych, małej motocykli i koordynacji, a także tworzy podstawy prawidłowego odżywiania na resztę życia.
Karmienie dziecka.
Pierwsze produkty, które są zalecane do wprowadzenia do diety dziecka, są białe warzywa (kalafior) lub zieleń (cukinia, brokuły), ponieważ powodują rzadko alergie pokarmowe. Dalej, dynia i marchewki są do nich dodaje, a ten ostatni daje dziecku nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu razem z innymi warzywami, w przeciwnym razie plamy koloru żółtopranowego mogą pojawić się na nogach i dłoniach. Wyjątkiem z tej zasady sprawia, że \u200b\u200bdzieci z niewystarczającą przyrost masy ciała - w tym przypadku przynęta zaczyna się od owsianki bezglutenowej.
Nie zaleca się, aby rozpocząć karmienie sokami owocowymi lub świeżymi owocami - mają słodki smak, z powodu tego, co dziecko natychmiast zaczyna wytwarzać wiele do słodkiego, a ponadto, mogą podrażniać błonę śluzową przewodu pokarmowego, powodując Zaburzenia pokarmowe.
Istnieje specjalny schemat wprowadzenia nowych produktów skompilowanych przez kogo specjalistów, które zaleca się przestrzegać wszystkich kobiet pielęgniarskich.
Widok Prikorma. Optymalny dla wieku podawania Jak wejść Zalecana porcja
warzywa 6 miesięcy (Jeśli istnieją odpowiednie odczyty 5 miesięcy) Najpierw wprowadzane są zielone i białe warzywa (z wyjątkiem ziemniaków) w postaci puree ziemniaczanych Aby rozpocząć, zaleca się nadanie ½ łyżeczki, po czym stopniowo doprowadza do objętości jednego karmienia (100-200 g)
Oleje roślinne 6 miesięcy Pierwszy zaleca się wprowadzenie oliwy z oliwek, po słoneczniku i kukurydzy, które są dodawane w puree ziemniaczanych. Od kilku kropli (do łyżeczki)
Owsianka (cicha) 6,5-7 miesięcy. (Z niewystarczającym wzrostem wagi od 4-5 miesięcy). Pierwsze są płatki, które nie zawierają glutenu (gryka, kukurydza, ryż), po którym można wprowadzić owsiankę wielopłaszczyznową Z ½ łyżeczki (do 100-200 g)
masło 7 miesięcy Jako dodatek do owsianka Od 1/8 ppm. (do 10-20 g)
Owoce 7-8 miesięcy W postaci jednego komponentu puree stopniowo porusza się po puree ziemniaków z kilku rodzajów owoców Z ½ łyżeczki (do 100-200 g)
Mleko owsianka 8-9 miesięcy Pierwsze, bezglutenowe płatki (gryka, kukurydza, ryż), a w przypadku braku alergii i zaburzeń żołądkowo-jelitowych można wprowadzić płatki owsiane i uszczelnienie Z ½ łyżeczki (do 100-200 g)
Mięso 8 miesięcy Aby rozpocząć, Turcja, królik, cielęciny, po czym stopniowo wchodzi do mięsa z kurczaka i wołowiną (wieprzowina jako karmienia nie jest zalecane) Z ½ łyżeczki (do 100-200 g)
Żółtka jajek) 8 miesięcy Zaleca się rozpoczęcie jaj przepiórczych, ponieważ powodują one alergie mniej niż kurczak Od 1/8 godzin kurczaka (jeśli jajko jest przepiórki, a następnie z ¼), przynosząc ½ (przepiórki całkowitą) dziennie
Niewielka ciasteczka dla dzieci 9-10 miesięcy Maksymalnie 5 szt. w dzień Z małymi kawałkami (około 1/8), osiągając cały herbatnik
Nabiał 9 miesięcy Specjalne mleko dla dzieci Z ½ łyżeczki (do 100-200 g)
Twarożek 9 miesięcy Specjalny twaróg bez dodatków Z ½ łyżeczki (do 50 g). Od roku rocznego możesz dać 100 g
Subprodukty 9-10 miesięcy W składzie mistrzów wielokomponentów, najpierw ponad 1-2 razy w tygodniu Z ½ łyżeczki (do 50-100 g)
Ryba 10 miesięcy (Jeśli jesteś alergią - od 12) Steam lub gotowany, dwa razy w tygodniu Z ½ łyżeczki (do 150-200 g)
Soki owocowe 10-12 miesięcy. Rozpocząć dając rozcieńczono wodą (proporcja 1 do 1) oświetlona soków, najlepiej jabłko Z ½ łyżeczki (do 100 ml dziennie)
Kashi (Manna, Pearl, Millet itp.) 12 miesięcy Zacznij od dobrej nieudanej owczej owsianki Z 2-3-K.L. (Do 200-250 g)
Yagoda. 12 miesięcy W postaci puree (najlepiej jasnych jagód) Z ½ łyżeczki (do 100-150 g)
Przy wprowadzeniu Krooka jest natychmiast potrzebna do rozpoczęcia dań: talerz i łyżka. Specjalna łyżka można kupić w aptece - może być silikonem lub tworzyw sztucznym (niektóre matki używają srebrnych łyżek).
Kup dzieci z butelki są niedopuszczalne, nawet jeśli producent wskazuje, że został zaprojektowany specjalnie do takich celów. Znajomy z sutkiem jest pierwszym krokiem do porzucenia piersi matki i tworzenia niezdrowych nawyków żywnościowych.
Znam dziecko z nowymi produktami, bardzo ważne jest, aby podążać za reakcją jego ciała - za to zaleca się rozpoczęcie specjalnego pamiętnika, w którym matka będzie rejestrować każdy z nich (czas podawania, ilość itp. ). Jeśli okruchy nagle mają alergie pokarmowe, zaparcia lub inne problemy pokarmowe, przy pomocy rekordów będzie bardzo łatwy w instalacji jego "winprit". Produkt, który spowodował podobną reakcję, należy wykluczyć z diety przez co najmniej miesiąc.
Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że wraz z wprowadzeniem przywiązania, charakter krzesła w dziecku zmieni się w każdym przypadku. Warzywa zawierają włókno, więc mogą stracić lekko stolca (więc są one szczególnie polecane dla dzieci podatnych na zaparcia). Różne owoce działają również na układ trawienny na różne sposoby: więcej owoców wodnych (na przykład kiwi, jabłka, morele) mają relaksujący efekt, a bardziej gęsty (banany, gruszki) - wręcz przeciwnie, naprawiając.
Pierwsza przynęta aktywuje pracę wątroby i systemu enzymatycznego, dlatego krzesło może kupić zielonkawo odcień lub w nim pojawi się w śluzach i niekończących się kawałkach żywności. Jeśli dziecko czuje się w porządku, takie zjawiska nie powinny przestraszyć rodziców - po tym, jak żołądek nauczył się "pracować" z nieznanymi produktami, krzesło jest natychmiast znormalizowane (zwykle występuje w ciągu tygodnia).
Wraz z wprowadzeniem nowych produktów nie powinno się spieszyć, w przeciwnym razie dziecko może na ogół porzucić swój pył - tak że dziecko jest całkowicie przyzwyczajone do konkretnego dania, musi spróbować co najmniej 10 razy. Dzięki kategorycznym odmowie produktu możesz iść małą sztuczkami - dodać małego mleka piersi do puree lub owsianka. Czując znany smak, dziecko będzie szczęśliwy, by zjeść proponowane.
Puree i owsianka dla pierwszego pyłu można kupić w wyspecjalizowanych sklepach lub przygotować się na własną rękę. Aby to zrobić, musimy wziąć warzywa, spłucz je dobrze w gotowanej wodzie, w razie potrzeby wyczyść skórę i nasiona, drobno wycinane, po czym korzystne jest gotowanie lub gotować w podwójnym kotle (druga opcja jest korzystna, ponieważ Przygotowanie do para oszczędza więcej ilości korzystnych substancji). Gotowane warzywa posiekane przez blendera z dodatkiem niewielkiej ilości bulionu lub wody.
Spójność produktu musi być cieczą przypominającą Kefir. Kiedy dziecko będzie trochę się rozwijać, możesz dać mu bardziej grubą puree, a bliżej 10-11 miesięcy, warzywa powinny po prostu ugniać widelec, aby dziecko nauczyło się żuć. Przechowuj gotowe posiłki do pyłu nie mogą - za każdym razem, gdy trzeba przygotować świeżą część.
Aby gotować owsiankę do pierwszego pyłu. Należy dobrze spłukać i wysuszyć zbożę, a następnie mieli go w szlifierce do kawy i zagotuj wrzącą wodę (można dodać małe mleko piersi). W żadnym wypadku nie może zmusić dziecka do jedzenia wszystkiego bez pozostałości - głównym celem pyłu nie jest karmić dziecka, ale w znajomym organizmu z dorosłymi produktami, tworzeniem właściwego zachowania żywności i umiejętności, które będą potrzebne przyszłość.
WIDEO - Pierwsze Pring
Aplikacja nazywa się żywnością wyznaczoną przez niemowlęta, gdy osiągają pewne warunki wiekowe i normy fizjologiczne. Takie jedzenie ma na celu uzupełnienie mleka matki lub sztucznej mieszanki, której kompozycja i zawartość kalorii nie może już spełniać zwiększonych potrzeb dziecka.
Ponieważ w ciągu pierwszych 12 miesięcy, fundamenty dalszego stylu życia i zdrowia dziecka są układane, każdy rodzic musi być reprezentowany, od jakiego wieku lepiej jest zacząć karmienie dzieci, jak poprawnie wejść na wiedzę i co należy podać odżywianie co miesiąc.
Pytanie, ile miesięcy można nakarmić dziecko, martwi się każdemu nowo wykonanym rodzicem. Ale nadal nie ma określonej odpowiedzi, istnieją tylko zalecenia.
Należy pamiętać, że "objaw" gotowości dzieci nie może być tylko wiek, konieczne jest uwzględnienie kilku ważnych cech rozwoju dzieci, na przykład:
Kompleks wszystkich oznak gotowości objawia się w różnych dzieciach w ich wieku. Z reguły wprowadzenie karmienia dzieje się w przedziale od 5 do 8 miesięcy (wszystko jest indywidualnie).
Z naturalnym karmieniem, gdy życzenia dziecka w głównych składnikach odżywczych są całkowicie zadowoleni z mleka, nie jest warte spieszenia się z wprowadzeniem karmienia. Dzieci, które są na sztucznym karmieniu, dają 10 miesięcy.
Co grozi wczesnym karmieniu?
Rodzice powinni być rozumiani - lepiej przedstawić trochę z ostrości niż przedwcześnie przedwcześnie przedwcześnie.
Na przykład, wiedza w ciągu 4 miesięcy jest obarczona nie najkorzystniejszymi reakcjami na części przewodu pokarmowego, nie jest gotowa do przyjęcia nowych produktów.
Zbyt wczesny początek karmienia prowadzi do następujących problemów:
- Ze względu na brak niezbędnych enzymów trawiennych, ból w brzuchu, kolce jelitowej, Joints, zaburzenia stołka. Oznacza to, że zwabienie od 4 miesięcy będzie najlepiej bezużyteczne, ponieważ produkty nie trawią.
- Inną poważną konsekwencją jest warunki alergiczne, przyczyną, z której zwiększona przepuszczalność ścian jelitowych staje się cząstkami alergicznymi i niedojrzałością systemu ochronnego dziecka. Jednocześnie odporność dzieci cierpi, w wyniku którego częściej są one częściej chory.
- Wsparcie dla 4 miesięcy i wcześniej może stanowić pewne zagrożenie dla dziecka, jeśli nadal nie wie, jak połknąć więcej grubych potraw niż mleko lub mieszaninę. Nieprawężny połknięcie reflex może prowadzić do wymiotów, utraty zainteresowania żywnością.
- Zwiększone obciążenie doświadczające jednoznaczne narządy wewnętrzne (wątroby, nerki i korpusy żołądkowo-jelitowe) mogą je zakończyć chorobami przewlekłymi.
Kolejną prawdopodobną konsekwencją jest wprowadzenie pyłu przed 6 miesiącem życia prowadzi do zmniejszenia karmienia piersią, w wyniku czego możliwe jest zaprzestanie laktacji.
Oczywiście zasada ta nie działa, jeśli znajduje się dziecko.
Zatem przynęta dziecka jest lepsza do rozpoczęcia w odpowiednim wieku i dopiero po zatwierdzeniu lekarza, który obserwuje dzieciaka.
Więc że pierwsze karmienie dziecka minęło bez "wypadków" i opuściło matkę i dziecko tylko ładne wrażenia, warto poznać zasady wprowadzenia pyłu.
Wyglądają tak:
- Dając nowy produkt jest potrzebny dzieckiem, które jest absolutnie zdrowe i jest w dobrym duchu. Nie powinieneś rozpocząć znajomych z przynętą, jeśli dzieci umieszczają szczepień.
- Pierwsza przynęta powinna być jednym komponentem, która składa się z jednego dania. Jeśli dziecko przyzwyczaił się do nowego produktu, daj następujące i tak dalej. Ostatni, ale powinienem dać owsiankę z dodatkami owocowymi, mieszankami warzywami z komponentem mięsnym.
- Przed zakupem dostaw przemysłowych należy przejrzeć kompozycję, aby wyeliminować produkty zawierające składniki wysokoetalowe.
- Aby nakarmić dziecko nieznany produkt jest konieczny rano, aby śledzić reakcję ciała dzieci. W ciągu dnia mama musi zwracać uwagę na stan skóry, kał i ogólnej działalności.
- Zaproponuj nowe jedzenie, gdy dziecko jest głodne, a następnie rzucisz go z mlekiem piersi (jeśli jest na naturalnym karmieniu) lub mieszaninę (ze sztucznym karmieniem).
- Optymalna ilość ilościowa to pół łyżeczki (lub 3-5 gramów), stopniowo objętość pyłu wzrasta do wskaźników wiekowych.
- Nie odmawiaj produktu, nawet jeśli dziecko raz go podekscytował. Aby przyzwyczaić się do nowego gustu, musi ostrożnie przyciąć. Należy to zrobić z odstępem 3 dni. Jeśli Karapuz nadal porzuci danie, nie nalegaj, i zastąp produkt podobny (ryż na gryki, puree z gruszki - na Applesa).
- Śledź reżim temperaturowy. Należy to zrobić, aby uniknąć oparzeń błony śluzowej (naczynie powinno być ciepłe, nie gorące).
- Oglądaj, że danie jest jednorodne (jednorodne). Grudki powodują trudności z połknięciem i odrzuceniem produktu z dziecka.
- Odmówić karmienia dziecka bezpośrednio z pojemności przemysłowej. Moc jest układana w płycie, w przeciwnym razie ślina spadnie do słoika, w wyniku czego danie stanie się nieodpowiedni do dalszego przechowywania.
- Konieczne jest, aby nadać następnemu domanowi po uzależnieniu do maluchów do poprzedniego. Zazwyczaj okres czasu wynosi około 2 tygodni.
- Połącz kilka produktów. Na przykład nie należy podawać dwóch płynnych produktów spożywczych (mleko i soku) lub dwa bardziej gęste (puree i owside) naczynia.
Musisz bardzo ostrożnie karmić dzieci i z wielką cierpliwością. Dziecko będzie potrzebować dużo czasu, zanim uczy się połknąć więcej grubych żywności niż mleko matki albo mieszaninę. Dlatego nie jest to warte zdenerwowanego i martwić, jeśli coś pójdzie nie tak, jakbym chciał.
Pierwsze produkty dla dziecka
W pierwszej przydziale należy uwzględnić w produktach z neutralnym smakiem. Konieczne jest to, aby jasny smak sprawił, że dziecko odrzuci nowe jedzenie lub, wręcz przeciwnie, wyeliminować preferencje jednego dania wszystkim innym.
Dlatego, na przykład, eksperci nie doradzają stworzeniu słodkich i pachnących soków lub puree z owoców do pierwszej przynęty. Oczywiście są one znacznie bardziej atrakcyjniej cukinii lub produktów mięsnych, dlatego konieczne jest wyeliminowanie tworzenia nieprawidłowych preferencji smakowych w młodym wieku.
To nie jest tak ważne, od jakiego wieku zaczniesz wprowadzać nowe produkty - przynęty w ciągu 5 miesięcy ze sztucznym karmieniem obeys te same zasady jak karmienie od sześciu miesięcy z karmieniem piersią.
Bufilowanie pyłu stołu przez miesiące
| Wiek | Produkty |
| Pół roku | Puree warzywne: Zucchini, dynia, marchewka i kalafior lub brokuły. |
| 6-7 miesięcy. | W menu dzieciak obejmuje zboża, najlepiej nadaje się do bramki. Możesz uczynić owsianka z gryki, ryżu lub zbóż kukurydzianych. |
| 7 miesięcy | Dziecko może być puree ze zwykłych warzyw, uderzając go z oliwą z oliwek. Pozwolił również zrobić zupy warzywne dzieci. |
| 8 miesięcy | Dla dorosłego dzieciaka żywności z gotowanego mięsa (kurczaki, Turcja, królik, wołowina) są odpowiednie, żółtka |
| 9 miesięcy | Możesz już dać fermentowane produkty mleczne - niskotłuszczowy Kefirchik i twaróg. |
| 10 miesięcy | W tym wieku dania rybne są podane - Niski alergenny dorsz, mieszanina. Nadaje się do dzieci i zupełnie nowych dań - puree jagodowe, naturalny jogurt. W przypadku okruchów przygotowują puree ziemniaczane z jabłek, gruszek lub brzoskwiń (jeśli oczywiście dziecko nie ma na nich alergii). |
| 11 miesięcy | Zupy oferowane są na bulionach mięsnych bez prażonej. Możesz dać mały kawałek chleba, owsiane, owsianka z pereł. |
| Rok | Dla dzieciaka większość dań jest cudzołóstwo. |
Ta tabela jest raczej wprowadzająca charakter. Warto zrozumieć, że objętość pyłu zależy od rodzaju mocy.
Dzięki naturalnym karmieniu mleko pozostaje głównym produktem, a podczas karmienia mieszaniny główne "danie" jest mieszaniną.
Ponadto tabela pokazuje i jak się zmienia się spójność pyłu. Po pół roku dziecko rośnie moc żucia, dzięki czemu może jeść różne przeciere (warzywa, owoce). Po 7 miesiącach, gdy umiejętności żucia są bardziej idealne, dają wyrafinowane, posiekane potrawy.
Dopiero po 12 miesiącach dzieci mają stabilną robotę szczęk, w tym samym wieku żucie staje się bardziej dorosłym. Zwykle dziecko jest tłumaczone na stół rodzinny z niektórymi zastrzeżeń.
Kto doradza, aby wprowadzić warzywa w pierwszy kurz, ale jeśli dzieci mają brak wagi, lepiej dać Kaski. Skupimy się na zaleceniach Światowej Organizacji Zdrowia.
Specjaliści doradzają następującą kolejność karmienia warzywnego:
Przede wszystkim należy wykonać puree z hipoalergicznych warzyw. Dania dyniowe i marchwiane są realizowane wśród tych ostatnich, ponieważ dzieci często pojawiają się reakcje alergiczne.
Po raz kolejny powtarzamy, musisz zacząć od potraw jednoskładnikowych. Możliwe jest mieszanie różnych warzyw, ale kiedy dziecko cieszy je indywidualnie, a zauważysz brak reakcji alergicznych. Nowość jest podawana tylko do bariery dla dziecka.
Jak zrobić naczynie warzywne na własną rękę? Bardzo prosta. Zucchini lub brokuły należy spłukać pod strumieniem wody, oczyścić skórkę i nasiona.
Aby zrozumieć, jak wejść do wiedzy w pół roku, musisz wziąć pod uwagę przykład - tabela wstrzyknięcia warzyw pokaże wszystkie niuanse prawidłowych karmienia dzieci.
Tabela wprowadzenia warzyw
| Dzień | Danie | Numer (w gramach) | Cechy Prikorma. |
| 1 | Kabachkovy puree ziemniaczane | 5 | Wprowadzenie Twoja karma jest najlepiej wykonana rano, a następnie mleko lub mieszanina jest podana. |
| 2 | 10 | ||
| 3 | 20 | ||
| 4 | 40 | ||
| 5 | 70 | Z tego dnia powinien być puree z dodatkiem oleju roślinnego. | |
| 6 | 120 | ||
| 7 | 120 | ||
| 8 | Zucchina puree ziemniaczane i danie kalafiorowe | 5+115 | Przygotuj 2 rodzaje czołówek, które najpierw dają oddzielnie (z lekką przerwą), a następnie mieszać. Możesz dodać trochę oliwy z oliwek. |
| 9 | 10+110 | ||
| 10 | 20+100 | ||
| 11 | 40+80 | ||
| 12 | 70+50 | ||
| 13 | Danie składające się z kalaflowle i oleju | 120 | Dla dzieci przygotowują jednoskładnikowe potrawy. |
| 14 | 120 | ||
| 15 | Zucchina lub Cabbage Puree z danie szparagowym | 5+115 | Przyjdź 2 rodzaje czołówek. Pierwszy jest z już znanych owoców, drugi pochodzi ze szparagów. Najpierw są one oferowane oddzielnie, a następnie mieszają. Dodaj kroplę oliwy z oliwek. |
| 16 | 10+110 | ||
| 17 | 20+100 | ||
| 18 | 40+80 | ||
| 19 | 70+50 | ||
| 20 | Magnishka ze szparagów | 120 | Umieść okruchy do jednego elementu produkt z dodatkiem oleju roślinnego. |
| 21 | 120 |
Tabela pokazuje, że "wprowadzenie" trzech owoców w menu dla dzieci zajmie około 21 dni. Aby przynieść każdą danie do wskaźników wiekowych, ponieważ określone gramów nie oznaczają, że dziecko musi zmusić całą drogę.
Rysunek w wieku 7 miesięcy
Inną opcją zarówno drugie, jak i pierwsza karmienia jest owsianką. Należy pamiętać, że zboża są zobowiązane do bramowania. Również nie możesz gotować owsianki na mleku krowy ani kozie, ponieważ organizmy dzieci do roku nie są w stanie nauczyć tego ciężkiego produktu.
Jeśli dziecko odmówi jedzenia cichych skoki, dodaj do niego małego mleka lub mieszanki mlecznej. Pomoże to dziecku raczej przyzwyczaić się do nowego produktu.
Ryż, kukurydza i gryka to ryż, kukurydza i gryka. Taki asortyment zaspokoi potrzeby małego smakoszy. Owsianka zawierająca gluten może powodować poważne stany patologiczne jelita.
W łańcuchach aptecznych i wyspecjalizowanych działach supermarketów można kupić najbardziej odpowiednią nakrętkę dla niemowląt. Niektóre mamusie obawiają się ich, aby je zdobyć, ale ich obawy są bezpodstawne.
Wykonane w warunkach przemysłowych są absolutnie bezpieczne i wzbogacone o wszystkie przydatne składniki.
Konieczne jest podanie zbóż według schematu zaproponowanego w tabeli umieszczonej powyżej. Karmiąc je, musisz śledzić stan dziecka: czy brzuch nie boli, czy opróżnianie jelit został zakłócony, czy wysypka nie pojawiła się na skórze. Nie możesz połączyć różnych kolorów!
W tym wieku podawanie pyłu staje się bardziej zróżnicowane. Dzieciak będzie dorosnąć, a oznacza to, że jest już dozwolony ciężar na dania żołądkowe dla dzieci:
Ziemniaki są wprowadzane później niż reszta owoców, ponieważ odnosi się do warzyw tramwajowych hiperalskich. Matki powinny dać dziecku pierwsze 5 gramów, a do siódmego dnia, aby przynieść objętość do 50 gramów. Ziemniaki nie powinny przekraczać trzeciej części wszystkich warzyw w diecie dzieci.
Osiem miesięcy dziecka jest lepsze karmienie żółtkiem przepiórkowym, ponieważ rzadko staje się źródłem alergii. Ten produkt jest podawany dwa razy w tygodniu. Ponadto po raz pierwszy wlać do łyżki, następnym razem - połowa przepiórki lub ćwierć żółtka z kurczaka.
Następne 7 dni otrzymuje całą przepiórkę lub połowę zwykłego żółtka. Ważną zasadą jest podawanie dzieciaka przez ten produkt rano, pocierając mlekiem lub dodając na boisku.
Najbardziej - Turcja i królik. Jest od nich, że przygotowują puree ziemniaczane, a potem cielęcina jest podana, mięso wołowe i kurczaki mięsne.
Świń mięso nie powinno dać dziecku rok. Aby wejść do puree mięsa podąża za recepcją jadalną, głośność jest łyżeczką.
Dobrze wiedzieć! Jeśli chcesz zrobić sobie puree z mięsa, wykonaj czyste mięso mielone, tworzą małe klopsiki. Gotuj ich we wrzącej wodzie przez 6 minut, a następnie zamrozić. Musisz je wydobyć z zamrażarki i gotować w podwójnym kotle z warzywami, po zmiażdżeniu tej mieszaniny i podano dziecko. Taka metoda ostrzega przyklejanie klopsików.
W tym okresie dzieci są wprowadzane do fermentowanych produktów mlecznych i są one wprowadzone niezwykle ostrożne. Oczywiście niemożliwe jest nakarmić dzieci z twarogiem, który jest sprzedawany w opakowaniach, zwłaszcza z różnymi dodatkami.
Dla dziecka, specjalny twaróg niemowlęca będzie pasował - na przykład "agush", "Tyoma". Zakupione naczynie nie powinno zawierać cukru, kawałków owoców.
Najpierw daj łyżeczkę, a potem stopniowo przynieś do 30 gramów dziennie. Dla dzieci tego wieku - optymalna dawka.
Kefir podaje się w wysokości 1-2 łyżeczek. Oczywiście ten napój również musi być dla dziecka, dla którego warto wybrać produkt bez owoców, cukrów i dodatków smakowych. Następnie objętość jest sprowadzana do 150 mililitrów. Najlepiej zaoferować Kefir i serem w wieczór.
Ważny! Nie każde dziecko pozytywnie odnosi się do sera Kefir i twarogu, ale nie powinno się słodzić naczynia. Poczekaj 2-3 tygodnie i ponownie zaoferuj produkt. Niektóre dzieci nie lubią w ogóle "kwaśne mleko", ale zwykle rozwijają się i dorastają.
Karmić 10-miesięczne dziecko
W ciągu 10 miesięcy rozpadają się wcięcie deserów w postaci słodkich owoców. Najbardziej przydatne są owoce, które rosną w bliskim terenie. Egzotyczne owoce są przełożone na później.
Przede wszystkim puree z jabłek, gruszek lub śliwek. W tym wieku wiele dzieci zostanie zajęty zębami, w wyniku których plasterki owocowe są już zdolne do rozwijania. Owoce są wprowadzane z niewielkiej ilości - około 5 gramów puree lub małej krajalnicy. Codziennie "Dawka" - około 100 gramów produktu.
Niektóre mamusi będą zaskoczeni, gdy czytamy, że przydatne owoce są tak późno. Na tym wydatku jednak wiele opinii eksperci są przekonani, że w naturalnym karmieniu witamin, jest wystarczający i w mleku matki, a dla sztuczy tworzą mieszaniny wzbogacone kompleksami witamin.
Tak więc owoce nie są tak znaczącym źródłem kompleksów witaminowych, najważniejszymi elementami dla niemowląt są składniki białka i tłuszczowe. Ponadto słodkie jabłka zawierają różnorodne kwasy owocowe, irytujące usta śluzowe.
Innym wbudowanym produktem jest ryba. Nie powinna być zbyt wiele, a ona jest zobowiązana do niska gruba i niskoalergicznego - na przykład do hecka, dorsza lub Mintai. Eksperci zalecają organizowanie dziecka "Fisherday", gdy to danie zastępuje puree mięsa. Oczywiście początkową część jest minimalna - mniej niż pół łyżki.
W tym wieku dziecko jest karmione przez domowej roboty zupy ze świeżymi zieleniami. Oczywiście idealną opcją jest Borszcz bez skoku ze śmietaną (teraz jest dozwolona). Zielone gałęzie koperku lub pietruszki powinny być uprawiane na własny ogród lub w doniczce w oknie.
Chleb, rozmazany kawałkiem kremowej oliwki, jest idealnym miejscem na rosnący organizm.
Pod koniec 12 miesięcy dziecko może jeść i pokridge glutenowe - jęczmień, płatki owsiane i PSON. Należy jednak starannie podawać, aby uniknąć negatywnych reakcji.
Jednoletnie dzieci mogą już jeść wiele dań z tabeli macierzystej, ale musisz zapomnieć o kilku ulubionych przysmakach, które niektórzy "nieświadome" matki i babcie uwielbiają dzieci do rzeczy:
Problemy z pyłu i maminy
Dość często początek karmienia towarzyszy występowanie zaparcia, biegunki, alergie, bolesne odczucia w żołądku, w wyniku czego dziecko zaczyna się martwić i płakać.
Jeśli dziecko często odpowiedział na pojawienie się nieznanego produktu w swojej diecie, nie powinien w końcu porzucić dania.
Zapomnij o nim przez 4-8 tygodni, a następnie ponownie wejść w posiłki, starannie śledzić dobre samopoczucie dziecka. Po raz drugi produkt powinien być podawany tak wolno, jak na samym początku.
Kolejna wspólna trudność, która często występuje, gdy zaczyna się przynętę, - dziecko odmawia proponowanej żywności. Nie nalegaj, gdy sam dla dziecka rozumie, co chce jeść, a które produkty powodują dyskomfort.
Ponadto pojawia się pewna złożoność, jeśli chcesz dokonać wyboru - gotować lub kup gotowy jedzenie. Niektórzy rodzice są kategorycznie przeciwko zakupionym produktom dla niemowląt, inne są pewni jakości zakupów.
Eksperci uważają, że wszystko ma rację, ponieważ jest znacznie bardziej opłacalny, aby gotować w domu, zwłaszcza starsze dziecko, które mogą jeść niemal jakakolwiek danie. Jednak jedzenie w słoikach nie jest gorsze, ważne jest tylko, aby przestrzegać następujących zasad:
- nie zwracaj uwagi na terminy wprowadzenia produktów wskazanych na słoikach, koncentrują się na standardach wieku;
- wybierz najświeższe pokarmy, podążając za nimi, aby nie były spóźnione;
- danie dzieci nie powinno zawierać różnych nieopłacalnych dodatków, smaków, smaki wzmacniaczy, idealne posiłki - zawierające minimalną ilość składników.
Zdrowie dzieci zależy od odpowiedniego wprowadzenia karmienia i zgodności z radami. Jednak ważne jest, aby rodzice zrozumieli, że wszystkie opisane zalecenia są przybliżone.
Powiedzieć na pewno, ile miesięcy można nakarmić dziecko, może tylko dzielnica pediatra. A wspólne wysiłki mamy i lekarzy znacznie ułatwią przejście dziecka na dorosłym jedzeniu.
Cześć, jestem nadzieją stolarza. Z powodzeniem studiowałem w Suursu w specjalnym psychologie, kilka lat poświęciło współpracę z dziećmi z problemami w rozwoju i konsultacji z rodzicami na wychowaniu dzieci. Doświadczenie zdobyte, w tym w tworzeniu artykułów orientacji psychicznej. Oczywiście, w żadnym wypadku udaję, że jestem prawdą w ostatniej instancji, ale mam nadzieję, że moje artykuły pomogą szanowani czytelnikom radzić sobie z wszelkimi trudnościami.
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, najlepiej nadać pierwsze dziecko dzieci w ciągu 6 miesięcy. Jest w tym wieku, że dostawa żelaza wyczerpuje się w ciele dziecka, w mleku, matka tego elementu staje się również niewystarczająca. Ponadto układ trawienia okruchów już dojrzewa do trawienia tłuszczów, białek i węglowodanów w delikatnym jedzeniu, ponieważ ich własne enzymy trawienne zaczynają produkować. Dziecko wydaje się pierwsze ruchy do żucia, istnieje ruch wymiotów odruchowej od środka do tyłu trzeciej języka, a dziecko zatrzymuje refleksyjnie posypanie grubą żywność.
Zasada 2. Rozpocznij dziecko dzieci lepiej z warzywami
Który produkt jest wart rozpoczęcia pierwszej przynęty? Wskazówki dla pediatrzy i dietetyków są zredukowane, aby rozpocząć wiedza z puree warzywnej. Wyjaśniono to po prostu zaleceniem: owsianka znajdują się najbliżej dasażu do mleka matki, więc są bardziej jak niemowlęta. Kiedyś przyzwyczajenie się do takiego kurzu, dzieci mogą odmówić mniej smacznych (lub po prostu nieznanych) puree warzywnej. Zaleca się szczególnie puree z zielonych warzyw dla dzieci podatnych na zaparcia i nadwagę.
Uwaga! Jeśli dziecko ma krzesła wspinaczkowe, waga bezważna, cierpi z powodu kolki, wprowadzenie warzyw może pogorszyć sytuację. W tym przypadku wybierz owsiankę jako pierwszy pył.
Jakie warzywa wybierają?
Owoce niskoalergiczne, takie jak cukinia, kalafior, sznurka, brokuły i dynia, jasne odmiany nadają się do pierwszego karmienia warzyw. Nieco później (około 7-8 miesięcy) można dodać do diety z okruchów ziemniaków, marchwi, białej kapusty, buraków. Nieco później (około 7-8 miesięcy) można dodać do diety z okruchów ziemniaków, marchwi, białej kapusty, buraków. Wprowadzenie linii z jednym komponentowym puree, który nie obejmuje soli, cukru, zagęszcza, z 1-2 łyżeczkami (10-20 g). Stopniowo, przez 7-10 dni zwiększa część do norm wieku - 100-150.
Zasada 3. Kaszenia w Prbuild: Będziemy ominąć bez glutenu
Następny produkt, który można przegapił w przynęty dzieci, będzie płatki. Według nowoczesnych zaleceń, owsianka jest wprowadzana po adaptacji dziecka do pierwszego puree warzywnej. Dzieje się tak wcześniej niż 3 tygodnie po rozpoczęciu wprowadzania warzyw do przynęty.
Pierwszy w menu Kid jest wprowadzany na niskie alergenne zboża, które nie zawierają glutenu (ryżu, gryki, kukurydzy). Gluten (gluten) - białko warzywne, część powłoki ziarna pszenicy, owies, żyto i jęczmień. Jest poważnie strawiony w niedojrzałych jelitach na dzieciach. W rezultacie, w wczesnym wprowadzeniu produktów zawierających gluten (zwłaszcza do 6 miesięcy) dziecko może mieć ból brzucha, wzdęcia, zaburzenia stołka, wysypki skórne i inne negatywne reakcje. W rzadkich przypadkach, w obecności dziedzicznej predyspozycji, dziecko może rozwinąć ciężką chorobę celiakii, która wymaga zgodności z dietą bezglutenową (eliminacja wszystkich produktów zawierających gluten) przez cały okres użytkowania.
- Kasza gryczana Nie zawiera glutenu i jest doskonałym źródłem właściwego białka roślinnego, więc jest idealny na początek kurzu. Ze względu na wysoką zawartość światłowodu i niewielkiej ilości skrobi, ta owsianka doskonale stymuluje prace jelitowe, więc jest to szczególnie przydatne dla dzieci, które mają zaparcia.
- Figajest uważany za produkt hipoalergiczny, więc lepiej jest rozpocząć przedstawić dzieci dla dzieci wymawianych do alergii pokarmowych. Dzięki wysokiej zawartości skrobi, owsianka ryżowa jest dobrze wchłaniana i nie podrażnia przewodu pokarmowego, więc przydatne jest dawać dzieciom niestabilnym krzesłem, ale dla dzieci cierpiących na zaparcia i nadwagę, nie powinny zaoferować go zbyt często .
- Kukurydzana owsiankahipoalergenne i wysoka kaloria. Przygotowany niezależnie, okazuje się zbyt ciężki dla trawienia, ale owsianka produkcji przemysłowej jest łatwiejsza do trawienia (ponieważ ziarna kukurydzy przeszły specjalne przetwarzanie), poza tym jest wzbogacony witaminami, a dzięki braku glutenu nadającego się do pierwszego kurz.
Jak wprowadzić owsiankę owsianki?
Zasady wprowadzenia ganek taka samego jak w przypadku innych rodzajów pyłu - zaczynają się od jednego rodzaju zbóż (z 1 łyżeczki), stopniowo przynosząc jej numer do 120-150 lat po wprowadzeniu pierwszych zbóż, aby spróbować innego wyglądu, nawet później - Możesz przełączyć się na owsiankę z mieszaniny zbioru. Należy milczeć owsianka dla pierwszego pyłu. Są hodowane w mleku piersi lub mieszaninę, która jest karmiona dzieckiem. Owsianka nabiałowa do diety do diety jest wprowadzana w 8-9 miesiącach, a sól i cukier nie powinien dodawać co najmniej 1 rok.
Zasada 5. Nie wszystkie mięso nadaje się do karmienia
W 8-9 miesiącach można wprowadzić mięso. Jakie mięso jest najcenniejsze dla dzieciaka? Przede wszystkim jest to niskotłuszczowa wołowina, wieprzowina, mięso drobiowe, królik. Ale wraz z wprowadzeniem kurzu mięsa konieczne jest uwzględnienie pewnych funkcji. Tak więc na właściwościach odżywczych wołowiny jest bardzo cennym produktem, ale jeśli niemowlę jest uczulony na białko mleka krowiego, to ta sama reakcja może być na wołowinie. Mięso cielęce i kurczaka na pył mięsny, pomimo czułości, łatwość asymilacji, może powodować ten sam problem. Wieprzowina jest bardziej tłuszczowym mięsem, ale z alergią, dziecko na wołowinie i kurczaka może być oferowany jako substytut tych produktów. Mięso Turcja i królik - hipoalergicznie, są całkiem odpowiedni do rozpoczęcia mnie z przynętami mięsnymi. Do pełnej objętości puree mięsa, dziecko jest starannie uczy się, począwszy, jak zwykle, z niepełną łyżką herbaty i powoli przyniesie objętość dań mięsnych do 30-50-70 ml, w zależności od wieku okruchów (70 ml do 1 roku).
Zasada 6. Owoce w propermach: Nie wszystkie naraz
O 7,5 miesiąca można zaoferować dziecku pierwszą łyżkę puree owocowej. Pediatrii krajowych Polecają zaczynając od owoców z zielonym jabłkiem lub gruszką - są rzadsze powodowanie reakcji alergicznych. Jeśli dziecko odnotowano przejawy alergie lub jego krzesło jest niestabilne, lepiej jest przedstawić ją najpierw przy mniej alergenom jabłkach, gruszkach lub bananach. A jeśli dziecko ma zaparcia, możesz najpierw zaoferować śliwki lub morele.
Ile możesz dać puree z owocami dziecka dziennie?
Dzienna stawka jest równa wieku dziecka w miesiącach, pomnożona przez 10 (na przykład, objętość puree owocowej dziennie dla dziecka wynosi 100 g).
Na podstawie tych samych zasad, w menu, dziecko jest wprowadzone i soki owocowe. Pierwszy daje pojedynczemu komponentowi soki bez pulpy (zazwyczaj sok z zielonych jabłek), począwszy od kilku mililitrów i stopniowo przynosi objętość do norm wieku - dzieci 10-12 miesięcy można podać 80-100 ml dziennie.
Zasada 7. Tylko specjalny ser domek
Ser wakacyjny jest jednym z pierwszych produktów mlecznych, które mogą być oferowane dla dziecka. Zaproś pierwszą łyżkę twarogu, gdy ma 8-9 miesięcy. W przeciwieństwie do Kefir, ten produkt zmniejszył kwasowość i nie podrażnia delikatnych kruszczy śluzowych jelit. Pamiętaj, że w odżywianiu dzieci do 1 roku, tylko specjalne typy twarogów, które są przeznaczone do tego wieku. Chata dla dzieci jest produkowany przez specjalną technologię, dzięki czemu wszystkie użyteczne właściwości są w niej zachowane i ma bardziej delikatną konsystencję w porównaniu z zwykłym produktem "dorosłym".
W przypadku braku negatywnych reakcji na twaróg jest regulowany przez 5-7 dni do 40 g, a o 9 miesięcy do 50, nie należy go przekraczać przez tę kwotę, ponieważ podczas nadmiaru białka zwiększa nerek obciążeń ładunek, co może prowadzić do naruszeń w swojej pracy.
Zasada 8. Menu rybne dla dzieci
Każda mama myśli, z której ryby, aby rozpocząć wiedza. Pomimo korzystnych właściwości ryby pojawiają się w menu dziecka tylko o 9-10 miesięcy, a jeśli dziecko cierpi na alergie, znajomy z tym produktem należy odłożyć do 1,5 roku. Faktem jest, że białko ryb jest silnym alergeniem, a do tego rodzaju karmienia należy traktować z szczególną ostrożnością. W pierwszym roku życia możliwe jest zapewnienie jedynie zdrowych dzieci, które nie cierpią na alergie na inne produkty.
Jakie ryby rozpoczęcia wiedza?
Nadaje się do pierwszego znajomego znajdują się HEK, COD, Piksha, Mintai, Kambala. Są one dietetyczne i mniej alergenne, ponadto istnieje w nich niewiele małych kości. Przed rokiem dziecko można podać około 30-60 g puree rybnej dziennie i nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu.
Uwaga!
Wsparcie implikuje karmienie dzieci z produktami oprócz mleka matki. Ale przez cały okres wprowadzenia linii mleko matki musi pozostać główną żywnością dziecka.
Nieodłączony dla wszystkich młodych rodziców, niepokojów pierwszych miesięcy życia dziecka ustanawiają się. Mama zdecydowała na diecie potrzebną do karmienia piersią lub podniósł mieszankę odpowiedniego dziecka. Ale dziecko rośnie, a nawet kibice długotrwałych karmienia piersi do półrocznego wieku dziecka uważają o dzieciach. Rodzice sztuczy, to pytanie zaczyna się martwić o wiele wcześniej, ponieważ nawet najbardziej idealna mieszanina nie jest w stanie w pełni zaspokoić potrzeby niemowląt w witaminy i minerałach. Pierwsza przynęta bełkotna powoduje wiele pytań i wątpliwości od niedoświadczonych rodziców. Babcia, znajomych, matki z doświadczeniem i pediatrzy często doradzają różne rzeczy, a od kiedy i jak wprowadza się poprawnie przyczepność, zależy od dobrego samopoczucia dziecka.
Kiedy możesz wejść do przynęty
Radziecki pediatrzy przestrzegali surowych zasad karmienia niemowląt, więc opinia naszych babci, która dokładnie wiedzą, ile miesięcy wszedł do wiedzy, jest często oparty na tych samych rekomendacji uniwersalnych. Nowoczesne lekarze uważają, że gotowość dziecka do absorbowania dorosłych żywności jest tworzona indywidualnie, więc konieczne jest rozpoczęcie wprowadzania do wiedzy, koncentrując się na objawach gotowości do tego procesu dziecka.
Czynniki wskazujące, że dziecko jest gotowe do wprowadzenia dostaw, są:
- Zwiększona waga
- Zdolność dziecka do utrzymywania obiektu w kamerze i pociągnąć do ust
- Możliwość siedzenia i rozciągania do łyżki, pochylając się do przodu lub odrzucić (wyłącz głowę), odrzucając proponowaną żywność
- Zainteresowanie jedzeniem, które rodzice jedzą
- Możliwość dziecka wody pitnej z łyżki, nie popychając łyżki z ust, a nie rozlewa wody na podbródku
Konieczne jest rozpoczęcie wprowadzania wejścia tylko wtedy, gdy dziecko nie może już marszczyć z mlekiem piersi (mama daje oba piersi w jednym karmieniu, ale dziecko wyraźnie nie chce). Dla sztucznego, wskaźnik potrzeby wprowadzenia wiedzy jest konieczność jedzenia większej litrowej mieszanki dziennie.
Ponieważ żołądek niemowlę nie jest w stanie trawić żadnego pożywienia, z wyjątkiem mleka matki normalnie, Światowa Organizacja Zdrowia zaleca rozpoczęcie wejścia do "dorosłego" żywności w diecie dziecka po sześciu miesiącach, jeśli wywoływa się w mleku piersi. I na zaleceniu pediatra po 4 miesiącach, jeśli dziecko jest zasilane przez mieszaninę.
Wielu radzi sobie z wprowadzenie przynęt po pojawieniu się pierwszego zęba, koncentrując się na fakcie, że średnio zęby są ograniczone w wieku 5-6 miesięcy. Ale są dzieci, które mają pierwsze zęby, które pojawiają się o 11 miesięcy. Do tego czasu te dzieci pięknie jedzą warzywa i owoców, przestawiali Saule, a nawet krakersy. Inne dzieci już mają zęby na 4 miesiące. Dlatego pojawienie się pierwszego zęba nie może służyć jako sygnał, że nadszedł czas, aby rozpocząć niemowlę dziecka.
Aby nie zaszkodzić dziecku, wejście do pyłu wymaga zgodności z pewnymi zasadami.
Zasady podawania prikormy
Nawet jeśli jesteś zmęczony karmieniem dziecka z piersi, a dziecko aktywnie wyciąga uchwyty do dorosłego jedzenia, nie spiesz się, aby dać dziecko, do którego się rozciąga. Główną zasadą jest stopniowo rozpoczęcie wprowadzania nowego jedzenia, z połówkami łyżeczki.
Należy pamiętać - dziecko może wylać jedzenie z powrotem, ponieważ dzieci są bardzo konserwatywne i ostrożne postrzeganie żywności nieznanej konsekwencji i smaku.
Po wypróbowaniu dziecka New Food, musi być mlekiem grochowym lub mieszaniną, a następnie ostrożnie obserwować reakcję malucha na przynęty. Należy zwrócić uwagę na:
- Krzesło. Podwyższony meteoryzm, zaparcia lub zaburzenia jelitowe znaki, które zapewniają danie, które zasugerowałeś dziecko jest za wcześnie. Zmiany koloru kału, aby się bać
- Stan skóry. Wszelkie wysypki - przeciwwskazania do wprowadzenia tego produktu w tym czasie.
- Sen i zachowanie
Jeśli w ciągu dnia nie zauważyłeś żadnych zmian, dawka nowego produktu może być stopniowo nieco zwiększona (do łyżeczki), a następnie za dwa tygodnie, aby zapewnić ilość tego produktu do norm wieku. Maksymalna liczba na karmienie - od 180 do 200 gr.
Aby poprawnie wejść do wiedzy, jest to również konieczne:
- Podaj nowe jedzenie tylko absolutnie zdrowe dziecko (ponieważ po szczepieniu dziecko jest osłabione w tym okresie, nie zaleca się wejścia do bełkotu)
- Nie nalegaj, gdy kruszywanie odmówi żywności i spróbuj zaoferować mu danie następnego dnia. Nowy produkt jest oferowany około 10 - 15 razy - jest to dla takiego okresu, który rozwija się nowy smak
- Aby wejść tylko do jednego nowego produktu, a do następnego rozpoczęcia tylko wtedy, gdy pierwsza przynęta stała się już znana dla niemowląt (to znaczy wejście produktów powinny być wycofane). Interwał między wprowadzeniem do diety nowych produktów średnich waha się od 10 dni do 2 tygodni
- Zapoznanie dziecka z nowym produktem lepiej podczas pierwszego karmienia - dzięki czemu możesz kontrolować reakcję dziecka na żywność, a jeśli dziecko wydaje się colic, pomóż mu w ciągu dnia, jest łatwiejszy dla ciebie
- Dając surowe danie, jednorodną konsystencję i początkowo tak blisko, jak to możliwe w gęstości do mleka lub mieszaniny. Konieczne jest stopniowo poruszanie się na grubym jedzeniu, ponieważ dziecko musi przyzwyczaić się do połknięcia, a następnie nauczyć się żuć. Do 10 miesięcy można zaoferować naczynia z małymi kawałkami żywności.
- Daję tylko świeżo przygotowany i ciepły. Słoiki z gotowym puree muszą się rozgrzać. Początkowo będziesz musiał jeść puree puree, ponieważ trwałość otwartego słoika jest ograniczona
- Ważne jest, aby stosować tylko niskoalergiczne produkty rosnące w obszarze zakwaterowania. Dla dzieci tych regionów, w których rośnie pomarańcze i banany, produkty te są dość dozwolone w postaci puree ziemniaczanych i soków, a dla dzieci tych krajów, w których banany są owoce egzotyczne, zacznij zapewniać lepiej od jabłek
- Musisz dać przynęty tylko łyżką, nawet jeśli oferujesz soków dla dzieci
Wchodząc do podawania potrzebuje indywidualnego podejścia, nawet gdy zaobserwowano pewien schemat wprowadzania nowych produktów, ponieważ jego indywidualna reakcja występuje na tych samych produktach.
Spójrz na małe wideo o dziecku pierwszego dziecka, ale nie zapomnij przeczytać artykułu do końca, ponieważ mamy dla ciebie wiele interesujących informacji.
Jakie produkty, w jakim wieku iw jakiej kolejności należy wprowadzić do diety
Jeśli trzydzieści lata temu istniała pojedynczy sztywny diagram administracji załącznika, opinie współczesnych specjalistów o tym, jak prawidłowo wprowadzać przynęty i z jakiego produktu rozpoczął się rozbieżną.
Wstawianie podawania można uruchomić zgodnie z tradycyjnym schemacją, a można użyć techniki pedagogicznej.
Tradycyjny program proponuje wprowadzenie nowych produktów w określonej kolejności iw określonym czasie, ale porządek wprowadzenia do diety dziecka niektórych produktów jest zalecane różne.
Wejście karmienia w schemacie pedagogicznym wymaga znacznie więcej czasu, ale schemat pedagogiczny obejmuje całkowitą brak przemocy nad wolą dziecka - dziecko jest oferowane małą (szczyptą) dawka produktów, które obecnie jedzą rodziców. Tak więc dziecko spotyka się z nowymi smakami i wybiera odpowiedni dla siebie. Liczba ulubionego produktu stopniowo komunikuje się z 3 łyżeczkami, ale dziecko jest nasycone jak przed matką mlekiem lub mieszanką, więc matka musi prawidłowo jeść.
Zazwyczaj mama wolą wprowadzić przynęty zgodnie z tradycyjnym schemacją, ale początkowo często nie są pewni, że sekwencja produktów dla okruchów jest prawidłowo wybrana.
Wcześniej zaleca się lekarze dzieciom, aby rozpocząć wiedza z soku (First Carrot), a w wieku 4-5 miesięcy, Kroica zaproponowano puree z pieczonego jabłka.
Nowoczesni pediatrzy nie radzi sobie z rozpoczęciem wieżu z soku. Dla dzieci, które są dobrze zyskujące na wadze, oferowane jest jeden komponentowy puree warzyw. Jako pierwsza przynęta, możesz użyć cukinii, kalafiora lub brokułów. W niektórych dzieciach Cukinia prowokuje Colic, więc ze słabą tolerancją tego produktu, lepiej dać kalafior do kalafiora.
Uruchamianie przynęty ze słodkimi daniami, takimi jak przeciepy owocowe i soki, ryzykujesz stawić czoła odmowy kategorycznego dziecka do jedzenia przecierów warzywnych, które wydają się mniej smaczne dla niego.
Poniższa tabela wyraźnie pokazuje, które produkty alergiczne i które nie są. Radzimy sobie z tym zapoznać się z nim i uwzględniać swoje dane w celu zmniejszenia ryzyka reakcji alergicznych u niemowląt podczas wprowadzenia pierwszego pyłu.
Ogólnie rzecz biorąc, postawa wielu młodych rodziców chwyć głowy. To dziecko nie chce, nie może, że to wydawało się być, ale potrójne etap pieluchów wzięło następnego ranka. Najgorsze jest to, że nic nie można przewidzieć wcześniej. Czy to możliwe?
Eksperci są pewni, można uniknąć większości kłopotów, tylko patrząc na dziecko starannie i wybierając żywność, biorąc pod uwagę indywidualne cechy rozwoju. Ich rady pomogą Ci stworzyć niemożliwe - zamieniaj kanał z mąki w przyjemność.
1. Od czego się rozpocznie?
Pierwsze i najważniejsze pytanie. Zalecane terminy wahają się od 4 do 6 miesięcy. Ponadto Światowa Organizacja Zdrowia radzi sobie nie spieszyć się. Jeśli kruszywa ssie klatkę piersiową dobrze i dodaje wagi, aż do pół roku, "dorosły" odżywianie do niego. Dziecko wystarczy te witaminy, minerały i inne korzystne substancje, które dostaje z mleka mleka.
Kolejna rzecz, jeśli dziecko jest "sztuczne", słabo zyskając dużo, cierpiąc na niedokrwistość lub rickets. Następnie przynęta może zostać uruchomiona wcześniej, ale tylko za zgodą pediatra i od momentu, gdy surowa będzie w pełni 4 miesiące (do tego czasu, enzymy przewodu pokarmowego nie potrafią poradzić sobie z "dorosłym" żywnością).
2. Czy mogę karmić piersią dłużej?
Zasadniczo możesz (jeśli jest mleko), ale nie zachowuje się nic dobrego. Dokręć proces wyłącznie karmienia piersią do 8-12 miesięcy szkodliwych. Z jednej strony wartość mleka jest stopniowo zmniejszana - zmniejsza się ilość immunoglobulin, enzymów i innych substancji czynnych. Z drugiej strony, potrzeby energetyczne dziecka wzrośnie. Zaczyna brakujące składniki odżywcze (białka, tłuszcze, węglowodany), witaminy. Nie zapominaj, że po prostu nie masz wystarczająco dużo czasu, aby stopniowo zapoznać dziecko nowymi smakami. Za 8-10 miesięcy dziecko już potrzebuje zarówno warzyw, ryb, jak i mięsa - wprowadzenie wszystkich produktów może natychmiast spowodować reakcję alergiczną.
3. Gdzie zacząć?
W każdym konkretnym przypadku to pytanie należy rozwiązać indywidualnie. Dla większości dzieci pediatrycy zalecają wprowadzenie karmienia puree warzywnymi lub owocowymi. Jeśli dziecko dodaje się źle wagi, zacznij od cichej owsianki, nie zawierającą glutenu: gryka, ryż, kukurydza. Składki mleka i zbóż są bardzo alergiczne, więc unikaj wszystkich pochodnych pszenicy (Mokey, proso).
4. Co dotyczy pyłu?
W żadnym wypadku nie jest uważany za przynętę. Obejmuje 3 rodzaje żywności, stopniowo zastępując karmienie mleka.
To:
- puree warzywne i owocowe;
- owsianka;
- Mięso i ryba.
Reszta produktów, z którymi dziecko spotyka się w pierwszym roku życia (twaróg, Kefir, jajko) nazywa się "korektorem żywności".
5. Sok jest również przynętą?
Był uważany za wcześniej, był częścią koncepcji "dostaw edukacyjnych" i został wprowadzony z 1,5 miesiąca. Później sok przestał w ten sposób czytać, zaczął być podawany od 3-4 miesięcy. Dziś, większość pediatrzy i dietetyków pchają daty z sokiem do 1 roku (obfitość kwasów owocowych może negatywnie wpłynąć na błonę śluzową żołądka i pierwszych zębów). Widok jest taki, że sok jest przydatny do niedokrwistości, błędnie. Żelazo nie jest w formie, która jest potrzebna do korekty niedokrwistości z niedoboru żelaza, a sam objętość jest zbyt mała. Jeśli dziecko ma problem kredy, sok z ciałem można podać od sześciu miesięcy.
6. Warzywa lub owoce?
Owoce są lepiej zmiażdżone, zawierają mniej włókien roślinnych, więc łatwiej je połknąć i przyswajają je. W razie potrzeby taki puree można podać od 4-5 miesięcy. Ale dla asymilacji warzyw konieczne jest zwiększenie wysiłku, więc zaleca się otrzymywanie 5-6 miesięcy. Jest inna różnica. Z reguły dzieci jak słodki smak owoców i chętnie wypróbują nowe odmiany. Ale jeśli dziecko początkowo rozprzestrzenia gruszek, przejście na świeżą cukinię będzie dla niego trudne. Jeśli nie musisz wprowadzać przynęt do sześciu miesięcy, lepiej jest uruchomić ją warzywami. Skorzystaj z faktu, że po mleku dziecko po prostu nie z tym, co porównać nowy smak.
7. Jak wprowadzić nowe produkty?
Aby rozpocząć, wybierz dania jednorazowe - cukinię, jabłko lub kalafior. Produkt musi być neutralny do smaku i niskoalergicznego. Wprowadzenie każdego nowego smaku jest przydzielane od 1 do 2 tygodni. Dania podawane przed podawaniem mleka lub mieszaniny. Używaj z tą łyżką lub kubkiem. Nie ucz się dziecka do picia owsianki, mleka lub butelkowanych soków - z czasem natkniesz się na spoonful awaria.
8. Co zrobić, jeśli okruchy spluje je jedzenie?
W żadnym wypadku do nalegania. Daj trochę czasu, aby wymyślić nowy smak i nadrobić własną opinię o nim. Następnego dnia powtórz próbę. Jeśli związek się nie zmienia, nie podawaj siły. Z tym można łatwo spowodować negatywną reakcję na każdy posiłek, a nawet wymioty. Lepiej czekać w tygodniu lub inny i ponownie zaoferować produkt. Niektóre dzieci przyzwyczaiają się do nowego smaku tylko od 10 razy. I ktoś nie przyzwyczai się do tego. I to nie jest powód do rozpaczy. W końcu okruchy mają swoje uzależnienia, a my musimy być brane pod uwagę. Jeśli nie je gotowane brokuły, po prostu zastąp go innym warzywem.
9. Ile postawić na talerzu?
Zacznij od mikroindose (jedzenie jest dosłownie na czubku łyżeczki). Jeśli dziecko jest wesoły, skóra jest czysta, nie ma naruszenia krzesła, utrata apetytu, niepokój, następnego dnia można zwiększyć dawkę do łyżeczki i stopniowo osiągnąć codzienną część (patrz tabela). Jednocześnie unikaj przerośnienia - w dużych ilościach, reakcja alergiczna może wystąpić w dużych ilościach. Podczas choroby nowy rodzaj żywności nie jest wart ofiary, a nie w ogóle.
Codzienna objętość produktu w 2-3 tygodnie po podaniu.
* Jest to tylko orientacyjny plan, który pomaga matce oszacować, jak bardzo dziecko musi dostosować dziecko.
10. Jak rozszerzyć menu?
Po pitchingu wprowadzono różne produkty: twaróg, żółtko jajko, kefir, olej roślinny, chleb (czarne krakersy chlebowe). Mleko jest pożądane, aby nie dać go przed 1,5 roku, a nawet po tym, że w małych woluminach, ponieważ stosowanie mleka uważa się za jeden z czynników ryzyka dla alergii żywnościowych i niedokrwistości niedoboru żelaza.
Ciekłe dziecko jest zdecydowanie konieczne. W tym przypadku owoce (jagody i owoce zgniecione w wodzie) są wymyślone, kompot (lepiej od suchych owoców, ale mogą być z jagód, obserwując skórę na pojawienie się reakcji alergicznej), herbaty dzieci (na przykład rumianek ).
Tak więc menu jest stopniowo utworzone, w tym śniadanie, obiad, wzgórza i kolacja, dystrybucja naczyń o godzinę, zwyczajowa dla dorosłych (oczywiście przestrzegana zasad zdrowego odżywiania).
Śniadanie - Owsianka z puree owoców lub owoców.
Obiad - puree warzywne z mięsem lub zupą z warzywami i mięsem; Pamiętaj, aby pić suche jedzenie.
Popołudniowa osoba - krakersy lub ciasteczka napój.
Obiad - twarożek.
11. Przygotuj lub kupujesz jedzenie w słoikach?
Wszystko zależy od Ciebie. Jeśli nie masz czasu ani siły, aby znaleźć odpowiednie produkty i gotowanie, biorąc pod uwagę potrzeby wieku dziecka, lepiej kupować jedzenie w słoikach. Wykonany jest z surowców wysokiej jakości, zgodnie z surowymi standardami higienicznymi i zawiera wymaganą ilość witamin, niezależnie od sezonu. Jeśli chcesz od samego początku osobiście, tworząc uzależnienia smaku twoich okruchów, nasza rada pojawi się z tobą.
Daj swoje preferencje do lokalnych produktów sezonowych: mają maksymalnie przydatne substancje i minimalną chemię.
Obserwuj stopień szlifowania. Do 6 miesięcy jest homogenizowany, to jest silnie zgnieciony, jednorodny stan. W 6-8 miesiącach - puree. Od 9 miesięcy - kawałki żywności.
Przywróć bardziej delikatny z warzywami. Lepiej jest gotować je do pary lub wrzenia. Jako ostatni kurort, gulasz bez oleju. Blender pomoże szybko zmielić i przekazać warzywa do dziecka w ciepły. Pamiętaj, że można przechowywać domowe puree ziemniaczane przez ponad 12 godzin i tylko w zamkniętych pojemnikach.
Pierwsza owsianka powinna być gotowana na wodzie, po podaniu fermentowanych produktów mlecznych - na mleko i wodzie (w stosunku 1: 1). Zmniejszy to ryzyko alergii pokarmowych i zmniejszy obciążenie trzustki. Produkcja fabryczna owsianki nabiałów zawiera przystosowaną mieszankę mleka, więc łatwiej jest trawić niż mleko krowie. Najlepsza owsianka znajduje się na wodzie z owocami do słodyczy (jeśli dziecko jest już znane). Sugar próbuje nie dodawać: węglowodany w diecie i tak obfituje.
Mięso jest lepsze do wprowadzenia nie wcześniej niż 7 miesięcy, gdy nerki są gotowe do obciążenia do usuwania produktów rozszczepiających białka. Zacznij od odmian świateł - Turcja, jagnięcina, wieprzowina o niskiej zawartości tłuszczu. Następnie starannie przejdź z wołowiny i cielęciny (z alergią na białku mleka krowiego, mogą one spowodować niepożądaną reakcję). Mięso z kurczaka uczulenie, czekać ze swoim wprowadzeniem do 9 miesięcy. Gotowane mięso jest dobrze rzucane w blenderze i służyć razem z bokiem (na przykład puree warzywnym). Jeden miesiąc po rozpoczęciu wprowadzenia można eksperymentować z formularzem zgłoszenia: kotlety dietetyczne dla pary, klopsików w zupie ...
Ryby są przyspieszone łatwiejsze niż mięso, bogate w witaminy i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ale ona jest alergenną, więc nie nadaje go nie wcześniej niż 9 miesięcy od odmian niskotłuszczowych (heck, dorsz).
12. Jak uniknąć alergii?
Nawet przy braku predyspozycji rodziny do alergii, około 5-15% niemowląt, zgodnie z statystykami, są zawarte w grupie ryzyka. Jeśli podejrzewasz specjalną czułość z dziecka, spróbuj spełniać następujące zasady przy zakupie puree Junny.
Wybierz najprostsze potrawy. Pożądane jest, aby nie zawierają niczego innego niż produkt i wody. Dodatkowe składniki (w tym sól) mogą wywołać występowanie niechcianej reakcji.
Jeśli chcesz traktować dziecko z wyrafinowanym daniem, wymieszaj kilka prostych puree (na przykład brokuły i Turcji). Jest lepszy niż kupowanie "połączonego lunchu".
Kupując nowy rodzaj żywności w słoiku (zwłaszcza naczynia wielokondygnacyjne), weź regułę, aby napisać wszystkie składniki w specjalnym notebooku. Pomoże to zrobić "czarna lista" produktów, których należy unikać.
Z nietolerancją produktów mlecznych upewnij się, że produkt nie wchodzi do twarogu ani śmietany (puree owocowej), masła (mięsa w puszkach). Bądź również ostrożny z wołowiną lub cielęciny (mogą zawierać niechciane białko). Nie zapominaj, że niektóre puree ziemniaczane są wzbogacone o semal mąki skrobi - to również nie do wyboru.
Przy wyborze potraw z warzyw i owoców, pamiętaj: jaśniejszy obraz owocu, prawdopodobnie pojawienie się niechcianej reakcji.
Ryba jest bardziej alergenna niż mięso, więc bądź ostrożny. Jednocześnie mięso jest lepsze, aby dać okruchy bez bulionu: Ze względu na wysoką zawartość substancji wydobywczych podkreślonych z mięsa podczas gotowania, jest to dość silny alergen.
FAKT. Dzieci 3-5 lat najczęściej wybierają frytki, krakersy lub sody w sklepie, które widzieli w niemowlęcym w rękach papieża lub mamy. Taki odkrycie uczynił naukowców z University of California.
Jak nie włączać dziecka w grubym człowieku
Pierwszy rok życia okruchów jest najbardziej odpowiedzialnym okresem tworzenia przyszłych relacji z jedzeniem. Będzie teraz twoje dziecko chrupiące chipsy lub marchewki, w dużej mierze zależy od ciebie.
Uzależnienie od żywności Wielu specjalistów wiąże się z wczesnymi wyświetlaniem noworodków - nadruku. W wieku 6-7 miesięcy dzieci są niezwykle wrażliwe i podatne na wizualne, słuchowe i taktowne doznania. W pamięci wszystkie szablony zachowań rodziców są niezapomniane schwytani. Oczywiście Cocha nie odtworzy ich natychmiast, ale po chwili "je" je "je", jak matka, a także gorzka jako tata.
Szanuj preferencje smaków swoich dzieci. Wiele dzieci nie lubi warzyw i zieleni, ale z czasem można zmienić. Dorośli, którzy całkowicie wyeliminują te produkty z diety, są rzadkie.
Nie zaprzeczaj się. Jeśli serwujesz naczynia Brokuły, a sam siebie, siedząc w pobliżu, spłuczoną kiełbasę, dziecko umiera do zakazanych produktów. Narodziny dziecka jest najlepszą zachętą, aby iść w końcu z całą rodziną na zdrowym odżywianiu.
Traktuj jedzenia do procesu żywności z szacunkiem, jak robią Azjaci. Podawać sok w tym samym kubku, równie posmaruj kanapkę. Dziecko jest bardzo ważne Jakieś małe rzeczy, więc niezauważalnie nauczasz go do właściwego odżywiania i uniknąć nawyków do przechwytywania utworów po drodze.
Pięknie serwują dania. Odrzucenie może powodować nawet ulubione jedzenie, jeśli jest niedokładnie opublikowany na talerzu. Dziecicy chcą zobaczyć doskonałość we wszystkim, co ich otacza, i bardzo zdenerwowany, gdy rzeczywistość nie pasuje do oczekiwań. Z tego samego powodu, często odmawiają warzyw gulaszu i kawioru Kabachkoya - te naczynia wydają się im nieatrakcyjne.
Rodzice przyzwyczajeni do jedzenia każdego dnia do jedzenia w przybliżeniu takiej samej ilości jedzenia, myli podejście dziecka do odżywiania "Jerk - Głodnie". Dziś może ciasno śniadanie, ale nie dotknie obiadu, następnego dnia, wręcz przeciwnie, będzie jeść tylko obfite lunch ... są dni, kiedy kruszki nie bierze nic w ustach. Jeśli jednak uważasz ogólną równowagę kalorii, że dziecko otrzyma przez pewien okres, zobaczysz, że są one tak bardzo, jak potrzebujesz. Jeśli spróbujesz narzucić małą pieszczotę w dziecku, w tym czasie nie będzie poprawnie reagować na poczucie głodu i sytości. I nie można uniknąć przejadania.