Instytucje 

Jak to się zaczyna, trwa i jak długo trwa okres laktacji u kobiet?

Pokolenie naszych matek znalazło czasy, kiedy medycyna aktywnie ingerowała w proces karmienia dziecka. System karmienia, który pojawił się w okresie powojennym, przewidywał przestrzeganie pewnych zasad: karmienie na godzinę, odciąganie, obowiązkowe mycie piersi mydłem przed każdym zastosowaniem. Wszystko to jest tak nienaturalne, że tylko nielicznym udało się wykarmić dziecko przez długi czas iz powodzeniem. (na końcu jest wiele filmów i blok z przydatnymi linkami)

Artykuły o "Mleczarnia" oraz „Nie nabiał” kobiety, o laktostazie i pęknięciach sutków, często mylą młode matki. Karmienie piersią wydaje się trudne i niewygodne. W rzeczywistości proces ten jest całkowicie naturalny i fizjologiczny, jedynym problemem jest to, że matki czasami nie wiedzą, jak go właściwie zorganizować. Kilka wskazówek dotyczących prawidłowej organizacji karmienia piersią przyda się młodej karmiącej mamie. Obserwacja ich wcale nie jest trudna, ale wynik zachwyci zarówno matkę, jak i dziecko.

  1. Dla uzyskania dobrej laktacji bardzo ważne są pierwsze dni, a nawet godziny po urodzeniu dziecka. Najlepiej, jeśli zaraz po porodzie dziecko ułoży się na brzuchu matki i przyłoży do piersi. Nawiązanie kontaktu „skóra do skóry” sprzyja wyzwalaniu naturalnych instynktów i mechanizmu laktacji w ciele świeżo upieczonej mamy. W tym czasie w piersiach jeszcze nie było mleka, ale jest dużo cenniejsza substancja - siara. Jest to gęsty, klarowny płyn, który nazywa się „pierwszym szczepieniem” dziecka. Faktem jest, że siara zawiera dużo enzymów, witamin, przeciwciał, immunoglobulin, a także białek, tłuszczów i węglowodanów.
  2. W oczekiwaniu na przybycie mleka nie należy karmić dziecka odżywką. Nie produkuje się dużo siary, a matki zaczynają panikować, że dziecko jest głodne i brakuje mu jedzenia. Bogaty skład siary w pełni zaspokaja potrzeby żywieniowe dziecka. Z drugiej strony mieszanka, którą dziecko otrzyma przez brodawkę sutkową, może odgrywać złą rolę w zapoczątkowaniu laktacji. Najpierw Po zjedzeniu mieszanki dziecko nie będzie chciało ssać, a zatem nie otrzyma najcenniejszej siary. Po drugie smoczek na butelce może bardziej „lubić” dziecko niż pierś, ponieważ Trudniej wysysać mleko z piersi.
  3. Nie należy doprowadzać zasad higieny do fanatyzmu i myć piersi wodą z mydłem przed każdym karmieniem. Mydło niszczy naturalny film ochronny na skórze, a skóra sutków i otoczki jest już bardzo wrażliwa i delikatna. Brak naturalnej ochrony powoduje, że skóra jest zraniona i popękana. Karmienie popękanymi sutkami jest bardzo bolesne (). Kolejny argument „przeciw” – detergent, nawet bez perfumowanych zapachów, przerywa naturalny zapach skóry. Maluchy nie są jeszcze w stanie rozpoznać, kto jest kochany i bliski, a kto nieznajomym, więc zapachy odgrywają dla dziecka dużą rolę. Nie czując zapachu matki, noworodek może się niepokoić, a nawet na chwilę zrezygnować z piersi. Wystarczy myć piersi 1-2 razy dziennie pod ciepłą wodą.
  4. Na każde zapotrzebowanie warto dać dziecku pierś. To sformułowanie nie zawsze jest jasne dla matek: jak zrozumieć, że dziecko potrzebuje właśnie piersi? To jest łatwe. Niewiele jest sposobów, aby czegokolwiek wymagać od noworodka, w rzeczywistości jest tylko jeden - płacze. Przy każdym zmartwieniu i płaczu matka musi najpierw dać pierś. Jeśli dziecko odmawia karmienia piersią, możliwe, że martwi się czymś innym: może być gorący, zimny, mokry, niewygodny, coś boli (). Jednak w większości przypadków niemowlęta uspokajają się podczas karmienia piersią. Nie warto też zdejmować dziecka z piersi. Karmienie kończy się, gdy dziecko samo puści brodawkę. Na początku dzieci są dosłownie gotowe do „wisienia” na klatce piersiowej godzinami. Nie oznacza to, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka, nie objada się. Mleko z piersi bardzo szybko się wchłania, a dla dziecka karmienie piersią to także sposób na przebywanie z mamą, wyciszenie się (patrz).
  5. Wyrzuć manekina. Istotą karmienia piersią jest karmienie dziecka piersią na żądanie. Jak długo pozostać przy piersi i jak często nakładać - decyduje o tym dziecko ( zobacz jaką metodę karmienia wybrać -). Oczywiście może być wygodne dla matki, aby dać dziecku smoczek na ulicy lub podczas snu, ale w ogóle nie przyczynia się to do laktacji. Laktacja jest bezpośrednio związana z karmieniem piersią. Jeśli dziecko zamiast piersi otrzyma substytut w postaci smoczka, pierś nie jest dostatecznie stymulowana, mleko staje się mniej. Jeśli laktacja nie została jeszcze ustalona, ​​użycie smoczka może prowadzić do tego, że matka nie będzie karmić przez długi czas. Istnieją również wady używania smoczka dla dziecka. Pierś dla dziecka jest również ważna jako środek kontaktu z matką, natomiast smoczek wypiera możliwość tego kontaktu i tworzenia głębokiej więzi psychologicznej między matką a dzieckiem.
  6. Dziecko, które otrzymuje piersi na żądanie, nie musi być uzupełniane wodą. Mleko matki składa się w 80% z wody i nie jest jednorodne. Te porcje mleka, które dziecko otrzymuje na początku ssania – tak zwane przednie mleko – służą mu jako napój, a tylne, gęste mleko – jako pokarm. Wypijany płyn zajmuje określoną objętość w żołądku, dzięki czemu dziecko ssie mniej przy piersi, a to zmniejsza objętość laktacji. Jeśli dziecko musi otrzymać lek rozcieńczony wodą, lepiej podać go łyżką lub strzykawką, aby zapobiec pomyleniu brodawek sutkowych.
  7. Nie musisz w pełni odciągać piersi po każdym karmieniu. W czasie karmienia co godzinę każda karmiąca matka odciągała ostatnią kroplę mleka. Być może przy takim systemie karmienia miało to sens, bo rzadkie przywiązania prowadziły do ​​tego, że piersi były przepełnione, a stymulacja piersi wyraźnie nie wystarczała do podtrzymania laktacji. Jeśli dziecko otrzymuje pierś na żądanie, lepiej nie zakłócać procesu opróżniania piersi. Będąc przy piersi i wysysając pewną ilość mleka, dziecko niejako „zamawia” sobie mleko na przyszłe karmienie: ile ssał, tyle mleka dotrze. Podczas odciągania mama zwiększa ten porządek nieproporcjonalnie do potrzeb okruchów. Dziecko ze zwiększoną objętością nie daje sobie rady, a matka ciągle pompuje. Wszystkie te działania to prosta droga.
  8. Zmieniaj piersi nie częściej niż raz na 2 godziny. Jest to konieczne, aby dziecko mogło otrzymywać zarówno mleko z przodu, jak i z tyłu. Przy częstych zmianach piersi dziecko po prostu nie ma czasu, aby dostać się do tylnego mleka, co oznacza, że ​​nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych. Brak mleka tylnego wpływa na przyrost masy ciała i prowadzi do problemów z jelitami.
  9. Nie spiesz się do żywności uzupełniającej i wprowadzaj ją wcześniej niż 6 miesięcy. Porcja mleka matki jest dla dziecka dużo zdrowsza niż słoik puree z dyni. Nawet po 6 miesiącach niemowlęta karmione piersią potrzebują pokarmów uzupełniających, aby doświadczyć nowych smaków i konsystencji, a nie uzupełnić brak składników odżywczych. Wczesne wprowadzanie pokarmów uzupełniających, a nawet uporczywe zwiększanie objętości porcji, po prostu wypiera karmienie piersią ( zobacz o pierwszym karmieniu -).
  10. Ważne jest, aby karmiące matki zapoznały się z różnymi pozycjami karmienia piersią i zmieniały je w ciągu dnia. Będąc w różnych pozycjach, dziecko aktywniej ssie mleko z różnych płatów. To doskonałe zapobieganie stagnacji mleka. Podstawowa zasada w tym przypadku: gdzie podbródek okruchów spoczywa podczas karmienia - stamtąd dziecko wysysa najwięcej (). Ponadto, aby zapobiec przekrwieniu piersi, eksperci zalecają regularny relaksujący masaż piersi, na przykład olejkiem do piersi Weleda podczas laktacji. Olej ze słodkich migdałów odżywia i nawilża skórę, uelastycznia ją, a kompozycja olejków eterycznych z kopru włoskiego i kminku rozgrzewa, łagodzi napięcie gruczołów sutkowych i wspomaga przepływ mleka. Olejek można stosować od 38 tygodnia ciąży oraz przez cały okres laktacji.
  11. Karmienie do roku to minimum, optymalny czas karmienia piersią to 2-3 lata. Czasami mamom wydaje się, że jeśli do roku dziecko otrzymuje już imponujące porcje pokarmów uzupełniających, oznacza to, że możesz skończyć z piersią. Jednak pierś dla dziecka to nie tylko jedzenie. W ciągu roku żadne z dzieci nie jest psychicznie gotowe do rezygnacji z piersi. Nie jest to również fizjologiczne dla kobiety. Odstawienie od piersi w tym wieku nie następuje naturalnie, dlatego jest traumatyczne dla dziecka, a dla matki może mieć konsekwencje w postaci problemów z piersiami.
  12. Przystawiając dziecko do piersi, matka musi zadbać o prawidłowy chwyt. Dziecko powinno chwytać ustami nie tylko sutek, ale także otoczkę – obszar wokół niej. W tym samym czasie jego usta okazują się być jakby wywrócone na zewnątrz. Tylko z tym uchwytem dziecko może skutecznie wyssać mleko. Niewłaściwy chwyt to zawsze problem z przybieraniem na wadze i połykaniem nadmiaru powietrza, co oznacza ból brzucha. W klinikach rzadko zwracają uwagę na specyfikę chwytania piersi, a jeśli dziecko niewiele zyskuje, przepisują dokarmianie mieszanką, co tylko pogłębia problem z zapaleniem wątroby typu B. Jeśli mama czuje, że dziecko nie jest aplikowane prawidłowo, lepiej skontaktować się z konsultantem ds. karmienia piersią lub spróbować samodzielnie poprawić ujęcie za pomocą zdjęć i filmów instruktażowych ( ).
  13. Karmienie nocne jest obowiązkowe i bardzo ważne dla utrzymania laktacji. Hormon prolaktyny, który jest odpowiedzialny za produkcję mleka, jest produkowany w nocy w zwiększonej ilości. Karmienie nocne jest konieczne przez cały okres karmienia piersią, a po odsadzeniu usuwa się je jako ostatnie. Karmienie w nocy jest najwygodniejsze, gdy dziecko śpi z rodzicami. Jeśli spanie na tym samym łóżku dezorientuje mamę i tatę, możesz umieścić dziecko we własnym łóżeczku, ale musi ono być dostępne od rodzica, aby mama mogła się obudzić i dać pierś ().
  14. Choroba mamy nie jest powodem do zaprzestania karmienia. W prawie każdym przypadku opracowano już leki, które są kompatybilne z karmieniem piersią. Jeśli jest sezonowe przeziębienie, nie tylko można karmić, ale także trzeba. Mleko zawiera przeciwciała przeciwko infekcjom, dzięki czemu dziecko wraz z mlekiem otrzymuje odporność, a jeśli dojdzie do infekcji, dziecko przenosi chorobę znacznie łatwiej ( pytania dotyczące chorób, na które nie można się odżywiać, omówiono poniżej). Aby wesprzeć mamę i dziecko, słynna fińska firma stworzyła specjalny kompleks witaminowo-mineralny „Minisan Multivitamin Mama”, który teraz pojawił się w naszych aptekach. Preparat doceniany przez naszych specjalistów za jakość i bogactwo składu. W okresie karmienia dostarczy do organizmu kwas foliowy, jod, żelazo, magnez. Co więcej, wiele matek, zauważając efekt przyjmowania leku, z reguły nadal go stosuje nawet po zaprzestaniu karmienia (nie ma do tego przeciwwskazań), to znaczy używają go jako „głównej codziennej witaminy” w celu zachowania młodości i piękno.
  15. Zasięgnij porady u pracownika służby zdrowia i ogólnie opieki nad dziećmi.

Karmienie piersią jest pod wieloma względami bardzo ważnym procesem dla mamy i dziecka. Dla współczesnych matek ważne jest wcześniejsze przygotowanie się do karmienia, aby się do niego przygotować. Im więcej informacji jest dostępnych, tym prostsze i naturalne wydaje się karmienie piersią. Nawet jeśli mama popełni jakieś błędy, do pewnego momentu można je naprawić. Najważniejszą rzeczą jest proszenie o pomoc na czas, uzyskanie odpowiedniej porady i działanie. W artykule przedstawiono, co jest rodzajem podstawy karmienia piersią: wskazówki i zasady, których przestrzeganie jest kluczem do pomyślnego ustanowienia i utrzymania laktacji.

Korzyści z karmienia piersią (KLIKNIJ, ABY ZWIĘKSZYĆ)

Pytania dotyczące organizacji GW

Na żądanie czy w trybie?

Pierwsze pytanie: „Czy powinienem karmić dziecko na żądanie czy co godzinę?” - Zalecamy karmienie noworodków na żądanie. Jak tylko "zobaczysz", że dziecko prosi o pierś - daj mu pierś! Przyłóż dziecko do piersi i pozwól mu ssać kiedy chce i ile chce. Najpierw podczas ssania dziecko je; po drugie, jest spokojny i wygodny. Przeczytaliśmy szczegółowy artykuł, w którym opisano wszystkie zalety karmienia na żądanie -

Zadławienie z HB

Duszenie nie zawsze jest oznaką „chciwości” dziecka, może wskazywać na „przeciekającą” pierś, gdy podczas karmienia mleko po prostu wylewa się z piersi bez wysiłku dziecka, a on nie jest w stanie połknąć takiej objętości.

Jeśli noworodek się dusi, możesz doradzić matce zmianę pozycji. Nie jest to trudne i nie męczące, ale będziesz musiał karmić siedząc z wyprostowanymi plecami, podpierając główkę dziecka wyżej. Jeśli dławienie jest spowodowane nadmiarem mleka, możesz spróbować odciągnąć trochę mleka przed karmieniem, a następnie rozpocząć karmienie.

Jeśli masz przeczucie, że problem nie leży w pozycji, w której karmisz, ani w ilości mleka, a noworodek słabo przybiera na wadze, skontaktuj się ze specjalistą. Może to być spowodowane zwiększoną pobudliwością neuroodruchową, problemem powstawania jamy podniebienno-nosowej, zwężeniem krtani lub dysfunkcją przewodu pokarmowego.

Odmowa karmienia dziecka i piersi

Często można zaobserwować odmowę karmienia dziecka. Zwykle wiąże się to ze wzrostem dziecka i zmianą diety. Możesz doradzić matce, aby zmniejszyła częstotliwość karmienia. Innym powodem odmowy jest ogólny stan dziecka (zatkany nos, choroby uszu, pleśniawki, ząbkowanie).

Niespokojne zachowanie

Podczas karmienia dzieci często gryzą matkę w pierś, raniąc ją. Nie próbuj uwalniać klatki piersiowej podczas ugryzienia.

Aby odzwyczaić dziecko od gryzienia piersi, delikatnie i delikatnie przyciśnij jego twarz do piersi w momentach ugryzienia tak, aby nos oparł się na gruczole sutkowym. Noworodek automatycznie otworzy usta z braku powietrza.

Niespokojne zachowanie noworodka przy piersi, chciwe ssanie, wyginanie, nerwowe palcowanie brodawki sutkowej, wskazuje na dyskomfort (głód, kolka, początkowy etap choroby).

Mama powinna przeanalizować sytuację, po jakich momentach i kiedy takie zachowanie się pojawia i skonsultować się z bardziej doświadczonymi mamami lub pediatrą.


 Podstawowe zasady skutecznego karmienia piersią (WHO) Kliknij, aby powiększyć
Korzyści z karmienia piersią (kliknij, aby powiększyć)

Jeśli mama jest chora

Uwaga dla mam!


Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów mnie dotknie, ale o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd iść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów po poród? Będę bardzo zadowolona, ​​jeśli i Tobie moja metoda pomoże...

Trudnym okresem podczas karmienia noworodków jest choroba matki, w której czasami trzeba odmówić (w całości lub w części) karmienia piersią. Istnieje lista chorób, w których mleko matki jest przeciwwskazane dla dziecka:

  • otwarta forma gruźlicy;
  • ostre choroby psychiczne i zakaźne;

Złe nawyki karmiącej matki

Jest całkiem jasne, że nie możesz palić podczas karmienia piersią. Nikotyna obniża poziom prolaktyny, co skraca okres laktacji, zmniejsza objętość produkowanego mleka, znacznie obniża poziom witaminy C. Palejące matki karmiące powinny być stale motywowane do rzucenia palenia lub znacznego zmniejszenia liczby wypalanych papierosów. Jeśli naprawdę nie masz siły, aby rzucić papierosa, lepiej palić papierosa po karmieniu niż przed – zmniejszy to zawartość szkodliwych substancji w mleku.

WAŻNY!!!

Problemy z piersiami podczas karmienia

Pęknięte sutki i przeciekające piersi

Unikaj pojawiania się pęknięć w sutkach podczas karmienia piersią. Powodują ból i niepokój dla mamy. Powodem może być:

  • Niewłaściwe przywiązanie do piersi;
  • Niewłaściwe odstawienie od piersi;
  • Pielęgnacja piersi przy użyciu roztworów alkoholowych, prowadząca do wysuszenia delikatnej skóry i usunięcia naturalnego nawilżającego lubrykantu;
  • Brak przygotowania sutków.

Wyeliminowanie powyższych przyczyn doprowadzi do wygojenia piersi w ciągu 7-12 dni. Do stosowania dopuszczone są maści zawierające witaminy A, B, E, które zwiększają odporność skóry na czynniki zewnętrzne.

„Nieszczelne” piersi występują u większości młodych matek karmiących, co wiąże się z nieprzygotowaniem lub osłabieniem sutków. Zwykle ustaje, gdy dziecko rośnie i ssie więcej mleka. Aby złagodzić dyskomfort mam, opracowano specjalne podkładki chłonne.

Laktostaza, zapalenie sutka

Laktostaza występuje, gdy zrazik mleczny przestaje być uwalniany z mleka. W klatce piersiowej pojawia się guzek, gorączka, ból, zaczerwienienie skóry. Dobry wypływ mleka pomoże poprawić sytuację. Zwykle uciekają się do częstego przywiązywania dziecka do piersi i wyboru właściwej pozycji do karmienia. Najważniejsze jest to, że dziecko dokładnie ssie mleko ze stojących zrazików, a dla tego dziecka ma brodę i nos w miejscu zagęszczenia. Aby zmniejszyć wypływ mleka, złagodzić ból i złagodzić obrzęk piersi, po karmieniu można nałożyć chłodną szmatkę.

Mastitis to kontynuacja niewłaściwego leczenia laktostazy, z poważniejszymi konsekwencjami. Jest mało prawdopodobne, aby można było poprawić tę sytuację, korzystając z pomocy dziecka. Dlatego nie zaczynaj sytuacji, ale skontaktuj się ze specjalistą. Karmienie piersią z zapaleniem sutka można kontynuować, nawet jeśli matce przepisano zatwierdzone antybiotyki.

Zalecenia WHO

Proste zasady karmienia piersią pozwolą młodej mamie uniknąć problemów laktacyjnych, a dziecko będzie rosło silne i chronione przed chorobami i stresem psychicznym.

Dla udanego startu ważne jest:

Przystawianie dziecka do piersi zaraz po urodzeniu

Ta bliskość między mamą a dzieckiem pomaga złagodzić stres porodowy dla obojga. Wczesne zastosowanie pozwala również dziecku na otrzymanie siary - ważnego pierwiastka w tworzeniu mikroflory jelitowej, układu pokarmowego i odporności.

Bliskość matki i noworodka

Kontakt fizyczny pozwoli dziecku szybciej i łatwiej przystosować się do nowego środowiska, a także zapewnić mu karmienie „na żądanie”. A im więcej dziecko zje mleko matki, tym lepiej będzie stymulowana pierś. To gwarancja stabilnej laktacji.

Karmienie nocne

Największa ilość hormonów potrzebnych do prawidłowej laktacji występuje w nocy i wcześnie rano. Organizm dziecka jest w stanie przyswajać pokarm o każdej porze dnia, dlatego nie bój się karmić dziecka w nocy.

Prawidłowe przywiązanie dziecka do piersi

Dziecko powinno całkowicie uchwycić aureolę brodawki sutkowej, jego podbródek powinien być przyciśnięty do klatki piersiowej, język powinien znajdować się pod sutkiem, aby dziecko miało możliwość wykonywania ruchów „zagrevor”. W takim przypadku nos noworodka powinien dotykać piersi matki.

Różnorodność pozycji karmienia

Nie ma uniwersalnej pozycji, wszystkie są indywidualne, zwłaszcza jeśli kobieta po porodzie przeszła cięcie cesarskie lub krocze. Najważniejsze jest wygoda dla mamy i dziecka. Unikaj nacisku na plecy, dla wygody możesz podłożyć pod łokieć poduszkę lub umieścić ją pod plecami dziecka, podnosząc w ten sposób do poziomu klatki piersiowej.

Ciągłość karmienia piersią

Jeśli karmienie piersią nie jest możliwe lub jest zbyt dużo mleka, należy odciągać pokarm ręcznie lub z piersi, w przeciwnym razie proces laktacji może zostać zakłócony. Nawet w przypadku używania odciągniętego mleka, nakarm dziecko, przyciskając go do ciała, aby poczuł bicie serca mamy, zapamiętał jej zapach i ciepło.

Kobieta karmiąca powinna odmówić:

  • Odciąganie pozostałości mleka po karmieniu
  • Natura zadbała, aby piersi nie zostały całkowicie opróżnione. Organizm matki produkuje tyle mleka, ile pobiera dziecko. Jeśli będziesz go stale pompować, zostanie uzupełniony. To jest obarczone stagnacją i blokadą kanałów.
  • Mycie piersi mydłem
    • Mydło niszczy naturalną warstwę ochronną skóry, prowadząc do wysuszenia i pękania brodawek sutkowych.
  • Sztuczne przerwy między karmieniami
    • Dziecko musi być karmione tyle, ile prosi. Nie musisz bać się przejadania się. Dziecko po prostu wypluwa wszystko, co zbędne.
  • Użycie manekina
    • Smoczek zaburza kształtowanie prawidłowego chwytu, a dodatkowo wpływa na zgryz dziecka. Ale jeśli zdecydujesz się go użyć, nie podawaj go dziecku przynajmniej w pierwszych dwóch tygodniach, w przeciwnym razie później pomyli z nim pierś, rozpuszczając pierś aż do pęknięcia sutków.
  • Karmienie dziecka butelką
    • Butelka ma taki sam wpływ na tworzenie chwytu i gryzienia u dziecka jak smoczek.
  • Suplementacja mieszankami
    • Taka żywność jest stosowana tylko w szczególnych przypadkach, jest niebezpieczna z powodu naruszenia mikroflory jelitowej, co prowadzi do bólu brzucha, stresu u dzieci i obniżenia odporności.
  • Wykorzystanie wody do picia dla dziecka
    • Mleko to prawie w całości woda. Nie jest wymagany dodatkowy płyn.
W pierwszych tygodniach życia nie powinnaś podawać dziecku niczego poza piersią. Zapewni to wzmocnienie więzi między matką a dzieckiem, pewność, że dziecko otrzyma wszystkie niezbędne substancje, co oznacza, że ​​będzie rosło zdrowo i stabilnie psychicznie.

Pierwszy a najważniejszym warunkiem pomyślnego karmienia piersią jest pragnienie matki nakarmienia dziecka. Uwierz mi, jeśli matka ma pragnienie, to jest to 75% czynnika sukcesu.


druga a także ważnym warunkiem jest komunikacja z osobami, które mają udane doświadczenie w karmieniu piersią. To da nam pozytywne nastawienie o wiele bardziej prawdopodobne, niż gdybyśmy słuchali niekończących się opowieści o tym przez miesiąc, dwa, trzy.


Trzeci warunkiem jest wczesne przywiązanie dziecka do klatki piersiowej. Idealnie będzie, jeśli zaraz po porodzie dziecko zostanie przytwierdzone na sali porodowej, aby otrzymać bezcenne krople siary. Ale w realiach nowoczesnych szpitali położniczych jest to dość trudne do wdrożenia. Lekarze nie mają wystarczająco dużo czasu, czasami kobiety rodzące przechodzą przez „taśmociąg”. Dlatego zadaniem matki jest jak najszybsze przypięcie dziecka do piersi. Jak tylko twój skarb będzie z tobą, daj mu pierś. Już od pierwszego karmienia dbaj o to, aby okruchy były odpowiednio uchwycone, co uchroni Cię przed uszkodzeniem piersi i sprawi, że karmienie piersią będzie bezbolesne. Również po karmieniu lepiej nałożyć na pierś krem ​​zmiękczający, na przykład Bepanten.


Czwarty stan: schorzenie – nie panikuj. Mleko matki przychodzi dopiero 3-7 dni po urodzeniu dziecka. Ten, który zapyta – „Czym karmić dziecko?” będzie sprawiedliwy. Natura wymyśliła dla nas wszystko. Zgadzam się, byłoby dziwne, gdyby kotka urodziła kocięta, a one głodowały na nią, czekając na mleko przez 7 dni. Przez pierwsze 3-7 dni dziecko spożywa najcenniejszą rzecz, jaką stworzyła natura - siarę. Jest to lepki płyn, który jest wytwarzany w bardzo małej objętości przez gruczoł sutkowy i jest dość odżywczy w porównaniu z mlekiem matki. Ponadto, dzięki minimalnej ilości płynu w składzie, siara nie obciąża nerek dziecka i działa przeczyszczająco. Zawarte w tym płynie immunoglobuliny i antytoksyny nasycą dziecko i wzmocnią jego odporność. Colostrum to pożywna dieta, która wystarczy dziecku w pierwszych dniach po porodzie. Nie należy też panikować z powodu utraty wagi dziecka. Utrata masy ciała dziecka jest fizjologiczna w granicach 10% masy urodzeniowej.


Piąty stan: schorzenie – częste przywiązanie. Im częściej nakładasz dziecko, tym łatwiej jest rozpocząć karmienie piersią. Tutaj działa prawo popytu, które daje początek podaży. Również w momencie, gdy dziecko jest przy piersi, macica kurczy się szybciej - to obiecuje wczesny powrót do zdrowia po urodzeniu dziecka. Przy każdym karmieniu, jeśli minęły więcej niż 2 godziny, zmień piersi.


Szósty warunkiem nie jest pompowanie. Nasze mamy uwielbiają udzielać porad, jak karmić piersią. I jak radośnie słyszeć o przecedzonych puszkach po mleku. Odciąganie jest konieczne tylko w jednym przypadku, gdy wystąpiła stagnacja mleka lub obrzęk piersi. Należy go ściskać tylko do momentu złagodzenia stanu, a nie do ostatniej kropli. Jeśli odciągasz mleko za radą starszego pokolenia, ryzykujesz spędzanie całego wolnego czasu na odciąganiu pokarmu. Tutaj również działa prawo popytu.


Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że karmienie piersią jest procesem naturalnym i 99% kobiet może karmić piersią.

Prawidłowo zorganizowane karmienie piersią pozwoli mamie uniknąć wielu problemów, a maluchowi zdrowo dorosnąć i poczuć się chronionym.

Co jest ważne dla udanego startu

+ Przyczep do piersi w pierwszych minutach lub godzinach po porodzie
Spróbuj przymocować dziecko do piersi zaraz po porodzie, bezpośrednio na sali porodowej, nawet jeśli miałaś cesarskie cięcie, lepiej jeszcze przed usunięciem łożyska. Pozwól dziecku ssać pierwszą przystawkę tyle, ile chce.

Bliskość matki zaraz po porodzie pomaga złagodzić stres porodowy dla dziecka: czuje się bezpiecznie, łatwiej mu przystosować się do nowych warunków.

Wczesne przywiązanie do piersi pozwala dziecku otrzymać siarę, która jest ważna dla tworzenia mikroflory jelitowej, układu odpornościowego, przygotowującego jego układ pokarmowy do przyswajania mleka matki.

- Umyj piersi mydłem
Częste mycie piersi i częste używanie mydła może zaburzyć naturalną warstwę ochronną na skórze, prowadząc do wysuszenia i pękania brodawek. Z reguły wystarcza normalna codzienna higiena.

- Rób sztuczne przerwy między karmieniami
Nie ma potrzeby robienia sztucznych przerw między karmieniami, zwłaszcza w nocy – wszystkie dzieci mają zupełnie inny apetyt i reżim trawienny. Wiele dzieci nie ma czasu na jedzenie podczas jednego karmienia - po prostu męczy się ssaniem. Dlatego jeśli w ciągu godziny dziecko poprosi o pierś dwa, cztery lub więcej razy - spokojnie mu ją zaoferuj, nie będzie się przejadał, po prostu zwróci nadmiar. Jeśli wręcz przeciwnie, dziecko potrafi ssać bez przerwy na godzinę – to jego indywidualna cecha – nie można go zdjąć z piersi. Nawet jeśli wydaje ci się, że pierś jest już całkowicie "zjedzony", a dziecko pęknie - pozwól mu sam dokończyć proces, być może po prostu ssie "dla pocieszenia" lub próbuje zasnąć, co jest znacznie łatwiejsze dziecko z „piersi w zębach”.

- Zaoferuj noworodkowi smoczek
Smoczek zapobiega tworzeniu się prawidłowego chwytu.

Jeśli jednak zdecydujesz się dać dziecku smoczek, nie dawaj go przynajmniej przez pierwsze 15 dni - w tym czasie ustala się prawidłowe fizjologiczne ssanie piersi, smoczek może ten proces zakłócić i nie da dziecku możliwość przyzwyczajenia się do prawidłowego chwytu, dziecko zacznie mylić technikę ssania i może rozpuścić piersi do popękanych sutków.

- Karm dziecko butelką
Butelka, podobnie jak smoczek, przeszkadza w uformowaniu prawidłowego chwytu piersi, uczy łatwiejszego dojenia, co może prowadzić do odmowy karmienia. W razie potrzeby nakarm malucha łyżką lub pipetą.

- Nakarm dziecko formułami
Nie ma potrzeby uzupełniania dziecka odżywkami w oczekiwaniu na przybycie mleka. Colostrum to wysokoenergetyczny pokarm, który może podtrzymywać organizm dziecka do czasu nadejścia mleka. Karmienie mieszane jest niebezpieczne z naruszeniem mikroflory jelitowej, niedoborem laktazy; enzymy mleka matki zaczynają się gorzej rozkładać, co prowadzi do bólu brzucha, odmowy piersi, stresującego stanu organizmu dziecka. Karmienie piersią wzmacnia odporność dziecka.

Nie daj się zdezorientować, nie wpadaj w panikę, jeśli uważasz, że twoja laktacja spada, szukaj wsparcia u doradców i doświadczonych matek karmiących. Jeśli czujesz, że masz mało mleka, poproś specjalistę od karmienia piersią, aby doradził Ci, jak zwiększyć produkcję mleka przed wprowadzeniem mieszanki. Nigdy nie rozpoczynaj suplementacji samodzielnie bez porady pediatry karmiącego piersią!

- Daj maluchowi drinka
Mleko to prawie 90% wody, a zdrowe dziecko nie potrzebuje dodatkowych płynów.

Nie podawaj dziecku niczego poza piersią. Woda, wypełniając malutki żołądek noworodka, pozbawia go apetytu, zaburza mitroflorę jelitową, ssanie z butelki przeszkadza w tworzeniu prawidłowego chwytu i ssaniu piersi.

Ekspert Alexandra Kudimova, psycholog okołoporodowy

Nie pozwól, aby krewni i nieznajomi zbyt często odbierali noworodka. Uwikłany w krzątaninę dzieciak, którego psychika nie jest jeszcze wystarczająco stabilna do aktywnej komunikacji, może doznać szoku nerwowego z powodu nieznanego zapachu, głosu, dotyku. Z powodu braku ciepła matki i zapachu klatki piersiowej staje się tak niespokojny, że może to zakłócić jego sen, a także apetyt. A najbardziej nieprzyjemną konsekwencją może być deprywacja psycho-emocjonalna (odrzucenie matki) i odmowa piersi.

Z jakiegoś powodu wcześniej, widząc matki karmiące piersią swoje dzieci, za każdym razem byłaś przekonana, że ​​jest to niezwykle prosty proces, który wydaje się przebiegać samoistnie – tak naturalnie, jakby chodząc, podnosiły bluzki i wkładały dziecko do piersi, ani przez chwilę nie podnosić wzroku znad talerza sałatki czy rozmowy z koleżankami. Ale jak tylko po raz pierwszy przyniesiesz własne dziecko do piersi, nagle okazało się, że nie ma tu zapachu prostoty i naturalności. Nawet przy całej twojej koncentracji i skupieniu, nie ma możliwości, aby dziecko chwyciło brodawkę, nie mówiąc już o ssaniu. Dziecko zdenerwowało się, wpadliście w rozpacz i wkrótce oboje zapłakaliście.
Nie panikuj. Nie oblałeś egzaminu z macierzyństwa - po prostu zaczynasz. Karmienie, podobnie jak większość funkcji matczynych, jest umiejętnością nabytą, a nie wrodzoną. Daj sobie i dziecku trochę czasu i ty też możesz to zrobić.

Nie ma magicznej recepty na sukces w karmieniu piersią. Ale jest wiele kroków, które możesz podjąć, zaczynając od najwcześniejszych dni, aby wszystko działało tak szybko, jak to możliwe.

Wczesny start. Jeśli dziecko nie zostało zabrane do żłobka bezpośrednio po porodzie, spróbuj zacząć karmić bezpośrednio na oddziale położniczym .
Ale nie nalegaj, jeśli ci się nie uda, ponieważ oboje jesteście zmęczeni po trudnym porodzie. Możliwość trzymania dziecka przy piersi w pierwszych chwilach jego życia przyniesie tyle samo satysfakcji, co pełne karmienie. Jeśli nie możesz rozpocząć karmienia bezpośrednio na oddziale położniczym, poproś o zabranie dziecka do pokoju opieki, gdy tylko wszystkie niezbędne procedury zostaną zakończone. Pamiętaj jednak, że wczesne rozpoczęcie karmienia piersią jest idealne, ale nie gwarantuje natychmiastowego sukcesu. Zbudowanie relacji z dzieckiem wymaga czasu.

Trzymać się razem. Praktyki położnicze są ustalone tak, aby przynosić maksymalne korzyści, ale te aspiracje nie zawsze są zgodne z potrzebami karmiącej matki i jej dziecka. Aby Twoje pragnienie karmienia piersią nie spotkało się z brakiem wrażliwości, zrozumienia lub sztywnych zasad, poproś wcześniej swojego lekarza o poinformowanie personelu o Twoich życzeniach (wyłączne karmienie piersią, bez butelek i smoczków) lub wyjaśnij swoje stanowisko pielęgniarkom samodzielnie w przyjazny ton.
Karmienie piersią nie jest możliwe, jeśli Ty i Twoje dziecko jesteście z dala od siebie. Dlatego wspólny oddział jest idealny dla matki karmiącej ponieważ w tym przypadku nie jest uzależniona od personelu, który przyniesie jej dziecko do karmienia i może być pewna, że ​​nikt nie włoży jej do piersi butelki osłodzonej wody zamiast jej piersi. Jeśli jesteś bardzo zmęczona po trudnym porodzie lub nie czujesz się na siłach i pewności siebie, aby być z dzieckiem 24 godziny na dobę, to pozwól dziecku przebywać z Tobą tylko w ciągu dnia i spędzić noc w żłobku. Dzięki takiemu systemowi w ciągu dnia możesz karmić maluszka, kiedy poprosi, a w nocy - zgodnie z harmonogramem ustalonym w żłobku.
Jeśli nie można zapewnić dziecku przebywania z tobą w ciągu dnia (w niektórych szpitalach jest to dozwolone tylko na oddzielnych oddziałach lub gdy obaj pacjenci dzielący wspólny oddział zgadzają się, że dzieci powinny być z nimi w ciągu dnia), lub ty sam tego nie chcesz, możesz poprosić o przyniesienie dziecka, gdy tylko obudzi się głodny, a nie wtedy, gdy jest to wygodne dla pielęgniarek. Ponieważ w większości szpitali taka prośba jest uważana za nieuzasadnioną zachciankę, lekarz powinien wszystko załatwić z wyprzedzeniem. Jeśli wszystko inne zawiedzie, być może będziesz musiała rozważyć wcześniejsze wyjście, aby móc być z dzieckiem w domu. Jeśli nie jest to możliwe, będziesz musiał karmić dziecko zgodnie z przyjętym w szpitalu harmonogramem do czasu otrzymania dokumentów wypisowych. Ale nie pozwól spać dziecku, gdy zostanie do ciebie przyniesione. Jeśli dano ci dziecko do snu, obudź je i karmij piersią przez co najmniej kilka minut.

Zakaz butelki. Zobacz karmienie dziecka wodą słodzoną glukozą – co jest powszechną praktyką w przypadku noworodków w niektórych klinikach – jako sabotowanie wysiłków związanych z karmieniem piersią. Parzysty kilka kropel słodkiej wody może zaspokoić skromny apetyt i potrzebę ssania noworodka, a kiedy dziecko zostanie przyprowadzone do ciebie, będzie raczej śpiące niż głodne. Możesz również zauważyć, że Twoje dziecko niechętnie podnosi brodawkę po wprowadzeniu do sztucznego brodawki, co wymaga znacznie mniejszego wysiłku. Jeśli Twoje dziecko nie karmi piersią lub zaczyna ssać bez większego entuzjazmu, Twoje piersi nie będą już otrzymywać stymulacji potrzebnej do produkcji mleka, a to prawie na pewno zaprzepaści Twoje wysiłki związane z karmieniem piersią.
Możesz powiedzieć, że dziecko potrzebuje dodatkowego płynu, który dostaje z butelki (ponieważ matka daje mu tylko kilka łyżeczek siary), ale takie stwierdzenie jest ważne tylko w przypadku odwodnienia lub hipoglikemii (niski poziom cukru we krwi). ), co jest bardzo rzadkie. Ta praktyka tylko ułatwia życie śpieszącemu się personelowi: o wiele łatwiej pielęgniarce włożyć butelkę do ust krzyczącego dziecka niż przynosić ją mamie.

Spełnij potrzeby dziecka. Karmienie na żądanie, gdy dziecko jest głodne, jest zawsze najlepsze dla noworodka. Ale na początku, kiedy dziecko chce więcej spać niż jeść, prawdopodobnie nie będzie musiało często karmić i będziesz musiał przejąć inicjatywę. Staraj się spożywać co najmniej 8-12 posiłków dziennie, nawet jeśli Twoje dziecko nie chce jeść tak często. To nie tylko sprawi, że będzie szczęśliwy, ale także zapewni większą produkcję mleka, aby zaspokoić rosnące potrzeby dziecka. Jeśli starasz się zachować czterogodzinne przerwy między karmieniami, może to prowadzić do bolesnego obrzęku piersi, a następnie niedożywienia dziecka.

Nie zostawiaj śpiącego dziecka samego. Niektóre dzieci, zwłaszcza w pierwszych dniach po urodzeniu, mogą być bardziej zainteresowane spaniem niż karmieniem i nie budzą się wystarczająco często, aby jeść. Chociaż Twoje dziecko nie potrzebuje tak dużo mleka (ani siary) we wczesnych dniach, Twoje piersi potrzebują jak największej stymulacji, aby później, gdy dziecko ma około tygodnia, ma wystarczającą ilość mleka.

Naucz się rozpoznawać znaki. Najlepiej byłoby karmić dziecko przy pierwszych oznakach głodu lub zainteresowania ssaniem, co może obejmować ssanie ręczne lub szukanie brodawki, lub po prostu specyficzny, charakterystyczny problem. Nie należy czekać, aż dziecko zacznie dużo płakać, ponieważ oznacza to, że jest już bardzo głodne. Ale jeśli dziecko nadal płacze, najpierw potrząśnij nim i uspokój się, a dopiero potem zacznij karmić. Lub poproś go, aby ssał palec, aż się uspokoi. Nawet w spokojnym stanie noworodkowi może być trudno od razu znaleźć sutek i zacząć normalnie jeść, a kiedy jest bardzo podekscytowany i zdenerwowany, może to być po prostu niemożliwe.
Ćwicz, ćwicz, ćwicz. Do czasu nadejścia mleka rozważ karmienie piersią „na sucho” i nie martw się, że Twoje dziecko nie dostanie wystarczającej ilości pokarmu. Ilość produkowanego mleka jest zgodna z potrzebami dziecka. W tej chwili potrzeby te są minimalne – żołądek noworodka po prostu nie jest w stanie poradzić sobie z dużą ilością pokarmu, a niewielka ilość siary, którą produkuje Twoja pierś, jest dokładnie tym, czego potrzebuje w tej chwili. Przy pierwszym karmieniu pomyśl więcej o poprawie techniki, a nie o napełnianiu żołądka dziecka. i nie martw się, że Twoje dziecko umiera z głodu – oboje dopiero się uczycie.

Daj sobie czas. Normalnego karmienia piersią nie da się ustalić z dnia na dzień. Jeśli robisz to po raz pierwszy, to jak małe dziecko nie masz doświadczenia. Oboje musicie się wiele nauczyć i musicie być cierpliwi w procesie uczenia się. Musisz przejść przez wiele prób i popełnić wiele błędów, zanim twoje działania będą całkowicie spójne.
Pamiętaj, że zadanie będzie trudniejsze, jeśli jedna lub oboje doświadczycie poważnych trudności podczas porodu i porodu lub jeśli otrzymacie znieczulenie; prześpij się dobrze (i pozwól dziecku zrobić to samo), zanim poważnie podejmiesz wyzwanie, które przed Tobą stoi.

Nie rób tego sam. Sto lat temu matki i dzieci, które stawiają pierwsze kroki w karmieniu piersią, otrzymały wszechstronną pomoc i wsparcie. Matki, ciotki i babcie z reguły zawsze były tam, aby dzielić się swoimi doświadczeniami; pod ręką były też mamki, gotowe do pomocy. Ale jeśli twoje dziecko urodziło się w szpitalu położniczym, a nie w łóżku z baldachimem, a twoja matka i ciocie najprawdopodobniej nie mieszkają w pobliżu, nie powinnaś zostać sama i w ogóle bez wsparcia. Niektóre szpitale oferują kursy dla matek karmiących lub zapewniają indywidualne instrukcje i literaturę. Jeśli nikt nie zaoferuje Ci pomocy po porodzie, poproś o pomoc pielęgniarkę, lekarza lub konsultanta laktacyjnego w szpitalu.

Zachowaj spokój. Nie jest to łatwe, jeśli jesteś młodą, niedoświadczoną mamą, ale spokój ducha jest niezbędny, jeśli chcesz odnieść sukces w karmieniu piersią. Napięcie nerwowe może zaburzać przepływ mleka, a nawet jeśli masz wystarczającą ilość mleka, nie minie, dopóki się nie zrelaksujesz. Jeśli czujesz się niespokojny, poproś gości, aby wyszli 15 minut przed karmieniem dziecka lub jeśli karmisz na żądanie, powiedz gościom, aby odeszli, gdy tylko dziecko zacznie wykazywać pierwsze oznaki głodu. Użyj ćwiczeń relaksacyjnych, jeśli czujesz, że mogą ci pomóc, weź książkę lub czasopismo, włącz telewizor lub po prostu zamknij oczy i posłuchaj spokojnej muzyki przez kilka minut.