Pierwsza karma uzupełniająca dla dziecka karmionego butelką. Pomocny film o wprowadzaniu żywności uzupełniającej. Zasady wprowadzania nowej żywności dla dzieci karmionych mieszanką

29.07.2019

Kiedy konieczne jest wprowadzenie pierwszych uzupełniających pokarmów ze sztucznym karmieniem - rodzice zaczynają zadawać to pytanie prawie od urodzenia dziecka. Niemowlęta otrzymujące sztuczną mieszankę na ogół rosną, podobnie jak dzieci karmione piersią. Z reguły są też zdrowe, energiczne i rozwijają się w normalnym tempie, jak niemowlęta, ponieważ producenci nowoczesnej formuły do \u200b\u200bkarmienia starają się dostarczyć dziecku jak najwięcej wszystkiego, co zawiera mleko matki, zachowując jego wartości odżywcze. , a także równowaga białek i tłuszczów oraz węglowodanów.

Oczywiście w mleku matki są składniki, których nie można odtworzyć w mieszankach, pomimo wszelkich wysiłków naukowców i możliwości obecnego poziomu produkcji. Przede wszystkim są to immunomodulatory (substancje aktywujące układ odpornościowy i chroniące organizm dziecka przed chorobami przez cały okres karmienia piersią), kwas dokozaheksaenowy (DHA) oraz inne niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe niezbędne do pomyślnego rozwoju intelektualnego dziecka, a także kilka innych elementów ... Ale wszystkie te substancje to specyficzne składniki, które można znaleźć tylko w mleku kobiecym i nigdzie indziej, i żadna dodatkowa żywność nie może ich zastąpić.

Dlaczego potrzebujesz żywności uzupełniającej?

Dlatego wprowadzenie pokarmów uzupełniających ze sztucznym karmieniem nie powinno stawiać sobie za zadanie rekompensaty za coś, czego sztuczne dziecko nie otrzymuje, konieczne jest uzyskanie nowych witamin i mikroelementów, których organizm dziecka zaczyna potrzebować w miarę wzrostu, aby zwiększyć liczbę kalorii potrzebnych szybko rosnącemu organizmowi oraz stopniowe zaznajamianie się dziecka z „dorosłym” pokarmem. Powody wprowadzania pokarmów uzupełniających są dokładnie takie same jak w przypadku niemowląt: dziecko dorasta, przechodzi na nowe etapy rozwoju, zmieniają się jego potrzeby, a rodzice starają się je zaspokoić w czasie.

Wszystkie dzieci - zarówno karmione sztucznie, jak i naturalnie, mają dokładnie taką samą budowę układu pokarmowego, a nasze organizmy są „staromodne” niezależnie od sukcesu przemysłu spożywczego: setki lat temu, kiedy formuła w zasadzie nie istniała, dzieci były dokładnie takie same, jak teraz, aw tradycjach prawie wszystkich narodów świata, wprowadzenie pierwszej żywności uzupełniającej jest związane z pojawieniem się pierwszych zębów mlecznych i rozwojem umiejętności siedzenia. Wraz z początkiem okazywania zainteresowania Twoją „dorosłą żywnością” są to trzy główne wyznaczniki gotowości do przyjmowania nowych rodzajów pożywienia, a średni wiek ten jest oceniany przez współczesnych ekspertów na 5-6 miesięcy: dla dzieci na sztucznym karmieniu trochę wcześniej, dla niemowląt na GV - od pół roku.

Kiedy zacząć karmić dziecko: dlaczego nie od 3 miesiąca?

W połowie ubiegłego wieku, w okresie rozkwitu ery sztucznego żywienia, pediatrzy na całym świecie zalecali matkom wprowadzenie pierwszych pokarmów uzupełniających od 3, a nawet 2 miesięcy, a zaczynając od soku jabłkowego, mającego zrekompensować brak żelaza w mieszankach. Ale obecnie zarówno wiek rozpoczęcia karmienia uzupełniającego, jak i jego rodzaj przez kompetentnych pediatrów są uznawane za przedwczesne: w wieku 3 miesięcy (a tym bardziej wcześniej) żołądek dziecka nie jest gotowy do przetwarzania niczego poza mlekiem matki lub jego substytutami, a jeszcze bardziej - kwasy: działają drażniąco i prowadzą później do problemów gastroenterologicznych. Dlatego jeśli naprawdę zaczynasz karmić wcześnie, to zdecydowanie nie sokiem jabłkowym, jak to zalecano od dziesięcioleci.

Niestety, już teraz pediatrzy, którzy nie dążą do własnego rozwoju zawodowego i nie zapoznają się z najnowszymi badaniami w swojej dziedzinie, nadal nalegają na zbyt wczesne wprowadzenie pokarmów uzupełniających dla sztucznych dzieci (zalecają karmy uzupełniające w wieku 3 miesięcy). ze sztucznym karmieniem). Chociaż karmienie mieszankami zmieniło się od czasu wynalezienia tego postulatu, a receptury uległy znacznym zmianom, znacznie poprawiając ich skład, to ponadto zbadano i opisano konsekwencje wprowadzenia pokarmów uzupełniających dla niemowląt w tak młodym wieku. Ale do tej pory lekarze w klinikach i „eksperci” w internecie doradzają jak najwcześniejsze wprowadzenie do oferty pierwszej uzupełniającej żywności ze sztucznym karmieniem - strony są pełne podobnych zaleceń, a mamy ufnie ich przestrzegają (zwłaszcza, że \u200b\u200bwspierają je babcie - w końcu sami wychowywali swoje dzieci według „starych” schematów).

Wiele osób lubi również odnosić się do „zaleceń WHO”, chociaż mimo to uważnie je przeczytasz, możesz upewnić się, że nie są one kategoryczne i mają raczej zatarte granice wiekowe ze względu na różnice społeczno-kulturowe w różnych krajach i grupach etnicznych.

Nie wprowadzimy rodziców w błąd i zaproponujemy im najbardziej odpowiednią opcję wprowadzenia pierwszej uzupełniającej żywności podczas IW - możesz skorzystać z naszych zasad i schematu oraz ocenić ich działanie.

Wprowadzenie żywności uzupełniającej ze sztucznym karmieniem: podstawowe zasady

Pierwsze karmy uzupełniające do sztucznego karmienia oferowane są dziecku, które jest całkowicie zdrowe, pełne wigoru i w dobrym nastroju. Dziecko, które niedawno chorowało lub zostało zaszczepione, powinno odczekać tydzień z dodatkowymi pokarmami.
Pierwsza łyżeczka przypada przed rozpoczęciem kolejnego karmienia: podajemy porcję pokarmów uzupełniających, a następnie wypijamy z mieszanką. Codziennie rano podaje się pokarm uzupełniający, aby śledzić reakcję na nie w ciągu dnia i nie obciążać żołądka dziecka w nocy.
Dawkowanie pokarmów uzupełniających rozpoczynamy od mikrodawek: przez pierwsze 1-2 dni pół łyżeczki, następnie jeśli nie ma objawów alergicznych, a dziecku podoba się proponowany pokarm, zwiększamy jego ilość do 1-2 łyżeczek w ciągu tygodnia , a następnie w zależności od sytuacji, w zależności od apetytu i preferencji smakowych dziecka.
Konsystencja pierwszych pokarmów uzupełniających jest płynna, następnie w postaci puree ziemniaczanego i dopiero po 10 miesiącach możesz zacząć proponować dziecku żucie kawałków jedzenia, jeśli ma już co najmniej kilka zębów. Nie próbuj zbyt długo mielić wszystkiego na blenderze - dziecko przyzwyczai się do tej konsystencji i będzie zwracać uwagę na najmniejsze „grudki” w jedzeniu. W wieku 6-7 miesięcy zacznij od ciasteczka dziecięcego lub plasterków jabłka, które możesz przeżuć, a później dziecku łatwiej będzie przyzwyczaić się do kawałków warzyw jako części zupy przecierowej.
Na początku wprowadzenia pokarmy uzupełniające muszą zostać poddane obróbce cieplnej i podawane dziecku w postaci gotowanej, duszonej lub pieczonej. Temperatura potrawy powinna być komfortowo ciepła - około 36-37 stopni.
Prowadź dziennik, który pomoże ci określić, co spowodowało alergię lub rozstrój trawienny i kiedy. Zapisz w nim, co, o której godzinie i ile próbowało dziecko, a wtedy łatwiej będzie Ci poruszać się w przypadku problemów. Aby zrozumieć, co lubi, a czego nie, zwróć uwagę na reakcję emocjonalną na różne rodzaje uzupełniających się potraw.
Pokarmy uzupełniające na „początku podróży” to zawsze monoprodukty: przecier z dyni, jabłka lub marchewki można wymieszać tylko wtedy, gdy ma się przekonanie, że żaden ze składników nie wywołuje alergii u dziecka. Gdy wszystkie produkty zostały już przetestowane, można je ze sobą mieszać, przygotowując mieszane przeciery warzywne lub owocowe, a także dodając do mieszanek warzywnych mięso, żółtko jaja lub ryby.
Nie proponuj nowego dania, dopóki nie będziesz przekonany, że poprzednie jest całkowicie bezpieczne, w odstępie co najmniej 5-7 dni.
Jeśli wystąpią alergie, natychmiast usuń ten produkt z menu i zwróć się o pomoc do swojego pediatry. Możesz wrócić do niego nie wcześniej niż za kilka miesięcy, jeśli wszystko się powtórzy, wyklucz go z diety, dopóki dziecko nie dorośnie.
Nie zapomnij podać dziecku napoju (najpierw przegotowanej wody, a następnie kompotu lub soku), gdy uzupełniające jedzenie już się zaczęło.
Nigdy nie karm na siłę dziecka! Bez względu na to, jak przydatny jest według Ciebie produkt, wpychanie go dziecku wbrew jego woli jest całkowicie błędne. Po pierwsze, dziecko jest żywą osobą, a nie nadziewaną papryką, a po drugie, ty sam nie kochasz wszystkich potraw, więc twoje dziecko ma prawo dawać pierwszeństwo czemuś i odmawiać.

Schemat pierwszego karmienia uzupełniającego sztucznym karmieniem

Porozmawiajmy teraz o kolejności pojawiania się niektórych produktów w diecie dziecka. Szerzej o tym porozmawiamy w materiale „Menu dla niemowląt ze sztucznym karmieniem”, ale na razie zwracamy uwagę na schemat wprowadzania pokarmów uzupełniających do roku.

Oferujemy produkty dla sztucznego dziecka w kolejności: przecier warzywny przecier i sok owocowy kaszka kefir twarożek masło i olej roślinny żółtko pieczywo i ciastka przecier mięsny przecier rybny.
Uzupełniające karmienie zdrowych, normalnie przybieranych na wadze dzieci zaczyna się od dań warzywnych, a nie owocowych: po skosztowaniu pysznego jabłka lub słodkiego banana dziecko raczej nie z entuzjazmem przyjmie cukinię lub dynię.
Jeśli dziecko ma niedowagę, zacznij wprowadzać pokarmy uzupełniające ze zbożami: są pożywne i szybciej rozwiążą Twój problem niż warzywa. Zwróć uwagę na zawartość kalorii w potrawach i podawaj je jako pierwsze, gdy Twoje menu jest już dość obszerne. Nie zapomnij także o niedopuszczalności karmienia siłowego. w przeciwnym razie problemy z jedzeniem będą towarzyszyć dziecku przez wiele lat.
Jeśli dziecko jest dobrze odżywione, poczekaj trochę ze zbożami lub daj im niezbyt wiele, wybierając te, które maksymalnie nasycają dziecko użytecznymi substancjami, a nie kaloriami (czyli gryką i ryżem, a nie tradycyjną kaszą manną). Oferując ciasteczka i chleb, rób to do minimum, nie przesadzaj, nawet jeśli dziecko „bardzo pyta”.
Jeśli dziecko ma problemy z trawieniem, najlepszą opcją na pierwsze karmienie będzie kefir dla niemowląt, a dopiero potem reszta produktów. Szczególnie uważajmy na wszystkie nowe dania.
Wprowadzenie warzyw w zasadzie przebiega tak: jako pierwsi proponujemy cukinię, dynię, pyłek kwiatowy, brokuły, a dopiero potem marchew, buraki (przy braku alergii), zielony groszek i ziemniaki. Ale lepiej nie podawać białej kapusty, bakłażanów, pomidorów i ogórków przez okres do roku.
Sekwencja znajomości z owocami może wyglądać następująco: jabłka, gruszki, brzoskwinie, morele, banany. Śliwki stosuje się głównie przy zaparciach, natomiast owoce cytrusowe i egzotyczne nie są zalecane dla dzieci poniżej pierwszego roku życia.
Wprowadzamy kaszki w takiej kolejności: najpierw bezglutenowe - kasza gryczana, ryż, kasza kukurydziana, a po 8 miesiącach można wprowadzić kaszki glutenowe - owsiane, jaglane, jęczmienne. Otóż \u200b\u200bkaszka manna jest najbardziej bezużyteczna pod względem nasycenia witaminami i mikroelementami, ale jest „przeładowana” kaloriami. W pierwszych miesiącach zboża na zboża można zmielić na młynku do kawy.
Produkty białkowe w diecie dziecka pojawiają się w następującej kolejności: kefir, mięso dietetyczne (królik, kurczak, indyk, cielęcina), twarożek, twardy ser, ryby niskotłuszczowe, najlepiej owoce morza (morszczuk, dorsz, flądra), jajko biały (lepiej zacząć od przepiórki, nie poleca się białka z kurczaka do roku, ale żółtka można spróbować w ramach innych dań już od 8 miesięcy).

Pierwsza karma uzupełniająca w sztucznym karmieniu: wybór pokarmu

Jakie produkty preferować iw jakiej kolejności podawać je dziecku, jeśli jest sztucznie karmione? Zrozummy to!

Wskazane jest, aby wybierać produkty nie tylko według pory roku, ale także lokalnych: w końcu wszystko, co trzeba przewieźć daleko lub nie rośnie na czas, zachowuje swoją prezentację tylko dzięki specjalnemu przetwarzaniu z chemikaliami, które w żadnym wypadku nie są przeznaczony do żywności dla niemowląt. Dlatego nawet czekając na dziecko, lepiej zadbać o przygotowanie jagód i drobno pokrojonych warzyw w zamrażarce - najlepiej uprawianych w bezpiecznych warunkach.
Owoce można podawać nie tylko w postaci tłuczonych ziemniaków, ale także w kompotach - są dużo zdrowsze niż jakiekolwiek zakupione soki. Można go również używać do kompotów i suszonych owoców - jest smaczny i zdrowy. Przygotowując sok owocowy lub warzywny, w pierwszych miesiącach należy przygotować bez miąższu i lekko rozcieńczyć wodą.
Mleko krowie jest przeciwwskazane dla niemowląt poniżej pierwszego roku życia (nie spiesz się, aby podawać mleko kozie i owcze). Powoduje poważne zaburzenia trawienia i reakcje alergiczne, ponadto obecnie produkowane są mieszanki maksymalnie dostosowane do naturalnego mleka ludzkiego, a podawanie dziecku mleka zwierząt, których dzieci mają zupełnie inne cechy i potrzeby, jest ryzykowne i nierozważne. Jeśli chcesz rozcieńczyć pokarmy uzupełniające, lepiej dodać do owsianki lub puree mieszankę mleczną, ale w żadnym wypadku mleko krowie, zwłaszcza tzw. „Długoterminowe przechowywanie”. Ogólnie człowiek jest jedynym stworzeniem w naturze, które oferuje swoim dzieciom mleko przedstawicieli innego gatunku i nie jest to bynajmniej jego najlepsze rozwiązanie.
Mięso i ryby przeznaczone na żywność dla niemowląt nie powinny być „zamrażane w sklepie” (z tych samych powodów: zawierają zbyt wiele składników niebezpiecznych dla zdrowia). Jeśli Twoje dziecko ma skłonności do reakcji alergicznych, nie zaleca się podawania rybom poniżej roku życia.
Zupy dla niemowląt do pierwszego roku życia przygotowywane są w bulionach warzywnych, zupy mięsne są nadal zbyt ciężkie dla nerek.
Podczas gotowania dla dzieci do pierwszego roku życia nie używa się soli, cukru ani przypraw! Może ci się osobiście wydawać, że nie jest smaczne, ale tylko dlatego, że jesteś przyzwyczajony do czegoś innego, dziecko jest w stanie poczuć naturalny smak produktów.
Kupując gotowe posiłki pamiętaj, aby zwracać uwagę na to, że są one odpowiednie dla wieku dziecka i nie wygasły. Staraj się nie nadużywać zakupionych puszek: to świetna opcja w podróży, na wakacjach lub na imprezie, ale do codziennych posiłków lepiej wybierać potrawy przygotowane przez siebie.

Uzupełniający stół do karmienia sztucznego

Aby ułatwić Ci poruszanie się po całej tej różnorodności informacji, przygotowaliśmy dla Ciebie tabelę, w której skoordynowane jest żywienie sztuczne i uzupełniające, a kolejność wprowadzania określonych produktów do diety Twojego dziecka jest usystematyzowana i przejrzysta: pokarmy uzupełniające miesiącami ze sztucznym karmieniem są przed tobą.

Naczynia	5-6 miesięcy	6-7 miesięcy	7-8 miesięcy	9-10 miesięcy	11-12 miesięcy
Przecier warzywny	5-100 g	100-150 g	160-170 g	170-180 g	190-200 g
Puree z owoców	5-50 g	50-60 g	60-70 g	80-90 g	90-100 g
Sok owocowy lub kompot	5-50 g	50-60 g	60-70 g	80-90 g	90-100 \\ 150 g
Owsianka	-	50-100 g	150 g	180 g	200 g
Kefir	-	10-30 g	50-100 g	100-150 g	200-300 g
Twarożek	-	10-30 g	40 g	40 g	50g
masło	-	1-3 g	4 g	5 g	6 g
Olej roślinny	-	1-3 ml	4 ml	5 ml	6 ml
Żółtko	-	-	1\4	1\2	1\2-1
Ciasteczka dla dzieci	-	-	3-5 g	10 g	15 g
Chleb pszeniczny	-	-	3-5 g	10 g	15 g
Przecier mięsny	-	-	10-30 g	50g	60-70 g
Przecier rybny	-	-	-	10-30 g	30-60 g

Dozowanie produktów wcale nie jest trudne: 5 g to trochę mniej niż łyżeczka, 10 g to 2 łyżeczki i tak dalej.
Cóż, powodzenia! Uważnie obserwuj maluszka, reaguj wrażliwie na sygnały jego ciała, karm go miłością - a będzie zdrowym, wesołym i dobrze rozwiniętym dzieckiem.

Drodzy Rodzice, wiecie, że mleko matki jest najcenniejszym pokarmem dla Twojego dziecka. Ale zdarza się, że z jakiegoś konkretnego powodu matka musi przenieść swoje dziecko na karmienie mieszankami. Wybierając ten produkt należy być niezwykle ostrożnym, nie należy gonić za najtańszymi produktami. W końcu od tego zależy zdrowie Twojego dziecka. I oczywiście ważnym czynnikiem jest prawidłowe i terminowe dodawanie nowych potraw do diety dziecka. W tym artykule po prostu o tym porozmawiamy.

Kiedy nadejdzie pora na pokarmy uzupełniające

Powszechnie przyjmuje się wprowadzanie pokarmów uzupełniających dla dzieci karmionych sztucznie w wieku od czterech miesięcy. Istnieje jednak wiele powodów, które mogą wpłynąć na wprowadzenie nowych produktów i spowodować opóźnienie tego procesu lub odwrotnie, doprowadzić do wcześniejszego wprowadzenia żywności uzupełniającej. To samo dotyczy dzieci karmionych naturalnie. W szczególności wśród takich dzieci mogą znajdować się osoby, które zaczną spożywać pokarmy uzupełniające od 4 miesięcy ze względów medycznych.

Na przykład córka mojego przyjaciela miała bardzo niski poziom żelaza we krwi, więc od czterech miesięcy została wprowadzona do pokarmów uzupełniających, mimo że dziecko było karmione piersią.

W tej sprawie najlepiej skonsultować się z lekarzem. I tylko on będzie w stanie określić na podstawie poziomu zdrowia, wagi, rozwoju układu pokarmowego, układu nerwowego, a także umiejętności behawioralnych, ile Twoje dziecko jest gotowe do rozpoczęcia karmienia.

Oznaki gotowości dziecka

Ogólnie przyjmuje się wprowadzanie żywności uzupełniającej od czterech miesięcy. Jednak wszystkie dzieci są indywidualne i nie ma gwarancji, że Twoje dziecko będzie gotowe na pierwszą uzupełniającą karmę dokładnie w dniu swoich „narodzin”.

Dlatego istnieje wiele znaków, dzięki którym można określić, że nadszedł czas na pierwsze karmienie:

Waga dziecka jest już dwukrotnie większa niż w chwili urodzenia.
Trzeba zrobić mały test. Przełóż miksturę do bardzo małej łyżeczki i pozwól dziecku pić. Jeśli wszystko się rozleje, oznacza to, że jest za wcześnie, aby dziecko wprowadzało pokarmy uzupełniające.
Dziecko rozwija się prawidłowo, zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Czy zauważyłeś, że dziecko nie jest pełne?
Dziecko chce wziąć coś ze stołu obiadowego, wciąga przedmioty do ust.

W rzeczywistości jedno z wymienionych kryteriów wystarczy, aby podjąć decyzję o dodatkowym odżywianiu. Najlepiej jednak najpierw skonsultować się z lekarzem, ale takim, który obserwuje dziecko od urodzenia i zna dziecko, jego potrzeby, aktywność fizyczną, nie gorszą od Ciebie. Tylko on będzie w stanie udzielić ostatecznej odpowiedzi na pytanie, czy Twoje dziecko jest gotowe do pierwszego karmienia, czy nie.

Zasady dodawania produktów

Decydując się na czas wprowadzenia pokarmów uzupełniających, musisz poznać zasady, dzięki którym ten proces zakończy się sukcesem, a dziecko z chęcią zaakceptuje różnorodność swojej diety.

Najpierw przedstaw dziecku żywność o niskim poziomie alergenności. W tak młodym wieku nie powinieneś ryzykować i eksperymentować.
Nie możesz słuchać tego, co radzi twoja mama, babcia. Jak dotąd badania nad żywnością dla niemowląt osiągnęły nowy poziom. Wiele z tego, co uważano wówczas za słuszne, zostało dziś obalonych. Dlatego decydując się na rozpoczęcie karmienia dziecka, rób to dobrze, opierając się wyłącznie na najnowszych osiągnięciach w tej dziedzinie.
Po czterech miesiącach układ pokarmowy dziecka może nie być jeszcze wystarczająco silny. Przygotuj się więc na to, że wprowadzanie żywności uzupełniającej może nie przebiegać tak gładko, jak byś chciał.
Musisz wprowadzać nowe produkty pojedynczo, aby dokładnie określić, na co dziecko jest uczulone.
Miękiszowi nadaje się naczynia o płynnej konsystencji i jednorodnym składzie, unikając obecności grudek.
Po raz pierwszy dziecku trzeba podawać uzupełniające pokarmy w małych porcjach (nie więcej niż pół łyżeczki), aby zobaczyć, jak reaguje organizm. Jeżeli w ciągu dnia nie wykryto żadnych zmian w samopoczuciu dziecka, warto stopniowo zwiększać w ciągu dnia porcję pokarmów uzupełniających i jednocześnie zmniejszać objętość spożywanej mieszanki. Tak więc w ciągu dziesięciu dni, aby przejść do normy wieku. Jeśli maluch wykazuje przynajmniej pewne odstępstwa od normy, wówczas wprowadzenie takiego produktu należy odwołać i przełożyć na miesiąc lub inny.
Ważne jest, aby podawać uzupełniające pokarmy na pusty żołądek, a nie po tym, jak dziecko zdążyło już uzyskać wystarczającą ilość mieszanki.
Lepiej jest wprowadzić nowe dania przed obiadem. Będziesz miał więc wystarczająco dużo czasu przed nocą, aby zdążyć zidentyfikować alergię w okruchach.
Postaraj się nauczyć dziecko jeść łyżeczką i pić z kubka od pierwszego dnia. Pozwól mu powoli przyzwyczaić się do dorosłego sposobu jedzenia.
Konieczne jest przestrzeganie prawidłowego schematu karmienia. Dziecko powinno przyzwyczaić się do tego, że twój posiłek jest ściśle określony w czasie. Dzięki temu masz pewność, że dziecko już zgłodniało i potrzebuje nowej porcji jedzenia.

Prawidłowy stół żywienia według miesięcy do roku

Znajduje się tam tabela, dzięki której możesz śledzić, jak, kiedy i ile dziecko powinno otrzymywać nowe pokarmy w swojej diecie.

Nazwa produktu	Wiek dziecka według miesięcy
Nazwa produktu	4	5	6	7	8 i 9	10 i 12
Przecier warzywny	Do 30 gramów	Do 100 gram	Do 150 gram	Do 160 gram	Do 180 gram	Do 200 gramów
Puree z owoców	Do 30 gramów	Do 50 gramów	Do 60 gramów	60 gramów	Do 80 gramów	Do 100 gramów
Sok	Do 30 ml	Do 50 ml	Do 60 ml	60 ml	Do 80 ml	Do 100 ml
Owsianka bez mleka	Maks. 100 ml	Do 100 ml
Owsianka z mlekiem			do 100 ml	150 ml	Do 180 ml	200 ml
Olej roślinny)		Nie więcej niż 3 ml	3 ml	3 ml	5 ml	6 ml
Masło)			Do 4 gramów	4 gramy	5 gramów	6 gramów
Żółtko			Czwarty	Czwarty	Pół	Cały
Kefir			Do 30 ml	Do 100 ml	Do 200 ml	Do 400 ml
Twarożek			Do 30 gramów	40 gramów	40 gramów	50 gramów
Ciasteczka dla najmłodszych				Do 5 gramów	5 gramów	Do 15 gramów
Mięso (przecier)				Do 30 gramów	50 gramów	Do 70 gramów
Ryba (przecier)					Do 30 gramów	Do 60 gramów

Dieta dziecka według miesięcy

W wieku czterech miesięcy warto wprowadzić przecier owocowy i sok. Zacznij od jabłek i innych owoców charakterystycznych dla Twojej strefy klimatycznej. Unikaj czerwonych owoców, owoców egzotycznych i owoców cytrusowych. Po zapoznaniu się dziecka z takim daniem warto do jego diety dodać tłuczone ziemniaki z warzyw, lepiej zacząć od dyni. Następnie dodaj owsiankę gotowaną w wodzie do diety dziecka. Odpowiedni dla Ciebie będą przedstawiciele asortymentu bezglutenowego.

W wieku pięciu miesięcy zacznij dodawać trochę oleju (warzyw) do gotowanych posiłków. Wpisz kompot, w szczególności z suszonych owoców.

Sześciomiesięcznego malucha można dodać do diety owsianką w mleku (na pierwsze uzupełniające pokarmy, rozcieńczoną w połowie wodą), żółtkiem jaja (ćwierć), masłem (masłem), twarogiem i kefirem. Należy pamiętać, że w tym okresie wprowadzone wcześniej produkty są już wydawane w większych ilościach niż dotychczas.

W wieku siedmiu miesięcy urozmaicaj dietę dziecka, wprowadzając mięso. Na początek wybierz rodzaje o niskiej zawartości tłuszczu, takie jak indyk. Również w tym okresie możesz powoli zacząć wprowadzać ciasteczka, ale tylko te, które są przeznaczone dla najmniejszych i nie więcej niż pięć gramów.

Podawaj płatki zawierające gluten (na przykład płatki owsiane, pszenicę) 8-miesięcznemu dziecku. Lepiej poczekać do roku z kaszą manną.

Rozwój dziecka i jego zdrowie zależy od prawidłowego wprowadzenia pokarmów uzupełniających. Odżywianie stanowi podstawę wszystkich procesów zachodzących w organizmie, ponieważ ważne jest, aby dziecko otrzymywało ważne dla życia składniki odżywcze na czas iw pełni. Dlatego konieczne jest przestrzeganie wszystkich zasad i przestrzeganie norm wiekowych, a także wprowadzanie nowych produktów we właściwej kolejności. A wtedy twój maluch będzie zdrowy.

Każda kobieta planująca zajście w ciążę i poród powinna wiedzieć o cechach karmienia i opieki nad dzieckiem.

Neonatolog i pediatra rejonowy powinni również udzielić niezbędnych porad młodej matce.

Dlatego jeśli masz pytania dotyczące zasad karmienia i opieki nad dzieckiem, nie wahaj się zapytać ich wykwalifikowanych specjalistów. Niektóre dzieci karmione są butelką z powodu hipogalaktii, ciężkiej choroby wątroby, nerek lub piersi u kobiet. Jednak dziecko musi otrzymywać wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze, więc wprowadzenie pierwszej uzupełniającej żywności u takich dzieci ma swoje własne cechy.

Optymalny czas wprowadzenia żywności uzupełniającej

Istnieją dokładne daty, kiedy należy wprowadzić uzupełniającą żywność dla dziecka karmionego butelką z dostosowanymi recepturami. Artyści poznają nowe produkty spożywcze 4 tygodnie wcześniej niż dzieci otrzymujące mleko matki. w związku z tym optymalny okres pierwszego karmienia to 3,5-4 miesiące.

Po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających dziecko powinno przejść na dietę pięciokrotną, taką samą liczbę karmień zaleca się dzieciom karmionym piersią. Ważne jest, aby zrozumieć, że pokarmy uzupełniające powinny stopniowo zastępować mieszankę pokarmami bardziej znanymi dorosłym.

W momencie wprowadzania nowych produktów spożywczych układ enzymatyczny przewodu pokarmowego dziecka jest w pełni przygotowany do trawienia i przyswajania innych pokarmów niż zwykłe mleko matki lub mleko modyfikowane.

Przy sztucznym karmieniu wprowadza się pokarmy uzupełniające, aby w pełni zapewnić dziecku niezbędne składniki odżywcze, witaminy i pierwiastki śladowe. Przyczynia się również do:

uzyskanie wystarczającej ilości błonnika potrzebnego do normalnej ruchliwości jelit;
prawidłowy rozwój aparatu mowy (poprzez ruchy żucia);
stopniowe odchodzenie od mieszanki i harmonijne przejście na dietę bardziej dorosłą;
w procesie wzrostu organizm dziecka potrzebuje coraz więcej składników mineralnych, które w dużych ilościach znajdują się w warzywach.

Cechy wprowadzenia pierwszej żywności uzupełniającej z IV

Decyzję o tym, który produkt wprowadzić do diety dziecka w pierwszej kolejności, należy podjąć w porozumieniu z pediatrą prowadzącym.

9 zasad pierwszego karmienia IV

1. Jeśli waga dziecka nie przekracza normy lub istnieje tendencja do zaburzania trawienia pokarmu, to najpierw podaje mu owsiankę, w innych przypadkach racjonalne jest podanie pierwszego uzupełniającego pokarmu warzywnego.
2. Dziecko karmione butelką może być najpierw karmione raz dziennie. Przy pięciu posiłkach dziennie o godzinie 10:00 uzupełniane są posiłki zastępowane posiłkami.
3. Pierwsza porcja owsianki lub puree to 15-20 ml, a pozostałą objętość należy uzupełnić mieszanką.
4. Bardzo ważne jest uważne monitorowanie stanu dziecka przez pierwsze 24 godziny po wypróbowaniu nowego produktu. W przypadku zmiany koloru skóry lub nieprawidłowości w stolcu należy skontaktować się z pediatrą i omówić z nim schemat wprowadzania nowych pokarmów do diety dziecka.
5. W drugim dniu wprowadzenia pokarmów uzupełniających jego ilość powinna wynosić 50 ml, a pozostałą objętość pokarmu uzupełnić przy pomocy mieszanki.
6. Trzeciego dnia dziecko otrzymuje 70-80 ml puree lub owsianki, aw ciągu 1-2 tygodni drugi posiłek zostaje całkowicie zastąpiony pokarmem uzupełniającym.
7. Przygotowaną potrawę lepiej podawać dziecku łyżeczką, nawet jeśli dziecko na początku odmawia lub ma kapryśne jedzenie w nowy dla niego sposób.
8. Upewnić się, że w potrawie nie ma grudek i dużych kawałków warzyw, stopniowo zagęścić owsiankę lub przecier.
9. Należy pamiętać, że karmienie uzupełniające karmieniem sztucznym rozpoczyna się dopiero wtedy, gdy dziecko jest całkowicie zdrowe. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek chorób wprowadzenie pierwszej uzupełniającej żywności należy przełożyć i uzgodnić z pediatrą.

Jakie produkty lepiej wybrać

Jeśli dziecko otrzyma pokarm uzupełniający w postaci przecieru warzywnego, to najważniejszą zasadą jest wprowadzenie do diety tylko jednego warzywa na raz. Wynika to z faktu, że jeśli u dziecka wystąpi reakcja alergiczna, wówczas matka i pediatra będą wiedzieć na pewno, które warzywo wywołało alergię.

Ziemniak

Zwykle przede wszystkim dziecko może spróbować tłuczonych ziemniaków (ziemniaki można również gotować w bulionie warzywnym bez soli). Po 2 tygodniach można stopniowo (co 3-5 dni) dodawać do ziemniaków jedno warzywo.

warzywa

Najbardziej odpowiednimi warzywami uzupełniającymi są marchew, buraki, kapusta i dynia. Kiedy dziecko ma sześć miesięcy, do puree można dodać kilka kropli oleju roślinnego, a po 7 miesiącach - masło.

Owsianka

W przypadku, gdy pierwsza karma uzupełniająca zaczyna się od owsianki mlecznej, warto zdecydować się na kaszę gryczaną, ryżową lub kukurydzianą. Uważa się, że lepiej nie podawać dziecku owsianki ani kaszy manny, ponieważ zawierają one gluten, który wywołuje rozwój celiakii.

Skład owsianki powinien się również stopniowo zmieniać:

W ciągu pierwszych 7 dni należy podać 5% owsiankę gotowaną w bulionie warzywnym lub w połowie mleka (50% wody, 50% mleka).
Od drugiego do czwartego tygodnia dziecko otrzymuje 8-10% owsianki z półmlekiem.
Po 4 tygodniach możesz ugotować 10% owsiankę w pełnym mleku i dodać do niej 5% cukru i 3% oleju roślinnego.

Należy pamiętać, że przez miesiąc dziecko powinno otrzymywać tylko jeden rodzaj płatków, po miesiącu można wprowadzić inne zboża.

Wprowadzenie do diety zdrowych dodatków do żywności

W przypadku braku przeciwwskazań medycznych dziecko musi wstrzykiwać soki i przeciery owocoweponieważ są źródłem wielu witamin, pierwiastków śladowych i minerałów. Głównymi celami wprowadzenia przecierów i soków są:

zapobieganie hipowitaminozy, anemii, krzywicy;
poprawa czynności wydzielniczej i motorycznej jelita;
pozytywny wpływ na mikroflorę jelitową.

Sok owocowy

Wprowadzenie soku owocowego rozpoczyna się po 3-3,5 miesiąca, początkowo objętość soku nie powinna przekraczać 1-3 kropli.

Należy uważnie monitorować stan dziecka po wypiciu soku, jeśli reakcja na nowy rodzaj pokarmu jest normalna, wówczas objętość soku jest stopniowo zwiększana (do końca 4 miesięcy dziecko powinno otrzymać 20 ml soku owocowego na dzień).

Sok najlepiej przygotować tuż przed podaniem dziecku i wyłącznie z odpowiednio przetworzonych warzyw. Po pierwsze, najbardziej przy pierwszym karmieniu najlepszym owocem do soku jest jabłko.

Zdecydowanie nie zaleca się podawania dziecku soku z winogron i soków z owoców tropikalnych (wyjątkiem jest sok bananowy od 4 miesiąca życia). Sok dziecku należy podawać półtorej godziny przed posiłkiem lub po posiłku; nie można do niego dodawać cukru, aby poprawić smak.

Puree z owoców

2-4 tygodnie po wprowadzeniu soku dziecku podaje się smak przecieru owocowego. Lepiej zacząć od pół łyżeczki musu jabłkowego, maksymalna ilość przecieru w pierwszej połowie roku to 50 mg.

Do wprowadzenia pierwszej uzupełniającej żywności na sztucznym karmieniu należy wybierać tylko produkty wysokiej jakości... To właśnie w trakcie otrzymywania nowych produktów u dziecka tworzy się mikroflora jelitowa i układ enzymatyczny, które mają ogromny wpływ na funkcjonowanie przewodu pokarmowego przez całe życie człowieka.

Jeśli dziecko ma negatywną reakcję na nowy pokarm (wysypka, biegunka lub zaparcie) lub inne niepokojące objawy, należy pilnie skonsultować się z pediatrą, który skoryguje schemat wprowadzania pokarmów uzupełniających dla dziecka.

Znalazłeś błąd? Wybierz go i naciśnij Ctrl + Enter

Zanim jakakolwiek matka będzie wychowywała dziecko, wcześniej czy trochę później, pojawia się pytanie: „Kiedy i jak zacząć karmić dziecko?”. W tym artykule omówię wprowadzenie pokarmów uzupełniających przy karmieniu butelką.

U nas, rzemieślników, wszystko jest na swój sposób.

Kiedy zacząć?

Nie ma konkretnych ram czasowych, kiedy należy rozpocząć wprowadzanie innej żywności. Można podać tylko ogólne zalecenia.

Wszyscy lekarze są zgodni co do tego, że sztuczni ludzie powinni wprowadzać pierwszą uzupełniającą żywność nieco wcześniej niż niemowlęta otrzymujące mleko matki.

Wynika to z faktu, że niemowlęta otrzymują wszystkie niezbędne substancje z mleka matki. A sztuczna komora służy do przyjmowania cudzego mleka, a nie mleka matki, dlatego łatwiej jest tolerować wprowadzenie innego pokarmu.

Dlaczego dokarmianie zaczynamy przed szóstym miesiącem?

Lepiej jest wprowadzać pokarm stały do \u200b\u200bdiety dziecka, dopóki nie osiągnie on szóstego miesiąca życia. Dlaczego?

Twój pediatra, biorąc pod uwagę apetyt dziecka i gotowość układu pokarmowego, decyduje, kiedy rozpocząć karmienie uzupełniające. Jeśli stolec dziecka jest stale wodnisty, lepiej poczekać z aktualizacją diety.

Lekarz wie, od czego zacząć karmić małego pacjenta.

System żywienia uzupełniającego

Ta uzupełniająca tabela karmienia pomoże Ci konsekwentnie, zgodnie z normami, wprowadzać nowe pokarmy do diety dziecka co miesiąc.

Produkty	Wiek dziecka, miesiące
Produkty	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Mieszanka mleczna, ml	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Sok lub kompot, ml				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Przecier owocowy *, ml				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Przecier warzywny, g					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Owsianka z pełnym mlekiem, g						50 — 150	150	150	170	200
Twaróg, g						10 — 40	40	40	40	50
Żółtko, szt						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Masło, g						1 — 4	4	4	5	6
Przecier mięsny, g						5 – 30	50	50	60	70
Mleko pełne (do zbóż), ml						100	200	200	200	200
Przecier rybny, g								5 — 30	30 — 60	70
Ciasteczka, g					5	5	5	10	10	15
Kefir, inne sfermentowane produkty mleczne, ml							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Olej roślinny, g					3	3	5	5	6	6
* Wprowadzono dwa tygodnie po sokach

Zasady wprowadzania nowych produktów

Jak najlepiej wprowadzić nową żywność

Wprowadzanie nowych pokarmów do diety dziecka

Przyzwyczajenie się do owocowania

Możesz dać z nich tłuczone ziemniaki przy dowolnym karmieniu. Lepiej je najpierw ugotować lub upiec (z wyjątkiem bananów). Zacznij od jabłka, stopniowo wprowadzaj gruszki, brzoskwinie, morele, ananasy.

Obserwuj, jak organizm Twojego dziecka reaguje na każdy nowy owoc. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, przecier owocowy można podawać dwa razy dziennie.

Dodaj warzywa

Jajka w żywności dla niemowląt

Żółtko można karmić od sześciu miesięcy.

Podnoszenie poziomu hemoglobiny żółtkami!

Żółtko zawiera żelazo, które jest niezbędne do tworzenia czerwonych krwinek (hemoglobiny).
Żółtko nie jest tak alergizujące jak białko. Białko najlepiej podawać dziecku po roku.
Jajko gotować co najmniej 20 minut. W końcu im dłużej gotujesz produkt, tym mniej alergizuje.
Żółtko można rozcieńczyć mlekiem i podać osobno lub pokruszyć na dowolny puree.

Wiele dzieci uczęszczających do żłobka cierpi na choroby. Jeśli zauważysz trądzik na ciele dziecka, zaczął on często mieć ból gardła i zapalenie migdałków, czas włączyć alarm. Według statystyk u 100% rozpoznaje się gronkowce, ale mikroby pozostają bierne. Jeśli warunki okażą się korzystne (na przykład ARVI), choroba może przybrać agresywną postać.

Pierwszym kryzysem w życiu noworodka jest kryzys pierwszych zębów. Niemowlę nieustannie nawiedzają nieprzyjemne bolesne doznania, które sygnalizuje silnym płaczem. Powie Ci, jak pomóc swojemu dziecku.

Twaróg - dostawca wapnia

Organizm zdrowego dziecka potrzebuje wapnia do wzrostu i wzmocnienia kości. Dlatego wraz z mlekiem od 5,5-6 miesięcy wprowadzamy je do diety - nie więcej niż określona norma. W przeciwnym razie może wystąpić silny ładunek białka w nerkach dziecka.

Wszystkie dzieci uwielbiają to danie!

Mięso

Podczas gdy dziecko nadal nie ma wystarczającej ilości zębów, podajemy je również w postaci przetartej lub przewiniętej w maszynce do mięsa.

Mięso rekompensuje brak witamin, których nie ma w pokarmach roślinnych.

Wchodzą do niego od siedmiu miesięcy. Kiedy dziecko już dobrze zjada owsiankę i przeciery warzywne.
W wieku ośmiu miesięcy można podać klopsiki. W wieku jednego roku sztuczni ludzie już dostają kotlety na parze.
Rosół mięsny nie jest obecnie zalecany przez lekarzy dla dzieci poniżej pierwszego roku życia.... Nie mając dużej wartości odżywczej, jednocześnie może działać jako silny alergen.

Skóra głowy noworodków jest bardzo delikatna i cienka. Gruczoły potowe nie są w stanie pracować z pełną siłą, podczas gdy gruczoły łojowe działają zbyt aktywnie. Prowadzi to do pojawienia się. Skorupy to grzyb, który należy leczyć w odpowiednim czasie, aby nie stał się poważnym problemem.

Czy wiesz, że ciasne pieluszki to już przeszłość dawno temu? Teraz lekarze zalecają ubieranie dzieci w luźne ubrania, które nie utrudniają ruchu. Niewłaściwa ciasna odzież może prowadzić do rozwoju noworodków. Jak zapobiegać chorobie i co zrobić, jeśli wykryto dysplazję, powiedzą eksperci.

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko ma czkawkę? Przyczyny czkawki i sposoby radzenia sobie z nią opisano na tej stronie.

Ryba

Od ósmego miesiąca życia zacznij podawać dziecku chude białe ryby, takie jak dorsz, okoń morski i morszczuk. Możesz zastąpić nim mięso w jednym karmieniu. Ryba jest bogata w witaminy z grupy B. Jest lepiej przyswajalna niż pokarm mięsny.

Ciastka rybne na ciepło, na ciepło!

Fermentowane produkty mleczne, kefir i mleko pełne

Włącz kefir i produkty mleczne do swojej diety od sześciu do siedmiu miesięcy. Jeśli występuje nietolerancja mleka, to wcześniej. Mleko pełne do pierwszego roku życia należy stosować wyłącznie w płatkach zbożowych i przecierach.

Nie wszystkie dzieci uwielbiają fermentowane produkty mleczne.

Dlaczego konieczne jest terminowe wprowadzanie pokarmów stałych?

Jaki jest Twój najlepszy wskaźnik, że robisz wszystko dobrze? Jest to miesięczny wzrost wzrostu i wagi dziecka karmionego butelką zgodnie z normami. Jak również zdrowe, wesołe, harmonijnie rozwijające się dziecko.

Spory między rodzicami a babciami dotyczące tego, kiedy wprowadzić pierwsze uzupełniające pokarmy dla dziecka karmionego butelką, zaczynają się, gdy dziecko trochę podrośnie. Formuła mleka jest zbliżona do mleka matki, ale nie jest w stanie go całkowicie zastąpić i dostarczyć organizmowi dziecka wszystkich niezbędnych substancji. Sztuczny organizm jest przyzwyczajony do przyjmowania mieszanki i łatwiej toleruje wprowadzenie innego pokarmu. Dlatego sztuczni ludzie zaczynają wprowadzać pokarmy uzupełniające nieco wcześniej niż dzieci otrzymujące mleko matki.

Wśród lekarzy nadal istnieją nieporozumienia dotyczące czasu podania pierwszej uzupełniającej żywności. Niektórzy opowiadają się za wprowadzeniem pokarmów uzupełniających od trzech miesięcy, argumentując, że komora dziecka jest już gotowa na przyjęcie pokarmu stałego. Skoncentrujemy się na standardach Światowej Organizacji Zdrowia, które zalecają rozpoczęcie wprowadzania nowej żywności od 4,5 miesiąca.

Dokładnie czytamy, jak ustalić, czy dziecko jest gotowe na pokarmy uzupełniające -

Sprawdzamy, kiedy wprowadzić żywność uzupełniającą: wyjątki od zasad:

Ogólny schemat wprowadzania uzupełniającej żywności ze sztucznym karmieniem

(Kliknij na zdjęcie, aby powiększyć)

Jak prawidłowo wprowadzać pokarmy uzupełniające

Uwaga, opinie ekspertów, matek, babć, dziadków i wszystkich mogą być różne co do tego, od czego zacząć uzupełniającą żywność, niektórzy radzą zacząć od przecierów warzywnych, aby początkowo nie uczyć dziecka słodkich przecierów owocowych, inni radzą zacząć od soki i puree owocowe. Uważamy, że zanim zaczniesz karmić swoje dziecko czymś innym niż mieszanką, powinieneś skonsultować się z pediatrą.

Wprowadzamy żywność uzupełniającą według schematu nr 1

Zacznij wprowadzać nową żywność w przypadku, gdy dziecko jest zdrowe (to żelazna zasada);
Daj okruchom jeden nowy produkt na raz;
Zacznij od soku, najlepiej jabłkowego (nie uczula). Najpierw podaj małą porcję (pół łyżeczki). Jeśli komora dziecka dobrze przyjęła nowy pokarm, stopniowo zwiększaj pojedynczą dawkę do wymaganej objętości (patrz tabela. Tutaj jest artykuł o pierwszym);
Ponieważ dziecko jest przyzwyczajone do otrzymywania mikstury jako pierwsze, daj mu butelkę, a następnie zaproponuj wypróbowanie nowego produktu;
Podawaj dziecku pokarm uzupełniający tylko w pozycji siedzącej;
Dopóki niemowlę nie nauczy się żuć, wszystkie pokarmy stałe muszą zostać oczyszczone. Możesz go rozcieńczyć mlekiem, mieszanką lub po prostu przegotowaną wodą do płynnej kleiku. Upewnij się, że za pierwszym razem w puree nie natkną się grudki lub małe kawałki, w przeciwnym razie miękisz może się nimi udławić;
Gdy dziecko przyzwyczai się do soku, wypróbuj przecier owocowy (znowu lepiej zacząć od cydru jabłkowego);
Kiedy dziecko przyzwyczai się do przecieru owocowego, zacznij przyzwyczajać go do warzyw. Najmniej alergizującymi pokarmami są dynia, dynia, kalafior i brokuły. Najlepiej zrobić puree, dodając 2-3 krople oleju roślinnego;
Nie zapominaj, czego potrzebuje sztuczny człowiek;
Warunek wstępny: zacznij wprowadzać nowy produkt, upewniając się, że żołądek okruchów jest przyzwyczajony do poprzedniego.

Dajemy owoce

Od czego dokładnie zacząć karmić dziecko - warzywami lub owocami, powie Ci pediatra. Dzieci zwykle z przyjemnością jedzą przecier owocowy. Zawiera wiele witamin i innych substancji niezbędnych dla małego dziecka.

Na samym początku, w przypadku tłuczonych ziemniaków, lepiej upiec lub gotować na parze jabłko, gruszkę, morelę, brzoskwinię, podawać banana na surowo. Śledź reakcję organizmu dziecka na każdy nowy owoc. Jeśli wszystko jest dobrze trawione, możesz podawać przecier owocowy zarówno rano, jak i wieczorem.

Powtarzamy, jeśli najpierw wprowadzisz słodkie przeciery owocowe, to jest szansa, że \u200b\u200bdziecko zje mniej przecieru warzywnego i trudniej będzie wprowadzić uzupełniające pokarmy warzywne! Wybór nalezy do ciebie!

Przedstawiamy warzywa

Dwa tygodnie po wprowadzeniu owoców możesz spróbować podać puree z warzyw. Zwykle podaje się go w porze lunchu.

Monitoruj stan zdrowia swojego dziecka. Jeśli w kale pojawi się biegunka lub śluz, usuwaj warzywa z jadłospisu dziecka, aż do całkowitego wyeliminowania problemów. I dopiero wtedy spróbuj ponownie podać przecier warzywny.

Uwaga dla mam!

Cześć dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów mnie dotknie, ale o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów po poród? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda też Ci pomoże ...

Najpierw ułóż tłuczone ziemniaki z jednego rodzaju warzyw, stopniowo przyzwyczajając do nich komorę okruchów. Kiedy dziecko spróbuje kilku rodzajów, możesz zrobić tłuczone ziemniaki: z cukinii i dyni, z kalafiora i marchwi, z brokułów i ziemniaków.

Z warzyw dziecku poniżej pierwszego roku życia można podać kapustę (kalafior, brokuły, kapusta biała), cukinię, dynię, ziemniaki, marchew, zielony groszek, rzepę, buraki i bardzo ostrożnie - pomidory. Przecier warzywny może być lekko solony. I nie zapomnij wrzucić do niego kilku kropli oleju roślinnego. Buraki mogą zabarwić kał i mocz Twojego dziecka na różowo. To nie jest niebezpieczne, nie martw się.

Owsianka z pełnego mleka

Zacznij przyzwyczajać dziecko do owsianki za miesiąc - półtora po warzywach. Lepiej zacząć od zbóż, które nie powodują alergii: gryki, płatków owsianych. Następnie przejdź do reszty - kukurydza, ryż, kasza manna.

W wieku 6-7 miesięcy dziecko otrzymuje mięso w postaci tłuczonych ziemniaków, od ośmiu można już gotować na parze klopsiki, a do roku - kotlety parowe. Niepożądane jest dawanie dziecka do roku, może wywołać alergię.

Żółtko jaja

Niedawno żółtko zaczęto podawać niemowlęciu w wieku czterech miesięcy. Teraz lekarze sugerują wprowadzenie go do diety dziecka od siódmego miesiąca, zaczynając od ¼ części żółtka. Przed podaniem dziecku zmiażdżyć i rozcieńczyć mlekiem lub mieszanką mleczną do płynnej kleiku. Możesz dodać żółtko do przecierów warzywnych lub mięsnych.

Twarożek

Uczymy Twoje dziecko łowić ryby

Dziecko ma 8 miesięcy. Od tego czasu sukcesywnie wprowadzaliśmy ryby, odmiany niskotłuszczowe (morszczuk, dorsz, labraks). Dwa razy w tygodniu w porze lunchu lub kolacji podajemy dania rybne zamiast mięsnych. W przypadku ryb organizm dziecka otrzymuje potrzebną mu witaminę D. Poza tym jest lepiej przyswajalna niż mięso.

Twoje dziecko jest nadal bardzo malutkie. Dlatego lepiej wziąć dla niego małą łyżeczkę - kawową.
Pozwól dziecku najpierw zassać miksturę, a następnie podaj nowe jedzenie. I dopiero po przyzwyczajeniu go do tego podawaj tłuczone ziemniaki na początku karmienia.
Naucz dziecko jeść w tym samym czasie. Częstotliwość karmienia to 5 - 6 razy dziennie.
Nie zmuszaj swojego malucha do jedzenia. Daj mu czas, żeby zgłodniał. A dziecko chętnie zje wszystko, czego jakiś czas temu odmówił.
Wygodniej jest karmić dziecko, umieszczając je w specjalnym krzesełku.
Kup sobie Dziennik Żywienia Dziecka, w którym zapisujesz, jaki produkt zaoferowałeś dziecku, kiedy, jak go postrzegał. Jeśli Twoje dziecko ma rozstrój żołądka lub alergiczną wysypkę, notatnik pomoże Tobie i lekarzowi szybko znaleźć przyczynę choroby.

Co zrobić, jeśli jesteś uczulony na nowy rodzaj żywności:

Jeśli masz wątpliwości, czy wszystko robisz dobrze, skonsultuj się z lekarzem. Najlepszym wskaźnikiem jest stan zdrowia dziecka. Dziecko jest wesołe, ruchliwe, rośnie i przybiera na wadze zgodnie z normami, co oznacza, że \u200b\u200bjesteś na dobrej drodze.

Wideo: karmienie dziecka miesiącami

Uwaga dla mam!

Cześć dziewczyny! Dziś opowiem Wam jak udało mi się nabrać formy, schudnąć 20 kilogramów, a na koniec pozbyć się strasznych kompleksów osób z nadwagą. Mam nadzieję, że te informacje były przydatne!