Instytucje 

Orientalna mądrość plus zioła naszych szerokości geograficznych to piękno i zdrowie skóry - gotujmy! Maska Ubtan. Przepisy na używanie ubtan w domu

Indyjskie kobiety za pomocą ubtan dbają o swoją twarz i ciało, zachowując na długo swoją urodę i młodość. Co to jest?

Są to rośliny lecznicze zmielone na drobny proszek, różnego rodzaju mąki, glina, przyprawy z dodatkiem płynnej bazy.. Delikatnie oczyszcza skórę, dostarcza jej witamin i składników odżywczych.

Ubtan to tradycyjny środek do utrzymania higieny ciała i twarzy, który można stosować codziennie. Indyjska nauka o długowieczności, Ajurweda, ma dziesiątki różnych receptur, opracowanych z myślą o pielęgnacji wszystkich rodzajów ludzkiej skóry. Często kobiety stosują środek czyszczący, zabiegi kąpielowe bez użycia mydła i detergentów.

W tym artykule:

Preparat służy do codziennej pielęgnacji sanitarno-higienicznej ciała i twarzy:

    peeling skutecznie usuwający martwe komórki;

    analog do detergentów pochodzenia organicznego;

    maska ​​poprawiająca odżywienie twarzy i ciała;

    masaż rozgrzewający;

    okłady ujędrniające ciało;

    leczniczy proszek może usunąć nadmiar oleju z ciała.

Składniki w proszku

Z czego wykonany jest ubtan? Skład składników może się różnić, ale proporcje składników są zawsze takie same.

    mąka jednego lub więcej rodzajów - 40%;

    rośliny lecznicze - 30%;

    glina - 20%;

    dodatkowe składniki, płynna baza - 10%.

Jaka mąka jest używana

Możesz sam zmielić mąkę, odmierzając kilka łyżek zboża lub kaszy, przepuszczając mieszaninę przez młynek do kawy. Proszek należy przesiać przez sito; bardzo drobna mąka nadaje się do przygotowania twarzy na twarz:

    ziarna pszenicy nadają się tylko do odmian durum;

    wskazane jest stosowanie owsa pełnoziarnistego, aby zachować jak najwięcej składników odżywczych i witamin;

    jeśli dodamy mąkę orzechową (migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie i inne), to przygotowanie należy robić w małych ilościach, ponieważ orzechy mają skłonność do jełczenia.

Stosowanie roślin w zależności od rodzaju skóry

Zaleca się przyjmowanie składników-zioł w tej samej ilości, po dokładnym wysuszeniu surowca, żywicę go na proszek. Rośliny należy dobierać do rodzaju skóry:

    Tymianek, oregano, mięta, glistnik są idealne na wytrawnie.

    Blaknięcie pielęgnuje rumianek leczniczy, mniszek lekarski, szałwia.

    biało-zielona doskonale wysusza tłustą skórę, nawilża ją, poprawia ukrwienie.

    Przygotowując ubtan, możesz użyć jednego rodzaju gliny lub kilku. Przeczytaj o cechach używania glinki do cery tłustej.

    Substancje dodatkowe

    Aby uzyskać mieszankę przypominającą pastę, do dwóch części suchego proszku należy dodać jeden składnik płynu:

    oleje roślinne: oliwkowy, sezamowy, kukurydziany, jojoba, z pestek winogron, z kiełków pszenicy i inne. Aby uzyskać dodatkowy aromat, dodaje się kilka kropli olejku eterycznego;

    w przypadku skóry tłustej i problematycznej dodaje się niskotłuszczowe sfermentowane produkty mleczne;

    efekt wybielania uzyskuje się poprzez rozcieńczenie mieszaniny roztworem soku z cytryny;

    przy normalnej skórze wystarczy rozcieńczyć kompozycję zwykłą wodą lub wywarem z ziół.

Przyprawy szeroko stosowane nie tylko w Indiach mają właściwości odżywcze, tonizujące, przeciwzapalne. Są to imbir, kurkuma, cynamon, kolendra, gałka muszkatołowa.

Konieczne jest dodawanie substancji do proszku ubtan w małych ilościach.

Kiedy nie stosować kompozycji higienicznej

Przeciwwskazania do stosowania ubtan:

    podrażnienia, rany, zadrapania, wrzody, czyraki;

    choroby grzybicze, zakaźne;

  • uczulenie na niektóre składniki.

Jak stosować mieszankę ajurwedyjską?

Jak używać ubtan? Kompozycję nakłada się na twarz w postaci maski na 5-10 minut, a następnie zmywa zimną wodą bez detergentu. Możesz używać ubtan do mycia twarzy jak mydła, po prostu myjąc twarz i spłukując twarz wodą z kranu.

Na ciało nakładana jest baza olejowa, wcierana ruchami masującymi. Od góry skórę posypuje się pudrem, a nadmiar oleju ostrożnie odsuwa. Następnie musisz wziąć ciepły prysznic.

Gotowanie w domu ubtan

Przepisy DIY: kompozycja przeciwzapalna dla skóry problematycznej.

    Weź w równych proporcjach, przestrzegając proporcji, ciecierzycy, mąki pszennej, otrębów owsianych.

    Dodaj część kolekcji ziół leczniczych, zmiażdżonych na proszek (nagietek, krwawnik pospolity, mięta, oregano, rumianek).

    Wsyp przyprawy w proszku do ćwiartki łyżeczki (kurkuma, cynamon, imbir).

    Dodaj 1,5 łyżki oleju lnianego.

    Dokładnie wymieszaj mieszaninę.

    Podczas mycia wsypać proszek na dłoń i rozcieńczyć wodą do uzyskania pasty.

    Nakładaj na twarz, wykonując kilka okrężnych ruchów masujących.

    Zmyć wodą.





Aby gotować ubtan w domu, musisz znać swój typ skóry. Zioła i składniki roślinne dobierane są zgodnie z potrzebami organizmu. Aby czas nie zdominował wyglądu kobiety, trzeba trochę wysiłku i wyobraźni.

Przydatne wideo

Uniwersalny przepis na ubtan:

W kontakcie z

Dzień dobry, Mikrushanochki! Porozmawiajmy o pielęgnacji skóry? Jak oczyszczasz skórę? Dla mnie zwykłym środkiem jest pianka do mycia i żel pod prysznic. Niedawno otrzymałem dla mnie do testów nowy produkt - UBTAN, czego wcześniej nie wiedziałem, więc dzielę się z Wami informacjami o UBTAN, jak ich używać oraz moimi recenzjami i wrażeniami.

Ubtan - co to jest

Myślę, że dla wielu to słowo jest nowe, tak jak dla mnie 2 tygodnie temu. Mówię! Ubtan to naturalny kosmetyk do codziennego oczyszczania skóry twarzy i ciała. Ubtans składają się z roślin leczniczych zmielonych na drobny proszek, różnych rodzajów mąki, gliny i przypraw. Produkt delikatnie oczyszcza skórę, złuszczając ją, odżywia, dostarczając witamin i składników odżywczych.

Na test miałam ubtan pomarańczowy z rumiankiem i nagietkiem, jego działanie ma na celu przywrócenie elastyczności skóry, nawilżenie jej i ochronę przed szkodliwym wpływem środowiska. Kompozycja zawiera skórkę, która działa antycellulitowo oraz zwalcza nierówności i cellulit. Witamina C odpowiada za naturalny blask i gładkość skóry. Biała glinka i kurkuma przywracają hydrorównowagę skóry i poprawiają krążenie krwi.

Tak naprawdę UBTAN to taka mączna masa w pięknej EKO torebce, którą trzeba nasączyć wodą i użyć do mycia twarzy i ciała. Zapach Orange Ubtan jest bardzo specyficzny, spodziewano się, że będzie pachniał jak pomarańcza, ale nie, jeśli pomarańcza jest jeszcze słabo wyczuwalna w stanie suchym, to w postaci namoczonej bardziej przypomina owies i rumianek. Po dodaniu wody część produktu spływa do odpływu, ale generalnie realistyczne jest nakładanie na skórę. Czuje się jak miękki, miękki peeling.

Pomarańczowy ubtan, opinie

Dla mnie Orange Ubtan ma szereg funkcji:

  • Zbyt specyficzny zapach
  • Niezbyt wygodna aplikacja, którą potrzebujesz przed prysznicem (a ja mam prysznic), wlej go osobno do ręki lub pojemnika i od razu umyj lub poproś kogoś o wylanie go podczas prysznica, jeśli musisz najpierw umyć włosy.
  • Po aplikacji należy umyć zlew z resztek ubtan.

ALE. Z tymi wszystkimi trudnościami, UBTAN sprawia, że ​​skóra jest niesamowicie gładka i aksamitna. Czuję się, jakbym wzięła prysznic z nawilżającym żelem i nałożonym kremem. Oznacza to, że procedurę nakładania kremu zastępuje się specjalną kąpielą z rozcieńczoną wodą z ubtanem. Trudne – tak, będę dalej go używać – też tak, bo efekt mi się podoba, ale mam nadzieję, że przyzwyczaję się do zapachu!

Nawiasem mówiąc, ubtan można rozcieńczać różnymi płynami (wodą, olejami, mlekiem, a nawet jogurtem) i o różnej konsystencji, zamieniając go z środka czyszczącego w przydatne maski. Istnieje 5 rodzajów ubtan: pomarańczowy, lawendowy, kokosowy, eukaliptusowy i miętowy.

Ubtan „Lawenda”

Przeznaczony do skóry mieszanej i tłustej, problematycznej z zaczerwienieniami.

Skład: jęczmień, ryż, owies, ciecierzyca, biała glinka, wodorowęglan sodu (soda), nagietek, rumianek, glistnik, pokrzywa, sznurek, lawenda, serdecznik pospolity, len, witamina E, olejek lawendowy.

Ubtan "Kokos"

Odpowiedni dla skóry suchej i odwodnionej. Nawilża i tonizuje.

Składniki: jęczmień, ryż, owies, pszenica, ciecierzyca, kokos, biała glinka, mleko w proszku, wodorowęglan sodu (soda), witamina E.

Ubtan „Pomarańczowy”

Dla skóry mieszanej i tłustej. Działa antycellulitowo.

Skład: kukurydza, ryż, owies, jęczmień, ciecierzyca, biała glinka, skórka cytrusów, rumianek, kurkuma, nagietek, witamina E, olejek eteryczny z pomarańczy, wodorowęglan potasu (soda).

Ubtan "mięta"

Odpowiedni dla każdego rodzaju skóry. Odświeża koloryt, wygładza zmarszczki.

Skład: jęczmień, ryż, owies, ciecierzyca, biała glinka, nagietek, rumianek, glistnik, pokrzywa, sznurek, mięta, szałwia, len, witamina E, olejek miętowy, wodorowęglan sodu (soda).

Ubtan „Eukaliptus”

Odpowiedni dla skóry dojrzałej i mieszanej, skłonnej do przetłuszczania się problematycznej skóry. Działa przeciwstarzeniowo.

Skład: jęczmień, ryż, owies, ciecierzyca, biała glinka, nagietek, rumianek, glistnik, pokrzywa, sznurek, eukaliptus, len, witamina E, olejek eukaliptusowy, wodorowęglan sodu (soda).

Sposoby korzystania z ubtan:

Środki do mycia i mycia ciała:

Rozcieńczyć ubtan ciepłą wodą do konsystencji kwaśnej śmietany, nałożyć na wilgotną skórę twarzy i ciała zamiast mydła i innych środków myjących. Zmyć zimną wodą. Dla maksymalnego efektu zaleca się stosować codziennie.

Maska Ubtan:

Rozcieńczyć ubtan ciepłą wodą do konsystencji śmietany, dodać 1 łyżeczkę naturalnego oleju (np. oliwkowego lub kokosowego) lub wymieszać mleko z miodem 50/50 lub kefirem, nałożyć na twarz, szyję i dekolt, trzymać przez 15 minut , następnie spłucz zimną wodą . Zaleca się wykonanie maski co najmniej 1 raz w tygodniu.

Ubtan do pielęgnacji ciała:

Olejek nanieść na ciało, wcierając go ruchami masującymi. Rozpyl puder na wierzchu skóry, a nadmiar olejku ostrożnie zmyj. Weź ciepły prysznic.

Przeciwwskazania do stosowania ubtan:

Uważaj na ubtan, jeśli masz zmiany skórne, podrażnienia i rany, grzybice lub infekcje, trądzik różowaty lub reakcje alergiczne na składniki kompozycji.

Czy znasz już ubtany? Chcieć spróbować?

Twarz wymaga szczególnego podejścia, ponieważ rano nakładamy na nią wszelkiego rodzaju kosmetyki i wystawiamy ją na próbę pogody przez cały dzień, a dokładnie myjemy się dopiero przed pójściem spać.

To prawda, że ​​nie zawsze można usunąć zanieczyszczenia z twarzy i całkowicie oczyścić skórę i pory. Dlatego na twarzy mogą pojawić się różne wysypki, łuszczenie i inne nieprzyjemne oznaki.

Od ponad 5000 lat Hindusi używają ubtan do pielęgnacji skóry. Lek ten doskonale zastąpi mydło, maskę i różne peelingi, które służą do oczyszczania ciała i twarzy.

W Indiach nie znajdziesz takiego produktu jak mydło. Na półkach łazienkowych mają wyłącznie kosmetyki w formie pudru. Pod prysznicem po prostu rozcieńczają puder wodą i nakładają go na ciało. Możesz kupić ubtan w sklepach kosmetycznych i sam go ugotować w domu.

Ubtan do twarzy składa się wyłącznie ze składników ziołowych. Zawiera proszki ziołowe i mąkę zbożową. Może być stosowany jako pielęgnacja skóry twarzy, ciała, a nawet szampon do włosów.

Dzięki swoim zdolnościom ajurwedyjskim lek ten jest doskonałym pomocnikiem w walce z problemami skórnymi. Pozwala walczyć nawet z objawami zapalenia skóry. Działa na zasadzie peelingu, który jest po prostu lekki i delikatny.

Prawdziwy ubtan musi być przygotowany wyłącznie z naturalnych produktów. Jedynym problemem jest to, że tradycyjne indyjskie zioła są dość rzadkie na naszych rynkach. Ale to nie może zapobiec produkcji tego cudownego środka.

W naszym kraju dość duża liczba roślin, które zastąpią indyjskie przyprawy. W aptece można kupić mieszanki ziołowe, a w sklepach spożywczych można kupić odmiany mąki.


Do przygotowania bazy potrzebne będą: mąka kukurydziana, płatki owsiane, ryż, siemię lniane, grochowa i pszenna. W niektórych przypadkach można zastąpić nasiona sezamu, soczewicę i siemię lniane.

Zioła, których będziesz potrzebować:

  • jarmuż morski – pozwala na pobudzenie produkcji kolagenu, poprawia elastyczność skóry, zmniejsza ilość zmarszczek;
  • rumianek to świetna opcja na złagodzenie podrażnień;
  • pokrzywa nadaje się do odświeżenia skóry, czyniąc ją aksamitną i delikatną;
  • imbir zwiększa przepływ krwi - doskonały tonik do twarzy;
  • nagietek pozwala szybko leczyć rany i przywraca skórze stan zapalny.

Zanim zaczniesz gotować ubtan, najlepiej upewnić się, że żaden ze składników nie spowoduje alergii. Wybierz składniki w zależności od rodzaju skóry i odporności.

W formie olejku można użyć - olej z pestek winogron, oliwę z oliwek, siemię lniane, awokado, a nawet słonecznikowy.

Zastosowania dla Ubtan dla skóry

Ubtan to doskonały środek na skórę, który jej nie psuje, a wręcz przeciwnie, przywraca ją. Jeśli podczas używania mydła skóra zapycha się i pogarsza, wówczas ubtan jest w stanie doprowadzić ją do doskonałego stanu.

  1. Ubtan może być stosowany jako środek czyszczący. Nadaje się do codziennego użytku.
  2. Może służyć jako maska. W ten sposób lepiej nasycisz skórę.
  3. Możesz go stosować jako środek do demakijażu skóry. Ta opcja jest dość delikatna dla skóry i łagodzi ją.

Maski na twarz z ubtanem mogą być różne, w zależności od rodzaju skóry. Taki właśnie efekt mają – skóra staje się miękka, aksamitna, nawilżona i bez podrażnień.


Jak gotować ubtan w domu? Istota przygotowania polega na tym, że konieczne jest zmieszanie wszystkich składników w proporcjach „wszystko w pięciu”. Oznacza to, że musisz mieć 5 rodzajów ziół, 5 różnych olejów i 5 rodzajów mąki. W zasadzie niektóre składniki można zastąpić w zależności od rodzaju całej skóry.

Przede wszystkim należy wymieszać składniki bazy i ziół w stosunku 1:1. Jeśli nie masz gotowej mąki, możesz ją zmielić w młynku do kawy. Następnie musisz zmielić zioła i wszystko wymieszać.

Ważny! Aby ubtan był doskonały, konieczne jest bardzo dokładne zmielenie wszystkich składników. Jego stan powinien być jak proch. Po wszystkich procedurach zawartość jest gotowa do użycia. Konieczne jest rozcieńczenie go wodą i odczekanie kilku minut, aż mieszanina dobrze się zaparuje.

Następnie należy nałożyć na skórę lekkimi ruchami masującymi, a następnie spłukać. W niektórych przypadkach można go pozostawić na twarzy na 5-10 minut jako maskę. Dzięki składnikom ubtan dobrze peelinguje skórę i usuwa martwe komórki naskórka.

Jeśli chcesz uzyskać napary ubtan, musisz dodać olej do mieszanki. Zalecana proporcja to 2:1, czyli jeśli dodasz 1 łyżkę ziół i mąki, to dolej o połowę mniej oleju.

Lekarstwo na problematyczną skórę

Do stosowania na problematyczną skórę nie zaleca się ubtan w czystej postaci. Najlepiej mieszać w proporcjach 1:2 ze śmietaną lub jogurtem naturalnym. Najlepiej będzie, jeśli dodasz kilka kropel soku z cytryny.

Następnie należy przez kilka minut szorować skórę lekkimi ruchami masującymi. Twoja skóra stanie się aksamitna i matowa. Jeśli regularnie używasz ubtan, będziesz w stanie zmniejszyć liczbę wyprysków na twarzy.

Ubtan do skóry twarzy z trądzikiem i wypryskami należy stosować natychmiast i bez długotrwałego przechowywania. Jeśli zamierzasz go przechowywać, to bądź przygotowany na to, że w produkcie mogą pojawić się drobnoustroje, a to jeszcze gorzej wpłynie na Twoją skórę.

Środek na suchą skórę

Jeśli przygotowujesz środek czyszczący, gotową mieszankę ubtan należy wymieszać z pół łyżeczki oliwy z oliwek. Ten produkt jest idealny do codziennego użytku.

Jeśli potrzebujesz maski, musisz dodać do ubtan kilka łyżek mleka lub kwaśnej śmietany. Najlepszą opcją jest sok z aloesu. To lekarstwo należy nakładać na twarz i masować lekkimi ruchami przez 10 minut.

Dzięki ubtan Twoja skóra stanie się odżywiona, nawilżona i aksamitna w dotyku.

Wrażliwa skóra

Jeśli chcesz przywrócić równowagę swojej skórze, musisz dodać składniki do gotowej mieszanki ubtan, którą omówimy poniżej.

  1. Migdałowy. Należy go wymieszać z mlekiem w proszku i mąką z otrębów owsianych. Dokładnie wymieszaj i stosuj codziennie jako środek zapobiegawczy.
  2. Nasiona lnu. Jako bazę najlepiej użyć płatków owsianych. Wymieszać z pokruszonym siemieniem lnianym i mlekiem w proszku. Wymieszać z oczyszczoną wodą i nałożyć na skórę. Produkt idealny do demakijażu i mycia.
  3. . Jako podstawę należy wziąć zmielony kiełkujący owies. Dodaj do niej pokrzywę mieloną, lawendę, kurkumę i szałwię. Mieszaj z mlekiem do uzyskania jednorodnej konsystencji. Optymalny byłby dodatek oleju rycynowego. Za pomocą takiego narzędzia możesz uchronić się przed łuszczeniem się skóry i zmniejszyć zaczerwienienie.

Przeciwwskazania do stosowania naturalnego środka


Pomimo tego, że to narzędzie dobrze się sprawdziło, mogą wystąpić negatywne konsekwencje, ponieważ każdy ma inną skórę i inaczej reaguje na pielęgnację.

Rozważmy więc bardziej szczegółowo przeciwwskazania:

  1. Choroby grzybicze. Ponieważ lekarstwo należy wcierać ruchami masującymi, aby zwiększyć krążenie krwi, może tylko pogorszyć problem i zwiększyć obszary choroby.
  2. Wrzody. Stosowanie ubtanu może zwiększać ilość podrażnień i zapobiegać szybkiemu gojeniu.
  3. sieć naczyniowa. Ze względu na to, że ubtan służy do zwiększenia krążenia krwi, może zwiększać rozszerzenie naczyń krwionośnych.
  4. Indywidualność, a nie kombinacja. Jeśli po aplikacji produktu pojawiły się podrażnienia lub wysypki, warto przeanalizować składniki i ustalić, na który produkt możesz być uczulony. W przyszłości lepiej wymienić ten produkt.

Posiadanie dobrej skóry to nie szczęście. To świetna robota. Oprócz dobrego snu, prawidłowego odżywiania i bilansu wodnego, musisz bardzo uważać na to, jakich produktów używasz do pielęgnacji skóry.

Ubtan to niezbędny przedmiot dla indyjskich piękności. Całkowicie nieszkodliwy naturalny środek nie tylko upiększa ludzi, ale daje zdrowie, harmonię bez większego wysiłku i czasu poświęconego na przygotowanie.

Niesamowity puder zastępuje chemię w higienie i kosmetologii, jest używany jako mydło i środek do mycia skóry. Dzięki ubtan ciało będzie pachnące, skóra stanie się młoda, a duch wesoły.

Korzyści i skład

Ubtan to nazwa suchej mieszanki, której skład różni się w zależności od zastosowania i rodzaju skóry. Charakteryzuje się drobnym zmieleniem i długotrwałym przechowywaniem, jeśli szkło jest zdezynfekowane, a pojemnik zamknięty.

Aby uzyskać leczniczy ubtan, będziesz potrzebować młynka do kawy, który zamieni zawartość w drobny proszek, olej lub wodę, aby uzyskać łatwą do nałożenia pastę.

Produkt 3 w 1 zastępuje mydło, maskę i peeling. Jeśli chodzi o włosy, ubtan stanowi organiczną alternatywę dla szamponu. Aby uniknąć alergii, stosuje się go w kąpieli dzieci.

Środki pochodzenia organicznego muszą obejmować:

  1. Mąka zbożowa.
  2. Kolekcja ziół.
  3. nasiona różnych roślin.

W zależności od nastroju lub w związku z istniejącymi problemami skład może ulec zmianie. Być może eksperymentując, wybierzesz swój ulubiony przepis.

Zrób to sam: przepisy kulinarne

Przepis może się różnić. Każdy może stworzyć kompozycję według własnych upodobań. Trzy proste przepisy ubtan są powszechnie znane i popularne na całym świecie. Ważnym aspektem w gotowaniu jest jego podstawa.

Jako bazę, płatki owsiane (płatki owsiane), glinkę kosmetyczną w zależności od rodzaju skóry (glinka uniwersalna jest biała) są pobierane z dodatkiem dowolnych ziół lub przypraw w równych ilościach.

I. Ubtan dla skóry problematycznej

W przypadku skóry cierpiącej na wysypki, krosty, trądzik, przepis na ubtan z ziołami leczniczymi pomoże oczyścić, złagodzić stany zapalne i ton.

Mieszanka przygotowywana jest z naturalnych składników, 2 łyżki. łyżki w równych proporcjach:

  • Baza - glina niebieska lub biała,
  • drobno zmielony rumianek apteczny (nie kwiaty),
  • pachnące ziele tymianku,
  • Babka lecznicza.

Wszystkie składniki rozcieńcza się wodą w naczyniu ceramicznym lub szklanym do gęstej owsianki. Rezultatem powinna być pasta. Używany jako peeling.

II. Ubtan dla skóry dojrzałej

Kobiety, które walczą o młodość i piękno, będą potrzebowały środka, który usuwa zmarszczki z ich twarzy. Mieszanka przeciwstarzeniowa zawiera dwa składniki w równych proporcjach (2 łyżki stołowe):

  • Laminaria (sucha lub w tabletkach), bogata w jod.
  • Kwiaty lipy o działaniu antyoksydacyjnym i kolagenotwórczym.
  • Owsianka to polerujący i łagodny środek czyszczący.
  • Glinka odpowiednia dla skóry.

Mieszankę proszku zamienia się w pastę z wodą lub mlekiem (dla skóry suchej), po czym jest gotowa do zabiegu mycia.

III. Uniwersalny ubtan stosowany jest jako poranne mydło do twarzy, szyi lub ciała.

  • Płatki owsiane i glinka w równych proporcjach są głównymi składnikami ubtan. W przypadku suchego naskórka istnieje alternatywa - mąka z ciecierzycy.
  • Mięta i melisa to chłodne zioła. Aromat i właściwości mentolu działają odświeżająco na skórę.
  • Szałwia to naturalny środek antyseptyczny, który wchłania toksyny i brud.
  • Ciepła woda i/lub olejek kosmetyczny uelastyczniający produkt.

Powstałą gnojowicę można stosować codziennie, nawet kilka razy dziennie. Ten ubtan jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry, wieku i schorzeń, w tym dzieci i kobiet w ciąży.

Mieszanka jest ekscytująca, orzeźwiająca i pomaga wyczuć koloryt skóry, dlatego nie zaleca się jej stosowania przed snem.

Ubtan do włosów

Jeśli włosy stały się słabe, łamliwe, pozbawione życia, pojawił się łupież, to znaczy, że szampon syntetyczny sobie nie radzi. Roślinny ubtan pomoże przywrócić włosom siłę i zdrowie.

Pełnowartościowy szampon dobrze się pieni, oczyszcza skórę głowy i włosy, a zawarte w jego składzie naturalne składniki pomagają pozbyć się tych problemów. Jedyną trudnością jest to, że do takiego narzędzia trzeba się przyzwyczaić, aż silikony, które wnikają głęboko w strukturę włosa, zostaną wypłukane, a efektem jest próba.

Do gotowania będziesz potrzebować:

Główne składniki (wszystkie po 1 łyżce stołowej):

  • Owoce Sapindus, popularnie zwane orzechami mydlanymi (znajdujące się u podnóża gór) - ekologiczne mydło i balsam antybakteryjny o działaniu pieniącym. Ma niski PH. Oczyszcza, odżywia, zmiękcza i nawilża skórę głowy.
  • Shikakai w proszku - Indyjska fasola o wysokiej zawartości minerałów i witamin. Naturalna odżywka wspomaga wzrost włosów, odżywia, likwiduje łojotok, łamliwość i rozdwajanie się końcówek.
  • Amla w proszku z liści indyjskiego drzewa z rodziny Euphorbiaceae to naturalny tonik hamujący wypadanie włosów.

Zioła lecznicze i olej na łyżeczkę:

  • Pokrzywa – wzmacnia włosy, likwiduje łupież, poprawia wygląd.
  • Nagietek – radzi sobie z przetłuszczającymi się i łamliwymi włosami.
  • Rumianek - dla blondynki. Wzmacnia włosy, wygładza strukturę, dodaje blasku i bogatego koloru. Dla brunetek - kora dębu, która zwalcza osłabienie włosów, uelastycznia, nabłyszcza, likwiduje swędzenie, łupież.
  • Szałwia wygładza włosy, nadaje gęstość.
  • Lukrecja poprawia krążenie skóry, odżywiając mieszek włosowy. Zawiera saponiny zwiększające mydło.
  • Kwiaty lipy nadają osłabionym włosom blask, witalność i zapobiegają powstawaniu łupieżu.
  • Ulubione olejki kosmetyczne i eteryczne.

Proces tworzenia ubtan na włosy

  • 1. Zioła miesza się w podgrzanym słoiku w równych ilościach.
  • 2. Otrzymaną mieszaninę wlewa się szklanką wrzącej wody (opcjonalnie umieszcza się w łaźni wodnej).
  • 3. Proszki shikakai, amla, zmielone orzechy mydlane w młynku do kawy łączy się i zalewa gorącą wodą.
  • 4. Schłodzony wywar ziołowy jest filtrowany i mieszany z kleikiem.
  • 5. Gotowy szampon doprawiamy olejkiem migdałowym, olejkiem z rokitnika lub dowolnym innym zmieszanym z ulubionym eterem (10 kropli).
  • 6. Jeśli konsystencja nie jest zadowalająca, dodaje się zagęszczacz - gumę ksantową lub gumę guar.

Szampon nakłada się trzy razy, aby stworzyć pianę. W przypadku kontaktu z oczami spłucz dużą ilością wody, w przeciwnym razie wystąpi silne pieczenie, tak działa mydlana nakrętka. Naturalny szampon przechowuje się przez 1,5-2 tygodnie w chłodnym miejscu.

Ubtan to ajurwedyjski proszek, który zastępuje mydła i żele pod prysznic. Przed użyciem rozcieńcza się wodą lub olejem, uzyskując rodzaj pasty. To narzędzie służy do higieny twarzy lub ciała. Istnieje wiele przepisów na jego przygotowanie. Podstawą są drobno zmielone zioła i mąka. Mieszanka jest wzbogacona innymi przydatnymi dodatkami. Ten środek jest sprzedawany w każdym sklepie ajurwedyjskim. Możesz także gotować ubtan własnymi rękami. Ta opcja jest jeszcze lepsza: w domu możesz wybrać przepis „dla siebie”, biorąc pod uwagę wszystkie niedociągnięcia i problemy Twojej skóry. A zdobycie niezbędnych składników nie będzie trudne.

Alergicy i osoby o wrażliwej skórze mogą skorzystać z tego środka. Oczywiście w tym przypadku musisz starannie wybrać kompozycję. Receptura nie powinna zawierać składników podrażniających skórę (te również znajdują się wśród produktów naturalnych).

Wszystkie składniki mieszanki muszą być suche (zwłaszcza jeśli są to rośliny lub jagody) i drobno zmielone. Dosłownie w pył. Prawidłowy ubtan ma konsystencję zbliżoną do proszku. Większe cząsteczki mogą uszkodzić skórę. Do zmielenia komponentów (indywidualnie) możesz użyć młynka do kawy. Następnie składniki, wybrane zgodnie z recepturą lub osobistymi preferencjami, przesiewa się przez sito (lub nowe rajstopy 60 den) i dobrze miesza.

Korzyści z ubtan

To narzędzie służy nie tylko do uwolnienia skóry od brudu nagromadzonego na niej w ciągu dnia. Oczyszcza również twarz i ciało z martwych komórek oraz nasyca je cennymi substancjami. Innymi słowy, ubtan zastępuje 3 produkty jednocześnie:

  • mydło (lub żel);
  • zarośla;
  • odżywcza maska.

Główną zaletą tego środka jest to, że jest całkowicie naturalny, niezależnie od tego, czy go kupiłeś, czy sam go przygotowałeś. Oznacza to, że przyniesie tylko korzyści: delikatnie oczyści skórę, odżywi ją pożytecznymi substancjami, ukoi, uelastyczni, poprawi jej koloryt, znormalizuje wydzielanie sebum itp. To doskonały środek na trądzik i zaskórniki. Ponadto ubtan wspomaga regenerację skóry, czyli pozwala jej jak najdłużej zachować młodość. Pomaga również zmniejszyć rozszerzone pory. Ubtan jest również stosowany w leczeniu problemów skórnych. Na przykład zapalenie skóry, egzema, łuszczyca.

Przy stosowaniu ubtan folia, która składa się z tłuszczu i wody i chroni skórę przed negatywnym wpływem środowiska, pozostaje nienaruszona. Mydło ją uszkadza, poza tym zaburza równowagę kwasowo-zasadową. W efekcie skóra często staje się sucha lub podrażniona. Dlatego ubtan zaleca się stosować przede wszystkim osobom, które mają trudności z wyborem produktów do prania.

W Indiach to lekarstwo przygotowywane jest z lokalnych roślin i innych składników powszechnych w tych szerokościach geograficznych, których w naszych realiach nie zawsze można znaleźć. Ale bez uszczerbku dla wyniku trudno dostępne składniki zawarte w przepisie można zastąpić innymi, równie przydatnymi.

Podstawą ubtan jest mąka (lub mieszanka kilku jej rodzajów). Pszenica biała nie jest odpowiednia: zawiera dużo glutenu. Można wziąć mąkę

  • ciecierzyca;
  • owsianka;
  • kukurydza;
  • groszek;
  • soczewica.

To nie jest cała lista. Możesz wybrać dowolne płatki zbożowe (lub suszone rośliny strączkowe), które pod względem właściwości odpowiadają Twojej skórze, zmielić i uzyskać pożądaną mąkę. Możesz również zmielić pszenicę durum lub jej zarodki.
Również skład ubtan powinien zawierać produkty zawierające saponiny (naturalne substancje mydlane). Mogą to być następujące składniki ziołowe:

  • korzeń lukrecji;
  • owies;
  • kolor lipy;
  • szałwia;
  • żeń-szeń;
  • skrzyp polny;
  • mydlnica lekarska;
  • płatki nagietka;
  • nasiona lnu;
  • shikakai.

Saponiny znajdują się również w niektórych odmianach gliny: rassoul, bentonit, fuller's earth.

Uzupełniając mąkę i składniki substancjami mydlanymi z roślinami leczniczymi dobranymi do rodzaju skóry, uzyskamy podstawę do ubtan. Może być używany już w tej formie.

Dodatkowe elementy

Zaleca się urozmaicenie bazy innymi składnikami. Są dobierane w zależności od rodzaju skóry. Do suszenia nadają się płatki róż, chaber, melisa, migdały, pietruszka, amla, lawenda, melisa. Do skóry tłustej odpowiednie są następujące składniki: pokrzywa, mięta, ziele dziurawca, jarzębina, tymianek, liście brzozy. Normalnie możesz wziąć płatki róż, amlę, owies.

Dodany również do ubtan:

  • olejki (niezbędne i podstawowe);
  • przyprawy (szczególnie często - imbir i kurkuma);
  • skórka cytrusowa;
  • jagody;
  • sól morska;
  • Węgiel aktywowany;
  • Zielona herbata;
  • różne orzechy i nasiona;
  • otręby;
  • bezbarwna henna;
  • kakao.

Możesz wymyślić dla siebie inne dodatkowe składniki, tworząc swój własny, niepowtarzalny przepis. Wybierając dowolny składnik (niezależnie od tego, czy jest on podstawowy, czy „pomocniczy”) do ubtan, musisz upewnić się, że nie ma przeciwwskazań do jego osobistego stosowania przez Ciebie (alergie, indywidualna nietolerancja itp.). Zapraszam do zapoznania się z informacjami o każdym komponencie!

Ubtan może składać się z kilkudziesięciu składników. Jeśli jesteś początkującym, oczywiście nie potrzebujesz takich skrajności. Możesz ograniczyć się do 5-10 składników. Najprostszy przepis na ubtan wygląda tak: 1 składnik z saponinami, gliną, mąką (z jednego lub dwóch rodzajów zbóż lub roślin strączkowych), 3 do 7 roślin leczniczych. To wystarczy. Procent: 40% mąka, 30% zioła, 20% inne składniki.

ubtan przepisy

Spróbujmy przygotować miksturę własnymi rękami. Na początek proponujemy dwa przepisy odpowiednie dla każdego rodzaju skóry:

  1. Połącz 4 łyżki mąki grochowej i 1 łyżeczkę oleju musztardowego. Dodaj szczyptę kurkumy. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  2. Weź 3 łyżki mąki durum (z pszenicy durum), po jednej sody i soli morskiej, dodaj 5 kropli olejku lawendowego. Wszystkie składniki dobrze wymieszaj. Receptura nadaje się również do skóry ciała. Taka mieszanka nie tylko doskonale oczyści i „odżywi” skórę, ale będzie pasować dosłownie każdemu: nie powoduje alergii.

Ubtan przepis na zaskórniki

Weź 2,5 łyżki mąki kukurydzianej i suchego ziela dziurawca, łyżeczkę soli morskiej i sody. Zamieszać.

Możesz samodzielnie stworzyć recepturę, biorąc pod uwagę zalecane proporcje i składniki odpowiednie dla Twojej skóry.

Przechowywać ubtan w suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym pojemniku (optymalnie - w szklanym słoiku z zakrętką). Należy uważać, aby wilgoć nie dostała się do środka.

Zastosowanie ubtan

Mieszankę można stosować do codziennego oczyszczania lub w razie potrzeby. Jeśli używasz ubtan do celów leczniczych, najlepiej zrobić to na kursie - wymaganą liczbę zabiegów (spójrz na stan skóry).

Na twarz rozcieńczyć ½ łyżeczki mieszanki do postaci pasty z wodą, naparem lub wywarem z ziół, mlekiem, jogurtem itp. Nałożyć na twarz, lekko wmasować. Pozostaw na kilka minut i spłucz. Dla ciała będziesz musiał sam dobrać wymaganą ilość mieszanki metodą próbną. Jeśli chcesz uzyskać efekt, jak z odżywczej maski, pozostaw ubtan na skórze na 10-15 minut.

Mieszankę można stosować również do okładów.

Przeciwwskazania

Bez względu na to, jak cudowny i naturalny może być ten środek, nie jest on odpowiedni dla wszystkich. Ubtan nie powinien być używany z

  • wrzody;
  • grzybicze i inne infekcje skórne;
  • trądzik różowaty (zwiększa krążenie krwi);
  • obecność czyraków;
  • indywidualna nietolerancja składników.

Wybierając składniki do mieszanki, upewnij się, że są one połączone (możesz to sprawdzić w specjalnych przewodnikach po roślinach itp.).