Jak to zrobić, aby dorosnąć. Jak dziewczyna może dorosnąć psychicznie: co na nią wpływa, kroki do dojrzałości psychicznej

Nieumiejętność podejmowania samodzielnych decyzji, życie z myślą o cudzej opinii, zwątpienie w siebie i wieczne niezadowolenie z innych to główne oznaki infantylizmu. Dla osoby niedojrzałej psychicznie życie wydaje się być dużym wrogim krajem, ale jeśli zastosujesz systematyczne podejście i zastosujesz się do rad psychologów, możesz dorosnąć w umyśle i charakterze. Wymaga pracy nad sobą i może być ciężką pracą. Ale uświadomienie sobie własnej niedojrzałości psychicznej jest pierwszym krokiem w kierunku dorosłości.

• Pokaż wszystko

  Oznaki psychologicznej niedojrzałości

  Eksperci identyfikują szereg głównych cech, za pomocą których można zidentyfikować osobę-dziecko:

  • Niezdecydowanie. W obliczu problemu lub przed wyborem człowiek nie jest w stanie podjąć żadnej decyzji z obawy przed odpowiedzialnością. Z tego wynika następny punkt.
  • Nieodpowiedzialność. Przerzucanie decyzji na innych pociąga za sobą zdjęcie odpowiedzialności za skutki wszelkich istotnych działań. Próba wycofania się spod kontroli własnego losu.
  • Użalanie się nad sobą i obwinianie innych za swoje kłopoty. Kiedy dla osoby dobrowolnie lub mimowolnie obwinia wszystkich za swoje problemy, z wyjątkiem siebie. Świat wydaje się wrogi i niesprawiedliwy, a twoja własna bezradność wyczerpuje wszystkie siły. Najczęściej dorosłe dzieci obwiniają rodziców.
  • Kategoryczne osądy i okrucieństwo wobec tych, którzy się nie zgadzają. Podział świata i wydarzeń na czarno-białe jest typowy dla młodzieży. Dorośli widzą niuanse i elastycznie na nie reagują. Dziecko ma dwie pozycje: swoją i niewłaściwą. A kiedy jakieś zjawisko zostaje wyrzucone z dziecięcego obrazu świata, człowiek ze wszystkich sił stara się mu oprzeć.

  Jak zostać piękną i zadbaną dziewczyną

  Kilka podstawowych elementów dorastającej osobowości

  Istnieje lista wskazówek, których możesz przestrzegać, aby zrównoważyć wiek psychologiczny i rzeczywisty.

  Ważne jest, aby zrozumieć moment, w którym niedojrzałość psychiczna zaczyna ingerować w życie. Jeśli istnieje potrzeba dorastania dla faceta w wieku 30 lat - to obiektywna rzeczywistość, to dla dziewczynki w wieku 21 lat może się to okazać zwykłym zrzędzeniem starszych ludzi wokół.

  Dorastanie to trudny, złożony etap rozwoju osobowości i nie jest pozbawiony trudności.

  

  Jak zrozumieć siebie

  Zdaj sobie sprawę, że jest problem

  Aby dorosnąć psychicznie, trzeba zdać sobie sprawę z rozbieżności między wiekiem w paszporcie a samoświadomością.

  Pokonanie etapu zaprzeczenia stanie się bardziej produktywne, jeśli przeprowadzisz kompleksową analizę własnej osobowości. Psychologowie radzą wziąć kartkę papieru i podzielić ją na dwie kolumny. W pierwszym zapisz dorosłe cechy swojej osobowości, a po prawej - oznaki infantylności. Taki wizualny sposób pozwoli Ci osobiście zobaczyć własne problemy.

  

  Jak przezwyciężyć nieśmiałość

  Weź odpowiedzialność za własne życie

  Najważniejszym kryterium dla dorosłego mężczyzny lub kobiety jest umiejętność podejmowania samodzielnych i zrównoważonych decyzji przez całe życie. Jednocześnie decyzje nie powinny być podejmowane pod wpływem emocji, stresu czy chwilowego pragnienia.

  Aby podejmować decyzje jak osoba dorosła, ważne jest rozważenie zalet i wad, aby porzucić nadzieję na nagłe rozwiązanie problemu bez wysiłku od wewnątrz. Należy wykluczyć lub zminimalizować zjawisko prokrastynacji.

  Zwlekanie to psychologiczna tendencja do odkładania ważnych decyzji na później.

  Ćwicz elastyczność w związkach

  Dorośli różnią się od nastolatków w poszukiwaniu kompromisów. Jedynie dzieci charakteryzują się maksymalizmem w swoim spojrzeniu na życie. Osoba dojrzała psychicznie uświadamia sobie, że żyje w świecie zamieszkanym przez innych dorosłych z własnym doświadczeniem życiowym i światopoglądem.

  Znajdowanie rozwiązań i budowanie relacji, które pasują każdemu, to sekret dojrzałych relacji. Nie oznacza to pochylania się i akceptowania cudzej opinii w celu uniknięcia konfliktów. Ważne jest, aby być nieugiętym, ale delikatnym w swojej pozycji. W sporach nie bądź osobisty i szanuj opinię rozmówcy.

  Dbanie o potrzeby innych

  Świat niedojrzałej osobowości jest egocentryczny. Nastolatek dąży do osiągnięcia dla siebie wszystkiego, co najlepsze. Problemy i trudności osób wokół dziecięcej osobowości nie przeszkadzają. U nastolatków egoizm jest często mylony z miłością do siebie.

  Dla wewnętrznego dojrzewania warto często oderwać się od dbania o własny komfort i zwracać uwagę na potrzeby najbliższych. Nie powinieneś rzucać się całym sobą na ołtarz służenia ludziom. Ważne jest, aby zachować równowagę między dbaniem o siebie i otaczających Cię ludzi.

  Wybacz sobie i innym

  Aby stać się dorosłym, ważne jest, aby rozwiązać swoje problemy z rodziną. Większość problemów wynika z relacji z rodzicami. Wielu obwinia ich za wszystkie swoje obecne problemy. Lub nosić poczucie winy wobec swoich rodziców przez lata. To jest złe podejście.

  Ludzie są niedoskonali i popełniają błędy. Dla rozwoju należy wybaczyć rodzicom błędy wychowawcze. Wybacz sobie swoje złe uczynki i przestań się nad sobą użalać. Pogódź się z posiadaniem wewnętrznego dziecka, niech stanie się przeszłością. Etap dzieciństwa trzeba przeżyć i uwolnić, aby nie zatruwał życia.

  Konsekwentna praca nad sobą

  Aby osiągnąć pożądany efekt, należy dokładnie rozważyć każdy punkt. Nie możesz wziąć do pracy tylko tych elementów, które ci odpowiadają i odrzucić wszystko, co ci się nie podoba.

  Tylko zintegrowane podejście i stosowanie stałych wysiłków może zapewnić produktywny rozwój jednostki i osiągnięcie pożądanego rezultatu.

Chodzi o wiek psychologiczny. Wiadomo przecież, że nawet w wieku 30-40 lat wiek psychologiczny może być znacznie niższy niż biologiczny.

Więc tylko trochę teorii.

Cechy dorosłej osobowości

1. Wewnętrzne umiejscowienie kontroli
2. Dobre granice

Co to jest? Wewnętrzne umiejscowienie kontroli dotyczy odpowiedzialności: za siebie, za swoje czyny, za swoje życie. Jeśli jest wewnętrzny, to rozumie, że jest za wszystko odpowiedzialny (nawet jeśli w rzeczywistości winni są inni). To samo dotyczy podejmowania decyzji: wewnętrzne umiejscowienie – ja sam podejmuję decyzje, co robić i jak żyć (biorąc oczywiście pod uwagę obiektywną rzeczywistość). Osoba dorosła ma wbudowaną funkcję „musi” i „musi”.

Jeśli mówimy o granicach, to dorosły jest wyraźnie świadomy siebie, oddziela się od innych, jest w tej autonomii autonomiczny i żywotny. Akceptuje innych takimi, jakimi są, traktuje innych z szacunkiem i realizuje swoje interesy bez uszczerbku dla nich. Oznacza to, że dorosła osoba szanuje siebie i szanuje innych.

Niedojrzała osobowość

1. Zewnętrzne umiejscowienie kontroli. Dzieje się tak, gdy inni są winni problemów danej osoby, a coś lub ktoś zawsze przeszkadza mu w życiu tak, jak chce. Taka osoba nie może sama podjąć decyzji, czekając, aż zrobią to za niego inni. I często nie dlatego, że nie wie, co robić, ale dlatego, że nie chce w przyszłości odpowiadać za swoje decyzje i działania. Nie dla wymówki dodam, że nie tylko nie chcą ponosić odpowiedzialności, ale też nie mogą z powodu swojej słabości, taki ciężar jest dla nich naprawdę ciężki. Wszystko jest ze sobą powiązane: niedojrzała osobowość ma słabe zasoby, a odpowiedzialność jest dość poważną rzeczą, nie każdy podniesie.
2. Niewyraźne granice. Można to określić poprzez wypowiedź takiej osoby: my, my, my i tak dalej. To także próba dzielenia się ciężarem odpowiedzialności. Osoba niedojrzała nie wyróżnia się dobrze jako osobna osoba. Niejasno wyobraża sobie swoje pragnienia i potrzeby bez komunikacji z nikim. Z reguły jest w różnym stopniu uzależniony od swoich bliskich. Często nie utrzymują się finansowo lub nie zapewniają, ale nie wystarczają na samodzielne życie. Jednocześnie boleśnie odczuwa ingerencję w swoje życie, przytłacza go kontrola z zewnątrz. W pewnym sensie dochodzi do błędnego koła, zachwiana jest równowaga wolności i odpowiedzialności. Nieprzyjemny stan, który wyczerpuje i tak już niewielkie zasoby jednostki (lub spowalnia jej rozwój).

Myślenie o infantylnym mężczyźnie

1. Długi. Infantylna osoba żyje w kategorii „powinna” i dotyczy to każdego, kto go otacza. „Nie powinien mnie denerwować”, „Nie powinien być dla mnie niegrzeczny” - tak myśli niedojrzały dorosły. Przypomina kapryśne dziecko. Z uwagi na to, że ludziom i światu nie spieszy się z wypełnianiem swojego obowiązku wobec infantylności, często jest na nich obrażony i zły.
2. Katastrofa. Ponownie, z uwagi na to, że nasz bohater nie otrzymuje potwierdzenia swojego „powinno”, jego iluzje zostają katastrofalnie zniszczone. „To straszne!”, „To katastrofa”, krzyczy wewnętrzny głos. Niedopasowanie oczekiwań do rzeczywistości frustruje (pozbawia) niedojrzałą osobę.
3. Udaremnienie. Logiczny wniosek z powyższych dwóch punktów. Odczuwa się to jako nietolerancję i nietolerancję tego, co się dzieje, oraz myśli: „Nie mogę tego znieść”, „To jest nie do zniesienia”.

Co mamy? Świat infantylnej osoby to świat niespełnionych długów, niechęci do „dłużników”, codziennej obserwacji katastrof i poczucia nieznośnego życia. Jest to oczywiście obraz wyraźnego infantylizmu.

Myślenie osoby niedojrzałej jest bardziej emocjonalne, to znaczy typowe dla niego jest działanie „na emocjach”, umysł nie ma czasu na połączenie (nie ma takiej umiejętności).

Jak dorosnąć osoba

Myślenie dorosłych jest dojrzałe. Przejawia się to w dalszej części.

1. Dorosły zdaje sobie sprawę, że nikt mu nic nie jest winien. Ani ludzie wokół, ani świat w ogóle. Dlatego nie marnuje czasu i energii czekając na coś, a tym bardziej nie buduje złudzeń.
2. Dojrzała osobowość nie podnosi przykrych wydarzeń do kategorii katastrofy, dzięki czemu potrafi konstruktywnie radzić sobie z problemami i być produktywna.
3. Osoba dorosła ma dobrą odporność na frustrację (deprywację) – próg frustracji jest dość wysoki. Oznacza to, że zapasy energii osoby dorosłej są wystarczające, aby przetrwać niedostatek, a wydatkowane siły są przywracane dość szybko.

Zmiana nawykowych niedojrzałych wzorców myślenia na adaptacyjne można dokonać za pomocą pewnych technik terapii poznawczo-behawioralnej. Więcej na ten temat opowiem w niedalekiej przyszłości.

Każda osoba, zbliżając się do kolejnego okresu życia, rozumie, że nadszedł czas, aby stać się odpowiedzialnym za swoje życie i za życie bliskich. Ale kiedy zaczyna się ten okres i jak się do niego przygotować?

Świadomość

Jak zostać dorosłym i wejść w niezależne i odpowiedzialne życie? Pierwszym, który nadejdzie, jest uświadomienie sobie, że wszystko w życiu zależy tylko od nas samych. Że budowanie relacji w parze lub w zespole (a nawet z przyjaciółmi) to praca i nie zawsze jest łatwa. A po drugie, nie mniej ważne, musisz zaakceptować i pamiętać na poziomie podkory: nikt nikomu nic nie jest winien!

Kiedy zdasz sobie sprawę z tych ważnych zasad, musisz pomyśleć o tym, co możesz zrobić, aby fundamentalnie zmienić swoje życie. Będziesz musiał sam podejmować decyzje i wykonywać je.

Aby dokonać drastycznych zmian, musisz zrobić plan. Powinieneś uwzględnić w nim nie tylko swoje pragnienia, ale także interesy bliskich i osób wokół Ciebie. Proces dorastania zaczyna się dopiero wtedy, gdy osoba urzeczywistnia zadania postawione w rzeczywistości.

W końcu czym jest dorosłość? Są to przede wszystkim myśli, działania, emocje, zachowanie. I nie zawsze wiąże się to z wiekiem.

Kształtuj zainteresowania

Jak zostać dorosłym i niezależnym? Musisz zacząć rozwijać zachowanie osoby dojrzałej. Zaczynamy od zdefiniowania zainteresowań. Brak ruchu i hobby lub innych zainteresowań pokazuje ogólnie niedojrzałość osoby. Dobrze jest wybrać biznes, który Ci się podoba z mnogości dzisiejszych propozycji i stopniowo go rozwijając, zostać zawodowcem. Możesz spróbować swoich sił w fotografii, opanować instrument muzyczny, a nawet język obcy. A może spróbuj swoich sił w aktorstwie lub beatboxie? Najważniejsze, aby wybrany zawód był przyjemny, aby nie stał się uciążliwym obowiązkiem.

To pierwsza aplikacja do dorastania. Sytuacja ma wiele zalet. Pojawią się na przykład nowe tematy do rozmów z osobami, które podzielają tego typu hobby lub nowe znajomości. Każda ciekawa aktywność podnosi samoocenę i rozwija wyobraźnię.

Innym pozytywnym aspektem posiadania hobby, jak twierdzą psychologowie, jest stymulacja części mózgu odpowiedzialnej za pozytywne i radosne emocje.

Dobrze, jeśli lekcja jest aktywna i przydatna w życiu.

Wyznaczanie celów

Jak zostać dorosłym? Musisz nauczyć się wyznaczać sobie cele i je osiągać. To ważny etap dorastania.

Musimy podejmować próby zrozumienia naszego charakteru. Zidentyfikuj swoje mocne i słabe strony. Poznaj umiejętności w różnych dziedzinach wiedzy. Wybierz ten, z którym możesz przejść przez życie, osiągnąć wyżyny mistrzostwa i uzyskać maksymalne korzyści, zarówno psychiczne, jak i materialne. Wyznaczone cele harmonizują osobowość, pomagają pracować nad charakterem.

Umieszczenie nie jest łatwym zadaniem. Ale nie ma przyszłości bez tego etapu. Musisz zacząć budować główną ideę od kategorii: kiedy, co, kto, gdzie, dlaczego i jak.

• Kiedy... To są ramy czasowe. Data jest oczywiście trudna do ustalenia i nie ma sensu. Potrzebne są jednak przybliżone ramy czasowe, które pomogą ci pozostać na kursie i iść dokładnie do pożądanego celu.
• Co... To jest sam fakt, czego pragniemy. Co dokładnie chcesz osiągnąć. Ten punkt wymaga konkretów. Uproszczone opcje nie będą działać. Cel nie powinien być zamazany. Możesz pomyśleć o kilku mniejszych, które z pewnością zaprowadzą do głównego.
• Kto... Są niezawodnymi asystentami i doradcami. Zarówno dorośli, jak i rówieśnicy, którzy już coś w życiu osiągnęli.
• Gdzie... Miejsce, dokładne lub w najszerszym tego słowa znaczeniu, w którym będzie odbywać się praca nad celem.
• Czemu... To prawie najważniejszy punkt. Osiągając cel, musisz zobaczyć, że obraz życia rozwija się zgodnie z zamierzeniami. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć znaczenie celu tutaj.
• W jaki sposób. To jest punkt sporządzenia instrukcji krok po kroku. Musisz opisać każdy krok.

Nadajemy priorytet

Jak się starzeć? Musisz nauczyć się określać, kiedy potrzebujesz powagi, a kiedy możesz się wygłupiać. W końcu dorosłość nie oznacza stałej powagi.

Osoba dojrzała w czynach, myślach i działaniach wie, jak czuć publiczność, odgadywać nastrój innych. Dlatego może być poważna i zabawna we właściwym czasie. Najlepiej byłoby uczyć się tego w społeczeństwach różnych rang.

Odpocząć

Równie ważne jest, aby każdego dnia poświęcać czas na nicnierobienie. To bardzo ważne: pozwolić sobie na krótki czas usiąść wygodnie, aby wyładować energię i uwolnić się od niepotrzebnych emocji. Ale najważniejsze jest, aby nie zapominać, że kategorycznie nie można żartować ze słabości, wyglądu drugiego i poniżać!

Jest ważny etap dorastania: pojęcie powagi sytuacji. Na specjalnych wydarzeniach lub w wyjątkowych miejscach musisz nie tylko być poważny, ale także zwracać uwagę na wydarzenia, które mają miejsce. To wyjaśnia innym, że dana osoba dojrzała.

Szacunek

Jak możesz zostać dorosłym? Tylko szanując innych. Musisz żyć w pokoju ze wszystkimi iz samym sobą. Jeśli dana osoba stale denerwuje otaczających ją lub bliskich, o jakiej racjonalności możemy mówić? Dorosły zawsze bierze pod uwagę pragnienia i potrzeby bliskich i osób wokół nich. To zachowanie jest jego godne.

Ale to wcale nie oznacza, że ​​musisz zapomnieć o sobie i swoich pragnieniach. Oznacza to znalezienie równowagi między twoimi uczuciami i pragnieniami a uczuciami i pragnieniami innych. I żyj w prawdzie, starej jak świat: traktuj ludzi tak, jak chciałbyś, aby traktowali ciebie. A chamstwo i chamstwo muszą być stłumione. Po prostu nie spotykaj się ani nie komunikuj z takimi ludźmi.

Jak się starzeć? Wybór znajomych we właściwy sposób. Powinni nas ulepszyć. I nic więcej. Ludzie, którzy rujnują, powinni zniknąć z twojego życia.

Emocje

Bardzo wrażliwy składnik osoby dorosłej. Zastraszanie i agresja pokazują zwątpienie w siebie. Oba te uczucia szkodzą innym i, co najważniejsze, osobie je wyrażającej. Jeśli dana osoba zauważy takie chwile, eksperci radzą porozmawiać z kimś godnym zaufania (rodzicami, bliskimi krewnymi lub przyjaciółmi). Być może pomogą zwrócić uwagę na te skoki i stopniowo zredukować je do zera.

Dorosłe, celowe zachowanie zapobiegnie pogrążeniu się osoby w plotkach i plotkach. Bardzo boli, nawet jeśli dyskusja nie jest złośliwa. Plotki mogą sprawić, że piątoklasista będzie „fajny”, ale nie ktoś, kto myśli o tym, jak dorosnąć. W końcu wielu rozsiewających się plotek nawet nie myśli, że mogą o nich plotkować.

Musisz pozbyć się ludzi, którzy wyrażają zły stosunek do osoby. Jeśli komentowane zdanie lub działanie nie powoduje u drugiej osoby poczucia winy, a następnie przeprosin, to należy się z taką osobą rozstać bez żalu.

Dorośli są zawsze otwarci

To nie jest tak przerażające, jak się wydaje. Musisz tylko spróbować - i, jak mówią, ludzie będą do ciebie przyciągać. Na przykład nie powinieneś oceniać osoby, jeśli jej nawyki lub przekonania różnią się od ogólnie przyjętych. Musimy starać się okazywać zainteresowanie taką niestandardową pozycją życiową. Musisz też nauczyć się mniej mówić, więcej słuchać.

Nikt nie jest doskonały

Jak zostać dorosłym w związku? Przede wszystkim nie możemy oczekiwać od ludzi brudnej sztuczki. Musisz zaakceptować fakt, że wszyscy popełniają błędy (w rzeczywistości, tak jak ty). Ten moment dorastania jest dość trudny, ale przyjęcie go na wiarę pokaże innym, jak bardzo dana osoba stała się dorosła.

Jak zostać dorosłą dziewczyną? Tak proste jak łuskanie gruszek: musisz nabrać pewności siebie. Na przykład nie musisz przepraszać za swoje dziwactwa lub dziwactwa, nawet jeśli osoby wokół ciebie ich nie pochwalają. Jeśli takie zachowanie nikogo nie poniża ani nie obraża, to możesz w ten sposób bezpiecznie wyrazić swoją pozycję życiową. Dorosła dziewczyna nie wątpi w siebie i zawsze w każdym społeczeństwie będzie taka, jaka jest naprawdę.

I oczywiście, gdy zastanawiasz się, jak zostać dorosłym, musisz nauczyć się być szczerym. A przede wszystkim sam na sam ze sobą. To jeden z ważnych postulatów zachowań dorosłych.

„Żyć oznacza zmieniać się, zmieniać oznacza dorastać, a dorastać oznacza nieustanne tworzenie siebie” Henri Bergson

Dojrzałość i myślenie nie przychodzą same. Bycie Piotrusiem Panem jest zabawne i zabawne tylko po raz pierwszy. Jeśli nie dojrzejesz na czas, na zawsze utkniesz w stanie niepewności, zwątpienia i młodzieńczej niechlujności.

Każdy człowiek, a zwłaszcza mężczyzna, powinien dorosnąć. Wtedy nadejdzie czas jego rozkwitu. Czy potrafisz szybko dorosnąć w ciągu roku, miesiąca, tygodnia lub jednego dnia? Tak. Wystarczy zmienić sposób myślenia, nawyki i światopogląd. Rano budzimy się zupełnie inni ludzie.

Jak dorosnąć

1. Stań się niezależny

Człowiek staje się dorosły, gdy traci chęć udowodnienia tego innym. Przestań zachowywać się, by zadowolić lub na złość rodzicom. Przestań polegać na innych i też się trzymaj. Inni ludzie nie mogą za ciebie decydować o wszystkim. Czas użyć umysłu przy podejmowaniu decyzji. Nikt ci nie pomoże oprócz ciebie. Ty sam jesteś odpowiedzialny za życie. Stań się niezależny, inaczej nie dorośniesz.

2. Rzuć palenie

Palenie w młodości wyglądało jak buntownicza sztuczka i oznaka dorastania. Ale w rzeczywistości jest to śmierdzący, drogi i niezdrowy nawyk. Rak płuc, żółte zęby i niezdrowa cera to rzeczywistość palacza.

3. Znajdź siebie

Siedzenie na szyi rodziców jest całkowicie niewłaściwe, podobnie jak leżenie na kanapie. Czas zdecydować, co chcesz zrobić. Nie ma potrzeby szukać powodów, by usprawiedliwiać lenistwo i niechęć do zmiany swojego życia na lepsze. Rób i nie jęcz. Nikt nie zrobi za Ciebie wszystkiego. Problemy nie zostaną rozwiązane samodzielnie.

4. Przestań jeść wszelkiego rodzaju bzdury

Wydaje się, że fast food i nieregularne jedzenie są powszechne, ale to właśnie odbiera energię i prowadzi do jej spadku. Regularne i zdrowe odżywianie jest kluczem do satysfakcjonującego życia.

5. Zbierz się w garść

Czas się mądrze. Marnowanie czasu na picie, imprezy, gry komputerowe, lenistwo i inne bezcelowe czynności jest jak spłukiwanie życia w toalecie. Czas być bardziej odpowiedzialny. Śledź swoje finanse, zdrowie, ćwiczenia, poświęć czas na sen. Nie idź tam, gdzie nie prosisz, nie okłamuj siebie, nie obiecuj niemożliwego, nie licz na cud, nie obwiniaj się za przeszłość, nie bój się lekarzy, nie Nie denerwuj się drobiazgami. Weź się w garść i zacznij dorastać.

6. Przestań pić za dużo

Regularne spożywanie alkoholu można uznać za przewlekłą chorobę zwaną alkoholizmem. Alkohol nie tylko ułatwia portfel, ale także sprawia, że ​​jesteś mniej konkurencyjny na tym świecie. Przestań pić za dużo, to prowadzi do kłopotów, bólów głowy i braku dobrego życia seksualnego.

7. Starzeć się

Mieszkasz z rodzicami do późnej starości? Zawsze przychodzi taki moment, kiedy powinieneś wyjść z rodzicielskiego gniazda. Czas być niezależny. Bracie, dorośnij!

8. Znajdź sobie drugą połowę

Witryny randkowe lub aplikacja Tinder mogą łączyć się z tysiącami ludzi. Ale w 99% przypadków będzie to nieudana relacja. Naiwnością jest też szukanie dziewczyny w klubie na poważny związek, a nie seks. Nie rób bzdur. Dobre dziewczyny można znaleźć na ulicy lub w transporcie publicznym. Ale pamiętaj, nie ma idealnych ludzi.

Dorastanie to rozumienie siebie jako osoby, świadomość własnych pragnień i odpowiedzialność za to, co dzieje się wokół.

Czas dorosnąć bracie!

bez komentarza

Czy dziewczyna może osiągnąć harmonię i satysfakcję z własnego życia, nie wiedząc, jak dojrzeć psychicznie i zorientować się na odnowione, głębsze zrozumienie szczęścia? W pewnym momencie już. To naturalne, że dziewczyna chce budować własne relacje z przyjaciółmi i przedstawicielami płci przeciwnej. Ale jak wyjść z rutyny, która niedawno dawała ukojenie i poczucie szczęścia?

Jak dorosnąć psychicznie: przyczyny emocjonalnego infantylizmu

Potrzeba dojrzewania psychicznego czeka prawie każdą dziewczynę, która jest przyzwyczajona do uważania się za rozpieszczoną. Czy można się dziwić, że taka osoba nie dopuszcza nawet myśli o własnej niewypłacalności i prawie innych ludzi do osobistej (czasem nieprzyjemnej dla niej) opinii. Za normę prawidłowej oceny i sprawiedliwości uważa tylko siebie i własne interesy. Jak wtedy, gdy okoliczności są wbrew jej życzeniom. Nie mogąc przyznać się do własnych błędów i poprawić wewnętrznie, dziewczyna uważa świat za wrogi i niesprawiedliwy. Tylko te dziewczyny, które zdają sobie sprawę z wagi nie tylko własnej osoby, ale także innych ludzi, będą mogły wyjść z takiej sytuacji jako zwycięzca.

Dorastanie psychologiczne uratuje również młodą kobietę, która mści się za krzywdy i krzywdy (które w rzeczywistości są spowodowane przez nią samą). Jej buntowniczość i wewnętrzne niezadowolenie sprowadza się do prób udowodnienia za wszelką cenę własnej niewinności. W przeciwnym razie dziewczyna wykazuje agresję i próbuje na złość innym, tym samym tylko.

Takiej dziewczynie psychologicznie dorośnie świadomość nieuchronności zakazów (jako głównego warunku organizowania życia i życia codziennego), które zapewniają harmonijne współistnienie różnych jednostek i ich bezpieczeństwo w społeczeństwie.

Ponadto dzieci psychologiczne to często te dziewczynki, które od dzieciństwa były tłumione i wyśmiewane przez rodziców, nauczycieli lub rówieśników. Tu przyczyna problemu kryje się w chęci pozostania w cieniu i nawyku nie polegania na własnym zdaniu. Ich infantylizm polega na podświadomym lęku przed podejmowaniem decyzji i szukaniem zachęty u innych ludzi do własnych działań. Takie osobowości często idą w ślady tych, którzy są pewni siebie i łatwo ulegają wpływom z zewnątrz. Tylko świadomość własnej wartości jako wyjątkowej osobowości pomoże im dorosnąć psychicznie. Nie bój się być w centrum uwagi, a także bez uciekania się do konfliktu.

Jak dziewczyna może dorosnąć psychicznie: pierwsze kroki

Znalezienie rozwiązań, które pomogą dziewczynie dorosnąć psychicznie, nie dotyczy alkoholu, palenia czy fizycznej bliskości ze starszym partnerem. Oznaką dorastania jest charakter człowieka, sposób jego zachowania i brania odpowiedzialności.

Oprócz chęci dorosłości młoda dama będzie musiała zrealizować się jako niezależna i dojrzała psychicznie. Kolejnym równie ważnym aspektem jest obiektywna ocena ich mocnych i słabych stron. Tutaj już: nadszedł czas, aby samemu rozwikłać zawiłości okoliczności.

Dojrzewanie psychiczne charakteryzuje się także umiejętnością ustalania priorytetów, gdy zna swoją wartość, podejmuje samodzielne decyzje, ocenia przyszłość i dobiera przyjaciół. W przeciwieństwie do dziecka, taka osoba ma wewnętrzną wolność, ale trzyma się żelaznych rękawic samodyscypliny. Jednak nie tylko wyróżnia dojrzałą dziewczynę, ale także troskę o innych, pragnienie materialnej niezależności.

Aby stać się dorosłym, często musisz zmienić swoje zwykłe rozumienie świata i własne przekonania. Dojrzałość psychologiczna to umiejętność gotowania, radzenia sobie z dziećmi, przystosowania się do otoczenia, dołączania do zespołu i pracy. Jeśli podejmiesz wysiłek nauki, opanowania pewnych umiejętności i zręczności, trudne warunki losu nie będą wydawać się zbyt bolesne.

Jeśli dziewczyna jest w stanie zmobilizować wewnętrzne zasoby, aby przezwyciężyć strach przy braku wsparcia ze strony innych, to nie ma co bać się o przyszłość. A chęć podjęcia zdecydowanych działań z trzeźwą oceną sytuacji to właściwa droga od ponurego impasu do sukcesu i uznania siebie jako osoby. A umiejętność rozumienia ludzi, wybaczania błędów itp. pomoże dziewczynie poczuć się komfortowo w ludzkim społeczeństwie.