Plusy i minusy solarium: niebezpieczeństwo sztucznej opalenizny. Odwiedzanie solarium: Plusy i minusy

Wycieczka do solarium dostarczy Ci dobrą część ultrafioletu. Zgodnie z jego wpływem w organizmie witamina D będzie bardziej aktywny, tak zwany hormon radości i szczęścia - endorfina, który również mocniej sprawia, że \u200b\u200bkości. Jednak promienie lamp mogą szkodzić ich zdrowiu.

Promienie, zwane UVA, penetrują głębokie warstwy skóry, odwadniają, co prowokuje przedwczesne starzenie się, pojawienie się zmarszczek i przyczynia się do rozwoju nowotworów - od banalnych moli do przebiegłego czerniaka. Oczywiście takie procesy powstają nie do tej minuty, ale rozwijają się z czasem. Najczęściej dzieje się to z dwóch powodów.

1. Wytłoczony sprzęt

Na solarium nie powinien zapisać. Każdy jest tani, jest powód - być może nie zmienił się już lamp ani nie kupił ich już dawniej w użyciu. Pamiętaj, że zasób lampy znajduje się zaledwie 540 godzin, a jest prawie niemożliwe do kontrolowania działań urządzeń zaległych. Dlatego podejmowanie decyzji o odwiedzeniu solarium, upewnij się, że upewnij się, jak lampy od dawna zostały wymienione. Nawiasem mówiąc, nowe lampy wymagają również odpowiedniego podejścia - do opalania się pod nimi, konieczne jest mniej niż to, co jest umieszczone na swoim rodzaju skóry.

2. Intritety stosowanie solarium

Jeśli chcesz uzyskać bogaty kolor, uczestniczyć w solarium do maksimum raz w tygodniu. Jeśli twój cel jest lekki złoty cień, tylko dwa razy w miesiącu. W każdym razie wydać w solarium nie dłużej niż 5-7 minut na sesję.

Olga Kozelskaya, Babor kosmetologa

Aby skóra nabywa świeży i naturalny odcień, wystarczy odwiedzić solarium 1-2 razy w miesiącu. Częste wycieczki do solarium mogą prowadzić do:

formacja pigmentacji;

przedwczesne zmarszczki;

odwodnienie skóry twarzy i ciała;

osłabiony cykl menstruacyjny;

efekty, ze względu na naruszenie funkcji nerek i limfostystemu.

Kiedy solarium jest przeciwwskazane

Zanim pójdziesz do solarium, musisz upewnić się, że twoje ciało nie zaszkodzi. W związku z tym...

Odłożyć na bokwycieczka w solarium, jeśli jesteś cięty, podniósł bulklę lub grypę. Powstrzymaj się od lekkich lamp co najmniej 14 dni po procedurze peelingu, mezoterapii, leczenia operacyjnego.

Odrzucaćod tej metody opalenizny, jeśli skóra ma tendencję do pigmentacji, a także w pewnych chorobach. Na przykład, jeśli funkcja dławika tarczycy jest uszkodzona, Mastopatia, Miomoma, polipy, torbiele są wykrywane lub jest duża liczba moli na ciele. Solarium jest niebezpieczne i w ciągu pierwszych 12 tygodni ciąży ze względu na ryzyko ogólnego przegrzania.

Tan w naszych czasach stał się oznaką prestiżu, dowodów na to, że osoba może sobie pozwolić na jego odpoczynek w słonecznym klimacie nawet w zimie. Jednak nie jest to konieczne, aby przejść do krajów tropikalnych, możesz po prostu iść na sesję do solarium

Jednocześnie nie wszyscy wiedzą, że za pomocą solarium możesz nie tylko poprawić wygląd, ale także rozwiązać pewne problemy zdrowotne. Jednak tylko jeśli jesteś prawidłowo używaj sztucznego słońca.

Plusy solarium.

№1. Lekki ultrafioletowy solarium. Uważnie działa na skórze niż słoneczna. W urządzeniu do nowoczesnych solariach stosuje się starannie zrównoważoną i kontrolowaną kombinację promieni różnych długości fal. Nowoczesne lampy nie emitują promieni szkodliwych do skóry, a stosunek użytecznych można regulować za pomocą instrumentów. Promieniowanie ultrafioletowe powoduje produkcję w skórze witaminy D, odpowiedzialny za wymianę wapnia w organizmie.

Wynik. Karmienie ciała z witaminą D na raz, gdy jest ich ostro, poprawia warunek tkanki kostnej i stawów. Badania amerykańskich naukowców wykazały, że promienie ultrafioletowe Solarium ustawy o wymianie wapnia w organizmie o 70% wydajniejsze niż odbiór witaminy D w kapsułkach. W wielu kobietach, po zwiedzeniu solarium, bóle w dziedzinie nóg i pleców często przechodzą, warunek zębów jest ulepszony.

№2. Światło słoneczne, które naśladuje oświetlenie solarium, wpływa na nie tylko skórę. Pod jego wpływem w mózgu powstaje serotonina - hormon przyjemności, który poprawia nastrój i zwiększa odporność na stres. I nie tylko. Badania lekarzy angielskiego społeczeństwa królewskiego wykazały, że serotonina jest zaangażowana w rozporządzenie cyklu miesiączkowego: jest szczególnie wiele w organizmie w czasie owulacji, co zbiega się z najbardziej podniesionym stanem emocjonalnym kobietą. Sztuczny sposób uzyskania hormonu jest niemożliwe, jego treści w produktach spożywczych jest znikomy. Jedynym wyjściem jest więcej światła.

Wynik. Z pomocą solarium w miesiącach zimowychpozbądź się przygnębionego nastroju, ataków nierozsądnych tęsknotę, zaostrzenie zespołu przedmartrwale, drażliwość, zmęczenie rano, kiedy trzeba wstać z całkowitą ciemnością na zewnątrz okna. Takie problemy mogą być rozwiązane przez codzienny spacer w leżniczym lub w parku, ale rano zajmuje półtorej godziny, a nawet w słonecznej pogodzie. A jeśli spędzasz krótkie godziny w transporcie lub w biurze, poza tym mieszkasz w dużym mieście przemysłowym, gdzie aerozole i kurz są zakłócane światłem słonecznym, pomoże tylko solarium.

Zdjęcie od: GlobalLookpress.com

№3. Stan immunologiczny organizmu jest również bezpośrednio zależny od słońca - takich jak my jesteśmy o jasnobroku! W latach 60., niemieccy i angielscy lekarzy przedstawiają hipotezę, że pod wpływem promieni ultrafioletowych we krwi, zawartość tlenu wzrasta, a napromieniowanie ultrafioletowe zaczęło poprawić stan kobiecy. Nowoczesne dowody naukowe sugeruje, że komórki ochronne pod wpływem ultrafioletu stają się coraz bardziej aktywne, ich treści w treści wzrasta. Ponadto, immunitet wzrasta ze względu na wpływ światła na mózg: jego systemy regulacyjne, które zarządzają, w tym odporność zaczynają pracować bardziej prosto.

Wynik. Po przebiegu solarium poczujesz, że nie jest już podlegać losowym przeziębienie, a podczas błyskawicznych gliky zachowujesz wydajność. Ponadto zrayyness i letarg znikają, uczucie prowadzenia ciężkości w mięśniach rano lub po krótkiej operacji.

№4. Światła skręca skórę, małe włosy na nogach wypalają się i stają się niewidzialne. Jednak na głębszym poziomie promienie ultrafioletowe mają pozytywny wpływ na naskórkę, poprawiając dopływ krwi i zasilanie komórek we wszystkich warstwach skóry. Z jasnymi pryszczami, napromieniowanie w solarium usuwa stan zapalny, zatrzymując reprodukcję bakterii.

Wynik. Skóra przestaje być zirytowana ze zwykłych detergentów - peeling, pistolety, macing na twarz i ręce, bez użycia kremów dermatologicznych. Małe pryszcze znikają jednak w przypadkach silnego zapalenia gruczołów łojowych, wysypka skórna może jeszcze bardziej pogorszyć.

№5. Światło słoneczne, działające jak relaksujący czynnik, co najmniej 15% zmniejsza ciśnienie i zmniejsza zawartość cholesterolu i cukru we krwi 1,5-1,7 razy. Pozytywny wpływ rośnie po 3-4 procedurach.

Wynik. Po wizyty w solarium. Zauważysz, że stały się znacznie mniej irytujące, mniej często bóle głowy, a twoje wysiłki mające na celu zmniejszenie wagi ostatecznie ukoronowane sukcesem.

Minusy solarium.

№1. Jeśli jesteś stosowany do leczenia jakichkolwiek chorób, stosować sulfadimetoksynę i bispetol, a także tetracyklinę i doksycyklinę, nawet w przypadku zaburzenia na zimno i jelit, powinieneś porzucić wizyty w solarium w tym momencie: w tym czasie: te leki zmieniają wrażliwość na promienie słoneczne. Pigułki hormonalne, w tym środki antykoncepcyjne, nie są również warte łączenia się z solarium.

Istnieją specjalne leki, aby zwiększyć wrażliwość na napromieniowanie - Beroksane, Puvalen, ammifurin, które są używane do uszkodzeń skóry. Jeśli ich potrzebujesz, musisz czekać na koniec przebiegu leczenia przed wyjazdem do solarium.

№2. Nie można odwiedzić solarium ze zwiększoną wrażliwością skóry na ultrafiolet. W tym przypadku rozwija się rzeczywista reakcja alergiczna: wysypka może pojawić się na skórze, dobrze się pogorszyła.

№3. Wiele chorób skóry można zmienić pod wpływem promieni. Nie na lepsze. W tym przypadku Ultrafiolet działa jako aktywny i niezweryfikowany lek.

№4. Przepromieniowanie UV jest kategorycznie zabronione jakichkolwiek problemów z tarczycą, który jest naturą "ukrytej" z skutków słońca i na którym cień z brody zawsze spada.

№5. Faktem jest, że promienie ultrafioletowe mogą produkować "awarie" w różnych komórkach ciała, prowadzące do stanów przedraków. Jednocześnie odgrywa rolę nie tak dużo napromieniowania jakiegokolwiek narządu, jak wiele całej kwoty ultrafioletowej, która będzie postrzegana przez organizm. Dlatego lekarze nie zaleca się stosowania solarium w mastopatii, uczucie grawitacji i bólu klatki piersiowej.

http://www.aif.ru/health/article/59452.

Człowiek Słońce daje światło, ciepłe i opalenice. Jednak ostatnie prezenty natury, ludzie wyraźnie nie wystarczą. W przeciwnym razie, nie wyjaśniać nowoczesnych znaczeń solarium.

Po utworzeniu "sztucznego słońca", wszyscy ludzie, a głównie seks właśnie oszalała. Pragnienie opalonej skóry występuje u 99% kobiet. Co to jest należne? Zagadka, jak istota samej kobiety. Ale nadal istnieje kilka opinii publicznej na ten wynik.

Tan w Solarium: Plusy i minusy

Jednym z nich jest opalenizna - jest to hołd mody i rodzaj prestiżu. Kolejną opinią zatrzymuje się na myśli, że jest to tylko przygotowanie do podróży do morza, aby nie wyglądać "White Voronene". Cóż, naturalnie, wszystko to robi na pięknym selfie z ośrodka.

Cały ten wir naukowy jest zredukowany do jednego życzenia - być jeszcze piękniejszym i różnią się od całkowitej masy. Ale czy to pragnienie jest bezpieczne, że ma sztuczną opaleniznę, tylko 1% kobiet jest pomyślane.

Sztuczna opalenizna, a także zwykły (naturalny), nie zawsze jest pozytywnym efektem na ogólnie skóry i zdrowia. Zaniedbać ich i uzyskać nadmiar ultrafioletu w obu przypadkach jest niebezpieczny. Jakie jest to niebezpieczeństwo i jakie korzyści wyjaśni wymienione zalety i minusy wizyt w solarium.

Plusy solarium.

1. Układ odpornościowy staje się silniejszy. Ultrafiolet aktywuje komórki ochronne i zwiększa ich numer. Ryzyko zmniejsza się, aby uzyskać infekcje wirusowe. Szczególnie przydatne, okazuje się odwiedzać Solarium w okresach braku aktywności słonecznej.

2. Promienie solarium tłumią stan depresyjny. Wynika to z produkcji serotoniny (radość hormonalna).

3. Uzyskanie płaskiej opalania skóry. W in vivo, aby uzyskać taki sam efekt, nie był wymagany jeden dzień pobytu na wyczerpującym cieple.

4. Solarium niesie zdrowie i efekt kosmetyczny dla skóry. Aby tłumić wyprysk, łuszczycy, trądzik i podobne problemy ze skórą, w których nadmiernie rozszerzona pory, solarium jest rozwiązaniem problemu. Pod wpływem swoich promieni pól wąskich.

5. stymulowała produkcję witaminy D. Jest to istotna witamina, dzięki czemu wapń i fosforu w organizmie są absorbowane. Z kolei wzmacniają mięśnie, kości, przyczyniają się do uzdrowienia Rosyjskiej Akademii Nauk.

6. Istnieje pozytywny wpływ na potencję u mężczyzn. Promienie ultrafioletowe stymulują produkcję testosteronu (hormon męski), który jest po prostu odpowiedzialny za zdolność do interkomu.

7. Aktywowane są procesy metaboliczne, krążenie krwi. Rezultatem jest ogólny podnoszenie tonu ciała.

Nawet przy odpowiednich wizytach: intensywność i czas trwania sesji, solarium nie zawsze okaże się korzystną procedurą. Jest też negatywny, który przenosi nie mniej korzyści.

Minusy solarium.

1. Może pogorszyć stan w niektórych chorobach skóry, na przykład zapalenie skóry. Nie powinieneś uczestniczyć w słoneczny prysznic i ludzi z piegami, groszczelnymi punktami. Zauważono przypadki zapalenia kanałów w skórze, ich przejście w torbielu, guza. Unikać ewentualnego raka skóry pomoże odwołać się do dermatologa, który doradzi lub zabrania wizyty solarium.

2. Istnieje bardziej intensywne starzenie się skóry. Ultrafiolet wysycha skórę, ponieważ staje się niegrzeczna. Dlatego część z "łóżkiem słonecznym" nie jest tego warta.

3. Przy stosowaniu leków istnieją ryzyko komplikacji. Niektóre leki (bispetol, tetracykliny i inne) sprawiają, że skóra wrażliwa, a każdy aktywny wpływ na nie można spowodować efektu ubocznego, na przykład wysypką.

4. Zły wpływa na ciążę i laktację. W tych okresach solarium jest po prostu niebezpieczne, ponieważ hormonalny tło kobiet zmienia się z jego ekspozycji.

Argumenty na rzecz sztucznych oparzeń słonecznych

Synteza witaminy D.

Przygotowanie skóry latem

Ponieważ w solarium otrzymujemy dawkowanie promieni ultrafioletowych, nasze ciało przyzwyczaja się do nich stopniowo, bez doświadczania stresu. Dla kilku sesji skóra staje się złota, a kiedy idziemy na wakacje na morzu, ryzykujemy mniej na południowym słońcu. Oczywiście nie anuluje to potrzeby korzystania z kosmetyków przeciwsłonecznych i tylko do 11-00 i po 17-00.

Korzyść z chorobami skóry

Solarium jest przydatne dla takich chorób skóry jak. Po kilku wizytach w solarium skóra jest zauważalnie oczyszczona. Prawda, w tym przypadku, dermatologowie doradzają przed solarium, aby przejść kurs terapii PUV, która jest łącznym leczeniem stosując promienie ultrafioletowe długie fali i leki. Po zakończeniu terapii PUU można zacząć odwiedzać solarium, aby utwory pozostały po.

Argumenty przeciwko solarium

Formacja zależności

Dziś jest znany i więcej niż kiedyś udowodnił, że solarium powoduje szczególne narkotyki porównywalne z papierosem i alkoholikiem. To zjawisko otrzymało nazwę Tanorexia. Jego charakterystyczne cechy mogą być następującą sytuacją: bez uderzania innej sesji, osoba jest zdenerwowana, gniewa, jego nastrój pogarszają się. Większość reszty tego zaburzenia przechodzi przez osoby poniżej 30 lat. Eksperci zgadzają się, że konieczne jest traktowanie z Tanorexia, a nie tylko przez leki, ale także psychoterapia.

Fotostusty.

Dr Nauki Katii Varna, głowa Laboratorium Hamburga Nivea Sun wyjaśnia, że \u200b\u200bwidmo promieniowania w solarium nie wygląda jak naturalne promieniowanie słoneczne. Aby szybko osiągnąć opalanie opalania, działaj na podstawie ultrafioletowego promieniowania typu A (UVA), który jest używany w dużych dawkach. Promienie te penetrują skórę głębiej niż promienie typu B (UVB) i mają negatywny wpływ na kolagen i elastynę - główne strukturalne białka skóry, które są odpowiedzialne za młodzież skóry. W rezultacie, przedwczesny proces jest aktywowany, ryzyko zmarszczek i pojawienie się większych rodników wzrasta, a ryzyko wzrasta reakcje alergiczne.

Rozwój czerniaka

Po wielu latach badań specjaliści stwierdzili, że stosowanie lamp ultrafioletowych zwiększa ryzyko czerniaka. Najnowsze dane naukowe potwierdzają, że 75% młodych ludzi poniżej 30 lat podlega największym ryzykiem, które są regularnie odwiedzane przez solarium. Również eksperci z Uniwersytetu Albany stwierdzili, że zbyt częste wizyty w solarium mogą powodować naruszenia w różnych systemach ciała ludzkiego.

Pigmentacja

Biorąc narkotyki hormonalne, na przykład środki antykoncepcyjne, a niektóre środki i antybiotyki, z solarium powinny być szczególnie ostrożne. Promienie UVA mogą powodować plamy na powierzchni skóry. To samo dotyczy kobiet w ciąży: hormonalna restrukturyzacja występująca w tym okresie w organizmie zwiększa ryzyko chloasmy, tzw. Pigmentacja kobiet w ciąży.

Wygląd trądziku.

Pomimo wspólnej opinii solarium lepiej nie pójść do ludzi z wysypką i zapaleniem na skórze. Początkowo może wydawać się, że ma korzystny efekt: pod wpływem promieniowania ultrafioletowego, skóra lokalna jest tłumiona, zmniejsza się solidność i zapalenie znikają. Jednak efekt ten jest tymczasowy, a po kilku sesjach występuje odwrotna reakcja: trądzik zaczyna pojawiać się z nową siłą i mniej leczenia. Solarium jest pokazany dopiero po terapii trądziku w celu zmniejszenia wizura blizn i blizn trądzikowych.

Podsumujmy

Minuses Solarium ma więcej niż plusy. Jednak, kogo martwi się, jeśli tan do twarzy lub jeśli był zmęczony zimą i chce więcej słońca, choć sztuczny. Tutaj jak w przypadku wysokich obcasów: wszyscy wiedzą, że są szkodliwe, ale nikt z nimi nie rozpada się. Rozsądnym rozwiązaniem jest zminimalizowanie ryzyka.

Po pierwsze, konieczne jest spełnienie kompetentnie skompilowanej wykresu odwiedzającego solarium: 1 raz na tydzień przez 5-7 minut.

Po drugie, konieczne jest użycie specjalnych arkuszy do pokrywy sutków, kij, świeżych blizn i wiklinowych ran, a także przykryć te miejsca na skórze, na której znajduje się pigmentacja lub siatka naczyniowa.

Po trzecie, konieczne jest opalanie się w okularach ochronnych, aby wspiąć się na połysk i umieścić nawilżające balsam na ustach.

Dwa rozwiązania do rozszerzenia opalenizny:

1. Do opalenia okazuje się ciemniejsza i kontynuowała na ciele dłużej, konieczne jest picie soków marchwi, moreli i dyni. Aby wzmocnić efekt, możesz dodać 1-2 krople olejek cytryny, pomarańczowy lub mandarynki do szkła. Sok jest lepszy do picia przed sztuczną sesją.

2. Używaj specjalnych kosmetyków do solarium, a nie tylko przed sesją, ale także po. Przyczynia się do rozwoju melaniny i nawilża skórę.

Opowiesz ci wszystkie zalety i minusy oparzenia słonecznego w solarium i słońcu

Tan jest nie tylko szkodliwy, może być przydatny! Z znaczącym opalaniem korzyści bardziej niż szkodą. Jednak o wszystkim w porządku.

Słońce, w tym sztuczne pochodzenie, jest opłaty za radość i część takich endorfinów (hormony szczęścia) ważne dla nas. Z jakiegoś powodu, wraz z przybyciem lata, a później odwiedzając solarium w zimie czujemy się znacznie lepiej.

Światło słoneczne podnieca dużą liczbę procesów w organizmie, a także metabolizm. Ale bardzo ważne jest, aby nie wyprzedzać patyku, ponieważ możliwe jest aktywowanie nowotworów raka do aktywowania i raka. Z tego powodu, podczas słońca konieczne jest użycie specjalnych kremów przeciwsłonecznych, a między innymi środki bezpieczeństwa dla sutków, ust, włosów.

Nie zapominaj, że dla Sunshine i w solarium kremach - specjalne, nie być pokryte plamami, nie mylaj! Tan jest obciążeniem na skórze: nabytą dawkę słońca jest zobowiązany do nauki i odkryty atrakcyjny odcień. Z tego powodu sesja opalania nie jest zalecana do używania zarośla.

Z tego samego powodu nie ma sensu opalać się często i przez długi czas. Na przykład procedury opalania w solarium wytwarzają najczęściej dzień później i znacznie lepiej - raz na 7 dni, a opalanie na słońcu jest znacznie lepsze do 11.00, a później 16.00, ponieważ słońce nie jest tak gorące.

Tan może być przydatny do trądziku, łuszczycy, egzemy, atopowego zapalenia skóry i neurodimera, ponieważ traktuje te rany lub ułatwia ich prąd. Ale z wieloma chorobami opalenizny przeciwwskazane. Na przykład, peeling gruźlica, cukrzyca, astma oskrzelowa z częstymi zaostrzeniami, osoby z wątrobą i chorobami krwi nie są zalecane. Jeśli jesteś intensywny, podobny, najlepszym sposobem na korzystanie z rynków samochodów.

Tan - bardzo piękna. Tan deklaruje się wokół twoich samopoczucia, a bladość jest akceptowana jako choroba. Na szczęście nie jest tak ważne, jak masz opaleniznę - w solarium, na słońcu lub wsparcie. Jeśli nie wyprzedzasz kijów i nie wyprodukowałeś wszystkiego, tan będzie atrakcyjny i bezpieczny!

Jak przestać krwawić podczas cięcia. Zatrzymanie krwawienia żylnego