Encyklopedia 

Ujędrniamy i upiększamy skórę peelingiem do ciała. Najlepsze gotowe mieszanki. Przygotowanie i procedura

Nie jest tajemnicą, że piękne ciało to nie tylko stonowana, smukła sylwetka, ale także zdrowa skóra. Aby skóra nie straciła na atrakcyjności, należy zwrócić należytą uwagę na jej oczyszczanie. Negatywne czynniki środowiskowe, aktywność gruczołów łojowych i potowych, niewłaściwa i nieregularna pielęgnacja – to wszystko przyczyny powstawania warstwy zrogowaciałych komórek i różnego rodzaju zanieczyszczeń na powierzchni skóry właściwej. Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem oczyszczenia skóry jest peeling ciała. Ze względu na łatwość przeprowadzenia tej procedury i dostępność niezbędnych środków wiele osób woli robić to w domu. W tym artykule znajdziesz szczegółowe informacje na temat zasad i sposobów peelingu ciała bez pomocy kosmetyczki. Korzystając z jednego z przedstawionych domowych przepisów na peeling, pozbędziesz się ze swojej skóry „skorupy” martwych łusek i dodasz jej powiewu świeżego powietrza.

Peeling ciała: zalety domowych peelingów

Każdy produkt do peelingu zakupiony w sklepie zawiera składniki chemiczne, które nie są nieszkodliwe dla organizmu. Z tego powodu lepiej jest preferować domowe peelingi. Chociaż szybciej i łatwiej kupić gotowe produkty, to jednak te, które są robione własnymi rękami, są bardziej przydatne i gwarantowane naturalne. Dodatkowo świeżo przygotowana mieszanka posiada znacznie większy zestaw składników odżywczych niezbędnych do odżywienia, nawilżenia i wzmocnienia skóry. Peeling jest najczęściej używanym produktem do peelingów powierzchniowych. Często wygląda jak kremowa kompozycja z dodatkiem różnych drobin ściernych, pod wpływem których zachodzi proces złuszczania martwych komórek z powierzchni naskórka. Składniki do domowego peelingu dobierane są w zależności od potrzeb skóry. Baza peelingująca w postaci oleju, fermentowanych produktów mlecznych, żółtka jaja, owsianki czy przecieru owocowego doskonale radzi sobie z zadaniem poprawy i zmiękczenia tekstury naskórka. Niezbędny efekt szorowania zapewniają twardsze cząsteczki - sól morska, kawa, płatki owsiane, mielone płatki zbożowe, zmiażdżone ziarna orzechów i pestek owoców, skorupki jaj.

Przeprowadzenie jakiejkolwiek procedury kosmetycznej, a zwłaszcza takiej, która jest wykonywana nie przez wykwalifikowanego kosmetologa, ale niezależnie, oznacza dogłębną znajomość jej specyfiki i przestrzeganie niezbędnych środków ostrożności. Jeśli chodzi o peeling domowy, jego stosowanie podlega również szeregowi niezwykle istotnych zasad:

1. Przed wykonaniem zabiegu peelingu, jednego ze składników kompleksowej pielęgnacji ciała, ustal swój typ skóry. Ze skłonnością do wysuszania nie zaleca się głębokiego czyszczenia częściej niż raz na 2 tygodnie. W przypadku cery tłustej i normalnej domowy peeling ciała można wykonywać raz w tygodniu.

2. Zgodnie z zasadami peeling nakłada się na wilgotną, wcześniej oczyszczoną skórę. Dlatego bezpośrednio przed zabiegiem weź kąpiel lub prysznic używając swoich zwykłych środków myjących. Ponadto w ten sposób skóra jest parowana, a dobrze otwarte pory są bardziej podatne na intensywne oczyszczanie.

3. Zanim zaczniesz nacierać ciało peelingiem, sprawdź, czy nie ma reakcji alergicznej. W tym celu nałóż niewielką ilość kompozycji na okolice łokcia i sprawdź, czy nie ma podrażnień. Ze szczególną ostrożnością konieczne jest korzystanie z funduszy zawierających mało znane składniki. Do peelingu lepiej "przyzwyczaić" ciało za pomocą peelingu ze średniej wielkości drobinkami ściernymi.

4. Nie bój się przykładać niewielkiej siły podczas masowania skóry. Zapewnisz więc nie tylko głębsze oczyszczenie, ale także dodatkowy efekt masażu.

5. Ponieważ bardzo trudno jest samemu dokładnie wyczyścić plecy, użyj szczotki lub myjki z długim uchwytem.

6. Pod koniec zabiegu peelingu dokładnie spłucz miksturę ze skóry ciepłą wodą i pokryj ją kremem odżywczym.

7. Utrzymuj kompozycję na skórze po peelingu, najlepiej nie dłużej niż 10-15 minut.

8. Aby naskórek zregenerował się po zabiegu oczyszczania, postaraj się na noc złuszczać ciało.

9. Unikaj kontaktu ze skórą w stanie zapalnym, podrażnioną i skłonną do trądziku. Wyjątkiem są wysypki w postaci drobnego trądziku.

10. Nie obieraj ciała przed opalaniem. Dla oczyszczonego naskórka aktywne słońce może być zbyt agresywne. Ponadto takie składniki peelingu jak enzymy charakteryzują się zwiększoną fototoksycznością. Wraz z tym peeling ciała przed nałożeniem samoopalacza zapewni trwałość jego efektu i równomierne rozprowadzenie koloru na skórze.

11. Aby uniknąć podrażnień, zrób peeling po depilacji przynajmniej dzień później. Ale przed zabiegiem będzie to bardzo przydatne, ponieważ w ten sposób mieszki włosowe zmiękną i będą łatwiejsze do usunięcia. Regularne złuszczanie między depilacjami pomoże zapobiec wrastaniu włosków.

12. Obecność na skórze nowotworów, brodawczaków i wypukłych znamion stanowi poważną podstawę do odmowy obierania ciała.

Domowe przepisy na peeling do ciała

Dla skóry tłustej

Częste wypryski, zwiększona porowatość i tłusty połysk to problemy, z którymi borykają się właściciele skóry tłustej. Zakłócenie procesu złuszczania, które często spotyka się w tego typu naskórku, może również zagrozić atrakcyjności ciała. Kurkuma i imbir to doskonałe naturalne środki antyseptyczne, które są również bogate w niezbędne dla skóry tłustej witaminy B i C. Bardzo przydatne i skuteczne są domowe peelingi na bazie tych roślin leczniczych.

  • Dokładnie wymieszaj następujące składniki: cukier - 1 szklanka, posiekany imbir - 1 łyżka stołowa, olej z pestek winogron - 1/3 szklanki (80 ml), olej pomarańczowy - 10-12 kropli. Nałóż miksturę na ciało, pozwól jej trochę się wchłonąć, a następnie spłucz ciepłą wodą.

  • Połącz ¾ szklanki cukru, 2 łyżeczki. kurkuma w proszku, 1/3 szklanki oleju słonecznikowego lub oliwy z oliwek, 5 kropli olejku cynamonowego i szczypta wanilii. Ugotowane na parze ciało ostrożnie potraktuj przygotowaną mieszanką, a następnie spłucz pod ciepłym prysznicem.
Proponujemy kolejny skuteczny przepis na domowy peeling dla skóry tłustej, ale na bazie twarogu.

  • Wymieszać delikatny twarożek - 2 łyżki, białko jajka - 1 szt., Kawa mielona - 2 łyżki. Masuj ciało przez 10 minut, następnie trzymaj miksturę na skórze przez kolejne 5 minut. Złuszczaj peelingiem 2 razy w tygodniu. W efekcie naskórek zostanie oczyszczony ze złogów sebum, a pory się zmniejszą.

Dla suchej skóry

Sucha skóra ze skłonnością do łuszczenia się pilnie potrzebuje szybkiego usunięcia warstwy rogowej naskórka i dobrego nawilżenia. Zafunduj jej jeden z następujących peelingów:

  • Do przygotowania mieszanki użyj fusów z kawy - 2 łyżki stołowe, płynnego miodu - 1 łyżkę stołową, oleju z pestek winogron - 2 łyżki stołowe. Przygotowanym peelingiem delikatnie masuj ciało przez około 10 minut, a następnie pozostaw na kolejne 5 minut, aby miód dostarczył skórze jak najwięcej dobroczynnych substancji. Następnie spłucz kompozycję ciepłą wodą.

  • Zalej pół szklanki otrębów ryżowych wystarczającą ilością ciepłej wody, aby mieszanina wyglądała jak kwaśna śmietana. Nakładaj na ciało okrężnymi ruchami. Po dokładnym oczyszczeniu skóry usuń pozostały peeling pod ciepłym prysznicem. Zawarte w otrębach ryżowych witaminy B i E, a także naturalny olej ryżowy mogą znacząco poprawić stan skóry suchej, skłonnej do stanów zapalnych i łuszczenia.

Dla wrazliwej skory

Biorąc pod uwagę specyfikę skóry wrażliwej, w procesie przygotowania peelingów do jej zabiegu zaleca się stosowanie drobnych cząstek ściernych, które działają łagodniej.

  • Aby uzyskać delikatny peeling ciała, umieść 1 szklankę płatków owsianych i 1 łyżkę. suche płatki lawendy. Nie przerywając mieszania, stopniowo wlewaj 8 kropli olejków eterycznych z lawendy i mandarynki, a także 4 krople olejku z rumianku. Przygotowaną kompozycję można przechowywać w lodówce przez rok. W razie potrzeby weź 1 łyżkę. mieszankę, dodaj do niej trochę wody, dokładnie wymieszaj i użyj jako peeling.

  • Zmiel pół banana i taką samą ilość jabłka za pomocą blendera. Dodaj 3 łyżki stołowe do powstałej kleiku. płatki owsiane, 3 łyżki miód, białko jednego jajka i ponownie ubijaj, aż powstanie jednorodna konsystencja.

  • Aby złagodzić podrażnienia i zmniejszyć swędzenie skóry z powodu reakcji alergicznej, przygotuj peeling owsiany mieszając gruboziarnistą mąkę owsianą - 1,5 szklanki, oliwę z oliwek - 100 ml, ekstrakt waniliowy - 5 kropli.

Do skóry normalnej

Ponieważ cera normalna nie jest zaznajomiona z problemami nadmiernej tłustości, nadmiernej suchości i wrażliwości, możesz śmiało stosować dowolne składniki zawarte w przepisach na peelingi do peelingu.

  • Połączenie w peelingu takich składników jak posiekana czekolada - 4 łyżki stołowe, starta skórka z cytryny - 2 łyżki stołowe, 1 łyżeczka pomoże nadać skórze gładkość i aksamitną konsystencję. oliwa z oliwek, olej miętowy, olej z rokitnika lub olej z pestek winogron. Po masowaniu ciała tym peelingiem należy pozostawić go na skórze na 5-10 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą.

  • Aby uzyskać intensywnie złuszczający peeling, wymieszaj 4:1 płynny miód i jadalną sól. Ta kompozycja będzie doskonałym dodatkiem do zabiegów kąpielowych.

  • Mieszanka płynnego miodu i cynamonu w proporcji 2:1 zapewni doskonałe działanie odżywcze na skórę ciała.

  • Truskawki rozgnieść w szklanym pojemniku - 3 łyżki stołowe, następnie dodać do niego miód - 1 łyżkę stołową. i olej migdałowy - 2 łyżki. Dobrze wymieszaj i wmasuj w ciało zaczynając od ramion. Zmyj peeling ciepłą wodą.

Dla skóry dojrzałej


  • Połącz białko jajka - 1 szt., Oliwa z oliwek - 1 łyżka stołowa, miód - 1 łyżka stołowa, fusy z kawy - 2-3 łyżki stołowe. Uzyskać jednolitą masę, następnie nałożyć ją na rękawiczkę do masażu i delikatnie przetworzyć skórę. Zawarte w peelingu białko odpowiada za wygładzenie drobnych zmarszczek. Jednocześnie kawa odblokowuje pory, a olejek i miód odżywiają naskórek.

  • Wymieszaj w głębokiej misce świeże lub mrożone maliny - 2 łyżki stołowe, śmietana - 2 łyżki stołowe, cukier drobny - 3 łyżki stołowe. Wyszoruj skórę i pozostaw jako maskę na 10 minut. Następnie opłucz ciało ciepłą wodą lub prysznicem.

  • Przygotuj odmładzający peeling do ciała ze świeżo mielonej kawy – 5 łyżek, oleju z awokado – 3 łyżki, mielonego imbiru – 1 łyżeczka, olejku cynamonowego lub goździkowego – kilka kropel.

Peelingi antycellulitowe


  • Wymieszaj 1 łyżeczkę. kawa mielona na 100 ml bazy (oliwa z oliwek, śmietana, krem ​​do ciała itp.). Efekt: rozbicie podskórnych złogów tłuszczu, ujędrnienie skóry, poprawa metabolizmu.

  • Peeling z soli, czarnego pieprzu, cynamonu i oliwy z oliwek zmieszanych w równych proporcjach pomoże pozbyć się rozstępów, cellulitu i złogów tłuszczu na udach i brzuchu. Przygotowaną mieszankę nałożyć na problematyczne obszary ciała i pozostawić na 10-15 minut. Po wyznaczonym czasie zmyć ciepłą wodą, dobrze masując skórę.

  • W walce z objawami cellulitu bardzo skuteczny jest peeling na bazie grejpfruta. Składniki: sól morska - 5 łyżek, sezam lub oliwa z oliwek - 1 łyżka, grejpfrut nieobrany posiekany w blenderze - 1 szt. Nacierać miksturą problematyczne miejsca na ciele przez 5 minut, a następnie usunąć pozostałości ciepłą wodą.


Zdjęcia: Sebria, Ssivkov, 2stile, Makeup

Zabieg peelingu to głębokie oczyszczenie skóry drobinkami ściernymi. Przydaje się do peelingu twarzy i ciała. Poprawia koloryt skóry, złuszcza martwy naskórek, poprawia metabolizm i krążenie krwi oraz pomaga pozbyć się cellulitu.

Aby nie wydawać pieniędzy na usługi salonowe i zakupione kosmetyki, możesz wykonać peeling ciała w domu.

Peeling mleczny

Delikatny, bezpieczny peeling chemiczny ciała wykorzystujący do przygotowania kwas mlekowy. Występuje nie tylko w jogurcie, kefirze i kwaśnej śmietanie, ale także w niektórych jagodach i owocach (jagody, namoczone jabłka).

Zestaw komponentów:

    tłusta śmietana (20%) - 1 łyżeczka;

    sok z cytryny - 1 łyżeczka;

    płatki owsiane - 1 łyżka. łyżka.

    Płatki zmiel na proszek, połącz ze śmietaną, wlej sok.

    Dokładnie wymieszać.

    Jednorodną mieszankę masować cienką warstwą na ciele.

    Pozostaw na 20 minut, spłucz ciepłą wodą.

Powtarzaj procedurę raz w tygodniu. Peeling ten jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, także wrażliwej.

Z płatkami owsianymi i miodem

Jest kilka sposobów na wykonanie tego skutecznego peelingu. Właścicielom skóry tłustej zaleca się wypróbowanie przepisu z aloesem.

Składniki:

    3 liście aloesu;

    garść płatków owsianych;

    3 łyżki płynnego miodu;

    3 krople olejku z drzewa herbacianego.

Miód jest produktem uczulającym, dlatego przed użyciem tego peelingu należy przetestować reakcję organizmu. Nałóż niewielką ilość na zgięcie łokcia lub nadgarstka i pozostaw na 15 minut. Jeśli nie pojawi się zaczerwienienie, podrażnienie lub swędzenie, można zastosować peelingi do ciała.

Metoda gotowania:

    Miód należy lekko podgrzać w kąpieli wodnej, dodać płatki mielone.

    Aloes obrać, posiekać na puree, wymieszać z resztą składników.

    Dodaj olej i wymieszaj.

Kompozycję nakłada się na skórę delikatnymi ruchami, następnie ciało masuje się przez około 3-8 minut. Zmyć produkt czystą wodą.

Kawa

Peeling działa jak mydło, maska ​​i samoopalacz oraz pozostawia przyjemny zapach. W zależności od rodzaju skóry właściwej przepisy na peeling kawowy różnią się. W przypadku suchej skóry odpowiedni jest następujący skład:

    mielona niepalona kawa - 2 łyżki. łyżki;

    tłusta śmietana - 1 łyżka. łyżka;

    oliwa z oliwek - 1 łyżka łyżka (można zastąpić dowolną inną).

Kawowy peeling do ciała w domu wykonywany jest z drobno zmielonej kawy, w przeciwnym razie zabieg uszkodzi skórę właściwą.

Sposób przygotowania i użycia:

    Składniki są dokładnie wymieszane i nałożone na skórę natychmiast po wzięciu gorącego prysznica.

    Zrób pięciominutowy masaż.

    Zmyć kompozycję ciepłą wodą.

Według opinii po takim zabiegu skóra staje się jedwabista i miękka. Zaleca się powtarzać raz w tygodniu.

Peeling solankowy do ciała

To najprostszy przepis na głębokie oczyszczanie ciała w domu. Doskonale nadaje się do skóry dojrzałej, zwiotczałej, przywraca jej koloryt i elastyczność. Składniki:

    sól morska - 5 łyżek ja.;

    olej sezamowy - 1 łyżka ja.;

    grejpfrut (można zastąpić cytryną, limonką lub pomarańczą) - 1 szt.

Sposób przygotowania i użycia:

    Nierafinowane cytrusy kruszy się w blenderze, do którego dodaje się pozostałe składniki.

    Masę dokładnie wymieszać do uzyskania jednorodnej konsystencji, a następnie równomiernie rozprowadzić po całym ciele.

    Masaż trwa około 5-7 minut, kolejne 10 minut po prostu trzyma się na skórze.

    Zmyć czystą wodą. Po zabiegu należy nałożyć krem ​​odżywczy.

kukurydza

Ten domowy peeling na bazie mąki kukurydzianej lub mieszanej kaszy. Stosuje się go w czystej postaci raz na 2 tygodnie.

Sposób stosowania:

    Nanieś trochę żelu pod prysznic na wilgotną skórę.

    Delikatnie zacznij wcierać peeling w problematyczne obszary.

    Rozłóż kaszę lub mąkę delikatnymi okrężnymi ruchami.

    Po 5 minutach produkt zmyć wodą, osuszyć ciało ręcznikiem.

    Nawilż skórę kremem lub balsamem.

Migdałowy

Jest pachnący i dobroczynny, ale może wywołać reakcję alergiczną. Przed użyciem nanieść niewielką ilość przygotowanego produktu w zgięciu łokcia i odczekać do pół godziny.

Składniki:

    garść migdałów;

    olej migdałowy - 1 łyżka łyżka.

Orzechy kruszy się w młynku do kawy, dodaje się olej. Sam dobierasz ilość drugiego składnika: im bardziej płynny, tym delikatniejszy peeling. Wmasuj go w ciało po prysznicu do 3 razy w tygodniu. Peeling można przechowywać w lodówce do 14 dni.

Peeling z cukrem jest prosty, skuteczny, ale nieodpowiedni dla skóry wrażliwej. Zabieg tonizuje, likwiduje cellulit i wiotkość. Przepis:

    2 szklanki cukru pudru;

    pół szklanki żelu pod prysznic;

    ćwierć szklanki oleju roślinnego (oliwa, brzoskwinia, kokos).

Sposób przygotowania i użycia:

    Wszystkie składniki są łączone i mieszane. Jeśli mieszanina okaże się płynna, dodaj więcej cukru - gotowa konsystencja powinna przypominać mokry piasek.

    Nałożyć kompozycję po prysznicu, masować ciało przez około 5 minut.

    Zmyć wodą bez kosmetyków.

    Powtarzaj co tydzień. Po zabiegu koniecznie nawilż ciało kremem.

Wideo

Peeling ciała to zabieg, który pomaga usunąć warstwę rogową naskórka martwych komórek z powierzchni skóry. Ponadto przy odpowiednim przygotowaniu i zastosowaniu tych środków można znacznie poprawić wygląd i zdrowie skóry. Przygotowanie peelingu w domu jest bardzo proste. Skorzystaj z tych przepisów, aby odświeżyć i odmłodzić swoją skórę.

Interesujący! Peeling to zabieg, który obejmuje kilka koncepcji jednocześnie. Istnieje kilka rodzajów peelingów: kosmetyczny, chemiczny, laserowy. Większość z nich powinna być wykonywana wyłącznie w warunkach salonowych doświadczonego i wykwalifikowanego mistrza. Natomiast powierzchowne oczyszczanie naskórka można przeprowadzić w domu, korzystając z przepisów i wskazówek przedstawionych na naszej stronie. Kosmetyczne oczyszczanie naskórka musi znaleźć się w kompleksie pielęgnacji skóry ciała.

Osobliwości

Peeling pozytywnie wpływa na stan skóry każdego rodzaju. Prawidłowa aplikacja i przygotowanie masy do tego zabiegu pozwala pozbyć się różnych problemów skórnych, m.in. łuszczenie, trądzik, plamy po nich.

Te fundusze mają wszechstronny pozytywny wpływ na skórę i całe ciało:

  • Usuwają powierzchowną zrogowaciałą warstwę komórek skóry ciała, oczyszczają powierzchnię naskórka i porów z zanieczyszczeń;
  • Przyczynić się do wymuszonej odnowy powierzchniowej warstwy skóry, jej odmłodzenia i wygładzenia;
  • Zwiększa elastyczność skóry, uelastycznia i aktywuje jej właściwości;
  • Pomaga odświeżyć skórę i wyrównać jej ukojenie;
  • Wspomaga przywracanie naturalnego koloru naskórka;
  • Przygotowuje skórę do opalania i zabiegów kosmetycznych;
  • Nadaje ciału delikatność i aksamitność;
  • Poprawia chłonność kosmetyków;
  • Aktywuje procesy metaboliczne w komórkach skóry i warstwie podskórnej, wspomaga likwidację przekrwień i koryguje sylwetkę.

Ważny! Przed rozpoczęciem tej procedury należy przestudiować nie tylko jej pozytywne właściwości, ale także szereg przeciwwskazań. Zabrania się stosowania peelingu w procesach zapalnych, ranach, chorobach skóry o charakterze ostrym i przewlekłym.

Przepisy

Peeling ciała solą

Produkt ma doskonałe działanie złuszczające, sprzyja lepszej odnowie naskórka i aktywacji mikrokrążenia krwi. Produkt ten sprawia, że ​​naskórek ciała staje się miękki i aksamitny.

Aby przygotować lekarstwo na ten przepis, weź następujące składniki:

  • 3 łyżeczki zmielonej soli morskiej lub stołowej;
  • 3 łyżki kwaśnej śmietany, najlepiej z dużą zawartością tłuszczu;
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej;
  • Olej roślinny (oliwkowy, morelowy, kokosowy lub inny).

Nie należy brać grubej soli - duże granulki mogą uszkodzić skórę. Dodaj sodę do soli, a także składniki płynne. Dokładnie wymieszaj miksturę i możesz zacząć nakładać.

Masę nanieść na oczyszczoną skórę ciała. Zaleca się wcześniejsze wzięcie ciepłego prysznica lub kąpieli w celu przygotowania skóry i powiększenia porów. Wmasuj środek czyszczący w swoje ciało. Pozostaw skórkę na kilka minut i zmyj ciepłą wodą. Następnie możesz nałożyć swój ulubiony produkt do pielęgnacji skóry, krem ​​nawilżający lub odżywczy krem ​​do ciała.

Peeling z płatkami owsianymi

Oczyszczanie ciała należy przeprowadzać regularnie, aby osłabiony lub suchy naskórek mógł zostać dodatkowo odwodniony przez działanie substancji ścierających. Ten przepis na peeling jest idealny dla osób, które cierpią na łuszczącą się i suchą skórę.

Przygotuj następujące elementy:

  1. Płatki;
  2. Cytrynowy;
  3. Mleko.

Peeling ten bazuje na kompleksie produktów, z których można bezpiecznie przygotować pyszne i zdrowe śniadanie. Ponadto jest równie dobroczynny dla naszych komórek skóry. Płatki i miód doskonale oczyszczają warstwę rogową naskórka, pomagając nasycić młode komórki użytecznymi pierwiastkami.

Bardzo łatwo jest przygotować peeling owsiany. Aby to zrobić, zmiel 3 łyżki. łyżki płatków zbożowych i zalej je 1 łyżką mleka. Następnie dodaj 1 łyżeczkę roztopionego miodu i kilka kropel soku z cytryny. Możesz zacząć aplikować.

Oczyszczanie skóry to nie tylko pożyteczny, ale również bardzo przyjemny zabieg. Dobrym tego przykładem jest czekoladowy peeling do stóp. Pomaga zmiękczyć szorstką skórę stóp i nasycić ją użytecznymi substancjami.

Brać:

  • Proszek kakaowy - 10 gr.;
  • Mleko - 60 ml;
  • Cukier - 5 gr.

Pod względem składu masa ta bardziej przypomina glazurę, którą powleka się wyroby cukiernicze. Mało kto jednak wie, że taka mieszanka ma pozytywny wpływ na skórę.

Wymieszaj wszystkie składniki we wskazanej proporcji i nałóż na stopy. Masuj stopy przez 5 minut, następnie spłucz stopy i nałóż odżywczy krem ​​do stóp.

Skóra naszych stóp nie tylko musi być odpowiednio oczyszczona, ale nasze dłonie każdego dnia są poddawane jeszcze większemu stresowi. Dlatego konieczne jest również zastosowanie peelingów do stóp.

Przygotuj wymagane komponenty:

  1. Miód - 2 łyżki. łyżki;
  2. Żółtko jednego jajka;
  3. Posiekane płatki owsiane - 2 łyżki. łyżki.

Ubij żółtko z jednego jajka, aż będzie gładkie. Do powstałej mieszanki dodaj płatki i miód, dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Możesz zacząć aplikować. Wetrzyj peeling, wcierając go wewnątrz i z tyłu dłoni. Pozostaw na kilka minut i umyj ręce.

Wniosek

Peeling na ciało, dłonie, stopy to niezbędny zabieg, który pozwala oczyścić skórę z zanieczyszczeń i martwych warstw. Przepisy na robienie peelingów w domu są bardzo proste, w dodatku wiele korzysta z dostępnych składników, które są w każdym domu. Wypróbuj te przepisy na odmłodzenie i odświeżenie skóry w domu.

Skóra ludzka ma wyjątkową i niesamowitą właściwość – jest stale odnawiana, jednak ze względu na niekorzystne czynniki zewnętrzne zaburzony zostaje naturalny proces regeneracji.

Na powierzchni ciała pozostają drobne cząsteczki zrogowaciałych komórek, mikrocząsteczki kurzu, potu i tłuszczu, które gromadzą się i zatykają pory.

Utrudnia to wnikanie tlenu i składników odżywczych w głąb skóry, co prowadzi do przyspieszenia procesu starzenia.

Aby skóra jak najdłużej pozostała elastyczna, gładka, młoda i piękna, wystarczy przeprowadzić zwykły, prosty zabieg.

Jakie są korzyści dla skóry

Regularny zabieg oczyszczania poprawia stan skóry, spowalnia procesy starzenia i eliminuje zmiany związane z wiekiem w początkowej fazie ich powstawania.

Główne zadania peelingu:

Już po pierwszej aplikacji możesz wizualnie ocenić skuteczność zabiegu oczyszczania.

Sprawdzone przepisy na domowe zabiegi

Procedurę oczyszczania można przeprowadzić samodzielnie w domu. przy użyciu naturalnych składników.

Taki peeling uważany jest za delikatny, oddziałuje tylko na górną warstwę naskórka i nie może radykalnie zmienić sytuacji z ogólnym stanem skóry.

Skuteczność domowego peelingu:

  • eliminuje szorstkość;
  • wyrównuje kolor i strukturę;
  • lekko tony;
  • rozjaśnia się trochę;
  • normalizuje pracę gruczołów łojowych.

Sugerujemy zapoznanie się z przeglądem najlepszych przepisów na domowe peelingi do ciała.

Solankowy

Składniki:

Przygotowanie mszy:

  • sól średniego (dla cer tłustych) i drobnego (dla cery normalnej) rozdrobnienia - podstawa masy oczyszczającej;
  • możesz dodać wszystkie składniki do bazy i dobrze wymieszać;
  • uzyskana masa powinna być lepka i jednorodna.

Podanie:

  • na wilgotne ciało nałożyć masę do oczyszczania małymi porcjami, cienką równomierną warstwą;
  • masować ciało okrężnymi ruchami opuszkami palców przez 5-10 minut, zwracając szczególną uwagę na obszary problematyczne (brzuch, uda, pośladki);
  • pozostawić masę na kolejne 10 minut, następnie spłukać dużą ilością bieżącej wody;
  • na koniec w razie potrzeby można zastosować balsam do ciała.

Peeling do ciała z solą, cynamonem, mielonym czarnym pieprzem i olejem roślinnym:

Owoc

Składniki- dowolne świeże owoce i jagody w wielu różnych kombinacjach. Nadaje się do zabiegu:

Świeże owoce lub jagody są obrane (jeśli występują), zagnieść na kleik i dodać cząstki ścierne (fusy z kawy, płatki owsiane, kasza manna lub kasza kukurydziana itp.).

Podanie:

  • na czystą, wilgotną skórę nałożyć masę peelingującą i masować opuszkami palców ze średnią intensywnością;
  • masa jest równomiernie rozprowadzana na całej powierzchni ciała, trzymana przez 15 minut, po czym należy ją usunąć i zmyć;
  • na koniec zabiegu, w razie potrzeby, można nałożyć kosmetyk nawilżający lub odżywczy.

Cukrowy peeling do ciała z jabłkiem i cynamonem:

Migdałowy

Składniki:

Przygotowanie mszy:

  • Wlej kaolin, płatki owsiane i migdały gorącą wodą i pozostaw na 20 minut;
  • do schłodzonego płynu dodać sok z aloesu i olej migdałowy;
  • wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie.

Podanie:

  • masę nakłada się równomierną warstwą ruchami masującymi na całą powierzchnię ciała;
  • trzymane przez 10-15 minut i zmywane wodą;
  • po tej procedurze zdecydowanie nie zaleca się opalania;
  • na koniec koniecznie zastosuj odżywczy lub nawilżający balsam.

Peeling peelingujący z cukrem i olejkiem migdałowym:

Delikatne płatki owsiane

Składniki:

Przygotowanie mszy:

  • posiekać płatki owsiane, dodać aloes i sok z cytryny, pozostawić na 10 minut;
  • dodaj brązowy cukier do powstałej masy i natychmiast przystąp do procedury oczyszczania.

Podanie:

  • na wilgotnym, czystym ciele nanieść powstałą masę jednolitą cienką warstwą;
  • masaż lekkimi ruchami przez 5 minut;
  • wytrzymać masę przez 15 minut i spłukać;
  • na zakończenie zabiegu nałóż nawilżający produkt kosmetyczny.

W domu zaleca się wykonanie zabiegu oczyszczania dla cery tłustej 2 razy w tygodniu, dla cery normalnej i suchej - raz w tygodniu.

Nawilżający peeling do ciała z cukrem owsianym:

Jakie rodzaje złuszczania wykonuje się w gabinecie kosmetycznym

Poważny profesjonalny peeling w gabinecie kosmetycznym preferują kobiety, które mają poważne problemy (wiotczenie skóry, utrata elastyczności, przebarwienia itp.).

Zwykle, procedura oczyszczania nie jest przypisana do całego ciała, złuszczaj określone obszary (ręce, brzuch, pośladki, uda, szyję, dekolt itd.).

W zależności od złożoności rozwiązywanego problemu, w gabinecie można zastosować zabiegi o różnym natężeniu ekspozycji:

  1. Środkowy.
  2. Głęboko.

Peelingi dzielą się również na:

Mechaniczny

Oczyszczanie odbywa się za pomocą działania mechanicznego. Do najpopularniejszych procedur należą:

  1. Gommage(krem z mikrocząsteczkami ściernymi). Koszt - 1500 rubli.
  2. Brossage(miękkie szczotki obrotowe z naturalnym włosiem). Koszt - 2000 rubli.
  3. Diament lub koral(mikrocząsteczki pyłu diamentowego i koralowców działają jak cząstki ścierne). Koszt - 2500 rubli.
  4. ... Strumień wody i powietrza pod ciśnieniem usuwa martwe komórki i służy nie tylko do twarzy i ciała, ale również. Koszt - 1300 rubli.

Chemiczny

Kwas o określonym stężeniu rozpuszcza warstwę zrogowaciałych martwych komórek i usuwa je z powierzchni ciała.

Najpopularniejsze rodzaje kwasów to:

  • owoc;
  • Mleczarnia;
  • glikolowy;
  • płodowy.

Średni koszt peelingu chemicznego to 2000 rubli.

Sprzęt komputerowy

Zabieg przeprowadzany jest za pomocą specjalnych urządzeń kosmetycznych. Najbardziej popularny:

  1. Odkurzać(oczyszczanie następuje pod ciśnieniem, jednocześnie skóra otrzymuje dobry masaż) koszt - 3000 rubli.
  2. Ultradźwięk(procedura przeprowadzana jest za pomocą wibracji) koszt - 2500 rubli.
  3. Laser(na gorąco - odparowuje martwe komórki, na zimno - poleruje) koszt - 4000 rubli.
  4. Mikrodermabrazja(łączy wszystkie elementy oczyszczania - efekty mechaniczne, chemiczne i aparaturowe) koszt - 3200 rubli.

Gotowe kosmetyki

Znane firmy kosmetyczne oferują szeroki wybór różnych gotowych peelingów do ciała, zaprojektowanych specjalnie do użytku domowego.

Najpopularniejsze i najskuteczniejsze to:

Natura Siberica

Skład: sól morska, łupiny orzeszków piniowych, miód, olejki eteryczne.

Działanie - środek antycellulitowy

Koszt - 300 rubli.

Sklep Organik

Składniki: cukier trzcinowy, ekstrakt z malin, mleko kokosowe, śmietanka.

Efekt - usuwa wiotkość dłoni, dekoltu, szyi i tak dalej.

Cena - 210 rubli.

Czarna Perła

Składniki: pestki moreli, kofeina, olejki eteryczne (migdały i kiełki pszenicy), ekstrakty roślinne.

Efekt – wygładza i uelastycznia skórę, usuwa tłusty połysk, normalizuje pracę gruczołów łojowych.

Koszt - 250 rubli... Więcej dowiesz się w osobnym artykule.

Jurajskie Spa

Składniki: sól morska, kawa mielona, ​​olejek cynamonowy, ekstrakt z garcynii.

Efekt - wyrównuje strukturę skóry, usuwa cellulit we wczesnych stadiach, normalizuje pracę gruczołów łojowych.

Cena - 600 rubli.

Aravia Organiczne

Składniki: kwasy owocowe.

Działanie - powierzchowny peeling chemiczny, kompleksowo działa na skórę, niweluje drobne defekty i pierwsze oznaki starzenia.

Cena - 1200 rubli... Opis całej linii tych peelingów -.

Produkt musi pasować do rodzaju skóry... Dla typu tłustego oferowane są większe cząstki ścierne i bardziej agresywne działanie, mające na celu zwężenie porów i wysuszenie skóry.

Dla typu wytrawnego produkt powinien mieć kremową konsystencję i działać delikatnie.

Ważne jest, aby zapoznać się ze składem produktu wskazanym na etykiecie. W przypadku skóry skłonnej do reakcji alergicznych wybiera się kompozycję hipoalergiczną.

Gotowe produkty z agresywnymi cząstkami ściernymi (łupiny orzecha włoskiego, koralowce itp.) podczas intensywnego masażu mogą zranić i zarysować ciało, należy to wziąć pod uwagę przy wyborze produktu.

Peeling uniwersalny – na bazie soli morskiej, doskonale nabłyszcza powierzchnię ciała, tonizuje i nadaje się do każdego rodzaju skóry.Jeśli skóra jest uszkodzona (zadrapania, krosty, otarcia, otwarte rany, wysypka niewiadomego pochodzenia) nie zaleca się zabiegu oczyszczania.

Choroby zakaźne skóry są również przeciwwskazaniem do oczyszczania.

W czasie ciąży i laktacji oczyszczanie powinno odbywać się z najwyższą ostrożnością. unikanie agresywnych składników i sztucznych zapachów.

Dla skóry skłonnej do alergii warto wybrać specjalne naturalne preparaty o delikatnym działaniu.

Peeling to prosty zabieg, który pomaga zachować młodość i elastyczność skóry na długie lata. Oczyszczenia wymaga przecież nie tylko twarz, ale i ludzkie ciało.

Stosując go regularnie, możesz uzyskać świetne rezultaty i zawsze świetnie wyglądać.

Domowy peeling ciała jest równie ważny jak maseczki na twarz. Uwalnia skórę z martwych komórek, wyrównuje koloryt i ukojenie powłok, odmładza je i leczy. Peeling ciała w domu polega na użyciu wyłącznie domowych kosmetyków naturalnych. Po peelingu „oddycha” i wypełnia komórki najistotniejszymi minerałami.

Z czego gotować

Nasza skóra ma tendencję do ciągłego odnawiania się. W młodości proces ten przebiega w szybkim tempie, a na starość spowalnia. Średnio żywotność 1 komórki naskórka wynosi 30 dni. Nowe komórki zastępują niedziałające (martwe) komórki. Często samo umycie twarzy nie wystarczy i na ciele gromadzą się stare cząsteczki. Nie tylko zakłócają odnowę skóry, ale także uniemożliwiają innym komórkom otrzymywanie składników odżywczych i tlenu z zewnątrz. Jest tylko jedno wyjście - regularne peelingi ciała.

Dla głębszego oczyszczenia organizmu użyj peelingu. Zewnętrznie peeling jest podobny do kremu, w jego składzie znajdują się tylko cząstki ścierne. Podczas procesu peelingu głęboko oddziałują na naskórek, złuszczają martwe komórki i odblokowują pory.

Wykonywanie domowych kosmetyków do peelingu ciała w domu nie zajmuje dużo czasu i wysiłku. Jako bazę do peelingu użyj śmietany, śmietany, miodu, ekstraktu ziołowego (olej z oliwek lub migdałów), przecierów owocowych lub warzywnych, jogurtu. Dodaj do nich składniki szorujące. Są to zazwyczaj sól, cukier, fusy z kawy, kasza manna lub kukurydza, płatki owsiane.

Dobierz składniki do domowego złuszczania ciała w zależności od Twojej skóry. Wtedy kompozycja kosmetyczna zadziała skutecznie i zapewni harmonijną przemianę ciała.

Przepisy

Aby oczyścić i odmienić skórę, uczynić ją aksamitną, bardziej miękką, bardziej miękką i elastyczną, pomogą proste, ale całkiem skuteczne przepisy na peelingi. Domowe peelingi dla Twojego ciała pomogą Ci się zrelaksować, a Twoja skóra orzeźwi i odmłodzi.

Peeling ciała z suchym typem skóry

Sucha skóra ciała będzie wymagała delikatnego i delikatnego oczyszczenia. Wraz z utratą wilgoci, komórki odchodzą i stają się mocniejsze, powłoka staje się cieńsza. Dlatego peeling dla nich powinien być jak najbardziej delikatny, regenerujący i odżywczy. Jednym z najpopularniejszych przepisów na suchy naskórek jest peeling owsiany. Aby go przygotować, będziesz potrzebować:

  • 1 łyżka owsianka;
  • 1 łyżka ulubiony ekstrakt roślinny (olej z pestek winogron);
  • 1 łyżeczka miód;
  • 1 łyżeczka całe mleko.
  1. Zmiel płatki w blenderze.
  2. Dodaj olej kosmetyczny do płatków owsianych.
  3. Rozpuść miód w kąpieli, aż zacznie płynąć.
  4. Dodaj mleko do miodu, wymieszaj.
  5. Wlej mieszankę mleka i miodu do płatków owsianych.
  6. Ponownie wymieszaj wszystkie składniki.
  7. Nakładaj na skórę.
  8. Pozostaw peeling na powierzchni przez kolejne 10 minut.
  9. Po lekkim masażu (również 2-3 minuty) kompozycję zmyć wodą.
  10. Nałóż lekki krem ​​na całe ciało.

Delikatny peeling z płatkami owsianymi

Jeśli masz suchą skórę i jesteś uczulony na miód, przygotuj kolejną, równie przydatną kompozycję do złuszczania ciała. Obejmuje:

  • 2 łyżki stołowe owsianka;
  • 2 łyżki stołowe świeży sok z aloesu;
  • 2 łyżeczki cukier (lepszy niż brązowy);
  • 1 łyżeczka sok cytrynowy.
  1. Przygotuj swoje składniki. Muszą być świeże i wysokiej jakości.
  2. Zmiel płatki owsiane.
  3. Wymieszaj składniki peelingu.
  4. Peeling nanieść na skórę okrężnymi ruchami.
  5. Delikatnie masuj przez 2-3 minuty.
  6. Zmyć ciepłym wywarem ziołowym lub wodą.
  7. Nałóż balsam lub krem ​​pielęgnacyjny.

Dla właścicieli suchej skóry ciała bardzo niepożądane jest obieranie częściej niż 1 raz na 7 dni. Może to uszkodzić osłabione powierzchnie i skomplikować sytuację skórną.

Peeling ciała ze skórą tłustą

Skóra tłusta jest gęsta i wymaga bardziej radykalnych opcji niż skóra sucha. Peeling na tłusty naskórek polega na głębokim oczyszczeniu skóry, delikatnym efekcie wysuszenia i normalizacji pracy gruczołów łojowych. Większość przepisów sprawdzi się w przypadku tego typu skóry właściwej, ale skoncentruj się bardziej na przepisach na kawę, sól i owoce.

Kawa do ciała to źródło dodatkowej energii i witalności. Dodatkowo delikatnie oczyszcza pory i oddycha do komórek. Do przygotowania kawowego peelingu do ciała potrzebne będą:

  • 1 łyżka mielone ziarna kawy;
  • 1 łyżka niskotłuszczowy krem;
  • 1 łyżka naturalny miód.
  1. Zmiel ziarna kawy, zalej wrzątkiem.
  2. Po 10 minutach spuść wodę i dodaj miód i śmietankę do samej fusów.
  3. Mieszaj do uzyskania gładkości.
  4. Rozprowadź cały produkt ruchami masującymi.
  5. Zmyj peeling czystą wodą.
  6. Zastosuj krem ​​bazowy.

Ekspresowy peeling ciała

Sól, cukier i soda oczyszczona świetnie złuszczają tłusty naskórek. Peelingi są z nimi łatwe do przygotowania. Proces peelingu ciała w domu trwa 5-10 minut. Do złuszczania soli użyj soli morskiej. Jest pełen przydatnych minerałów, które błyskawicznie stabilizują pracę komórek i gruczołów. Do przygotowania takiego peelingu będziesz potrzebować:

  • 3 łyżki Sól;
  • 70 ml oliwy z oliwek.
  1. Dobrze wymieszaj składniki.
  2. Produkt rozprowadzić po powierzchni ciała lekkimi ruchami.
  3. Po 10 minutach spłucz ciepłą wodą.
  4. Osuszyć okładki papierowym lub miękkim ręcznikiem.
  5. Użyj balsamu lub kremu do pielęgnacji skóry.

Peelingi z dodatkiem soli, kawy czy cukru działają antycellulitowo. Połącz go ze skutecznymi okładami na ciało, a skórka pomarańczowa nie zakłóci Twojego ciała.

Peeling ciała dla skóry wrażliwej

Dla posiadaczy wrażliwych skórek odpowiedni jest peeling owocowy. Wzbogaca komórki w witaminy, składniki odżywcze, wzmacnia i leczy naskórek. Do peelingu potrzebne będą:

  • Pół banana;
  • Pół jabłka;
  • 3 łyżki owsianka;
  • Białko z kurczaka;
  • 2 łyżki stołowe płynny miód.
  1. Pokrój owoce w puree ziemniaczane.
  2. Resztę składników dodać do masy owocowej.
  3. Dobrze wymieszaj produkt.
  4. Rozprowadź peeling okrężnymi ruchami.
  5. Po 10 minutach usuń pozostałą część płuczki ciepłą wodą.
  6. Zastosuj krem ​​do ciała.

Peeling skóry dojrzałej

Zmiany związane z wiekiem nieubłaganie osłabiają skórę, czyniąc ją nieelastyczną i zwiotczałą. W takim przypadku rozwiązanie problemu powinno być jak najskuteczniejsze. Zrób skuteczny peeling kawowo-solny. Błyskawicznie oczyszcza pory, ożywia komórki, zwiększa ukrwienie i aktywuje szereg ważnych procesów zachodzących w skórze. Po sesji zabiegu skóra stanie się miękka i aksamitna jak 5 lat temu. Do przygotowania peelingu potrzebne będą:

  • 5 łyżek ziarna kawy;
  • 5 łyżek sól morska;
  • 4 łyżki stołowe oliwy z oliwek.
  1. Kawę mieloną parzyć wrzątkiem przez 10 minut.
  2. Wymieszaj sól mieloną i morską.
  3. Dodaj olej witaminowy.
  4. Rozprowadź peeling na całej skórze.
  5. Delikatnie masuj ciało przez 2-3 minuty.
  6. Powtórz masaż po kilku minutach.
  7. Pozostały peeling spłucz ciepłą wodą.
  8. Zastosuj krem ​​przeciwstarzeniowy.

Sekrety udanej aplikacji

Na pytanie: jak wykonać peeling ciała w domu, aby efekt zadziwił przemianą skóry, porady najlepszych kosmetologów odpowiedzą:

  1. Peeling ciała odbywa się na wilgotnej i parowanej powierzchni;
  2. Peeling należy wykonać przed zabiegiem, wtedy unikalne właściwości produktu do peelingu ciała zostaną w pełni zachowane;
  3. Nie musisz energicznie pocierać peelingu, możesz uszkodzić delikatne skóry;
  4. Nie używaj tego samego peelingu do ciała i twarzy. Ich skład i intensywność ekspozycji znacznie się różnią, a także miękkość, wrażliwość skóry;
  5. Wymagany lekki masaż podczas domowego peelingu ciała;
  6. Pamiętaj, aby po złuszczeniu nałożyć odżywczy krem ​​lub balsam. Świetnie wpływają na oczyszczoną skórę, szybko ją odbudowują i doskonale pielęgnują.

Zrób z tego zasadę! Nie złuszczaj ciała w domu, jeśli masz ropnie, pryszcze zapalne, świeże rany lub otarcia. Będzie to nie tylko nieprzyjemne, ale także zagrozi rozprzestrzenianiu się infekcji.

Domowy peeling ciała słynie z wysokiej skuteczności i niesamowitych efektów. Już po jednej sesji Twoja skóra napełni się zdrowiem i energią, stanie się bardziej elastyczna i równomierna. Zafunduj sobie i swojemu ciału porcję witamin i świeżości!