Fitness i zdrowy styl życia 

Z jakiego paska na nogach. Jogurt na świeże rozstępy. Sposoby leczenia rozstępów

Skrupulatni czytelnicy wiadomości o życiu gwiazd zauważyli, że celebrytki bez nadwagi coraz częściej wpadają w obiektyw irytujących paparazzi, bo bycie „w ciele” nie jest wstydem. Nacisk się zmienił, teraz modne jest bycie właścicielem promiennej skóry, co jest możliwe nawet dla tych, którzy nie wiedzą, jak usunąć rozstępy na biodrach, brzuchu i innych częściach sylwetki. Nie wszyscy ludzie są naturalnie obdarzeni zdrową skórą, inni muszą ją dosłownie „przerobić”, osiągając siłę i blask.

Rozstępy to problem medyczny i kosmetyczny

Wiele smutku kobiet powoduje pojawienie się na brzuchu, udach siniczych, bordowych, czerwonych rozstępów. Ten termin medyczny odnosi się do linii, które powstały, gdy włókna kolagenowe skóry właściwej pękają.

„Banding” ściga 50-90% osób, które przybierają na wadze, a następnie tracą na wadze, uprawiając sporty siłowe. Kiedyś uważano, że rozstępy są wyłącznie kobiecym problemem, który nasila się w czasie ciąży.

Pojawienie się blizn wynika z niskiej wytrzymałości skóry, utraty elastyczności.

Podatne są na rozstępy skóry chłopców, mężczyzn, a niewidoczność pasków uzyskuje się dzięki zamkniętej odzieży. Włosy z blizn tkanki łącznej nie rosną, co sprawia, że ​​białe rozstępy na udach mężczyzn są jeszcze bardziej widoczne.

Silniejszy seks również martwi się nieprzyjemnymi zmarszczkami, ale mniej pokazuje swoje podniecenie. Wielu przedstawicieli silnej połowy ludzkości po prostu zaczyna unikać pojawiania się w kąpielówkach, krótkich spodenkach.

Czy muszę znosić blizny, maskować je spodniami? Dla kobiet wada jest nieprzyjemna przez odrzucenie szortów, mini spódniczek, strojów kąpielowych. Jeśli nie ma ochoty ograniczać wyboru ubrań, musisz dowiedzieć się, czym są rozstępy, jak je usunąć przy jak najmniejszym uszkodzeniu zdrowia i portfela.

Film o tym, jak radzić sobie z rozstępami

Fioletowe i blade rozstępy na udach – kolejne etapy napinania skóry

„Zwierciadłem” dobrego samopoczucia skóry jest górna warstwa rogowa – naskórek. Im cieńsza warstwa zewnętrzna łusek, tym mniej kolagenu pod spodem, tym więcej naczyń krwionośnych i gruczołów prześwituje, a skóra wygląda niezdrowo.

Początkowy etap zmian zanikowych prowadzi do pojawienia się rozstępów: różowych, fioletowych lub czerwonych pasków. Uszkodzone naczynia krwionośne prześwitują, a skóra właściwa pozbawiona żywienia zanika.

Zapewniają wytrzymałość, rozciągliwość, elastyczność włóknom tkanki powłokowej elastyny, kolagenu, mukopolisacharydów (jednym z nich jest kwas hialuronowy). Rozstępy zawierają minimum tych substancji, dzięki czemu wyglądają inaczej niż zdrowa powierzchnia ciała.

Dwie warstwy skóry łączy cienka błona podstawna, składająca się z różnych typów komórek (zdolnych do podziału, wytwarzania pigmentu, procesów regulacji).

Często przy urazach, pęknięciach zachodzą powiązane procesy:

  • skóra, a także część błony podstawnej są uszkodzone;
  • zanika siatka nici kolagenowych i elastynowych;
  • zmniejsza się zawartość kwasu hialuronowego, który wypełnia szkielet włókien;
  • utrata zdolności obszaru skóry do wytwarzania nowych komórek;
  • jest „plama” tkanki łącznej w kolorze białym lub szarawym.

Kremy na rozstępy na udachprzyczyniają się do odnowy funkcji skóry właściwej (na początkowym etapie procesu zanikowego).

Efekty środków na rozstępy

Stosowanie najdroższego kremu kosmetycznego nie gwarantuje szybkiego zniknięcia rozstępów. Uszkodzenie skóry jest zbyt głębokie, dodatkowo naskórek uniemożliwia przenikanie leków przez powierzchnię skóry. Mogą go wspierać różne leki, przyspieszając redukcję obszaru zmiany zanikowej.

Kremy do usuwania blizn, rozstępów można kupić w aptece, sklepie lub zrobić w domu. Dlaczego na biodrach pojawiają się rozstępy, nawet jeśli stosowanie wysokiej jakości produktów pielęgnacyjnych stało się u człowieka nawykiem? Chodzi o dziedziczność, indywidualne cechy skóry, problemy środowiskowe.

Większość kosmetyków ma kontakt z górną warstwą skóry, którą tworzą martwe, zrogowaciałe łuski. Związki aktywne muszą wnikać głębiej - do żywych komórek. Uważano, że warstwa rogowa naskórka nie pozwala na wnikanie substancji do skóry właściwej. Dlatego często kwestionowano związek między jakością kosmetyków a procesami zachodzącymi pod naskórkiem.

Korneoterapia metodą Alberta Kligmana

Prace amerykańskiego dermatologa Kligmana potwierdziły zdolność naskórka nie tylko do nasycania wilgocią i zmiękczania pod wpływem leków. Badania posłużyły jako podstawa do stworzenia nowej metody leczenia. Skuteczność olejków, kremów, maści na rozstępy na wewnętrznej powierzchni uda nie jest już kwestionowana. To samo dotyczy innych obszarów skóry, ramion, tułowia.

Środki do ekspozycji przez naskórek:

  • kremy zwiększające produkcję włókien elastynowych (Reelastin, USA);
  • maści, kremy z retinoidami, pozwalające aktywować odnowę komórek skóry;
  • lub olejek migdałowy „wzmocniony” olejkiem jojoba do wcierania w rozstępy na udach (przyczyny ich pojawienia się mogą być różne);
  • oliwa z oliwek i witaminy A, E, sok z cytryny, olejki eteryczne z rozmarynu, lawendy, gorzkiej pomarańczy;
  • lub olej.

Ogólny stan skóry z pęknięciami skóry właściwej poprawia się za pomocą wysokiej jakości olejków, kremów, maści.

Zaburzenia hormonalne, trening siłowy i dziedziczność to trzy główne przyczyny powstawania rozstępów

Rozstępy pojawiają się, gdy zniszczona jest sieć włókien kolagenowych i elastynowych. Zjawisko to występuje, gdy skóra jest naciągnięta ponad swoją siłę. Blizny pojawiające się u nastolatków w wieku 13-16 lat wskazują na szybki wzrost organizmu, wywołany działaniem hormonów.

Rozstępy po wewnętrznej stronie uda u osób w tym samym wieku i starszych mogą wystąpić podczas aktywnej gimnastyki, ćwiczeń siłowych. Praca, zajęcia sportowe dla mężczyzn wiążą się ze zwiększonymi obciążeniami, co również prowadzi do pojawienia się rozstępów w biodrach.

Kobiety nabywają rozstępów podczas zmian hormonalnych. Istnieje kilka niebezpiecznych okresów: rodzenie i rodzenie dzieci, menopauza. W czasie ciąży przyszła mama przybiera na wadze, jej brzuch i nogi przeżywają duże obciążenia.

Przerwy hormonalne powodują utratę kolagenu, elastyny, skóra staje się słabsza. W rezultacie - rozstępy na biodrach, brzuchu. Zapobieganie tym pęknięciom skóry właściwej jest możliwe dzięki zastosowaniu arsenału kosmetyków wzmacniających skórę, nawilżających naskórek.

Przydatne są kompleksy ćwiczeń na nogi, zabiegi masażu. Poprawa diety będzie potrzebna dzięki produktom korzystnym dla skóry: suszone morele, wątróbka, zielony groszek i inne potrawy zawierające witaminy A, E, C i grupę B.

Jeśli wszystkie metody wymienione w artykule nie przyniosą pożądanego rezultatu, możesz skorzystać z mezoterapii, peelingu chemicznego, laserowego lub chirurgicznego leczenia rozstępów. Zabiegi są drogie, mają szereg przeciwwskazań i nie zawsze sprawiają radość kontemplacji Twojej gładkiej i pięknej skóry.

W kontakcie z

Być może można policzyć na jednej ręce osoby, które nie słyszały lub nie spotkały się z problemem rozstępów. Każdy może rozwinąć tę wadę: podatne na nią są kobiety, które rodziły i nie rodziły, niskie i wysokie, dorośli i nastolatki, z nadwagą i szczupłe. Czerwone, pasiaste blizny nikogo nie oszczędzają, nawet mężczyznom. Czym są rozstępy na skórze? Jak sobie z nimi radzić i unikać ich pojawienia się?

Jakie są rodzaje rozstępów

Istnieją trzy rodzaje blizn, które tworzą się pod skórą:

  • Duże bordowo-niebieskie blizny, położone wzdłużnie
  • Małe, jasnoróżowe blizny
  • Cienkie białe paski o płytkiej głębokości.

Aby na ciele powstały rozstępy, nie wystarczy mechaniczne rozciąganie skóry. Jeśli mówimy o tym, co powoduje rozstępy w bardziej zrozumiałym języku, to możemy powiedzieć, że są one wynikiem gojenia się mikropęknięć we włóknach elastyny ​​i kolagenu skóry. Takie urazy występują z powodu naruszenia procesów regeneracyjnych w tkankach lub słabej elastyczności skóry. Przerzedzona skóra właściwa jest podatna na powstawanie łez wewnętrznych, które z czasem wypełniają się tkanką łączną (bliznowatą).

Blizny zanikowe mogą pojawić się na udach, brzuchu, pośladkach, klatce piersiowej, dolnej części pleców, a nawet na ramionach i twarzy. Z reguły zaczynają pojawiać się w okresie dojrzewania, w okresie budowania masy mięśniowej przez sportowców, z nagłym spadkiem lub szybkim przyrostem masy ciała, w czasie ciąży, w wyniku dziedzicznej predyspozycji, spowodowanej pewnymi chorobami. Blizny to poważny problem, ponieważ dotyczy to wszystkich warstw skóry. Same pęknięcia skóry właściwej nie stanowią zagrożenia dla ludzi, a ich leczenie w placówkach medycznych nie jest przeprowadzane. Ale jeśli rozstępy powstały bez wyraźnego powodu i pojawiają się tak niepokojące objawy jak nadmierne owłosienie pleców, twarzy, klatki piersiowej, nadciśnienie, przyrost masy ciała, to pilna potrzeba skonsultowania się z lekarzem.

Nastoletnie blizny i jak sobie z nimi radzić

Często zdarza się, że dorastające dzieci doświadczają problemów, takich jak rozstępy na plecach, klatce piersiowej, biodrach i pośladkach. Powodem pojawienia się defektów jest przyspieszony wzrost kości, za którym mięśnie i skóra nie mają czasu na rozciąganie. Może również wystąpić w wyniku zmian hormonalnych. Białe paski, które nie opalają się na słońcu, mogą powodować poważne kompleksy związane z ich wyglądem, dlatego wiele nastolatków stara się jak najszybciej rozwiązać ten problem. Najpierw należy skonsultować się z endokrynologiem, aby wykluczyć zaburzenia hormonalne, a dopiero potem rozważyć kwestię z punktu widzenia kosmetologii.

W przypadku blizn młodzieńczych należy postępować bardzo ostrożnie i dowiedzieć się od lekarza, co to jest. W tej kwestii bardzo ważną rolę odgrywa czynnik czasu - im szybciej zaczniesz walczyć, tym większe masz szanse na wygraną. W tym celu w gabinetach kosmetologicznych stosuje się peelingi, mezoterapię, dermabrazję, terapię falami radiowymi z naświetlaniem laserowym itp. W zależności od złożoności sytuacji lekarz może zaoferować kombinację kilku metod jednocześnie. Możesz również spróbować wygładzić blizny w domu, stosując tradycyjne receptury medycyny.

Wady w ciąży i po porodzie

Większość kobiet w ciąży wie, że w okresie intensywnego przybierania na wadze i wzrostu brzucha na ciele mogą pojawić się okropne czerwono-niebieskie smugi, których trudno się pozbyć. Niestety wielu zaczyna myśleć o tym, jak usunąć rozstępy na brzuchu po porodzie i nie jest to do końca poprawne. Faktem jest, że marnujesz cenny czas i okazję, aby sytuacja była mniej tragiczna. Kiedy pojawią się pierwsze blizny, należy wszcząć alarm i rozpocząć ich leczenie i profilaktykę. Obecnie istnieje ogromna liczba wszelkiego rodzaju kosmetyków, które pomagają skórze radzić sobie z rozciąganiem i wytrzymać stres. Im szybciej zaczniesz używać tych produktów, tym większe masz szanse na zachowanie urody.

Jakie są przyczyny powstawania rozstępów w ciąży? Ważną rolę w tej kwestii odgrywa czynnik dziedziczny: jeśli twoja matka lub siostra miały takie problemy, nie powinieneś mieć nadziei na cud i oczekiwać, że wszystko będzie dobrze. Ponadto nie zapominaj o zmianach hormonalnych, które rozrzedzają skórę, przygotowując więzadła do porodu. Efektem tego preparatu mogą być rozstępy na biodrach. Nie zapomnij o szybkim przybieraniu na wadze i zwiększeniu objętości ciała.

Jeśli w czasie ciąży nie pojawiły się u Ciebie ani jedne rozstępy, to świetnie, ale nie powinnaś się relaksować. Bardzo ważne jest dalsze stosowanie produktów w celu zapobiegania pęknięciom podskórnym, ponieważ hormony są nadal niesprawne, waga waha się, a mleko zaczyna napływać. To właśnie po porodzie najczęściej tworzą się rozstępy na klatce piersiowej. Kobiece piersi zaczynają szybko rosnąć, a skóra po prostu nie ma czasu na rozciąganie. Codzienny masaż piersi, prysznic kontrastowy, wszelkiego rodzaju kremy i balsamy nie tylko pomogą chronić piersi przed bliznami, ale także zachować ich elastyczność i piękno.

Oczywiście w tym szczęśliwym okresie zdrowie dziecka jest najważniejsze, ale to nie znaczy, że musisz o sobie zapomnieć. Jeśli starasz się zachować urodę na wszystkie możliwe sposoby, powinnaś wiedzieć, jak leczyć rozstępy w czasie ciąży. Po pierwsze, lepiej zacząć od razu, bez odkładania problemu na później. Po drugie, radykalne zabiegi kosmetyczne, takie jak mezoterapia, dermabrazja, laserowa resurfacing nie są dla Ciebie odpowiednie. Lepiej jest preferować naturalne środki: przepisy oparte na mumii, masaże, peelingi z naturalnych składników, specjalne kremy i balsamy. Znajdź dla siebie optymalny program delikatnej pielęgnacji skóry.

Blizny podskórne podczas przyjmowania leków hormonalnych

Sportowcy, którzy pilnie budują swoją masę mięśniową, czasami doświadczają pojawienia się białych smug na rękach i nogach. Rozstępy na dłoniach wskazują, że skóra w tych miejscach stała się cieńsza, a struktury kolagenowe uległy rozpadowi. Niedoskonałości skóry mogą być również spowodowane stosowaniem leków hormonalnych w celu szybkiego przyrostu masy mięśniowej. W przyszłości, po usunięciu hormonów, mięśnie mogą powrócić do poprzedniego stanu lub nieznacznie zmniejszyć objętość, ale rozstępy pozostaną.

Osoby, które muszą stosować kremy i maści na bazie hormonów, również borykają się z problemem rozstępów. W takim przypadku obszary skóry dotknięte środkiem tracą elastyczność, stają się suche i bliznowate. Jest to szczególnie nieprzyjemne, gdy na twarzy pojawiają się białawe smugi. Konieczna jest konsultacja z kosmetologiem, jak usunąć rozstępy na twarzy, który będzie w stanie ocenić sytuację z profesjonalnego punktu widzenia i wybrać najlepszą metodę leczenia.

Jak radzić sobie z bliznami na ciele

Jak wspomniano powyżej, dziś opracowano i wynaleziono ogromną liczbę sposobów na pozbycie się niedoskonałości skóry. W zależności od Twojej sytuacji finansowej możesz wybrać profesjonalną przeprowadzkę w gabinecie kosmetycznym lub metody do użytku domowego. Najważniejsze w tym biznesie nie jest wycofywanie się i wiara w sukces. Tylko wytrwałość pomoże Ci osiągnąć rezultaty.

Jeśli rozstępy nie są zbyt duże i wciąż całkiem świeże, możesz spróbować tradycyjnych receptur medycyny. Możesz spróbować usunąć rozstępy na nogach, brzuchu, plecach za pomocą proszku badyagi rozcieńczonego niewielką ilością nadtlenku wodoru. Powstały kleik nakłada się na obszar problemowy i wciera przez kilka minut. Efekt uzyskiwany jak przy mechanicznym szlifowaniu w kabinie.

Peelingi można stosować jako delikatny środek. Jak usunąć rozstępy w domu zwykłym peelingiem? Bardzo prosta. Aby to zrobić, potrzebujesz soli morskiej, kawy lub cukru. Wymienione składniki należy nakładać na parowaną skórę biorąc prysznic i wcierać przez 5-10 minut, aż pojawi się zaczerwienienie. Możesz mieszać cukier i sól, kawę i sól itp. Z biegiem czasu zauważysz, jak skóra zaczyna się spłaszczać, a rozstępy stają się mniej widoczne.

Czerwone rozstępy i sposoby radzenia sobie z nimi są ostatnio szeroko dyskutowane. W dzisiejszym świecie dobry wygląd jest ważny, a niedoskonałości skóry mogą prowadzić do niskiej samooceny. Jeśli z jakiegoś powodu nie jesteś w stanie samodzielnie poradzić sobie z problemem, skontaktuj się z profesjonalistą. Dermabrazja, laserowa resurfacing pomoże pozbyć się problemu na zawsze.

Niektóre metody, które pomagają pozbyć się rozstępów, zostały opisane na filmie:

Zapobieganie rozstępom jest lepsze niż walka z nimi. W okresie ciąży, dojrzewania, przy zmianie masy ciała konieczne jest stosowanie specjalnych kremów, olejków i balsamów. Produkty te są wykonane z naturalnych składników i nie są niebezpieczne dla zdrowia. Muszą być używane, dopóki nie zniknie ryzyko wad.

Jeśli samodzielnie zmagasz się z bliznami, przed rozpoczęciem leczenia zalecamy zrobienie zdjęcia. Oceń wyniki po każdym zabiegu, ale nie spiesz się z wyciąganiem wniosków wcześniej niż po kilku miesiącach. Pomoże medycyna tradycyjna, ale nie tak szybko, jak metody profesjonalne. Najważniejsze w tej walce jest wytrwałość i cierpliwość.

Rozstępy (rozstępy)) - wada skórna w postaci liniowych pasków, zlokalizowana w miejscach o największej elastyczności skóry. Świeże rozstępy mają kolor różowawy lub czerwonofioletowy; z biegiem czasu odbarwiają się, zamieniając w perłowe białe atroficzne linie. Rozstępy zlokalizowane są głównie na skórze gruczołów sutkowych, brzucha i ud. Są czysto kosmetyczną wadą i nie powodują żadnych fizycznych niedogodności, jednak nawet w tym przypadku wiele kobiet nie jest gotowych znosić rozstępów. W celu usunięcia (lub zmniejszenia nasilenia) rozstępów stosuje się peelingi chemiczne, laserowy resurfacing skóry, okłady z alg itp.

Informacje ogólne

Nieprzyjemny problem pojawiania się rozstępów (rozstępów) na skórze jest znany zdecydowanej większości kobiet. Prawie 2/3 płci pięknej zaznacza swoje występowanie w klatce piersiowej, brzuchu, udach w okresie poporodowym, po karmieniu piersią lub w wyniku gwałtownej utraty zbędnych kilogramów. Rozstępy lub rozstępy to zmiany bliznowate na skórze spowodowane mikrourazami poszczególnych włókien.

Pomimo tego, że rozstępy na skórze nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, powodują wiele niedogodności estetycznych dla ich właścicieli. Kobiety wstydzą się nosić otwarte ubrania, staraj się nie opalać, aby rozstępy nie wyróżniały się na ciemniejszej skórze. Jak w przypadku każdej skazy kosmetycznej, rozstępy powinny zostać usunięte, zanim się pojawią.

Zewnętrzne objawy rozstępów (rozstępy)

Na ciele występują rozstępy (rozstępy) trzech typów: nitkowate płytkie, białawe paski, małe bladoróżowe blizny i podłużne ubytki bliznowate o niebiesko-bordowym kolorze, które z czasem stają się jasne.

Rozstępy najczęściej występują na skórze ud, brzucha, klatki piersiowej, a przy współistniejących zaburzeniach hormonalnych - na twarzy. Rozstępy spowodowane gwałtownym spadkiem masy ciała zlokalizowane są na tułowiu pionowo, zaburzenia endokrynologiczne - poziomo.

Pod wpływem naruszenia regulacji hormonalnej lub znacznego rozciągnięcia skóry jej włókna kolagenowe i elastynowe ulegają wydłużeniu, cieńsze, co prowadzi do ich wewnętrznych rozdarć. W miejscach uszkodzenia włókien dochodzi do proliferacji tkanki łącznej. Rozstępy początkowo mają różowo-fioletowy odcień, następnie stopniowo zanikają i nabierają perłowo białego koloru. Jeśli nie podejmiesz działań na czas, po chwili rozstępy zaczną przypominać blizny. Ciemna lub opalona skóra jeszcze bardziej uwydatnia rozstępy, ponieważ tkanka łączna nie zawiera pigmentu i nie opala się.

Rozstępy nie są po prostu wynikiem nadmiernego rozciągania skóry. Rozstępy (rozstępy) są wynikiem gojenia się włókien kolagenowych i elastynowych skóry po mikrourazach tj. ich blizny.

Rozstępy spowodowane są zwiększonym wydzielaniem kortyzolu, hormonu kory nadnerczy. Jej nadmierne wydzielanie prowadzi do rozciągania, ścieńczenia, a następnie pękania włókien skóry z następowym pojawieniem się rozstępów (rozstępów).

Brak elastyczności skóry lub jej słaba zdolność regeneracyjna może być przyczyną pękania włókien i ich późniejszego bliznowacenia. Wewnętrzne mikrourazy włókien prowadzą do proliferacji tkanki łącznej, czyli blizny, w miejscach rozdarcia.

Przyczyny pojawienia się rozstępów na udach, pośladkach, brzuchu, piersiach mogą być bardzo różne: jest to okres dojrzewania i ciąży oraz znaczne wahania wagi. Na rozstępy narażone są nastolatki w okresie dojrzewania, kobiety w ciąży, sportowcy – wszyscy ci, którzy z tego czy innego powodu szybko przybierają na wadze. Czynnik dziedziczny odgrywa również rolę w przypadku występowania rozstępów w rodzinie starszych kobiet. Innym powodem pojawienia się rozstępów może być hormonalna terapia zastępcza chorób układu hormonalnego.

U osób, które przez dłuższy czas muszą przyjmować hormony steroidowe (hydrokortyzon, prednizolon i inne hormony kory nadnerczy), a także u pacjentów z zespołem Itsenko-Cushinga, rozstępy mogą wystąpić na całej powierzchni ciała i twarzy . Takie rozstępy są bardziej widoczne pod względem długości, szerokości i powierzchni zajmowanej powierzchni ciała niż rozstępy kobiet w ciąży czy młodzieży.

Unikanie rozstępów nie jest łatwe, szczególnie w przypadkach, gdy istnieją ku temu obiektywne przyczyny: ciąża, problemy endokrynologiczne, słaba elastyczność skóry i istniejące rozstępy spowodowane zmianą masy ciała. Ale to zadanie jest całkiem do rozwiązania, jeśli podejdziesz do niego z całą powagą i odpowiedzialnością.

Środki zapobiegawcze zapobiegające powstawaniu rozstępów powinny być podejmowane przez kobiety, które z tego czy innego powodu zyskują lub tracą dodatkowe kilogramy. W czasie ciąży, kiedy dochodzi do znacznego naciągnięcia skóry klatki piersiowej, brzucha, ud, należy szczególnie uważnie dbać o te obszary ciała. Aby zapobiec powstawaniu rozstępów, dermatokosmetolodzy zalecają stosowanie kremów zawierających witaminy A, E i C oraz kompleks kolagenowo-elastynowy.

Profesjonalne linie kosmetyczne Decleor, Babor, Biotherm oferują specjalne kremy, które skutecznie zapobiegają powstawaniu rozstępów. Dobry efekt daje masaż obszarów klatki piersiowej, ud, brzucha, które są najbardziej narażone na powstawanie rozstępów, przy lekkim wcieraniu oliwy z oliwek. Codzienne stosowanie środków na profilaktykę rozstępów, choć nie gwarantuje 100% efektu, w niektórych przypadkach może służyć jako skuteczny środek na ich wystąpienie.

Współczesny przemysł kosmetyczny oferuje szeroką gamę specjalnych fitokremów: Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) i wiele innych. inne, które skutecznie zwalczają powstawanie rozstępów. Kompozycja specjalnych kremów wzmacniających skórę z reguły zawiera aktywne składniki nawilżające (sok z aloesu, chitozan, kwas hialuronowy), a także kompleksy witaminowo-mineralne, kolagen, aminokwasy i hydrolizaty białkowe. Niezbędnym składnikiem takich produktów są oleje roślinne (awokado, ogórecznikowy, z pestek winogron, kiełków pszenicy, kakaowy, rokitnikowy, wiesiołkowy, sojowy, osetowy, z dzikiej róży itp.), które odżywiają osłabioną, skłonną do rozciągania skórę.

Zapobieganie rozstępom w ciąży

Środki zapobiegawcze zapobiegające rozstępom skórnym należy podejmować jeszcze przed zajściem w ciążę. W tym celu można odbyć kurs masażu próżniowego lub ogólnego higienicznego masażu. Olejki roślinne stosowane w masażu sprawdziły się jako poprawiające elastyczność i odżywienie skóry.

W tym artykule omówimy, czym są rozstępy. Rozmawiamy o przyczynach powstawania rozstępów u kobiet, młodzieży, mężczyzn i dzieci. Poznasz cechy rozstępów, główne miejsca ich pojawienia się na ciele. Korzystając z naszych rekomendacji dowiesz się, jak zapobiegać powstawaniu rozstępów.

Ostatnio często słyszę, że wiele osób martwi się takim problemem jak rozstępy.

Rozstępy to rodzaj wady skórnej w postaci pasków o różnej długości i szerokości.

Głównym powodem ich pojawienia się jest nadmierne rozciąganie skóry. Przyczyną tej wady mogą być również następstwa gojenia się ran, mikrourazów i bliznowacenia szwów po operacjach.

Przyjrzyjmy się bliżej głównym przyczynom.

Wśród kobiet

U kobiet rozstępy mogą tworzyć się na prawie całym ciele. Główne powody to:

  • Ciąża rozciąganie skóry głównie na brzuchu i klatce piersiowej.
  • Pełnia i otyłość, bardzo szybki przyrost masy ciała i rozciąganie skóry, w tym przypadku skóra po prostu nie nadąża za wzrostem warstwy tłuszczu.
  • Cukrzyca t, z powodu wysuszenia i pękania skóry.
  • Choroby endokrynologiczne i trzustki, ze względu na uwalnianie do organizmu kortyzolu, który osłabia tkankę łączną skóry.
  • Dramatyczna utrata wagi, ze względu na to, że skóra, podobnie jak przy otyłości, nie ma czasu na prawidłowy i szybki powrót do normalnego stanu.
  • Długotrwałe zażywanie narkotyków grupy glukokortykoidy, które prowadzą do otyłości, a tym samym do rozstępów.
  • Czynnik dziedziczny.

u nastolatków

U nastolatków rozstępy mogą pojawić się na całym ciele i z różnych powodów.

Oto niektóre z nich:

  • brak równowagi hormonalnej
  • otyłość
  • zwiększony wzrost

Rozstępy na ciele nastolatka powstają w wyniku tego, że skóra nie ma czasu na rozrost i rozciąganie, nie nadąża za ciałem i masą mięśniową. Na przykład defekty na klatce piersiowej i biodrach dziewczyny mogą na to wskazywać.

Ale jeśli na plecach nastolatka pojawią się rozstępy, może to być sygnałem, że mogą wystąpić problemy z narządami wewnętrznymi i warto skonsultować się z lekarzem.

u mężczyzn

Główne miejsca, w których pojawiają się rozstępy u mężczyzn, to:

  • w dolnej części pleców
  • na bokach
  • na pośladkach
  • na biodrach
  • w okolicy przedramion i pach

Poziome rozstępy w dolnej części pleców, bokach i biodrach powstają w wyniku nadmiernego wysiłku fizycznego lub nagłej utraty wagi.

Przyczyną mogą być również zmiany hormonalne lub uszkodzenie trzustki.

Dziecko ma

Rozstępy na ciele dziecka pojawiają się głównie z tych samych powodów, co u nastolatka, ale ta lista jest bardziej rozszerzona:

  • brak równowagi hormonalnej
  • otyłość
  • drastyczny przyrost lub utrata masy ciała
  • zwiększony wzrost
  • niewłaściwe odżywianie
  • Siedzący tryb życia
  • świetna aktywność fizyczna

Warto się martwić, jeśli zauważysz rozstępy na ciele dziecka. Mogą być oznaką przewlekłego ogniska infekcji. Jeśli zauważysz rozstępy na ciele dziecka, natychmiast skonsultuj się z lekarzem!

Sytuacje krytyczne

Krytyczne sytuacje, w których mogą pojawić się rozstępy:

  • ciąża (niezależnie od terminu)
  • dojrzewanie u nastolatków
  • otyłość, otyłość, gwałtowny wzrost i spadek wagi
  • zaburzenia hormonalne lub zaburzenia układu hormonalnego
  • silna aktywność fizyczna

Przyczyna rozstępów hormonalnych

Rozstępy hormonalne pojawiają się głównie w okresie ciąży i dojrzewania. W tym czasie zaburzona jest równowaga hormonów, przez co tkanki skóry stają się cieńsze.

Musisz udać się do lekarza, poddać się testom i zacząć brać leki normalizujące tło hormonalne organizmu.

Rozstępy w ciąży

Ciąża to cudowny moment w życiu każdej kobiety, ale straszne niedoskonałości skóry trochę te okresy zaciemniają. Co powoduje rozstępy i jak ich unikać na ciele podczas ciąży?

Rozstępy podczas ciąży to blizny, które powstają w wyniku pęknięcia tkanki skórnej z powodu braku kolagenu w organizmie.

Ze względu na to, że płód rośnie i rozwija się, brzuszek przyszłej matki rośnie, pojawiają się dodatkowe kilogramy, dochodzi do rozciągania i pojawiania się blizn.

W tym momencie traci elastyczność powierzchni skóry, brakuje wilgoci, nabłonek nie ma czasu na wzrost i jest rozdarty.


Głównymi przyczynami pogorszenia stanu skóry podczas ciąży są niezrównoważone odżywianie i czynniki dziedziczne. Niezależnie od tego, czy pojawią się na ciele, czy nie, nikt o tym nie powie. Ale nie powinieneś czekać z przerażeniem na pojawienie się tej wady.

W czasie ciąży i po ciąży konieczne jest zapobieganie powstawaniu rozstępów, o których porozmawiamy nieco później.

Cechy rozstępów

Rozstępy występują w różnych kolorach:

  • Różowy, czerwony)- na samym początku, gdy tylko włókna skóry pękną, rozstępy mają różowo-czerwony kolor, ponieważ rany są jeszcze całkiem świeże i znajdują się bardzo blisko powierzchni.
  • purpurowy- po kolorze różowym lub czerwonym rany nabierają fioletowego odcienia, ponieważ łzy i rozciągnięta tkanka nie są już tak świeże, ale rozstępy są wciąż bardzo młode i istnieje duża szansa, że ​​szybko i łatwo się ich pozbędziesz.
  • niebieski- rozstępy nabierają niebieskawego lub niebieskiego odcienia po 4-5 miesiącach, stają się nie całkiem młode, ale skóra zaczyna tracić pigment i coraz trudniej jest „pozbyć się” wady bez uciekania się do operacji plastycznych.
  • biały- stare blizny, które stają się całkowicie białawe i tracą pigment. Takie rozstępy mają ponad 6-8 miesięcy. Są trudne w obróbce kosmetycznej i wymagają głównie resurfacingu laserowego.

Na samym początku rozstępy są czerwonawe, różowawe, fioletowe lub niebieskie. Wynika to z bliskiej odległości od miejsca rozciągania nabłonka naczyń krwionośnych.

W miarę starzenia się rozstępów rozjaśniają się, tworzą podskórną bliznę i stają się białe, ponieważ z czasem pigment przestaje być w nich obecny. Nawet pod wpływem słońca rozstępy pozostaną białe.

Gdzie mogą pojawić się rozstępy

Na twarzy

Ostatnio usłyszałam od koleżanki pytanie: „Jaką chorobę pojawiają się rozstępy na twarzy?”. Zacząłem to studiować i teraz mogę opowiedzieć o tym bardziej szczegółowo.

Rozstępy na twarzy powstają z różnych przyczyn, na przykład po mechanicznym uszkodzeniu skóry lub zaburzeniach równowagi hormonalnej, a mianowicie w wyniku wzrostu progesteronu, który spowalnia produkcję elastyny. Rozstępy na twarzy po odchudzaniu to kolejny powód ich pojawienia się.

Istnieją trzy możliwości pozbycia się rozstępów na twarzy:

  • chirurgiczny
  • kosmetyk
  • w domu

Wszystko zależy od zaniedbania i wieku rozstępów. Pierwsza opcja jest najbardziej ekstremalna, jest używana, gdy wszystkie inne opcje zostały wypróbowane i nie pomogły.

Druga opcja to wizyta u kosmetyczki. Profesjonalne środki, przy pomocy procedur sprzętowych, pomogą pozbyć się tej wady.

Ale jest też trzecia opcja - leczenie domowe. Radzę też go używać w pierwszej kolejności. Rynek kosmetyczny oferuje ogromny wybór leków, które pomagają pozbyć się rozstępów w początkowej fazie ich powstawania - żele, kremy, balsamy nawilżające i peelingi.

Muszą zawierać aminokwasy, kolagen, olejki eteryczne, witaminy i minerały.

Z tyłu

Rozstępy można znaleźć na plecach, a zwłaszcza w dolnej części pleców. Ale pojawienie się pleców w tym czy innym miejscu ma prawie ten sam początek.

Przyczyny pojawienia się wad na plecach i dolnej części pleców:

  • szybki przyrost masy ciała lub dramatyczna utrata masy ciała
  • niewydolność hormonalna lub otyłość
  • bezczynność i niewłaściwa dieta
  • cecha skóry lub dziedziczność
  • aktywność fizyczna (szczególnie wpływająca na okolicę lędźwiową)


Rozstępy poprzeczne pojawiają się głównie w dolnej części pleców. Zdarza się to zwykle u nastolatków w okresie dojrzewania, zaburzeń hormonalnych lub z powodu intensywnego wysiłku fizycznego. Konieczne jest znalezienie przyczyny i leczenie.

Ponieważ rozstępy na plecach są chorobą bardziej przynależącą do okresu młodzieńczego, do leczenia należy podchodzić ostrożnie! Nie da się szybko pozbyć rozstępów na plecach i dolnej części pleców. Istnieją trzy metody radzenia sobie z tą dolegliwością:

  1. Mezoterapia- najczęstsza metoda radzenia sobie z rozstępami na plecach. Polega na wprowadzaniu w obszar rozstępów leków strzykawką lub specjalną aparaturą, które poprawiają przemianę materii. Kuracja kursowa - 2 sesje miesięcznie
  2. Kosmetyki i farmaceutyki w postaci specjalnych maści, kremów, żeli i balsamów leczniczych.
  3. Laserowe odnawianie powierzchni... Pozbycie się płytkich rozstępów następuje już po jednej sesji. Ale metoda jest droga i bolesna.

Często zadawane pytania:

Rozstępy u nastolatka na plecach, do którego lekarza mam się udać?

Koniecznie skonsultuj się z kilkoma lekarzami - endokrynologiem, gastroenterologiem i dermatologiem.


Dlaczego rozstępy na plecach nastolatka są niebezpieczne?

Rozstępy na plecach i dolnej części pleców u nastolatka mogą być sygnałem do sprawdzenia narządów wewnętrznych i wykluczenia braku równowagi hormonalnej. Może to być niebezpieczne i nie należy tego odkładać!

Na skrzyni

Dlaczego na klatce piersiowej pojawiają się rozstępy, nawet lekarze nie mogą jednoznacznie powiedzieć. Ale jest kilka głównych powodów, które prowokują ich pojawienie się:

  • ciąża
  • okres laktacji i karmienia piersią
  • nierównowaga hormonalna
  • interwencje chirurgiczne
  • dziedziczność
  • słaba odporność
  • procesy zapalne

Aby nie tworzyły się rozstępy, konieczne jest podjęcie środków zapobiegawczych, które nie pozwolą na pojawienie się znienawidzonych blizn:

  • specjalne ćwiczenia fizyczne wzmacniające mięśnie klatki piersiowej
  • masaż kontrastowy i polewanie piersi zimną wodą
  • masaż i lepszy manualny
  • specjalne kremy i żele poprawiające elastyczność skóry
  • okłady
  • wysokiej jakości bielizna

Najczęstsze olejki na przebarwienia skóry na klatce piersiowej to rozmaryn, jojoba, migdał, mandarynka, palisander i lawenda.

Często zadawane pytania:

Jak wybrać strój kąpielowy z rozstępami na klatce piersiowej?

Możesz wybrać kostium kąpielowy oraz jednoczęściowy i osobny. Najważniejsze jest to, że miseczki są z kośćmi, dobrze zakrywają klatkę piersiową i są gęste, aby zachować swój kształt.


Dlaczego rozstępy pojawiają się, gdy piersi rosną?

Niestety rozstępy na piersi w miarę jej wzrostu wskazują, że skóra jest nieelastyczna lub pierś rośnie zbyt szybko, a skóra nie nadąża za wzrostem ciała. W tym przypadku pomogą kremy, które nawilżają, leczą skórę i nadają jej elastyczność.


Czy po powiększeniu piersi mogą pojawić się rozstępy?

Tak, mogą, ponieważ jest to to samo, co gwałtowny wzrost objętości i rozciągnięcie skóry. Dlatego przed zabiegiem powiększania piersi należy zapobiegać powstawaniu rozstępów – nawilżanie skóry, masaże, prawidłowe odżywianie, przyjmowanie witamin.


Czy rozstępy na piersi ustępują po porodzie?

Po porodzie kobieta zaczyna laktować i zaczyna karmić dziecko piersią. Dlatego, aby rozstępy się nie powiększały, ponieważ pierś powiększa się jeszcze podczas karmienia, konieczne jest nawilżenie skóry, masaż dłoni, stosowanie żeli i kremów (które są dozwolone dla matek karmiących) oraz kontrastowy chłodny prysznic.

Na bokach

Dlaczego po bokach pojawiają się rozstępy i czym one są:

  • Pionowe rozstępy po bokach tworzą się przy gwałtownym przybieraniu na wadze lub nagłej utracie wagi.
  • Poziome rozstępy po bokach pojawiają się w przypadku zaburzeń hormonalnych i chorób endokrynologicznych.

Z rozstępami na bokach musisz radzić sobie tak samo, jak z rozstępami na ciele, a ponadto koniecznie odwiedź dietetyka i endokrynologa, aby znormalizować prawidłowe odżywianie i poziom hormonów.

Na pośladkach

Przyczyn pojawiania się rozstępów na pośladkach i ługów jest wiele i jest zróżnicowany. Są prawie takie same jak przy pojawieniu się rozstępów na plecach, brzuchu i na całym ciele. Istnieje jeszcze jeden czynnik, który powoduje pojawienie się rozstępów na pośladkach - długotrwałe stosowanie leków hormonalnych, które powodują gwałtowny wzrost masy ciała.

Bardzo często przedstawiciele silniejszej płci zadają pytanie: „Dlaczego rozstępy na papieżu u mężczyzn i dlaczego w ogóle się pojawiają?” Najprostsza odpowiedź to nadmierna aktywność fizyczna! Dlatego nawet mężczyźni muszą monitorować swoje zdrowie.


Łatwo pozbyć się rozstępów, jeśli rozstępy na pośladkach są czerwone, co sugeruje, że są jeszcze świeże i za pomocą specjalnych kremów i żeli można je usunąć. Dlatego przy pierwszych objawach radzę natychmiast podjąć działania, ponieważ wraz z wiekiem rozstępów trudniej się pozbyć.

Często zadawane pytania:

Dlaczego rozstępy na nogach stają się czerwone?

Sugeruje to, że rozstępy są wciąż świeże i można się ich łatwo pozbyć, jeśli podejmiesz odpowiednie kroki.


Dlaczego mężczyźni mają rozstępy na pośladkach?

Od nadmiernego wysiłku fizycznego, nagłego przyrostu masy ciała lub utraty wagi.


Zaczęła machać tyłkiem i pojawiły się rozstępy...

W takim przypadku warto stosować kremy i maści, które nawilżają i leczą skórę, nadają jej elastyczność. Jednocześnie radzę ograniczyć aktywność fizyczną.

Na biodrach

Główną zasadą zapobiegania rozstępom jest utrzymanie elastyczności skóry, niezależnie od wieku. Ale jeśli to irytujące zjawisko już się wydarzyło, powinieneś natychmiast z nim walczyć!

Jak pozbyć się rozstępów na biodrach? Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc:

  • stosowanie olejków i kremów na rozstępy na udach w połączeniu z masażem manualnym
  • zajęcia sportowe, lepsze bieganie - ujędrniaj skórę
  • polewanie zimną wodą
  • zimny i gorący prysznic
  • prawidłowe zbilansowane odżywianie

Możesz skontaktować się z kosmetologami, usunąć rozstępy nowoczesnymi metodami za pomocą resurfacingu. Ale ta procedura nie jest tania, niezbyt przyjemna i dla zaniedbanych przypadków, gdy inne środki już nie pomogły.

Każda kobieta chce, aby jej skóra była zdrowa i piękna. Świat działa w taki sposób, że nie każdy może to osiągnąć. W niektórych przypadkach nawet nadmierna dbałość o siebie nie może uratować płci pięknej przed kłopotami, w tym czerwonymi rozstępami na nogach i innych częściach ciała.

Taka defekt kosmetyczny w medycynie nazywa się rozstępami. Według statystyk co dziesiąty mężczyzna i co druga kobieta cierpi na rozstępy. Co to jest? Jak sobie z nimi radzić i?

Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z rozstępami dowolnej lokalizacji - od wielu metod alternatywnych po interwencję chirurgii plastycznej. Oczywiste jest, że pozbycie się ich nie jest łatwe, ale poznanie przyczyn ich powstawania i wykluczenie niektórych z nich może uratować kobiety, które ich nie mają.

Dla kobiet, które je posiadają, ważna jest również wiedza na temat czynników wpływających na ich wykształcenie, bo jeśli te czynniki (o ile to możliwe) zostaną wykluczone, to leczenie będzie znacznie skuteczniejsze. W tym artykule porozmawiamy o przyczynach rozstępów na nogach i na ciele. Możliwe sposoby radzenia sobie z nimi zostaną omówione w bieżącej sekcji.

Tak więc, aby… Rozstępami mogą być białe, czerwone lub fioletowe paski lub linie, które pojawiają się w miejscach, gdzie skóra jest naciągnięta.

Rozstępy to blizny, które mogą pojawić się na skórze w każdym wieku. Najczęściej pojawiają się w, ponieważ w tym okresie kości rosną szybciej niż skóra i mięśnie. „Ulubione” miejsce na rozstępy:

  1. brzuch,
  2. nogi,
  3. ręce,
  4. biodra,
  5. piersi.

Jak wiadomo, skóra jest największym organem człowieka, uważana jest za zwierciadło zdrowia. Jego powierzchnia waha się od dwóch do czterech metrów kwadratowych, a jego waga to jedna szósta całkowitej wagi osoby. Skóra pełni wiele funkcji:

  1. ochronny - ochrona organizmu przed czynnikami mechanicznymi i chemicznymi, drobnoustrojami, promieniowaniem ultrafioletowym;
  2. hormonalna i metaboliczna – syntetyzuje i przechowuje witaminę D i hormony;
  3. termoregulacyjny - występuje w wyniku promieniowania ciepła i parowania potu;
  4. receptor – dzięki niemu człowiek może odczuwać swędzenie, ból, ucisk, czuć ciepło i zimno;
  5. wydalniczy (wydalniczy) - wraz z potem usuwa sole, leki i produkty przemiany materii;
  6. odporność - wychwytywanie i dystrybucja przeciwciał z późniejszym rozwojem odpowiedzi immunologicznej.

Skóra jest odnawiana co siedem do dziesięciu tygodni. Skóra składa się z trzech warstw:

  1. naskórek,
  2. skóra właściwa,
  3. tkanka tłuszczowa.

Skąd biorą się rozstępy?

Rozstępy na nogach to wewnętrzne rozdarcia skóry, które następnie wypełniane są tkanką łączną. Jest to wynikiem zakłócenia aktywności komórek syntetyzujących kolagen i elastynę. Ten ostatni jest białkiem, głównym składnikiem włókien elastycznych tkanki łącznej, a kolagen jest głównym białkiem włókien kolagenowych tej samej tkanki.

Czynniki ryzyka rozstępów na nogach (i innych częściach ciała) obejmują następujące:

  • dojrzewanie;
  • choroby endokrynologiczne;
  • tymczasowe zaburzenia hormonalne, na przykład z długotrwałym stresem;
  • długotrwałe stosowanie leków hormonalnych;
  • okres ciąży i laktacji;
  • Siedzący tryb życia;
  • jedzenie dużej ilości węglowodanów;
  • otyłość;
  • gwałtowne skoki całkowitej masy ciała (głównie gwałtowny, znaczny spadek masy ciała);
  • palenie;
  • dziedziczna predyspozycja.

Zwykle eksperci rozróżniają rozstępy pojedyncze i wielokrotne. Czerwono-sinice mogą znajdować się zarówno równolegle, jak i promieniowo. Kolor pasków zmienia się przez kilka miesięcy, stając się perłowy.

Są uważane za „młodych” do sześciu miesięcy, a następnie z czasem stają się „stare”. Relief skóry nad rozstępami może być bardzo zróżnicowany. Często można je umieścić równo ze skórą.

W związku z tym przebieg terapii powinien być dobierany indywidualnie dla każdego pacjenta. U kobiet w ciąży najczęściej występują na brzuchu, piersiach i udach. U nastolatków na udach, brzuchu, klatce piersiowej i dolnej części pleców tworzą się rozstępy.

Przyczyny „wielokolorowych rozstępów”… Początkowo w tkance łącznej zlokalizowanej w wewnętrznych łzach skóry występują stosunkowo duże naczynia krwionośne (naczynia włosowate). Dają więc rozstępom czerwony lub niebieski odcień. Ponadto po zakończeniu powstawania blizny rozstępów zmniejsza się jej ukrwienie, zmniejsza się światło naczyń i w efekcie stają się one białe.

Krótki film, który pomoże Ci pozbyć się rozstępów: